Тренер фигуристки александры трусовой раскрыла секрет ее прыжка. Ты любишь прыжки? Лезвия испортили

Рязанка Александра Трусова заняла первое место в финале юниорской серии Гран-при по фигурному катанию в Японии. Спортсменка по итогам короткой и произвольной программ набрала 205,61 балла. При этом сумма баллов за короткую программу у 13-летней Саши — 73,25 — стала рекордной в мировой юниорской серии.
В произвольной программе Трусова использовала свой козырь: каскад из тройного лутца и тройного риттбергера, который из-за сложности не прыгает никто из юниоров, и четверной сальхов, который спортсменка, к сожалению, исполнила с падением. Также были выполнены вращения 4-го уровня, дорожки, каскад из тройного лутца и тройного тулупа, каскад из тройного флипа, двойного тулупа и двойного тулупа, тройной флип, тройной сальхов, двойной аксель. Таким образом, даже несмотря на падение, Саша за произвольную программу получила 132,96 балла, набрав в общей сложности 205,61 балл и заняв первое место в финале юниорского Гран-при. Второй стала Алёна Косторная (204,58), третье место заняла Анастасия Тараканова (199,64). Дарья Паненкова (191,16) и София Самодурова (187,74) стали пятой и шестой соответственно.
Сальхов в четыре оборота Александра Трусова намерена выполнить на следующих стартах. Об этом юная спортсменка рассказала журналистам после выступления. Впервые Трусова исполнила четверной сальхов в августе этого года на этапе юниорского Гран-при в австралийском Брисбене. До этого на официальных стартах среди женщин его исполняла японка Мики Андо в финале юниорской серии Гран-при сезона-2002/03.
— Я расстроилась из-за четверного, но довольна победой. Значит, постараюсь сделать четверной сальхов на следующих соревнованиях, — рассказала Трусова. — Ещё я учу тройной аксель и четверной тулуп, но пока они не получаются.
На вопрос журналистов, кто для спортсменки является идеалом фигурного катания, Трусова сказала, что это Евгения Медведева, которая подарила своей младшей коллеге мягкую игрушку.
— Мне очень понравилось здесь выступать, очень хорошая публика, мне аплодировали и в короткой, и в произвольной программе, — призналась Саша.
— На тренировке Саша всех удивляла, исполняла каскад из шести тройных прыжков, четверной сальхов без ошибок. Переусердствовала. Но главное — победа, а это всё она учтёт. Искренне рад за Александру, — прокомментировал итоги соревнований генеральный директор АМК «Рязанский», депутат областной Думы, член фракции «Единая Россия» Станислав Подоль, который на протяжении нескольких лет оказывает юниорке поддержку.

До победы в финале Гран-при Александра Трусова успешно выступила на двух предыдущих этапах в Белоруссии и Австралии. В настоящее время Александру тренирует России Этери Тутберидзе, в числе воспитанников которой олимпийская чемпионка Юлия Липницкая и Евгения Медведева.

2018-03-12T16:19:49+03:00

Александра Трусова: «Я хотела бы, чтобы возрастных ограничений не было»

13-летняя российская фигуристка Александра Трусова после победы на юниорском чемпионате мира в Софии рассказала, как начинала разучивать прыжки в четыре оборота.

– Очень рада, что выиграла ЮЧМ. Рада, что прыгнула два четверных в программе. Готовилась и сделала это, – сказала спортсменка. – Но еще не до конца осознала, что произошло. До конца не верится!

– Все говорят о ваших четверных, в интернете везде видео с вашей программой. Но вы выглядите совершенно спокойной.

– Да. Я старалась на тренировках. На тренировках прыжки получались чисто, и бывало, даже лучше. Но это соревнования, поэтому на чемпионате мира четверные были не такие хорошие, как хотелось бы.

– Когда вы начали учить четверные прыжки?

– Я начинала учить аксель в три с половиной оборота. В первый раз попробовала его давно, когда мне было лет 10 у другого тренера. Но тогда аксель не получился. Потом я перешла к Этери Тутберидзе. Полгода покаталась, и мы попробовали снова тройной аксель. Он не пошел. Тогда переключились на четверной сальхов. И я его прыгнула в апреле прошлого года. Четверной тулуп начала учить после юниорского финала Гран-при, в декабре.

– Процесс обучения четверным, наверное, такой же, как учить тройные прыжки. Но когда вы падаете с четверных, это же больнее?

– Четверной на один оборот больше, поэтому и подпрыгиваешь выше. И если с такой высоты упасть, а у меня прыжки высокие, то, конечно, неприятно. Когда я падаю, то все кругом отворачиваются… Но на самом деле, больно только на бедра падать. Вот как я на финале Гран-при с четверного упала, то это не очень больно. Все говорили: «Ужас», а мне не было больно.

– А вам не страшно было пробовать такие сложные прыжки?

– Нет. Четверной – это еще один оборот. Крутишься, пока не остановишься, пока не упадешь. Это сначала. Прыгала, падала, падала. А затем раз – кажется, что уже можешь выехать с прыжка. Так еще и еще. И получается.

– Что вам говорили после произвольной программы мальчики или другие спортсмены?

– Леша Ерохов, Рома Савосин, Яша – мальчик из Белоруссии подошли, поздравили. Леша мне всегда подсказывает, как делать четверные. Он эти прыжки тоже прыгает. У него три четверных, два тройных акселя в программе. И вот когда тренеры заняты, а у нас много народа, особенно, когда один тренер остается, Леша мне помогает, говорит, что делать надо.

– А мальчики, которые не прыгают еще четверные?

– Иногда хлопают, когда видят, что у меня получается. А иногда смотрят, может быть, завидуют. Не знаю, как это правильно сказать.

– Ваша техническая оценка в произвольной программе на ЮЧМ выше, чем у девочек, которые выступали на Олимпийских играх. И если бы вы участвовали в Играх-2018, то, возможно, стали бы третьей. Но есть ограничения по возрасту.

– Я, конечно, хотела бы, чтобы возрастных ограничений не было. Но, с другой стороны, они должны быть. Олимпийские игры проводятся раз в четыре года, и надо, чтобы как можно больше разных спортсменов побеждали.

Многие поклонники спорта и даже люди далёкие от него любят смотреть соревнования по фигурному катанию. И это неудивительно, ведь наряду, например, с синхронным плаванием, фигурное катание - своеобразное искусство в спорте. Однако у судей, которые оценивают выступления фигуристов, несколько другие задачи. Они следят за исполнением сложных элементов, синхронностью и многим другим, после чего выставляют оценки. Как и за что судьи оценивают фигуристов - в нашем материале.

До недавнего времени в фигурном катании действовала шестибалльная система оценок выступлений, которую теперь называют «старой системой». Новая система под названием NJS впервые была опробована в 2005 году и с тех пор является основной для судей на всех официальных соревнованиях по фигурному катанию.

Как и кто оценивает элементы в фигурном катании

В составе судейского комплекса есть группа специалистов, которые определяют, какие технические элементы выполнил спортсмен в ходе своего выступления. Баллы за исполнение этих элементов начисляют, ориентируясь на таблицу их «стоимости». В этих таблицах чётко указано, сколько баллов спортсмен получает за исполнение каждого элемента, который присутствовал в его программе. Кроме этого в задачу специалистов входит выявление всех ошибок, которые допустил фигурист во время исполнения того или иного элемента. Среди самых распространённых отмечаемых ошибок: падения, заходы на прыжки с неверного ребра, в парном катании - рассинхрон при прыжке с разных ног партнёров.

Необычные связки элементов или движения, которые входят в программу фигуриста, вознаграждаются судьями с помощью бонусных коэффициентов. Так, по решению технического специалиста, спортсмен за всю программу может единоразово получить два дополнительных балла. В произвольной программе одиночного катания оценка для всех прыжков, исполненных во второй половине программы, умножается на коэффициент, равный 1,1. Это правило существует потому, что во второй половине программы исполнять сложные фигурные элементы сложнее, чем в первой, так как у спортсмена остаётся меньше сил и концентрации.

Как оценивают качество выполненных элементов

Помимо описанных в предыдущем блоке технических специалистов, отвечающих за оценку элементов программы, существует также другая группа судей. Они в свою очередь выставляют оценки за их качество. В зависимости от того, насколько качественно был выполнен тот или иной элемент программы, группа этих судей может как отнять, так и добавить три балла от «табличной» стоимости элемента. Сложность работы этих судей определяется по количеству разнообразных факторов, которые они учитывают при оценке выступления спортсмена:

– прыжки: высота, амплитуда, техника, чистота приземления;

– каскад: сложность прыжков и качество исполнения каждого;

– вращения и тодесы: количество оборотов, положение корпуса фигуристов при исполнении того или иного элемента;

– дорожки шагов: ритмичность, разнообразие, лёгкость.

Если подводить черту, то за выполнение требований фигуристы получают +3 балла к «табличной» стоимости элемента, а за ошибки и падения при их исполнении -3 балла.

Как оценивают различные компоненты программы

Компоненты программы каждого фигуриста группа судей оценивают по 10-балльной шкале. Всего они оценивают пять компонентов как в короткой, так и в произвольной программах. В эти компоненты входят:

– базовый уровень катания;

– связующие элементы программы;

– представление элементов (способности фигуристов демонстрироваться красивые линии и осанку во время исполнения элементов);

– хореографию;

– интерпретацию (использование тела и элементов для выражения настроения и передачи музыкального характера).

Каждый из пяти компонентов катания оценивается судьями по шкале от 0,25 до 10 баллов. Откровенно слабым выступлением считается то, которое оценили ниже чем на 3 балла, а оценка от 9 до 10 означает идеальное выступление.

Если углубляться в арифметические трудности оценок, то для каждого из пяти компонентов отбрасывается лучшая и худшая оценки. Из оставшихся высчитываю среднее арифметическое и округляют до двух знаков. Полученные цифры умножаются на установленные для уровня каждого соревнования коэффициенты и суммируются. В результате суммирования получаются очки за общее впечатление. Коэффициенты подбираются так, чтобы элементы и компоненты давали примерно одинаковое количество очков. У женщин и пар коэффициент 0,8 для короткой программы и 1,6 для произвольной. У мужчин - 1,0 и 2,0 соответственно.

Как «штрафуют» фигуристов за ошибки в катании

За каждую ошибку, допущенную фигуристом в ходе программы, судьи отнимают баллы. Так, в случае допущения ошибок судьями применяются следующие штрафы:

– падение: -1 балл;

– лишние или недостающие 5 секунд выступления: -1 балл;

– использование музыки со словами: -1 балл (кроме танцев на льду);

– использование запрещённых элементов: -2 балла за каждый;

– использование посторонних предметов или костюм не по правилам (например, слишком откровенный): -1 балл;

– перерыв в программе по вине фигуриста или его экипировки: -5 баллов.

Итоговым результатом спортсмена считается сумма баллов за два выступления: короткую и произвольную программы.

Александра Трусова является российской фигуристкой, на этой странице вы найдёте основную информацию а Александре Трусовой — год рождения, увлечения (хобби), занятие фигурным катание, тренеры, видео выступления Трусовой на соревнованиях и другую полезную информацию.

Александра Трусова: биография, год рождения, полное имя

Полное имя фигуристки Трусова Александра Вячеславна (Alexandra Trusova), родилась 23 июня 2004 года в Рязани. 3-я в мире девушка среди юниоров по сумме баллов за соревнование на Гран-при.

Начала заниматься фигурным катанием в 2008 году под руководством Ольги Шевцовой, после переехала в Москву и продолжила тренировки у Александра Волкова и Анны Царёвой, затем перешла в группу Этери Тутберидзе.

Оценки Александры Трусовой на Чемпионате мира 2018 — мировой рекорд за технику у женщин

Информации о родителях Трусовой не известна.

Четверные прыжки Александры Трусовой

Большое внимание привлекла когда сделала сложный прыжок четверной сальхов (4S) во время официальных соревнований на этапе Гран-при в Брисбене в августе 2017 г. До этого момента, в апреле 2017 года в сети появилось видео где Трусова успешно прыгает четверной прыжок. Перед дебютом Гран-при фигуристка заявила что будет пробовать прыгать квад на всех соревнованиях. Трусова стала первой фигуристкой в мире, прыгнувшей чистый четверной прыжок на официальных соревнованиях. На сегодняшний день её общий балл за соревнования на Гран-при является третьим по величине среди женского одиночного катания в младшем возрасте, на первом месте Алина Загитова (Россия), на втором Марин Хонда (Япония).

Помимо шумики с четверным прыжком, Трусова владеет всем прыжковым набором, при этом прыгает с риппонами и тано (поднятые одна/две руки над головой). Но это никого не удивляет, учитывая кто является её тренером.

10 марта на ЮЧМ фигуристка прыгает чистый четверной Сальхов и тулуп в произвольной программе и устанавливает мировой рекорд за технику у женщин. Трусова окончательно утверждается как единственная девушка в мире, прыгающая на официальных соревнованиях четверные прыжки! (видео ПП ниже)

В августе 2017 дебютировала на гран-при в Брисбене (Австралия), заняла первое место на соревнованиях отличившись прыжком в произвольной программе. Получила за произвольную программу по технике 75,62 балла. Прыжок был нечистым, поэтому мировой рекорд среди юниоров поставленный россиянкой Алиной Загитовой побит не был. Возможно, позже 🙂

Тренеры Александры Трусовой

Саша тренируется в клубе ЦСО «Самбо-70», отделение «Хрустальный» (Г. Москва). Главным тренером фигуристки является Этери тутберидзе — прославленный российский тренер под чьим предводительством так же находятся Евгения Медведева, Алина Загитова и другие известные фигуристки. Помимо Этери Тутберидзе с Трусовой работают Сергей Дудаков и хореограф Даниил Глейхенгауз.

До 2016 года фигуристка тренировалась Рязани у Ольги Шевцовой, после у Александра Волкова и Анны Царёвой.

Александра Трусова — видео

Юниорский Чемпионат мира 2017-2018 сезон, КП

А это самый смак , произвольная программа на Чемпионате мира 2017-2018 — чистый четверной Сальхов и тулуп!

Короткая программа (SP) Трусовой в 2016/2017 сезоне:

Произвольная программа (FS):

Танцевальная практика Трусовой и Анны Щербаковой

В апреле хореограф фигуристки Даниил Глейхенгауз рассказал что трусова практикует тройной аксель и четверной сальхов.

В апреле 2017 года появилось первое видео где Трусова прыгает четверной сальхов (4S) каскадом с тройным тулупом (3T):

Во время дебюта в сезоне 2017-2018 на первом этапе гран-при среди юниоров в Брисбене Трусова прыгнула четверной сальхов (Salchow, квад) во время раскатки перед произвольной программой и во время самой произволки, однако допустила ошибку в виде недокрута. И всё же выиграла программу с огромным отрывом ().

Видео: Снятый с трибун квад на ГП, выступление в Брисбене

Видео: Александра Трусова, практика, 4S-3T — Сальхов / Alexandra Trusova 4S-3T Salchow

Результаты Александры Трусовой на соревнованиях

Сезон 2013/14
Первенство Москвы (мл. вз.) 2014 — 28 мл.вз. (25.66)

Сезон 2014/15
Первенство России (мл. вз.) 2015 — 3 мл.вз. (173.51)
Первенство Москвы (ст. вз.) 2015 — 21 кмс (129.77)
Первенство Москвы (мл. вз.) 2015 — 2 мл.вз. (182.67)
Мемориал С. Волкова 2014 — 1, 2сп. (122.96)

Сезон 2015/16
Первенство России (мл. вз.) 2016 — 5 ст.вз. (221.24)
Первенство Москвы (ст. вз.) 2016 — 9 кмс (166.38)
Первенство Москвы (мл. вз.) 2016 — 1 ст.вз. (228.19)
Tallinn Trophy 2015 — 2 adv-nov. (113.11)
Мемориал С. Волкова 2015 — 5, 1сп. (159.42)
Открытый Кубок ФФККМ 2015 — 4 кмс (156.56)

Сезон 2016/17
Соревнования на призы президента ФФКК Москвы 2017 — 2 (190.79)
Первенство России (ст. вз.) 2017 — 2 (195.65)
Первенство России (мл. вз.) 2017 — 3 ст.вз. (240.67)
Первенство Москвы (ст. вз.) 2017 — 4 кмс (178.34)
Финал Кубка России 2017 — 3 кмс (190.89)
Первенство России 2017 — 4 (194.60)
Первенство Москвы (мл. вз.) 2017 — 2 ст.вз. (245.56)
V этап Кубка России 2016 — 2 кмс (186.24)
Мемориал С. Волкова 2016 — 1, 1сп. (184.06)
II этап Кубка России 2016 — 3 кмс (184.54)
Открытое первенство Москвы 2016 — 3 кмс (172.86)

Сезон 2017/18
Юниорский чемпионат мира 2018 — 1 (225.52)
Финал Кубка России 2018 — 2 кмс (208.92)
Первенство России 2018 — 1 (212.09)
Финал ЮГП 2017 — 1 (205.61)
V этап Кубка России 2017 — 2 кмс (204.70)
III этап Кубка России 2017 — 1 кмс (199.30)
ЮГП в Беларуси 2017 — 1 (196.32)
ЮГП в Австралии 2017 — 1 (197.69)

А может кто-нибудь скажет мне, можно ли показывать второй стишок «Чертенок» детям (14 лет) или это недопустимо. Я же, сидя дома, ничего не знаю, а в телевизоре какой-то ужас.
У меня 40 увлечений (в течении 70 лет). А сейчас я увлекаюсь тем, чтобы дожить до утра.
Состояние такое, как будто я получил радиацию 600 рентген.
Айвайта — не слыхал.
Я сижу на «Юрий Степанович Кутырин стихи.ру» 180 стишков. Там в моих рецензиях много интересного (80 % я уже удалил). И есть почта для общения. Желаю всем Счастья.

• И вам всех благ!

У меня вопрос: Если лет 50 назад стадионы вставали, когда фигуристы прыгали 2.5 оборота, а есть ли предел количеству оборотов на льду? Спасибо за внимание.
Если что я сказал не так, лучше удалить (я к этому привык), чем пинать эзотерика прилюдно.

• Было время всем миром наблюдали за полетом Гагарина. Сейчас о запуске очередной ракеты особо-то никто и не пишет, разве что в крупных СМИ. Если не происходит чего-то такого интересного во время старта. Юрий, а вы чем увлекаетесь? я тоже и НН и мне нравится, например, Адвайта. Или вы не по этой части?))

Я ничего не могу сказать про фигурное катание, поскольку у меня врожденный порок сердца. А стишки для детей у меня закончились (у меня нет детей). Я попросил Создателя, чтобы Он помог милой девочке исполнить все ее желания. Но если только они будут без ошибок… Иначе сработает закон Кармы. С улыбкой — Юрий.

• Карма… это что? у кого-то она есть, у кого — нет. Без неё лучше:) да и Саше незачем думать про карму, ей главное заниматься спортом. Это у нас, взрослых, голова забита кармой и прочей чепухой, которая нам самим мешает развиваться. Пусть Саша заниматься спортом, пока в голове всего этого нет. Берет новые вершины, добивается успеха. Саша фанатик, нашла свою нишу, это ей помогает. И Создатель здесь не причем.

Как в мире фигурного катания зажглась новая звезда по имени Александра Трусова. Эта юная фигуристка победила в финале юниорского Гран-при, но больше расстроилась от того, что не исполнила четверной сальхов - прыжок, доступный единицам среди взрослых коллег-мужчин.

За произвольную программу на чемпионате мира среди юниоров-2018 Саша набрала сумму баллов, сопоставимую с мужчинами-одиночниками на взрослых состязаниях. А в ответ скептики в среде журналистов указывают на слабую растяжку и в целом полагают, что такая гонка в детском возрасте попросту опасна. В любом случае, новоявленный вундеркинд в школе все той же не оставляет никого равнодушным.

Детство

Саша, старшая из трех детей, родилась в Рязани летом 2004-го. В семье - культ активного образа жизни. Отец фигуристки - мастер спорта по дзюдо, рукопашному бою и самбо. Мама занималась легкой атлетикой, теперь Светлана посвящает все время воспитанию Александры и двух ее младших братьев – Егора и Ивана.

В четыре года девочка научилась кататься на роликах, практически с ними не расставалась, и как-то само собой вышло, что пришла в фигурное катание. На самой первой тренировке, вспоминала Саша, она училась падать. На катке папу по очереди сменяли бабушка и мама.

Занятия проходили во дворце спорта «Олимпийский», а семья жила на другом конце города, поэтому вставать по утрам приходилось очень рано. По словам первого тренера Ларисы Мелковой, в группе талантливая ученица быстро обогнала остальных детей, оказалась очень музыкальной и прыгучей.

В 2014-м Александра увидела выступления фигуристов на Олимпийских играх в Сочи, болела за , с тех пор лелеет мечту подняться на столь высокий пьедестал и шутит, что, возможно, олимпийской чемпионке можно будет поспать подольше. В свою очередь отец фигуристки Вячеслав Трусов заверяет, что сделает возможное и невозможное, чтобы планы дочери реализовались.

Вскоре отец по служебной необходимости переехал в Москву и перевез семью, Саша продолжала ходить в спортивную школу, а затем попала на каток «Хрустальный» Центра спорта и образования «Самбо-70». Однако к вершителю спортивных биографий Этери Тутберидзе Трусова пришла не сразу.

Три года девочка тренировалась у Александра Волкова и его жены, хореографа Мартин Даженэ, потом перешла к Анне Царевой. Но Саше хотелось иметь перед глазами хороший пример для подражания, как или та же Загитова. Так она и оказалась в группе Тутберидзе.

По словам матери спортсменки, родители не ставили цель сделать из дочери чемпионку, но им нравится увлеченность Александры. Спорт формирует сильный характер, который пригодится в любой жизненной ситуации, Саша поставила цель и работает над ее достижением, что не может не радовать. Более того, глава семьи считает, что по истечении времени ребенок не обязан благодарить родителей за то, что перестроили жизнь под его интересы, поскольку в этом нет ничего особенного, это нормально – строить счастье детей.

Фигурное катание

Прыжки, прославившие Александру, - это то, за что юная спортсменка и любит фигурное катание. Одинарные выучила быстро, потом аксель в полтора оборота и двойные. К 11 годам Трусова овладела каскадом, включающим тройной прыжок, пробовала сделать считающийся самым сложным тройной аксель, но не получалось с выездом. Тогда Тутберидзе переключила ученицу на отработку четверных прыжков, и в апреле 2017-го, по словам Саши, она исполнила сальхов.

В исполнении четверных прыжков Александра Трусова не пионерка в женском одиночном катании. Впервые за такой сложный элемент взялась экстравагантная француженка Сурия Бонали. Однако из-за постоянных недокрутов прыжки фигуристке не засчитывали. Первое чистое исполнение удалось шестнадцатилетней японке Мики Андо, но на этом внедрение сверхсложных элементов в женскую программу остановилось. Россиянка Трусова стала первой фигуристкой, выполнившей два четверных прыжка в одной программе.

Многооборотные прыжки Александра очень любит. Вот и на тренировке к финалу Гран-при выполнила каскад из шести тройных прыжков. По словам спортсменки, она просто выполнила просьбу тренеров «чтобы прыжков было много». Трусова не испытывает страха от того, что возможны падения, а перед заходом на прыжок выработала собственную фишку – смотрит прямо в глаза судьям, чтобы те не могли оторваться.

Первый серьезный турнир в спортивной жизни Александры – первенство Москвы 2014 года, и 28 место. Спустя год Саша уже вторая на этих же соревнованиях и третья – на первенстве России в своей возрастной группе. В 2015-м девочка выполнила норматив кандидата в мастера спорта. В 2016-м Трусова выступила на втором этапе Кубка России в категории для КМС, где стала третьей, и второй – на пятом этапе.

На первенстве страны в начале 2017-го, по итогам которого отбирались участники чемпионата мира среди юниоров, Александре не хватило шести баллов до пьедестала. Победила тогда Алина Загитова.

В этом же году юная фигуристка отправилась на первый международный старт – этап юниорского Гран-при в австралийском Брисбене, где впервые поразила судейскую команду исполнением четверного прыжка и заняла первое место.

По итогам этого выступления эксперты заявили, что на подобных турнирах, без учета финалов, еще никто не набирал такой суммы баллов, как Саша. Затем последовали закономерные победы на этапе в Минске и в финале Гран-при в Японии.

Александра Трусова сейчас

В марте 2018-го на чемпионате мира среди юниоров Александра выполнила уже два четверных прыжка – сальхов и тулуп. Причем последний, по собственным словам, начала разучивать только в декабре. Сразу после короткой программы специалистам стало понятно, что на катке вновь развернется соревнование между представительницами ледовой школы Тутберидзе – Сашей и , бронзовым призером взрослого чемпионата России.

К слову, Александру в силу очень юного возраста на чемпионат страны не пустили. В итоге Трусова в Болгарии установила мировой рекорд в произвольной программе, во второй части которой продемонстрировала фирменный «загитовский» каскад из лутца и риттбергера. Как говорит сама чемпионка, ей нравится, когда есть соперники, тем более, если они сильнее. Тогда победа весомее и радости больше.

По словам специалистов, теперь у тренеров появилась задача – как сохранить этот запал до Олимпиады-2022, ведь девочкам свойственно меняться с возрастом. А с осени 2019-го Александра получит право выступать во взрослой категории, где конкурентов – хоть отбавляй.

Спорт нисколько не мешает Саше в учебе. В школу фигуристка ходит по вечерам, любит математику. Свободное время проводит как рядовой подросток: читает книги в жанре фэнтези, общается в социальных сетях, там же размещает фото из поездок. В путешествия девочка берет с собой живой талисман – чихуахуа Тину. На тренировках и за границей Трусову сопровождает мама, а на турнирах по стране – преимущественно бабушка.

Уже сейчас Александра задумывается о будущей профессии. В интервью спортсменка сказала, что хочет связать свою жизнь с животными. Когда между выступлениями в Австралии побывала в Коала-парке, то передержала и перегладила всех животных, кого можно было взять на руки.

В фигурном катании Саша равняется на Евгению Медведеву – и в характере, и в спортивном плане. Кроме этого, хотела сделать что-нибудь первой в мире, поэтому к имеющимся достижениям разучивала тройной аксель и оставшиеся четверные.

В сентябре 2018 в литовском Каунасе свою мечту Александра Трусова воплотила, сделав первой на планете в истории женского фигурного катания сложнейший прыжок - четверной лутц. Саша стала рекордсменкой в короткой (74,74), произвольной программе (146,70) и по общей сумме (221,44). Трусова, помимо рекорда, также отметилась сложнейшим каскадом «четверной тулуп + тройной тулуп».

Награды

• 2017 – золотые медали трех этапов и Финала юниорского Гран-при
• 2018 – золотая медаль первенства России среди юниоров и чемпионата мира среди юниоров