Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Бег в России. Лучшие бегуны России. Знаменитые бегуны мира и русские легкоатлеты

Наиболее популярный и массовый вид спорта. Показателем широкого распространения лёгкой атлетики во всем мире является тот факт, что на всех чемпионатах мира начиная с 1983 года медали завоёвывали спортсмены почти 100 стран. Наиболее развита лёгкая атлетика в США, России, Германии, Великобритании, Кении, Эфиопии. Спорт зрелищный, динамичный. Самый медалеемкий. «Королева спорта».

Легкая атлетика, как определяет ее ИААФ (Международная ассоциация легкоатлетически х федераций), – это соревнования на стадионе, бег по шоссе, спортивная ходьба, кросс и бег по горам.

Лёгкая атлетика - весьма консервативный вид спорта. Так, программа мужских дисциплин в программе Олимпийских игр (24 вида) не менялась с 1956 года. В программу женщин-легкоатле ток входит 23 вида – здесь нет только ходьбы на 50 км.

Легкоатлетически е соревнования проходят на открытых стадионах и в помещениях, причем соревнования мирового и европейского уровня – как правило, с периодичностью один раз в два года каждое. Так, очередной чемпионат мира на открытых стадионах пройдет в Москве с 10 по 18 августа 2013 года, очередной чемпионат Европы – в Цюрихе (Швейцария) в 2014 году; ЧМ в помещении пройдет в 2014 году в Сопоте (Польша), ЧЕ – в 2015 году в Праге (Чехия). Раз в четыре года проводится Континентальныц кубок ИААФ (прежнее название «Кубок мира по лёгкой атлетике»), а также циклы соревнований Гран-при, Золотая лига, Бриллиантовая лига.

Ожидается, что чемпионат мира-2013 побьет рекорд: в Москву на мировое первенство собираются 205 стран из 214 членов ИААФ, 1409 легкоатлетов-муж чин и 1107 женщин. И это выше прежних достижений: соответственно 1173 мужчин, 856 женщин.

Понятно, что легкоатлетически е упражнения проводились ещё в глубокой древности, но в историю лёгкая атлетика вошла с соревнований в беге на Олимпийских играх Древней Греции (776 год до н.э.).

Современная лёгкая атлетика началась с соревнований в беге на дистанцию около 2 км учащихся колледжа в г. Регби (Англия) в 1837 г., после чего такие соревнования стали проводиться и в других учебных заведениях Англии. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и в высоту с разбега. Затем – ежегодные двусторонние матчи между университетами Оксфорда и Кембриджа.

Как всегда, после Англии в «бег» включились студенты США, и до 1952 года они занимали ведущее положение в мире в легкой атлетике.

Широкое развитие современной лёгкой атлетики связано с возрождением в 1896 году Олимпийских игр, на которых, отдавая дань древнегреческим Олимпиадам, легкой атлетике отвели наибольшее место.

В России начало распространению лёгкой атлетики было положено в 1888 году, ровно 125 лет назад. Родина российской легкой атлетики – дачное местечко Тярлево под Петербургом: отдыхавшая здесь молодёжь впервые в России провела соревнования по бегу. В Москве первая гаревая дорожка (302 м) была сооружена в 1895 году. Первое первенство России по лёгкой атлетике проходило в 1908 году, в нём приняли участие около 50 спортсменов.

В 1912 г. российские легкоатлеты (47 человек) впервые участвовали в Олимпийских играх. Из-за слабой подготовленности спортсменов и плохой организации выступление русских легкоатлетов в Стокгольме прошло неудачно - никто из них не занял призового места. Тогда Российский олимпийский комитет принял решение о ежегодном проведении всероссийских Олимпиад, первая из которых прошла в 1913 году. В 1914 году на покрытой песком дорожке рижского ипподрома спринтер Архипов пробежал стометровку за 10,8 секунды, повторив олимпийский рекорд стокгольмской Олимпиады, установленный американцем Крейгом.

После Великой Октябрьской социалистической революции большую роль в развитии лёгкой атлетики сыграл Всеобуч (всеобщее военное обучение), в рамках которого были проведены крупные региональные Олимпиады: Сибирская, Приуральская, Среднеазиатская, Северокавказская. В 1920 году была проведена так называемая Предолимпиада с участием зарубежных спортсменов. В 1922 году в Москве прошло первое первенство РСФСР по лёгкой атлетике, в 1923-м - первые международные состязания советских легкоатлетов.

1928 год – одновременно с IX Олимпийскими играми в Москве проводится Всесоюзная спартакиада с участием 1280 спортсменов из всех республик.

1931 год – вводится Всесоюзный физкультурный комплекс ГТО («Готов к труду и обороне»).

1939 год – Всесоюзный День физкультурника.

Соревнования по легкой атлетике продолжают проводиться даже в годы Великой Отечественной войны – в осажденном Ленинграде, в Москве, в Горьком.

После войны во всех республиках Советского Союза открываются спортивные школы, десятки тысяч молодых людей приходят в легкоатлетически е секции.

Первой Олимпиадой, в которой участвовал СССР, была хельсинская Олимпиада 1952 года. Выступили очень неплохо. Взяли 71 медаль: 22 золотые, 30 серебряных, 19 бронзовых. В неофициальном командном зачёте мы были первыми – точнее, вместе с США: обе команды набрали по 494 очка. Метательница диска Нина Ромашкова (Пономарёва) офи циально признана первой советской олимпийской чемпионкой.

Следующая, мельбурнская, Олимпиада 1956 года вошла в историю как "Олимпиада Владимира Куца". Выдающийся бегун , знаменитый своим «рваным бегом» - непрерывным изматыванием соперника то резким увеличением, то столь же резким снижением скорости - выиграл сразу две золотые медали на стайерских дистанциях - 5000 и 10000 метров, установив новые олимпийские рекорды. «Его мышление столь же совершенно, как и его тело», - писал спортивный обозреватель.

Легкоатлеты Советского Союза и России установили около 200 рекордов разного уровня на открытых стадионах и около сотни – в помещениях.

Выдающиеся результаты в истории мирового спорта показали советские и российские легкоатлеты:

Нина Пономарева-Ромашкова (СССР), род. 27 апреля 1929 года, метание диска. Двукратная олимпийская чемпионка (Хельсинки-1952 и Рим- 1960), бронзовый призер Олимпиады в Мельбурне 1956 года. Чемпионка Европы 1954 года. Рекордсменка мира и СССР 1952 года. Восьмикратная чемпионка СССР. Первая олимпийская чемпионка в истории советского спорта.

Татьяна Казанкина (СССР), род. 17 декабря 1951 год - бег, трёхкратная олимпиская чемпионка(Монреаль-1976 на двух дистанциях, Москва-1980), чемпионка мира-1983.

Валерий Брумель (СССР) 14 мая 1942-26 января 2003 года, прыжки в высоту. Олимпийский чемпион (Токио-1964), серебряный призёр Олимпийских игр (Рим-1960), чемпион Европы (1962, 2,16 м), чемпион СССР (1961-1963). Установил 6 рекордов мира (последний в 1963 г.). Чаще Брумеля никто из мужчин не устанавливал мировых рекордов в прыжках в высоту. В 1961-63 гг признан лучшим спортсменом мира.

Сергей Бубка (СССР-Украина) род. 4 декабря 1963 г. - прыжки с шестом, первый в мире человек, прыгнувший выше шести метров. Чемпион Олимпийских игр (Сеул-1988), мира (1983, 1987, 1991, 1993, 1995, 1997), Европы (1986), СССР (1984, 1985). Победитель Кубков мира и Европы (1985). Ныне министр спорта Украины.

Елена Исинбаева (Россия), род. 3 июня 1982 г., прыжки с шестом. Двукратная олимпийская чемпионка (Афины-2004, Пекин-2008), бронзовый призер лондонски х Олимпийских игр-2012, обладатель 28 мировых рекордов в прыжках с шестом среди женщин. 22 июля 2005 года на соревнованиях в Лондоне впервые в истории женских прыжков с шестом взяла высоту 5 метров. 6 марта 2012 года признана самой успешной действующей спортсменкой России.

Именно легкоатлеты внесли существенный вклад в российский золотой запас и на Олимпиаде-2012. На их счету ровно треть всех наград, завоеванных Россией в Лондоне - 18 медалей (столько же, сколько на пекинской Олимпиаде 2008 года), в том числе 8 золотых. Золотых медалей у нас столько же, сколько у занявших третье и четвёртое места Великобритании и Ямайки вместе взятых. По числу завоеванных медалей на Олимпиаде-2012 наши легкоатлеты – вторые после американцев, у которых 29 медалей, в том числе 9 золотых.

Бич спорта XXI века – допинг. Особенно «любят» его тяжелоатлеты, велосипедисты, пловцы… с 1984 года не было ни одной Олимпиады, где бы не случилось громкого допинг-скандала и с легкоатлетами. В том числе и с нашими.

С января 2015 года Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) планирует увеличить срок дисквалификации спортсменов, уличенных в применении запрещенных препаратов, с двух лет до четырех. Срок давности для возбуждения дела вместо нынешних восьми лет продлен до десяти, а за назначение или распространение допинга – до 14-ти.

Пожизненный запрет тренерской деятельности - хороший урок тем, кто рискует репутацией спорта и здоровьем своих учеников.

Среди спортивных почитателей она получила титул Королева спорта. Легкая атлетика включает в себя совокупность нескольких видов спорта, среди которых бег, ходьба, прыжки и метания.

История легкой атлетики и бега начинает свой отсчет с Олимпийских игр , проводимых в Древней Греции. Программа этих игр состояла в основном из легкоатлетических видов. На первых Олимпиадах соревнования проводились только в беге на длину стадиона, позднее в программе стали появляться дистанции разной длины, а еще позже появился бег на выносливость. В 708 г. до н.э. легкоатлеты уже соревновались в пентатлоне (пятиборье), а потом и в лампадериомасе или эстафетном беге, при котором участники друг другу передают горящий факел.

С XII века на Британских островах начали проводиться соревнования в беге на разные дистанции. С 1859 года, когда греки попытались возродить Олимпийские игры, началось второе рождение легкой атлетики. В 1866 году в Великобритании состоялся первый легкоатлетический чемпионат, а через 10 лет такой же чемпионат прошел в США.

Что касается бега, то историки утверждают, что в России первое соревнование по бегу было проведено в Николаеве в 1858 году. Тогда на расстояние в полторы версты бежали матросы и солдаты, служившие в местном гарнизоне. Первый спортивный легкоатлетический кружок в России был образован в 1888 году в Тярлеве, недалеко от Петербурга.

В 1912 году была образована Международная любительская легкоатлетическая федерация (ИААФ), которая стала руководящим органом по становлению легкой атлетики и проведению соревнований на международном уровне. В этом же году русские легкоатлеты в первый раз приняли участие в Олимпийских играх.

В 30-е годы прошлого века начали появляться научно-методические основы действующей системы по подготовке легкоатлетов. С 1931 года с введением в народные массы комплекса «Готов к труду и обороне СССР» или ГТО легкая атлетика становится одним из самых многочисленных видов спорта.

Становление и формирование советской легкой атлетики в 30-40-е годы XX столетия связано с именами таких бегунов-легкоатлетов, как С.И. и Г.И. Знаменских, Е. М. Васильева, А. А. Пугачевский, Т. А. Быкова, М.И. Шаманова, Р. Д. Люлько и других спортсменов, которые уже в те далекие годы показывали результаты международного уровня.

С 1946 года советские легкоатлеты принимают участие в чемпионатах Европы, с 1952 года — в Олимпийских играх. На протяжении 1952—1972 годов советские легкоатлеты на Олимпийских играх завоевали большое число медалей: 35 золотых, 31 серебряных и 41 бронзовых, а на европейских соревнованиях —61, 46 и 51 медалей соответственно.

В современном спортивном мире существуют различные типы бега. По каждому из них проводятся соревнования, устанавливаются рекорды.

> Бег на короткие дистанции. Протяженность дистанции 100, 200 или 400 метров. Для подростков и женщин дистанция может быть короче - до 60 метров.
> Бег на средние дистанции. Протяженность дистанции 800, 1000, 1500, 2000 или 3000 метров. Протяженность трассы для женщин от 500 метров до 1500 метров.
> Бег на длинные дистанции. Протяженность дистанции 5, 10, 20 или 30 километров. Женщины на эти дистанции не бегают.
> Бег с препятствиями. Спортсмены бегают на определенные дистанции, преодолевая поставленные на пути барьеры.
> Эстафеты. Бегун команды пробегает заданное расстояние и передает палочку другому бегуну из своей команды. Эстафеты могут быть 4*100 (4 человека пробегают 400 метров, каждый из которых по 100 метров), 4*200 метров, 5*1000, 800+400+200+100 метров (первый спортсмен бежит 800 метров, второй - 400, третий - 200, четвертый -100), 400+200+100 метров.
> Кросс. Это бег, который проводится не на спортивной площадке, а на местности. Препятствиями такого бега являются: канавы, ручьи, овраги, горки, кустарники, лесной массив и другие.
> Бег на время. За определенное время, например час, учитывается расстояние, которое бегун за этот час преодолевает.

По результатам рейтинга, проводимого посетителями сайта Всероссийской федерации легкой атлетики, лучшими спортсменам России признаны: бегуны на средние дистанции - Мария Савинова и Юрий Борзаковский . В 2011 году эти легкоатлеты выиграли медали чемпионата мира, который проходил в Тэгу. Мария Савинова была первой на дистанции 800 метров, тем самым сделала невозможное - это лучший результат в Европе за девять последних лет. На такой же дистанции Юрий Борзаковский взял бронзу. Спортсмен вернулся в большой спорт после травмы и годичного перерыва и на своем четвертом по счету чемпионате мира стал третьим.

Бег - это один из простейших и эффективнейших способов поддержать себя в хорошей спортивной форме. Заниматься бегом можно везде - в парке, в поле, на беговой дорожке или по пересеченной местности. Главное - это получить заряд положительных эмоций и оздоровиться физически.

И бег в частности, пользуются большой популярностью среди любителей спорта во всем мире. Многие даже называют легкую атлетику Королевой спорта. Но кто были самые знаменитые бегуны в мире и России, давайте разберемся.

Речь пойдет о невероятной скорости и о самых на нашей планете. Все они достойно вложились в развитие спортивного движения. Мы отобрали список самых знаменитых спортсменов, рекорды которых будут на слуху еще много лет.

Знаменитые легкоатлеты и рекордсмены

Усейн Болт


Пожалуй самый знаменитый современный бегун родом из Ямайки. является 6 кратным олимпийским чемпионом, а также 8 кратным мировым чемпионом. За всю свою карьеру он поставил восемь рекордных достижений. Этот спортсмен за рекордных 9,58 секунды.

Майкл Дуэйн Джонсон

Этот уроженец Далласа, США, отдавал предпочтение двухсотметровым и . Ему удалось 4 раза стать победителем Олимпиады и 9 раз заполучить мировое первенство.

Тайсон Гэй

Спортсмен из штата Кентукки родился в 1982 году. Стометровку Тайсон преодолевает за 9,69 секунды, и по скорости уступает лишь Усэйну Болту, – 19,58 секунды и это пятое место по быстроте в мире.

Милка Сингх


Милка, которого за свои умения прозвали «летающим сингхам», был рожден в Индии в тридцатых годах. Прославился он, заняв первое место в четырехсотметровом забеге на соревнованиях в Британии в 1958 году. Также он являлся первым участником этого соревнования, как резидент независимого индийского правительства, который получил золотую медаль и единственным мужчиной индийцем, завоевавший золото, как легкоатлет. Также он дважды получил золотую медаль на азиатских играх. Бегун несколько раз принимал участие в Олимпиадах, однако ему так и не удалось поставить там рекорды.

Асафа Пауэлл

Также ямайский легкоатлет, ставший чемпионом на Олимпийских играх 2008 года и чемпионом мира в 2009 году. Бывший мировой – рекорд 9,72 секунды.

Морис Грин

Легкоатлет из Канзас-Сити, множество раз был чемпионом олимпиад, а также мировых соревнований. Поставил рекорд в стометровке – 9,79 секунды. Морис Грин является мировым рекордсменом в забегах в помещении .

Карл Льюис

Карл Льюис

Уроженец штата Алабама, девять раз становился чемпионом олимпиад и восемь раз чемпионом мира по прыжкам в длину и . Мало кому, кроме Льюиса, удавалось выиграть золото четыре раза подряд на Олимпиадах в разные годы. Его три раза признавали лучшим спортсменом в легкой атлетике.

Неста Картер


Спортсмен родом из Ямайки появился на свет в 1985 году. Он является двукратным олимпийским .

Никель Ашмид

Спортсмен родился в 1990 году, и стал мировым чемпионом в 2013 году, победив на эстафете. В 2013 году он участвовал в мировом чемпионате в российской столице. Кроме того, там ему удалось повысить свой собственный рекорд в полуфинале чемпионата мира – 9,90.

Известные русские бегуны

Александр Бреднев

Александр входит в список самых известных русских спортсменов, благодаря своему быстрому бегу. Вскоре он выиграл чемпионат России, пробежав стометровку за 10,38 секунды. Кроме того, Бреднев является чемпионом по бегу на 60 метров в помещении.

Александр Бреднев

Светлана Мастеркова

Светлана также включена в перечень самых знаменитых русских спортсменов. Она начала свою карьеру в забегах . Прославилась спортсменка тем, что одержала победу на последнем чемпионате Советского союза, перед его развалом. Однако после этого карьера Светланы не продолжилась также ярко. Она заняла восьмое место на Чемпионате мира, после чего получила травму, а затем ушла в декрет. Однако с помощью своего мужа, спортсменке удалось вновь вернуться в мировой спорт и стать чемпионкой. Сразу после объявления о своем возвращении, Мастеркова выигрывает первенство России на 800 метрах, а также получает золото на дистанции в полтора километра. Эти победы позволили ей выйти на олимпийские соревнования, где, в прочем, никто не ждал от нее чудес.

Светлана Мастеркова

Однако всем на удивление она триумфально завершила два забега, где смогла обойти других спортсменок-фавориток. Светлане удалось оба раза прийти победительницей, лидируя от самого старта и до финишной черты. После сенсационного триумфа на Олимпиаде в Атланте, Мастрекова продолжила свой успех и на последующих соревнованиях. Ее превосходные навыки позволил ей дважды стать мировой рекордсменкой , чьи рекорды до сих пор не побиты. К сожалению, на следующей сиднейской олимпиаде спортсменке не удалось проявить себя из-за полученной травмы. Завершив карьеру в спорте, знаменитая бегунья не стала бездействовать, а применила свои способности в другой сфере. Теперь Светлана Мастеркова является депутатом московского муниципального совета, а также занимает возглавляющую должность в Федерации легкой атлетики.

Видео. Лучший бегун на дистанции 100 метров за всю историю

Олимпиада-2016 в Рио каждый день собирает множество новостей. Мы с тревогой и особой гордостью следим за выступлениями наших спортсменов, радуемся вместе с ними и всеми с ним принимаем поражения. А ведь наша история хранит очень много историй, которые потом становятся примером стойкости, упорства и рвения для многих поколений вперед. И каждый новый день текущей олимпиады прибавляет новые. Мы хотим вспомнить самых невероятных спортсменов нашей страны, которые принесли домой рекордное количество золотых медалей и до сих пор остаются бессменными лидерами в этом первенстве.

Латынина Лариса, спортивная гимнастика

Ларина Латынина – одна из самых знаменитых русских фигур в истории олимпийских игр. На сегодняшний день она сохраняет позицию единственной гимнастки, которая выиграла на трех Олимпиадах подряд: в Мельбурне (1956), в Риме (1960) и в Токио (1964). Она − уникальная спортсменка, которая обладает 18-ю олимпийскими медалями, среди которых самые большое количество золотых – 9 штук. Спортивная карьера Ларисы началась в 1950 году. Будучи еще школьницей, Лариса выполнила первый разряд в составе сборной Украины, после чего отправилась на всесоюзное первенство в Казань. Благодаря последующим усиленным тренировкам Латынина в 9-м классе выполнила норматив мастера спорта. После окончания школы Ларисе прислали вызов на всесоюзный сбор в Братцево, где сборная команда СССР готовилась к Всемирному фестивалю молодежи и студентов в Бухаресте. Отборочные соревнования юная спортсменка прошла достойно и после получила шерстяной костюм с белой «олимпийской» полоской на шее и буквами «СССР».

Свои первые золотые медали международного масштаба Лариса Латынина получила в Румынии. А 3 декабря 1956 года Лариса отправилась на Олимпиаду в команде с П. Астаховой, Л. Калининой, Т. Маниной, С. Муратовой, Л. Егоровой. Стоит отметить, что все участницы состава дебютировали на Олимпиаде. И там, в Мельбурне, Лариса стала абсолютной олимпийской чемпионкой. А уже в 1964 году Лариса Латынина вошла в историю, как обладательница 18-ти олимпийских наград.

Токио, 1964

Егорова Любовь, лыжные гонки

Любовь Егорова – шестикратная олимпийская чемпионка в лыжных гонках (1992 г. – на дистанциях 10 и 15 км и в составе сборной, 1994 г. – на дистанциях 5 и 10 км и в составе сборной), многократная чемпионка мира, обладательница Кубка мира 1993 года. Спортсменка была признана лучшей спортсменкой России 1994 года.

Ещё в школе Любовь обнаружила пристрастие к лыжам. Уже в 6-м классе она занималась под руководством тренера Николая Харитонова. Она много раз принимала участие в самых разных городских соревнованиях. В 20 лет Любовь вошла в состав сборной СССР. В 1991 году, на чемпионате мира в Кавалесе случился первых успех лыжницы. Любовь стала чемпионкой мира в составе эстафеты, а после показала лучшее время в гонке на 30 километров. Несмотря на то, что в 15-километровой гонке лыжница пришла одиннадцатой, уже в эстафете Егорова обогнала всех своих соперниц, а на дистанции 30 км стала лучшей (время – 1 час 20 мин 26,8 с) и получила золотую медаль.

В 1992 году Любовь приняла участие в Олимпийских играх во Франции, где удалось получить золотую медаль в гонке на 15 километров. «Золото» она также выиграла и в гонке на 10 километров, и в эстафете. В 1994 году, в Норвегии, на Зимней олимпиаде Егорова пришла первой на дистанции 5 км. В гонке на 10 км русская спортсменка вела борьбу с сильной соперницей из Италии, которая сдалась только ближе к финишу, позволив Егоровой получить «золото». И в эстафете 4х5 км русские девушки снова проявили себя и заняли первое место. В результате на норвежских Зимних играх Любовь Егорова вновь становится трехкратной олимпийской чемпионкой. По возвращении в Санкт-Петербург шестикратную чемпионку Олимпийских игр встречали со всеми почестями: Анатолий Собчак вручил победительнице ключи от новой квартиры, а Указом Президента России знаменитой гонщице было присвоено звание Героя России.

Лиллехаммер, 1994

Скобликова Лидия, конькобежный спорт

Лидия Павловна Скобликова - легендарная советская конькобежка, единственная шестикратная олимпийская чемпионка в истории конькобежного спорта, абсолютная чемпионка Олимпиады-1964 в Инсбруке. Ещё в школе Лида серьезно занималась лыжами, участвуя в секции с третьего класса. Но через несколько лет тренировок и упорных занятий лыжи показались Скобликовой слишком медленным видом спорта. Спортсменка пришла в конькобежный спорт случайно. Однажды её подруга, занимающаяся коньками, попросила её вместе с ней поучаствовать в городских соревнованиях. У Скобликовой не было ни опыта, ни серьезной подготовки, но участие в тех соревнованиях оказались для неё удачным, и она заняла первое место.

Первая победа юной конькобежки случилась в январе 1957 года, в первенстве России среди девушек. После этой победы Лидия начала ещё упорнее тренироваться. И в 1960-м году, в Скво-Вэлли, на Зимних Олимпийских играх Лидия смогла оставить позади всех сильных спортсменок, более того, − она победила с мировым рекордом. На той же Олимпиаде конькобежка сумела получить ещё одно золото за дистанцию в три километра. А на Олимпийских играх в Инсбруке (1964, Австрия) Скобликова показала невероятный результат в истории скоростного бега на коньках, выиграв все четыре дистанции, и при этом на трёх (500, 1000 и 1500 м) установила олимпийские рекорды. В том же 1964 году Скобликова убедительно выиграла чемпионат мира по скоростному бегу на коньках (Швеция), вновь победив на всех четырёх дистанциях. Такое достижение (8 золотых медалей из 8) превзойти невозможно, его можно только повторить. В 1964 году была удостоена второго ордена Трудового Красного Знамени.

Инсбрук, 1964

Давыдова Анастасия, синхронное плавание

Анастасия Давыдова – единственная в истории спортсменка, выигравшая 5 золотых олимпийских медалей, выступая под флагом России, и единственная пятикратная олимпийская чемпионка в истории синхронного плавания. Изначально Анастасия занималась художественной гимнастикой, но позже, с помощью мамы, Давыдова стала посещать тренировки по синхронному плаванию. И уже в 2000-м году, в возрасте 17-ти лет Анастасия сразу завоевала высшую награду в групповой программе на чемпионате Европы в Хельсинки.

А все свои олимпийские награды в дуэте Анастасия завоевала в паре с другой известной синхронисткой – Анастасией Ермаковой. На своих первых олимпийских играх, проходивших в Афинах, Давыдова завоевала две золотые награды. На Пекинской Олимпиаде, проходившей в 2008 году, синхронистки повторили свой триумф и выиграли ещё два «золота». В 2010 году международная федерация водных видов спорта признала Анастасию лучшей синхронисткой десятилетия. Олимпийские игры 2012 года, которые состоялись в Лондоне, сделали из Анастасии Давыдовой рекордсменку, – она стала единственной в истории пятикратной олимпийской чемпионкой в синхронном плавании. На церемонии закрытия олимпийских игр ей было доверено нести флаг сборной России.

Пекин, 2008

Попов Александр, плавание

Александр Попов – советский и российский пловец, четырёхкратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира, 21-кратный чемпион Европы, легенда советского и российского спорта. В спортивную секцию Александр попал случайно: родители отвели сына на плавание просто так, «для здоровья». И это событие обернулось для Попова невероятными победами в будущем. Тренировки все сильнее увлекали будущего чемпиона, отнимая всё свободное время, что негативно сказывалось на учебе молодого спортсмена. Но завязывать со спортом ради оценок по школьным дисциплинам было уже поздно. В 20 лет Попов одержал первые победы, ими оказались сразу 4 золотые медали. Это случилось на чемпионате Европы в 1991 году, который проходил в Афинах. Он сумел победить на дистанциях в 50 и 100 метров в двух эстафетах. Этот год принёс первую победу в целой серии блестящих достижений советского пловца.

Всемирную известность принесла пловцу Олимпиада 1996 года, проходившая в Атланте. Александр вырвал две золотые медали за 50 и 100 метров. Эта победа оказалась особенно яркой по той причине, что ее сулили американскому пловцу Гэри Холл, который тогда находился в лучшей своей форме и на предварительных соревнованиях обошел Александра. Американцы были уверены в победе, открыто заявляли об этом в прессе, поддержать своего спортсмена прибыл даже Билл Клинтон с семьёй! Но «золото» оказалось в руках не Холла, а Попова. Разочарование американцев, заранее смаковавших свою победу, было огромным. И тогда Александр стал легендой.

Атланта, 1996

Поздняков Станислав, фехтование

Станислав Алексеевич Поздняков - советский и российский фехтовальщик на саблях, четырёхкратный олимпийский чемпион, 10-кратный чемпион мира, 13-кратный чемпион Европы, пятикратный обладатель Кубка мира, пятикратный чемпион России (в личных соревнованиях) по фехтованию на саблях. В детстве Станислав был очень активным – играл в футбол, плавал, зимой гонял на коньках, играл в хоккей. Некоторое время юный спортсмен продолжал заниматься сразу всем, метался от одного вида спорта к другому. Но однажды мама отвела Позднякова на стадион «Спартак», где находилась детско-юношеская школа олимпийского резерва по фехтованию. Словосочетание «олимпийский резерв» подкупило родителей, и Станислав начал там обучаться. Под руководством наставника Бориса Леонидовича Писецкого Станислав стал усваивать фехтовальную азбуку. Юный фехтовальщик проявлял характер в поединках и всё время старался непременно победить.

Первые успехи на всероссийском и всесоюзном уровне Поздняков совершил в Новосибирске, в юношеских турнирах. Потом он пробился в сборную Объединенной команды независимых государств и отправился в Барселону на свои первые Олимпийские Игры. А в 1996 в Атланте добился абсолютного успеха, завоевав «золото» как в личном, так и в командном турнирах.

Атланта, 1996

Тихонов Александр, биатлон

Александр Тихонов – гордость мирового и отечественного спорта, звезда биатлона, победитель четырех Олимпиад, выдающийся чемпион. С диагнозом «врожденный порок сердца» Александр стал выдающимся спортсменом нашей страны. Лыжный спорт в жизни будущего олимпийского чемпиона присутствовал с самого детства. Пример четырем сыновьям подавали родители: мама Нина Евлампиевна, работавшая бухгалтером, и отец Иван Григорьевич, преподававший в школе физкультуру. Неоднократно участвуя в областных лыжных соревнованиях, проводившихся среди учителей, он становился победителем. В возрасте 19-ти лет Александр выиграл юниорские лыжные соревнования союзного масштаба на дистанции 10 и 15 км. 1966 год стал очень значимым в судьбе спортсмена, т.к. в этом году Тихонов получил травму ноги и переключился на карьеру биатлониста.

Дебют Александра случился в 1968 году в Гренобле, где проходили Олимпийские игры. Юный, неизвестный никому спортсмен завоёвывает серебряную медаль в гонке на 20 км, уступив в стрельбе норвежцу Магне Сольбергу каких-то полмиллиметра, – цена двух штрафных минут и золотой медали. После этого выступления Александру доверяют первый этап в эстафете, который должен был бежать Олимпийский чемпион – прославленный Владимир Меланьин. Благодаря уверенной стрельбе и дерзкому бегу Тихонов получает титул Олимпийского чемпиона! Олимпийские игры в Лейк-Плэсиде в 1980 году стали четвертыми и последними для Тихонова. На церемонии открытия Александр нёс знамя своей страны. Именно эта Олимпиада стала золотым венцом его долгого пути в спорте. Тогда Тихонов стал первым в истории отечественного спорта четырехкратным победителем Олимпийских игр, после чего в возрасте 33 лет вынужден был принять решение закончить свою спортивную карьеру.

Начала еще задолго до нашей эры. В Древнем Египте, Вавилоне, Ассирии молодые люди периодически устраивали соревнования в прыжках, беге на разные дистанции, метании дротиков. Немногим позже, марафонский забег греческого воина положил начало современным Олимпийским играм. Это было 28 веков назад.

Сегодня легкая атлетика - это наиболее распространенный и массовый вид спорта . Многие из тех, кто посвятил свою молодость этому виду спорта, стали прославленными чемпионами Олимпийских игр , мира, призерами чемпионатов разного уровня.

Легкая атлетика включает следующие основные виды: спортивная ходьба, бег, прыжки, метание, многоборье . Все эти разделы имеют свою собственную историю развития, рекорды и громкие имена, прославившие спорт именно в этом виде.

Спортивная ходьба - это вид легкой атлетики, при которой спортсмен осуществляет движения умеренной интенсивности, чередуя шаги.

Бег классифицируется по дистанциям: 100, 200, 400 м - короткие дистанции, 800 и 1500 м - средние дистанции, 5000 и 10000 м - длинные дистанции, 42 км 195 м - марафонский забег - сверхдлинные дистанции. Далее эстафетный бег 4х100 и 4х400 м, бег с барьерами 100 - 400 м и бег с препятствиями на 3000 м. Состязания по беговым видам одни из самых древних видов легкой атлетики и вообще спорта.

Прыжки в легкой атлетике классифицируются на горизонтальные и вертикальные. Горизонтальные прыжки - это прыжок в длину и тройной прыжок, к вертикальным относятся прыжки в высоту и прыжки с шестом.

Метания - это метание диска, метание копья, метание молота и толкание ядра.

Многоборья включают в себя десятиборье для мужчин и семиборье для женщин. Многоборье проходит подряд в течение двух дней по определенному порядку. В первый день десятиборья мужчины пробегают 100 метровую дистанцию, прыгают в длину, состязаются в толкании ядра, прыгают в высоту и пробегают 400 метровую дистанцию. Во второй день десятиборья спортсмены преодолевают бег с барьерами, метание диска, далее прыжки с шестом, следом метание копья и в завершении, бег на дистанцию 1500 м. Что касается женщин, в первый день семиборья спортсменки бегут дистанцию 100 м с барьерами, прыгают в высоту, толкают ядро и преодолевают дистанцию в 200 м. Второй день семиборья женщины соревнуются в прыжках в длину, метании копья и забеге на 800 м.

Правила в легкой атлетике достаточно простые. За каждый вид спортсмены получают очки и выигрывают те, кто обнаружил наилучшие результаты.

По легкой атлетике проводятся следующие соревнования: Летние Олимпийские игры, Чемпионаты мира на открытых стадионах, Чемпионаты мира в помещении, Чемпионаты Европы на открытых стадионах, Чемпионаты Европы в помещении, Кубки мира на открытых стадионах. Это некоммерческие соревнования. Помимо этого, существуют еще коммерческие соревнования такие как, Гран-при, Золотая лига, Бриллиантовая лига. Различие между некоммерческими и коммерческими соревнованиями заключаются в отборе спортсменов и несколько ином толковании правил, ну, и, конечно, финансовая сторона вопроса здесь рассматриваются в ином ракурсе. Несмотря на все это, главными состязаниями в жизни спортсменов считаются, конечно же, Олимпийские игры, куда допуск предоставляется только тем, кто сдал нормативы Международного и Национального Олимпийского комитетов.

История отечественной легкой атлетики хранит много громких имен спортсменов, ставших звездами не только в нашей стране, но, пожалуй, звездами международного масштаба - братья Знаменские, Сергей Бубка, Валерий Брумель, Татьяна Казанкина, Нина Пономарева, Владимир Куц, Петр Болотников - вошли в историю мировой легкой атлетики.

Не менее яркие спортсмены представляют легкую атлетику в наши дни.

Елена Исинбаева - российская рекордсменка мира, специализация - прыжки с шестом. Заслуженный мастер спорта, Двукратная Олимпийская чемпионка 2004 и 2008 г.г., обладательница 27 мировых рекордов. Оглушительный успех принес абсолютный рекорд - 5 метров 6 см 22 июля 2005г. в Лондоне. По версии Всемирной академии спортивной славы - лучшая спортсменка планеты 2007 и 2009 г.

Юрий Борзаковский - российский спортсмен легкоатлет, специализация - беговые дисциплины. С 2001 года - Заслуженный мастер спорта России, Олимпийский чемпион 2004 года в беге на 800 м, чемпион мира и Европы, один из 4 олимпийских чемпионов в мужской легкой атлетике от России, и в беговых дисциплинах - пока единственный.

Ольга Каниськина - российская спортсменка - легкоатлетка, специализация - спортивная ходьба на 20 км. Заслуженный Мастер спорта России. Олимпийская чемпионка 2008 г в Пекине, трехкратная чемпионка Мира по легкой атлетике 2007 г (Осака), 2009 г (Берлин) и 2011 г (Тэгу), чемпионка Европы 2010 г (Барселона).

Валерий Борчин - российский спортсмен - легкоатлет, специализация - спортивная ходьба. Заслуженный мастер спорта России, Олимпийский чемпион 2008 г в Пекине, двукратный чемпион Мира по легкой атлетике 2009 г (Берлин) и 2011 г (Тэгу), трехкратный чемпион России по легкой атлетике 2006, 2008, 2009 г.г.

Татьяна Лебедева - российская спортсменка - легкоатлетка, специализация - прыжки в длину и тройные прыжки. Заслуженный мастер спорта России, Олимпийская чемпионка 2004 г в Афинах, шестикратная чемпионка Мира 2001, 2003,2004 (в зале и на стадионе), 2006, 2007, двукратная чемпионка Европы 2000 и 2006 г.г, чемпионка Игр Доброй воли 2001г.

Сильнов Андрей - российский спортсмен - легкоатлет, специализация - прыжки в высоту. Заслуженный мастер спорта России, Олимпийский чемпион на играх 2008 года в Пекине, чемпион Европы по легкой атлетике 2006 года (Гётеборг).

Многие другие спортсмены, которые уже завоевали солидные награды и продолжают свою карьеру в спорте, приходя на смену именитым звездам, еще заявят о себе громкими победами, прославляя российский спорт.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!