Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Как выбрать доску для катания. Какой сноуборд выбрать. Как подобрать и установить крепления для сноуборда

С одной стороны, сноуборд - это всего лишь доска, на которую ставятся крепления, а с другой, – высокотехнологичное изделие с массой параметров и множеством непонятных терминов. Выбор доски – это один из главных первых шагов любого начинающего райдера. В этой статье мы постараемся рассказать вам, как выбрать для себя «правильный» сноуборд .

Коротко о главном

Существуют несколько основных типов сноубордов:

Фристайл – сноуборды для выполнения трюков в парке, на больших трамплинах, на трамплинах в бэккантри.

Фрирайд – длинные доски для катания по любым склонам и по целине.

Карвинг – крайне жесткие и узкие спортивные сноуборды для катания по подготовленным трассам.

Универсальные – доски для начинающих, прогрессирующих райдеров, которые подойдут для парка и для любых склонов.

Основные параметры

Ростовка – длина сноуборда от носа до хвоста. Основополагающий параметр при выборе доски. Зависит от веса, роста и стиля катания райдера.

Жёсткость – второй основополагающий параметр. Выделяют продольную жёсткость (жёсткость на прогиб) и торсионную жёсткость (жёсткость на скручивание). От неё зависит поведение сноуборда на скорости, возможность делать олли, быстрота перекантовки, контроль и отдача сноуборда.

Форма – различают три вида досок: twintip – полностью симметричная доска, отлично подходит для парка, пайпа и обучения; directional twintip – нос и хвост доски симметричны, а закладные под крепления смещены ближе к хвосту доски, хороша для больших трамплинов, парка и обучения; directional – нос доски шире и длиннее хвоста, предназначена для больших гор, целины и высоких скоростей.

Ширина – также её называют талией сноуборда, она влияет на управляемость доски и зависит от величины ростовки. Бывают модели с увеличенной шириной для райдеров с размером ноги 45 и больше. Если у вас большой размер, ищите на доске пометку Wide.

Прогиб (изгиб) видно, когда сноуборд лежит на плоской поверхности. Есть три основных вида прогибов: camber, rocker, flat rocker, а также существуют комбинированные прогибы.

Стиль катания

Покупая первый сноуборд, лучше всего знать стили катания. Большинство досок для начинающих универсальны. При хорошем прогрессе и активном катании вам хватит универсальной доски для начинающих на несколько сезонов. Вы научитесь правильной технике, хорошей скорости и начальным трюкам в парке. И после этого придет время определиться и купить сноуборд .

Фристайл – прыжки и различные трюки на препятствиях/фигурах в сноу-парках и на горном рельефе. Сноуборды для фристайла позволяют делать короткие повороты, не прилагая больших усилий. Доски для фристайла имеют симметричную конструкцию twintip, что позволяет одинаково легко двигаться в любой стойке и приземлять свич с трамплинов. Более жесткие доски - для больших трамплинов, мягкие - для пайпа и стрита.

Фрирайд – катание вне подготовленных трасс. Как следует из названия (свободное катание), доски этого направления предназначены для катания по любым склонам с глубоким снегом. Нос у таких досок длиннее и шире, а крепления смещены ближе к хвосту сноуборда для большей стабильности. Очень устойчивы на больших дугах и хорошо контролируются.

Карвинг – скоростное катание по хорошо подготовленным трассам. Такие доски жесткие, имеют прямой хвост, который обеспечивает максимальный контакт между кантом доски и снегом, что позволяет достичь более стабильного движения на высокой скорости и быстрого перехода с канта на кант.

А теперь рассмотрим основные параметры, которые нужно учитывать при выборе досок.

Ростовка

Ростовка (длина сноуборда) – основной параметр любой доски, ведь не зря рядом с названием всегда пишут именно ростовку. Длина сноуборда влияет на стабильность и маневренность: чем короче сноуборд, тем проще поворачивать, но сложнее удержаться на высоких скоростях, и наоборот. Поэтому при выборе своей ростовки для быстрого и правильного обучения нужно найти компромисс между этими двумя параметрами.

При подборе доски учитывается рост и вес райдера: чем он больше, тем длиннее нужна доска, и наоборот. Зависимость длины сноуборда от веса и роста приведена в специальных таблицах соответствия, но есть также и универсальное правило для начинающих: сноуборд должен доставать до вашего подбородка или быть меньше примерно на 15-20 сантиметров.

Что еще стоит знать:
- Доска для фрирайда и глубокого снега должна быть несколько длиннее.
- Если ваш выбор – фристайл, берите ростовку поменьше, для более легкого маневрирования.

Универсальная Таблица соответствия ростовок сноуборда.

Форма доски

По форме все доски делят на три типа:

Twintip – симметричные доски, у которых одинаковое расстояние от центра до носа и хвоста, а так же ширина носа и хвоста. Это позволяет комфортно кататься не в своей стойке (свитч).

Directional twintip – нос и хвост симметричны по форме, хвост немного жестче носа доски, а закладные под крепления смещены к хвосту доски. В зависимости от параметров жесткости эти доски хороши как для глубоко снега, так и для прыжков с больших трамплинов.

Directional (направленные сноуборды) - длина от центра до носа больше, чем длина до хвоста, ширина носа обычно больше, а закладные под крепления смешены к хвосту сноуборда. Такие сноуборды будут удобны для катания в глубоком снегу или для карвинга.

Для новичков больше всего подойдёт Directional twintip. Оптимально начинать обучение с универсальных сноубордов, которые позволят научиться азам катания во всех стилях быстро и просто.

Жесткость доски

Жёсткость – второй важнейший параметр любой доски.

Это понятие можно разделить на две составляющих: продольная жесткость (жесткость на прогиб) и торсионная жесткость (жесткость на скручивание).

Продольная жесткость влияет на поведение сноуборда на скорости, способность выплывать в целине и возможность делать олли. Торсионная жесткость определяет скорость перекантовки и движения.

Продольная жесткость может быть постоянная по всей длине доски или меняться от носа к хвосту. В последнем случае на доске можно выделить различные зоны жесткости. Как правило, продольная жесткость постоянна у досок начального уровня. Они более мягкие, что облегчает процесс обучения, на небольших скоростях доска прощает несущественные ошибки. На высоких скоростях она наверняка будет вибрировать, но для начинающих это нестрашно - их делают специально для обучения и закрепления базовых навыков катания.

Технический фристайл - жесткие доски, можно выделить три зоны жесткости. Жесткость носовой и хвостовой частей увеличена по сравнению со средней частью. Это делается для усиления отдачи доски во время олли (как из своей стойки, так и из свича). Пердназначены для райдеров высокого уровня и больших трамплинов.

Джиббинг/стрит - мягкая доска, которая предназначена для трюков на боксах, перилах, в парке и на городском рельефе. Легко прогибается, закручивается и контролируется.

Фрирайд - выделяют две основные зоны жесткости: мягкий нос, позволяющий доске выплывать в целине, и жесткие центральная часть и хвост, что позволяет не терять контроль над доской при движении на высокой скорости в большом снегу или на льду и по трассе.

Универсальная доска обладает тремя зонами жесткости. Общая жесткость увеличивается по направлению от носа к хвосту: более мягкий нос дает доске возможность всплывать в снегу, жесткая средняя часть обеспечивает контроль на скорости, а увеличенная жесткость хвоста позволяет делать высокое олли.
Итак, чем мягче сноуборд, тем он более прост в управлении и способен «прощать» ошибки начинающих райдеров, но на больших скоростях вы будете испытывать недостаток стабильности.

Торсионная жесткость определяет скорость перекантовки и стабильность ведения сноуборда в дуге на скорости. Доски с небольшой торсионной жесткостью больше подходят новичкам, так как с ними легче управляться на невысоких скоростях, однако при увеличении скорости контроль над ней снижается.

Проверьте жесткость и отдачу вашего сноуборда

Продольная жесткость . Хвост доски поставьте на пол, нос крепко держите одной рукой, другой рукой надавите посередине доски, как можно сильнее. Чем меньше доска прогибается, тем она жестче и наоборот.

Торсионная жесткость . Хвост доски зажимается между ступнями ног, а нос поворачивается руками с максимальным усилием по или против часовой стрелки. Чем сильнее доску можно скрутить, тем ниже ее торсионная жесткость.
Таким образом вы сможете оценить жёсткость сноуборда и выбрать подходящую для вас. Если вы - новичок, то доска должна гнуться достаточно неплохо и быстро возвращаться в исходное положение.

Ширина доски

Ширина доски (талия) зависит от длины сноуборда: чем она больше, тем шире талия. Ширина влияет на маневренность доски: чем талия сноуборда уже, тем проще будет перекантовываться, чем шире – тем сложнее. У разных производителей этот параметр отличается, но в целом несущественно. При выборе ширины доски есть простое правило: ботинок не должен выступать за край сноуборда больше чем на 2-3 см, иначе при поворотах вы будете цепляться за снег. Слишком широкая талия тоже плохо, в этом случае вам придется прикладывать больше усилий для перекантовки.

Прогиб сноуборда

Прогиб хорошо видно, когда сноуборд лежит на плоской поверхности. Выделяют четыре разновидности прогибов сноуборда.

3. Обратный прогиб Rocker - края доски приподняты над землей. Сноуборд касается земли только в средней части и напоминает по форме банан. Такая доска отлично подходит для прогресса в парке. Из недостатков можно отметить нестабильность на высокой скорости и при приземлении.

4. Гибридные прогибы – это смесь из классического, обратного и плоского прогибов. Стремясь выпустить оптимальную для определенного предназначения доску, производители проводят различные эксперименты с длиной и расположением того или иного типа прогиба на доске.

Женские сноуборды

По конструкции и форме женские доски практически ничем не отличаются от мужских. Девушки имеют меньший вес, рост и размер ноги, поэтому женские доски уже и отличаются конструкцией и графикой.

Девушки! Приобретайте женские сноуборды, а не мужские маленькой ростовки. Геометрия женской доски специально предназначена для вашего размера ноги, что облегчит процесс обучения.

Технические параметры индивидуальны, не существует единой формулы, какой сноуборд нужен именно вам. Есть рекомендации, по которым стоить подбирать свой первый сноуборд, а потом, покатавшись и достигнув определенного уровня, вы сами будете понимать, что нужно именно вам. В большинстве случаев вы можете смело брать любой комплект для начинающих, не обращая внимания на детали. Доски для начинающих сконструированы так, чтобы на них было легко учиться, и находятся в доступной ценовой категории.

Читайте еще статьи для новичков:

Есть несколько важных правил, касающихся того, как выбрать сноуборд, и согласно им нужно обращать внимание на разные параметры, например, длину, ширину, жесткость и так далее. К тому же стоит учитывать, что для разного стиля катания нужна своя доска.

Как выбрать сноуборд для новичка?

Чтобы покупка была оправданной, и снаряжение прослужило не один год, необходимо подбирать доску, по ряду важных критериев. В инструкции о том, как правильно выбрать сноуборд для новичков, указано, что существуют такие конструкции сноубордов:

  1. Кэп . Сердечник сверху покрыт монолитной крышкой, а снизу находится скользящая поверхность. Из-за простоты производства цена на изделия более доступная. Стоит знать, что при падении кэпа крышка может отсоединиться от скользящей поверхности.
  2. Сэндвич . Под большим давлением соединяется верхняя декоративная крышка, сердечник и скользящая основа. В итоге получается прочная конструкция, которую невозможно отремонтировать при поломке. Цена на такие сноуборды выше первого варианта.
  3. Комбинированные конструкции . Некоторые производители используют сразу две технологии: середина-кэп обеспечивает легкость, а концы-сэндвичи добавляют прочности.

В теме – как выбрать хороший сноуборд, важно уделить внимание и вариантам сердечника, которые делают из разных материалов:

  1. Древесина . Для изготовления используется бук, ясен, тополь, дуб, ель и сосна. Деревянный сердечник хорошо переносит удары и вибрации. Некоторые производители используют ГМО древесину без колец. Считается, что такой вариант более прочный и упругий.
  2. Древесина + пена . Благодаря использованию пены снаряжение становится более легким и доступным по цене, но при этом уменьшается упругость и противостояние вибрациям.
  3. Комбинации . Может сочетаться древесина, карбон и алюминий, что обеспечивает хорошую жесткость и легкость доски. Существует большое количество комбинаций, и производители регулярно проводят разные разработки.

Еще один важный момент, который должен знать человек, интересующийся, как выбрать качественный сноуборд – скользящая поверхность. Есть два варианта:

  1. Из экструдированного полиэтилена . Более доступный вариант по цене не требует особого ухода, а в случае повреждения ремонт обойдется недорого.
  2. Из спеченного полиэтилена . Поверхность получается при спекании под давлением полиэтиленового порошка. В итоге образовывается пористая структура, пропускающая мазь и обеспечивающая скольжение. Ремонт является более сложным.

Как выбрать сноуборд по росту и весу?

При покупке необходимо обязательно ориентироваться на собственный вес. Если сноуборд не будет соответствовать этому параметру, то риск потери контроля во время езды существенно возрастает. Разбираясь, как выбрать сноуборд по росту и весу, важно отметить тот факт, что если подобрать изделие короче, чем предполагает вес, то на большой скорости она может оказаться неконтролируемой. Важно ориентироваться на значения, указанные на доске, поскольку размерная сетка у разных производителей отличается.

Как выбрать длину сноуборда?

Есть много способов, как правильно подобрать длину и каждый сможет найти для себя самый подходящий вариант. Чтобы понять, как выбрать размер сноуборда, стоит упомянуть классический метод – поставьте изделие вертикально, чтобы ее конец касался земли, и если второй край достает до подбородка, то дека подходит. Новичкам рекомендуется покупать доски на 2-3 см. длиннее, чем у опытных спортсменов. При выборе длины важно ориентироваться и на стиль катания:

  1. Если интересует, как выбрать универсальный сноуборд, тогда знайте, что он должен быть на 15 см. меньше роста. Используйте классический метод измерения.
  2. Подбирая сноуборд для фрирайда, учтите, что он должен быть на 10 см. ниже роста.
  3. Хотите заниматься фристайлом, тогда нужно знать, что изделие должно быть короче, тем предполагаемый размер исходя классическому методу измерения.

Как выбрать сноуборд по ширине?

Важной характеристикой является такой параметр, как ширина сноуборда. При покупке слишком узких досок ноги будут соскальзывать с нее, а если слишком широкой – то возникнут трудности в управлении. Есть простой совет, как выбрать ширину на сноуборде – ноги в ботинках, поставленные на деку, должны с обеих сторон торчать минимум на 1 см, но максимум на 1,5 см. Ширина деки должна соответствовать стилю катания.


Как выбрать жесткость сноуборда?

Подбирать жесткость следует учитывая уровень катания, то есть чем лучше подготовка, тем более высоким должен быть этот параметр. Для его обозначения производители используют шкалу от 1 до 10, причем стоит учитывать, что у разных марок параметры могут отличаться. Чтобы понять, как выбрать доску для сноуборда, важно учитывать следующую информацию:

  1. Жесткие модели хорошо держатся на жестком снегу и на них можно хорошо преодолевать крутые повороты.
  2. Мягкие модели удобны для незначительных прыжков и трюков, а еще для катания по целине. Это идеальный вариант для новичков. На мягком сноуборде можно без страха кататься по глубокому снегу.

Как выбрать крепления для сноуборда?

Для обеспечения безопасности важно обратить внимание на качество крепления – механизмов, отвечающих за сцепку обуви и доской. От надежности конструкции зависит сила передаваемых импульсов. В информации о том, как подобрать сноуборд новичку, указаны такие критерии выбора креплений.

  1. Размер . Производители выпускают крепления трех размеров, и выбор зависит от ботинок. Учтите, что обувь должна легко входить в механизм и не болтаться, причем даже в не застегнутом состоянии.
  2. Расстояние между креплениями . Здесь следует ориентироваться на правило – чем выше человек, тем больше должно быть расстояние между креплениями. С появлением опыта можно уменьшить расстояние. Подбор следует проводить индивидуально.

Как правильно выбрать сноуборд?

Уже упоминалось о том, что при покупке доски нужно учитывать и предпочтительный стиль катания. Если предполагаете кататься как в городских условиях, так и в горах, тогда лучше остановиться на универсальных сноубордах, которые имеют разную ширину хвоста и носа. Описывая, как выбрать хороший сноуборд, важно указать, что жесткий стиль предполагает катание на подготовленных трассах. Обращайте внимание на узкие доски с коротким хвостом и ботинками.


Как выбрать сноуборд для фрирайда?

Доска этого стиля предназначена для катания по глубокому снегу. Новичкам рекомендуется выбирать мягкие сноуборды, поскольку ими гораздо проще управлять. Если интересует, как подобрать хороший сноуборд для фрирайда, следует учитывать, что изделие будет более длинным, чем для фристайла, а вот центр тяжести будет расположен немного в задней части. Что касается маркировок, то обращайте внимание на наличие таких букв – FR. Еще один важный момент – зона под ногами должна быть немного более жесткой, чем с двух концов.


Как выбрать сноуборд для фристайла?

Вольный стиль основан на выполнении разных трюков, что предполагает агрессивное катание, поэтому важно подобрать хорошую доску. Выбор сноуборда для фристайла зависит от опыта спортсмена, так профессионалы катаются на жестких сноубордах, которые способны развивать максимальную скорость, но в большинстве случаев предпочтение отдается средней-жесткости. Основные характеристики:

  1. Форма предполагает наличие загнутых концов с двух сторон, что важно для лучшей управляемости. Толщина в большинстве случаев больше, а вес меньше, чем у классического сноуборда.
  2. Самая подходящая конструкция – тип «сэндвич», что обеспечивает максимальную крепость и устойчивость к нагрузке.
  3. Описывая, как выбрать сноуборд для фристайла, стоит отметить, что на доске будет присутствовать специальная маркировка – буквы FS.
  4. Поскольку езда будет агрессивной, ботинки должны быть мягкими и удобными для легкого управления.

Как выбрать сноуборд для слалома?

Чтобы заниматься слаломом, необходимо иметь направленный жесткий сноуборд, который имеет такие особенности: симметричный относительно центральной оси и уже, чем классическая модель. Кроме этого, дека имеет большой радиус бокового выреза. Осуществляя выбор сноуборда для слалома, стоит учитывать, что изделие не может быть упрощенным, дешевым или «учебного типа». Это важно для того, чтобы эксплуатировать ее в сложных условиях. Самые популярные доски для слалома: Kessler, Apex, Oxess и Goltes.

В моей горнолыжной “карьере” было два периода - катания на лыжах и катания на сноуборде. И тот и другой опыт дал мне понять, что снаряжение очень сильно влияет на ощущения от катания. Плохая экипировка сковывает тело и мешает развивать технику.

С хорошей экипировкой ты чувствуешь себя гораздо свободнее и получаешь больше удовольствия от катания. Ты меньше боишься, а значит, быстрее прогрессируешь. Поэтому я хочу рассказать о том, как правильно выбрать лучший сноуборд для новичков, почему он должен быть “легким” и “мягким”, на чем можно сэкономить, а на чем экономить нельзя, и что ждет вас на склоне в первый раз. Поехали! Вот они 8 золотых правил.

Модель с пониженной жесткостью - Burton Ripcord



Модель весит 3.5 кг и подойдет для мужчин весом в 73-95 кг. Уровень жесткости доски - один из самых мягких.

Какой размер сноуборда мне нужен? Зависит от вашего веса

Поначалу вам придется часто садиться и закидывать ноги вверх, чтобы перевернуть тело для разворота. К чему такие сложности? Объясню на своем примере.

Когда я училась кататься на сноуборде, инструктор просил меня сделать следующее: я застегивала крепления, вставала и ехала не вниз, а поперек склона, преодолевая всю его ширину. Так я училась скользить.

Достигнув “обочины”, я должна была развернуться. Но для этого нужно было повернуть нос доски вниз по склону, набрать немного скорости и перенести вес тела с пятки на носок. Иначе ты либо падаешь, либо просто останавливаешься, т.к. дальше ехать некуда.

В первые дни обучения сделать поворот почти невозможно. Ты еще не умеешь мягко переносить вес тела, а все попытки встать на кант заканчиваются падением. Вот и приходится садиться на снег и совершать цирковые кульбиты с закидыванием ног.

Хочется посоветовать всем выбирать легкие и короткие доски. Просто потому, что с такой штукой проще совладать! Но это будет неправильно.

Дело в том, что кроме роста (доска должна быть примерно до подбородка), нужно учитывать и ваш вес. Высоким и плотным райдерам придется помучиться с длинной доской. А вот тем, чей вес ниже среднего, можно взять доску короче рекомендованной длины.

Интересно, что сегодня, вес тела - это ключевой показатель при выборе борда. От веса зависят все остальные параметры. Не так важен даже пол: в принципе “женские” доски легче, чем доски унисекс, но некоторым женщинам будет удобнее на “мужской” доске. Так бывает, когда вес сноубордистки больше среднего значения для ее роста.

Обычно у каждого производителя есть своя таблица по подбору идеального борда. Для каждой весовой категории существует рекомендованная длина. О ширине можно не беспокоиться: она автоматически увеличивается в соответствии с длиной.

Но если у вас большой размер ноги, убедитесь, что носок не “вываливается” за край борда. В этом случае надо искать доску с увеличенной “талией”. Пример - кастомная доска от Burton -

Широкая доска для райдеров с размером ноги больше, чем US Mens 11

Лучшая доска для сноуборда должна быть универсальна

В начале обучения нет смысла выбирать какой-то конкретный стиль катания (фристайл, фрирайд, карвинг, джиббинг) и искать под него доску. Ваши предпочтения все равно еще изменятся. Возможно, разведав новые курорты, вы влюбитесь в высокогорье, и тогда катание “по лесам” станет скучным. Или же вольетесь в компанию экстремалов и освоите трюки. Но все это будет потом, а пока важно овладеть базовыми навыками и не испугаться горы.

Условно все стили сноубординга делятся на три большие категории: All-mountain, Фристайл и Фрирайд. Некоторые производители досок дают этим группам свои названия, но суть от этого не меняется (например, Park - это тот же Фристайл, а Backcountry - Фрирайд).

Запомнить разницу между стилями легко.

  • Фристайл - это как катание в скейт-парке только по снегу: бордеры вскакивают на рейлы, делают прыжки, используют трамплины.
  • Фрирайд - это катание вне трасс, в диких условиях, которые обожают те, кому скучно на курортах.

Понятно, что новичкам такие крайности ни к чему. В поисках лучшей доски, новичку нужно выбирать золотую середину, т.е. доску для All-mountain .

Доска этого типа создана для комфортного спуска со склонов разного качества - от идеально укатанного до льдистого или заваленного снегом. Хвост и нос универсальной доски имеют классическую круглую форму. Все линии здесь плавные, без острых углов, как бывает у досок, специально предназначенных для фрирайда.

Как выбрать All-mountain доску?

Хорошая новость в том, что универсальные доски не подвергаются таким суровым испытаниям, как доски для трюков, поэтому нет нужды покупать какие-то очень дорогие, особо прочные модели.

Нет смысла вникать и в различные типы прогибов досок: опять же, если вы универсал, подойдет классика - прогиб Camber - либо смешанный прогиб.

С этим параметром легко запутаться, т.к. каждый бренд придумывает свои уникальные сочетания. Лучше ориентироваться на уровень доски. Если доска для начинающих, значит, производитель учел это в конструкции.

Типичная доска для новичков - Head Rush от известного горнолыжного бренда



Недорогая классическая доска. Модель унисекс подойдет для невысоких мужчин и девушек весом до 90 кг.

Хороший вариант для начинающей сноубордистки - мягкая доска от Salomon.



Профиль Super Flat, полная доводка носа и хвоста для уверенного скольжения и контроля канта.

Сноуборд для новичка должен быть мягким

Когда я рассказываю людям, не знакомым с горнолыжным спортом, о своем увлечении, они удивляются, считая это чем-то опасным. В их представлении райдер несется с вершины, как неуправляемый снаряд, и не в состоянии что-либо контролировать.

Отсюда же возникает ошибочное мнение, что учиться катанию надо вдали от настоящих гор, где-то на мелких сопках, где нельзя развить большую скорость и, соответственно, покалечиться.

На самом деле массовый сноубординг (катание без трюков на оборудованных трассах) содержит мало элементов экстрима. Опасность для здоровья представляют скорее погодные условия, нестабильные в горах, чем сам по себе спорт. Скорость при спуске можно сбросить, а слишком крутой участок одолеть широкими продольными галсами или вообще пешком.

Я не любитель высоких скоростей, я ценю в катании свободу, ощущение полета, которое дарит именно сноуборд (в лыжах ты слишком прочно “пристегнут” к земле).

Для таких неторопливых райдеров, как я, для начинающих сноубордистов и для детей, выпускают доски с низкой жесткостью. Мягкой доской легко управлять, правда, достигается это в ущерб скорости. Жесткая доска позволяет прокатиться с ветерком, но она менее маневренна, поэтому требует от вас отличной техники.

Пример низкой жесткости - доска Solomom



Мягкая доска должна обеспечить устойчивое катание.

А вот эта женская модель уже чуть пожестче.

Американский бренд GNU гордиться тем, что собирает доски вручную. На производстве работают только те люди, которые сами катаются на сноуборде, поэтому в конструкции учтены все нюансы.

Классическая форма, смешанный профиль

Доска средней жесткости - это промежуточный вариант, который тоже можно рассмотреть в качестве лучшей доски для начинающих. Например, модель


Цена - от 311 долларов, хороший модельный ряд в плане ростовок

Женский вариант со средней жесткостью



Это уже шаг от начинающего к прогрессирующему - версия для преуспевающих новичков.

В некоторых моделях сочетается два типа жесткости: например, хвост бывает жестким, а нос - мягким. Это вполне допустимо для первого сноуборда, если форма доски классическая (directional).

Лучшая доска для начинающих должна иметь надежные крепления

По своему опыту могу сказать, что крепления должны быть максимально простыми. Они должны срабатывать по щелчку, открываться и закрываться одним движением. На креплениях не должно быть ничего, что могло бы легко порваться, прокрутиться или сломаться.

Поэтому я не люблю массивные крепления, где нужно каждый раз регулировать стрепы. На моей первой доске были крепления с отстегивающимся задником: я просто вставляла ногу, поднимала задник и застегивала одну единственную клипсу.

Поверьте, нет ничего более мучительного, чем сидеть на ледяном продуваемом склоне и возиться с креплениями.

Установка креплений настолько ответственная вещь, что лучше доверить это профессионалам. Их надо не только прикрутить, но и настроить под ваши параметры, подогнать по жесткости (доска, крепления, ботинки - все должно быть одного уровня).

Если хотите действовать самостоятельно, вначале досконально изучите инструкцию. На горнолыжных курортах всегда есть служба сервиса, к которой стоит обратиться, если с креплениями что-то не так.

Сноуборд приходится чаще отстегивать, чем горные лыжи, поэтому у креплений должен быть солидный запас прочности. Некоторые производители дают на свои крепления пожизненную гарантию.

Ищите удобные ботинки

Профессионалы любят жесткие ботинки, чтобы нога была хорошо зафиксирована, чтобы была правильная стойка. Такие ботинки должны дисциплинировать, поэтому никакого релакса и ощущения “как в тапочках” от них не жди.

К счастью, я любитель, поэтому с чистой совестью рекомендую всем удобные ботинки. Помню, что когда я искала ботинки для горных лыж, консультант в магазине очень настойчиво советовал мне “правильные ботинки”, которые жутко стискивали ногу.

Наверное, в теории он был прав, но на практике они мне совершенно не подходили. Консультант ведь не мог влезть в мою шкуру, понять, что у меня плоскостопие, и что я вообще-то не хочу стать крутой спортсменкой, а хочу просто хорошо проводить время на горе.

Выбирая первые сноубордические ботинки, я уже прислушивалась только к своим ощущениям. Нигде не должно давить и сжимать, но и брать размер с запасом длины не стоит.

Внутри ботинок мягкий, а подклад делает его еще и очень теплым. Это позволяет даже в лютый мороз носить ботинки с обычным тонким носком.

Как ни странно, большую роль играют шнурки. На сноубордических ботинках они очень длинные, чтобы вы могли хорошо зафиксировать ногу.

Шнурки должны быть толстые и прочные, из качественного материала, который не травмирует пальцы. Есть и модели без шнурков, которые затягиваются с помощью колесика (BOA boots). Но мне кажется, в бюджетных комплектах шнурки все-таки надежнее.

Вообще производители предлагают массу инноваций: термоформовка (индивидуальный подгон внутреннего сапожка), различные наполнители. На мой взгляд, на этом можно сэкономить.

Простые ботинки на шнуровке от Prime Rover

Ботинки для сноуборда Top Sport Lemur B5


Мои ботинки настолько удобные, что я могу проходить в них весь день. Не знаю, правильно ли это, но мне это нравится.

Детский сноуборд для начинающих

Когда я только начинала кататься, малыш на сноуборде был чем-то диковинным. Раньше считалось, что маленьким детям подходят только горные лыжи, а вот доска может навредить. Сегодня все изменилось. Маленьких сноубордистов на горе становится все больше, и снаряжение у них все круче.

Подбирать детский комплект, возможно, даже проще, чем взрослый, т.к. здесь все более консервативно. Например, пластиковая доска Цикл уже несколько лет остается одним из лидеров рынка по продаже детских сноубордво для новичков. Для катания на этом борде даже не нужны специальные ботинки и крепления: малыш трех лет может просто заскочить на доску! Данная модель изготовлена из пластика, а значит она весит еще меньше, что позволяет без проблем нести ее в руках, даже самому маленькому сноубордисту.

При выборе сноуборда для детей постарше надо обратить внимание на те же параметры, что и при покупке доски для взрослого новичка. Пожалуй, здесь особенно важен вес всего комплекта. Доски и ботинки от бюджетных производителей бывают слишком тяжелыми.

Впрочем, качественные модели адаптированы специально для детей. Например, Burton Chicklet Snowboard Girls - устойчивая доска, которая упрощает выполнение поворота. Beginner-friendly, утверждает продавец. Доску также можно катить с помощью тросика.


Ни в коем случае не пытайтесь сэкономить, покупая комплект на вырост: ребенку, как и взрослому, будет трудно на длинной доске. И особенно позаботьтесь о креплениях, ведь если бакли (клипсы) слишком тугие, ребенок не сможет расстегнуть их сам.

Детям обязательно нужен комплект защиты, причем шлем должен идеально подходить по размеру. Хорошо приобрести специальный жилет, который оберегает спину, грудь и живот. Также пригодится защита для запястья - при падении мы инстинктивно выставляем руки вперед.

Но опасность заключается на только в падениях. На склоне случаются ЧП, когда один райдер влетает в другого. Это всегда происходит неожиданно для пострадавшего, т.к. виновник инцидента находится выше по склону. В этом случае защита может спасти от серьезных травм.

Экономьте на дизайне, но не на защите

Сноубординг - это отдельная субкультура. Здесь свой сленг и свои тренды. Для многих доска становится способом самовыражения. Это особенно заметно на стойках, где райдеры оставляют свои доски: на одной - иероглифы, на другой - Супермен, а на третьей может быть авангардная живопись.



У бренда YES всегда интересный дизайн, но такая доска с плоским прогибом создана для джиббинга, т.е. подойдет только для продвинутых райдеров.

Конечно, здорово, если дизайн доски отражает твою натуру, но не стоит зацикливаться на внешних эффектах.

Бывает, что новичкам хочется блеснуть самой крутой экипировкой. Если очки - то в пол-лица, если штаны - то самые широкие, и если доска - то самая яркая. Но иногда повышенное внимание окружающих только мешает.Например, начинающие сноубордисты часто “тормозят” на бугельных подъемниках. Не имея навыка, трудно зацепиться за палку, которая тащит тебя вверх по склону, да еще и с “отстегнутой” ногой. Ты падаешь, падаешь, падаешь и всякий раз возвращаешься “на старт”, чувствуя на себе чужие взгляды. Обычно люди на склоне доброжелательны и готовы помочь, но не очень здорово запомниться всем именно в таком качестве. Лучше купить комплект защиты - шлем и шорты - чем неоправданно дорогие и броские вещи.

Выводы

Будьте готовы к тому, что в свой первый горнолыжный сезон вы совершите много ошибок, в том числе и в выборе снаряжения. Через это прошли все, даже те, кто впоследствии вошел в штат инструкторов. Главное, преодолеть сложный период, и тогда вы получите любимое хобби на всю жизнь.

Сравнительная таблица сноубордов

Название

Основные характеристики

Сноуборд состоит из трех частей: собственно доски, крепления для ботинок и металлического канта по краям. Подбирается сноуборд по росту и весу, а так же по жесткости полотна, стилю езды, опыту и еще нескольким параметрам. Подобрать сноуборд несложно, достаточно иметь представление о том, какими они бывают и чем отличаются друг от друга.

Обычно в магазинах консультанты и продавцы сноубордов учитывают только рост спортсмена, говоря, что доска должна доставать до носа или подбородка. Это неплохой вариант подбора доски и он имеет право на жизнь, но он не учитывает множества других важных параметров, первый из которых – цель покупки и стиль катания.

Выбор сноуборда по стилю катания

Стилей катания насчитывается множество, как чистых, так и смешанных. Для новичков в зимних видов спорта - выбрать беговые лыжи поможет таблица, в которой указаны параметры, для какого роста веса какие виды лыж подходят. Основных стилей можно выделить четыре:

  • All-mountain (англ. «вся гора») – стиль без стиля, или смешение всех стилей. Сноуборды для такого типа катаний универсальны, на них можно и спускаться с гор, разгоняясь до безумных скоростей, и выполнять головокружительные трюки, и прыгать с трамплина. Идеально подойдет новичку, который только осваивает искусство катания;
  • Freestyle, включающий в себя прыжки, касание доски руками в полете, кульбиты и перевороты в процессе спуска. Доска для фристайла должна быть более короткой, гибкой и мягкой, то есть такой, которая выдержит частые столкновения, не сломается сама и не травмирует спортсмена;
  • Freeride (в переводе – «свободная езда»), спуск не на популярных накатанных склонах, а катание в диких, неизвестных другим спортсменам, местах, по нетронутому свежему снегу. Правильно подобранная доска для фрирайда – широкий твердый борд с загнутым носом, более длинный, чем стандартные доски, и легко скользящий по рыхлому снегу;
  • Freecarve, которым занимаются любители скоростных спусков и крутых виражей. Подобрать сноуборд для фрикарва довольно сложно, так как каждый спортсмен, который предпочитает этот стиль катания, делает ставку на что-то свое: кому-то важнее всего скорость, и доска нужна жесткая и проходимая, а для кого-то важнее сделать крутой поворот и выполнить на скорости пару трюков, и борд нужен более короткий и маневренный.

Новичкам лучше выбрать универсальную доску, а тем, кто уже определился в своих предпочтениях – более специфичную, отвечающую более строгим требованиям. Когда цель выхода на гору понятна, можно выбрать сноуборд по росту и весу.

Как правильно выбрать сноуборд по росту?

Выбрать сноуборд, ориентируясь только на рост райдера, нельзя. Помимо роста нужно учитывать вес, опыт и навыки, и даже пол и возраст спортсмена.

Женские доски, как правило, более легкие, узкие и короткие, чем мужские. Это связано с тем, что у женщин центр тяжести расположен ниже и управлять сноубордом нужно немного иначе.

Чтобы выбрать универсальный сноуборд по росту и весу, можно использовать такую формулу:

Длина сноуборда = 0,4*х + 127 (Для женщин).

Длина сноуборда = 0,3*х + 136 (Для женщин).

Где х – масса спортсмена.

Эта формула даст довольно точный результат и позволит быстро выбрать сноуборд по росту. Но, эти расчеты годятся только для бордов All-mountain. Подсчет для остальных видов досок можно посмотреть в таблице.

Размер сноуборда, мужчины:

Размер сноуборда, женщины:

Размер сноубордов разных марок может отличаться на 1-2 см, поэтому покупая доску для фристайла длиной 143, а не 142 см, не стоит переживать. Часто производители прямо указывают на этикетках и ценниках, для людей какого веса рекомендуется доска, и сделать выбор становится еще проще.

Что еще необходимо учитывать при выборе доски?

Прежде всего, тип поверхности, которой доска будет соприкасаться со снегом. Здесь тоже необходимо учесть стиль катания. Поверхность может быть:

  • Графитовой. Самый скользкий и дорогой материал, очень быстро изнашивается. Только профессиональные доски комплектуются графитовой поверхностью;
  • Полиэтиленовой. Самый дешевый материал, с самой высокой стойкостью и долговечностью;
  • Из полиэтилена и графита. Самый частый и универсальный вариант, подходящий под любой стиль катания. При выборе сноуборд вы первый раз лучше взять именно такую доску.

Скользящую поверхность необходимо обрабатывать, в спортивных магазинах продаются мази и парафины для разных типов поверхностей и температур. Новичкам, которые только осваивают искусство спуска с гор, рекомендуется выбирать универсальный парафин, который подойдет для любой погоды.

Еще один очень важный параметр, на который влияет размер сноуборда – контактная длина, то есть площадь, которой доска соприкасается со снегом. При выборе сноуборда необходимо помнить, что широкие длинные доски более устойчивы и хорошо себя показывают на скоростных спусках, а узкие и короткие гораздо легче в управлении и больше подходят для исполнения трюков. Иначе говоря, чем больше контактная длина, тем хуже управляется борд.

При выборе сноуборда нужно учитывать его направленность и изгиб. Если нужно правильно подобрать сноуборд для фрирайда, следует обратить внимание на доски с более длинным и широким передним концом (название формы - directional), а для прыжков и трюков подойдут доски твин-типа, короткие и одинаково закругленные.

Ботинки для сноуборда и крепления

Как правило, аксессуары вроде ботинок и креплений выбираются и покупаются вместе с доской, так как выбор их зависит от стиля катания. Для фристайла и фрирайда нужны мягкие ботинки, которые позволят сгибать и разгибать ногу, а для фрикарва выпускается специальная жесткая обувь, которая хорошо фиксирует стопы и защищает от травм и растяжений.

Тип креплений тоже нужно определить уже при выборе сноуборда.
Мягкие представляют собой пластиковую или металлическую пластину с таким же задником и несколькими ремешками. Жесткие (для фрикарва) очень похожи на лыжные, фиксируют пятку и носок. Крепления Step-in, то есть самозастегивающиеся, могут быть как мягкими, так и жесткими.

Крепления и ботинки для катания с гор необходимо выбирать вместе с доской, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Как правило, и сноуборды, и крепления стандартны, но бывают и исключения – размер сноуборда и креплений может не совпадать.

Выбрать доску в магазине можно самостоятельно, главное, чтобы сноуборд по росту и весу соответствовал райдеру. Нет необходимости покупать сразу самую дорогую доску, ведь дороговизна не всегда синоним качества и надежности. Лучше всего перед покупкой проконсультироваться у опытных спортсменов, которые попробовали все виды катания с гор, а еще лучше попросить опытного товарища сходить в магазин вместе. Правильно подобранная доска прослужит не один сезон и доставит массу адреналина и положительных эмоций!

Наступил самый ответственный момент – выбор доски для сноуборда! От того, как правильно вы подберете сноуборд, зависит, насколько комфортным, безопасным и результативным будет ваше катание.

На сегодня сноубординг – очень популярный вид спорта, поэтому купить основной инструмент для него нетрудно. Производители предоставляют большой выбор моделей, соответствующих разным параметрам спортсмена.

Критерии подбора

Для фрирайда рекомендуются доски длиннее и шире, для фристайла – короче и уже. Если же вы хотите только научиться спокойно ездить, приобретите универсальную модель для All Mountain, удобную для всех стилей. Женские и мужские модели отличаются в дизайне и по строению.

Дизайн, безусловно, очень важный критерий, хоть он и не влияет на то, как крепко вы будете держаться при движении. Но он создает хороший эмоциональный настрой. Сноуборд должен вам нравиться во всех отношениях.

Существует множество факторов, влияющих на длину сноубордической доски для каждого райдера. Из них главными считаются рост и вес.

Как подобрать сноуборд по росту? Консультанты в спортивных магазинах больше всего любят этот способ, ведь он очень прост и удобен. Поставьте вертикально доску перед собой: если она достает до кончика носа или до губ, значит, это ваш размер! В этом простом методе возможны погрешности, хотя для сноубордиста со средними весом и ростом он может подойти. Определить подходящую длину более точно, позволит методика расчета, в которой участвуют такие критерии, как вес, тип телосложения, стиль и уровень катания, тип трассы.

Вес должен равномерно распределяться по всей площади доски. Он является самым важным показателем. Чем меньше весит человек, тем короче ему подходит сноуборд, и наоборот. Поэтому не забудьте взвеситься, прежде, чем идти .

Выбрать сноуборд по росту и весу вам помогут следующие формулы:

  • 0,4 х вес + 127 – женщинам;
  • 0,3 х вес + 136 – мужчинам.

На сноуборде, длина которого рассчитана с помощью этой формулы, рекомендуют кататься со средней скоростью на .

Рассмотрим расчет, как правильно подобрать сноуборд по росту:

  1. отнимите от показателя своего роста 15 см;
  2. если у вас крупное телосложение, прибавьте 5 см; если хрупкое – отнимите 5 см.
  3. если вы , вычтите 8–10 см; если у вас средний уровень, вычитайте 4–5 см.
  4. Если вы катаетесь в горах, прибавьте к базовой длине 6–9 см, на небольших холмах – отнимите 1–2 см, по неподготовленной трассе – прибавьте 3–5 см, а если в парке – отнимите 3–4 см.
  5. Оптимальный размер сноуборда зависит от стиля, в котором вы предпочитаете ездить. Для фристайла нужно отнять 3–5 см, а для фрирайда добавить 5 см.

С учетом всех коррективов и условий, выведем оптимальный размер сноуборда для райдера весом 80 и ростом 175 см. Он крупного телосложения, владеет сноубордом на среднем уровне и любит фристайл на горных склонах.

Пример расчета

Как подобрать сноуборд по росту и весу для этого спортсмена, учитывая другие, известные нам факторы? Сделаем расчет.

  1. Определяем базовую длину согласно стандартным формулам:
    • по росту:
      175-15 = 160 (см)
    • по весу:
      0,3 80+136 = 160 (см)
  2. 160+5 = 165 (см) – тип телосложения;
  3. 165-4 = 161 (см) – уровень катания;
  4. 161-3 = 158 (см) – стиль катания фристайл;
  5. 158+9 = 167 (см) – горная местность.

Итак, длина сноуборда для нашего спортсмена 167 см.

Обратите внимание, что базовая длина доски, рассчитанная по весу и по росту, может отличаться. Можете смело кататься на сноуборде базового размера, но если вы уже определились со стилем езды и типом трассы, то лучше подобрать сноуборд, используя корректирующие расчеты.

Немаловажным параметром является размер стопы райдера. От него зависит ширина доски. Удобнее всего управлять узким сноубордом. Если стопа будет больше, чем ширина сноуборда, пятка или носок будет задевать снег и препятствовать хорошему скольжению. Но если ширина доски значительно превышает длину стопы, такой сноуборд становится трудным в управлении. Поэтому оптимальная ширина доски должна быть на пару сантиметров больше, чем .

Калькулятор расчета длины доски

Телосложение Нормальное Хрупкое Крупное

Место катания Курорт Небольшие холмы Неподготовленная трасса Горы

Стиль катания Не знаю Фристайл Фрирайд

Получить результат

Таблицы

Приведем несколько таблиц для значений длины сноуборда в зависимости от вашего веса и роста:

Фрирайд (Новичок)
Рост,см 150 155 160 165 170 175 180 185 190
50кг 130 135 140 145 150 150 155 155
55кг 130 135 140 145 150 150 155 160
60кг 130 135 140 145 150 155 160 160
65кг 135 135 140 145 150 155 160 165 160
70кг 140 145 150 150 155 160 165 165
75кг 145 150 150 155 160 165 165
80кг 155 155 160 160 165 170
85кг 155 160 165 165 170
90кг 165 170 170 170
Фрирайд (Опытный)
Рост,см 150 155 160 165 170 175 180 185 190
50кг 135 140 145 150 155 155 160 175
55кг 135 140 145 150 155 155 160 175
60кг 140 140 145 150 155 155 165 175
65кг 145 140 145 150 155 155 165 180 175
70кг 145 150 155 155 160 165 180 180
75кг 150 155 155 160 165 180 180
80кг 160 160 160 165 180 185
85кг 160 165 170 180 185
90кг 165 175 185 185
Фристайл (Новичок)
Рост,см 150 155 160 165 170 175 180 185 190
50кг 120 125 130 135 140 140 145 150
55кг 120 125 130 135 140 140 145 150
60кг 120 125 130 135 140 145 150 150
65кг 125 125 130 135 140 145 150 155 150
70кг 130 135 140 140 145 150 155 155
75кг 135 140 140 145 150 155 155
80кг 145 145 150 150 155 160
85кг 145 150 155 155 160
90кг 155 160 160 160


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!