Какой разряд выше 1 или 2. Спортивные звания
Разряды по легкой атлетике присуждаются спортсменам, сдавшим нормативы единой классификации. Каждый гражданин РФ, который ведет активный образ жизни и занимается спортом, может стать обладателем разрядного значка. Помимо награды, отличившийся спортсмен имеет ряд привилегий. Студенты получают повышенную стипендию, а работающие граждане претендуют на добавочные дни к отпуску.
Спортивные звания
Каждый разряд присуждается по итогам сдачи спортивных нормативов. Результат действителен на протяжении двух лет, затем его необходимо подтвердить. Если спортсмен продемонстрирует лучшую физическую подготовку, то классификационное звание повышается на одну ступень. Претендовать на разряды по легкой атлетике можно с 10 лет.
Юношеские разряды присуждаются школьникам до 18-ти. На получение третьего класса молодые спортсмены могут претендовать до 14 лет. До шестнадцатилетнего возраста возможно присваивание 2 класса.
Более строгие требования наблюдаются для кандидатов взрослых квалификационных званий. Их три, как и юношеских.
- КМС - кандидат в мастера спорта. Такой титул присваивается с 14 лет по результатам успешно сданных нормативов на соревнованиях муниципального уровня (ВУЗ, школа, спортивное учреждение).
- МС - мастер спорта. Получение звания возможно на городских и более масштабных соревнованиях. Имеются возрастные ограничения для лиц, не достигших 15 лет.
- МСМК - мастер спорта международного класса. Почетный титул доступен для совершеннолетних спортсменов и присуждается на соревнованиях всероссийского уровня.
Порядок присвоения разряда
- Чтобы получить 1 разряд по легкой атлетике, следует сдать необходимые нормативы.
- Каждый разряд предусматривает ограничения по возрасту, до достижения которого присвоение звания недопустимо.
- Спортивное отличие подтверждается как минимум раз в два года. При повторном тестировании предыдущие результаты аннулируются.
- Звания присваиваются только гражданам России.
- Для присваивания звания КМС, МС, МСМК необходимо достичь успеха в соревнованиях требуемого масштаба.
- Сдача нормативов возможна только после официальной регистрации в центре тестирования.
- На получение разряда может рассчитывать любой гражданин РФ, который занимается спортом. При этом нет значения, как осуществляется физическая подготовка - самостоятельно или в спортивном учреждении.
- Разряды по легкой атлетике присваиваются по нескольким видам спорта. Для каждой категории свои оцениваемые критерии - время, расстояние, вес снаряда и другие. В соревнованиях, где результат не измеряется подобными единицами, необходимо одержать победу или занять определенное место.
Бег
Нормативы бега, необходимые для получения спортивного разряда, разделяются на несколько типов. Такие соревнования проводятся на специально оборудованных стадионах либо в помещениях.
- Короткие дистанции: 50, 60, 100, 200, 300, 400 и 600 м.
- Средние дистанции: 800 м, 1 и 1.5 км, 1 миля.
- Длинные: 3, 5, 10 км.
- Бег на шоссе: 15, 21.097 и 42.195 км (марафон), 100 км, суточный.
- Эстафетный бег: 4 дистанции по 100, 200, 400, 800 метров.
- Барьерный бег: 60, 110 и 400 м.
- Бег с препятствиями: 2 и 3 км.
Кросс
Строгих ограничений к организации этого вида спорта нет, он может проходить по обычным дорогам, песку или грунту. Расстояния, которые необходимо преодолеть спортсменам, разные. Есть дистанции на 1, 2, 3, 5, 8, 10 и 12 километров. Разряды по легкой атлетике в этом испытании ограничиваются 1 взрослым.
Ходьба
Это спортивная дисциплина, при которой ноги должны иметь постоянный контакт с землей. Получение разряда возможно при сдаче нормативов с расстоянием в 3, 5, 10, 20, 35 и 50 километров.
Метание снарядов
Это легкоатлетический вид спорта, суть которого заключается в преодолении снарядом максимального расстояния как можно быстрее. При выполнении нормативов нельзя нарушать установленную технику метания и использовать дополнительные приспособления (исключением является запуск молота - его можно присыпать).
- Мяч (140 г).
- Диск (1-2 кг).
- Копья (600-800 г).
- Молот (4-7,260 кг).
- Граната (500-700 г).
Прыжки
Еще один вид спорта, по выполнению нормативов которого участникам соревнований присуждаются разряды по легкой атлетике. Прыжки осуществляются в высоту, с шестом, в длину и тройным (состоит из трех элементов).
Толкание ядра
Это дисциплина по метанию ядра толкающим движением одной руки. Она входит в состав многоборий. От спортсменов требует силы и хорошей координации. Вес снаряда меняется в зависимости от пола спортсмена и возраста. Для мужчин масса ядра составляет 7 кг 260 г, для женщин и мальчиков до 14 лет - 4 кг. Юным спортсменам от 14 до 17-ти предоставляется снаряд весом в 5 кг, а молодым людям, не достигшим 20 лет, - 6 кг. Результат зависит от дальности метания.
Пол, возраст | Вес ядра, кг | МСМК | МС | КМС | 1 раз. | 2 раз. | 3 раз. | 1 юн. | 2 юн. | 3 юн. |
Мужчины | 7,26 | 20 | 17,2 | 15,6 | 14 | 12 | 10 | |||
Юноши до 20 лет | 6 | 17 | 15,3 | 13,2 | 11,2 | 10 | ||||
Юноши 14-17 лет | 5 | 18,4 | 16,6 | 14,4 | 12,3 | 11 | 9,5 | |||
Мальчики до 14 лет | 4 | 17,6 | 15,4 | 13,3 | 12 | 10,5 | 9 | |||
Женщины | 4 | 18,6 | 15,8 | 14 | 12 | 10 | 8,5 | 7,5 | 6,5 | |
Девочки до 16 лет | 3 | 12,8 | 10,8 | 9 | 8 | 7 | 6 |
Многоборье
Это вид спорта, который включает в себя сразу несколько дисциплин. Основанием для присуждения квалификации служит результат, полученный путем суммирования баллов, зарабатываемых во время соревнований.
- 10-борье. Бег 100, 400, 1500 м; прыжки в длину, высоту и с шестом; толкание ядра; метание диска и ядра.
- 7-борье. Бег с барьерами; прыжки в высоту и длину; толкание ядра; метание копья; бег 200 и 800 м.
- 6-борье. Бег 100 м и с барьерами; прыжки в длину и с шестом; метание диска и ядра.
- 5-борье. Бег с барьерами и на 1 км; метание ядра; прыжки в длину и высоту.
- 4-борье. Бег 60 и 600 м; прыжок в длину; метание мяча.
- 3-борье. Бег 60 и 600 м; прыжок в длину.
Ручной и автохронометраж
Таблица разрядов по легкой атлетике включает в себя два исчисления хронометража - ручное и автоматическое. Показатели отличаются друг от друга на 0,24 секунды. Такое время необходимо человеку, чтобы среагировать на выстрел, призывающий к началу движения. Компьютер, который запускается в автоматическом режиме, не учитывает это время.
Разница в долях секунды имеет значение на коротких и средних дистанциях. Когда предел расстояний переваливает за 1000 метров, это время становится настолько незначительным, что его просто не учитывают.
Юношеские разряды
Юношеские разряды по легкой атлетике присваиваются молодым спортсменам до 18 лет. В тех видах спорта, где возрастное преимущество не имеет главного значения, интеллектуальных например, такая классификация отсутствует. Нормативы мальчиков и девочек несколько отличаются. К представителям сильного пола требования жестче.
Школьники, получившие спортивное отличие, с 2016 года могут рассчитывать на привилегии перед одноклассниками - юные спортсмены получат дополнительные баллы к результатам ЕГЭ.
Любой вид спорта требует от спортсмена полной самоотдачи. Зачастую погоня за званиями оборачивается различными травмами, и только огромное желание, вера и упорство заставляют человека вновь подняться и вернуться к любимой профессиональной деятельности. Упорства спортсменам не занимать, проявлять его они должны научиться с ранних лет в спорте, когда первой весомой ступенью является получение звания КМС. Как получить его, рассмотрим ниже.
Получить КМС имеет право любой спортсмен начиная с 13 лет. Для этого придется потрудиться и занять определенные места на соревнованиях или одержать установленное количество побед. Места для получения КМС устанавливаются в зависимости от уровня соревнований. Итак, получить КМС смогут те, кто на первенстве России занял третье и четвертое места в командном первенстве и парном разряде, и с пятого по восьмое места среди одиночных выступающих. На чемпионате России нужно занять в командном первенстве с третьего по шестое места, в парном разряде – пятое или шестое место, в одиночном – с тринадцатого по двадцатое места. А на кубке России придется побороться за места с третьего по восьмое. Во всех случаях число побед должно равняться 12. Стоит заметить, что в зависимости от вида спорта может меняться и возраст присвоения звания и требования касательно полученных на соревнованиях мест. Обратитесь к единой всероссийской спортивной классификации за более детальной информацией. Для тех, кто собирается выступать на первенстве Европы, чтобы получить КМС, нужно занять в командном первенстве и парном разряде 3-4 места, для одиночных спортсменов – 5 и 8 места. Чтобы получить КМС в командных соревнованиях, вам придется играть не менее половины игр. Что касается правила 12 побед для получения звания КМС, все побежденные соперники также должны иметь это звание. Победу, одержанную над спортсменом, имеющим спортивное звание, приравнивают к двум. А если вы победили несколько раз одного и того же спортсмена, считайте эти победы за одну. Свой спортивный год начинайте отсчитывать с даты получения первой победы. В судейском составе при присвоении звания кандидата в мастера спорта должны присутствовать не менее одного судьи республиканской категории. Получить КМС недостаточно, в последующем придется подтверждать свой разряд. Для этого нужно за год победить 3 спортсменов своего разряда или 6 спортсменов разрядом ниже. Чтобы в дальнейшем уверенно достигать вершин в спортивной карьере, важно начать заниматься по профилю как можно раньше. Огромное значение имеет тренер: мало того, что на нем лежит добрая половина ответственности за достижения спортсмена, некоторые тренера имеют такое психологическое влияние, что способны напрочь отбить желание заниматься спортом в дальнейшем. Невнимание или излишний напор тренера могут привести к любым последствиям, даже травмам. Начинающему спортсмену нужно помнить: хороший тренер – залог успеха. Если вы твердо вознамерились связать свою судьбу со спортом, выбирайте спортивную школу или ВУЗ с физкультурным уклоном для дальнейшего обучения. Вы сможете заниматься тренировками постоянно. Участвуйте в соревнованиях между ВУЗами и на городских состязаниях – у вас будет возможность получить взрослый разряд, чтобы потом перейти на следующий уровень. Далее вы поедете на областные соревнования, а это уже верная дорога к тому, чтобы получить КМС.Теперь вы знаете, как получить КМС. Путь спортсмена нелегок и часто тернист, поэтому прежде чем связать свою жизнь с профессиональным спортом, вдумчиво распланируйте ее наперед. Получение или хотя бы планы на получение дополнительного высшего или среднего профессионального образования будут весьма кстати. А потом смело двигайтесь вперед, к цели. Удачи вам и больших побед!
КМС, спорт, слава... Серьёзное занятие разными видами спорта - это великий путь достижений и открытий. Каждый спортсмен мечтает занимать первые места в чемпионатах и соревнованиях. Что ж, это нелёгкий путь, но упорный труд обязательно приведёт к успеху. Упорство - одно из важнейших качеств спортсмена, закалённый характер с ранних лет приблизит к достижению высоких ступеней и наград в дальнейшем. КМС - которая означает Звание закреплено официально, в данной области спорта у человека, его достойного, весьма вероятен.
Как получить КМС
Спортивный путь начинается ещё с самого детства, с первых тренировок, соревнований и первых маленьких побед. Достаточное количество побед и занимание определённых мест, а также определённый уровень соревнований даёт право получить КМС уже с 13-15 лет. Суммируя все победы на первенствах России, количество побед должно быть 12. КМС - это серьезное достижение, к этому можно идти достаточно долго. Обратите внимание на вид спорта, возраст - требования касаемо занимаемых мест могут меняться. В единой всероссийской классификации находится вся нужная и актуальная информация.
Первенство Европы
Те, кто хочет выступить на первенстве Европы, должны знать, что там немного отличаются правила. Итак, в командном первенстве и парных разрядах нужно занять 3-4-е место, для одиночных спортсменов достаточно 5-8-го места. Следует пройти половину игр в командном соревновании. Требование 12 побед остаётся прежним. Победа, одержанная над соперником, имеющим спортивное звание, приравнивается к 2. Одержание победы над одним и тем же спортсменом считается всего лишь одной победой.
Построение перспективы
КМС - это достижение не только спортсмена, а и человека, который с ним работал. Должное в спорте нужно отдать тренеру. Главная заслуга тренера в том, что он направляет все ресурсы в правильное русло. Используя педагогический опыт, знания в области психологии, стимулирует работу. Внимательность и нужный напор тренера помогут ученику добиться желаемой цели и успеха. Дальнейшее достижение вершин в спорте будет продолжаться, если совершенствоваться и заниматься по профилю.
Вуз с физкультурным уклоном
При желании и намерении для усвоения знаний и навыков лучше сразу выбрать спортивную школу, а впоследствии - вуз. Так появится возможность заниматься тренировками постоянно. Принимайте участие в соревнованиях между вузами, и, возможно, вы получите взрослый разряд, что обеспечит переход на следующий уровень. А это уже новые возможности, и не за горами получение звания КМС.
Общие нормативы и требования
Как получить КМС? Какие нормативы и требования необходимо выполнить? Попробуем дать ответы на эти вопросы.
- Прежде всего, в каждом виде спорта необходимо достижение при котором допустимо присвоение звания КМС.
- Звание кандидата в мастера спорта присваивает судейский состав, в котором присутствуют 3 судьи республиканской категории и 1 судья международной категории. От претендента прежде всего требуется подтвердить свой разряд, то есть победить спортсменов-одноразрядников и тех, кто разрядом ниже.
- Кроме того, необходимо выполнение разрядных требований КМС по тому или иному виду спорта, включая утверждённый президиумом на основе программы текущего года. В каждом виде спорта предусмотрена таблица нормативов, выполнение которых предусматривает присвоение того или иного звания. Таблица четко разбита по половым и возрастным различиям. Показатели выше заданных в таблицах норм категорически неприемлемы.
- Оценку точности выполнения нормативов производит автоматическая измерительная система. Во многих видах спорта используется видеосистема. С ее помощью производится видеорегистрация выполнения нормативов. Это очень удобно, так как видеоматериалы могут сохраняться достаточно длительное время.
Спортивные звания присваиваются за достижения на официальных спортивных соревнованиях при условии выполнения установленных спортивных нормативов; за педагогическую и тренерскую деятельность и в некоторых других случаях. Содержание 1 СССР 2 Россия … Википедия
Обзорная статья: Заслуженный мастер спорта «Заслуженный мастер спорта России» почётное спортивное звание, учреждённое в конце 1992 года. Вопрос о присвоении и лишении звания решается высшим органом по управлению физической культурой и… … Википедия
- … Википедия
Знак «Мастер спорта России» «Мастер спорта России» (МС) спортивное звание в Российской Федерации. Содержание … Википедия
Кандидат (от лат. candida «белая тога») предназначенный для занятия места, должности, для поступления куда записан в ожидание очереди. Кандидат в президенты Кандидат в депутаты Кандидаты в члены Политбюро ЦК КПСС Кандидат… … Википедия
До 1914 года дзюдо в России было практически неизвестно, хотя его отдельные приёмы, взятые из книг по самозащите американского офицера Ганкока, изучались в Петербургской полицейской школе с 1902 года. Своему развитию в России и СССР дзюдо… … Википедия
- (КЮИ МВД России) … Википедия
- (ТССР) ведущая общественная организация России, занимающаяся пропагандой и развитием всех видов активного (в том числе спортивного) туризма и путешествий по территории РФ и за рубежом. Туристско спортивный союз России и его… … Википедия
Кандидаты на выборы президента Союза биатлонистов России - АЛЕКСАШИН Дмитрий Яковлевич (25 сентября 1948, 65 лет). Заслуженный тренер России. Член правления СБР с 2009 года. Экс тренер (1988 1992) сборной команды СССР (РСФСР) по биатлону в Госкомспорте России. Работал в комитете Международного союза… … Энциклопедия ньюсмейкеров
Авиационные катастрофы в постсоветской России сгруппированный по годам перечень катастроф авиации на территории России или российских самолетов с 1991 года. Содержание 1 Причины авиакатастроф в современной России … Википедия