Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Походы выходного дня текущий месяц. Как собраться и пойти в поход на выходные с нами. Экотуры и курсы выживания этого сезона

Живете в столице, и никак не получается выбраться на природу? На работе отгулы не дают, а на учебе - пропустишь, а потом наверстывать... Мы нашли решение проблеме! Походы рядом с городом, в выходные дни, проводятся круглый год - и в самую жару, и в зимние холода. Длительность такой вылазки - от одного до десяти дней, а выбор - огромный: можно ходить на парусах, лыжах, велосипедах, заниматься скалолазанием, верховой ездой и знакомиться с прекрасными походниками и походницами (и такое у нас есть). Эти вылазки ничем не отличаются от походов в других регионах, ведь каждое место особенное по-своему, и под боком у нас находится множество достопримечательностей и природных памятников, о которых мы даже не подозреваем. Так откроем же вместе новое?

Плюсы и... отсутствие минусов!

  1. + Это ненадолго. Походы в окрестностях Москвы не собьют рабочий режим и не помешают основной занятости (и не займут отпускные дни).
  2. + Тайм-аут нужен даже самым деловым и занятым людям. Расслабиться, посмотреть на звезды, посмеяться в веселой компании и научиться варить кашу на костре (очень полезный навык для жизни, поверьте).
  3. + Легкий рюкзак. Неоспоримый минус длинных походов - тяжелый рюкзак за плечами, здесь же будет только самое необходимое на 2 дня. А зачастую, такие походы проводится и вовсе налегке (ссылка на статью налегке).
  4. + Новые знакомства. Хочется вылезти из привычной компании друзей и посмеяться со вчерашними незнакомцами, сидя у костра? Вам сюда.
  5. + Недорого. Расходы на транспорт, отдых обходится в совсем небольшую сумму.
  6. + Помогает оставаться в хорошей физической форме, несмотря на сидячий образ жизни
  7. + Мы создали специальные детские походы, предугадав ваш вопрос “А с детьми?”

Расположение

Казалось бы, вокруг города одни заводы и свалки, а если и чисто, то там уж точно расположились дачи. По крайней мере, так думают многие москвичи. Но мы опровергаем эти заявления, проводя более 45 походов совсем недалеко от Москвы или прямо в сердце столицы:

  • Тульская область - Романцевские горы (и, кстати, там мы не только ходим, но и плаваем)
  • Ступинский район МО
  • Петушки - там проводится детский поход и знакомство с хаски, а также конные выходные
  • Рыбинск
  • Протвино (под Серпуховым)
  • Малоярославец (под Калугой)
  • Казань
  • Тверь (Селигер и о.Хачин, Торжок)
  • Поленово
  • Ясная поляна
  • Звенигород
  • Гжель
  • Мещера
  • Мураново и Абрамцево
  • Лосиный остров
  • Боровск-Верея
  • Балашиха
  • Подольск

И это ведь еще не все...

Кстати, один из походов - школа инструкторов. После него вы сможете стать тем самым человеком, который дарит людям незабываемые впечатления и знает все о походах.

Что будем делать?

Походов действительно много, часто в одном и том же месте и ходят в горы, и сплавляются, и собирают грибы в лесу. Ниже список основных активностей, которые проводит ПИК в походах.

  • Велопрогулки
  • Сплавы
  • Плавание на SUP-бордах
  • Походы по горам
  • Лыжные походы
  • Верховая езда
  • Поход с исторической составляющей
  • Скалолазание

Туризм || Путь Открыт

Что взять с собой в поход выходного дня

Прочитав эту статью, вы узнаете: какие бывают походы на выходные, почему, независимо от вашего опыта, полезно ходить в ПВД и что нужно взять с собой в поход выходного дня.

Что такое ПВД?

Поход выходного дня ("ПВД") – это обычно короткий маршрут на выходные. В отличие от горного похода, на подготовку к которому уходит немало времени и сил, в поход выходного дня собраться проще. Мы проводим наши ПВД в Тульской области, Подмосковье и близлежащих от Москвы областях. Поход выходного дня – это отличная возможность для начинающих оценить свои силы перед длительным походом в горы и вообще понять – верный ли выбор вы сделали, решив остановиться на походах; познакомиться с проводниками и завести полезные знакомства, послушать необходимые рекомендации, проникнуться походной атмосферой, да и просто выбраться из города на природу. А для "бывалых" – хороший шанс поддержать форму, испытать новое туристическое снаряжение, повидать своих походных товарищей.


Задачи похода выходного дня

Задача похода выходного дня состоит в том, чтобы предоставить шанс чему-то научиться и побыть в ситуации, где вы не изолированы комфортом от природной среды (хотя наши ПВД проводятся не так далеко от населенных пунктов, мы стараемся прокладывать маршруты на максимальном от них удалении), дать возможность получить навыки командной и индивидуальной работы. Инструкторы вас поддержат и обучат, как все сделать правильно!


Виды ПВД

ПВД бывают классические пешие (например, поход по Осетру) и экстремальные (поход в пещеры), конные и познавательно-творческие (такие, как ночной поход), а также фотопоходы, музыкальные походы и походы в тишине. У нас есть походы на любой вкус!


Пойти в поход выходного дня – это легко. Для этого нужно выбрать любой интересный и подходящий вам по условиям поход на нашем сайте, определиться с датами и внимательно изучить страницу с описанием маршрута, чтобы получить представление о конкретном выбранном ПВД. После этого достаточно заполнить заявку на участие в соответствующей графе. В ответ на заявку мы пришлем на вашу электронную почту подробную информацию по подготовке: как добраться до места старта похода, как осуществить оплату и список нужных вещей. Если у вас есть вопросы – можно указать их в комментариях к заявке или позвонить по контактному телефону – наши координаторы расскажут обо всем, что вас интересует. После подтверждения заявки можно собирать рюкзак!


Снаряжение в поход выходного дня

Походное снаряжение условно делится на личное (рюкзак, ботинки, одежда, посуда и т.д.) и общественное, которое выдается проводниками перед самым началом похода и коим будет пользоваться вся группа (продукты, котелки, палатки, тент, аптечка и т.п.).


Вот что понадобится взять с собой для несложного похода на выходные:

Походный рюкзак с поясом 60-70л. Лучше сразу купить хороший вместительный рюкзак, тем более, что в нем вы понесете также часть общественного груза, еду и воду.
Спальник. Хорошо, если вес его будет не больше 1200г.
Пенка-коврик (каремат). Совет: коврик, свернутый по периметру и уложенный внутрь рюкзака, позволяет с легкостью упаковать рюкзак даже новичку.
Пенка-сидушка.
Кружка, ложка, миска, нож ("КЛМН").
Налобный фонарик со свежими и запасными батарейками.
Предметы личной гигиены.
Одежда: ходовый костюм (штаны + штормовка), водолазка, свитер или флиска, головной убор от солнца, купальник.
Треккинговые ботинки. Даже в поход выходного дня желательно надеть походные ботинки с высоким голенищем. Во-первых, если обувь новая - нужно разносить ее перед длительным походом, во-вторых - ничто не защитит ноги от возможных вывихов, кроме туристических ботинок.
Легкие сандалии или кроссовки для возможных переходов реки вброд (а также в качестве сменной обуви).
Накидка от дождя на себя и на рюкзак.
Пластиковая тара под воду (одна-две бутылки общим объемом 1,5-2 л).
Хозяйственные перчатки для сбора дров и работы у костра.
Средство от насекомых (при необходимости).
Коробок спичек (в герметичной упаковке).
Компактная фототехника, легкие музыкальные инструменты - по желанию.
Документы, деньги (в герметичной упаковке).

Часть снаряжения (спальник, коврик, сидушка) можно взять у нас в прокат – напишите нам, если у вас чего-то нет!


Важно: Весь мусор мы несем собой и выбрасываем только тогда, когда попадем в цивилизацию.


Также понадобится хорошее настроение и готовность погрузиться в условия походной романтики:) Сообщите родным и близким, куда вы отправляетесь, и – до встречи на маршруте!

Имеете в запасе всего пару-тройку дней? Настоящий приверженец активного туризма в выходные на диване не лежит, а использует любую возможность для выезда на природу. Конечно, рассчитывать на покорение Эвереста, горы Арарат, пересечение монгольских степей и пустынь или путешествие к норвежским фьордам, имея в запасе пару-тройку дней, не приходится, но вот в живописных заповедных местах Центральной части России вполне возможно.

И несмотря на непродолжительность такого отдыха, активный тур даже на пару дней вызовет у вас массу положительных эмоций, а уж глоток свежего воздуха полезен в любых, даже самых ограниченных количествах.

Туры выходного дня – отличное решение для проведения романтических выходных для влюбленных, веселых праздников для большой или маленькой компании, дня рождения или шумного корпоратива. Размер компании не имеет значения, ведь вместе собираются единомышленники, которым будет что обсудить у костра или в пешем походе.

Клуб «Направление» предлагает вам короткие, но насыщенные маршруты путешествий по местам, добраться до которых можно за выходные и благополучно вернуться обратно в город к началу рабочей недели. Подмосковье, Ивановская, Псковская, Ярославская области обладают неиссякаемым потенциалом для активного отдыха и с радостью делятся своей красотой и самобытностью со всеми гостями.

В зависимости от того, каким количеством времени вы располагаете, мы можем вам предложить короткие, но насыщенные туры на 2 дня, увлекательные туры на 3 дня или максимально длительные для выходных туры на 4 дня.

Хорошее настроение, яркие впечатления, несомненная польза для здоровья и заряд бодрости на всю неделю – то, что ожидает вас в турах выходного дня независимо от того, какой маршрут или вид турпохода (пеший поход, конный тур выходного дня и т.п.) вы предпочтете.

Чтобы отправиться в активный тур на выходные, достаточно взять с собой:

  • соответствующую программе отдыха одежду и обувь;
  • фото- или видеокамеру;
  • по обстоятельствам – спальник, принадлежности для бани и т.п.;
  • хорошую компанию (но даже если вы одиноки – не беспокойтесь, отличная компания вам будет найдена, а в увлекательном путешествии вы, возможно, даже обретете новых друзей и единомышленников);
  • и, конечно же – обязательно хорошее настроение.


Выбираем туры выходного дня

Цель активного отдыха – быть максимально близко к природе. Туры выходного дня независимо от их продолжительности (туры на 2 дня, 3 дня или больше) мы постарались сделать интересными, насыщенными, с сочетанием физических нагрузок на свежем воздухе и традиционного загородного релакса (банька, сауна, ужин у костра и т.п.)

Вместе с тем, активные физические нагрузки – не самоцель для туров выходного дня, которые одновременно с активным отдыхом предлагают интересную культурную программу и обязательно выделяют время для спокойного, неспешного отдыха.

Один из излюбленных видов отдыха на свежем воздухе – верховая езда. Многие наши туры на выходные дни предусматривают возможность конных прогулок по заповедным уголкам живописной российской природы, для тех, кто впервые садится в седло – уроки верховой езды, а также знакомство с наукой разведения лошадей.

Один из наших туров выходного дня – в Бобровый край предполагает посещение знаменитого Хреновского конного завода, где была выведена порода орловских рысаков, а основателем завода являлся граф Алексей Орлов-Чесменский.

Лошади – удивительные животные, умные, гордые и добрые. Общение с лошадьми способно вылечивать различные болезни, успокаивать, поднимать настроение и дарить огромную радость . Неслучайно конный тур выходного дня является одним из самых востребованных краткосрочных активных туров в нашей программе.

А какое удовольствие скакать на лошади по живописным лесам или лугам, наслаждаясь свежим воздухом, ветром, солнцем, искрящимся снегом или первой весенней зеленью, роскошью «золотой» осени или тенистой летней прохладой. Для самых активных – дополнительные мероприятия в виде рыбалки, охоты или даже просто фотоохоты.

Подарите себе конный тур выходного дня, и вы почувствуете, насколько больше сил и позитивных эмоций получит ваш организм для борьбы с усталостью и стрессами городских будней. Дополнительный заряд бодрости вам придаст русская банька, истопленная по всем правилам, с густым паром, березовым веничком, а для смелых – и ледяной купелью. А как приятно вечером сидеть у потрескивающего костра, слушать звуки леса и наслаждаться его тишиной и спокойствием.

Туры выходного дня – это не только живописная природа и свежий воздух. Российская глубинка богата на самобытные таланты и уникальные достопримечательности. Даже если ваше знакомство с выбранным направлением ограничено несколькими днями, самое интересное вы можете изучить и за такой короткий срок. Старинные церкви, дворянские усадьбы, краеведческие музеи, ремесленные мастерские таят в себе множество интересных открытий и помогают узнать новое о своем родном крае.

  • Приятная усталость;
  • масса положительных эмоций;
  • яркие впечатления;
  • новые знакомства.

Все это ждет вас по окончании короткого, но насыщенного тура выходного дня.

Долой телевизор, скучный диван, суету большого города, смог, пыль и грязь! Используйте любую возможность для активного отдыха – выбирайте туры выходного дня на максимально возможное время, не теряя ни минуты долгожданных выходных. Туры на 3 дня, 2 или 4 дня ждут вас для новых открытий!

Туры на выходные дни – для тех, кому не сидится на мягком диване

Как ни парадоксально звучит, но физические нагрузки – один из наиболее эффективных способов снять не только эмоциональную, но и физическую усталость, накопившуюся в течение рабочей недели. Да и устает современный городской житель преимущественно эмоционально, проводя основную часть своей жизни за компьютером в офисе или на диване дома, у телевизора.

При таком образе жизни спортивный туризм является не просто интересным хобби, а жизненной необходимостью, позволяющей сохранять отличную физическую форму, хорошее настроение и позитивный взгляд на жизнь. Приверженцы здорового образа жизни знают, что активный туризм является лучшим способом взбодриться , и если даже в запасе у вас всего пара-тройка дней, использовать их можно с максимальной пользой для своего тела и души.

А с каким удовольствием вы вернетесь через два-три дня в родные пенаты, посвежевшие, отдохнувшие и веселые, готовые к новым свершениям, сложным трудовым будням и не менее сложным корпоративным праздникам.

Туры на выходные дни – отличный способ избавления от накопившейся за неделю усталости, снятия стресса, получения глотка свежего воздуха и занятия любимым делом.

Отпуск бывает всего один или максимум – два раза в год, поэтому зачем ждать так долго, планируя маршруты экзотических путешествий, когда насыщенный и энергичный тур на 2 дня по живописным окрестностям родного города доступен практически каждую неделю? Тем более, что для больших свершений необходимо держать себя в соответствующей физической форме постоянно, сохранить которую как раз помогут активные походы выходного дня.

Активные туры выходного дня не предполагают близость к городским удобствам, а дарят радость полного единения с природой, свежий воздух и интенсивную физическую нагрузку, по которой мы так соскучились за рабочую неделю. Отправитесь вы на турбазу или будете ночевать в палатках – не столь важно, главное – максимум движения и свежего воздуха, минимум – скуки и городского шума.

Выбираем тур на выходные дни в зависимости от времени года

Тур на выходные дни не предполагает дальних расстояний, поэтому москвичи чаще всего выбираются в походы по Подмосковью. Подмосковные леса богаты на живописные места, к которым можно проложить интересные маршруты пеших туров, но и не только пеших.

Сезонность – один из факторов, влияющих на выбор похода выходного дня. Зима – отличное время для лыжных походов по скрипящему снегу, когда еловые лапы склонились под тяжестью белоснежных шапок, а глаза болят от яркого солнца.

Весной, как только подсохла земля после таяния снегов, походы выходного дня можно совместить с ночевками в палатках и отправиться в тур на 3 дня или больше (в зависимости от того, сколько дней отдыха вы можете «украсть» у рабочей недели или какие по продолжительности выдались праздники).

Объять необъятное, увидеть невообразимое - туры на Байкал. .

Весна и лето – лучшее время для пеших походов или походов на велосипедах, а подмосковная природа по своей красоте вполне способна затмить скромную растительность Центральной Греции или трансильванские леса. Походы по Подмосковью подарят вам заряд бодрости, хорошего настроения, а кроме того – помогут всегда оставаться в отличной спортивной форме , что немаловажно для нашего городского, лишенного физической активности ежедневного образа жизни.

Если у вас в запасе есть время с пятницы до понедельника, это отличный повод для того, чтобы организовать увлекательный тур на 3 дня или хотя бы на 2. Оптимальные составляющие для полноценного активного отдыха на природе.

  • Минимум провизии;
  • легкий рюкзак с необходимым походным снаряжением;
  • максимум позитива;
  • компания лучших друзей.

В организации активных туристических туров на выходных нет никакой сложности, достаточно иметь подходящую для данного случая одежду, минимум снаряжения и желание окунуться в походную романтику звенящего леса, звездного неба, запаха костра, песен под гитару вместе с компанией друзей и единомышленников.

Клуб «Направление» всегда с радостью готов составить вам компанию в ваших активных путешествиях, помочь с организацией и выбором маршрута, в том числе организовать походы по Подмосковью. Мы знаем об активном туризме всё, ну или почти всё, а в родных подмосковных лесах можем ориентироваться даже ночью. Мы с радостью откроем для вас новые маршруты активных путешествий по Подмосковным лесам и поможем их воплотить в совместном увлекательном походе.

Задумались о том, куда отправиться в тур на 4 дня с рюкзаками и палатками? Мы подскажем вам свежие идеи и покажем самые интересные места в Подмосковье и его окрестностях. Лыжные, велосипедные или пешие походы – не столь важно для организации интересного маршрута. Отличная компания, хорошее самочувствие и позитивный эмоциональный настрой – главные составляющие удачного похода на выходных.

Истинные поклонники активного туризма не полагаются на милости природы и погоды, а действуют исходя из сложившихся обстоятельств. Правильная экипировка поможет преодолеть любые капризы природы, а борьба со стихией в виде дождя и ветра добавит путешествию адреналина.

Не тратьте свое время попусту, планируйте свои походы выходного дня в любое время года и в любую погоду!



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!