Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Золотые мечты. Как вырастить из ребёнка чемпиона? Футбол: как вырастить чемпиона. Практические советы

Спросите любого родителя, чего он хочет для своего ребенка. «Счастливой и благополучной жизни», — ответит он. Спорт считается одной из тех дорожек, что позволяет к ней прийти. Насколько это верно?

Голосую: «За!»

Плюсы занятий спортом несомненны. Первый из них - прекрасное физическое развитие любимого чада и сознание того, что оно отдано под присмотр специалиста. А значит, родительский долг выполнен на пять с плюсом. Спортзал учит планировать день от и до, а это очень полезно: сутки нерезиновые, кроме тренировок есть еще и школьные задания. Он расширяет круг знакомств, повышает самооценку: с легкостью сделанное сальто на уроке физкультуры или пара лихо забитых голов под визг девчонок-болельщиц делают героем любого «вечного троечника». Спорт - это умение вкалывать по-настоящему и решение проблем с отдыхом на каникулах: юные спорт­смены проводят их в специальных лагерях, на сборах. Прибавьте к этому здоровый образ жизни и приятный факт того, что обладателям кубков и медалей проще поступить в вуз. Ну и, наконец, самое сладкое, притягательное и заманчивое - возможное чемпионство и связанные с этим почести, выгоды и перспективы.

Наталья Боброва, мама фигуристки Екатерины Бобровой, чемпионки Олимпийских игр в Сочи:

Самое важное для юного спортсмена - самодисциплина, и без поддержки семьи ему в этом не преуспеть. Ведь нужно строго соблюдать режим, научиться экономить время, дорожить свободными минутами, правильно распределяя силы и возможности! Мама ребенка-спортсмена должна быть психологом, интуитивно знать, когда и как поддержать его. У всех бывают и спады, и поражения. Дочь несколько раз в сердцах говорила: «Брошу!» Но тренер однажды сказала им замечательные слова: «Дети, вы себе не принадлежите. Вы принадлежите стране». И это так. Родителей же хочу предупредить: «Да, будут тяжелые времена, вам придется жить надеждами и мечтами ребенка. Но самая большая награда - видеть, как ребенок идет к заветной цели, как побеждает, и услышать: «Спасибо вам за ваших детей!»

Самая большая награда - видеть, как ребенок идет к заветной цели, как побеждает. Фото: iStock.com/Gettyimages.ru

Голосую: «Против!»

В желании «вырастить из ребенка всесторонне развитую личность» родительское тщеславие не знает границ - есть опасность действительно перегрузить маленького человека, на школу может не остаться ни времени, ни сил. Не стоит забывать о достаточно жестких психологических нагрузках и травмах: в хоккей играют настоящими клюшками, акробатические элементы выполняются на кольцах и бревне, - руки и ноги ломаются не понарошку. Кроме того, последствия тяжелых нагрузок имеют обыкновение напоминать о себе в зрелом возрасте. Еще один основательный минус - некоторые виды спорта дороги. Комплект игрока хоккейной команды, хорошие теннисные ракетки, костюмы для художественной гимнастики - все это стоит денег, и немалых. Прибавьте к этому недешевые услуги тренера с опытом и именем - без него при выходе на следующий качественный уровень не обойтись! И в заключение бесспорный, в общем-то, факт: отдавая ребенка в профессиональный спорт, вы лишаете его детства.

Галина Козловская, д. м. н., детский психиатр:

Спорт - это настоящее хобби, целью которого обязательно являются значительные успехи, рекорды. Так было и в советские времена, так остается и сейчас. В Советском Союзе особо одаренных детей отбирали для обучения в спортивных школах. Существовала развитая спортивная медицина, которая отслеживала показания к занятиям спортом у детей и строго следила за тем, как это сказывается на их здоровье. Сейчас все изменилось. Спорт является серьезной индустрией подготовки юношей и девушек, которые могут быть выставлены как товар для участия в спортивных состязаниях. По сути это бизнес, и подготовка юниоров к вхождению в олимпийский резерв представляет собой труднейший марафон для детского организма. Дети постоянно испытывают тяжелые психические нагрузки. Их тренировки­ мало чем отличаются от тренировок взрослых спортсменов.

В поисках золотой середины

Тем, кто хочет найти «средний путь», специалисты советуют следующее. Прежде всего, не навязывайте ребенку своего мнения. Выбирая вид спорта, учитывайте не только природные данные, но и желание сына или дочки - насильно никакой вид спорта мил не будет. Не пытайтесь втянуть ребенка в занятия с головой. Убедитесь, что он успевает не только тренироваться - время должно оставаться и для отдыха, и для уроков. Вырастить в семье профессионального спортсмена - лишь ваша мечта. Жертвовать ради нее образованием, физическим и психологическим здоровьем ребенка - идея не из лучших.

Выбирая спортивную школу и тренера, не ищите «фабрику спортивных звезд». Она дает только одну гарантию - уже в 10-12 лет ваш ребенок станет вести жизнь профессионального спортсмена, тренируясь дважды в день. О роли наставника стоит сказать отдельно. Он должен объективно оценить способности ребенка, помочь ему раскрыться и не быть диктатором. Лучшее доказательство, что так оно и есть, - видеть, что сын или дочка возвращаются с тренировок в хорошем настроении, охотно рассказывают и показывают, чему научились. Если выходящий из спортзала ребенок хмур, недоволен, замкнут и категорически не желает обсуждать это - ищите другого тренера.

Развлечение до седьмого пота

Не забывайте о том, что до 12-13 лет спорт для ребенка - больше игра, приносящая радость, в которой можно делать ошибки, - это нестрашно. Хвалите своего маленького «чемпиона» даже за самое крохотное достижение. Право на требование вы получите позже - когда к подросшему уже человечку придет понимание важности и серьезности его занятий. Ваша цель - постепенно подвести к этому, но никак не пинать. Жесткая критика, давление, насмешка - дома этому места быть не должно. Да, на тренировках действует непреложное правило: «Делу время, потехе час», но они должны приносить удовольствие. Поэтому на занятиях для дошкольников серьезный акцент ставится на игре. А главная цель первых соревнований - возможность почувствовать прелесть спортивного азарта.

До 12-13 лет спорт для ребенка - больше игра, в которой можно делать ошибки. Хвалите своего маленького «чемпиона» даже за самое крохотное достижение. Фото: iStock.com/Gettyimages.ru

Думайте о будущем

Любая спортивная карьера, даже самая блестящая, однажды заканчивается. После чего встает вопрос: что делать дальше? Думать об этом стоит уже сейчас. Детство невечно, подрастающему ребенку нужно объяснить, что спорт не единственная дорога в жизни, что хороший школьный аттестат, диплом толкового вуза и хорошая крепкая профессия могут стать спасательным кругом и той самой соломкой, которую никогда не грех подстелить.

Владислав Третьяк, олимпийский чемпион, глава Федерации хоккея России:

Представьте: человек долгие годы, ­отказывая себе во многом, шел к вершине славы. На этом пути он был всем интересен, всем нужен, им дорожили тренеры, руководство. Но вот на сцену выходят новые молодые таланты, а бывшей звезде остается только копеечная пенсия, как правило, условно высшее образование и отсутствие «гражданской» профессии. Жизнь надо начинать заново. Оставшись один на один с реальностью, очень просто начать совершать ошибки. Поэтому так много чемпионских трагедий. Проще всего опустить руки и заливать горькой воспоминания о днях былой славы. Но можно найти альтернативу.

Евгений Сахаров, к. м. н., врач-психиатр высшей категории:

Если брать общие тенденции, то сейчас наши спортсмены стали настоящими профессионалами - хорошо зарабатывают себе на жизнь, в том числе и на будущую. Спортсмены перенимают опыт зарубежных коллег. Еще, занимаясь большим спортом, они заботятся о том, чтобы начать вкладывать средства в какой-то другой бизнес. Или пристраиваются около спорта, становятся агентами по продаже игроков. Характерный пример - наши хоккеисты, играющие в НХЛ. Практически каждый из них имеет свой бизнес в разгар или на закате карьеры.

Как вырастить из ребенка чемпиона? 19.06.2016 17:35

Пользу спорта в развитии ребенка доказывать не нужно - об этом говорят множество фактов и подтвержденных на практике примеров. Однако, нередко перед родителям встают вопросы - в какой вид спорта отдать ребенка? В каком возрасте начинать занятия спортом оптимальнее всего?

Дворец водных видов спорта "Руза" предлагает вам несколько вариантов спортивных секций для самых маленьких! Уже с четырех лет ваш ребенок сможет узнать, что такое профессиональный спорт, начать развивать в себе такие качества, как дисциплинированность, трудолюбие, ответственность и целеустремленность!

Занятия плаванием. Познакомить малыша с водой можно и не дожидаясь четырехлетнего возраста - в ДВВС "Руза" работают секции "Капитоша" и "Аквабэйби", в которых опытные тренеры занимаются даже с детьми грудничкового возраста. Ну а в "настоящее" плавание ребенка можно отдать в 6 лет.

Водное поло. В этот вид спорта принимают детей постарше - начиная с шести лет. Водное поло способствует развитию всех мышц тела: спины, рук, ног, пресса, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Умение плавать в разных положениях, в том числе вертикально, делает ватерполиста самым адаптированным к водной среде человеком. И, конечно же, водное поло - это командный игровой вид спорта, который не лишен ярких эмоций побед, который воспитывает настоящий командный дух.

Кстати, в Московской области есть профессиональный ватерпольный клуб "Штурм-2002", который выступает в национальном российском чемпионате. Кроме того, его воспитанники регулярно вызываются в сборную России для участия в крупных международных турнирах. Чем не цель для будущего профессионального ватерполиста?

Прыжки в воду. Еще один захватывающий, но на этот раз индивидуальный вид спорта, заниматься которым можно с 6 лет. Прыжки в воду развивают легкие и правильное дыхание, улучшают обращение крови в организме, улучшают работу сердца, закаляют организм ребенка и нервную систему. Во время выполнения такого упражнения ребенок вынужден преодолевать сопротивление воды, что развивает в нем гибкость, ловкость, выносливость и укрепляет мышцы.

Синхронное плавание. Несомненно, один из самых эстетичных видов спорта, объединяющий в себе элементы гимнастики, аэробики и плавания. В секции синхронного плавания принимают девочек с 6 лет. Что же дает этот вид спорта детям? Прекрасную осанку, красивую и стройную фигуру, хорошее здоровье. И, что тоже важно, умение держаться на воде.

Черлидинг . Если малыша в воду не тянет, то есть отличная альтернатива на суше - занятия черлидингом. Секция открыта для детей с 4 лет, и, несмотря на расхожее мнение, гендерное различие здесь не принципиально: черлидером может стать как девочка, так и мальчик. Черлидинг - эффектный вид спорта, который делает из детей настоящих звезд - они обладают отличными физическими способностями и всегда на виду. И, конечно же, это постоянная работа в большой команде, что воспитывает из ребенка настоящую душу компании.

Художественная гимнастика. Прекрасный вариант для девочек 4-5 лет. Это разносторонний и гармоничный вид спорта - у ребенка развивается гибкость, чувство ритма, координация движений, пластика... Гимнастка - это изящная малышка (а затем и уверенная в себе женственная девушка!) с горделивой осанкой, красивой фигурой и грациозностью в движениях. И даже если девочка не станет олимпийским чемпионом в этом виде спорта, качества, которые она приобретет за годы тренировок останутся с ней на всю жизнь.

Помогите своему ребенку стать уверенным в себе, сильным и трудолюбивым человеком! Ждем вас в нашем Дворце водных видов спорта "Руза"!


Наш папа все время удивляется, откуда у нашего сына столько энергии, и всегда добавляет: «Мне бы столько, я бы….». Думаю, каждый родитель когда-то задумывается, куда бы направить этот неустанно бьющий поток энергии, исходящий от вашего любимого маленького человечка.

Вот и я, хотя малышу всего 2.4 года уже несколько месяцев обдумываю, в какую бы спортивную секцию определить своего ребенка. Рядом с нашим домом нет, к сожалению, никаких секций не только для малышей, но и для детей постарше, поэтому ребенка придется возить в город, и тут уже наш выбор будет ограничен только количеством нашего свободного времени и суммой денег, которую мы готовы потратить на это.

Папа наш очень спортивный, поэтому мы растим спортсмена с младенчества. У нас в ходу и футбольный мяч и хоккейная клюшка. Недавно приобрели малышу боксерскую грушу и перчатки, теперь, помимо тренировок с папой, сын несколько раз в течение дня подходит к папе или ко мне и предлагает: «Давай боксироваться!». В год я приобрела ребенку шведскую стенку, а сейчас записала его в бассейн, купила шапочку и плавки, но из-за сильных морозов мы еще не доехали до спортивного комплекса. Я понимаю, что все увлечения нельзя поддерживать на профессиональном уровне и нужно выбрать одну, максимум две спортивные секции, которыми заниматься серьезно. Правда о серьезности в 2.5 года речь, конечно, не идет, но время бежит так быстро, что потом некогда будет задумываться…

Поэтому хочу предложить вам несколько советов, которые помогут вам выбрать вид спорта, а вашему малышу успешно им заниматься.

У ребенка есть свои желания

Не нужно делать из ребенка футболиста, только потому, что ваш папа мечтает, чтобы сын сделал лучшую карьеру в футболе, чем он сам (а наш папа, как раз только об этом и мечтает). Нужно обязательно интересоваться у ребенка, а нравится ли ему та или иная секция. Посмотрите на настроение малыша, когда вы встречаете его после занятий. Сияет ли на его лице улыбка, или он смурнее тучи.

Если ребенку нравится занятие, он всегда достигнет хороших результатов, возможно не сразу, но если у него есть желание, то все будет. Не заставляйте малыша ходить на занятия из-под палки. Если малыш не захотел идти на занятие в первый раз, поинтересуйтесь, может какие-то проблемы на занятиях: не успевает за всеми, просто устал, а может, с кем-то не сложились отношения в команде. Не пускайте все на самотек, отнеситесь серьезно к проблемам маленького человечка и постарайтесь помочь.

Главное, не забывайте напоминать ребенку, что спорт помогает воспитывать дух сопротивления трудностям. Будьте готовы, что вам придется сменить не одну, а может и даже 10 секций, пока ваш ребенок скажет окончательное «ДА».

Важно не повредить здоровью

Перед тем, как начать ходить в какую-то серьезную секцию, не забудьте посетить врача, как минимум педиатра, который посоветует вам, на что обратить внимание, и каких специалистов вам было бы неплохо посетить. Например, ортопед, скажет вам, есть ли у вас проблемы с позвоночником, и допустимы ли для вашего ребенка нагрузки, которые вы выбрали.

Ищите мастера своего дела

Если есть возможность выбирать, у вас не одна спортивная секция на 100 км. вокруг, ищите профессионала своего дела. Так же немаловажно, чтобы тренер умел находить общий язык со всеми ребятами. Поэтому, прежде чем отдать ребенка определенному человеку на занятия, поинтересуйтесь:

  1. каких результатов уже добились его подопечные
  2. тактичен ли он с детьми
  3. не слишком ли жесткая или наоборот слишком свободная дисциплина на занятиях
  4. и, что немаловажно, курит ли он

Питание должно быть на пользу

Следите за рационом своего будущего рекордсмена. Пища, должна идти на пользу, причем нужно учитывать, чем занимается ваш ребенок. Например, пловцам и борцам нужно есть больше белков: мясо, рыба и яйца. А вот фигуристам и теннисистам лучше придерживаться вегетарианской диеты.

И последнее, вот несколько вещей, на которые вы – РОДИТЕЛИ – должны обращать внимание, а не полагаться на руководителей секции или бабушку, которая забирает ребенка со спорта:

  • инвентарь – не стесняйтесь сами проверять его исправность, это ваше право. Если он вызывает у вас опасения, не молчите, чтобы потом не пришлось себя корить, в случае чего…
  • не нагружайте ребенка слишком много, следите за его состоянием, не перегревается ли он во время тренировок, достаточно ли воды пьет (во время интенсивных занятий возможно и обезвоживание организма)
  • если у вас случилась травма, дайте организму полностью восстановиться, не спешите с возвращением к тренировкам
  • по возможности подбирайте группу для своего ребенка, где дети будут не только одного возраста, но и телосложения с ним. В некоторых видах спорта, во время парных тренировок из-за сильной разницы в массе или росте могут быть травмы.
  • следите, чтобы малыш не только хорошо питался и успевал на тренировки, но и высыпался, здоровый сон это одно из слагаемых успеха
  • если спорт травмоопасен, приобретите малышу самую лучшую защиту. Важно, чтобы она не была на вырост или мала, если защитный шлем все время спадает или жмет, нормально тренироваться ребенок просто не сможет

И последнее, помогите ребенку настроиться на тренировку. Не нервируйте его и не портите настроение, и тренировка пройдет отлично!

А вы растите спортсмена? Каким видом спорта вы планируете занять ребенка?

Благодаря Олимпийским Играм, которые уже, наконец-то, начались, Вы, возможно удивитесь, но многие замечтались о том, как было бы здорово, если бы они сами в них участвовали. Или хотя бы вырастили в своей семье самого настоящего чемпиона! Как Вы думаете, чемпионами рождаются, они сами добиваются всего, или же во многом здесь оказывают влияние их родители? Что же является самым главным источником вдохновения любого спортсмена? Что формирует его внутренний стержень и преданность спорту? Возможно, во всем виновата безудержная страсть и любовь к спорту.

1. Послужите для него примером

Если Вы сами занимаетесь каким-нибудь видом спорта, а, возможно, и даже построили на своем увлечение какую-то карьеру, обязательно делитесь своей спортивной жизнью с ребенком. Говорят, что страсть невозможно вызвать искусственным способом, она либо есть, либо ее нет. Однако, когда Вы на собственном примере показываете, как можно получать удовольствие от своего увлечения, как страстно Вы занимаетесь спортом, он, наверняка, заинтересуется этим.

Лично я начала бегать в возрасте семи лет, насмотревшись на своего отца. Он испытывал к этому виду спорта неподдельный интерес. Конечно, я не стала Олимпийской спортсменкой, однако, именно благодаря ему я начала этим заниматься, о чем ни капельки не жалею. На протяжении всей своей жизни я бегаю, и я не скажу, что у меня это плохо получается. Помогите Вашему ребенку попробовать что-то новое. Не разделяйте две важные составляющие Вашей жизни: ребенка и спорт. Наоборот, попробуйте приобщить его к тому, что Вам нравится. Кто знает, возможно, именно это послужит тем самым толчком, который в итоге приведет его к чемпионскому титулу.

2. Верьте в него

Все мы знаем, что если верить в себя, то в жизни обязательно все получится. Нет уверенности – нет успеха. Поэтому самое главное в этом деле – это научить Вашего ребенка верить в себя и в то, что он делает. Помогите ему понять, что он способен на все, главное самоотверженно трудиться в этом направлении и постоянно практиковаться.

3. Постоянно показывайте ему свою любовь

Вне зависимости от того, куда жизнь занесет моих детей, они всегда будут знать о том, что я их очень сильно люблю. Для меня это самое главное. Как бы занята я ни была, какие бы трудности не подкидывала мне судьба, я всегда повторяю своему ребенку: «Я тебя люблю». Дайте Вашему ребенку определенную поддержку, возьмите за руку, обнимите – показывайте ему свою нежность и любовь. Вы знаете, большинство спортсменов, когда побеждают, и у них появляется возможность поблагодарить всех, кто их поддерживал и помогал, всегда в первую очередь упоминают любовь, которой они были окружены на протяжении всей своей жизни. Это действительно важно.

4. Будьте реалистичны

Любой успех сопровождается различными расстройствами, поражениями и проигрышами. Никто не сможет достичь победы, ни разу не споткнувшись на своем пути. Пускай Ваш ребенок будет готов к этому! Помогите ему понять, что, возможно, ему придется иногда падать, а, может быть, это произойдет даже чаще, чем Вы могли представить. Но самое главное – это никогда не сдаваться. Этот жизненный урок пригодится Вашему ребенку не только в занятии спортом, но и в обычной жизни.

5. Никогда не заставляйте его насильно заниматься спортом

Если Ваш ребенок не горит особым желанием заниматься спортом, никогда не заставляйте его делать это силой. Желание должно загораться изнутри, принудительно этот «огонек» зажечь нельзя. Пускай ребенок найдет себе что-нибудь, что ему интересно, пускай это даже никак не будет касаться активных занятий. Если Вы выбираете путь добропорядочного воспитания, в любом случае, Вы должны научиться уважать выбор своего чада, пускай он и не очень-то совпадает с тем, что хотите Вы.

6. Обеспечьте его всем необходимым для занятий

Давайте посмотрим правде в глаза – не всем родителям по карманам самая качественная экипировка и оплата занятий с тренерами в хороших спортивных клубах для своих деток. Будьте реальнее, отталкивайтесь от своего бюджета. Если Вы не готовы тратить все свои деньги на профессиональное обучение, то хотя бы запаситесь необходимой информацией из книг.
Также Вы можете воспользоваться приемом некоторого обмена. К примеру, моя мама нянчилась с ребенком тренера за то, чтобы я могла посещать его актерскую школу. И все это окупилось, когда я начала добиваться успеха в этом своем увлечении и исполнила главную роль в пьесе. Используйте все свои ресурсы, чтобы помочь ребенку.

7. Не позволяйте ему сдаваться

Если Вы сумеете привить своему ребенку сильные и амбициозные черты, Вы поможете ему осознать, что никогда не нужно сдаваться и отказываться от своей мечты. Расскажите ему, что самое главное – это трудиться на благо своих желаний, целей и устремлений. Он должен понять, что для того, чтобы чего-то добиться, ни в коем случае нельзя сдаваться из-за временных трудностей и постоянно учиться чему-то новому, чтобы добиваться новых высот.

На самом деле неважно, что Вы задумали – воспитать в своей семье Олимпийского чемпиона или просто очень амбициозного и целеустремленного человека со своими жизненными приоритетами, мечтами и желаниями, помните о том, что Вам придется приложить к этому немало усилий и постоянно поддерживать его во всех начинаниях. Я уверена, что у Вас все обязательно получится, а Ваш некогда малыш вырастет очень успешным и серьезным человеком, который умеет всего добиваться сам!

А что Вы думаете по этому поводу? Как Вы воспитываете своего ребенка? Быть может, Вы тоже стараетесь вырастить из него чемпиона? Поделитесь с нами своими знаниями и опытом, нам было бы очень интересно узнать Ваше мнение!

На вопросы нашего портала ответила Ирина Ищенко, мама Олимпийской чемпионки по синхронному плаванию Натальи Ищенко

Всем нашим читателям безумно интересно узнать, какими детьми были наши Олимпийцы. Расскажите о детстве чемпиона?

Наташа была очень тихим, скромным, исполнительным ребенком. Всегда все делала очень тщательно и добросовестно. С раннего детства обожала выступать. И к моему удивлению, несмотря на необыкновенную скромность, совершенно не боялась выступать на публике . Наташа очень хорошо училась. Директор школы, где училась Наташа, говорил, что это во всем талантливый ребенок.

Что послужило причиной к тому, чтобы отдать ребенка в спорт?

Когда Наташе исполнилось 6 лет, я решила, что ребенок должен обязательно чем-то заниматься. Недалеко от нашего дома находился замечательный дворец спорта,где только что открылась школа синхронного плавания. Одновременно я отвела Наташу в школу художествнной гимнастики , но совмещать занятия в двух секциях очень сложно поэтому остановились на синхронном плавании.

Расскажите о первом знакомстве ребенка со спортом?

Не было ничего особенного. В бассейне Наташе очень понравилось, она быстро научилась плавать. Синхронное плавание очень интересный вид спорта . Девочек учат не только плавать. У них проходят уроки хореографии, акробатики, общей физической подготовки. Поэтому на тренировки Наташа ходила с большим удовольствием.

Увидели ли тренеры задатки чемпиона сразу? Если нет, то когда это произошло?

Задатки чемпиона в Наташе тренеры разглядели не сразу. Так как Наташа всегда была очень тихой и скромной, она никогда не выделялась из общей массы детей. Тренерам нравилась ее исполнительность и тщательность с которой она выполняла все задания. К 10 годам Наташа стала лидером в Калининграде. В12 лет ее заметили в Москве. А в 14 пригласили тренироваться в юниорскую сборную России по синхронному плаванию. В 15 лет Наташа стала чемпионкой России среди юниоров,а в 16 чемпионкой мира.

Если можно было бы вернуть все назад, Вы бы отдали ребенка в большой спорт?

Мама не приводит ребенка в большой спорт. Когда я привела Наташу в бассейн, я даже не думала об этом. Все происходит независимо от нас. А так как Наташа успешна и, по моему счастлива в большом спорте, я бы повторила все сначала.

Есть ли у Вас секрет воспитания настоящего чемпионского характера?

Всегда говорю своим детям, что любое дело надо делать хорошо,обязательно довести его до конца и постараться все делать лучше других. А еще всегда повторяла им слова моей мамы: «Учиться хорошо легче, чем плохо!»

Профессиональный спорт требует постоянных тренировок и сборов. Как пережить необходимость разлуки с собственным ребенком?

Об этом просто не надо думать. Надо искать любые возможности для общения. В современном мире их очень много -телефон, скайп, СМС. Мне кажется,что мы общаемся все время. В день по 2-3 раза выходим на связь)))

Расскажите о самом тяжелом и самом счастливом моменте в карьере Вашего ребенка?

Тяжело было когда Наташа только переехала в Москву. Она поменяла сразу все-место жительства, учителей, тренеров,друзей и стала учиться жить самостоятельно. Наташа пережила этот момент очень стойко, она ни разу мне не пожаловалась. Самый счастливый момент, я думаю еще впереди. А вообще каждая победа это большое спортивное счастье.

Что Вы чувствуете, когда смотрите соревнования с участием Вашего ребенка?

Понимаю,как ей сейчас тяжело и очень за нее переживаю.

У вас есть какие-то семейные традиции празднования победы? Или приметы «на удачу»?

Обязательно звоню перед соревнованиями и желаю успехов и удачи.

Как подобрать «правильный» вид спорта для ребенка?

Ребенок должен заниматься с удовольствием, получать от этого радость и положительные эмоции.

Как психологически подготовить ребенка к ответственным соревнованиям?

Ребенок должен знать, что на всех соревнованиях может быть только один победитель, а все остальные это не проигравшие, а те кто стремиться к победе.

Как гармонично совместить учебу в школе и тренировки?

Школа и спорт помогают друг другу. Ребенок становится собраннее, активнее, раскрепощеннее, у него повышается самооценка.

Какие секреты у вас есть для поддержания «олимпийского» здоровья ваших детей?

Ребенок обязательно должен отдыхать. Нельзя постоянно его нагружать. Необходимо давать ребенку расслабиться а иногда просто ничего не делать. Дети обязательно должны знать, что их любят не за спортивные успехи а просто за то что они у нас есть.




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!