Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Родители александры солдатовой художественная гимнастика. Александра солдатова: стараюсь расти в мастерстве каждый день! Если бы была возможность выбрать животное, то на кого бы пал выбор

18-летнюю Александру Солдатову считают одной из самых красивых спортсменок мира и поспорить с этим трудно. У Саши модельные параметры: рост - 175 сантиметров, стройная фигура, длинные волосы, белозубая улыбка и потому неудивительно, что она приковывает к себе взгляды. Но внешняя красота - это далеко не главный козырь Саши. Прибавьте к вышеперечисленному еще и тот факт, что она великолепная гимнастка. Легкая, гибкая, техничная, очень ответственная.

Знаете, мне лестно, если посторонние люди считают меня красивой и способной. О себе со стороны судить сложно. Спорить не буду, такие отзывы приятны, но я сама себя, например, красавицей назвать не могу. По внешним данным, я, скорее, симпатичная (смеётся).

- А как бы вы себя сами охарактеризовали?

Про симпатичную сказала, еще считаю, что я добрая, отзывчивая и целеустремленная, а если взять еще и гимнастику, то я добавлю ко всему перечисленному упорство.

- Без упорства, трудолюбия и терпения чемпионами не становятся. Ваш тренер Анна Дьяченко рассказывала, что было время, когда вы с ней каждое утро ездили из Дмитрова на машине в Новогорск и вы спали на заднем сидении. Это так?

Да. В Новогорске, я начала жить и тренироваться не сразу, приходилось рано утром выезжать из Дмитрова, чтобы добраться вовремя в Новогорск. Анна Вячеславовна сажала меня на заднее сидение, у меня там была подушка, по дороге я засыпала и просыпалась уже при подъезде к воротам базы. Но ничего страшного, это мелочи. Если хочешь чего-то достичь, то придется себе во многом отказать и потерпеть.

- Саша, почему именно художественная гимнастика? Это любовь с первого взгляда?

Нет. Получилось вообще смешно. В Стерлитамаке, откуда я родом, мама привела в секцию художественной гимнастики записывать... моего брата. Мы тогда просто не знали, что гимнастика бывает разной - спортивной и художественной. Нам рассказали, что туда, куда хотели отдать брата, всё только для девочек, тогда мама не растерялась и сказала: "А у меня и девочка есть, берите!" Первых тренировок я не помню, была маленькой, осознание гимнастики пришло ко мне только тогда, когда я уже училась в третьем классе.

- У вас прекрасные физические данные для гимнастики, могу предположить, что всё получалось с первого раза?

Далеко не так. Соглашусь, что у меня есть гибкость, растяжка, неплохие стопы, но мне, например, не хватает ловкости. Дина и Арина Аверины, в плане работы с предметом, сильнее меня, они от природы такие.

- Какой предмет вам дается сложнее?

Не могу сказать, что какой-то даётся сложнее, а какой-то легче. Я все еще на стадии совершенства мастерства и постижения чего-то нового.

- Поясните?

Я воспринимаю тренировки и соревнования как новые ступени. Я каждый раз стараюсь открывать для себя что-то новое и оттачивать до автоматизма уже наработанные вещи. Расти нужно от занятия к занятию, от старта к старту, тогда будет прогресс.

- Чтобы попасть в сборную России, вы проделали долгий путь. Стерлитамак- Дмитров - Новогорск.

Еще забыли Пушкино! Из Стерлитамака моя семья переехала в Пушкино, уже оттуда я попала в Дмитров, где я с замиранием сердца ждала... когда меня отправят обратно в Пушкино. Первая тренировка, вторая, неделя, вторая, третья, а потом мне сказали: " Ты остаешься тут!" Эмоция у меня была молниеносная, но скудная: " Да. Хорошо!" Скажу сразу, что тоски по маме и семье, как бывает у многих девочек в 12 лет, у меня не было. Спокойно отнеслась к тому, что буду жить отдельно от родителей и без их опеки. Самостоятельная была!

- Первая встреча с вашим тренером Анной Дьяченко. Ожидали, что попадете под ее опеку?

Не ожидала, но с первого дня у нас сложился прекрасный дуэт. С первого дня, я ловила каждое ее замечание. Мы с девочками даже соперничали, кто ближе к ней встанет на тренировке, кто первый спросит про что-то, кто напишет ей или позвонит. Она замечательная во всех отношениях!

- Саша, а как попали на сбор к Ирине Винер?

У меня не было такого, что я как-то неожиданно увидела Ирину Александровну на тренировке или она неожиданно пришла в зал, а там я. Она знает, кто у неё тренируется. Мы же приезжали на сборы, я видела, как Ирина Александровна работает с другими гимнастками, как общается, Потом, когда уже вошла в состав сборной России она стала больше обращать на меня внимания и, естественно, общения стало больше. Ирина Александровна - строгий и очень внимательный наставник.

- Вы в составе сборной России уже не первый год, на данный момент какие соревнования вам запомнились больше всего?

Это Чемпионат мира в Измире, где я стала чемпионкой в команде. Это был мой первый серьезный старт на таком уровне и сразу же с золотом. Вообще, неправильно выделять какие-то соревнования, я уже говорила, что каждый турнир для меня - это новая ступень в росте. Каждый старт, даже если он прошел успешно, все равно заставляет тебя задуматься о том, что еще можно сделать и где можно доработать. Отмечу только то, что в России всегда выступать сложнее. Перед своими болельщиками ответственность возрастает во много раз. В этом плане, московский этап Гран-при волнительнее всего, мало того, что это родная страна, полный зал, так еще и первый старт в сезоне!

- Мечта у вас есть?

Естественно, я очень хочу олимпийскую медаль, к этому стремлюсь, а еще хочу оставить свой след в спортивной истории, как Алина Кабаева, чью улыбку, наверное, знает и помнит каждый спортивный болельщик. Хочу стоять в одном ряду с такими гимнастками, как Женя Канаева, Ирина Чащина, Даша Кондакова. Хочу, чтобы обо мне не забыли.

- Я знаю, что если бы не гимнастика, то вы бы хотели стать ветеринаром и, наверное, оставили бы свой след и в этой профессии?

Думаю, да. Очень люблю животных и в детстве действительно хотела быть Айболитом. У меня когда-то жила кошка, сейчас, увы, завести никого не могу. Вы знаете, если бы у меня был выбор, где провести свободный день, то я бы точно предпочла кино, ресторанам, клубам, музеям и выставкам отдых на природе. Прогулка по лесу - это потрясающе! Люблю находиться на природе.

- Если бы была возможность выбрать животное, то на кого бы пал выбор?

На всех. И собак, и кошек, и птичек, и грызунов(улыбается).

Совсем недавно я об этом думала, но секрета успеха или определенной формулы пока нет. Знаю только то, что без труда и упорных тренировок ничего не даётся, даже если у тебя есть талант и хорошие физические данные. Юным гимнасткам я бы хотела пожелать, хотя нет, даже не пожелать, а настоятельно порекомендовать больше доверять тренеру. Наставник плохого не посоветует и всегда подскажет, где и как лучше сделать. Убедилась в этом сама. Когда мне Ирина Александровна говорила, что надо крутить не 2, а 4 поворота, а потом и 5, я ужасалась и думала: "А как это вообще, реально?" Несмотря на скептические мысли, шла и делала, а через два часа раз... и я уже кручу 5 поворотов! Тренер знает наши способности порой лучше, чем ты сам. И конечно, я очень хочу пожелать гимнасткам из "Спартака" большой удачи и ярких побед.

Александра Солдатова – это выдающая спортсменка, которая представляет художественную гимнастику. На самом деле ее достижения настолько высоки, что пройти мимо такой личности просто нельзя. Художественная гимнастика и Александра Солдатова – это просто неразлучные понятия. В последнее время многие поклонники стали интересоваться личностью девушки, ее успехами, чем увлекается. Конечно же, не остается без внимания и ее личная жизнь.

Александра Сергеевна Солдатова активно занимается профессиональным ростом, добивается хороших результатов в своем спорте. Конечно же, отдых имеет значение, но большую часть времени, девушка старается работать над своей физической подготовкой. Художественная гимнастика – это спорт для молодых девушек, поэтому пока есть время, нужно добиваться как можно лучших результатов. В будущем многие надеются, что Солдатова сможет стать профессиональным тренером.

Александра Сергеевна Солдатова родилась 01.06.1998 г. в г. Стерлитамаке. В художественную гимнастику девочка попала совершенно случайно. Мама Александры Солдатовой желала отдать в секцию гимнастики старшего сына, но по приходу на тренировки выяснилось, что в этот спорт берут только девочек. Мама будущей спортсменки не растерялась и отдала в секцию дочку Александру. Тогда ей было всего 5 лет.

Первым тренером будущей чемпионки была Ольга Назарова. Она сразу отметила подходящее для спорта телосложение, гибкость и растяжку девочки. Спустя короткий промежуток времени Александра Солдатова начала показывать первые успехи в спорте. В то время конкуренция была большая, и Саша не достигала уровня тех, кто занимал первые места на международных соревнованиях. Девочка стремилась к своей мечте и не просто так.

Вскоре семья спортсменки переехала в г. Пушкин, девочку отдали в местную секцию по художественной гимнастике. В 2009 г. как одну из самых перспективных спортсменок, Александру отправили на сборы в г. Дмитров. Александра Солдатова участвовала в турнире «Юные гимнастки», где заняла лишь 15-ое место. Однако через год спортсменка вновь вернулась на сборы в этот город и была замечена тренером Анной Вячеславовной Шумиловой. Эта встреча стала судьбоносной в карьере девушки, она смогла найти такого тренера, который смог бы развить в ней требуемые навыки и таланты.

Первые спортивные успехи

Александра Солдатова привлекла именитого тренера не только своей превосходной спортивной подготовкой, но и уникальными качествами характера. Анна Вячеславовна Шумилова в своих интервью часто говорила о том, что с первого раза поняла, что Солдатова ее спортсменка. Кроме того, что Александра отличалась красивой внешностью, хорошей растяжкой и гибкостью, она была очень ответственной, порядочной и целеустремленной. Именно такими словами охарактеризовал Александру Сергеевну Солдатову тренерский штаб.

Юная спортсменка в возрасте 12 лет переехала в Дмитров, для того чтобы тренироваться под началом Шумиловой. Спортсменка и тренер очень сдружились, работать вместе им было легко. Таким образом, художественная гимнастика для Александры Солдатовой значит очень многое.

Профессиональный подход к работе, постоянный прирост желания достигать невероятных результатов, все это сочетается в этой девушке.

Изначально Солдатову не брали в состав основной сборной, поэтому они вместе с тренером ежедневно посещали спортивную базу «Новогорск» и совершали тренировки. Спортсменка тренировалась вместе с девушками из сборной России. В том числе с Д. Кондаковой, которую также тренировала Анна Шумилова.

Первым крупным соревнованием в составе сборной было Гран-при Москвы. Александра Солдатова выступала только в показательных выступлениях. Однако даже это считается огромной честью для юной спортсменки. Показать что-то внушительное не удалось, но все же тренера и судьи видели в ней какой-то потенциал, который нужно было только раскрыть. Александра вместе с тренером очень долго работала над подготовкой программы, которая должна была принести успех.

Далее следовало первенство России, на нем Солдатова завоевала седьмое место. А вот на турнире «Юные гимнастки» ей удалось существенно улучшить свой результат по сравнению с прошлым выступлением и занять пятое место. В 2010-2011 г. Александра Солдатова участвовала в соревнованиях и кубках, которые проводились в Израиле и Италии. Международные старты для молодой спортсменки оставили только яркие и запоминающиеся воспоминания. Она с радостью ездила по странам и получала призовые места.

В 2011 г. Александра Солдатова завоевала первый серьезный титул. На Первенстве России она заняла первое место в общем командном зачете, обогнав других именитых спортсменок. На ежегодном турнире «Юные гимнастки» девушка поднялась на третью позицию. Кроме этого на клубном командном первенстве Солдатова взяла первое место. На тот момент она уже была полноценной частью сборной России. Впереди ждали только успехи на соревнованиях различного уровня.

Из сезона в сезон девушка оттачивала свои спортивные навыки. Вскоре ее достижения стали более выдающимися. Можно сказать, что сегодня художественная гимнастика и Александра Солдатова нераздельные значения. Девушка постоянно растет и нарабатывает новые навыки. Это отмечаю и ее тренера, которые проводят с ней много времени.

Сезон 2004-2005

В начале спортивного сезона 2014 г. Солдатова была в составе резервной сборной. В Гран-при Москвы она заняла почетное третье место, пропустив вперед только сестер Авериных. На тот момент для молодой девушки, это был значительный результат, так как впереди были те, кого просто было не догнать. В последствие менялась программа, пришел опыт, и выступать стало намного проще.

На Кубке мира в Венгрии Александра Солдатова завоевала высшую награду в многоборье: за выступление с лентами и булавами она получила первое место, за номер с мячом – второе, с обручем – третье. Кроме этого, в 2014 г. Александра Солдатова вошла в число призеров на кубках, проходивших во Франции и Узбекистане. Эти достижения сыграли основополагающее значение, так как девушка уже давно мечтала заполучить какие-то серьезные награды.

Удачными были выступления на турнире «Балтийский обруч». Спортсменка завоевала 4 высших награды из пяти возможных. Оплошность она допустила лишь во время выступления с мячом, он случайно упал во время номера, и Солдатова завоевала лишь 4-е место. Художественная гимнастика, это такой спорт, где любая оплошность или ошибка, полностью выбивает тебя из гонки за очками. Поэтому нужно постоянно оттачивать свои навыки и стремиться к тому, чтобы достигать максимальной концентрации.

В Чемпионате России спортсменка заняла третье место. Этот результат можно считать великолепным, ведь вперед она пропустила только звезд художественной гимнастики: Маргариту Мамун и Яну Кудрявцеву.

Благодаря успехом, достигнутым в сезоне 2014 г, Александру Солдатову взяли в состав основной сборной. Она должна была выступать на чемпионате мира, который проходил в Измире. На короткий промежуток времени Александра Солдатова перестает тренироваться с Анной Шумиловой и переходит под руководство Ирины Винер. Это было связано с беременностью тренера. Девушка характеризует легендарного тренера как строгую и внимательную наставницу.

Ирина Винер заметила, что спортсменка чрезмерна, самокритична по отношению к себе и это часто мешает ей на тренировках. Для того чтобы решить эту проблему, тренерскому составу пришлось прибегнуть к помощи спортивных психологов. Все тренеры, работающие с Александрой Солдатовой, отмечают ее рассудительность, перед каждой тренировкой она тщательно продумывает все движения.

В общем командном зачете сборная России завоевала первое место. Таким образом, в 2014 г. Александра Солдатова в составе команды первый раз стала чемпионкой мира.

В 2015 г. на Гран-при Москвы Солдатова заняла лишь четвертое место. Она великолепно выступила со всеми гимнастическими предметами кроме булав. Спортсменка не справилась с быстрым темпом музыки и допустила ошибки. Сама Александра Солдатова утверждает, что выступать на российских турнирах, в частности Гран-при Москвы, всегда намного сложнее. Ведь зрители ждут от гимнасток самых лучших результатов. На всех остальных Кубках мира, проходящих в 2015 г. Солдатова занимала только призовые места.

Победы в сезоне 2016-2017

В новом 2016 году ей удалось показать свои наилучшие результаты. Молодая спортсменка собрала практически все медали на соревнованиях в Москве. Для молодой Солдатовой это был невероятный результат, к которому она стремилась.

В этапе Кубка мира, проходящего в Финляндии, спортсменка вновь стала лучшей в многоборье. Упражнения с булавами ей принесли золото, с обручем – серебро, а с лентой — третье. Второй этап этого же кубка в Португалии также ознаменовался победами талантливой спортсменки.

К последним спортивным достижениям Александры Солдатовой можно отнести второе место на ежегодном Гран-при Москвы. Награду спортсменка завоевала в многоборье. За номер с мячом Солдатовой присудили золото.

Однозначно, у этой юной, но уже титулованной спортсменки впереди еще много крупных побед и достижений. Александра Солдатова мечтает завоевать золото на олимпиаде и встать в один ряд с такими чемпионками, как Ирина Чащина, Алина Кабаева, Евгения Канаева, Дарья Кандакова.

Личная жизнь

Александра Солдатова очень любит животных. В детстве она подумывала над тем, чтобы стать ветеринаром. Однако увлечение спортом оказалось сильней. Из-за своей занятости, постоянных тренировок и сборов спортсменка не может позволить себе завести даже кошку, хотя очень о ней мечтает. Именно поэтому личная жизнь Александры Солдатовой остается все время на втором плане. Самое важное сегодня добиться максимальных результатов в спорте.

Отдыхать Александра Солдатова предпочитает в тишине, на природе. Она любит кататься на велосипеде по парку, совершать пешие прогулки. Отдых особенно важен в период межсезонья. Девушка с радостью проводит свое свободное время с родителями, выезжает на природу. В данном случае ей удается всегда получить удовольствие от своих поездок. В средствах массовой информации не раз появлялись фотографии, где изображены Александра Солдатова и ее парень, но это все неправда. На самом деле ее просто в удобный момент сфотографировали с другом.

14.09.2018

Солдатова Александра Сергеевна

Российская Гимнастка

Заслуженный Мастер Спорта России

    Александра Солдатова родилась 1 июня 1998 года в городе Стерлитамак, республики Башкортостан. С пяти лет занимается художественной гимнастикой, её первыми тренерами были Ирина Викторовна Киевец и Ольга Николаевна Назарова. Перед тем, как попала в сборную, тренировалась в Дмитрове под руководством Анны Вячеславовны Шумиловой.

    Славится своей гибкостью, растяжкой и пластичностью. В 2011 году вместе с Евгенией Канаевой и Дарьей Кондаковой представляла клуб «Газпром» на клубном чемпионате мира AEON Cup в Японии, где заняла первое место в командном зачёте и в многоборье среди юниоров.

    В 2012 году на чемпионате Европы в Нижнем Новгороде стала лучшей в финале упражнения с лентой, и вместе с Дианой Борисовой, Яной Кудрявцевой и Юлией Синицыной одержала победу в командном многоборье среди юниоров.

    В начале сезона 2014 года Солдатова числилась в резервном составе сборной команды России. Её дебют в качестве сениорки состоялся на международном турнире, проходившем в рамках этапа Гран-При в Москве, на котором она заняла третье место в многоборье вслед за Диной и Ариной Авериными. В марте, на первом этапе Кубка мира в Дебрецене, Александра завоевала «золото» в многоборье, опередив действовавшую на тот момент вице-чемпионку мира Анну Ризатдинову, а также став первой в финалах упражнений с булавами и лентой, второй - с мячом и третьей - с обручем. Она была призером и на этапах Кубка мира.

    Успешным для неё стало и участие в международных турнирах. В апреле в Риге на состязании «Балтийский обруч» она взяла четыре золотых медали из пяти возможных, и, сделав ошибку в упражнении с мячом, заняла четвёртое место. В июле на турнире в Измире Солдатова выиграла в многоборье и упражнении с лентой, а также три «серебра» в остальных видах. В августе праздновала победу во всех видах программы на соревнованиях в Бразилии.

    На чемпионате России 2014 года подтвердила своё место в команде, заняв третье место в личном многоборье, пропустив вперёд Яну Кудрявцеву и Маргариту Мамун, лидеров сборной России. В сентябре в финале Кубка мира в Казани Александра выступила в многоборье вне конкурса, набрав 70,700 балл. После подведения итогов соревнований главный тренер Ирина Винер объявила, что Солдатова вместе с Кудрявцевой и Мамун представят сборную России на чемпионате мира, проходившем в конце сентября 2014 года в Измире, Турция. Солдатова участвовала в командном многоборье, выполнив два упражнения - с мячом и обручем - и получив 17,675 и 18,050 соответственно. По результатам состязаний Александра Солдатова, Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун стали чемпионками мира в команде.

    На первом старте сезона в 2015 году на этапе Гран-при в Москве в индивидуальном многоборье Солдатова заняла четвёртое место. Пройдя квалификацию в финал упражнений с мячом и булавами, она заняла первое место в финале с мячом с оценкой 18,200.

    Приняла участие во всех этапах Кубка мира: в Лиссабоне, Бухаресте, Пезаро, Ташкенте, Будапеште, Софии. В финале Кубка мира в Казани стала бронзовым призёром в многоборье, на выступлениях в отдельных видах, заменив Яну Кудрявцеву, снявшуюся с соревнований из-за травмы, завоевала «серебро» во всех упражнениях.

    На чемпионате мира 2015 года Александра завоевала «золото» в командном первенстве и два «серебра» за упражнения с обручем и булавами.

    В олимпийском сезоне 2016 года первым международным стартом для гимнастки стал турнир серии Гран-При в Москве, на котором она одержала победу в многоборье, квалифицировалась в три финала в отдельных видах и выиграла «золото» за обруч и мяч и «серебро» за ленту. На втором этапе Гран-При в Тье Александра стала второй в многоборье и в финалах отдельных видов завоевала «серебро» и два «золота».

    На первом этапе Кубка мира в Эспоо снова стала первой в многоборье. Её результаты в финалах отдельных видов: обруч, мяч, булавы, лента. Второй этап в Лиссабоне ознаменовался победой в многоборье и упражнениях с обручем и мячом; в упражнении с булавами - «бронза», с лентой - «серебро». Ещё по четыре серебряных медали Александра выиграла на этапах в Ташкенте и Минске. На седьмом этапе Кубка мира в Гвадалахаре стала призёром во всех видах программы: «золото» за мяч, «серебро» за многоборье, обруч и булавы, «бронза» за ленту; на девятом в Казани выиграла «бронзу» в многоборье и «серебро» в упражнении с булавами.

    На клубном чемпионате мира Aeon Cup в Японии завоевала бронзовую медаль в индивидуальном многоборье и золотую в командном. На Гран-При в Москве 2017 Александра заняла 2 место в многоборье, а также взяла золото в упражнении с мячом.

    Пропустив этапы Гран-при в Киеве и Тье, Александра выступила в Марбелье, выиграв золотые медали во всех видах программы. Следующим стартом для неё стал этап Кубка мира в Пезаро, на котором она стала чемпионом в многоборье и финале упражнения с обручем, а также серебряным призёром в финале упражнений с мячом и лентой. Затем на этапе в Баку завоевала ещё четыре медали: одну золотую (мяч) и три серебряных (многоборье, обруч, булавы). На соревнованиях в Минске она вновь победила в многоборье, став серебряным призёром в упражнении с обручем.

    На первом после Олимпиады чемпионате Европы сборная России была представлена Солдатовой и сёстрами Авериными. Они стали чемпионами в командном первенстве. Александра прошла квалификацию в три финала и дважды стала серебряным призёром, обруч, мяч. В финале упражнения с лентой она заняла четвёртое место. Из-за травмы, полученной ранее. Она не успела в полной мере восстановиться перед чемпионатом мира, состоявшемуся осенью 2017 года.

    На чемпионате мира 13 сентября 2018 года в Софии восстановившаяся после перелома ноги Александра, завоевав золотую медаль в упражнениях с лентой. В командном зачете с Диной и Ариной Авериными набрав по сумме упражнений 161,325 победили, став вновь чемпионами мира.

11 июня 2017, 23:41


В моем прошлом осте многие захотели узнать о наших прекрасных художницах побольше. Так кто же сейчас первый номер сборной?

Личницы

Александра Солдатова.

Александра Сергеевна Солдатова (род. 1 июня 1998 года) - российская гимнастка, член сборной команды России, двукратная чемпионка мира в командном зачёте (2014, 2015), двукратная чемпионка Европы в командном зачёте (2015,2017), чемпионка России в индивидуальном многоборье (2016), бронзовый призёр в многоборье чемпионата России по художественной гимнас (2014).



Программы 2017 года.

Обруч:

По моему мнению, это самое красивое упражнение Саши. Думаю, многие помнят прекрасную Юлию Барсукову на Олимпиаде 2000 года, и вот спустя 17 лет в мире гимнастике появляется новый чудесный лебедь.

Сашу часто называют самой гибкой гимнасткой страны.




Коронный элемент

На олимпиаду в Рио Александра ездила запасной


Тренирует Сашу Анна Вячеславовна Дьяченко (Шумилова)


Выдержки из интервью

Без упорства, трудолюбия и терпения чемпионами не становятся. Ваш тренер Анна Дьяченко рассказывала, что было время, когда вы с ней каждое утро ездили из Дмитрова на машине в Новогорск и вы спали на заднем сидении. Это так?

Да. В Новогорске, я начала жить и тренироваться не сразу, приходилось рано утром выезжать из Дмитрова, чтобы добраться вовремя в Новогорск. Анна Вячеславовна сажала меня на заднее сидение, у меня там была подушка, по дороге я засыпала и просыпалась уже при подъезде к воротам базы. Но ничего страшного, это мелочи. Если хочешь чего-то достичь, то придется себе во многом отказать и потерпеть.

Саша, почему именно художественная гимнастика? Это любовь с первого взгляда?

Нет. Получилось вообще смешно. В Стерлитамаке, откуда я родом, мама привела в секцию художественной гимнастики записывать... моего брата. Мы тогда просто не знали, что гимнастика бывает разной - спортивной и художественной. Нам рассказали, что туда, куда хотели отдать брата, всё только для девочек, тогда мама не растерялась и сказала: "А у меня и девочка есть, берите!" Первых тренировок я не помню, была маленькой, осознание гимнастики пришло ко мне только тогда, когда я уже училась в третьем классе.

У вас прекрасные физические данные для гимнастики, могу предположить, что всё получалось с первого раза?

Далеко не так. Соглашусь, что у меня есть гибкость, растяжка, неплохие стопы, но мне, например, не хватает ловкости. Дина и Арина Аверины, в плане работы с предметом, сильнее меня, они от природы такие.

Какой предмет вам дается сложнее?

Не могу сказать, что какой-то даётся сложнее, а какой-то легче. Я все еще на стадии совершенства мастерства и постижения чего-то нового.

Чтобы попасть в сборную России, вы проделали долгий путь. Стерлитамак- Дмитров - Новогорск.

Еще забыли Пушкино! Из Стерлитамака моя семья переехала в Пушкино, уже оттуда я попала в Дмитров, где я с замиранием сердца ждала... когда меня отправят обратно в Пушкино. Первая тренировка, вторая, неделя, вторая, третья, а потом мне сказали: " Ты остаешься тут!" Эмоция у меня была молниеносная, но скудная: " Да. Хорошо!" Скажу сразу, что тоски по маме и семье, как бывает у многих девочек в 12 лет, у меня не было. Спокойно отнеслась к тому, что буду жить отдельно от родителей и без их опеки. Самостоятельная была!

Первая встреча с вашим тренером Анной Дьяченко. Ожидали, что попадете под ее опеку?

Не ожидала, но с первого дня у нас сложился прекрасный дуэт. С первого дня, я ловила каждое ее замечание. Мы с девочками даже соперничали, кто ближе к ней встанет на тренировке, кто первый спросит про что-то, кто напишет ей или позвонит. Она замечательная во всех отношениях!

Саша, а как попали на сбор к Ирине Винер?

У меня не было такого, что я как-то неожиданно увидела Ирину Александровну на тренировке или она неожиданно пришла в зал, а там я. Она знает, кто у неё тренируется. Мы же приезжали на сборы, я видела, как Ирина Александровна работает с другими гимнастками, как общается, Потом, когда уже вошла в состав сборной России она стала больше обращать на меня внимания и, естественно, общения стало больше. Ирина Александровна - строгий и очень внимательный наставник.





Фотосессии:





Арина и Дина Аверины


Арина.

Арина Алексеевна Аверина 13 августа, 1998 - Заволжье) - российская художественная гимнастка, член сборной России по художественной гимнастике, Мастер спорта международного класса. Многократная победительница и призёр всероссийских и международных турниров, Трехкратная чемпионка Европы.



Программы


Дина

Дина Алексеевна Аверина (13 августа, 1998 - Заволжье) - российская художественная гимнастка, член сборной России по гимнастике, Трехкратная Чемпионка Европы 2017, Абсолютная чемпионка России 2017, Мастер спорта международного класса. Многократная победительница и призёр всероссийских и международных турниров.




Программы

Совместное показательное

Дина в розовом, Арина в голубом

Тренирует сестер Вера Николаевна Шаталина. Она же тренировала и Алину Кабаеву.



Отрывок из интервью с Ириной Александровной Винер-Усмановой:

Можно ли сказать, что Дина и Арина где-то даже превзошли свои возможности, где-то удивили своими результатами?

Дело в том, что Дина и Арина с малолетства были, как у нас говорят, "трюкачки", и сейчас такая программа, что все это засчитывается. Раньше у нас тоже были очень сильные девочки, и Алина Кабаева делала потрясающие вещи, но не все засчитывалось. Поэтому пришло их время. Но у них не хватало немножко чувств, не хватало выразительности, они все это делали как по ниточке. А теперь делают выразительно, стараются, чтобы все упражнения были очень "характерными" и эти движения, трюки, эти риски, эти интересные мастерские элементы сливались с музыкой. Чтобы они органично ее подчеркивали, и в Будапеште это им удалось.

АринаДина

Личные фото

С родителями и старшей сестрой Полиной

Дина слева, Арина справа

Вместе с врачом сборной - Дмитрием Убоговым

Арина справа, Дина слева

Дина,Арина, сестра Полина, мама Ксения
Арина справа, Дина слева




АринаДина

Девочки мечтали стоять в групповых упражнениях, но из-за низкого роста их не взяли.

Арина слева, Дина справа

Фотосессии






Групповые упражнения


(Анастасия Близнюк, Анастасия Татарева, Анастасия Максимова, Мария Толкачева, Вера Бирюкова - Рио 2016)

Программы

3 мяча + 2 скакалки

5 обручей

Сейчас сложно говорить про основной состав, так как он постоянно меняется. Но чаще всего туда входят следующие гимнастки.

Анастасия Близнюк

Анастасия Ильинична Близнюк (род. 28 июня 1994, Запороже, Украина) - российская гимнастка. Двукратная Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике в групповом многоборье (2012, 2016); чемпионка мира и Европы.

Настя вернулась в спорт после тяжелейшей болезни - лептоспироза.

Вся страна переживала, когда у вас случилась болезнь, вы попали в тяжелую ситуацию. Как удалось продолжить карьеру?
- Я даже не знала, что так серьезно больна. У меня отказали почки…Ирина Александровна Винер лечила меня в Германии. Сначала сказали, что возможно, почки не заведутся. Шансов очень мало, и я всегда буду жить на диализе.

Но слава Богу, я выздоровела. И начала работать в Новогорске – тренером второго состава. Как-то получилось, что я решила похудеть, привести себя в форму. И это переросло в тренировочный процесс.

Я попала во второй состав. Доказывала всем, что могу и хочу. Я буду стоять в этой команде! И пробилась в основную команду.

Вообще в России очень большая конкуренция. Только когда оставалась последняя неделя перед Олимпиадой, я поняла, что буду выступать в Рио. Каждый старт – очень большая борьба. Если делаешь какую-то ошибку даже на тренировке – тебя уберут в любой момент. Неважно, что я была олимпийской чемпионкой, и что девочки побеждали на чемпионате мира. Дорога начиналась с нуля

Еще выдержки из интервью:

Настя! Вы – вторая в нашей истории двукратная олимпийская чемпионка в группе. Было еще золото Лондона.
- Третья – также есть Елена Посевина и Наталья Лаврова… Конечно, я безумно счастлива и благодарна Ирине Александровне Винер за эту победу. Я смогла преодолеть себя, восстановиться после болезни, вернуться с верой в свои силы и возможности. Спасибо всей команде, которая очень помогала. Эта дорога была крайне сложной. Но когда ты понимаешь, что все смогла, вкус победы становится самым сладким.

- И вот пять Олимпиад подряд мы берем по два золота в художественной гимнастике.
- Я считаю, что только Ирина Александровна. Все держится на Винер.

Для меня она – как мама. Потому что спасла мне жизнь, когда я заболела. Я родилась заново! И мне подарили шанс выступать в Рио.

- Как настроить себя морально на новый олимпийский цикл?
- Ты знаешь, ради чего это делаешь. Но у нас безумно тяжелые тренировки. И эта медаль мне далась труднее, чем первая. Видимо, тогда я была моложе. А теперь думала: «Может, я еще могу? Может, это не всё?»

Я ушла из гимнастики в 2013 году после чемпионата мира. Сейчас вернулась. И думаю: «А ведь я могу еще!»





Фотосессии




Анастасия Татарева

Анастасия Алексеевна Татарева (род. 19 июля 1997 года) - российская гимнастка. Олимпийская чемпионка (2016).Заслуженный мастер спорта России. Чемпионка мира и Европы.

Выдержки из интервью

– Век гимнасток очень короток. У многих есть лишь одна Олимпиада, потом приходится заканчивать карьеру… Не пугает вас это?
– Жизнь прекрасна, и столько всего интересного в ней! Не боюсь, что придётся проститься со спортом. Это нормально. Я учусь в университете – на заочном отделении Института международных связей. Так что этим, наверное, и буду потом заниматься. Жизнь покажет.

– Интересный выбор. Наверное, хорошо владеете иностранным языком?
– Английским. Неплохо, но надо учить ещё – этим и займусь. На соревнованиях языковой практики много!

– На учёбу время остаётся?
– Все силы уходят на тренировки. Особенно когда идёт подготовка к соревнованиям. Приходится заниматься по скайпу… И нам присылают задания, мы их выполняем и отсылаем обратно.

– Преподаватели скидок не делают, задачу не упрощают?
– Нет. А кто я такая, чтобы мне задачу упрощать? (смеётся).

– Вы выступаете в командном многоборье. В личные виды не хотите?
– Начинала я, кстати, в личном. Потом позвали в команду… Нет, не хочу – мне больше нравится в команде – здесь, конечно, ответственность выше. Но зато чувствуешь, что мы вместе. Есть то, что называется «командным духом». У нас очень дружный состав. Если ссоримся – то редко. И быстро миримся.

– Вы знаете, что вас на форумах сравнивают с Алиной Кабаевой?
– Не слышала о таком! Мне кажется, мы совсем разные. Я на неё непохожа… Думаю, надо оставаться собой, не стремиться быть похожей на других.

Фотосессии:





Личные фото





Вера Бирюкова

Вера Леонидовна Бирюкова (род. 11 апреля,1998 - Омск) - российская гимнастка. Член сборной России по художественной гимнастике. Мастер спорта России международного класса. Чемпионка летних Олимпийских игр 2016 года. Заслуженный мастер спорта. Чемпионка Европы.


Интервью

Вера Бирюкова «ворвалась» на Олимпиаду в Рио со скоростью метеора и практически в последний момент. Еще за полтора месяца до Игр ни многочисленные поклонники художественной гимнастики, ни сама омская «художница» даже не задумывались о таком развитии событий.

- Если у меня и были какие-то надежды на попадание в основную команду, то за пару месяцев до Олимпиады они как раз почти рассеялись, - рассказывает Вера. - Я спокойно работала во втором составе, тренировалась и особо не рассчитывала ни на что. Посудите сами: до Игр остается всего ничего, кто станет вносить изменения в сложившуюся группу? Но вышло так, что одна из девочек травмировалась, и тренеры решили попробовать меня. И знаете, получилось неплохо. Даже Ирина Александровна Винер похвалила. Сказала, ей почти незаметно, что в группу встал новый человек. «Съездишь в Казань, а там посмотрим», - такими были ее слова. До Олимпийских игр оставалось лишь два старта: этапы Кубка мира в Казани и в Баку. Честно говоря, думала, что после Казани меня уберут из состава. Но этого не случилось ни после Казани, ни после Баку! Но поверить, что еду в Рио, смогла только в самолете, летевшем в Бразилию.

- Хорошенько отдохнуть после Игр удалось?
- Да, нас всей командой отправили на море, мы отдыхали на Сардинии, было здорово. Потом каждая съездила в родной город. Я тоже с удовольствием провела неделю дома.
- Вспоминали с мамой, с чего всё начиналось?
- С моря и Турции! Мы отдыхали там, и мама только успевала следить, чтобы я не забиралась, куда не надо. Энергия била через край! Ну и я всегда любила танцевать, «гнулась» во все стороны. Тогда мама предложила мне попробовать гимнастику. Я сразу согласилась, хотя на самом деле понятия не имела, что это такое! Может, по телевизору пару раз видела. Когда вернулись домой, мама привела меня в зал. И вот так в пять лет я начала тренироваться. Мама рассказывала, что родителей не пускали на тренировки, чтобы дети не отвлекались. Но она ухитрялась подсматривать в окно. Говорит, я всегда старалась, не халтурила. Тренировалась на совесть, даже если тренер выходил из зала. Хотя сама я плохо помню то время.

- А первую медаль?
-Помню. На школьных соревнованиях поделила первое место с другой девочкой.


- Вы как-то обмолвились, что в детстве вашим кумиром в гимнастике была Ляйсан Утяшева. А ведь омички традиционно называют Ирину Чащину, Евгению Канаеву...
- Ирина и Евгения - великие гимнастки. Но это правда: я восхищалась именно Ляйсан. Мне всегда нравилось, как она двигается, работает с предметом, ее эмоциональность. Да, для меня она была лучшей гимнасткой. И со временем это никуда не ушло, она и сейчас мой кумир. Причем не только как спортсменка, но и как человек.
- Перед Олимпиадой не обращались к ней за советом?
- К сожалению, перед Олимпиадой я еще не была с ней знакома. Моя детская мечта сбылась уже после Игр. Нас познакомила Настя Близнюк. Это произошло, когда мы с девочками выступали на шоу Алексея Немова в Москве. Ляйсан тоже в нем участвовала, мы даже переодевались в одной раздевалке.

- Ляйсан после завершения гимнастической карьеры нашла себя в качестве телеведущей. А вы уже задумывались о будущем?
- Честно скажу, пока это сложная для меня тема. Я еще не определилась с новыми целями в жизни, в гимнастике. Сейчас спорт занимает 100% моего времени и очень сложно при таком графике вместить в свою жизнь что-то еще. Поэтому пока я не могу ответить на этот вопрос!

Фотосессии


Личные фото







Софья Скоморох


Софья Павловна Скоморох (род.18 августа 1999 Омск) - российская гимнастка, чемпионка мира и Европы.

Незадолго до олимпиады Соня получила травму и не смогла туда поехать, хоть и весь год стояла в первом составе.



Личные фото




Мария Толкачева

Мария Юрьевна Толкачёва (род.18 августа 1997- Жуков) - российская гимнастка, трёхкратная чемпионка мира, трёхкратная чемпионка Европы, двукратная чемпионка Европейских игр, олимпийская чемпионка (2016) в групповых упражнениях. Заслуженный мастер спорта

По моему мнению, Маша - самая красивая гимнастка сборной. Хотя, конечно они все прекрасны.






Маша и Настя Татарева - лучшие подруги










На этом все! Всем спасибо за внимание, а девочкам новых побед)

«Сашу забрали из дома, когда ей было 12 лет». История гимнастки Александры Солдатовой

Мама двукратной чемпионки мира по художественной гимнастике Валентина Солдатова рассказывает «Матч ТВ», как воспитать кандидата в олимпийскую сборную.

Главный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер-Усманова определится с окончательным составом команды за несколько дней до начала Игр. На две олимпийские путевки претендуют три девушки: семикратная чемпионка мира Маргарита Мамун, тринадцатикратная чемпионка мира Яна Кудрявцева и двукратная чемпионка мира Александра Солдатова. «Матч ТВ» поговорил с мамой Александры Солдатовой – о жизни в машине, тренировках в Новогорске и конкуренции в сборной.

– При всей своей красоте художественная гимнастика достаточно жесткий вид спорта. Не жалко было отправлять туда дочь?

– А у нас все случайно получилось. У меня старший сын – Леша – родился слабеньким, поэтому мы с детства пробовали разные методики восстановления. Начиталась всяких умных книжек, во всех советовали заниматься спортом. Сначала было плавание, но потом мы с сыном попали в больницу, а там врач заметила, что он очень гибкий и посоветовала записаться на гимнастику. Сразу отдавать никуда не стала, а когда ему исполнилось 5 лет, пришли в зал.

Саше тогда было 3 годика. Она везде за братом ходила. И на тренировки тоже. Бегала по залу, за ней никто особенно не следил, она просто смотрела на девочек, которые занимались, и пробовала что-то повторить. Только это была спортивная гимнастика. Через год она уже начала заниматься в группе под присмотром тренера. Но так получилось, что мы переехали, и она успела потренироваться только 5 месяцев.

После переезда нашли новую школу. Я всегда была уверена, что гимнастика бывает только спортивной и поэтому не задумываясь привела сына в зал. А тренер мне говорит: «У нас только девочки». Я не растерялась и сказала, что девочка тоже есть. Так все и началось. Правда, первое занятие закончилось неожиданно быстро. Где-то в середине тренировки Сашу вынесли из зала на руках и посоветовали прийти через год. Оказалось, что она слишком маленькая, чтобы работать с предметами.

– За этот год Саша не передумала? Она же начинала заниматься одним видом спорта, а на тренировках от нее требовали совершенно другого.

– Нет. Ей художественная гимнастика сразу понравилась. Когда только начинала, в день была всего одна тренировка, в 13:00. Так она уже в 11 была полностью собрана. Очень боялась опоздать, постоянно меня подгоняла.

Первые проблемы начались в школе. Саша в принципе легко все совмещала. Но у учительницы была такая позиция, что ребенок вообще не должен пропускать занятия. У меня тогда проскочила мысль: может, она права. В спорте все очень непредсказуемо, сегодня получается, завтра – нет. А с хорошим образованием точно не пропадешь. Но у меня Сашу забрали раньше, чем я успела что-то предпринять.

https://www.instagram.com/p/BE6XmCZQzhl/

– Куда забрали?

– В Дмитров, в школу-интернат. Ее заметила Анна Вячеславовна Шумилова и пригласила к себе тренироваться. Ей было 12 лет.

– И вы не возражали?

– А зачем? Я понимала, что нужно выбирать. В зале у Саши все получалось, она согласилась уехать из дома, чтобы заниматься художественной гимнастикой. Конечно, было тяжело. Мы сначала часто приезжали, забирали ее домой. Но постепенно привыкли, потому что понимали, что она свой выбор сделала.

– В 12 лет?

– Да. Саша всегда была очень серьезной и рассудительной. Могла настоять на своем. И если приняла решение, то переубедить ее очень сложно.

– А как же детство?

– У нее и детство было. Когда она была совсем малышкой, мы жили в частном доме, они с братом развлекались, как могли: и пикники на крыше устраивали, и на звездное небо смотрели. Мне вообще очень повезло с детьми. Они дружно жили. Ругались только, когда я дома была. Наверное, боролись так за внимание. Но я их быстро раскусила. Помню один случай. Саше тогда было 2 годика, а Леше – 4. Мне надо было убежать из дома, буквально на часик, когда они спали. Вернулась незаметно. Заглядываю – а он ее кормит макаронами с ложечки. Очень трогательно. И так во всем. До сих пор очень внимательно к ней относится.

– Но с 12 лет большую часть своего времени Саша проводит с тренером. Вы не ревнуете?

– Нет. Маму все равно никто не заменит. Я рада, что у Саши с Анной Вячеславовной достаточно близкие, теплые отношения. Я нашему тренеру тоже полностью доверяю. Если понадобится совет, можем созвониться в любое время. Но во все, что касается тренировок, я не вмешиваюсь. Меня от художественной гимнастики освободили. Это в детстве все в семье подстраивались под тренировки. Даже расходы распределялись так: сначала гимнастика, потом – все остальное.

https://www.instagram.com/p/BERMArHQzk5/?taken-by=sanchos21

– Художественная гимнастика – это дорого?

– Не могу сказать. Мы достаточно быстро попали в сборную. И финансовый вопрос решился сам собой. Хотя и до этого самое сложное было не выделить деньги на ленты или костюмы, а найти их. Купить все это можно только в специализированных магазинах. Их в Москве раньше не очень много было. Расположение у них не самое удобное, достаточно далеко от метро. А еще не всегда получается найти все в одном магазине. На поиски той же ленты нужного цвета иногда целый день уходил.

– Как Саша оказалась в Новогорске?

– Сначала ее пригласили только тренироваться. Чтобы поселиться в Новогорске, нужно иметь какие-то достижения. А Саша была просто способной девочкой, не больше.

Но от такого предложения никто не отказывается, поэтому они с Анной Вячеславовной каждый день ездили из Дмитрова в Новогорск и обратно. В какой-то момент даже казалось, что они поселились в машине. Дорога в одну сторону занимала часа полтора-два. За это время Саша успевала и поспать, и даже уроки сделать.

– О Новогорске рассказывают, что там чуть ли не армейский распорядок. Саша никогда не жаловалась?

– Нет, конечно. Ей комфортно, все нравится. Тем более, это полностью ее выбор. Все девочки понимают, что в Новогорск приехали работать. И главное – тренировки. Утром – хореография и зал, потом небольшой перерыв на обед и отдых, и снова в зал, а вечером – занятия по ОФП.

Когда у нее появляется свободное время, она или спит, или читает. Но вообще Ирина Александровна Винер следит за тем, чтобы девочки развивались не только в спорте. Их регулярно возят в кино, в Большой театр. Все понимают, что иногда нужно переключаться.

Только в этом году у Саши было совсем сложно со свободным временем. Олимпийский сезон, выпускной класс в школе, надо было готовиться к ЕГЭ. Нанимали репетиторов по математике и русскому языку. Занималась с ними по скайпу. Но в итоге хорошо все сдала. Будет поступать в институт Лесгафта – чемпионов мира туда берут без экзаменов.

– А другие варианты не рассматривались? Читала, что Саша любит животных и даже мечтала стать ветеринаром.

– Животных она и правда любит, особенно кошек. Сейчас как раз выбираем, какую завести. Но это не значит, что она собирается стать ветеринаром. Фотографировать она тоже любит. Но сейчас на первом месте спорт. А все остальное – не больше, чем просто увлечение.

https://www.instagram.com/p/ucULTGwzkM/?taken-by=sanchos21

– Маргарита Мамун (гимнастка сборной России – «Матч ТВ») рассказывала, что сначала боялась оставаться в Новогорске, потому что не понимала, как общаться с девочками. У Саши не было таких проблем?

– Нет. Они дружно живут. В сборной, конечно, серьезная конкуренция, но гимнастика – очень личный вид спорта. Это же не борьба, где соперник может решить все одним ударом, а от тебя ничего не зависит, поэтому ты изначально ко всем соперникам относишься настороженно. Здесь все зависит от самой Саши. Сделала хорошо – получила высокую оценку. Не доработала – сама виновата. Другие девочки тут абсолютно ни при чем.

Текст: Марина Крылова

Фото: РИА Новости/Максим Богодвид



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!