Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Интервью с Федором Емельяненко (2 фото). «Александр заслужил то, что брат с ним не разговаривает». – Последняя вещь, за которую вам было стыдно

Одержал победу по очкам над бразильцем Фабиу Мальдонаду в драматичном поединке, в рамках турнира Fight Nights Global 50. После завершения встречи Фёдор ответил на вопросы журналистов.

- Можете ли вы сравнить эпизод с пропущенным ударом в минувшем поединке с боем против Казуюки Фудзитой?
- Бой с Фудзитой - это было так давно, что уже и забылось. (Смеётся.) Тогда и сегодня я пропустил удар, и было необходимо время, чтобы восстановиться. Я почувствовал, что получил нокдаун. Необходимо было гасить удары, уходить с линии атаки и восстановиться.

Между одним из раундов к вашему углу подбегал Хабиб Нурмагомедов и что-то советовал. Что это были за подсказки, и слышали вы их?
- Я слушал своих тренеров.

Подсказки слышал, но не видел, кто говорит. Старался слушать свой угол.

Это был один из самых тяжёлых боёв в вашей карьере. Учитывая количество пропущенных ударов, можно ли сказать, что это был один из худших ваших поединков?
- Судя по тому, какой ущерб мне нанесли, да, это один из худших. Я не привык так пропускать. Но с учётом того, что в одном из моментов я потерялся, необходимо было найти силы, чтобы встать и восстановиться. Но зрителям особенно нравятся такие бои.

- Сильно ли чувствует влияние возраста на ваши физические кондиции?
- Нет. Слава богу, пока держимся. Кондиции не подвели, физическая сила тоже есть.

- Какие дальнейшие планы?
- Сделаем выводы и будем двигаться дальше.

- С учётом того, что в карде выступали ваши подопечные, отнял ли этот факт какие-то ваши эмоции, силы?
- Мысль была - выступить достойно, как и вся команда Fedor Team и Fight Nights. Все ребята победили, и поэтому немного довлело то, что тоже должен был побеждать, ни в коем случае не огорчить своих соотечественников.

- Насколько серьёзны повреждения полученные вами?
- По мелочи. Это гематомы, они сойдут через два дня. Рассечений нет.

- Почему вы не переводили бой в партер, а старались биться с Мальдонаду на ногах?
- Мне хотелось побоксировать с Фабио. Он - профессиональный боксёр, не знающий поражений на профи-ринге.

- Что подсказывали ваши секунданты, Владимир Воронов и Александр Мичков, в перерывах между раундами?
- Работать в корпус. Больше дёргать, не идти откровенно в атаку, обманывать. Подсказки всё время слышал. Стараюсь всегда слушать свой угол, поскольку одно дело - это вести бой, а другое - видеть его со стороны. Конечно, решение всегда принимать мне, но я всегда должен слышать подсказки своих близких людей.

- Наверняка после этого боя многие журналисты напишут, что у вас, как ни бразилец, так проблема...
- А с какими бразильцами у меня были проблемы?

- С Вердумом.
- Ну нет. Я всегда говорил, что бразильская школа очень похожа на нашу. Прежде всего, тем, что бразильцы умеют выживать. Для них, так же, как и для нас, бои - это шанс не только выбиться в люди, но и заработать себе на жизнь.

- Насколько близки вы были к нокауту в первом раунде? Собираетесь ли вы продолжать карьеру?
- Не знаю, насколько я был близок к нокауту, поскольку их у меня никогда не было. Я опасался потеряться, поэтому старался максимально защищаться. Что касается дальнейшей карьеры, то сейчас отдохнём и после рассмотрим предложения. Ещё всё впереди, ещё побьёмся.

Лучший, по мнению большинства специалистов и любителей вида спорта, боец смешанного стиля в истории ММА Федор Емельяненко нечасто дает большие интервью. Однако руководителю редакции "Р-Спорт" Василию Конову и корреспонденту агентства Ивану Тугарину "Последний император Прайда", а ныне советник министра спорта и президент Союза ММА России уделил практически целый час для обстоятельного разговора, который состоялся в Пекине. Поговорить удалось почти обо всем. В том числе о категоричном нежелании Федора возобновлять карьеру, об отрицательном отношении к прозвищу "Последний император", о воспитании молодого поколения, а также о том, что никогда в своей жизни Емельяненко не надевал костюма Деда Мороза. Однако одну тему обошли стороной: не спросить о ситуации вокруг Александра Емельяненко было нельзя, как и не предоставить его старшему брату возможность не отвечать на эти вопросы. В итоге Федор тактично заметил: "Давайте не будем об этом говорить. Завтра же все выдернут мои цитаты из контекста и взорвут интернет". Но и без этой темы разговор вышел обстоятельным, честным и открытым.

"Мысли бывают разные, но карьера окончена"

Федор, когда наконец бои ММА снова соберут полный "Олимпийский"? Нет, ответ мы, конечно, знаем, но все ждут вашего решения…

Я закончил выступать.

- То есть это исключено и ничто не сможет вас заставить?

Заставить? Нет.

Неужели не скучаете по рингу? Понятно, что за эти два c лишним года, которые прошли после последнего боя в Петербурге, журналисты уже не раз и не два спрашивали, не хотите ли вы вернуться. Неужели не скучаете именно по соревнованиям, по турнирам? От себя добавлю, что бой в "Олимпийском" был единственным в жизни, на который я покупал билеты за свои деньги к рингу и ходил вместе с братом.

Надо было у Вадика (промоутера, президента компании М1 Global ) взять аккредитации! И не надо было бы покупать (смеется).

- Мы просто к тому, что интерес к ММА с вашим уходом резко упал…

Рано или поздно надо уходить, заканчивать. Сейчас занимаюсь, тренируюсь, стараюсь поддерживать себя в хорошей форме. Конечно, нагрузки уже не те, что были раньше, но тренироваться продолжаю. Я теперь работаю в другом направлении. Нам надо развивать этот вид спорта. Сегодня я стараюсь как можно больше внимания уделять воспитанию молодежи. Мы стараемся через ММА воспитывать сильное и здоровое поколение людей. А совмещать профессиональные бои и эту деятельность будет очень сложно. Я уже объявлял, что закончил. А туда-сюда бегать неправильно. Не стоило тогда и уходить.

- И даже ни единой мысли не возникло за эти два с лишним года?

Мысли бывают разные (смеется). Но это все искушение.

Может, стоит тогда заняться тренерской деятельностью? Есть же младший из братьев Емельяненко - Иван. Отслужил в армии…

У Ивана нет желания быть профессионалом. Он выполнил норматив мастера спорта по рукопашному бою и по боевому самбо, но биться профессионально не захотел. У каждого свой путь. Заставлять человека не будешь. Он добился, чего хотел. Здесь должно быть его желание, стремление тренироваться и выступать.

- В какую сторону деятельности он пошел?

Работает в сфере охраны. К моей помощи не прибегает. Общаемся, но помощи он не просит и не нуждается в ней.

Популярность в Японии переносится легче

Ну как традиционно (улыбается)... Прошлый Новый год провели там, в этот тоже нас приглашают посетить турнир, на котором должен биться Сатоси Исии .

- Можно сказать, что Япония для вас уже почти родная страна?

Не то чтобы родная, но это страна, которая мне близка и знакома.

- В Японии вряд ли упала ваша популярность даже после окончания карьеры. Не так ли?

- Федор, не скромничайте! В жизни не поверим, что вас в Японии уже в аэропорту не узнают!

Бывает, узнают, конечно. Надеюсь, что скоро это все затихнет, и можно будет спокойно ездить.

- Устали от популярности?

В Японии все это переносится достаточно легко, а вот дома тяжелее. И отказать вроде бы не откажешь, а уделять внимание всем чисто физически не получается.

"Адреналин не искал никогда"

Быстро ли вам удалось перестроиться на новый график? Все-таки, когда вы были спортсменом, так много не летали, не было стольких официальных мероприятий, которые нужно было посещать. Сейчас же у вас хватает ситуаций "самолет - день - мероприятие - снова самолет". К тому же, когда вы уходили, желание больше времени проводить с семьей вы называли одной из причин ухода. А получается, что ни тогда вас семья ни видела, ни сейчас.

Сейчас, конечно же, с семьей я провожу гораздо больше времени. Иногда удается взять их с собой на мероприятия. Но, откровенно говоря, переходить с графика профессионального спортсмена на нынешний было сложновато. Раньше я жил по четкому режиму: подъем, прием пищи, тренировки, отдых, опять тренировки. Было все по слаженному графику. Сейчас приходится заниматься урывками, много летать, кушать не в то время и так далее.

- На физической форме не сказывается?

Стараюсь поддерживать (улыбается). Пока удается бороться со своим животом.

- Спарринги же проводите ради тренировок?

Обязательно.

Спарринги - понятно, мастер-классы - тоже. А где, уйдя с профессионального ринга, вы находите тот адреналин, который вырабатывался во время поединков? Ну не на улице же хулиганов бьете?

Я, наверное, адреналин не искал никогда (смеется). Знаете, соревнования всегда проходят, я часто их посещаю. Переживаешь же не только за себя. Если сам не выступаешь, то поддерживаешь кого-то. Вот сейчас я только сюда (в Пекин) приехал из Японии с чемпионата мира по самбо. Всех ребят нашей сборной я давно знаю. Плюс на этом турнире выступало трое белгородцев, все они из Старого Оскола, которые выросли на моих глазах. За них я сейчас перенервничал так, что адреналина выплеснул очень много. У меня жена говорит: "Я удивляюсь, видела, как ты выступал, но ты не волновался так, как сейчас переживаешь за ребят".

Вот сейчас вспоминаем ваши бои, и приходит в голову мысль, что вы в принципе не очень-то эмоции показывали. Никаких криков на ринге, беготни. Выиграл - сделал свою работу, пошел готовиться к следующему бою.

Мы, русские люди, не такие, как американцы или еще кто-то. Я думаю, что свою публику надо завоевывать не скаканиями и какими-то высказываниями, а мастерством. Вышел, отработал, поклонился, ушел дальше работать.

Когда любители интереснее профессионалов

- Назовите тройку бойцов ММА, за которыми лично вам сейчас наблюдать интереснее всего.

Знаете, я не буду брать профессионалов. Мне сейчас очень интересны любители. Профессионалы все просчитывают, на сегодняшний день их не так интересно смотреть. У нас профи сейчас бьются по принципу "победить любой ценой". Не стараются победить красиво, улучшить свое мастерство, а стараются "отползать", удержать свое доминирующее положение, потихонечку набрать очки. У многих профессионалов встречается такая вот ошибка. У ребят-любителей четыре-пять боев в течение двух дней. Они знают, что нужно победить как можно быстрее, чтобы восстановить свои силы. Они выходят и отрабатывают. Плюс, в отличие от профессионалов, любители бьются не три раунда по пять минут, а два по пять. За эти "два по пять" он должен выложиться, победить, желательно досрочно. Они выходят и бьются от начала и до конца, как заведенные. Мне их интересно смотреть. Интересно смотреть, как они переходят в профи. У них манера ведения боя уже совершенно другая.

Раз уж заговорили о любительском ММА. Вы уже два года возглавляете Союз ММА России. За это время вид спорта был признан министерством, проходят различные турниры - от чемпионата России до чемпионата мира. Насколько вы довольны развитием вида спорта в принципе, тем, что было вами сделано за два года, которые вы возглавляете союз?

Доволен, даже очень. Как и работой, которой я занимаюсь в министерстве спорта (Емельяненко занимает должность советника министра) и в самом союзе. Наш коллектив в Союзе ММА проделал огромную работу, в том числе наши представители в регионах. Сильно продвинулись вперед. Заметны результаты работы в регионах, видна проделанная работа с судейским коллективом, деятельность по продвижению нашего вида спорта. Количество желающих заниматься только увеличивается. Прошел Кубок России в Мытищах, и посмотреть на бои любителей пришли шесть тысяч зрителей.

- Шесть тысяч?

Да, мы собрали Ледовый дворец в Мытищах. Причем обращаю еще раз внимание, что речь идет о любителях, а не о профессионалах.

- Какую основную цель перед собой ставите?

Конечно, воспитательную. Я уже говорил о том, что, прежде всего, мы должны воспитывать здоровое и высоконравственное поколение. Наряду с этим нам надо дать ребятам путевку в жизнь. Они могут выступать как по любителям, так и со временем переходить в профессионалы. Парень, приходя к нам и не проведя ни одного профессионального боя, пройдя определенный путь, начинает с городских соревнований. Потом областные турниры, потом соревнования федеральных округов. Потом чемпионат России. Затем он может выступать на Европе, на мире. До того как человек перейдет в профи, за год он может проводить по 12 или 15 боев. Мастерство спортсмена постоянно растет, повышается уровень его соперников. После этой подготовки в профессионалы он перейдет состоявшимся спортсменом, с титулами. А может остаться в любителях. Есть ребята, которые не спешат переходить в профи. Им нравится соревноваться в таком режиме.

Каждый вид спорта мечтает со временем попасть в программу Олимпийских игр. Насколько это реально для ММА, пусть и в отдаленной перспективе?

Думаю, в отдаленной перспективе - да. Но для этого нужно время.

На протяжении 10 лет вы оставались непобежденным как раз в "Прайде". Насколько тяжело было психологически? Когда все в каждом следующем бою ждут вашей ошибки, ждут поражения. А вы побеждаете и побеждаете.

Если честно, я не думал об этом. Как говорится, если знать, где упасть, соломки бы подстелить. Я не думал о победной серии. Я старался к каждому бою подходить, как к единственному, как к последнему. Это видели и мои тренеры, и ребята, с которыми я работал. Они все могут рассказать, как мы тренировались. Мы не думали о победах, а пахали, отдавая все свои силы - как физические, так и психологические. Слава богу, побеждали и побеждали.

"Дедом Морозом никогда не был"

Ваши бои видели и продолжают смотреть в записи огромное количество человек. Вас прекрасно знают как легендарного бойца ММА. А вот как человека, как мужа, отца, вас практически никто не знает. Вот, например, когда вы последний раз надевали костюм Деда Мороза?

Никогда (смеется). Ни разу такого не было. И мысли даже такой не было. Не доводилось.

- Вы говорили, что Рождество для вас более значимый праздник, чем Новый год. Как вы его проводите?

В храме. У нас в приходе поет православный хор. Вместе с семьей идем на службу. Последний раз мы были в отъезде, а так во все церковные праздники мы ходим в храм, а потом дома радуемся и празднуем. Как правило, принимаем гостей.

- Сами готовите?

- Даже шашлык?

Я как-то больше люблю составлять компанию. Участвовать в процессе, но не отвечать за него (смеется).

- Ёлку дома ставите настоящую или искусственную?

Всегда ставили настоящую.

- Как дети относятся к празднику и ёлке?

Радуются. А как они еще могут относиться к празднику?

- Подарки сами выбираете или доверяете супруге?

И так, и так. В основном стараемся все делать вместе.

Не лежать на диване, чтобы не превратиться в тюленя

- Когда вы в последний раз, просто лежа на диване, смотрели телевизор и ни о чем не думали?

Стараюсь проводить время с пользой.

- И не смотреть телевизор?

Нет, телевизор смотрю, но стараюсь просто так на диване не лежать, чтобы не превратиться в тюленя (улыбается). Новости смотрю обязательно, фильмы смотрим всей семьей. Но я подхожу к этому очень выборочно. Работа телевизора просто фоном - это не для меня.

- Какой фильм из последних произвел на вас наибольшее впечатление?

На меня огромное впечатление произвела серия исторических фильмов о Великой Отечественной войне, их 15 или 16. "Неизвестная война", по-моему. Иностранцы снимали у нас, собирали информацию. Брали битву за Москву, Сталинград, как освобождали Европу. Мне кажется, такой фильм нужно ставить в прайм-тайм, чтобы люди не забывали свою историю, и не было того, что сейчас происходит на Украине. Чтобы люди помнили, какой ценой далась эта победа, какие жертвы были принесены, как весь мир поднялся на борьбу с фашизмом. Из художественных мне очень понравился фильм о Валерии Харламове "Легенда №17". Очень интересный фильм.

Сердце там, где Россия

- Сердцем вы в Старом Осколе, Петербурге или Москве? Где родной город Федора Емельяненко?

В России, наверное. Я приезжаю в любой город нашей страны и везде себя чувствую очень хорошо, просто замечательно. Но малой родиной для меня всегда останется Старый Оскол. Потому что у меня там мама, сестра, родные, друзья. В Москве у меня друзья и работа. Здесь много святых, исторических мест. Москва - тоже святой город.

Возвращаясь к теме вашей беспроигрышной десятилетней серии: вы говорили, что не думали о серии как таковой, а продолжали просто идти от боя к бою. Как вам это удавалось с учетом развития информационных технологий? Не очень понятно - как в современном мире можно оградить себя от потока информации?

Нужно просто жить и не забивать себе голову всякой ерундой. Но информацию получать нужно, просто ее необходимо пропускать через какое-то сито. Конечно, я читаю новости, но откровенный негатив, который льется, чтобы расшатать людей, я пропускаю. В любой ситуации мне помогала вера, родные, близкие. Нужно стараться поступать так, чтобы действия ты мог оценить с точки зрения веры. Любовь к богу, любовь к людям - это главное. Мы должны постоянно жить с этой мыслью. Именно так мы выстраиваем отношения с близкими людьми. А лазить по интернету и читать весь негатив… Что в этом будет хорошего? Ничего положительного также не прибавится, если я напишу какую-нибудь гадость. Это надо отсекать. Нужно стараться не изменить мир с помощью писанины, а начать, прежде всего, с себя. Изменить людей можно, только начав с себя. К вам будут по-другому относиться, если вы по-доброму будете относиться к остальным.

"Остался доволен тем, что делал на ринге"

Вы смотрите достаточно много боев. Есть ли сейчас человек, который в перспективе, как и вы, сможет оставаться непобежденным на протяжении 10 лет?

Ох, такие вопросы… Все зависит от того, насколько этот боец будет серьезно относиться к своему делу.

Если вы увидите такого человека и поймете, что у него есть потенциал, не возникнет желания стать тренером и вести этого бойца? К тренерской карьере как вообще относитесь?

Хорошо отношусь. Я даже немножко работал тренером. Даже сейчас, проводя мастер-классы, семинары, я стараюсь донести до ребят и тренеров технические аспекты. Показываю видео, чтобы они потом могли поработать над этим. Не просто, чтобы у людей в одно ухо влетело, а в другое вылетело. Именно так поступал я в свое время. Если где-то что-то увидел, то пытался это пропустить через себя, доработать.

- Свои бои пересматриваете?

Когда выступал - обязательно пересматривал, чтобы сделать работу над ошибками. Сейчас? А что их смотреть?

Например, показывать молодым. Какой бой Федора Емельяненко стоит смотреть в первую очередь? Какой бой вы считаете лучшим в карьере?

Каждый бой по-своему интересен. Я старался не просто лежать, отрабатывать, отбывать номер. Я всегда применял свои знания, видел момент и использовал его. Отрабатывал технику так, чтобы, когда появлялся момент, мог его использовать. Многие ребята сейчас боятся лишний раз что-то сделать, реализовать наработки. Риска быть не должно. Нужно быть уверенным в том, что ты спокойно сделаешь то, что нужно. Вот и все. Бои… Я иногда думаю - ни в коем случае не в похвалу себе, больше в адрес моей команды и тренеров - что все получалось как-то грамотно. Я удовлетворен тем, что делал на ринге.

Мы от вас не отстанем. После какого боя вы могли действительно сказать: "Я сделал все как нужно, это был идеальный бой"?

Наверное, знаковые мои бои. Это бой против Антонио Ногейры (2003), бой за титул. И бой против Мирко "Крокопа" (Филиповича, 2005). Они были признанными мировыми бойцами в то время. Антонио был чемпионом "Прайда". Мирко тогда был чемпионом К1, по пальцам можно было пересчитать, кому он тогда проигрывал. Мне удалось вместе с тренерами поставить ударную технику, и мы победили.

Мы с вами уже говорили о том, что вы почти не проявляли эмоций на ринге. И все-таки. Какой бой получился для вас самым эмоциональным в карьере? Ваш последний бой в карьере, который прошел в Питере, стоит у вас особняком? Переполненный Ледовый дворец, ваша семья рядом, президент России…

- (пауза) Эмоционально я всегда радовался. Только в душе (улыбается). Любая победа - радость. Это труд, который удался, он реализовался. Я всегда радовался, правда.

Рассказал о работе в новой для себя должности, объяснил, почему не собирается возвращаться в большой спорт, увлечениях, семье и что в корне изменило его мировоззрение несколько лет назад.

Фёдор Владимирович, после окончания карьеры вы заняли ответственную должность президента Союза ММА и советника министра спорта. За эти два года удобно ли вам было находиться в высших кабинетах? Как долго привыкали к новой роли?
- Меня Виталий Леонтьевич Мутко пригласил на должность своего советника, я с радостью согласился. Президент Союза ММА России - выборная должность. Меня выбрали на четыре года, а там будет видно.

- Неужели есть сомнения, что переизберут?
- Как бог даст, как союз решит. Я по-прежнему стараюсь поддерживать форму, заниматься. Прежних больших нагрузок уже нет, они стали совершенно другими. Раньше была усталость от физических тренировок, сейчас от умственной работы, общения с большим потоком людей, а также переездов и командировок. Я по-прежнему в спорте, но уже работаю не на свой собственный результат, а на результат команды. В Министерстве спорта я маленький винтик в большом механизме, который работает слаженно, как часы. Возглавляя союз, я тоже один из тех людей, которые пытаются помогать, развивать и популяризировать вид спорта. Слава богу, у нас создался замечательный коллектив. Всё напускное и ненужное как шелуха отпадает, а остаются самые интересные, инициативные и преданные люди.

«К популярности и известности отношусь просто. Я смотрел по телевизору, как возносят некоторых поп-звёзд. Слава богу, ко мне нет такого отношения».

- Как сейчас проходит ваш рабочий день?
- Просыпаюсь, иду на работу в Министерство спорта, принимаю людей с вопросами и проблемами у себя в кабинете. Все их пожелания учитываю, и мы либо совместно решаем вопросы, либо задействуем людей, которые могут помочь решить эти проблемы.

- Тренировки присутствуют в вашем графике?
- Иногда мне удаётся выскочить в спортзал на полчасика в обеденное время, так как я не обедаю. А вообще стараюсь тренироваться после работы.

- Почему не обедаете?
- Живот растёт (смеётся) .

- На вопрос, любите ли вы вкусно покушать, вы как-то сказали, что сложно отказаться от маминой еды...
- Как отказать человеку, который долго ждёт тебя. Мама старается побольше и повкуснее наготовить. Все мои родственники живут в Старом Осколе. Сестра, родные и близкие люди зовут меня на обед, на ужин, стараются что-то приготовить, а обижать их не хочется. Поэтому приходится в перерывах пробегать хорошие кроссы.

- Что из еды предпочитаете?
- Если не пост, то я всеяден. Люблю и пельмени, и борщи, и супы. Слава богу, мои родные очень вкусно готовят, и нет такого блюда, которого бы я не любил.

- Сами готовите?
- Очень редко, когда приходится оставаться одному. Либо я уезжаю, либо семья где-то на выезде.

Как вы передвигаетесь по Осколу, не приходится надевать шляпу и тёмные очки, наверняка ведь узнают и не дают прохода?
- Узнают, но относятся ко мне как к родному. Иногда просят автограф, но там отношение гораздо проще. Я там вырос, и ко мне относятся как к близкому человеку.

- Когда вы осознали пик популярности? Сложно ли было с этим справиться?
- Со стороны людей не было какого-то дикого фанатизма. К популярности и известности отношусь просто. Я смотрел по телевизору, как возносят некоторых поп-звёзд. Слава богу, ко мне нет такого отношения. Я свободно посещаю кинотеатры и рестораны без каких-либо проблем.

- Лихие 90-е вас обошли стороной или предлагали вступить в какую-нибудь группировку?
- У меня никогда не было такой потребности и желания. Некоторые ребята из спортивных секций были в этих группировках, но меня это не коснулось. Я и мой тренер Владимир Михайлович Воронов всегда говорили, что нельзя разменивать спорт на криминал.

- Сейчас вы передвигаетесь без телохранителя?
- Свободно передвигаюсь самостоятельно.

- Когда вы поняли, что вы обеспеченный человек?
- Я начал зарабатывать деньги, когда перешёл в профессионалы и потихоньку финансовое положение выровнялось. Я стараюсь с умом относиться к тому достатку, который даёт господь, стараюсь не транжирить налево и направо, разумно распоряжаться средствами, которые зарабатываю.

- Вы азартный человек?
- Нет, не азартный. Я переживаю за своих ребят, за тех, с кем выступал, кому помогал, кто рос на моих глазах. Но я не делаю ставок и никогда не играю ни в казино, ни в рулетку или во что-то подобное. Чрезмерный азарт – это своего рода слабость, с которой, слава богу, мне удаётся справляться.

- С чего для вас началась вера? В какой момент вы поняли, что нужно быть ближе к господу?
- С момента посещения Дивеевского монастыря. Я не знаю, с чем это сравнить. Могу сказать, что господь коснулся моей души, произошло моё возрождение.

- Какой это был год?
- Это было шесть лет назад, даже семь уже. Нас повезли в Дивеево на экскурсию, в четвёртый удел Пресвятой Богородицы, где покоятся мощи батюшки Серафима Саровского, дивеевских святых. Мы прослушали экскурсию, потом прошли по канавке с молитвой, приложились к мощам. Из монастыря я вышел уже другим человеком.

- В детстве вас крестили?
- Да. Меня окрестили родители, но семья у меня была не воцерквлённая. Воспитывался я в советские годы, пройдя через октябрят и пионеров. В комсомоле уже не был, но всё равно отпечаток это наложило. До армии в сознательном возрасте я уже читал евангелие, принимал его, но не было человека, который бы донёс все догматы и пояснения. После посещения Дивеевского монастыря все вопросы у меня отпали. Я нашёл на них все ответы.

Представляем интервью известного тяжеловеса Александра Емельяненко изданию allboxing.ru, где он рассказал о будущих планах, текущих отношениях с братьями и многом другом.

Посмотрел ваш Инстаграм. На одном из фото вы вместе с детьми учитесь переходить правильно дорогу. Что это такое?

Сотрудники ДПС организовали акцию, пригласили меня, детей позвали, чтобы обратить внимание людей на то, как нужно себя вести на переходах. Есть же нерегулируемые перекрестки, есть спешащие водители. ДТП с пешеходами случаются из—за невнимательности, давить никто никого не хочет!

Сам. Все делаю сам.

- В каком городе больше времени проводите - в Москве, Грозном?

В Москве.

- Как так вышло, что вы стали бойцом Ахмата?

От товарища узнал, что существует такой клуб. Через его знакомых связался с руководителем Ахмата - Абузайдом Висмурадовым. Клуб проводил турнир в Москве, я его посетил. Встретился с Абузайдом. Сначала договорились, что проведу один бой. В итоге и им понравилось со мной сотрудничать, и мне с ними. Продлили наши отношения на взаимовыгодных условиях.

В лиге много спортсменов, и все хотят драться. Не могу же я быть в карде каждого бойцовского вечера. А я в отличной форме. Поэтому попросил руководство, чтобы мне разрешили выступать по другим версиям. Вот, будет бой в марте. Есть еще и предложение на апрель. Сейчас его обсуждаю. Достигли предварительной договоренности.

- А что за организация и кто соперник?

Ой, давайте пока не будем забегать вперед. Когда все станет ясно окончательно, тогда обо всем и объявлю. А то вдруг все сорвется и начнут говорить, мол, как же так, он же объявил… У нас люди такие, что неточную информацию лучше им не давать.

Но в форме я замечательной.

- Кубиков пресса у вас, насколько помню, и во времена Pride видно не было.

Да меня смело можно на обложку Men"s Health!

- Как удалось набрать такую форму?

Потому что есть желание тренироваться и показать людям, что если человек чего—то хочет, то может добиться этого в любом возрасте и в любой ситуации. Нельзя отчаиваться, нельзя останавливаться. Все видели, каким я был, а каким стал. Имею в виду внешность. О личных качествах не мне судить.

- В скорости не потеряли?

Нет, не потерял. По боям—то видно. Руки летят нормально.

- У вас был спарринг с Рамзаном Кадыровым. Как вам его боксерские качества?

Очень хорошие, особенно для человека, на котором лежит громадная ответственность. Он вдохновляет многих, не только меня. Несмотря на образ жизни руководителя, он своим примером показывает, что нужно помнить о здоровье. Не думаю, что, будь я на его месте, смог бы уделять столько времени спорту. Здесь он как спортсмен лучше, чем я.

- Вы только по боксу спарринговали? Не боролись?

Только по боксу.

- Он же у вас спор, кажется, выиграл. Насчет того, кто сколько человек удержит в планке.

Да. Я даже не стал пытаться насаживать людей больше. Когда на меня встали три человека, то я слегка перенапрягся.

- От груди Кадыров сколько жмет?

Не знаю, не интересовался.

- А ваш рекорд?

170 килограммов - недавно выжал. Знаете, есть люди, которые хвастаются, мол, я столько—то выжал, а я столько—то. Говорить можно что угодно. А наяву получается, что те, кто много говорит, на самом деле ничего такого сделать не могут. А у меня, пожалуйста - все задокументировано! Не придраться!

- Как долго еще планируете выступать в ММА?

Не ставлю перед собой ограничения. Джордж Форман в 50 вышел на ринг и стал чемпионом мира. А мне всего 36. Такого желания выступать, как сейчас, у меня никогда не было. И физически, и технически чувствую себя хорошо. Да и вообще - тяжеловесы к 30 годам только крепнут. Так что я только начал, первый шаг в спорте сделал. У меня все впереди.

- Бой в марте, потом в апреле. А сколько всего их у вас будет в этом году?

Если не будет травм, то готов драться и драться. Сначала одного соперника давайте, а потом сразу следующего в клетку заводите, прямо в этот же вечер.

- С каким бойцом больше всего хотели бы сразиться? Может, кому—то хотели бы отомстить?

К боям, в которых я проиграл, я не готовился. Относился к ним спустя рукава. Отсюда все поражения. А в тех, к которым готовился, во всех выиграл. Сегодня мне без разницы, с кем драться, кого побеждать. Готов выйти против абсолютно любого. Я себе оппонентов не выбираю и никогда не выбирал. Кого поставят против меня, того и буду бить.

- Недавно вы сделали татуировку на голове…

Давно - когда мне было 18 лет. Ее из—за волос просто не было видно. А тут залысины появились. Ну и постригся наголо. И после этого волосы стали расти густые, жесткие, хорошие.

- Вы сейчас совсем другой человек, чем тот, который в 2013 году попадал то в один скандал, то в другой?

Все скандалы раздувает пресса! Она человека выставляет таким, каким хочет! Это касается не только меня, а абсолютно всех. Вот написало одно издание про меня гадость. Сотни других перепечатали, даже если информация непроверенная, даже если с каких—то левых сайтов. Потом следует опровержение, официальное. И что? Его публикует одно—два издания, и все. Было время, когда я ругался с журналистами. Помню, говорил с одним главным редактором. Он мне сказал, что гадость, которую про меня напечатали, - личное мнение журналиста. Так что любой может написать, что в голову взбредет. У нас людям что нужно? Скандалы, интриги, расследования. А интересный, порядочный образ жизни, что—то хорошее их не интересует.

- На Афон еще поедете?

В следующем году.

- И бороду снова отрастите?

Уже начал. У многих есть такое пожелание. Спрашивают, когда борода будет. Она будет, но не бородища, а аккуратная борода. Вроде, она мне к лицу.

- В Грозном в храм ходили?

Ходил. Когда есть возможность, бываю там постоянно. С батюшкой познакомился.

- Сейчас можете признать, что у вас были проблемы с алкоголем?

Нет у меня никаких проблем! Я такой же, как и все. Раньше мог себе позволить отдохнуть, но сейчас пришел к тому, что меня совсем не радует такой образ жизни. С алкоголем я вообще завязал, перестал выпивать. Нашел другие радости, другие прелести в жизни. Я могу хорошо веселиться и в трезвом состоянии. Дурачиться, танцевать, стихи читать, петь. Все могу. Сейчас меня прельщает только здоровый, трезвый образ жизни.

- Вы женились в СИЗО. Как такое возможно?

Это был Бутырский замок. Свадеб много. Но свадьба в Бутырском замке мало у кого бывала, согласитесь.

- Безусловно. Как удалось провернуть?

Это разрешено нашим законом. Нельзя сказать, что мы сделали что—то из ряда вон выходящее. В том районе и ЗАГС есть. Написала заявление супруга, написал заявление я, назначили дату брака. Пришел человек, зарегистрировал нас.

- Гостей много было?

Пускают только очень близких родственников. Мы вдвоем были. Супруга хотела уже потом пышную свадьбу сыграть, большую. Но, побывав на свадьбе подруги, поняла, что это и накладно, и муторно. Перегорела, поняла, что это мероприятие абсолютно лишнее. На свадьбе отдыхают абсолютно все, кроме жениха и невесты. С тем поговори, тому внимание удели…

- Вы с супругой как давно познакомились?

Очень давно. Лет семь назад, наверное.

- Она же вас намного младше.

На 11 лет. Ей тогда 18 лет было. Общались все ближе и ближе. Ну и все переросло в бракосочетание (смеется).

Бутырский замок, потом колония общего режима. Что больше всего запомнилось - как негативное так и позитивное?

Что касается негатива, то увидел (хотя вижу и сейчас), как много нас окружает людей злых, алчных, желающих выместить свои неудачи на ком—то другом. Очень мало тех, кто может адекватно разобраться в ситуации, вынести здравую оценку. И еще люди разучились думать самостоятельно. Верят во все, что говорят по телевизору. Это расстраивает.

Но вообще у меня там все было хорошо, просто замечательно. Ни один день в своей жизни не стал бы менять. Благодарю Бога за то, что он сподобил меня так прожить, что мне удалось вынести соответствующие уроки. Век живу, век учусь. И везде у меня все хорошо. Жизнь прекрасна! Живу и радуюсь.

- К вам в тюрьме задирались?

Нет, ничего такого не было.

- А бывало, что приходилось применять силу?

Такого тоже не было. Там порядка больше, чем здесь.

Олег Тактаров рассказывал, что однажды на него напали 30 человек, но он победил. У вас бывали похожие истории?

В детстве - постоянно. Молодой был, хулиганил. Задиристый был. Но у нас все так или иначе когда—то с кем—то дрались. Тем более та половина населения, которая занималась и занимается спортом. С тридцатью я, конечно, не дрался. Тут супермена Тактарова мне не переговорить (смеется). 30 человек же просто затопчут…

- Случалось, когда становилось страшно за свою жизнь?

Ничего особенного не припоминаю. У меня часто спрашивают, боюсь ли я чего—то. В том, чего боятся обычные люди, мне страх не ведом. То, что свойственно большинству, мне не присуще. Не боюсь, когда хулиганы задираться начинают, не боюсь выходить на ринг. Но понятно, что страхи есть у всех. Вот за свою семью я боюсь.

- Вы с братом помиритесь?

Конечно, помиримся. Я с ним и не ссорился. Почитайте внимательно, что я говорил. А то на меня накинулись. «Вот, Александр, да ты…». А что я? Я не оскорбил, не обозвал, ярлык не повесил. Я просто ответил на его письмо и сказал: «Федя, если хочешь пообщаться, ты мне набери. Не надо что—то писать, через прессу выяснять отношения». Вот что я сделал. Я не провоцировал конфликт.

- Он вам не позвонил?

Нет, не звонил. Наверное, с его стороны это была минутная слабость. Он же никогда не выделялся поспешными заявлениями. Всегда был рассудительным, думающим, взвешивающим. А тут раз… Сорвался, поспешил, поторопился. Наверное, были какие—то обстоятельства извне, которые его спровоцировали. А он просто на мне выместил.

- Не думаете сами ему позвонить?

Всему свое время. Успокоится все, уляжется, выровняется. Все будет нормально, не переживайте.

- Вы будете болеть за Федора в бою с Фрэнком Миром?

Конечно!

- С младшим братом Иваном общаетесь?

Так, общаемся постольку поскольку.

- Чем он сейчас занимается?

Он маме помогает по дому, работает. Живет в Старом Осколе. По линии спорта не пошел.

Российских спортсменов обвиняют в системном употреблении допинга. В российских ММА есть или был допинг? Например, в середине 2000—х годов?

Да никто тогда про это и не слышал ничего. Раньше самым сильным препаратом считался милдронат. Хотя, по сути, это аскорбинка, витаминка. Помню, купишь пачку этого милдроната, и ходишь вокруг нее… А сейчас я отстал от фармакологии. Хотя мне пишут в соцсетях люди, отставшие от нее еще больше. Я общался с бодибилдерами, и они согласны со мной в том, что эти люди не понимают, что пишут, ничего не знают. Ополчились на меня, глядя на мои физические данные. Приписывают мне то один препарат, то другой. Хорошо, возьмите эти препараты, о которых говорите, уколите их себе или съешьте и попробуйте повторить мой результат. Так никто не может! Не понимают, что за этим стоит колоссальный труд…. Я никогда не употреблял все эти препараты, допинги…

Сейчас идут Олимпийские игры. Наши выступают под нейтральным флагом. Вы бы поехали на Олимпиаду, окажись в такой ситуации?

Неизвестно, как бы я повел себя, окажись на их месте.

- А вообще, как смотрите на всю историю с российской сборной?

Считаю, что профессиональный спорт - очень тяжелая работа. Одна из тяжелейших вообще. Заниматься спортом для себя - это одно удовольствие. А если ты стал профессиональный спортсмен, то всю жизнь режимишь. Такого, чтобы форму набрал, выступил, а потом отдыхать пошел, не бывает. И когда спортсменов - людей, далеких от политики, затягивают в какие—то политические интриги… Я очень расстроен тем, что сделали с нашей сборной. И знаю точно, что последующие поколения дадут правильную оценку тому, как нашу команду не пустили на Олимпиаду под российским флагом. А нашим спортсменам сейчас нужно просто терпеть, и им все воздастся.

- Что бы вы сказали президенту МОК Томасу Баху, если бы оказались перед ним?

Пошли спарринговаться!

- Скоро чемпионат мира по футболу. На матчи пойдете?

Хотелось бы, но не будет возможности. Конечно, буду болеть за нашу сборную.

- Что ей светит?

Хотелось бы, чтобы победили! Знаю, что нашим пацанам, которые играют в футбол, тоже тяжело. Люди понимают, какая ответственность на них возложена. Конечно, всем нам хочется, чтобы наши играли как мировые футбольные звезды. Но не всем дано быть такими. А недовольные пусть идут и сами спортом занимаются, хоть что—то с собой попробуют сделать. Пусть детей своих растят спортсменами—чемпионами. А то ведь даже до спортзала добраться не могут. Сидят, ворчат: то не так бьют, то не так бегут, то не так плывут, то не так едут. Все у них не так! Как этот, из Таганрога, в «Наша Russia». Хоть в порядок себя приведите, хоть обычный норматив ГТО сдайте!

Знаменитый российский боец смешанных единоборств рассказал в интервью о ближайших планах.

Напомним, что Фёдор Емельяненко (35-4) продолжает подготовку к поединку с Фабио Мальдонадо (22-9), который состоится 17 июня в Санкт-Петербурге. После одной из тренировок он пообщался с корреспондентом «СпортЭкспресса », обсудив ближайшие и отдалённые планы.

– Вы себя ощущаете прежде всего бойцом или уже в большей степени наставником, который рулит всей российской системой MMA?

– И тем, и другим. Я президент Союза MMA России, езжу по стране с семинарами и мастер-классами. Кроме того, как вы видели, я действующий тренер. Сам все рассказываю молодым бойцам, объясняю. Это и для меня плюс: пробегаюсь лишний раз по всей технике, голова работает. И ребята на себе чувствуют тот или иной прием.

– Вы сегодня индивидуально работали с Сидельниковым. Это ваш ключевой ученик? Делаете на него ставку?

– Нет-нет! Просто так получилось. Каждый день нарабатываем приемы с разными ребятами. Накануне больше работали с Вадимом Немковым.

– Вы возобновили карьеру спустя несколько лет. Поклонники смешанных единоборств по-прежнему спорят: зачем вам это нужно? Когда объявляли о завершении выступлений, держали в голове, что еще вернетесь?

– Нет, на тот момент я твердо решил, что с боями покончено. Но прошло время, мое самочувствие изменилось. Я отдохнул. Плюс ту работу, которую я мог сделать в министерстве спорта, я сделал. Дальше нужно было принимать решение. И я его принял.

– Есть мнение, что вернуться вас заставил денежный вопрос…

– Боец всегда остается бойцом. Знаете, я с 11 лет в спорте, привык к изнурительным тренировкам. Я приходил с занятий в мокрой насквозь самбовке, и за ночь она не успевала высохнуть. Жажда таких нагрузок, желание биться и бороться – все это у меня уже в крови.

– То есть вы скучали именно по подобным ощущениям?

– Да. Но начал скучать не сразу (смеется). Я объявил о завершении карьеры в первую очередь из-за травм. Но, слава Богу, сильно я не поизносился. Сумел полностью восстановиться. И вернуться мне было не так сложно.

– Сейчас ощущаете себя в полной боевой готовности?

– Да, состоянием своим доволен.

– Вами двигало в том числе желание взять реванш у тех, кто нанес вам серию поражений: Вердума, Силвы, Хендерсона?

– Вообще не думал об этом, прежде чем принять решение о возвращении. Да и сейчас у меня такой цели нет.

– А выступить в UFC намерены?

– Если мы с UFC сумеем договориться на выгодных для всех условиях, то все возможно.

– В этом плане предстоящий бой можно расценивать как подготовку к чему-то более серьезному?

– Да, именно так. Первый бой я провел против Сингха. Он хороший боец, побеждал в том числе Сергея Харитонова, но он только пробует себя в MMA. И для возвращения это был как раз подходящий соперник. Мне важно было понять, в какой я форме. Теперь – следующий шаг. Если все сложится удачно, то дальше будет еще более серьезный соперник.

– Говорят, вы сейчас в какой-то степени сами себе промоутер. Мол, лично подбираете противников. Это действительно так?

– Прежде чем подписывать контракт, мне предлагают список тех, с кем можно побиться.

– И окончательный выбор за вами?

– И по какому принципу остановили выбор на бразильце? Есть мнение, что он для вас удобен. Борьба не его конек, ведь он, скорее, боксер.

– Я бы не сказал, что удобен. Боксер боксером, но как любой дагестанец имеет представление о борьбе, так любой бразилец – о джиу-джитсу.

– «Я не ожидал такого от Федора. По сути он кидает камень в свое прошлое, в тех людей, с кем работал более 10 лет. Вся узнаваемость Федора в России была сделана благодаря нам». Это слова вашего бывшего менеджера Вадима Финкельштейна. Между вами произошел какой-то конфликт?

– Нет. Я не знаю, что имел ввиду Вадим в своем интервью.

– Много шума наделал тот факт, что изначально ваш бой и мероприятие Финкельштейна также в Санкт-Петербурге были назначены на один день…

– Я узнал о дате нашего боя гораздо раньше, чем Финкельштейн объявил о своем мероприятии. Но если мы держали все в тайне, то он сразу же стал пиарить свое шоу, рекламировать. Что же, это конкуренция. Хотя несколько лет назад мы проводили встречу всех организаций и договорились не устраивать мероприятия в одни сроки…

– Как изменился MMA в России за те годы, что вы не бились?

– Рост популярности очевиден. Мы были своего рода первопроходцами, MMA в России появился не так давно. А сейчас открывается все больше школ, стали появляться аккредитованные судьи и тренеры с высшим образованием. Этим как раз и занимается наш Союз ММА России. Есть большая селекция. Ведущие промоушены замечают наших ребят, дают им шанс себя показать. И уже есть успехи. К примеру, Алексей Кунченко и Рашид Юсупов стали чемпионами M-1.

– Но до того же футбола смешанным единоборствам по популярности очень далеко.

– Мы с футболом, само собой, не конкуренты (улыбается). Но популярность набираем. И мне очень приятно, что рост этот не прекращается, что приходит все больше людей. Наш вид спорта на сегодня один из самых массовых!

– Сейчас вы вернулись, и снова все внимание приковано лично к вам, остальные бойцы в тени.

– Моя главная задача заключается как раз в том, чтобы говорили не только обо мне, но обо всех ребятах из моей команды, которые прошли серьезную подготовку!

– Кстати, о футболе. Впереди Euro-2016. Будете смотреть?

– Да, за сборной стараюсь следить. Не всегда, конечно, получается смотреть матчи. Часто как бывает: приходишь с тренировки, а уже все закончилось. Но стараюсь быть в курсе событий. Сам я не фанат, клуба какого-то любимого нет. Но все друзья за кого-то болеют. Вот и в последнее время то кто-то делится радостью от чемпионства ЦСКА, то некоторые горюют по поводу вылета «Динамо». Так что я в теме.

– Следите за необычной карьерой Джеффа Монсона? Как вам его дебют под российским флагом?

– Нет, не слежу. Даже не знаю, дали ему уже гражданство или нет.

– Дали.

– В любом случае, это не последний человек в единоборствах. Он бился за звание чемпиона с Тимом Сильвиа и проиграл только по очкам. Так что у него огромный опыт. И он многому может научить нашу молодежь. И если в его планы входит делиться своими знаниями с российскими ребятами, то я это полностью поддерживаю.

– А как вам решение Макгрегора завершить карьеру? Многие считают, что он просто выбивает больше миллионов для нового контракта.

– Я не готов его судить. У каждого свой путь. Кто-то заканчивает позже, кто-то раньше. Вообще чем легче боец, тем сложнее ему выступать долгое время. Поэтому я бы не стал делать резких выводов.

– Вы в который раз проводите сбор в Старом Осколе. Святые для вас места?

– Конечно, я ведь здесь вырос. Все близкие здесь. Это мой дом. Моя природа…



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!