Инструкция по использованию велотренажера торнео. Инструкции к велотренажерам torneo торнео

В настоящее время мы все подвержены перенапряжению в ритме большого города, когда работа занимает почти все время и силы. Неправильно питание, недостаток сна и малоподвижная деятельность – все эти моменты отрицательно влияют на здоровье человека. Однако каждый может скорректировать в лучшую сторону свое общее состояние, если добавит в свой режим постоянные занятия спортом.

Время, посвященное тренировкам, несоизмеримо с той пользой, которую вы получите в процессе регулярных упражнений. В зависимости от вашего выбора и желания, можно остановиться на самом подходящем варианте, который будет удобен и станет приятной системой. Например, посещать спортивный зал, занимаясь в общей группе или индивидуально с тренером, либо приобрести тренажер для дома и организовать свой спортивный распорядок самостоятельно. Отличным решением для домашних тренировок станет велотренажер «Torneo», к которому прилагается нижеописанная инструкция.

Меры предосторожности

Перед тем как начать тренировки на Торнео, необходимо проверить здоровье.

Особенно в случаях, если:

• Есть предпосылки к повышенному давлению;
• Имеются заболевания сердца;
• Возраст более 45 лет;
• Вы курите;
• Повышенный холестерин;
• Излишний вес;
• Не занимались постоянно спортом на протяжении последнего года.

Правила эксплуатации

«Торнео» представляет собой сложное устройство, которым необходимо пользоваться определенным образом. Соблюдение норм и инструкций, установленных производителем, позволит эффективно эксплуатировать его на протяжении заявленного срока службы.

Общие указания:

1. Торнео можно использовать только в домашних условиях (допустимая температура от +10 до 35 градусов, крайние границы влажности от 5 до 80%).
2. Согласно инструкции, необходимо установить Торнео на ровной поверхности, оставляя вокруг пространство около 0,5 м. Основанием может служить специальный коврик, он сохранит пол от повреждений. Особое внимание обратите при установке, чтобы вентиляционные отверстия не блокировались, препятствуя циркуляции воздуха.
3. Пыльные и сырые помещения, а также условия высокой концентрации горючих газов или аэрозолей противопоказаны для эксплуатации и постоянного хранения Торнео.
4. Нужно проявлять предельное внимание при непосредственной близости Торнео к детям (которым меньше 12 лет), домашним питомцам и лицам с ограниченными возможностями.
5. Вес человека должен не превышать допустимый инструкцией.
6. Не допускайте попадания длинных частей одежды в движущиеся части механизма.
7. Для тренировок обязательна специальная спортивная обувь.
8. Недопустимо подкладывать под аппарат предметы, которые изменят его угол наклона.
9. Передвигать можно только после завершения сборки.
10. С интервалом в 3 месяца нужно проверять крепления узлов и при необходимости их подтягивать.
11. Избегайте попадания посторонних предметов внутрь устройства.
12. Согласно инструкции, произвольное изменение в конструкции может стать причиной отказа сервисного обслуживания.
13. Рекомендуется чистить х/б салфеткой с применением слабого раствора очищающего средства (растворители и абразивы исключены).

Внимание!
Прежде, чем начать пользоваться тренажером, изучите настоящее руководство и
сохраните его для дальнейшего использования. Это поможет быстро настроить
тренажер для занятий и использовать его правильно и безопасно. Сохраните руководство
для последующих справок

Внимание!
Настоятельно рекомендуем Вам, перед тем как приступить к тренировкам, пройти
полное медицинское обследование, особенно если у Вас есть наследственная
предрасположенность к повышенному давлению или заболеваниям сердечно-
сосудистой системы, если Вы старше 45 лет, если Вы курите, если у Вас повышен уровень
холестерина, если Вы страдаете ожирением или в течение последнего года не занимались
регулярно спортом.
Если во время тренировки Вы почувствуете слабость, головокружение, одышку или боль,
немедленно прекратите занятия.

По вопросам качества и комплектности тренажера обращайтесь к
специализированному продавцу

1
СОДЕРЖАНИЕ

Меры предосторожности.............................................................................................................................. 3
Инструкции по сборке................................................................................................................................... 4
Компьютер тренажера.................................................................................................................................. 6
Указания по тренировкам............................................................................................................................. 8
Разминка и восстановление.........................................................................................................................9
Список запчастей.......................................................................................................................................... 11
Подетальная схема тренажера................................................................................................................... 12
Технические характеристики модели B-350 Vita ........................................................................................ 13

Магнитный велотренажер TORNEO B-350 Vita
2
Меры предосторожности
Предупреждение!
Во избежание травм внимательно прочтите нижеприведенные инструкции прежде, чем приступить к
занятиям.
1. Прочитайте все инструкции в данном руководстве перед началом занятий.
2. Ответственность за правильное инструктирование всех пользователей велотренажера несет его
владелец.
3. Велотренажер предназначен только для домашнего пользования. Он не подлежит сдаче в аренду
или использованию в иных коммерческих целях.
4. Велотренажер устанавливается на ровную поверхность. Для защиты пола или ковра подстилается
коврик.
5. Регулярно проверяйте и подтягивайте все крепежные детали.
6. Не допускайте детей до 12 лет и животных к пользованию тренажером.
7. Не разрешайте пользоваться велотренажером лицам с весом свыше 110 килограмм.
8. Пользуйтесь специальной спортивной одеждой, не надевайте одежду, которая могла бы попасть в
велотренажер. Занимайтесь только в спортивной обуви во избежание травмы ног.
9. При занятиях на тренажере держите спину прямой.
10. Прекратив крутить педали, дождитесь, пока они остановятся сами.
11. Датчик пульса не является медицинским прибором. На частоту ударов сердца могут влиять
различные факторы. Датчик пульса предназначен только для определения нагрузки на сердце при
выполнении упражнений.
12. Если вы почувствовали боль или головокружение в процессе тренировки, немедленно прекратите
занятия и начните охлаждаться.
13. Транспортировка тренажера:

тренажер должен транспортироваться только в заводской упаковке;

рекомендуем Вам сохранить оригинальную упаковку в случае, если Вам понадобится в
дальнейшем перевозить тренажер;

заводская упаковка не должна быть нарушена во время транспортировки;

перед транспортировкой тренажер должен быть разобран;

во время транспортировки не допускайте нагрузки на него;

в тренажере есть электронные механизмы, поэтому во время транспортировки избегайте
тряски и ударов;

при перевозке тренажера он должен быть защищен от дождя, влажности и других
атмосферных воздействий.
14. Условия хранения:

тренажер рекомендуется использовать только в помещении в сухом и чистом помещении;

Не допускается устанавливать тренажер в неотапливаемом помещении (например, на
балконе, в гараже, на складе, в летних строениях), а также в пыльных и сырых помещениях;

убедитесь, что никакие механизмы тренажера не контактируют с водой;

допустимый температурный режим от +10° до +35°;

допустимая влажность 5-75%;

нельзя использовать тренажер вблизи мест, где происходит распыление аэрозолей.
Предупреждение!
Перед началом занятий, проконсультируйтесь с вашим врачом. Это особенно важно для лиц старше
45 лет или лиц, имеющих проблемы со здоровьем. Прочитайте все инструкции перед занятиями.
TORNEO не несет ответственности за любые повреждения, полученные при использовании данного
изделия.

Магнитный велотренажер TORNEO B-350 Vita
3

Инструкции
по сборке

Шаг 1
Шаг 3
1. Присоедините передний стабилизатор (2) и
1. Отвинтите 4 комплекта шестигранных бол-
задний стабилизатор (3) к основной раме
тов (50) и шайб (51) от передней стойки (4).
(1). Закрепите 4 комплектами болтов (48) и
шайб
2. Соедините трос регулятора нагрузки (13) с
(49) с нижней стороны
стабилизаторов
удлинителем троса регулятора нагрузки
.
(12). Надежно соедините верхний провод
компьютера (10) с нижним проводом
компьютера (14).
3. Вставьте переднюю стойку (4) в основную
раму (1). Закрепите ее 4 комплектами
шестигранных болтов (50) и шайб (51) .

Шаг 2
1. Привинтите педаль (26) к шатуну (24).
Педали помечены буквами R (Правая) и L
(Левая) на винтах. Прикручивайте левую

педаль против часовой стрелки, а правую -

по часовой стрелке.
Шаг 4
1. Установите поручни (8) в скобу,
расположенную на передней стойке (4);
установите поверх скобы декоративную
пластиковую накладку (6).
2. Закрепите поручни на стойке руля с
помощью винта-барашка (34) и шайбы (65).

Магнитный велотренажер TORNEO B-350 Vita
4








Шаг 5
Шаг 7
1. Соедините провод (12), выходящий из
1. Ослабьте регулятор положения седла (19).
передней стойки (4) с проводом,
Вставьте стойку седла (5) в основную раму
выходящим из компьютера (9).
(1). Выберите нужную высоту седла и
2. Установите компьютер (9) на скобу в
затяните регулятор положения седла (19).
верхней части стойки (4) и надежно
2. Убедитесь, что регулятор положения седла
закрепите 2 болтами (22).
(19) закручен.
3. Надежно соедините провода датчиков
пульса компьютера (17) с разъемом с
обратной стороны компьютера (9).

Шаг 8

1. Прикрепите держатель для бутылки (52) к
передней

Стойке (4) с помощью двух
винтов (46).
Шаг 6
1. Открутите 3 гайки (38) и 1 шайбу (37) под
седлом (7). Прикрепите седло (7) к стойке
(5) с помощью 3 гаек (38) и шайб (37).

Сборка окончена!

Для более комфортного использования вашего
тренажера рекомендуем установить его на
специально предназначенный для этого коврик.
Легкий и прочный, изготовленный из
нескользящего полимерного материала коврик
Torneo A–913 сохранит в целости покрытие
пола и исключит проскальзывание тренажера
во время использования.

Магнитный велотренажер TORNEO B-350 Vita
5
Компьютер тренажера

Что необходимо знать перед началом тренировок
A. Пользовательские данные:
Вы должны ввести свои персональные данные перед началом
тренировки. Нажмите клавишу ДАННЫЕ, чтобы ввести Ваши
персональные данные: пол, возраст, высота и вес. После этого
компьютер может хранить данные, если не вынимаются
батареи.
В. Режим ожидания:
Компьютер входит в режим ожидания если в течение 4 минут
отсутствовал входной сигнал, и не было нажатия клавиш. В
этом режиме на экране отображается либо температура в
помещении, либо текущее время. Для переключения между
этими двумя режимами нажмите клавишу ВВОД/СБРОС. Для
выхода из «спящего» режима нажмите любую другую клавишу
или начните вращать педали.
С. Установка часов и будильника:

Для входа в режим установки часов/будильника сделайте
следующее:
а) удерживайте нажатой клавишу ВВОД/СБРОС в течение
2 секунд;
б) удалите и повторно вставьте элемент питания.


Функции и возможности:
1. TIME
(ВРЕМЯ): Показывает время текущей тренировки в минутах и секундах. Компьютер
автоматически считает от 0:00 до 99:59. Вы также многие установить на компьютере обратный
отсчет от значения, выбранного клавишами ▲ и ▼. Если Вы продолжите тренировку по
достижении времени 0:00, то компьютер начнет подавать звуковые сигналы и перейдет к
начальной установке времени, оповещая Вас о завершении тренировки.
2. SPEED
(СКОРОСТЬ): Показывает текущее значение скорости тренировки в КМ (МИЛЬ) в час от 0.0
до 99.9. При отсутствии сигнала от датчика скорости (остановка), компьютер показывает “NO
SPEED” на дисплее.
3. DISTANCE
(ДИСТАНЦИЯ): Показывает текущую пройденную дистанцию во время каждой
тренировки (до 99.99 КМ / МИЛЬ).
4. CALORIES
(КАЛОРИИ): Ваш компьютер рассчитывает суммарное количество калорий, сожженных
в текущий момент времени тренировки.
6

5. PULSE
(ПУЛЬС): Компьютер показывает частоту Вашего пульса (в ударах в минуту) во время
тренировки. При отсутствии сигнала от датчика пульса, компьютер показывает “NO pulse” на
дисплее.
6. RPM
(ОБОРОТЫ В МИНУТУ): Частота вращения педалей.
Функции клавиш:
На консоли имеется 6 клавиш со следующими функциями:
1. Клавиша ▲: В режиме установки нажмите клавишу, чтобы увеличить значение Времени,

2. Клавиша ▼: В режиме установки нажмите клавишу, чтобы уменьшить значение Времени,
Расстояния, Калорий, Возраста, Веса, Роста и т.д. и выбрать пол. В режиме ЧАСОВ Вы можете
настроить часы и будильник этой клавишей.
Примечание: В режиме установки удерживайте нажатыми одновременно клавиши ▲ и ▼ более двух
секунд, чтобы установить настройки в значения по умолчанию или в ноль.
3. Клавиша ВВОД/СБРОС:
а. Нажмите клавишу, чтобы подтвердить текущий ввод данных.
б. В режиме останова (на дисплее отображается “NO SPEED”), удерживайте клавишу нажатой
более двух секунд, и компьютер будет перезагружен.
4. Клавиша ДАННЫЕ: Нажмите клавишу, чтобы ввести Ваши персональные данные перед
измерением процентного отношения жировой ткани к общей массе.
5. Клавиша Ж/АНАЛИЗ: Нажмите клавишу, чтобы просмотреть процентное отношение жировой
ткани, BMI и BMR. В процессе работы функции ладони должны находиться на датчиках пульса.
а. FAT
%:
Показывает процентное отношение жировой ткани после измерения.
б. BMI (Body Mass Index): BMI - мера полноты тела, основанная на соотношении высоты и веса и
относящаяся к взрослым мужчинам и женщинам.
в. BMR (Basal Metabolic Rate): Показывает уровень метаболизма (BMR) - количество калорий,
которое необходимо для поддержания жизнедеятельности Вашего организма. Здесь не
учитывается какая-либо двигательная активность, только энергия для поддержания
сердцебиения, дыхания и нормальной температуры тела. Измерение производится, когда
человек находится в состоянии покоя, не спит, при комнатной температуре.
6. Клавиша Ф/ТЕСТ:
Нажмите клавишу, чтобы активизировать функцию вычисления фитнес-оценки (F). После этого
положите ладони на датчики пульса и дождитесь окончания 60-ти секундного обратного отсчета.
Компьютер сравнит начальное и конечное значение пульса и выставит оценку.
F =1.0 означает ВЫДАЮЩИЙСЯ результат
1.0≤F ≤2.0 означает ПРЕВОСХОДНЫЙ результат
2.0≤F ≤2.9 означает ХОРОШИЙ результат
3.0≤F ≤3.9 означает УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНЫЙ результат
4.0≤F ≤5.9 означает результат НИЖЕ СРЕДНЕГО
F =6.0 означает ПЛОХОЙ результат.
Сообщения об ошибках:
E: При скорости больше 999.9 км/ч компьютер выдает ошибку “E”.
Err: При измерении процентного отношения жировой ткани или фитнес-
оценки, если в течение 20 секунд отсутствует сигнал от датчика пульса,
компьютер выдает ошибку "Err". Вы можете нажать любую клавишу,
чтобы удалить с дисплея ошибку "Err".
Замена батареи:
Откройте крышку отсека батарей на задней панели и замените батареи.
Соблюдайте полярность установки батарей.

7
8
9


10
Список запчастей

№
Описание
Кол-во
№
Описание
Кол-во
1
Основная рама 1
31
Сенсорные датчики пульса 2
2
Передний стабилизатор 1
32
Оплетка поручней 2
3
Задний стабилизатор 1
33
Заглушка поручней 2
4
Стойка руля 1
34
Фиксатор положения руля 1
5
Стойка седла 1
35
Ключ комбинированный 1
6
Пластиковая накладка 1
36
Пружина 1
7
Седло 1
37
Шайба 3
8
Поручни 1
38
Гайка 3
9
Компьютер 1
39
Маховик 1
10
Регулятор нагрузки 1
40
Кронштейн натяжителя ремня 1
11
Защитная накладка маховика 2
41
Втулка 1
12
Верхний сигнальный провод
1
42
Подшипник в сборе 2
13
Нижний сигнальный провод 1
43
Вставка 1
14
Удлинитель тросика регулятора нагрузки 1
44
Гайка 1
15
Подпятник передний (Л+П) 1
45
Гайка 1
16
Подпятник задний (Л+П) 1
46
Винт 2
17
Провод датчика пульса (пара) 1
47
Винт 1
18
Пластиковая накладка передней стойки
1
48
Болт 4
19
Регулятор положения седла 1
49
Шайба 4
20
Пластиковая накладка стойки седла 1 50
Болт 4
21
Вставка уплотнительная стойки седла 1 51
Шайба 4
22
Винт 2
52
Винт 1
23
Основной кожух (Л+П) 1
53
Винт 2
24
Приводное колесо 1
54
Шайба 1
25
Уплотнительная вставка 1
55
Винт 1
26
Педали (Л+П) 1
56
Шайба 2
27
Декоративная вставка 2
57
Гайка 2
28
Ключ шестигранный 1
58
Саморез 5
29
Ролик натяжения ремня 1
59
Саморез 1
30
Держатель датчика скорости 1
60
Вставка
4

61
Приводной ремень 1

62
Держатель для бутылки 1

Магнитный велотренажер TORNEO B-350 Vita
11


Подетальная схема тренажера

Магнитный велотренажер TORNEO B-350 Vita
12
Технические характеристики модели B-350 Vita

Система нагружения
Магнитная
Масса маховика 6 кг
Регулировка нагрузки
8 уровней
Измерение пульса
Датчики на поручнях
Питание тренажера
2 AA или UM-3 батарейки
Размеры (дл х шир х выс)
113х53х132 cм
Вес
29 кг
Максимальный вес
110 кг
пользователя
Тренировочный компьютер
Время тренировки, пройденная дистанция,
скорость, расход калорий, пульс, часы,
будильник, температура воздуха
Дополнительные функции
Фитнес-тест, жироанализатор
Конструкция
Транспортировочные ролики, регулировка угла
наклона руля, компенсаторы неровности пола,
держатель для бутылки, держатель для
полотенца

13











C 1999 года торговая марка Torneo предлагает на российском рынке домашние
тренажеры и фитнес-аксессуары для всей семьи.

Сегодня в ассортименте Torneo вы найдете все необходимое
для занятий фитнесом в домашних условиях. Например:

В выборе тренажера для тренажерного зала самое главное не наделать грубых ошибок. Есть люди покупающие тренажёры "для себя", не думаю про эффективность зала и окупаемость вложений. Есть тренажеры Papasport которые являются чем то реально невообразимым. Мы вам предлагаем тренажеры ARMS спорт производства Уральского завода Спортивных Изделий. Если тренажер для вас это святое - звоните заказывайте профессиональные swat серии тренажеры. У нас есть не только роспитспорт у нас просто удивительно большой выбор блочных тренажеров и тренажеров на свободном грузе. Отгрузку тренажеров производим прямо с производства из г. Уфа или например из Магнитогорска. Где бы спортдоставка не находилась спортивные силовые тренажеры для тренажерного зала в транпортную компанию везуться бесплатно. Спортдоставка Екатеринбург принимает заявки на производство силовых тренажеров по индивидуальным заказам, ограничений в цвете рамы и подушек не наблюдается.

В американской части Международной космической станции (МКС) сломалась беговая дорожка, как считают эксперты скорее всего есть большая доля вероятности и есть все основания полагать, что в большей степени причиной этого явился факт покупки беговой дорожки абсолютно не в Спортдоставке.

Срок службы одного из тренажеров подошел к концу и астронавты заменили его на новый, как сообщили 23 апреля в NASA. Беговую дорожку опять купили не в Спортдоставке, что само по себе имеет признаки девиантности поведения покупателей. Когда лабораторный модуль долетит до МКС дорожка имеет все шансы сломаться по новой. Срок запуска российского модуля вновь перенесли. В распоряжении экипажа МКС есть две беговые дорожки и обе куплены в сомнительных местах: одна расположена в российском модуле «Звезда», вторая — в американском модуле Tranquility. Новый тренажер несколько лет хранился в надувном модуле BEAM, астронавтам потребовалось протестировать его перед использованием.

При покупке беговой дорожки в спортдоставке тесты не нужны - покупаем и бежим!

Спортдоставка имеет неосторожность предложить вам уличные батуты для прыжков детей и взрослых в дачном климате. Снижение цен в России происходит не только на продукты питания, как заявляет Росстат, но и на батуты. Уличные изделия прыжкового направления становятся ещё доступнее. В связи с продолжающимися успехами Роскосмоса, некоторыми личностями происходит освоение батута как средства доставки утонувших такс на орбиту. Если вы хотите приятно провести время, если вы хотите вернутся в допубертаный период своей юности, если у вас друг Димка Рогозин, если у вас после издевательств в неизвестной жидкости утонула такса - Покупайте батут, во всех этих случаях без батута никуда. Опять же вспоминаем как нас учили Старые Люди - " кто не скачет (на батуте), тот Паскаль "

Жителям Свердловской области разрешили собирать мох, камыш и лесную подстилку
Соответствующий законопроект депутаты регионального парламента приняли сразу в трех чтениях, тем самым местное законодательство было приведено в соответствие с федеральным, Ранее россиянам разрешили собирать валежник и охотиться из лука. Спортдоставка поздравляет всех жителей Свердловской области с таким умопомрачительным событием. Предлагаем по данному поводу написать коллективное письмо о присвоении данному событию статуса праздника местного значения и ввести в этот день выходной день календаря. В выходной можно купить беговую дорожку и яростно тренироваться, чтобы позже бегать по лесу и собирать всё то что сейчас разрешено собирать.