Малыш и карлсон говорят на английском. Стоит ли отдавать, ребенка на бокс? Все «за» и «против» секции бокса

Гаджеты – бич родителей 21 века. Многие дети настолько увлекаются смартфонами, планшетами и прочими благами цивилизации, что реальный мир с настоящим общением, прогулками и играми во дворе их совсем не интересует. Как итог, замкнутый малыш, не приспособленный к социуму, да и с неважным физическим развитием в придачу. Один из способов решения проблемы – спортивная секция. Например, секция бокса. О плюсах этого единоборства и о том, как подготовить ребенка к тренировкам, нам рассказал мастер спорта, профессиональный тренер Михаил Кокая. А заодно и в амуниции помог разобраться на примере товаров, представленных в магазинах «Спортмастер».

Оптимальный возраст для начала тренировок – 7-9 лет, - говорит Михаил. – Это зависит от степени физического и психологического развития ребенка. В данном случае все индивидуально, дети бывают разные. Случается, что и к 9 годам малыш не совсем готов к единоборствам. Но поверьте, нет ничего страшного, если ребенок пойдет в секцию в 10 или 11 лет. Я сам начал тренироваться, когда мне было 13, и при этом добился высоких результатов.

Бокс – отличный вариант для маленьких драчунов. Он дисциплинирует, негативная энергия остается в зале. У ребенка просто не будет ни сил, ни желания махать кулаками во дворе и школе. Подойдет бокс и замкнутым тихоням, которые всего боятся. После нескольких тренировок вы заметите, что ребенок стал увереннее в себе, легче сходится со сверстниками, адаптируется к обществу. Все же секция – это одна большая команда, где ребята общаются, поддерживают друг друга. С чатом во время онлайн игр это не сравнится.

Бояться, что вашему ребенку отобьют голову на тренировке не стоит. Все же в любой нормальной секции все дети поделены на группы: младшую (8 – 12 лет), среднюю (с 12-18 лет) и старшую (с 18 лет). Малыши в спаррингах не стоят. Они прорабатывают технику, тренируют скорость, силу, реакцию, функциональную выносливость. Вся работа идет исключительно на перчатках и лапах. В средней группе детей начинают ставить в пары. Но и здесь безопасности уделяется огромное внимание. Без шлема ребенка на ринг никто не выпустит, его скорее домой с тренировки отправят со словами: «А голову ты не забыл?». Маленького боксера нужно с самого начала приучать к тому, что защитой пренебрегать ни в коем случае нельзя. А родителям обратить внимание на ряд моментов при покупке спортивного снаряжения.

Защита

Как уже было сказано ранее, защита – один из самых важных пунктов в амуниции для бокса. Современные шлемы обеспечивают безопасность лица и головы на 90%. Отдайте предпочтение моделям с нижним бампером (например, шлем тренировочный детский Demix – прим.авт.). Подобная конструкция предотвратит переломы носа и рассечение бровей. Некоторые модели оснащены мягкими валиками по краям ушных раковин, которые защищают при боковых ударах. Несмотря на то, что детские шлемы скроены специально под анатомию головы ребенка, их перед покупкой нужно обязательно мерить. Шлем должен сидеть плотно, но при этом нигде не давить, не натирать и не ограничивать обзор. Не обязательно покупать модель из натуральной кожи, производители используют вполне качественные искусственные материалы.

Еще один немаловажный элемент защиты – капа. Предотвращает сколы зубов и рассечения губ. Наверняка, есть специальные модели для детей, но я их не встречал. Однако ребенку вполне подойдет обычная взрослая капа из термопластика (например, Green Hill – прим. авт.) Она будет хорошо защищать челюсть и губы, при этом не затрудняя дыхания. Главное, подрезать ее четко по размеру рта малыша. Один из трендов – капы со вкусом фруктов, ягод, мяты (продукция компании MOGO –прим. авт.). Для взрослых это, возможно, приятная деталь, однако, детям я бы их покупать не стал. Зачем ребенку отвлекаться от процесса, жуя капу?

Не стоит забывать о бинтах, если хотите сохранить руку ребенка в целости. Выбирайте варианты не из х/б (они хуже фиксируют кисть), а из 100 % полиэстера (например, Green Hill BP-6232 – прим. авт.) Они плотно облегают руку и немного тянутся. Это предотвратит растяжения и вывихи, костяшки будут в сохранности при работе по мешку. 2 – 2,5 метрового бинта будет более чем достаточно для маленькой детской руки. Можно даже ограничиться 1,5 метрами. При наматывании стоит правильно выбирать силу натяжения ткани на ладонях и запястьях. Бинт не должен перетягивать руку, но в то же время не должен болтаться. Первое время с намоткой малышу будет помогать тренер, но он быстро научится делать это самостоятельно и даже выберет для себя наиболее удобный способ.

Перчатки

Когда я начинал заниматься, у нас были простенькие перчатки, набитые конским волосом, - продолжает Михаил. – Несколько пар Green Hill мы надевали исключительно на соревнования и смотрели на них, как на космическую разработку. Сейчас детские перчатки на рынке представлены в огромном количестве. Есть небольшие легкие модели всего в шесть унций (например, перчатки детские Demix – прим. авт.) Прочная искусственная кожа снаружи, многослойный наполнитель – внутри. Неплохо защищают запястья от травм при ударных нагрузках, боковую часть ладони, фиксируют большой палец. Обратите внимание на отверстия для вентиляции. Рука ребенка не должна потеть.

Но я бы посоветовал приобрести ребенку перчатки побольше – 12 унций (например, Everlast Protex2 Leather –прим. авт.) Они будут граммов на 100 потяжелее, нежели детские, но при этом гораздо объемнее. Соответственно лучше будут защищать руки и голову при блоках. Ребенок полтуловища одной перчаткой закроет. Внутренняя отделка должна быть хлопчатобумажная или из других влаговпитывающих материалов. При покупке обратите внимание на посадку. Важно, чтобы рука ребенка сжималась в кулак. Иначе он выбьет себе пальцы при работе на снарядах или лапах.

Одежда и обувь

Сразу покупать боксерскую форму малышу совсем не обязательно. Для тренировок вполне подойдут обычные шорты, майка или футболка. Шорты должны быть не слишком короткие, дети бывают вредными, могут и засмеять. Длина чуть выше колена – в самый раз. Облегающие модели приобретать не стоит. Шорты должны быть свободными, не сковывать движений. Материал – хлопок с небольшим добавлением синтетики. Можно заниматься в спортивных штанах. Футболка также должна быть сделана из дышащих материалов, все же бокс – спорт активный, потеешь много. Если вы все же решили приобрести форму для ребенка (на соревнованиях она ему уже пригодится), покупайте одежду из сетчатого полиэстера (например, Everlast Elite –прим.авт.) Эта ткань отлично пропускает воздух, быстро сохнет, легко стирается.

С обувью дела обстоят несколько сложнее. Боксерки на маленькую детскую ножку не так-то просто найти. Но выход есть. Для занятий подойдут кеды или бутсы для футзала. Главное, чтобы подошва была абсолютно плоской, без ярко-выраженного рисунка протектора (например, Nike), а стопа плотно зафиксирована. В массивных кроссовках на высокой подошве с амортизацией тренироваться нельзя, вывих ноги гарантирован. Во время занятий дети совершают множество пробежек и прыжков, и это стоит учитывать. Контроль должен быть идеальный. Еще один неплохой вариант – борцовки (например, детская обувь для борьбы Demix Sambo ). Тут и размеров побольше, а строение то же, что и у боксерок. Верх из нубука и воздухопроницаемой сетки, дышат отлично, плотная фиксация стопы и лодыжки для минимизации вывихов и растяжений.

Домашняя работа

Если ребенок, настолько втянулся в процесс, что тренировок в зале ему мало, он вполне может дополнительно заниматься в домашних условиях. А отработка техники (ударов, уклонов, нырков) перед зеркалом в принципе приветствуется. Если и зеркала уже не хватает, повесьте ребенку в коридоре грушу или мешок. Благо, сейчас есть варианты не требующие специальной подвесной системы, которую нужно долго устанавливать. Вес снаряда должен быть небольшой – килограммов 10 (например, мешок набивной Bax MBVL010 – прим. авт.) Конечно, если мы не говорим о 14-летних богатырях весом 80 килограммов. Им нужен снаряд потяжелее, 20-килограммовый. Ребятам постарше подойдут так называемые «Германы» - тренажеры для отработки ударов. Благодаря работе с манекеном, ребенок может быстро освоить анатомическое строение соперника, понять, куда нужно бить, а куда – нет. Отдайте предпочтение моделям, основание которых заполняется песком или водой (Demix Boxmaster – прим. авт.) Они более устойчивы и не требуют дополнительных креплений. Нет места в коридоре – не беда. Есть множество небольших детских напольных груш (например, Demix DCS-209 – прим. авт.)Пространства в квартире они занимают немного. Основание также наполняется водой. Материал самой груши мягкий, комфортный для детских рук. Да и по высоте снаряд регулируется в большом диапазоне. Для самых маленьких есть надувные модели, абсолютно не травмоопасные (мешок боксерский надувной Demix – прим. авт.) Мешки украшены яркими принтами, что превращает тренировку для малыша в забавную игру.

Даже если снаряды вы приобретать не собираетесь, в любом случае зарядка каждое утро нужна обязательно. Она может быть совсем короткой: 3 подхода по 10 приседаний, 10 отжиманий, 10 скручиваний на пресс.Главное, чтобы мышцы находились в тонусе, работали, чтобы ребенок развивался. И, конечно, не стоит забывать про «боевую подругу» боксера – скакалку. Модель может быть какая угодно: от простой резиновой с пластиковыми ручками (Torneo – прим. авт.) до добротной кожаной скакалки с деревянными рукоятками и подшипниками (Green Hill Leather – прим. авт.) 10 минут занятий со скакалкой в день отлично скажутся на координации ребенка. Техники прыжков можно варьировать. Еще один полезный аксессуар – теннисный мяч. Пусть ребенок чеканит его руками от пола. Реакция и точность приходят уникальные. Да и зарядку разнообразит, что для детей немаловажно.

Вместо послесловия

Чтобы успокоить нервы относительно здоровья и безопасности вашего ребенка во время занятий боксом, сходите на одну из его тренировок. Посмотрите, чем он там занимается. У вас камень с души упадет, да и малышу будет приятно ваше присутствие. Познакомьтесь с тренером, ведь от этого человека во многом зависит, как сложатся отношения у ребенка с боксом.

Если после первых тренировок ребенок начинает ныть, что ему не нравится, не спешите забирать его из секции. Не все влюбляются в бокс с первого взгляда. Некоторым на это требуется несколько месяцев. Если и после полугода занятий малыш не втянулся, значит это не его спорт.

И помните, никто не заставляет вас готовить из ребенка олимпийского чемпиона. Но он должен полноценно развиваться, как физически, так и психологически. И бокс для этого отлично подходит.

Если мужчины всегда с удовольствием смотрят бокс по телевизору и восхищаются этим видом спорта, то женщины не просто холодны к нему, но чаще всего еще и считают его жестоким и опасным для жизни. Тем не менее, когда в семье подрастают мальчики, то и мамы, и папы в равной степени, ведя беседы о выборе секции для сына, рассматривают и боксерские школы.

Женщины руководствуются желанием обезопасить ребенка – как известно, в плане самообороны бокс – отличное подспорье, особенно в наше опасное время. Отцы больше думают о физической форме. Им не хочется, чтобы сын занимался тяжелой атлетикой, но и «женские» танцевальные секции ему не по душе. Вид спорта, где тренировки проходят в очень активном режиме, внимание уделяется разминке, разогреву и т.д. – неплохой вариант с точки зрения пап. Но полезен ли бокс для ребенка и нужен ли он ему? Мнения многих специалистов по этому вопросу расходятся.

Дети, которым заниматься боксом противопоказано

Некоторые родители не всегда осознанно подходят к выбору спортивной школы для ребенка. Купив детские боксерские перчатки , шортики и узнав расписание ближайшего спортзала, в котором тренируют малышей (в секции бокса мальчиков отдают иногда даже с 7 лет), мамы и папы отводят туда сына. А можно ли именно их ребенку посещать такие занятия? Нет ли у него к ним медицинских или психологических противопоказаний? Об этом не все задумываются.

Проконсультируйтесь с участковым педиатром и пройдите с сыном настоящую медкомиссию. При больных почках, к примеру, любой, даже самый легкий удар в эту область, может оказаться критическим. Кроме того, у детей должно быть здоровое сердце и опорно-двигательный аппарат. Тренеры по боксу также утверждают, что в секции нет места мягким и легко ранимым мальчикам – у них тренировки могут вызвать серьезную психологическую травму. Не забудьте спросить мнение и у самого «спортсмена». Семилетний мальчик отлично отдает себе отчет в своих желаниях, возможно, он уже давно интересуется каким-то видом спорта, но не решался поговорить об этом. Даже если это окажется отнюдь не мужественная гимнастика или танцы – поощряйте увлечение сына, а не записывайте насильно в школу бокса в надежде, что ему там со временем понравится. Если вы хотите научить мальчика ударам, порой бывает достаточно купить макивару или «лапы» и самостоятельно с ним заниматься при помощи видео-уроков или специальной литературы.

Физическая подготовка имеет значение

Если ваш мальчик физически развит, занимался другими видами спорта – к примеру, каратэ, плаванием, теннисом и т.д., то бокс станет для него несложной задачей. Выносливость, крепкие мышцы, внутренняя дисциплина у него уже должны быть развиты. Так как бокс является контактным видом спорта, физическая неподготовленность часто становится причиной того, что ребенок полностью теряет интерес к тренировкам, ощущая превосходство над собой других мальчиков. Помимо этого, слабость в десятки раз повышает риск травматизма, а для детей это очень опасно. Выход из такой ситуации – выбор школы, в которой занятия начинают с активной физической подготовки спортсменов, плавно переходя к тренировкам и оставляя бои с партнерами на потом.

Правильный выбор школы

Не обязательно искать секции, где тренер – профессиональный боксер. Более того, даже лучше, если он просто имеет спортивный разряд Кандидата или Мастера Спорта, но не выступает (или уже давно не выступал) на ринге. Он должен стать в первую очередь учителем и наставником для мальчика, примером для подражания.

Курение, злоупотребление алкоголем, неопрятность, расхлябанность, неумение формулировать мысли и нелитературная речь – вот главные критерии, по которым вы поймете, что совершаете ошибку, доверяя этому человеку сына. Посмотрите, как оборудован зал. Тренажеры, инвентарь для бокса , полноразмерный ринг – все это должно присутствовать в обязательном порядке. Иногда стоит заплатить дороже, но быть уверенными, что вы отдали ребенка в хорошую школу к опытному и известному в городе тренеру, о котором всегда лишь положительно отзываются другие мамы и папы.

Бокс и ребенок опасно ли? Бокс и ребенок — как выбрать хорошую школу. Прочитав статью поделись ею нажав на кнопку вашей соцсети.

Бокс — это контактный вид спорта, единоборство, при котором соперники наносят друг другу удары в специальных перчатках.

Большое количество мужчин всего мира с огромным удовольствием смотрят бокс и восхищаются им, женщины же наоборот относятся к этому виду спорта, они считают, что бокс это жесткий вид спорта.

Но если в семье родился мальчик, то когда он подрастет некоторые мамы и папы хотят отдать своего ребенка в секцию бокса, независимо как относились к нему (боксу) до этого времени. Почему? Да все потому, что бокс учит самообороне, выносливости и повышение самооценки. Если ребенок может постоять за себя, то родители за него могут быть спокойны.

Бокс и противопоказания

Не всем детям подойдет секция бокса! Вы спросите почему? Я вам отвечу — у некоторых детей возможны какие-либо заболевания например: заболевания почек, сердца и т.д., поэтому перед выбором данного вида спорта нужно пройти медкомиссию. Если ребенок здоров и его медицинские показатели в норме, то тогда …..

Чуть не забыл, еще нужно уделить внимание психологическим показателям, а именно мальчики с мягким характером и легко ранимые не допускаются в данный вид спорта, так как он (бокс) может нанести большую психологическую травму. Если ваш ребенок физически развит, у него хорошая выносливость и крепкие мышцы, то бокс только поможет ему развиваться дальше.

А вообще если вашему сыну 7 — 8 лет, то он сам уже способен решить для себя нужен ему бокс или нет, не заставляйте его насильно ходить в секцию бокса!!! Даже если он пойдет в другую секцию, не расстраивайтесь вы можете купить перчатки и лапы и тренировать его самостоятельно дома.

Выбор школы бокса

При выборе школы бокса на что нужно обращать внимание?

— Обратите внимание в каком состоянии спортивный зал.
— В каком состоянии находятся тренажеры, инвентарь, а также сам ринг.
— Но самое главное, на что нужно обратить внимание в первую очередь это тренер. Если тренер по боксу злоупотребляет алкоголем, постоянно от него слышится мат (не нормативная лексика), его одежда неопрятна, то сделайте соответствующие выводы.

Не обязательно, чтоб тренер вашего ребенка имел профессиональный уровень, достаточно разряда кандидата или мастера спорта. Тренер становится наставником (учителем) и является примером для своих обучающихся.

Видео на тему: Выбор правильного тренера и главное желание ребенка!!!

На этом все, подписывайтесь на обновление сайта , до скорых встреч пока!

Что нужно знать родителям, решившим отдать своего ребенка в бокс: какие существуют медицинские противопоказания, на что обращать внимание при выборе секции, во сколько обойдутся занятия - об этом и многом другом читайте в нашей статье.

Со скольки лет?

Специалисты медики определили оптимальный возраст для того, чтобы начать заниматься боксом: 9 - 10 лет, когда системы организма уже сформировались и достаточно окрепли. Если начинать тренировки рано, в 6 - 7 лет, нельзя гарантировать, что они будут идти на пользу здоровью. К примеру, долгое нахождение в специфической стойке во время тренировок может привести к деформации осанки. Дети более старшего возраста меньше подвержены таким дефектам.

Медицинские противопоказания

Бокс - это спорт с довольно высокой нагрузкой. Для занятий им недостаточно одного лишь крепкого духа. Без отменного здоровья не обойтись. Бокс в первую очередь предъявляет требования к частям организма, которые непосредственно задействованы во время тренировок и соревнований. Это органы зрения, дыхательная и сердечно-сосудистая система.

• любые повреждения позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
• серьезные сердечно-сосудистые заболевания;
• травмы головы;
• заболевания нервной системы, психические расстройства;
• кожные заболевания, имеющие инфекционную и грибковую породу;
• патологии органов пищеварения и мочеполовой системы;
• заболевания органов дыхания (астма, туберкулез и др.);
• болезни крови и эндокринной системы;
• хронические заболевания уха, горла, носа.

От тренировок также стоит воздержаться во время обострения любых других хронических заболеваний и временных острых воспалительных заболеваний (грипп, ОРЗ и т.п).

Стоит отметить, что некоторые противопоказания со временем могут уйти, поэтому рекомендуется время от времени проходить диспансеризацию и консультироваться с врачом.

Узнать подробнее об .

Мальчики и девочки

Бокс, как и другие виды единоборств, считается мужским видом спорта. Однако, сейчас можно встретить и представителей слабого пола, делающих успехи в этом спорте.

Нельзя выделить критерии, по которым можно отнести бокс чисто к мужскому спорту. По своим оздоровительным функциям он подходит для детей обоих полов. Особенно бокс рекомендуют детям, у которых наблюдаются проблемы с лишним весом, анемия, нарушения секретных и двигательных функций.

Плюсы

Бокс испокон веков считается мужским видом спорта, который формирует характер и положительно влияет на психику.

Бокс помогает развить такие важные для человека качества как: выносливость, храбрость, воля к победе, целеустремленность и настойчивость. Ребенок, изучающий этот вид единоборств становится дисциплинированным, сдержанным и учится контролировать свои эмоции

• Занятия боксом - это хорошая для нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
• Во время упражнений работают все группы мышц , что позволяет избежать заболеваний, которые возникают при малоподвижном образе жизни (сколиоз, остеохондроз, лишний вес).
• Бокс развивает скорость, координацию движений, ловкость , ускоряется работа центральной нервной системы. Ведь во время поединка нужно быть внимательным, вовремя увернуться от удара соперника и правильно нанести свой.
• Бокс дарит выплеск эмоций . Особенно это важно для детей переходного возраста.
• В конечном счете, соблюдая умеренный режим занятий, дети, которые занимаются с хорошим тренером, вырастут физически подтянутыми, стойкими, эмоционально спокойными и способными разрешить любые жизненные ситуации.

Минусы

Все риски в боксе в основном связаны с ударами.

• При неправильно повернутом кулаке можно повредить сустав большого пальца руки. Часто встречаются всевозможные вывихи, ушибы, переломы , травмы кистевых костей, повреждения ушных и носовых хрящей, травма орбиты глаза, носовые кровотечения. При неосторожном ударе внутренней поверхностью перчатки можно рассечь надбровную дугу.
• Проблемы с позвоночником грозят детям, начавшим заниматься боксом в возрасте 6 - 7 лет. Есть риск, что начнет неправильно формироваться осанка. Это связано с тем, что основная работа во время поединка и тренировок приходиться только на одну сторону тела. Поэтому мышцы могут начать развиваться неправильно.
• Частые удары в голову могут привести к микро-сотрясениям и нарушениям кровоснабжения мозга . Что в свою очередь рискует стать причиной частого головокружения, головных болей и потемнений в глазах. Также удары в голову могут способствовать развитию неврологических патологий и повредить нервную систему.

Большинство отрицательных последствий происходит при неправильном подходе тренера, либо, если занятия проходят на профессиональном уровне. Тренировки, особенно в первое время, обязательно должны проходить под внимательным присмотром опытного тренера. Постепенно ребенок научится самостоятельно соблюдать меры предосторожности и защищать себя во время боя. Следует отметить, что в боксе существуют правила, которые запрещают наносить удар в некоторые участки головы и тела.

Сколько стоят занятия?

Бесплатные секции бокса можно поискать в детских спортивных клубах и досуговых центрах, а также стоит поинтересоваться в учебном заведении, есть ли там любительская группа по боксу. В частном спортивном клубе абонемент на 8 занятий может стоить от 2500 рублей.

Потратиться также придется на реквизиты : перчатки, шлем; и на удобную спортивную форму (майку, шорты и кроссовки). На первых занятиях, шлем и перчатки можно брать бесплатно в клубе или у тренера. Но если бокс всерьез и надолго заинтересует малыша, нужно позаботиться и приобрести эти атрибуты для себя.

Детский боксерский шлем в спортивном магазине может стоить от 1800 рублей, перчатки - от 500 рублей.

Как выбрать секцию?

Главный совет будет такой: ищите хорошего тренера.

Во-первых, из-за того, что бокс достаточно травмоопасный вид спорта, важность профессионального тренера - велика. Только опытный наставник уделит должное внимание и обучит ребенка основным правилам и техникам, которые необходимы для безопасного боя.

Во-вторых, нельзя забывать про психологический аспект. Тренер не должен учить ребенка просто «махать руками», его работа заключается и в том, чтобы привить ему необходимые моральные качества. Ведь бокс - это бой. Ребенок должен понимать, когда и в каких обстоятельствах стоит применять свои навыки.

Ищите рядом с домом или учебным заведением, чтобы не тратить время и силы на дорогу. Сходите на пробные занятия. Обращайте внимание на состояние спортивного зала, ринга, инвентаря. Пообщайтесь с другими родителями и почитайте отзывы. И ни в коем случае не заставляйте заниматься ребенка против его желания. Тренировки должны приносить удовольствие, а принуждение вызовет только негативные эмоции.

Подводим итог

Бокс для детей полезен не только в физиологическом отношении, но и в психологическом. Можно заметить, как юные боксеры с возрастом становятся сильнее, активнее, их действия выглядят уверенней и четче. Занятия боксом развивают у ребенка ловкость, выносливость, дети учатся контролировать свои эмоции, с гордостью принимать поражения и ставить новые цели.

Иногда бокс может быть опасен для здоровья. Но если следовать нетрудным правилам, правильно подобрать хорошего тренера и секцию, негативных последствий можно избежать. Тогда занятия боксом станут для ребенка отличной тренировкой и профилактикой многих заболеваний.

Когда речь идет о детском развитии, обычно понимают интеллектуальное развитие, правильное питание и нормальное развитие тела, соответственно возрасту. Как это не грустно, но о нормальном спортивном и физическом развитие ребенка многие родители забывают. А как известно при недостатке физической нагрузки и малоподвижном ритме жизни могут развиться такие болезни как:

• Аритмия;
• Ожирение;
• Сколиоз.

Для того чтобы это предотвратить недостаточно просто следить за рационом ребенка.

Почему ребенку необходим бокс

Сегодня существует достаточно много различных философских школ и течений касательно развития. Но основная мысль заключается в том, что необходимо развивать душу, тело и дух. Это означает, что занимаясь умственным развитием ребенка также важно позаботиться о формировании крепкого, а главное здорового тела. Кроме этого не стоит забывать об эмоциональности и закалке характера. Давно доказано учеными, что у детей занимающихся спортом мышление развивается в несколько раз лучше. Отточить так необходимый характер можно посещая занятия по боксу.

Бокс берет свое начало в глубокой древности. Это поистине мужской спорт. Во все времена считалось, что это одна из лучших дисциплин для развития ребенка. Бокс оттачивает, координацию, выносливость и силу ребенка.

Существует миф о том, что все боксеры глупые и если отдать ребенка на бокс «ему там все мозги выбьют». Это не так. Бокс развивает ребенка практически также как и шахматы. У ребенка разрабатываются такие навыки как:

• Аналитическое и стратегическое мышление;
• Быстрая оценка ситуации;
• Быстрая реакция на происходящее.

Нужно быстро и грамотно найти слабости спарринг партнера, угадать его удары наперед и разработать стратегию ведения поединка. Только в отличии шахмат в боксе ребенок развивается еще и физически.

При выполнении необходимых в боксе упражнений задействованы все основные группы мышц. Это значит, что у ребенка никогда не будет проблем со здоровьем свойственных малоподвижному образу жизни.

Тренировки по боксу также формируют психику, характер и целеустремленность ребенка. Мальчик либо девочка практикующие данный вид спорта умеют контролировать себя, обладают сильной волей и дисциплиной. А при необходимости ребенок сможет постоять за себя и дать отпор обидчикам.

Травмы в боксе

Большинство родителей против чтобы их ребенок занимался боксом из-за повышенной травмаопасности этого спорта. Это действительно так, но не до конца. На самом деле без травм не получится обойтись не в одном виде спорта. Ушибы, травмы и растяжения в спорте это нормальное явление, без этого тело натренировать не получится.

Уменьшить количества травм особенно на начальных этапах могут помочь тренировки с опытным тренером. Со временем у ребенка отработаются навыки защиты, и травм будет еще меньше. Кроме этого в боксе запрещены опасные удары в некоторые участки головы и тела. Это делает его еще безопасней.

После занятий боксом ребенок станет хулиганом

Еще один стереотип в том, что занимаясь единоборствами, ребенок начинает и в жизни часто драться. Это тоже миф. Большинство опытных тренеров обучают своих подопечных тому, что драться разрешено только на ринге и в перчатках. За нарушение этого важного правила могут легко исключить из секции.

Опыт на ринге делает боксеров намного активней и сильнее. Каждое их движение выглядит красиво и четко. Именно так обыкновенные мальчишки становятся настоящими мужчинами.

Но бокс уже давно не только мужской спорт. Им активно занимаются как мальчики, так и девочки. На ринге девочки учатся владеть эмоциями и тренируют дисциплину. Это помогает им в жизни достигать впечатляющих результатов.