Метформин для похудения что можно есть. Отзывы врачей о применении метформина для похудения. Как правильно принимать метформин для похудения

Здравствуйте! Сегодня в моем отзыве пойдёт речь о лекарстве для диабетиков, которое, из-за "побочного" эффекта в виде попутного сброса веса, отбивания аппетита и нескольких потенциально полезных для здоровья свойств, о которых речь пойдёт ниже, очень полюбилось в последнее время разным бодибилдерам и прочим отчаянным личностям, особенно дамам - для похудения. Метформин ему имя. Он же Глюкофаж и Сиофор - это из известных названий, на слуху.
Другие аналоги Метформина с тем же действующим веществом:

Багомет, Метфогамма, Гликон, Метоспанин, Глиформин, Глиминфор, Софамет, Форметин, Ланжерин, Метадиен, Формин Плива, НовоФормин, Диаформин

Впервые о метформине я услышала от родственницы-диабетика. Не видела её где-то полгода или чуть меньше, и при встрече не узнала, настолько похудевшей она была. Вообще у страдающих диабетов во внешнем виде я привыкла видеть что-то болезненно-общее: отёкшие ноги, лунообразное лицо, лишний вес. А тут передо мной сидела на вид совершенно здоровая женщина, разве что чуть полноватая. Естественно, поинтересовалась причиной такого внезапно цветущего вида. Оказалось, все дело в том, что в какой-то из передач о здоровье (Елена Малышева, наверное) этот препарат так расписала, что родственница впечатлилась настолько, что, по её словам, даже не являясь больной, обязательно его купила бы после просмотра. В этой передаче, помимо приема при диабете, рекомендовали Метформин для похудения, при проблемах с зачатием, для профилактики рака, и назвали лекарством от старости.

✔️ МЕТФОРМИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ МУЖА

Второй раз с этим средством меня познакомил муж, а его, в свою очередь, кто-то из спортзала. Он Купил Метформин, чтобы попытаться сбросить "застрявший" лишний вес, который не сгонялся уже никак. Для идеала, по его предположениям, нужно было скинуть 2 кг в самых труднодоступных местах - на животе и боках. Все другие разрешённые средства были испробованы и отчего-то разочаровывали. Решил ускорить процесс. Я наблюдала и делала выводы

✔️ КАК ПРИНИМАТЬ МЕТФОРМИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Муж не смотрел на официальную инструкцию, а принимал как было посоветовано товарищами:

1. Либо до еды, либо во время.
2. Начинал с дозировки Метформина 500 мг, дальше пошёл на повышение дозы - 850 мг, чтобы организм привык и не ответил первыми стандартными "побочками": тошнотой или диареей.
3. Принимал 2 раза в день
4. Курс приёма был около трёх недель. Дольше нельзя.
5. Одновременно пахал в спортзале для усиления эффекта. Знаю, что раньше при приёме метформина для похудения прекращали, так как считалось, что выделяемая при занятиях молочная кислота вступает в какие-то нежелательные реакции, но позже эту теорию вроде как опровергли. Но тем не менее, эти таблетки из разряда похудения для ленивых, то есть не предполагают для достижения эффекта упражнений, как, например, Карнитин .

Наблюдения :

• За все время приёма муж не пожаловался ни разу ни на какие неудобства. Ни тошноты, ни изжоги, ни дискомфорта в желудке

• Стал меньше есть. На еду, можно сказать, смотреть не мог. Но особенность приема Метформина, даже для похудения, такова, что как бы не был велик соблазн прекратить есть вообще, как бы вы не радовались такой побочке, этого делать нельзя - гипокалорийная диета запрещена инструкцией по применению, надо принимать не менее 1000 ккал в сутки.

• Ругался, что много еды накладываю. Хотя клала как обычно, ни капельки не больше. Видимо, сказывался тот самый эффект "отвращения к пище".

• За период менее месяца он похудел, принимая метформин, на те самые "трудные" 2 кг
• Остался более чем доволен, продолжил трудиться в зале уже во имя "наращивания мышц". Период сброса веса закончил.

Наблюдая за мужем, я смелела, не видя побочек. А когда увидела, что он сбросил намеченное, решила пойти по его стопам. Мне тоже надо было похудеть на 2-3 кг, и тогда я считала бы себя абсолютно счастливой.

Заглядывая назад, могу сказать, это безумие и авантюра чистой воды. Что с моей стороны, что со стороны мужа: Нужно знать, что ты абсолютно здоров, нужно быть готовым к побочкам, которых там вагон и маленькая тележка.

• Но (1) я тогда была в состоянии "живем только раз" и "гори оно все огнём" - знаменитый високосный год оставил свой отпечаток.

• И (2) не в состоянии взять себя в руки и заняться спортом

• А все-таки (3) попытаться сбросить 1-3 кг, не прикладывая вообще никаких усилий, жуть как хотелось

• И, наконец, (4), начиталась разных статей, книг, отзывов о метформине, что он мне показался прям посланником небес.

Что он продлевает жизнь и замедляет старение людям вне зависимости от того, есть у них диабет или они, напротив, бодры, полны сил и пока что здоровы)))

Новое исследование Cardiff University, UK, 2014 года, в котором участвовало 180 000 человек показало, что Метформин увеличивает продолжительность жизни не только у больных диабетом, но и у лиц, не страдающих этим заболеванием. Также были получены данные о замедлении процессов старения на фоне лечения.

Препарат Метформин, показания

При таком скромном списке показаний, простынь противопоказаний просто шокирует:

Побочные эффекты:

Как принимать Метформин. Дозировка

Совместимость с другими лекарствами:

Обращу внимание, что результатом приема Метформина может стать дефицит витамина В12, очень важного для общего самочувствия. Поэтому следует озаботиться приёмом комплексов с витамином B12 в составе .

Прочая информация:

Официальное представление закончено, перейду к неофициальной части.

Итак, однажды с утречка я говорю мужу: "давай-ка и мне эти свои таблетосики, попробую что там и как".
Кстати, при моих расспросах п процессе своего применения, он говорил, что мне тоже должно помочь.
По первой же просьбе вручил и скрылся вдаль. Воодушевившись, я заварила кофеек, заела его бананом, смастерила бутербродик, и, довольная, пошла гулять с осознанием того, что я буду делать свои дела, а таблетка для похудения - свои.

Прошло некоторое время. Заурчало в животе. Я насторожилась и, развернувшись на 180 градусов, направилась домой. На всякий случай - не такие уж они и важные были, эти дела. Побочные эффекты из инструкции для применения Метформина я хорошо помнила.

И правильно сделала. Не сразу, но в течение нескольких часов образовалась диарея. Хорошая такая, качественная)) Мне показалось, что такими темпами можно худеть даже больше, чем на 1 кг в день без напрягов.

Вечером меня уже проинформировали, что виной тому - мой утренний рацион, насыщенный быстрыми углеводами.

Краткий список:

1. Мучные «белые» изделия (хлеб, пицца, булочки);
2. Сахар и мед;
3. Кондитерские изыски и газированные напитки;
4. Арбуз, банан, хурма и виноград;
5. Майонез и кетчуп;
6. Алкоголь (пиво – в особенности).

Банан и бутерброды... Оказывается, чтобы исключить побочки в виде диареи, эти продукты - ТАБУ. Или готовьтесь сидеть на унитазе, мечтая о вечном и прекрасном.

У мужа таких проблем не было, так как подобных продуктов в его рационе и нет))
Я не спросила, а он не предупредил.

Но блин, как так? Исключив булки и конфетки, я 100% похудею и без помощи метформина и любых других препаратов. Уже был такой опыт . И там я худела значительно резвее.

В итоге, я продержалась две недели. Все-таки рискнула продолжить.

• Метформин использовала в качестве сигнализации и "Кнута": сожрала неположенное - получай наказание. Сиди в уборной и думай над своим поведением)))

• Помогает, знаете ли, пересмотреть свой подход к питанию. Узнала, наконец, что такое "быстрые углеводы". Почти выучила.

• Ещё из отрицательных побочек на себе заметила пониженную мозговую деятельность, то есть дня через два начала тормозить и туго соображать. Не до такой степени, что это требовало отмены препарата, но все же заметила такой аспект.

По мнению врачей, от 1 до 4 кг.

Но по рассказам мужа, из-за того, что он отбивает аппетит, люди худеют и на гораздо более внушительные показатели.

А мой итог таков: минус 1,5 кг. За две недели. Выдержала бы более долгий срок - отвес бы был куда значительней, я уверена. Поскольку кушать (а) страшно, вдруг что не то съем, действительно отбивается аппетит. Не знаю на каком уровне, психологическом либо физическом. Так и не смогла понять.

Именно этого я и хотела, но... Такой ли ценой?
Скорее нет, чем да.

Это же ни любви не предаться, ни отправиться в длительный пеший вояж без чувства напряга и вероятности оконфузиться. И бурчание в животе - самый благоприятный исход из теоретически возможных. Алкоголь при приёме метформина, кстати, тоже следует исключить. Безо всяких "но" и "чуть-чуть" не считается. Очень опасное сочетание.

Но все же хочется верить, в качестве утешения за все понесённые страдания, что хоть какую-то долю в плане замедления старения Метформин сыграет. Хотя знаю, что это не так. Дозировки не те.

«Работающая доза метформина – 1500–2000 мг, именно в таких дозах проявляется профилактическое действие метформина против атеросклероза и рака (начинают обычно с 500 мг и постепенно повышают).»

Он выпускается в разных дозировках (Метформин 1000, 850 и 500 мг) у разных производителей:
Есть Метформин "Канон", Тева, Озон и Гидеон Рихтер.

Больше всего ругают Метформин "Озон", говорят, что некоторые не чувствуют эффекта. Возможно, нарываются на пустышки-подделки.
Мужу вот рекомендовали Рихтер, на нем он и остановился. Как видите, эффект есть. Несмотря на иностранное название, произведено в России.

ЦЕНА НА МЕТФОРМИН В АПТЕКАХ вполне доступна. От 100 до 300 рублей, в зависимости от дозировки, независимо от производителя.

✔️ МЕТФОРМИН, ОТЗЫВЫ ВРАЧЕЙ

Самым главным продвигающим данный препарат, насколько мне известно - доктор Мясников. Он рекомендует его в книгах, хвалит по радио.

Метформин» вообще очень интересное лекарство. Снижает резистентность (устойчивость) тканей к инсулину. Во всех своих книгах я упоминаю и описываю это состояние – ведь резистентность к инсулину лежит в основе многих заболеваний, не только диабета, но и онкологии, ожирения, атеросклероза. «Метформин» действует настолько эффективно, что он положен всем больным диабетом второго типа как препарат первой линии. При этом «Метформин» официально входит в список препаратов, использующихся для химиопрофилактики рака. Доказано – снижает риск инфарктов и инсультов у диабетиков. И даже способствует овуляции, что объясняет его применение у женщин с бесплодием. И еще его прием сопровождается снижением веса. В среднем на 2–4 кг. Что и определило его использование у людей с повышенным весом.

Ещё, из другой книги:

«1) Исследования на огромном статистическом материале убедительно показали, что метформин как никакой другой препарат предохраняет наши сосуды от атеросклероза и препятствует развитию инфарктов и инсультов (основной беды диабетиков!).
2) Другие исследования выявили, что метформин предохраняет диабетиков и от другой частой у них беды – онкологии! Метформин сегодня официально входит в список препаратов, предназначенных для химиопрофилактики рака!
3) Это один из очень немногих противодиабетических препаратов, который не только не способствует прибавке веса, а наоборот, помогает потерять 3-4 килограмма. (Этим иногда пользуются врачи, назначая метформин людям с нормальным сахаром, но избыточным весом.)
4)Применяется не только для лечения диабета, но и при лечении бесплодия – может стимулировать овуляцию! Полезен при болезнях, в основе которых лежит нечувствительность к действию инсулина: метаболический синдром, жировое перерождение печени, ожирение, поликистоз яичников.

«Противопоказания? Как же, они есть! Было зарегистрированы очень небольшое число больных, у которых на фоне приема метформина развилось грозное осложнение – серьезные нарушения кислотно-щелочного баланса. Из-за потенциально фатального характера этого осложнения к отбору пациентов, которым планируется назначение метформина, относятся очень серьезно. Если есть нарушение функции почек или даже потенциально возможно ее нарушение, его назначать нельзя.
Обязательно перед назначением препарата нужно проверить уровень креатинина. У кандидатов на прием метформина он не должен быть выше 130 ммоль/л у женщин и 150 ммоль/л у мужчин.»

«Также противопоказаниями являются сердечная недостаточность, алкоголизм, печеночная недостаточность. Исследования показывают: если назначать метформин обдуманно, то риск тяжелого ацидоза сводится к нулю.»

«А вот то, что встречается реально, – это желудочные проблемы: отрыжка, тошнота, тяжесть, металлический вкус во рту. В подавляющем числе случаев надо просто потерпеть: через неделю-другую обычно всё проходит. Внимание: у нас любят при описанных симптомах диспепсии давать церукал. Вместе с метформином его давать нельзя: он снижает скорость выведения последнего и повышает его концентрацию в крови.»

• Алкоголь запрещён

• Нужно быть полностью здоровым

• Помнить о том, что приём Метформина имеет побочкой недостаток витамина группы В - B12.

• Нельзя принимать совместно со слабительными и препаратами для похудения с их содержанием для ускорения процесса

• Если съедите что-то не то - будет несладко.

Когда я одна (в плане личных отношений), и имею цель сбросить несколько кг к определённой дате, обладаю силой воли, достаточной для того, чтобы перестать поначалу есть сладкое во имя великой цели и отказаться от алкоголя на весь период приема.
- Нахожусь в отпуске, либо специфика работы такова, что внезапный забег в сортир останется незамеченным.

Пожалуй, всё.

Несмотря на неоднозначные впечатления при приёме Метформина для похудения, я не имею права поставить ему низкую оценку. При применении по назначению (при диабете) - Результаты отличные.
Кроме того, приём должен быть одобрен врачом. Ну и в принципе, в инструкции указано, что это рецептурный препарат. Хотя продают его свободно и так.

---------МОИ ОТЗЫВЫ О ПОХУДЕНИИ---------

Женщину, желающую иметь идеальные формы, невозможно остановить. Иногда для достижения своих целей она пользуется не совсем подходящими средствами. Например, пациентам с сахарным диабетом назначается для похудения Метформин. Ни один диетолог не рекомендует применять препарат без наличия веских на то причин. И тем не менее, некоторые дамы назначают себе лечение самостоятельно, не взирая на наличие противопоказаний и возможность получить проблемы со здоровьем.

«Метформин» назначается людям, получающим инсулиновую терапию. Он используется медиками для контроля за уровнем инсулина в крови больного и снижения веса, если последнего не удается достичь диетой и физическими упражнениями. Он предотвращает гиперинсулинемию (повышение уровня гормона в крови до критических значений), которая, в свою очередь, у больных сахарным диабетом является основным фактором для набора веса и возникновения сердечнососудистых патологий.

Метформин не влияет на выработку инсулина.

Он поддерживает концентрацию гормона на стабильном уровне, благодаря чему у больного пропадает постоянное чувство голода.

• Если препарат принимается вместе с пищей, основная доля активного вещества оседает и аккумулируется в стенках кишечника. В этом случае метформин препятствует усвоению глюкозы из еды и способствует ее скорейшей утилизации.
• Если же лекарство принимается отдельно от пищи, оно довольно успешно поглощается слизистой. Около половины его активных компонентов поступают в кровь, а оттуда разносится по ключевым органам.

Вещество обнаруживается в печени, где оно притормаживает протекающие в органе процессы преобразования неуглеводных соединений в сахара. В результате чего уменьшается скорость поступления глюкозы в кровь.

Углеводы являются основным источником энергии. Если их поступление или синтез замедляются, организм начинает тратить жировые запасы. Таким образом, людям, принимающим метформин, удается снизить вес.

Препарат повышает восприимчивость клеток к инсулину, благодаря этому мышечные волокна начинают активнее потреблять глюкозу.

Углевод поступает к клеткам из крови. Показатели сахара понижаются до нормы. Наступает момент, кода вся глюкоза, и та, что поступает из вне, и которая синтезируется организмом, растрачивается им же самим для получения энергии. Ничего лишнего не остается, а значит, не образуется запасов в виде отложенного жира.

Формы выпуска таблеток

«Метформин» выпускается разными фармацевтическими компаниями:

• «Гедеон Рихтер»;
• «Тева»;
• «ФармВИЛАР»;
• «Озон»;
• «Атолл».

Лекарственная форма препарата – это таблетки, покрытые гладкой пленочной оболочкой. Они белые на изломе, двояковыпуклые, с каймой. В дозировке 500 мг – круглой формы, по 850 и 1000 мг – продолговатые.

Упаковываются в прозрачные блистеры с металлической фольгой в количестве 30, 60 и 120 штук в одной коробке.

Отзывы диетологов о препарате «Метформин»

Мнения врачей сходятся на том, что ни один пациент не должен назначать себе препарат самостоятельно. Дозировка и кратность приема может подбираться только специалистом, и только по результатам обследования.

• Андреева А. Ю., диетолог (Москва): «Некоторые пациенты прямо с порога просят назначить им «Метформин», но мы же понимаем, что это невозможно без соответствующего обследования. У препарата обширный список противопоказаний. Например, он сильно влияет на почки. Пациентам с повышенным креатинином вообще его нельзя назначать. Любой прием должен сопровождаться контролем со стороны врача. Около 20% пациентов жалуются в начале лечения на тошноту и послабление стула. Нам удается снизить симптомы вдвое уменьшив дозу и скорректировав питание».
• Белодедова А.С., диетолог (Санкт-Петербург): «Препарат назначается специалистами при выявлении инсулинрезистентности (клетки тканей не воспринимают инсулин, в результате чего он накапливается в крови). Резистентность опять же должен устанавливать врач по результатам анализов. В отсутствие этого нарушения «Метформин» работать не будет. Поэтому не занимайтесь самолечением».
• Терещенко Е.В., эндокринолог (Воронеж): «Препарат давний, испытанный, хорошо помогает при нарушении углеводного обмена. Был одно время в начале 90-х запрещен. Назначаю его для лечения ожирения пациентам с диабетом второго типа и склерокистозом яичников на фоне инсулинрезистентности».

По отзывам становится понятно, что без показаний препарат работать не будет. А выяснять, есть ли такие показания, должен специалист.

«Метформин» для похудения: как принимать правильно?

Врачи утверждают, что каждому пациенту они расписывают схему лечения индивидуально.

Больным сахарным диабетом необходимо принимать препарат длительно, на протяжении многих месяцев.

Если единственная цель подобного лечения – похудение, то «Метформин» нельзя пить дольше месяца. Начинают с минимальной дозировки в 500 мг два раза в день во время еды. С каждым днем повышают дозу до 850 мг. И остаются на ней три недели.

Лечение нужно сопровождать специальной диетой и физическими нагрузками. Обязательно исключить все быстрые углеводы: мучное, конфеты, кондитерские изделия, слишком сладкие фрукты, шоколад. Иначе не избежать проблем с пищеварением. Любые сахара из-за невозможности усвоиться в кишечнике будут раздражать его стенки и стремиться к выходу.

Инструкция по применению

Официальная инструкция тоже гласит, что каждому пациенту схему устанавливает врач. Препарат начинают принимать с 500-1000 мг в сутки. Затем, в зависимости от показателей глюкозы в крови, на 10-15 день эта доза может быть увеличена до 1700-2000 в сутки. Максимальное количество, которое можно употреблять в день - 3000 мг.

Чтобы снизить последствия от приема, дозу делят на 2-3 раза. Таблетки проглатывают целиком, не разжевывая, с небольшим количеством воды непосредственно перед приемом пищи или уже во время еды.

При появлении побочных эффектов, врач корректирует дозу. Перед тем как пить «Метформин», нужно снять показатели крови и следить за тем, как они меняются в процессе.

Кому противопоказан препарат, побочные эффекты

Препарат противопоказан во время беременности и кормления.

Он не должен назначаться людям:

• перенесшим серьезные операции;
• имеющим сердечно-сосудистые заболевания, нарушение функций почек, печени, проблемы с органами дыхания;
• с лактазной недостаточностью и непереносимостью лактозы;
• страдающим от инфекционных болезней;
• прошедшим рентгенологическое исследование в течение двух дней до приема препарата;
• страдающим алкоголизмом;
• старше 60 лет, занимающимся тяжелым физическим трудом.

Препарат не принимается со многими лекарствам: нейролептиками, антидепрессантами, противозачаточными, тиреотропными гормонами.

Таблетки для похудения нельзя сочетать с низкокалорийной диетой. В сутки нужно употреблять не менее 1000 ккал.

Самыми частыми побочными эффектами (в 18-20% случаев) становятся диарея, урчание в животе, отвращение к пище, головные боли. На фоне длительного приема развивается дефицит витамина В12.

Каких результатов можно добиться, принимая «Метформин»?

Абсолютными налогами обсуждаемого средства являются:

• «Форметин»;
• «Сиофор»;
• «Глюкофаж»;
• «Глиформин»;
• «Багомет».

Все они имеют аналогичный состав и схемы применения, а различаются лишь по производителю и цене. Среди препаратов наименования «Метформин» наиболее противоречивые отзывы о таблетках фирмы «Озон». Некоторые утверждают, что не ощущают от них эффекта. Чаще всего предпочтение отдают препарату производства «Гедеон Рихтер».

«Метформин» или «Глюкофаж», что лучше?

В состав таблеток «Метформин» входит крахмал, в то время как «Глюкофаж» наполняется макроголом. Поэтому последний вызывает меньше побочных эффектов с пищеварением.

Эффективность препарата «Метформин», как средства для похудения, спорная. Очевидно, что его нельзя назначать без показаний. Стоит ли рисковать здоровьем, в надежде потерять 2-4 кг, или, может, попробовать это сделать, опираясь лишь на правильное питание и физические нагрузки? Ответ кажется очевидным.

Но не только к таким препаратам прибегают большинство отчаянных людей, уставших бороться с ненавистными килограммами. Сегодня стали широко применяться в данной области и иные лекарственные средства, которые имеют совершенное иное предназначение. Именно к таким препаратам и относится метформин рихтер, который предназначен для нормализации уровня сахара в крови и принимается только лицами, страдающими сахарным диабетом второго типа.

И при этом, те кто опробовал его на себе, утверждают, что вес действительно снижается намного быстрее и не возвращается длительное время. Давайте попробуем разобраться, что входит в состав этого препарата и как он воздействует на массу тела?

Метформин: что это такое?

Метформин имеет еще одно название – глюкофаж, который относится к препаратам класса бигуанидов и выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Данный препарат предназначен для лечения сахарного диабета у лиц, старше 21 года.

Вещества, которые входят в состав глюкофажа, при попадании внутрь организма устраняют глюконеогенез в печени и уменьшают количество всасываемой глюкозы в ЖКХ. Кроме этого он способствует снижению концентрации холестерина, но только в том случае, если у больного человека в крови имеется инсулин. В противном случае терапевтическое действие препарата не наблюдается.

На фоне этого возникает вопрос: почему метформин применяют в борьбе с лишним весом? На самом деле ответ на этот вопрос очень прост. Организм получает энергию через пищу, которую мы ежедневно употребляем. Часть энергии он тратит на свое нормальное функционирование, а остатки он направляет в «хранилище», в результате чего образуются жировые клетки.

При поступлении веществ, входящих в состав глюкофажа, блокируется процесс образования жира, то есть, «не нужная» организму энергия начинает расходоваться. Именно по этой причине многие спортсмены, да и обычные далекие от спорта люди, принимают метформин для похудения.

Данный лекарственный препарат на человеческий организм воздействует следующим образом:

• снижает количество всасываемых углеводов в ЖКХ;
• снижает выработку инсулина в крови, результатом чего становится снижение аппетита;
• повышает уровень потребления мышечными волокнами глюкозы;
• ускоряет процесс окисления жирных кислот.

Все это приводит к стабилизации и снижению веса. Однако назначать себе самостоятельно данный препарат не стоит. Необходима консультация врача, так как метформин имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний, при которых прием данного препарата становится невозможным, так как имеется большая вероятность развития осложнений со здоровьем.

Специалисты индустрии красоты напоминают, что при быстром похудании на коже появляются растяжки, которые портят ее внешний вид. Дерматологи рекомендуют использовать для борьбы со стриями моделирующий крем, но призывают внимательно изучить состав. Если на этикетке присутствуют такие компоненты, как животный жир, минеральные масла или парабены, то лучше отказаться от приобретения данного косметического средства. Другое дело - натуральная косметика. Такая, как моделирующий крем от компании Mulsan Cosmetic. В его составе только натуральные ингредиенты, которые не только помогут в борьбе с растяжками, но и абсолютны безопасны для здоровья. Рекомендуем посетить сайт mulsan.ru, где Вы сможете подобрать идеальные для Вас косметические продукты.

Надо понимать, что существует множество препаратов, предназначенных специально для похудения. Их преимущество в том, что они не являются лекарствами – это БАДы, они более безопасны, у них меньше противопоказаний и побочных эффектов. Купить такие средства можно, например, на «Айхербе».
Так, для подавления аппетита используются препараты на основе гарцинии камбоджийской.

Сравнительная таблица популярных препаратов на основе гарцинии камбоджийской

Существуют также комплексные средства для этой цели. При этом выпускаются они не только в форме таблеток и капсул, но и в виде чаев и даже конфет!

Сравнительная таблица популярных комплексных препаратов для подавления аппетита

Метформин для похудения отзывы врачей оставляют желать лучшего. Дело все в том, что медики вообще против приема лекарственных препаратов при отсутствии показания к этому. Так как любое лекарство при длительном приеме может спровоцировать развитие различных заболеваний и вызвать привыкание к компонентам, входящим в него, что может привести к затруднениям при их лечении.

Поэтому прежде чем применять метформин в качестве дополнительного метода с борьбой с лишнем весом, необходимо хорошо все обдумать и взвесить все за и против. Поверьте, не существует таких препаратов, прием которых бы приводил к снижению веса без нашего прямого и активного участия. Если у вас нет силы воли и вы не можете устоять перед жирным кусочком мяса или пироженного, то прием препарата будет нецелесообразным.

Заметно снизить тягу к сладкому могут помочь препараты хрома. Дело в том, что часто неумеренная страсть к конфетам и пироженкам – признак нехватки именно этого микроэлемента. Но приложить усилие воли придется в любом случае. Все-таки пищевые привычки – явление в том числе и психологическое, и менять их не так просто. Дозировка хрома подбирается индивидуально, в идеале желательно посоветоваться со своим врачом. Наиболее биодоступные формы — полиникотинат и пиколинат хрома (первый предпочтительнее).

Сравнительная таблица популярных препаратов хрома

Ну а если вы можете осуществлять контроль над своими желаниями и готовы к изнурительным тренировкам, тогда прием метформина будет просто необходим для быстрого достижения желаемых результатов.

Прием метформина для похудения, отзывы и результат

Если вы настроены решительно на борьбу с лишним весом, и хотите применять данное лекарственное средство, как вспомогательное вещество, то у вас наверняка возник вопрос:

Глюкофаж применяется дважды по 500 мг два – три раза в день. Увеличение максимальной суточной дозы (2000 мг) может привести к интоксикации организма, поэтому делать этого нельзя. Препарат применяется курсами. Один курс составляет 20 дней. Затем необходимо делать перерыв в 30 дней, а после повторить курс. При этом если сделать перерыв менее указанного срока, происходит адаптация организма к препарату и эффективность от его приема значительно снижается.

Стоит отметить, что прием данного препарата не позволяет сжигать отложенные жировые клетки, он просто правильно распределяет накопленную в них энергию, не затрагивая мышечные ткани (то есть, жировая прослойка уменьшается, а мышцы нет). Поэтому следует пересмотреть свой рацион питания и не пренебрегать физическими нагрузками, которые помогают не только подтянуть тело, но и ускорить процесс обмена веществ в организме, что является немаловажным в процессе похудения.

Вам придется отказаться от:

• кондитерских и хлебобулочных изделий; Как похудеть в бедрах мужчине, упражнения для похудения ягодиц и бедер для мужчин
• от сахара и различных специй при приготовлении различных блюд (при этом количество соли также необходимо свести к минимуму, а лучше всего вообще отказаться от ее употребления);


• мяса, можно только постную свинину, курятину и кролика в небольших количествах (не более 200 г в сутки);
• продуктов питания, содержащие в своем составе крахмал (картофель, белый рис и т.д.);
• кашей быстрого приготовления;
• макарон;
• сладких фруктов (например, бананов и винограда);
• молочных и кисломолочных продуктов с высоким процентом жирности (более 2%).

Свое предпочтение вам следует отдать овощам (от морковки и свеклы лучше всего отказаться) и фруктам, зелени, яйцам, рыбе и иным легкоусвояемым продуктам. При этом готовить их следует с добавлением минимального количества масла, а лучше всего на пару.

При этом если у вас нет свободного времени на посещение спортзалов, то необходимо подсчитывать количество употребляемых калорий. Суточная калорийность рациона в данном случае не должна превышать 1200 ккал.
В качестве альтернативы метморфину для блокирования углеводов можно применять препараты на основе белой фасоли (фаза 2) и других натуральных ингредиентов. Комплексные препараты могут содержать еще и жиросжигатели.

Стоит отметить, что прием метформина у большинства людей вызывает расстройства ЖКТ, поэтому необходимо соблюдать питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживание организма. От употребления чая или кофе лучше всего отказаться. Пейте обычную питьевую воду негазированную или травяные отвары. Зеленый чай также допускается к употреблению.

В сутки вы должны выпивать не менее 2 литров воды, при этом пить воду необходимо за 20 – 30 минут до еды (в воду можно добавить лимонный сок или ½ ч. л. меда, это снизит аппетит). Сразу же после трапезы пить жидкость не рекомендуется, так как это замедляет процесс метаболизма, нужно подождать хотя бы один час.

Противопоказания к применению метформина

Применять метформин рихтер для похудения в домашних условиях необходимо крайне осторожно, предварительно ознакомившись с инструкцией применения аппарата и проконсультировавшись с врачом. Также не лишним станет провести полное обследование организма для выявления заболеваний. Так как принимать это лекарственное средство могут не все, так как он имеет ряд противопоказаний, к которым относятся:

• отсутствие инсулина в крови при диабете 2 типа;
• сахарный диабет 1 типа;
• наличие нарушений в работе печени;
• наличие нарушений в работе почек;
• сердечная недостаточность;
• наличие инфекционных заболеваний;
• железодефицитная анемия;
• инфаркт;
• отсутствие аппетита;
• послеоперационный период;
• наличие тяжелых травм;
• беременность и период лактации;
• соблюдение низкокалорийных диет.

Если имеются хронические заболевания, прием препарата должен происходить под строгим наблюдением врача, так как возможны их обострения. Во время приема препарата необходимо особенно тщательно следить за своим самочувствием. При повышении температуры тела, появлении первых признаков интоксикации (рвота, тошнота головная боль), боли в нижней части живота, высыпаний на теле, металлического привкуса во рту необходимо снизить дозу метформина.

Эти симптомы, как правило, сходят уже после 2 – 3 дней приема препарата. Но если они продолжают беспокоить на протяжении недели, от приема лекарства следует отказаться и показаться врачу.

Самым опасным побочным явлением при приеме препарата является лактацитоз, который характеризуется повышением уровня молочной кислоты в организме и нарушением ее обмена веществ. Симптомы лактацитоза следующие:

• диарея;
• тошнота и рвота;
• головные боли;
• боли в нижней части живота;
• быстрая утомляемость;
• учащение дыхания и сердцебиения;
• потеря сознания.

При проявлении данных симптомов необходимо срочно отказаться от приема препарата и обратиться за помощью к врачу.

evehealth.ru

Возможно ли похудение с помощью препарата Метформин ^

Метформин – это препарат, который употребляют люди, больные диабетом, или те, у кого есть риск возникновения данного заболевания. Также он назначается и в других случаях:

• Если наблюдается синдром поликистозных яичников или ановуляция;
• При диабете во время беременности.

Нередко применяется Метформин при похудении: он позволяет избавляться от лишних килограммов без изнурительных диет и постоянных физических нагрузок благодаря своему действию на организм.

Свойства Метформина для похудения заключаются в следующем:

• Он снижает усвояемость углеводов, вследствие чего предотвращается появление новых жировых клеток;
• Снижает выработку инсулина, поэтому значительно уменьшается аппетит;
• Понижает содержание глюкозы в крови.

Популярность приема Метформина для похудения во многом объясняется его составом: он содержит в себе повидон, магния стеарат, кукурузный крахмал и другие вспомогательные вещества, а оболочка таблеток выполнена из талька

Метформин для похудения: плюсы и минусы

Как и любое лекарственное средство, Метформин для похудения здоровых людей имеет свои достоинства и недостатки:

• При правильном приеме препарата можно быстро снизить вес;
• Если допустить передозировку, то возможны такие негативные последствия, как гликемия, слабость, вялость и сонливость;
• Метформин имеет противопоказания.

Существует только одна форма выпуска препарата Метформин для похудения – это упаковки с таблетками по 500, 850 и 1000 мг. Покупать данное лекарственное средство необходимо только в аптеке, предварительно посмотрев сроки годности.

Перед тем, как пить Метформин, нужно ознакомиться с некоторыми правилами:

• Несмотря на то, что препарат даже при обильном приеме жирной пищи блокирует усвоение углеводов, рекомендуется убрать из своего рациона сладости, макароны и картофель.
• Необходимо также контролировать количество употребляемых калорий: оно не должно быть более 2500 Ккал за один день;
• Чтобы добиться максимальной эффективности, нужно заниматься спортом и регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.

Побочные эффекты и явления

У любого синтетического препарата, кроме положительных качеств, имеются и побочные эффекты. Метформин - не исключение. Самое частое побочное действие у него - это расстройство пищеварительного тракта. Очень большой процент людей, которые принимают метформин, жалуются на:

• Диарею;
• Вздутие живота;
• Тошноту;
• Рвоту;
• Нарушение вкуса (металлический привкус во рту);
• Снижение аппетита.

Как правило, все эти симптомы возникают в самом начале терапии и проходят через 2 недели приема. Все это связано с блокированием всасывания глюкозы кишечника, в результате чего происходит брожение углеводов с образованием углекислого газа, что вызывает понос и вздутие при приеме метформина, а через несколько недель происходит привыкание организма.

Что делать, если после приема метформина появился синдром раздраженного кишечника и понос?

Единственное, что может помочь - это временное снижение/отмена лекарства или прием во время еды. Если это не помогло и симптомы не проходят, то нужно полностью отказаться от данного препарата. Еще можно попробовать перейти на препарат другой фирмы. Судя по отзывам, Глюкофаж в меньшей мере способен вызывать подобные неприятные симптомы.

Редко встречается аллергия на метформин, которая также требует немедленной отмены препарата. Это может быть сыпь, эритема или кожный зуд.

Опасен ли Метформин для здоровья

Особо опасным осложнением приема препарата является развитие лактатацидоза (накопления молочной кислоты), но это очень редкое явление, и возникает оно при сопутствующей патологии, которая может усугубить лактатацидоз.

Этим осложнением грешили предыдущие поколения препаратов бигуанидов, а препараты метформина - это третье, наиболее безопасное поколение лекарственного средства.

Помощь при передозировке метформина

При передозировке метформина гипогликемии не бывает, зато часто развивается лактатацидоз или лактоацидоз. Это очень опасное осложнение, которое может закончиться фатально. Может возникать при совокупности факторов, приводящих в гипоксии и приеме метформина.

Клиническими признаками лактатацидоза являются:

• Тошнота и рвота;
• Диарея;
• Сильные боли в животе;
• Понижение температуры тела;
• Боли в мышцах;
• Учащение дыхания;
• Головокружение;
• Потеря сознания.

Если человеку не оказать помощь, то он погрузится в кому, а затем наступит биологическая смерть.

Какова же помощь при лактоцидозе? Прежде всего отмена метформина и срочная госпитализация. Раньше это состояние лечили инфузией натрия гидрокарбоната (соды), но от такого лечения больше вреда, чем пользы, поэтому от него отказались или делают в исключительных случаях.

Какие есть аналоги у Метформина

Прием метформина для похудения: инструкция по применению

Суточная норма Метформина для похудения составляет 2500-3000 мг, а принимать его нужно следующим образом:

• Дважды в день перед обедом и ужином по 500 мг;
• При недостаточных физических нагрузках необходимо снизить количество употребляемых калорий за день до 1200 Ккал.

Показания для применения Метформина:

• Сахарный диабет первого или второго типа;
• Преддиабетическое состояние;
• Лишний вес, ожирение;
• Монотерапия инсулинозависимого диабета.

Противопоказания для применения метформина :

• Болезни печени, почек и легких;
• Нарушение углеводного обмена;
• Инфаркт миокарда;
• Обезвоживание;
• Большое количество молочной кислоты в организме (лактатацидоз).

Безопасная дозировка метформина для похудения

При инсулинозависимой форме диабета можно увеличить количество приемов препарата до трех раз:

• Выпиваем по 500 мг перед завтраком, обедом и ужином;
• Кушаем любую пищу, кроме сладостей, масел и жирных блюд.

Метформин Рихтер для похудения

Препарат немецкого производителя принимается по такой же схеме, как указано выше, но здесь есть ограничения в плане еды:

• Нельзя употреблять любые продукты, содержащие быстрые углеводы;
• Дополнительно запрещается рис и каши быстрого приготовления.

Метформин 850: применение для похудения

Средство с дозировкой по 850 мг нужно принимать следующим образом:

• Первую неделю пьем по 500 мл Метформина 2-3 раза в день;
• Начиная с 7 дня увеличиваем порции до 850 мг, при этом употребляем последнюю таблетку после ужина.

Метформин 1000 мг для похудения

После двух недель приема Метформина по 850 мг можно перейти на большую дозировку:

• Принимаем по 1000 мг перед завтраком и обедом;
• Еду оставляем прежней.

Отзывы врачей и похудевших, результаты ^

Врачи, как правило, не рекомендуют здоровым людям принимать препараты, предназначающиеся для лечения различных заболеваний, и Метформин – не исключение: он может вызвать нарушение кислотно-щелочного баланса (лактацидоз), вследствие чего поражаются внутренние органы. Но это возможно лишь в том случае, если употреблять его неправильно и более двух месяцев подряд.

Спортсмены принимают Метформин для сушки жира без потери мышечной массы. Дополнительно они используют диеты, основанные на белковой продукции (например, диету Дюкана), а длительность курса определяется в соответствии с инструкцией.

В целом, метформин для похудения в таблетках позволяет всего за несколько месяцев привести фигуру в порядок, не причинив вреда здоровью.

Результаты похудения с помощью препарата Метформин:

• Снижение веса на 10-12 кг за 1 месяц;
• Нормализация уровня сахара в крови при заболевании сахарным диабетом;
• Предотвращение или избавление от ожирения.

Отзывы о применении Метформина для похудения

Лариса, 33 года:

«Я принимала Метформин пару месяцев, и никаких побочных эффектов не обнаружила, зато похудела на 15 килограммов. Не скажу, что я особо придерживалась диеты, но вот пробежки совершала регулярно»

Людмила, 28 лет:

«Мне Метформин помог сбросить 10 кг за месяц, но первые несколько дней после начала приема ощущалась тошнота. Не знаю, связано ли это с таблетками, но все быстро прошло, и я продолжила курс без опаски за свое здоровье»

Анастасия, 39 лет:

«Я на метформине похудела на 14 кг за 1,5 месяца, но потом просто перестала его пить за ненадобностью. Сейчас мой вес в норме, и все обошлось без осложнений»

happy-womens.com

Метформин для похудения

Метформин для похудения принимают люди, страдающие диабетом, или при риске появления этого заболевания. В домашних условиях препарат применяют для уменьшения веса. Спортсмены используют метформин для сушки тела, которая выполняется без уменьшения мышечной массы. Одновременно, применяют диеты, которые в своем составе содержат большое число белков (к примеру, известная многим диета Дюкана).

Инструкция к применению

Метформин – сахаросодержащий препарат, предназначенный для лечения сахарного диабета, ожирения, почечной дисфункции и других заболеваний, для которых важна резистентность организма к инсулину. Препарат препятствует поступлению глюкозы в кровь, путем угнетения глюкогенеза.

Свойства препарата

Основные полезные свойства данного препарата для уменьшения веса:

• Метформин уменьшает показатели усвояемости углеводов, благодаря чему предотвращается возникновение новых жировых клеток;
• Уменьшает образование инсулина, снижает аппетит;
• Снижает показатели глюкозы в крови, что также оказывает влияние на усвоение жиров.

Востребованность использования данного препарата для уменьшения веса тела человека объясняется химическим составом и низкой стоимостью. Препарат в своем составе имеет повидон – вещество по свойствам схоже с энтеросорбентами, крахмал и прочие вещества.

Перед началом использования метформина для снижения собственного веса необходимо знать и строго соблюдать некоторые основные правила:

• Препарат при значительном приеме пищи позволяет уменьшить способность организма усваивать углеводы, поэтому нужно исключить из собственного рациона питания сладости, а также макароны;
• Потребуется учитывать число приема калорий, которое не должно быть больше 2700 Ккал за одни сутки;
• Для того, чтобы получить максимально высокий эффект от использования медицинского средства, необходимо заниматься физическими упражнениями и совершать пешие прогулки на воздухе.

Дозировка метформина за одни сутки составляет прием от 2000 до 3100 мг. Принимать данное средство рекомендуется по специальной схеме. Два раза в день необходимо принимать по 500 мг препарата перед обедом и ужином. При низких нагрузках рекомендуется уменьшить дозировку принимаемых калорий до 1300 Ккал.

Препарат, который имеет дозировку 500-850 мг, рекомендуется пить по 550 мл в первую неделю назначенного курса для похудения, по 3-4 раза за день. Затем, начиная со второй недели приема нужно увеличить дозу потребления метформина и пить до 900 мг. Рекомендуется пить последнюю таблетку препарата после завершения ужина.

При инсулино-зависимом состоянии диабета имеется возможность увеличить число приемов данного медицинского препарата до 3-4 раз за сутки. Пить таблетки по 500 мг до завтрака, обеда и ужина. Можно употреблять любую пищу, кроме сладостей.

Метформин – средство для снижения веса, имеет ряд побочных эффектов, которые необходимо учитывать при использовании. Полностью учтенная инструкция к применению исключает неблагоприятные эффекты, но бывают исключительные ситуации, при появлении которых, нужно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение:

• Продолжительная рвота;
• Диарея;
• Сильная тошнота;
• Значительное снижение аппетита;
• Тахикардия;
• Сильные боли, колющего характера в области живота;
• Затрудненное дыхание и хрипота.

Стоит ли принимать метформин?

Если использовать метформин для похудения правильно, строго соблюдать существующие рекомендации и инструкции, препарат сможет эффективно решить проблемы избыточного веса за достаточно короткий промежуток времени. При этом не потребуется соблюдать строгих диет или выполнять изнурительные физические упражнения для похудения.

Метформин для похудения, изготовленный в специальных таблетках, дает прекрасную возможность любому человеку за несколько месяцев поправить свою фигуру и сбросить лишние килограммы, не причинив никакого вреда собственному здоровью.

Как принимать Метформин для похудения?

Среди многих лекарственных препаратов, которые бодибилдеры и те, кто следит за своим весом, используют для избавления от излишков подкожного жира, можно увидеть и метформин.

И хотя медики предупреждают: использовать метформин для похудения крайне нежелательно, ведь у него, как и у любого другого аптечного снадобья, есть четкие показания к применению, речи эскулапов нередко повисают в воздухе. Чем же этот препарат столь примечателен?

Когда метформин необходим

Метформин – это препарат, который наряду с другими лекарствами используется при лечении сахарного диабета 2 типа. Это вещество выпускается фармкомпаниями под разными названиями – «Гликон», «Глюкофаж», «Глиформин», «Метадиен», «Метфогамма», «Сиофор», «Форметин», «Метформин-Канон», «Метформин-Рихтер», однако активное вещество во всех одно – тот самый метформин.

Врачи рекомендуют принимать препарат для скорейшего окисления жировых кислот. Также он препятствует активному усвоению углеводов, понижает уровень холестерина и глюкозы в крови, подавляет чувство голода, вызванное низким содержанием гормона инсулина.

Кроме того, лекарство очищает сосуды от вредного холестерина. Задержавшаяся в организме глюкоза под воздействием метформина не откладывается в проблемных участках, а очень быстро превращается в гликоген – строительный материал для мышц.

Как правило, препарат этот назначают пить только диабетикам, чтобы избежать увеличения массы их тела: как известно, ожирение – одно из печальных последствий диабета, которое приводит ко многим осложнениям. Именно поэтому с метформином так дружны эндокринологи.

Когда метформин запрещен

Однако стоит помнить: противопоказаний к тому, чтобы принимать его, очень много.

В их числе:

• сахарный диабет 1 типа;
• диабетическая кома;
• беременность и период грудного вскармливания.
• нарушения функционирования почек;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• анемия;
• алкогольная и наркозависимость.

Кроме того, стоит помнить и о том, что препарат может вызвать индивидуальную непереносимость. Именно поэтому пить его самостоятельно, не проконсультировавшись сперва с врачом, весьма опрометчиво.

Изучаем побочные эффекты

Метформин известен в первую очередь тем, что достаточно редко служит причиной побочных явлений.

И тем не менее инструкция по применению гласит, что препарат может вызвать:

• тошноту;
• рвоту;
• кишечные расстройства;
• повышенное газообразование в желудке;
• металлический привкус во рту.

Если хотя бы один из этих симптомов проявится в полную силу, дозировку лекарства следует уменьшить вдвое, к примеру, принимать не 500 мг, а 250 мг за раз.

Схема приема препарата

Под каким бы названием вы ни выбрали этот препарат, какому бы производителю ни отдали предпочтение, будь то «Метформин-Канон», «Метформин-Рихтер» или любой другой фармгигант, принимать лекарство нужно по одной схеме:

• в первые 10-15 дней нужно пить по 500 мг вещества трижды в день во время или после еды;
• если никакие побочные эффекты не проявляют себя, дозировку можно увеличить и принимать по 1000 мг трижды в день;
• важно помнить, что 3000 мг – максимально допустимая дозировка препарата, назначать ее может только врач и только в случае длительного диабета. Если же вы намереваетесь приемом метформина откорректировать свой вес, то ваш дневной максимум – 1500 мг.

Большинство фармацевтических компаний, в том числе и «Гедеон Рихтер», производящая «Метформин-Рихтер», выпускают таблетки по 500 мг каждая, поэтому вероятность ошибиться в дозировке минимальна.

Важно также помнить: принимать метформин для похудения допустимо не более 3 месяцев. При этом важно выпивать в день около 30 мл чистой воды на 1 кг вашего веса. Алкоголь, а также любые сладости в этот период должны быть под строжайшим запретом.

Метформин для снижения веса: да или нет?

Прежде чем вы решитесь принимать препарат, следует четко уяснить: метформин не сжигает жир сам по себе, а лишь создает благоприятные условия для избавления от него.

Принимая препарат метформин, вы будете расходовать именно жировые запасы, а не мышечную ткань. Однако наряду с приемом препарата важно активно заниматься спортом (иначе ненавистные килограммы и сантиметры никуда не уйдут) и придерживаться строгой диеты (в противном случае побочные эффекты заявят о себе во всей красе).

Под запретом – любые сладости и сладкие фрукты, ягоды, а также мучные изделия, картофель, рис и овсяная крупа. Кроме того, и сами порции должны быть весьма миниатюрными, иначе прием препарата окажется напрасной тратой сил, времени и денег.

Но стоит ли при регулярных занятиях спортом и строгой диете изнурять организм аптечной химией? Ответ каждый должен дать для себя сам.

Как принимать Метформин для похудения?

(1 оценок, среднее: 4,00 из 5) Загрузка…

Волшебные пилюли для похудения - мечта многих людей, которые хотят распрощаться с лишним весом, но по каким-то причинам не могут сделать этого проверенными способами - сбалансированным режимом питания и регулярными физическими нагрузками.

Помимо всевозможных слабительных, мочегонных и анорексигенных лекарственных средств для похудения, а также жиросжигающих биологически активных добавок, в аптеке можно найти несколько препаратов, которые никакого отношения к похудению не имеют, однако их свойства могут провоцировать реакции в организме, приводящие к побочным действиям в виде пассивного снижения веса. Одним из таких лекарств является Метформин.

Метформин для похудения

Метформин, также называемый Глюкофаж или Сиофор - таблетки лекарственной группы бигуаниды, цель которых - лечение сахарного диабета у взрослых людей. Таблетки, выпускаемые под такими наименованиями фармакологическими корпорациями Рихтер, Тева и Канон ценны для худеющих способностью влиять на периферическую устойчивость к инсулину.

Эти таблетки влияют на поглощение клетками глюкозы и препятствуют чрезмерному выделению инсулина, притупляют голод и тем самым влияют на процесс отложения жировых запасов. Помимо этого, Метформин уменьшает усвоение углеводов.

Показания к применению для похудения у Метформина отсутствуют, но снижая уровень всасывания глюкозы, он провоцирует необходимый для похудения эффект.

Эффективны ли таблетки Метформин для похудения? Отзывы худеющих на его счет неоднозначны. Как и реакция врачей. Одни категорически против того, чтобы здоровые люди принимали Метформин для похудения, а другие прописывают его своим пациентам в качестве дополнения при комплексном процессе похудения.

Метформин для похудения - как принимать правильно? Чтобы добиться эффекта от приема препарата, нужно приложить немалые усилия со своей стороны. Как и при обычном снижении веса, стоит обратить внимание на питание, активно выполнять физические упражнения и хорошо высыпаться. Именно при соблюдении строгого режима питания и регулярных тренировок, Метформин помогает организму избавляться от запасов лишнего жира, сохраняя при этом мышечную ткань. Есть у этого препарата свои особенности применения и противопоказания, с которыми обязательно нужно ознакомиться, но рассмотрим все по порядку.

Читайте также Продукция Гербалайф для похудения

Как влияет на организм?

Применение Метформина для похудения является распространённой практикой. Но прежде чем переходить к приему таблеток, стоит внимательно изучить их фармакологические свойства.

Как Метформин влияет на организм? Принцип действия таблеток заключается в торможении функции всасывания глюкозы, уменьшении глюкогенеза печенью и стимуляции процесса принятия тканями инсулина. Следствием влияния таблеток станет уменьшение аппетита.

Дополнительный эффект похудения достигается за счет уменьшения всасывания углеводов: тело перестает создавать жировые запасы из потребляемой пищи, так как пища полностью расходуется на создание энергии для организма, при этом избыток еды не откладывается на теле человека в виде жировой прослойки. Именно поэтому так результативны во время приема Метформина занятия спортом.

Стабильная концентрация вещества в крови достигается уже через несколько суток постоянного приема таблеток. Пища во время или после приема лекарства значительно снижает его эффект.

Важно понять, что сами по себе таблетки Метформина не являются жиросжигающими. Они лишь создают условия для похудения: жир образовывается медленнее, энергии из еды создается больше, аппетит притупляется. Результат будет зависеть от активной нагрузки худеющего.

Побочные эффекты

Список побочных эффектов препарата Метформин довольно обширен. Большинство негативных проявлений связано с пищеварительной системой. Из скрытых проявлений можно выделить постепенное торможение процесса усвоения В12, который содержится в продуктах животного происхождения.

Побочные эффекты от Метформина:

• диарея, тошнота, рвота;
• вздутие живота;
• боль в желудке;
• привкус металла во рту;
• частичная или полная потеря аппетита.

Все это может быть вызвано передозировкой таблетками, либо полной непереносимостью организма к компонентам препарата. Побочные эффекты Метформина могут проявиться в первые три дня применения препарата, а потом постепенно исчезнуть, если снизить суточную дозу. Если же побочные эффекты не пропадают у худеющего больше недели, немедленно следует отказаться от этого препарата и обратиться к врачу.

Доброго времени суток! В погоне за красивой фигурой чего только женщины не пробуют, даже несмотря на то, что метод сомнительной эффективности или вообще вреден для здоровья.

И сегодня поговорим о метформине (рихтер, тева и др.), как его правильно принимать при похудении, дам инструкцию по применению, а также свой отзыв, как врача, постоянно работающим с этим лекарством.

Надеюсь, что после прочтения статьи у вас сложится полное представление о препарате и вы сто раз подумаете, нужно ли вам его использовать в борьбе с лишним весом.

Метформин: инструкция по применению для похудения

Начну с того, что изначально метформин был придуман для лечения пациентов с диагнозом «Сахарный диабет». Позже в ходе исследования препарата, выявились и другие показания, например, лечение ожирения и лишнего веса. Но так ли он эффективен у людей с лишним весом без диабета? Для этого нам нужно понять как работает это лекарство и почему возникает избыточная масса тела.

Если вы хотие досконально изучить все действия метформина, то рекомендую сначала прочитать обзорную статью . В этой статье я не буду рассказывать о всех имеющихся свойствах, а буду говорить только о тех, которые относятся к похудению.

За счет чего метформин «помогает» худеть

Я с 99 % уверенностью могу утверждать, что почти у всех людей с лишним весом со временем развивается проблема чувствительности к инсулину. Инсулин — это гормон поджелудочной железы, который сопровождает молекулы глюкозы внутрь клеток. По определенным причинам клетки перестают воспринимать инсулин и глюкоза не может попасть в клетки. Вследствие этого поджелудочной железе дается сигнал увеличить продукцию инсулина и его становится больше в кровотоке.

Этот факт очень негативно сказывается на жировом обмене, потому что запасание жира становится легче и быстрее. Причины, по которым клетки перестают чувствовать инсулин множественные, но в подавляющем большинстве это избыточное потребление углеводов. Клетки перенасыщаются глюкозой и пытаются таким образом закрыться от нее, не воспринимая инсулин. Получается, что инсулин в общем то ни в чем не виновен, ведь он просто выполнял свою работу.

В результате его становится все больше и больше, а чем больше его становится, тем ненавистнее он для клеток организма. Получается порочный круг, результатом которого становится ожирение, инсулинорезистентность и гиперинсулинизм.

Метформин влияет на периферическую резистентность к инсулину, снижая ее и возвращая к естественному уровню. Это приводит к нормальному поглощению глюкозы клетками и не дает синтезироваться инсулину в больших количествах, а значит запасать жир.

Проще говоря, метформин работает через воздействие на концентрацию инсулина, посредством ликвидации инсулинорезистентности. Кроме этого, у метформина имеется слабое сопутствующее действие — снижать аппетит (анорексигенный эффект). Вот о нем все и думают, когда начинают пить препарат.

Однако этот эффект настолько слаб, что ощущается не всеми и не всегда. Так что рассчитывать именно на этот, далеко не главный, эффект лекарства не стоит.

Получится ли похудеть с метформином: отзыв врача

Не смотря на хороший сахароснижающий эффект, за счет того, что он способствует усвоению глюкозы клетками, не всегда метформин приводит к снижению веса. Я бы даже сказала, что это происходит довольно редко и не выражено.

Если вы думаете, что принимая по две таблетки в день, но при этом больше ничего не делая для снижения массы тела, вы лишитесь 30 кг жира, то я вынуждена вас разочаровать. Такими свойствами метформин не обладает. Максимум в такой ситуации вы сбросите всего несколько килограммов.

А как тогда правильно принимать метформин для похудения

Нужно помнить, что метформин не волшебная пилюля, которая чудесным образом растворяет ваши килограммы, а вы тем временем уплетаете десятый пирожок лежа на диване. При таком подходе ни одно средство не будет работать. Только параллельное изменение образа жизни, куда входит питание, движение и мысли, может привести к реальным результатам.

Можно сказать, что новый образ жизни самый главный, а метформин только помогает. Данный препарат не панацея и часто можно обойтись вовсе без него. Это не касается случаев, когда лишний вес сочетается с сахарным диабетом. Но если у вас только ожирение и нет диабета, психологически комфортно худеть, глотая таблетки, то делайте это правильно.

Какой метформин выбрать? Метформин Рихтер или Метформин Тева, а может Метформин Канон

В настоящее время на фармакологическом рынке очень много фирм, которые выпускают такие таблетки. Естественно каждая фирма выпускает метформин под своим торговым названием, но иногда он называется так же «Метформин», только прибавляется еще окончание, указывающее на название фирмы. Например, метформин-тева, метформин-канон или метформин-рихтер.

Существенного отличия в этих препаратах нет, поэтому можете выбрать любой. Скажу только, что несмотря на одно и то же действующее вещество, дополнительные компоненты могут быть другими и именно на них может наблюдаться реакция непереносимости или аллергии, хотя и у самого метформина тоже есть побочные свойства. Читайте в той статье, которую я рекомендовала выше.

Как пить метформин для снижения веса

Начинать следует с небольшой дозы 500 мг однократно. У препарата имеются разные дозировки — 500,850 и 1000 мг. Если захотите стартовать с большой дозы, то прочувствуете все прелести побочных эффектов, которые в основном заключаются в диспепсических расстройствах или, по-русски, расстройствах пищеварения. Увеличивайте дозу постепенно на 500 мг в неделю.

Максимальная суточная доза может быть до 3 000 мг, но как правило врачи и я в их числе ограничиваемся дозой 2 000 мг. Больше этого количества эффективность небольшая, а побочные эффекты нарастают.

Прием препарата осуществляется во время или после еды. Еще его назначают перед сном — такой режим тоже правильный и имеет место быть. Если побочные эффекты появились и не прошли через 2 недели от начала приема, то данное лекарство вам не подходит и следует его отменить.

Метформин: отзывы худеющих

Я не поленилась и залезна на форуты и сайты, где идет общение между худеющими и где они делятся своим опытом. Запрос сразу ставила на эффективность метформина. Предлагаю вам реальные отзывы людей, чтобы вам не пришлось искать их в сети. В подавляющем большинстве отзывы негативные. Те, что положительные как правило пиарят какой-нибудь лекарство или же кроме метформина применяли и другие методы. Я специально не правила комментарии, они могут быть с разными ошибками.

Отзыв №1 (в подтверждении моих слов)

Отзыв №2 (и не на всех диабетиков действует)

Моя мама — диабетик — пьет метформин. И что-то не худеет она с него. =-)))))))))) Очередной лохотрон.

Отзыв №3 (нулевой результат — это тоже результат, главное сделать выводы)

Метформин я решила попить, чтобы похудеть, потому что он якобы блокирует углеводы. Пила по инструкции, постепенно чуть-чуть увеличивая дозировку. Сразу скажу, что диабета или вообще заболеваний, чтобы его пить по показаниям, у меня нет. И, собственно говоря, никакого эффекта спустя месяц я не заметила. Кто-то пишет, что от него неприятные побочки, что заболеть можно, если пить без назначения. У меня всё было хорошо, точнее никак — что пила, что нет. Может, как лекарство он и хорош, но для похудения — 0. Так что не могу однозначно сказать, рекомендую или нет. Но для похудения точно нет.

Отзыв №4 (достали побочные эффекты)

Лично мне такой способ не подошел, сказались проблемы с кишечником, да и тошнота не проходила даже после уменьшения дозы, пришлось прервать курс. Больше не пробовала.

Отзыв №5 (без диеты не работает)

Я пила по мед.показаниям и не худела без диеты. с диетой понятное дело худела, но глюкофаж тут не при чем

Итак, я думаю всем стало понятно, что препараты метформина — это не чудесная пилюля или новомодный БАД, не жиросжигатель, не блокатор углеводов в кишечнике, а серьезное лекарство, имеющее прямые показания. А самая главная мысль, которую я хотела до вас донести — это то, что без изменения питания метформин не поможет, впрочем как и другие лекарства для борьбы с ожирением. С метформином и новым образом жизни похудение идет веселее, в чем-то может быть легче.

А раз есть шанс добиться результата без лекарства, то может не нужно сразу начинать пить метформин? Меньше химии — больше здоровья! На этом все. Подписывайтесь и жмите кнопки социальных сетей прямо под статьей.

С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна

*Информация не касается людей с сочетанием лишнего веса, сахарного диабета или другого нарушения углеводного обмена. Прием метформина в этом случае вызвано прямым показанием, как сахароснижающее средство.

На просторах интернета не сложно найти информацию о Метформине и отзывам худеющих об этом препарате, которые говорят о том, что и это средство применяют для похудения.

Ожирение не проходит бесследно для организма. Это и нагрузка на суставы, и высокий уровень холестерина, и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно опасно абдоминальное ожирение, при котором запасы жира откладываются в области живота и верхней части тела, в результате повышается риск инсульта, ишемической болезни, онкологических заболеваний.

По всем этим причинам применение Метформина для лечения ожирения в короткие сроки кажется вполне понятным. Но прежде чем начинать лечение, стоит разобраться, действительно ли насколько препарат помогает снизить вес и как принимать Метформин правильно.

Описание лекарственного препарата

Метформин – препарат, применяющийся для терапии сахарного диабета 2 типа, также его принято использовать для лечения преддиабета, гестационного диабета и при синдроме поликистозных яичников. Показанием к назначению препарата является большой лишний вес пациента либо ожирение, если при этом нет нарушений в работе почек. Кроме перечисленных, можно принимать Метформин для лечения других заболеваний, при которых имеет значение резистентность к инсулину.

Препарат обладает весьма обширным спектром воздействия на организм человека:

1. понижает уровень сахара за счет угнетения процесса глюконеогенеза – процесса синтезирования глюкозы в печени.
2. Повышает чувствительность тканей к инсулину.
3. Усиливает окисление жирных кислот.
4. Препятствует всасыванию глюкозы из кишечника.
5. Ускоряет перевод глюкозы через мембрану в мышцы, таким образом, потребление глюкозы мышцами усиливается.
6. Снижает концентрацию ЛПНП, холестерина и ТГ в сыворотке крови.

Несмотря на широкий спектр воздействия, Метформин имеет противопоказания и может вызвать побочные эффекты.

Это могут быть как легкие расстройства ЖКТ, так и гипогликемическая кома – состояние, смертельно опасное для больного диабетом.

Метформин для нормализации веса

Уровень сахара

Первоначально препарат применяли только как лекарственное противодиабетическое средство. Позднее в ходе исследований в среде спортсменов и бодибилдеров выяснилось, что Метформин способствует снижению веса.

Заметное уменьшение жировой прослойки при приеме Метформина объясняется рядом причин. Переедание неизбежно ведет к снижению чувствительности тканей к инсулину – гормону поджелудочной железы, который способствует усвоению глюкозы клетками. Если эти клетки становятся резистентными, то есть нечувствительными к инсулину, то они не могут получать глюкозу из крови. Чтобы восполнить нехватку сахара, поджелудочная начинает вырабатывать больше инсулина, следовательно, его концентрация в крови повышается.

В результате повышенный инсулин ведет к нарушению всех обменных процессов организма. Что особенно неприятно для людей, склонных к полноте, нарушается жировой обмен, а значит, жир начнет откладываться легче, и лишние килограммы будут появляться гораздо быстрее.

При такой ситуации принимать Метформин для снижения веса кажется возможным. Препарат влияет на нечувствительность к инсулину, а значит, может ее снизить до нормального уровня. В результате нормализуется потребление глюкозы клетками, блокируется избыточное синтезирование инсулина. В результате этого, получается сбросить ненавистные лишние килограммы – вес также приходит в норму.

Кроме этого, препарат обладает анорексигенным эффектом – помогает понизить аппетит. Но стоит заметить, что далеко не все пациенты, которые пьют Метформин, замечают этот эффект, так как он проявляется слишком слабо. Поэтому принимать Метформин только с расчетом на подавление аппетита не стоит.

В медицинской практике препарат Метформин для лечения ожирения не применяется из-за невысокого шанса получить результат в комплексе с высокой вероятностью развития побочных эффектов.

Помогает ли Метформин похудеть?

Распространенный вопрос желающих сбросить килограммы – можно ли похудеть, принимая Метформин.

Несмотря на ярко выраженный сахароснижающий эффект, Метформин не всегда помогает избавиться от лишнего веса. Не стоит забывать, что предназначен он в первую очередь для лечения диабета, и только при этом заболевании он наиболее эффективен. Поэтому и снижение веса чаще всего отмечается именно у диабетиков при ожирении или просто с лишним весом. Поэтому прием Метформина для худых не всегда приносит нужный эффект.

Кроме того, не стоит превращать лекарственный препарат в волшебную таблетку, которая излечит заболевание без должных усилий самого человека. Если посмотреть на отзывы похудевших, окажется, что многие из них принимали препарат именно в качестве лекарства от диабета, а сброшенные лишние килограммы стали лишь одним из улучшений.

Для того, чтобы эффект от препарата был заметен, необходима и специальная диета и в целом изменение образа жизни. То есть, похудение возможно и без Метформина, а препарат может выступать только в качестве поддержки и стимулирования процесса. Разумеется, за исключением случаев, когда лишний вес сопровождает сахарный диабет.

Впрочем, если психологически комфортно худеть, принимая таблетки, при этом есть большой лишний вес при отсутствии диабета, то стоит разобраться, как правильно принимать Метформин, чтобы не навредить при этом здоровью.

Правила приема препарата

На прилавках аптек можно найти лекарственные средства на основе Метформина, выпущенные разными компаниями, каждая из которых вольна давать для нового препарата свое название. Например, Метформин Тева, Метформин Рихтер, Метформин Канон и т. д. Так как основной компонент в таких лекарственных средствах один и тот же, то можно выбирать любой из них, либо аналоги.

При выборе можно ориентироваться по стоимости препарата, и выбирать наиболее подходящий по цене. Важно учитывать состав лекарственных препаратов, так как компоненты в них различны, и могут вызывать побочные эффекты или вызывать аллергию.

Затем стоит определить, сколько нужно принимать Метформина. Препарат выпускается в трех вариантах: 500, 850 или 1000 мг активного компонента. Начинать рекомендуется с небольшой дозы в 500 мг. Не стоит слишком стараться и сразу начинать лечение с Метформин 1000, так как это может привести к появлению побочных эффектов.

Доза Метформина повышается постепенно, 5каждые 7 дней на 500 мг. Максимально допустимая дозировка – 3000 мг в сутки, но чаще рекомендуют ограничиться 2000 мг. Превышение такого количества препарата может быть опасным, так как станет причиной сильного проявления побочных эффектов.

Принимать Метформин можно либо во время, либо сразу после приема пищи.

Также существует вариант приема препарата перед сном – он тоже правильный, и такой схемы можно придерживаться.

Отзывы врачей о препарате

Если посмотреть отзывы врачей, то они весьма скептически настроены на применение Метформина для похудения. Сахароснижающий эффект препарата хорошо заметен и наблюдается у всех пациентов. Кроме того, Метформин подавляет грелин – гормон голода, за счет чего можно контролировать аппетит и избегать переедания. Но это не говорит о том, что возможно похудеть только с помощью данного препарата.

Помимо этого врачи замечают, что эффективность лекарства различается в зависимости от производителя, поэтому эффекта может не быть именно по этой причине.

В отдельных случаях врачи действительно не имеют возражений против применения Метформина для похудения, но при этом худеющим рекомендована инструкция, соблюдение которой поможет пройти период похудения наиболее эффективно.

Казалось бы, употребляешь в пищу что хочешь и при этом худеешь. На деле это не так. При приеме Метформина рекомендуется внести значительные перемены в жизнь:

1. Обязательны физические нагрузки, так как они способствуют транспортировке глюкозы в клетки мышечной ткани.
2. Из рациона придется исключить некоторые продукты. Прежде всего, запрещено все наиболее калорийное сладкое, мучное. Следует ограничить употребление жирной пищи (ложка рыбьего жира не в счет). Порции также нужно взять под контроль.
3. Пить больше воды, так как она помогает выводить из организма вредные вещества, выделяющиеся при «сгорании» лишнего жира, не допуская тем самым интоксикации.
4. Время приема лекарства для похудения на Метформине не должно превышать 20 дней.

В идеальном варианте, к приёму препарата для похудения нужно подходить ответственно. Лечение должно проходить под наблюдением врача. Он поможет выбрать оптимальную схему приема препарата и дозировку. Например, имеющим ожирение необходима большая дозировка, чем худому человеку, имеющему только предрасположенность к полноте и высокий уровень сахара.

В целом, специалисты очень настороженно относятся к желанию некоторых пациентов, не страдающих диабетом, использовать Метформин для похудения. А распространенные рекламные сообщения о том, что данный препарат помогает похудеть без соблюдения , считают не более чем рекламным ходом.

Похудеть, принимая только лекарственный препарат Метформин, и одновременно есть вредные продукты, нельзя. Для того чтобы препарат дал нужный эффект, необходимо комплексное воздействие: нормализация питания, повышение физическое активности и употребление большого количества воды.