Како да ги изберете вистинските скии за крос-кантри за висина. Како да изберете скии за висина и тежина: идеална опрема за зимски прошетки. Што се сврзувачки елементи

(XC ски, нордиско ски) - дизајниран да се движи на релативно рамен терен користејќи ја енергијата на скијачот.

Крос-кантри скијање со стил на скијањесе поделени во неколку категории:
Скии за класично скијање, скии за уметничко лизгање, комбинирани скии (Комби), туринг скии заднина.

Крос-кантри скијање по ниво на вештинаскијачот може да се подели на:
Скии за почетници, скии за средно, скии за експерти, скии за спортисти

1.1. Класификација на крос-кантри скијање по стил на скијање

1.1.1. Крос-кантри скии за лизгање

Со стилот на лизгање на лизгање, скијачот наликува на лизгач со своите движења: го турка снегот со внатрешноста на скијањето, пренесувајќи ја својата телесна тежина на лизгачкото скијање. Движењето потоа се повторува на другата нога. Стилот на лизгање е идеален за добро валани широки патеки, вклучува активна работа на рацете и телото. Одбивноста со стапови се случува во согласност со ритамот на работата на нозете.

Скиите за лизгање, за разлика од скиите за класично скијање, се пократки - максималната должина е 190-192 см, а се крути во извртување и во надолжен правец. За разлика од класичното скијање, скијањето за уметничко лизгање за време на удар не треба целосно да го допира снегот со неговиот среден дел (потребната празнина е 2-3 мм), инаку ударот ќе биде помалку ефикасен. Скиите за лизгање може да се разликуваат со тап палец.

1.1.2. Крос-кантри скијање за класично скијање

Во класичен стил, скиите се наоѓаат строго паралелно едни со други на специјално изградена патека.

Класичните скии, во споредба со скиите за лизгање, се подолги (максимална должина 205-207 см) и помеки и имаат подолг зашилен пети. Потребна е помала вкочанетост во споредба со лизгањето, така што за време на туркањето скијањето го допира снегот со средниот дел (блок) и мастата за држење или засеците „работат“, тогаш скијањето нема да се лизне наназад при туркањето. Во исто време, класичните скии не треба да бидат премногу меки, инаку, додека се лизгаат, блок со маст за држење или засеци ќе спречи лизгање и ќе го забави скијачот.

1.1.3. Комбинирани скии (комби)

Комбинирани скии - скии наменети за лизгање и класично скијање. Вообичаено комбинираните скии имаат максимална должина не повеќе од 200 см. Не е препорачливо да се произведуваат комбинирани скии со должина поголема од 200 см, со оглед на фактот дека при лизгање, петите на скиите ќе се залепат една до друга. . Во однос на нивниот дизајн, комбинираните скии се поблиску до класичните скии поради фактот што се уште е можно да се движите на класични скии со лизгање, но не и на чисти скии за лизгање, бидејќи поради високата ригидност на блокот (дел од скија под багажникот) скијачот нема да има фаза на одбивање.

1.1.4. Крос-кантри скии за турнеи

Скиите за екстремен туризам (BACKCOUNTRY) се наменети за љубителите на ски патувања во услови каде што нема скијачки патеки или рекреативно скијање за спорт, туристички патувања од различни нивоа. Тие се одликуваат со зголемена ригидност (ја користат технологијата на дрвен клин за поставување на типот, сендвич итн.), Широка, повеќе од 59 mm, лизгачка површина - за движење надвор од патот (девствено земјиште), во некои модели ски е зајакнат со метален раб. Станува збор за релативно скапи скии кои поминале низ голем број специјални тестови за доверливост, бидејќи успехот на планинарење или експедиција, а понекогаш и животот на личноста која ја предизвикува дивината зависи од нивниот квалитет.

1.2. Класификација на скии по ниво на обука

1.2.1. Крос-кантри скијање за почетници

1.2.2. Средно скијање

1.2.3. Стручни скии

1.2.4. Скии за спортисти

2. Карактеристики на крос-кантри скии

Во овој дел ќе се фокусираме на карактеристиките на скијањето во крос-кантри. Да се ​​изберат оптимални карактеристики на ски-крос значи да се обезбедат одлично лизгањепод специфични услови. Општо е прифатено дека 60% од својствата на лизгање на скиите се одредуваат со распределбата на оптоварувањето долж должината на скијањето (дијаграм), отклонувањето и вкочанетоста на скијањето, уште 20% - од материјалот, состојбата и структурата на лизгањето. површината на скиите, а само преостанатите 20% - скијачко подмачкување. Со цел темелно да разберете од што зависи ски лизгањето, ве советуваме да се запознаете со теоретските основи на скијање на снег.

2.1. Распределба на товарот по должината на скијањето

Распределбата на товарот по должината на скијањето (дијаграм) е распределба на тежината на скијачот на снегот низ скијањето. Заплет - најочигледна карактеристика на скијање, која го одредува лизгањето во различни услови. Парцелите се разликуваат во зависност од видот на трчање (уметничко лизгање, класично, пешачење) и температурните услови (ладно, топло, комбинирано).

2.1.1. Дијаграми во зависност од видот на мозочниот удар

2.1.1.2. Дијаграм на скии за лизгање

Како што можете да видите, во лизгачките скии, товарот се дистрибуира по површината на сосема поинаков начин. За време на точката (долниот дел од фигурата) паѓа на две моќни „испакнатини“, додека средниот дел на скијата е речиси истоварен при туркањето, додека тркалањето (горниот дел од фигурата) нема притисок во централниот дел од ски.

2.1.2. Дијаграми во зависност од температурните услови

Да разгледаме два главни типа на парцели: ЛАДНА парцела, погодна за крос-кантри скијање при ладно време и меко скијање, и ТОПЛА парцела, погодна за топло време и тешко скијање. Разликата помеѓу дијаграмите ЛАДЕН и ТОПЛ е во острината на врвовите на притисокот и во должината на делот од скијањето што е вклучен во лизгањето.

2.1.2.1. ЛАДЕН заплет

Ладната парцела е зголемена во должина, намалена вредност на врвовите на притисокот под предниот и задниот дел на скијачот, што рамномерно ја распределува тежината на скијачот. Порамномерна распределба на притисокот при ладно време го намалува ефектот на силата на суво триење, која преовладува во мраз, со зголемување на површината на триење на вода, чија отпорност е многу помала од сувото триење. На мек колосек, се претпочита ЛАДНАТА парцела поради намалувањето на силата на триење при орање.

2.1.2.2. ТОПЛА парцела

WARM дијаграмот има врвови на притисок намалени во должина и зголемени во вредност. Оваа распределба на оптоварување ја намалува силата на триење на капиларното привлекување, што го создава главниот отпор на топла патека, со намалување на површината за контакт и намалување на ефектот на „вшмукување“. На тешка патека, се претпочита ТОПЛОТ заплет, бидејќи контролата на скијањето се зголемува со сечење на работ на скијањето во снег.

2.2. Ригидност на ски-крос-кантри

Модерните спортски крос-кантри скии имаат отклон во средишниот дел на нивниот дизајн. Ако го поставите скијањето на рамна површина, ќе забележите дека средниот дел на скиата „виси“ на растојание од 1-2 см од површината. Со нанесување на товар одозгора ќе се притисне скијата, а вкочанетоста на оваа „пружина“ е вкочанетоста на скијањето.
Почетниот и средниот сегмент на крос-кантри скии се изведуваат во иста универзална вкочанетост и варира во зависност од нивната должина. Колку е подолго скијањето, толку се поцврсти и подобри се за високи или тешки скијачи.
Во горниот сегмент на тркачки скии, производителите ја делат секоја големина на различни вкочанетост, конвенционално означувајќи ги како Меки, средни, тврди, екстра тврди. Таквата поделба е неопходна за искусни скијачи, бидејќи помага точно да се избере пар според антропометриските карактеристики на спортистот, неговата тежина, карактеристиките на техниката на трчање и физичките податоци.
За различни техники на удар, се избираат скии со различна вкочанетост во областа на блокот.
При изборот на класични скии, можете да го користите следниов тест:
- скиите се поставуваат на рамна површина и стојат на нив така што прстите на чевлите се на линијата на центарот на гравитација
- потребно е рамномерно да се распореди тежината на телото и да се замоли асистентот да помине тенок чаршаф или сонда со дебелина од 0,2 мм под скијањето
Ако скиите се правилно избрани во однос на вкочанетоста, тогаш листот треба слободно да се движи под скиите за 25-40 см кон палецот, а во спротивна насока - до крајот на багажникот. Ако сондата се движи напред на пократко растојание, тогаш треба да се изберат поцврсти скии. Ако сондата се помести назад 3-5 см подалеку од крајот на багажникот, тогаш треба да се изберат помеки скии.
Ако ја префрлите телесната тежина на едно од скиите, тогаш сондата или листот хартија треба слободно да се движи 10-15 см напред од центарот на гравитација и половина од должината на стапалото назад. По пренесувањето на телесната тежина на палецот, сондата или хартијата треба цврсто да се стегнат помеѓу подот и скијањето. Ако скиите ги исполнуваат горенаведените барања, тогаш тие се погодни за вас во смисла на вкочанетост.
При изборот на скии за лизгање и распоредувањето на тежината на скијачот на двете нозе, сондата треба да се движи напред од центарот на гравитација за 40 см и 5-10 см назад од петицата на чизмата. По пренесувањето на телесната тежина на едно од скиите, клиренсот треба да се намали за не повеќе од 10 cm кон врвот на скијањето. Јазот не треба да завршува под петицата на чизмата. Кога се одбива, треба да има празнина од 30-40 см.

2.3. Материјал за база на ски крос-кантри

Во производството на модерни скии се користи пластична лизгачка површина. Првите пластични скии користеа ABS пластика, која лесно се пере и не држи добро лубрикант, што е речиси целосно заменето од пазарот за производство на скии со полиетилен со ултра висока молекуларна тежина UHMW-PE, со исклучок на најевтините модели на некои производители . Големите модерни производители ја прават лизгачката површина од синтетизиран полиетилен со ултра висока молекуларна тежина (Полиетилен со високи перформанси - HPPE). Овој термопластичен материјал се користи во индустриски апликации каде што е потребно ниско триење и висока отпорност на триење. Заедничкото име за материјалот е P-Tex. Се прави со притискање на кршен полиетиленски честички под висок притисок за да се формира кристална решетка со аморфни зони исполнети со полимери со помала густина или специјални полнила. 5-15% филер се додава на материјалот наменет за обични масовни скии и за мраз - јаглеродни честички со големина од 20 микрони за отстранување на електростатиката, како и графитни и флуоројаглеродни соединенија за подобрување на лизгањето. Саѓи ја прави црна основата на скијањето, но и донекаде ја намалува неговата отпорност на абење. Соединенијата на галиум додаваат топлинска спроводливост на пластиката, истото својство како борниот нитрид, но овој додаток дополнително ја намалува способноста за апсорпција на влага. Ултрамарин пигмент се користи во скии без саѓи за да се создаде шема на основата и да се подобри лизгањето.
Мастите може да се нанесат на основата на кое било ски - за лизгање и држење. Сам по себе, HPPE нема порозна структура и не апсорбира ски восок, меѓутоа, под влијание на висока температура, маста продира во аморфни зони и се задржува таму. Од хемиска гледна точка, ски-лубрикантот ги менува водоотпорните својства на лизгачката површина со менување на силите на површинскиот напон, а исто така обезбедува негово подмачкување, а со тоа ја намалува силата на триење. Адитивите во ски восоците како што се флуор, графит и молибден обезбедуваат дополнителни придобивки за постигнување високи перформанси на лизгање.
Исто така, гумена лента може да се вдлаби во основата на скијањето во областа на блокот. Обично има „нула“ во ознаката, таквите скии се дизајнирани за позитивно скијање на влажно и имаат прилично тесен временски опсег на употреба. Модерната верзија на одбивност без масло е прицврстување на имитација на кожа под блокот, што во името на скијањето е означено како „кожа“. Исто така, за држење на скијата под блокот, може да се залепи специјална леплива лента или во дизајнот да се користат разни механички форми на куки, кои не го спречуваат лизгањето, туку делуваат при одбивање.

2.4. Структурата на лизгачката површина на крос-кантри скии

Фабричката примена на структурата на лизгачката површина ги прилагодува скиите на строго дефинирани услови на употреба: температура на воздухот, влажност, услови на снег, стил на движење. Исто така, го подобрува лизгањето со намалување на површината на контакт со снег и намалување на ефектот на вшмукување како резултат на кршење на водната фолија формирана при лизгање. Претходно применетата фабричка структура ви овозможува да го изберете тркачкиот пар кој најдобро одговара на временските услови и условите на патеката на денот на трката.

Подолу се дадени типовите на структурата на скии атомски и саломонски крос-кантри:
- AC 3 - универзален студ -8-17 C, исечен на класици и мода, особено добро функционира во Скандинавија;
- AC 4 ладно -8-15 C, универзална структура, исечена на скејт, особено добра при висока влажност;
- AC 5 многу ладно -8-20 C, широк опсег, исечен на лизгалки, но понекогаш и во класичен, особено добро функционира во Централна Европа
- AM 1 среден -3-10 C, универзален, исечен на скејт и класичен, особено добар за мешавина од нов и вештачки снег
- AM 2 средни -1-5 C, исечени на NO WAX скии и лизгалки, понекогаш на класични, под свеж снег и сјај што паѓа, влажен снег
- AM 6 средно -1-8 C, универзална структура, исечена на лизгалки, но понекогаш и на НЕ ВОСОК и класици, во крупно зрнест снег
- AM 7 средно -4-10 C, исечено на класично и скејт, универзална структура на сув снег, работи добро на класични и на пониски температури
- AW 1 топол -4-0 C, исечен на класичен и БЕЗ ВОСОК, универзален за влажен снег и влажен снег
- AW 7 топло -2-0 C, исечено на лизгалки и класици, под крупно зрнест (пролетен) снег, дополнително рачно кинење / сечење може да се примени одозгора
На скии произведени без посебна нарачка, структурата на World Cup Cold (WCC) или World Cup Warm (WCW) се сече според структурата - универзални структури за ладно или топло, соодветно. Задачата на овие структури е да ги подготват скиите за универзалните снежни услови на патеката.

Ажурирано: 10.09.2018 23:50:55

Судија: Борис Мендел

*Преглед на најдобрите според мислењето на уредниците на страницата. За критериумите за избор. Овој материјал е субјективен, не е реклама и не служи како водич за купување. Пред да купите, треба да се консултирате со специјалист.

Почетокот на студеното време во никој случај не значи дека треба да седите дома, бидејќи зимата дава многу можности за активно опуштање. Токму оваа забава ви овозможува да го одржувате телото во форма, да го зајакнете имунолошкиот систем и да добиете добро расположение. Скијањето е омилена форма на рекреација за Русите, бидејќи зимите во многу градови се прилично студени, со многу снег, особено на селата. Можете да одите таму сами или со целото семејство. Во денешниот материјал, ќе зборуваме за крос-кантри скијање со лизгање, ќе одлучиме за видовите производи и како да го избереме вистинскиот модел. Лизгањето е чекор кој е сличен на брзото лизгање. Со него при одбивање се користи внатрешноста на скиите. Важно е да ги знаете сите суптилности и нијанси за да не направите грешка при купувањето.

Нашите експерти внимателно го анализираа пазарот на спортска опрема и подготвија ажуриран рејтинг кој ги вклучува 5-те најдобри скејт скии.

Што да барате при изборот на скејт скии

1. Материјал за производство. Постојат два главни типа: дрвени и пластични. Првата опција има само една предност - ниска цена. Затоа експертите им препорачуваат вакви модели на почетниците за да им биде удобно пред да купат попрофесионални модели. Втората опција има цела низа предности: издржливост, сила, брз развој на голема брзина, без ризик од раслојување и промени во својствата при повторен контакт со вода. Точно, дури и едноставните модели на пластични скии за лизгање чинат пристојно.
2. Ригидност. За разлика од класичните скии, скејт скиите се поригидни. Постојат две опции за проверка на овој параметар. Ако ви е дозволено во продавницата, тогаш поставете ги скиите на тврда површина, а потоа застанете на нив, рамномерно распоредувајќи ја тежината. После тоа, земете обичен лист хартија, мерејќи ја јазот пред и позади помеѓу подот и скијањето. Треба да биде до 40 и 15 см, соодветно. Откако ќе ја префрлите целата тежина на едно скијање, клиренсот треба да се намали напред и зад за 10 см, додека завршува пред петицата на чизмата. Постои полесен начин, за кој не е потребна дозвола од продавачот. За да го направите ова, поставете ги скиите вертикално, прицврстувајќи ја едната лизгачка површина на другата, а потоа фиксирајте ги рацете на блоковите и цврсто стискајте ги. Расчистувањето треба да биде 4 mm. Токму за оваа ригидност се потребни скејт скии. Ако клиренсот е 2 mm, тогаш моделот е премногу мек за вас.
3. Должина. Тој е пократок од класичните. Во овој случај, носот на скиите нема да биде свиткан, туку изедначен. При изборот на должина за висина, постапете од правилото кое вели дека производот треба да биде 10 cm повисок од скејтерот. За да одредите, треба да ги потпрете скиите на себе директно во продавницата, барајќи од продавачот да ја измери разликата.
4. Лични преференции. Ова е важен параметар за избор, бидејќи скијачот е тој што треба да се чувствува удобно, бидејќи ќе мора да скија многу километри на снежни падини.
5. Место на купување. Одбијте да купите скии за лизгање што се продаваат во обични хипермаркети. Најдобро е да отидете во професионална продавница за спортови каде што обучени асистенти за продажба ќе ве советуваат кој модел ќе биде најсоодветен. Обрнете внимание и на брендот, бидејќи големите веќе се докажаа, затоа, кога купувате такви скии, не можете да се грижите дека парите ќе бидат потрошени.

Оценка на најдобрите скејт скии

На прво место во рангирањето се лизгачките скии со високи перформанси и изработка. Моделот комбинира мала тежина и моќност. Јаглеродната конструкција обезбедува оптимален пренос на силите на нозете во однос на снегот. Благодарение на неговата мала тежина, гарантирано е максимално забрзување и лесно лизгање. Торзионата вкочанетост е зголемена за 20 проценти со карбонска плетенка од 45 степени. Ова влијае на подобрување на стабилноста и лизгањето.

Предности

• Номекс јадро;
• висока ригидност;
• пластичен модел;
• висина - 192 см;
• 5 бои за избор.

Недостатоци

• погоден само за спортисти со „експертско / професионално“ ниво на обука;
• висока цена - 20500 r.

Втората линија е дадена на лизгање крос-кантри скии, кои имаат висок квалитет на лизгање. Тие се стабилни за време на движењето поради респонзивната подлога, која е ниско поставена. Моделот добро се справува, дури и ако возачот направи грешки во патеката. Производот ќе биде идеална опција за подобрување на техниката на лизгање. Откако ќе се зголеми нивото на вештина, нема да морате да купувате нови скии, бидејќи овој модел има значителен потенцијал.

Предности

• Денсолит 2000 јадро;
• армиран блок;
• намален ризик од неправилна инсталација на сврзувачки елементи;
• не бараат употреба на проводници;
• висина - 192 см;
• погоден за почетници.

Недостатоци

• релативно скапи - 10 илјади рубли.

Третата позиција оди на скии за лизгање, кои се одликуваат со сигурност и разноврсност. Моделот со спортска геометрија обезбедува леснотија и елеганција при возењето. Подобреното лизгање ви овозможува брзо забрзување до големи брзини. Производот има оптимален сооднос на тежина и сила. Изразениот страничен пресек го прави скијањето стабилно и управувано на патеката, додека рамниот профил овозможува динамични и сигурни туркања за долго и непречено скијање.

Предности

• јадро - Висок денсолит;
• погоден за почетници;
• нов спортски дизајн;
• прифатлива цена - 7700 r.

Недостатоци

• не е најдено.

Четвртото е лизгање на аматерско ниво. Тие се дизајнирани за скијање, а не за спортски настани. Имаат висока стабилност и одлични перформанси за брзина. Јадрото што се канализира со воздух ја намалува тежината на скиите и им дава дополнителна сила. Моделот се одликува со ригидност на торзија и долг работен век, како и оптимална распределба на силите на туркање, што влијае на абењето на маста - станува униформа.

Предности

• дрвено јадро - Воздушен канал;
• пластичен модел;
• одлично лизгање во различни временски услови;
• армирани рабови;
• висина - 171 см;
• буџетска цена - 5 илјади рубли.

Недостатоци

• модел на дрво.

Федор Тихонов, новинар и мајстор за спорт во скијање во крос-кантри, зборува за сите суптилности и нијанси на кои треба да обрнете внимание при изборот на совршен пар скии за крос-кантри.

Крос-кантри скијањето не е само совршен начин за поминување на викендот, туку и моќен кардио тренинг кој ги вклучува апсолутно сите мускулни групи. За само еден час скијање, целосно ќе изгорите 700 калории(за споредба, еден час трчање согорува само 540 калории). И за да го направите возењето задоволство, важно е да ја изберете вистинската опрема - ние ќе ви кажеме за ова сега.

Постојат два вида скии: за лизгање и класично скијање. Во деловите, децата обично се учат прво на класичниот потег - при движење, скиите се насочени право напред, главниот акцент е на рацете, така што оптоварувањето на нозете е минимално. Сè уште е полесно за аматер да започне со лизгање, што бара учество не само на рацете, туку и на нозете. Со оваа патека, скијачот истиснува од патеката со стапалото под агол на насоката на движење, што од страна наликува на лизгање.

И скиите се разликуваат меѓу себе во зависност од квалитетот и намената - има топ модели, има малку полесни, а има и примероци кои, во принцип, се наменети исклучиво за туризам. Разликата е првенствено во материјалите, тежината, перформансите и надворешните карактеристики. Во меѓувреме, квалитетот на лизгањето и бројот на потрошени калории во голема мера зависат од овие показатели. Но, тука, се разбира, важно е да бидете свесни - ако последен пат сте скијале на училиште, тогаш избирате врвен модел, веројатно нема да одите побрзо отколку ако претпочитате поедноставна опција.

Ски Ростовка

Значи, дојдовте во продавницата и првото нешто на што треба да обрнете внимание при изборот на скии за крос-кантри е големината. Точната должина на скиите за лизгање се пресметува според принципот: вашата висина плус 10-15 сантиметри, класични скии - вашата висина плус 20-30 сантиметри. Во исто време, имајте на ум дека колку подолги се скиите (дури и во наведените опсези), толку повеќе технички вештини ќе ви требаат при скијање. Луѓето со висина од 190 сантиметри и погоре можат безбедно да ги земат максималните големини: за скии за лизгање ова е околу 190 сантиметри, а за класични скии - 207-210 сантиметри.

Скијачка вкочанетост

Вториот најважен индикатор е тврдоста. За да се утврди, постои специјална опрема - флекстестер. Но, бидејќи не е достапен во сите продавници, можете да се справите со овие два начини:

1. Нежно поставете ги скиите со лизгачката површина една против друга и стиснете ги со едната рака во центарот (под блокот). Ако имате доволно сила во раката за да ги притиснете речиси до контакт на лизгачките површини (речиси - ова е со празнина од 1,5 милиметри за класични скии и 2 милиметри за лизгање), тогаш овие скии се совршени за вас (тоа е веруваше дека силата на четката е пропорционална на силата на удар). Во овој случај, скиите треба да се компресираат непречено во текот на целиот удар на компресија и додека не застане на крајот. Вреди да се напомене дека овој метод е погоден само за класични скии, а за да се одреди вкочанетоста на еден пар лизгалки, треба да ги притиснете со двете раце, така што јазот помеѓу скиите не надминува 2-4 милиметри. Се случи? Така се вклопуваат.
2. Ставете ги скиите симетрично на подот (на пример, на тенок тврд тепих за да не ја оштетите нивната површина) и застанете на нив (можете да носите обични чевли), рамномерно распоредувајќи ја телесната тежина на двете нозе. Во оваа положба, блокот не треба да дојде во контакт со подот од три сантиметри под петицата на чизмата и до 20 сантиметри над палецот на чизмата. Ако држите лист хартија под блокот, тогаш во овие граници листот ќе се движи слободно под вас, а над и под наведените граници, напротив, ќе се заглави. Ако ја префрлите вашата телесна тежина на една нога (ова се нарекува „дробење на скијањето“), тогаш блокот треба речиси целосно да го допре подот (ќе има празнина од околу 0,5 милиметри).

скијачки столбови

Со начинот на избор на скијачки столбови, сè е многу поедноставно - тие се исто така поделени на врвни, средни и ниски модели и имаат различни градации на квалитет. Колку е поскап и професионален стапот, толку е полесен и појак. Но, и покрај силата и недостатокот на вибрации при одбивање, лесно е да се скрши со удар од остар предмет. Ова често се случува на трки, кога страничен и често случаен удар на скијање всушност отсекува дел од стапот. Сепак, евтините аматерски стапчиња може да ги скрши секој професионалец, само со силно притискање на почетокот. Големината на столбовите за лизгање е избрана на следниов начин: вашата висина е минус 20 сантиметри за скии за лизгање и вашата висина е минус 30 сантиметри за класични скии. Во исто време, големината на стапчињата може малку да варира во зависност од вашата подготвеност - на пример, професионалците како што е Петер Нортуг често ги избираат највисоките можни слики (природно, во разумни граници).

Луѓето кои почнуваат да скијаат се соочуваат со проблем да изберат пар скии. Кога купувате скии за лизгање, треба да размислите: начинот на употреба, искуството на спортистот. И, исто така, не треба да заборавите на кои површини ќе се возите: подготвени патеки или неразвиени девствени земјишта. При изборот на ски пар, треба да обрнете внимание на цврстината и должината на производот.

Скии

Таквите скии се означени со буквите SK или зборот Skate. Тие се пократки од моделите за трчање. Покрај тоа, на нив нема засеци. При лизгање, засеците само ги забавуваат движењата на скијачот. Производите мора да бидат избрани во зависност од спортистот.

Чизми

За безбедно возење, треба да ги изберете вистинските чевли. Обичните чизми не се погодни за скијање. За сигурност, удобност и подобра контрола, треба да купите специјални чевли за скијање.

скијачки столбови

Кога купувате скии за лизгање, треба да подигнете. Нивната висина треба да биде 15 см помала од скијачот. За почетник, нема потреба да купувате скапи производи од чисти јаглеродни влакна. погодни се модели направени од легура на јаглеродни влакна и фиберглас.

За да можат скиите да траат што е можно подолго, потребно е соодветно да се негуваат: да се третираат со разни импрегнации и лубриканти. Кога ќе заврши сезоната на скијање, тие треба да бидат соодветно подготвени за складирање. Пред да ја ставите опремата во куќиштето, преостанатата маст се отстранува од производите и се покрива со нов слој парафин.

Висококвалитетната опрема ќе му служи на скијачот неколку сезони, задржувајќи ги своите карактеристики во првобитната состојба. При изборот на опрема за скијање, земете го предвид начинот на кој се користи производот и искуството на спортистот. Скиите за лизгање не се погодни за изведување трикови и скокови.

Висината на спортистот е еден од главните факторида се земе предвид при изборот на скии. Од овој параметар зависи идеалната должина на оваа спортска опрема, како и скијачките столбови.

Во исто време, важно е да се земе предвиддека модерните модели, кои се направени од нови материјали, се пократки од оние што се користеле во претходните децении.

Затоа, во тој случај ако сакате да купите скии за себе или за вашето дете, не треба да се фокусирате на бројки кои претходно се сметаа за општо прифатени.

Како да ги изберете вистинските скии и столбови за висина?

Обично, класични скиимора да ја надмине висината на спортистот за 20-30 см. Модели на скејтмногу пократко, тука вишокот не е повеќе од 15 см.

Идеалната должина на скијање за двајца различни скијачи со иста висина може значително да варира- зависи од тежината, крутоста на материјалот и стилот на возење.

Колку е поголема тежината, толку подолги и поцврсти треба да бидат скиите.

Скијачки типови

Со цел скијањето да биде успешно, важно е не само да се изберат скии и столбови со вистинска големина.

Првиот чекор е да одлучите кои скии да ги изберете, каков тип на оваа спортска опрема ви треба и за ова треба да знаете каде и како ќе се вози.

За класичниот потег

Скии за класично скијање- најдобар избор за оние кои често одат на скијање. Во средишниот дел на ваквите модели се направени посебни засеци кои обезбедуваат одлично држење на снегот.

За лизгање

Овие скии се дизајнирани да се движат во стил на лизгање.кога спортист оди по широк снежен пат, а техниката на неговото движење е слична на движењата на скејтер.

Лизгањето на овој начин е нешто потешко од класичниот стил.

Планина

Алпските скии се дизајнирани за скијање во спустод патеките и за скијање. Тие доаѓаат во неколку видови, од кои секој е дизајниран за специфичен стил на возење:

• скии за резба;
• за freeride;
• слободен стил;
• ски турнеи и ски планинарење.

Крос-кантри

Крос-кантри скии се совршени за прошетки во земјатаи лесно пешачење на кратки растојанија.

Притоа, мора да се има предвид дека тие се наменети првенствено за движење по веќе изгазен снег, додека туристичките модели се посоодветни за девствени земјишта.

За дете

Ако сакате да ги вклучите децата во скијање, на изборот на детски скии и стапчиња треба да се пристапи уште повнимателно.

На крајот на краиштата, детето нема толку сила, и ако моделот е избран погрешно, веројатно нема да му се допадне лизгањето.

Избор на скијачки чизми и обврзници

За почетницисистеми со автоматско прицврстување на чизмите се добро прилагодени. Напредни скијачиПретпочитајте да користите рачно фиксирање.

Најпрво треба да пронајдете удобни чевли, а потоа да изберете врзиви кои им одговараат. За да не бидете погрешни со големината, треба однапред да купите термички чорапи за скијање и да ги измерите чевлите што се веќе во нив.

Во исто време, мора да се има предвид дека има чизми за класици, чизми за лизгање и комбинирани чевли кои ќе одговараат на двата стила на лизгање.

Изборот на скии воопшто не е толку лесна задачакако што може да изгледа на прв поглед.

Меѓутоа, ако однапред се вооружите со знаење и пристапите на работата со сета сериозност, нема да биде тешко да се донесе правилна одлука.

Зермат, Сент Мориц и други: за сите!

Со добро избрани скии по тип и должинавашето скијање или скијањето на вашите деца ќе се одржи со максимална удобност и безбедност и дефинитивно ќе донесе многу позитивни емоции.

Како да ги изберете вистинските скии, чизми и врзиви е опишано во видеото: