кл слова: техника, рукопашный бой, захваты

Болевые зоны и методы воздействия на них (Техники RUSSIAN MOO SOOL HAPKIDO)

2. Угол челюсти- здесь находятся поверхностношейные лимфатические узлы, нервы, которые идут к голове. Воздействуют пальцами, вводя их под угол челюсти; непосредственно на сам угол воздействуют кулаками, вторыми суставами пальцев. Воздействия средней силы вызывают острую боль, сильные- потерю сознания.
Противник пытается захватить ноги. Захват своими руками плечей противника, нанести встречный удар правым коленом. Захват пальцами правой кисти зоны под углом нижней челюсти нападающего, левым ребром ладони надавить на его затылок. Надавить, одновременно вставая на правое колено.
3. Жевательная мышца-начинается от переднего и среднего отделов нижнего края скуловой дуги (сильно сомкните зубы, при пальпации щеки жевательная мышца будет хорошо прощупываться). Воздействие вторыми суставами пальцев вызывает сильную боль.
Противник захватил правой рукой вашу левую руку. Выполнить освобождение от захвата разрывом, расположив свою руку параллельно полу ладонью вниз. Захватить своей правой рукой правую руку нападающего, дернуть его на себя. Своей левой ладонью захватить подбородок нападающего, надавить вторым суставом правого кулака на жевательную мышцу, вставая на правое колено, заставить противника упасть.

БЛОКИ И ЗАХВАТЫ

8907 0

Изучение строения и функционального значения отдельных частей кисти и их взаимосвязи люди начали в древние времена. Эти исследования в различных вариантах повторяются и углубляются и в наше время.

Общеизвестно, что анатомо-физиологические особенности руки сложились в процессе труда. Территория проекции кисти в передней и задней центральных извилинах коры больших полушарий мозга имеет почти такую же протяженность, как и все остальное тело. Это не удивительно, если помнить, что во всех видах многообразной человеческой деятельности и повседневной жизни главная роль принадлежит кисти.

Кисть выполняет статическую, динамическую и сенсорную функции. Функция кисти складывается из трех элементов. Вытянутая вперед рука, открытая, с прямыми пальцами служит лопатой, совком; согнутые пальцы — крючком, щипцами. Более сложная функция - захват. «Природа отличила руку человека особливою способностью: управлять взятыми предметами... двигать их по различным направлениям»

1 . При выполнении захвата человек в зависимости от цели движения, от характера объекта (размер, масса, форма, консистенция) образует из кисти новый механизм, создает новые позы. В основе разнообразных движений лежат шесть видов захвата: крючковой, межпальцевой, плоскостной, щипковый, цилиндрический, шаровой (рис. 1, а-е).

Точность, прочность захвата осуществляется не только всеми отделами кисти - пальцами, пястью, запястьем, - но в значительной мере зависит от функции надплечья, плеча, локтя, предплечья. Захватывание и удержание предметов - это сложный двигательный акт, который состоит из ряда подготовительных моментов. Вначале создается удобное для предполагаемого действия положение запястья.

Основное значение запястья Н. И. Пирогов видел в образовании плотного, подвижного свода, соединяющего предплечье, «посредством пясти с главной частью руки - перстами»

2. Расположить, подготовить пальцы к взятию предметов, плотному удержанию больших тел и управлению мелкими предметами - это назначение пясти.


Рис. 1. Кисть.
а - е - виды захвата (крючковой, межпальцевой, плоскостной, щипковый, цилиндрический, шаровой); ж - кисть в состоянии покоя; з - в состоянии действия - функциональное положение,


«Главное орудие взимания и удерживания - ручные персты»

Пальцы осуществляют сгибание, разгибание, приведение и отведение друг от друга. Значительная подвижность их в различных направлениях обеспечивается пястно-фаланговьши сочленениями.

Пальцы, как известно, имеют различную длину, толщину и ширину. Это обстоятельство весьма важно для захвата, так как самый длинный III палец соответствует углублению ладони, а короткие боковые - возвышениям. Благодаря этому обеспечивается скульптурный захват (сочетания различных видов захвата). Соответственно форме пальцев различно и назначение их.

Большой палец действует независимо, III - IV и V склонны действовать в унисон. Указательный палец, хотя и находится рядом с другими, однако более независим в движениях. Этот палец обладает большой ловкостью и тонкой чувствительностью. Им первым начинают захват, его роль особенно важна при щипковом и скульптурном захвате их.

III , средний, палец более массивный и длинный, придает силу и прочность захвату. Длительно удерживать в руке предметы при отсутствии III пальца трудно.

IV, безымянный, палец благодаря развитому осязанию регулирует мышечное чувство, что существенно при работе.

V, мизинец, закрепляет захват, закрывает ладонную чашу, придает устойчивость кисти при движениях по плоскости. При потере мизинца атрофируется гипотенар. При потере безымянного пальца убывает и сила мизинца.

Особую роль играет сильно развитый, подвижный, противопоставляемый всем остальным I палец. Он составляет отличительную особенность человеческой кисти, делает руку человека органом труда. При захвате большой палец обычно служит опорой другим пальцам, прикасающимся к нему своими концами, образует род щипцов. Благодаря большому пальцу человек может управлять взятыми предметами сообразно своим намерениям. Но при утрате антагонистов большой палец становится тем более беспомощным, чем короче культи II-II I - IV и V пальцев.

Противопоставление большого пальца смежным - это сложный акт, при котором I палец должен быть отведен, повернут и согнут настолько, чтобы прийти в соприкосновение со сгибательной поверхностью антагонистов. Выполнение даже самых простых трудовых операций осуществляется в результате многочисленных поз и различных видов захвата.

Для функции кисти имеют значение и ногтевые пластинки, обеспечивающие надежность щипкового захвата, возможность поднимать с гладкой поверхности мелкие предметы. Ногти не обладают чувствительностью, но прикосновение к ним воспринимается рецепторами кожи.

Если какой-нибудь из указанных элементов движения отсутствует или совершается не полностью, захват ограничивается или становится невозможным. Максимум силы захвата и сжатия пальцев в кулак достигается, когда кисть в запястье разогнута дорсально и отведена в лучевую сторону. При этом обеспечивается пассивное натяжение сгибателей и увеличивается их потенциальная сила. Наоборот, при согнутой к ладони кисти человек теряет от половины до 3 /4 силы и быстроты движений. Насколько полезно для функции кисти разгибание в запястье, настолько же невыгодно положение разгибания в пястно-фаланговых и межфаланговых сочленениях. Большой помехой для функции кисти становятся прямые, торчащие, не сгибающиеся, нечувствительные пальцы.

Следует отличать положение кисти в покое от ее активного состояния. Во время отдыха и сна пальцы слегка согнуты, кончик большого пальца направлен к лучевой стороне указательного пальца. Это - физиологическое состояние кисти; оно является результатом сбалансирования нормального тонуса всей мускулатуры кисти (рис. 1, ж). В отличие от него функциональное положение кисти, разработанное Kanavel (1933), отражает ее готовность к действию. Оно характеризуется разгибанием в запястье на 20° при приведении в локтевую сторону на 10°. Пальцы разведены, согнуты в пястно-фаланговых на 45°, в проксимальных межфаланговых - на 70, в дистальных межфаланговых суставах - на 30°. Первая пястная кость - в положении отведения и оппозиции; противопоставленный большой палец согнут в межфаланговом суставе; сгибательная поверхность его дистальной фаланги направлена к мякишам II-III пальцев. Предплечье в среднем положении между пронацией и супинацией. При иммобилизации, если нет особых показаний к специальной позиции, кисти придается функциональное положение (рис. 1, а).

Говоря о функции кисти как рабочего органа, необходимо отметить, что она не существует и не может рассматриваться отдельно от организма - она часть его. Физическое и психическое состояние человека сказывается на функции кисти. В народе широко распространены поговорки, отмечающие тесную связь между активностью кисти и психическим состоянием: «все из рук валится», «руки опускаются» и т. п.

Кисть есть не только хватательное орудие, она является тонким органом осязания. Осязательные мякиши ладони и пальцев дают представление о форме, величине, консистенции, температуре, положении и передвижении предметов.

Осязание, так же как и захват, претерпевает различные изменения в процессе труда, то совершенствуясь и развиваясь, то притупляясь. У лиц, выполняющих тонкую работу с мелкими деталями, осязание постепенно все больше дифференцируется вследствие повышения уровня осязательной чувствительности (познавательная чувствительность). Грубая же, тяжелая работа, частые охлаждения и обжигания кожи способствуют ороговению эпидермиса, притупляют осязание.

Следует иметь в виду, что осязание (тактильная, температурная, болевая чувствительность, ощущение степени давления) в каждом движении суммируется с ощущениями положения суставов, степенью мышечного тонуса, скольжения сухожилий во влагалищах. Следовательно, любые движения кисти осуществляются благодаря функции целого ряда сложных «нервных дуг». Нарушение баланса между ними неизбежно приводит к потере гармонии рефлекторной деятельности от чувствительных стимулов, в результате чего возникает «неуправляемая кисть», «оцепеневшая кисть».

Рука настолько связана с нашим мышлением, переживаниями, трудом, что она стала вспомогательной частью нашего языка. Все, что человек не может высказать, где он не находит слов, выражается движением руки - жестом.

Как на лицо, так и на кисть время, труд и перенесенные заболевания накладывают отпечаток. Более того, на лице еще нет морщин, а кисть уже утрачивает выразительность позы, подвижность суставов, блеск ногтей. С возрастом пальцы становятся узловатыми, кожа тыльной стороны кисти покрывается множеством складок, на ней появляются бурые пятна пигмента. Кожа истончается и теряет эластичность; сквозь нее резко выступает расширенная венозная сеть. Атрофия подкожной жировой клетчатки, мышц возвышения большого пальца и мизинца приводит к уплощению ладонной чаши.

При осмотре кисти внимательный глаз может подметить много важного. Своим видом кисть говорит о возрасте, профессии; она может сигнализировать о наличии общих заболеваний и о вредных привычках исследуемого.

Кисть является посредником человека в соприкосновении с внешним миром. Кисть - это орган труда во всем многообразии профессий. Она выполняет волю человека в механических актах и в психических переживаниях. Кисть - орган осязания; у слепых - орган зрения, у немых - орган речи.

Утрата кисти трагична. Гибнет непревзойденный инструмент. Но при этом теряется нечто большее: переводятся в тупик созидательнейшие отделы мозга.

Е.В.Усольцева, К.И.Машкара
Хирургия заболеваний и повреждений кисти

В любом, даже самом жестком виде спортивных единоборств существует запрет на особо опасные, а потому и очень эффективные для реальной схватки техники.

Удары по затылку и в пах, удары головой, пальцевые захваты за горло и гениталии, болевые приемы на пальцы рук. К подобной технике относятся и воздействия на шею противника путем ее сворачивания.

Приемы эти - крайне эффективны и эффектны - тело всегда следует за головой. Две даже не очень сильные, руки, если умеют, всегда свернут одну даже очень крепкую шею. Голова - со всеми ее выступами и углублениями, как бы создана для того, что бы ее было удобно хватать - за подбородок, глазницы, нос, уши, щеки и т п.

Подобная техника состоит на вооружении всех спецслужб - она позволяет проводить задержания без поддержки товарищей, а в особых случаях - калечить и убивать преступников.

Овладеть этим разделов приемов, буквально жизненно необходимо любому, серьезно заинтересованному в самообороне человеку.

Вариантов приемов - много, не обязательно владеть всем арсеналом, выберите то, что получается у вас лучше всего - что не встречает у вас внутреннего сопротивления - сворачивать шею, для некоторых, как бить кулаком в лицо - часто неприемлемо.

Выполняя прием аккуратно с дозированным усилием - вы переведете противника в положение лежа, для последующих действий - контроля или добивания, кровяного удушения. Если будете выполнять прием с силой и резко - серьезно травмируете шею противнику в большинстве случаев.

Итак начнем все по порядку.

Первая атака.

Назревает силовой конфликт или ситуация в которой вам нужно задержать, обезвредить стоящего перед вами человека. Атакуем первым номером - не давая противнику шанса.

Положения готовности к обороне из которого удобно выполнять прием.

1 - " Лампочка " - сложить кисть правой руки не глубокой чашкой и упереться ей в основание подбородка противника толкая от себя, левой рукой помочь себе захватив голову противника в районе затылка. Закручивая голову против часовой стрелки, занести свою левую ногу по дуге, вращаясь вокруг оси до падения противника на пол.

Эксперт Кевин О Хаган демонстрирует прием.

Если прием выполнить резко - то вполне можно "свернуть шею" противнику.

Примеры "лампочек" на любой вкус.

" Рыболовный крючок"- скрут головы " лампочкой " всего одной рукой.

Прием демонстрирует А. Медведев, создатель системы УНИБОС.

Ввести большой палец правой руки за щеку противнику по направлению к его уху - оттягивая щеку, и закручивать его голову до тех пор пока она не ляжет затылком вам на предплечье другой руки - после чего быстро освободить палец и перехватить противника указательным и средним пальцами за ноздри или, если пальцы соскользнут за глазницы. Удерживая противника в положении лежа затылком на вашем предплечьи сопроводить его до удара головой о стену, угол или уронить его резким рывком за ноздри, глаза.

"Лампочка" захватом за волосы. Если у противника пышная шевелюра - ему легко скрутить голову погрузив ваши ладони в его волосы по бокам головы. Тянуть на себя и закручивать до падения противника перед вами на спину (оборот головы на 180 градусов). Захватывая волосы -расставляйте пальцы и старайтесь ухватить как можно больше волос.

"Лампочка" захватом за уши.

Хватать противника за уши и закручивать аналогично приему с захватом волос. Уши забирать плотно в кулак и тянуть вверх и на себя для усиления болевого эффекта.

"Лампочка" с захватом за горло.

Захват шеи - одной рукой пальцами за горло, а второй обхватить за голову как ствол дерева. Далее следует скручивать шею противника своей обхватившей рукой, зацепившись пальцем за его глазницу и усиливая давление на горло другой рукой.

2 - воздействие на голову нажатием на нос.

Контролируя прихватом правой руки плечо одноименной руки противника, упереться ладонью левой руки в подбородок противника, толкая его от себя и запрокидывая голову противника упором пальцев в основание носа. Голову следует толкать влево, одновременно вращаясь самому не теряя контроль руки до падения противника. Если по какой то причине ладонь соскользнет с носа - продолжить давление пальцами на глаза (большим и средним или указательным пальцами).

Сотрудник спецподразделения демонстрирует выполнение приема, входящего в УНИБОС.

На прихваченную руку выполнить болевой контроль захватом за пальцы, или добейте упавшего топчущим ударом ноги в - шею.

3 - Воздействие на голову упором в глаза.

Упереться ладонью в подбородок противника снизу, как в конечной фазе китайского джеба, толкать, запрокидывая голову противника назад.

Джим Гровер демонстрирует начальную фазу приема.

Другой рукой контролировать разноименную руку противника или обнять его за талию со встречным давлением к себе. Если ваша рука соскользнет с подбородка - " воткнуть " растопыренные пальцы в глаза противника снизу и продолжить давление до падения его на землю.

Вариант при котором противник захватил вас за одежду на груди.

Эксперт Джим Гровер демонстрирует прием при освобождении от захвата..

Кукиш - давление на кадык - как при складывания кукиша.

Клещи - давление с двух точек - большой палец давит с одной стороны, а с другой - средний и указательный, причем средний давит сверху на указательный, что усиливает общее давление на одну точку.

4 - Излом шеи захватом за лицо сзади.

Выполнение: развернуть противника к себе спиной одним из двух способов:

1- захватом за плечи - одна рука толкает, другая тянет. Жесткий вариант этого приема захват за разноимённую руку, в любое место от локтя до плеча своей нижней (передней) рукой. Шокирующий расслабляющий удар ладонью в лицо. После чего, с рывком на себя рукой державшей захват, пройти за спину и провести опрокидывание противника назад с захватом двумя руками за лицо.

Варианты жестких захватов в демонстрации О Хагана.

За лицо и горло.

Для этого - голова противника прижимается к вашей груди на отшаге, затем следует "надломить" его шею наклоном, усаживая противника на землю между ваших ног. Сидячего между ваших ног добить ударами сверху по переносице - кулаком - молотом, основанием ладони. Можно продолжить управление телом противника, поворачивая его голову и перекладывая тем самым его на живот. Далее можно взять удушающий захват предплечьями сзади или сильно ударить противника о землю лицом.

Можно если очень нужно свернуть шею противнику, как показывает ОХаган:

Обхватить голову противника одной рукой, наложив захват на нижнюю челюсть, накрыв ладонью подбородок. Вторая рука - на затылок. Скрутить встречным движением - если резко -можно "свернуть шею ". Этот прием часто демонстрируют герои боевиков в кино.

Можно не садить противника, а жестко уронитьего на спину - для этого, достаточно резко бросить захват головы в момент когда она окажется у вас на груди, а сам он прогнется назад до критического положения. Отпуская захват следует отшагнуть, освобождая место для падения.

Добить в особом случае - топчущим ударом стопы в горло. Во всех остальных - перехватить руку за пальцы кисти и выполнить на них болевой рычаг - для контроля.

Атака сзади.

Если вам необходимо напасть на злоумышленника, который ничего не подозревает об этом - то целесообразно это выполнить сзади.

Делаем все как и описано выше - захват сзади головы противника ладонями за лицо (желательно предварительно толкнуть стопой в его одноименный подколенный сгиб - противник, тогда качнется чуть назад "отдавая" свою голову вам в руки), а далее - захваченную голову прижать к своей груди и сгибаясь, отшагнуть назад.

Вариант с усаживанием или с опрокидыванием.

Варианты последующих действий:

1 - отпустить захват позволяя противнику упасть на спину. Добивать в этом случае штампующим ударом ноги в лицо, горло.

2 - не отпуская захват, посадить противника на пятую точку, далее, скручиваясь корпусом и продолжая воздействие на шею противника -перевернуть его на живот. Далее варианты:

А- изменив направления воздействия, ударить противника об пол головой

Б- удерживая голову противника максимально запрокинутой сесть ему на спину, взять на японский удушающий захват.

Бас Руттен демонстрирует удушающие захваты сзади.

3 - Скрут шеи сзади. Из положения сзади так же можно выполнить скручивание шейных позвонков:

Обнять противника за голову в районе нижней челюсти одной рукой, помогая себе другой - подъем головы противника захватом за лобную часть за глазницы пальцами. Соединить свои руки в замок над его плечом и продолжая скрут головы давлением предплечья на его нижнюю челюсть занять удобное положение переместив свои ноги и откинувшись назад.

Вариант взять захват, ударом ладони по челюсти.

Пришло время ознакомиться с техникой воздействия на шейные позвонки в защите.

Рассмотрим самые "страшные виды " атак.

Боксерские удары.

Противник атакует джебом.

Отбить удар влево своей передней левой рукой с прихватом за плечо. Подтягивая противника по ходу движения, обнять своей правой его за голову, наложив ладонь на нижнюю часть лица. Скручивая шею нападающего вправо с отшагом - опрокинуть его и добить на земле.

На этом фото этот вариант приема показан с другого ракурса.

Джим Гровер защищается от удара телескопической дубинки.

Противник атакует правым кроссом.

Уйти, скручиваясь по ходу удара, парируя левым локтем внутрь. На возврате захватить голову противника и провести прием « лампочка», скручивая голову нападающего против часовой стрелки.

Противник бьет боковым справа.

Блок и опрокидывание давлением снизу на подбородок и глаза с опрокидыванием.

Противник бьет левый боковой.

Выполнить блок поднятой рукой, сближаясь. Той же рукой обхватить шею противника и применить прием «ломок ».

"Ломок".

Лицом к противнику, вплотную, обхватываем его шею сзади своим локтевым сгибом, другой рукой захватываем свое запястье и скручиваем шею, бросая противника, за счет резкого вращения тела вокруг вертикальной оси и резкого понижения центра тяжести. Есть нюансы, используя которые можно уронить более мощного противника. - нужно войти в противника и как можно более плотно прижаться корпусом к его корпусу (это характерно почти для всех приёмов вольной, классики)- понизить центр тяжести и подобрать пах, избегая захвата за него - шея никуда в сторону не тянется, а скручивается поворотом вашего корпуса, а не тягой рук. Причём роняем противника прямо под местом скрутки шеи.

Вариант сворачивания шеи после прохода противнику за спину.

Можно ограничиться и удушением предплечьями.

Еще один вариант излома шеи - через спину.

Удобен после удара локтем сбоку, контролируя голову противника другой рукой.

Защита от тэйкдауна.

Противник прошел вам в ноги. Ближней к противнику рукой обхватить его голову за подбородок как будто несете одной рукой сбоку арбуз. Начинайте тянуть подбородок по направлению - себе под мышку помогая другой рукой захватом за лицо, лоб. Вращая таким образом голову заставить противника распластаться перед вами отпустив захват. Если упали на спину - скручивайте голову захватом за лицо, до тех пор пока противник не перевернется.

Вариант Баса Руттена при попытке противника захватить вашу переднюю ногу.

Медвежий обхват.

Противник обхватил вас спереди. Обнимите его одной рукой - как ствол дерева, зацепитесь пальцами ему за глазницу и тяните вращая голову от себя помогая упором другой руки в подбородок. Скручивать до падения противника.

Клинч - из положения захвата противника за шею снаружи (предплечье лежит у него на груди, а ладонь давит на шею сверху), обхватить свободной рукой его голову как ствол дерева и ухватиться за его нижнюю челюсть, ладонью накрывая рот.

Прием работает в клинче (особенно после удара коленом).

Вариант приема выполненного одной рукой:

Тайский клинч.

Встречный вход и захват шеи противника как в тайском клинче - сжимая ее предплечьями. Рывком вывести противника из равновесия по ходу его движения и вниз. Далее "обматывая" ладонями шею прижать противника лицом к своей груди (его нос должен упираться в вашу грудь), отшагивая назад и используя свой вес для "ломающего" воздействия на шею, положить противника на землю лицом вниз. Далее применить удержание давлением одной руки на голову.

"Ошейник".

Противник захватил вашу шею "ошейником".

Гильотина.

Захватить своей левой рукой снизу правое запястье противника, расслабляя захват на гортань. Повернуть плечи почти на 90 градусов вправо, а правую руку вытянуть вертикально вверх у правой стороны шеи противника. Сильно поворачивая корпус влево, захватить голову противника и потянуть вниз. Далее захватить левой рукой свой правый кулак и выпрямиться. Голова противника оказывается зажатой между вашей грудью и правым предплечьем.

Японский захват.

Если попались на японский захват в борьбе лежа.

Обеими руками схватить макушку головы противника и давить на излом в сторону, выворачиваясь.

В заключении рассмотрим скручивание шеи в атаке.

Остановка противника ударом в пах или живот с последующим скручиванием головы захватом за нижнюю челюсть и затылок.

Если есть вероятность того, что какая-нибудь неприятность может случиться, то она обязательно произойдёт.

Закон Мерфи

Подборка выдержек из официальных правил соревнований по спортивным единоборствам по разделам «Запрещенные приемы» и «Нарушения правил». Которые ясно дают понять какие именно приемы и техники были выявлены в ходе спортивных соревнований и являются наиболее травмоопасными — некоторые из них вполне очевидны, а некоторые заставляют задуматься… Но в любом случае — довольно познавательно с точки зрения использования «запрещенных приемов» в реальных условиях.

§ 4. Технические действия.

К техническим действиям относятся: удары руками и ногами; броски; болевые приемы.

§ 5. Зоны нанесения ударов: голова; туловище (грудь, живот, боковые части тела); ноги (кроме внутренней части бедра).

а) нанесение ударов пальцами в глаза;

б) проведение удушающих захватов и болевых приемов на шею, позвоночник, кисть, стопу и удушающих приемов;

в) прыжки ногами на лежащего соперника;

г) удары в пах, шею, по коленным и голеностопным суставам ног, внутренней части бедра, затылок, спину и позвоночник;

д) болевые приемы в стойке;

е) захват за шлем или решетку шлем-маски;

ж) нанесение ударов и проведение атакующих действий после команды «СТОП»;

з) умышленные выходы за пределы площадки во время боя;

и) нарушение дисциплины, грубое, неэтичное поведение по отношению к своему

сопернику, участникам соревнований, судьям или зрителям;

к) в возрастных группах «юноши»

— нанесение ударов ногой по сопернику находящемуся в положении партера и лежа.

СТАРЫЕ ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ ПО БОЕВОМУ САМБО ОБРАЗЦА 2008 ГОДА

30.1. Участникам соревнований во время поединка запрещается:

— захват пальцев, волос, носа, ушей, половых органов соперника;

— введение пальцев в рот, уши, нос и т.п. соперника;

— кусаться, царапаться;

— надавливать и наносить удары пальцами в глаза;

— наносить удары в затылок, область шейных позвонков, позвоночник;

— наносить удары ногами и локтями в голову сопернику, находящемуся в положении «лежа», (на коленях)

— наносить удары в пах, область копчика и анального отверстия;

— наносить удары головой в голову,

— использовать посторонние предметы;

— целенаправленные броски на голову;

— броски с падением на соперника всем телом;

— проведение болевых приемов и скручиваний на позвоночник;

— скручивание шеи;

— перегибание колена («рычаг колена») не в плоскости его естественного сгиба;

— проведение удушающего приема пальцами;

— прием после сигнала гонга или команды голосом судьи на ковре (рефери) «стоп!»;

— симуляция травмы;

— затягивание времени перерывов в поединке;

— подача ложного сигнала голосом или жестом о проведении запрещенного приема соперником. (В случае пропуска арбитром действительно проведенного запрещенного приема, подобная сигнализация со стороны спортсменов разрешается).

— ведение фиктивного поединка.

Нарушениями являются следующие действия:

11.1.1. Удары ниже пояса (рис.1), коленом (рис.2), держание соперника, удары ногами (рис.8).

11.1.2. Удары головой (рис.3), локтем (рис.5), плечом, предплечьем, удушающие действия, отталкивание локтем или рукой лица противника, отталкивание головы противника (рис.9).

11.1.3. Удары открытой перчаткой, внутренней стороной перчатки, запястьем или боковой частью кисти руки (рис.6).

11.1.4. Удары по затылку (рис.4), по спине, в область почек (рис.10), в заднюю часть шеи.

11.1.5. Удары перчаткой наотмашь (рис.11).

11.1.6. Атака противника с использованием канатов (рис.12).

11.1.7. Наваливание на противника, борьба, броски во взаимном захвате (рис.13).

11.1.8. Атака на упавшего или поднимающегося противника (рис.14).

11.1.9. Удары в момент удерживания или притягивания противника.

11.1.10. Удержание или сжимание руки или головы противника, просовывание рук под руки противника, (рис.17).

11.1.11. Нырки или наклоны в сторону соперника ниже его пояса, представляющий опасность для соперника (рис.7).

11.1.12. Абсолютно пассивное ведение боя, «глухая» защита с прикрытием двумя руками и умышленное падение или поворот спиной к сопернику с целью избежания удара (рис.18).

11.1.13. Ненужные разговоры, агрессивные либо оскорбительные высказывания в течение раунда.

11.1.14. Невыполнение команды «Брэк».

11.1.15. Попытка ударить противника после команды «Брэк», не сделав шага назад.

11.1.16. Нападение на рефери либо агрессивное поведение по отношению к нему в любое время.

11.1.17. Намеренное выплевывание капы (назубника), не являющиеся следствием правильного удара, приведет к обязательному предупреждению боксера.

11.1.18. Если у боксера капа выпадает в третий раз, то он получает обязательное предупреждение.

11.1.19. Держание вытянутой руки перед лицом противника (рис.20).

11.1.20. Кусание противника.

11.1.21. Симулирование.

Вольная борьба

Борцам запрещено:

· Дергать за волосы, за уши, за гениталии, щипать, кусать, скручивать пальцы рук и ног и т.д., производить любые действия, жесты или приемы с целью причинить ему боль или страдание, чтобы заставить его сдаться.

· Бить соперника ногами, головой, душить, толкать, применять приемы, которые могут угрожать жизни или травмировать противника, топтать его ногами, касаться его лица между бровями или в области рта.

· Давить локтем или коленом на живот или желудок соперника, производить любые вращения, вызывающие страдания, хватать соперника за трико.

· Хвататься за ковер,

· Разговаривать во время схватки.

· Хватать соперника за подошву ноги (разрешается хватать только за верх ступни или за пятку).

· Договариваться заранее между собой о результатах схватки.

Запрещённые приёмы:

· удушение за горло,

· выворачивание руки более, чем на 90 градусов,

· захват руки на ключ, проводимый на предплечье,

· захват головы или шеи двумя руками, а также все положения с удушением,

· двойной Нельсон, если он не выполняется сбоку без захвата ногами части тела противника,

· захват руки противника за спиной с одновременным давлением на нее в положении, когда предплечье образует острый угол,

· захват с натяжением позвоночника соперника,

· захват головы (галстук) одной или двумя руками в любом направлении,

· разрешается только захват головы одной рукой,

· при захватах в стойке из-за спины, когда соперник разворачивается спиной вверх, голова внизу (бросок оборотным захватом туловища), падение должно выполняться только на бок и никогда сверху вниз (пике),

· при выполнении приема держать голову или шею соперника двумя руками,

· приподнимать соперника, находящегося в положении моста, и затем бросать его на ковер (сильный удар о землю), т.е. ставить на мост с ударом вниз,

· продавливать мост толчком в направлении головы,

· обычно, если при выполнении захвата атакующий борец проводит запрещенный прием, его действие не засчитывается, и ему делается замечание. Если атакующий борец повторяет свою ошибку, он получает предупреждение, а его сопернику дается 1 балл,

· если атакуемый борец запрещенным приемом мешает сопернику выполнять прием, ему делается предупреждение, а его соперник получает 2 балла.

1.Замечание — «ШИДО»

«ШИДО» объявляется участнику, который совершает следующие незначительные нарушения:

В соревнованиях среди юношей и девушек до 15 лет Рефери должен немедленно остановить поединок и объявить наказание «ШИДО» в случаях, когда один или оба участника:

2. ХАНСОКУ-МАКЕ объявляется участнику, который совершил серьезное нарушение (или уже имел три «ШИДО» за незначительные нарушения):

Запрещенное поведение подразделяется на две категории:

• Техника с превышением контакта, наносимая в оцениваемые зоны и техника, приводящая к контакту с горлом.
• Атаки по рукам или ногам, в пах, суставы или подъем.
• Атаки в лицо с применением техник открытой руки.
• Опасная или запрещенная бросковая техника.

• Симуляция несуществующей или преувеличение последствий существующей травмы.
• Выход за пределы площадки (ДЗЕГАЙ), не вызванный оппонентом.
• Пренебрежение защитой или опасное поведение, провоцирующее соперника на нанесение травмы оппоненту, или же отсутствие адекватных действий для самозащиты ((МУБОБИ) .
• Уклонение от боя, лишающее соперника возможности провести оцениваемую технику.
• Пассивность – отсутствие попыток ведения боя.
• Клинчи, борьба, толчки, захваты или стояние грудь в грудь без попытки выполнить бросок или другую технику.
• Техника, которая по своей природе не может быть контролируема и безопасна для соперника, опасные и неконтролируемые атаки.
• Имитация атак головой, коленями или локтями.
• Разговоры или насмешки в адрес соперника, неподчинение указаниям Рефери, некорректное поведение по отношению к Судьям или другие нарушения этикета.

Нарушения правил (хансоку)
1. Нарушением правил считаются:
a. Удар рукой или локтем в лицо. В некоторых случаях как нарушение может быть расценено даже касание лица пальцами. Однако имитировать удары в лицо разрешено;
b. Удары руками и локтями в горло, боковые или затылочную стороны шеи.
c. Удары в пах;
d. Удары головой (дзуцуки);
e. Атаки упавшего противника;
f. Удары в позвоночник;
g. Атаки из положения упершись головой в голову противника;
h. Захваты за шею, голову, плечо противника. Причем при применении ударов коленом (хидза-гэри) плечом считается часть руки выше локтя;
i. Захваты каратэдоги, руки или ноги соперника (с прижатием большим пальцем);
j. Толчки (оси) в туловище и плечи ладонями, предплечьями, кулаками и т.д.;

Следующие ниже пункты k – m широком смысле можно трактовать как нарушение запрета толкать противника (оси). При движении вперед, на противника, участник обязательно должен наносить удары! Движение вперед без нанесения ударов не расценивается как атакующая активность (косэй). При этом движение без ударов на отступающего противника не является нарушением правил, но и в этом случае запрещается сближение с соперником до соприкосновения.

k. Нанесение серий ударов из положения стоя фронтально к противнику с ногами, расположенными на одной линии, как бы ложась на противника и выталкивая его с позиции;
l. Сближение с противником без ударов; стояние без нанесения ударов, прижавшись к противнику или положив руки ему на руки или на туловище; проведение приемов нападения и защиты из положения прижавшись к противнику или положив свои руки на его руки или туловище;
m. Сближение с противником с нанесением удара с последующим переходом в положение, оговоренное в пункте l. Сближение с противником после нанесения удара с последующим выталкиванием руками или корпусом. При этом кратковременное касание рук или туловища противника при разрыве дистанции как нарушение правил не расценивается;
n. Атака коленного сустава прямыми ударами ног: маэ-гэри, ребром стопы (сокуто) или пяткой (какато);
o. В случае злословия, оскорбительных высказываний или жестов со стороны болельщиков, вышедших к соревновательной площадке, в отношении соперника или судей, рефери или исполнительный комитет чемпионата выносят участнику устное предупреждение (кэйкоку). Если после этого болельщики участника продолжают совершать оскорбительные действия, участнику делается замечание (тюи), а в случае особо злостных злоупотреблений начисляется штрафное очко (гэнтэн). На международных соревнованиях в случае объявления участнику замечания (тюи) или начислении ему штрафного очка (гэнтэн) за недостойное поведение его болельщиков при выходе на площадку для участия в поединке представителей той же страны (на внутренних соревнованиях – того же отделения-сибу или клуба-додзё), что и наказанный участник, число их секундантов ограничивается 1 человеком;
p. Судьи имеют право также признать нарушением правил избегание участником боя (какэнигэ).
1) В качестве избегания боя могут быть расценены такие действия участника, получившего оценку вадза-ари или преимущество по причине начисления его сопернику штрафного очка гэнтэн, как: неоднократные нерезультативные попытки провести удар ногой с падением (сутэми-вадза); выходы за край площадки (дзёгай); поправления костюма и т.д. После совершения участником трех действий такого рода рефери объявляет ему устное предупреждение (кэйкоку).
2) Если участник, после получения устного предупреждения (кэйкоку), продолжает совершать аналогичные действия, он может быть наказан замечанием (тюи).

1. Неконтролируемые атаки (приводят ли они к контакту или нет).
2. Технические приемы с чрезмерным контактом, нанесенные в зачетные зоны.
3. Атаки по рукам, ногам, суставам и подъемам стоп.
4. Атаки в пах.
5. Атаки с техникой открытых рук в лицо, удары локтем (Эмпи учи), удары коленом (Хиза гери), удары головой (Атама учи).
6. Атаки с касанием горла.
7. Бесцельные захваты.
8. Опасные броски.
9. Спортсмен, который дисквалифицирован во второй раз по причине травмирования соперника, не может продолжать участвовать на этих соревнованиях.

1. Неподчинение командам рефери.
2. Умышленное затягивание времени.
3. Любое неспортивное поведение, такое как: словесное оскорбление, провокация и ненужные высказывания.
4. Любое поведение, дискредитирующее карате (включая тренеров и представителя команды и любых лиц, имеющих отношение к спортсмену).
5. Пренебрежение собственной безопасностью (Мубоби).
6. Преувеличенные действия и/или реакции (к примеру: симуляция травмы).

Классическая борьба (Греко-Римская борьба)

Борцам запрещено:

• Дергать за волосы, за уши, за гениталии, щипать, кусать, скручивать пальцы рук и ног и т.д., производить любые действия, жесты или приемы с целью причинить ему боль или страдание, чтобы заставить его сдаться.
• Бить соперника ногами, головой, душить, толкать, применять приемы, которые могут угрожать жизни или травмировать противника, топтать его ногами, касаться его лица между бровями или в области рта.
• Давить локтем или коленом на живот или желудок соперника, производить любые вращения, вызывающие страдания, хватать соперника за трико.
• Хвататься за ковер,
• Разговаривать во время схватки.
• Хватать соперника за подошву ноги (разрешается хватать только за верх ступни или за пятку).
• Договариваться заранее между собой о результатах схватки.

Запрещенные приемы:

• удушение за горло,
• выворачивание руки более, чем на 90 градусов,
• захват руки на ключ, проводимый на предплечье,
• захват головы или шеи двумя руками, а также все положения с удушением,
• двойной Нельсон, если он не выполняется сбоку без захвата ногами части тела противника,
• захват руки противника за спиной с одновременным давлением на нее в положении, когда предплечье образует острый угол,
• захват с натяжением позвоночника соперника,
• захват головы (галстук) одной или двумя руками в любом направлении,
• разрешается только захват головы одной рукой,
• при захватах в стойке из-за спины, когда соперник разворачивается спиной вверх, голова внизу (бросок оборотным захватом туловища), падение должно выполняться только на бок и никогда сверху вниз (пике),
• при выполнении приема держать голову или шею соперника двумя руками,
• приподнимать соперника, находящегося в положении моста, и затем бросать его на ковер (сильный удар о землю), т.е. ставить на мост с ударом вниз,
• продавливать мост толчком в направлении головы,
• обычно, если при выполнении захвата атакующий борец проводит запрещенный прием, его действие не засчитывается, и ему делается замечание. Если атакующий борец повторяет свою ошибку, он получает предупреждение, а его сопернику дается 1 балл,

если атакуемый борец запрещенным приемом мешает сопернику выполнять прием, ему делается предупреждение, а его соперник получает 2 балла.

МЕЖДУНАРОДНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ АССОЦИАЦИЙ БОРЬБЫ (ФИЛА)

В греко-римской борьбе запрещены захваты ниже пояса, а также подножки. Подсечки и другие активные действия ногами. В остальном правила для вольной и греко-римской борьбы едины и утверждаются одной федерацией.

Запрещенные действия

Приведенный ниже список действий перечисляет те, которые считаются нарушениями правил при проведении выставочных матчей или соревнований по смешанным боевым искусствам:

1. Запрещены удары головой.
2. Запрещены любые виды атак на глаза.
3. Запрещается кусать противника.
4. Запрещается держать, вырывать и дергать противника за волосы.
5. Запрещаются любые попытки разодрать пальцами анатомические отверстия соперника (например – попытка порвать рот).
6. Запрещены любые проникания пальцами в анатомические отверстия, а так же в рассечения и раны противника.
7. Запрещены любые виды атак паховой области.
8. Запрещены болевые приёмы на малые суставы противника, такие как пальцы рук или ног.
9. Запрещаются любые удары по затылку или позвоночнику.
10. Запрещается удар сверху вниз острием локтя.
11. Запрещены любые удары в горло, а также захват трахеи.
12. Запрещены царапания, щипания, выкручивания плоти.
13. Запрещен захват ключицы.
14. Запрещены удары ногами в голову лежачего противника (противник считается лежачим, если касается любой третьей точкой пола).
15. Запрещены удары коленями в голову лежачего соперника (см.предыдущий пункт).
16. Запрещено топтание лежачего противника (удар подошвой ноги).
17. Запрещены удары пяткой в область почек.
18. Запрещается втыкать противника в канвас вниз головой или на шею (примечание к данному пункту смотрите в конце списка).
19. Запрещается выбрасывать противника за пределы клетки или ринга.
20. Запрещается захват шорт или перчаток противника.
21. Запрещены плевки в противника.
22. Запрещены любые виды неспортивного поведения, влекущие за собой травму противника.
23. Запрещены захваты и удержания за клетку или канаты.
24. Запрещены любые виды оскорблений в клетке или ринге.
25. Запрещено нападение на противника во время перерыва.
26. Запрещено нападение на противника, с которым говорит или которого осматривает рефери.
27. Запрещено нападение на противника после окончания боя.
28. Запрещено явное пренебрежение инструкциям рефери.
29. Запрещается уклоняться от боя, в том числе — избегать контакта с противником, умышленно или многократно выплевывать капу, симулировать травму.
30. Запрещено вмешательство угла.
31. Запрещается выбрасывание полотенца во время поединка.

(вступило в силу 8-31-2001; изменения внесены 10-27-2009)

1. В поединке запрещены приёмы и действия:

а) опасные для здоровья;

б) препятствующие активному ведению боя;

в) нарушающие этические нормы вида спорта и дисциплину.

2. В поединке запрещена следующая ударная техника:

а) удары ниже пояса;

б) удары бойцов в бою лёжа;

в) удары в горло, шею, затылок, область позвоночника;

г) удары в суставы рук или ног;

д) удары коленом, локтём и головой;

е) прямые удары ногой в голову;

ж) удары и обозначения ударов пальцами и ладонью.

3. В поединке запрещены броски:

а) на голову;

б) с захватом противника на болевой приём (узел, рычаг);

в) с прыжком на противника всем телом.

4. В поединке запрещено проведение болевых приёмов:

приёма, то пострадавшему разрешается подать сигнал голосом или жестом.

Подача ложного сигнала

наказывается как запрещённый приём.

1. В соревнованиях по спортивному САМБО запрещается:

а) бросать противника на голову, бросать с захватом на болевой прием («узел», «рычаг»), бросать противника, падая на него всем телом;

б) делать удушающие захваты, а также зажимать сопернику рот и нос, препятствуя дыханию;

в) наносить удары, царапаться, кусаться;

г) делать какие-либо приемы на позвоночник, скручивать шею, руками и ногами сжимать голову противника или придавливать ее к ковру, выпрямлять скрещенные ноги на туловище соперника;

д) упираться руками, ногами или головой в лицо противника;

е) надавливать локтем или коленом сверху на любую часть тела противника;

ж) делать захваты за пальцы на руках или ногах противника;

з) делать загиб руки за спину, болевые приемы на кисть;

и) выкручивать ногу противника за пятку и делать «узлы» на стопу;

к) делать рычаг «колена», перегибая ногу не в плоскости ее естественного сгиба;

л) проводить болевые приемы в положении стоя;

м) проводить болевые приемы рывком;

н) брать захват за шорты, за полы куртки, концы пояса, за рукав куртки соперника изнутри;

о) умышленно нарушать спортивную форму (вынимать руку из рукава куртки, закатывать рукава куртки, снимать обувь САМБО и т.п.).

2. Если судьи не замечают проведения одним из спортсменов запрещенного приема, то пострадавшему разрешается подать сигнал голосом или жестом.

Подача ложного сигнала рассматривается и наказывается как обман судей.

Тайский бокс

18. НАРУШЕНИЕ ПРАВИЛ
18.1. Если участник, не подчиняется командам рефери, нарушает Правила, демонстрирует неспортивное поведение, рефери имеет право сделать ему замечание, предупреждение или дисквалифицировать его без предупреждения в зависимости от серьёзности нарушения. В каждом поединке спортсмен может быть предупреждён только дважды. Третье предупреждение автоматически приводит к дисквалификации.
18.2. Каждый спортсмен, отвечает за действия своих секундантов. За нарушения Правил секундантами, спортсмену может быть вынесено замечание, предупреждение или он может быть дисквалифицирован.
18.3. Нарушениями Правил являются:
-нанесение ударов головой,
-броски противника с применением приёмов борьбы, в том числе броски через грудь, через бедро, «подножки», подсечки;
-надавливание на противника локтем, коленом, кулаком, когда он лежит;
-сжимание туловища, которое может привести к броску через спину или перелому спины;
-захват локтя или шеи соперника с целью проведения удушающего приёма;
-захват или использования канатов для удержания или нанесения ударов, отталкивание от канатов;
-намеренное падение для того, чтобы получить преимущество над противником;
-нанесение ударов, когда противник лежит или поднимается;
-разговоры по время поединка;
-обхватывание, удержание, верчение (за исключением скручивания руками без помощи корпуса), или ведение борьбы каким либо способом, который нарушает Правила или традиции тайского бокса;
— намеренное нанесение удара в пах противника, в затылок, позвоночник;
— перемещение во рту капы и умышленное её выбрасывание (выплёвывание);
— отказ от рукопожатия с соперником до начала боя, а также после объявления результата боя;
— выход на ринг с отсутствием элементов обязательной защитной экипировки спортсмена;
— после команды ЙЕК спортсмен обязан сделать шаг назад, и дожидаться команды ЧОК, для того чтобы продолжить поединок;
— в случае если удар разрешенным приемом тайского бокса, случайно попал боксёру в пах, и он в течение 5 минут не готов продолжать бой, его объявляют проигравшим;
— намеренное падение, когда соперник держит ногу, чтобы избежать получения ударов;
— когда оба спортсмена выпали из ринга, и один из них намеренно мешает другому возвращаться на ринг;
— употребление любых запрещенных ВАДА препаратов.
18.4. Спортсмену, нанесшему запрещённый удар или запрещённое действие, может быть сделано замечание, предупреждение или засчитано поражение дисквалификацией.

Статья 56 Нарушения

56.1 Замечания

56.1.1 За следующие нарушения:

-Атака в запрещенную область

-Выход с ринга (обеими ногами)

-Касание пола любой частью тела кроме ступни

-Захваты или удержания

-Толчки

-Симуляция травмы

-Намеренное избегание спарринга

-3 и более последовательных удара руками, не соответствующие правильной технике

-Постоянная симуляция попадания поднятием руки

-Намеренный поворот спиной для избегания боя

-Излишние разговоры во время состязания

-Игнорирование инструкций центрального рефери

56.1.2 1 очко снимается за каждые 3 замечания.

56.1.3 За снятие 3 и более очков за замечания не следует дисквалификации.

56.2. Вычитание очков предупреждение (жёлтая карточка)

56.2.1 Следующие нарушения ведут к жёлтой карточке:

• Оскорбление противника любым способом
• Кусание – царапание – хватание
• Атака упавшего соперника или расслабленного соперника после остановки боя рефери
• Агрессивный контакт
• Атака лбом

56.2.2 В случае вычитания очка центральный рефери поднимает жёлтую карточку, чтобы указать на снятие одного очка

56.2.3 2 очка вычитаются из общего счёта спортсмена, если он или она не смог(ла) выполнить один или более ударов ногой в прыжке с разворотом на 180° и более в каждом раунде боя. Учитываться должны только удары ногой в прыжке с разворотом на 180° и более, выполненные во время атаки либо защиты во время контактных действий с соперником. Удары в средний уровень, выполненные просто (слепо) в воздухе учитываться не должны.

56.2.4 Вычитание 2 очков в случае падения во время выполнения одного или двух ударов ногами в средний уровень не применяется в соревнованиях среди ветеранов.

56.3 Дисквалификация (красная карточка)

56.3.1 За следующие нарушения:

• Некорректное поведение в отношении судей
• Игнорирование указаний центрального рефери
• Неспособность противника продолжать бой в результате жёсткого контакта
• Подозрение в том, что участник находится под действием алкогольного опьянения или наркотиков
• 3 предупреждения за один бой

Это наиболее известный и эффективный захват.

Требуется совсем небольшое усилие с вашей стороны (давление силой примерно от 3 до 4 фунтов, т. е. 1,3–1,7 кг), чтобы заставить подчиниться даже очень сильного противника. С помощью этого приема можно заставить противника двигаться в нужном вам направлении, даже если он будет сопротивляться.

Следует понимать, что этот захват является не способом атаки, а просто «подчиняющим» захватом, который применяется только после того, как вы частично обезвредили или морально подавили противника каким-то другим приемом (например, ударом по ушам).

Удар по ушам

Если на противнике нет каски или другого средства защиты, прикрывающего уши, то приведенный здесь прием является простым методом подавления противника:

Сложите ладони лодочкой и нанесите по ушам противника удар одновременно обеими руками (рис. 41).

Нанесенный достаточно резко и сильно, этот удар может разорвать одну или обе барабанные перепонки или слегка контузить противника. Его можно выполнять как спереди, так и сзади.

Захват за большой палец

Этот прием позволит вам в такой степени контролировать противника, что вы сможете использовать его в качестве щита при нападении других противников.

Движения, позволяющие осуществить этот захват, являются достаточно сложными, и это основная причина, по которой данный захват почти неизвестен где-либо за пределами Дальнего Востока.

Но те преимущества, которые получит боец, в совершенстве освоивший этот захват, с лихвой окупят время, затраченное на его отработку.

Сначала сконцентрируйтесь на том, чтобы медленно отрабатывать каждое движение. Постепенно увеличивайте скорость до тех пор, пока все действия не станут одним непрерывным движением. После тщательной отработки этого приема научитесь выполнять его из любого положения, в котором вы можете встретиться с противником.

Станьте лицом к противнику с левой стороны от него.

1. Вставьте большой палец правой руки между большим и указательным пальцем левой руки противника, причем ваши пальцы должны располагаться под ладонью его руки, а ваш большой палец - как показано на рисунке 42.

2. Захватите своей левой рукой левый локоть противника, костяшки пальцев смотрят вправо, большой палец наружу (рис. 43).

3. Сделайте шаг к противнику, в то же время повернитесь так, чтобы смотреть в одном направлении с ним, одновременно тяните его локоть своей левой рукой через свое правое предплечье по направлению вверх (рис. 44).

Отпустите захват, произведенный вашей левой рукой, как только подтянете локоть противника через свое правое предплечье, и прижмите левый локоть противника своей правой рукой к своему туловищу.

4. Продолжая удерживать верхнюю часть левой руки противника своей правой рукой, захватите пальцы его левой руки своей левой рукой. Это лишит противника возможности захватить один из пальцев вашей правой руки, а также даст вам дополнительный рычаг для применения силы следующим образом:

5. Надавите своей правой рукой на тыльную сторону его руки по направлению к своей левой руке.

Если ваш противник окажется очень сильным человеком и попытается сопротивляться, то небольшого дополнительного усилия, приложенного к его пальцам вниз влево вашей левой рукой, будет достаточно, чтобы заставить его приподняться на цыпочки и подчиниться (рис. 45).