Спортпит

Спортивный лифчик для занятий спортом. Спортивный бюстгальтер – как выбрать правильную модель? Спортивный топ бюстгальтер

Восьмую неделю беременности еще также называют шестой эмбриональной неделей. Если вести подсчет не акушерскими неделями, то восьмая неделя прекрасного положения означает окончание второго месяца беременности. В большинстве случаев на этом сроке почти все женщины уже знают о зарождении в них еще одной новой жизни. А те женщины, которые еще не уведомлены о своей беременности, начинают о ней подозревать, потому что в этот период симптомы и признаки все больше усиливаются.

С психологической стороны будущие родители начинают все больше осознавать то, что у них скоро появится еще один крошечный член семьи.

Признаки и симптомы беременности на 8 неделе

Симптомы, которые ранее женщина могла не замечать, сейчас становятся все более заметными. Это:

Постоянная смена настроения
Плаксивость
Сонливость
Более частое мочеиспускание
Появление запора
Появление выделений, которых ранее не было.

Одним из самых неприятных симптомов беременности на восьмой неделе является токсикоз. Восьмая неделя беременности – самое время для его появления.

Что происходит с мамой на 8 неделе беременности? Ощущения

В этот период вы можете заметить усиление слюнотечения, отвращения к некоторым продуктам и запахам. Это все может привести к тому, что вы некоторое время не сможете нормально питаться. Не отчаивайтесь, потому что этот процесс является нормальным и природным, но, если рвота совсем не позволяет кушать и продолжается до 5 раз в сутки, то обязательно в самое ближайшее время сообщите об этом доктору, потому что из-за постоянной рвоты может быть обезвоживание и ослабление организма. А вам и вашему будущему малышу это ни к чему. Нормальным показателем токсикоза считается тошнота или рвота 1-2 раза в сутки.

Помимо токсикоза может появиться еще одно неприятное ощущение – изжога. Она вызвана расстройством пищеварительного тракта. Чтобы от неё избавиться, кушайте меньше жирно, копченой и жареной еды.

Изменение тела

Средняя прибавка веса к восьмой неделе беременности должна примерно составлять 0,5-1 кг. Её не каждая женщина может сразу заметить, поэтому окружающие пока не смогут догадаться о вашем интересном положении.

Если будущая мамочка еще не знает о своем интересном положении, то её грудь уже на пути к полной готовности к процессу кормления. Увеличение груди может выдать беременность. Купите себе удобный и натуральный бюстгальтер размером больше, чтобы грудь удобно могла в нем расположиться и не сдавливаться.

Матка и боли

Постепенное поднятие матки вверх может принести женщине умеренные (!) болевые ощущения, сжатия или спазмы. Такие ощущения говорят о нормальном протекании беременности. Но помните, если такие ощущения постоянно о себе напоминают и не дают нормально отдохнуть или работать, то обязательно уведомите о них своего врача.

Растущая матка может вызвать раздражение седалищного нерва, что зачастую приводит к появлению боли в районе бедер и таза. Чтобы снизить давление матки на данный нерв, старайтесь отдыхать на боку и меньше времени проводить в сидячем положении.

Рост матки приводит также к давлению на мочевой пузырь, от чего будущая мамочка начинает чаще ходить в туалет. Во время мочеиспускания никаких боле и примесей в моче (крови и т. д.) быть не должно.

Могут появляться ложные (иными словами тренировочные) схватки. Характеризуются они периодичной несильной болью в нижней области живота. Они не должны сопровождаться подозрительными выделениями. В противном случае срочно сообщите это врачу или вызовите карету «скорой помощи».

Кожа

Сейчас мамочка может заметить, что её кожа на лице стала более жирной. Это объясняется интенсивной выработкой гормонов, которые нужны для полноценного течения беременности и роста малютки. Не приобретайте разнообразные средства «против прыщей». Во-первых, не все они показаны к использованию при беременности, а во-вторых, они просто не помогут. Очищайте вашу кожу чаще и всё пройдет.

Некоторые будущие мамы могут замечать появление склонности кожи к сухости и шелушению. Здесь тоже никакие специальные крема против шелушения кожи не помогут. Пользуйтесь обыкновенным детским маслом, чтобы увлажнить поверхность кожи.

Выделения на 8 неделе беременности

На восьмой неделе беременности выделения должны быть прозрачными или молочного цвета. В некоторых случаях они бывают и коричневыми. Если такой цвет выделений не сопровождается зудом и болью в пояснице, значит все в порядке, но вашего акушера-гинеколога все же стоит уведомить об этом.

Наблюдения, анализы и обследования

Если же вы еще не посещали врача, то сейчас самое время осуществить поход. Вас ожидает сдача широкого списка необходимых анализов, результаты которых будут очень важны для вашего врача. Именно они расскажут о состоянии здоровья будущей мамочки и состоянии течения беременности. Количества анализов не стоит пугаться, это только на первый взгляд их кажется много:

Биохимический анализ артериальной крови . Его результаты дадут информацию о состоянии внутренних органов будущей мамочки, а также позволят определить, каких необходимых микроэлементов недостаточно.
Анализ мочи (общий на сахар) . Он даст возможность узнать о состоянии и интенсивности работы почек.
По Нечипоренко . Скрытые воспаления можно выявить именно с помощью данного анализа.
Анализ крови (на сахар) . Его результаты покажут содержание уровня глюкозы.
ВИЧ и RW. Этот анализ нужен для исключения вероятности носительства заболевания ВИЧ и СПИД.
Мазки из влагалища. Их делают для выявления инфекций во влагалище.

Когда вы осуществите визит к доктору, то он в обязательном порядке проведет взвешивание вашего тела, замеры окружности таза и даст вам направления на посещения других врачей, таких как:

Стоматолог
Венеролог
Окулист
Терапевт.

Прохождение каждого доктора должно быть обязательным, потому что они по отдельности оценивают состояние здоровья определенных органов и систем. Если, к примеру, вы не посетите окулиста, а у вас повышенное глазное давление, то во время родов состояние здоровья ваших глаз может значительно усугубиться. Очень часто при повышенном глазном давлении назначают кесарево сечение.

Анализ мазка на флору является одним из методов обследования женщин, который применяется в гинекологии.Что такое ?

Секс на 8 неделе беременности

Интимная близость при беременности при условии хорошего самочувствия не противопоказана, если только у мамочки нет:

Угрозы выкидыша
Кровяных, гнойных, слизистых и прочих дурно пахнущих выделений
Многоплодной беременности.

Восьмая неделя – очень важный и ответственный момент в формировании эмбриона. Его еще называют «критическим периодом». В этот период очень часто случаются самопроизвольные выкидыши или появляется угроза прерывания беременности. Учитывая это, постарайтесь лишний раз не вступать в интимную близость на протяжении нескольких недель.

Питание

Токсикоз может упорно препятствовать женщине нормально питаться. Поэтому на восьмой неделе можете по утрам заваривать себе чай с имбирем, который должен ослабить токсикоз. Можно сделать завтрак из такого чая и грецких орехов.

Очень важно пересмотреть продукты, которые вы кушали до этого. Замените кофе зеленым или травяным чаем, шоколадные конфеты гематогеном, жареную и другую вредную еду на отварное и пареное мясо, алкоголь и сигареты исключите вообще.

Постарайтесь минимизировать употребление нижеприведенных продуктов:

Выпечка
Мучные продукты
Конфеты
Аллергенные продукты (цитрусовые).

Неправильное или небезопасное питание вредной едой может повлиять на здоровье матери и течение беременности.

Что происходит с малышом на 8 неделе беременности?

На данном этапе беременности малыш очень занят важнейшими делами – он постепенно «осваивается» и продолжает стремительными темпами расти. Чтобы это происходило на должном уровне, мамочке следует предоставить своему будущему малышу все самые лучшие необходимые условия.

Внешнее развитие малыша. Плод 8 недель

Размеры вашего будущего ребеночка сейчас примерно составляют 13-19 мм, а вес его достигает примерно 3 гр. Если вы на этой неделе пройдете процедуру УЗИ, то можете рассмотреть своего будущего малыша на мониторе, который сейчас хоть и немного, но напоминает человека. Также с помощью этой процедуры вы можете увидеть его маленькие руки и ножки, которые сейчас в три раза короче рук. А также лицо, которое сейчас только начинает приобретать очертания.

У эмбриона сейчас начинают появляться ноздри, глазки, ушные раковины, у него уже есть губки и язычок. К концу недели начнут свое формирование черты лица. На языке появляются и формируются вкусовые сосочки. Сейчас продолжаются закладываться в носу обонятельные рецепторы.

Внутреннее развитие

Так, как у будущей мамочки сейчас интенсивно развивается плацента, то малютка с этой недели начнет получать необходимые питательные вещества и витамины уже через пуповину. Внутренние органы постепенно становятся все более совершенными, сердце приобретает необходимый вид и форму (становится четырехкамерным), в легких вырабатываются разветвления бронхов, начинают свое развитие почки, мозг разделяется на половинки и в больших его частях появляются извилины. Уже начинают формироваться слюнные железы.

На восьмой неделе беременности у будущего ребенка начинают свое формирование половые органы – у мальчиков яички, а у девочек, соответственно, яичники. В них сейчас генерируются яйцеклетки.

Нервная система бурными темпами формируется и совершенствуется. Она способствует тому, то будущий малютка сейчас может активно двигаться, плавать в окружающей амниотической жидкости и рефлекторно сжимать ручки. Этого мамочка пока не может почувствовать, но на ультразвуковом исследовании это можно заметить.

Закладываются коленные и локтевые суставы. В конечностях, теле и черепе происходит постепенное окостенение.

Привычный образ жизни . Если будущая мамочка хорошо себя чувствует, не ощущает недомоганий и слабости, то она может продолжать заниматься привычными для нее делами – работать, заниматься спортом и т. д.
Свежий воздух, как помощник от избавления усталости . Так, как большинство будущих мамочек в начале своей беременности очень часто ощущают быструю усталость и сонливость, то им рекомендуется больше времени тратить на прогулки. Они помогут избежать или максимально послабить такие симптомы.
Бережно к себе относитесь . В первую очередь это относится к употреблению алкоголя, никотина и поднятию тяжестей. Сейчас самое время избавиться от всех негативных привычек, которые могут нанести вред не только вашему здоровью, но также и вашему будущему крохе.
Поддержите свой организм . Усталость, сонливость и другие симптомы беременности возникают из-за снижения иммунитета. Организм его понижает, чтобы не отторгнуть зародившуюся жизнь. Поэтому здоровое и наполненное витаминами питание очень важно соблюдать.
Правильный прием препаратов . Если по назначению вашего доктора вы принимаете какие-либо гормональные средства, то помните, что их употреблять нужно по часам. Так вы обеспечите равномерную «подачу» гормонов вашему организму.

В 8 недель заканчивается второй месяц беременности. Ни один внешний признак пока не намекает окружающим на то, что женщина готовится стать мамой, но сама она, вероятно, уже успела столкнуться со многими симптомами и в полной мере ощущает свое новое состояние. Срок 7–11 недель беременности – это время, когда нужно посетить гинеколога и других врачей-специалистов, сдать множество разных анализов.

Значительные изменения продолжают происходить и в теле будущего ребенка. Первый триместр беременности – это время, когда у эмбриона активно формируются внутренние органы. К началу плодного периода это будет уже фактически полностью сформированный миниатюрный ребенок: к родам его телу останется только дозреть и вырасти.

Признаки и симптомы 8 недели беременности

Симптомы первого триместра возникают у разных будущих мам в разные сроки, бывают выражены по-разному. У одних женщин они очень яркие, дело доходит вплоть до токсикоза , а другие могут не испытывать их вообще.

На 8 неделе женщина может столкнуться со следующими проявлениями беременности:
· Небольшие выделения крови из влагалища . Вы можете обнаружить ее следы на белье. Чаще всего в этом нет ничего страшного: просто шейка матки стала более мягкой, нежной, ранимой. Она легко начинает кровоточить после половых актов. Однако, если крови выделяется много, как во время месячных, это может быть признаком выкидыша. При любых сомнениях лучше немедленно обратиться к врачу.

· Странные сновидения . Многие будущие мамы на ранних сроках беременности начинают видеть странные сны, потому что в их теле происходят гормональные изменения, и они все еще психологически привыкают к беременности, испытывают страх, тревогу.

· Запоры . В первом триместре беременности они встречаются примерно у половины беременных женщин. Это – тоже результат гормональных эффектов. Гормоны замедляют движение пищи по пищеварительному тракту, чтобы организм мог извлечь из нее максимум ценных веществ, необходимых для эмбриона.

· Спазмы в нижней части живота . Это нормальные ощущения, так как ваша матка начинает увеличиваться в размерах, из-за чего растягиваются ее связки. Но если спазмы очень сильные, болезненные, нужно обратиться к врачу.

· Усиление обоняния . Запахи, которые ранее вы, скорее всего, не замечали, теперь начинают чувствоваться очень остро. Они кажутся очень резкими и неприятными, вызывают тошноту . Самый эффективный способ борьбы с этим симптомом – стараться избегать запахов, которые вызывают у вас неприятные ощущения.

· Тошнота . Иногда этот симптом называют «утренней тошнотой», но на самом деле он может беспокоить в любое время суток. Некоторые будущие мамы не испытывают его вообще, а у других он вызывает рвоту – в этом случае, скорее всего, врач диагностирует ранний токсикоз беременных и назначит лечение.

· Постоянная усталость . Во-первых, растущая матка начинает забирать на себя все больше крови, поэтому артериальное давление женщины снижается. Во-вторых, в крови снижается уровень сахара и других питательных веществ, потому что их активно потребляет организм эмбриона. Все это приводит к тому, что женщина постоянно чувствует себя уставшей.

· Увеличение и болезненность груди . В молочных железах уже начинает разрастаться ткань, которая в будущем станет вырабатывать грудное молоко.

Что происходит с эмбрионом на 8 неделе беременности?

На 8 неделе беременности размеры эмбриона сравнивают с фасолиной, оливой, ягодой малины.

Длина его тела достигает примерно 1,6 см, масса – 1 г. Голова имеет примерно такие же размеры, как все остальное тело. При таких небольших размерах будущий малыш отличается высокой активностью: он постоянно скачет, кувыркается в животике у мамы, но сама женщина этого не чувствует.

Тело эмбриона все больше напоминает ребенка в миниатюре. У него исчезает хвостик (который на самом деле никаким хвостиком не является – это конечный отдел позвоночника, который выступает сзади из-за того, что тело пока слишком короткое: затем тело удлиняется, и эти позвонки оказываются внутри), на ручках и ножках появляются пальчики, которые пока еще соединены перепонками. Формируются веки – они уже почти закрывают глаза. Становятся заметны губы и нос. Кожа практически полностью прозрачна, потому что в ней пока еще отсутствует пигмент, нет слоя подкожного жира. Сквозь кожные покровы можно увидеть кровеносные сосуды, внутренние органы.

У эмбриона активно развивается нервная система. Нервные клетки, которые находятся в головном мозге, активно разветвляются, между ними постоянно образуются новые связи. Во рту появляется много вкусовых рецепторов. Головной мозг разделяется на три отдела: передний, средний и задний.

Вероятно, вам уже не терпится узнать, какого пола ваш будущий ребенок? Его пол уже предопределен на генетическом уровне, но гениталии пока еще не развиты, поэтому нельзя сказать, кто это: мальчик или девочка.

Продолжается активное развитие внутренних органов. Бронхи эмбриона разветвляются и соединяются с зачатками будущих легких. Формируется диафрагма – мышечная перегородка между грудной и брюшной полостью, движения которой обеспечивают дыхание, икание. В глазах начинает откладываться пигмент, но их цвет еще очень долго останется не определен. Сердце будущего малыша состоит из четырех камер (двух предсердий и двух желудочков – совсем как у взрослого человека), сокращается с большой частотой – 150–170 ударов в минуту, что примерно в два раза больше маминой частоты сердечных сокращений.

На конечностях 8-недельного эмбриона можно различить коленные суставы, локти, запястья.

УЗИ на 8 неделе беременности

· Старайтесь есть больше продуктов, богатых клетчаткой, и пейте больше жидкости – это поможет справиться с запорами. Больше двигайтесь. Если эти меры не помогают, посетите врача и попросите, чтобы он порекомендовал вам безопасное слабительное.

· С тошнотой поможет справиться обильное питье и частые приемы пищи.

· Ешьте больше фруктов. Они полезны для любого человека, в любом возрасте, а во время беременности особенно необходимы.

· Оставайтесь физически активны – конечно, в пределах разумного. Полезно выполнять специальные комплексы гимнастики, приседания. Существуют специальные упражнения Кегеля , которые помогут укрепить мышцы тазового дна.

· Растущий организм эмбриона нуждается в питательных веществах, витаминах, минералах. При этом для будущей мамы не всегда просто обеспечить полноценный рацион питания, учитывая, что от одного вида некоторых продуктов возникает тошнота. Вы можете заменять продукты, которые заставляют вас испытывать отвращение, на другие, равноценные. Например, если вас тошнит от брокколи, вместо нее можно есть абрикосы.

· Подумайте о приобретении специального бюстгальтера для беременных. И вообще было бы неплохо посетить магазин одежды для будущих мам.

· Если вы еще не посещали гинеколога в женской консультации, самое время это сделать. До 11 недели беременности вам нужно сдать много анализов, пройти осмотр у врачей-специалистов, которые оценят состояние вашего здоровья.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

В первую очередь, не стоит волноваться, если у вас были какие-либо симптомы беременности, а потом они пропали. Такое часто бывает. Нередко симптомы то нарастают, то идут на спад. Поводом для тревоги должны стать такие проявления, как:
· Обильные выделения крови из влагалища , как во время месячных.
· Сильные, болезненные спазмы в животе.

Эти признаки могут свидетельствовать о выкидыше. Вообще, выкидышем на ранних сроках заканчивается примерно каждая пятая беременность – в этом нет ничего исключительного и сверхъестественного. Если это произошло с вами, во-первых, стоит помнить о том, что вы далеко не одиноки. Во-вторых, не стоит винить себя. В большинстве случаев причиной выкидыша на ранних сроках беременности становятся серьезные хромосомные нарушения у эмбриона, его нежизнеспособность. Это произошло не из-за того, что женщина что-то сделала неправильно.

Частый вопрос женщин на ранних сроках беременности: опасны ли микроволновые печи для будущей мамы и ребенка?

Среди будущих мам часто ходят рассказы о том, что микроволновые печи – это источник некого «нехорошего» излучения, которое может навредить будущему ребенку. На самом деле это не более чем распространенный миф. Микроволновые печи не производят ионизирующее излучение в количествах, которые могли бы причинить какой-либо вред. Так что, вам нет нужды уходить с кухни и закрывать дверь, когда там работает микроволновка. Хотя, если это заставляет вас чувствовать себя спокойнее – можно использовать этот ритуал как средство для самоуспокоения.

8 неделя Физкультура при беременности - Видеогид

8 неделя беременности в жизни будущей мамы мало отличается от предыдущей, 7-й недели. Зато для малыша по-прежнему важен каждый день. Так и должно быть. Ведь ребёнок буквально повторяет эволюционный путь от единственной клетки до сложного организма.

Что происходит с мамой и малышом

На восьмой неделе будущий ребёнок уже не считается эмбрионом. Теперь это плод, у которого заложены все внутренние органы. Конечно, всем системам крошечного организма ещё долго предстоит развиваться и совершенствоваться.

Будущая мама внешне может измениться, а может остаться прежней. Здесь всё очень индивидуально. Хотя есть и общие черты. Например, на 8-й неделе матка беременной женщины достигает размера крупного яблока или грейпфрута. А в крови идёт активная выработка трёх гормонов: эстрогена, прогестерона и пролактина. Все эти гормоны ведут серьёзную работу:

Готовят кровеносную систему женщины к увеличению количества крови. Поэтому основные артерии немного увеличиваются в диаметре;
Ослабляют тазовые связки. Иначе живот будущей мамы не сможет увеличиваться в размерах;
Подготавливают грудь к будущей выработке молока.

Развитие плода

Как сейчас выглядит будущий малыш?

Сейчас он размером примерно с виноградину. Длина крошечного тельца – 14-20 мм, а вес – около 3 г.

Плод всё больше походит на крошечного человечка. Этому способствует множество процессов:

Видео: 8 Неделя внутриутробной жизни:

Узи

УЗИ на 8-й акушерской неделе может дать очень разные «картинки». Всё зависит от положения малыша, которое постоянно меняется, и от самой аппаратуры. На чёрном фоне маточной полости может быть видно продолговатое тельце крохи. Или только белое почти круглое пятнышко – значит, плод повернулся к сканеру головкой.

К концу 8-й недели все основные внутренние органы плода сформированы. Теперь предстоит их дальнейшее развитие и совершенствование.

Ощущения будущей мамы

Задержка менструации длится уже более двух недель. На восьмой акушерской неделе беременность уже подтверждена. Иногда даже несколькими способами. Если у будущей мамы уже был токсикоз, то наверняка он продолжится. Или может начаться, если до этого женщина ничего подобного не ощущала. Основные составляющие токсикоза:

тошнота (чаще утром, но бывает и в течение всего дня);
изжога и отрыжка;
рвота;
изменение вкусовых пристрастий;
усиление или, напротив, потеря аппетита;
поносы или запоры.

Если явного токсикоза всё ещё нет, не нужно думать о чём-то плохом. Самые счастливые мамы вообще могут не узнать, что это такое!

Но и без всякого токсикоза некоторые изменения вполне заметны:

Грудь может сильно увеличиться (на один размер и даже больше). Сосуды на каждой груди становятся более заметными, а кожа сосков может потемнеть.
Даже на небольшом сроке матка начинает давить на мочевой пузырь, поэтому посещения туалета становятся более частыми.
Усиленная деятельность слизистых оболочек вызывает повышенное слюноотделение. Может появиться насморк беременных: чувство заложенности носа без явных признаков простуды.
Эмоциональная неустойчивость: перепады настроения, чувствительность.
Постоянное утомление, сонливость.
Могут «выскочить» прыщи или угри. Но бывает и наоборот – кожа становится нежной, гладкой и потрясающе приятной на ощупь.
Подросшая матка может воздействовать на седалищный нерв, отчего возникают боли в области таза, бёдер.

А ещё у будущей мамы вполне может начать выделяться молозиво. Если это происходит, то потребуются прокладки. Сцеживать молозиво ни в коем случае нельзя! Ещё одно вполне нормальное явление – это ложные (тренировочные) схватки. Они проявляются кратковременным напряжением низа живота. Если нет кровянистых выделений или болей, тревожиться не о чем.

Проблемы и осложнения

Выделения:

На 8-й акушерской неделе нормальными выделениями из влагалища считаются слизистые, прозрачные или белые.
Незначительные коричневые выделения допускаются, но сообщить о них врачу нужно обязательно.
Кровянистые выделения или кровотечение – сигнал о возможной угрозе выкидыша. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.

Замирание беременности:

Если токсикоз внезапно, резко прекращается – возможно, речь идёт о замирании беременности. В этом случае плод гибнет, но не отторгается маткой. Если беременность действительно замерла, устанавливать диагноз и принимать меры будут в женской консультации и в стационаре.

Тяжелый токсикоз:

Тяжёлый токсикоз может истощить силы будущей мамы. Кроме того, рвота способна привести к тяжёлому обезвоживанию. Нужно идти к врачу, если:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

рвота бывает чаще двух раз в день;
пища не усваивается более суток;
чувствуется постоянная слабость;
отмечена потеря веса.

Боли в животе и пояснице:

Лёгкие боли в животе и пояснице объясняются гормональной и физической перестройкой. Но если поясница и/или живот болят интенсивно, это может означать угрозу выкидыша.

Внематочная беременность:

Внематочная беременность проявляет себя на более ранних сроках. Поэтому на 8-й акушерской речи об этом состоянии уже не идёт.

Почему возникают осложнения беременности? Основные причины

генетические аномалии;
излучение (например, рентгеновское);
никотин и/или алкоголь;
некоторые бактериальные и вирусные инфекции;
ряд лекарственных препаратов;
подъём и перенос тяжестей;
сильный перегрев (например, при загаре или в сауне).

В первом триместре беременности любое негативное воздействие поражает весь плод, все его внутренние органы и системы.

Если беременность нежеланная, это тоже осложнение. Правда, не самой беременности, а всего существования женщины. Есть обстоятельства, по которым она имеет право сказать «нет» маленькой жизни. Но если малышу не суждено родиться, прерывание беременности необходимо провести как можно раньше. И только в медицинском учреждении. Аборт – процедура несложная, но тяжёлая для женского организма. Поэтому решение о прерывании беременности должно быть в высшей степени ответственным и осознанным.

Посещение врача

Если будущая мама ещё не начала своё обследование, то на 8-й неделе уже пора идти к врачу. На свете есть немало заболеваний, которые долго протекают без внешних проявлений. Обследование поможет вовремя обнаружить возможные проблемы и не допустить осложнений.

У женщины возьмут анализы крови, мочи, проверят мазок из влагалища. Что будет проверено?

общее состояние организма (уровень гемоглобина, различных кровяных телец, сахара);
группу крови и резус-фактор;
наличие/отсутствие ВИЧ, СПИД, сифилиса, половых инфекций.

Гинеколог измерит таз будущей мамы, рост и вес, даст предварительно заключение о состоянии здоровья женщины и будущего малыша. Кроме того, он направит пациентку к другим специалистам – терапевту, окулисту, стоматологу, венерологу и ЛОРу.

Обследоваться у этих врачей нужно обязательно. Каждый из них проверит состояние будущей мамы по своим параметрам и укажет на возможные осложнения. Например, если женщина страдает пародонтозом, болезнь может усугубиться во время беременности и после родов. А очень слабое зрение или высокое внутриглазное давление могут стать показаниями для планового кесарева сечения.

Особенно важна профилактика возможного резус-конфликта. Если у будущих родителей разный резус-фактор, это может отрицательно сказаться на будущем малыше из-за накопления особых антител. Это ещё одна причина не затягивать с походом к врачам.

Будущей маме нужно быть готовой к множеству вопросов. Сейчас врачи обязаны не только обследовать женщину, но и выяснить, в каких условиях она живёт и работает. Например, если условия труда вредные, будущую маму обязательно должны перевести на другую должность. А если дома у женщины есть серьёзно больные люди, это тоже повод для беспокойства. Врач может попросить всех домочадцев будущей мамы пройти флюорографию или принести справки о последнем проведённом исследовании.

О чём ещё будут спрашивать врачи?

Которая по счёту беременность.
Которые по счёту ожидаются роды.
Время последних месячных.
Каким был до беременности менструальный цикл.
Были ли аборты, выкидыши, внематочная беременность.

Будущей маме обязательно нужно настроиться на регулярные посещения врачей.

Правильно питание. Должны быть исключены жареные, острые продукты, консервы и копчёности. Выпечку придётся ограничить. Готовить пищу нужно на пару (или запекать). Овощи и фрукты должны составлять не меньше трети рациона. Сладости – только натуральные (например, пастила). Для улучшения пищеварения – каши и кисломолочные продукты.
Витамины и лекарства – только по назначению врача.
Алкоголь и сигареты уже должны остаться в прошлом. Очень важно избегать и пассивного курения.
Во что обута будущая мама? Всевозможные «шпильки» придётся отложить до лучших времён. Обувь должна быть на минимальном и устойчивом каблуке. Очень важно, чтобы подошвы не скользили. Нужно быть осторожной не только на снежных тропинках, но и на кафельных полах – они бывают довольно скользкими.
Сексуальную жизнь можно не ограничивать, если она приносит удовольствие. В этом случае противопоказаний три: угроза выкидыша, многоплодная беременность и нежелание самой будущей матери.
При односторонних болях в области таза и пояснице нужно полежать на противоположном боку. Здесь речь идёт о защемлении седалищного нерва, в лежачем положении он быстрее освобождается.
Эмоции – только положительные. Не нужно смотреть пугающие и/или драматические фильмы, читать книги тяжёлого содержания. Если в жизни всё-таки происходит что-то неблагоприятное, думать нужно прежде всего о малыше. Сейчас волнение мамы заставляет кроху страдать физически.

Суеверия и предрассудки

Чего только не приходится услышать будущей маме за девять месяцев беременности! Вокруг столько советчиков! В рекомендациях окружающих можно буквально потеряться. Кому верить, а кого не слушать? Попробуем разобраться в основных «советах».

Курящей маме нельзя внезапно отказываться от сигарет. Ребёнок уже привык к никотину и будет чувствовать себя плохо.

К никотину привыкла будущая мама. И уже нанесла себе этим немалый вред. А с наступлением беременности каждая новая сигарета наносит непоправимый ущерб малышу. Если беременность планируется, отказ от вредных привычек должен состояться задолго до зачатия. При незапланированной, но сохранённой беременности бросать курить надо сразу, желательно навсегда.

Бокал хорошего натурального вина не повредит.

Даже натуральные спиртные напитки – это всё равно алкоголь. Его вред для плода давно и прочно доказан.

Мужу нельзя показывать свою слабость, плохое самочувствие или охлаждение к сексу. Жена должна быть всегда красивой, весёлой и приветливой.

Ещё одно утверждение из глубин патриархата. Между супругами важна искренность. Хороший будущий отец не станет брезгливо кривиться, если любимую женщину при нём стошнит. А страх перед интимной жизнью станет лишь сильнее и превратится в проблему, если о нём молчать.

Беременным нельзя стричь волосы – у ребёнка будет чего-нибудь не хватать (пальцев, например).

Суеверие в чистом виде. Волосы образованы клетками того же типа, что и ногти. Их беременные женщины стригли во все времена. Поэтому если будущей маме хочется изменить имидж и сделать стрижку, никаких препятствий к этому нет. А вот по поводу окраски волос лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Читаем еще:

Счастье и благополучие будущей мамы – это здоровье и правильное развитие малыша.

Видео гид: 8 неделя беременности: развитие плода, что происходит, тянет низ живота, усталость, тошнота, рвота

Физкультура при беременности

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Головной мозг и нервная система ребенка сформировались, и он начинает совершать свои первые движения. Если вы пройдете УЗИ, вы увидите, что лицо ребенка видно очень отчетливо. Можно разглядеть нос, рот, глаза, губы. На руках видны маленькие пальчики, которыми ребенок периодически двигает.

Костная ткань так же сформировалась, суставы ребенка становятся подвижны, и вы сможете разглядеть то, что он активно двигает руками и ногами. Развиваются и внутренние органы: желудок, печень, кишечник, поджелудочная железа. Проводимость нервной системы увеличивается, и внутренние органы начинают откликаться на активность ребенка. Вес ребенка достигает 3 граммов.

Женщина начинает ощущать, что матка значительно увеличилась и вот-вот начнет подниматься. Могут возникнуть болевые ощущения, например, сжатия или резкие спазмы. Очень хорошо, если эти ощущения возникают, потому что это говорит о положительном протекании беременности. Если болевые ощущения беспокоят вас – обратитесь к гинекологу, он проконсультирует вас и назначит несколько препаратов.

Также гинеколог назначит вам следующие анализы:

Общий анализ крови;
ВИЧ и RW;
Анализ мочи для выявления количества белка;
Анализ на хорионический гонадотропин.

Вы пройдете взвешивание и замеры тела. Врач определит среднюю базальную температуру, сделает несколько мазков. Прохождение медицинского обследования очень важно, можно предупредить возможные заболевания ребенка и вылечить его еще до родов.

Признаки беременности на 8 неделе

На сроке 8 недель - беременность для будущей мамочки уже не является секретом. К этому сроку обычно появляются многие признаки беременности, которые у разных женщин могут проявляться с разной интенсивностью. Думая о здоровье будущего ребенка, женщина должна пересмотреть свой жизненный распорядок и незамедлительно отказаться от всех вредных привычек. На этом сроке влияние любых негативных факторов на развитие ребенка очень велико, кроме того, они могут ухудшить состояние будущей мамочки. Поэтому 8 неделю включают в так называемый «критический период беременности».

На 8 неделе беременности строго запрещено употребление алкоголя, никотина, следует избегать поднятия тяжестей. Помимо этого, следует внимательно следить за своим рационом, сделать его максимально здоровым и сбалансированным. Не рекомендуется делать рентген, а так же применять наркоз при лечении зубов.

Еще одним признаком «интересного положения» на 8 неделе беременности является значительное увеличение груди. Иногда могут даже быть видны сосуды. Это происходит под влиянием гормонов для подготовки молочных желез к лактации. Поэтому важно в этот период подобрать удобный бюстгальтер. Также под действием гормонов зачастую изменяется состояние кожи женщины: иногда она становится более упругой и чистой, имеет более здоровый вид, а у многих наоборот – кожа становится более сухой и склонной к шелушениям.

С 8 недели беременности лучше отказаться от высоких каблуков, не переутомляться, не делать большую нагрузку на ноги, а во время отдыха приподнимать их повыше. Это связано с возрастанием риска столкнуться с варикозным расширением вен.

Симптомы беременности

На сроке 8 недель чаще всего уже очень явно проявляются все признаки беременности. Однако бывает, что симптомы беременности не явно выражены, что зачастую беспокоит будущую мамочку, заставляет волноваться о том, все ли идет «по плану». Подавляющее же большинство женщин, именно в этот период, ощущает «все прелести» своего положения в самых ярких красках. Самый распространенный симптом – токсикоз. Женщина в этом состоянии ощущает головокружение, тошноту, сопровождаемую рвотой. Нормальным считается рвота один-два раза в сутки. Придерживаясь некоторых приемов в питании, можно побороть этот симптом. Но если токсикоз очень сильный, то лучше проконсультироваться с врачом, поскольку частая рвота может оказать неблагоприятное влияние на малыша.

Ощущения на 8 неделе

Токсикоз – не единственный «спутник» беременной женщины. Настоящими испытаниями на 8 неделе беременности становятся ощущения постоянной сонливости, слабости, эмоциональной неустойчивости и чрезмерной раздражительности. Кроме того, некоторый дискомфорт может доставлять набухшая, увеличившаяся грудь. С этим проявлением лучше смириться, поскольку впереди еще долгий путь беременности и лактации.

Масса тела будущей мамочки на 8 неделе практически неизменна, т.к. малыш еще совсем крохотный. Многие женщины, особенно те, кто столкнулся с токсикозом, вовсе наблюдают снижение веса.

Фото животиков на 8 неделе

Боли на 8 неделе

Перечень неприятных ощущений, характерных для 8 недели беременности, довольно обширный. Помимо банального токсикоза, который часто проходит к 12 неделе, беременная женщина сталкивается и с другими не очень приятными симптомами. Раздражение седалищного нерва из-за растущей матки может провоцировать боли в районе таза и бедер. Бороться с этим явлением можно за счет снижения давления матки на нерв, для этого нужно лечь на противоположный бок.

Мочевой пузырь так же испытывает дискомфорт от увеличившейся матки, это приводит к учащению мочеиспускания. При этом само мочеиспускание не должно быть болезненным, моча же должна быть прозрачной и чистой. В случае если таковые ощущения есть, нужно проконсультироваться с врачом, поскольку боли при мочеиспускании могут говорить о цистите или пиелонефрите.

В связи с расстройством пищеварения на данном сроке беременности может появиться изжога, что тоже доставляет определенные неприятные ощущения.

Уже на 8 неделе беременности может появиться еще один источник боли - ложные (тренировочные) схватки. Правда, на этом сроке они еще незначительные. Однако если болезненные ощущения довольно сильны, внизу живота сильные тянущие боли, если они сопровождаются кровянистыми выделениями, необходимо незамедлительно обращаться за помощью к врачу, лучше сразу вызвать скорую помощь.

Кровотечение

Кровотечения и любые кровянистые выделения на 8 неделе беременности свидетельствуют об угрозе выкидыша, а возможно и на уже начавшийся выкидыш. Обильность и время кровотечения прямо пропорционально риску прерывания беременности. Продолжающееся несколько дней (недель) кровотечение, тянущие боли внизу живота, спазмы, похожие на менструальные, боли в спине свидетельствуют об угрозе прерывания беременности (аборте). Очень важно в таком состоянии четко следовать всем рекомендациям врача, соблюдать покой и постельный режим, оградить беременную женщину от всех переживаний и негативных факторов.

Если на 8 неделе беременности наблюдается усиленное кровотечение со сгустками крови и ткани, это свидетельствует об отслоении плодного яйца от стенки матки, и значит, что выкидыш начался. Шейка матки раскрывается и сокращается, что приводит к прогрессирующим схваткам, вследствие чего матка выталкивает плод. К сожалению, остановить выкидыш в такой ситуации очень маловероятно.

Выделения на 8 неделе

На 8 месяце беременности у женщины присутствуют нормальные выделения. Они должны быть умеренными, светлого цвета с кисловатым запахом. Разные отклонения цвета, увеличения количества выделений, появление слизи или гноя сигнализируют об инфекции половых органов женщины. Кроме того, тревожными сигналами могут также стать зуд и жжение, болезненные выделения. В таких случаях просто необходимо обратиться к врачу за консультацией для незамедлительного лечения.

Опасность представляют выделения коричневого цвета, иногда в сочетании с тянущей болью в области живота, головокружениями, слабостью. Выделения такого цвета могут свидетельствовать об отделении от стенок матки плодного яйца, что приводит к подтеканию крови. Не следует пренебрегать такими симптомами, поскольку в такой ситуации велика угроза выкидыша. Своевременное обращение за медицинской помощью увеличит шансы спасти малыша.

Матка

При нормальном ходе беременности на сроке 8 недель матка имеет размер примерно 7-8 см (размер гусиного яйца). Установить процесс роста матки врач может посредством гинекологического осмотра беременной женщины. Определить увеличение размера матки через брюшную стенку пока невозможно. Подтвердить наличие беременности специалист сможет, установив, что матка мягкая, перешеек размягчен, наружный зев закрыт.

Анализы

Вслед за осмотром, следующим этапом в установлении показателей и состоянии здоровья будущей мамочки и плода будут назначенные анализы. На 8 неделе беременности в перечень обязательных включены такие анализы: анализ мочи на белок, общий анализ крови (исследование уровня эритроцитов и лейкоцитов, определение резус-фактора, отсутствие ВИЧ), общий мазок, анализ кала, анализ на ХГЧ.

Повышенный уровень белка в моче, выявленный в ходе анализов, может говорить о заболеваниях почек беременной. Общий анализ крови поможет специалисту создать более полную картину о показателях здоровья и ходе беременности. В частности, понижение количества эритроцитов свидетельствует об анемии или возможном лейкозе, а повышенный уровень может говорить о заболеваниях легких. В свою очередь пониженный показатель лейкоцитов, выявленный с помощью общего анализа крови, может свидетельствовать о вирусном гепатите, гриппе или краснухе, повышенный же показатель может указывать на бактериальные инфекции (ангина, пиелонефрит и т.д.)

Уровень гормона, который вырабатывается оболочками плода (хорионического гонадотропина) при нормальном протекании беременности постоянно увеличивается. Поэтому анализ на ХГЧ дает возможность удостовериться в том, что беременность протекает без отклонений от нормы.

Фото УЗИ на 8 неделе

УЗИ на 8 неделе

На сроке беременности 8 недель плод совсем невелик, размером с ягоду малины. Все больше он начинает становиться похожим на маленького человека. Он уже может двигаться и шевелить ножками. Понаблюдать за возможностями малыша можно посредством УЗИ. Возможна также регистрация частоты сердечных сокращений плода, которая позволит услышать сердцебиение малыша. В этот период маленькое сердечко бьется вдвое быстрее, чем у мамы: около 150 ударов в минуту.

8 неделя беременности: что происходит с ребенком?

Несмотря на то, что ребенок на 8 неделе беременности уже двигается, мама не ощущает этих шевелений, поскольку длина малыша от темени до крестца составляет примерно 14-20 мм, а весит около 3 г. Он все больше становится похож на человека, приобретая характерные черты. На теперь уже «более человеческом» личике появляются реснички, начинает вырисовываться нос, верхняя губа и ушные раковины. Хорошо видно руки и формирующиеся пальчики. Руки в локтях и запястьях начинают сгибаться. Хорошо обрисовывается шея.

Завершается закладка главных систем и органов, наступает период их активного и стремительного развития и функционирования. Сердечко уже сообщается с крупными кровеносными сосудами, становятся крепче перегородки между предсердиями.

Активное развитие не обошло стороной и нервную, и дыхательную системы. Начинает обрисовываться диафрагма, разрастается бронхиальное дерево. Уже совсем сформированы желудок и кишечник, они заняли свое место. Начинается выработка желудочного сока. Почки также уже выделяют мочу.

В тоже время потовые и слюнные железы только формируются. Идет стремительное развитие костной и мышечной ткани. На языке начинают образовываться вкусовые сосочки, а в носике – рецепторы, но пока носовые ходы закрыты слизью. В этот период зарождается зрительный нерв, глазки посажены пока очень широко, но начинают намечаться веки. Если родится мальчик, то сейчас у него формируются яички, а если будет девочка, то в этот период идет формирование яичников и яйцеклеток.

Алкоголь

Наука знает несколько разнящихся точек зрения о том, можно ли (и если можно, то сколько) употреблять беременной женщине алкоголь. Доводы могут быть разными, однако бесспорным является тот факт, что при попадании в организм мамы, алкоголь проникает к ребенку. При этом он оказывает разрушительное действие на клетки малыша: уничтожает их, либо делает неполноценными. Формирование и развитие плода на сроке 8 недель очень стремительно, в частности мозга и нервной системы. Поэтому, в этот ответственный период обязательно следует исключить алкоголь, даже в самых незначительных дозах. Невыполнение этого показания может спровоцировать развитие фетального алкогольного синдрома, который может проявиться в задержке внутриутробного развития ребенка по всем критериям, в разнообразных аномалиях и отклонениях при рождении (задержка набора веса и роста, умственная задержка, проблемы со зрением, слухом и памятью, изменение строения костей лица и черепа (маленький череп, непропорционально маленькие глаза, искаженная челюсть и т.д.)

Температура на 8 неделе

Температура тела женщины на начальных сроках беременности слегка повышается, нормой считается чуть выше 37 градусов. Такая ситуация обусловлена увеличением скорости обменных процессов организма беременной. При этом не следует легкомысленно списывать значительное повышение температуры тела только лишь на наличие беременности. Возможно, в организме присутствуют воспалительные процессы, которые можно выявить, проведя соответствующие анализы.

Если температура повысилась до 38 градусов, консультация врача необходима. Затянувшееся состояние значительного повышение температуры тела будущей мамы чревато серьезными дефектами развития ребенка. Температура плода и среды, которая его окружает, как следствие, повышается и ведет к повреждению тканей ребенка. Кроме этого, последствием может вообще стать замирание, а затем и прерывание беременности. Поэтому нужно быть бдительными и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Сбивать температуру следует только после предварительной консультации с врачом. Лучше сначала попробовать понизить температуру обтираниями и компрессами с прохладной водой. Если состояние не улучшилось, прибегнуть к жаропонижающему препарату, согласованному со специалистом-медиком. Не стоит забывать о том, что категорически запрещено принимать беременным женщинам аспирин, потому что он обладает свойством изменения свертываемости крови, а это приводит к кровотечению.

Простуда на 8 неделе

Следует проявить повышенную бдительность, дабы не заболеть простудой на раннем сроке беременности, в частности на 8 неделе. Простуда может явиться крайне негативным фактором развития плода. Простуда может нарушить функционирование плаценты и привести к гипоксии плода, может и вовсе привести к выкидышу. Поэтому в такой ответственный период для развития ребенка нужно обезопасить себя, а значит и его от возможной угрозы всеми возможными способами. Старайтесь избегать большого скопления людей, особенно в осенне-зимний период, избегайте контактов с заболевшими людьми, а также одевайтесь адекватно погоде.

Если случилось так, что вы не убереглись и все-таки заболели, лечение не терпит промедлений. Поскольку обычно применяемые медикаменты использовать нельзя, придется прибегнуть к «бабушкиным методам». Переоценивать безобидность народных способов тоже не стоит, лучше обсудить их с врачом.

Борясь с простудой на 8 неделе беременности, необходимо соблюдать постельный режим, обильно употреблять теплое питье, полоскать нос и горло. Пить можно теплый чай с медом, подогретое молоко с добавлением сливочного масла, липовый и мятный отвары. Соляной раствор для промывания носа, полоскать горло можно раствором соды или отварами трав (ромашки, календулы). В рацион желательно включать фрукты и овощи, кисломолочные продукты, мясо же пока лучше не употреблять.

Питание

Питание во время беременности играет важную роль, в том числе и на 8 неделе. Рацион будущей мамочки должен быть разнообразен и сбалансирован. Соблюдая незамысловатые правила питания, женщина поможет своему активно растущему ребенку нормально развиваться, а так же обеспечит свои организм необходимыми элементами. Мясо – источник белка, который крайне важен для развития ребенка. Важно, что бы оно было нежирных сортов, приготовленное на пару либо отварное. Различные мясные вариации: вяленое мясо, солонина и т.п. не очень хорошо впишутся в «правильный рацион».

Очень полезна и нужна для баланса полезных веществ рыба и морепродукты. Фрукты и овощи улучшат перистальтику кишечника и предотвратят запоры. Не стоит забывать и про такой источник белка и кальция, как молочные продукты. Смело можно кушать сухофрукты, каши, орехи.

Изделия из дрожжевого теста, бобовые, свежий хлеб приводят к газообразованию и метеоризму, затрудняют работу кишечника, поэтому их лучше исключить из ежедневного рациона. Не желательно во время беременности употребление крепкого чая и кофе, поскольку они способствуют возбуждению нервной системы.

Перегружать желудок и печень «классической запретной четверкой» (жареное, соленое, острое, жирное) тоже не следует. Их употребление приведет к появлению изжоги. Вдобавок ко всему, соленая пища задерживает в организме жидкость, а это чревато отеками.

Секс на 8 неделе

Вопрос интимной жизни, а главное безопасность ее для растущего организма, интересует и даже беспокоит обоих будущих родителей. Неужели впереди 9 месяцев воздержания? Конечно, нет. За исключением особых противопоказаний врача (угроза выкидыша, беременность двойней), секс не представляет опасности для плода. Если женщина хорошо себя чувствует, есть половое влечение, секс на 8 неделе беременности не является чем-то запретным или опасным.

Важно, что бы муж, заботясь о состоянии супруги, был внимателен, прислушивался в ее ощущениям, поскольку теперь женщина чувствует все несколько по-другому. Не следует, конечно, усердствовать с сексом чрезмерно активно, быть осторожнее в выборе позиций. После контакта у женщины может возникнуть тянущее ощущение внизу живота.

Имейте ввиду

В том случае, если ощущаете тянущие боли в пояснице и внизу живота, кровотечения или «мазню» - немедленно обратитесь к своему врачу.

На восьмой неделе в животе у женщины уже почти сформировавшийся человечек. Только совсем крошечный. Теперь, когда пройдено первичное формирование, ему нужно только расти и расти дальше.

Относитесь спокойно и мудро к своему изменившемуся состоянию и внешнему виду, находите во всем приятное, радуйтесь жизни.
Если врач не находит особых проблем просто следите за своим питанием, эмоциональным состоянием, выполняйте упражнения и принимайте витамины.
Сексом можно заниматься, если есть такое желание и лучше в определенных позах.