การออกกำลังกาย. โภชนาการ. อาหาร ออกกำลังกาย. กีฬา

เวย์โปรตีนเวย์มาตรฐานทองคำ Protein Gold Whey Standard: องค์ประกอบบทวิจารณ์ ปริมาณโปรตีนที่เหมาะสมสำหรับผู้เริ่มต้น

100% Whey Gold Standard ได้รับรางวัลอาหารเสริมแห่งปีและรางวัลโปรตีนแห่งปีหลายครั้ง

นับตั้งแต่ก่อตั้ง Whey Gold Standard 100% ถูกนำมาใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับเวย์โปรตีน Optimum Nutrition ขอแนะนำรุ่นที่สามของโปรตีน!

เช่นเดียวกับเวย์โปรตีนรุ่นก่อนหน้า Optimum 100% Whey Gold Standard ประกอบด้วยโปรตีนที่ได้รับการจดสิทธิบัตร:

  • เวย์โปรตีนไอโซเลตโดยใช้เทคโนโลยีไมโครฟิลเตรชัน
  • เวย์โปรตีนไอโซเลตโดยใช้เทคโนโลยีการแลกเปลี่ยนไอออน
  • เวย์โปรตีนเข้มข้นโดยใช้เทคโนโลยีอัลตราฟิลเตรชัน
  • ไฮโดรไลซ์เวย์เปปไทด์

การให้บริการ Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard แต่ละครั้งให้สิ่งที่คุณต้องการ: เวย์โปรตีนที่บริสุทธิ์ที่สุด ไขมันต่ำ คอเลสเตอรอลต่ำ และแลคโตสต่ำ

สิ่งสำคัญคือเนื่องจากเนื้อหาขั้นต่ำของแลคโตส 100% Whey Gold Standard จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแลคโตส

เวย์โปรตีน 100% Whey Gold Standard ดีที่สุด มีประโยชน์ ได้ผล และมีคุณภาพสูง!

โปรตีน 100% เวย์โกลด์สแตนดาร์ด - ตอนนี้ดีกว่าเท่านั้น! ประโยชน์หลักของ Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard ใหม่:

  • เปอร์เซ็นต์โปรตีนสูงในแต่ละหน่วยบริโภค (24 กรัม)
  • ส่วนประกอบโปรตีนหลักของ 100% Whey Gold Standard คือเวย์โปรตีนไอโซเลต
  • เพื่อให้กรดอะมิโนเข้าสู่กล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น เวย์เปปไทด์ไฮโดรไลซ์จะถูกเติมลงใน Optimum 100% Whey Gold Standard
  • ประกอบด้วยเอ็นไซม์ย่อยพิเศษเพื่อการดูดซึมเวย์โปรตีนที่ดีขึ้น Optimum 100% Whey Gold Standard เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่แนะนำผลิตภัณฑ์แลคโตส
  • ละลายอย่างรวดเร็ว
  • Whey Gold Standard 100% แต่ละครั้งมี BCAAs ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติมากกว่า 5 กรัม!
  • กลูตามีน 4 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
  • Gold Standard - มาตรฐานทองคำสำหรับคุณภาพโปรตีน

มาตรฐานทองคำ

ขนาดที่ให้บริการ 100% Whey Gold Standard:


องค์ประกอบกรดอะมิโนของ Optimum Gold Standard 100% เวย์ (เป็นมิลลิกรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค):

  • โพรไบโอ - 240
  • วาลีน - 1440
  • ธรีโอนีน - 1720
  • ไอโซลิวซีน - 1520
  • ลิวซีน - 2470
  • ไลซีน - 2120
  • ฟีนิลอะลานีน - 670
  • เมไทโอนีน - 440
  • อาร์จินีน - 480
  • ซีสตีน - 440
  • ไทโรซีน - 590
  • ฮิสทิดีน - 400
  • โพรลีน - 1540
  • กลูตามีนและสารตั้งต้น - 3870
  • กรดแอสปาร์ติก - 2490
  • ซีรีน - 1240
  • ไกลซีน - 530
  • อะลานีน - 1380

ส่วนผสมอื่น ๆ:โปรตีนผสม (เวย์โปรตีนไอโซเลต, เวย์โปรตีนเข้มข้น, เวย์เปปไทด์), โกโก้, สารแต่งกลิ่นสังเคราะห์, เลซิติน, โพแทสเซียมอะเซซัลเฟม

100% Whey Gold Standard เป็นแหล่งโปรตีนที่รวดเร็วซึ่งให้เวย์โปรตีน 24 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ดังนั้นเพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อ ก็เพียงพอแล้วที่จะใช้เวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% วันละ 2 ครั้งก่อนออกกำลังกาย (30-60 นาที) และหลังออกกำลังกายทันที ในอัตราโปรตีน 0.8 - 1 กรัมต่อกิโลกรัม น้ำหนักตัวต่อวัน.

หากเป้าหมายของคุณคือการสร้างกล้ามเนื้อโดยการเพิ่มเวย์โปรตีนในอาหารของคุณ คุณต้องเพิ่มปริมาณโปรตีนของคุณอย่างน้อย 2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน หรือ 100% Whey Gold Standard 2-4 เสิร์ฟต่อวัน ในกรณีนี้ แนะนำให้ดื่มส่วนแรกทันทีหลังตื่นนอนก่อนอาหารเช้า

การเตรียมเวย์โปรตีน 100% มาตรฐานทองคำ:

ผสมโปรตีน 1 สกู๊ป (ประมาณ 30 กรัม) กับน้ำหรือนมพร่องมันเนย 200-250 มล. เวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% ผสมง่ายและมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม

เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์:
บรรจุภัณฑ์ 4.5 กก. หรือ 10 ปอนด์ - ประมาณ 160 เสิร์ฟ
บรรจุภัณฑ์ 3.63 กก. หรือ 8 ปอนด์ - 123 ที่เสิร์ฟ (วานิลลา)
กระป๋อง 2.2 กก. หรือ 5 ปอนด์ - ประมาณ 77 เสิร์ฟ
กระป๋อง 1.5 กก. หรือ 3.27 ปอนด์ - ประมาณ 45 หน่วยบริโภค
โถ 0.9 กก. หรือ 2 ปอนด์ - ประมาณ 31 เสิร์ฟ
โถ 0.45 กก. หรือ 1 ปอนด์ - ประมาณ 15 ที่เสิร์ฟ

เวย์โปรตีนเป็นที่นิยมในหมู่คนที่ออกกำลังกาย เนื่องจากย่อยง่ายและเป็นแหล่งกรดอะมิโนที่อุดมไปด้วยสำหรับการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เวย์โปรตีนไอโซเลตเป็นหนึ่งในเวย์ที่บริสุทธิ์ที่สุดและเป็นส่วนประกอบหลักในเวย์โปรตีนมาตรฐานทองคำ 100% ของ Optimum Nutrition ซึ่งเป็นเวย์โปรตีนที่ขายดีที่สุดในโลก การให้บริการของ Gold Standard 100% Whey แต่ละครั้งประกอบด้วยเวย์โปรตีนที่ย่อยเร็ว 24 กรัม ซึ่งมีไขมันต่ำ แลคโตส และสารที่ไม่จำเป็นอื่นๆ ไม่ต้องสงสัยเลยว่า Gold Standard 100% Whey เป็นมาตรฐานที่ใช้วัดเวย์โปรตีนอื่นๆ ทั้งหมด

หลัก:

Gold Standard 100% Whey ผลิตจากเวย์โปรตีนไอโซเลท

ประกอบด้วยเวย์โปรตีนไมโครแฟรกชัน เวย์โปรตีนไอโซเลต และเวย์โปรตีนเข้มข้นที่ผ่านการกรองพิเศษ

มีกลูตามีนและกรดกลูตามิกมากกว่า 4 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มี BCAAs มากกว่า 5 กรัม (กรดอะมิโนสายโซ่กิ่ง - ลิวซีน ไอโซลิวซีน และวาลีน) ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

Optimum Nutrition's Gold Standard 100% Whey คือ "มาตรฐานทองคำ" สำหรับโปรตีน

คุณสามารถซื้อ Gold Standard 100% Whey ได้ที่ร้านโภชนาการการกีฬาของเรา

Gold Standard 100% ส่วนผสมเวย์โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (1 สกู๊ป - 29.4 กรัม)**:

  • แคลอรี่ - 120 รวม แคลอรี่จากไขมัน - 10
  • ไขมันทั้งหมด - 1 กรัม, รวม ไขมันอิ่มตัว - 0.5 กรัม
  • คอเลสเตอรอล - 30 มก.
  • โซเดียม - 60 มก.
  • คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด - 3 กรัม, รวม น้ำตาล - 1 กรัม
  • โปรตีน - 24 กรัม
  • แคลเซียม - 10%

เปอร์เซ็นต์ของมูลค่าวิตามินและแร่ธาตุต่อวัน โดยพิจารณาจากอาหาร 2,000 แคลอรีต่อวัน

วัตถุดิบ**:โปรตีนผสม (เวย์โปรตีนไอโซเลต, เวย์โปรตีนเข้มข้น, เวย์เปปไทด์), รสธรรมชาติและประดิษฐ์, เลซิติน, โพแทสเซียมอะเซซัลเฟม, อะมิโนเจน (อะมิโนเจน), แลคเตส

วิธีใช้ Gold Standard 100% Whey คำแนะนำสำหรับการใช้งาน: ผสม Gold Standard 100% Whey 1 สกู๊ปกับ 180-240 มล. น้ำเย็น นม หรือเครื่องดื่มที่คุณชอบ ใช้เวลาตลอดทั้งวันเพื่อตอบสนองความต้องการโปรตีนของคุณ คุณยังสามารถใช้ Gold Standard 100% Whey เพื่อเตรียมอาหารต่างๆ Gold Standard 100% Whey ถูกทำให้ทันทีเพื่อให้ละลายได้ง่ายมาก ไม่เกินปริมาณที่แนะนำ ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้แทนการรับประทานอาหารให้ครบหมู่ หยุดใช้ผลิตภัณฑ์หากคุณรู้สึกว่ามีภาวะสุขภาพผิดปกติ

เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: โกลด์สแตนดาร์ด 100% เวย์ 454 กรัม - 14, Gold Standard 100% Whey 912 กรัม - 32, Gold Standard 100% Whey 2273 กรัม - 80, Gold Standard 100% Whey 4540 กรัม - 154.

ข้อห้าม: การแพ้ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์, สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร, บุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี ก่อนใช้ควรปรึกษาแพทย์

บันทึก:ไม่ใช่การรักษา

สภาพการเก็บรักษา: เก็บให้พ้นจากแสงแดดโดยตรง ในที่แห้งและเย็น ให้พ้นมือเด็ก

ดีที่สุดก่อนวันที่:ดูที่แพ็คเกจ

ผู้ผลิต:ออปติมัม นูทริชั่น อิงค์ ถึง: ฝ่ายกิจการผู้บริโภค 700 N. Commerce Street, ออโรรา, IL 60504, USA

* คำอธิบายโดยผู้ผลิตผลิตภัณฑ์

** ส่วนประกอบของสารอาหารและส่วนผสม รวมถึงน้ำหนักของหนึ่งหน่วยบริโภคและน้ำหนักของผลิตภัณฑ์อาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับรสชาติของผลิตภัณฑ์

เวย์โปรตีนมาตรฐานทองคำ 100% เป็นอาหารเสริมที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมากที่สุดในหมู่นักเพาะกายจากทั่วทุกมุมโลก ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการพัฒนาโดยยักษ์ใหญ่จากอเมริกา - Optimum Nutrition โปรตีนเป็นสารที่ขาดไม่ได้ที่มีส่วนช่วยในการพัฒนามวลกล้ามเนื้อ มันขึ้นอยู่กับเวย์โปรตีนเข้มข้นและไอโซเลทรวมถึงกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ มีผลต่อการปิดกั้นกระบวนการ catabolic

อาหารเสริมตัวนี้มีไว้เพื่ออะไร?

หากคุณต้องการเป็นนักเพาะกายที่ยอดเยี่ยมและมีมวลกล้ามเนื้อที่ดี Gold Whey Standard protein คือทางออกที่สมบูรณ์แบบ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถสร้างกล้ามเนื้อติดมันได้ด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูงและต่ำ เครื่องมือนี้ไม่เพียงใช้โดยมือสมัครเล่นมือใหม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักกีฬามืออาชีพด้วย

หากคุณต้องการเป็นเลิศในการเล่นกีฬาและมีรูปลักษณ์ที่สวยงามโดยที่ไม่กระทบต่อสุขภาพของคุณ โปรตีนมาตรฐาน Gold Whey จะเป็นพันธมิตรในอุดมคติของคุณ

อาหารที่สมดุล

บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่มีเวลาพอที่จะรับประทานอาหารเช้า กลางวัน หรือเย็นอย่างเต็มที่ ในกรณีนี้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ อย่าคิดว่ามันเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ผลิตภัณฑ์คุณภาพประกอบด้วยโปรตีน กลูตามีน และ BCAAs ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เท่านั้น ดังนั้น Gold Whey Standard โปรตีนจึงไม่เพียงแต่ทดแทนอาหารมื้อหลักเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณด้วย

ประโยชน์หลัก

ไม่ใช่เพื่ออะไรที่เวย์โกลด์สแตนดาร์ดโปรตีนครองตำแหน่งผู้นำในโลก ท้ายที่สุดมันทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์แบบและโดยทั่วไปมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์:

มีส่วนร่วมในกระบวนการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

ร่างกายดูดซึมได้เกือบหมด

อิ่มตัวด้วยกรดอะมิโนที่สำคัญและจำเป็น

ช่วยเพิ่มสมาธิและความจำ

มีผลในเชิงบวกต่อภูมิคุ้มกันทำให้แข็งแรงขึ้นหลายครั้งซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงที่เป็นหวัดและโรคไวรัส

ป้องกันการสลายตัวของโปรตีนในกล้ามเนื้อ จึงไม่ลดปริมาณลง

กรดอะมิโนเข้าสู่กล้ามเนื้อทันทีหลังจากดื่มค็อกเทล

พวกเขาเพิ่มพลังงาน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างการออกกำลังกายจริง ผลผลิตของคุณจะเพิ่มขึ้น และคุณจะสามารถทำอะไรได้มากกว่าที่คุณวางแผนไว้

กระบวนการอะนาโบลิกทั้งหมดจะถูกเร่งในร่างกาย

องค์ประกอบและคุณค่าทางโภชนาการ

โปรตีน "เวย์ โกลด์ สแตนดาร์ด" ประกอบด้วยส่วนประกอบหลัก 3 ส่วน:

เวย์โปรตีนไอโซเลต

กลูตามีนและกรดอะมิโนที่สำคัญ

ไฮโดรไลซ์เวย์เปปไทด์

หนึ่งหน่วยบริโภคคือ 33 กรัม ประกอบด้วย:

โปรตีน 24 กรัม

คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม

ไขมัน 2 กรัม

แคลเซียม 140 มก.

โซเดียม 210 มก.

ค่าพลังงานของผลิตภัณฑ์คือ 130 kcal

Protein Optimum 100 Whey Gold Standard ดูดซึมได้ง่ายและรวดเร็วมาก จึงไม่มีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหาร สิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยบทวิจารณ์ นอกจากนี้ คุณสามารถละลายผงในของเหลวได้อย่างง่ายดาย

การบริโภคเพียงไม่กี่เชคต่อวัน คุณจะทำให้ร่างกายของคุณอิ่มด้วยโปรตีนและกรดอะมิโนที่จำเป็น ซึ่งส่งผลดีต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อของคุณ

วิธีการใช้โปรตีน?

เทของเหลว 200 มล. ลงในเครื่องปั่นหรือเชคเกอร์ คุณสามารถใช้น้ำเปล่า นม หรือน้ำผลไม้ก็ได้ เพิ่มหนึ่งสกู๊ปของส่วนผสมที่มาพร้อมกับ 100 Whey Gold Standard Protein มีน้ำหนักประมาณ 33 กรัม

คนค็อกเทลประมาณสามสิบวินาที หากคุณต้องการดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ ให้เติมน้ำแข็งสองสามก้อนลงในเชคเกอร์ สามารถใช้ส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อปรับปรุงรสชาติ ตัวอย่างเช่น ผลไม้ น้ำผึ้ง หรือเนยถั่ว

หากคุณไม่มีเชคเกอร์หรือเครื่องปั่น เพียงผสมเครื่องดื่มของคุณให้ทั่วแก้วโดยใช้ช้อนชา โดยวิธีการ คุณสามารถเพิ่มของเหลวมากหรือน้อยเพื่อสร้างรสชาติค็อกเทลที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

คุณสามารถทานส่วนผสมส่วนแรกในตอนเช้าหลังตื่นนอนได้ทันที ครั้งที่สอง - ก่อนการฝึกครั้งที่สาม - หลังจากนั้น

หลังจากที่คุณดื่มในตอนเช้าแล้ว ให้รอสามสิบนาที แล้วรับประทานอาหารเช้าแสนอร่อย อย่าลืมว่าอาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน ในวันที่คุณไม่มีการฝึก ให้ดื่มสมูทตี้ที่เตรียมไว้ตลอดทั้งวัน

อย่างไรก็ตาม โปรตีนชนิดนี้ไม่เพียงแต่ใช้เป็นอาหารจานหลักเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นอาหารเสริมที่อร่อยได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น เพิ่มส่วนผสมหนึ่งหน่วยบริโภคลงในนมหรือโยเกิร์ตที่คุณราดบนมูสลี่ตอนเช้า คุณจึงได้อาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ลองจับคู่โปรตีนกับขนมอบที่คุณชื่นชอบ ตัวอย่างเช่น คัพเค้กหรือพาย คุณจึงได้รับประโยชน์มากขึ้นจากขนมที่คุณโปรดปราน

โปรตีนดีหรือไม่ดี?

บ่อยครั้งที่นักกีฬามือใหม่สงสัยว่ามันคุ้มค่าที่จะใช้หรือไม่ แน่นอน ก่อนอื่นคุณต้องใส่ใจกับตัวบ่งชี้เช่นคุณภาพราคา ผลิตภัณฑ์ราคาถูกมากประกอบด้วยวัตถุดิบคุณภาพต่ำ โปรตีน "Wei Gold Standard" ประกอบด้วยส่วนประกอบที่ปลอดภัยเท่านั้น ดังนั้นจึงมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ ส่วนผสมดังกล่าวเป็นธรรมชาติและปลอดภัย

มีสาเหตุหลายประการสำหรับข่าวลือเชิงลบเกี่ยวกับอันตรายของโปรตีน บ่อยครั้งที่นักกีฬามือใหม่สับสนกับอะนาโบลิก คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์แรกภายในไม่กี่สัปดาห์หลังการสมัคร ผลกระทบเชิงลบสามารถเปิดเผยได้เฉพาะในกรณีที่ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำเช่นเดียวกับโรคที่ซ่อนอยู่ หากมี ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีน โปรดปรึกษาแพทย์ และคุณจะไม่ได้รับผลเสียจากผลิตภัณฑ์นี้ โดยวิธีการเสริมโปรตีนไม่เพียง แต่ใช้สำหรับการสร้างมวลกล้ามเนื้อเท่านั้น สารที่มีอยู่ในองค์ประกอบมีส่วนช่วยในกระบวนการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและดีต่อสุขภาพ โปรตีนมาตรฐาน Gold Whey มีราคาสูงในขณะที่คุณภาพดีเยี่ยม พิจารณาจากบทวิจารณ์ นักกีฬาทุกคนที่รวมปริมาณโปรตีนเข้ากับการฝึกซ้อมจะมีผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและรวดเร็วซึ่งมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า

หากคุณต้องการเห็นผลจริงด้วยอาหารเสริมโปรตีน ให้เข้ายิมอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ อย่ารอให้ผลลัพธ์ปรากฏขึ้นเอง มาตรการที่ครอบคลุมเท่านั้นที่จะรับประกันรูปลักษณ์ที่สวยงามของคุณ จากความคิดเห็นของผู้บริโภค เราสามารถสรุปได้ว่าโปรตีนเชคเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด ในกรณีอื่น ๆ คุณไม่เพียง แต่ไม่สามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อ แต่ยังเพิ่มน้ำหนักได้สองสามกิโลกรัมในรูปของไขมัน

Whey Gold Standard ของ Optimum Nutrition เป็นอาหารเสริมโปรตีนมาตรฐานในตลาดโภชนาการการกีฬา

นักเพาะกายให้ความสนใจเป็นพิเศษกับร่างกายของพวกเขา พวกเขาไม่ว่างในโรงยิมและทำงานหนัก ในสภาวะที่มีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง ร่างกายต้องการการสนับสนุนเพื่อให้กล้ามเนื้อเติบโตและฟื้นตัวจากการฝึกซ้อมอย่างหนัก การสนับสนุนนี้จะเป็นโปรตีน Whey Gold Standard จาก Optimum Nutrition

เมื่อ 10 ปีที่แล้วเขาได้รับการยอมรับว่าเป็นโปรตีนที่ดีที่สุดของปีและครองแชมป์มาเป็นเวลานาน

ในปี 2010 เวย์โกลด์สแตนดาร์ดโปรตีนได้รับการขนานนามว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่โภชนาการการกีฬาสามารถนำเสนอได้

ไม่มีโปรตีนใดเทียบเท่าเวย์โกลด์สแตนดาร์ด

ผู้เริ่มต้นจะถามว่า Whey Gold Standard มีความพิเศษอย่างไร แตกต่างจากผงโปรตีนอื่นอย่างไร? เราจะตอบว่า: "วิธีการและเทคโนโลยีการผลิต" แม้ว่าส่วนประกอบของเวย์โกลด์สแตนดาร์ดจะไม่แตกต่างจากโปรตีนชนิดอื่นก็ตาม

สารประกอบ:

  • เวย์โปรตีน
  • เวย์เปปไทด์และเอ็นไซม์ของมัน
  • กลูตามีนเพื่อการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อหลังการฝึก

ลักษณะเฉพาะ:

  1. เวย์โปรตีนไอโซเลตผ่านการทำให้บริสุทธิ์หลายขั้นตอน (โปรตีนบริสุทธิ์ 90%)
  2. การแปรรูปผลิตภัณฑ์เกิดขึ้นที่อุณหภูมิต่ำและในสภาพแวดล้อมที่มีความเป็นกรดสูง
  3. ด้วยเทคโนโลยีพิเศษ โปรตีนจะเข้าสู่เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว
  4. โปรตีนนี้ไม่มีไขมัน แลคโตส และคาร์โบไฮเดรต การไม่มีส่วนประกอบเหล่านี้ช่วยให้คุณสร้างมวลกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว ป้องกันการก่อตัวของไขมันใต้ผิวหนัง

เรียนรู้ที่จะใช้ Whey Gold Standard

มีหลายทางเลือกในการรับ:

ตัวเลือกหมายเลข 1ดื่มโปรตีนเชคในตอนเช้าหลังตื่นนอน ครึ่งชั่วโมงหลังการฝึกและก่อนนอน

ตัวเลือกหมายเลข 2หนึ่งครั้ง - ระหว่างมื้ออาหาร อีกครั้ง - ทันทีหลังจากสิ้นสุดการออกกำลังกาย เพื่อให้กระบวนการฟื้นตัวเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว

ตัวเลือกหมายเลข 3ครั้งแรก - ในตอนเช้า, ครั้งที่สอง - ระหว่างมื้ออาหาร, ครั้งที่สาม - หลังการฝึก

สำคัญ!ไม่ควรดื่ม Whey Gold Standard ก่อนออกกำลังกาย เพราะจะทำให้ง่วงและอ่อนเพลีย อย่ากินโปรตีนรายวันของคุณในครั้งเดียว คุณควรเลือกหนึ่งในตัวเลือกที่ระบุไว้และปฏิบัติตามเท่านั้น

ในการเตรียมเวย์โปรตีนโกลด์สแตนดาร์ดเชค ให้ผสมผงหนึ่งช้อนกับของเหลว 150-250 มล. (น้ำ น้ำผลไม้) เขย่าด้วยเครื่องปั่นเป็นเวลา 20-30 วินาที หากคุณต้องการเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของอาหารเสริมให้ผสมโปรตีนกับนมซึ่งมีปริมาณไขมัน 0%

Optimum Nutrition Whey Gold Standard Protein เป็นอาหารเสริมโปรตีนที่มีประสิทธิภาพ

จะช่วยให้ลำตัวนูนสวย เป็นที่พอใจมากที่จะดื่มเพราะมันถูกเขย่าอย่างดี

เวย์โกลด์มีหลากหลายรสชาติ: ช็อกโกแลต คาราเมล กล้วย ทรอปิคัลพันช์ สตรอเบอร์รี่ คุกกี้แอนด์ครีม ไอศกรีมวานิลลา และอื่นๆ

ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของโปรตีนเวย์โกลด์สแตนดาร์ดคือราคา มันสูงมาก - มากกว่า 3,000 Hryvnias สำหรับแพ็คเกจสี่และครึ่งกิโลกรัม แต่นักเพาะกายที่มีประสบการณ์กล่าวว่าคุณภาพและผลของ Whey Gold Standard นั้นคุ้มค่ากับเงินที่เสียไป

เลือกเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด

หนึ่งหน่วยบริโภค 29.4 กรัม เสิร์ฟ ~ 74 องค์ประกอบใน 29.4 ก 100 กรัม ค่าพลังงาน 120 กิโลแคลอรี 400 กิโลแคลอรี คุณค่าทางโภชนาการ กระรอก 24 ก 80 ก คาร์โบไฮเดรต 3 ก 10 ก น้ำตาล 1 ก 3 ก อ้วน 1 ก 3 ก คอเลสเตอรอล 30 มก 100 มก สารออกฤทธิ์ แคลเซียม 140 มก 466 มก โซเดียม 60 มก 200 มก โพแทสเซียม 150 มก 500 มก เอนไซม์ผสม 25 มก 83 มก องค์ประกอบของกรดอะมิโน แอล-โพรไบโอ 405 มก 1350 มก แอล-วาลีน 1422 มก 4740 มก แอล-ทรีโอนีน 1654 มก 5513 มก แอล-ไอโซลิวซีน 1573 มก 5243 มก แอล-ลิวซีน 2531 มก 8436 มก แอล-ไลซีน 2233 มก 7443 มก แอล-ฟีนิลอะลานีน 748 มก 2493 มก แอล-เมไธโอนีน 492 มก 1640 มก แอล-อาร์จินีน 505 มก 1683 มก แอล-ซิสเทอีน 494 มก 1646 มก แอล-ไทโรซีน 703 มก 2343 มก แอล-ฮิสทิดีน 423 มก 1410 มก แอล-โพรลีน 1509 มก 5030 มก กรดแอล-กลูตามิก 4082 มก 13606 มก กรดแอล-แอสปาร์ติก 2508 มก 8360 มก แอล-ซีรีน 1126 มก 3753 มก แอล-ไกลซีน 412 มก 1373 มก แอล-อะลานีน 1180 มก 3933 มก

ส่วนผสมอื่น ๆ:

  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน


บทวิจารณ์สำหรับ 100% เวย์โกลด์สแตนดาร์ด

Whey Complex 100% Whey Gold Standard เป็นหนึ่งในอาหารเสริมโปรตีนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด รีวิวยืนยันความมั่นใจในผลิตภัณฑ์ของทั้งนักกีฬามืออาชีพและผู้เข้ายิมทั่วไป เนื่องจากย่อยได้ดี ประสิทธิภาพสูง และไม่มีผลข้างเคียงต่อระบบย่อยอาหาร นักกีฬาบางคนพบว่าราคาของ Whey Gold Standard 100% นั้นสูงเกินไป แต่ก็สมเหตุสมผลด้วยคุณประโยชน์ที่หลากหลายของอาหารเสริมโปรตีน

สำหรับลักษณะรสชาติของ 100% Whey Gold Standard นั้น ค็อกเทลที่เตรียมไว้จะไม่ทำให้เสียรสชาติเนื่องจากใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ความนิยมมากที่สุดคือ 100% Whey Gold Standard ที่มีรสช็อกโกแลต ที่นิยมน้อยที่สุดคือไส้สตรอเบอร์รี่

ผลลัพธ์

เวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% เป็นอาหารเสริมกีฬาอเนกประสงค์สำหรับนักกีฬาทุกระดับของการฝึกซ้อมให้บรรลุเป้าหมายอย่างรวดเร็ว ด้วยการปรับปรุงสูตรอย่างต่อเนื่อง ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่เหมาะสมจึงสามารถได้รับผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบโดยไม่มีส่วนประกอบที่ไม่ต้องการ ซึ่งประสิทธิภาพนั้นได้รับการยืนยันจากรางวัลมากมายและคำรับรองจริงจากนักกีฬา


คำอธิบาย


โปรตีนเป็นพื้นฐานของอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุลสำหรับผู้ที่ต้องการบรรลุผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในการสร้างมวลกล้ามเนื้อและการคลายกล้ามเนื้อที่สวยงาม บ่อยครั้งที่นักกีฬาไม่มีโอกาสรับประทานอาหารครบมื้อ ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพจึงได้รับการต้อนรับมากที่สุด

เวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% เป็นอาหารเสริมโปรตีนไฮเทคที่ใช้เวย์ไอโซเลตและคอนเซนเทรต ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงมีส่วนประกอบของโปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกาย กรดอะมิโน BCAA และกลูตามีนเท่านั้น จึงไม่เพียงแต่ทดแทนอาหารเช้า อาหารเย็น หรืออาหารกลางวันเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อได้อีกด้วย

Optimum Nutrition ได้ทำงานเป็นเวลาหลายปีเพื่อทำให้สูตร 100% Whey Gold Standard สมบูรณ์แบบ นำมาซึ่งอัตราส่วนที่เหมาะสมของส่วนประกอบทั้งหมด มันถูกสร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับนักกีฬาที่ต้องการเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อติดมัน ดังนั้นจึงมีไขมันและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่น้อยที่สุด

เวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% คืออะไร?

สำหรับการเพิ่มมวลกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพในสภาวะที่มีการบรรทุกหนักอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายได้รับโปรตีนอย่างน้อย 2 กรัมต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวเอง งานมีความซับซ้อนอย่างมากเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าไม่เพียงแค่ปริมาณโปรตีนที่บริโภคเข้าไปเท่านั้น แต่ปริมาณโปรตีนที่ร่างกายดูดซึมก็มีความสำคัญ ความคิดเห็นของนักกีฬายืนยันว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะได้รับโปรตีนในปริมาณดังกล่าวจากอาหารแบบดั้งเดิมซึ่งส่งผลเสียต่ออัตราการสร้างกล้ามเนื้อ

ปัญหาหลักอยู่ที่การดูดซึมที่ไม่สมบูรณ์และรายละเอียดของกรดอะมิโนที่ไม่ดี นี่เป็นเพราะกระบวนการรักษาความร้อนของอาหาร ดังนั้นสารประกอบของกรดอะมิโนจึงถูกทำลายก่อนที่จะเข้าสู่ทางเดินอาหาร เป็นผลให้นักกีฬาต้องบริโภคอาหารที่มีโปรตีนเป็นส่วนใหญ่ และมีเพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายอย่างแท้จริง หากคุณใช้เวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% คุณจะบรรลุเป้าหมายที่ต้องการได้เร็วขึ้นมาก ประกอบด้วยแหล่งโปรตีนหลายชนิดซึ่งเพิ่มคุณค่าให้กับร่างกายของนักกีฬาอย่างมาก

ส่วนประกอบ 100% เวย์โกลด์สแตนดาร์ด

2270 ก
หนึ่งหน่วยบริโภค 29.4 กรัม
เสิร์ฟ ~ 74
องค์ประกอบใน 29.4 ก 100 กรัม
ค่าพลังงาน 120 กิโลแคลอรี 400 กิโลแคลอรี
คุณค่าทางโภชนาการ
กระรอก 24 ก 80 ก
คาร์โบไฮเดรต 3 ก 10 ก
น้ำตาล 1 ก 3 ก
อ้วน 1 ก 3 ก
คอเลสเตอรอล 30 มก 100 มก
สารออกฤทธิ์
แคลเซียม 140 มก 466 มก
โซเดียม 60 มก 200 มก
โพแทสเซียม 150 มก 500 มก
เอนไซม์ผสม 25 มก 83 มก
Aminogen® Lactase (มาตรฐาน 100,000 หน่วย FCC/กรัม)
องค์ประกอบของกรดอะมิโน
แอล-โพรไบโอ 405 มก 1350 มก
แอล-วาลีน 1422 มก 4740 มก
แอล-ทรีโอนีน 1654 มก 5513 มก
แอล-ไอโซลิวซีน 1573 มก 5243 มก
แอล-ลิวซีน 2531 มก 8436 มก
แอล-ไลซีน 2233 มก 7443 มก
แอล-ฟีนิลอะลานีน 748 มก 2493 มก
แอล-เมไธโอนีน 492 มก 1640 มก
แอล-อาร์จินีน 505 มก 1683 มก
แอล-ซิสเทอีน 494 มก 1646 มก
แอล-ไทโรซีน 703 มก 2343 มก
แอล-ฮิสทิดีน 423 มก 1410 มก
แอล-โพรลีน 1509 มก 5030 มก
กรดแอล-กลูตามิก 4082 มก 13606 มก
กรดแอล-แอสปาร์ติก 2508 มก 8360 มก
แอล-ซีรีน 1126 มก 3753 มก
แอล-ไกลซีน 412 มก 1373 มก
แอล-อะลานีน 1180 มก 3933 มก

ส่วนผสมอื่น ๆ:

โปรตีนเบลนด์ (เวย์โปรตีนไอโซเลต, เวย์โปรตีนเข้มข้น, เวย์เปปไทด์), สารแต่งกลิ่นสังเคราะห์, เลซิติน, เอซีซัลเฟมโพแทสเซียม

สูตรของ 100% Whey Gold Standard สร้างขึ้นจากส่วนประกอบคุณภาพสูงที่มีคุณค่าทางชีวภาพสูง เนื่องจากใช้วิธีการทำให้บริสุทธิ์ของวัตถุดิบอย่างปลอดภัยโดยไม่ใช้อุณหภูมิและความดันสูง:

  • เวย์โปรตีนไอโซเลต - ถือว่าเป็นหนึ่งในแหล่งโปรตีนบริสุทธิ์ที่สุดที่พบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับการเล่นกีฬา การใช้เทคโนโลยีการกรองที่เป็นนวัตกรรมใหม่ช่วยให้คุณสามารถแยกโปรตีนออกจากสิ่งเจือปนส่วนเกินและแยกออกเป็นเศษส่วนย่อยๆ เป็นผลให้มันผ่านทางเดินอาหารได้ง่ายและถูกดูดซึมอย่างรวดเร็ว เติมเลือดด้วยกรดอะมิโนภายในไม่กี่นาทีหลังการกลืนกิน
  • เวย์โปรตีนเข้มข้น - ย่อยหลังจากความอิ่มตัวของกระแสเลือดด้วยแหล่งเวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% ที่เร็วขึ้นซึ่งช่วยให้คุณได้รับสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการแก่ร่างกายโดยไม่ทำให้ระบบย่อยอาหารมากเกินไป
  • เปปไทด์เวย์ - ให้อัตราการสลายและการดูดซึมที่สูงกว่า 100% Whey Gold Standard โดยร่างกาย
  • กลูตามีน - ส่งเสริมการฟื้นตัวที่มีคุณภาพสูงหลังจากการฝึกฝนอย่างหนักและกระตุ้นการทำงานของร่างกายในการป้องกัน

ในแง่ของรายละเอียดของกรดอะมิโน 100% Whey Gold Standard มี BCAAs เข้มข้น ได้แก่ ลิวซีน วาลีน และไอโซลิวซีน ในโครงสร้างของเส้นใยกล้ามเนื้อมีสัดส่วนประมาณ 35% ของปริมาตร ดังนั้นจึงมีความสำคัญต่อกระบวนการเติบโตและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

เพื่อการดูดซึมส่วนประกอบที่ใช้งานทั้งหมดของ Whey Gold Standard 100% ได้มีการนำเอนไซม์พิเศษ (อะมิโนเจนและแลคเตส) ที่ซับซ้อนมาใช้ในสูตร ซึ่งจะช่วยในการสลายโปรตีนอย่างสมบูรณ์และใช้เป็นสารอาหารของกล้ามเนื้อโดยไม่เสียเปล่า การมีแลคเตสใน 100% Whey Gold Standard ช่วยลดความเสี่ยงของอาการแพ้ในผู้ที่มีความไวต่อแลคโตสสูง

ประโยชน์ของ 100% Gold Standard Whey

เวย์มาตรฐานทองคำ 100% หนึ่งหน่วยบริโภค 29 กรัม ให้เวย์โปรตีนบริสุทธิ์สูง 24 กรัม BCAAs 5.5 กรัม และกลูตามีน 4 กรัม ในเวลาเดียวกันผลิตภัณฑ์มีคาร์โบไฮเดรตเพียง 3 กรัมและไขมัน 1 กรัมซึ่งช่วยให้สามารถใช้งานได้แม้ในสภาวะของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่เข้มงวด

เนื้อหาที่สมดุลของส่วนประกอบทางโภชนาการของ 100% Gold Standard Whey ช่วยให้คุณสร้างสภาวะที่เหมาะสมในร่างกายสำหรับการฟื้นฟูและเสริมสร้างเส้นใยกล้ามเนื้อหลังจากได้รับ microtraumas ระหว่างการฝึกความแข็งแรงอย่างเข้มข้น มันจะมีประโยชน์เท่าเทียมกันทั้งในการสร้างมวลกล้ามเนื้อและรักษาระดับเสียงในช่วงลดน้ำหนัก

ประโยชน์ของเวย์มาตรฐานทองคำ 100%:

  • ปริมาณโปรตีนที่ทรงพลังต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (มากกว่า 80%);
  • อัตราการดูดซึมสูงเนื่องจากมีเวย์เปปไทด์น้ำหนักโมเลกุลต่ำ
  • การดูดซึมที่ดีโดยไม่รู้สึกไม่สบายสำหรับระบบทางเดินอาหาร (แม้จะมีความไวสูงต่อแลคโตส) เนื่องจากความซับซ้อนของเอนไซม์ย่อยอาหาร
  • การละลายในอุดมคติในของเหลวใด ๆ และง่ายต่อการเตรียมค็อกเทลที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
  • ลักษณะรสชาติที่หลากหลาย (รวมมากกว่า 20 ชนิด)

ผลลัพธ์ของการบริโภค 100% Whey Gold Standard

เวย์มาตรฐานทองคำ 100% ทำงานได้อย่างดีเยี่ยมกับงานที่ได้รับมอบหมาย และโดยทั่วไปมีผลดีต่อสุขภาพร่างกาย การใช้เวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% ช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังจากออกแรงกายอย่างเหน็ดเหนื่อยและบรรลุความก้าวหน้าในการเล่นกีฬาในเวลาอันสั้น เหมาะสำหรับการเติมเต็มการขาดโปรตีนในร่างกายสำหรับนักกีฬาทุกคน โดยไม่มีข้อยกเว้น โดยไม่คำนึงถึงระดับการฝึกและกีฬาที่ต้องการ

การบริโภคโปรตีนเวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% เป็นประจำให้:

  • การเพิ่มปริมาณของมวลกล้ามเนื้ออย่างแข็งขัน
  • เติมเต็มความต้องการกรดอะมิโนที่มีคุณค่าอย่างรวดเร็ว
  • การกระตุ้นกระบวนการอะนาโบลิก
  • การลดระยะเวลาการพักฟื้นหลังการฝึกอย่างหนัก
  • ป้องกันการทำลายโปรตีนของกล้ามเนื้อ
  • ให้นักกีฬามีพลังงานเพื่อการฝึกซ้อมที่มีประสิทธิผลมากขึ้น
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • ปรับปรุงหน่วยความจำและสมาธิ

แนวทางแบบบูรณาการในการปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณเองเท่านั้นที่สามารถรับประกันความสำเร็จของการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจน การผสมผสานของ 100% Gold Standard Whey กับการออกกำลังกายช่วยให้นักกีฬาได้รับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อ ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับสิ่งนี้คือปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการใช้ 100% Gold Standard Whey และไปที่โรงยิมอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์

วิธีรับประทานเวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100%

Optimum Nutrition แนะนำให้ทานเวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% วันละ 2-3 ครั้ง ในการเตรียมเชค ให้ผสมโปรตีน 1-2 ช้อนกับน้ำ 300-500 มล. นมไขมันต่ำ หรือน้ำผลไม้
ความเข้มของรสชาติสามารถปรับได้โดยการเปลี่ยนปริมาณของเหลว เลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเอง สามารถเพิ่มผลไม้ มะพร้าว หรือเนยถั่ว หรือส่วนผสมอื่นๆ ลงในโปรตีนเชคเพื่อเปลี่ยนเป็นอาหารโปรตีนสูงที่สมบูรณ์

ในวันออกกำลังกาย คุณต้องบริโภค 100% Whey Gold Standard อย่างน้อยสองครั้ง: 30-40 นาทีหลังจากสิ้นสุดการออกกำลังกายและตลอดทั้งวัน ในวันที่ไม่ได้ออกกำลังกาย สามารถดื่มเชคระหว่างมื้ออาหารได้ ปริมาณสูงสุดต่อวันของ 100% Whey Gold Standard ไม่จำกัดและพิจารณาจากความต้องการโปรตีนและแคลอรีเพิ่มเติม ในการคำนวณจะใช้สูตร: โปรตีน 2 กรัมต่อน้ำหนักตัวหนึ่งกิโลกรัม ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียว: ไม่แนะนำให้กินมากกว่าสามมื้อในคราวเดียว

เวย์โกลด์สแตนดาร์ด 100% เป็นการผสมผสานแบบผงทันที ดังนั้นค็อกเทลที่มีพื้นฐานมาจากเวย์โกลด์จึงเตรียมได้ง่ายแม้ไม่ใช้เครื่องปั่น แต่เมื่อคนด้วยช้อนในน้ำหนึ่งแก้วเท่านั้น



ชอบบทความ? แบ่งปันกับเพื่อน ๆ !
บทความนี้เป็นประโยชน์หรือไม่?
ใช่
เลขที่
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ!
เกิดข้อผิดพลาดและระบบไม่นับคะแนนของคุณ
ขอบคุณ ข้อความของคุณถูกส่งแล้ว
คุณพบข้อผิดพลาดในข้อความหรือไม่?
เลือกคลิก Ctrl+Enterและเราจะแก้ไขมัน!