Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Огляд MIO Slice. Фітнес-трекер із новою технологією підрахунку навантаження. Фітнес-браслети Mio

У наше розпорядження потрапив новий фітнес-трекер Mio Slice, який запропонував нову систему контролю за активністю, відмінну від того, що ми звикли бачити раніше. Замість розрахунку кроків, частоти серцевих скорочень, фаз сну, тут заявлено інноваційну функцію PAI. І розумний ґрунт для її появи дійсно є, погодьтеся, що пройти за день 10 000 кроків розміреним темпом і та ж відстань бігом чи швидким кроком зажадає від організму різного обсягу ресурсів. Ось саме це і пропонує враховувати Mio Slice, якщо говорити про функції в декількох словах і максимально просто для розуміння. При цьому так само, як і розглянуті раніше MIO Alpha 2 і MIO Fuse, його відрізняє точність визначення серцевого ритму та активності, що відповідають рівню, необхідному професійним спортсменам.

MIO Slice огляд

Комплектація

Постачається MIO Slice у симпатичній та компактній коробці з прозорим віконцем, що дозволяє скласти перші враження від зовнішнього вигляду браслета ще до розпакування. Може бути корисним для вибору відповідного кольору з декількох доступних. На бічній частині коробки є метрика визначення потрібного розміру.

Комплектація включає зарядний кредл, докладну інструкцію та гарантійний талон.

Зовнішній вигляд

MIO Slice виконаний у чотирьох варіантах виконання, залежно від обраного змінюється колір ремінця. Є і класичний чорний, сірий тілесний і стильний коричневий.

Дизайн можна назвати суворим. Такий браслет добре виглядатиме і в парі зі спортивною формою, і з діловим костюмом.

Зовнішній вигляд MIO Slice

Корпус браслета невіддільний від ремінця. Випадково не загубиться. Ремінець виконаний з гіпоалергенної гуми.

Роздратування дійсно не спостерігається і при тривалому носінні, і при тривалих заняттях спортом.

Кріпиться за допомогою металевої кліпси та магнітного замка. Назвати його найкращим рішенням з доступних не можна, хоч і кріпиться в цілому надійно, але за час тестів під час одягання светра він кілька разів мимоволі знімався.

Діапазон регулювання обхвату MIO Slice достатній і під чоловічу, і під жіночу руку. Плюс нагадаю, є два окремі розміри.

Основна частина це суцільнолитий корпус із глянсового пластику, що нагадує по текстурі кераміку. Заявлений захист зовнішнього скла можна підтвердити відсутністю подряпин, що з'явилися, за час тестів.

Сліди пальців і забруднення, що накопичилися за час носіння, видаляємо або ганчірочкою, або прямо під струменем води. Він не боїться води та витримує занурення на глибину 30 метрів.

Зняття в душовій, під час плавання в басейні, дощ, що випадково почався під час пробіжки або прогулянки на велосипеді, не призведуть до пошкодження.

Інформація відображається на монохромному екрані. Яскравості вистачає, щоб розібрати дані під прямим сонячним промінням. Послідовно на екран виводяться час та зібрані результати активності за добу.

Управління здійснює єдина механічна кнопка, потрібне невелике зусилля. MIO Slice підтримує автоматичне увімкнення екрана при повороті руки.

З внутрішньої сторони знаходиться блок датчика серцевого ритму та контакти для заряджання за допомогою комплектного кредла. Він також кріпиться за допомогою магніта.

Тест під водою MIO Slice

Софт

Тестовані раніше браслети від MIO використовували загальний додаток, відразу швидше за все через нову функцію підрахунку активності, MIO Slice отримав окремий софт. Будьте уважні: у мережі зустрічаються повідомлення, пов'язані зі складностями встановлення програми на низку смартфонів. Перед розглядом покупки рекомендуємо спробувати завантажити MIO PAI 2 та перевірити коректність установки. Ми ставили його на кілька смартфонів OnePlus 3, Xiaomi Mi5, Xiaomi Mi Max та Highscreen Boost 3 SE, відтворити цю помилку не вдалося, але й заперечувати її можливість теж не можна. Доки програма доступна лише англійською мовою.

Софт MIO Slice

Принцип роботи схожий, зв'язок здійснюється через Bluetooth. Поєднання нескладне, проводиться за кілька кроків. Спочатку задається вік, зростання та вага. Ці дані будуть використовуватись для розрахунку PAI.

Надалі у головному вікні наводиться діаграма з виведенням очок PAI та статистикою за тиждень. Тут же є моніторинг пульсу та дані щодо акумулятора. Можна контролювати рівень навантаження, що створюється, і за необхідності тримати її в правильному режимі.

Причепимося в поточній версії до інформативності та наочності. Поки не вистачає додаткових графіків, загального розуміння якого типу навантаження потрібно. Частково це виведено у другій вкладці з даними по дистанції, спаленим калоріям, крокам та режимам сну. Активності додаються ще й вручну, додатково до тих, що не відстежив сам браслет.

У третій вкладці проводиться налаштування. З цікавого активується виведення повідомлень за вхідними викликами та повідомленнями (не підтримується кирилиця), включається постійний моніторинг пульсу.

Тести

Як і казали вище, MIO Slice пропонує новий тип контролю активності. Метою кожного дня є отримання 100 PAI. У цих балах враховуються різні типи навантаження, включаючи прості ходи протягом дня. Виявити точну формулу, яку можна використовувати для обману браслета або швидкого отримання потрібних балів, нам не вдалося. Потрібно дійсно постаратися, і це навантаження відчувається. Якщо довіритися опису виробника, тут цілий ряд даних, які аналізуються та розраховуються в комплексі. Більшість інших рішень обмежується просто підрахунком кроком і в окремих випадках розрахунок рівня навантаження по пульсу.

Огляд MIO Slice

За точністю визначення пульсу MIO Slice перевершує китайські браслети. Плюс сам підрахунок ведеться у постійному режимі, пропонуючи моніторинг, що буде особливо корисним для контролю. Точність визначення кроків теж висока, дані дані близькі до реальних. Одного заряду акумулятора з досвіду вистачає приблизно на 3.5 дні при включеному постійному моніторингу пульсу та виведенні повідомлень на екран, і 5 днів у більш економічному режимі. Заряджання проходить швидко.

Підсумки по MIO Slice

MIO Slice - цікавий погляд на вже звичний формат фітнес-трекерів, що пропонує вже замість приїлася функції крокоміра, комплексну оцінку активності протягом дня. За особистими відчуттями, дані, що отримуються з нього, дійсно відповідають реальному навантаженню і загальному стану організму. До плюсів віднесемо симпатичний дизайн, інформативний екран, точне зчитування пульсу без зовнішніх датчиків, моніторинг у реальному часі, аналіз даних через програму, водонепроникний корпус, зручний ремінець. Не влаштувати можуть відсутність вібрації в різних кардіозонах, відсутність підтримки кирилиці та потенційні проблеми із встановленням на низку Android-смартфонів.

Ветеран IT-індустрії Ліз Дікінсон заснувала Mio у 1999 році, щоб розробляти для аматорського спортивного співтовариства потрібні пульсометри без нагрудних датчиків. Канадська компанія отримала популярність завдяки тому, що першою випустила спортивний годинник з оптичним датчиком і постійним відстеженням серцевого ритму.

З тих пір ринок встиг помінятися, і фітнес-браслети стали основним і самим типом гаджетів, що носяться. За успіхами компаній Fitbit і Jawbone було кілька поколінь масового фітнес-трекера Xiaomi Mi Band.

Wareable.com

За цей час Mio розробила та випустила кілька нових спортивних пульсометрів: , та друге покоління. У 2016 році, коли стало зрозуміло, що споживачеві більше до вподоби фітнес-браслети, канадці анонсували саме такий пристрій.

Щоб виділитися на строкатому полі гаджетів, що конкурують, серцем нового пристрою зробили оптичний датчик пульсу. А щоб зробити Mio Slice зрозумілим і доступним, виробник доповнив його новою технологією контролю активності під назвою Mio PAI.

Абревіатура PAI розшифровується просто: personal activity index, тобто особистий індекс активності. Його формула ґрунтується на результатах серії досліджень HUNT, які проводив Норвезький інститут природничих та технічних наук. Скандинавські вчені протягом 20 років обстежили десятки тисяч чоловік та виявили зв'язок між довголіттям та постійною фізичною активністю.

PAI розраховується з урахуванням статі, віку, ваги, зростання, фізичної форми людини, але змінюється переважно завдяки підвищенню рівня серцевої активності.

Для користувача система гранично проста: необхідно набрати та підтримувати кількість очок PAI на рівні 100 на тиждень.

У порівнянні з підрахунком кроків вимірювання PAI є більш логічною системою. У більшості випадків мета кроків становить 10 тисяч щодня. Такий облік активності не включає тренування без кроків, зате порахує повільну прогулянку, яка не змушує серце по-справжньому працювати. Адже саме стан головного м'яза організму і визначає, як довго житиме конкретна людина і наскільки добре її тіло справлятиметься з фізичними навантаженнями.

Крім того, в PAI закладено дуже велику гнучкість, оскільки 100 очок розподіляються на весь тиждень. Припустимо, в якийсь день можна не встигнути позайматися через величезну кількість справ, що звалилися. Нічого страшного! Декілька коротких високоінтенсивних тренувань на вихідних - і ви знову на коні.

Результати та дані активності можна відстежувати у спеціальному додатку. Mio Slice працює з окремою покращеною програмою і показує поточний рахунок очок на дисплеї.

Mio Slice: зовнішній вигляд та батарея

З погляду дизайну Slice продовжує традицію інших пульсометрів Mio. Це легкий фітнес-браслет, виготовлений з поліуретану. Алюмінієвий корпус пристрою закруглений, щоб надійніше прилягати до руки. Гаджет захищений від попадання крапель води, але не водонепроникний: руки з ними мити можна, але плавати – категорично ні.

Ремінець не змінюється, проте доступний у двох розмірах: у маленькому для зап'ястків колом від 14 до 17 сантиметрів і великому - до 21 сантиметра. Доступні кольори: чорний, блакитний, сірий та коричнево-жовтогарячий.

Дані відображаються на OLED-дисплеї. У звичайному стані він вимкнений, але реагує на підняття руки та вмикається. Оскільки екран не є сенсорним, для перемикання статистики використовується велика кнопка. За одним натисканням буде показано рахунок PAI за тиждень, по двох - за поточну добу, а після трьох натискань відобразиться пульс. Режим запису тренування включається одним тривалим утримуванням кнопки.

Браслет одягається на руку і щільно фіксується на два пальці вище за зап'ястя. Це необхідно для того, щоб оптичний датчик добре прилягав до шкіри і знімав точні показання пульсу.

У всіх різна форма руки, тому деякі користувачі можуть відчувати незручності, тому Slice слід приміряти перед покупкою. Дискомфорт найменше помітний у процесі тренувань, браслет нагадує про себе лише в решту часу. Випадків шкірного роздратування, спричинених гаджетом, зафіксовано не було.

Розміри браслета можна порівняти з і . Він трохи товстіший, ніж Fitbit Alta, і відрізняється більшою жорсткістю. Як і всі ці трекери, Slice добре поєднується зі спортивним одягом та стилем casual.

Розрахований на щоденне носіння, тому його оснастили акумулятором, який довго грає (за сьогоднішніми мірками). Повного заряду вистачить на 4–5 днів роботи, а перезаряджання здійснюється через USB-кредл, що входить до комплекту.

Браслет налаштовується швидко та просто. Для початку новому щасливому власнику необхідно завантажити мобільний додаток PAI 2.0. У Mio є інші програми, які зможуть працювати зі Slice, але функціональність буде обмежена, тому важливо знайти правильну версію. PAI 2.0 буде працювати на смартфонах з Android 5.0 або вище або з iOS 9.0 і вище.

На замітку російськомовним користувачам: спеціально для них наприкінці травня вийде локалізована версія.

Синхронізація зі смартфоном відбувається через Bluetooth. Mio Slice також підтримує стандарт ANT+, що дозволяє підключати до нього інші спортивні аксесуари. Гаджет оснащений вбудованою пам'яттю, яка містить зібрані за сім днів дані.


Настроєний та підключений браслет повинен бути на руці в режимі 24/7 (або 24/5, якщо ми враховуємо необхідність підзарядки). Які метрики він стежить? Крім PAI та пульсу, це пройдена відстань та кроки, спалені калорії, тривалість та фази сну. Окремі тренування не поділяються за типами, записується їх тривалість та кількість зароблених очок за кожну.

Звичайно, система PAI виходить на перший план, тому що заради неї Slice і створювався. Одна вкладка у додатку цілком зайнята графіком зі статистикою активності. «Квітка», що виходить, наочно ілюструє прогрес за тиждень і служить мотивуючим механізмом. У дні, коли активність низька, «пелюстки» виходять короткими, а особливо вдалі - довгими.


На хвилі популярності здорового способу життя велике поширення набули різні фітнес-браслети. Відстеження активності протягом дня та моніторинг сну – ось основні функції доступні більшості трекерів активності. У спробі захопити ще більшу частку ринку фітнес-браслети і розумний годинник стали оснащуватися датчиком частоти серцевих скорочень (ЧСС), ось тільки виконання виявилося не найкращим: вимірювання ЧСС можливе лише в нерухомому стані, та й точність часом залишає бажати кращого. А з виміром ЧСС під час занять спортом подібні фітнес-браслети та розумний годинник не справляються зовсім. Для вимірювання ЧСС доводилося використовувати спеціальні нагрудні датчики, що не так зручно як простий фітнес-браслет на руці.

Перший наручний пульсометр MIO був випущений у 2001 році, але він не вмів вимірювати ЧСС у динаміці – доводилося зупинятися та прикладати пальці на спеціальний контактний майданчик. Виправити існуючі недоліки покликано новий пристрій - MIO Alpha, проект якого був розміщений на Kickstarter. Саме розвитком цього пристрою є MIO Fuse. В актуальній лінійці продуктів MIO є чотири моделі спортивних пульсометрів: Mio ALPHA 2, Mio FUSE, Mio LINK і Mio VELO.

Mio ALPHA 2 більш просунута модель, яку слід віднести до спортивного годинника, модель Mio VELO, як не складно здогадатися з назви, спеціалізована модель для велосипедистів. Mio LINK - найпростіша та найдешевша модель без екрану і з трохи урізаною функціональністю. А ось Mio FUSE слід віднести до фітнес-браслетів.

Чи можна займатися спортом без датчика ЧСС? Звичайно можна і потрібно, ось тільки якщо ви хочете робити це більш ефективно, то слід контролювати свій пульс. По частоті пульсу визначається припустиме навантаження. Виділяють кілька зон серцевого ритму: зона легкої активності, жироспалювальна зона, аеробна зона, анаеробна та зона максимального навантаження. Датчик ЧСС дозволяє контролювати навантаження та залишатися в тій зоні, яка найбільше підходить для вашої мети, та не допустити критичного навантаження на організм. Вирахувати дані зони досить просто, достатньо скористатися одним із багатьох онлайн-калькуляторів. А потім залишається просто контролювати навантаження та залишатися у потрібній зоні.

Технічні характеристики

  • Модель: Mio FUSE;
  • Водонепроникність: до 30 м;
  • Ремінець: силіконовий з металевою застібкою;
  • Довжина ремінця: у нашому екземплярі 259 мм (виробник передбачив 2 розміри);
  • Дисплей: світлодіодний;
  • Індикатори: світлодіод RGB для індикації до 5 кардіо-зон;
  • Бездротовий зв'язок: Bluetooth 4.0 Smart та ANT+;
  • Заряджання: док-станція (USB, магнітні кріплення);
  • Акумулятор: Li-іon;
  • Час роботи: 6-7 днів при щоденному годинному тренуванні;
  • Вбудована пам'ять: два тижні офлайн-зберігання щоденних даних, 30 годин офлайн-зберігання даних тренування;
  • Сумісність: iOS, Android 4.3 і новіші, Windows Phone, велокомп'ютери, спортивний годинник та інше фітнес-обладнання з підтримкою вищезгаданих бездротових протоколів;
  • Вага: 39 г;
  • Ціна: 9990 руб.

Упаковка та комплектація

Mio FUSE поставляється у невеликій картонній коробці. На коробці перераховані основні характеристики пристрою, інформація представлена ​​кількома мовами, але російської серед них немає.

Усередині коробки, у тримачі з переробленого картону, надійно зафіксований сам браслет, а під тримачем розташована документація та док-станція для зарядки.

Док-станція має невеликий кабель зі стандартним USB роз'ємом. Док-станція призначена виключно для Mio FUSE і до інших пристроїв компанії не підійде.

Документації російською мовою немає, але на сайті доступна повна інструкція російською мовою.

Зовнішній вигляд


Mio FUSE є невеликим блоком з пульсометром вбудований в силіконовий гіпоалергенний браслет із застібкою. Mio FUSE доступний у кількох колірних варіаціях: Cobalt (синій з внутрішньої сторони, чорний - зовні), Aqua (кольори морської хвилі всередині та чорний зовні) та Crimson (малиновий всередині, чорний зовні), а доступних розмірів є два - L та S/ M.

Невеликий світлодіодний екран служить для відображення інформації. Суть роботи дуже проста: є три сенсорні кнопки (одна над екраном і дві з боків), кнопки прокручування дозволяють переключитися на один із показників, що відстежуються. Mio FUSE дозволяє відображати:

  • час;
  • мету (% від виконання поставленої мети);
  • пройдену дистанцію;
  • кількість пройдених кроків;
  • кількість витрачених калорій.

Також праворуч від екрану розташований світловий індикатор ЧСС.


Браслет дуже приємний на дотик, але має схильність до збирання пилу. Подвійна металева застібка служить для надійної фіксації, а середній ряд отворів має виключно декоративну функцію.

На внутрішній поверхні браслета знаходиться датчик серцевого ритму та роз'єм для заряджання.


Mio FUSE без особливих проблем кріпиться на руці, зручна застібка, а додаткові кріплення на кінці ремінця дозволяють закріпити "хвіст" практично будь-якої довжини. Браслет одягається досить туго, але протягом дня практично не помітний та не викликає дискомфорту.

Пристрій у роботі

Mio FUSE здатний працювати в повністю автономному режимі, але для початкового налаштування необхідно встановити на ваш смартфон додаток Mio GO, де необхідно вказати вік, зростання і вагу, а також можна змінити встановлену мету, яка спочатку вказана як 10 000 кроків.

Також у додатку можна переглянути статистику за минулі дні, покази тренування та трекінг сну.

Дані денної активності обнуляються опівночі, але вони не стираються з пам'яті. Вбудованої пам'яті Mio FUSE вистачить на два тижні офлайн-зберігання щоденних даних та 30 годин офлайн-зберігання даних тренувань.

Налаштування Mio FUSE

Для запуску режиму вимірювання ЧСС необхідно затиснути відповідну кнопку і трохи потримати, доки на екрані не з'явиться напис FIND.

Режим "Сон"

У режимі «Сон» Mio FUSE відстежує тривалість сну, частоту серцевих скорочень у стані спокою, рівень сну (неспання, неміцний сон, глибокий сон) та ефективність сну.

Для перегляду даних про сон необхідно синхронізувати браслет із програмою.

Режим «Тренування»

У цьому режимі Mio FUSE відстежує такі показники:

  • частоту серцевих скорочень;
  • зони частоти серцевих скорочень;
  • тривалість тренування;
  • кроки;
  • калорії;
  • дистанцію;
  • темп/швидкість.

Запуск режиму Тренування можливе як зі смартфона, так і безпосередньо з самого браслета.

Окремим великим плюсом Mio Fuse є можливість використовувати його в режимі тренування спільно з іншими спортивними програмами, такими як Runtastic, Endomondo, Runkeeper, Nike Plus, Adidas, STRAVA та інші. Що дозволить вам використовувати програми для тренувань, до яких ви звикли.

Більше того, крім підключення за протоколом Bluetooth, FUSE підтримує і ANT+, завдяки чому ви зможете синхронізувати FUSE з велокомп'ютерами та тренажерами.

Тестування

Для перевірки точності показань ЧСС будемо використовувати метод перевірений часом, а саме – просто рахувати пульс протягом 6 або 10 секунд, а потім апроксимувати його на одну хвилину. Результат виявився вищим за всілякі похвали - різниця із показаннями FUSE становить 2-3 удари, що є дуже хорошим показником.

Вимірювання ЧСС під час тренування відбувається постійно, дані записуються в пам'ять пристрою, а потім синхронізуються зі смартфоном. Під час пробіжок ні піт, ні стала активність не вплинула на якість вимірювання ЧСС.

Окремим приємним моментом виявилася індикація зміни встановлених зон ЧСС невеликим вібросигналом на додаток до колірної індикації, що дозволяє точніше контролювати вашу активність і постійно дотримуватися обраної зони ЧСС.

Висновки

Mio FUSE має одну велику перевагу щодо більшості сучасних фітнес-браслетів - можливість вимірювання ЧСС під час активного заняття спортом. Але, незважаючи на всі переваги, Mio FUSE не позбавлений недоліків. І головним, на мій погляд, є відсутність повідомлень про вхідні дзвінки. Можливо хтось визнає це причіпкою і зовсім необов'язковим пунктом у функціональності фітнес-браслету, але подібні повідомлення викликають звикання, до того ж є в багатьох інших дешевших браслетах. Ну а головною перевагою є можливість роботи в автономному режимі, без прив'язки до смартфону і висока точність вимірювань ЧСС.

Також дуже дивним виглядає можливість відстеження фаз сну без можливості «розумного будильника», можливо, у майбутніх прошивках подібна функція буде додана, але офіційних даних про це немає.

Mio FUSE варто розглядати до покупки, якщо вам необхідно в першу чергу пристрій, здатний точно і автономно виміряти ваш пульс під час тренувань, і вам не хочеться використовувати нагрудні датчики. А функціональність фітнес-браслету буде додатковим бонусом.

Плюси

  • можливість виміру ЧСС під час заняття спортом;
  • висока точність виміру ЧСС;
  • великий час автономної роботи;
  • стильний дизайн.

Мінуси

  • відсутність «розумного будильника»;
  • відсутність повідомлення про вхідні дзвінки.

Сьогодні я вам розповім про фітнес браслет Mio FUSE, який є найбільш сучасним та функціональним пристроєм компанії Mio Global серед фітнес трекерів. Цей трекер призначений для людей, які дбають про своє здоров'я. Є можливість вибрати режим роботи пристрою звичайний чи тренувальний. У звичайному режимі Mio FUSE збирає інформацію про кількість пройдених протягом дня кроків, спалені калорії та прогрес у досягненні мети. У режимі тренування можна відстежувати частоту серцевих скорочень, кроки, швидкість, спалені калорії, тривалість тренування, а також поточну зону частоти серцевих скорочень.

Упаковка та комплектація

Упакований фітнес браслет Mio FUSE в компактну картонну коробку з внутрішньою частиною, що висувається, із щільного білого картону з кришкою на магнітній застібці, в якій безпосередньо розташований сам девайс. На коробці є інформація про пристрій, але, на жаль, лише англійською мовою.

Усередині коробки знаходиться фітнес трекер Mio FUSE у спеціальному поглибленні, а також зарядний пристрій з USB-роз'ємом, гарантія та розпорядження.

Технічні характеристики

  • Датчик пульсу (MIO Optical Heart Rate Technology)
  • Максимальне значення пульсу: 220 ударів за хвилину
  • Мінімальне значення пульсу: 30 ударів за хвилину
  • Матеріал корпусу: полікарбонат
  • Ремінець браслета: гіпоалергенний силікон
  • Внутрішня пам'ять розрахована на зберігання на 2 тижні щоденних даних.
  • Водонепроникність: 3 атм
  • Радіочастота/протокол: бездротова технологія 2,4 ГГЦ ANT+ та Bluetooth Smart
  • Датчики: акселерометр
  • Функції: вимірювання пульсу в реальному часі, підрахунок калорій, дистанція, крокомір
  • Вага: 38 г розміру S/M, 39 г (розміру L).

 Зовнішній вигляд

У модельному ряду фітнес трекерів Mio Fuse представлено три колірні варіації. У цьому огляді до мене потрапила модель Crimson збільшеного розміру ремінця (Large/L, 156 -208 мм), внутрішня частина якого виконана в червоному кольорі, а зовнішня в чорному. Aqua звичайного розміру (Regular/S/M, 149-179 мм), де червоний замінений колір морської хвилі. Cobalt представлений у двох варіантах розмірів (Large: 156 -208 мм, Small/Medium: 149-179 мм), що має на відміну від попередників насичену синю внутрішню поверхню, і незмінну у всіх моделях чорну зовнішню частину. Дивне рішення у зміні кольору лише внутрішньої поверхні браслета нехай залишиться на совісті виробника.

Матеріал фітнес браслета Mio Fuse виготовляється з дуже м'якого та приємного на дотик гіпоалергенного силікону, який не хочеться знімати з руки. Корпус браслета з полікарбонату, незнімний, що плавно переходить у ремінець. Також ремінець виготовлений з великою кількістю отворів, які розташовуються по всій його довжині в три ряди, що дозволяє щільніше (а це дуже важливо для вимірювання пульсу) затягнути браслет на будь-якій формі руки. Гвоздики з фірмовим гравіюванням MIO, що знаходяться на кінці браслета, зафіксують вільний кінець ремінця, а до того ж подвійна застібка не дасть злетіти з руки навіть при інтенсивних фізичних навантаженнях.

Дизайн фітнес браслета Mio Fuse скоріше підійде для спортивного стилю одягу, так як з класикою виглядатиме не органічно, хоча це справа смаку. М'який силікон притягує до себе найдрібніші частинки пилу, тому його потрібно регулярно мити мильним розчином.


Функціонал

На мій погляд, найпривабливіша складова браслета розташована на внутрішній поверхні і є датчиком серцевого ритму, незважаючи на те, що датчик трохи виступає - це ніяк не відчувається і не створює дискомфорту при використанні. На браслеті знаходиться екран, схований під напівпрозорою поверхнею. Навколо нього розташовані 3 сенсорні кнопки керування. Дві кнопки (на фото нижче вказано 1 , 2 ) по краях для навігації по меню (час, пройдені кроки, спалені калорії, дистанція, цілі). Третя кнопка (на фото нижче вказано 3 ) розташована зверху дисплея, яка при утриманні активує моніторинг серцевого ритму та дозволяє увімкнути запис тренування.

При вимірі пульсу на внутрішній частині браслета світяться два датчики яскраво-зеленого кольору, але при носінні на руці цього не видно (на фото нижче можна розглянути).

Як і безліч фітнес трекерів Mio FUSE має можливості синхронізації з пристроями на Android (а саме пристрої на Android 4.3 та вище з підтримкою Bluetooth 4.0) та iOS (iPhone 4s, 5, 5c, 5s, 6, 6 plus, iPod touch 5, iPad 3, 4, air/mini), а також має можливість працювати з пристроями за протоколом ANT+. Повний список більш широкий і включає велику кількість пристроїв. Для налаштування Mio FUSE та перегляду статистики тренувань необхідно встановити програму, наприклад Mio GO (вона англійською мовою). Під час тестування браслета використовувався смартфон Sony Z1, на якому встановлено Android версії 5.1.1.

Програма Mio GO створена виключно для збору інформації з браслета та його налаштування без зайвого функціоналу та завантаженості інтерфейсу. Фітнес-трекер записує дані в пам'яті. При синхронізації вони потрапляють у додаток. Mio GO сортує тренувальні дані по днях та тижнях. У ньому також є безліч налаштувань Mio FUSE від вибору орієнтації положення екрана (це залежить від того на правій або лівій руці ви носити браслет) до налаштування індивідуальної частоти серцевих скорочень в тренувальних зонах.
При запуску програми необхідно налаштувати профіль, для цього потрібно ввести ім'я, зростання, вагу, стать, дату народження і вибрати відповідну систему вимірювання, а також можна вказати свою адресу електронної пошти для отримання різних повідомлень від компанії виробника.

Якщо увімкнено Bluetooth, програма автоматично знаходить Mio FUSE, залишається тільки вибрати її з доступних пристроїв.

Після підключення пристрою програма автоматично синхронізує дані про фізичну активність із браслета Mio FUSE.

Інформація про денну активність представлена ​​у вигляді кола, що заповнюється в міру досягнення мети, які можна змінити (кроки, спалені калорії, дистанція). Спочатку в додатку встановлено значення добового досягнення 10 000 кроків.

А інформація тренувального процесу відображається як тривалість тренування, частота середніх скорочень, швидкість, пульс, відстань та кроки.

Хотілося б звернути увагу на можливість індивідуального налаштування зон частоти серцевих скорочень. Існує два режими контролю частоти серцевих скорочень однозонний та п'ятизонний. Однозонний режим призначений для тих випадків коли необхідно провести тренування з одним діапазоном пульсу, в такому разі при переході в більш високе або нижче значення пульсу Mio FUSE подасть сигнал у вигляді вібрації та відповідного світлового індикатора (синій колір нижче цільової зони, зелений колір - цільова зона, червоний колір - вище за цільову зону).

А при п'ятизонному режимі Mio FUSE дає можливість стежити за дійсною частотою серцевих скорочень у п'яти різних зонах під час переходу, між якими браслет сигналізує вібрацією та зміною кольору індикатора (світло-синій колір – відпочинок, синій колір – дуже легкий, зелений колір – легкий, жовтий колір – помірний, рожевий – важкий, червоний – максимальний).

Автономна робота

Mio FUSE забезпечений літій-полімерною батареєю ємністю 125 мА·год, тривалість роботи якої приблизно тиждень при щоденному годинному тренуванні. Якщо користуватися трекером у постійному режимі роботи, повного заряду батареї вистачає приблизно на 8 годин.

Для заряджання трекера в комплекті Mio FUSE знаходиться зарядний пристрій з USB-роз'ємом, який підключається до USB-порту комп'ютера. Зарядний пристрій магнітиться до браслета з внутрішньої сторони, де знаходиться датчик ЧСС.

Підсумки

На закінчення цього огляду хотілося б сказати, що Mio FUSE дійсно допомагає стежити за частотою серцевих скорочень у режимі реального часу. Простота і зручність браслета не залишить байдужим ні професійного спортсмена ні людини, яка тільки починає свій шлях у фізичному вдосконаленні. Здатність браслета працювати без додаткових датчиків нагрудних дає можливість не навантажувати себе сторонніми девайсами під час тренувань.

Плюси:

  • Пам'ять браслета розрахована на 2 тижні запису
  • Можливість браслета працювати без додаткових нагрудних датчиків
  • Налаштування та вибір кардіозон, а також сповіщення при їх зміні.
  • М'який зручний ремінець, що щільно сидить на руці
  • Моніторинг пульсу в режимі реального часу
  • Великий список сумісних пристроїв
Мінуси:
  • М'який силікон притягує до себе навіть найдрібніші порошинки
  • Втрата функціоналу під час плавання, тим самим браслет не підійде для використання у басейні

Точне і без затримки вимірювання пульсу, водонепроникний, що легко миється, незвичайно виглядає, що настроюється, можна використовувати як годинник, міряє фази сну, особливих косяків у рідному додатку не побачив, ціна, є ant+.

Мінуси

Обережніше із вибором розміру. Силіконовий ремінець притягує ворсинки-порошини. Немає зворотного відліку часу, та й просто таймер якийсь дивний. Поки що немає повноцінного будильника по фазах сну.

Відгук

Хотілося замінити грудний пульсометр (недорогий старий sigma) через слід. недоліків: тисне на груди, втрачає сигнал через зміщення/висихання електродів, треба мочити, бажано мити весь ремінь, та й від старості відламалося одне "вухо" (приклеїв скотчем)) плюс якась громіздкість і відсутність можливості будувати красиві графіки. Вивчивши тему вирішив перейти на наручний тип. Ще більше повивчавши, дізнався, що нормально, в реальному часі, не в спокої, вимірюють тільки Міо, Гармін, Суунто. Гармін, Суунто це в основному дорожчі спорт-годинник і наприклад датчик Elevate від Гармін заснований саме на техніці. Міо. Там 3 світлодіоди, в Міо 2, але яскравіших. Як альтернатива є Garmin Vivosmart HR, але він дорожчий, є HR+ з GPS він взагалі позамежних грошей коштує. Але він мені дизайном не сподобався, схожий на звичайний смарт годинник, ремінець жорсткий, екранчик може постраждати, та й взагалі краще "оригінал" брати, тобто Міо. Переходимо до Fuse. Автономність. Якщо там годинник працював місяцями/ремішок роками, то тут ~12 годин у максимально ненажерливому варіанті (екран, пульс, блютус вкл) та тиждень при тренуваннях 1 годину/день. Розмір. Спочатку був куплений блакитний (іншого не було), вирішивши що кисть у мене не гігантська і medium-small мені вистачить, це була помилка, ремінець був дуже маленький, чисто на худий жіночий пензель. Потім узяв червоний, найбільший, у мене пензель десь 20,5 см в обхваті, налазить, але без запасу! На передостанню застібку, є ще остання, але там уже "пухирці" не застібаються і язичок буде відстовбурчений. Дизайн-конструкція. Сам блок пульсометра як би вставлений-впаяний у силіконовий ремінець. Жорсткого екрану немає, крізь силіконовий верх просвічують червоні діоди, керування через три сенсорні кнопки (дві з боків, одна зверху). Прикольно, безпечно при падіннях, красиво - нагадує годинник електроніка 80-х та "піксельні" нинішні. Точність. Працює чудово за будь-якого вигину руки. Зручність. Перші 10м. злегка тисне, за 24 години є дебат і невеликий свербіж, якщо щільно затягувати весь час.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!