Олександр Баландін: російський гімнаст, біографія та досягнення спортсмена. Олександр Баландін: російський гімнаст, біографія та досягнення спортсмена Початок спортивної кар'єри та основні досягнення

Олександр Баландін - гімнаст, який народився у червні 1989 року в столиці республіки Карелії - місті Петрозаводську. З дитинства молодик відчував слабкість до фізичної культури і любив займатися багатьма видами спорту. У секцію спортивної гімнастики його та брата-близнюка, Олексія, привела мама. Спочатку хороші результати показував Олексій, потім ситуація змінилася - Олександр найбільше виявляв волю до перемоги і посилено тренувався. Проте між братами суперництва ніколи не було.

Початок спортивної кар'єри та основні досягнення

Досить швидко юнак зміг вийти на найвищий ступінь професіоналізму у своєму виді спорту, змагаючись у змаганнях міжнародного рівня. Так, вже у 2007 році Олександр Баландін, досягнення перші у якого були на Кубку світу, зумів вибороти третє місце на своєму коронному снаряді "кільця". Наступні виступи у цих змаганнях аж до 2010 року не приносили довгоочікуваної золотої медалі.

Після тріумфу в Москві на Кубку світу-2010, через рік була перемога на Чемпіонаті Росії, а в 2012 - на Чемпіонаті Європи. Участь у Чемпіонаті світу принесла лише друге місце, немає в кар'єрі Олександра і тріумфальних виступів на Олімпійських іграх: у першому передолімпійському періоді після перемоги на Чемпіонаті Росії 2008 року у найжорстокішій конкуренції з іншим найсильнішим російським гімнастом - Костянтином Плужников поїздку до Пекіна.

Травма

У великому спорті, на жаль, не буває тріумфів без падінь та травм. Беручи участь у Кубку Росії, що проходив у Єкатеринбурзі, Олександр через невдале приземлення пошкодив стегнову кістку, зі змагань довелося знятися. На щастя, обійшлося без усунення і серйозних наслідків. Після двох операцій розпочався відновлювальний період. Який пройшов швидко та цілком успішно, а після спортсмен продовжив змагатися у колишньому темпі. Сила волі, завзятість і прагнення підкорення нових вершин були на той момент головними рушійними силами для Олександра, який легко з легкістю виконував нові елементи, а й ускладнив свою програму.

Другий Олімпійський цикл

Наближалися найголовніші у кар'єрі будь-якого спортсмена змагання – Олімпійські ігри в Лондоні у 2012 році, кандидатом на участь у яких був і Олександр Баландін. Це був другий цикл підготовки до ігор у кар'єрі спортсмена. На жаль, ні хороша фізична форма спортсмена, ні складна програма, ні воля до перемоги не принесли довгоочікуваної медалі.

Російські глядачі, спортсмени та судді в один голос стверджували, що Олександра засудили – як мінімум, він міг би стати срібним призером Олімпіади. Справа мало не дійшла до міжнародного скандалу: при чистій техніці виконання найскладніших елементів Олександра посунули суперники, які зробили відверті помилки. Ситуація викликала суспільний резонанс, дехто вимагав подати апеляцію на перегляд суддівських оцінок. Але на цих Олімпійських іграх збірна Росії не мала права голосу. В інтерв'ю після виступу сам гімнаст припинив всі приводи для пересудів, запевнивши, що сам дав слабинку, якою скористалися медалісти. Тільки четверте місце, адже медаль була така близька.

Проте Баландіна назавжди відображено в літописі світової спортивної гімнастики. Його три коронні елементи на улюбленому снаряді є не лише складними у структурній групі та включеними до правил міжнародного рівня, а й носять його ім'я. Третій елемент схвалено Міжнародною федерацією не так давно - у 2013 році і, як зізнається Баландін, мало кому вдається зробити його правильно. Усі три рази, що йому вдавалося спостерігати за виступами із включеними власними елементами, жоден не був виконаний на належному рівні.

Третя підготовка до Олімпіади

У третьому Олімпійському циклі Олександр Баландін виграв золото двічі на Чемпіонаті Європи-2014, що проходив у Бельгії. Першу медаль було отримано в командному заліку, другу - в особистому на кільцях. Після змагань спортсмена прооперували - стара травма далася взнаки. Звичайно, про участь в Олімпійських іграх у Ріо в 2016 році не могло бути й мови. Після операції гімнаст немає можливості тренуватися на повну силу. Нещодавно завершився курс лікування, проте про закінчення кар'єри Баландін не думає. В даний час, хоч і, не маючи постійної практики, Олександр є інструктором у республіканському Центрі спортивної підготовки – у "Школі вищої спортивної майстерності".

Особисте життя

Олександр Баландін - гімнаст, біографія якого відома шанувальникам лише у спорті, про своє особисте життя воліє не поширюватися. Однак в одному з інтерв'ю на прес-конференції зізнався журналістам, що має кохану, з якою спортсмен проживає. За словами Баландіна, раніше головним його вболівальником була тільки мама, з появою коханої "команда" збільшилася вдвічі.

Відомий російський спортсмен, талановитий спортивний гімнаст, володар неабиякої кількості нагород та учасник різних змагань – міжнародного рівня в тому числі. Якийсь час тому спортсмен відзначився на переолімпійських змаганнях, і, здавалося б, отримав шанс взяти участь у Літніх Олімпійських Іграх, які проходили у столиці Китаю – Пекіні. Однак Олександру вдалося потрапити лише до попереднього – розширеного – списку кандидатів в олімпійці. В остаточному списку карельського гімнасту не було.

Олександр Баландін народився у Карелії. З дитинства захоплювався спортом – спортивною гімнастикою особливо. Тренувався під керівництвом досвідчених наставників, кожен із яких зумів вкласти в майбутнього спортсмена чимало користі. Незабаром Олександр Баландін вийшов на професійний спортивний рівень і став змагатися у міжнародних чемпіонатах та інших турнірах світового значення.

Особливо значущим виявився для Баландіна 2008 рік. Карельський гімнаст мріяв про Олімпіаду і всі сили сконцентрував на підготовці до Олімпійських Ігор у Пекіні.

Старанні тренування та напружена робота дали плоди.

Олександр брав участь у Чемпіонаті Росії зі спортивної гімнастики та показав непогані результати – вже тоді його пророкували в олімпійці. Після – на попередніх відбіркових змаганнях, які проходили у Ленінську-Кузнецькому – Олександр продемонстрував чудовий виступ на кільцях та його ім'я було включено до попереднього списку олімпійців. Однак – у Олександра був надзвичайно сильний конкурент – Костянтин Плужніков, який також чудово виступив і теж став одним із претендентів на участь в олімпійському турнірі.

Тренер російських спортсменів говорив про те, що остаточне рішення про те, хто саме вирушить до Пекіна, давалося надзвичайно складно. Справа в тому, що Олександр Баландін, як і раніше, вважається одним із найсильніших гімнастів у Росії і його шанси на олімпійську перемогу були нітрохи не меншими, ніж, скажімо, у Костянтина Плужнікова. Тим не менш, на Олімпіаду до Пекіна вирушив Плужніков, а Олександр Баландін повернувся на батьківщину.

У Петрозаводську спортсмен продовжив тренування - незважаючи ні на що карельський гімнаст переконаний, що олімпійська нагорода неодмінно ще буде в його скарбничці призів.

Гордість карельського спорту, відомий гімнаст Олександр Баландін одружився. Звістка про це рознеслася Інтернетом минулого тижня. Дівчата, які мріяли про завидного нареченого, тяжко зітхнули. Щоправда, і шансів у них не було. Як виявилося, серце Олександра зайняте вже понад два роки дівчиною Юлею. А за кілька місяців раніше було офіційно оголошено, що Баландін пішов з великого спорту. Серйозна травма плеча таки зробила свою справу. Чим тепер мешкає спортсмен, з'ясовували «АіФ – Карелія».

Баландін Фото: З особистого архіву / Олександр Баландін

Чим годує Юля

Андрій Басов «АіФ - Карелія»: Якщо приводом для зустрічі виявилося Ваше весілля, розкажіть, як у спортсменів складається особисте життя?

Фото: З особистого архіву / Олександр Баландін

Олександр Баландін:Судячи з мого досвіду, у спортсменів із особистим життям все добре. Звичайно, вона залишається на другому плані, ми на неї сильно не відволікаємось. На першому місці завжди спорт. Але в мене ніколи не було проблем поєднувати одне з одним, були дівчата, було своє особисте життя. Приблизно так само і в інших хлопців, з якими я знайомий, разом тренувався та виступав. З Юлею ми разом уже два роки. Вона молодець: господарська, скромна, добра.

- А Ви як чоловік - який, домобудівнику?

Якщо щось не так, звичайно, кулаком по столу тупне. (Сміється.)

- Кажуть, ви обоє любите кішок. А чому собаки?

У мене були і пташки, і собаки. Першою свійською твариною ще в дитинстві якраз була вівчарка, крутий собака. Взагалі я люблю і собак, але не маленьких, а великих, гарних. Потім були коти, тільки коти. Їх, мабуть, простіше утримувати. На собаку потрібно більше часу, щоби вигулювати. А я не можу собі цього дозволити, через свій характер, мою лінощі. Кішки – вони милі, добрі, мурчать і радують нас, піднімають настрій.

- Ви, певно, звикли тримати форму. Чим Вас Юля годує?

Нічого екзотичного. Вона, звісно, ​​варить супи-борщі. Пестить всякими пиріжками, пече піцу. Я коли закінчив зі спортом, додав у вазі. Їм усе поспіль. Раніше теж їв те, що не можна, але в межах розумного. Вагу тримали.

- А як стосунки з алкоголем?

Жодного разу в житті не пробував. Для нас із Юлею на весіллі була пляшка дитячого шампанського. Її спеціально красиво закрили чимось таким білим, декорували. Коли спробував, виявилося, що це наш звичний зелений тархун. Юля теж не п'є, не палить, без шкідливих звичок. Одна тільки є – фарбується довго.

- Не п'єте, не курите, із собакою не гуляєте… Чим займаєтесь?

Якщо про хобі, то юлити не буду – люблю комп'ютерні ігри. Граю змалку. Дуже подобається: і стрілялки, і стратегії, і РПГ, і онлайн-ігри. Граю у всі поспіль. В онлайн-іграшках можна ще поспілкуватися зі своїм кланом. Усі хлопці дуже добрі. Якось вийшло так, що з одним сокланом Андрієм, який мешкає в Москві, зустрілися, коли я був на зборах. Він спеціально приїжджав до мене. Поспілкувались у реалі і досі дружимо.

Вчити не зможу

– А якщо говорити про роботу? Чи не плануєте зробити тренерську кар'єру, наприклад?

Баландін Фото: З особистого архіву / Олександр Баландін

Коли закінчилося спортивне життя, я рік із гаком взагалі нічим не займався, сидів удома під замком. Наразі мене попросили допомогти у моїй рідній спортивній школі, СДЮСШОР №1. Туди я зарахований як другий тренер. Вийшло так, що не було з ким залишити пацанів, з якими займаються два тренери. Один виїхав на збори, другий – на змагання, на етап Кубка світу. За пацанами у залі хтось мав доглядати, щоб вони тренувалися. Ось мене й попросили допомогти. Я з радістю погодився, але думаю, що повноцінним тренером працювати не зможу. Ось мій рідний тренер Віталій Миколайович Бубновський відданий спортивній гімнастиці, який постійно її розвиває. Я вже із третього покоління його учнів. Я не така людина. Правильніше сказати, я не такий фанат. Можу прийти до зали, поспілкуватись з хлопцями, проконтролювати, щоб був порядок. А вчити швидше за все не зможу.

- У Карелії зараз є талановиті хлопці у спортивній гімнастиці?

Перспективні хлопці були й є. Хороші результати показує Віктор Колюжний, котрий зараз, до речі, на зборах у Москві. Ми з ним дуже дружимо, навіть ходимо в кіно іноді. На відміну від мене він багатоборець, працює на різних снарядах. Я стежу за ним, підтримую, викладаю у соцмережі відео, коли він розучить новий елемент. Мабуть, їздитиму з ним на збори, коли основні тренери не можуть, коли форс-мажор.

Наразі наша школа тимчасово переїхала на стадіон «Спартак», де є невелика зала. Наш старий зал знесли, а на його місці будують новий. Обіцяють здати наступного року, до 1 вересня. Це було б чудово, для занять спортивною гімнастикою потрібні певні умови. Я, наприклад, років до 14 тренувався в залі, де кільця були прикручені до стелі, і ніякої амортизації не було. Зрозуміло, що якщо виконувати серйозні елементи, то плечі відірвуться.

Рецепт гарної форми

- Можете дати рецепт не спортсмену, як довго залишатися у добрій фізичній формі?

Я маю лише один варіант: треба стежити за тим, що ти їси. Хороше здоров'я – це на 99 відсотків наше харчування. Якщо стежитимеш за ним, то і спортом не треба буде займатися. Як тільки людина почне правильно харчуватися, у неї буде все гаразд, у неї буде гарний настрій. Для цього потрібна така сила волі – жах. Я не маю такої. Терпіти навантаження, орати я можу, а ось правильно харчуватися – ні.

- А як Ви ставитеся до різних дієт?

Саме слово дієта – нездорове. Є такий вираз – «режим харчування», а дієта має на увазі шкоду своєму здоров'ю. Коли людина нічого не їсть, вона, навпаки, накопичує жири. Зрозуміло, що треба стежити, що ти їси. Але в жодному разі не треба собі відмовляти. Дотримуйтесь режиму харчування: три рази на день - добре, якщо їж п'ять разів на добу за часом - це вже відмінно, худнутимеш. У спортсменів-бодібілдерів є два правила: їж, ​​як бик, спи, як ведмідь. Їж, тренуйся та спи.

Російський гімнаст Олександр Баландін народився 20 червня 1989 р. у Карелії, у місті Петрозаводську. Це саме його сьогодні образно називають «приборкачем кілець».

А прийшло кохання до спортивної гімнастики в ранньому дитинстві, причому ділити її не довелося з іншими видами спорту. Зовсім маленькими мама привела двох братиків-близнюків у цю секцію, тоді багато в чому визначальним фактором була відсутність плати за заняття. А дітлахам сподобалося, і лідируючі позиції у початковий період займав не Сашко, а його брат – Олексій. Щоправда, пізніше ситуація змінилася, але хлопчики ніколи не змагалися.

З перших навчальних тренувань Олександр виніс непорушне правило: терпіння та щоденну працю. Тренери Олександра Баландіна завжди відзначали дисциплінованість та його підвищену до себе вимогливість. Навіть коли він у добрій та результативній фізичній формі, Сашко уникає говорити, що задоволений собою, він взагалі виключає для себе таку форму визнання власного успіху, обмежуючись лише оцінкою «добре». Для нього «добре» — це означає «лише те, що не треба зупинятися» (з інтерв'ю). Виплескувати емоції назовні для Сашка також не характерно, він – людина стримана, думки свої тримає при собі, невдачі сприймає як «заслужений урок» на майбутнє.

Олександр на прикладі своїх колег із цеху зустрічався з випадками «зоряної» хвороби», коли навіть титуловані спортсмени, розслабляючись, провалювали програми на відповідальних виступах. І юний гімнаст завжди правильно розумів, коли тренери, застерігаючи від запаморочення від успіхів, часом лаяли його «про запас».

А успіхи до молодого спортсмена, безумовно, прийшли, він швидко вийшов на високий професійний рівень, беручи участь у турнірах та чемпіонатах світового значення.

З 2007 року про нього заговорили у спортивних колах як про перспективний гімнаст і насамперед у вправах на кільцях. Коли Сашка запитує, чому обрані саме кільця як пріоритетний снаряд, той посилається на провидіння тренера, який розгледів у жилистому, щупленькому підлітку майбутнього переможця-кільцевика.

Виступає Олександр Баландін за ВФСТ «Динамо», і тренують його Віталій Бубновський та Сергій Загорських.

Перший у його житті Чемпіонат Росії 2008 року приніс йому золоту медаль у своїй спеціалізації, а невдовзі за підсумками відбіркових змагань він був включений до попереднього списку кандидатів в олімпійську збірну – наближалися Ігри в Пекіні. Але тоді йому не вдалося витримати конкуренції із сильним та досвідченим Костянтином Плужниковим, Олександр залишився вдома.

А попереду були нові старти, завзяті тренування та заслужені нагороди: на Універсіаді 2009 року в Белграді «золото» та «срібло», на розіграшах Кубка Росії (2008, 2009), «золото», на першості Кубка Світу (2008,2009) ». Його лідерство на турнірах 2010 року у вправах на кільцях було безперечним (Кубок Світу в Москві, Хорватії, Чемпіонат Росії). На Російському Чемпіонаті 2011 року він знову стає першим, на Кубках Світу у Москві та Парижі – другим та на Чемпіонаті Європи у Берліні – «срібним».

На Кубку Росії в Єкатеринбурзі, внаслідок невдалого приземлення, Олександр зламав стегнову кістку, на щастя без усунення. Він досить швидко відновився і продовжив тренування, демонструючи дивовижну силу волі та завзятість, гідне захоплення. Баландін не лише розучив нові елементи, а й максимально ускладнив свою програму. І це попри дві операції.

Залишалося трохи менше року до нових олімпійських стартів у Лондоні у 2012 році. Він мав усі шанси на медалі. Але, на жаль, спортивна арена у Великій Британії не принесла нашому герою успіх, олімпійський п'єдестал залишився непокореним. Більшість спортсменів і вболівальників, причому не лише російських, зійшлися на думці, що Баландіна засудили, він був гідний як мінімум «бронзи», але Сашко залишився і тут вірний собі, визнавши провину лише за собою: «Я дав їм привід, вони за це зачепилися» (з інтерв'ю).

Олександр залишився за крок від перемоги – на 4 місці, але за будь-якого розкладу, він уже внесений до літопису світової гімнастики. Два його коронні елементи на кільцях, найскладніші у структурній групі, включені у міжнародні правила та носять його ім'я – Олександра Баландіна.

Лариса Сарсадських