Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Хвороба колись атрофуються м'язи. Допоміжні народні засоби. М'язова дистрофія поясів кінцівок

Атрофія м'язів – ослаблення м'язових волокон, зменшення їх розмірів або переродження через тривалу нерухомість. Навіть незначна атрофія спричиняє зниження рухливості та сили м'язів. Інакше кажучи, хвороба призводить до витончення і навіть зникнення м'язових волокон, отже до довгострокової знерухомленості чи обмеження рухової активності пацієнта.

Причини

Найчастіше атрофія є наслідком нервово-м'язової травми чи захворювання. Також недуга може виникнути при певних ендокринних, обмінних порушеннях та тривалій нерухомості людини. Деяка м'язова атрофія спостерігається із віком. М'язові волокна скорочуються в довжині та втрачають об'єм без регулярного навантаження. Результат таких змін - зменшення обрисів м'язів, їх розмірів, деформація уражених ділянок.

Форми

Для початкової стадії хвороби характерні такі симптоми як патологічна стомлюваність м'язів ніг при бігу та ходьбі, рідше – спонтанні посмикування м'язів та збільшення обсягів литкових м'язів. Захворювання спочатку локалізується у нижніх кінцівках, тазовому поясі, стегнах, що веде до атрофії м'язів ніг. Це викликає труднощі при ходьбі, особливо сходами, призводить до зміни ходи.

Первинна атрофія м'язів

Основний симптом – прямі поразки м'яза. Даний вид патології може бути обумовлений поганою спадковістю або забоями, травмами, фізичним перенапругою. У цьому випадку хворий швидко втомлюється, тонус його мускулатури знижується, відзначаються мимовільні посмикування м'язів, що говорить про порушення рухових нейронів.

Вторинна атрофія м'язів

Цей вид патології розвивається найчастіше після перенесених інфекцій та сильних травм. У пацієнтів спостерігається атрофія м'язів ніг, кистей та передпліччя, що спричиняє частковий або повний параліч кінцівок. Найчастіше недуга прогресує повільно, але загострення супроводжуються сильними болями.

Вторинну форму захворювання поділяють на кілька типів:

  1. невральна міотрофія, коли спостерігається атрофія м'язів ніг з деформацією гомілок та стоп. Під час ходьби людині доводиться високо піднімати коліна, хода сильно порушується. Поступово стопи втрачають рефлекси, а хвороба прогресує інші кінцівки;
  2. м'язова атрофія Арана-Дюшена, що локалізується в деяких відділах рук. У хворих атрофуються пальці та міжкісткові м'язи, в результаті цього верхні кінцівки набувають вигляду так званої «мавпячої кисті». Чутливість рук зберігається, але при цьому сухожильні рефлекси відсутні. Процес неухильно прогресує та доходить до атрофії м'язів шиї та тулуба;
  3. Прогресуюча атрофія м'язів вперше проявляється, як правило, у дітей. Захворювання протікає вкрай важко, характеризується втратою сухожильних рефлексів, гіпотонією та посмикуванням кінцівок.

Симптоми

Головним симптомом атрофії м'язів усіх видів вважається видиме зменшення розмірів ушкодженого м'яза. Найбільш помітно це порівняно зі здоровою парною кінцівкою. Крім цього, симптомами захворювання, що залежать від тяжкості процесу, є болючі відчуття при пальпації кінцівок.

Лікування

Вибір методик та засобів лікування атрофії м'язів залежать від віку пацієнта, тяжкості процесу та форми захворювання. Медикаментозна терапія зазвичай включає підшкірне або внутрішньом'язове введення таких препаратів:

  • Атрифос або Міотріфос (аденозинтрифосфорна кислота);
  • вітаміни E, В1 та В12;
  • галантамін;
  • прозерин.

Велике значення у лікуванні також має правильне харчування, лікувальна гімнастика, масажні та фізіотерапевтичні процедури, психотерапія. Коли атрофія м'язів протікає у дитини, яка відстає від однолітків в інтелектуальному розвитку, призначають нейропсихологічні сеанси.

Атрофія м'язів стегна - патологічна деформація та заміна м'язової тканини сполучної. Двигуна активність при цьому знижується, і може настати повний параліч.

Причини виникнення хвороби

Атрофія м'язів є важкою та досить рідкісною патологією. Руйнується скелетний м'яз, мускулатура поступово заміщається сполучними волокнами. Лікування атрофії м'язів стегна необхідно розпочати якомога раніше.

Зовнішні дії:

  • погане харчування;
  • старі травми;
  • бездіяльність м'язів.

Атрофія чотириголового м'яза стегна часто виникає після перенесених оперативних втручань.

Симптоми атрофії м'язів стегна

При атрофії м'язи помітно зменшуються

На початковому етапі виникає слабкість та підвищується стомлюваність. Болять ноги після фізичних навантажень. М'язи кінцівок стають помітними. Істотно обмежується рухова активність, людина важко піднімається сходами.

Відмирання відбувається повільно, цей процес розтягується довгі роки. Уражається один м'яз або два відразу.

Прояв симптомів залежить стану здоров'я пацієнта, віку, характеру хвороби. Патологія виражається:

  • неприємними відчуттями;
  • слабкістю в ногах;
  • тремор.

Найяскравішим сигналом присутності захворювання є зменшення м'язів. Це видно навіть на ранній стадії. Хвороба протікає у хронічній формі, відчуваються сильні болі. Бувають періоди ремісії, коли симптоми тимчасово усуваються.

Види атрофії

Первинна атрофія м'язів виникає через тяжку спадковість або внаслідок перенесених травм. Відбувається поразка мускулатури, зниження її тонусу, мимовільні скорочення.

Вторинна атрофія розвивається у м'язах стоп та гомілок, відбувається їх деформація, змінюється хода. Виникає внаслідок поганої спадковості або після перенесених інфекцій. Можливе переміщення на верхню частину тіла, розвиток паралічу кінцівок.

Прогресуючий вид атрофії виявляється ще у дитинстві. Протікає важко, супроводжується:

  • різким падінням тиску;
  • зниженням рефлексів сухожилля;
  • посмикуванням кінцівок.

Міотонія

Захворювання розвивається і натомість м'язової атрофії. Виявляється у вигляді міопатії, переважно у хлопчиків. Патологія виникає в дітей віком до 5 років. Атрофуються м'язи ніг та тазу. Дитина не може вільно пересуватися, стрибати або підніматися сходами. З'являється слабкість, процес поширюється на м'язи плечей. Приводить до втрати здатності вставати з ліжка.

  • Захворювання впливає мозок, дитина відстає у розвитку.
  • Відбуваються зміни у м'язах серця.
  • Слабшає дихальна система, розвивається пневмонія.

Доброякісна міопатія

З'являється після 20 років, протікає досить повільно, вражає м'язи тазу та стегон. Інтелектуальні здібності не змінюються. Причиною розвитку патології є генетичні ушкодження.

Діагностика

Для визначення діагнозу проводиться опитування пацієнта. Необхідно з'ясувати наявність хронічних чи спадкових захворювань. Призначають розгорнутий аналіз крові з визначенням:

  • печінкових проб;
  • глюкози.

Обстеження проводиться за допомогою електроміографії, яка дає змогу виявити порушення на ранніх стадіях. Проводиться дослідження нервової провідності. У разі потреби роблять біопсію клітин.

Якщо є хронічні або інфекційні захворювання, потрібні додаткові обстеження.

Лікування атрофії стегнових м'язів

Вибір методик лікування залежить від причин розвитку хвороби. При спадкових та дегенеративних міопатіях застосовується замісна терапія. Призначають речовини, що полегшують рух нервового імпульсу до волокон. При ендокринних захворюваннях усувають основну проблему.

Необхідно враховувати:

  • вік пацієнта;
  • тяжкість патології;
  • поширеність захворювання.

Лікування медикаментозними препаратами проводиться курсами. Воно призупиняє процес руйнування і призводить до помітних покращень стану хворого.

Важливу роль успішному лікуванні грає:

  • фізіотерапія;
  • лікувальна гімнастика;
  • масаж;
  • народні засоби.

Нерідко застосовується переливання крові. Правильно підібрана методика дозволяє людині повноцінно жити.

Медикаментозна терапія

Призначається індивідуальне лікування для кожного пацієнта, універсального способу поки що не існує. Застосовуються препарати: Дибазол, Прозерін. Для проведення нервового сигналу у м'язи використовують Нівалін (Галантамін). Щоб поліпшити кровообіг і просвіт судин застосовують трентал і спазмолітики: Но-шпа, Папаверін.

Комплексна терапія включає вітаміни В і Е, вони покращують стан периферичної нервової системи, нормалізують обмінні процеси.

Фізіотерапія

Досить ефективними є:

  • електрофорез;
  • магнітотерапія;
  • лікувальна гімнастика;
  • масаж.

Електролікування сприяє регенерації клітин. Вплив струму на уражені тканини стимулює їхнє відновлення.

Масаж відіграє дуже важливу роль у лікуванні атрофії:

  • покращує м'язовий тонус;
  • знімає симптоми захворювання;
  • покращує приплив крові до кінцівок;
  • стимулює клітинне дихання.

Виконувати цю процедуру повинен медичний працівник, який володіє технікою та тонкощами масажу. Рухи мають бути плавними, акуратними.

Харчування

Легка форма хвороби коригується правильним збалансованим харчуванням, вживанням необхідних вітамінів. Атрофія м'язів розвивається через брак кальцію в організмі. Важливо заповнити його обсяг, є продукти, багаті на речовину.

Для відновлення м'язової маси потрібно отримувати за добу 2 гр. білка на 1кг ваги тіла. Дієта повинна містити:

  • овочі та фрукти;
  • яйця;
  • молоко;
  • пісне м'ясо;
  • каші;
  • бобові;
  • горіхи;
  • зелень.

Народні засоби проти атрофії м'язів

Крім традиційної медицини використовуються для лікування та народні способи. При виборі коштів слід проконсультуватися у лікаря. Небезпечно займатися самолікуванням.

Найбільш популярні та ефективні засоби:

  • трав'яні настої;
  • вівсяний квас;
  • настоянки мордовника, очеретяних мітелок;
  • кальцієва настойка.

Щоб приготувати настоянку кальцієву, беруть 6 яєць, ретельно миють їх і укладають у скляну банку. Заливають соком із десяти лимонів. Обертають банку щільним папером, зав'язують марлею. Настоюють тиждень у теплому місці. Після розчинення шкаралупи яйця витягують, додають мед та склянку коньяку. Пити засіб можна по одній чайній ложці після їжі.

Терапія повинна проводитись постійно, без перерв.

Профілактичні заходи

Для запобігання м'язовій атрофії необхідно дотримуватися таких правил:

  • харчуватися збалансовано;
  • уникати сильних навантажень;
  • своєчасно звертатися до лікаря;
  • носити зручне взуття;
  • вести здоровий спосіб життя.

Атрофія м'язів – складна патологія, якої неможливо позбутися повністю. Якщо дотримуватися всіх рекомендацій, відвідувати лікарів та правильно харчуватися, можна суттєво покращити якість життя.

Таке захворювання, як атрофія м'язів гомілки, є досить рідкісною патологією, що розвивається з ряду причин, пов'язаних з порушенням харчування та іннервації м'язової тканини, а також порушення внутрішніх обмінних процесів м'яза.

Це важливо!Захворювання являє собою деструктивний процес поперечносмугастих м'язів, що супроводжується зменшенням органу в об'ємі, заміщенням м'язових волокон жировою та сполучною тканиною, а також значним зниженням функціональних можливостей ураженої кінцівки.

Атрофія м'язів частіше розвивається у чоловіків у молодому віці, а також серед людей, які мають порушення рухової функції ніг та переміщаються в інвалідному візку. Крім цього, впливом геть розвиток атрофічного процесу може надавати виражений атеросклероз судин чи інші чинники, що впливають їх пропускну здатність.

Атрофія м'язової тканини, у тому числі і тканин гомілки, може бути первинною або вторинною. Первинна форма розвивається як самостійне захворювання, найчастіше пов'язане з порушенням обмінних процесів безпосередньо у ураженому м'язі. Вторинні атрофії є ​​результатом інших соматичних і неврологічних захворювань.

Причини розвитку атрофічних явищ у м'язах гомілки

Залежно від форми захворювання (первинна чи вторинна) атрофія м'язів ніг може розвиватися з кількох різних причин. Так, первинна атрофія найчастіше виникає внаслідок наступних патологічних процесів:

  1. Спадкове порушення обмінних процесів безпосередньо у самому м'язі
  2. Інфекційні процеси в поперечносмугастих м'язах
  3. Травматичні ураження, пов'язані з тривалим порушенням процесів харчування м'яза
  4. Часта фізична перенапруга без відповідного відновлювального режиму

Вторинні атрофії, як було зазначено вище, є результатом генералізованих соматичних захворювань. При цьому фактори, що впливають на розвиток атрофії, далеко не завжди безпосередньо впливають на м'язи ніг.

У формуванні вторинних м'язових атрофій відіграють роль такі захворювання, як:

  1. Пошкодження нервових стовбурів, що іннервують нижні кінцівки, та передніх рогів спинного мозку. Патологія може виникати внаслідок дії інфекційних, травматичних, трофічних факторів.
  2. Порушення кровообігу, що супроводжується недостатнім кровопостачанням нижніх кінцівок
  3. Тривала бездіяльність м'язових груп, пов'язана з інвалідністю пацієнта та його переміщенням в інвалідному візку.
  4. Генетична патологія процесів іннервації нижніх кінцівок у сфері спинного мозку

Атрофія м'язів стегна та гомілки може брати свій початок із впливу деяких провокуючих факторів. Так, сприяє розвитку захворювання тривале куріння, зловживання алкоголем, харчування, що включає велику кількість шкідливих жирів і сприяє розвитку атеросклерозу.

Це важливо!Атрофічні явища, за наявності передумов до них, можуть розвиватися за низького фізичного навантаження, сидячого або лежачого способу життя. Має значення й інша крайність — надмірні фізичні навантаження, не забезпечені достатньою відновлення м'язової тканини кількістю білків і вуглеводів.

Клінічні ознаки та діагностика атрофії м'язів нижніх кінцівок

Розвиток захворювання відбувається повільно, з поступовим збільшенням рівня вираженості клінічної картини. Перші симптоми хвороби полягають у появі м'язової слабкості, зміні ходи хворого, швидкої стомлюваності. Хода, що виникає на початковому етапі розвитку атрофії, руїна, нагадує качину.

Згодом стає візуально помітним значне зменшення уражених м'язів в обсязі. Вони втрачають тонус, стають в'ялими. Хворий не може довго ходити, швидко втомлюється. Йому потрібен відпочинок.

При атрофії м'язів гомілки виникає деформація та атонія нижньої частини кінцівки. При цьому підняття пацієнтом ноги призводить до безвольного обвисання стопи. При порушеннях нервової провідності, що є причиною атрофії, кінцівка може втрачати больову чутливість, втрачати рефлекси, що були раніше.

Безпосередньо атрофія дуже рідко супроводжується розвитком больового синдрому. Однак подібні відчуття можуть виникати через основне захворювання, що спричинило атрофічні явища (переміжна кульгавість при атеросклеротичних ураженнях судин ніг).

Діагностика захворювання здійснюється на підставі візуального огляду, пальпації м'язових утворень ніг, а також після оцінки їхнього функціонального стану. При цьому важливо пам'ятати про можливі явища псевдогіпертрофії, коли підшкірний обсяг тканин може бути збережений за рахунок жирових і сполучнотканинних відкладень, що виникають на місці атрофованого м'яза.

Лікування атрофії м'язової тканини

Це важливо! Існуюче лікування атрофії м'язів стегна і гомілки є комплексним захід, що включає заходи як фармакологічного, так і фізіотерапевтичного впливу. Крім цього, як допоміжний захід можуть використовуватися деякі рецепти народної медицини та лікувальна фізкультура.

Крім цього, важливим моментом у лікуванні атрофії є ​​усунення фактора, що спричинив захворювання. Так, проводиться активне лікування атеросклерозу, інфекційних та неврологічних хвороб.

Медикаментозне лікування м'язової атрофії

Медикаментозне лікування м'язової атрофії буває спрямоване поліпшення кровотоку в ураженої кінцівки, поліпшенні проведення нервового імпульсу, підвищенні активності анаболических обмінних процесів.

Так, найчастіше пацієнтам призначають такі лікарські препарати:

  1. Нівалін (Галантамін). Цей препарат сприяє значному полегшенню проведення нервового імпульсу. Використовується тривало, з поступовим збільшенням та зниженням дози. Може застосовуватись виключно за призначенням лікаря у формі підшкірних, внутрішньом'язових або внутрішньовенних ін'єкцій.
  2. Пентоксифілін (трентал). Використовується з метою розширення периферичних кровоносних судин та покращення кровотоку в нижніх кінцівках. З цією метою можуть бути використані і спазмолітичні засоби (папаверин, но-шпа).
  3. Вітаміни групи В (ціанкобаламін, тіамін, піридоксин). Вітаміни сприяють покращенню проведення нервового імпульсу та роботи периферичної нервової системи в цілому. Крім цього, вони значно підвищують інтенсивність обміну речовин в органах та тканинах, що сприяє швидшому відновленню втраченого м'язового обсягу.

Фізіотерапевтичні методики

Є показанням для призначення пацієнтам курсу електролікування. При цьому здійснюється вплив на уражені тканини струмів низької напруги та сили, що є стимулюючим регенеративним фактором. Процедура є безболісною, яка не приносить пацієнтові неприємних відчуттів. Однак як самостійний метод лікування електрика не використовується в силу низької результативності способу.

Крім електролікування, пацієнтам призначають масажні процедури. Масаж при атрофії м'язів ніг сприяє покращенню кровотоку, що забезпечує прискорену регенерацію м'язової тканини внаслідок нормалізації процесів її живлення та клітинного дихання.

Лікувальна фізкультура

Відновлення м'язової маси після атрофії неможливе без деяких фізичних навантажень, інтенсивність яких залежить від можливостей пацієнта. Зазвичай, після вираженої атрофії початок фізичних вправ відбувається у ліжку чи межах кімнати. Надалі вправи відбуваються за умов спортивного залу чи майданчика.

Це важливо!Фізкультура має поєднуватися з повноцінним харчуванням. Так, відновлення м'язової маси вимагає отримання 2 г білка на 1 кг маси тіла хворого на добу. Крім цього, пацієнт повинен одержувати необхідну кількість вуглеводів та жирів. В іншому випадку існує ризик збільшення стану пацієнта.

Атрофія м'язів – це процес, який розвивається у м'язах і призводить до прогресуючого зменшення обсягу, внаслідок чого відбувається їх переродження. Іншими словами, поступово м'язові волокна, через тривалу нерухомість або незадіяність, стоншуються, їх кількість зменшується, у важких випадках вони повністю зникають.

Види та причини атрофії м'язів

Розрізняють первинну та вторинну атрофію м'язів.

Первинна викликана ураженням самого м'яза. Може бути зумовлена ​​несприятливою спадковістю, що виявляється в порушеннях обміну речовин, що виражається високою проникністю клітинних мембран або вродженими дефектами м'язових ферментів. Провокувати початок патологічного процесу можуть і фактори довкілля, такі як травми, інфекційні процеси, фізична перенапруга.

Найбільш виражена первинна атрофія м'язів, ніг у тому числі при міопатії (м'язової дистрофії).

Неврогенна м'язова атрофія, вона вторинна, виникає і натомість поразки периферичних нервів, передніх рогів спинного мозку. Причиною можуть стати травми, інфекційний процес, який уражає рухові клітини передніх рогів спинного мозку (наприклад, поліомієліт).

Розрізняють кілька форм вторинної атрофії м'язів:

  • Невральна аміотрофія (атрофія Шарко-Марі) характеризується ураженням м'язів гомілок та стоп. Внаслідок чого стопи деформуються, а хода набуває характеру «степпажу», коли людина, щоб стопи не чіплялися за підлогу, високо піднімає коліна в процесі ходьби. Через кілька років атрофія м'язів з ніг поширюється на кисті та передпліччя.
  • Атрофія м'язів, що прогресує, (атрофія Вердніга-Гофманна) відрізняється важким перебігом захворювання, яке найчастіше починається в ранньому дитинстві. Супроводжується фібрилярними посмикуваннями, різким зниженням м'язового тонусу, втратою сухожильних рефлексів.
  • Атрофія Арана-Дюшена спостерігається лише у дорослих. Початковий процес розвивається у дистальних відділах рук: атрофуються міжкісткові м'язи, піднесення мізинця та великого пальця. Сухожильні рефлекси зникають, але чутливість зберігається. Рука набуває характерного вигляду «мавпячого пензля». Процес атрофії прогресує, поширюючись спочатку на м'язи шиї, та був і тулуба.

Симптоми атрофії м'язів ніг проявляються стомлюваністю при фізичних навантаженнях (тривала ходьба, біг), спонтанним посмикуванням м'язів. Зовні помітно збільшення литкового м'яза.

Спочатку атрофії локалізуються в проксимальних групах м'язів ніг, стегон, тазового пояса, вони завжди симетричні. Симптоми атрофії м'язів проявляються обмеженням рухових функцій – утрудненням під час підйому, вставанні з лежачи. Згодом змінюється і хода.

Лікування атрофії м'язів

Методика лікування атрофії м'язів залежить, перш за все, від форми та тяжкості захворювання.

Медикаментозна терапія передбачає застосування таких засобів:

  • 1% розчин динатрієвої солі аденозинтрифосфорної кислоти (30 уколів по 1-2 мл);
  • вітамін Е (по 1 ч.л. 1-2 рази/добу);
  • вітамін В 5% і вітамін В 12 0,01% (внутрішньом'язово через день, курс на розсуд лікаря – 15-20 уколів);
  • 0,25% розчин галантаміну (від 0,3 до 1 мл підшкірно через день, курс становить 10-15 уколів);
  • оксазил або дибазол (дітям 1 раз на добу з розрахунку 0,001 гна 1 рік життя);
  • прозерин (2-3 рази на добу 0,015 г дорослим, дітям - 1 раз на добу з розрахунку 0,001 гна рік життя.

Також під час лікування атрофії м'язів практикують переливання крові (до 200 мл), електролікування, лікувальну гімнастику, фізіотерапевтичні процедури, масаж.

Щоб досягти покращень, повний курс лікування атрофії м'язів повторюють протягом кількох місяців.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!