Дієти

Які таблетки краще купити для схуднення. «Ксенікал» – позбавляє жиру. Які впливи мають ефективні препарати

Багато жінок мріють знайти струнку, не обтяжену зайвими кілограмами, фігуру. Але не кожна може виснажувати себе дієтами, голодуваннями та фізичними навантаженнями. А ось сучасні препарати, що обіцяють легко прибрати зайвий жир із проблемних місць, у багатьох представниць прекрасної статі викликають дикий страх.

Тоді їм залишається лише один варіант – застосування народних засобів, які без особливих зусиль та фінансових витрат допомагають досягти поставленої мети.

Існує багато різних варіантів. Але ми розглянемо найпоширеніші та перевірені з них.

Найбільш ефективні народні засоби, які дозволяють без особливих зусиль знайти струнку та підтягнуту фігуру, описані нижче.

Соки

Це не той варіант, коли соки є єдиною складовою щоденного раціону. Тут використовується свіжий сік з білокачанної капусти. Це дуже ефективний засіб, оскільки давно доведено, що цей овоч містить речовини, здатні активно спалювати жири, накопичені в організмі.

У процесі обраного способу схуднення дуже важливо дотримуватися графіка прийому: один стан соку необхідно вживати тричі на день за півгодини до основного прийому їжі. Курс має тривати не менше одного місяця.

Також дуже ефективно допомагає у гонитві за мрією сік селери. Завдяки цьому компоненту дуже добре виводитися з організму зайва рідина та накопичені шкідливі речовини.

Також складові селери здатні відновити обмінні процеси організму. Графік прийому свіжого соку селери виглядає так: дві столові ложки соку перед їжею. Курс має тривати не менше двох тижнів.

Напої

Напої, що сприяють швидкому схудненню, приготувати нескладно. Дуже важливу роль для організму відіграє медовий напій.

Для його приготування знадобиться склянка теплої води, в якій розчиняється одна столова ложка меду, і обов'язково додається дві краплі свіжого лимонного соку. Приймати отриману рідину необхідно двічі на день: вранці натще і за годину до вечері.

Також сприяє схудненню напій на основі натурального яблучного оцту. Для приготування знадобиться склянка очищеної води, в якій потрібно розчинити дві чайні ложки натурального оцту.

Приймати цей напій потрібно після будь-якого прийому їжі. Тривалість курсу має становити не менше трьох місяців.

Завдяки цій рідині значно знижується апетит, виводяться шлаки та токсини з організму, а також зменшуються жирові відкладення.

Ванни

Особливо хочеться відзначити ванни для схуднення, які дуже ефективні у боротьбі із зайвими кілограмами. Але важливо враховувати, що застосування цього методу можливо не більше двох разів на тиждень. Перед зануренням у воду в жодному разі не можна вживати їжу. Для людей із серцевими хворобами цей метод недоступний.

Існує кілька варіантів приготування ванни. Але для кожного з них варто дотримуватися однакової температури – в межах 38˚С. Для першого варіанту знадобиться склад з 200 г морської солі і 500 г харчової соди, який розчиняється у воді. Час прийняття такої ванни має становити трохи більше 20 хвилин.

Для того щоб зменшити кількість жирових відкладень у воду додається 200 г натурального меду і дві краплі будь-якої ефірної олії.

Розщеплює жирові відкладення ванни з додаванням 200 г гірчичного порошку. Дуже важливо, щоб перебування в такій воді склало не більше 10 хвилин. Також процедура такого характеру прискорює обмінні процеси в організмі та покращує кровообіг.

Для виведення зайвої кількості рідини та підвищення еластичності шкіри використовується вода з додаванням липового настою. Для приготування застосовується 150 г липового кольору, який заливається 2500 г окропу.

Помістити ємність із цим вмістом на плиту і довести до кипіння. Зняти з плити та залишити на 1 годину. Потім процідити готовий настій та додати у воду.

Народні засоби для зниження апетиту

Будь-яка лікарська трава має певний вплив на організм. Для того, щоб схуднути за допомогою такого засобу необхідно зібрати цілий склад. Розглянемо основні види лікарських трав та їх вплив на організм:

Насіння льону, дягиль лікарський, корінь алтею - діють на придушення почуття голоду і найчастіше утворюють своєрідну захисну пліву на шлункових стінках;
Хвощ польовий, брусничне та березове листя, лопух – виводять зайву рідину з організму та накопичені шлаки;
Кмин, кріп, аніс, кора жостеру – надають проносний вплив на кишечник і очищають його від токсинів і шлаків;
Безсмертник, барбарис, кульбаба, володушка – збільшують вироблення жовчі та сприяють поліпшенню роботи печінки та жовчного міхура;
Розмарин, імбир, куркума – сприяють інтенсивнішому витрачанню калорій організмом;
Коріння кульбаби та лопуха – впливаю на обмінні процеси організму, тим самим відновлюючи їх.

Можна довго перераховувати різні трав'яні збори і приготовані на їх основі відвари і настої, оскільки їх дуже багато. Варто приділити увагу лише найбільш поширеним та ефективним.

Рецепти трав'яних відварів та настоїв для схуднення:

Лазня – дієвий народний засіб для схуднення

Лазня також відноситься до народного засобу, що сприяє спалюванню жирових відкладень. При застосуванні цього варіанта спостерігається велика кількість позитивних факторів:

завдяки цьому методу з'являється можливість дуже швидкого схуднення;
знімається набряклість із тіла;
значно покращується кровообіг;
можливість рятування від целюліту.

Для того, щоб процедура принесла максимально вагомий результат, необхідно виділити для її проведення цілий день. Для цього дня основними джерелами харчування повинні бути томатний сік натурального походження та зелений зелений чай.

Швидке схуднення народними способами в домашніх умовах

Існує кілька ефективних народних методів, що дозволяють дуже швидко скинути вагу в домашніх умовах:

Вживання гарбуза у будь-якому вигляді допомагає не тільки дуже швидко скинути зайві кілограми, а ще й оздоровити весь організм, адже цей овоч відновлює обмін речовин в організмі. Гарбуз можна поєднувати з іншими овочами або приготувати кашу з додатковим додаванням невеликої кількості рису;
Капустяний сік також дуже швидко впливає на жирові відкладення. Для цього використовується сік тільки білокачанної капусти;
Жовчогінні збори, що включають до свого складу кульбабу, безсмертник, володушку, швидко розщеплюють накопичені жири, і тим самим сприяють ефективному схуднення за максимально короткі терміни.

Народні засоби для схуднення живота

Живіт є найпроблемнішим місцем тіла. Саме тут насамперед відкладаються жирові накопичення. Для вирішення цієї проблеми також є народні методи, які дозволяють без особливих зусиль і фінансових засобів прибрати ненависні складки:

Вживання трав, що знижують почуття голоду. Для цього чудово підходить корінь алтею, насіння льону;
Стимуляція кишківника, яка за короткий термін зможе суттєво зменшити обсяг талії. Для цього чудово підходить молочна сироватка. Приймати її необхідно на голодний шлунок, перед сніданком;
Обгортання, для якого застосовуються листя ламінарії. Перед процедурою дуже важливо прийняти душ і зробити масаж дії, що розігріває. Процес полягає в тому, що підготовленими водоростями обмотується проблемна зона, потім поверх ламінар надівається харчова плівка, а вже після цього слідує одяг, що утеплює. Не знімати шари протягом однієї години;
Очищення кишечника за допомогою спеціальних клізм. Для процедури готується спеціальний розчин, що включає 2 л очищеної води і дві столові ложки натурального яблучного оцту.

Можна ще багато перераховувати різні методи, але будь-який варіант повинен підкріплюватися рекомендаціями лікаря, оскільки при неправильному прийомі можна завдати іноді непоправної шкоди організму.

З чим слід поводитися обережно

При використанні водоростей можливим є прояв алергічної реакції, тому перед проведенням процедури варто провести перевірку.

Ванна і лазня також може підійти не кожному, оскільки багато хто страждає на серцево-судинні захворювання.

При вагітності та грудному вигодовуванні дуже обережно варто поводитися з відварами та настоями, оскільки деякі трави протипоказані. Ванни взагалі категорично заборонені.

Зазвичай найдешевші таблетки з аптеки хвалять за доступність та ефективність. Аптечних мереж у нас безліч, усі вони досить активно реалізують БАДи та медикаменти для зниження ваги, попит є, пропозицій більш ніж достатньо. Але навіщо це все?

Якщо ви хочете схуднути, не змінюючи раціон та спосіб життя, навряд чи це вдасться. Не хочете нічого міняти і хочете пігулки? Готуйтеся до непередбачених результатів здоров'я. У принципі всі пропозиції з аптеки допущені до продажу, але не треба плутати — БАДи у нас не є лікарськими засобами і дозвіл на їхню реалізацію означає виключно те, що вони не завдадуть шкоди здоров'ю здорової людини. Щодо ліків — тут не обійтися без побічних ефектів.

То чи завжди кошти недорогі та приносять результат?

Мікрокристалічна целюлоза або МКЦ

Мікрокристалічна целюлоза - фактично перший препарат, з якого почалася історія засобів для схуднення в нашій країні. МКЦ рекламували у пресі і на телебаченні, і на радіо. Пропонувалися вони без рецептів. Ці таблетки поставали в очах громадськості засобом апетиту. Сьогодні їх пропонує майже будь-яка аптека. Навіщо потрібні МКЦ?

Їхній виробник стверджує, що апетит людини повністю залежить від того, наскільки повноцінним є його раціон у плані клітковини. Якщо ми вживаємо її недостатню кількість, ми не можемо впоратися з «навалом» сильного почуття голоду. Звичайно, тоді ми переїдаємо і набираємо вагу.

Насправді клітковина важлива, і ми повинні отримувати близько 25 г її з продуктами, коли худнемо, але вона — не єдиний складник успіху. Ми повинні їсти достатньо кількість білка і дотримуватися раціонального співвідношення білка та вуглеводів. Нам не слід влаштовувати собі перекоси на кшталт низьковуглеводних дієт і не потрібно буде скорочувати калорії занадто сильно. Наше завдання є збалансовано, з невеликим дефіцитом калорій, і тоді наше схуднення буде успішним.

Приймаючи МКЦ, ми лише усуваємо дефіцит клітковини. Ми повинні приймати високі дози цього препарату та запивати кожну порцію таблеток склянкою води. Це потрібно для того, щоб таблетки як би розчинилися і перетворилися на гель в нашому шлунку. Якщо ми приймаємо їх до їжі, вони повинні сприяти зниженню апетиту, якщо апетит прийшов у норму, нам залишається просто менше їсти.

Але це все просто виходить лише теоретично. На практиці ми не можемо менше їсти просто тому, що вирішили, і нам слід якось навчитися складати собі збалансований раціон. Тільки тоді ми зможемо дотримуватися його довгий час, і схуднемо.

Важливо: мікрокристалічна целюлоза будь-яких марок не є абсорбентом жирів із їжі. Її вживання не зменшує калорійність вашого раціону харчування, і вам не вдасться схуднути, якщо просто є все, що ви звикли і додати целюлозу до свого раціону.

Бромелайн

Бромелайн називають екстракт ананаса звичайного. Він є аналогом людських травних ферментів. Його вживання сприяє покращенню травлення, покращує засвоєння білка. У 90-ті роки минулого століття вважалося, що бромелайн може впливати на ліполіз.

Фактично він на спалювання жиру не має жодного впливу. Бромелайн зазвичай входить до складу комплексних спалювачів жиру досить дорогих марок. Але є він і недорогий вітчизняної фірми «Евалар». Російські БАДи мало чим відрізняються від закордонних. Бромелайн - єдина діюча речовина капсул, і її застосування вважається важливою частиною програми схуднення та здоров'я. Проте бромелайн не можна вважати справді важливою речовиною для жироспалювання. І ось чому:

Поліпшення травлення не вирішує проблему надлишкового харчування. Ви можете чудово перетравлювати надлишкові кількості їжі, і зіткнетеся з тим, що вони жодним чином не позначаться на вашому здоров'ї, але ви одужуватимете, т.к. енергія з ними прийде у занадто великій кількості;
на жирові відкладення людини бромелайн не може вплинути. Будучи ферментом, він витрачається в процесі травлення і ніяк не може потрапити в жировий прошарок;
дослідження, згідно з якими він прискорює метаболізм, були проведені американською компанією-виробником бромелайну, тому сподіватися на їх об'єктивність неможливо.

Бромелайн з аптеки не замінює і найкращі ферментні засоби – креон, панкреатин та фестал. Він діє занадто «однобоко», щоб вважатися самостійною ферментною добавкою і не повинен застосовуватися як аналог інших більш дорогих ферментів.

Екстракт сенни

Застосування екстракту сенни вважається «загальним місцем» складання зборів для схуднення, оскільки має властивості, що очищають. Невже екстракт сенни справді необхідний?

Насправді це проносне, без якого, звичайно ж, можна обійтися, якщо основна мета полягає в тому, щоб просто схуднути і знизити вагу. Ви можете зменшити цифру на терезах за допомогою проносного, але жодним чином не скоригувати жировий прошарок. Інформація про те, що ми повинні приймати сенну, якщо хочемо розпочати дієту, також не відповідає дійсності. В принципі, екстракт сенни недорогий і поширений, саме тому його і застосовують у великій кількості БАДів, назва найпоширенішого — сенаді.

Якщо людина дійсно сидить на дієті, шкода від екстракту сенни може бути суттєвою. Такі люди здатні постраждати від зниження імунітету, якщо постійно викликатимуть у себе діарею за допомогою цього засобу. Крім того, зневоднення може зашкодити роботі серцевого м'яза та викликати судоми, а дефіцит вітаміну В здатний нашкодити нервовій системі. Використання проносного порушує і баланс натрію до калію, і шкодить здоров'ю. В принципі ми можемо обійтися і без проносного.

Важливо: екстракт сенни викликає звикання. Якщо очищення кишечника без проносного самостійно не настає, вам слід позбутися звички пити проносне та звернутися до лікаря.

Евалар

Численні БАДи «Евалар» для схуднення поєднує одне — не дуже висока ефективність для власне схуднення. Добавки не впливають на апетит, не допомагають спалювати жир, та й взагалі призначені виключно для викликання проносного та сечогінного ефекту та невеликого енергетичного підживлення втомленої людини. У лінійці є кілька БАДів:

Турбослім День - капсули з кофеїном і зеленим чаєм, мають стимулюючий ефект, повинні допомагати спалювати жир. Проте кофеїн працює як каталізатор жиросжигания лише тому випадку, якщо його процес вже почався. Інакше він не допомагає схуднути;
Турбослім Ніч - капсули з мелісою та Л-карнітном, а також ударним дозуванням сенни. Повинні допомагати спокійно спати, спалювати жир та очищати кишечник вранці. Мають сильний проносний ефект, не є чимось відмінним від проносних чаїв тієї ж марки, скільки карнітину в складі — невідомо;
Турбослім Альфа – препарат альфа-ліпоєвої кислоти та Л-карнітину. Є своєрідним «енерготоніком», аналогом енергетичних напоїв, повинен застосовуватися для прискорення метаболізму та поліпшення переносимості фізичних навантажень, нібито допомагає у спалюванні жиру, але насправді не відбивається на переносимості фізичного навантаження, принаймні поки ми не починаємо застосовувати його разом із ударними дозами фізичного навантаження;
Турбослім Кава - напій розчинної кави з додаванням цикорію, Л-карнітину та сенни. Має істотний сечогінний і проносний ефект, допомагає позбутися запорів і набряків, але не лікує причини і першого, і другого. Бадьорить, але особливого сенсу в бадьорості на тренуванні, якщо у вас діарея, немає. Займатися активно і якісно все одно немає можливості, а всі інші форми та види занять особливо не позначаються на схудненні;
Турбослім Дренаж - це напій, який готують з інгредієнтів, що підозріло нагадують чай і каву для схуднення від тієї ж компанії. Ще у складі є черешки вишні, які сприяють сечогінному ефекту. Загалом дренаж - чергове проносне і жир не спалює;
Турбослім, що очищає чай — дія напою випливає з назви. Це проносне, досить сильне для того, щоб відчути себе дискомфортно. Однак у «Додатку» він містить ще й сечогінні черешки вишні, тож нудно з чаєм не буде.

Лінійка виробів компанії зовсім недавно поповнилася «білковим коктейлем» із розчинного порошочка та білковим «набором їжі на тиждень». Є в асортименті також капучіно, зелена кава та креми для схуднення та проти целюліту.

L-карнітин

Аптечні форми Л-каринітна - це карнітон та елькар. Вони містять ту ж діючу речовину, що і продукти спортивного харчування. Покликані допомогти підвищити витривалість та покращити переносимість фізичних навантажень. Допомагають позбутися втоми, покращують тонус м'язів. Принаймні все це так, якщо вірити офіційній інформації на упаковці.

Насправді аптечні добавки з Л-карнітином досить мало дозовані і містять не дуже багато активних речовин, щоб справді прискорювати процес спалювання жиру.

Л-карнітин може покращити ваше самопочуття, якщо ви регулярно тренуєтеся, і ніяк не вплине на нього, якщо ви не приділяєте увагу фітнесу. В принципі, можна використовувати препарати Л-карнітину як енерготонік, але немає сенсу в тому, щоб пити їх без фізичного навантаження.

Орсотен

Орсотен - БАД, що є джерелом біофлавоноїдів, кахетинів, вітамінів, таніну та кофеїну. Так, це звичайний екстракт зеленого чаю з додаванням кофеїну і невеликою дозою дренажних, тобто сечогінних трав. По суті, орстотен не може вважатися засобом для схуднення, оскільки не впливає на жировий прошарок і не здатний допомогти у спалюванні жиру.

В принципі, орсотен може використовуватися як аналог передтренувального комплексу і здатний позбавити вас багатьох проблем з нестачею енергії під час заняття. Хороші результати у спорті – запорука здорового схуднення.

Редуксін

Редуксин БАД не є. Він належить до такого класу речовин, як аноретики. Його діючий засіб – сибутрамін, ліки від апетиту, які має виписувати лікар. Редуксин пригнічує центр голоду в головному мозку та сприяє почастішенню серцебиття. Це допомагає менше їсти та «розганяє» метаболізм. Застосування редуксину мало чим здатне допомогти людині, яка не дотримується дієти.

Важливо: редуксин повинен призначити лікар, хоч у деяких аптеках він і продається без рецепта, але це сильний психотропний препарат, який викликає звикання та може спровокувати ефект відміни, а також зміни психіки та свідомості.

Ксенікал

Ксенікал є інгібітором ліпази, тобто ферменту, який сприяє розщепленню і засвоєнню жирів. Діюча речовина називається орлістатом і застосовується ще в ряді препаратів. Зменшує калорійність їжі за рахунок того, що жири не засвоюються, сприяє порушенню засвоєння жиророзчинних вітамінів і може провокувати «витікання» із заднього проходу не засвоєних жирів.

Діарея та метеоризм — звичайна справа при вживанні ксенікалу.

Чи так

У звичайних аптеках не продається, в інтернеті можна знайти кілька складів - з травами та Л карнітіном, або тільки з травами. На перший погляд, нічим не примітне джерело біофлавоноїдів та антиоксидантів. Насправді — найзагадковіший і найскандальніший препарат, т.к. Більшість тих, хто приймає його, шукають так званий «старий склад», або ліду з сибутраміном. Так, було й таке, але партії були досить швидко загорнуті наркоконтролем.

Еко-слім

Рослинний БАД, що не має нічого спільного з жироспалювачами. Продається не тільки в аптеках, а й в інтернеті, і там став популярним. Не рекомендується гіпертонікам, особам із захворюваннями серця, печінки та нирок.

Мерідія

Ще одне джерело сибутраміну, найдорожче і «оригінальне». Це дуже сильний засіб. Патент на таблетки належить саме цій європейській фірмі, голдлайн та редуксин є дженериками.

Голдлайн

Теж джерело сибутраміну, що випускається в дозах 15 і 20 мг. Повинен відпускатися за рецептом, але часто продається як шипучі вітаміни – усім охочим.

Небезпечні таблетки - що не можна купувати

Для гіпертоніків та алергіків - абсолютно всі БАДи для схуднення, крім, хіба що МКЦ та Полісорбу. Кофеїн та інші стимулятори заборонені при гіпертонії, необхідно уважно стежити, щоб їх не було, навіть якщо купуєш нешкідливі вітаміни.

Всім іншим слід уникати Лі Ді та всіх дженериків сибутраміну - редуксину, меридії, голдлайну, ліндакси, список може бути неповним, тому що з'являються нові речовини. Ці препарати — «таблетка останньої надії», яку призначають особам з морбідним ожирінням, які вже не можуть скинути вагу здоровим шляхом. Вони можуть викликати справжні психози, депресії із суїцидальними нахилами і надовго відволікти вас від схуднення як такого.

Думка лікарів про таблетки з аптеки

Зазвичай дієтологи з медичною освітою не рекомендують таблетки для схуднення з аптеки. Їх застосування може викликати «дисбаланс» вітамінів, порушення роботи гормональної системи, порушення травлення, але аж ніяк не впливає на самий жировий прошарок. Вони певною мірою можуть допомогти людині, яка дотримується дієти, але не можуть нічого змінити, якщо ви харчуєтеся не дуже правильно і дефіцит калорій не створений.

Сьогодні вам буде представлений список найбільш відомих БАДів та рецептурних засобів для схуднення, які можна купити в аптеці. Також ми розповімо про бюджетні та дієві препарати, і від яких добавок краще відмовитися зовсім.

Класифікація засобів для зниження ваги в аптеках

Всі засоби для схуднення, які можна придбати в аптеці, можна умовно поділити на дві великі групи:

БАДи (біологічно активні добавки до їжі);
лікарські засоби.

Останні діляться ще на кілька груп залежно від механізму дії та активних компонентів, що входять до складу:

інгібітори ліпаз (порушують розщеплення жирів, що надійшли з їжею, та їх всмоктування у ШКТ);
препарати для лікування ожиріння центральної дії (інгібують зворотне захоплення серотоніну та норадреналіну);
інші засоби (метаболічні та ін.).

БАДи відрізняються різноманіттям засобів для схуднення: сюди відносяться різні рослинні препарати (в т. ч. трави), препарати, що містять кислоту, вітаміноподібні речовини, харчові продукти і т. д.

За формою випуску засоби для схуднення діляться:

капсули;
таблетки;
сировину (висівки, клітковина та ін);
рідкі екстракти;
концентрати;
дієтичні батончики.

Огляд ефективних засобів для плавного схуднення в аптеках

Хітозан - БАД, розроблена на основі панцирів крабів. Це природний полісахарид, що має адсорбційну здатність. Хітозан пов'язує жири, що надійшли з їжею, до засвоєння. В результаті цього організм витрачає як енергію власні запаси жиру, чим і обумовлений ефект схуднення.

Додаткові властивості препарату:

зниження холестерину у крові;
підтримання сприятливої мікрофлори в шлунково-кишковому тракті;
покращення перистальтики кишечника;
виведення з організму токсичних речовин.

Протипоказання:

індивідуальна непереносимість компонентів, що входять до складу;
вагітність;
лактація.

БАД приймають по чотири таблетки двічі на день за півгодини до їди (запивають склянкою води).
Вартість - 400-500 рублів за 100 капсул.

Гарцінія-Форте

Відомий БАД від фірми "Евалар". До складу препарату входять екстракт гарцинії, фукус, вітаміни С та В6, піколінат хрому.

Екстракт гарцинії сприяє зниженню апетиту, завдяки чому легше переноситься низькокалорійна дієта. Гідроксилімонна кислота, що входить до складу гарцинії, запускає в організмі процеси, спрямовані на зниження ваги, а при надходженні достатньої кількості калорій допомагає подолати переїдання.

У препараті міститься біоактивний хром, який допомагає позбутися тяги до солодкого та борошняного.

Коштує БАД близько 400 рублів.

L-карнітин

L-карнітин – БАД, що сприяє спалюванню жиру, прискоренню метаболізму та підвищенню витривалості під час фізичних навантажень. Препарат випускається у краплях та таблетках.

Механізм дії пов'язаний з транспортуванням жирних кислот через мембрани клітин та використанням їх як енергетичний ресурс.
Таким чином, це потужний і безпечний утилізатор жиру, а також допінговий засіб, що має анаболічний ефект. L-карнітин активно використовується спортсменами під час інтенсивних тренувань.

Серед додаткових властивостей препарату відзначають зміцнення імунітету та перешкоду тромбоутворенню.

Вартість – 240 рублів за 50 мл розчину та 270 рублів за 30 таблеток.

БАД випускається в капсулах.

До складу входять:

екстракт квасолі білої;
хітозан;
екстракт гарцинії;
піколінат хрому;
МКЦ (як допоміжний інгредієнт).

Блокатор калорій – препарат контролю маси тіла.

Дія обумовлена трьома фазами:

Блокування засвоєння вуглеводів;
Блокування жирів;
Придушення апетиту.

До складу квасолі входять цінні для організму речовини, у тому числі регулюючі вуглеводний обмін. Хітозан – потужний природний ентеросорбент, що виводить токсини та нормалізує травлення. Гарцинія допомагає боротися з переїданням та зменшує потяг до солодкого.

Таким чином, всі компоненти препарату доповнюють та посилюють дію один одного. Рекомендується приймати по дві капсули тричі на день під час їди.

Вартість БАДу - 180 рублів за 40 капсул.

Фіточай «Супер Слім»

БАД випускається у вигляді чаю, розфасованого по фільтр-пакетах. В одній коробці – 30 пакетиків.

суцвіття мальви суданської;
лист сенни;
плоди шипшини;
меліса;
ароматизатор.

Чай сприяє зменшенню обсягів тіла, нормалізує метаболізм, покращує перистальтику кишківника, виводить шлаки з організму.

Протипоказаннями до застосування є вагітність, лактація, гіперчутливість до компонентів, гострі ШКТ захворювання.

Застосування: один фільтр-пакет на склянку окропу, на день – одна склянка чаю (під час їжі).

Ціна - 120 рублів за упаковку.

Редуксін-Лайт

БАД випускається в капсулах. В одній капсулі міститься 500 мг кон'югованої лінолевої кислоти (КЛК).

Властивості КЛК:

блокує засвоєння жирів, за рахунок чого знижується вага та зменшується коло талії;
зміцнює м'язи, особливо під час занять спортом;
цілеспрямовано впливає проблемні зони: живіт, стегна, талію;
оптимізує обмінні процеси;
робить силует струнким та підтягнутим.

Для досягнення максимального ефекту під час прийому рекомендовані фізичні навантаження та збалансована дієта.

Протипоказання: вагітність, лактація, індивідуальна нестерпність. На день слід приймати 4-6 капсул. Курс триває три місяці.

Вартість - 1500 рублів за 90 капсул.

Рецептурний лікарський препарат для лікування ожиріння. Діюча речовина – сибутраміну гідрохлориду моногідрат.

Механізм дії полягає в інгібуванні зворотного захоплення серотоніну та норадреналіну, внаслідок чого збільшується почуття насичення та знижується потреба в їжі.

Сибутрамін також впливає на буру жирову тканину за допомогою активації бета-3-адренорецепторів.

Препарат можна використовувати лише у випадку, якщо всі немедикаментозні засоби не дають жодного ефекту. Лікування має проводитися в рамках комплексної терапії під наглядом фахівця.

Показання:

Протипоказання:

органічні причини ожиріння;
нервова анорексія, булімія;
психічні хвороби;
лікування інгібіторами МАО;
прийом антидепресантів;
серцево-судинні захворювання;
порушення мозкового кровообігу.

Приймають по капсулі щодня.

Ціна - 5900 рублів за 90 капсул.

Рецептурний засіб для лікування ожиріння, інгібітор кишкової ліпази.

Одна капсула містить 120 орлістатів.

Дія полягає в утворенні зв'язку в просвіті шлунка і тонкого кишечника зі шлунковою і панкреатичною ліпазами, в результаті чого жири, що надходять з їжею, не розщеплюються і не всмоктуються.

Показання:

тривале лікування ожиріння;
лікування ожиріння у комбінації з гіпоглікемічними засобами.

Протипоказання:

холестаз;
гіперчутливість;
мальабсорбція.

Приймають по капсулі тричі на день під час їди.

Ціна - 3600 рублів за 84 капсули.

Найефективніші недорогі засоби для схуднення

МКЦ (мікрокристалічна целюлоза)

МКЦ – один із найбезпечніших, доступних та популярних препаратів для зниження та підтримки маси тіла. Препарат випускається у таблетках по 0,5 г мікрокристалічної целюлози. У пачці 100 пігулок.

Властивості мікрокристалічної целюлози:

зниження рівня цукру та холестерину в крові;
нормалізація маси тіла;
зв'язування токсинів та зменшення навантаження на печінку;
зниження ризику розвитку злоякісних утворень;
підвищення працездатності.

Прийом МКЦ показаний за наступних станів:

ожиріння, цукровий діабет;
атеросклероз, ІХС;
мікробні та хімічні інтоксикації;
отруєння солями металів;
проблеми із травленням.

Протипоказанням до прийому є гіперчутливість до МКЦ.

Для стійкого зниження маси тіла потрібно приймати по 6-10 таблеток за 20 хвилин до їди тричі на день. Курс складає один місяць.
Вартість пігулок - 180-200 рублів.

До складу препарату входять ліпоєва кислота (від 12 до 30 мг на таблетку) та допоміжні компоненти (в т. ч. МКЦ). Ліпоєва кислота є антиоксидантом, який зв'язує вільні радикали.

Водночас це ефективний засіб для зниження ваги. Механізм дії полягає в інактивації шкідливих речовин, посиленому перетворенню калорій, що надійшли з їжею, в енергію і придушенні апетиту. Таким чином, клітини одержують необхідне харчування, а жири трансформуються у потрібну енергію.

Протипоказання до використання:

гіперчутливість до компонентів препарату;
вагітність;
годування груддю.

Засіб приймають по таблетці двічі на день (після сніданку та обіду).

Вартість - 35-50 рублів за 50 таблеток.

Висівки житні

Висівки – цінне джерело харчових волокон. Їх вживання сприяє як загальному оздоровленню організму, а й зниження ваги.

Властивості висівок:

виведення шлаків та токсинів (очищення організму);
нормалізація холестерину у крові;
зниження апетиту;
нормалізація перистальтики;
прискорення обміну речовин;
виведення радіоактивних солей;
загальне зміцнення організму.

Висівки можна використовувати для приготування різних страв, додавати в кефір, соки, киселі, супи і т.д.

Вартість висівок варіюються від 70 до 140 рублів, оскільки вони випускаються різними виробниками.

Клітковина є харчові волокна – найважливіший елемент харчування людини. БАД скорочує час перебування з'їденої їжі в шлунково-кишковому тракті і м'яко очищає організм. Включення до раціону клітковини нормалізує функцію кишечника і сприяє зниженню ваги.

як джерело харчових волокон;
для нормалізації перистальтики кишківника;
для профілактики дисбактеріозу;
для очищення організму від токсинів та шлаків;
для кращого насичення та стабілізації маси тіла.

Протипоказання:

гострі та хронічні захворювання ШКТ із синдромом діареї;
виразкові та ерозивні ураження шлунка та 12-палої кишки;
спайкові процеси в черевній порожнині;
вагітність, лактація.

Виробники пропонують різні варіанти клітковини: «струнка талія», «дезінтоксикація», «зниження холестерину» і т.д.
Їх склад трохи відрізняється, але вони об'єднані механізмами дії – очищенням організму, зменшенням апетиту і нормалізацією маси тіла.

Клітковину додають у перші та другі страви, соки, йогурти, кефір і т.д.

Ціна клітковини коливається не більше 100-150 рублів.

Препарат випускається у вигляді крапель та таблеток (залежно від виробника).

Хром – один із найважливіших для організму мікроелементів. Він бере участь у вуглеводно-жировому обміні, сприяє нарощуванню м'язової маси. Доведено, що велику роль грає форма сполуки елемента.

Піколінат хрому - органічний комплекс хрому з піколінової кислотою, який знижує рівень цукру в крові та перешкоджає розвитку ожиріння. Препарат впливає і на механізм регуляції апетиту, знижуючи потяг до борошняного та солодкого.

Показання:

як додаткове джерело хрому;
профілактика аліментарного ожиріння.

Протипоказання:

гіперчутливість до компонентів;
вагітність;
грудне годування.

Приймають по 10-20 крапель або по одній капсулі (залежно від виробника) раз на день.

Вартість - 200 рублів за 50 мл і близько 550 рублів за 90 капсул.

Небезпечні засоби з аптеки для боротьби із зайвою вагою

Як таких «надзвичайно небезпечних» препаратів для схуднення в аптеках немає, оскільки вони просто не були б допущені до продажу. Однак при виборі препарату потрібно враховувати низку нюансів:

не всі кошти продаються без рецепта, і якщо є бажання придбати саме рецептурний препарат, потрібно попередньо обстежитись у спеціаліста та отримати відповідні рекомендації;
багато БАДи та ліки для схуднення мають протипоказання, з чим обов'язково потрібно ознайомитись.

Будь-який препарат може завдати шкоди організму, якщо його приймати без призначення лікаря або ігноруючи інструкцію.

Так, наприклад, усім відомі чаї для схуднення здебільшого містять лист сенни. Ця рослина має виражену проносну дію, тому тривале застосування неприпустимо.

Тривалий прийом таких чаїв загрожує серйозним порушенням функції ШКТ («синдром лінивої кишки») та виведенням з рідиною значної кількості калію та натрію, що дуже шкідливо для серцево-судинної системи.

Більше того, «жироспалюючий» ефект від прийому проносних чаїв дуже сумнівний, адже крім води та калу нічого не виводиться, слідчий весь жир залишається на місці.

Особливу увагу слід приділити прийому рецептурних препаратів для схуднення (сибутраміновмісні, інгібітори кишкових ліпаз). Такі засоби мають протипоказання до використання, і їх можна застосовувати лише людям, які дійсно страждають на ожиріння. Питання доцільність їх призначення вирішується лише лікарем.

Практично кожна людина колись стикалася з проблемою схуднення. Одним вдається це зробити швидко і легко, інші страждають із зайвою вагою все життя, ковтаючи таблетки і не розуміючи, що причина може бути в порушеному обміні речовин або інших захворюваннях.

Справа в тому, що таблетки для схуднення зовсім не панацея, і багато з них або не приносять ніякої користі, або мають небезпеку.

Отже, які ж можна приймати таблетки, щоб вони були ефективними, але не несли погроз і чи варто їх взагалі пити.

Переваги та недоліки схуднення на таблетках

Вся справа в чаклунстві, так думають покупці пігулок. Випив і все, можна не турбуватися, тому що вона сама спалить усі зайві калорії. Однак, це далеко не так.
З переваг можна відзначити зручність використання, швидкість дії, можливість коригування препарату.

Мінусів у цьому набагато більше:

Мають масу протипоказань;
Необхідна рухова активність та раціональне харчування;
Можливі побічні ефекти: слабкість, нудота, діарея, здуття, тахікардія та інші симптоми;
Якщо засоби містять проносні та сечогінні засоби, то людина втрачає з організму корисні речовини;
Негативний вплив на багато органів та систем організму;
Хімічний склад.

Якщо співвіднести всі за і проти, то найчастіше отримуємо більше поганого ніж доброго. Тому кожен повинен ретельно зважити, вибрати хімію або просто обмежити їжу.

Групи препаратів для схуднення

Препарати діляться:

Аноректики – тобто засоби, які допомагають пригнічувати апетит (містять сибутраміну гідрохлорид, фентермін).
Група БАДів.
Що мають проносні та сечогінні властивості.
Жироспалювачі.
МКЦ (мікроцелюлоза).

Пригнічуючі апетит препарати часто викликають збудження, пропадає сон, людина стає нервовою. Постійно приймати проносні та сечогінні не рекомендується, оскільки вони вимивають корисну мікрофлору.

Жироспалювачі діють при фізичному навантаженні.Пити їх просто так марно, потрібно ходити в спортзал.

БАДи мало вивчені вченими, тому допомагають не кожному, але іноді не менш ефективні, ніж ліки.

Ефективні препарати для схуднення:

Мерідія;
Хітозан (БАД);
Гуарана (БАД);
Хром (БАД);
Орсотен;
Турбослім (БАД);
МКЦ (БАД).

Ці кошти довели свою ефективність на ділі та допомогли багатьом. Звичайно, при покупці рецептурних препаратів необхідно отримати консультацію лікаря, а ось БАД можна купити самостійно. Але це не означає, що приймати таблетки можна безконтрольно, все одно краще обстежуватися, щоб знати, як може вплинути засіб, і чого від нього чекати.

Редуксин – інакше сибутрамін має дозування 10 та 15 мг.Продається в капсулах по 7, 14, 10, 15 та 30 штук. Виробники: ТОВ «Озон» або КЗО «Промомед», Росія.

Є лікарським засобом на лікування ожиріння.

Приймати потрібно вранці по 10 мг. Якщо препарат не допоміг протягом місяця, щоденна доза збільшується до 15 мг. Препарат приймають не більше 3 місяців поспіль 1 раз на рік.

Протипоказання:

Алергія на склад;
Психічні захворювання;
Проблеми із серцево-судинною системою;
Хвороби нирок та печінки;
Глаукома;
Гіпертиреоз;
Аденома.

Побічні ефекти:Безсоння та пітливість, діарея та нудота, сухість у роті, підвищення тиску та головний біль.

Орієнтовна ціна 1400-1700 рублів. Ефект від таблеток є, але речовина сибутрамін заборонена у всьому світі.

Глюкофаж – не зовсім засіб для схуднення, а більше використовується для хворих на діабет і може бути призначений тим, хто просто жити не може без солодкого.

Протипоказання:

Препарат знижує всмоктування глюкози в шлунково-кишковому тракті та посилює її спалювання м'язами. Ліки призначають лікар і встановлюють необхідне дозування від 500 до 850 мг по 2 або 3 рази на день під час або після їди.
Вагітність та лактація;
Стан діабетичної предкоми;
Хворим із серцевою та дихальною недостатністю;
вік до 10 років;

З обережністю літнім людям з хворими нирками.Побічні явища:

Анемія, свербіж або кропив'янка, нудота, блювання, біль у шлунку та інші. Препарат має призначатися лікарем.

Чи не поєднують з чимось для посилення ефекту. Призначення лікарських препаратів прерогатива лікаря і тільки він може вирішити, чи можна пацієнту приймати його з іншими засобами чи ні.

Орсотен – активна речовина орлістат.Призначається при надмірній вазі. Препарат рецептурний. Призначається в комплексі з гіпоглікемічними препаратами та при дотриманні дієти.

Протипоказання:

Вагітність та годування;
Діти віком до 18 років;
Холестаз;
Підвищена чутливість та інші.

Побічні ефекти:маслянистий стілець, позиви до дефекації, біль голови, втома, алергічні реакції, інфекції верхніх дихальних шляхів, і так далі.

Препарат дуже токсичний, тому призначається рідко.

Прийом по 120 мг не частіше 3-х разів на день. Випускається по 21, 42 та 84 штуки. Вага поступово знижується при дотриманні дієти. Виробник КРКА-РУС м. Істра.

Препарат дуже ефективний, допомагає добре, знижуючи вагу на 5-8 кг на місяць. Побічні ефекти слабшають після тривалого прийому. Усього препарат не рекомендують використовувати більше 2-3 років.

Меридіа - таблетки приймаємо вранці до їди або разом з нею.По 10 мг щодня, поступово збільшуючи дозування. Максимальний прийом – 15 мг. Препарат призначається лікарем за схемою і дозування залежить від швидкості скидання ваги. Препарат рекомендують приймати не більше 1 року, разом із дотриманням дієти та підвищенням рухової активності. Виготовляється у Німеччині.

Протипоказання:

Серцева та ниркова недостатність;
Епілепсія;
Підвищений тиск.

Погано поєднується з багатьма препаратами, потрібна консультація лікаря.

Ліндакс – засіб для лікування ожиріння. Випускається у капсулах по 10 мг та 15 мг.Починають прийом із мінімального дозування, поступово підвищуючи, якщо немає ефекту. Препарат рецептурний, виписує лікар. Оригінальний препарат випускають у Чехії.

Протипоказання:

Препарат знижує всмоктування глюкози в шлунково-кишковому тракті та посилює її спалювання м'язами. Ліки призначають лікар і встановлюють необхідне дозування від 500 до 850 мг по 2 або 3 рази на день під час або після їди.
Погано поєднується з багатьма препаратами;
Психічні захворювання;
Діти молодше 18 і старше 65 років;
Глаукома;
Захворювання серця та судин;
Тиреотоксикоз, тяжкі ураження печінки та нирок та інші.

Ціна досить висока від 700 рублів до 1400 рублів.

Наступна група препаратів БАДи, але вони не менш ефективні, ніж перераховані вище засоби. Хітозан, Гуарана, Хром зарекомендували себе серед покупців добре, але необхідно дотримуватись дієти і більше рухатися. Ці засоби безпечніші при використанні і не мають такої маси протипоказань, як ліки. Наприклад, Піколінат хрому просто пов'язує жири та виводить їх через кишечник. Вартість даних препаратів від 200 до 400 рублів, що також є перевагою.

Хітозантакож є адсорбентом і зменшує всмоктування ліпідів. Він зменшує апетит. 200 рублів за пакування. Виробник Евалар Росія.

А ось Гуаранавважається одним з найкращих жироспалювачів. Вона також приймається в краплях двічі на день. Застосовувати необхідно разом із фізичними вправами. Виробник Евалар, Росія.

Турбослім та МКЦмістять рослинні компоненти. Турбослім має сечогінний і проносний ефект, за рахунок чого і відбувається схуднення. МКЦ допомагає знизити апетит за рахунок розбухання целюлози в шлунково-кишковому тракті, проте погано переноситься тими, хто має проблеми з кишечником та шлунком.

Мікроцелюлоза просто набухає у шлунку, тим самим штучно створюючи ефект насичення.

МКЦ обійдеться близько 100 рублів за упаковку, а Турбослім у межах 300 рублів. Турбослім має кілька форм випуску: краплі, пігулки, каву, чай і таке інше.

Найефективнішими вважаються таблетки, тому що вони діляться:

Експрес схуднення;
Турбослим день;
Турбослім ніч.

Турбослім день містить жироспалюючи компоненти, а Турбослім ніч має сечогінний і проносний ефект. Можна приймати одночасно, шкоди не завдає. Але не більше 3 місяців.

Усі препарати випускаються у Росії фірмою Евалар.

Препарати для схуднення, які реально допомагають та продаються в аптеці. Проблема зайвої ваги непокоїть чоловіків та жінок різного віку.

Причини криються з малорухливим способом життя, вживанням зайвих калорій, гормональними перебудовами, хворобами ендокринної системи. Але переїдання є найчастішою причиною зайвих кілограмів.

Знижувати вагу потрібно комплексно, використовуючи різні способи:

дієтичне харчування;
фізичну активність;
загальна дія на організм через масаж, сауну, водні процедури, режим дня;
біологічні добавки;
лікарські засоби.

Препарати для схуднення, які реально допомагають і продаються в аптеці – це «важка артилерія», її пускають, коли звичайні методи не справляються з поставленим завданням. Деякі з них можна придбати самостійно, а якісь лише за рецептом лікаря.

Це обумовлено побічними ефектами та необхідністю контролю за зниженням ваги: різке схуднення може призвести до хвороби.

Групи препаратів

Найефективніші препарати для схуднення в аптеках можна розділити на кілька груп:

БАДи (нутрицевтики).
Аноректики.
Інгібітори ліпази.
Сечогінні.
Проносні.
Гормональні.

Всі ці ліки застосовуються всередину. Ефективність зовнішніх засобів спірна, переважно вони впливають стан верхніх шарів шкіри, розгладжують її і прискорюють кровотік. Незначне спалювання жиру відбувається в момент масажу з їх використанням.

БАДи

Особливість біологічно активних добавок у тому, що вони є максимально безпечними, мають невеликий відсоток побічних явищ, можуть прийматися досить довго.

"Турбослім" - добавка, яка випускається в різних формах - таблетки, капсули, батончики, краплі, чай, кава, коктейль. До складу таблеток для дня входять витяжки з водоростей, екстракт гуарани, папайї, біофлавоноїди цитрусових, вітамін С та В3.

Діючи комплексон, вони мають такі ефекти:

прискорюють обмін речовин;
покращують міжтканинну циркуляцію рідини;
виводять шлаки та токсини;
стимулюють ліпідний обмін;
запобігають відкладенню жиру і розщеплюють наявний.

Нічні таблетки за рахунок екстракту меліси заспокоюють нервову систему та сприятливо впливають на сон. Активні компоненти сприяють спалюванню жиру. Екстракт сіни регулює роботу кишечника, запобігає розвитку запорів, характерних для деяких дієт.

На основі зеленого чаю з рослинними добавками виготовляється чай «Турбослім». Разом з кавою мають однакові ефекти – виводять надлишки рідини, покращують роботу жовчного міхура.

Побічні ефекти виникають рідко як розлади кишечника, алергії, безсоння. Протипоказано використання при вагітності та годуванні груддю, хворобах серцево-судинної системи, атеросклерозі, порушеннях сну.

Ціна таблеток коливається від 260 рублів за 20 штук до 920 рублів за 60 з додаванням карнітину та ліпої кислоти.

Кава коштуватиме 260 рублів за 10 пакетиків, чай у таку ж ціну за 20 фільтр-пакетів.

Біологічно активна добавка L-карнітин відноситься до амінокислот, які беруть участь у доставці в мітохондрії клітини жирних кислот. Вони необхідні вироблення АТФ – енергетичного субстрату. При нестачі цієї амінокислоти метаболізм уповільнюється, жирні кислоти накопичуються в клітинах і спричиняють ожиріння.

Добова норма карнітину міститься в 400 г сирого м'яса, але він втрачається при термічній обробці. Тому фармакологи випускають його у формі таблеток, рідини та включають до складу напоїв для спортивного харчування.

Побічні ефекти від застосування не спостерігаються навіть при використанні доз, що в рази перевищують добові. У деяких після прийому звичайної кількості карнітину виникає безсоння. Її легко уникнути, якщо пити його за 6 годин до сну.

Якщо потрібний засіб для схуднення в аптеці ефективний і недорогий, то можна купити L-карнітин виробництва Дніпропетровська в таблетках за ціною від 70 рублів за 40 таблеток. У складі парапатів для фітнесу ці кошти коштують від 600 до 2000 рублів.

До БАДів-нутрицевтик відноситься мікрокристалічна целюлоза. Це ті, які виробляються з бавовни і є замінником прийому їжі. У деяких випадках таблетки додають до їжі. Вони набрякають у шлунку і створюють відчуття ситості. При проходженні через кишечник, целюлоза адсорбує шлаки та токсини.

Таблетки приймають за 20-30 хвилин до їди або повністю замінюють ними їжу. Розм'якшені у воді, їх можна додати у фарш, кашу, тісто. Вони збережуть свої властивості, але не відчуватимуться. Добова доза становить максимум 25 таблеток. При цьому важливо вживати достатню кількість рідини і дотримуватись низькокалорійної дієти.

Побічний ефект у вигляді запору розвивається при перевищенні дозування та вживанні менше 2 л води.
Пігулки для схуднення ефективні та недорогі в аптеці, можна купити від 110 до 200 рублів за 100 штук залежно від виробника.

Аноректики

Зменшити апетит і схуднути допоможуть препарати з цієї групи. Вони діють через систему адреналіну чи серотоніну. Підтримка високого рівня серотоніну створює відчуття ситості, підтримує гарний настрій.

Інгібітори ліпази

Жири, які з їжею, перетравлюються з допомогою ферменту підшлункової залози – ліпази. Якщо її вироблення блокувати, то ліпіди не потраплять у кров і вийдуть природним шляхом. Зниження їх надходження призведе до поступового схуднення.

Медицина пропонує використовувати Орлістат, торгову назву Ксенікал. Капсули після прийому внутрішньо зв'язуються з ліпазою, і вона втрачає здатність розщеплювати жири. Так знижується калорійність з'їденого.

Розвиваються побічні ефекти:

підвищене газоутворення;
жирний кал;
часті позиви на дефекацію;
нетримання калу;
алергія.

Протипоказаний при непереносимості, синдромі мальабсорбції, холестазі, вагітності. Приймають Ксенікал після їжі, але якщо їжа не містить жирів, прийом приймають. Для зменшення побічних ефектів потрібно намагатися не вживати жирну їжу.
Ціна від 800 до 3700 рублів.

Сечогінні

Препарати цієї групи виводять надлишок рідини, яка незмінно затримується в організмі того, хто худне. Це відбувається на етапі активного схуднення приблизно через 2-3 тижні від початку.

Жінка зауважує, що при дотриманні дієти та адекватного фізичного навантаження вага перестала йти колишніми темпами або зупинилася на місці. У цьому випадку можливе застосування діуретиків коротким курсом, але після погодження з лікарем.

Перевагу слід віддати м'яким рослинним чаям із сечогінним ефектом. У них немає такої вираженої побічної дії як у ліків (втрата калію, головний біль, порушення роботи серця, підвищення глюкози).

Сечогінний чай можна заварювати з листя і плодів: , брусниці, шипшини, берези, .

Проносні

При запорах, що виникають під час дієти, для полегшення схуднення іноді .

До них належать аптечні препарати:

магнію сульфат;
кора крушини;
листя сіни;
Бісакодил;
лактулоза;
Лавакол;
Регулякс.

Довго їх використовувати не можна, можна викликати колосальну втрату електролітів, що позначиться на всьому організмі. Перевищення дози призводить до появи болю у животі, проносу.

Можливий розвиток парадоксального запору при тривалому вживанні препаратів.
Ціна на проносні коливається від 30 рублів за Бісакодил до 630 за Ендофальк.

Ліки для схуднення, що пропонуються гомеопатією, нормалізують вагу завдяки нормалізації обміну речовин, роботи системи травлення та зниження апетиту. Найбільш ефективними є препарати виробництва Німеччини.

"Аргентум нітрикум" виробляється на основі азотнокислого срібла, зменшує потяг до солодкого. Дозування та схему застосування визначає лікар-гомеопат. Типовий термін від 2 місяців.

Протипоказаний прийом за наявності лейкемії, аутоімунних хвороб, туберкульозу, розсіяного склерозу. Препарат здатний спричинити алергію. Ціна на замовлення в інтернет-аптеках 9-20 євро.

«Калкареа карбоніка» використовує у своєму складі вуглекисле вапно, що приймається тривало, від 2 місяців. Дозування тим часом поступово змінюється. Може спостерігатись підвищена чутливість до компонентів або алергія. Ціна на замовлення 4-17 євро в залежності від кількості.

«Антимоніум крудум» виготовлений на основі сурми. Дія спрямована на заспокоєння нервової системи, зняття роздратування. Застосовується за призначенням лікаря від 2 місяців, починаючи з низьких розведень та поступово підвищуючи дозу. Можлива алергія. Ціна від 7 до 19 євро.

Гормональні засоби

Чоловіче ожиріння часто пов'язані з низьким рівнем тестостерону. У разі ефективне лікування його препаратами призначається ендокринологом. Зручними для самостійного використання формами є таблетки та гелі. Але застосування гормонів неможливе без відповідної дієти, фізичного навантаження та зміни способу життя.

Позитивне застосування гормонів позначається на потенції та лібідо, які знижуються при ожирінні у чоловіків.

Іноді за призначенням лікаря та під його контролем використовують гормони щитовидної залози у поєднанні з Кленбутеролом. Вони дають швидкий ефект зниження ваги, але застосовувати їх потрібно з великою обережністю.

Препарати знижують почуття голоду, збільшують катаболічну дію інших гормонів. Можуть з'явитись побічні ефекти у вигляді тахікардії, головного болю. Важливо правильно входити в курс і виходити з нього: це робиться поступово збільшуючи, а потім знижуючи дозу.

Чому не йде вага при правильному харчуванні та заняттях спортом?

Немає чарівної таблетки, яка самостійно без зусиль з боку людини призведе до втрати ваги. Щоб це відбувалося правильно і не зашкодило організму, потрібний комплексний підхід.
Для цього поєднують правильну дієту, фізичні навантаження, фізіотерапію.

Причому не важливо, як називається спосіб харчування – японська, кремлівська, семиденна чи будь-яка інша дієта. Основна суть їх усіх – зменшення калорійності їжі за рахунок зниження кількості жиру, найпростіших вуглеводів (цукор, крохмаль), алкоголю.

Харчування ґрунтується на вживанні овочів, фруктів, нежирного м'яса та риби, кисломолочних продуктів та круп.

Фізичні навантаження необхідно дозувати та рівномірно розподіляти. Корисні загальнозміцнюючі заняття фізкультурою, біг, плавання, ігрові види спорту, танці.

Лазеротерапія, барокамери, грязелікування, мінеральні, радонові, сульфідні ванни, сауна, масаж діють стимулююче та загальнозміцнююче, заспокоюють нервову систему, покращують стан шкіри.
Формування правильних харчових звичок та здоровий спосіб життя сприяють хорошому контролю власної ваги.