Компресійні панчохи чи гольфи вибрати. Як вибрати компресійні гольфи від варикозу та панчохи, які допоможуть полегшити симптоми. Відео: як правильно одягати компресійну панчоху

Компресійні гольфи впливають на литкову ділянку ноги, підтримують кровоносні судини і не дають їм деформуватися від тиску крові.

Завдяки компресії відбувається звуження вен, поверхневих судин та міжм'язових венозних сплетень та виникає підтримка клапанів, внаслідок чого збільшується швидкість відтоку крові та знижується ризик утворення тромбів.

Компресійний трикотаж має особливі лікувальні властивості.

Механізм дії:створює ретельно розрахований тиск на вени нижніх кінцівок. Тиск створюється нерівномірний: 100% - нижня частина гомілки, 70% - на литковий м'яз, 40% - на стегно.

В результаті створюється своєрідний каркас, який «підтримує» вени та нормалізує кровотік. Кров тече лише в одному напрямку, а ноги не болять і не набрякають.

Важливо!Компресійний трикотаж створює всі умови для того, щоб вени працювали правильно та допомагає нормалізувати тонус венозної системи.

Протипоказання

Абсолютно протипоказано при атеросклерозі, ендоартеріїті, аортоартеріїті та облітеруючому тромбангіїті. Відносні протипоказання при цукровому діабеті, оскільки за діабету уражаються судини ніг. З обережністю застосовувати при дерматитах, пролежнях та відкритих ранах.

Класи компресії

Гольфи від варикозу відрізняються ступенем компресії. Продаються у спеціалізованих ортопедичних аптеках.

Важливо! Компресійний трикотаж буває лікувальним та профілактичним. Лікувальний відпускається лише за рецептом лікаря, профілактичний можна купити у вільному продажу.

Вироби 1 класу з тиском 18-22 мм рт. ст. можна придбати самостійно, без рецепта лікаря. Призначаються при 1 та 2 ступені варикозу.

При компресійному тиску 24-32 мм рт. ст. білизна відноситься до 2 класу. Відпускається у спеціалізованих магазинах за рецептом.

До 3 класу відносяться вироби, що чинять тиск 33-45 мм рт. ст. Відпускаються строго за рецептом, показані при хронічному варикозному захворюванні та ураженні глибоких вен тромбами.

Важливо!Пі незначною мірою компресії трикотаж класифікується як профілактичний.

Розміри білизни

Після отримання рецепта лікаря із зазначенням класу компресії слід визначитися з розміром. Для цього робляться обміри ноги:

• замір a:обхват гомілки в нижній частині ноги, трохи вище за кісточки
• замір b:обхват гомілки над колінним суглобом

Гольфи для жінок

Вироби відрізняються колірною гамою, наявністю малюнків та принтів, тому вони практично не відрізняються від звичайних елементів жіночого гардеробу.
Важливо!Компресійна білизна знижує ймовірність утворення тромбозу та зменшує набряклість вен.

Гольфи для чоловіків

Чоловіки хворіють на варикоз рідше, ніж жінки. І носять антиварикозні гольфи під одягом. Тому виробники намагаються зробити їх максимально непомітними та зручними.

Зовні чоловічі компресійні гольфи нічим не відрізняються від звичайних шкарпеток.

В основному колористичне оформлення виробів для чоловіків відрізняється простотою, спокійнішими, нейтральнішими забарвленнями і не виділяються на тлі звичайного одягу.

Гольфи на блискавці популярні у чоловіків, які змушені носити білизну 3 класу компресії, оскільки вони дуже щільно прилягають до ніг. Блискавки практично непомітні, оскільки розташовані на внутрішній або зовнішній стороні литок.

Виробники

Список найбільш популярних виробників компресійних гольфів:

Венотекс («Venoteks»)– виробництво базується у Сполучених Штатах Америки та Німеччини, на підставі клінічних випробувань вироби для чоловіків та жінок використовуються при післяопераційному відновленні. Гольфи гарної якості, але дорогі.

Medi («Меді»)- Найбільший розробник та виробник (Німеччина). Має широкий модельний ряд та чудову німецьку якість. Ціни на моделі від 1500 до 2700 рублів. Рекомендуємо для покупки.

Relaxan («Релаксан»)– італійський виробник випускає зручні вироби у широкому асортименті з тримісячною гарантією, у колекції багато чоловічих моделей.

Латвійські бренди Сігваріс (Sigvaris) і Тонус Еласт (Tonus Elast)представляють високоякісні вироби для жінок та чоловіків з шестимісячним терміном служби, у лінійці є моделі з особливо сконструйованими п'ятами та шкарпетками;

Гольфи «Еласма»- Продукція російської компанії, розташованої на території Брянської губернії, моделі для жінок і чоловіків відрізняються гарним лікувальним ефектом; Оптимальні за ціною якості.

Увага!Носити компресійний трикотаж необхідно за будь-яких стадіях варикозу. Він допоможе нормалізувати роботу вен, зняти набряки та тяжкість у ногах.

Як одягати компресійні гольфи

Гольфи досить важко надіти на ногу, вони дуже щільно прилягають до поверхні шкіри. Їх не можна сильно тягнути вгору, оскільки можна зруйнувати тканинні волокна.

Перед надяганням слід зніміть усі прикраси з рук. Акуратно виверніть гольфи та надягніть їх на стопу, фіксуючи п'яту. Розправте виріб на нозі, натягніть його рівно і видаліть складочки, що утворилися.

Які гольфи носити влітку

Гольфи виготовляються виключно із синтетичних матеріалів. Це з тим, що натуральні матеріали що неспроможні забезпечити необхідний клас компресії. Влітку в гольфах стає спекотно, вони не абсорбують вологу та мають погану вентиляцію.

Виробники випускають спеціальні літні компресійні гольфи. Вони бувають лише першого компресійного класу.

У літню пору не можна зовсім відмовлятися від компресійної білизни, особливо в періоди загострення. Тому краще носити перший клас, ніж зовсім нічого.

Деякі компанії випускають літні гольфи з відкритим носком, що збільшує комфорт та вентиляцію.

Чи можна спати в компресійних гольфах

При вертикальному положенні тіла клапани вен ніг не зазнають навантаження. Тому при варикозі 1 та 2 ступеня спати в компресійному трикотажі не потрібно. Інша справа варикоз 3 та 4 ступеня. Якщо є великі опуклі судинні вузли, то бажано спати в гольфах. Вони допоможуть нормалізувати тонус стін судин.

Перед операцією видалення варикозних вен лікарі рекомендують цілодобово носити компресійний трикотаж.

Що краще – гольфи чи панчохи

Противарикозні коригувальні гольфи та панчохи застосовують для однієї й тієї ж мети – ліквідувати набряк ніг та прибрати застій крові у венах. Головна відмінність - гольфи закінчуються під коліном, а панчохи - в області пояса.

Панчохи застосовують, якщо варикоз розташований вище за коліно. Якщо нижче – краще носити гольфи.

Панчохи застосовують під час операцій та у післяопераційний період. І якщо варикозне розширення вен поширилося область стегна.

Як правильно підібрати компресійний трикотаж

При діагностуванні різних порушень у роботі венозної системи нижніх кінцівок, наприклад при всім хворим рекомендується носити компресійну білизну. Це відмінний засіб, що дозволяє внести додаткові корекції в лікування патологічних процесів, змінюючи стан пацієнта у бік поліпшення.

Сутність лікувального впливу

Компресійна терапія захворювань вен використовувалася за всіх часів. Опис методик лікування трофічних виразок на ногах бандажами і пов'язками, що давлять, є в працях основоположників медичної науки. Принцип впливу компресійної білизни полягає в тому, що вона створює на різних ділянках нижньої кінцівки різної сили тиск. При цьому максимальна компресія (100%) посідає нижню частину ноги (над кісточкою). Це з тим, що з підняття крові вгору з цієї ділянки потрібно більше зусилля. У міру просування кровотоку нагору, навантаження на вени зменшується. На верхню частину гомілки виявляється 70% закладеного в білизні тиску, але в стегно - лише 40%. Білизна стискає вени, виштовхуючи кров, що застоялася, змушуючи її рухатися.

Нога пацієнта без використання компресійного трикотажу (ліворуч) та з його застосуванням (праворуч)

Завдяки такому розподілу навантаження, кровообіг, спрямований до серця, нормалізується. Закладена компресія нагадує навантаження, яке створюється роботою м'язів під час руху . У людей, які використовують компресійну білизну, до кінця робочого дня ноги втомлюються менше і не набрякають.Компресійний трикотаж при варикозі - це гольфи та рукави, трико та колготки, панчохи та бандажі. Він мало має протипоказань. І носити його можна постійно замість звичайної білизни.

Ефект, що досягається носінням лікувальної білизни

1. Білизна чинить постійний тиск на поверхню ноги.
2. Захищає вени від розширення.
3. Носіння компресійного трикотажу (колготок, панчоха або гольф) нормалізує кровотік у нижніх кінцівках, сприяючи покращенню постачання тканин поживними речовинами та киснем.
4. Використання компресійної білизни попереджає.

Матеріал для виготовлення компресійної білизни

Виготовляють компресійну трикотажну білизну з еластичних бавовняних та нейлонових волокон, мікрофібри та лайкри. Тому воно має такий самий естетичний вигляд, як і звичайне. У ньому відсутні шви. Це найпривабливіший лікувальний засіб. До того ж, воно гіпоалергенне, приємно пестить шкіру і пропускає повітря. Компресійні властивості створюються та розподіляються спеціальною обробкою білизни з використанням нових комп'ютерних технологій. За дотримання правил догляду лікувальні властивості зберігаються протягом 6 місяців.

Види білизни для компресії

Компресійна білизна буває профілактичною (створювана ним компресія найменша), лікувальною (для носіння в період загострення захворювання вен) та госпітальною (для використання в стаціонарах після оперативного втручання).

Профілактичну білизну рекомендується носити при перших появах на ногах, при появі болю та набряків у ногах наприкінці робочого дня. Такі панчохи чинять на поверхню ноги тиск не більше 18 мм.рт. ст. (2,7х10³ Па), яке покликане врівноважити підвищений тиск крові у нижніх відділах вени. Завдяки цьому, еластична панчоха не дозволяє накопичуватися рідини в області кісточки, тим самим усуваючи причину виникнення набряків. З метою профілактики компресійну білизну можуть носити і здорові люди, що входять до групи ризикувиникнення захворювань венозних судин нижніх кінцівок. Воно корисне вчителям та продавцям, перукарям та водіям, а також представникам інших професій, робота яких пов'язана з тривалим перебуванням в одному статичному положенні (стоячи або сидячи). Його можна придбати у вільному продажу в аптеках. Рецепт для цього не потрібний. Оскільки компресійна білизна представлена ​​різними видами, розглянемо кожен із них.

Колготки та панчохи

Компресійні колготки – найбільш популярний вид лікувальної білизни. Крім того, є спеціальні моделі для вагітних жінок. Колготки, правильно підібрані за розмірами, повинні щільно облягати ноги і закінчуватися строго на талії. Якщо білизна обмаль або, навпаки, велика - порушується розподіл компресії і втрачається лікувальний ефект. За відгуками більшості пацієнток, колготки - найбільш зручний вид компресійного трикотажу, який легко знімати, але при надяганні потрібно докласти деяких зусиль, оскільки вони повинні рівномірно розподілитися по нозі. Проте потім вони надійно зафіксуються на назі і не сповзуть під час руху, що сприяє точному розподілу закладеної в них компресії та досягненню потрібних результатів. Носіння компресійної білизни можна поєднувати з використанням косметичних засобів для ніг та лікувальними препаратами у вигляді мазей та кремів. Але краще, якщо вони будуть нанесені перед сном після того, як лікувальну білизну буде знято. Якщо ж шкірі потрібне постійне зволоження, рекомендується використовувати креми, що швидко вбираються, мають легку структуру. Це захистить білизну від руйнування цілісності волокон та втрати її цілющих властивостей.

Гольфи

Панчохи та колготки більше підходять для лікування хворих вен у жінок. Але у світі і чимало чоловіків страждає від варикозного розширення. Як бути ним? Постійно забинтовувати ноги еластичними бинтами? Ні. Медики мають вирішення проблеми і для чоловіків. Вони можуть використовувати компресійні гольфи, вибір яких на сьогоднішній день досить широкий. Створені спеціальні гольфи для мандрівників та людей, які ведуть активний спосіб життя, профілактичні та для постійного носіння з лікувальною метою. Хоча чому б і чоловікам під штани не вдягнути колготки? Адже все одно не видно, зате ногам яка розкіш! У широкому асортименті представлені компресійні гольфи різних брендів як для чоловіків, так і для жінок. Вважається, що носити їх можуть усі люди, оскільки вони не мають побічних ефектів. Проте існує кілька протипоказань. Гольфи носити не можна, якщо у людини є такі захворювання кровоносних судин, як аортоартеріїт, а також за наявності відкритих ран або з гнійним запаленням, некрозів або екзем.

Еластичний бинт

Як додатковий лікувальний засіб при варикозі, як і раніше, використовується еластичний бинт. У порівнянні з компресійним трикотажем, він має меншу ефективність. До того ж, його незручно та довго накладати на хворі ділянки. Ступінь компресії у своїй створюється вручну, з допомогою стягування бинтів, і контролюється інтуїтивно. Але найбільша вада в тому, що бинти постійно сповзають. Тим не менш, дуже багато людей змушені користуватися ними, оскільки це найдешевший вид трикотажу, який використовується для профілактики захворювань венозних судин. Тому слід знати, як правильно бинтувати ноги при варикозі.

Правила накладання еластичного бинту

Слід пам'ятати, що накладати еластичну пов'язку треба вранці, відразу після пробудження, поки в області щиколотки не почала накопичуватися рідина, що веде до набряку. Виконується процедура у положенні «лежачи», нога піднята вгору, під кутом 90°. Робити це самостійно незручно. Та й досягти потрібного натягу досить складно. Тому краще попросити когось із домочадців допомогти виконати цю процедуру.

1. Бінтування ніг починають із найвужчої ділянки (човників), поступово пересуваючись до більш широкого (стегна).
2. При бинтуванні кісточки слід зробити якесь подібність «замку», накладаючи витки навколо п'яти. Це захистить від ковзання бинта під час пересування.
3. Натягувати бинт при накладенні витків слід рівномірно, стежити, щоб утворювалися складки.
4. Рулончик бинта розкручують помалу, ближче до ноги, намагаючись не розтягувати його. Це дозволить уникнути надмірного стискання тканин.
5. Під час накладання бинта треба стежити, щоб його витки були накладені з невеликим нахлестом, без утворення просвітів.
6. В області кісточки бинт має бути натягнутий сильніше. У міру просування вгору кожен виток накладається слабше.
7. Починається пов'язка мінімум за 20 см від хворої ділянки. Закінчуватись вона повинна також на ділянці зі здоровими судинами, довжиною не менше 15 см.

Правильність накладання пов'язки можна перевірити на вигляд пальців. Якщо все зроблено правильно, вони спочатку виглядають посинілими. Але буквально через пару хвилин повертається їхній нормальний колір. В області колінного та ліктьового суглобів накладення пов'язки не повинно бути надто тугим, щоб не порушити кровообіг у цій зоні. Ознакою неправильного бинтування (занадто тугого) є оніміння пальців та біль.У цьому під бинтом відчувається пульсація крові. В цьому випадку потрібно лягти, звільнити ногу від пов'язки, трохи помасажувати її, дати нормалізуватися кровотоку. А потім виконати повторне бинтування.

Лікувальний ефект та класифікація трикотожу

Для досягнення необхідного лікувального ефекту в лікуванні варикозу та інших захворювань вен, однієї медикаментозної терапії недостатньо. Велику роль усуненні набряків, зняття болю та інших симптомів грає лікувальний трикотаж. Завдяки носінню його у хворих відзначається наступний сприятливий вплив:

• Діаметр вен зменшується, що нормалізує роботу клапанного механізму. В'язкість у крові знижується, швидкість венозного зворотного кровотоку збільшується. Завдяки цьому ймовірність утворення тромбів значно зменшується.
• Збільшується здатність венозно-м'язового насоса до проштовхування крові за рахунок стискання вен, розташованих у м'язовій тканині.
• Підвищується здатність капілярів до всмоктування позаклітинної рідини. А це призводить до усунення набряків.

У всіх класах компресія розподіляється від 100% на кісточці до 40% на стегні

На відміну від профілактичної компресійної білизни, лікувальну не можна купити у вільному продажу. Воно продається за рецептом лікаря. І купувати його рекомендується у спеціалізованих салонах, які займаються реалізацією ортопедичної продукції. Медичний лікувальний трикотаж за ступенем тиску має наступні класи компресії:

• Клас 1Компресія, що створюється, не перевищує 23 мм.рт. ст. (2,7х10³ Па). Носіння білизни цього класу рекомендується хворим на стадії появи судинних зірочок на ногах, збільшення підшкірних вен, при появі болю в ногах наприкінці робочого дня.
• Клас 2Розподільний тиск не більше 33 мм.рт.ст. (4,25х10³ Па). Використовується в лікуванні та варикозі середнього ступеня тяжкості.
• Клас 3Компресія не вища за 45 мм.рт.ст. (6,1х10³ Па). Колготки (та інші вироби) використовуються при тяжкому перебігу, що характеризується порушенням трофіки.
• Клас 4. Компресія перевищує 50 мм.рт.ст.(6,5х10³ Па). Застосовується для усунення та усунення набряків, спричинених цим захворюванням.

Профілактичну білизну та трикотаж 1-го класу можна підбирати самостійно. А купувати колготки чи панчохи, що входять до класів компресії 2 та 3, дозволяється лише після попередньої консультації у флеболога. Він надасть рекомендації щодо режиму носіння; підкаже, як правильно користуватися білизною і доглядати її.

Всі види компресійної білизни мають різну ціну, але вона найчастіше залежить від розкрученості бренду, матеріалу з якого виготовлені гольфи (панчохи чи колготки). Розподіл компресії по ділянках колготок (панчохи або гольфу), а потім і ноги, на ціні не позначається. Тиск однаково у всіх моделях.

Як вибрати лікувальну білизну?

Вибір лікувального трикотажу досить широкий. Тому багато хто задається питанням: який вид трикотажу при варикозі кращий? Щоб відповісти на нього, почнемо з того, що лікувальний компресійний трикотаж будь-якого виду призначений для того, щоб зупинити розвиток варикозу, усунути застій крові в кінцівках та зняти у зоні кісточок. І з цим завданням чудово справляються і колготки, і панчохи та гольфи. Різниця між ними тільки в їхній довжині: максимальна довжина гольф – до коліна, панчохи закінчуються у верхній частині стегна, а колготки – на талії. Вибір виробу за цією ознакою здійснюється в залежності від локалізації основних ознак захворювання. Якщо малюнок розширених вен обмежується гомілкою, то для противарикозного впливу достатньо придбати гольфи. Якщо ж вони поширилися вище, слід потурбуватися про панчохах чи колготках. Тут вибір залежить лише від власних уподобань. Жіночі лікувальні панчохи та колготки можуть бути як прозорими, так і з нанесеними на них візерунками. Лікувальна білизна для чоловіків виконана як звичайний трикотаж, щоб залишатися непомітною.
В аптеках та спеціалізованих салонах пропонується лікувальний компресійний трикотаж від різних виробників. Компресія у білизні будь-якого бренду прорахована з максимальною точністю. Тому, панчохи та колготки всіх компаній мають однакову лікувальну дію. Відрізняються вони в основному дизайном, тривалістю носіння та вартістю.

Колготки та панчохи Relaxsan

Компресійна білизна від італійського виробника приваблює багатьох російських пацієнтів флебологічних клінік порівняно низькими цінами. Максимальна їхня вартість не перевищує 1200 рублів. Пропонуються моделі різного дизайну та всіх класів компресії. Їх недоліками є недовговічність (компресія зберігається не більше місяця), невеликий дискомфорт у носінні та швидке зношування.

Білизна від варикозу Інтекс

Російська компанія Інтекс складає гідну конкуренцію зарубіжним компаніям, поставляючи якісну білизну від варикозу щодо низької вартості. Воно створює необхідну компресію, має досить високу зносостійкість. За суму від 800 до 1300 рублів можна придбати колготки, панчохи чи гольфи з відмінної тканини, з якісними швами та отримати при цьому необхідний лікувальний ефект.

Компресійна білизна ORTO

Колготки, панчохи та гольфи від іспанської компанії ORTO відносяться до товарів середньої вартості. Мінімальна сума, яку доведеться викласти за найпростішу лікувальну пару, варіює в межах від 400 до 700 рублів. Всі вироби вирізняються гарною якістю. Компресія зберігається до 4-х місяців, але вони швидко зношуються на пальцях та стопі.

Лікувальний трикотаж Венотекс

Компресійна білизна VenoteksTherapy (США) – одна з найпопулярніших. Воно представлене широким модельним рядом. Усі вироби цієї марки сертифіковані, відповідають російським Держстандартам. Панчохи, колготки та гольфи мають середній ступінь зносостійкості. Всі представлені компанією Венотекс моделі відрізняються відносно невисокою вартістю:

• від 650 рублів за панчохи для профілактики;
• від 1600 рублів і вище моделі 3-го класу компресії.

Антиварикозний трикотаж Medi та Bauerfeind

Тим, хто віддає перевагу вищій якості трикотажу, краще придбати товари від однієї з німецьких компаній Medi або Bauerfeind. Ціни на продукцію цих компаній значно вищі (від 1300 рублів), але вони повністю відповідають якості виробів. Вся продукція зручна в носінні, за нею легко доглядати, вона має високий ступінь зносостійкості. Панчохи, гольфи та колготки відрізняються чудовим дизайном. У модельному ряді цих компаній представлено білизну для подорожей та занять спортом. Для надягання білизни з компресією вище 2-го класу необхідно придбати спеціальний пристрій від фірми medi.

Лікувальні колготки, панчохи та гольфи Sigvaris

Елітна лікувальна білизна від швейцарської компанії Sigvaris - найдорожча з усіх представлених видів. Воно відрізняється мінімальним зносом, високою якістю виготовлення та чудовим дизайном. Це основні властивості, за які російські покупці повинні викласти зі свого гаманця суму від 2500 до 4500 рублів та вище за одну пару. Так як компресія, яка закладена в білизні, і лікувальний ефект від її носіння, не відрізняються від тиску трикотажем інших виробників.

При виборі компресійної білизни багато хто припускається помилки, не знаючи, як вона маркується. Особливо купуючи його з рук, на ринках і т.д., прагнучи заощадити на покупці. На упаковці з будь-яким видом терапевтичного трикотажу вказується клас компресії, що створюється, із зазначенням тиску в мм.рт. ст. (або Па). На звичайних колготках, панчохах або гольфах показано щільність тканини в денах (den). Тому, варто відмовитися від покупки, якщо в якості компресійної білизни пропонуються колготки в n кількість den. Сподіваючись на лікувальний ефект від їх носіння, можна погіршити стан вен.

Як підібрати розмір компресійної білизни?

Після того, як обрано фірму і модель виробу, отримано рецепт із зазначенням класу компресії, необхідно визначитися з розміром колготок (панчохи та гольф). І тому в домашніх умовах робляться такі обміри ноги; Для гольфу

1. Обхват гомілки в нижній частині над кісточкою (см);
2. Обхоплення гомілки у верхній (широкій) частині, під колінним суглобом (см).
3. Довжина від стопи до колінного суглоба.

Для панчіх:

• До двох перших вимірів для гольфу необхідно додати величину обхвату стегна на висоті 25 см від колінного суглоба (стандартна фігура). Для людини високого зросту обмір виконується з відривом 30 див від коліна.
• Необхідно також виміряти довжину ноги до точки, в якій знімається мірка кола стегна (або до паху).

Для колготок,Крім перерахованих вище вимірювань потрібно ще виміряти коло талії та стегон, а також довжину ноги від стопи до паху. Щоб підібрати панчохи (і іншу білизну) потрібного розміру, отримані дані порівнюються з наведеними у спеціальних таблиці розмірів, які у різних виробників можуть відрізнятися. Купуючи компресійну білизну в ортопедичному салоні, достатньо показати свої вимірювання консультанту, і він підбере модель необхідного розміру. Якісна компресійна білизна коштує досить дорого. Але іноді трапляється, що воно викликає дискомфорт під час носіння. Навіть теоретично правильно підібрана білизна може негативно позначитися на стані вен під час використання. Тому, рекомендується для початку придбати дешевшу модель, звикнути до відчуттів, що виникають при носінні компресійної білизни. І тільки після цього можна купити дорогі антиварикозні колготки або панчохи для постійного носіння.

Таблиця розмірів компресійної білизни з цифровим позначенням

Компресійна білизна для вагітних

Носити компресійну білизну рекомендується ВСІМ вагітним жінкам. У першому триместрі, навіть якщо немає явних ознак варикозного розширення вен, рекомендується використовувати профілактичний трикотаж. На пізніших стадіях слід скористатися рекомендаціями фахівців-лікарів, що лікують. Компресійний трикотаж для вагітних має суттєву відмінність від інших видів лікувальної білизни. По-перше, у верхній частині колготок виконаний еластичний бандаж, основна функція якого підтримувати живіт, не стискаючи його. А по-друге, для їх виготовлення використовуються тканини з підвищеною повітропроникністю. багато жінки в період вагітності віддають перевагу носінню компресійних панчох.. Це з тим, що збільшений живіт не вміщається в рейтузну частину колготок (вона може розтягуватися нескінченно). А у спеціальних колготках для вагітних не кожна майбутня мама почувається комфортно. А панчохи можна вибрати з урахуванням фізіологічних особливостей та власних уподобань. Вони пропонують наступні види:

1. Класичні моделі;
2. На гумці із силікону;
3. На спеціальному поясі-корсеті із застібкою-липучкою;
4. З відкритим носком.

Відео: як запобігти варикозу під час вагітності?

Коли варто носити компресійний трикотаж?

У створенні цілеспрямованого тиску на поверхню ніг, з метою нормалізації кровотоку, люди потребують не тільки захворювань венозних судин, таких як варикозне розширення вен. Воно може бути використане для схуднення для видалення надлишок рідини, розгладжування відкладень жиру у вигляді складок. При цьому завдяки компресії, що створюється, масажуються і тонізуються м'язи і шкіра. Спеціальну компресійну білизну рекомендується носити першого місяця післяпологового періоду. Воно сприяє запобіганню багатьох важких ускладнень, таких як випадання стінок піхви, опущення матки і т.д. Крім цього, воно підтримує м'язи черевного преса, які були ослаблені під час вагітності. Компресійна білизна для спорту дозволяє досягти більших результатів із меншим споживанням енергетичних запасів організму. Воно підвищує витривалість, людина менше втомлюється, отже, може виконати більше силових вправ.

Як одягати компресійну білизну?

На відміну від звичайних, для надягання компресійних колготок існують певні правила.

• Будь-який вид компресійної білизни (колготки, панчохи, гольфи) надягають відразу після пробудження, не встаючи з ліжка.
• Робиться це акуратно, без надмірного розтягування та перекручування.
• Спочатку збирають верхню частину в гармошку.
• Вставивши долоні всередину колготок (панчоху), обережно надягають на стопу, з урахуванням розташування п'яти.
• Поступово розправляючи, натягують на гомілку.
• На стегна, колготки також надягають лежачи, піднявши тулуб при наближенні до талії.

Компресійні панчохи при варикозі одягаються аналогічно.
Щоб процедуру надягання антиварикозних колготок і панчох зробити, як можна легше, можна придбати один із спеціальних пристроїв, наприклад medi Butler. Вони випускаються для різних категорій хворих:

1. Для людей з великими габаритами призначений пристрій серії Big;
2. Для людей з обмеженою рухливістю – серія Longo;
3. З розбірною конструкцією, для подорожей – Travel Butler;
4. Hospitalbutler - з розсувним механізмом.

Ця фірма пропонує також пристрій, що допомагає знімати лікувальну білизну - medi Butler Off.

Якщо для надягання антиварикозних колготок (панчохи) немає пристосування, то при виконанні цієї процедури виробники рекомендують користуватися рукавичками з латексу, щоб нігтями не пошкодити еластичні волокна. Усі нігті на ногах також мають бути коротко підстрижені та відшліфовані. Слід згладити поверхню натоптишів та сухих мозолів.

Відео: як правильно одягати компресійну панчоху?

Коли людині компресійна терапія призначається вперше, можуть бути питання, пов'язані з використанням лікувального трикотажу. Наприклад, пацієнт купив гольфи, а вена з варикозним розширенням виявилася трохи вищою за гумку. Виникає сумнів. Чи потрібно носити куплену річ? – У даному випадку, на уражену судину буде надано непрямий вплив, за рахунок нормалізації кровотоку в нижній частині ноги, а тому придбаний виріб можна використовувати. Але дуже рекомендується постаратися придбати виріб відповідного розміру.Чимало питань виникає з приводу того, чи можна надягати панчохи проти варикозу на набряклі ноги.У цьому випадку флебологи сходяться на думці - не тільки можна, а й потрібно. Але зробити це досить складно, тому що через набряк розміри ноги сильно збільшені. Часто виникає запитання: навіщо потрібно знімати панчохи (гольфи) проти ночі? – Це рекомендується робити, щоб шкіра ніг могла відпочити, подихати. Коли людина знаходиться в горизонтальному положенні (при 1-му та 2-му ступені венозної недостатності), білизна не працює, тобто компресія не створюється. А тому залишати його на тілі – марно. Втім, якщо людина випадково заснула в білизні, сильної шкоди немає. Найпоширенішим же є питання про те, яку білизну носити у спекотні літні дні. – Компресія має продовжуватися і влітку. Тим паче високі температури – провокатори додаткового розширення судин. В особливо спекотні дні можна використовувати більш легку білизну, 1-го класу або профілактичну. Зниження компресії в цьому випадку краще, ніж повна її відсутність.

Догляд за компресійним трикотажем

За будь-яким видом компресійної білизни потрібно повноцінний догляд, щоб зберегти її лікувальні властивості протягом тривалого часу.

• Компресійну білизну рекомендується прати щодня вручну, не перекручуючи її та не віджимаючи.
• Вода має бути помірно теплою (не вище 40°).
• Використовувати для прання рідке мило або шампунь, а також будь-який інший засіб догляду за делікатними тканинами.
• Забороняється використання пральних порошків та відбілювачів, хімічне чищення, гаряче сушіння та вивішування на сонці.
• Гумку з силікону на панчохах потрібно берегти від будь-якого суттєвого контакту з водою. Інакше вона втратить фіксуючі якості. Жир із силіконової смужки видаляється ватним диском, просоченим будь-якою рідиною, що містить спирт.

Якщо прислухатися до думки тих, хто вже має досвід використання компресійної білизни, то краще придбати одразу дві пари (для надійності та полегшення догляду за ними).

Відео: лікар-флеболог про компресійну білизну

Лікарі впевнені, що компресійні гольфи при варикозі здатні не лише запобігти хворобі, а й значно покращити медикаментозне лікування.

Проте вартість лікувального трикотажу в останні роки сильно збільшилася, тому багато пацієнтів намагаються обійтися без спеціальних гольфів та панчох.

Флебологи рекомендують все ж таки купити компресійні гольфи або панчохиі правильно доглядати вироб, щоб продовжити його термін служби, так як технологія виробництва такої білизни унікальна і її складно замінити іншими засобами.

Компресійні панчохи

Навігація за статтею

За популярністю панчохи займають перше місце. Небагато від них відстають гольфи. Щоб було зрозуміліше, панчохи – білизна, яка закінчується вище коліна, а гольфи охоплюють лише гомілка. Серед пацієнтів часто поєднуються ці два поняття, незважаючи на різницю в ціні та довжині самого виробу. Область ззаду і вище коліна, яку закривають компресійні панчохи, дуже важлива, оскільки часто виникає варикозне розширення вен.

Якщо ви сумніваєтеся, який лікувальний трикотаж вам вибрати, сміливо віддавайте перевагу панчохам.

Дія компресійних панчох та мета їх носіння

Компресійне допомагає не лише зменшити неприємні симптоми, а й зупинити подальше розширення вен. Основна проблема при варикозі – втрата еластичності вен через збільшення тиску крові. Не витримуючи навантаження, стінки судини розтягуються, внаслідок чого утворюються вузли та ділянки застою.

Компресійний трикотаж виготовляється зі спеціальних ниток і за особливою технологією, завдяки чому має ефект, що здавлює.

Це допомагає штучно підтримувати судини в тонусі та не давати їм розширюватися. Тиск розподілено не рівномірно, а імітує природний процес. Найбільше навантаження посідає нижні ділянки ніг, тому там компресія максимальна.

Мета носіння всіх подібних виробів – полегшити роботу вен. Від ступеня тиску, який створюють панчохи чи лосини від варикозу, залежить категорія пацієнтів, яка має їх носити. Чим більша виражена патологія, тим більший тиск має створюватися на судини.

Лікувальний трикотаж призначається та підбирається виключно лікарем. Ви можете самостійно вибрати лише виріб для профілактичних цілей.

Показання до застосування

Компресійні гольфи використовуються для лікування та профілактики судинних захворювань. До них належить:

1. Варикоз.
2. Венозна недостатність.
3. Тромбофлебіт.

Крім цього, подібні вироби різної довжини популярні у туристів та спортсменів, оскільки допомагають запобігти проблемам не лише з судинами, а й суглобами.

Лікувальний трикотаж є абсолютно безпечним і дуже ефективним за умови правильного вибору виробу.

Класифікація панчох та правила їх добору

Щоб правильно вибрати панчохи, потрібно вміти підібрати ступінь компресії та розмір. З профілактичною метою слід купувати вироби з мінімальною компресією. Якщо білизна потрібна для лікування, вибір залежить від стадії розвитку варикозу:

1. Початкова стадіяабо профілактика хвороби у пацієнтів, які належать до групи ризику (погана спадковість, ожиріння, стояча робота). Рекомендована білизна з компресією 8-22 мм рт. ст.
2. Друга стадіяз вираженими проявами, і навіть період після операції на судинах. Найкраще підібрати трикотаж зі значеннями компресії 23-32 мм рт.ст.
3. При тяжкому перебігу, коли хвороба супроводжується трофічними порушеннями та значним набряком, потрібно одягати білизну з максимальним тиском (34 і вище).

Розмір виробу підбирається за індивідуальними вимірами. Для вибору панчох пацієнту знадобляться значення кола стегна, гомілки та області під колінною чашкою, а також довжина ноги від п'яти до коліна та від п'яти до місця, де закачується панчоха.

Правила носіння панчіх

Весь лікувальний трикотаж потрібно носити щодня від ранку до вечора. Надягають його відразу після прокидання в положенні лежачи, поки не встигли утворитися застої в нижніх кінцівках.

Трикотаж не можна пошкоджувати, тому одягати та носити його слід акуратно. Жінки часто ставлять зачіпки нігтями, а потім витягують ниточки, що стирчать. Цього робити категорично не можна.

Збільшити термін служби панчох допоможуть звичайні шкарпетки, які можна одягати зверху лікувальної білизни, щоб захистити її від зношування на ступні.

Скільки носити компресійний трикотаж? Виріб має бути одягнений цілий день, знімати дозволяється лише на ніч. За тривалістю використання термін необмежений - білизна носять, поки вени повністю не повернуться у здоровий стан і навіть після цього з метою профілактики.

Правила надягання

Компресійний трикотаж має бути правильно розташований на ногах, щоб на кожну ділянку доводився потрібний тиск. Надягається така білизна насилу, тому що до її складу входять нитки еластану. Процес надягання має бути наступним:

1. Просуньте руку всередину білизни і виверніть її навпроти.
2. Надягніть його на стопу і підтягніть для рівномірного розподілу.
3. Натягніть панчоху вище до кісточки і ще раз поправте частину, яка розташована на ступні.
4. Підтягуйте вивернуту сторону нагору по нозі. Намагайтеся робити це подушечками пальців і не зачіпати тканину нігтями.
5. Поетапно одягніть виріб до кінця, а потім розправте складки.

Правила догляду за панчохами

Прати виріб, як і будь-який одяг, потрібно обов'язково. Однак дозволяється тільки ручне прання, в якому використовують щадні засоби та уникають активних хімічних речовин. Віджимати та викручувати не рекомендується. Сушать компресійний трикотаж на рушник за нормальної кімнатної температури.

Фірми з виробництва панчох

Якість та ціна компресійного трикотажу у різних виробників відрізняється. Деякі з них використовують добавки антисептичних компонентів та створюють унікальні моделі. Популярністю користуються:

1. Valento. Їх трикотаж має масажний ефект і містить натуральні волокна льону.
2. Ofa Bamberg. Виготовляє вироби високої якості, представляє пацієнтові широкий вибір кольорів та матеріалів.
3. Venoteks. Ціна виробів невисока, але вони мають міжнародні сертифікати якості. Білизна має середню зносостійкість, особливо при частому пранні та неакуратному поводженні.
4. Medi. Один із найбільших виробників компресійних виробів високої якості. Компанія використовує сучасні технології та враховує потреби покупців. Білизна має високу ефективність у лікуванні варикозу, що підтверджують позитивні відгуки людей після застосування.
5. Relaxsan. Марка користується популярністю через невисоку вартість виробів, проте якість залишає бажати кращого та лікувальний ефект зазвичай недовговічний.

Яка фірма краща? Насамперед виріб слід підбирати за ступенем компресії, щоб спостерігався лікувальний ефект. Далі вибір ґрунтується на особистих уподобаннях пацієнта, де головну роль відіграє ціна та зовнішній вигляд моделі.

Трикотаж європейських компаній, як правило, служить довго і виправдовує свою високу вартість, тому кращий.

Які краще панчохи для пологів?

Під час вагітності та пологів навантаження на судини багаторазово збільшується. Якщо у жінки вже спостерігаються проблеми з венами, пологи мають відбуватися у компресійних гольфах чи панчохах.

Для цього підбираються спеціальні моделі – протиемболічні (шпитальні). Вони також володіють властивостями, що стягують, і мають різний ступінь компресії, але тиск у виробі розподілено рівномірно по всій довжині. Така ж лікувальна білизна використовується для лікування та профілактики варикозу у лежачих хворих.

Без спеціальної захисної білизни небезпечні ускладнення. При виражених патологіях існує можливість розриву судин у місцях стоншення венозної стінки.

Що краще: панчохи, колготи чи гольфи?

Якщо виріб необхідний для профілактики, то вибір робиться з особистих уподобань жінки. З лікувальною метою білизна повинна підбиратися так, щоб вона закривала область, де знаходиться варикозне розширення вен.

Якщо проблема розташована в нижній частині ноги, достатньо буде носити компресійні гольфи. Якщо варикоз виступає за коліном або вищим, слід вибирати панчохи або навіть колготи.

Деякі пацієнти купують замість спеціального трикотажу звичайний еластичний бинт. Він справді допомагає підтримувати судини в тонусі та зменшує неприємні симптоми. Однак для лікувального ефекту необхідно знати, дотримуючись правил розподілу тиску.

Як носити та одягати компресійну білизну після операції

Після хірургічного втручання завжди збільшується ризик утворення тромбів чи запального процесу у судинах. Щоб попередити застій крові в нижніх кінцівках та зменшити навантаження на вени, пацієнтам потрібно носити компресійну білизну.

Надягають лікувальний трикотаж перед операцією, а знімають – за дозволом лікаря. В одних випадках це відбувається одразу після виписки, в інших – за кілька місяців.

Різниця між чоловічими та жіночими колготами

Звісно, ​​буває. Однак виникає він набагато рідше, ніж у жінок. Компанії, які випускають медичні вироби проти варикозу, враховують переваги пацієнтів та пропонують окрему лінію чоловічої білизни.

Відмінності моделей незначні. Вони мають:

1. Класичний колір.
2. Збільшений розмір стопи.
3. Однотонний текстиль без химерних малюнків.
4. На чоловічих колготках може бути додаткова застібка на талії.

Варикоз поступово розвивається, тому пацієнт помічає проблему не відразу. Розширені ділянки вен негативно впливають на сусідні здорові ділянки судин, що призводить до поширення патологічного процесу.

Чарівної таблетки, яка швидко поверне тонус до венозних стінок, не існує.Єдиний безпечний та зручний спосіб лікування, який дасть помітні результати – використання компресійної білизни. Надягнувши його вранці, ви забезпечите підтримку своїм венам на цілий день і прискорите позитивну динаміку від медикаментозного лікування.

На додаток до лікувального трикотажу флебологи рекомендують переглянути свій спосіб життя та раціон харчування, використовувати ортопедичні устілки, займатися плаванням та приймати препарати з групи венотоніків.

Відео як правильно одягати компресійний трикотаж

На відео лікар покаже як правильно одягати компресійні панчохи та гольфи

Компресійна білизна – це особливий вид трикотажу, який носять для профілактики та лікування варикозу. Вибір компресійного трикотажу залежить від різних параметрів – розміру, ступеня тяжкості захворювання, впливу шкідливих факторів на здоров'я пацієнта, ускладнень. Придбати лікувальну білизну можна в аптеках та ортопедичних салонах. Панчохи та колготки від варикозу продаються без рецепта, але бажано купувати їх за призначенням лікаря, щоб їх було легко підібрати.

Навіщо потрібна компресійна білизна?

Розвиток варикозу та його ускладнень пов'язане з пошкодженням клапанного апарату вен нижніх кінцівок, зниженням кровотоку в глибоких венах та переповнення кров'ю поверхневих судин. Таким чином створюються умови для появи на шкірі. Якщо захворювання не лікувати, воно прогресує, викликаючи як косметичні дефекти, а й серйозні порушення кровотоку.

Перед тим, як вибрати компресійний трикотаж, необхідно визначитися, які саме порушення в організмі, і який необхідний тип білизни. Компресійні вироби здавлюють підшкірні судини з певною силою, не дозволяючи їм збільшуватись у розмірах. Саме на цьому заснований їхній ефект – компресійні панчохи, як манжета, видавлюють кров із поверхневих вен у глибокі, відновлюючи нормальний кровотік.

Колготки, панчохи, гольфи

Панчохи компресійні – найчастіші із противарикозних виробів. Вони забезпечують здавлення шкіри по всій довжині ноги від шкарпетки до стегна. Випускаються з різною силою здавлення, розрізняються за класом компресії, розміром, зовнішнім виглядом. Існують моделі з додатковими прикрасами чи ажурним верхом по гумці. Навіть якщо правильно підібрати компресійні панчохи, вони викликають певний дискомфорт при носінні - у них досить жарко, і можуть виникнути проблеми з лімфострумом.

Колготки від варикозу використовуються у тих випадках, коли носіння панчіх недостатньо. Наприклад, тоді, коли необхідно впливати не на одну ногу, а на обидві, і при цьому додатково зміцнити м'язи черевного преса та малого тазу. Перед тим, як вибрати компресійні колготки при варикозі, необхідно переконатися, що вони не вплинуть на органи черевної порожнини.

Лікувальні гольфи необхідні для того ж, що панчохи компресійні, але впливають тільки на судини гомілки. Вони доставляють менше незручностей і простіші при покупці, тому як вибрати розмір компресійних гольф дещо легше, ніж інші вироби.

Класи компресії та розміри

Найголовніше, що турбує пацієнтів, перед тим, як вибрати компресійну білизну – чим відрізняються різні моделі? Насамперед необхідно визначитися з двома такими важливими параметрами, як клас компресії та розміри виробу.

Клас компресії – це сила дії, з якою білизна здавлює поверхневі судини. Щоб правильно підібрати компресійні панчохи, необхідно знати, який клас компресії потрібно. Їх розрізняють кілька, позначають цифрами від 0 до 3 окремо виділяють протиемболічний трикотаж. У таблиці нижче наведені класи компресії, сила впливу та показання до них, щоб відповісти на питання, як правильно вибрати компресійні панчохи.

У таблиці нижче наведені класи компресії, сила впливу та показання до них, щоб відповісти на питання, як правильно вибрати компресійні панчохи.

Протиемболічний трикотаж має третій клас компресії, і застосовується в тих випадках, коли його використання буде короткочасним. Щоб підібрати розмір цих виробів, користуються тими самими правилами, що при підборі іншого компресійного трикотажу. Про те, як підібрати компресійні засоби, слід спитати у лікаря. Призначаючи певний клас здавлення, він орієнтується як показання, а й особливості перебігу захворювання в конкретного пацієнта.

Підібрати розмір компресійних виробів нескладно. Зазвичай він вказаний на упаковці, а щоб визначитися, який саме вам потрібен, потрібно виміряти кілька параметрів своєї ноги. Обов'язково робити це вранці до початку фізичної активності, коли набряки мінімальні.

Щоб визначити розмір компресійних панчох, колготок чи гольф, необхідно знати свій розмір взуття — на нього розрахована частина виробу, яка фіксує його на стопі. Ще одні виміри, необхідні всім типів трикотажу – колу кісточки та ікри. Вимірювання цих параметрів відбувається однаково - необхідно вибрати найбільш виступаючу частину, а потім виміряти її сантиметром.

Як вибрати компресійні вироби по довжині? Для цього необхідно виміряти довжину ноги від стегна до п'яти, якщо необхідні компресійні панчохи або колготки антиварикозні. Як вибрати розмір гольфу? В цьому випадку довжина вимірюється лише до коліна.

Розмір компресійних колготок і панчіх визначається також колом стегна нижче сідниць. Коли постає питання, як вибрати компресійні гольфи, цей параметр, зрозуміло, не враховується. Озброївшись результатами вимірювань, упаковкою виробів із необхідними даними та призначенням лікаря неважко зрозуміти, як правильно вибрати компресійні панчохи.

Показання та протипоказання

Розібравшись з тим, як визначити розмір компресійних виробів, потрібно поставити ще одне важливе питання – коли їх не можна носити? Показання для його носіння лише одне – профілактика та лікування варикозу:

• за наявності факторів ризику;
• під час операцій, тривалого лікування у лікарні;
• при вже наявному захворюванні, щоб запобігти його прогресу;
• у післяопераційному періоді після оперативного лікування варикозу.

Перед тим, як вибрати компресійні гольфи, панчохи чи колготки, важливо уточнити у лікаря, які саме з них рекомендовані у цьому випадку. Використання виробів з недостатньою компресією є неефективним, а надлишковий тиск викликає порушення лімфотоку.

Трикотаж, що стискає, не можна носити при активному, ушкодженнях шкіри, запальних процесах. І тут від компресії взагалі варто відмовитися.

Іноді буває, що розмір компресійних панчох підходить для гомілки, але не для стегна, ураженого набряками, або навпаки. У разі їх замінюють на еластичні бинти, які мають фіксованого розміру, які сила впливу залежить від натягу.

У тих випадках, коли важливо, як правильно підібрати компресійні колготки при вагітності та після кесаревого розтину, орієнтуються на необхідне здавлення черевної порожнини. Якщо цієї сили недостатньо, то колготки замінюють панчохами та бандажом окремо один від одного.

Якщо розмір компресійних панчох підібраний неправильно, то не досягається повного облягання ноги, а отже, і лікувального ефекту. Якщо ж лікувальні вироби виявилися малі, то компресія виходить надмірною, що виявляє себе деформацією кінцівки, болями, що тягнуть, почуттям оніміння в ногах.

Як правильно носити?

Розібравшись з тим, як вибрати компресійні гольфи та інший трикотаж, важливо уточнити й такі моменти, як носіння. Як правило, лікувальну білизну носять 8-12 годин на день, на ніч обов'язково знімають. При загостреннях та тяжкому перебігу варикозу цей період може бути подовжений до 14-18 годин на добу. Після оперативного видалення розширених вен компресію призначають цілодобово протягом місяця. У цей період знімати лікувальний трикотаж можна лише для ухвалення душу.

Під час післяопераційного або післяпологового періоду, якщо він протікає без ускладнень, і у пацієнта немає вже сформованого варикозу, носіння компресійної білизни з профілактичною метою становить близько тижня або менше.

Дякую

Сайт надає довідкову інформацію виключно для ознайомлення. Діагностику та лікування захворювань потрібно проходити під наглядом фахівця. Усі препарати мають протипоказання. Консультація фахівця є обов'язковою!

Як і більшість хвороб, варикоз розвивається поступово. Тому вкрай важливо вжити всіх розумних дій для його попередження та лікування. Найбезпечнішим і дієвим методом лікування та попередження цього захворювання є застосування компресійного трикотажу: панчох, колготок, гольфів.

Що таке компресійний трикотаж? Який ефект застосування
компресійних гольфів?

Вже через лічені хвилини після надягання компресійних гольфів значно спадає набряклість, зменшується вага в ногах і настає поліпшення. При регулярному застосуванні цих виробів зникають навіть трофічні виразки, і більше з'являються, у разі до тих пір, поки людина застосовує медичну компресію.

Розподіл тиску всіх компресійних виробів, у тому числі гольфів, зменшується знизу вгору. Воно максимально на щиколотці. Під коліном, де закінчується гольф, тиск становить лише 70% від тиску в районі щиколотки. Таким чином, за будь-якої активності створюється додатковий імпульс, який допомагає м'язово-венозній помпі перекачування кров нагору, до серця.

Дані вироби знайшли своє застосування у лікуванні варикозу. Компресійні гольфи часто використовуються туристами та спортсменами, оскільки цей вид трикотажу оптимально розподіляє навантаження на ноги, та перешкоджає їх ковзанню у взутті.

На даний момент лікувальна компресія визнана найбільш ефективним, не має побічних проявів, нехірургічним методом лікування та профілактики варикозного розширення вен. Її ефективність доведено повсюдно. У розвинених державах, у профілактичних цілях компресійні вироби, в т.ч. гольфи використовують вже у віці 18-20 років. Спостереження показують, що хірургічні маніпуляції з венами проводяться вкрай рідко.

Звичайний компресійний трикотаж, який створює однакову компресію по всій довжині ніг, частіше негативно впливає, ніж позитивний. Медичний трикотаж, у свою чергу, відновлює обмін речовин та знижує ймовірність утворення тромбів.

Протипоказання до застосування компресійних гольфів

Лікувальний ефект компресійного трикотажу зводиться до наступного:

• створення постійного рівномірного тиску поверхню ніг;
• підтримка вен;
• перерозподіл струму крові від збільшених вен до нормальних;
• стимуляція кровообігу;
• оптимізація тканинного живлення;
• профілактика тромбоутворення.

До абсолютних протипоказань до використання компресійних гольф відносяться хронічні захворювання артерій нижніх кінцівок, обумовлені зменшенням просвіту кровоносних судин з артеріальним систолічним тиском нижче 80 мм.рт.ст.:

• аортоартеріїт;
• облітеруючий тромбангіїт;

• Екземи, некрози, відкриті ранові поверхні, застійний дерматит, гострий тромбофлебіт.
• Не рекомендується застосування при запальних та трофічних шкірних патологіях із високим інфекційним забрудненням.
• З обережністю застосовувати пацієнтам із сприйнятливою шкірою. Для цього слід вивчити відгуки про вироби тієї чи іншої фірми-виробника.
• Серцево-легенева недостатність, якщо симптоми порушень кровообігу виявляються у стані спокою.
• Цукровий діабет, у разі судинних ускладнень на ногах.
• Запалення вени із ознаками септичного процесу.

Чоловічі компресійні гольфи

На відміну від жіночих компресійних гольфів, чоловічий модельний ряд далеко не такий широкий. І це не дивно, оскільки чоловіки рідше хворіють на варикоз. Крім того, компресійний трикотаж носять вони під одягом. Тому виробники чоловічих антиварикозних гольфів насамперед намагаються зробити їх максимально зручними та непомітними для оточуючих.

Робота у чоловіків часто пов'язана з підйомом важких речей, тривалим перебуванням у сидячому положенні (за кермом, за комп'ютером), з ходінням на великі відстані та іншими факторами ризику, що надають тривале навантаження на судини ніг.

Залежно від стадії варикозної хвороби, лікар може порекомендувати гольфи I, II, III і навіть IV класу компресії.

Якісні чоловічі компресійні гольфи виготовляються таким чином, що зовні вони виглядають як звичайні чоловічі шкарпетки. Ніхто збоку навіть не подумає, що ви носите антиварикозні гольфи.

Компресійні гольфи для вагітних

Спеціальні антиварикозні гольфи для вагітних забезпечують оптимальну компресію по колу гомілки та гомілкостопа. Саме на ці області припадає максимальне навантаження, особливо у третьому триместрі. Більше половини опитуваних жінок відзначають набряки, ватність і важкість у ногах. Багато хто змушений купувати нове взуття, оскільки через набряклість нога перестає поміщатися у взутті.

Перед тим, як купувати гольфи, жінці рекомендується отримати консультацію лікаря. Він допоможе визначити клас компресії, що відповідає вашим медичним показанням.

Як вибрати компресійні гольфи?

Визначення розміру компресійних гольфів

Якщо гольфи щільно прилягають до тіла та оптимально підходять для даних пропорцій фігури, досягається максимальний терапевтичний ефект.

Для визначення точного розміру гольфів потрібно зняти мірки. Для цього потрібен сантиметр, блокнот та ручка.

Нижче наведені таблиці для визначення необхідного розміру гольф, виходячи з даних виміру. Спочатку наведено таблицю для профілактичних компресійних гольф, що створюють тиск 15-18 мм.рт.ст. Нижче – для лікувальних гольф, що утворюють тиск від 18-22 до 34-46 мм.рт.ст. (від одного до трьох класів компресії), відповідно до стандарту RAL-GZ 387.
Зніміть мірки, які потрібні в таблиці:
1. Замір aробиться на щиколотці, трохи вище за кісточки.
2. Замір bробиться на найбільш широкому місці гомілки.

Зафіксуйте результати. Порівняйте отримані дані із зазначеними в таблиці.

Визначення розміру профілактичних компресійних виробів:

Визначення розміру лікувальних компресійних виробів:

У верхньому рядку обох таблиць вказано розмір: 1(S), 2(M), 3(L), ​​4(XL). Інші показники відображають інтервали довжин кіл, відповідні тому чи іншому розміру.

Розглянемо приклад. Скористаємося таблицею "Гольфи компресійні лікувальні": цифри 35-38 вказують на те, що розміру 2(M) відповідають довжини кіл гомілки від 35 до 38 см. Іншими словами, якщо коло вашої гомілки в найширшому її місці (замір b) становить 36 см, то ваші параметри знаходяться в інтервалі 35-38 см, і ваш розмір гольф по колу гомілки – 2(М). Таким же чином слід визначитися з розміром по колу щиколотки трохи вище за кісточки гомілковостопного суглоба (замір a).

Потім переконайтеся, що всі зафіксовані вами дані відповідають одному розміру – якщо так воно і є, то цей розмір для вас ідеальний.

Класи компресії. Визначення необхідного класу компресії

Ден (den) – це одиниця виміру щільності фактури тканини – тобто. відношення ваги ниток до їхньої загальної протяжності. Необхідно пам'ятати, що дана характеристика не відображає лікувальних властивостей виробу, зокрема рівень компресії.

Таким чином, якщо вам пропонують виріб з компресійного трикотажу в 130 ден, воно не є лікувальним, і в лікуванні судинної недостатності буде марним.

Найкращим способом визначити індивідуально необхідний клас компресії – звернутися за консультацією до флеболога. Він допоможе вам не тільки визначити необхідний клас компресії, але й порекомендує певне медикаментозне лікування, якщо воно буде потрібне.

Як правило, на ранніх етапах ділянки варикозного розширення вен людина оцінює як косметичний дефект, і в основному тому, не відчуває тих симптомів, характерних для пізніших стадій, які змусили б негайно звернутися за консультацією до лікаря. Застосування компресійних гольф першого та другого ступеня компресії суттєво покращує самопочуття, і дає можливість уникнути виникнення незворотних та вкрай неприємних ускладнень.

Разом з тим, за відсутності протипоказань, можна купити та почати використовувати антиварикозні гольфи ще до відвідування лікаря. Адже вирушити на обстеження до лікаря краще, захистивши ноги компресійним трикотажем, аніж щодня піддавати свої судини великому навантаженню. Але для цього необхідно ознайомитись із класами компресії медичних виробів із компресійного трикотажу.

Основним фактором ризику у жінок є вагітність. Якщо у жінки і до вагітності мала місце варикозна хвороба, то в період виношування їй рекомендується носити спеціальний антиварикозний трикотаж для вагітних, не нижчий за перший клас компресії.

Відчутне навантаження на вени надає:

• робота, пов'язана з постійним перебуванням у сидячому чи стоячому положенні;
• тривалі переїзди, перельоти (коли ноги практично затікають, а розім'ятися або прогулятися часто неможливо);
• заняття фітнесом;
• підйом та носіння ваг;
• довготривалі піші прогулянки, походи.

Профілактичний антиварикозний трикотаж призначений для людей, які ще не хворіють на варикозне розширення вен, але:

• мають генетичну схильність до венозних патологій;
• виявляють схильність до повноти;
• страждають на констипації;
• кров показує високі згортаючі властивості;
• пов'язані зі "стоячою" роботою.

Перший клас компресіїз тиском 18-22 мм Hg зазвичай призначений для тієї категорії пацієнтів, у яких спостерігаються початкові симптоми варикозної хвороби:

• виразно виділяються вени під шкірою на ногах;
• виражені судинні зірочки;
• розтягнуті ділянки вен до 5 см;
• відчуття печіння, розпирання, холоду в стопах та щиколотках;
• больовий синдром у ногах після статичного навантаження (стоячи, сидячи);
• набряки в районі стопи або щиколоток надвечір.

• розвивається больовий синдром в ликах і стопах після статичного навантаження (стоячи, сидячи);
• ділянки розтягування вен понад 5 см;
• множинні розширені вени;
• варикозні вузли;
• судоми в ликах ночами, що супроводжуються болями;
• набряки в районі стопи та щиколоток (як симптом хронічної венозної недостатності, або після травми);
• мала місце операція на венах ніг (в т.ч. склеротерапія).

Трикотаж третього класу компресіїз розподіленим тиском 34-46 мм Hg використовуються лише за призначенням флеболога. Компресійні гольфи III класу необхідні у таких випадках:

• посттромботична хвороба;
• набряклість та явні трофічні симптоми;
• тромбоз глибоко залягаючих вен;
• лімфатична та венозна недостатності;
• для компресійної терапії після операцій на венах ніг

Як правильно вдягати компресійні гольфи?

Це означає, що:
1. Компресійні гольфи досить важко надіти на ногу, оскільки вони прагнуть дуже щільно прилягати до поверхні ноги.
2. Їх не слід занадто сильно тягнути вгору, оскільки можна зруйнувати волокна тканини, і корисний ефект буде втрачено.

У багатьох аптеках продаються спеціальні пристрої для надягання виробів з компресійного трикотажу. Однак на практиці вони не завжди є доступними.

• Зверніть увагу на стан нігтів на руках та ногах. Переважно, щоб вони були рівно підстрижені та оброблені пилкою для нігтів.
• Огляньте шкіру на стопах. За наявності мозолів, натоптишів та шорстких ділянок, необхідно їх згладити. Такі дефекти можуть призвести до появи розтяжок та розривів на виробі. Тому чим рівніша і гладша поверхня стопи, тим довше прослужать гольфи.
• Необхідно знімати обручки з пальців – вони можуть розірвати тканину.
• Використовуйте рукавички. Підійдуть звичайні медичні або господарські рукавички – головне, щоб вони надійно кріпилися на руці, і не створювали незручностей. У міру набуття досвіду використання виробу в рукавичках відпаде необхідність. Але якщо у вас дорогий манікюр та довгі нігті, то рукавичками користуватись обов'язково!
• Одягати гольфи слід сухими, і лише на суху шкіру, щоб мінімізувати тертя при надяганні.
• При надяганні гольф ноги повинні бути відпочили. Рекомендується підняти їх вище за середню лінію тіла, і потримати так 5-10 хвилин. Це дозволить знизити набряклість та зменшити припухлість вен. Людям, яким рекомендовано безперервне використання компресійних виробів, рекомендується одягати виріб вранці, не встаючи з ліжка. Це дозволить оптимізувати ефективність гольфу.
• При надяганні ноги необхідно розташувати горизонтально, або трохи підняти. При цьому ноги не слід опускати донизу.

Загальноприйнятий метод надягання компресійних гольфів:
1. Вивертаємо гольф навиворіт до п'яти.
2. Вставляємо ногу в слід і обережно розрівнюємо тканину, щоб стопа зручно розташувалася по всій довжині.
3. Потім долонями злегка натягуємо гольф на ногу, одночасно вивертаючи його на правий бік.
4. Розрівнюємо компресійні гольфи від щиколотки до коліна. Розправляємо складочки, якщо вони з'явилися. Необхідно трохи тренування, але згодом ви навчитеся робити це швидко та правильно – головне зрозуміти принцип.

Виявляйте терпіння у процесі надягання виробів із компресійного трикотажу. Особливо дана рекомендація відноситься до осіб, які використовують вироби другого класу компресії та вище. Поставтеся до одягання гольф, як до легкої ранкової гімнастики.

Важливо!Якщо лікар призначив вам гольфи третього чи четвертого класу компресії, то краще все-таки купити в аптеці спеціальне пристосування для їхнього надягання, оскільки обходитися без них буде вкрай важко.

Описаний вище метод – класичний. Він рекомендований виробниками компресійних виробів і тому вважається єдино правильним. Для надягання противарикозних панчох або колготок описані додаткові методи.

Пристрій для одягання компресійних гольфів

Як продовжити термін служби компресійних гольфів?

• Обов'язкове щоденне прання гольфів. Це необхідно тому, що частинки пилу, шкірний жир і частинки шкіри, що відлущуються, надають механічний вплив на трикотаж, і призводить його в непридатність швидше, ніж навіть миючі засоби.
• Компресійні гольфи рекомендується прати вручну із застосуванням м'яких детергентів, наприклад дитячим милом.
• Не рекомендується застосування ополіскувачів та кондиціонерів, оскільки вони зазвичай руйнують тканину, внаслідок чого втрачається компресійний ефект.
• Не рекомендується сушити гольфи у підвішеному стані, а також потоком гарячого повітря, на сонці та радіаторі. Після прання гольфи акуратно, без викручування віджимаються в рушник, розрівнюються і кладуться на плоску поверхню.
• Не слід нагрівати компресійний трикотаж вище 40 о, і тим більше кип'ятити. Також гольфи не можна відбілювати та гладити праскою.
• Не слід віддавати гольфи у хімчистку.
• Не можна допускати контакту з водою силіконових гумок, які присутні на гольфах деяких виробників. Для їх очищення використовують бавовняну тканину, просочену спиртом.

2. Якщо дозволяють кошти, придбайте дві пари гольфу. Можна не відразу, а за деякий час. І носите їх за день. Одну пару компресійних гольф носите, інша – випрана та висушена, відпочиває. Таким чином можна використовувати дві пари гольфу такий час, за який по черзі довелося б купити 3-4 пари.

3. Ознайомтеся з усіма рекомендаціями виробника по догляду за виробом. Слід дотримуватися всіх рекомендацій без винятку. Одне систематичне порушення може зробити марними всі інші старання. Згодом досить дорогий виріб прослужить трохи більше двох місяців.

Які гольфи носити влітку?

Це тому, що медичні компресійні гольфи створюються з матеріалів штучного походження, які традиційно не створюють належної вентиляції, і не абсорбують вологу.

На жаль, натуральні матеріали непридатні для забезпечення необхідної компресії.

Літні компресійні гольфи повинні бути прозорими, тонкими та непомітними для оточуючих.

Однак тут виробники зіткнулися з проблемою – компресійний трикотаж для забезпечення необхідної компресії має бути щільним. Саме завдяки потрібній щільності тканини забезпечується тривала компресійна дія.

Незабаром виробники знайшли компроміс – стали випускатись легкі літні компресійні гольфи. Але клас їхньої компресії може бути лише першим.

Якщо врахувати, що чимало хворих, які потребують регулярного носіння противарикозних гольфів взагалі відмовляються від них у літній період, саме коли у всіх трапляються загострення, то перший клас якісної компресії безперечно краще, ніж взагалі нічого.

Деякі фірми виробляють компресійні гольфи з відкритим носком – це також збільшує вентиляцію ніг.

Чи можна спати у компресійних гольфах?

Застосування гольфів під час сну може бути необхідним при варикозній хворобі ІІІ-ІV ступеня, коли утворюються великі судинні вузли та ускладнення захворювання: тромбоз, тромбофлебіт, трофічні виразки.

Якщо виникає потреба у хірургічному видаленні патологічних вен, до проведення операції призначають носіння компресійного трикотажу цілодобово. Зрозуміло, що в таких випадках спати в антиварикозних гольфах не тільки можна, а й необхідно.

Чи можна одягати компресійні гольфи, якщо ноги вже набрякли?

Головна відмінність - це висота виробів: гольф закінчується під коліном, а панчоха - набагато вище.

Деякі панчохи можуть доходити до промежини або закріплюватися спеціальним поясом на талії.

Панчохи бувають чоловічі та жіночі. Жіночі панчохи зазвичай прозоріші, і прикрашаються різними візерунками для надання їм привабливості. Дизайн чоловічих компресійних гольф максимально відповідає звичайному чоловічому трикотажу. Це дозволяє зробити їх непомітними для оточуючих.

Чоловічі панчохи іноді продаються не парою, а по одному – для правої чи лівої ноги, що закріплюються на талії.

Також, у разі потреби, із двох чоловічих панчох можна зробити колготки.

З цього випливає, що при виборі між панчохами та гольфами необхідно враховувати, в якій частині ноги розташовані патологічні ділянки.

Якщо симптоми варикозної хвороби локалізуються нижче за коліно, то потреби в панчохах немає – вам підійдуть гольфи певного ступеня компресії. Вони чинитимуть противарикозний вплив у всій нозі завдяки відновленню роботи м'язово-судинної помпи.

Якщо симптоми варикозу відзначаються вище коліна, то краще купити панчохи. Так збільшиться компресійний ефект. Завдяки відновленню нормального кровотоку тиск на венозну стінку значно знизиться, а компресійний трикотаж підтримуватиме їх із зовнішнього боку.

Що робити, якщо деякі запалені вени знаходяться вище верхнього
краю гольфів?

Які компресійні гольфи купити? Популярні марки

Компресійні гольфи Венотекс (Venoteks)

Компресійні гольфи Венотекс характеризуються унікальними терапевтичними властивостями та якістю:

• Заявлений термін лікувального впливу гольфів Венотекс – 6 місяців.
• Багатий асортимент гольфів дозволяє вирішувати різні лікувальні завдання.
• Багатий модельний ряд дозволяє задовольнити вимоги більшості покупців.
• Продукція отримала всі необхідні міжнародні та російські сертифікати якості.
• Продукція Венотекс – недорога. В аптеках та медичних магазинах ціна гольфів становить від 600 до 1500 рублів.

Клінічні випробування компресійних виробів Венотекс, проведені у клініках по всьому світу, у т.ч. в Росії продемонстрували високу терапевтичну ефективність антиварикозних гольфів даної марки.

Проаналізувавши відгуки покупців, можна дійти невтішного висновку, що зносостійкість гольфів Венотекс – середня. Особливо це проявляється при застосуванні 2 та вище класів компресії.

Компресійні гольфи Меді (Medi)

Якість, ефективність та безпека противарикозних виробів, у тому числі компресійних гольфів, визнані європейськими та міжнародними службами стандартизації.

Компресійні гольфи Medi – це справжня німецька якість. Є чудовий модельний ряд. Ціна на різні моделі гольфів Medi знаходиться в проміжку від 1400 до 2600 рублів. Відгуки покупців – позитивні. При покупці гольфів другого класу компресії та вище необхідно також придбати пристосування для їх одягання. Без такого пристрою одягати гольфи буде дуже важко.

Інші марки компресійних гольфів

Це справді нелегко. І буває дуже неприємно, коли ми оплачуємо солідну суму за те, що насправді це не варте.

Нижче наведено опис виробів різних брендів, створений на основі аналізу відгуків покупців:

• Вироби, що маркуються в денах
  Сьогодні нерідко можна побачити на прилавках гольфи із противарикозним ефектом за ціною 150-309 руб. Марки не наводимо спеціально, оскільки в цьому випадку справа не у виробнику. Такі гольфи знаходять своїх покупців тому, що коштують недорого, і при цьому красиво виглядають. Маркуються у денах. Такі гольфи не є медичними виробами, оскільки виготовлені не з лікувального компресійного трикотажу.
  Будьте уважні!Гольфи, що маркуються в денах (“den”), незалежно від виробника, не мають лікувальних властивостей.
• Relaxsan (Італія)
  Дуже популярна марка у Росії. І насамперед завдяки невисокій вартості. Середня вартість становить 600-1200 крб. Є широкий вибір гольфів різного дизайну та класів компресії. Але на практиці вони недовговічні і не цілком комфортні. Зберігають свої лікувальні властивості в середньому протягом місяця.
• ORTO (Іспанія)
  Це вже якісний противарикозний компресійний трикотаж. Знаходиться у середній ціновій категорії. Гольфи коштуватимуть від 400 до 700 рублів. При щоденному застосуванні вони зберігають лікувальні властивості 3-4 місяці. Але по стопі та пальцях витончено набагато раніше. Зносостійкість – низька.
• Sigvaris (Швейцарія)
  Це вироби елітні як за ціною, так і якістю. Відгуки покупців – найкращі. Один недолік – висока вартість. Гольфи різних моделей коштують від 2500 до 3500 рублів. Не для кожної росіянки така ціна доступна.
• Інтекс (Росія)
  Вироби найвищої якості. Чимало людей, які раніше застосовували гольфи закордонних брендів, зараз перейшли на “Інтекс”, і не шкодують. Оскільки ця фірма є російською, її вироби істотно дешевші за імпортні. Ціна різних моделей – від 900 до 1400 рублів.

Компресійні гольфи - відгуки

Ольга, 38 років, Саратов
Робота у мене примушує весь час бути на ногах. У певний момент помітила поява судинних малюнків на гомілках. Вирішила спробувати носити компресійні гольфи.
З того часу випробувала багато різних марок. Найбільше мені сподобалися гольфи фірми НК ЛПП "ФАРМ" (Росія). І насамперед ціною. Популярні бренди завищують ціни на противарікозний трикотаж. А російські компенсують доступну ціну недоліками у дизайні. Але якщо носить гольфи під брюками, джинсами тощо, недоліки дизайну не мають значення.
Користуюсь їх гольфами вже 4-й рік. Пережили не одне прання, і досі чудово виглядають. І шви якісні, і тканина відмінна, і ефект очевидний.
Єдина претензія до виробника - не завжди можна знайти свій розмір.