Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Відкриття третього ока - техніки та методи. Як відкрити третє око у людини

Вважається, що третє око мають абсолютно всі люди, але часто він виявляється закритий і практично не задіяний. Третє око, або аджна-чакра, знаходиться у середині чола. З його допомогою можна бачити і чути не лише на фізичному, а й на нематеріальному рівні. Дехто вважає, що такий орган дістався нам від інопланетних жителів, які колись відвідували Землю.

ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Ворожка баба Ніна:"Грошей завжди буде надміру, якщо під подушку покласти..." Читати докладніше >>

Астральним зором можуть скористатися не тільки екстрасенси, а й звичайні люди. Третє око дозволяє краще контролювати свої емоції та розум, пробуджує інтуїцію.

    Показати все

      Що таке третє око?

      Третім оком найчастіше називають епіфіз – шишкоподібну залозу в головному мозку. У звичайному стані він відповідає за циркадні ритми (біоритми сну та неспання), вироблення деяких гормонів.

      • У давнину цю залозу вважали місцем проживання людської душі, точкою дотику розуму та тіла. Вважається, що епіфіз грає роль антени, служить провідником космічної енергії у свідомість людини. І незважаючи на те, що в цій функції цей орган людиною зазвичай не використовується, за бажання і старанності його можна натренувати: пробудити надінтуїцію і відкрити третє око.

        Загальні правила виконання вправ

        Щоб відкрити третє око, при використанні будь-якого з методів потрібно дотримуватися кількох основних правил:

    1. 1. Усамітнення. Важливо знайти тихе і спокійне місце - таке, де можна було б залишитися наодинці із собою. Під час виконання вправ потрібно вимикати електроприлади, усувати будь-які подразники.
    2. 2. Правильне дихання. Саме воно дозволяє тілу та розуму увійти в резонанс, вивільняючи енергію. Дихати слід розмірено, вдих і видих мають бути однаковими за тривалістю та інтенсивністю. Дуже важливо, щоб дихання потрапляло у такт биття серця.Воно має бути безперервним, плавним, без різких переходів між вдихом та видихом.
    3. 3. Розслаблення. При виконанні вправ важливо бути спокійним і мати позитивний настрій – інакше є ризик залучити негативну енергетику.
    4. 4. Грамотний учитель. Він допомагає майбутньому ясновидцю, стежачи за курсом занять.

    Головне правило, дотримання якого необхідне відкриття третього ока, - віра. Негативні думки, наприклад, про невдачі, блокують надходження енергії. У такому разі пробудження ясновидіння стає практично неможливим.

    Вправа зі свічкою

    Це один із найдавніших способів пробудження аджна-чакри. Він допоможе сконцентруватися, налагодить перебіг космічної енергії через тіло. Його слід робити на регулярній основі.

    Вправу необхідно виконувати у темряві. Потрібно зайняти зручне положення: сісти так, щоб було комфортно. Поставити перед собою запалену свічку. Потрібно сконцентрувати всю увагу на полум'ї, дивитися на нього, не забуваючи правильно дихати. Бажано моргати якомога рідше. Якщо очі захочеться закрити, це можна зробити, але повільно, потім плавно відкрити їх знову. Робити різкі рухи вкрай небажано.

    Слід спробувати розглянути всі відтінки полум'я: від червоного до синього та білого. Бажано постаратися побачити якнайбільше кольорів, навіть їх півтону: білий з відтінком фіолетового або червоний з малиновим відтінком.

    Після деякого часу – зазвичай 1–5 хвилин – треба заплющити очі знову. Після зображення полум'я залишаться кольорові плями. Потрібно постаратися розглянути їх якнайкраще. Суть вправи у тому, щоб практикуючий навчився бачити «крізь повіки».

    Медитація

    Це найдавніший, перевірений спосіб. Вигадали його ченці Тибету не одне тисячоліття тому. Займає достатньо часу, але, незважаючи на це, вважається одним із найефективніших методів пробудження інтуїції.

    Приступаючи до медитативної практики, треба максимально розслабитися та зайняти комфортне становище, заплющити очі. Після цього почати робити повільні вдихи і видихи в такт серцебиття, розслабити розум, дати всім повсякденним думкам "витекти" зі свідомості. Повинно з'явитися відчуття зупинки, наче медитуючий завмер у часі. Це почуття потрібно зберігати, прислухатися до тиші. Важливо не забувати правильно дихати.

    Вдаючись до медитації, людина вчиться фокусуватися на собі, своєму тілі, розумі, при цьому нічого не думаючи. На допомогу можна включити розслаблюючу музику чи мантри. Згодом стан медитації стане більш схожим на свідомий сон.

    Ключовий момент при даній практиці – концентрація на собі. Слід фокусуватися на поступовому розширенні власного розуму, начебто той повільно виходить межі тіла, охоплює дедалі більше простору навколо людини.

    Під час медитації необхідно періодично фокусувати увагу на точці між очима. Тепло або вібрація в цій галузі говоритиме про те, що практикуючий знаходиться на правильному шляху.

    Медитації спрямовані на розвиток енергетичного тіла, збільшення аури. Без цього неможливе відкриття третього ока.

    Метод синьої кулі

    Цей метод є різновидом медитації, що виконується протягом 10–15 хвилин. Покрокова інструкція щодо його виконання:

    1. 1. Практикуючий приймає зручне становище, заспокоюється, зупиняє внутрішню суєту. Можна увімкнути музику або мантри.
    2. 2. Заплющує очі.
    3. 3. Спрямовує внутрішній погляд область третього ока. Коли там з'являється тепло або вібрація, необхідно уявити в цій частині невелику синю кульку, за розмірами не більше очного яблука.
    4. 4. Потрібно уявити його обертання, неважливо, в який бік: куля сама повинна почати обертатися, напрямок зазвичай вибирається на підсвідомому рівні. У різні сеанси воно часто змінюється.
    5. 5. Далі починається робота уяви. Практикуючий уявляє, як синя куля притягує до себе чисту яскраво-синю енергію з навколишнього простору. Так людина підсвідомо вбирає позитивну енергію, яка насичує її енергетичне тіло. Вона захищатиме екстрасенса-початківця в майбутньому від негативної енергії, яку той випадково може залучити під час подальших тренувань.
    6. 6. На видиху потрібно уявляти, як ця чиста енергія протікає в кулю, засмоктується всередину, роблячи її щільнішою та яскравішою.

    Необхідно стежити, щоб потік енергії, що потрапляє в кулю, був чистого синього кольору - якщо ж він брудний і каламутний, то заняття рекомендується відкласти.

Третій вважають так званим невидимим органом, який має кожну людину. Все більше людей успішно його активізують, тим самим отримуючи нові можливості.

У цій статті розповімо, як відкрити третю людину самостійно і які ознаки свідчать про успішне виконання практики.

Що це таке?

Переважна кількість езотериків, а також послідовників культури Сходу запевняють, що кожна людина без винятку має третій енергетичний центр. Але користуватися унікальними здібностями здатні лише деякі. Явище третього ока порівнюють із органом почуттів, що дарує абсолютно нове сприйняття навколишньої реальності. З'являється можливість споглядати енергетичну складову світу. Такі надзвичайні здібності притаманні екстрасенсам.

Згідно з езотеричною літературою, дитина народжується з уже відкритим третім оком, але в міру того, як вона дорослішає, такий додатковий орган чуття блокується її підсвідомістю.

Людина не користується ним, а дуже часто просто не вірить у те, що вона взагалі існує. У процесі становлення особистості суспільство нав'язує людині своєрідні рамки, виконання яких є обов'язковим. Саме тому через якийсь час можуть відбуватися фізичні зміни в стані людини, які можуть завдавати певного дискомфорту, але разом з тим свідчать про активізацію шостого енергетичного центру:
  1. . Активна та тривала концентрація в передній частині чола характеризується тяжкістю та посиленим. Пов'язано це з підвищеною активністю шишковидної залози, яка раніше могла бути абсолютно атрофована. Можуть відчуватися сильні мігрені.
  2. Слабкі запаморочення та галюцинації. Це свідчить про зміну діючих мозкових хвиль, а саме про перемикання звичних бета-частот на альфа-частоти. Грубо кажучи, практики протягом доби перебувають у слабкому стані трансу.
  3. Відчуття печіння в області перенісся. Практики з Індії вважають такий прояв основним симптомом, що свідчить про розкриття чакри. Охолодити відкритий енергетичний центр можна за допомогою сандалової пасти, але також можна застосувати будь-який інший або проти опіків.
  4. Своєрідні «мурашки» на лобі, які супроводжуються слабкими звуками, що тріщать, які ніби виходять з .
  5. Після опускання повік можуть з'являтися яскраві спалахи світла, також підвищується активність бічного зору.
  6. Тяжкість у долонях, можливий легкий свербіж.

Те, як відкривається третє око, впливає на різноманітність відчуттів та на ступінь їхньої активності. Наприклад, посилені головний біль можуть супроводжуватися нежиттю.

Часто люди бояться таких фізичних змін у відчуттях, вони можуть з'являтися паніка, тривога, іноді навіть . Якщо таке трапляється, слід припинити розвиток шостого енергетичного центру.

Важливо! Ознаки, перераховані вище, часто можуть збігатися з недорозвиненням активності третього ока. Особливо якщо вони доповнюються постійною втомою, хронічною мігренню та постійним нежитем, а також низьким рівнем уваги та . Тому потрібно враховувати таку схожість та намагатися максимально уважно слухати свій організм.

Техніки відкриття

Ознаки того, що почало активізуватись третє око у людини, вже відомі, тепер можна перейти до того, як її відкрити.

  1. Виконувати слід увечері, коли за вікном уже стемніє. Найкраще робити це щодня протягом місяця.
  2. Насамперед слід взяти звичайну свічку і запалити її, встановивши перед собою. Відстань між очима та вогнем свічки повинна дорівнювати відстані витягнутої. Світло потрібно вимкнути, щоб у приміщенні було темно. Також важливо забезпечити абсолютну тишу у будинку.

  1. Тепер потрібно пильно дивитися на полум'я свічки, до його центру. Погляд перекладати не можна, також треба намагатися не моргати. Якщо очі втомляться, можна трохи примружитися, тим самим обмивши око природною сльозою, але моргати все ж таки не можна.
  2. Протриматися потрібно спочатку хоча б хвилину. Потім, збільшуючи цей час щодня, потрібно дійти 20-30 хвилин невідривного погляду.
  3. Після того як вправа споглядання полум'я закінчиться, потрібно заплющити очі і продовжити вдивлятися у відбиток вогню свічки, що залишиться на сітківці очей. Зазвичай він переливається всіма кольорами веселки, після чого повністю зникає.
  4. Вдивляючись у такий відбиток, слід спробувати закотити очі так, щоб перемістити його в область третього ока - область між бровами.
зір.
До легенд індуїзму про Аджне наукове співтовариство вперше звернулося у 1880 роках. Була розроблена окрема гіпотеза німцями та англійцями про відповідність шостій чакри людини з третім оком плазунів. Відрізнялися вони, згідно з гіпотезою, тим, що в результаті еволюції третє око проникло всередину черепа. Цей світлочутливий непарний орган був виявлений у багатьох земноводних та рептилій. Швидше за все, це нерозвинена зіниця, яка не має можливості проектувати отриману інформацію в мозок.

Чи знаєте ви? Серед дослідників стародавніх цивілізацій є версія, що третє око є подарунком від інопланетних істот, які стали прабатьками людської раси. Це всевидюче око було здатне оновлювати основу інформаційних знань за рахунок космічного розуму, а також допомагати долати гравітацію.

Цей орган у тварин визначає силові магнітні лінії Землі, служить певним орієнтиром у навколишньому просторі. У сучасних жаб і ящірок маленька пляма під шкірою має і нерв, і сітківку, і навіть кришталик. Згідно з інформацією, отриманою від палеонтологів, отвір для третього очей можна було спостерігати на останках давніх ящерів.
Намагаючись розвинути шостий енергетичний центр, важливо бути впевненим, що ви здатні впоратися з цим. Не варто виконувати вправу з цікавості. Слід прислухатися до своєї інтуїції та внутрішніх відчуттів.

Дана медитація «царської йоги» розвиває третє око, покращує зір, увагу, активізує діяльність мозку та шишкоподібної залози. Виконуючи її щовечора, ви позбавитеся безсоння і заспокоїте свої нерви.

Медитації зі свічкою є одними з головних вправ Раджа-йоге¹. Практика з відкриття третього ока виконується в напівтемряві.

Третє око: техніка активації

1. Практик ставить собі свічку і сідає у позу лотоса.

2. Погляд спрямований на полум'я свічки. Дивитись потрібно 3-5 хвилин, трохи примруживши очі.

3. Після практик заплющує очі – полум'я свічки проектується на сітківку ока. Потім він знову розплющує очі і через деякий час знову заплющує їх. Так повторюється під час усієї медитації.

Стан гранично розслаблений і спокійний, думок у голові немає. Щоб розслабитися глибше, людина повторює про себе: «Світ, добро, спокій у всьому тілі», «Світ, добро, спокій навколо мене», «Світ, добро, спокій у всьому світі».

Час медитації – 15 хвилин.

Як заспокоїти нерви та знайти душевну рівновагу?

Ванна з ефірними оліями

З цією метою перед сном добре приймати ванни з лавандовою олією (на ванну потрібно додати 10-15 крапель), з ялицевою олією. Ці засоби розслаблюють, знімають неврози, втому, позбавляють безсоння.

Ванна з сінною трухою

Ванна з сінною потертью готується наступним чином. Півлітрову банку потерті висипають у відро і заливають 3-4 літрами води. Настоюють на повільному вогні 15-2 години. Потім проціджують та виливають у ванну.

Омолоджувальна та заспокійлива ванна з хвойним екстрактом

Для приготування такої ванни беруть 0,5 кг морської солі на 1 ванну та додають 2 столові ложки рідкого хвойного екстракту (продається в аптеці).

Ванна з муміє

Для приготування розчину беруть 5 г мумійо і додають до нього 500 г кип'яченої води. Ванну наполовину заповнюють водою (температура води не вище +39 ° С). Виливають розчин у ванну. Приймають таку ванну 15-30 хвилин (воду з ванни можна зливати, вранці наступного дня, додавши гарячої води, можна прийняти ванну повторно).

Приймають ванни за день. Курс лікування – 20 днів, перерва – 10 днів. Після ванни рекомендується надягти шкарпетки, змочені в яблучному оцті, попередньо виконавши масаж стоп.

Примітки та тематичні статті для більш глибокого розуміння матеріалу

¹ Раджа-йога, «царська йога», класична йога – одна з шести ортодоксальних шкіл у філософії індуїзму, яка базується на «Йога-сутрах» Патанджалі. Основна мета раджа-йоги - контроль розуму за допомогою медитації, усвідомлення різниці між реальністю та ілюзією та досягнення звільнення (

Для початку слід зазначити, що вправи, які тут представлені, не слід виконувати через силу, оскільки це може призвести до сильного головного болю, а у важких випадках і до різних порушень у роботі організму. Виконуйте вправи у позитивному настрої та бадьорому стані. Спостерігайте, як відбиваються практики на вашому фізичному зорі. З ряду причин у деяких людей при роботі з відкритими очима зір починає погіршуватися - якщо ви невпевнені в тому, що не належите до них, то працюйте тільки з заплющеними очима. Також пам'ятайте, що третє око потрібно вміти не тільки вмикати, а й вимикати. У його відкритому стані екранування наших мізків від зовнішнього світу порушується і ми бачимо не лише аури, енергії тощо, а й об'єкти тонкого світу – різних духів, покійників. Вони завжди присутні поряд із нами, просто ми їх не бачимо. Іноді вони починають докучати і користуватися вашим відкритим третім оком. До того ж проявляються такі можливості, як телепатія. Але вся штука в тому, що ми зазвичай живемо серед людей, які постійно про щось думають і фонять своїми думками на всі боки. А без екранування мізків ви все це постійно чутимете - спочатку це може здатися забавним або навіть корисним, але згодом може довести до психічних розладів (був подібний випадок з людиною у якого від випадкового удару по черепу відкрився третє око і він став телепатом).

Вправи не являють собою якийсь спеціальний комплекс, крім випадків, якщо про це заздалегідь сказано. Найбільш оптимальний робочий час підбирайте самі виходячи із самопочуття та енергонаповненості. Дуже рекомендується поєднувати вправи з практиками набору енергії. Початковий рекомендований час роботи близько тридцяти хвилин на день. Ця стаття не рясніє малюнками, але це навіть добре - так як все доведеться представляти з нуля.

Багато тисячоліть поспіль духовні вчителі в йозі зберігають особливі секрети активізації міжбрівної чакри, які справді ефективні та безпечні.

Якщо вам цікаво відкриття третього ока, стародавній спосіб пробудження духовності та надздібностей сподобається вам простотою та мінімальною затратністю ресурсів. Навіть без акценту на зміцненні шостого енергоцентру з поточними вправами можна досягти зростання інтуїції та творчого потенціалу.

Основні вправи для відкриття третього ока

Переважна кількість давніх практик заснована на класичних східних напрямках медитації, цигуна та йоги, тому мають на увазі техніки візуалізації та грамотного дихання.

Концентрація в області Аджни

Щоб розвинути астральний зір, потрібно зберігати концентрацію в області Аджни, поки дихання стане безперервним, а тілом — повністю розслабленим.

У такому стані кров природно приливає до голови, і починається пульсація в потилиці. Потім деякий тиск наростатиме за мочками вух і в міжбрівній частині.

Три ділянки створюють між собою візуальний трикутник, на якому потрібно зосереджувати свою увагу.

Давня методика для активації третього ока

Якщо астральний погляд ще не доступний, можна спробувати застосувати давню методику для активації ефірного зору, яка не вимагає різних способів збору даних в астралі, а базується на ясновидінні. Приймайтеся за цю давню техніку в напівтемряві, прийнявши позицію, що лежить, і звільнивши розум від непотрібних роздумів.

  • Розслабтеся і простягніть перед собою долоню. Пальці повинні трохи відставати один від одного.
  • Деякий час дивіться крізь руку, щоб можна було вхопити свічення навколо кожного пальця.
  • Фокусувати погляд на чомусь конкретному не потрібно, просто моргайте якомога рідше. Така хитрість допоможе налаштувати фокус третього ока.

На відстані приблизно 40 см від обличчя ви здатні побачити у світлі одразу всю руку або лише кілька пальців, що вже залежить від загального духовного досвіду. Головний результат - початок контактування з особливими енергією, тобто. з аурою.

Практика кришталевого меча

Практика допомагає розвитку внутрішнього зору та опрацювання деталізованих видінь.

  • Сядьте зручніше, заспокойте дихання та прикрийте повіки. Візуалізуйте перед собою меч із кришталю, у якого буде тонке та міцне лезо та різьблена рукоятка.
  • Наповніть енергією цю зброю за допомогою сили думок. Ущільніть меч та відчуйте всі зміни в ньому. Такий кришталь буде міцнішим за сталі.
  • Повертайте предмет у різні боки у свідомості. Представляти свої руки при цьому не варто, можна просто крутити мечем і змахувати так, ніби ваші долоні невидимі.

Потім розплющте очі і продовжуйте практику ще кілька хвилин, утримуючи меч у просторі за допомогою внутрішнього зору.

Метод зі свічкою

Для підживлення шишковидної залози – головного джерела екстрасенсорних здібностей третього ока – здавна йоги застосовували метод зі свічкою.

  • Згасіть світло, запаліть вогонь свічки і сядьте поряд.
  • Зосередьтеся на полум'ї і уявляйте, що золотий енергетичний промінь вогню виходить, прямуючи до вас в епіфіз і очищаючи всі канали на цьому шляху. Нехай такий потік світла та тепла почне висвітлювати ваше третє око.

Побудьте в стані золотого ореолу хвилин 15. За цей час ваша душа енергетично оновиться.

Вправа для наскрізного зору

Щоб дивитися крізь величезні відстані та об'єктні перепони, індійські йоги вдавалися до вправи наскрізного зору. Розвиток ясновидіння у разі досягається шляхом концентрації уваги.

  • Отже, сядьте навпроти стіни, схрестивши ноги. Від перешкоди вас має відокремлювати лише витягнута рука.
  • Розслабтеся максимально, увійшовши до легких трансів.
  • Сфокусуйте увагу будь-якій точці стіни, але щоб вона лише на рівні міжбров'я, тобто. на рівні третього ока, а не фізичних зіниць. За 15 хвилин намагайтеся не робити частих кліпань і не переводити погляд.
  • Потім подивіться на стіну розсіяним поглядом, щоб охопити відразу весь об'єкт. Не концентруйте хвилин 15.
  • Далі уявіть крапку за стіною і почніть вдивлятися в цей об'єкт, ніби він на горизонті, вдалині. Дивіться через перешкоду протягом 15 хвилин.

Повторюйте практику щодня.

Відновлення залоз

Відкриття третього ока — сильна методика давніх часів, коли багато що ґрунтувалося на необхідності створення особливих внутрішніх вібрацій. Ця техніка допомагає активувати епіфіз та гіпофіз за рахунок здібностей людського голосу.

Йдеться про так звану сонастройку організму за допомогою розспівних дій. Звуковий рух у залозах ендокринної системи викликає завжди лише певний склад чи музична нота.

Вправи з ТОУ

Для епіфіза ідеально підходить звук ТОУ, який виконується в один склад на ноті ДО. Точна частота не обов'язково, важливіше пам'ятати приблизно, що звук знаходиться в центрі діапазону між басовою (глибокою) та теноровою (високою) нотами. Інакше висловлюючись, правильна вібрація криється там, де людина співає не високо і низько.

  • Отже, зробіть глибокий вдих, затримайте дихання та повільно здійсніть видих через рот.
  • Повторіть двічі, щоб уповільнити мозкові хвилі до альфа-частоти, оскільки в нормальному стані неспання у людини в голові бета-рівень хвиль. Розслабленість тіла та мозку забезпечує легку концентрацію на звуку.
  • Потім вдихніть через ніс, зробіть затримку і перед видихом просуньте язик через прочинені губи.
  • Притисніть кінчик зубами і повільно випустіть повітря через рот, вимовляючи наспів ТОУ, поки весь вуглекислий газ не вийде з легень.
  • Відчуйте, як проходить повітря крізь язик та зуби. Після цього ви відчуєте невеликий тиск в області щік та щелеп.

Через невелику перерву повторіть вправу. Вимовляйте ТОУ послідовно тричі. Через день знову поверніться до цієї практики, вже дотримуючись інтервалу між трьома розспівами.

Ще через одну добу настає останній етап вправи. Розспівують звук на цій стадії одноразово. У результаті людина створює вібрацію, яка знаходить шлях до епіфіза і викликає резонуючий ефект у ньому.

Енергія активізує третє око поступово, тому спочатку ви можете не помітити очевидних змін у психіці чи фізичній оболонці.

Першою реакцією на заняття може бути біль голови і почуття дискомфорту, але з часом це проходить.

Вправи з МЕЙ

Через тиждень вправи з ТОВ можна переходити до стимуляції гіпофіза. Це робиться за допомогою співу звуку МЕЙ. Діапазон між басом та тенором зберігається.

  • Спочатку 3-4 рази вдихніть для розслаблення, повільно та рівномірно видихаючи повітря через рот.
  • Потім зосередьтеся на межбровье. Концентруйте в цій галузі всю свою увагу, доки не відчуєте тепло або тиск.
  • Потім глибокий вдих, затримка дихання на 5 секунд і розспів на видиху - МЕЙ. Проспівуючи звук, ви повинні відчути коливання та енергію, які надходять у голову через лоб, потім проникають у центр мозку і прагнуть до маківки, торкаючись коронної чакри.

Після закінчення видиху поверніться до нормального дихання і кілька секунд просто розслабляйтеся. Повторіть вправу ще двічі. З постійним досвідом такої практики розкриються нові психічні таланти, з'явиться відчуття припливу енергії, яке свідчить про повну стимуляцію гіпофіза фізично. Також може виникнути легке запаморочення, почуття ейфорії. Але головне, що здібності ясновидіння і яснослухання посиляться.

Якщо вас цікавить відкриття третього ока, стародавній спосіб зможе надати чудову послугу стимулювання різних екстрасенсорних навичок. При цьому не забувайте про інші види медитативних практик, які були осучаснені або розроблені на основі останніх відкриттів роботи людського мозку.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!