Гірські лижі в олімпійському селі. Як влаштовано лижну базу adidas Skibase у парку Мещерський Гірські лижі олімпійське село

NEW! Тематичні apres-ski вечірки будуть проводитись на лижній базі в окремі вихідні: DJ-сети, частування, тусовка.

База розташується у головному павільйоні парку загальною площею 287,7 кв.м. У ньому знаходяться роздягальні, душові, зона відпочинку та магазин з лижно-біговим екіпіруванням. Для тренувань у парку буде прокладено три лижні траси завдовжки 1, 3 та 5 кілометрів.

Бігові тренування та групові лижні тренування для початківців безкоштовні. Передбачені індивідуальні тренування та заняття у міні-групах до 4 осіб.

Якщо ти вперше встаєш на лижі — сміливо приходь на вступне тренування, а потім на групове. Для досвідченіших лижників є міні-групи та індивідуальні заняття з тренером. У тривалість тренування входить видача лижного комплекту, інструктаж, розминка та затримка.

Вартість користування послугами adidas Skibase - 250 рублів. У вільному доступі тобі будуть шафка, опалювана роздягальня та душ. Ті, хто оплатив тренування, можуть скористатися роздягальнями та отримати повний комплект для катання — лижі, лижні палиці, кріплення, черевики та ліхтарик для вечірніх тренувань. Захопи студентський, права застави за лижний комплект.

Після того як біг у Москві увійшов у моду, питання літнього спортивного дозвілля було вирішено. Але в мінус 20 заклик шнурувати кросівки у нормальної людини викликає лише рефлекс покрутити пальцем біля скроні. Знайти гідну зимову заміну літнім пробіжкам складно ще й тому, що це заняття бюджетне, яке не потребує складної амуніції, а сонні московські парки вранці – чудові та загальнодоступні майданчики.

У Москві полюбили ковзани, але це заняття швидше асоціюється з глінтвейном, ніж зі спортом. Залишаються лише бігові лижі, адже кататися на них можна майже всюди, де лежить сніг. Проблеми тільки в їхній репутації: при думці про не гірські, а звичайні лижі у більшості спливає спогад про захеканих школярів, яких фізрук мучить біля ставка. Начебто радісне заняття - мороз, лижі, шапка з помпоном, - але котитися чомусь не виходить.

Реформувати репутацію лиж взялися у компанії adidas. Там зрозуміли, що бігові лижі - найкращий для наших широт спорт, просто складний в технічному плані. Щоб позбутися асоціацій зі школою, підсмаженими підмосковними дідусями та іронією в дусі гурту Pep-See, в ядро ​​своєї кампанії з просування лиж adidas заклав концепцію бази. Місце збору до та після катання також важливе у гірськолижному світі – на європейських курортах сформувалася ціла культура après-ski зі своїм стилем одягу та світським проведенням часу. Бігові лижі набагато доступніші за гірські, тому і до бази вимоги пред'являються куди простіше. Щоб напували гарячим чаєм і годували супом. Щоб доброзичливий тренер допоміг із основами. Ну а після лижні - сошиалайзинг під діджеєм.

1 із 8

2 з 8

3 із 8

4 із 8

5 із 8

6 із 8

7 із 8

8 із 8

Що взяти із собою

Одягайте теплий зручний одяг, що не сковує рухів, - і бажано з водовідштовхуючим шаром. Прямо на базі стоять манекени, одягнені в лижні костюми adidas, але їх тут не продають і не здають в оренду. Зате тут є інтерактивний дисплей із порадами, як краще екіпіруватися та кататися на лижах. Ну і оскільки adidas Skibase – це все-таки вітрина спортивного бренду, тут же розміщений монітор з його каталогом – замовити одяг можна прямо звідси.

Місце

До парку Мещерський мають відношення структури Романа Абрамовича, і, як і всі, до чого вони мають відношення - від музею «Гараж» до Нової Голландії в Петербурзі - він прекрасний. Влітку, як повідомляє «Вікіпедія», тут зустрічаються жимолість, бруслин бородавчастий, медунка, зеленчук, копитник, а також бігуни. А взимку на лижах донедавна у парку Мещерський можна було зустріти лише мешканців найближчого письменницького селища Переділкіне.

Тепер тут є adidas Skibase. За основу будівлі взяли будівлю колишнього прокату спортінвентарю. Дизайн створювали з огляду на високогірні шале. Вийшов освітлений теплим світлом дерев'яний одноповерховий будинок з високими вікнами біля входу до парку. У фойє поставили крісла, здоровий тачскрин з вибором лижної форми, автомат зі снеками, роздягальні з шухлядками (за 200 рублів можна буде переодягнутися і залишити тут речі чи цінні предмети - у сейфі адміністратора).

Тут же видають лижі, палиці та кріплення Fischer, а також ліхтарики на лоб – для вечірніх тренувань. Все це видається тим, хто безкоштовно записався на заняття в обмін на заставу в 5000 рублів, студентський квиток або водійські права. Після тренування всім, хто орендував скриньку та/або лижі, можна безоплатно випити чаю з печивом за стійкою адміністратора. У дні, коли тут проводять заходи, на базу запрошують діджеїв, пригощають пристойною їжею та глінтвейном – за все це знов-таки грошей не беруть. За анонсами подій зручно стежити у фейсбуціоснови.

1 із 6

2 із 6

3 із 6

4 із 6

5 із 6

6 із 6

Тренування

Від будиночка adidas Skibase розходяться лижні маршрути з дистанціями на 2, 6,4 та 10 км. Ними ходять групи до 20 чоловік на чолі з життєрадісними тренерами - є варіант для початківців, є для тих, хто справно відвідував заняття з фізкультури у шкільні роки. Всі інструктори - вихідці з Федерації лижного спорту Росії або професіонали з відповідними тренерськими сертифікатами, яких не в приклад вашому фізруку відрізняє співчутливе ставлення до своїх підопічних. Коли автор цього тексту відстав на півкілометра, заплутавшись у лижах і палицях, тренер повернувся мені допомогти, давши кілька слушних порад з конькової техніки.

Вартість занять градуйована залежно від розміру групи та кваліфікації спортсмена. Вступні тренування для новачків, які можна відвідувати, поки не засвоїте основні принципи, - безкоштовно (до 20 осіб у групі, тривалість - 1 година), групова коштує 600 рублів (до 12 осіб у групі, тривалість - 1,5 години), міні-групі - 1600 рублів з особи (2-4 особи, тривалість - 1,5 години), індивідуальна - 2600 рублів (тривалістю 1,5 години).

Щоб записатися, потрібно зареєструватися або зателефонувати на базу. Врахуйте, що вхід туди здійснюється за картою adidas universe - її можна оформити в магазинах фірми або отримати на місці.

Євген Карасьов

менеджер adidas

«Ми ставимо собі завдання відродити тренд на бігові лижі. У СРСР це був популярний вид спорту, а в Росії у лиж популярність спала, тому що в школах змушували кататися і взагалі неправильно викладали цей спорт дітям, чим відбили у багатьох бажання. Традиційно вважається, що це важкий вид спорту: ти вкладаєш купу зусиль - збираєшся, їдеш кудись електричкою, потім у тебе годинникове тренування, і знову трястися додому електричкою. Нам хотілося відтворити атмосферу високогірного курорту із затишною обстановкою – трошки на кшталт кліпу на пісню Джорджа Майкла «Last Christmas». Щоб було зручно переодягатися, було де поїсти та погрітися після занять, послухати музику. Усі січневі свята ми влаштовували вечірки з їжею та діджеями, і я помітив, що кожен відвідувач після катання щонайменше годину проводив на базі. Ми розраховуємо на любителів або зовсім на початківців: у нас можна орендувати черевики та лижі, якщо немає своїх, – багатьох людей лижний спорт відлякував необхідністю купувати амуніцію».

Багато ведеться розмов про необхідність придумати Росії нову ідентичність – не тільки в туристичній версії з гармонією та ведмедями, а й таку, щоб підійшла для внутрішнього ринку. І те, що бігові лижі у самих росіян більше асоціюється зі скандинавськими країнами, видається прикрою помилкою. Зрозуміло, що виправити становище мають відповідні міністерства та відомства, але відкриття adidas Skibase – це маленький та дико важливий крок на цьому шляху.

До парку Мещерський можна дістатися автобусом від метро «Філівський парк» до зупинки «Мещерський став» та електричкою від Київського вокзалу до платформи Сколково. На машині треба їхати внутрішнім боком МКАД до повороту на Горобинову вулицю. Вхід на базу з боку Мещерського ставка.

Камчатка - один з найкрасивіших і найцікавіших регіонів Росії, проте багато мандрівників сумніваються, чи ця поїздка виправдає їх очікування. Ділимося з вами найвідповіднішими стереотипами про Камчатку.

1. Поїздка на Камчатку – це лише для багатих

Звичайно, це аж ніяк не дешевий напрямок для відпочинку, проте він за ціною цілком можна порівняти з подорожами до Європи. Якщо ж говорити про активні закордонні тури-аналоги, то варто проводити порівняння цін на Камчатські подорожі з турами до Ісландії, Коста-Ріки, Венесуели, Південної Африки тощо. Тим не менш, вам може пощастити з квитками за спецпропозиціями. Їх можна придбати і за 20 тисяч, якщо подбати про покупку заздалегідь.

1. Долина гейзерів була зруйнована зсувом ґрунту

Це дуже поширений стереотип, незважаючи на те, що Долина гейзерів досі є одним із найвідвідуваніших місць на Камчатці. Крім того, не варто забувати, що Камчатка - це не лише Долина гейзерів, але також і велика кількість різноманітних, унікальних вулканів, морські прогулянки та термальні джерела.

1. Активний відпочинок на Камчатці підходить тільки для досвідчених туристів

Насправді ж навіть сходження на вулкани роблять все: дорослі, діти та люди похилого віку. Крім того, у вас завжди є можливість вибрати програми, що виключають ночівлі в польових умовах та довгі переходи. Вони підійдуть для тих, хто не готовий відмовлятися від благ цивілізації.

1. На Камчатці відпочивати небезпечно

Для початку, слід зазначити, що сьогодні в Камчатському краї найнижчий рівень злочинності, як мінімум, серед усіх регіонів Далекого Сходу. Всі туристичні програми включають у вартість медстраховку (навіть з вертолітною евакуацією із важкодоступних місць), проводиться постійне оновлення спорядження для активних турів, гіди та інструктори щорічно проходять переатестацію. Тому не варто боятися: поїздка на Камчатку – не більш небезпечна подорож, ніж виїзд на рибалку до Підмосков'я.

1. Непередбачувана погода може зіпсувати всю подорож

Звичайно певний «погодний» фактор має місце бути, але не варто зневірятися. При розробці турів послідовність проведення тих чи інших екскурсій чи активностей може змінюватись відповідно до погодних умов.