Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Гарні ніжки і не лише. Кожна жінка мріє про стрункі та красиві ніжки. Чому? Звичайно, щоб носити короткі спідниці та спокушати чоловіків. Щоб вони негайно організували для них весілля або самий дивовижний шопінг. Щоправда, навіть самі

Кожна жінка мріє про стрункі та красиві ніжки. Чому? Звичайно, щоб носити короткі спідниці та спокушати чоловіків. Щоб вони негайно організували для них весілля або самий дивовижний шопінг. Щоправда, навіть найдосвідченіші цінителі жіночої краси не можуть визначити чіткі параметри стрункості та краси жіночих ніг.

Усі спроби провести опитування серед чоловіків показали, що перше місце сильна половина людства ставить довжину ніг. Але чи завжди довгі ноги гарні? Що, якщо вони криві чи товсті, чи надто худі? Мабуть, для струнких ніжок однієї довжини буде недостатньо, важливіша їх пропорційність і форма.

Розглянемо деякі національні риси ніг. У африканських жінок довші ноги, стегна довші, що звужуються у верхній частині, маленьке коліно, довгі ікри та стрункі кісточки. У красунь, що живуть на узбережжі Середземного моря, ноги коротші, ступня маленька і яскраво виражені м'язи. У жінок Сходу коротконогі і кісточка не така витончена.

Виявляється, довжина ніг впливає характер жінки. Як встановили вчені чоловіки, жінка з довгими ногами - романтична і мрійлива, їй важко справлятися з рутиною, натомість вона має суворі принципи. Жінка з короткими ногами легко вирішує поточні справи, але також легко змінюється настрій, і переконати її виявляється нескладно.

Довжина довжиною, але важливу роль грає хода. Виявляється шкарпетками, всередину ходять жінки, яким складно встановлювати контакти з іншими людьми. «Летючою» ходою мають виключно закохані особи. Доктор Гарре стверджував, що, якщо чоловік хоче знайти свою половинку, він повинен звертати увагу на те, як стоптани каблучки біля туфельки коханої. Ідеальна дружина та мати стаптує каблук рівномірно. Якщо каблучок стоптаний усередину, то на чоловіка чекає довгий шлях для встановлення контакту і відкриття для себе глибокого внутрішнього світу його супутниці, але якщо чоловік шукає сильну ініціативну жінку, йому слід шукати підбори зі стоптаним зовнішнім краєм.

Числовий коефіцієнт довжини ідеальних жіночих ніг – 1,4 від довжини тулуба. Чим ближчі ваші пропорції до цього коефіцієнта, тим, звичайно, краще. Високі жінки частіше мають довгі ноги (мається на увазі відносна довжина ніг до зростання в цілому). Але трапляється і такий недолік - короткі ноги при високому зростанні. Це виглядає погано. Короткі ноги у невисоких жінок менше впадають у вічі і псують враження. Але, насправді, довжина - не найважливіший критерій оцінки ніг.

…Немає нічого важливішого за форму! Точно відомо, як повинні виглядати ноги ідеальної форми. Прийміть позу: ноги повністю випрямлені, п'яти разом, шкарпетки нарізно. Між ідеально рівними ногами утворюються чотири просвіти: промежина, над колінами, під колінами, над кісточками. На цій картинці показані ноги типу «а», ідеально рівні:

Слід зазначити, що така форма можлива лише за наявності деякого жирового прошарку. Для дуже худих жінок вона нереальна. Але і при надто повних ногах просвіти не видно (особливо верхні два), що також не вважається красивим.

«б» - О-подібна кривизна (несмикання колін)
«в» - Х-подібна кривизна (несмикання кісточок)
«г» - хибна кривизна (несмикання м'яких тканин верхньої третини гомілки)

Чим ближче форма ваших ніг до ідеальної, тим краще.

Волосяний покрив шкіри ніг часто яскравіше виражений, ніж у тілі загалом. Особливо це стосується гомілок. Якщо оволосіння помітно неозброєним оком, його слід видаляти.

Лодочки в ідеалі витончені. Гарно виглядають тонкі, але не худі. Товсті ж обтяжують усю ногу.

Має значення і гарний підйом (місце переходу ступні в гомілку). Коли цей перехід у передній частині похилий і плавний, говорять про високий підйом. Візуально високий підйом краще за низький.

Не оминіть і ступні. Чим вони менші, тим краще. Але довгі ноги з маленькими ступнями трапляються дуже рідко. Розмір ноги зазвичай залежить від зростання. У високих жінок він більший, ніж у низьких. Довгі ступні псують враження при погляді на дівчину у профіль. Щодо ширини ступні – що вже, то краще. Форма переважно загострена до вказівного пальця. Прямокутні ступні виглядають некрасиво.

Зустрічається і такий дефект, як плоскостопість. Він негативно позначається на ході. Тест на плоскостопість провести легко. Достатньо отримати відбиток своєї ступні. Відчуйте різницю:

Пальці на ногах оцінюються за звичайними «пальчиковими» канонами – чим довше і тонше, тим краще. Цінується також їхня прямість і правильна форма.

Нігті на ногах вимагають особливої ​​уваги та догляду. Тільки якісний педикюр дозволяє виглядати акуратно. Неправильне підрізання може призвести до нігтів, що вросли, що не є красиво.

Не даремно про жіночі ніжки пишуть байки - Вони характером - такі ж, як господині:

Між подружками для сварки немає причин,

Але якщо розходяться - то лише через чоловіка!

Питання просте як три копійки і в той же час складне воно:

Який довгий має бути спідниця? Адже в цьому весь її сенс!

Сто років тому носили спідниці довше, ніж до п'ят,

І ніхто не обурювався на таке химерне вбрання ...

У той час, якщо кавалери побачать щиколотки жінок,

Повинні були одружитися, бо загрожував загальний сором...

Але життя на місці не стояло, а разом з нею крокував прогрес

І довжина спідниці змінилася від – нижче п'ят і до – небес!

Коли на світ з'явилася міді, чоловіки зазнали шоку!

Але все ж панове просили відрізати хоч ще вершок!

І ось уже бачимо ми коліна… Яка це краса!

І мужики на них дивилися, боячись моргнути, на всі очі.

Але хіба жінок зупиниш? У міні спідницях ходить світ!

Як важко дивитися чоловікам, на цей, жіночих ніжок бенкет!

Коли під міні, ніжки диво, ад них адже погляд не відірвати.

І тут ні пити, ні їсти не хочеш, а хочеш ними володіти.

Козьма Прутков вчив: «Зри в корінь!» Ми мужики згодні з ним.

І ось про коріння ніг мріємо і подивитися на них хочемо.

А жінки і тут здатні! Ідуть на все заради чоловіків.

Придумали одяг стрінги – від спідниці лише шов один…

Тепер будь-який чоловік бачить, звідки ноги дам ростуть.

Наприклад, так на пляжах ходять… Шкода, на роботі не дають…

Навіщо «пищить» так дивно мода і в первісний лад кличе?

Ну, знімуть пані шов від спідниці... Чим спокушати їм нареченого?

Схоже, тільки лишаються місця, що бог дав для гріха…

Питання просте як три копійки і всім тенденція ясна.

Який же довжини зробити спідницю, не втративши при тому, обличчя?

У нас є хороші новини та погані новини щодо ніг. Хорошою новиною є те, що вам не потрібно бути високого зросту і дуже худорлявий, щоб мати найкрасивіші ноги.

Погана новина полягає в тому, що ви або народилися з ними, або старанно працюєте для досягнення ідеального вигляду жіночих ніг. Нині немає косметичної операції, яка змінила зовнішній вигляд людських ніг, на відміну всіх інших частин тіла.

Давайте подивимося на знаменитостей із найсексуальнішими ногами.

10. Ліндсей Еллінгсон

Стати одним із ангелів Victoria's Secret непросто, але чарівні ноги Ліндсей піднесли її до вершин модельного бізнесу. Вона брала участь у Victoria's Secret Fashion Show щорічно, починаючи з 2007 року до 2014 року.

Ліндсей старанно працює над своїм зовнішнім виглядом, проводячи годинник у тренажерному залі та займаючись йогою, щоб підтримувати себе у формі. На жаль, фанатам, але гладити ніжки Еллінгсон дозволено лише одній людині — її чоловіку Шону Клейтону.

9. Шарліз Терон

У дитинстві Шарліз брала уроки класичного балету та намагалася зробити кар'єру у цьому виді сценічного мистецтва, але не змогла через травму. Можливо, це і на краще, бо тоді світ втратив би одну з найвідоміших кіноакторок Голлівуду.

До речі, Терон — володарка не лише пари сексуальних ніжок, а й титулу першої південноафриканки, яка отримала Оскара за найкращу жіночу роль (серійного вбивця Ейліна Уорноса у фільмі «Монстр»).

8. Гвінет Пелтроу

Дружина Залізної людини не намагається приховати, що змушена щодня відвідувати тренажерний зал та сидіти на суворій дієті. І врешті-решт її важка робота окупається! Просто погляньте на її чудові ноги, і вони змусять вас хотіти частіше ходити до спортзалу.


Нехай ця акторка й не може похвалитися в Голлівуді, зате ноги у неї в повному порядку. І, незважаючи на те, що чудовій Рейчел Грін із серіалу «Друзі» виповнилося вже 50 років, багато чоловіків досі не проти з нею потоваришувати.

6. Тейлор Свіфт

Красива та талановита співачка та автор пісень часто обирає короткі сукні для своїх концертів. І вона не помиляється у виборі одягу, адже на її витончені ноги приємно подивитися.

Тейлор так їх цінує, що застрахувала на астрономічну суму 40 мільйонів доларів. Саме стільки виплатить страхова компанія, якщо співачка отримає травму під час виступу.

Втім, Свіфт - не перша знаменитість, яка страхує найважливішу частину свого тіла. Наприклад, «золоті ноги» Кріштіану Роналду застраховано на 160 мільйонів доларів.

І російські зірочки теж йдуть стопами закордонних знаменитостей. 21-річна учасниця «Дома-2» Таня Мусульбес вирішила застрахувати свої груди на 10 мільйонів рублів.

5. Анастасія Решетова

Перша віце-міс Росія 2014 року за свої спокусливі форми отримала прізвисько «російська Кім Кардаш'ян». Її вбрання відрізняються відвертістю, і шанувальникам це подобається, судячи з 2 мільйонів передплатників у Instagram.

Свої стрункі ноги російська модель вигідно підкреслює за допомогою коротких спідниць та взуття на довгих підборах.

У червні 2019 року Анастасія підтвердила чутки про свою вагітність. Батьком майбутнього малюка є репер Тіматі.

4. Наталі Еммануель

Скромна, але дуже розумна перекладачка Міссандея з «Ігри Престолів» полюбилася мільйонам глядачів. Одних торкнулася її доброти і любові до Сірого Червя, а інших — краса Місандеї, роль якої блискуче виконала Наталі.

До речі, з Матір'ю Драконів (вона ж Емілія Кларк у світі) Наталі дружна як на екрані, так і поза ним. Вони навіть влаштовують невеликі чаювання.

Якщо ж ви входите до тих, хто ніколи не дивився «Гру Престолів», то, можливо, бачили Еммануель у ролі хакерші Рамзі в блокбастерах «Форсаж 7» та «Форсаж 8». При цьому дівчина в одному з інтерв'ю зізналася, що не має прав водія.

«Я живу у Лондоні! Ви просто застрибуєте в автобус чи метро. Це набагато швидше! Насправді вам не потрібно керувати машиною», — заявила Наталі.

У 2013 і 2015 році актриса входила до топ-100 найсексуальніших жінок світу за версією журналу FHM.

Суперуспішна співачка в стилі R'n'B — одна з тих жінок, на яких можна дорівнювати і в шоу-бізнесі, і в житті. Дебютний альбом Бейонсе потрапив до Топ-200 «Вирішальних альбомів в історії музики» та посів своє місце у Залі слави рок-н-ролу. А 2011 року журнал Billboard вручив їй почесну премію «Артист тисячоліття». За двадцять років своєї кар'єри Бейонсе здобула 22 премії Греммі.

У звичайному житті Бейонсе виховує трьох дітей і щасливо живе з чоловіком Шоном Корі Картером.

До речі, перше оголошення про вагітність Бейонса, яке пролунало наприкінці її пісні «Love on Top» під час VMA 2011 на MTV, було включено до Книги рекордів Гіннеса за найбільшу кількість твітів (8 868) за секунду.

2. Даутцен Крус

На фото найкрасивіших ніг ви вже бачили одного ангела Victoria's Secret Ліндсей Еллінгсон. А ось і її колега, щаслива історія якої змушує задуматися про те, що їй сприяють вищі сили.

Даутцен Крус не прийшла в модельний бізнес завдяки відомому фотографу, скауту модельної агенції або багатому покровителю. Дівчина відправила свої фотографії до агенції, сподіваючись на отримання «преміальних». Однак її краса була помітною навіть на неякісних знімках. А ви погоджуєтесь, що Крус — справжня прикраса подіуму?

До речі, ім'я Даутцен перекладається з фризської як «Голубка». Дівчина належить до нечисленної народності фризів, які проживають у Німеччині та Нідерландах.

За ніжки цієї актриси та моделі проголосували понад 4 тисячі відвідувачів популярного зарубіжного ресурсу Ranker, віддавши їй перше місце в опитуванні про найкрасивіші ноги дівчат.

Стейсі може вразити чоловіків не лише своїми шикарними, нескінченно довгими і гладкими ногами. У минулому вона була професійним рестлером і виступала за федерацію рестлінгу WCW та WWF/E.

На відміну від багатьох інших зірок, які поводяться зухвало, і не проти оголитися за великі гроші, Стейсі залишається скромною. Журнал Playboy двічі пропонував їй знятися в оголеному вигляді, і обидва рази отримав відмову.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!