Мудра від неприємностей на роботі. Мудра «Щит Шамбали»: найкращий захист від негативу, недоброзичливців та заздрісників

Мудра вирівнює енергетичні рівні у всьому організмі та підвищує його життєздатність, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Лам».

Мудра землі, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою Лам.

Ushas-Mudra (Ушас-мудра) №2

Мудра концентрує сексуальну енергію другої чакри і спрямовує її в енергетичні центри, що знаходяться вище, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Вам».

Bhudi-Mudra (Бхуді-Мудра) №15

Мудра води чи рідини, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Вам».

56. Surya-Mudra (Сурья-Мудра)

Мудра вогню. Зменшує вагу, зменшує відкладення жиру на животі. Допомагає при діабеті та захворюваннях печінки.

Техніка виконання:

Обидві руки. Безіменний палець притискається першою фалангою великого пальця. Інші пальці випрямлені. Руки вільно лежать навколішки долонями вгору.

Виконувати 10-20 хвилин.

Дихання:

Звичайне, рівне.

Візуалізації:

Подайте сонячне світло, золотий колір, увагу на сонячне сплетіння.

Афірмації:

Там, де я перебуваю, бути безпечним.

Я сама (сам) створюю собі безпеку.

Я люблю і схвалюю себе.

Виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Рам».

Rudra-Mudra (Рудра-Мудра) №21

Мудра – володар чакри сонячного сплетення, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Рам».

Ganesha-Mudra (Ганеша-мудра) №1

Мудра стимулює роботу серця, усуває будь-які перекоси у цій галузі, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Ям».

Vayu-Mudra (Вайю-Мудра) №11

Мудра ефіру чи неба. Покращує слух та роботу щитовидної залози .

Техніка виконання:

Обидві руки. Кінчики великого та середнього пальців з'єднуються. Інші пальці випрямлені. Руки вільно лежать навколішки долонями вгору.

Виконувати 10-20 хвилин.

Дихання:

Звичайне, рівне.

Візуалізації:

Візуалізувати блакитний колір, увагу на горлову чакру.

Афірмації:

У мене надійний захист зсередини та зовні.

Виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Хам».

Розкриває, активізує лобову чакру (Аджня-чакру).

Ця Мудра стимулює гіпофіз та гіпоталамус.

Техніка виконання:

<>Сядьте прямо.

<>Джняна-Мудри: великий палець і мізинець з'єднані в колечко. Інші пальці витягнуті.

<>Зосередьтеся на області міжбров'я. Спрямуйте туди своїм внутрішнім поглядом, повернувши за закритими віками свої очні яблука так, ніби дивіться зсередини. Очі мають бути при цьому розслаблені.

<>Повторюйте мантру Ом.

<>Перебувайте в цьому стані зосередженості та безмовності десять-двадцять хвилин.

Техніка для активізації лобової чакри (розкриття третього ока).

Це напрочуд проста і дієва вправа, про неї стало відомо від однієї людини, яка випробувала його на власному досвіді. Після місяця занять мій приятель почав відчувати непереборний екстаз в області мозку, а також став помічати дивні речі. Візьміть звичайну свічку, поставте її перед собою на відстані витягнутої руки. Засвітіть свічку, дивіться уважно на полум'я в центр свічки. Чи не моргайте і не переводьте погляду. Якщо Ваші очі втомилися, злегка примружтеся, змочіть очі власною сльозою, але не моргайте. Потім знову розширте очі. Виконуйте цю вправу на початку 1 хвилину, щодня збільшуйте час на 1 хвилину. Так за 30 днів Ви дійдете до 30 хвилин пильного споглядання. Коли час споглядання закінчиться, закрийте очі та споглядайте відбиток полум'я на сітківці Вашого ока. Споглядайте його доки не зникне, він переливатиметься всіма кольорами веселки. При спогляданні відбитка робіть спроби, закочуючи очі, перетягувати його в область міжбров'я. Утримуйте його там, але без напруги очей. Це на початку може бути складно, але з практикою скрути зникнуть. Коли відбиток пропадає, розплющте очі, так повторюйте 30 днів. Ефект: ця вправа покращує зір та роботу гіпофіза, особливого органу мозку відповідального за концентрацію уваги та паранормальне сприйняття. Активізація шишковидної залози призводить до виділення гормону молодості мелатоніну, внаслідок чого людина знаходить здатність зберігати свою молодість на довгі роки. Розвивається інтуїція та здатність до ясновидіння.

7.

59. Мудра світла

Розкриває, активізує тім'яну чакру (Сахасрара-чакру).

Техніка виконання:

<>Сядьте прямо.

<>Руки лежать навколішки, долоні звернені вгору.

<>Утримуйте обидві руки в положенні Джняна-Мудри: великий палець і мізинець з'єднані в колечко. Інші пальці витягнуті. Зосередьтеся на області (трохи) вище (машинки) голови.

<>Уявіть світло, яке звідти ллється в кожну клітинку вашого організму і, несучи зцілення, висвітлює і пронизує собою темні куточки Вашого організму.

<>Перебувайте в цьому стані зосередженості та безмовності десять - двадцять хвилин.

60. Мудра, що розкриває, стимулює чакри рук

Техніка активізації ручних чакр (можливість самостійно отримати, опанувати техніку Рейки).

Ця Мудра розвиває здатність сприймати енергетичні центри рук та активує ручні чакри. За допомогою цієї вправи можна розкрити канали для використання техніки рейки без ініціації.

Техніка виконання:

<>Сядьте прямо.

<>Тримайте кисті рук, внутрішнім боком звернені один до одного, на відстані приблизно ширини долоні.

<>Заплющте очі.

<>Відчуйте кожен палець;

<>Відчуйте долоні.

<>Відчуйте енергію, що випромінюють кисті обох рук.

<>Відчуйте енергетичне поле – ауру, яка обволікає руку та пальці.

<>Відчуйте контури рук. Чи сприймаєте ви кордони твердими або вони хиткі?

<>Відчуйте, як енергетичні поля обох рук начебто розширюються.

<>Відчуйте, як енергетичні поля обох рук зливаються.

<>Відчуйте, як ця енергія випромінює тепло.

<>Трохи відсуньте руки.

<>Відчуйте, як змінюється енергетичне поле, яке потім знову починає розширюватися, як енергетичні поля знову стикаються та зливаються один з одним.

<>Підводьте свої долоні міліметр за міліметром один до одного. Після кожного руху зупиняйтеся та уважно стежте за тим, що відбувається.

<>Відчуйте, як змінюється енергетичне поле.

<>Спостерігайте, чи збільшуються його інтенсивність та щільність? Чи залишається колишня температура?

<>Спостерігайте із закритими століттями: чи можете ви сприйняти фарби та їх зміну? Чи можете ви щось сказати щодо консистенції енергії?

<>Змусіть силою думки енергетичні поля обох рук злитися докупи. Надішліть енергію правої руки лівій руці, а енергію лівої руки - правій руці.

<>Відчуйте, як енергії з обох боків проникають одна в одну.

<>Спостерігайте, що ви відчуваєте, коли обидві руки стикаються? Чи посилюється чи зменшується при цьому енергетичний обмін? Чи з'являється тепло?

Ви можете продовжити цю вправу, наприклад, за допомогою своїх рук, спілкуючись з рослиною: зробіть чутливими свої руки, як описано вище. Відчуйте своє серце. Потім накладіть відкриті долоні на енергетичне поле квітки, помістивши їх на невеликій відстані. Надішліть йому свою енергію любові. Вступіть з ним в контакт: надсилайте квітці енергію - і отримуйте її від неї.

(за винятком явних ворогів та суперників)

Кому знадобиться мудра

Якщо ви перебуваєте в стані підпорядкування комусь і почуваєтеся при цьому цілком комфортно, оскільки цей стан справ не заважає вам у досягненні ваших особистих цілей і не приносить незадоволеності - ця мудра не для вас. Вона потрібна лише тим людям, кого така ситуація обтяжує, але виходу з неї вони поки що не бачать. Але якщо на вас чинять ваші вороги, то необхідно звернутися до мудрої, яка захищає від ворогів і суперників. Різниця в тому, що людина може ставитись до вас добре, не бути вашим недругом чи суперником, а просто вважати, що вона повинна вами командувати.

Допустимо, ви влаштовуєтеся на роботу як рядовий співробітник, підлеглий і, природно, у вас буде начальник. Якщо і начальник, і підлеглі чесно працюють на своєму місці, кожен виконує свої обов'язки і кожен отримує очікуваний результат від роботи - це нормальна ситуація, в даному виді підпорядкування немає нічого патологічного, що могло б вимагати виправлення.

Інша ситуація - якщо начальник зловживає своїм становищем і вимагає від вас понад покладених на вас робочих обов'язків або претендує на контроль інших сфер вашого життя окрім роботи і вас це тяжить - таку ситуацію вже можна назвати патологічною і потребує виправлення.

Також патологічними є ситуації всіх видів тиранії - домашньої, професійної, чи якийсь інший. Тиранія може виявлятися як у фізичному впливі, насильстві, так і в психологічному тиску. При цьому жертва тиранії може робити спроби чинити опір тиранії або упокорюватися з нею і терпіти, перебуваючи від тирана в психологічній залежності. Мудра допоможе у всіх подібних випадках.

Допоможе мудра і від усіляких нав'язливих порадників, любителів учити інших жити, а також необґрунтовано вимогливих людей, які бувають і серед рідних, близьких, друзів, колег, знайомих, а часом і незнайомих людей, з якими так чи інакше стикає нас життя.

Бувають і ситуації, коли людина добровільно цурається своїх інтересів і починає служити іншому. Це може бути як від великої любові до цього іншого, так і від заниженої самооцінки, а частіше від того й іншого разом узятого. Але рано чи пізно такий стан справ почне викликати дискомфорт у того, хто добровільно опинився у такого роду психологічному рабстві. Тому що, якщо не задовольняються наші власні потреби, ми неминуче починаємо страждати. Ці страждання можуть залишатися підсвідомими і не усвідомлюватись самою людиною - але тоді вона починає хворіти, тому що тіло не витримує глибинної роздвоєності, дискомфорту та починає повільно руйнуватися. З такого роду психологічної залежності мудра також допоможе вийти.

Особливо необхідна ця мудра тоді, коли особа, яка тримає вас у тому чи іншому вигляді підпорядкування, а то й психологічного рабства, сильніша за вас фізично або має великі повноваження, і відкрите протистояння з ним не тільки не дає потрібного результату, а лише погіршує ваше становище. Силові спроби вирватися з такого рабства зазвичай лише міцніше закривають пастку.

Адже коли ви намагаєтеся вирватися силою – шляхом прямого протистояння, конфлікту – ви таким чином лише підкреслюєте свою несвободу, робите лише сильніше свою залежність від цієї людини і віддаєте свої сили вашому поневолювачу. Це все одно, що намагатися силою вирватися з петлі, яка від цього лише тугіше затягується на шиї. Тоді як мудра допоможе вам звільнитися легко, природно, без застосування сили, навіть від деспоту і тирана, що значно перевершує вас за силою.

Мудра необхідна у всіх випадках, коли ви змушені заради інтересів інших людей відмовлятися від власних планів, потреб, інтересів. Не терпіть такий стан справ, якщо він змушує вас страждати – адже в ситуації психологічного рабства неможливе здоров'я душі та тіла.

Ось приклади ситуацій, коли вам потрібна мудра:

• до вас застосовують фізичне насильство;
• вас принижують, ображають, ображають з метою підпорядкувати собі та змусити слухатися;
• від вас вимагають беззаперечного послуху та відмовитися від власної волі;
• від вас вимагають виконання роботи, яку ви виконувати не зобов'язані та не хочете;
• вас примушують до дій, які вам неприємні, не узгоджуються з вашими переконаннями або просто не входять до ваших планів;
• вам загрожують покаранням, якимись репресивними заходами, якщо ви відмовитеся виконувати чужу волю, що нав'язується вам;
• від вас вимагають відмовитися від вашого звичного способу життя і прийняти чужий вам спосіб життя іншої людини;
• за вами стежать, контролюють кожен ваш крок, вимагають звіту про кожен вчинок;
• ви залежите від іншої людини матеріально і тому боїтеся виявити власну волю і заявити про власні інтереси;
• посадові особи перевищують свої повноваження та намагаються нав'язати вам взаємини, що виходять за рамки відносин начальника та підлеглого;
• хтось нав'язливо вам дає поради з різних питань вашого життя, що стосуються лише вас;
• хтось нав'язливо цікавиться вашим життям, намагається дізнатися подробиці, що стосуються тільки вас, явно без вашого дозволу на те перетинаючи межі вашої «особистої території».

Як працює мудра

Ви зможете помітити, що ця мудра трохи нагадує першу універсальну мудру для захисту від переслідувань ворогів – але її відрізняють деякі нюанси, що надають їй чинності саме у разі небажаного підпорядкування та психологічного рабства.

Ця мудра створює таку конфігурацію енергії, яка насамперед ставить заслін, перекриваючи витік енергії від вас до того, хто вас тиранить і підкоряє. Адже проти нашої волі підкорити нас можна, лише постійно забираючи в нас енергію. І якщо ви через силу терпите своє підлегле становище і самі дивуєтесь тому, що не можете з цим станом справ покінчити, хоча по всьому давно час це зробити - так і знайте, у вас забирають енергію, йде постійний відтік сил від вас до вашого поневолювача, тому вам і не зібратися з духом і ніяк не почати відстоювати себе та свої інтереси.

Перекривши відтік енергії від вас до поневолювача, миттєво позбавите його сили. Щоб тримати вас у підпорядкуванні, йому потрібна сила, яку він від вас і брав. Наразі його позиції значно ослаблені. Але цим дія мудрі не обмежується - вона покликана повністю і остаточно знищити владу вашого поневолювача над вами.

Це станеться завдяки тому, що мудра, перекриваючи відтік енергії від вас, одночасно ставить захист, який екранує всі спроби поневолювача впливати на вас. Тепер він не зможе ні торкнутися вас з поганими намірами, ні віддати черговий наказ, ні придушити вашу волю, ні тим чи іншим способом перетнути межі вашої «особистої території» і втрутитися у ваше життя.

Вже під час виконання мудрі ви відчуєте, як зростає ступінь вашої внутрішньої свободи. Одночасно ви відчуєте, як наростає ваша внутрішня сила і психологічна стійкість, а також зміцнюється і зростає ваша самооцінка, ви знайдете почуття власної гідності.

Як далі розвиватимуться події – залежить від вашого власного рішення. У деяких випадках ви знайдете можливість «безкровним» шляхом врегулювати ваші стосунки на інших принципах – як дві рівноправні людини. В інших ситуаціях, можливо, доведеться припинити спілкування з людиною, яка пригнічувала вас, якщо вона не захоче змінити свою поведінку щодо вас.

Ваша перевага після виконання мудрої буде в тому, що тепер ви зможете самостійно прийняти рішення - піти або залишитися і наслідувати це рішення, тоді як раніше у вас не було на це сил, тому що рішення за вас приймав ваш поневолювач.

І постарайтеся не втрачати нові можливості, які обов'язково будуть з'являтися у вашому житті - наприклад, у разі вашої матеріальної залежності, у вас можуть з'явитися джерела власних доходів, у разі тирана-начальника - можливість поміняти роботу, і т.д.

Як застосовувати

Застосовувати можна і в екстрених випадках - наприклад, коли треба запобігти фізичному насильству, і для щоденної роботи щодо звільнення від залежності, і для профілактики, щоб, наприклад, люди, з якими вам доводиться мати справу, не перетворювалися на тиранів.

В екстрених випадках - у будь-який час, у будь-якому місці, від 3 до 30 хвилин, незалежно від того, чи знаходитесь ви на очах у вашого поневолювача чи ні. Якщо ви правильно виконаєте мудру, то сам її вигляд вже охолодить його запал і змусить відмовитися від наміру так чи інакше впливати на вас, впливати і маніпулювати вами.

Для щоденної роботи зі звільнення від давньої залежності, що затягнулася, в будь-якій її формі - 3 рази на день, вранці, вдень і ввечері по 5-7 хвилин, протягом будь-якого терміну від тижня до півроку.

Для профілактики або для звільнення від легких форм залежності, або просто небажаної уваги до вас і вашого життя - 1 раз на день, вранці, 3-5 хвилин протягом будь-якого терміну від 3 днів до 3 місяців.

Опис мудрі

1. Праву руку (для шульги - ліву) поставте перед грудьми долонею до себе, пальці паралельно підлозі.

2. Стисніть цю руку в кулак, але не підгинаючи кінчики пальців усередину долоні, а упираючись ними в основу долоні.

3. Випрямлений великий палець щільно притисніть до бічної поверхні зігнутого вказівного пальця.

4. Другу руку поставте перед грудьми долонею від себе, пальці спрямовані нагору.

5. Якомога ширше розставте випрямлені пальці цієї руки.

6. Тильну сторону першої руки, зігнутої в кулак, щільно притисніть до тильного боку другої руки з випрямленими та розведеними пальцями. Великий палець першої руки повинен зайняти положення перпендикулярно витягнутим пальцям другої руки.

7. Піднесіть складені таким чином руки якомога ближче до основи горла.

8. Очі закривати не треба, розфокусованим поглядом дивіться в далечінь, ніби крізь простір перед собою.

9. Зосередьтеся на області основи горла і уявіть собі, що там формується потужне джерело енергії, що розтікається по всьому вашому тілу, коконом, що огортає вас і перекриває можливість будь-яких впливів на вас ззовні.

10. Сформуйте твердий намір стати вільною, незалежною людиною, слідувати в житті своїм цілям та інтересам і вийти з будь-якої залежності.

за матеріалами з книги: Макс Таль. "36 мудр на гроші та вплив"

Згідно Аюрведі, існує нерозривний зв'язок між фізичною та енергетичною будовою людини. Недостатньо дбати про матеріальну, фізичну оболонку, необхідно приділяти стільки ж, або навіть більше уваги енергетичному балансу. Одним із найпотужніших методів впливу на енергетичні канали людини є мудрі. Мудра енергії допомагає боротися із виснаженням енергетичного потенціалу людини. Існує цілий «клас» мудрий, які живлять людину енергією, про них і поговоримо у цій статті.

Шива Лінга – мудра молодість

З віком енергії в тілі людини стає менше, вона швидко витрачається. Організм вимагає постійного підживлення енергією, щоб процеси життєдіяльності не порушувалися. Мудра, яка здатна протистояти швидкому старінню та виснаженню організму – «Шива Лінга».Регулярне виконання цієї мудри сприяє уповільненню процесів старіння і навіть може стимулювати регенерацію тканин і органів, таким чином досягається омолоджуючий ефект.

Також ця найсильніша мудра благотворно впливає на роботу серцево-судинної системи, Шива Лінга очищує кров та зміцнює судини. Хороший кровообіг головного мозку покращує пам'ять, заспокоює нерви та відбивається на загальному самопочутті. Показанням до складання Шива Лінга є депресія, стресовий стан, занепад сил. Шива Лінга мудра добре справляється зі втомою та почуттям незадоволеності. Обов'язково потрібно використовувати можливості мудрого Шива Лінга для прискорення відновлювальних процесів після перенесених травм або хвороб.

Як складати Шива Лінга мудру?Виконується мудра двома руками. Права рука стиснута в кулак, великий палець піднято. Потрібно поставити праву руку на розкриту долоню лівої руки. Якщо Шива Лінга мудра «взялася», ви відчуєте, як пульсує кров у вашому тілі, як організм наповнюється енергією та теплом. Для досягнення потрібного ефекту слід складати Шива Лінга двічі на день не менше, ніж по 5 хвилин.

Чин мудра - мудра свідомості

Ще одна сильна мудра, яку рекомендують виконувати всім без винятку - чин мудра. Мудра складається двома пальцями – вказівним та великим. Чин мудра дуже схожа з джняна мудрою, точно назвати відмінності між ними та їх ефектом не можуть навіть фахівці у цій галузі. За великим рахунком назва мудрі не відіграє ролі, головне – кінцевий результат. Обидві мудрі застосовують для того, щоб упорядкувати думку, сконцентруватися на основному, відкинувши другорядне.
Енергія чин мудрі допомагає впоратися з порушеннями сну, її застосовують як під безсоння, так і для боротьби з сонливістю. Депресія – ще одне свідчення для складання мудрого чину.

Колір цієї мудрої вважається білий – чистий і світлий. Складаючи мудру, намагайтеся уявити біле світло, яке випромінює ваше тіло. Мудра є кільце – замкнене коло, утворене двома пальцями. Цей символ означає нескінченну енергію, тісний взаємозв'язок земного, людського та божественного, космічного. Такий потужний потік енергії викликає приплив життєвих сил практично миттєво, за кілька секунд після складання мудрі.

Апан-мудра - врівноважуюча енергія

Якщо енергія б'є ключем, але ніяк не може увійти в потрібне русло і марно, рекомендують складати особливу мудру під назвою «Енергія». Регулярне виконання мудрої справи врівноважує, привносить гармонію і допомагає досягти енергетичного балансу. Складання цієї мудрої виробляє терпіння – незамінна якість. У фізіологічному плані «Енергія» сприяє очищенню організму, допомагає з виведенням шлаків та токсинів, бореться з отруєннями. Орган, який відчуває вплив Апан мудрі більше за інших – печінка. Печінка - природний фільтр, через який і виводяться всі непотрібні речовини з крові.

Психологічне вплив мудрі допомагає сконцентруватися на візуальному образі, дає можливість визначитися з бажаннями та виділити пріоритети. При плануванні свого майбутнього, у будь-якому його проявах, використовуйте Апан-мудру.
Складати цю мудру треба трьома пальцями: безіменним, середнім та великим. Слід приділяти близько 15 хвилин три рази на день на виконання мудрі, щоб відчути на собі її ефект.

Щит Шамбали – захист від негативу

Енергія приносить організму людини як користь. Потужний потік негативної енергії ззовні може спричинити різке погіршення самопочуття, загострення хронічних захворювань, почуття тривоги та страху. На щастя, всемогутні мудрі здатні захистити нас від негативного впливу чужорідної енергії. Однією з найважливіших захисних мудр є «Щит Шамбали», ми вже писали про неї в статті

Регулярне виконання мудрі не просто бореться зі стороннім небажаним впливом, а й розвиває захисні сили організму, підвищує рівень власної енергії, активізує чакру Маніпуру, відповідальну за впевненість у собі. У плані фізичного здоров'я Щит Шамбали підвищує імунітет, активізує роботу печінки та товстого кишечника, стимулює роботу залоз. На емоційному рівні Щит Шамбали підвищує самооцінку, бореться з нерішучістю, страхом та сором'язливістю.

Виконувати цю мудру треба так: до випрямленої долоні однієї руки притискають щільно стиснутий кулак другої. Слід уточнити, що існує відмінність у техніці виконання мудрі для жінок та чоловіків. Ліва рука стиснута в кулак, якщо мудру виконує чоловік, права – якщо жінка.

Ксепана мудра – мудра визволення

Часто негативна енергія накопичується в організмі і негативно впливає на фізичний і психологічний стан. Боротися з такою енергією необхідно. Одним із дієвих методів позбавлення негативу є мудрі, особливо – Ксепана мудра.Виконуючи її, людина очищає свідомість від злих думок.

Якщо розглядати ефект від виконання мудрі у фізіологічному плані, то звільнення від негативу (шлаків, токсинів, вірусів та бактерій) відбувається за допомогою системи виділення людини. Мудра активізує роботу нирок, сечостатевої системи, шкіри, сальних та потових залоз. Особливо помітний ефект від Ксепана мудрі при лікуванні грипу та ГРВІ. Якщо розглядати хворобу як результат надлишку негативу, то мудра допомагає збалансувати енергію. Результат видно в наявності - при рясному потовиділенні після складання мудру настає помітне полегшення.

Щоб правильно взяти мудру, слід схрестити між собою зігнуті пальці, залишивши випрямленими лише вказівні. Ця мудра виконується обмежену кількість авчасу, буквально кілька вдихів, щоб не допустити «виливки» позитивної енергії.

(застосовується, коли людина відома вам)

Кому знадобиться мудра

Як можна зрозуміти вже із самої назви, ця мудра необхідна у гострих, критичних і навіть катастрофічних ситуаціях, коли від інших людей виходить небезпека — для вас, вашої родини та близьких, або для справи, якою ви займаєтесь.

Ця мудра невипадково йде на початку. Вона перша екстрена допомога.

Коли йдеться про серйозну загрозу, небезпеку, рано думати про способи досягнення успіху, влади, налагодження відносин тощо. У першу чергу необхідно забезпечити власну безпеку. Тому що, коли ми відчуваємо тривогу, то просто не в змозі займатися чимось позитивним.

Тому насамперед ця мудра необхідна тим людям, які мають явні вороги, які готові діяти. Тобто вони не «відсиджуються в засідці», а загрожують та мають намір здійснювати якісь спрямовані проти вас дії.

Мудра допоможе вам незалежно від того, який характер і масштаб небезпеки, що загрожує вам — якщо тільки ця небезпека походить від людей, а не від якихось незалежних від людини обставин (природних катаклізмів, і т. д.). Тобто вона врятує і при загрозі життю та здоров'ю, і при загрозі якогось дрібного штрафу чи незначного судового позову.

Мудра допоможе і тоді, коли є лише загроза, і тоді, коли ви опинилися в небезпечній ситуації, з якої ви не бачите виходу.

Мудра допоможе і у разі явної загрози (коли ви знаєте, від кого вона походить), і тоді, коли ви вважаєте, що ворог діє проти вас.

Мудра допоможе і тоді, коли у вас раптом без видимих ​​причин почалися неприємності, і ви лише можете запідозрити, що за цим стоять якісь ваші недоброзичливці.

Найголовніше, що мудра діє навіть профілактично. Але просто так без причин її застосовувати, звісно, ​​не треба.

А от якщо ви опинилися в якомусь місці, де існує потенційно небезпечне оточення (наприклад, у країні є підвищеним рівнем злочинності), то мудра допоможе убезпечити себе у всіх можливих ситуаціях — точніше, зробити так, щоб потенційно небезпечних ситуацій поряд з вами не виникало.

Ось приклади ситуацій, коли ви можете вдатися до цієї мудрої допомоги:

. вам та (або) вашій родині загрожують фізичною розправою;

. загрожують позбавити вас майна або завдати йому шкоди;

. тим чи іншим способом зазіхають на ваші гроші, ваш бізнес, плоди вашої праці тощо;

. тим чи іншим способом обмежують вашу свободу;

. шантажують, загрожують вашій особистій чи діловій репутації;

. намагаються обмежити ваші права у тій чи іншій сфері;

. загрожують судовим позовом;

. ображають, принижують, втягують у чвари;

. чинять психологічний тиск, пригнічують вашу волю;

. ви опинилися серед людей, які агресивно поводяться;

. ви стали жертвою інтриг, пліток, застережень;

. вас утискує влада, вищестояще начальство;

. вас несправедливо карають, кривдять, висувають необґрунтовані претензії;

. у вас з'явилися недоброзичливці, від яких ви ще не знаєте, чого чекати;

. у вашому житті без видимих ​​причин почалися неприємності, і у вас є вагомі підстави припускати, що це справа рук інших людей.

Як бачимо, це мудра універсального дії, що допомагає практично завжди небезпеки, що походить від інших. Наступні мудрі цього розділу призначені для більш конкретних ситуацій і, як правило, не пов'язані з загрозою життю. Тому, якщо поки що не знаєте, якого роду небезпека вам загрожує й від. чого слід захищатися – не роздумуючи, застосовуйте цю мудру.

Зверніть увагу: мудра буде працювати і в тому випадку, якщо ворожі прояви підуть на вашу адресу від людини, яка по суті ворогом не є. Адже навіть друг іноді може мимоволі чи мимоволі нас образити, розгніватися, зробити не дуже добрий вчинок. Ви зможете захиститись і в цьому випадку. Але якщо людина, яка на вигляд вороже поводиться до вас, насправді не має недобрих намірів, не прагне усвідомлено заподіяти вам зло — то їй не буде ніякої шкоди від того, що ви застосуєте мудру.

Бувають і ситуації, коли ворог маскується, і навіть прикидається нашим другом. І ось тут треба проявляти пильність. далеко не завжди є другом той, хто виглядає добрим, поводиться мило і чемно з вами. Якщо у вашому житті раптово почалися неприємності, які є справою рук якихось людей, не виключено, що їх підлаштував саме той, хто з найвідданішою усмішкою заглядає вам у вічі. Тому не судіть за першим враженням, не дуже довіряйте емоціям, а дивіться, які вчинки людини і які її цілі. Справжній друг може вас ненароком образити - але він ніколи не зробить це спеціально, навмисне. Тоді як ворог під маскою руга робить зло або бажає вам зла навмисно, усвідомлено і зі своїми корисливими цілями.

У разі явних загроз життю, майну, справі, нашому становищу тощо зазвичай все ясно — тут ворог не маскується. Але ось у разі побутових і сімейних образ, сварок плутанина трапляється не так вже й рідко.

Тому бажано виконувати цю мудру не тільки для захисту від явних ворогів, а й від тих, у кому ви підозрюєте ворога. І пам'ятайте, що помилка не страшна — якщо ви помилково застосуєте мудру для захисту від людини, яка не є ворогом, мудра не спрацює, тільки й усього.

Як працює мудра

Ця мудра створює ефект дзеркала. Всі недобрі наміри та дії, які ваші вороги спрямовують на вас, просто перенаправляються до них назад. В результаті у них починаються серйозні особисті проблеми, такі, що їм стає просто не до вас. Вони забувають про вас, тому що змушені займатися собою та вирішенням своїх проблем.

Одночасно мудра відкриває ваше внутрішнє джерело сили, зміцнює ваш духовний стрижень. Е вас не залишається нічого, навіть натяком нагадуємо жертву. Як відомо, на кожну жертву завжди знайдеться кат. Якщо немає жертви, немає і ката. Ви перестаєте бути мішенню, і таким чином дезорієнтуєте ворога — на рівні енергетики він перестає сприймати вас як мету своїх ворожих намірів. Енергетична конфігурація, створювана мудрою, змушує ворога сприймати вас як людину, якій неможливо загрожувати і тим більше завдати шкоди. Ця обставина (крім особистих проблем, які неминуче виникнуть у кожного, хто виявить до вас ворожість), також змусить ворога відмовитися від своїх початкових намірів, причому сам він не зможе усвідомити, чому він це зробив.

Важлива умова: Виконавши мудру, причаїться на якийсь час Зайвий раз не нагадуйте про себе ворогові і не робіть жодних активних дій. Тим самим ви дозволите відпрацювати мудро, не вносячи в її конфігурацію жодних перешкод, і послабте пильність ворога. Нехай він визнає, що ви змирилися, не збираєтеся чинити опір і створювати для нього труднощів. Побачивши, що ворог послабив пильність, Ви можете спробувати перехитрити його, непомітно, не привертаючи до себе уваги, піти за межі його досяжності.

Пам'ятайте, що мудра відразу ж дозволить вам почуватися сильніше та безстрашніше. Але в жодному разі не демонструйте це ворогові. Інакше він також може озброїтися сильніше. Дозвольте встоятись вашій внутрішній силі, концентруйтеся на відчутті міцного, як алмаз, духовного стрижня в самій серцевині вашої істоти. І ніяк не виявляйте це зовні. Нехай зовні все залишиться, як і раніше, мудра все необхідне зробить сама, і вам залишиться лише насолоджуватися результатом.

Як застосовувати

Це дуже сильна мудра, вона діє буквально відразу, тому ви можете застосовувати її у будь-який момент, коли вам потрібна екстрена допомога та захист. Тільки якщо ви опинилися в полі зору вашого ворога, зробіть так, щоб він не бачив, як ви виконуєте мудру, особливо якщо ворог агресивно налаштований - щоб не спровокувати сплески агресії перш, ніж мудра почне діяти.

Якщо ж надзвичайної ситуації немає, і вам потрібний профілактичний захист, або захист від реальної загрози, яка поки не набула чинності, виконуйте мудру щодня, вранці та ввечері, по З—5 хвилин, протягом усього часу, поки вороги продовжують вам загрожувати та переслідувати.

Опис мудрі

1. Поставте ліву руку (для шульги — праву) перед собою, на рівні грудей, долонею назовні (від себе), вертикально (пальці спрямовані вгору). Всі пальці прямі і щільно примикають один до одного, а великий палець щільно притиснутий до ребра долоні.

2. Праву руку (для шульги - ліву) стисніть у кулак, підігнувши кінчики мізинця, безіменного, середнього та вказівного пальців усередину долоні. Великий палець залишається зовні, він випрямлений і щільно притиснутий до бічної поверхні зігнутого вказівного пальця.

3. Тильну сторону кисті, стиснуту в кулак, щільно притисніть до тильного боку кисті, розпрямленої долонею назовні. Випрямлений великий палець повинен виявитися перпендикулярно спрямованим вгору пальцям руки, що знаходиться зовні від вас.

4. Очі залишаються відкритими. Зір треба розфокусувати дивитися не в одну точку, а ніби крізь простір перед собою, в далечінь, спрямовуючи погляд трохи вище уявної лінії горизонту.

5. Зосередьтеся на області сонячного сплетення. Уявіть собі, що там формується сильне джерело сили, в якому ви відчуваєте опору. З цього джерела сила піднімається потужним стовпом і зміцнює зсередини всю вашу істоту. Продовжуйте відчувати опору та алмазну твердість вашого потужного внутрішнього стрижня.

б. Сформуйте намір відштовхнути, «віддзеркалити» від себе будь-які зовнішні дії, спрямовані на вас, щоб вони, немов невидимі промені, не могли досягти вас і повертали назад до свого джерела.

7. Залишайтеся в цьому положенні 3-5 хвилин, а при необхідності (в екстрених випадках) і довше, до 30 хвилин.

(«Мудри впливу» Макс Таль)