Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Ножовий бій: Базова техніка та тактика роботи ножем. Ножовий бій у школі, навчання

Зброя ближнього бою. У деяких випадках, а саме на дистанціях до трьох метрів, він за своєю ефективністю перевершує вогнепальну зброю, що програє у швидкості вихоплювання та підготовки до використання. Ще важливі переваги ножа - його компактність та безшумність. Хоча професіонали можуть упоратися звичайним господарсько-побутовим ножем, для ножового бою використовуються переважно спеціальні бойові ножі. Як противників, крім людей, можуть також виступати і тварини, наприклад, службові собаки. Традиційно ножовий бій поділяють на дуельний ножовий бій, армійський, кримінальний та національні стилі.

Техніка ножового бою включає різні уколи, порізи, блокування і захоплення лезом, а також метальні прийоми. Як допоміжні прийоми можуть застосовуватися удари ногами і вільною рукою.

Основна відмінність армійських систем ножового бою - націленість у застосуванні ножа на летальний кінець (це пов'язано з тим, що поранений противник може ще становити серйозну загрозу). Прийоми ножового бою в армії зазвичай спрямовані на непомітне наближення та безшумне знищення, що виключає власне бій ножем, мета – раптове знищення живої сили противника. Використовувалася техніка швидкого завдання двох-трьох колючих ударів у життєво важливі органи (у шию, серце, печінку, нирку, хребет). У ході розвитку вогнепальної зброї та засобів, що знижують шумність пострілу, а також завдяки вдосконаленню засобів маскування та виявлення, горезвісне «зняття вартового ножем» втратило актуальність для сучасної армії, але набуло популярності серед так званих «прикладних» або «бойових» стилів рукопашного бою .

Спортивний ножовий бій

Спортивний ножовий бій існує досить давно і бере початок від навчальних поєдинків. Інструктор з ножового бою Биков Роман Юрійович дає таке визначення: «Спортивний ножовий бій – це система, яка використовує макети короткої холодної зброї для моделювання дій опонентів при бойовому зіткненні. Служить для стимулювання вивчення роботи холодною зброєю та зменшення травматизму на навчальних заняттях».

У різних видах бойових мистецтв прийнято свої правила проведення спортивних змагань з ножового бою.

Ніж у східних єдиноборствах

У східних єдиноборствах ножовий бій найбільше відомий як мистецтво танто-дзюцу.

Існує безліч технік протистояння озброєним супротивникам як з ножем, і голими руками.

Ніж у кримінальному світі

Як і багато років тому, ніж (або заточення) є неодмінним атрибутом кримінального світу. У разі вбивства прийоми ножового бою, як правило, розраховані на маневр, що відволікає, і раптове ураження противника. Однак, крім вбивства, ніж часто використовується як засіб покарання або приниження, коли він завдає потворних каліцтв, наприклад на обличчі.
Наприклад, у дослідженні «Ножові традиції Слону та ГУЛАГу» етнограф та інструктор ножового бою С. Думбадзе звертає увагу на наступне: «…за даними медичних оглядів, одна з типових ран у бійках та „правилках блатарів“ була – „виколоті очі“ (засліплення жертви). Однак термін „виколоті“ справедливий лише частково. Більше 7 опитаних звернули увагу - виколювалися очі здебільшого знерухомленим жертвам (як правило „фраєрам“), укол у цьому випадку наносився ножем, який тримали циганським хватом, так що лезо могло увійти в тіло лише на 1-2 сантиметри, що робило укол свідомо не летальним. Також є свідчення, що під час поножовщини було можливе часткове засліплення супротивника тим самим хватом і навмисне засліплення горизонтальним порізом по очах».

Література

  • Сімкін Н. Н. «Близький бій», Фізкультура та спорт, 1944
  • Травніков А. І. Школа ножового бою. Хвати, бойові стійки, рухи, удари, техніки захисту та метання бойового ножа. За системою спецназу КДБ. «ПРАЙМ-ЄВРОЗНАК», Спб., 2009 р. ISBN 978-5-938-78850-3
  • Биков Р. Ю. Програма роботи з курсу "Спортивний ножовий бій". Наука-НСО, Новосибірськ, 2006
  • Воюшин К. В. «Ножовий бій „С. П. А. С.“ або Виживає підготовлений», Москва, 2012

також


Wikimedia Foundation. 2010 .

  • Ножан-сюр-Сен (округ)
  • Ножиків, Юрій Абрамович

Дивитись що таке "Ножовий бій" в інших словниках:

    Рукопашний бій- Творець американської школи рукопашного бою Метт Ларсен демонструє задушливе захоплення Рукопашний бій (ст. слав. рукопаш від рука і орати розмахувати) бій без застосування... Вікіпедія

    Армійський рукопашний бій- Назва бойового мистецтва (БІ): Армійський рукопашний бій Інші назви: АРБ Дата заснування: 1979 рік Країна … Вікіпедія

    Модерн-арніс

    Ескріма- Арніс філіппінське бойове мистецтво. Навчання починається з роботи зі зброєю (палиці, ножі, боло), пізніше вивчаються техніки рукопашного бою. Використовуються єдині рухові принципи при рукопашному бою та бою зі зброєю. Відмінні риси… … Вікіпедія

    Буза (бойове мистецтво)- Ця стаття пропонується для видалення. Пояснення причин та відповідне обговорення ви можете знайти на сторінці Вікіпедія: До видалення/13 жовтня 2012 року.

    Фехтування- Росіянин Ігор Турчин (ліворуч) фехтує на шпагах з американцем Сетом Келсі на літніх Олімпійських іграх 2004 року в Афінах Фехтування (нім. … Вікіпедія

    Operation Flashpoint: Cold War Crisis- Operation Flashpoint Розробник Bohemia Interactive Studio Видавці … Вікіпедія

    Військова справа (передача)- Військова справа Ведучий Максим Моргунов Вікіпедія

    Військова справа (телепередача)- Цей термін має й інші значення, див. Військова справа (значення). Військова справа… Вікіпедія

    Травніков, Олександр Ігорович- У Вікіпедії є статті про інших людей з таким прізвищем, див. Травніков. Олександр Ігорович Травніков (нар. 10 жовтня 1958 (19581010), Краснодар) вчений, письменник, спортсмен, кандидат історичних наук (1991, Інститут ... Вікіпедія

Книги

  • Ножовий бій. Рукопашний бій. Навчально-методичний посібник, Володимир Авілов. Цей навчальний посібник призначений для курсантів ВНЗ ЗС РФ та офіцерів, які проходять службу в розвідувальних підрозділах та підрозділах спеціального призначення. У цьому…

Ніж— зброя багатофункціональна, здатна здійснювати колючу, ріжучу та ударну дію. та техніку ножового боюпочинається із освоєння цих трьох типів впливів. Власне, воно так і називається » ( зазвичай використовується абревіатура РКБ).

Базова техніка бою з ножем

Техніка впливу відпрацьовується за допомогою вправ за певним алгоритмом:

1. Освоєння зброї

Завдання на тактильну чутливість та розвиток рухливості пальців рук. Беремо в руку ніж, не дивлячись на нього, починаємо перебирати варіанти хвата рукояті (більш і менш щільний), тип хвата ( прямий- лезо звернене від себе, зворотний- лезо до себе), перехоплюємо ніж із однієї руки до іншої, змінюючи довільно тип хвата.

Увага! Дана вправа є лише навчальною! У всілякі «круті фінти» коштуватимуть вам життя.

Завдання цієї вправи полягає в іншому: таким чином, ми закладаємо в «базу даних» м'язової пам'яті інформацію про цей тип зброї та особливості її конструкції, заодно розвиваючи спритність рук. Спочатку вправа виконується індивідуально дома, потім у пересуваннями різними способами ( звичайний крок, приставний крок), із застосуванням акробатики ( падіння, перекид, перекат), потім у групі ( ставиться завдання рухатися різними способами, виконуючи роботу з ножемта зберігаючи дистанцію з іншими бійцями).

2. Освоєння траєкторій впливу

Ніжбереться прямим хватом. Уявимо себе всередині кулі, межі якої окреслені вістрям леза. Так ось, весь об'єм кулі заповнений нескінченною кількістю різноманітних траєкторій руху. руки з ножем.

Завдання: з поступово наростаючою швидкістю виконувати спочатку ріжучі, потім колючі, потім ударні дії ( удари наносяться навершям рукоятки, кулаком із затиснутим у ньому ножем, обухом леза) у режимі «бою з тінню». Варіанти ускладнення:

  • у русі;
  • із застосуванням акробатики;
  • у групі, зберігаючи дистанцію ( імітація бою з партнерами);
  • в умовах обмеженого простору (вузький коридор, захаращена кімната та інше);
  • з імітацією ударів та захоплень вільною рукою та ногами;
  • з двома ножами одночасно, а також з іншою зброєю ( ніж - палиця, ніж - лопатка, ніж - пістолет і так далі);
  • на манекенах ( по наростаючій - від 1 до 8, можна і більше).

Манекен виготовляється із щільно скрученого снопа трави, соломи, туристичного килимка — пінки та ін., насадженого на звичайну ціпок (рухлива мішень) або обмотаного навколо стовпа стаціонарна мета), обмотується зверху скотчем ( так він довше служить, порізи просто заклеюються періодично тим же скотчем).

3. Освоєння руху цілком

На цьому етапі ставиться завдання «пов'язати» вивчені траєкторії в єдину просторову павутину. Рухи повинні без об'єктивної затримки переходити одне в інше: удар - розріз - укол - розріз - захоплення - укол - розрізі т.д. Варіанти ускладнення ті ж плюс ще кілька:

  • різний рельєф поверхні;
  • робота у воді ( по коліна, до пояса, по груди, на плаву, під водою);

Під час роботи під водоюу такому режимі, внаслідок більшої щільності середовища, рухи матимуть меншу амплітуду, зберігається сам принцип роботи;

  • з рухомими манекенами ( партнер тримає рухливу мішень і рухається у довільному режимі) - від 1 і більше;

Робота проти групи будується за кількома схемами:

  • в оточенні;
  • у режимі оборони від групи ( «у потоці»);
  • у режимі нападу на групу.

На закінчення кілька слів про тактику захисту від ножа

У бойовому мистецтві існує принцип ешелонованої («багатошарової») оборони: протидія атаці починається ще на «далеких підступах» (дистанції).

Проти озброєного ножем, насамперед, потрібно працювати ногами чи підручними засобами, руки — в останню чергу. якщо дозволяє дистанція та умови навколишньої місцевості).

Необхідно активно застосовувати провокуючі випади, прагнучи змусити противника прийняти потрібне вам становище збройної руки, ніг, корпусу, для розвитку контратаки ( відпрацьовується на технічному тренуванні). Не варто чекати на початок його атаки, у першого завжди буде перевага.

Основні цілі на тілі противника для ударів ногами пах, живіт та ноги (насамперед колінні суглоби), Іноді - зап'ястя озброєної руки. Удар по зап'ястю ( або тильній стороні пензля) ногою має бути швидким і точним, як клацання батогом. Відмінна вправа для цього — удари ногами по кінчику палиці в руках партнера, за складністю, що наростає:

  • палиця нерухома;
  • палиця рухається разом із партнером;
  • палиця рухається незалежно від партнера.

Однак не слід замикатися тільки на цих частинах тіла, при ніг і застосуванні хибних випадів цілком доступними цілями стають горло і скроню (за умови, що противник одного з вами росту, нижче або ненабагато вище за вас).

Цей принцип роботи вдосконалюється на всіх типах тренувань ( крім розтяжки, звичайно). Існує ще чимало тонкощів, але основа представлена, а подальший пошук та вдосконалення – справа часу та постійної практики. Напрямок подальшого вдосконалення - робота з відчуттями та емоціями.

Основи ножового бою

Допоміжні дії

З допоміжних дій ножовому бою сприяють удари ногами. Насамперед я рекомендую підскок, легкий, вільний і швидкий (див. розділ «Удари ногами»).

Одним блискавичним рухом підскочили і зламали противнику гомілку або коліно. Це – два основні та найефективніші допоміжні удари.

Хват та перехоплення

Досить ножа елементарно простий: три пальці притискають рукоять до п'яти долоні, два пальці - напрямні.

Різновидів тут існує всього два: прямий та зворотний хват.

Прямий хват – коли вістря клинка дивиться вгору від великого пальця (рис. 22).

Мал. 22. Прямий хват ножа

При зворотному вістря направлено вниз від мізинця (рис. 23).

Мал. 23. Зворотний хват ножа

Зміна хватів ножа в одній руці називається перехопленням. Цій дії потрібно по-справжньому навчитися і лише потім застосовувати у реальному бою. Перехоплень, відповідно, також два: прямий і зворотний, залежно від того, в яке положення перекладається лезо до ваших пальців (мал. 24, 25).

Мал. 24. Перехоплення з прямого хвата у зворотний

Мал. 25. Перехоплення із зворотного хвата в прямий

Зміну руки, яка утримує ніж, теж часто називають перехопленням. Якщо використовувати цей термін, тут також є два перехоплення: прямий, коли ніж переходить з руки в руку без зміни орієнтації клинка (рис. 26), і зворотний, коли він розгортається на 180 ° (рис. 27).

Мал. 26. Пряме перехоплення з руки в руку

Мал. 27. Зворотний перехоплення з руки в руку

Все інше, «найкрутіше» жонглювання ножем – пісні та танці народів Півночі. Позерство. Я вмію робити з ножем найефектніші трюки і тому знаю, що в реальних умовах це не працює. У бою потрібні лише швидкі, впевнені перехоплення зброї в одній руці та при зміні рук. Рукоятка так само фіксується трьома пальцями, а два пальці притримують лезо.

Вправи

Їх також два.

Перша вправа: вертикальна вісімка при прямому та зворотному хваті. Виконується чотирма рахунки: раз, два, три, чотири – цифра «вісім» (рис. 28, 29).

Мал. 28. Виконання вертикальної вісімки при прямому хваті

Мал. 29. Виконання вертикальної вісімки при зворотному хваті

Лезо весь час має бути спрямоване вперед, ковзаючи вперед ріжучою кромкою. Ті, хто вчиться завдавати січучих ударів, часто роблять ту саму помилку: вони намагаються щось рубати ножем. Ніж - це не сокира і не шабля, їм не треба рубати. Ножем слід різати, розтинати. Після освоєння цієї вісімки я рекомендую освоїти горизонтальну вісімку, знак нескінченності, і плавний перехід назад до вертикальної вісімки (рис. 30, 31).

Мал. 30. Виконання горизонтальної вісімки при прямому хваті

Мал. 31. Виконання горизонтальної вісімки при зворотному хваті

Після вертикальної вісімки знову знак нескінченності. Коли при цьому ви навчитеся завжди тримати лезо ріжучою кромкою вперед, у вас легко і вільно виходитимуть удари в будь-якому напрямку і на будь-якому рівні тіла противника.

З книги Значне збільшення об'єму рук за шість тижнів автора Дарден Е

"Я не можу повірити в це, - сказав Марк, атлет-культурист 21 року. - Я жодного разу не працював спеціально протягом 4-х тижнів, а мої руки збільшилися на 0,32 см". Це було в середині 6 -тижневої програми. Я перевірив вимір рук учасників експерименту. У Еріка

З книги Підручник підводного полювання на затримці дихання автора Барді Марко

Основи тренувань Людський організм, як і всі інші форми тваринного або рослинного життя, можна розглядати як незалежну біологічну одиницю, яка підтримує стан рівноваги між внутрішнім та зовнішнім середовищем, взаємодіючи з нею

З книги Тріатлон. Олімпійська дистанція автора Сисоєв Ігор

Основи поведінки риб Поведінка риб досить непередбачувана і залежить від багатьох факторів. Пора року, температура води та ступінь забруднення сильно впливають на наявність риб у прибережних водах. Поговоримо про ті фактори, які мають найбільше значення для підводного

З книги Успіх чи Позитивний спосіб мислення автора Богачов Філіп Олегович

1. Основи триатлону

З книги Здоров'я хребта [Системи Попова, Бубновського та інші методики лікування] автора Карпухіна Вікторія

З книги Основи особистої безпеки автора Самойлов Дмитро

З книги Школа ножового бою [Хвати, бойові стійки, рухи, удари, техніки захисту та метання бойового ножа. За системою спецназу КДБ] автора Травніков Олександр Ігорович

З книги Біг для всіх. Доступна програма тренувань автора Яремчук Євген

Глава 2 Базова техніка ножового бою Хват бойового ножа Як правило, навчання ножового бою починається з навчання правильному хвату ножа. Важливо пам'ятати, що кожен хват зручний для виконання вузького спектра завдань – у бою нерозумно тримати ніж так само, як і на кухні. І

З книги автора

Глава 3 Школа ножового бою Школа армійського ножового бою В основі вітчизняної школи ножового бою лежить так звана армійська школа рукопашного та ножового бою, основи якої описані в численних настановах з фізичної підготовки та підготовки до

З книги автора

Школа армійського ножового бою В основі вітчизняної школи ножового бою лежить так звана армійська школа рукопашного та ножового бою, основи якої описані в численних настановах з фізичної підготовки та підготовки до рукопашного бою.

З книги автора

Дванадцять кроків у вивченні основ армійського ножевого бою. Фото 177. Фронтальна стійка Фото 178. Вид збоку Фото 179. Виготовлення до бою. Клинок вниз Фото 180.

З книги автора

Тактика армійського ножового бою Після оволодіння та закріплення базової техніки ножового бою окремо вивчається тактика ножового бою та використання цієї техніки в режимі різних можливих ситуацій бою. Для цього визначаються завдання, які можуть бути вирішені з

З книги автора

Школа ножового бою за системою оперативного карате Головним завданням наступного етапу у навчанні мистецтву рукопашного бою з ножем після оволодіння основами вітчизняного армійського мистецтва ножового бою є вдосконалення набутих навичок, умінь та

З книги автора

Техніка та прийоми ножового бою у боротьбі зі озброєним противником Ніж можна ефективно використовувати навіть проти людини, озброєної вогнепальною зброєю. При цьому необхідно поєднувати власне прийоми ножового та рукопашного бою. Прийом № 1Техніка управління

З книги автора

Режими обумовленого, напівобумовленого та вільного ножового бою Наступний етап після освоєння основ техніки та тактики ножового бою – відпрацювання дій в обумовленому, напівобумовленому та вільному бою. Тренування проводяться в парах, що дозволяє розвинути почуття

З книги автора

Постарайтеся максимально розслабити плечі, а руки зігнути в ліктях під прямим кутом. Рухати руками потрібно строго в плечовому суглобі у напрямку бігу з незначною амплітудою. Виключіть вертикальні та горизонтальні коливання голови та плечей. У

Техніка ножового бою – основа застосування для самооборони.

Ножовий бій - найдинамічніший із усіх видів фехтування. Ніж - зброя коротка, досить легка - від 100 грамів і до півкілограма, що робить фехтування з нею - напевно найдинамічнішою з усіх видів клинкової зброї.

У силу своєї довжини ножовий бій не прощає помилок - там, де маючи довгу зброю, можна їм прикритися, припустившись тактичної помилки - ножем прикритися не можна. Отже, вибір правильної тактики та стратегії бою для поєжинка з ножем – першооснова перемоги.

Дуже часто доводиться чути думку - "а ось я навчуся блокувати удари ножем, а ось я зможу захопити руку з ножем у противника, що атакує". Це вкрай небезпечна і дурна помилка. Не просто небезпечне, а смертельно небезпечне для того, хто в це вірить.

Загалом кажучи, першооснова цього ідіотського міфу відома - це так звана школа армійського ножевого бою в СРСР. Якщо говорити відверто - ножовий бій у СРСР являв собою жалюгідне видовище. Не було ні інструкторів, ні прийомів володіння ножем, ні методик навчання, ні культури володіння ножем, сам ніж був під забороною у цивільному житті і за носіння ножа можна було легко заклопотати термін.

Ніж асоціювався насамперед із кримінальними елементами. Чи варто дивуватись, що в армії до ножа було відповідне ставлення?

Жалюгідні спроби схрестити рукопашний бій (яким СРСР теж не блищав) та й ножовий бій породили мертвонародженого виродка у вигляді армійських настанов по ножовому бою, що не має нічого спільного з реальною роботою ножем, де удари в ножовому бою виконувались бозна-як, повільно і сумно, так що справді, не коштувало великої праці "бравому десантнику" хвацько заламати руку з ножем на якомусь шоу для нечисленних недосвідчених глядачів.

У цьому ножовому бою захопити руку з ножем, яким тебе атакують неможливо. Швидкість атаки, вибравши руки без найменшого замаху, удари, що йдуть прямо в тебе, без яких-небудь бічних відхилень, фінти та обводи, що здійснюються ножем прямо в процесі удару не залишають жодного шансу тому, хто не вміє уникати них або блокувати загрозу.

До речі, досвідчений ножовик легко звільнить свою руку з ножем навіть із захоплення двома руками набагато сильнішого супротивника, щоб відразу завдати йому смертельного удару. Таке звільнення від захоплення - не якась таємниця, просто рухи робляться проти хворих пальців руки, що захопила, що автоматично звільняє вашу руку, при цьому завдаючи сильний біль тому, хто мав дурість захопити вашу руку.

Katana Club вчить вивільняти руку сножем із різних захоплень супротивником, використовуючи саме цей принцип. Не важлива сила рук противника, що захопив вас - при правильному, напрацьованому русі ви завжди одним рухом звільните свою руку, щоб тут же завдати удару по ворогові.

Геній фехтування на катані в середньовічній Японії Міямото Мусасі писав у своїй книзі п'яти кілець, присвяченій основам тактики та старего бою - "Атакуй без попередження в тому місці, де противник не чекає цього. Поки він не вирішив, що робити, користуйся перевагою і, володіючи ініціативою, завдай йому поразки".

Приблизно в такому ж ключі висловлювався і великий Суворов - "Атакуй з чим прийшов, не чекай відстали .... Окомір, швидкість, натиск".

Атака супротивника, у момент коли той на нього не очікує - ось основа тактики і старего ножевого бою. У зв'язку з цим варто згадати і знамениті статагеми Сунь Цзи - "Війна - це шлях обману. Тому навіть якщо ти здатний, показуй противнику свою нездатність. Коли повинен ввести у бій свої сили, прикинься бездіяльним. Коли ціль близька, показуй, ​​ніби вона далеко; коли ж вона дійсно далеко, створюй враження, що вона близька. Такі статагеми надзвичайно важливі в ножовому бою.

Основа техніки будь-якого ножового поєдинку - це розрахунок відстані до противника, це момент атаки, коли противник на тебе не чекає там, і тоді, коли ти атакуєш, це натиск - тобто атака до перемоги, вже коли вона розпочата, і дотискання приголомшеного противника, як писав той же Мусасі - "перемога над приголомшеним противником одним махом".

Вся техніка ножового бою, власне, побудована на цих принципах, і без цих принципів - вона ніщо.

Слід зазначити, що основа всього - це правильне ходіння в ножовому бою, а не удари як такі. Зрозуміло, удари так само важливі для досягнення та закріплення потрібного ефекту, але саме ноги та правильні кроки дають можливість реалізувати перевагу у поєдинку.

Техніка ножового бою має на увазі кілька етапів атаки супротивника.

По-перше, це план атаки, який має бути у вас в голові і кінцева мета атаки. Не можна йти в атаку не уявляючи чітко ЩО ви хочете їй вразити. Тобто свідомо потрібно вибрати мету – руку, ногу, корпус, голову, живіт. Друге – метод досягнення мети. Він може бути різний і залежить від того хто вам протистоїть - новачок, досвідчений боєць, або зовсім невідомий боєць, силу якого ви не знаєте і оцінити не можете, чим він озброєний і як він стоїть і рухається, чи знає, що ви готові його атакувати, чи готовий до вашої атаки. В основі оцінки противника лежить перш за все психологія.

Школа фехтування Katana Club дає базові основи психології бою, які дозволяють придушити супротивника та вивести його із зони комфорту ще до початку поєдинку. Цілком можливо, що після цього вам і взагалі не доведеться боротися - противник ретується - а це найважливіше - перемога без бою. Геніальний військовий мислитель Сунь Цзи писав "найкраще з кращого - підкорити чужу армію, не борючись".

Якщо ж справа дійшла до бою - то треба відкинути убік всі несамовитості і доводити бій до рішучих результатів. Все інше – не важливо. Все інше – потім. Нині – головне перемога. У техніці ножового бою слід розуміти, що має значення лише суто виконані удари - взаємні поразки загрожують вам важкими каліцтвами. Казки у тому, що ви можете вразити противника у відповідь - залишимо казкарям, нібито братів Гримм.

Будь-який удар по вам ножем виведе вас з ладу, особливо якщо його нанесено в обличчя, корпус або живіт. Це насамперед засліплюючий біль, втрата орієнтації у просторі, неможливість продовжувати бій і ваш програш та можливо втрата життя. А тому єдино правильний тактичний хід - завдати удару і не отримати удару самому.

Для цього потрібно пам'ятати основні принципи атаки - це підготовка до атаки - що включає психологічне придушення волі противника до
опору, це вхід в атаку, сама власне атака до ДІЙСНОГО результата (а не зупинена на підлозі дорозі) і вихід з атаки на безпечну дистанцію з підготовкою до нової атаки, якщо вона потрібна.

Останній етап найбільш важливий, так як про нього часто забувають і зависають після навіть відносно успішної атаки, зображаючи із себе чудову мету.

Не важливо, чи вдалася атака, чи була відбита, основне правило - піти із зони поразки і лише потім проаналізувавши швидко саму атаку підготувати нову.


Всім цим принципам Katana Club приділяє особливу увагу під час тренувань. Наше основне завдання – дати основи техніки ножового бою, змусити людину думати та грамотно використовувати ті прийоми ножових ударів, які представлені у нас у розділі “”.

Оволодівши технікою ножового бою, запропонованої Katana Club ви навіть не маючи понад високі показники по швидкості удару, або фізичним можливостям зможете перемагати супротивників набагато сильніших, ніж ви самі.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!