Жироспалювання

Від чого людина худне. Медичні причини швидкого схуднення. Якщо людина швидко скидає вагу у підлітковому віці

Багато жінок мріють схуднути і позбутися зайвих кілограмів, але що робити, якщо відбувається різка і небажана втрата ваги? Причини у жінок можуть бути різними – починаючи зі стресу та закінчуючи важкими онкозахворюваннями. Ця стаття допоможе розібратися, з чим може бути пов'язане жіноче схуднення без видимих, здавалося б, на те причин.

Зовнішні причини втрати ваги

Дуже часто на вагу жінки впливають зовнішні фактори – добровільна відмова від їжі, відсутність апетиту через переживання чи травму. Нижче наведено приклади того, коли причиною різкого схуднення стають речі, які безпосередньо залежать від нас самих.

Порушений режим харчування

При поганому харчуванні можливе стрімке зниження ваги, особливо, коли протягом дня жінка не харчується повноцінно, а перехоплює щось на ходу. Тривалий перекус замість повноцінних обідів, відмова від вечері, тільки кава на сніданок можуть призвести вас до втрати ваги, яка загрожує перерости в проблеми зі здоров'ям, тому слід змінити раціон і своє ставлення до харчування протягом дня.

Фобії з приводу їжі

У випадку, коли жінка дуже боїться погладшати і у зв'язку з цим категорично відмовляється від їжі, вважає себе товстою і намагається викликати блювоту, це вже говорить про психологічні проблеми. Найчастіше такі фобії супроводжуються анорексією чи булімією. Основна причина схуднення в такому випадку є в голові. Жінка сама собі вигадала проблему, якої, по суті, не існує, що, у свою чергу, призводить до серйозних порушень усередині організму. Поведінка хворої в такому випадку може здатися дивною, наявність депресій, поганого настрою та безсоння при цьому супроводжують хворобу. У такому разі необхідна комплексна допомога психолога, дієтолога та, звичайно ж, підтримка рідних.

Дієти та голодування

Часто жінки наважуються на свідоме схуднення, але замість переходу на правильне харчування починають відмовлятися від здорової їжі, віддаючи перевагу різним неперевіреним дієтам. У такому разі можна не дивуватися, що ви втратите разом із вагою та здоров'я. Запам'ятайте, тільки збалансоване та правильне харчування у поєднанні з фізичними навантаженнями допоможуть вам досягти зниження ваги без шкоди здоров'ю.

Надмірні фізичні навантаження

Буває й так, що жінки починають старатися у спортзалі, виснажуючи себе. Таке схуднення може призвести до низки захворювань. Якщо ви займаєтеся щодня більше 1 години і при цьому втрачаєте вагу дуже швидко, це говорить про те, що необхідно знизити фізичні навантаження, доводячи м'язи до знемоги, ви дуже ризикуєте здоров'ям. Нормою вважаються заняття спортом по 1-1,5 години з перервою 1-2 дні.

Психоемоційна напруга

У разі коли представницям прекрасної статі доводиться багато нервувати, може спостерігатися втрата ваги. Причини у жінок для емоційного перенапруги можуть бути різні - проблеми в сім'ї, стрес на роботі, сварки з близькими людьми, переживання про дітей та інше. Не дивно, що в такому стані часу та бажання нормально поїсти просто нема. Але, як не дивно, частіше для жінок характерний набір ваги, оскільки дамам властиво здебільшого заїдати стрес, що зовсім не говорить про те, що протягом дня жінка нормально харчується.

Алкогольна та наркотична залежність

Головні проблеми людства – алкоголізм та наркоманія, особливо часто зустрічаються саме у жінок. Жіночий алкоголізм давно відомий багатьом як одним із найстрашніших. Що стосується пристрасті до наркотиків, картина ще більш обтяжлива. Докладно розписувати всі ознаки страшних захворювань 21 століття немає сенсу, оскільки вони лежать лежить на поверхні, а щодо жінок тим паче. Втрата у вазі, жахливий зовнішній вигляд та девіантна поведінка неможливо приховати. Вирішувати проблему залежності доведеться дуже довго, поки сама жінка не усвідомлює весь тягар наслідків своєї пристрасті.

Втрата ваги у жінок:мотет бути симптомом захворювання або наслідком неправильного харчування

Внутрішні причини втрати ваги

Іноді втрата ваги залежить від нас, а криється у внутрішніх причинах. В одному випадку це нормальний прояв, наприклад під час перехідного віку. В інших випадках необхідно з'ясувати причину зниження ваги та приступати до лікування.

Перехідний вік

Під час перехідного віку організм молодих дівчаток перебудовується, це може позначитися і на вазі. У той час як одні можуть різко видужати у вазі, інші починають витягуватися в зростанні і втрачати зайві кілограми або в принципі худнути. Щоб дізнатися, напевно, з чим пов'язані зміни ваги необхідно звернутися до лікаря. Якщо жодних проблем та патологій не виявлено, значить подібні зміни у дитини цілком природні для цього віку.

Гормональні збої

При порушенні менструацій або при зникненні місячних жінка може втратити у вазі. Але найчастіше відбувається навпаки, при зниженні ваги в жінок можуть зникнути менструації. З вагою менше ніж 45 кілограм небезпека особливо велика.

Цукровий діабет 1 типу

При різкому зниженні ваги, що супроводжується сильними нападами голоду, рясним питвом та сечовипусканням є підозра на цукровий діабет 1 типу, що виникає у разі нестачі інсуліну в підшлунковій залозі. Перше, що необхідно зробити - здати кров на рівень глюкози в крові, якщо показники перевищують норму, отже, вам потрібна допомога ендокринолога.

Порушення травлення

Робота шлунково-кишкового тракту безпосередньо відбивається на вазі. Якщо існують будь-які проблеми з перетравленням їжі, то це неодмінно позначиться на зовнішньому вигляді, а втрата до 5 кг і більше за тиждень цілком природні за таких порушень. Важливо розрізняти, чи порушення травлення тимчасовим, внаслідок отруєння чи це носить хронічний характер, як у разі гастриту чи виразки шлунка. Щоб розвіяти всі сумніви, необхідно здати аналізи та звернутися до ендокринолога чи терапевта. За наявності болю в животі, сильної печії та спразі похід до лікаря краще не затягувати.

Туберкульоз

Туберкульоз легень – одне з інфекційних захворювань, яке проявляється насамперед втратою ваги. Але крім схуднення для туберкульозу характерна така картина:

Поява мокрого кашлю;
Поява болю в районі грудей;
Нежить;
Виділення гною чи крові при кашлі;
Занепад сил і млявість;
Збільшення потовиділення.

Не варто намагатися самостійно перемогти хворобу. Тільки спостереження у диспансері на постійній основі у фахівця та медикаментозне лікування може допомогти подолати хворобу на початковій стадії. Пам'ятайте, що відмова від допомоги лікарів загрожує смертю протягом 3 років з моменту ураження легень туберкульозом.

Онкологічні захворювання

Лімфома

Дане онкологічне захворювання проявляється збільшенням лімфатичних вузлів та втратою апетиту, внаслідок чого у жінки може різко знизитися вага. Дуже важливо помітити зміни на ранній стадії. Як правило, крім явних ознак може підвищуватись температура тіла, а в нічний час можлива підвищена пітливість.

Рак

Найстрашніше, з чим може бути пов'язана втрата ваги – це рак. Звісно, крім різкого зниження ваги відбуваються такі зміни:

Змінюється колір шкіри;
Слабшає волосся і нігті;
Погано гояться ранки;
З'являються ущільнення;
Порушуються сечовипускання та стілець;
Людина часто відчуває слабкість;
З'являються кашель та хрипоту.

Якщо ви помітили, окрім різкого зниження ваги, подібні ознаки необхідно терміново звертатися до лікаря.

Отже, втрата у вазі у жінок може бути обумовлена як усвідомленою відмовою від їжі або зовнішніми факторами, так і внутрішніми причинами, за якими криються серйозні проблеми зі здоров'ям. Ніколи швидка втрата ваги не буває такою. Якщо вас турбує різке схуднення, пройдіть повне обстеження організму, щоб дізнатися, напевно, в чому причина.

На сніданок каша з олією, на обід борщ зі сметаною, шницель із картоплею, шматок торта на ніч. При мінімумі фізичної ви худнете. Коливання ваги в один-три кілограми можна не помічати, але якщо ви швидко і без дієт скинули понад п'ять відсотків маси тіла, настав час до лікаря. Швидке схуднення може бути ознакою серйозного захворювання.

Худнемо: м'язи, що тануть

Звичайно, коливання ваги в 1-3 кг можна залишити поза увагою, найчастіше вони обумовлені зміною водно-електролітного балансу, накопиченням та втратою рідини. Але якщо ви швидко і без дієт втратили 5% маси тіла, слід звернутися до лікаря та спільно проаналізувати причини ситуації.

Зниження маси тіла – результат нестачі поживних речовин. Сигнал того, що для забезпечення енергією та підтримки життєдіяльності організм починає витрачати власні білки, жири та вуглеводи . На початковому етапі схуднення пов'язане зі втратою жирової маси, потім починають "танути" м'язи.та інші білкові тканини, змінюється обмін речовин, виникають функціональні та структурні зміни в органах, розвиваються хвороби.

Депресія - найчастіша причина схуднення

Депресія - психічний розлад, що виявляється різким і стійким зниженням настрою, рухової загальмованістю, негативним сприйняттям дійсності та особистості. Однією з ознак депресії є порушення смакового сприйняття, як результат – зниження апетиту та різке схуднення. Положення посилюється тим, що захворювання сприяє розвитку гастриту та інших хвороб травної системи, що супроводжуються дискомфортом у животі.

Що робити, якщо ви виявили ознаки депресії? Не зволікаючи, звертатися до лікаря. Будь-кому. Почніть із терапевта. З депресією складно впоратися самостійно, а перед медикаментозним лікуванням та психотерапією їй не встояти . У запущеному варіанті депресія може призвести до виснаження.та появі суїцидальних думок.

Гормональні порушення як фактор зниження ваги

Напевно, ви чули про керівну роль гормональної системи у функціонуванні організму людини, зокрема в їхньому впливі на обмінні процеси. Порушення роботи гіпофіза, надниркових залоз, щитовидної та підшлункової залози можуть призвести до інтенсифікації метаболізму та швидкого схуднення. Наприклад, хворі на гіпертиреоз, поряд з тривожністю, збудливістю, прискореним серцебиттям, сухістю шкірних покривів, як правило, мають недостатню масу тіла при різко підвищеному апетиті.

Що робити? Бігти до ендокринолога та здавати біохімічний аналіз крові та аналіз крові на гормони гіпофіза, надниркових залоз, щитовидної залози.

Хвороби шлунково-кишкового тракту ведуть до схуднення

У цьому списку насамперед целіакія, ентероколіт, атрофічний гастрит — тобто хвороби, що супроводжуються порушенням засвоєння поживних речовин. Запальні та атрофічні процеси, що відбуваються в травному тракті, призводять до порушення перетравлення їжі, а біль у животі, що супроводжують їх, метеоризм, запори, діарея відбивають бажання поїсти. Дефіцит вітамінів і мікроелементів, що наростає, призводить до сухості шкіри, ламкості і випадання волосся, витончення нігтів, кровоточивості ясен.

Що робити, якщо зниження ваги поєднується з дискомфортом у животі та ознаками гіповітамінозу? Звернутися і пройти обстеження. Тільки лікування основного захворювання дозволить повернути нормальну вагу.

Хвороби жовчного міхура та підшлункової залози як фактор зниження ваги

Хронічні захворювання жовчного міхура та підшлункової залози йдуть нога в ногу. Причиною цього є близькість вивідних проток цих органів, що обумовлює порушення надходження їх ферментів у кишечник. Нестача травних соків призводить до недостатнього розщеплення їжі та виникнення дефіциту поживних речовин в організмі, незважаючи на достатнє харчування.

Хвороби жовчного міхура та підшлункової залози часто супроводжуються болями у верхній частині живота, зміну випорожнень, появі жирної плівки на поверхні калових мас.

Що робити, якщо ви запідозрили причину схуднення хвороби жовчовивідної системи та підшлункової залози? Звернутися до гастроентеролога для повного обстеження та лікування. Нормалізувати травлення допоможуть ферментативні препарати.

Не можна виключати такі причини зниження ваги, як вірусний гепатит чи ВІЛ, більше, саме схуднення часом стає першим симптомом хвороби.

Ще одна інфекційна причина втрати ваги – туберкульоз. Крім того, що на тлі інтоксикації хворі втрачають апетит, боротьба з інфекцією потребує величезних витрат енергії і організм бере її з власних резервів. Часті покашлювання, постійна субфебрильна температура тіла, пітливість, слабкість повинні наштовхнути на думку про туберкульоз та стати приводом для позачергового обстеження.

Гельмінтози, незважаючи на поширену думку, рідко призводять до сильного схуднення. Винятки - випадки, коли кількість гельмінтів "зашкалює", та їх наявність стає причиною інтоксикації та порушення травлення.

Існує таке поняття, як ракова кахексія – стан різкого схуднення, зумовлений злоякісною пухлиною. Найчастіше лікарі зіштовхуються з нею на пізніх стадіях розвитку раку; при пухлинах шлунково-кишкового тракту цей стан розвивається раніше.

Хворі страждають на інтоксикацію, у них порушується апетит, змінюються смакові відчуття. Пухлина, що швидко зростає, вимагає величезної кількості поживних речовин, в результаті чого здорові тканини організму починають відчувати їх брак. Крім того, речовини, що виділяються пухлиною, надають токсичну дію на тканини організму, уповільнюючи в них обмінні процеси і приводячи їх до атрофії. Як результат, при нормальному харчуванні раковий хворий починає худнути, причому втрачає лише жирову, а й м'язову масу.

Наявність постійної слабкості та субфебрильної температури у поєднанні з невмотивованою втратою ваги має стати приводом для звернення до лікаря. Почніть з , при необхідності він направить вас до онколога. У цій ситуації допоможе лише комплексне лікування.

Багато людей хотіли б позбутися зайвої ваги. Однак не можна вважати нормальним явищем різке схуднення, причини у чоловіків втрати маси тіла можуть бути різні. Не завжди пов'язані з обмеженнями у їжі, нерідко людина повноцінно харчується, але стрімко втрачає кілограми.

Порушення харчування

Найчастіше втрата ваги відбувається через різкі обмеження в їжі. Наприклад, чоловік, який страждає на зайву вагу, сів на строгу дієту. У цьому випадку найбільша втрата маси тіла відбувається у перші тижні та місяці зниження калорійності раціону. З організму виходить рідина і вага різко падає. Це природне явище. Надалі процес схуднення стабілізується. Потрібно стежити, щоб втрата ваги в перший місяць дієти не перевищувала 5-6 кг.

При ожирінні слід уникати наступних дієт:

повне голодування;
сироїдіння;
кольорова дієта (вживання їжі одного кольору);
прийом ліків зменшення апетиту;
повна відмова від солі, цукру, білків, жирів чи вуглеводів.

Такий раціон може призвести до серйозного порушення метаболізму. Виникає м'язова слабкість, погіршення стану кісток, нігтів та волосся, психічна депресія, збої у травленні. Крім цього, з'являються естетичні проблеми: розтяжки, обвисання шкіри, цього складно позбутися самостійно і доводиться вдаватися до пластичної хірургії. Тому навіть за сильного ожиріння раціон має бути повноцінним, а втрата ваги — поступовою.

Схуднення через стреси

Часто схуднення пов'язане із психоемоційною перенапругою. У таких випадках у людей виникає питання, чому я худну без причини при нормальному харчуванні. Зниження маси тіла при стресі пов'язане з посиленим виробленням гормонів: кортизолу, адреналіну, норадреналіну. Ці речовини впливають на центр голоду, внаслідок чого різко знижується апетит. Тому чоловікові в депресивному стані зовсім не хочеться їсти.

Крім цього, гормони кори надниркових залоз призводять до швидкого спалювання жирів. При стресі організм втрачає енергетичний потенціал, і починає поповнювати запас калорій із власних ресурсів. У результаті людина втрачає вагу навіть за повноцінного харчування.

Можна виділити такі симптоми хронічного психоемоційного перенапруги:

поганий сон;
дратівливість;
головний біль;
втома;
знижений настрій.

Слід пам'ятати, що з психічному перенапрузі організм черпає енергетичні запаси з жирової і м'язової тканини. Таке схуднення як характеризується зменшенням маси тіла, а й в'ялістю і слабкістю мускулатури. Гормони стресу нейтралізують вироблення тестостерону. Тому при виникненні симптомів психоемоційного перенапруги необхідно звернутися до психотерапевта.

Винуватець різкого схуднення - стрес

Куріння та алкоголь

Причини схуднення у чоловіків можуть бути пов'язані із залежністю від шкідливих звичок. У разі маса тіла втрачається не відразу. Це відбувається у курців та алкоголіків зі стажем, коли формується не лише психологічна, а й фізична залежність.

Спочатку любитель спиртного може навіть набирати вагу. Це з високою калорійністю алкогольних напоїв. Вживання вина та горілки може стимулювати апетит. Але в міру того, як формується хімічна залежність від алкоголю, етанол вбудовується в обмін речовин. Алкоголь впливає на метаболізм жирів, організм зневоднюється та перестає засвоювати поживні речовини. У чоловіків, які страждають на 2 стадію алкоголізму, спостерігається сильне зниження маси тіла.

Що стосується куріння, то цигарка створює хибне відчуття ситості. В результаті чоловік починає вживати менше їжі. Нікотин негативно впливає на систему травлення, через це в організм надходить мало калорій і корисних речовин. Куріння призводить до кисневого голодування, внаслідок чого уповільнюється процес відкладення жиру. Все це може спровокувати швидке зниження ваги.

Часто чоловіки не відмовляються від куріння через страх набрати надмірну масу тіла. Але нікотин не може бути засобом боротьби із зайвою вагою. Зазвичай людина після відмови від шкідливої звички набирає трохи більше 3-4 кг на рік. Це з тим, що метаболізм був порушений постійним споживанням нікотину. При правильному харчуванні та активному способі життя істотного збільшення ваги не відбувається.

Інвазія гельмінтами

біль у животі;
нерегулярний стілець;
метеоризм;
постійне почуття втоми;
сонливість;
облисіння;
висипання на тілі, викликане алергією на продукти життєдіяльності гельмінтів.

Ендокринні порушення

Гіперфункція щитовидної залози (гіпертиреоз) супроводжується втратою ваги. Інтенсивна робота цього органу призводить до швидкого згоряння жиру. При цьому спостерігається підвищений апетит, і оточуючим незрозуміло, чому людина худне, вживаючи багато їжі. Нервовість є одним із симптомів цього захворювання, і іноді здається, що чоловік заїдає стрес. Можна виділити й інші ознаки гіпертиреозу:

відчуття жару;
підвищена температура тіла;
очі навикаті (екзофтальм);
зоб у ділянці кадика;
часте серцебиття;
червоні плями на обличчі;
часте сечовипускання;
порушення потенції.

Якщо схуднення супроводжується такими симптомами, необхідно звернутися до ендокринолога і здати аналіз крові на гормони щитовидної залози.

При цукровому діабеті найчастіше спостерігається збільшення ваги тіла. Але у 20% випадків відбувається схуднення. Чоловік може втрачати до 20 кг за 1-1,5 місяці. Через дефіцит інсуліну організм отримує мало енергії і починає використовувати жирову тканину.

Діабет супроводжується такими симптомами, як відчуття спраги, запах ацетону з рота, свербіж шкіри, раптова втрата свідомості. У разі виникнення таких ознак необхідно звернутися до ендокринолога і здати аналіз на глюкозу. На стадії захворювання втрата ваги може бути єдиним проявом.

Захворювання органів травлення

Схуднення часто пов'язане з гастроентерологічними патологіями. При гастриті, виразці шлунка, холецистит може спостерігатися різка втрата ваги. Це з наступними причинами:

Через запалення епітелій органів травлення не справляється зі своїм завданням. Їжа не перетравлюється, і організм не отримує поживних речовин.
Хвороби органів травлення часто супроводжуються багаторазовим блюванням, що призводить до виснаження організму.
Через сильний біль у животі знижується апетит, і людина не може повноцінно харчуватися.

Необхідно звернутися до гастроентеролога. Лікар призначить дієту, що щадить, яка забезпечить організм усіма необхідними речовинами.

Крім цього, хвороби органів травлення можуть супроводжуватися й іншими недугами: цукровим діабетом, пухлинами, гіпертиреозом, які також спричиняють схуднення.

Зазвичай людина втрачає вагу при занедбаних хворобах травної системи. Але іноді схуднення відбувається на ранніх стадіях недуги. Чоловік ще не відчуває сильного болю в епігастральній ділянці, але дискомфорт у шлунку призводить до втрати апетиту. Невелика, але постійне зменшення маси тіла може бути ознакою шлункових патологій.

Онкологічні захворювання

При злоякісних пухлинах різке схуднення зазвичай спостерігається на 3 стадії хвороби. Новоутворення забирають поживні речовини з організму. Імунній системі доводиться працювати у посиленому режимі, щоб відновити втрачені функції органів та систем. У онкологічних хворих часто спостерігаються виснаження та хворобливий скот навіть при повноцінному харчуванні.

Пухлини стравоходу та шлунка перешкоджають нормальному вживанню їжі. Людина змушена їсти мало і втрачає вагу. Зниженню маси тіла сприяють психологічні причини. Дізнавшись про тяжкий діагноз, людина впадає в депресивний стан, що супроводжується зниженням апетиту.

Однак схуднення не завжди виникає на пізніх стадіях захворювання. Іноді зниження маси тіла буває першою ознакою онкологічної патології, що почалася. Наприклад, на ранніх стадіях раку легенів, стравоходу, підшлункової залози безпричинна втрата ваги може бути єдиним симптомом захворювання. Пухлини цих органів виділяють речовини, які порушують метаболізм, із цим і пов'язане схуднення. Після видалення новоутворень людина знову набирає ваги.

Тому чоловікові, якого турбує питання, чому я худну без причини, необхідно відвідати лікаря та пройти обстеження. Це потрібно для раннього виявлення патології. На перших стадіях онкологічні захворювання набагато легше піддаються терапії. Причини зниження ваги можуть бути нешкідливими.

Інфекційні захворювання

Значне зниження ваги спостерігається при туберкульозі легень. Це захворювання призводить до різкого зниження апетиту. Крім цього, організм піддається сильній інтоксикації, яка впливає на метаболізм. Вага губиться швидко, до 10-15 кг протягом короткого часу.

Втрата ваги відбувається і при інших інфекційних захворюваннях: бруцельоз, амебіаз, мононуклеоз, ВІЛ-інфекції, зараження кишковою паличкою. Тому при різкому схудненні може знадобитися консультація лікаря-інфекціоніста.

Висновок

Якщо чоловік зауважує, що його вага різко знижується, необхідно пройти комплексне обстеження організму. І лише за нормальних результатів всіх аналізів можна дійти невтішного висновку, що схуднення пов'язані з неправильним харчуванням чи стресами. В цьому випадку потрібно призначення висококалорійної дієти та зміна способу життя.

Незалежно від статі, кожен хоче перебувати в ідеальній фізичній формі та схуднути. Якщо результат досягається шляхом грамотної дієти та значних фізичних навантажень, то у подібних випадках все цілком закономірно, особливо у чоловіків. Якщо почати щодня бігати, плавати в басейні або займатися у спортивному залі, то чоловік зможе у досить стислий термін втратити все зайве.

Це відбувається завдяки особливому гормону тестостерону, який виробляється в організмі під час фізичної активності та сприяє швидкому спалюванню накопиченого жиру.

Якщо чоловік починає швидко скидати кілограми, і спостерігається різке схуднення, не докладаючи для цього процесу жодних зусиль, необхідно звернутися за медичною допомогою. Незалежно від причин такого схуднення, їхня суть буде однією – серйозні проблеми зі здоров'ям.

Емоційне навантаження та чоловіча вага

Найбільш поширена передумова різкого схуднення – це стрес і всі ті ситуації, які з ним пов'язані. У сучасному житті досить багато випадків, коли чоловік може піддатися емоційному навантаженню, а воно призводить до того, що починається різке схуднення. Це може статися не тільки на роботі, а ще вдома або просто на відпочинку. Існує навіть статистика, яка яскраво показує, що після найменшої стресової ситуації стрілка терезів починає стрибати до більшої позначки у чоловіка, і це суттєві причини. Крім цього, на тлі нервових переживань чоловіка можуть осягнути:

розлади сну;
часті головні болі;
надмірна дратівливість;
розсіяність;
швидка стомлюваність;
депресія.

Найчастіше організм чоловіків здатний самостійно впоратися із будь-якими життєвими ситуаціями. Однак якщо не вдається цього досягти, процес починає посилюватися, супроводжуючись втратою ваги, і причини тут завжди на поверхні. У таких випадках краще не затягувати і звернутися до лікаря.

Зв'язок стресу і схуднення може бути легко пояснена тим, що чоловічий організм, страждаючи на приховані недуги, намагається всіма силами черпати нестачу енергії з відкладень жиру і м'язової тканини. Це відбувається на тлі повноцінного харчування, що призводить до ще більших переживань.

Зниження ваги без ґрунтовної для цього причини – це пряме свідчення про те, щоб пройти ретельне обстеження для виявлення хвороб, які могли стати причиною зниження ваги.

Щитовидна залоза та вага

Достатньо буває випадків, коли проблеми з вагою у чоловіків виникають унаслідок різних патологічних процесів у щитовидній залозі. У випадках, коли з органом починаються проблеми, організм людини починає відчувати прискорене утворення сполук. В результаті починається блискавичне спалювання калорій, які надходять до організму чоловіка з їжею.

Навіть у разі посиленого харчування та малорухливого способу життя, процес схуднення зупинити практично неможливо. За відсутності своєчасної медичної допомоги на фоні проблем із щитовидною залозою починається гіпертиреоз. Ця недуга характеризується надмірним продукуванням гормонів щитовидної залози.

Симптоми гіпертиреозу:

швидке зниження ваги (до 10 кілограм) за відсутності проблем з апетитом;
прискорене биття серця (від 120 до 140 ударів за хвилину);
надмірна пітливість (навіть у холодну пору року);
тремор пальців;
порушення сну;
статева дисфункція.

Єдиною можливістю не допустити виникнення гіпертиреозу або позбутися його на самому початку розвитку стає звернення до ендокринолога. Саме на початковій стадії перебігу недуги ще не почне відбуватися необґрунтована втрата кілограмів.

При своєчасному обстеженні, можливим буде поставити правильний діагноз та розпочати ефективне лікування.

Втрата ваги та цукровий діабет

Причини швидкої втрати ваги можуть приховуватись у цукровому діабеті. Це захворювання надто серйозне та підступне. На самому початку його течії може виникати постійне та непереборне бажання споживати їжу у великих кількостях при одночасному схудненні.

Ознаки розвитку цукрового діабету:

постійне почуття спраги;
надмірна дратівливість;
запах ацетону з ротової порожнини, а також .

Крім цього, для діабету характерне виникнення короткочасних непритомних станів.

Якщо говорити про початковий етап недуги, то чоловік не відчуває жодних інших дискомфортних відчуттів, крім зниження ваги, хоча причини схуднення на поверхні.

При найменшій підозрі діабету, наприклад, при виявленні характерних симптомів, в першу чергу необхідно буде здати кров. Це потрібно виявлення рівня цукру в ній.

Інші причини схуднення

Існують і інші причини зниження ваги у чоловіків, наприклад, онкологія, наприклад, його також виявляються у втраті ваги. Серйозно схуднути чоловік може у разі розвитку ракових уражень будь-якого з органів травної системи. Однак така ознака не властива початковій стадії перебігу цього серйозного захворювання. Як правило, такий симптом починає проявлятися приблизно на третьому етапі хвороби та не може бути використаний для діагностики.

Крім того, втрачати вагу можна за наявності в організмі глистних інвазій. Гельмінти можуть бути виявлені не тільки у дітей, але й у дорослих людей. Запідозрити їх можна, коли чоловік втрачає вагу в таких ситуаціях:

різко зник апетит;
з'явилися неприємні відчуття навколо анального отвору;
починаються розлади травлення;
мучать запори чи пронос;
відчувається постійна слабкість, навіть після гарного відпочинку;
можливе підвищення температури тіла.

Доведено, що глистні інвазії можуть спричинити швидке облисіння у чоловіків.

Стрімке скидання жирового прошарку та м'язової маси та різке схуднення може свідчити не лише про зазначені захворювання у чоловіків. Цей симптом також може ставати характерним для:

туберкульозу;
нераціонального харчування;
інфекційних хвороб;
наркоманії;
проблем із роботою шлунково-кишкового тракту.

Багато людей мріють скинути зайву вагу, щоб влізти в улюблені джинси або не соромитися вдягнути купальник. Схуднення часто є метою багатьох жінок. Але втрата ваги, однак, може бути симптомом багатьох захворювань. Тому, якщо ви помітили, що швидко втрачаєте вагу без видимих причин, будьте обережні.

Іноді людина втрачає вагу, сама того не бажаючи, і запитує: "чому я худну без причини?". Втрата ваги, яка не є результатом ваших зусиль (дієти, заняття спортом) – небажаний стан. Йдеться про ситуацію, коли вага значно зменшується внаслідок нестачі поживних речовин в організмі.

Дефіцит корисних речовин виникає через мізерне харчування або підвищені енергетичні потреби організму з різних причин, таких як інтенсивна фізична активність, хвороби, травми, перенесені операції, стрес і багато іншого.

Види схуднення

Основною причиною того, чому людина худне, є недостатнє споживання поживних речовин. Це стосується білка, ненасичених жирних кислот, вітамінів та мікроелементів. Виходячи з вищесказаного, схуднення можна розділити на кілька видів:

Втрата ваги від нестачі енергії та білка. В цьому випадку організм звертається до резерву, якщо такий є. Насамперед використовуються жирові запаси. Якщо процес втрати ваги затягнеться, організм почне використовувати білки. У крайніх випадках, при неконтрольованому схудненні може дійти до втрати м'язової маси. Крім використання запасів, в організмі одночасно відбувається зниження основних енергетичних потреб, що з часом зводить їх до мінімуму (це основна причина, чому схуднути цілеспрямовано і свідомо не так просто). Людина виглядає нездорово худою. Така втрата ваги може бути спричинена голодуванням, відсутністю апетиту, неповноцінним харчуванням, розладом шлунка;
Втрата ваги з достатнім споживанням енергії, але недоліком білків (особливо містять, звані незамінні амінокислоти, які організм може виробляти сам). Цей тип схуднення може статися, якщо тіло має підвищений попит споживання білка. Йдеться про стан, викликаний множинними травмами (автомобільна аварія, падіння), опіками, пролежнями;
Худоба, викликана нестачею білка. Звичайно ж, цей факт є прямою загрозою для організму, що розвивається, особливо у маленьких дітей. Тому важливо стежити за раціоном, забезпечувати правильне вживання поживних речовин. Люди, які вживають недостатню кількість білка, на перший погляд, можуть виглядати нормально при критичному стані всередині.

Етіологія втрати ваги

Небажана втрата ваги властива багатьом патологічним станам:

1. Психіатричний діагноз. Сюди можна включити депресію, біополярний (маніакально-депресивний) розлад, різні види деменції. Якщо людина хворіє, вона автоматично зменшує кількість споживаної їжі, страждає від втрати апетиту або просто забуває поїсти. Окрему категорію причин втрати ваги є розлади харчової поведінки. Найбільш яскрава втрата ваги супроводжується анорексією, а також булімією. Хоча схуднення в таких випадках бажане, воно спричинене певним захворюванням, яке може призвести до серйозного порушення здоров'я або навіть смерті.
2. Пухлинні захворювання. Відомий факт, що люди, які хворіють на рак, швидко і сильно худнуть. Пухлинні клітини дуже активні та споживають більше поживних речовин, ніж клітини здорових тканин. Рак також активізує безліч речовин, що беруть участь у метаболізмі, функціонуванні гормональної та нервової систем. Це може призвести до швидкого руйнування жирових відкладень та м'язових структур, а з іншого боку – послаблює апетит та збільшує почуття ситості. Результатом цього є не тільки значна втрата ваги, але й болючі страждання.
3. Хвороби шлунково-кишкового тракту. Йдеться про пухлину або запальні процеси, які зменшують здатність кишечника засвоювати поживні речовини. Такі процеси найчастіше супроводжуються блювотою чи тривалою діареєю. Серед хвороб, при яких людина різко худне, можуть бути виразковий коліт, целіакія, рак шлунково-кишкового тракту, хвороба Крона. Також існують захворювання, які провокують нестачу харчової промисловості. Це захворювання печінки, жовчного міхура та підшлункової залози. Не варто забувати і про порушення в порожнині рота, біль і проблеми з зубами, порушення ковтання.
4. Функціональні розлади залоз внутрішньої секреції. Тут часто згадується щитовидна залоза та її підвищена функціональність. Люди худнуть внаслідок швидкого обміну речовин. Характерними особливостями гіперфункції щитовидки можуть бути занепокоєння, прискорене серцебиття, тремтіння, рясне потовиділення. Людина сильно втрачає кілограми, незважаючи на кількість їжі, що вживається. Процес схуднення може бути викликаний порушенням функції надниркових залоз.
5. Діабет обох типів. Крім мимовільного схуднення, лікарі та терапевти наполегливо рекомендують позбавитися кількох кілограмів. Це дозволить значно зменшити дозу інсуліну, інколи ж до кінця вилікуватися. Втрачати вагу необхідно під наглядом фахівця. Часте сечовипускання та спрага також можуть вказувати на наявність діабету.
6. Поліорганна недостатність. Це стосується порушення функції печінки, нирок чи серця. Крім того, така недуга, як обструктивна хвороба легень, супроводжується втратою ваги.
7. Інфекційні захворювання. Як і при пухлинних захворюваннях, імунна система активізується, з'являється відчуття ситості. При тривалому періоді хвороби, маючи навіть незначні симптоми, людина може раптово почати худнути. Значна втрата ваги є типовою для СНІДу або туберкульозу.
8. Запальні, алергічні та аутоімунні захворювання також можуть супроводжуватися патологічною втратою ваги. Серед загальних симптомів можна виділити нудоту, неспецифічний біль у животі, порушення абсорбції поживних речовин, підвищення температури, що призводить до прискорення обміну речовин. Схудлий перебуває у негативному енергетичному балансі.
9. Надмірне вживання наркотиків, алкоголю та тютюну. Хвороба Бюргера, викликана закупоркою судин внаслідок зловживання тютюновими виробами, призводить до схуднення кінцівок. Ноги та руки худнуть у зв'язку з атрофією підшкірної жирової клітковини.

Найчастіше причина схуднення з'ясовується випадково у процесі проходження медичного обстеження.

Група ризику

Схуднення може супроводжуватися іншими симптомами: слабкість, підвищена стомлюваність, перепади настрою, відсутність апетиту, нездатність ковтати, нудота, блювання, діарея. У деяких випадках людина може мати справу з такими симптомами, як біль, лихоманка. Для повноти картини слід зазначити, яка категорія людей знаходиться у зоні ризику втрати ваги:

Нервова анорексія у дівчат – хвороба сучасного суспільства

Необхідні обстеження

Пам'ятайте, що не варто займатися самодіагностикою та самолікуванням. За правильним діагнозом слід звернутися до кваліфікованого фахівця. Для цього необхідно провести низку досліджень:

аналізи крові на гематокрит, гемоглобін, среактивний білок, який відображає запальні процеси. До цього слід додати аналіз сечі та калу;
УЗД необхідних органів, гастроскопія, колоноскопія у разі підозри, що причина схуднення у травному тракті;
бажано також додати цільовий скринінг нирок, серця, легенів;
не забувайте про можливі психічні розлади. У цьому питанні допоможе розібратися психіатрична експертиза.

Кожен може зіткнутися із втратою ваги з різних причин. Якщо зі втратою ваги до вас прийшла нудота, стомлюваність, слабкість і погане самопочуття, не зволікайте з відвідуванням лікаря для об'єктивної оцінки ситуації, що склалася.