Спортивні естафети для дорослих Веселі старти для старших класів "Спортивні надії"

Щоразу, готуючись до проведення дитячого заходу просто неба, виникає питання - чим можна зайняти дітей, щоб їм було цікаво і весело. Щоб було, куди виплеснути свою кипучу, невгамовну енергію. Відмінним рішенням може стати спортивна естафета за умовною назвою «Веселі старти».

Програма змагань, як правило, включає різні конкурси, естафети і рухливі ігри. Бажано, щоб більшість естафет були різними у різних групах, але з більше 10-13 завдань у 1-3 класах і трохи більше 13-18 завдань у 4-6 і 7-9 класах.

Традиційними є такі завдання та конкурси:

Подання команд капітанами (емблема, девіз, форма, привітання для журі та суперників).
- розминка (учасники відгадують загадки, відповідають питання з області «Фізична культура», «Спорт», «Здоровий спосіб життя»).
- конкурс капітанів (капітани змагаються у різних фізичних вправах та відповідають на питання про спорт).
- конкурси «Найсильніший», «Найвлучніший» (зазвичай проводяться в середині змагань, для того, щоб учасники могли відпочити після бігових естафет і повболівати за своїх учасників конкурсів)
- конкурси "Перетягування команд", "Перетягування вболівальників" зазвичай завершують програму "Веселих стартів".

За бажанням можна варіювати кількість команд. Комплектувати їх із відповідної кількості людей. Це можуть бути команди виключно з дівчаток або хлопчиків, так і змішані варіанти. Можна навіть включати команди дорослих у рівних кількостях.

Нижче ми хочемо перерахувати найбільш відомі конкурси для естафети, щоб ви могли вибрати ті з них, які, як вам здається, сподобаються дітям найбільше.

Нічне орієнтування

На відстані 10 метрів від старту встановлюється табурет і першим учасникам заплющуються очі. За сигналом вони повинні дійти або добігти до табурету, обійти його і, повернувшись по команді, передати естафету наступним учасникам, які вже стоять із зав'язаними очима. І так уся команда. Під час руху команда може допомагати своїм учасникам вигуками: «правіше», «ліворуч», «вперед», «назад». А оскільки кричать одночасно всі команди, гравець має розібрати, які заклики належать саме до нього. Коли на лінію старту повертається останній гравець, для всієї команди настає день. Для когось «день» настане раніше, ті й перемогли.

Веселі кухаря

Для цього атракціону знадобляться два кухарські ковпаки, дві курточки або два білі халати, два фартухи. Предмети розкладаються на табуретках, що знаходяться на лінії старту, на протилежних табуретках ставлять по кухлі, наповненому водою, по пляшці з широким шийкою з-під кефіру, кладуть по столовій ложці. Учасники змагання поділяються на дві команди. Вони вишиковуються на лінії старту. За сигналом ведучого перші номери підбігають до табурету, надягають ковпак, куртку та фартух і біжать до протилежних табуретів. Потім беруть ложки, один раз зачерпують воду з кухля і наливають її в пляшку, після чого повертаються до своєї команди і роздягаються, передавши другому номеру фартух та ковпак. Він швидко одягається і виконує те завдання і т.д.

Не гірше за кенгуру

Потрібно пробігти, а точніше - прострибати певну відстань, затиснувши між колінами тенісний м'яч або сірникову коробку. Час засікають щогодини. Якщо м'яч або коробка падає на землю, бігун піднімає його, знову затискає колінами і продовжує біг. Перемагає той, хто показав найкращий час.

Не відхиляючись від маршруту

Гравці обох команд вишиковуються ланцюжками в потилицю один одному. Проти кожної команди землі проводиться риса довжиною 5-6 м із колом наприкінці. За сигналом керівника члени команд один за одним біжать точно до центру кола. Досягши його, піднімають праву руку і, дивлячись нагору, починають крутитися. Зробивши 5 повних обертів на місці, вони біжать чортом назад, знову намагаючись не зійти з неї. Виграє команда, яка швидше закінчить змагання.

Хокеїсти

Для еста-фети знадобляться пластикові пляшки різних розмірів, пусті та наповнені водою (6-7шт). Пляшки з водою розставляються по прямій лінії через 1 метр. Наприкінці шляху встановлюються або намічаються ворота. Дві команди отримують по ключці. Завдання першого гравця: за допомогою ключки довести порожню пластикову пляшку, огинаючи перешкоди змійкою, до воріт (забити), після чого повернутися до команди і передати ключку наступному «хокеїсту». Перемагає найшвидша команда.

Естафета з кульками

В естафеті можуть брати участь 2-3 команди по 5-6 осіб. Етапи естафети:
1. Перший етап – пронести кульку на голові. Якщо впаде, зупинитись, підняти і знову продовжувати рух.
2. Другий етап - бігти або йти кроком, а кульку гнати повітрям.
3. Третій етап - нести дві кульки, притиснувши їх один до одного, між долонями.
4. Четвертий етап – гнати кульку по підлозі, огинаючи розставлені змійкою містечка (кеглі, іграшки).
5. П'ятий етап - пройти дистанцію з кулькою, прив'язаною метровою ниткою до щиколотки ноги.
6. Шостий етап – нести кульку на ракетці від настільного тенісу або у великій ложці.
7. Сьомий етап - затиснути кульку між колін і стрибати з нею, як кенгуру.

Ритм-естафета

Естафета між двома чи кількома командами, які вишиковуються в колони перед лінією старту. У перших учасників команд у руках гімнастичні ціпки. За сигналом гравці біжать з ними до стійки, що знаходиться за 15 м від лінії старту, оббігають її та повертаються до своїх колон. Тримаючи палицю за один кінець, вони проносять її вздовж колони під ногами хлопців, які, не сходячи з місця, перестрибують через неї. Опинившись наприкінці колони, учасник піднімає палицю і передає її партнерові, що стоїть перед ним, той — наступному, і так доти, доки палиця не дійде до гравця, який очолює колону. Він біжить із палицею вперед, повторюючи завдання. Гра закінчується, коли дистанцію пробіжать усі учасники.

Від одного до п'яти

Це веселе змагання із пластмасовими м'ячами, різними за розміром. Для гри ще потрібні дві пластмасові ключки. Змагаються дві команди з п'яти осіб. Перші гравці повинні ключкою провести один м'яч метрів сім. На фініші стоїть велика булава, її учасник і має обійти та повернутися до своєї команди. Другий гравець веде вже два пластмасові м'ячі, третій - три, четвертий - чотири, п'ятий - п'ять. Це дуже важко, але цікаво. Перемагає команда, якій вдасться провести більше м'ячів.

Грибники

Естафета, у якій беруть участь дві команди. На фініші ставлять три містечка для кожної команди та прикривають їх кольоровими колами – це «гриби». У першого гравця на старті в руках також три кола, але іншого кольору. Гравець біжить до фінішу, змінює «грибам» капелюшки та повертається, передаючи кола другому гравцю. Якщо «гриб» упав, рух продовжувати не можна. Перемагає команда, яка була швидше та акуратніша.

Проста справа

Дві команди вишиковуються на лінії старту. Перший гравець отримує миску, наповнену водою, і за сигналом починає біг, намагаючись не розхлюпати воду. На фініші за 15-20 кроків на деякій відстані один від одного стоять три табурети або лавки. Гравець ставить тарілку на табуретку, пролазить під нею (якщо використовується лава, то переступає через неї), переставляє миску і т. д. Потім, взявши тарілку, повертається назад. Біг починає другий гравець. Якщо команда закінчила естафету раніше, але води в мисці залишилося менше, ніж у суперників, гра закінчилася внічию.

Перепис населення

Змагаються команди за принципом естафети. Учасники біжать туди, де лежить аркуш паперу та товстий маркер. Той, хто добіг записує ім'я будь-якого учасника своєї команди (крім себе і вже записаних) і, взявши маркер, біжить назад, передає його іншому учаснику. Дуже кумедно, як останні гравці посилено згадують, чиє ім'я ще не записано. Гра дозволяє краще запам'ятати імена у новій компанії.

Гонки з парасолькою

В естафеті беруть участь дві команди. Від кожної команди одночасно біжать два гравці, які тримають над собою розкриту парасольку. Парасолька передається наступній парі як еста-фетна паличка.

Офіціанти

Двом командам видається по круглому тацю і 15-20 порожніх пластикових пляшок різного об'єму. Перший гравець бере тацю однією рукою, ставить на нього одну пляшку, другу руку прибирає за спину і починає рух до столу, що знаходиться в протилежному кінці приміщення. Дійшовши до столу, «офіціант» ставить пляшку і з підносом бігом повертається до команди. Другий гравець повторює ці події. Рукою тримати пляшку забороняється. При падінні пляшки гравець повертається до команди і бере іншу. Перемагає команда, яка швидше «обслужила свій столик».

Книжкові перегони

Для проведення естафети потрібні два невеликі м'ячі та дві книги. Формуються дві команди і вишиковуються на стартовій лінії. Кожен гравець команди бере участь у гонках, затиснувши м'яч між колінами та поклавши книгу на голову. Якщо книга падає, учасник гонок зупиняється, кладе книгу на голову і продовжує рух. Перемагає найшвидша команда.

Картопля в ложці

Треба пробігти певну відстань, тримаючи у витягнутій руці ложку з великою картоплиною. Біжать по черзі. Час бігу засікають щогодини. Якщо картоплина впала, її кладуть назад і продовжують біг. Бігти без картоплини не можна! Перемагає той, хто показав найкращий час. Найцікавіше, якщо це буде змагання команд.

Листоноша на коні

Дві команди листоноші вишиковуються на старті, і по команді сідлають палицю і затискають повітряну кулю між колінами (виходить «кінь»), надягають капелюх і беруть в руку мішок «пошти». Намагаючись нічого не впустити, гравці рухаються до поворотної фішки і повертаються назад, щоб передати пошту наступному листоноші. Якщо гравець втрачає хоч один атрибут, він зупиняється, екіпірується і потім продовжує рух. Перемагає команда, яка швидше доставить пошту.

Пірнай в обруч

Естафета. Гравці команд по черзі женуть обруч від старту до фінішу і при цьому намагаються якомога частіше проскалювати в нього то з одного боку, то з іншого. Кожен нирок приносить команді один бал, але якщо обруч упав, цей бал віднімається, а гонка триває з місця «аварії».

Вступайте до нашої групи

Багато років працюю з дітьми, люблю грати з ними у найрізноманітніші ігри – і спортивні та пізнавальні. Намагаюся завжди зробити дитяче дозвілля веселим і незабутнім, ретельно готуюся до заходу і продумую все до дрібниць, щоб уникнути небажаних наслідків. У моїй скарбничці є величезний арсенал дитячих розважальних ігрових заходів.

Жартівна олімпіада

1. Стрибки у довжину.Змагаються дві команди, стрибаючи у довжину – перший учасник зупиняється на місці свого результату, другий – з цього місця стрибає далі і так далі вся команда. Загальний командний стрибок більшої довжини буде переможним.

2. Спортивні ходьби.Перші учасники команд, що змагаються, починають рух з лінії старту і назад, роблячи кожен крок, приставляючи п'яту однієї ноги до носка іншої. Передавши естафету, таким чином рухається кожен учасник команди. З усіх тихоходів перемагають найшвидші.

3. Стрілянина.Учасники будуються в шеренгу за 5 м від кошика, який буде мішенню. Стріляти потрібно непридатним чи природним матеріалом (пробки, шишки…), закидаючи в кошик. Перші учасники двох команд одержують по одному предмету. Перемагає команда, у кошику якої буде більше предметів.

4. Біг на лижах.Рисуємо по дві паралельні криві лінії для кожної команди – це лижня. Першим учасникам видають естафетні палиці. В один бік учасники «їдуть» на лижах ковзним кроком, в інший – біжать, передаючи наступну естафету. Замість лиж можна використовувати пластикові пляшки, що обрізають для вставки ніг.

5. Бобслей. Учасники розбиваються на трійки, двоє – «водії» – тримають мішок – санки – за кути, третій – вершник. Їдуть в один бік, назад – бігом – передають естафету наступній трійці.

6. Нічний орієнтування.Першим двом учасникам команд, що змагаються, зав'язують очі і вони повинні дійти до старту, назад - бігом, без пов'язки на очах. Команди можуть допомагати «нічним пішоходам» вигуками «правіше», «ліворуч», «вперед», «назад».

7. Велогонки.Змагаються пари учасників, затиснувши між ніг пластикову пляшку – велосипед. В один бік – на велосипеді, в інший – бігцем, передаючи естафету наступній парі.

8. Перетягування канату.Команди змагаються стоячи спиною один до одного, а канат пропущений між ногами.

9. Сіамські близнюки. Змагаються пари команд, зчепившись руками, ставши один до одного спиною. Біжать боком від старту до фінішу та назад.

10. Потяг.Перший учасник команди – «локомотив», біжить до фінішу та назад. На старті чіпляє перший вагон і вдвох рухаються до фінішу і назад, чіпляючи наступний вагон. Перемагає «потяг», який приїхав у повному складі до старту.

ЗООЛОГІЧНИЙ ЗАБІГ

1. "Змійка".Вся команда вишиковується в одну колону один за одним, всі кладуть руки на плечі, що стоїть попереду і дружно присідають навпочіпки - змія готова. Завдання команди - подолати заданий шлях туди і назад, не розчіплюючись і не встаючи.

2. "Кенгуру".По одному учаснику від команди долають задану дистанцію, стрибаючи у мішках туди й назад, передавши мішок наступному учаснику.

3. «Жаби на болоті».Двом першим учасникам команд видають купини - листи картону. Вони пересуваються купинами в один бік, в інший - бігом, передавши естафету наступному гравцю.

4. "Пінгвіни".Перші учасники команд, що змагаються, затискають колінами м'яч і рухаються перевальцем вперед, назад - бігом, передавши м'яч наступному учаснику.

5. "Раки".Перші два учасники біжать задану дистанцію задом наперед туди та назад. Потім наступний учасник поки вся команда не спробує себе в ролі раку.

6. «Двугорбий верблюд».Змагаються пари команд. Два учасники встають один за одним, тримаючи однією рукою у себе на спині м'яч – горб. Потім вони нахиляються вперед, другий учасник тримає вільною рукою за пояс першого. М'ячі не повинні під час руху падати, спина зігнута. Пари пробігають туди і назад, передавши м'ячі наступній парі.

7. "Білки".На землі креслимо кола або кладемо обручі – дупла (5шт.), гравці двох команд змагаються у стрибках із дупла в дупло з м'ячем – горіхом у руках туди та бігом – назад, передавши «горіх» наступній «білці».

8. "Павук".Змагаються четвірки гравців, ставши один до одного спиною і зчепившись руками у ліктях. Потрібно подолати бігом задану дистанцію туди й назад.

9. "Мавпи на ліанах".На землі креслять замкнуті овальні лінії – ліани, по одному гравцю – «мавпі» від кожної команди долають свій маршрут в один бік, назад – бігцем, передавши естафету наступному учаснику команди.

10. «Кінська упряжка».Троє гравців кожної команди утворюють упряжку коней, вставши в обруч і взявшись за нього руками, а четвертий гравець - керує нею. Упряжка долає задану відстань туди і назад бігом, передавши естафету наступній четвірці.

КАЗКОВІ ЕСТАФЕТИ

1. «Лиса Аліса та кіт Базіліо».

Змагаються пари учасників. Треба подолати певну відстань туди і бігом – назад, при цьому Лисиця одну ногу згинає в коліні і тримає рукою – стрибаючи на одній нозі, коту – зав'язують очі. Вони рухаються під руку, як у казці.

2. "Змій Горинич".

Змагаються дві команди. Учасники кожної команди розбиваються на трійки та стають поруч один з одним. Середній учасник охоплює руками за шиї сусідів та висне на них. Крайні учасники під час руху махають крилами – руками, як Змій Горинич під час польоту.

3. "Баба Яга".

Змагаються за одним учасником від команд. На одну ногу надягають ступу - кошик для сміття, в руку беруть швабру - мітлу. З таким спорядженням Баба Яга долає певну дистанцію та повертається назад, передавши естафету наступному учаснику.

4. "Колобок".

Учасники двох команд котять м'яч ногою на певну відстань і на фініші без допомоги рук закидають його в кошик – «пасти лисиці». Потім беруть м'яч у руки та біжать на старт – передають естафету наступному учаснику.

5. "Попелюшка".

Команди діляться навпіл – одна половина – Попелюшки, інша – мачухи.

Мачуха розкидає 5 предметів на майданчику, а Попелюшка збирає віником у совок по одному предмету та передає зібрані предмети наступній мачусі. Так уся команда виконує ці ролі.

6. "Теремок".

Бере участь в естафеті 6 людей. Починає – мишка. Вона біжить до фінішу, де лежить обруч, пролазить через нього та біжить за другим учасником. Взявши другого учасника - мишка біжить з ним на фініш, вони пролазять в обруч, біжать на старт і таке інше. Шостий учасник – ведмідь, він, залазить в обруч разом із усіма на фініші та тягне обруч на старт. Перемагає команда, яка швидше розкаже казку.

7. «Вовк і семеро козенят».

Від кожної команди вибирають по вовку та 7 козенят. Майданчик ділять на 2 частини – одна частина – будинок одних козенят, інша – інших. Вовки змінюються командами, тобто. ловлять козенят - супротивників. За сигналом обидва вовки починають солити козенят, упіймані учасники, вибувають із гри. Перемагає команда з вовком, що швидше спіймав козенят.

Сценарій заходу «Веселі старти»

Цілі та завдання:

Прищеплення школярам навичок здорового способу життя;

залучення їх до систематичних занять спортивними іграми;

виявлення талановитих дітей на поповнення контингенту спортивних секцій;

пропаганда спорту як альтернатива негативним звичкам.

Інвентар:

Обручі.

Скакалки.

Волейбольні м'ячі.

Дошки дерев'яні.

Тенісні м'ячі.

Доброго дня шановні гості! Там де панує атмосфера поваги, дружби, порозуміння – там завжди свято! Наше спортивне свято називається “Веселі старти” та проходить під девізом “Сильні. Сміливі. Спритні”

Загадки для учасників

1.Будь-якого вдариш -

Він злиться і плаче.

А цього стукнеш -

Від радості скаче!

(м'яч)

2.його кручу рукою,

І на шиї та ногою,

І на талії кручу,

І кидати я не хочу.

(Обруч)

3.Гладко, запашно, миє чисто

Потрібно, щоб у кожного було

Що, хлопці?(мило)

4.Цілих 25 зубків

Для кучерів і чубків

І під кожним під зубком

Ляже волосся рядком.(гребінець)

5.Вафельне, смугасте,

Гладке, кудлате,

Завжди рукою,

Що таке?(рушник)

6.Волосистою головкою

У рот вона влазить вправно

І рахує зуби нам

Вранці.(зубна щітка)

7. Тільки їй суддя кивне

По колоди скакати почне!

З довгою стрічкою потанцює

З брусів ніжками помахає

А потім поп'є води

І чекає на оцінки за праці.(гімнастка)

8. Є галявина в нашій школі

А на ній козли та коні

Перекидаємося ми тут

Рівне 45 хвилин

У школі коні та галявина,

Що за диво вгадай?(спортзал)

9.Двометрова дитинка

М'яч до м'яча, за ним другий

Адже кошик – то з діркою!(баскетбол)

10.10 плюс один когось

М'яч хочуть загнати у ворота

А 11 інших

Не пустити прагнуть їх.(футбол)

11.Зелений луг,

100 лав лише навколо,

Від воріт до воріт

Бойко бігає народ

На цих воротах

Рибальські мережі.(Стадіон)

12.Льод навколо прозорий, плоский

Дві залізні смужки

А над ними хтось танцює

Стрибає, руками махає.(фігурист)

13. Хто снігом швидко мчить

Провалитися не боїться?(лижник)

14.Він несеться ніби до зірок,

До фінішу. Ось це так

Голову він підняв: повітря, -

Опустив: уже вода.(плавець)

15.Ніби їжачка на вигляд

Але не просить їжі

По одязі побіжить

Вона стане чистішою.(щітка

16.Біла річка

У печеру затекла,

Чистить до білого.

(Зубна паста)

17.Мойдодиру я рідня,

Відверни ти мене,

І холодною водою

Жваво я тебе вмию.

(Водопровідний кран)

18. Сиджу верхи не на коні,

А у туриста на спині. (Рюкзак)

19.По порожньому животі

Б'ють мене - несила!

Влучно сиплють гравці

Мені ногами тумаки. (Футбольний м'яч)

20. Не зрозумію, хлопці, хто ви?

Птахолові, рибалки?

Що за невід у дворі?

- Чи не заважав би ти грі!

Ти б краще відійшов,

Ми граємо у... (волейбол).

21.Коли весна бере своє

І струмки біжать ланок,

Я стрибаю через неї,

Ну, а вона – через мене. (Скакалка)

Привітання команд. Рівняйся! Смирно!

Команди вітають одна одну, вимовляючи девіз.

Команда "СМІШАРИКИ"

Щоб рости і гартуватися

Будемо займатися спортом.

Команда "СМАЙЛИКИ"

Використовуй спритність та налаштування

Перемога буде за тобою.

Ведучий : Оцінюватиме ваші успіхи буде журі

Нехай журі весь хід битви

Без промаху простежить

Хто виявиться дружнішим

Той того й переможе.

Ведучий:

Гей, команди сміливі,

Дружні, вмілі

На майданчик виходь

Силу, спритність покажи.

Естафета «Вушко голки»

Уздовж лінії естафети землі лежать 2 обруча. Стартуючи, перший має добігти до першого обруча, підняти його і просмикнути через себе.

Потім з наступним обручем також. І так на зворотному шляху.

Естафета «Три стрибки»

Учасники кожної команди вишиковуються в колону по одному. На відстані 10 метрів від лінії старту покласти скакалку та обруч. Після сигналу 1-й, добігши до скакалки, бере її в руки, робить на місці три стрибки, кладе і біжить назад, 2-й бере обруч і робить через нього три стрибки, йде чергування скакалки та обруча. Чия команда швидше впорається, та й переможе.

Естафета «Передав - сідай»

Попереду кожної колони обличчям до неї з відривом 5 - 6 м стають капітани. Капітани отримують по волейбольному м'ячу. За сигналом, кожен капітан передає м'яч першому гравцю своєї колони. Впіймавши м'яч, цей гравець повертає його капітанові і присідає. Капітан кидає м'яч другому, потім третьому та наступним гравцям. Кожен із них, повернувши м'яч капітанові, присідає. Отримавши м'яч від останнього гравця своєї колони, капітан піднімає його нагору, а всі гравці його команди схоплюються. Виграє команда, гравці якої швидше виконають завдання.

Ведучий. По стежці йдуть туристи

За спиною у них рюкзак.

А спортсмени – фіналісти

Обганяють їх ось так.

Естафета « Переправа »

Учасники будуються у зустрічних колонах по одному на відстані 10 м одна від одної. Напрямні колон першої групи отримують по 3 дерев'яні дощечки, товщина і ширина яких не менше 10 см, довжина - 25 см. Поклавши 2 дощечки (одну на лінії старту, іншу попереду, за крок від першої), кожен із учасників стає на дощечки обома ногами а третю дощечку тримає в руках. За сигналом гравець, не сходячи з дощечок, кладе третю дощечку перед собою і переносить на неї ногу, що була позаду. Дощечку, що звільнилася, він перекладає вперед і переносить на нього ногу. Так гравець пересувається до протилежного боку. Повертається назад, бігом тримаючи дощечки в руках. Перемагає команда, яка швидше закінчить естафету.

Естафета « Весела скакалка »

Гравці кожної команди будуються за загальною лінією старту до колони по одному. Перед кожною колоною з відривом 10–12 м ставиться поворотна стійка. За сигналом напрямний у колоні вибігає з-за стартової лінії і просувається вперед, стрибаючи через скакалку. Біля поворотної стійки він складає скакалку вдвічі та перехоплює її в одну руку. Назад він рухається, стрибаючи на двох ногах і обертаючи скакалку під ногами горизонтально. На фініші учасник передає скакалку черговому гравцю своєї команди, а сам стає наприкінці своєї колони. Виграє команда, гравці якої точніше і раніше закінчать естафету.

Ведучий:

Бачу дружні хлопці,

Друг за друга ви горою

Ну, а стрибати, як зайченята

Чи не бажаєте зі мною?

Естафета «Кенгуру»

Учасники будуються у колону по одному. Лінії старту та фінішу відзначаються на відстані 10 м одна від одної. Напрямні колон затискають між ногами (вище колін) волейбольний м'яч. По сигналу направляючі починають просуватися вперед стрибками і, досягнувши протилежної лінії, беруть м'яч у руки і бігом повертаються назад. Так діють усі гравці. Якщо м'яч упав на підлогу, його потрібно підібрати, затиснути ногами і лише тоді продовжити естафету. Учасники, які закінчили естафету, стають наприкінці колони. Виграє команда, гравці якої швидше закінчать естафету.

Естафета «Стрибки в мішках»

Учасники будуються у колону по одному, відстань до контрольної стійки 10 метрів. Притримуючи мішки руками біля пояса, вони стрибають до місця. Оббігши його, діти повертаються до своїх колон, вилазять із мішків, передають їх наступним. Так триває доти, доки всі діти не пробігуть у мішках. Виграє та команда, гравці якої швидше виконають завдання.

Конкурс «Колективний забіг сороконіжок».

забіг незвичайний тим, що у ньому бере участь вся команда. Обхопивши попереду гравця руками за талію, біжать за ведучим до призначеного місця, наприклад, тієї ж імпровізованої гори. Оббігають її та повертаються назад. Дуже важливо при цьому не зіткнутися лобами з командою суперників і не спіткнутися і не влаштувати купу малу.

Конкурс « Естафета з м'ячем ».

– змагання полягає в наступному: команди будуються в ряд. Перші гравці передають м'яч наступним, поки він не потрапить до останніх. Останні гравці, оббігаючи кожен свій ланцюжок, стають на чолі своїх команд і передають м'яч до гравців, які стоять за ними. М'яч знову потрапляє останньому гравцю ланцюжка, який також повинен його обіждати і стати на чолі команди і таке інше.

Виграє та команда, гравці якої раніше змінилися місцями.

Конкурс "Капітанів".

Для участі у конкурсі викликаються капітани команд. Конкурс називається «Штрафні кидки», завдання капітанів із 10 разів потрапити якнайбільше. Виграє та команда капітан, якою потрапить якнайбільше разів.

8 конкурс для капітанів «Не впусти кульку».

Кулька між лобами, хто більше присяде. Капітани обирають собі помічників.

Конкурс «Біг в одній зв'язці з другом».

Якщо хочеш перевірити надійність свого друга, бери його в гори, ставай з ним в одну зв'язку і переконайся, що він надійний вірний друг. На нас чекає естафета.

Діти стають парами спина до спини та захоплюють один одного ліктями. Створеною парою вони біжать до стійки. На шляху оббігають навколо обруча, навколо стійки і повертаються тому ж шляхом. На бігу не можна розчіплюватись і падати. Якщо впали, встати і продовжити біг із того ж місця.

конкурс "Сіамські близнюки".

З кожної команди виходять по 2 учасники, ми їм зав'язуємо мотузкою по одній нозі. Їхнє завдання – добігти до зазначеної мети та повернутися назад до команди та передати мотузку наступним двом учасникам команди.

Ведучий .Давайте дамо слово журі і дізнаємося, чия команда сьогодні стала найкращою, найшвидшою, найуважнішою, найдружнішою та спортивнішою.

Підсумок нашого заходу журі називає переможця.

Ведучий : Спорт, хлопці, дуже потрібен,

Ми зі спортом дуже дружимо.

Спорт – помічник!

Спорт – здоров'я!

Спорт – гра!

Фізкульт – ура!

‹ ›

Щоб скачати матеріал, введіть свій E-mail, вкажіть, хто Ви, та натисніть кнопку

Веселі естафети для дітей.

Веселі естафети для дітей є рухливими командними змаганнями.

В основному, проводять дитячі естафети як корисну розвагу в ході звичайних масових або спеціальних заходів, проте, організовуватися вони можуть і для підлітків у дещо серйознішому форматі, тобто, як професійний дитячий тимбілдинг.

Проводити всі естафети повинен суддя (будь-який дорослий або вчитель фізкультури). Місце проведення: шкільний спортзал або спортивний майданчик.

Посадка овочів

Для цієї естафети знадобиться реквізит: три волейбольні м'ячі, три обручі та поворотний знак.

Суддя будує учасників в одну шеренгу, паралельно стартовій лінії (надалі він використовує цю побудову у всіх наступних іграх).

На відстані кількох метрів від цієї лінії розташований поворотний знак, а до нього: три обручі (між кожним з них має бути відстань по три метри).

Завдання першого учасника, що стоїть у шерензі: взявши до рук три волейбольні м'ячі швидко підбігти до обручів, і покласти в кожен з них по одному м'ячу. Після цього, вже без м'ячів, перший учасник досягає поворотного орієнтира, оббігає його і повертаються до решти гравців, щоб торкнутися рукою наступного учасника, що стоїть у шерензі. Завданням наступного гравця (другого) буде та ж пробіжка, але спочатку він повинен добігти до поворотного знака, а потім до обручів, з яких він повинен забрати м'ячі. М'ячі другий учасник віддає третьому гравцю, який стоїть у шерензі. Третій учасники повторюють дії першого, а четвертий – другого тощо.

Поміняй місцями

Реквізит для естафети: обруч, футбольний м'яч, куб (з легкого матеріалу, що не б'ється).

На відстані кількох метрів від лінії старту суддя кладе на землю обруч, усередину якого поміщає футбольний м'яч.

За сигналом судді учасник, що стоїть першим у колоні з кубом у руках, біжить до обручів, кладе до нього куб і забирає м'яч. Після цього він біжить до колони і передає м'яч наступному учаснику, який стоїть за ним у колоні. Гравець (другий) біжить з м'ячем до обруча, забирає з нього куб, а м'яч залишає. Потім цей учасник повертається до інших гравців та віддає куб наступному гравцю, який стоїть третім у колоні. Даний гравець повторює дії першого учасника, а учасник, який виявився четвертим у колоні, повторює дії гравця, який займав у шерензі другу позицію, і т.д.

Керлінг

Інвентар: швабра, шайба (легка, не хокейна), три конуси.

Навпроти стартової лінії суддя кладе на землю три конуси (перпендикулярно до лінії), а за ними встановлює поворотний знак (гілка, прапорець тощо).

За сигналом судді учасники по черзі, тримаючи в руках швабру, якою вони повинні пересувати шайбу, що лежить на землі, якнайшвидше пересуваються до конусів. Потім вони обходять «змійкою» ці конуси (разом зі шваброю та шайбою), добираються до поворотного знака, огинають його та повертаються (ігноруючи конуси) до шеренги.

Примітки

Передавати швабру із шайбою учасники мають за стартовою лінією, а не до неї.

Вам слабко

Реквізит: один баскетбольний м'яч та два волейбольні. На відстані кількох метрів від стартової лінії суддя встановлює прапорець чи конус.

Перший гравець, який стоїть у колоні, бере в кожну руку по волейбольному м'ячу, а колінами утримує баскетбольний м'яч. За сигналом ведучого, цей учасник біжить з м'ячами до прапорця, огинає його і повертається назад, щоб передати м'ячі дитині, яка стоїть другою в колоні. Усі учасники естафети повторюють дії першого гравця.

Боломанія.

Для проведення естафети«Боломанія» знадобляться два м'ячі, а також мотузка (вона може замінити «фінішну межу» на підлозі, також з цією метою можна використовувати два стільці). Ведучий ділить учасників на дві групи з рівною кількістю гравців. Діти з обох команд стають у шеренги, а шеренги, у свою чергу - одна навпроти іншої, при цьому обидві команди видаються по одному м'ячу.

Завдання кожного учасника: добігти з м'ячем у руках до фінішної межі, а потім повернутися назад і передати наступному гравцю, який стоїть у шерензі, цей м'яч. Однак існують особливі правила, що стосуються того, як той чи інший гравець, який займає певну позицію у своїй шерензі, повинен нести м'яч:

перший учасник – тримаючи м'яч лише мізинцями;

другий - Затиснувши м'яч між колінами;

третій - Затиснувши м'яч між щиколотками;

четвертий – тримаючи м'яч у повністю розкритій долоні та при цьому підстрибуючи;

п'ятий – ведучи м'яч по землі спиною вперед

Команда, учасники якої першими встигли пройти естафету з м'ячем і не помилилися, вважається такою, що перемогла.

Кількість учасників : будь-яке від 10 осіб

Додатково : м'яч, мотузка

Тачка

Команди поділяють гравців на пари. Один із учасників «пари» має лягти на землю, а інший взяти його за ноги (виходить своєрідна ). Після цього «пари» пересуваються до старту: перший гравець на руках, а інший — звичайним кроком, але тримаючи свого партнера за ноги. «Пари» обох команд вишиковуються перед стартовою лінією шеренгою і, за сигналом судді, біжать до фінішу. Перемагає команда, яка перша збирається у фінішу у повному складі.

Стрибки на швидкість

Стрибки на швидкість - це не складно, але, що якщо ускладнити правила і змусити гравців стрибати навпочіпки? Учасники мають «гуськом», один за одним, дострибати від старту до фінішу.

Весела пара

І ще один конкурс, у якому беруть участь пари гравців: два учасники стають спинами один до одного та міцно зчеплюють руки. До фінішу їм необхідно дістатися швидше за учасників іншої команди, але пересуватися вони можуть лише боком і, в жодному разі, не розчіплюючи руки.

Щокою до щоки

Для проведення естафети потрібні дві команди з парною кількістю гравцем і якась смуга перешкод (можна розставити стільці, накидати подушки, відра, іграшки, загалом усе що завгодно), яку потрібно подолати за певним маршрутом.

Команди будуються в колони по двоє, після чого ведучий вимовляє спосіб руху наступної пари дітей: наприклад, «щока до щоки». У цьому випадку перша пара учасників від кожної команди повинна притулитись щоками один одному і в такій позі, не відриваючись один від одного подолати смугу перешкод і повернутися до своєї команди. Наступною парою ведучий видає інше завдання тощо. Перемогла читається команда, всі учасники якої першими подолають дистанцію.

Які ще комбінації можна, наприклад, називати:

Лікоть до ліктя

Голова до голови

Рука до ноги

Спина до спини

Коліно до ступні

Вухом до спини

Ріпка

Для естафети потрібно сформувати дві команди. Кожному з гравців видається роль: дідусі, бабки, онуки, жучки, кішки та мишки. Гравці обох команд вишиковуються в колону по одному, а на протилежному від них боці ставляться стільчики, на яких сидить дитина – ріпка.

Потім за сигналом ведучого кожен перший гравець кожної команди (дід) біжить до ріпки, огинає її та повертається до команди. Потім за нього чіпляється (за пояс) наступний учасник – бабуся і вже вдвох вони біжать до ріпки та назад, до них приєднується Жучка тощо. Зрештою, коли в колоні виявляється мишка, ріпка має схопити її за пояс і всі разом мають добігти до фінішу. Якщо під час бігу лад розмикається, гравці повинні повторити коло з останнім учасником повторно.

Перемагає команда, яка першою витягла ріпкою.

естафета «Записки»

Вам знадобляться: два паперові пакети, смужки паперу, олівець і крейда

Крок 1. Готуємось до веселих стартів . Встановлюємо лінію старту (малюємо її на асфальті або позначаємо прапорцем чи будь-яким іншим способом). Ділимо дітей на дві команди. Підготуйте також два пакети із завданнями на записках.

На смужках паперу напишіть інструкції – завдання.

Пристрибай до дерева, доторкнися до нього, а потім стрибай назад!

Добігай до стіни, доторкнися до неї, повертайся назад бігцем!

Добігай до дерева, обіж його п'ять разів, повертайся назад бігом!

Сядь навпочіпки і дострибай до ведучого, потисні йому руку, повертайся назад так само підстрибом!

Дійди задом наперед до … (вкажіть свою мету), доторкнися до … і повертайся назад задом наперед!

Дострибай до асфальтової доріжки, напиши на ній крейдою назву своєї команди, повертайся назад, стрибаючи!

Дійди гігантськими кроками до …, повертайся назад ліліпутськими кроками!

Добігай до дерева, доторкнися до нього, біжи до асфальтової доріжки, напиши крейдою назву своєї команди НАВПАКИ, біжи назад!

Візьми панамку/кепку одного зі своїх товаришів, дострибай до паркану, повіш її на паркан, стрибай назад!

Вам потрібно роздрукувати або написати кожну інструкцію у двох примірниках – для гравців кожної команди мають бути заготовлені однакові набори. Розкладіть завдання пакетів – кожен пакет містить завдань за кількістю гравців у команді.

Крок 2. Граємо у веселі старти! Перший гравець витягає з пакета смужку із завданням, виконує його, потім передає естафету іншому гравцю, який робить те саме. Виграє та команда, яка швидше виконає всі завдання.

Додатково:

«Кенгуру» . Учасники рухаються із затиснутим між ногами м'ячем до орієнтиру та назад.

«Звірята» . Учасники в командах перетворюються на звірів: перші на ведмедів, другі на зайців, треті на лис і по команді пересуваються, імітуючи тварин по черзі.

«Стрілки» . Капітани команд стоять із піднятими над головою обручами, до яких по черзі намагаються влучити учасники.

«Вантажівки» . Кожен учасник повинен довезти в кузові (складені в кільце руки) до орієнтира по три м'ячі (можна різного діаметра) і назад.

«Три стрибки» . Ведучі кладуть обруч та скакалку на відстані 10 м від учасників. Перший учасник повинен добігти до скакалки та стрибнути 3 рази, другий – добігає до обруча та стрибає 3 рази.

"М'яч на ракетці" . Учасник кладе м'яч на ракетку і намагається пронести його до орієнтиру та назад.

Ці конкурси допоможуть педагогам та батькам розважити дітей. Їх можна проводити на заняттях, святкових заходах, удома, на вулиці.

Пожежні

Виверніть рукави двох курток і повісьте їх на спинки стільців. Стільці поставте на відстані одного метра спинками один до одного. Під стільцями покладіть мотузку завдовжки два метри. Обидва учасники стоять біля своїх стільців. За сигналом вони повинні взяти куртки, вивернути рукави, надіти, застебнути всі гудзики. Потім обіждати навколо стільця суперника, сісти на стілець і смикнути за мотузку.

Хто швидше

Діти зі скакалками в руках встають у шеренгу з одного боку майданчика так, щоби не заважати один одному. У 15-20 кроках креслиться грань або лягає шнур з прапорцями. За обговореним сигналом усі діти одночасно стрибають у напрямку шнура. Виграє той, хто опиниться біля неї першим.

Влучання м'ячем у ціль

З відривом 8-10 м встановлюється кегля чи прапорець. Кожен учасник команди отримує право на один кидок, він повинен постаратися збити мету. Після кожного кидка м'яч повертається команді. Якщо мета збита, її встановлюють на колишнє місце. Перемагає команда, яка має більше точних влучень.
- м'яч не летить, а котиться по землі, пущений рукою,
- гравці штовхають м'яч ногою,
- гравці кидають м'яч обома руками через голову.

М'яч у кільце

Команди збудовані в одну колону по одному перед баскетбольними щитами на відстані 2 – 3 метри. За сигналом перший номер виконує кидок м'яча по кільцю, потім кладе м'яч, а другий гравець теж бере м'яч і кидає його в кільце і таке інше. Виграє та команда, яка найбільше влучила у кільце.

Художники

У центрі кола чи естради — два мольберти з папером. Ведучий викликає по дві групи із п'яти осіб. По сигналу ведучого перші групи беруть вугілля і малюють початок малюнка, по сигналу передають вугілля наступному. Завдання — всім п'ятьом намалювати заданий малюнок швидше, ніж їхні противники. У малюванні повинні обов'язково брати участь усі.
Завдання даються нескладні: намалювати паровоз, велосипед, пароплав, вантажний автомобіль, трамвай, літак і т.д.

Скатай кулю

Гравці діляться на групи по 2 - 5 осіб. Кожна з них отримує завдання: протягом встановленого часу (8 — 10 хв.) скачати сніжний ком якнайбільшої величини. Виграє група, що скачала до вказаного часу найбільшу снігову кулю.

Біг із трьома м'ячами

На лінії старту перший бере зручним чином 3 м'ячі (футбольний, волейбольний та баскетбольний). За сигналом біжить із ними до поворотного прапорця і складає біля нього м'ячі. Назад він повертається порожнім. Наступний учасник біжить порожнім до м'ячів, що підлягає, підніме їх, повертається з ними назад до команди і, не добігаючи 1 м, кладе їх на підлогу.
— замість великих м'ячів можна взяти 6 тенісних,
- Замість бігу - стрибки.

Ланцюг

За відведений час виготовити ланцюг за допомогою скріпок. Чий ланцюг виявиться довшим — перемагають у конкурсі.

Надуй кульку

Для цього конкурсу знадобиться 8 повітряних куль. Із зали вибирається 8 осіб. Їм лунають повітряні кулі. За командою ведучого учасники починають надувати кульки, але так, щоб кулька при надуванні не лопнула. Виграє той, хто першим упорається із завданням.

Ріпка

Беруть участь дві команди з 6 дітей. Це — дід, бабця, Жучка, онука, кішка та мишка. Біля протилежної стіни зали 2 стільчики. На кожному стільчику сидить ріпка – дитина у шапочці із зображенням ріпки.
Гра починає дід. За сигналом він біжить до ріпки, оббігає її і повертається, за нього чіпляється (бере його за талію) бабця, і вони продовжують біг удвох, знову обгинають ріпку і біжать назад, потім до них приєднується онука і т.д. мишку чіпляється ріпка. Виграє та команда, яка швидше витягла ріпку.

Естафета з обручами

На доріжці проводяться дві лінії на відстані 20 - 25 м одна від одної. Кожен гравець повинен прокотити обруч від першої до другої лінії, повернутись назад і передати обруч своєму товаришеві. Виграє та команда, яка раніше завершить естафету.

Зустрічна естафета з обручем та скакалкою

Команди будуються як на зустрічній естафеті. У напрямного першої підгрупи - гімнастичний обруч, а у напрямного другої підгрупи - скакалка. За сигналом гравець з обручем прямує вперед, стрибаючи через обруч (як через скакалку). Як тільки гравець з обручем перетне лінію старту протилежної колони, стартує гравець зі скакалкою, який просувається вперед, стрибаючи через скакалку. Кожен учасник після виконання завдання передає інвентар черговому гравцю у колоні. Так продовжується доти, доки учасники не виконають завдання і не поміняються місцями в колонах. Пробіжки заборонені.

Носії

4 гравці (по 2 від кожної команди) стають на лінії старту. Кожен отримує по 3 великі м'ячі. Їх треба донести до кінцевого пункту та повернутися назад. Утримати в руках 3 м'ячі дуже важко, а м'яч, що впав, підняти без сторонньої допомоги також не легко. Тому пересуватися носіям доводиться повільно та обережно (дистанція не повинна бути надто великою). Виграє та команда, яка швидше впорається із завданням.

Гонка м'ячів під ногами

Гравці поділяються на 2 команди. Перший гравець надсилає м'яч між розставленими ногами гравців назад. Останній гравець кожної команди нахиляється, ловить м'яч і біжить із ним уздовж колони вперед, встає на початку колони і знову посилає м'яч між розставленими ногами тощо. Перемагає команда, яка швидше закінчить естафету.

Три стрибки

Учасники поділяються на дві команди. На відстані 8-10 м від лінії старту покласти скакалку та обруч. Після сигналу перший, добігши до скакалки, бере її в руки, робить на місці три стрибки, кладе і біжить назад. Другий бере обруч і робить через нього три стрибки і йде чергування скакалки та обруча. Чия команда швидше впорається, та й переможе.

Гонка обручів

Гравці діляться на рівні команди і будуються в ряди вздовж бічних ліній майданчика. На правому фланзі кожної команди стоїть капітан; на нього надіто 10 гімнастичних обручів. За сигналом капітан знімає з себе перший обруч і передає його через себе вгору або навпаки і передає черговому гравцю. У цей час капітан знімає з себе другий обруч і передає його сусідові, який, виконавши завдання, передає обруч далі. Таким чином, кожен гравець, передавши обруч сусіду, відразу отримує новий обруч. Замикаючий гравець у шерензі одягає всі обручі на себе. Команда, гравці якої швидше виконають завдання, отримує виграшне очко. Виграє команда, гравці якої двічі виграють.

Швидкі трійки

Гравці стоять по колу в трійках один за одним. Перші номери кожної трійки беруться за руки та утворюється внутрішнє коло. Другі та треті номери, тримаючись за руки, утворюють велике зовнішнє коло. За сигналом хлопці, які стоять у внутрішньому колі, біжать праворуч приставними кроками, а ті, що стоять у зовнішньому колі, — ліворуч. За другим сигналом гравці відпускають руки та стають у свої трійки. Щоразу кола переміщаються в інший бік. Гравці трійки, які найшвидше зберуться, отримують виграшне очко. Гра проводиться 4 - 5 хв. Виграє трійка, гравці якої наберуть більше балів.

Заборонений рух

Гравці разом із керівником встають у коло. Керівник виходить на крок уперед, щоб бути помітнішим. Якщо граючих мало, можна побудувати в шеренгу, а самому стати перед ними. Керівник пропонує хлопцям виконувати за ним усі рухи, за винятком забороненого, заздалегідь встановленого. Наприклад, заборонено виконувати рух "руки на пояс". Керівник під музику починає робити різні рухи, а всі гравці повторюють їх. Зненацька керівник виконує заборонений рух. Учасник гри, який повторює його, робить крок уперед, а потім продовжує грати.

Перевірка на ввічливість

Цей конкурс із підступом і проводиться лише один раз. Перед початком змагань хлопчиків перед ними проходить дівчинка і випадково кидає хустку. Виграє той хлопчик, який здогадався підняти хустку та ввічливо повернути дівчинці. Після цього оголошується, що це був перший конкурс.
Варіант: якщо конкурс між двома командами, то бал присуджується тій, з якої був найввічливішим хлопчиком.

Добра казка

Береться за основу казка із сумним кінцем (наприклад, Снігуронька, Русалочка тощо). І дається завдання дітям подумати як цю казку можна переробити, використовуючи персонажів з інших казок, щоб вона щасливо закінчилася. Виграє та команда, яка найбільш смішно та весело обіграє казку у вигляді міні-вистави.

Поїзд

Учасники гри поділяються на дві рівні групи. Гравці кожної групи тримаються один за одного і утворюють один ланцюг за допомогою зігнутих у ліктях рук.
Попереду ланцюги стають сильнішими та спритнішими учасниками – «заводними». Ставши один проти одного, "заводні" також беруть один одного за зігнуті в ліктях руки і тягнуть кожен у свій бік, намагаючись або розірвати ланцюг противника, або перетягнути його за намічену лінію.
Правило: тягнути починають точно за сигналом.

Конкурс із сюжету народних казок

Діти поділяються на дві команди. Ведучий говорить перші слова з назви народних казок, учасники мають сказати цю назву цілком. Виграє та команда, яка надасть більше правильних відповідей.
1. Іван Царевич і сірий... (вовк)
2. Сестриця Оленка і братик... (Іван)
3. Фініст - Ясний ... (Сокіл)
4. Царівна - ... (Жаба)
5. Гуси - ... (Лебеді)
6. По щучому … (веління)
7. Мороз… (Іванович)
8. Білосніжка та сім … (гномів)
9. Коник - ... (Горбунок)

Промов без помилок

Хто краще проговорить ці прислів'я, той і переможе:
Ішла Саша по шосе і смоктала сушку.
Карл у Клари вкрав корали, а Клара в Карла вкрала кларнет.
Кораблі лавірували, лавірували, та не виловлювали.
Рапортував та недорапортував, а став дорапортовувати – зарапортувався.

Нічні подорожі

Ведучий говорить про те, що їхати водієві доведеться вночі без освітлення, тож гравцю зав'язують очі. Але для початку водія знайомлять із автострадою, приготовленою зі спортивних кеглів. Вручивши водієві кермо, ведучий пропонує потренуватися і проїхати так, щоб жодного стовпчика не було збито. Потім гравцю зав'язують очі та підводять до керма. Ведучий дає команду - підказку куди повертати водієві, попереджає про небезпеку. Коли шлях пройдено, ведучий розв'язує водієві очі. Потім "їдуть" наступні учасники гри. Виграє той, хто найменше зіб'є кегль.

Влучні стрілки

На стіні кріпиться мета. Можна використовувати маленькі м'ячики чи дротики.
Кожен гравець має три спроби.
Після гри ведучий нагороджує переможців та підбадьорює тих, хто програв.

Утримай рівновагу

З витягнутими руками гравці, як канатоходці, ходять по краю килима.
Виграє той, хто останній зійде з дистанції.

Фільм жахів

Умови такі – у касеті п'ять яєць. Одне із них сире, попереджає ведучий. А решта — варені. Необхідно розбити яйце на чоло. Кому трапиться сире, той сміливий. (Але взагалі яйця всі варені, а приз отримує просто останній учасник — він усвідомлено йшов на ризик стати загальним посміховиськом.)

Гра «Веселий оркестр»

У грі бере участь необмежену кількість людей. Вибирається диригент, решта учасників діляться на балалаєчників, гармоністів, трубачів, скрипалів тощо, залежно від кількості учасників. За сигналом диригента, який показує на групу музикантів, ті починають «грати» на мотив будь-якої відомої пісеньки: балалаєчники – «Трям, трям», скрипалі – «тілі-тілі», трубачі – «туру-ру», гармоністи – «тра- ля-ля». Складність завдання в тому, що темп зміни музикантів постійно збільшується, диригент вказує на одну, то на іншу групу, а якщо диригент змахує двома руками, то музиканти повинні і «грати» всі разом. Можна ускладнити виконання завдання, якщо диригент сильно змахує рукою, то музиканти мають «грати» голосно, а якщо трохи змахне, то музиканти «грають» тихо.

Гра «Збери букет»

Беруть участь 2 команди по 8 осіб у кожній. 1 дитина в команді – садівник, решта – квіти. На голові дітей-квітів - шапочки із зображенням квітів. Діти-квіти присідають у колоні по одному на значній відстані один від одного. За сигналом садівники біжать до першої квітки, та охоплює садівника за спину. Вже удвох біжать до наступної квітки і т.д. Перемагає та команда, яка першою прибігла до фінішу.

Колечко

Вам знадобиться довгий шнур та колечко. Протягніть шнур у кільце і зв'яжіть кінці. Діти сідають у коло, на коліна кладуть шнур із кільцем. У центрі кола - ведучий. Діти непомітно від ведучого пересувають кільце від одного до іншого (не обов'язково в один бік, можна рухати колечко у різних напрямках). При цьому звучить музика, і водій уважно стежить за переміщеннями кільця. Щойно музику зупинять — зупиняється й обручка. Ведучий має вказати у кого зараз знаходиться колечко. Якщо вгадав — міняється місцями з тим, хто мав кільце.

І я!

Гра на уважність.
Правила гри: ведучий розповідає якусь історію про себе, бажано небилицю. Під час оповідання він робить паузу та піднімає руку вгору. Інші повинні уважно слухати і, коли ведучий піднімає руку вгору, крикнути «і Я», якщо дію, про яку йдеться в оповіданні, може виконати людина або промовчати, якщо дія не підходить. Наприклад, ведучий розповідає:
«Якось пішов я в ліс...
Все: "І я!"
Бачу, на дереві білка сидить.
-…?
Білка сидить і горішки гризе.
— ….
- Побачила мене і давай у мене горіхами кидатися...
-…?
— Я втік від неї…
-…?
- Пішов я в інший бік...
— ….
— Іду лісом, квіти збираю…
— …
— Пісні співаю…
— ….
— Бачу козеня траву щипає…. - ...? — Я як свисну...
— ….
— Козеня злякалося і поскакало.
-…?
— А я пішов далі…
— …
Переможців у цій грі немає – головний веселий настрій.

Повторюйка

Діти стають однією лінію. За жеребом чи лічилкою вибираю першого учасника. Він стає обличчям до всіх і виконує якийсь рух, наприклад: бавовна в долоні, стрибок на одній нозі, поворот голови, підняття рук і т. д. Потім він стає на своє місце, а на його місце стає наступний гравець. Він повторює рух першого учасника та додає своє.
Третій гравець повторює два попередні жести і додає своє, і так по черзі роблять решта учасників гри. Коли вся команда закінчить показ, гра може йти по другому колу. Гравець, який не зумів повторити будь-який жест, вибуває з гри. Переможцем стає дитина, яка залишилася останньою.

Горобці та ворони

Можна грати удвох із дитиною, але краще компанією. Домовитеся заздалегідь, що робитимуть горобці, а що — ворони. Наприклад, за команди «Горобці» — діти лягатимуть на підлогу. А за команди «Ворони» — залазити на лаву. Тепер можна розпочинати гру. Дорослий по складах повільно вимовляє "Во - ро - ... ні!" Діти повинні швидко виконати рух, який був поставлений для ворон. Хтось виконав останнім чи переплутав — платить фант.

Щиплемо пір'я

Вам знадобляться прищіпки для білизни. Декілька дітей будуть ловцями. Їм дають прищіпки для білизни, які вони чіпляють собі на одяг. Якщо ловець спіймає когось із дітей, він прикріплює йому на одяг прищіпку. Перемагає той ловець, який першим звільниться від своїх прищіпок.

Шукаємо м'яч

Учасники гри стають у коло та заплющують очі. Ведучий бере маленький м'яч або будь-який інший невеликий предмет і кидає подалі. Усі уважно слухають, намагаючись відгадати по звуку, де впав м'яч. За командою «Шукайте!» діти розбігаються у різні боки, шукають м'яч. Виграє той, хто знайде його, непомітно підбіжить до заздалегідь обумовленого місця і постукає паличкою зі словами М'яч - мій!. Якщо ж інші гравці здогадалися, у кого знаходиться м'яч, то намагаються наздогнати його та осолити. Тоді м'яч переходить до того гравця, який наздогнав. Тепер уже він тікає від решти.

Клубочок

Діти розбиваються на пари. Кожній парі видається клубок ниток та товстий олівець. За сигналом ведучого діти починають перемотувати клубок на олівець. Один із дітей тримає клубок, другий намотує нитку на олівець. Перемагає пара, яка найшвидше виконала роботу. Другий приз можна присудити за найакуратніший клубок.

Два барани

У цю гру можна грати парами по черзі. Двоє дітей, широко розставивши ноги, нахиляють тулуб вперед, упираються лобами один в одного. Руки зчеплені за спиною. Завдання - протистояти один одному, не зрушуючи з місця, якнайдовше. Можна видавати звуки "Бе-е-е".

Картопля

Запропонуйте хлопцям перевірити уважність, спостережливість та швидкість реакції. Це дуже просто зробити. Нехай на будь-яке Ваше запитання хлопці відповідають: «Картопля». Питання можуть бути звернені до всіх, а іноді краще запитати одного. Наприклад: Що у тебе на цьому місці? (Показавши на ніс).
Реакцію неважко уявити. Хто помилився – виходить із гри. Не забудьте найнеуважніших після перших двох питань пробачити, інакше Вам не буде з ким продовжувати гру. Ось кілька питань, які можна поставити:
— Що ви їли сьогодні на обід?
— А що б ви хотіли з'їсти на вечерю?
— А хто це спізнюється і зараз заходить до зали?
— Що вам привезла в подарунок мама?
— Про що ви мрієте вночі?
— Як звуть твого улюбленого собаку? … і таке інше.
Переможцям – найуважнішим хлопцям – вручіть наприкінці гри жартівливий приз – картоплину.

Дальнобійники

На дитячі вантажні машинки ставляться пластмасові склянки або маленькі відерця з водою, налиті до країв. До машинок прив'язують мотузки однакової довжини (за зростанням дитини). По команді треба швидко «перевезти вантаж» від старту до фінішу, намагаючись не розхлюпати воду. Перемагає той, хто найшвидше прийшов до фінішу і не розхлюпав воду. Можна зробити два призи – за швидкість та за акуратність.

Скомкай газету

Вам знадобляться газети за кількістю учасників. Перед гравцями на підлозі розгорнута газета. Завдання — за сигналом ведучого зім'яти газету, намагаючись зібрати весь аркуш у кулак.
Хто зміг зробити це першим, той переможець.

Спритний двірник

Для гри потрібно приготувати віник, «листя» (можна використовувати невеликі листки паперу). Чортиться коло – це місце «двірника». Вибирається двірник. Двірник з віником стає в коло. За сигналом ведучого решта учасників зображує «вітер», тобто кидає папірці в коло, «двірник» вимітає сміття. «Двірник» вважається переможцем, якщо після обумовленого часу (1-2 хв.) у колі немає жодного папірця.

Автопортрет

На листі ватману або картону роблять два прорізи для рук. Учасники беруть кожен свій лист, просунувши руки в прорізі, малюють пензлем портрет, не дивлячись. У кого «шедевр» вийшов вдалим – забирає приз.

«Мавпа»

Діти поділяються на дві команди. Після чого гравці першої команди радяться та загадують якесь слово одному з гравців другої команди. Його завдання — показати це слово учасникам своєї команди лише жестами, не вживаючи жодних звуків і слів. Коли слово відгадано – команди міняються місцями.
Залежно від віку учасників складність загаданих слів може змінюватися. Починаючи з простих слів та понять, наприклад «машина», «дім», і закінчуючи складними поняттями, назвами фільмів, мультиків, книг.

Сніжинка

Кожній дитині видають за «сніжинкою», тобто. по маленькому грудочку вати. Діти розпушують свої сніжинки і за вашим сигналом запускають їх у повітря і починають дмухати на них знизу, щоб ті якомога довше втрималися в повітрі. Перемагає найвправніший.

Суша – вода

Учасники конкурсу стають однією лінію. При слові ведучого "суша" всі стрибають уперед, при слові "вода" - назад. Конкурс проводиться у швидкому темпі. Ведучий має право замість слова "вода" вимовляти інші слова, наприклад: море, річка, затока, океан; замість слова "суша" - берег, земля, острів. Переможцем стає останній гравець — найуважніший.

Малюємо портрет

Учасники намагаються намалювати портрет кожного з тих, хто сидить навпроти. Потім листочки пускаються по колу. Кожен на звороті спробує написати, кого він дізнався у цьому портреті. Коли листочки пройшовши по колу, повернуться до автора, він порахує кількість голосів учасників, які впізнали намальованого. Перемагає найкращий художник.

Замок

Гравцям видається зв'язування ключів, закритий навісний замок. Необхідно якнайшвидше підібрати ключ зі зв'язки та відкрити замок. Можна замок повісити на шафу, де захований приз.

Снайпер

Всі граючі заплющують очі і тягнуть з купи сірників по одній. Показувати свій сірник сусіду не можна. Один із сірників обламаний, і той, хто її дістає, стає снайпером. Потім усі розплющують очі, починається день. Снайпер може вбити граючого, подивившись йому в очі і підморгнувши. «Убитий» виходить із гри та втрачає право голосу.
Якщо хтось із граючих стає свідком «вбивства», він має право голосно сказати про це, в цей момент гра зупиняється (тобто снайпер не може нікого вбивати), і граючі з'ясовують, чи є ще свідки. Якщо ні, гра триває, а якщо є — розлючені граючі лінчують підозрюваного, відбираючи у нього сірник і з'ясовуючи таким чином, чи вони не помилилися. Завдання снайпера - перестріляти всіх, поки його не викрили, завдання решти - викрити снайпера, поки він усіх не перестріляв.

Китайський футбол

Гравці встають у коло обличчям назовні, розставивши ноги на ширину плечей, так щоб кожна нога стояла впритул до симетричної ноги сусіда. Усередині кола знаходиться м'яч, який граючі намагаються забити один одному у ворота (тобто прокотити м'яч між ногами). Той, між ногами когось прокотиться м'яч, прибирає одну руку, після другого гола — другу, а після третього — залишає гру.

Арам-шим-шим

Гравці стоять у колі, чергуючись за статевою ознакою (тобто хлопчик-дівчинка-хлопчик-дівчинка і так далі), в центрі ведучий. Гравці ритмічно ляскають у долоні і говорять хором такі слова: «Арам-шим-шим, арам-шим-шим, Арамея-Зуфія, покажи-но на мене! І раз! І два! І три!», що в цей час водить, заплющивши очі і вказуючи руками вперед обертається на місці, коли ж текст закінчується, він зупиняється і розплющує очі. Найближчий у напрямку обертання до показаного їм місця представник протилежної статі також виходить у центр, де вони встають спина до спини. Потім решта знову ляскають у долоні, промовляючи хором: «І раз! І два! І три!». На рахунок три, що стоять у центрі, повертають голови в сторони. Якщо вони подивилися в різних напрямках, то ведучий цілує (зазвичай у щічку), того, хто вийшов, якщо в одному вони потискують один одному руки. Після чого ведучий встає в коло, а той, що вийшов, стає ведучим.
Існує також версія гри, в якій для представників сильної статі, що крутяться в центрі слова «Арам-шим-шим, …» замінюються на «Ширіше, ширше, ширше коло! У нього сімсот подруг! Ця, ця, ця, ця, а кохана ось ця!», хоча загалом це не має значення.
Проводячи гру на молодшому віці, має сенс поцілунки замінити на страшні бешихи, які двоє в центрі корчать один одному.

А я їду

Гравці стоять у колі обличчям усередину. Одне з місць залишається вільним. Той, хто стоїть праворуч від вільного місця, голосно каже «А я їду!» та переходить на нього. Наступний (тобто той, хто тепер стоїть праворуч від вільного місця) голосно каже "А я теж!" і переходить на нього, наступний каже «А я заєць!» і теж посідає місце праворуч. Наступний же, переходячи, каже «А я з…», і називає когось із тих, що стоять у колі. Завдання того, кого назвали перебігти на вільне місце. У цій грі можна додати ведучого, який вклинюватиметься на вільне місце, коли хтось занадто довго думає.

Гра «Ліхтарики»

У цій грі беруть участь 2 команди. У кожної команди по 3 жовті кульки. За командою ведучого глядачі починають передавати кульки з рук до рук з першого ряду до останнього. Передавати кульки (вогонь) потрібно з піднятими руками і повернути їх таким же чином, не погасивши вогонь (тобто не лопнувши кульку).

Конкурс «Хто швидше збере монети»

У конкурсі беруть участь 2 особи (можна більше). На майданчику розкидані ігрові монети, виготовлені із цупкого паперу. Завдання учасників – із зав'язаними очима зібрати гроші. Перемагає той, хто швидше та більше збере монет. Цей конкурс можна повторити 2-3 рази.

Дощ

Гравці вільно розміщуються у кімнаті. З початком тексту всі виконують довільні рухи. З останнім словом «перестав» усі рухи припиняються, учасники гри наче застигають. Ведучий, проходячи повз них, помічає того, хто ворухнувся. Він виходить із гри. Рухи можуть бути використані найрізноманітніші, але обов'язково стоячи дома. Наприкінці гри ведучий відзначає також тих, хто виконував найкрасивіші чи складніші рухи.
Текст:
Дощ, дощ, крапелька,
Водяна шабелька,
Калюжу різав, калюжу різав,
Різав, різав, не розрізав
І втомився, і перестав!

Сюрприз

Натягується мотузка через кімнату, на яку на ниточках прив'язані.
різні дрібні призи. Дітям по черзі зав'язують очі, дають
ножиці і вони із заплющеними очима відрізають собі приз. (Будьте
уважні, не залишайте при цій грі дітей самих!).

Тараканські біги

Для цієї гри потрібні будуть 4 сірникові коробки та 2 нитки (у розрахунку на двох учасників). Нитка прив'язується за пояс спереду, до іншого кінця нитки прив'язується сірникова коробка так, щоб вона висіла між ногами. Друга коробка кладеться на підлогу. Розгойдуючи, як маятником, коробками між ніг, учасники повинні підштовхувати коробки, що лежать на підлозі. Хто швидше пройде зазначену заздалегідь відстань, вважається переможцем.

Рибалка

На стілець ставиться глибока тарілка, учасники повинні по черзі кидати в неї з відстані 2-3 метрів гудзик, або пробку від пляшки, намагаючись потрапити так, щоб ґудзик залишився в тарілці.
Ця проста гра дуже захоплює та захоплює хлопців.

Сторож

Хлопці сідають на стільцях так, щоб було утворено коло. Позаду кожного, хто сидить на стільці, повинен стояти гравець, і один стілець повинен бути вільним. Гравець, що стоїть за ним, повинен непомітно підморгнути будь-кому з тих, хто сидить у колі. Всі учасники, що сидять, повинні дивитися на гравця з вільним стільцем. Сидячий учасник, побачивши, що йому підморгнули, має швидко посісти вільне місце. Функції гравців, які стоять позаду сидять, полягають у тому, щоб не пропускати своїх підопічних до вільних місць. Для цього їм варто тільки покласти руку на плече, що сидить. Якщо сторож не випустив втікача, вони міняються місцями.

Раз — колінка, два — колінка

Знову сідають усі на стільці у тісне коло. Потім кожен має покласти руку на праве коліно сусідові зліва. Поклали? Так, а тепер починаючи з вожатого, за годинниковою стрілкою по всіх колінах по черзі має пройти легка бавовна рукою. Спочатку - права рука вожатого, потім ліва рука його сусіда праворуч, потім права рука сусіда ліворуч, потім ліва рука вожатого тощо.
Перше коло проводиться для того, щоби хлопці зрозуміли, як треба діяти. Після цього починається гра. Той, хто помилився в процесі гри, прибирає руку, яка або затрималася зі своєю бавовною, або зробила його раніше. Якщо гравець прибрав обидві руки, він виходить із кола, а гра продовжується. Для ускладнення завдання вожатий все швидше і швидше дає рахунок, під який має бути здійснена бавовна. Виграють три гравці, які залишилися останніми.і отримати сертифікат до атестації?