Антицелюлітний пояс для схуднення. Вся правда про пояс для схуднення. Неопренові пояси з електричним нагрівачем

Величезною популярністю у цій галузі користуються пояси для схуднення живота.

Реклами із телевізора обіцяють чарівний ефект – сантиметри зникнуть на очах. Перед застосуванням варто з'ясувати, чи це дійсно так, і як правильно застосовувати пояси, щоб досягти максимального ефекту схуднення.

Пояс для схуднення живота

- Це не чарівний пристрій, який вмить змінить вашу фігуру. Він є лише допоміжним елементом у процесі тренувань для схуднення. Пояс посилює ефект виконуваних вправ, тому потрібно отримувати постійне навантаження при його носінні.

Бандаж для схуднення є еластичною, що одягається за рахунок розтягування стрічку, або пояс, оснащений кріпленнями для повної фіксації. Він одягається на зону талії і носиться у процесі тренування чи іншої фізичної активності.

Такі пристрої стимулюють активне розщеплення жирових відкладень чи роботу м'язових тканин живота. Все залежить від конструкції та принципу роботи пристосування. У будь-якому випадку, для активізації пояса весь організм повинен у цей час працювати і навантажуватися в області талії.

Ефективність поясів для схуднення

Такі пристрої своїм впливом запускають процеси в організмі людини, які стимулюють:

Будь-який пояс для схуднення ізолює проблемну частину тіла та підвищує її температуру, прискорюючи рух крові та запускаючи процес розщеплення жирів.

Пояс дійсно буде ефективним при схудненні, якщо його застосовувати поєднано з активними тренуваннями та дієтою. Тоді його робота посилюватиме ефект від основних занять у тій галузі, на яку він впливає.

Термічний вплив також сприяє виведенню зайвої накопиченої рідини в організмі, що благотворно впливає на стегон.

Результат від використання

Під час носіння пояса для схуднення стимулюється робота всіх м'язів області талії. Через підвищену температуру та активність кровоносні судини працюють швидше. Тому м'язам не вистачатиме необхідних корисних для живлення елементів.

Для поповнення своїх запасів вони будуть брати компоненти з жирів, що знаходяться в безпосередній близькості, розщеплюючи їх на складові. Завдяки цьому, від постійного носіння та занять, жирові відкладення дійсно зникатимуть, а талія поступово зменшуватиметься.

Плюси та мінуси використання поясу

Носіння пояса має свою певну користь:

• Виведення жирів із проблемної зони.
• Зміцнення та приведення в тонус м'язової тканини.
• Простота використання.
• Зміцнення внутрішніх органів та їх роботи.
• Гладкість та оновлення шкіри.

Величезним плюсом таких пристроїв є можливість застосування деяких моделей у будь-який час. Багато хто може дозволити собі носити пояс у робочий час, що помітно покращує ефективність розподілу часу, якого і так завжди не вистачає.

Часто виникають питання про те, наскільки шкідливим може бути пояс для схуднення. Є у таких пристроїв свої мінуси та протипоказання.

Не можна носити пояс:

Ще одним суттєвим мінусом є вимога підвищеної гігієни під час носіння пояса. Він викликає підвищення потовиділення, а таке вологе та тепле середовище сприятливе для розвитку шкідливих мікроорганізмів.

При недостатності гігієнічних процедур можуть виникнути попрілості, подразнення та висипання. Тому потрібно регулярно приймати душ або хоча б обтирати область талії та живота вологими серветками.

Але ця процедура є лише тимчасовим способом. Потрібно в будь-якому випадку приймати душ не менше двох разів на день для очищення покривів шкіри.

Види поясів для схуднення

Пояси діляться на різні види за своєю конструкцією, матеріалом виготовлення та принципом впливу на проблемну область.

Існують такі види поясів:

• Масажні.
• Термічні.
• Сауни.
• Комбіновані.

Конструкції мають свої особливості та вимоги до правильного застосування. Крім цього, вони відрізняються ефективністю впливу та умовами їхньої активної роботи. Кожна модель вимагає ретельного ознайомлення та аналізу процесу роботи для того, щоб індивідуально підібрати, що підходить саме для свого організму.

Масажні

Такий вид поясів є бандажем, що має регульовані під кожну комплекцію кріплення і вбудований масажний прилад.

Пристрій масажує зону талії спеціальними валиками, що прокочуються по тілу, з зусиллям.

Він сприяє схуднення так само, як і звичайний масаж, який виконує фахівець. Впливає на всі частини в області живота, боків, спини та самого преса.

Від впливу, що натискає, покращується кровообіг і запускається процес спалювання жирів у проблемній зоні. Такий пояс найзручніше носити вдома, безпосередньо чи просто у вільний час.

Термічні неопренові

Неопрен має легку пористу структуру, причому він не пропускає повітря. Матеріал еластичний, але дуже міцний.

Такий бандаж щільно облягає ділянку тіла трохи стягуючи та створюючи ефект нагріву за рахунок відсутності вентиляції.

При підвищеному потовиділенні організм втрачає воду, а разом із нею вимивається частина жирових відкладень.

Такі пояси дуже тонкі та майже непомітні під одягом. За рахунок цього їх можна носити у будь-який зручний час, навіть під час роботи. Варто лише враховувати, що він викликає активне потовиділення і при його носінні буде потрібно додатковий гігієнічний догляд.

Найефективніше носити такий пояс безпосередньо під час тренування. У такому разі його робота в рази посилюватиметься за рахунок підвищеного навантаження.

Пояс-сауна

Такий вид пояса для схуднення оснащений спеціальними термостимуляторами, які за рахунок своєї роботи підвищують температуру тіла, оточеного бандажом.

Нагрівальний елемент, встановлений усередині, може залежно від комплектації живитись як від батарейок, так і від мережі.

У конструкцію вбудовано датчик температури. За рахунок його нагрівання може регулюватися.Це здійснюється як автоматично, так і вручну. Ручне регулювання дозволяє підлаштовувати роботу пояса під комфортну для себе температуру та збільшувати її у міру звикання.

Носіння повинне займати близько 10-15 хвилин за один підхід. При цьому застосовувати його можна кілька разів на день.

Стимулюючі пояси є широким шматком матеріалу із закріпленим на ньому спеціальним приладом.

Прилад генерує мікроімпульси, які впливають на м'язову тканину та стимулюють її роботу. Вони імітують скорочення м'язів преса під час виконання вправ.

Для процесу схуднення такі пояси найменш ефективні.Вони не допомагають розщеплювати накопичений жир, а тонізують і допомагають скоригувати досить струнку фігуру. Цю конструкцію не носять постійно.

Найчастіше такі пояси обладнані кнопками керування. Вони дозволяють змінювати режими, частоту та величину імпульсів. Мінус такої конструкції в тому, що пояс впливає лише на невелику область.

Комбіновані моделі

Поєднані моделі поясів для схуднення поєднують у собі вібраційні дії та термічний нагрів.

Тому вони вважаються найефективнішими для втрати зайвих обсягів.

Вони мають невелику конструкцію, проте не можуть застосовуватися на постійній основі. Їхня дія, як і у всіх поясів крім неопренових, обмежується 20 хвилинами за один підхід.

Комбіновані пояси обладнані термодатчиками та регуляторами режимів. Через складність конструкції вони знаходяться у вищій ціновій категорії.

Як вибрати найефективніший пояс?

Щоб вибрати найефективніший для себе пояс потрібно враховувати бажаний кінцевий результат, вихідну фігуру людини та переваги та недоліки кожної моделі.

Для визначення вибору слід звертати увагу на рекомендації:

Рейтинг найкращих поясів для жінок та чоловіків

Для жінок найбільш ефективними є пояси, що стимулюють спалювання жиру. Особливою популярністю користуються неопренові, тому що їх можна носити постійно або сауни. Останні використовуються через зручність поєднання з домашніми справами.

Найпоширеніші моделі для жінок:

• Вулкан.
• Неопреновий Hot shapers.
• Sauna Belt.
• Nuga Best.
• Vibra Tone.

Серед чоловіків ходовіші — стимулюючі або масажні. Це пов'язано з тим, що більшість населення більше прагне рельєфному тілу. Такі пояси допомагають краще опрацювати зону пояса.

Найпопулярніші моделі для чоловіків:

• Abs-A-Round.
• Vibra Tone.

Чоловіки майже не носять неопренові пояси, але іноді вдаються до використання термічних моделей. Найбільш застосовувані – сауни. Вони зручні у застосуванні та не вимагають довгого носіння, яке так не подобається чоловікам.

Здійснюється кур'єром по Москві в межах МКАД від 300 руб. або поштою у будь-який регіон РФ .

Опис

Принцип роботи

Більшість поясів для схуднення працюють за таким принципом: пояс надягають на область з жировими відкладеннями, після цього йде підвищення температури, що забезпечує зміну концентрації кисню між клітинами. Такий процес пов'язаний з тим, що глибокі шари шкіри, дерма та гіподерму нагріваються по-різному. Якщо нагріваються жирові клітини, то прискорюється процес розщеплення ліпідів, та якщо з тканини видаляється зайва рідина і токсини. Як результат – поступове скорочення жирових відкладень.

Існують інші антицелюлітні пояси, які не нагрівають області тіла - вони здійснюють масаж жирових ділянок. За допомогою вібрування пояс забезпечує перетворення жиру в своєрідну суспензію, яка з легкістю розщеплюється в організмі і виводиться природним чином.

Види поясів

Пояс-вібромасажжер

Принцип роботи такого поясу описано вище. Варто лише відзначити, що він діє аналогічно апаратному вібромасажеру, вартість занять на якому коштують дорожче, ніж пояс, а встановити вдома такий апарат досить складно. Антицелюлітний пояс можна взяти з собою в будь-яке місце, а результат відношення може дати хороші результати, навіть якщо носити всього кілька хвилин на день.

До того ж, вібропояс добре справляється з обвислою шкірою і целюлітом, а тому його можна використовувати і на талії, і на сідницях для боротьби з целюлітом.

Неопренові пояси

Виробляють такий пояс для схуднення із міцного каучуку. Останнім часом використовують спінений каучук, у якого частину площі складають повітряні бульбашки. Виробники кажуть, що такий каучук має найкращі термоізолюючі властивості. Принцип роботи такого поясу здійснюється за схемою теплового поясу, яка описана вище, тому можна припустити, що він буде досить ефективно боротися із жировими відкладеннями.

Неопренові пояси з електричним нагрівачем

Це покращена модель неопренового поясу. Всередину цього поясу вбудований нагрівач, який сприяє швидкому нагріванню тіла, що говорить про те, що ефект від пояса має виявлятись набагато швидше. Даний вид пояса дуже широко рекламується по телебаченню та інтернету. Прикладом такого пояса може бути відомий сауна-белт, або пояс-сауна.

Комбінований пояс

Такий пояс виконує відразу дві функції: здійснює вібромасаж та нагріває тіло. Такий пояс один із найефективніших, проте вважати, що він позбавить всіх зайвих кілограмів, що існують, не варто.

Як вибрати пояс для схуднення

По-перше, варто визначитися з умовами використання. Для домашнього використання можна вибрати будь-який із видів. Неопреновий пояс, оскільки він не помітний під вільним одягом, можна носити під час роботи. Вібропояс досить галасливий, тому його слід з обережністю використовувати при маленьких дітях і для використання на роботі він навряд чи підійде. Носіння поясів-сауни веде до інтенсивного потовиділення, тому після занять необхідно буде змінити одяг. Значить, найбільше він підходить для домашнього використання, наприклад у вечірній час.

Ще один критерій – ціна пояса. Не можна купити якісний пояс майже задарма. Дуже часто в інтернет-магазинах пропонуються пояси, які, наприклад, в аптеці коштують у кілька разів дорожче. Можна припустити, що це підробка і навряд чи від такого поясу буде хоч якийсь толк. Слід бути уважним і купити випадково китайську підробку. Найкраще заплатити трохи більше, але купити якісну, фірмову річ. На неопреновий пояс навряд у продавців буде сертифікат, але електропояса, тобто. Сауну-белт або масажний пояс можна сміливо вимагати сертифікат, який гарантуватиме успішний результат покупки.

Restart – це зручний та ефективний пояс, який вже відкрили для себе багато жінок (та й чоловіки теж).

Проблемні ділянки тіла, які перестануть бути проблемними за допомогою масажера-поясу Restart:

Талія (тонізує м'язи черевного преса та бічні м'язи, дарує вам плоский живіт та тонку талію)

Стегна (за короткий час красиві стрункі ноги, без варикозних вен та капілярних зірочок)

Сідниці (створює спокусливий силует і надає Вашим сідницям міцну підтягнуту форму)

Спина (позбавтеся болю в попереку за допомогою масажного поясу з функцією прогріву за короткий термін)

Руки (щоб з гордістю носити майки, приведіть м'язи передпліч та кистей рук у тонус)

Целюліт (розгладжує шкіру в проблемних місцях, позбавляє «апельсинової кірки»)

Підшкірні жирові відкладення, складки (прибираються за рахунок вібрації поясу: кров починає швидше циркулювати, активніше спалюються калорії, зміцнюються м'язи; функція прогріву збільшує ефективність спалювання жирів)

Вітаю вас, мої любі! У молодості виглядаєш такою стрункою в джинсах, що облягають. А потім з'являється неприємний жировий прошарок на животі. Найжахливіше, що дотримання дієт та заняття спортом швидко не допоможе у вирішенні цієї проблеми. Тому що із цими м'язами потрібно працювати найбільше. Щоб прибрати живіт допомагає або . Активним помічником може стати пояс для схуднення живота! Розкажу, який краще вибрати, де купити та як правильно ним користуватися.

Усі пояси для позбавлення від зайвого жиру на животі та попереку прискорюють процес розщеплення жирової тканини. При цьому відбувається зменшення живота та корекція талії. Найпопулярніший серед поясів – неопреновий. Зроблено його зі штучного каучуку, іноді доповнено іншими матеріалами. Виглядає і надягається, як медичний бандаж: злегка натягується і обертається навколо талії чи трохи нижче.

За рахунок компресійного та розігрівального ефекту пластичної гуми відбуваються такі процеси:

• покращується місцевий кровообіг;
• стимулюються обмінні процеси та лімфоток;
• активізується процес розщеплення жиру у проблемних місцях.

Сам по собі, без навантажень, термопояс допоможе лише вигнати воду з-під шкіри, не торкаючись жиру. Заняття спортом у бандажі в поєднанні з дадуть найпомітніший ефект із розщеплення жиру. Ще великий плюс пояса, що він добре підтримує хребет при тренуваннях.

Коли ефективне застосування

• при виконанні гімнастики та аеробних вправ. Це посилює термічний ефект у районі живота та попереку;
• при фізичних навантаженнях на хребет підвищення його витривалості і швидкого розігріву м'язів преса перед заняттями;
• у післяпологовий період як бандаж. Він допомагає природному скороченню розтягнутих м'язів і внаслідок цього – зменшенню обсягів живота;
• для зменшення болю у хребті, при загостренні радикуліту, при болях у нирках.

Багато моделей сучасних виробів для схуднення мають кілька спеціальних верств. Тому одягати термопояс можна і голе тіло. Але якщо шкіра чутлива, то краще це робити поверх майки чи тонкої футболки. Бавовняна тканина вбере піт і знизить ймовірність появи подразнення.

Думка медиків

Лікарі попереджають про обережність при носінні термопоясів. Виріб може не тільки покращити самопочуття та зовнішній вигляд, але й нашкодити здоров'ю.

Медики вважають, що швидка втрата ваги за рахунок значного зневоднення – це надто великий ризик для здоров'я та навіть життя.

Деяким пацієнтам лікарі не рекомендують купувати бандаж. Вони мають психологічну залежність від різних нововведень для схуднення. Повні люди нерідко чіпляються за кожну нагоду пострункішати. Вони перестають розрізняти основні та допоміжні способи позбавлення зайвої ваги. І концентруються лише на додаткових методах, які без навантаження не дають ефекту.

Дівчатка, сам пояс є лише помічником у схудненні, а не єдиним рятівником жиру на животі

Зрозуміло, у відгуках лікарів є низка випадків, коли користуватися поясом категорично не можна:

• вагітність, грудне вигодовування;
• гінекологічні проблеми;
• хвороби судин, особливо яскраво виражений варикоз;
• нервові розлади, серцева недостатність;
• онкологічні та шкірні захворювання.

Якщо є сумніви щодо безпеки для здоров'я, потрібно обов'язково отримати консультацію лікаря.

Види поясів

Наразі різновидів цих виробів для схуднення досить багато. Розкажу про найголовніші.

Неопренові- це термопояси на основі штучного спіненого каучуку, що місцево підвищують температуру тіла та покращують обмінні процеси в проблемних зонах. Рекомендуються для використання при активному способі життя.

Пояси-сауни, які за рахунок підключення до електромережі розігрівають жирові відкладення у районі талії до 60 градусів без фізичних навантажень

Масажні- у них працює вібратор, що робить більш пухкою структуру жирової тканини і допомагає її розсмоктування.

Міостимулятори- пристрої, які передають м'язам електричні імпульси, що змушують їх активно скорочуватися та позбавлятися зайвого жиру.

Який краще купити

Придбати один із поясів можна в аптеці або замовити в інтернет-магазині. Розповім про найпопулярніші моделі.

"Вулкан" від Брадекс

Цей пояс від фірми Bradex на слуху у багатьох. Він зручний та універсальний у використанні. Три його шари з неопрену, лайкри та термоселя дають максимум ефекту для розігріву тканин. Вони надають виробу еластичність, зручність при заняттях спортом та довговічність.

Розмір його варіюється в залежності від обсягу талії простим переміщенням краю з липучкою і кріпиться в будь-якому місці.

Неопреновий пояс можна носити не більше шести годин на день. Його також немає жодного сенсу затягувати сильно: він повинен сидіти на тілі комфортно і не завдавати незручностей під час руху. Пояс роками залишається в експлуатації, витримуючи величезні навантаження.

Перегляньте детальний відео-відгук про його ефективне використання:

Сауна Белт

Також досить популярний виріб – плівка Sauna Belt. В інструкції воно позиціонується як пристрій для місцевого схуднення пасивного для жінок. Пояс-сауна підходить більше тим, хто з якихось причин не може займатися спортом.

Ця плівка розігріває тіло до 40-60 градусів, за рахунок чого створюється ефект сауни. Поліпшується кровообіг, тіло розігрівається, шкіра під плівкою розпарена.

При використанні необхідно дотримуватись наступних правил:

1. попередньо прийняти теплий душ, щоб розкрилися пори;
2. для посилення ефекту сауни під час процедури пити гарячі трав'яні чаї;
3. по завершенні обтерти тіло, укутатись і лише через 20 хвилин прийняти контрастний душ.
4. в кінці - втерти масажними рухами будь-який антицелюлітний засіб.

Міостимулятор "Бодібілд" з гелем

Робота приладу ґрунтується на впливі електричних імпульсів на м'язи преса. Шкіра змащується спеціальним гелем для найкращого контакту. Через електроди слабкий струм надходить до м'язів. Вони скорочуються та стимулюють спалювання жиру. Людина при цьому відчуває роботу окремих м'язів із невеликим пощипуванням. Разом з поясом у комплекті йде гель, 2 ремені різної довжини, інструкція російською та батарейка.

Прилад працює у 6 режимах і може давати 10 різних видів навантаження. Ідеальне поєднання регулярних тренувань, що покращують усі обмінні процеси. І домашнього застосування електронного міостимулятора для точкового на роботу м'язів живота.

Не допоможе цей прилад при ожирінні високого ступеня. І міостимуляцію категорично заборонено за наявності будь-якого виду імплантів в організмі.

Аналогічний за своїми функціями міостимулятори Ab Gymnic. Він також працює від батарейки та може застосовуватися не лише вдома, а й у спортивному залі.

Хот Шейперс

Неопрен, нейлон та поліестер створюють ефект сауни під час руху. Це змушує потіти тіло приблизно в 4 рази більше, ніж у теплому одязі. За рахунок цього місцевого розігріву відбувається активізація процесів обміну, у тому числі жирового. Талія та живіт підтягуються, покращуються естетично: зменшується целюліт, вирівнюється шкіра. Як і інші термопояси, Hot Shapers легко одягається під одяг та може використовуватись під час занять спортом.

Під нього користувачі радять також наносити антицелюлітні засоби для посилення ефекту та активно рухатися. Але так само, як і у випадку з неопреновими поясами, я раджу уникати надмірних фізичних навантажень. Тому що це може призвести до великого ступеня зневоднення організму.

Чи допомагає пояс прибрати живіт?

Чутки навколо цих виробів для схуднення є суперечливими. Хтось стверджує, що ця річ – справжній порятунок від жирових відкладень на животі. А деякі стверджують, що це придбання – марна трата грошей.

Зазвичай скептична оцінка пов'язана з тим, що люди сподіваються на пояс як єдиний засіб позбавлення зайвої ваги. А це докорінно неправильно. Пояс посилює ефект місцевого схуднення у поєднанні з такими способами, як:

• зменшення калорійності добового раціону, розвантажувальні дні, одноденні голодування;
• щадні силові вправи та ;
• розігрівальні та антицелюлітні обгортання;
• професійний антицелюлітний масаж, активні види відпочинку та ін.

Виходячи зі свого особистого досвіду, я віддаю перевагу тренуванням 3 рази на тиждень у поєднанні з антицелюлітними засобами. Обов'язкове доповнення – багато руху у повсякденному житті та прогулянки у швидкому темпі.

Виберіть той вид пояса і ті методи схуднення, які здаються вам найкращими саме для вас. І якщо стаття вам у цьому допомогла, натисніть на соціальні кнопки і . Тож ви не пропустите нові корисні матеріали. І до нових зустрічей!