Фітнес-браслет з пульсометром та вимірюванням тиску. Найкращі трекери для… відстеження даних по здоров'ю серця Розумні браслети з вимірюванням тиску та сну

Сучасний фітнес браслет стає незамінним помічником не тільки для професійних спортсменів, а й для звичайних людей. Займатися спортом, мати гарне треноване тіло стало модним. Коли електронний пристрій спостерігає, скільки ти спалив калорій, яку відстань пройшов, яка у тебе частота пульсу під час тренування – інтерес до спортивних занять посилюється. І кожного, хто вирішив купити такий гаджет і піти до тренувального залу, цікавить найточніший пульсометр і .

Навіщо потрібен пульсометр?

Насамперед – це контролер роботи серця. Під час тренувань великої інтенсивності важливо знати свій пульс, щоб не перестаратися з навантаженням. Не можна перевтомлювати серцевий м'яз.

Свій пульс під час фізичних занять треба контролювати здоровим людям та тим, хто має проблеми із серцем. Під час фізичного навантаження підвищується пульс. Так серце реагує роботу м'язів. Якщо вона мало тренована, то навіть при помірному навантаженні пульс швидко зростає. Тривала робота на підвищеній частоті серцевих скорочень шкідлива для організму.

Важливо!У кожної людини, залежно від віку та стану здоров'я, свої свідчення серцебиття. Побачити свій пульс у конкретний момент тренування чи ходьби, не припиняючи руху, дає можливість пульсометр. Він допоможе вам захистити своє серце від навантаження.

Є велика точність. Вони кріпляться на відкрите тіло нижче за груди – це не зовсім зручно. При великих навантаженнях, коли рясно виділяється піт, вони зміщуються, крім того, натирають шкіру, а енергійні рухи корпусом здатні збити дані приладу.

Сучасні оптичні датчики, що вимірюють пульс за допомогою світлових хвиль, дозволили створити не менш точні пульсометри на зап'ястя. Та й мода сьогодні диктує форму гаджетів у вигляді браслета. До того ж, вони мають жоден приємний та корисний додатковий сервіс. Це підвищує ефект спортивних занять.

Сучасні пульсометри мають можливість оповіщати господаря у разі, якщо його пульс під час тренування вище заданого параметра, попереджаючи серцеве навантаження.

Наявність крокоміра

Сьогодні ми часто чуємо про 10 000 кроків. Їх треба проходити щодня, щоб підтримувати хорошу фізичну форму – мати здорове серце та струнку фігуру. Залежно від розмірів людини, довжини його кроку така кількість кроків становить від 6 до 8 км на день. Щоб дізнатися, скільки кроків та яку відстань подолано, треба мати при собі крокомір. Який крокомір вибрати буде залежати від ваших завдань і можливостей.

Ходьба – один із найпростіших способів руху. При цьому вона покращує загальне самопочуття, зміцнює серцево-судинну систему, позбавляє надлишку ваги. Дві години ходьби на день у середньому ритмі значно піднімають життєвий тонус.

Сучасний світовий ринок показує, що до пульсометрів у чистому вигляді зменшився інтерес. Їх потіснили функціональні фітнес браслети. Крім частоти серцевих скорочень та числа кроків, ці трекери відстежують витрати калорій, тривалість сну, його фази. Розумний будильник будить господаря в поверхневій фазі сну, і підйом стає легким.

Найточніші спортивні браслети – 2018 з пульсометрами та крокомірами

Honor Band 3

Виробник - найбільша китайська компанія "Хуавей". Трекер має досить точний оптичний датчик пульсу (згідно з відгуками користувачів), гіроскоп, акселерометр. Результат тесту на точність кількості кроків – 98,6%. Гаджет веде облік калорій, відстежує сон, має годинник та секундомір. Він відносно дешевий, монохромний, несенорний.

Його екран активується поворотом руки, якби ви хотіли подивитися на годинник. Виклики та повідомлення сповіщаються вібрацією. Браслет сумісний з операційними системами iOS та Android. Він зберігає дані у своїй пам'яті. Заряджається через зручний адаптер із магнітним кріпленням. Зарядки вистачає на 30 днів, а при постійній роботі пульсометра - на 10. Ціна: 2990 руб.

• точно вимірює пульс та кількості кроків;
• водонепроникний;
• висока якість складання;
• помірна ціна.

• відсутня GPS;
• незнімний ремінець.

TomTom Spark 3 Cardio + Music

Виробник цього фітнес-трекера – нідерландська компанія. Він забезпечений оптичним датчиком пульсу, точність якого можна порівняти з точністю одного з кращих нагрудних пульсометрів Garmin HRM-Tri. Сумісний з Android та iOS. Цей водонепроникний гаджет придатний для плавання, відстежує сон, вважає калорії. Результат тесту на точність кроків – 98,4%. Відтворює аудіоформати: МР3 та AAC, якість звуку – висока. Одного заряду вистачає три тижні – режим відстеження активності, і п'ять годин під час роботи всього функціоналу, включаючи музику. Ціна: 14 800 руб.

Плюси:

• дає точні дані пульсу та пройденої відстані;
• наявність GPS;
• водонепроникність;
• наявність музики.

• робота з увімкненим пульсометром зменшує час використання зарядки до 11 годин;
• не повідомляє про повідомлення зі смартфона.

TomTom Spark 3 Cardio + Musik

Garmin Vivoactive HR

Браслет виготовлений американською компанією Garmin. Має вбудований пульсометр на зап'ястя. Він видає точність у показаннях частоти пульсу, що можна порівняти з даними японського тонометра Omron M2 Classic (спеціальний медичний прилад). Гаджет є одним із найточніших крокомірів, тест на точність підрахунку кількості кроків – 98,9%.

У дизайні цей трекер простий, але він має високу функціональність, зручність і надійність. На його кольоровому сенсорному дисплеї виразно видно показники навіть у сонячний день. Для темного часу доби передбачено підсвічування. Він має знімні ремінці на металевій застібці, що забезпечує міцність кріплення на руці. Автономна робота – до 8 днів. Сумісний з ОС: Android, iOS, Windows. Ціна: 26300 руб.

• безперервна робота датчика пульсу з високою точністю показань;
• водонепроникність;
• чіткість зображення на екрані, незалежно від освітлення;
• докладна статистика;
• тривалість роботи від батареї.

• найвища ціна;
• малопривабливий дизайн.

Garmin Vivoactive HR

Nokia Steel HR

До моделей браслетів, оснащених найточнішими датчиками пульсу, можна віднести і фінський Nokia Steel HR, і це його важлива особливість. Крім того, він багатофункціональний: , витрачені калорії, контролює сон, відстежує активність, підтримує повідомлення про дзвінки або повідомлення, що надійшли на смартфон. Результат тесту на точність числа кроків – 98,9%. Автономна робота – 25 днів. Має водонепроникність. Його круглий циферблат нагадує годинник. Ціна: 11 300 руб.

• тривалий термін роботи батареї;
• гарний дизайн;
• водонепроникність;
• функціональність.

• відсутність GPS;
• незручний зарядний пристрій.

Polar V800 GPS

Це один з найдорожчих пульсометрів у світі, що є потужним за своїм функціоналом фітнес браслет. Точність його показань пульсу можна порівняти з точністю ЕКГ. Точність GPS – 98%. Він скоріше призначений для професійних спортсменів. Бігуни гідно оцінили його великий GPS-режим. Максимально навантажений цей Polar працює 14 годин.

Захист механіки забезпечує йому протиударні властивості та занурення у воду на глибину 100 м. Має функцію "Розумний тренер": виконує моніторинг минулих результатів, дає рекомендації для нових досягнень. Сумісний з Android, iOS, Windows, OS X. На сьогодні це найдорожчий фітнес браслет з точним пульсометром, але він виправдовує свою вартість. Його офіційна ціна: 31 400 руб.

• багатофункціональність;
• точність вимірів;
• велика кількість різних видів спорту;
• гарний дизайн;
• зручність у використанні;
• надійний вологозахист;
• екран має надійне покриття.

• не відмічено.

Фітнес браслети з пульсометрами продовжують удосконалювати, спеціалісти працюють над підвищенням точності датчиків. Сьогодні у продажу можна знайти гаджети, які задовольняють запити професійних спортсменів та звичайних людей, які прагнуть покращити своє здоров'я та фізичну форму.

Смарт-браслет із вимірюванням артеріального тиску та пульсу – це трохи більше, ніж просто привабливий спортивний аксесуар. Це ще й медичний прилад, що дозволяє контролювати стан організму в режимі реального часу. Використовувати фітнес-трекери із тонометром можуть спортсмени; люди, схильні до гіпертонії чи гіпотонії; а також ті, хто прагне вести здоровий спосіб життя та кому небайдуже власне здоров'я.

Навіщо необхідний фітнес-браслет? Функції

Залежно від виробника та моделі, пристрій має різні опції. Проте основний функціонал – єдиний всім приладів цієї категорії.

Фітнес-браслет визначає такі показники:

• власне артеріальний тиск;
• частота пульсу;
• спалені калорії;
• пройдений шлях (кількість кроків плюс відстань у метрах);
• фази сну.

Браслет, що одягається на руку, оснащений вбудованим Bluetoothщо дозволяє синхронізувати його зі своїм смартфоном. Дані передаються на телефон та обробляються у спеціальному додатку. У результаті дисплеї бачимо показники роботи організму.

Таким чином, прилад дає користувачеві можливість відстежувати стан здоров'я за найбільш значущими та життєво важливими показниками.

Для гіпертоніків та літніх людей- це можливість обходитися без громіздких пристроїв та вчасно фіксувати зміни свого стану.

При заняттях у тренажерному залі, кардіотренуваннябраслет дозволяє контролювати інтенсивність навантажень і регулювати їх відповідно до потреб та можливостей організму.

Людям, які ведуть здоровий спосіб життя, крокомір на руку з вимірюванням пульсу та тиску дозволяє об'єктивно оцінювати рівень фізичної активності та змінювати його за потреби.

Окремі моделі оснащені додатковимифункціями. До них належать такі:

• відстеження географічного положення;
• вимірювання температури тіла та потовиділення;
• контроль частоти дихання;
• система завдань;
• будильник.

Сучасні фітнес-браслети найчастіше виконуються вологостійкими, т.к. більшість користувачів вважають за краще носити їх, не знімаючи. Браслет повинен витримувати щоденні процедури – миття посуду, похід у душ тощо. Якісний гаджет надійного виробника зберігає працездатність навіть тоді, коли власник пристрою плаває у басейні.

Як користуватись?

Фітнес-браслет, як правило, носиться постійно, це дає власнику можливість отримати повну картину за активністю та станом організму.

Смарт-браслети для вимірювання пульсу та тиску оснащуються власним мініатюрним дисплеєм, що відображає ключові показники. В основному браслети через Bluetooth підключаються до зовнішніх пристроїв – смартфонів, планшетів. На екрані яких виводиться повна інформація з браслета. Про зміни в поточних показниках фітнес-трекер повідомляє за допомогою звукового сигналу або вібрації.

Щоб почати користуватися браслетом, необхідно надіти його та підключити по bluetooth до смартфону. Далі встановити програму для браслета на телефон.

Фітнес-браслети синхронізуються лише з конкретними операційними системами, наприклад Android, iOS або Windows. На цей момент слід звернути увагу до покупки гаджета, т.к. від синхронізації з наявним смартфономбуде залежати можливість повноцінного використання пристрою.

Ще один момент, на який варто звернути увагу при купівлі браслета, — наявність русифікованоюверсії програми.

Цікавою функцією є можливість ознайомитися з відкритою інформацією інших користувачів. Завдяки цьому стає можливим контроль здоров'я близькихвам людей на відстані, а також обмін спортивними результатами та досягненнями з друзями та колегами.

Щоб аналітичні дані були коректними, у додатку потрібно ввести свою стать, зростання, вагу, вік та інші показники.

Розібратися в роботі програми не важко навіть для людей похилого віку.

У багатьох браслетів можна за бажанням замінювати ремінці. Електронні капсули легко витягуються з них і носяться як кулон або кліпси.

Наскільки точні тонометри у фітнес-браслетах?

За принципом роботи вимірювачі тиску у вигляді браслетів дещо відрізняються від класичних медичних тонометрів, які використовуються у лікарнях.

Браслет фіксує швидкість поширення пульсової хвилі, заміряє пульс та аналізує цю інформацію. За підсумками обчислень, дані відображаються на дисплеї.

Інформація відповідає істині ~80% випадків. Похибка може становити до 10-15 мм рт. ст. Точність даних про артеріальний тиск, виміряних за допомогою гаджета, що носиться, нижченіж при вимірюваннях на медичному приладі. Однак це компенсується зручністю застосування та можливістю перевіряти тиск без сторонньої допомоги.

Переваги та недоліки пристрою

«Розумні» фітнес-браслети з функцією вимірювання тиску та пульсу мають ряд переваг:

• зручність та простота у використанні;
• вимірювання тиску без спеціальних знань та зусиль;
• артеріальний тиск можна вимірювати у будь-який час та у довільному положенні;
• вибір кольорів та дизайнерських рішень пристроїв;
• браслети виготовляються із гіпоалергенних матеріалів;
• показання відображаються на екрані телефону; у них легко розібратися; зрозуміло навіть для людей похилого віку;
• можна використовувати постійно, або періодично за необхідності;
• за допомогою отриманих даних можна раціонально та правильно підібрати програму фізичного навантаження;
• гіпертоніки можуть визначити оптимальний час прийому ліків;
• заряджаються від електромережі, працюють на батареях або акумуляторі;
• окремі моделі показують рівень холестерину у крові, температуру тіла та інші значущі показники здоров'я.

Водночас відзначаються й деякі недоліки:

• мобільний додаток унікальний для кожного виробника;
• пристрій коштує відносно дорого (залежить від функціоналу);
• у деяких браслетів відсутній звуковий сигнал оповіщень;
• є невологостійкі браслети – до вибору відповідно до своїх потреб варто поставитися уважно.

Рейтинг фітнес-браслетів 2018 з вимірюванням тиску та пульсу

Більш дорогі пристрої дозволяють додатково оцінювати рівень втоми, якість сну, фізичне навантаження протягом дня і навіть кількість вуглекислого газу крові. Завдяки показнику спалювання калорій у власника з'являється можливість стежити за своїм харчуванням. Браслет підкаже чи не час зробити пробіжку, чи вже можна з'їсти тістечко.

Розумний браслет CK11

Основна особливість фітнес-трекера з тонометром – точне визначення артеріального тиску та ЧСС, підійде для користувачів, які стежать за здоров'ям та потребують вимірювання тиску.

Переваги:

Недоліки:

• Невеликий об'єм акумулятора (до 2 днів в активному користуванні, до 10 днів у режимі очікування).
• Обмежений радіус з'єднання з телефоном (якщо сигнал з телефоном втрачається, потрібна повторна синхронізація з пристроєм).
• Для визначення точного артеріального тиску необхідно виконати вимірювання 2-3 рази, та був вивести середнє значення показників.
• У повідомленні про вхідний дзвінок або SMS-повідомлення пристрій не видає номер телефону та текст повідомлення.

Фітнес-браслет Rovermate Fit Oxy

Основна особливість браслета: підійде для людей, які цінують сучасні гаджети, але не потребують точного визначення артеріального тиску та ЧСС.

Переваги:

• Привабливі вигляд смарт-браслет, сучасний дизайн.
• Доступна вартість.

Недоліки:

• Середня якість матеріалів корпусу.
• Мінімальний обсяг акумулятора (в режимі інтенсивного користування заряду вистачає на 1-1,5 дні).
• Обмежений вибір колірних рішень пристрою.
• Слабке програмне забезпечення.
• За словами користувачів, програма глючить і мимоволі закривається.
• Неточний вимір артеріального тиску та частоти серцевих скорочень, різниця з тонометром становить ±5 поділів.
• Неточний вимір величини пройдених кроків.

Y2 plus фітнес-браслет

Основна особливість браслета: виконаний у сучасному дизайні, з можливістю зовні персоналізувати пристрій під себе, підібрати колірне рішення.

Переваги:

• Зручне відображення часу на екрані.
• Привабливі зовнішній вигляд, сучасний дизайн.
• Різноманітні кольорові рішення пристрою.

Недоліки:

• Незручна застібка на ремінці.
• В офіційному додатку на мобільний телефон переклад російською мовою виконано з помилками.
• Неточний вимір артеріального тиску та частоти серцевих скорочень (при вимірі 2-3 разів показники тиску та ЧСС сильно відрізняються від попередніх).
• Неточний вимір рівня кисню в крові (показники кисню у стані спокою та при затримці дихання практично не різняться).

Фітнес-браслет E26

Основна особливість фітнес-трекера з вимірюванням тиску та пульсу: володіє широким діапазоном опцій з контролю здоров'я, підійде людям, які активно займаються спортом та стежать за своїм фізичним станом.

Переваги:

• Різноманітні кольорові рішення пристрою (чорний, зелений, червоний, рожевий, фіолетовий).
• Високий рівень водонепроникності, клас IP67.
• Широкий діапазон опцій контролю здоров'я: відсоток вмісту кисню в крові, крокомір та інші показники.
• Високий рівень заряду акумулятора (до 3 днів у режимі активного користування, до 7 днів у режимі очікування).

Недоліки:

Основна особливість браслета: високий рівень заряду акумулятора, що дозволяє працювати пристрою до 14 днів у режимі очікування. Фітнес-браслет може бути повністю персоналізований під власника.

Переваги:

• Легкий, вільно тримається на руці.
• Кольоровий дисплей LED, приємний для очей.
• Можливість персоналізувати пристрій під себе, у тому числі підібрати варіант дизайну головного екрану.
• Швидка синхронізація зі смартфоном.
• Швидка зарядка пристрою, високий рівень заряду акумулятора (до 5 днів у режимі активного користування, до 14 днів у режимі очікування).

Недоліки:

• Зарядний пристрій не входить у комплект.
• Невисокі продажі пристрою, важко оцінити довговічність, а також визначити точність вимірювання артеріального тиску та ЧСС.

Фітнес-браслет DofX6Sit

Основна особливість фітнес-трекера з тонометром – привабливий зовнішній вигляд. Високий рівень заряду акумулятора дозволяє працювати пристрою до 14 днів у режимі очікування.

Переваги:

Недоліки:

• На глянцевій поверхні помітні сліди пальців та сальні плями.
• При увімкненні пристрою на яскравому сонці інформація на браслеті відображається нечітко.
• Відсутня тактильна кнопка перемикання режимів пристрою.
• Невисокі продажі браслета, важко оцінити довговічність, а також визначити точність вимірювання артеріального тиску та ЧСС.
• Пристрій видає занижений показник кількості пройдених кроків та кілометрів на добу.

Фітнес-трекер Herzband Elegance

Основна особливість браслета - точне вимірювання тиску та ЧСС, підійде для користувачів, які стежать за здоров'ям і потребують вимірювання даних показників.

Переваги:

• Міцне скло Gorilla Glass, завдати механічних пошкоджень на екран практично неможливо.
• Точне вимірювання тиску (при цьому з найменшими похибками пристрій вимірює тиск на людях худорлявої статури).
• Широкий діапазон опцій контролю здоров'я: відсоток вмісту кисню в крові, крокомір та інші опції.
• Доступна вартість.

Недоліки:

• При увімкненні пристрою на яскравому сонці інформація на браслеті відображається нечітко.

Розумний браслет H09

Основна особливість фітнес-трекера - точне визначення артеріального тиску та ЧСС, підійде для користувачів, які стежать за здоров'ям та потребують вимірювання тиску.

Переваги:

• Точне вимірювання тиску, різниця з тонометром становить ±3 поділу.
• Точний вимір частоти серцевих скорочень.

Недоліки:

• Пристрій випускається зі шкіряним ремінцем, що, за відгуками користувачів, непрактичне.
• При тривалому носінні на шкірі з'являється подразнення сенсора пристрою.
• Відсутня можливість запрограмувати періодичність вимірювання рівня артеріального тиску та ЧСС.

Фітнес-браслет Herzband Active

Основна особливість фітнес-браслета з тонометром – точне визначення артеріального тиску та ЧСС, підійде людям, яким необхідне отримання достовірної інформації саме за цими двома показниками.

Переваги:

• Точне вимірювання тиску, різниця з тонометром становить ±3 поділу (вимірювання проводилися у стані спокою та підвищеної активності користувача).
• Точний вимір частоти серцевих скорочень.
• Високий рівень заряду акумулятора.

Недоліки:

• Невисока якість відображення інформації на дисплеї.
• При увімкненні пристрою на яскравому сонці інформація на браслеті відображається нечітко.
• Слабка вібрація браслета.
• Режим сну, згідно з відгуками, працює з перебоями.

Розумний браслет V07

Основна особливість смартбраслету – невисока вартість пристрою з широким діапазоном опцій контролю здоров'я. Точне визначення ЧСС.

Переваги:

• Корпус має вигнуту форму, що дозволяє легко облягати руку власника, при цьому дуже легкий.
• Стильний зовнішній вигляд пристрою та сучасний дизайн смарт-браслету з вимірюванням артеріального тиску та пульсу.
• Швидка синхронізація з мобільним пристроєм.
• Браслет самостійно відстежує режим сну власника та режим фізичної активності.
• Точний вимір частоти серцевих скорочень.
• Широкий діапазон опцій контролю здоров'я: відсоток вмісту кисню в крові, крокомір на руку (кількість пройдених кроків на добу, пройдена відстань у кілометрах на добу, кількість витрачених калорій на добу) та інші опції.
• Доступна вартість.

Недоліки:

• Низький рівень заряду акумулятора (в режимі активного користування – до 2,5 діб).

Фітнес-браслет WME2

Основна особливість фітнес-трекера: підійде для людей, які цінують сучасні гаджети, але не потребують точного визначення артеріального тиску та ЧСС.

Переваги:

• Привабливі зовнішній вигляд пристрою, сучасний дизайн.
• Корпус має вигнуту форму, що дозволяє зручно облягати руку власника, при цьому дуже легкий.

Недоліки:

• Шагомер пропускає частину кроків, пристрій видає занижений показник кількості пройдених кроків та кілометрів на добу.
• При тренуванні в кардіопоясі підрахунок кроків та розрахунок калорій не провадиться.
• Неточний вимір артеріального тиску, розбіжність із тонометром до 10 поділів.
• Режим сну, згідно з відгуками кількох користувачів, не працює або працює з перебоями.

Фітнес-трекер Withings Pulse O2

Основна особливість браслета - точне вимірювання крокоміра та ЧСС, виявиться корисним для користувачів, які стежать за здоров'ям і потребують вимірювання даних показників.

Переваги:

• Привабливі зовнішній вигляд пристрою, сучасний дизайн.
• Можливість персоналізувати пристрій під себе.
• Широкий вибір аксесуарів для годинника.
• Оперативна підтримка користувачів англійською.
• На офіційному сайті виробника є можливість змагання між різними користувачами у кількості пройдених кроків та витрачених калорій на добу.
• Точний вимір частоти серцевих скорочень.
• Точний крокомір при носінні на поясі.
• Високий рівень заряду акумулятора (до 7 днів у режимі активного користування, до 14 днів у режимі очікування).

Недоліки:

• Неточний вимір артеріального тиску.
• При носінні на руці крокомір робить похибку, зараховуючи меншу кількість кроків та витрачених калорій на добу.
• Відсутній захист від вологи.
• Відсутня вібрація пристрою під час сповіщення про дзвінок або SMS-повідомлення.
• Відсутня будильник.

Смарт-браслет Wearfit F1

Основна особливість фітнес-браслету - точне вимірювання артеріального тиску та ЧСС, виявиться корисним для користувачів, які стежать за здоров'ям та потребують вимірювання даних показників.

Переваги:

• Корпус має вигнуту форму, що дозволяє легко облягати руку власника.
• Точний вимір артеріального тиску. При нормальному тиску різниця з тонометром становить ±3 поділу, проте при підвищеному тиску різниця з тонометром може збільшуватися.
• Точний вимір ЧСС.

Недоліки:

• Низький рівень заряду акумулятора.

Смарт-браслет X9 Pro Smart

Основна особливість фітнес-браслету: підійде людям, які цінують сучасні гаджети, але не потребують точного визначення артеріального тиску та ЧСС.

Переваги:

• Привабливі зовнішній вигляд пристрою, сучасний дизайн.
• Якісне складання пристрою.
• Повідомлення про вхідні дзвінки та SMS-повідомлення.

Недоліки:

• Мимовільні натискання на екран пристрою.
• Відображення інформації на екрані нечітке навіть під час використання у приміщенні.
• Неточний вимір артеріального тиску та ЧСС.
• Низький рівень заряду акумулятора (в режимі активного використання не більше 1,5 діб).
• Відсутня можливість налаштувати повідомлення із соціальних мереж.

Монітор H2

Основна особливість браслета - точність вимірювання артеріального тиску та ЧСС, особливо актуальний для користувачів, які потребують регулярного вимірювання тиску без носіння тонометра.

Переваги:

• Невеликий розмір та легка вага, що дозволяє пристрою залишатися непомітним на руці.
• Широкий вибір аксесуарів та ремінців для пристрою (чорний, червоний, зелений, синій кольори).
• Точне вимірювання тиску, різниця з тонометром становить ±2 поділу. Можлива персоналізація фітнес-браслета із встановленням діапазону тиску, при підвищенні тиску пристрій поінформує власника звуковим сигналом.
• Точний вимір частоти серцевих скорочень.

Недоліки:

Низький рівень заряду акумулятора (в режимі активного використання не більше 2 діб).

Висновок

Таким чином серед безлічі гаджетів найкращим фітнес-браслетом з пульсометром та тиском у 2018 році є трекер Непересічний дизайн, ліберальна ціна і, головне, точність вимірювань, заслужено зробили його лідером нашого рейтингу. Для тих, хто веде здоровий спосіб життя, прилад незамінний.

Попит на розумні браслети зростає щороку і все більше виробників випускають нові моделі з широким функціоналом і модним дизайном.

У процесі тренування чи будь-якої фізичної активності важливо знати, з якою частотою б'ється ваше серце. Професійні спортсмени використовують спеціальні датчики, які фіксуються до грудної клітки. Однак вони досить громіздкі та незручні в носінні, тому виробники гаджетів вирішили створити принципово новий пристрій для підрахунку пульсу і не тільки. Воно отримало назву фітнес-браслет.

Принцип роботи

Це легкий та комфортний у носінні апарат, який просто застібається на зап'ястя за допомогою м'якого ремінця із силікону або пластику. Спеціальний модуль зчитує кількість серцебиття та виводить інформацію на монітор в онлайн-режимі.

Усередині розташовується оптичний модуль, мета якого – проаналізувати дані, ґрунтуючись на відображенні світла через шкіру при серцевих ударах, та вивести їх на дисплей. Відповідно, 100%-точність результатів очікувати не варто, хоча найкращі представники топу фітнес-браслетів досить добре справляються з поставленим перед ними завданням.

Як правильно користуватися фітнес-браслетом із пульсометром?

Для того, щоб отримані дані були максимально інформативними, рекомендується дотримуватися наступних рекомендацій:

• Розташовувати пристрій бажано на руці, яка у вас не лідирує (тобто для правшів – на лівій);
• Слід максимально уникати помахів, тряски та інших рухів пензлями, оскільки оптимальним варіантом роботи є знаходження користувача в стані спокою;
• Необхідно забезпечити якомога щільніше прилягання виробу до шкіри. Як показує практика, навіть татуювання чи волосся можуть спричинити неправильний підрахунок пульсу. Відповідно, ремінець потрібно затягувати якомога щільніше, щоб не було зазорів між пристроєм та шкірою. При цьому уникайте надмірного тиску в ділянці кисті;
• Не допускається знаходження датчика безпосередньо на згині руки, лише на відстані 2-3 см від нього;
• Бажано користуватися трекером при плюсовій температурі повітря. Більшість модифікацій не розраховано на знижені температурні показники, що призводить до їхнього некоректного функціонування в таких умовах.

Рекомендується враховувати, що точність зібраної датчиком інформації залежить не тільки від цих факторів, але і від поту, що виділяється, розташування м'язів і сухожиль, обсягу жирової тканини людини в тому місці, де зафіксований гаджет.

Найкращі фітнес-браслети з пульсометром

Пропонуємо вам ознайомитися з нашою добіркою найкращих моделей трекерів, які можуть підрахувати кількість ударів серця, а також гідно впоратися з іншими функціями.

Fitbit Alta

Чудовий варіант для тих, хто любить займатися спортом. Він обладнаний датчиком пульсу оптичного типу, тому зчитує дані у форматі 24/7. До переваг модифікації варто віднести й уміння аналізувати сон, у тому числі обчислювати поточні фази, враховувати період неспання, кількість пробуджень тощо. Все це можна відстежити через фірмовий додаток Fitbit.

Автоматично визначається вид фізичної активності, наприклад, чи їде користувач на велосипеді, чи просто біжить. Є крокомір, однак немає такого потрібного GPS і режиму інтенсивного тренування. Ще одним мінусом є незначний термін автономної роботи, що становить лише 7 днів. Зате він чудово підійде для тих, хто любить цікавий дизайн, адже спеціально для Fitbit Alta розроблено цілу колекцію ремінців.

Xiaomi Mi Band 2

• Місткий акумулятор. Літій-полімерна версія чудово витримує цілих 20 діб автономного функціонування;
• Комфортний силіконовий ремінець, що забезпечує максимальне прилягання до шкіри;
• Відповідність класу IP67, що дозволяє зберегти герметичність навіть занурення у воду на 30 хвилин (до 1 метра);
• OLED-дисплей з сенсорною кнопкою, що управляє, у верхній частині гаджета. Високоякісна матриця дозволяє зберегти контрастність відтінків навіть у променях яскравого сонця. Увімкнення підсвічування екрана здійснюється шляхом натискання на кнопку, а в автоматичному режимі – при оповіщеннях;
• Підвищена точність вимірів, тому помахи рукою не зараховуються за кроки;
• Синхронізація зі смартфоном через чудово продуману програму Mi Fit для Xiaomi .

Перевагою виробу є можливість функціонування при істотних коливаннях температур – від -20° до +70°.

Garmin Vivosmart 3

Це відмінний варіант для тих, хто любить не лише бігати, а й плавати. Гаджет зберігає водонепроникність під час занурення на глибину до 5 метрів.

Точність вимірів пульсу досягається за рахунок інноваційного оптичного монітора серцевого ритму. Є такі модулі, як акселерометр, освітленості, барометр. Крім підрахунку пройдених кроків, виріб надасть інформацію про витрачені калорії, якість сну, поточний рівень стресу та пройдену дистанцію. Ви можете синхронізувати з телефоном.

Мінусів у Garmin Vivosmart 3 зовсім небагато – це мала автономність роботи (до 5 діб), відсутність системи глобального позиціонування та можливості зміни ремінців.

TomTom Spark 3 Cardio + Music

Один з найкращих варіантів, окрім фітнес-браслетів Сяомі, для бігунів. У ньому є нова функція – Route Exploration, за допомогою якої будуть створені та завантажені потрібні маршрути відразу в пристрій.

Вимірювання ЧСС, стеження за витраченою енергією, дистанцією, кількістю кроків та калоріями проводиться досить точно. Виріб характеризується відмінною водонепроникністю (до 40 метрів), наявністю GPS, автоматичним визначенням виду фізичної активності (біг, велосипед, плавання) з можливістю налаштування цілей, довжини басейну, діаметра коліс велосипеда тощо.

Певний недолік – повідомлення з телефону вам не надходитимуть, зате термін роботи без підзарядки досягає 21 дня.

Garmin Vivosmart HR

Черговий представник бренду Garmin обладнаний монохромним екраном підвищеної контрастності. У його дизайні немає нічого цікавого, адже все потрібне ховається всередині.

Виріб оснащується барометричним висотоміром, оптичним модулем пульсу, системою глобального позиціонування для отримання показань за темпом та пройденою дистанцією. Воно проконтролює ваш сон, автоматично визначить різновид активності (плавання, сходи, біг, ходьба та велосипед).

На солідному за розмірами дисплеї добре відображаються дані про повідомлення, що надходять із телефону. Серед недоліків можна відзначити лише відсутність підсвічування та автономність протягом лише 5 днів.

Якщо купити фітнес-браслет із пульсометром, то ви завжди будете в курсі поточної частоти серцевих скорочень. Завдяки цьому ви зможете уникнути перевантажень, вибрати оптимальний ритм тренування та зберегти своє здоров'я.

Будь-який спортсмен знає, що тренування мають відбуватися за розкладом. І навантаження має здійснюватись у певні проміжки часу. Саме для занять спортом люди і вигадали фітнес-браслети з пульсометрами. І зараз ми розповімо про найкращих із них.

Рейтинг 2019 року

Насправді таких девайсів дуже багато. Навіть невідомі китайські бренди займаються випуском таких гаджетів. Однак купувати останні не рекомендується. Толку з них буде не багато. Необхідно вибрати найкращий фітнес-браслет, тому що він може стати вашим постійним тренером. А пульсометр дозволить постійно стежити за пульсом і можливо допоможе зрозуміти, що з вами щось не так.

Деякі плутають фітнес-браслети та розумні годинники. Функціонал трохи схожий, але це два абсолютно різні пристрої. Наразі ми надамо список, в якому перерахуємо найкращі браслети для занять спортом. Ось він.

А тепер варто поговорити про кожен гаджет окремо.Адже вони мають інші корисні опції, про які згадати в таблиці просто не вийшло. Почнемо з найдорожчих та функціональних девайсів.

Fitbit Charge 3

Fitbit Charge 3

Відмінний браслет, що має багатий функціонал. Крім класичного пульсометра, тут є й інші датчики. Fitbit Charge 3 вміє моніторити сон, фізичні навантаження, кількість калорій, визначати рівень кисню в крові та робити багато іншого.

Також браслет може надати жіночий календар та скласти програму індивідуальних дихальних вправ. Браслет оснащений досить великим монохромним дисплеєм із підсвічуванням. Тому керувати ним дуже просто.

Заряду акумулятора достатньо для 168 годин активної роботи. Поповнення акумулятора займає близько 120 хвилин. Це справді універсальний помічник для спортсменів. Ось тільки ціна його не тішить.

• Міцний та надійний корпус
• Відносно великий екран
• Багатий функціонал
• Стійке до подряпин скло

• Висока ціна

Fitbit Inspire HR

Fitbit Inspire HR

Ще один хороший браслет від компанії Fitbit.Відрізняється наявністю опції постійного виміру пульсу, що допомагає користувачеві стежити за своїм здоров'ям. Браслет дуже легкий і має в комплекті два змінні ремінці розмірами S та L.

Fitbit Inspire HR також вміє моніторити кількість калорій, які споживає користувач, розподіляти години сну і повідомляти про фізичну активність за день. Також браслет може запропонувати комплекс індивідуальних дихальних вправ.

Пропонований комплекс ґрунтується на поточному стані користувача. Браслет можна мочити і навіть плавати у ньому. А ось поринати на глибину не рекомендується. Заряду акумулятора вистачить на 120 годин роботи в режимі очікування.

• Великий набір опцій
• Відмінний читабельний дисплей
• Два ремінці в комплекті
• Прийнятна автономність
• Водонепроникність за стандартом WR50
• Мала вага та мініатюрні розміри

• Ціна зависока

Ще один дорогий девайс. Але на цей раз від компанії Garmin. Vivosmart 4 –це багатофункціональний гаджет, який допоможе користувачеві краще розпланувати свій день. У браслеті є опція моніторингу за рівнем стресу.

Цей девайс вміє відхиляти телефонний виклик за допомогою тексту (тільки Android), керувати плеєром смартфона, має функцію anti-lost, дистанційно керує камерою VIRB, визначає спортивний вік та спостереження за вашою енергією за допомогою функції Body Battery.

Звичайно, такий функціональний гаджет коштує чимало. Тим більше, що одного заряду акумулятора цілком достатньо для 168 годин роботи в режимі очікування. Екран монохромний, але інформативний. Із браслетом можна навіть плавати.

• Величезний функціонал
• Якісний силіконовий корпус
• Мала вага та скромні габарити
• Непогана автономність
• Гарний екран
• Водонепроникність

• Ціна зависока

Garmin Vivosport

Garmin Vivosport

І знову Garmin. Цього разу з скромнішим функціоналом і приємнішим цінником. Vivosport відрізняється великим кольоровим екраном та має кілька змінних ремінців у комплекті під різні розміри зап'ясть.

Фітнес-браслет здатний керувати плеєром смартфона, має функцію anti-lost, має вбудований будильник, розраховує кількість кисню в крові та спортивний вік, а також спостерігає за рівнем стресу.

Також є опція постійного виміру пульсу, моніторинг сну та фізичної активності, а також кількості споживаних калорій. Заряду акумулятора вистачає на 168 годин роботи в режимі очікування. Плавати із браслетом можна. Пірнати не рекомендується.

• Великий набір функцій
• Великий кольоровий екран
• Змінні ремінці у комплекті
• Непогана автономність
• Якісні матеріали та складання
• Приємна ціна

• Помічено не було

Garmin Vivofit 4

Garmin Vivofit 4

Модель Vivofit 4 від компанії Garmin відрізняється непоганим за якістю кольоровим екраном та наявністю акумулятора, що знімається. Це робить фітнес-браслет більш універсальним та довговічним. Ресурс акумулятора – рік. Потім ємність губиться. Однак його легко замінити.

Фітнес-браслет здатний запускати будильник, синхронізуватися з програмою Garmin Connect, має функцію anti-lost і вміє нагадувати про малорухливість. Також браслет постійно моніторить сон, кількість споживаних калорій та фізичну активність.

А ось пульсометра у цьому браслеті немає. Натомість ця модель водонепроникна. З нею можна плавати та митися під душем. А пірнати не рекомендується. Тиск товщі води гаджет не витримає. У комплекті із браслетом йдуть змінні ремінці.

• Непоганий функціонал для бюджетного девайсу
• Якісний кольоровий екран
• Акумулятор, що знімається
• Водонепроникність
• Мала вага та компактні розміри
• Відмінний дизайн
• Висока якість матеріалів
• Приємна ціна

• Немає пульсометра
• Малий ресурс знімного акумулятора

HUAWEI Band 3 Pro

HUAWEI Band 3 Pro

Китайський бренд Huawei теж вирішив підтримати тренд і випустив уже третю версію свого популярного фітнес-браслету Band 3 Pro. Гаджет оснащений більшим кольоровим екраном і отримав більш сучасний функціонал, ніж попередні покоління.

Цей фітнес-браслет може керувати камерою смартфона, має функцію anti-lost і має можливість відхиляти вхідні дзвінки. Також девайс здатний постійно моніторити пульс користувача, його сон та харчування, а також фізичну активність.

У гаджеті є GPS, а корпус захищений від попадання води за класом WR50.Плавати із трекером можна. А ось пірнати не рекомендується. Заряду вбудованого акумулятора вистачить на 120 годин роботи.

• Великий кольоровий дисплей
• Непоганий функціонал
• Захист від води
• Мала вага
• Хороша автономність
• Висока якість складання та матеріалів
• Хороша ціна

• Помічено не було

Amazfit Bip

Amazfit Bip

Це одна з найдоступніших моделей на ринку. Фітнес-браслет Amazfit Bip має великий кольоровий дисплей та захист від води за класом IP68. Це означає, що з гаджетом легко можна занурюватися на глибину до півтора метра на півгодини.

Девайс вміє моніторити тривалість сну користувача, кількість споживаних ним калорій та стежити за фізичною активністю. Також є можливість приймати повідомлення та відхиляти дзвінки.

Вбудованого акумулятора Amazfit Bip вистачить для роботи в режимі очікування протягом 1080 годин. Це абсолютний рекорд. Корпус у гаджета дуже міцний. Ударів не боїться. Та й цінник дуже привабливий.

• Великий кольоровий екран
• Форм-фактор годинників
• Міцний та якісно виконаний корпус
• Відносно мала вага
• Непоганий набір функцій
• Дивовижна автономність
• Повний захист від води
• Хороша ціна

• Помічено не було

Samsung Galaxy Fit e

Samsung Galaxy Fit e

Південнокорейський виробник смартфонів теж вирішив не залишатися осторонь і випустив фітнес-браслет Samsung Galaxy Fit e. Цей гаджет відрізняється мініатюрними розмірами та дуже маленькою вагою. Та ще й ремінець можна міняти.

Фітнес-браслет здатний постійно моніторити пульс користувача, стежити за його сном і кількістю калорій, що споживаються. Також трекер відстежує фізичну активність. У девайсі є і функція будильника.

Вбудованого акумулятора Samsung Galaxy Fit e вистачить на 168 годин роботи в режимі очікування. Невимовно порадувала ціна. Зазвичай хлопці з Samsung не відрізняються людинолюбством. Але цього разу вартість гаджета більш ніж демократична.

• Мініатюрні розміри та мала вага
• Чудовий монохромний дисплей
• Непоганий набір функцій
• Можна міняти ремінець
• Є захист від води
• Непогана автономність
• Пристойна ціна

• Помічено не було

Honor Band 4

Honor Band 4

І ще один непоганий браслет від виробника родом із Китаю. Honor Band 4 має чудовий кольоровий екран великих розмірів і сенсорну кнопку для швидкого перемикання функцій.

Цей фітнес-браслет вміє постійно вимірювати пульс користувача, стежити за його сном та калорійністю харчування. Також є опція моніторингу фізичної активності. Браслет вміє включати будильник, керувати камерою апарату та має функцію anti-lost.

Одного заряду акумулятора достатньо, щоб гаджет пропрацював 144 години в режимі активного використання. Трекер надійно захищений від попадання води усередину, але пірнати з ним не рекомендується.

• Непоганий функціонал для бюджетного устрою
• Чудовий кольоровий екран
• Великий час автономної роботи
• Захист від води
• Міцний та надійний корпус
• Мала вага гаджета
• Приємний цінник

• Помічено не було

Нове покоління фітнес-браслету від «народного виробника». Xiaomi Mi Band 4 у цій своїй реінкарнації отримав неймовірно якісний кольоровий дисплей та підвищений ступінь захисту від злому. Дуже корисна штука.

Даний трекер вміє постійно відстежувати пульс користувача, моніторити його сон, вважати калорії, що споживаються, і стежити за фізичною активністю. Також є опція будильника та функція відхилення вхідного дзвінка.

Є і голосовий помічник для управління розумним будинком. Але поки що він працює тільки в Китаї.Варто відзначити, що вбудованого акумулятора вистачає для 480 годин роботи в режимі очікування. Захист від води є.

• Непоганий функціонал для бюджетного гаджета
• Якісний та великий кольоровий дисплей
• Гарний час автономної роботи
• Мала вага девайсу
• Захист від води за класом WR50
• Підвищений ступінь захисту від злому
• Дуже приємна ціна

• Помічено не було

Рейтинг 2018 року

Фітнес браслет з пульсометром та тиском – це не лише гарний гаджет для занять спортом. Він може повноцінно замінити тонометр, контролювати стан здоров'я та покращити якість життя.

Такі браслети можуть використовуватись у повсякденному житті, для вимірювання тиску гіпертоніками або професійними спортсменами.

Головною перевагою фітнес браслета з функцією вимірювання тиску є те, що він є досить компактним, його можна носити постійно та отримувати актуальні дані без використання тонометра.

Такий гаджет перестає бути просто прикрасою, він заміняє повноцінний медичний прилад.

Звичайно, пульсометр не зрівняється з ЕКГ або тонометром, але зможе стати їхньою відмінною альтернативою.

Адже він передає дані про власника на або постійно, тому зможе допомогти лікарю у разі потреби визначити причину високого чи низького тиску.

Подивимося найпопулярніші моделі фітнес браслетів 2017-2018 року.

Читайте також: Що таке розумний годинник? 7 основних функцій та ТОП-15 найкращих моделей 2018 року

Цей браслет був випущений в 2014 році, продається за невисокою ціною і має всі необхідні функції. У ньому є можливість вимірювання пульсу він водонепроникний.

Переваги:

Фітнес браслет з пульсометром та тиском функціональний і не дорого коштує. Вона підійде для щоденного використання і як перший фітнес браслет.

Різні кольори дозволяють використовувати браслет у вигляді модного аксесуара.

Вартість Mi Band

Misfit Shine

Читайте також: ТОП-25 бездротових навушників: Огляд найпопулярніших моделей

Дана модель виконана в неповторному дизайні і має 2 варіації: з чорним і мідним екраном. Екран відстібається, його можна носити як кулон.

Переваги:

• фіксує кількість пройдених кроків та відстань
• контролює пробудження під час відповідної фази сну
• фіксує рівень активності
• корпус водонепроникний
• є можливість синхронізації з мобільними пристроями та комп'ютером
• працює від батареї протягом більш ніж 4 місяців
• може бути використаний як годинник, тому що на діодах екрану вказується час

Дана модель трохи дорожча за попередню, але більш стильна і підходить як доповнення до спортивного та офісного стилю.

Вартість Shine

Даний фітнес-браслет має не тільки функцію пульсометра, але й вимірює серцебиття та тиск.

Контролює витрати калорій протягом дня, показує час і дозволяє покращити якість сну.

Переваги:

Ця модель більше підходить для регулярних тренувань та фітнес планування. За допомогою нього можна відстежувати стан здоров'я та серцевий ритм та тиск.

Вартість Charge HR

Браслет чудово справляється з функціями фітнес-помічника. Він обладнаний невеликим дисплеєм і дозволяє переглядати дані, прокручуючи браслет.

Цікавий дизайн доповнює спортивний стиль.

Переваги:

• можна використовувати якість годинника, так як на дисплей виводиться час і дата
• фіксує рівень активності
• доступна функція зворотного відліку
• фіксує фази сну і має функцію розумного будильника
• при синхронізації з мобільним пристроєм повідомляє про вхідні дзвінки повідомлення
• час роботи складає 7 днів

Моделі мають яскраво виражений спортивний дизайн. Фітнес-браслет випускається у двох кольорах: синьому та червоному.

Вартість vivosmart

Ця модель підходить для моніторингу фізичної активності свого власника та контролю за станом здоров'я.

Він дозволяє вимірювати рівень активності тиску та пульсу протягом дня.

Переваги:

• може використовуватися як годинник
• фіксує відстань, яка була подолана протягом дня
• протягом кожної години повідомляє про необхідність фізичної активності
• фіксує якості та фази сну
• проводить моніторинг співвідношення ваги та зростання власника та контролює витрачені калорії
• доступна функція розумний тренер, яка допомагає скласти план щоденних тренувань
• при синхронізації з мобільним пристроєм повідомляє про будь-які дзвінки та повідомлення, що надходять на нього.

Фітнес браслет з тиском до середньої цінової категорії і мають хорошу функціональність. Цікавий дизайн екрану та три кольори дозволяють доповнити спортивний стиль.

Єдиним недоліком такого браслета є те, що він не підійде для щоденного носіння як годинник.

Це пояснюється тим, що вони виконані яскраво вираженим у спортивному стилі.

Вартість loop 2

Цей браслет відноситься до бюджетних та фіксує активність свого власника в реальному часі. Простий інтерфейс, цікавий дизайн та простота управління вигідно виділяють його серед інших моделей.

Переваги:

• фіксує пройдену відстань, кількість кроків
• повідомляє про витрачені калорії
• час роботи складає сім днів
• може використовуватися як годинник
• є система повідомлень
• доступна функція Free Family Health Compass, яка працює при синхронізації з мобільними пристроями

Дана модель випускається у двох кольорах: червоному та чорному. Дизайн витриманий у класичному стилі та виглядає престижно.

Вартість Smart Pedometer

Легкий, майже невагомий браслет відмінно підійде для щоденного використання, оскільки виконаний у неповторному дизайні та трьох кольорах.

Цей фітнес-браслет можна придбати в білому, синьому та чорному кольорах, кожен з них має свою особливу фактуру. Він може використовуватися як доповнення до будь-якого стилю.

Переваги:

• опція, що настроюється, розумний тренер дозволяє розробляти власний режим тренувань і дня
• контролює режим сну та пробудження, надає рекомендації щодо покращення якості сну
• акумулятор працює без підзарядки до 7 днів
• синхронізується з мобільними пристроями будь-якої фірми
• вимірюють пульс та тиск
• контролює кількість кроків та відстань, пройдену за день

Вартість up2

Браслет виконаний у стриманому спортивному стилі. Його можна придбати у чотирьох кольорах: бірюзовому, синім, червоним та чорним.

Повідомлення відтворюються за допомогою світлодіодних індикаторів. Допомагає контролювати фізичний стан та якість сну.

Переваги:

• вбудована функція крокоміра, вимірювання рівня активності за день
• екран зі світлодіодами сповіщає про дзвінки та повідомлення, які приходять на мобільний телефон, а також рівні активності
• система фітбіт дозволяє відстежувати тренування
• акумулятор працює без підзарядки до 5 днів

Браслет відносяться до середньої цінової категорії, його вигідно виділяє серед інших простота синхронізації з мобільним пристроєм та можливість підключення безліч фітнес програм та додатків.

Він дозволяє вимірювати пульс та тиск власника для контролю за фізичним станом.

Вартість Flex

Такий фітнес-браслет забезпечує не тільки комфортне носіння, але й досить функціональний при заняттях спортом. Він дуже зручний в управлінні, легко синхронізується з будь-яким мобільним пристроєм.

Переваги:

Ця модель вимагає первинного налаштування залежно від режиму життя власника. Дозволяє стежити за роботою серця, рівнем тиску, щоденною активністю.

Вартість Band 2

Розумний гаджет, який дозволяє безпомилково визначати пульс та тиск. Його можна носити за необхідності під час тренувань або контролю ритму серця і кров'яного тиску.

Переваги:

• невисока ціна
• стриманий дизайн
• можливість вимірювання тиску та пульсу
• зручний корпус

Він підключається до будь-якого та заряджається під час синхронізації.

Даний гаджет дуже функціональний як доповнення до мобільного телефону та незамінний при регулярних фізичних навантаженнях.

Він має великий рідкокристалічний дисплей і налаштовується безпосередньо за допомогою нього.

Переваги та особливості:

• контролює рівень пульсу та тиску власника
• виводить дані про щоденне фізичне навантаження та кількість пройдених кроків
• зручний рідкокристалічний дисплей може використовуватися навіть для керування мобільним пристроєм
• контролює кількість та якість сну
• водонепроникний корпус дозволяє використовувати його цілодобово

Особливістю є можливість синхронізації тільки з продукцією та необхідність щоденної підзарядки.

Але ці особливості пояснюються високим рівнем функціональності та рідкокристалічним дисплеєм.

Вартість Watch Sport

Скільки калорій ви витрачаєте на день? Скільки робите кроків? Чи не підвищується пульс до критичних значень? Відповіді на ці питання повинен знати кожен, хто веде здоровий спосіб життя і займається спортом. Контролювати свій організм при сучасному рівні розвитку технологій нескладно – є фітнес-браслети, які коштують недорого чи майже недорого, важать мало, синхронізуються зі смартфоном та можуть рахувати кроки, калорії, визначати фази снуа потім подавати всю зібрану за день інформацію у вигляді зручних графіків та таблиць. Це дуже просто, швидко, інформативно і важливо для підтримання себе в оптимальній формі – залишається тільки знайти найкращу модель. Ми проаналізували великий ринок даних гаджетів і поспішаємо представити вам найцікавіші та найкращі фітнес-браслети 2017 року.

Основа будь-якого фітнес-трекера – акселерометр, датчик, який реагує на рух. Він передає отриману ним інформацію додаток на смартфоні, який відповідає за інтерпретацію показань датчика в кроки і калорії. Як правило, синхронізація браслета та смартфона відбувається за допомогою Bluetooth. Зазначимо, що Акселерометр є практично в кожному сучасному смартфоні.Чи означає це, що його можна використовувати як фітнес-трекер? Теоретично, звичайно, можна, але тоді смартфон постійно доведеться носити ближче до тіла (у кишені, наприклад), брати з собою на пробіжки та басейн, що, м'яко кажучи, не дуже зручно. Заміною фітнес-браслету можуть стати розумний годинникАле стоять вони в рази дорожче, та й завдання у них інші, так що для спортивної людини найкраще підійде саме фітнес-браслет.

При виборі варто вивчити функціональність моделі та зрозуміти, що вам дійсно потрібно від трекера, а якими його функціями ви користуватися точно не будете. Сучасні фітнес-браслети вміють:

Крім функціональності при виборі звертайте увагу на такі параметри:

Купуючи з'ясуйте на те, з якими операційними системамиможе працювати трекер, а також уточніть версії, що підтримуються. Як правило, проблем не виникає, якщо, звичайно, у вас не Android 2.0.

Ну, а тепер переходимо до найцікавішого.

Найкращі фітнес-браслети 2017 року

Xiaomi Mi Band 2

Перша версія браслета набула широкої популярності серед користувачів завдяки тому, що мала необхідний набір функцій, була продуманою та недорогою. Нещодавно вийшов Xiaomi Mi Band 2, друге покоління знаменитого трекера. На цей раз китайський виробник порадував користувачів наявністю екрану. Він невеликий, всього 0,42 дюйми, чорно-білий, але дозволяє завжди знати час, тому звичайний годинник можна не носити. Якщо натискати сенсорну кнопку під дисплеєм, то можна дізнатися інформацію про пройдені кроки, пульс, спалені калорії та рівень заряду гаджета. Користувач зможе отримувати на браслет повідомлення із додатківі про дзвінки можна налаштувати вібрацію.

Функціональність браслета залишилася базовою. Акселерометр і пульсометр дозволяють вимірювати пройдену відстань, моніторити сон (розумного будильника немає) і рахувати витрачені калорії. Батареї на 70 мАч має вистачить на 20 днів роботи.

Браслет виконаний з силікону, представлений у кількох кольорах, важить лише 7 г, має вологозахист за класом IP67та водонепроникність WR30. Ремінець зробили довгим, щоб догодити якомога більшій кількості користувачів. Вишнею на торті є ціна - близько 2000 рублів, але при замовленні безпосередньо з Китаю буде ще дешевше. Якщо через пару місяців браслет набридне, не буде шкода витрачених грошей, адже сума невелика.

Healbe GoBe 2

Цікава новинка від вітчизняного виробника. Історія у трекера досить насичена. Все почалося в 1999 році, коли група ентузіастів почала досліджувати неінвазивний метод контролю глюкози в крові, а все вилилося у створення фітнес-браслету. Перша версія, щоправда, була не дуже вдалою, але хлопці виправилися та представляють нам цікавий гаджет, функціональність якого виходить за межі звичайного фітнес-браслету.

Пристрій отримав рекордна кількість датчиків – 5 штук. Крім акселерометра та гіроскопа, тут використовуються п'єзосенсор, датчик біоімпедансу та датчик шкірно-гальванічної реакції. Крім підрахунку пульсу, кроків та витрачених калорій, браслет може визначити, скільки калорій було спожито. Для цього не доведеться вводити дані про кожен прийом їжі – гаджет робить все сам, використовуючи запатентовану технологію неінвазивного контролю глюкози. Виробник обіцяє, що браслет зможе визначити кількість спожитих жирів, білків та вуглеводів за рахунок даних, отриманих з п'єзосенсору. На основі спожитих та витрачених калорій будується баланс енергії.

Браслет вже встигли подати В.В. Путіну влітку 2017, то майбутнє у гаджета велике. Виробники планують впровадити пристрій на різні заводи та виробництва, щоб стежити за фізичним станом робітників та контролювати рівень стресу.

Ще одна цікава функція – контроль рівня гідратації. Механізм працює приблизно таким чином: датчики гаджета надсилають у верхні шари шкіри мікроімпульси струму, завдяки чому фіксується кількість міжклітинної рідини. За бажання можна буде настроїти нагадування регулярно пити воду. Браслет навчили оцінювати якість снуза даними з пульсометра, акселерометра та гіроскопа. У результаті користувач отримує інформацію не тільки про фази сну, а й про те, наскільки спокійним був уночі та рекомендації щодо покращення сну. Є розумний будильник: ви ставите час, коли вам необхідно прокинутися, а пристрій вас буде в максимально близьку фазу швидкого сну. За якістю сну та пульсу браслет також вимірює рівень стресу– це ще одна цікава та корисна фішка гаджета.

Браслет отримав невеликий чорно-білий екран, на який виводиться час, заряд батареї, пульс, пройдена відстань, спалені калорії та рівень води. Вага гаджета вийшла пристойною через наявність великої кількості датчиків - 43 г. Батареї на 350 мАч вистачить на 2 доби роботи, зарядка триває 1 годину.

Відзначимо також можливість поринути на глибину в 3 м на 30 хвилин, величезну кількість кольорів виконання фітнес-браслету та продуману програму. Останнє дозволяє переглядати зібрану за певний період інформацію у вигляді графіків, налаштовувати нагадування про необхідність випити воду, аналізувати сон тощо. Варто зазначити, що розробники постаралися і зробили дуже зручний у використанні додаток. Новинка тільки-но надійшла у продаж, але вже доступна для покупки в інтернет-магазині Inspector Gadgets. Ціна пристрою складає 14 900 рублів.

Huawei Honor Band 3

Ще одна цікава цьогорічна новинка. На перший погляд це стильний яскравий браслет. Детальне знайомство з ним не розчаровує. Девайс важить всього 18 г, ремінець виконаний із силікону, тож носити такий браслет – одне задоволення. Вся конструкція виконана монолітно: плюс - нічого не випаде і не загубиться, мінус - ремінець не зміниш.

Модель отримала вбудований крокомір, вважає суму кроків, середню їх кількість на день та аналізує активність. Для тих, хто бігає вранці, є спеціальний режим бігу. Індивідуальним режимом вирішили порадувати і плавців. Звичайно, гаджет отримав вологозахист, клас водонепроникності - WR50. Крім того, трекер зможе аналізувати сон та його якість, визначаючи фази сну. Не обійшлось і без розумного будильника. Вбудований пульсометр вимірює частоту серцевих скорочень постійноможе інформувати про підвищення значення до порогового значення.

На екран діагоналлю 0,91 дюйма виводиться дата, рівень заряду, інформація про підключення Bluetooth до смартфону, можна також переглянути дані про пульс та інші показники. Розширена інформація доступна у додатку. На дисплеї також відображається інформація про дзвінки та повідомлення, можна відхилити виклик прямо з браслета. Браслет вийшов симпатичним, представлений у кількох кольорах, тримає заряд 30 дніві коштує недорого - близько 3000 рублів.

Samsung Gear Fit2

Наш рейтинг кращих фітнес-браслетів не міг обійтися без виробу від Samsung. Це флагман серед подібних пристроїв, Та й ціна у нього, варто відзначити, також флагманська. Забігаючи наперед, відзначимо, що гаджет, скоріше, нагадує розумний годинникАле виглядає девайс чудово, тому вартий уваги.

Браслет Gear Fit, що вийшов кілька років тому, підкорив користувачів симпатичним дизайном, яскравими ремінцями та кольоровим екраном із можливістю встановлювати різні заставки. У новій моделі компанія вирішила використати ту саму формулу успіху. У результаті вийшла вдосконалена версія раніше популярного браслета.

Модель представлена ​​в різних кольорах, силіконовий ремінець, виконаний у декількох розмірах, вага середній – 30 г. Відмінна риса – кольоровийAMOLED-екрандіагоналлю в рекордні для фітнес-трекерів 1,5 дюйми, Щільність пікселів - 322 ppi. Вже вражає, але ми йдемо далі. Крім акселерометра та пульсометра, гаджет оснащений висотоміром. Серед основних функцій постійний вимір пульсу, підрахунок витрачених калорій, визначення фаз сну Крім того, є таймер та секундомір- Корисні для спортивної людини речі.

На екран виводиться не лише базова інформація, а й сповіщення про дзвінки та події в деяких програмах. Браслет може відтворювати музику, має вбудованийGPS-датчик і працює з бездротовими навушниками. Трекер захищений від води та пилу за стандартом IP68, тому 30 хвилин на глибині 1,5 м він легко витримає, щоправда, ніякого особливого режиму для плавання тут не передбачено. Акумулятора в 200 мАч вистачає на 5 днів роботи в режимі очікування та 4 дні в активному режимі. Причепитися можна лише до ціни, що складає 13 000 рублівАле за ці гроші ми повчаємо якісний, стильний та функціональний пристрій.

Garmin Vivosmart HR+

Девайси Garmin у світі фітнес-браслетів – це щось на зразок Apple у світі смартфонів. Модель Vivosmart HR+ вийшла ще минулого року, але досі залишається популярною і становить гідну конкуренцію, тож залишити її поза увагою було неможливо. Зовні трекер не відрізняється від подібних маси, але це не заважає йому залишатися зручним. Силіконовий ремінець м'який, добре тягнеться, але виробник все одно передбачив два розміри.

Браслет отримав чорно-білий дисплей діагоналлю 1,08 дюймів, а завдяки його сенсорному виконанню управління виробляється максимально просто і швидко. Що ж до функціональності, то трекер отримав акселерометр, висотомір, пульсометр і GPS-модуль. Девайс вміє рахувати кроки, пульс та витрачені калорії, а завдяки GPS-модулю вимірює пройдена відстань та швидкість. На екрані також можна переглядати інформацію про будильники, вправи, на дисплеї відображаються повідомлення з програм. Час автономної роботи, як для пристрою, який вимірює пульс постійно, пристойний – близько 6 діб. Браслет може працювати не лише з пристроями наiOSіAndroid, але і наWindows Phone. Ціна близько 13 000 рублів.

IWOWN i6 HR

На тлі дорогих трекерів від Samsung та Garmin цей девайс виділяється доступною ціною, якою він і підкорив користувачів. За цілком звичайним зовнішнім виглядом ховається базовий набір функцій. Гаджет може порахувати кількість кроків, частоту серцевих скорочень, спалені калорії та визначити фази сну, щоб вчасно розбудити вас. На екранчик діагоналлю 0,91 дюйма, крім отриманих з датчиків даних, виводяться повідомлення із додатків.

З особливостей моделі варто виділити можливість керування камерою смартфоната корисну функцію anti-lost. Є вологозахист за стандартом IP67. Ціна демократична – близько 1700 рублів.

US Medica CardioFit

Ще один гідний претендент на звання найкращого фітнес-браслету. Гаджет відрізняється цікавим дизайном, продається в широкому асортименті кольорів, має вологозахист за стандартом IP67 і оснащений невеликим екраном. На дисплеї відображаються дані, отримані з датчиків, інформація про час та повідомлення з програм. Зручно, адже на синхронізований із браслетом смартфон під час тренування не доведеться дивитися, щоб дізнатися, хто та що вам написав.

Трекер оснащений мінімально необхідним набором функцій. Може порахувати пульс, кроки, визначити фази сну, все робить досить точно. Автономність непогана: заряд тримається близько 10 діб. Ціна близько 3700 рублів.

Meizu H1

Meizu H1 – головний конкурент Xiaomi Mi Band 2, адже гаджети зайняли одну цінову категорію та за функціоналом дуже схожі. Браслет вийшов дуже легким, важить лише 20 г, тож на руці він буде майже не відчутним. Є невеликий монохромний екран, на нього виводяться повідомлення лише про вхідні SMS. Набір датчиків і функцій звичний, тому якщо ви шукаєте простий, недорогий фітнес-браслет без непотрібних наворотів, - Це непоганий варіант. Трекер вважає пройдені кроки, витрачені калорії, вимірює пульс і визначає фази сну, є будильник. Батареї 300 мАч вистачить на 7 діб роботи. Ціна - 2200 рублів, але можна знайти ще дешевше.

ONETRAK Life 01

Цей девайс можна купити всього за 1500 рублів, а з усіма необхідними для фітнес-трекера функціями він чудово справляється. Представлений у кількох кольорах, має екран і працює під програмним забезпеченням, написаним вітчизняними розробниками.

Зазначимо, що більш просунутою моделлю виробника є ONETRAK Life 05,а ще більш досконалою ONETRAK Sportз таймером та можливістю підраховувати спожиті калорії. Остання функція реалізована за рахунок наявності даних про мільйони різноманітних страв, у т.ч. із популярних вітчизняних закладів громадського харчування. За додаткову функціональність доведеться доплатити вартість моделі 4500 рублів.

Moov Now

Завершує наш рейтинг найлегший фітнес-браслет. Важить модель всього 6 г, має вологозахист, вимірює кроки, калорії та пульс, всі дані можна переглядати у зручній формі у спеціальному додатку. Екран у девайсі відсутня, зате автономність висока, а ціна низька.

Звичайно ж, тільки наявність фітнес-браслету не зробить вас більш спортивним, але допоможе візуалізувати всі досягнення і краще контролювати стан власного організму.