Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Який вид спорту підійде вашій дитині. Тестування спортивних здібностей дитини: навіщо потрібно, як пройти, допомогу батькам Спортивне тестування дітей

На який вид спорту віддати дитину? Як не отримати травму і, найголовніше, отримувати задоволення від процесу, бачити результат і відчувати, що це твоє!? Вроджені здібності визначаються генами, і наше завдання їх розкрити.

Схильність до сили чи витривалості, швидкості чи прискорення визначається поєднанням генів, які регулюють основні процеси організму людини. Досліджуючи цю інформацію, вчені розробили спеціальний алгоритм, що дозволяє враховувати генетичні особливості людини в оцінці ймовірності успіху різних видів спорту.

Той, хто займається спортом, або тільки планує, завжди хоче досягти результатів. Недарма спортсмени-спринтери не досягають великих результатів при бігу на довгі дистанції, а спортсмени-стаєри не отримують золоті медалі в коротких забігах. Перший шлях відповідає тривалим фізичним навантаженням, другий – короткочасним навантаженням із високою інтенсивністю. Це впливає структура м'язових волокон, рівень кровопостачання м'язів, швидкість набору м'язової маси. Ці відмінності визначаються на рівні генотипу, тому ДНК тест на схильність до спорту показує, в якому виді спорту можуть бути максимальні результати.

ДНК тест спортивна генетика допоможе потенційним спортсменам, любителям та професіоналам зробити правильний вибір та досягти поставленої мети!

Генетичний аналіз допоможе у виявленні деяких травм, що дозволить спортсменам захиститися від серйозних наслідків.

Вірна оцінка ймовірності спортивних досягнень багато в чому заслуга генетиків, яка доведена вченими в стат. дослідженнях, але треба розуміти, що генетичні тести не виключають необхідності враховувати зовнішні чинники та стандартні методи відбору спортсменів, які разом із генетичними дослідженнями призведуть до успіху.

Багато батьків охоче віддають своїх дітей у спортивні секції та гуртки. Найчастіше вибір виду спорту виявляється випадковим і зовсім не гарантує будь-яких успіхів надалі. Дізнатися, які насправді природні здібності допоможе спеціальне тестування, засноване на глибокому аналізі різних фізичних і психологічних параметрів. За допомогою цієї процедури батьки зможуть зрозуміти, який тип спорту максимально підходить.

Для чого необхідне тестування

Всебічне тестування здібностей дитини необхідне виявлення схильності до того чи іншого типу активності. Зазвичай, визначаючи дитину в секцію, батьки ґрунтуються на таких факторах:

  • симпатія дитини;
  • вона батьків;
  • спадкоємність поколінь (хтось із батьків займається спортом);
  • наслідування кумиру зі світу спорту;
  • близькість секції до будинку чи школи;
  • зручний графік.

Ці та подібні причини не можуть гарантувати успішність у вибраному варіанті спорту. У кожному з типів спортивного навантаження цінуються і застосовуються певні навички. Наприклад: швидкість у легкій атлетиці, гнучкість і пластичність, увага та реакція у тенісі, силові параметри у важкій атлетиці. Дати попередню оцінку потенціалу дитини може і профільний тренер. Однак, сучасні методики дозволяють вирішити це завдання комплексно, а отже – ефективніше.

Тестування здібностей зможе оцінити природні дані та зіставити їх із існуючими спортивними напрямками. Процедура може включати всі або кілька з таких тестів:

  1. Психологічне тестування.
  2. Антропометрія.
  3. Функціональне випробування.
  4. Спортивне випробування.
  5. Біометричний (за відбитками пальців).

Низка тестів можна пройти онлайн, на спеціалізованих ресурсах. До таких відносяться завдання з психологічного та функціонального тестування. За бажання пройти більш розширене дослідження, під керівництвом фахівців, можна звернутися до спеціальних центрів.

Порада. Знайти такі заклади можна в мережі або звернутися за порадою до адміністрації звичайної чи спортивної школи.

Психологічне тестування

За допомогою письмових тестів та усних питань, фахівець визначає тип темпераменту, а також перевіряється здібності на:

  • концентрування та здатність утримувати увагу;
  • швидкість та точність реакції;
  • наявність лідерських якостей;
  • здатність до командної взаємодії.

Антропометрія

На цьому етапі вимірюються такі параметри, як ріст, вага, довжина ніг і рук, обхвати різних частин тіла. Вимірюється розмір шкірно-жирової складки. Для виявлення схильності до утворення плоскостопості проводиться сканування склепіння стопи. Також, виконується типізація форми грудної клітки, стан спини та хребта. У рамках цього етапу дитина повинна пройти і деякі силові тести, наприклад - електронний кистьовий еспандер-динамометр.

Функціональне тестування

Ця ця включає різні завдання та тести, що проводяться на спеціальному устаткуванні, під керівництвом експерта. В результаті цієї групи тестів визначається рівень координації, зосередженості а задачі, розвиток вестибулярного апарату, швидкості мислення та інших параметрів.

Спортивне тестування

Заключний етап - проведення аналізу фізичного стану та підготовки. Цей тест включає кілька завдань, таких, як:

  • біг на якийсь час;
  • човниковий біг;
  • стрибки;
  • інше фізичні вправи.

Увага! Результат етапу багато в чому залежить від того, наскільки дитина зрозуміла суть завдання. Батькам рекомендується контролювати це та радити дитині бути уважним у процесі тестування.

Біометричний тест

Таке обстеження не є вичерпним і стосується додаткових, альтернативних. Пройти його можна у спеціалізованих центрах. Процедура включає сканування подушечок пальців, подальшу обробку даних і видачу результатів тестування здібностей. Крім схильності до того чи іншого спорту, такий аналіз визначає особливості характеру та психотип.

Результати тестування

Комплексне обстеження займає від 15 до 2 годин. У процесі оцінки порівнюється відповідність рівня розвитку досліджуваного із середніми показниками по регіону. Відбувається порівняння отриманих даних з необхідними для різних різновидів спорту. Батьки одержують документ, у якому вказано списки спортивних активностей та відсотковий рівень підготовки дитини до них.

Показник від 67 до 100% свідчить про схильність до цього виду. Результат у межах 51-6%, свідчить про те, що досліджуваний потрапив у верхню межу норми. За відсутності здібностей з цього виду спорту буде результат нижче 33%. Ті види спорту, де вказано результат від 33 до 50%, належать до нейтральних.

Результати процедури мають рекомендаційний характер. Наявність високого рівня схильності до якогось спорту не зобов'язують прийняти дитину в спортивну школу. Цей аналіз покликаний виявити і окреслити коло можливостей, для подальшої реалізації.

Тестування для визначення схильності дитини до тієї чи іншої спортивної активності – корисний практичний захід для кожного. Пройшовши такий тест у рамках шкільного чи самостійного дослідження, батьки мають можливість виявити схильність до спорту на ранньому етапі. Незважаючи на рекомендаційний характер, процедура досить точно визначає пріоритети завдяки науковому методу дослідження.

Дізнатися більш детально про кожен етап, а також про цілі та методи тестування здібностей можна на сайтах центрів, а також у навчальних закладах. На цю тему існує безліч відео- та фото-матеріалів у мережі.

Як виявити талант у дитини: відео

Що аналізується за молекулярно-генетичного дослідження?

Геном людини складається з 3 мільярдів нуклеотидів (літер). В результаті міжнародного проекту «Геном людини» було розшифровано всі послідовності людини та виявлено близько 22 тисяч генів. Нині відома функція приблизно 20 тисяч генів. Але як сильно відрізняється генетична інформація різних людей?

Як ці відмінності проявляються у людини?

визначаєйого зовнішність, стать, спадкові захворювання (такі як муковісцидоз, гемофілія, фенілкетонурія та інші).

Набір генів конкретної людини прихиляє (за впливом відповідних зовнішніх факторів, таких як виховання, харчування, шкідливі звички, спосіб життя) до певних рис характеру, здібностей у різних сферах діяльності, до різних захворювань, до успіхів у спорті, шкідливих звичок тощо.

Таким чином, аналізуючи варіації генів, функції яких відомі, можна визначити схильність людини до занять спортом, схильність до різних захворювань. Так само можна визначити вид спорту, в якому більша ймовірність досягти успіху, рекомендувати дієту, скоригувати тренувальний процес, попередити деякі захворювання.

В даний час відомо близько 150 генів, які тією чи іншою мірою пов'язані зі спортивною діяльністю. Заміна лише однієї літери в послідовності гена (це називається SNP-single nucleotide polymorphism) може впливати на витривалість, м'язову силу, швидкість реакції спортсмена, а також підвищувати ризик різних захворювань, наприклад, серцево-судинних, алергій та безлічі інших. На дослідження таких SNP і спрямований молекулярно.

Як відбувається аналіз?

Етап 1: Попередня розмова із лікарем генетиком.Спочатку лікар генетик збирає анкетні дані пацієнта, результати лабораторного та функціонального досліджень, опитує на предмет перенесених та наявних захворювань, за результатами розмови та анкетування визначає необхідний спектр генів для аналізу.

Етап 2: Забір крові чи слини.Зазвичай для аналізу беруть кров із вени. У деяких можуть взяти букальний епітелій (зішкріб з внутрішньої сторони щоки) або слину. Який матеріал був узятий для дослідження значення не має, тому що генетична інформація ідентична у кожній клітині нашого організму.

Етап 3: Аналіз ДНК різних SNP.З одержаного матеріалу виділяють ДНК. Далі виділену ДНК досліджують наявність різних SNP методом полімеразної ланцюгової реакції. В основі цього методу лежить багаторазове збільшення копій досліджуваної ділянки ДНК з подальшим застосуванням різних методик візуалізації варіанта SNP.

Етап 4: Інтерпретація результату.Підсумовуючи дані анкети, результати генетичного, лабораторного та функціонального досліджень, лікар генетик складає спортсмена, який містить інформацію про виявлені SNP та розгорнуту відповідь про схильності спортсмена до різних видів спорту, ризики деяких захворювань, рекомендації щодо дієти та прийому фармакологічних препаратів.

Етап 5: Заключна бесіда із лікарем генетиком.в ході бесіди пояснює результати молекулярно-генетичного дослідження та дає відповідні рекомендації.

Будь-які здібності людини визначаються набором генів. Їхнє певне поєднання та правильний розвиток закладених природою можливостей призводить до появи рекордсменів та олімпійських чемпіонів. А як визначити схильність до спорту максимально точно? Існує методика, заснована на генетичних дослідженнях, яка дозволяє визначити особливості геному конкретної людини та ймовірність досягнення успіхів у конкретних видах спорту.

Тест ДНК на схильність до спортутакож виявляє ймовірні ризики деяких травм, що дозволяє забезпечити захист від ускладнень та інших негативних наслідків. Здатність організму швидко відновлюватись після травмування є важливим критерієм при виборі виду спортивних занять.

Визначення схильності до видів спорту

Сучасний аналіз спортивної генетики передбачає вивчення комплексу генів, які визначають схильність людини до певних занятьта ризики, що несуть у собі фізичні навантаження. В даний комплекс входять гени, які відповідають за:

  • швидкі та повільні м'язові тканини;
  • вироблення інсуліну та процеси метаболізму;
  • обмін кальцію у кістковій тканині;
  • постачання організму киснем.

Також аналізуються гени, які дозволяють оцінювати ймовірність виникнення серцево-судинних, тромбоемболічних та інших ускладнень, викликаних підвищеними фізичними навантаженнями та травмами. Велика увага приділяється обміну речовин, реакцію певні лікарські засоби.

На сьогоднішній день ця методика є найточнішої та достовірнішоїдозволяє отримати об'єктивну інформацію про здібності певної людини. Це допоможе працювати у правильному напрямку, коригувати види та обсяги навантажень.

Як визначити схильність дітей до спорту

Фізична активність та регулярні тренування мають велике значення для зростаючого дитячого організму. Батьки прагнуть віддати свою дитину в різні секції та клуби, найчастіше, очікуючи від неї високих результатів.

Але, щоб не марнувати дорогоцінний час, найкраще визначити схильність дитини до виду спорту шляхом проведення ДНК тестування. точно дізнатися, хто росте в сім'ї – атлет, марафонець чи плавець. Правильно використовуючи закладені природою здібності, можна досягти значних успіхів.

Лабораторія ДНК тестів ДТЛ проводить сучасні дослідження в даному напрямку. Надавши зразок буккального епітелію дитини, незабаром можна отримати об'єктивну інформацію про його здібності. Забір біоматеріалу виготовляється м'якою ватною паличкою, процедура займає кілька хвилин і не завдає дискомфорту. Як правильно взяти мазок у домашніх умовах і що для цього необхідно, можна дізнатися у наших фахівців у телефонному режимі або у відділенні лабораторії у Москві.

ДНК аналіз на схильність до спорту

Для тих, хто вирішив присвятити себе спортивній сфері, дуже важливо дізнатися свою схильність до певного виду спорту. Як показують дослідження, успіхи та досягнення на 70% залежать від набору генів і лише на 30% від особливостей тренувань.

Основною перевагою ДНК-тестування є визначення генетичної схильності людини до фізичної активності. Отримані результати допоможуть вирішити такі завдання:

  • встановити спадкову схильність до легкої чи важкої атлетики, плавання тощо.
  • розробити чи змінити план тренувань;
  • своєчасно застосувати профілактичні заходи для запобігання розвитку професійних захворювань;
  • забезпечити правильну підготовку працівників, зайнятих у деяких сферах.

Застосування генетичних досліджень у різних професійних сферах дозволить підвищити рівень профорієнтації, максимально використати здібності людини та зберегти її здоров'я на довгі роки.

Як визначити схильність до спорту у Лабораторії ДТЛ

Пройти ДНК-тестування в Москві та отримати експертний висновок, точність якого складає 99,999999%, можна у нашому молекулярно-генетичному Центрі. До послуг клієнтів – сучасна сертифікована лабораторія та штат високопрофесійних фахівців у галузі генетики.

Для дослідження досить зразка буккального епітелію. Здати біоматеріал можна в комфортних умовах нашої лабораторії або її офіційних представництв. Також забір матеріалу можна зробити самостійно в домашніх умовах. Наші фахівці докладно проінструктують по телефону та розкажуть, як правильно взяти мазок удома.

Ми гарантуємо кожному клієнту:

  • персональний підхід;
  • стислий термін проведення аналізу;
  • точний та достовірний результат;
  • привабливі ціни;
  • конфіденційність та захист особистої інформації.


Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!