Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Платні секції з футболу для дітей. Футбольна секція

    Чоловіки та жінки

    Середня ціна одного заняття

    Вплив на вагу

    Травмонебезпека

    Тренуються

    Витривалість

    Координація

    Спритність

    Вміння працювати у команді

Про заняття футболом

Футбол — найпопулярніша командна гра у світі, а тренування з футболу відбуваються у кожному дворі серед хлопчаків. Звісно, ​​неофіційні. Як і тисячі років тому: у вподобаннях людей мало що змінилося. Історія замовчує, де саме виникла гра-прообраз футболу. Ігри з м'ячем були відомі ще до нашої ери – у Мексиці, у Стародавньому Китаї, Єгипті, Греції. Причому багато хто з них відрізнявся жорсткістю — турніри тут йшли в прямому розумінні не на життя, а на смерть.

За пальму першості в історії сучасної намагалися боротися французи (грала суль) та італійці (кальчо), та й у Росії гра в кілу мала неймовірну популярність — у м'яч люди грали охоче, ніж йшли до церкви. Але все ж таки в його істинному вигляді та назві футбол з'явився в Англії. Етимологія назви гри більш ніж очевидна: фут — нога, бол — м'яч. Так розлютився король Едуард III в 1349 іменував гру у своєму указі. Указ було присвячено забороні футболу. Азартні англійці присвячували заняття футболом більше часу, ніж стрільбі з лука.

Заборону на улюблену народом гру зняли спочатку в Шотландії, потім в Англії — вже в 17-му столітті. А ще через два століття, в 1863 році, була утворена перша футбольна асоціація, яка впорядкувала правила гри. До цього моменту дозволялося брати м'яч руками. Але історія розділила захоплююче заняття на власне футбол та регбі. Перший міжнародний матч (звісно, ​​між збірними Англії та Шотландії) відбувся у 1872 році і закінчився нульовою нічиєю. Ну а що було далі – знає кожен, хто захоплюється футболом!

Діти vs дорослі: для кого призначені заняття футболом

М'яч ганяє у дворі кожен хлопчик, і кожен із них мріє світовою славою. Але потрапити у безкоштовну секцію футболу – все одно, що виграти у лотерею. Це не привід залишати улюблене заняття! Безліч секцій та клубів готові прийняти юні обдарування на свої поля. І якщо дитина мріє футболом – найкраще, що можуть зробити його батьки – це записати його на навчання.

А як бути дорослим? Кількість дорослих секцій футболу в Москві, звичайно, не така велика, але вони є. І давно дорослі хлопчики та дівчатка можуть здійснити свою мрію самостійно. Крім навчання та тренувань на професійних полях, можна влаштовувати дружні матчі, брати участь у клубних турнірах – загалом, проводити час із користю. Існують навіть індивідуальні уроки футболу для людей, які хочуть якнайшвидше освоїти техніку.

Користь та протипоказання до тренувань з футболу

Толстих футболістів на полі ще ніхто не бачив. Для підтримки ідеальної фізичної форми футбол підходить на 5+. Тож якщо фітнес із залі вам нецікавий, то пробіжки на полі з успіхом його замінять. Футбол - чудове кардіотренування. Він зміцнює серце і судини, позитивно впливає обмін речовин загалом і мінеральний обмін зокрема. Покращує спритність, координацію та реакцію.

Не менш корисним є навчання футболу з психологічної точки зору. Людина, яка відчуває колосальне психологічне навантаження (навчання, робота, проблеми), повинна мати можливість зняти її фізичними вправами. І удари по м'ячу – те, що лікар прописав! Поодинці виграти на полі не вдасться, потрібна точна та злагоджена робота в команді. І дітям, і дорослим досвід командної гри буде дуже корисним у житті.

На жаль, для серйозних та регулярних занять спортом є вагомі протипоказання: навантаження та травмонебезпека тут великі. Тому перед записом до секції потрібно обов'язково пройти повне обстеження. Протипоказаннями будуть захворювання серця та дихальної системи, хребта та суглобів, діабет, епілепсія, середній та високий ступінь короткозорості.

Що потрібно для занять

Хороше взуття для навчання футболу буде потрібно не відразу - тренер розповість, як вибрати бутси. На перші заняття можна приходити у шортах, футболках та кросівках. Про щитки і гетри краще подбати заздалегідь. Для гри в прохолодну погоду підійдуть еластичні штани та ветровки. Футбольного екіпірування в магазинах достатньо - його можна вибрати на будь-який смак та гаманець.

Як проходять тренування

Схема тренувань у заняттях футболом варіюється в залежності від віку та рівня підготовки учнів. Наприклад: базовий, фрістайл, опрацювання техніки. Малюків набирають у віці від 6 років. На уроках футболу будуть і пробіжки, і розтяжки – все як у дорослих. Тривалість тренувань становить 60-90 хвилин.

Як записатися в секцію футболу у Москві

На нашому сайті представлені всі популярні школи для дітей та дорослих. При виборі секції орієнтуйтеся на зручність поїздок - уроки для дорослих проводяться зазвичай у вечірній час, при штучному освітленні. Обов'язково скористайтеся можливістю відвідати пробне заняття футболом: тренер зможе оцінити ваш рівень, а ви - поставити йому питання, що цікавлять. До того ж ціна такого заняття зазвичай символічна — близько 500 грн.

Футбол - це найвідоміший командний вид спорту, де від 7 до 11 гравців грають два тайми по 45 хвилин, намагаючись забити якнайбільше голів у ворота противника. У Росії перша асоціація футболу з'явилася на початку 1864 року, одразу після визнання футболу. На даний момент зареєстровано понад 2 мільйони команд та 400 тисяч професійних клубів. І клуби футболу вже є практично у всіх містах.

Секції та школи з футболу для дітей та дорослих

Футбол – командна гра з м'ячем, найпопулярніша та найпоширеніша протягом кількох століть. Багато футбольних навичок використовували у Стародавній Греції, Єгипті та Римі під час підготовки бійців. До Європи елементи гри принесли римські легіонери. У середині 19 століття елементи гри із м'ячем трансформувалися у командну гру – футбол. У 1847-1849 роках було розроблено перші правила організованого футболу, тоді ж було організовано перший футбольний клуб.

Футбол постійно розвивався і зараз поєднує спорт та розваги в потужну індустрію гри. Це гра мільйонів людей на всій планеті – маленьких дітей та вибілених сивини ветеранів, чоловіків та жінок.

У Росії футбол – найбільш популярний вид спорту, тому повсюдно створюються футбольні секції, записатися в які може будь-хто охочий без будь-яких обмежень незалежно від віку та статі. Однак не всі секції здатні задовольнити серйозні вимоги до гри. Одні секції з футболу пропонують просто поганяти м'яч у вільний час із малознайомими людьми, інші готують професійних футболістів. Тому при виборі футбольних секцій необхідно обговорювати ваші вимоги та необхідні умови тренування з керівництвом секції. Спортивні секції з футболу зазвичай мають серйозний тренерський склад, менш поширені.

Школи з футболу для дітей

Розвиток дитячого футболу особливо актуальний в останні роки. Усі хлопчаки мріють стати знаменитими футболістами. Школи з футболу для дітей – це спортивні організації, основна мета яких – виховання з дитини хорошого гравця, щоб згодом вона змогла розвивати професійну кар'єру футболіста. Основний акцент дитячої футбольної школи – фізичний розвиток майбутнього футболіста. Діти, вихованці таких шкіл, у майбутньому може і не оберуть кар'єру професійного футболіста, проте непогано володітимуть м'ячем завжди. Тренерський склад та багато методик шкіл гарантують високий рівень підготовки дитини.

Прийом у секції з футболу зазвичай починають зі шкільного віку. Проте окремі школи з футболу приймають вихованців віком 5-6 років.

Школи з футболу для дорослих
Навчитися грати у футбол, а також регулярно займатися спортом та фізичними вправами можна у будь-якому віці. Заняття у школі футболу для дорослих також передбачає проведення футбольних матчів та корпоративних турнірів.

Установи (школи, клуби) у розділі Футбол з безкоштовними секціями.

Список безкоштовних футбольних організацій, секцій, спортшкіл, клубів відображений у повному обсязі в даному каталозі спортивних організацій

Завдяки сайту Карта Спорту ви можете вибрати під свої потреби та критерії необхідну футбольну школу, секцію на безкоштовній основі. Вам надані докладні адреси найкращих місць для гри у футбол, їхні фотографії та реальні відгуки, а також можливість онлайн-запису на безкоштовне навчання футболу.

Футбол у Москві - спорт воістину культовий, навряд чи знайдеться захоплення, здатне перевершити його. Матчі улюблених команд незмінно приводять на стадіони десятки тисяч фанатів та приковують мільйони глядачів до екранів телевізорів. У футбол грають з самого дитинства на невеликих шкільних стадіонах або просто у дворах, практично у кожного хлопчика (та й у багатьох дівчаток) є м'яч, з яким він готовий безперервно дні самовіддано носитися по вулиці. Але це, зрозуміло, ще далеко не спорт, поки це лише дитячі ігри та наслідування кумирів.

Футбольні секції у Москві – чудовий відпочинок та веселі тренування

Справжній спорт починається зі справжніх тренувань. Завдяки зростаючій популярності футболу, на сьогоднішній день у столиці існує незліченна кількість шкіл і секцій, в які можуть записатися як охочі просто поганяти м'яч, так і ті, хто прагне грати у футбол професійно, незалежно від віку, статі, рівня майстерності чи фізичної. підготовки. Секції для дорослих, як правило, більше спрямовані на активний відпочинок, підтримання фізичної форми та покращення техніки гри, тоді як дитячі переслідують трохи інші цілі. Зрозуміло, не кожен батько, який приводить своє чадо до футбольної секції, має на меті виростити зірку світової величини. Набагато частіше їх цікавить спорт завдяки своїй безперечній користі для здоров'я, напрацюванню фізичної витривалості, поліпшенню координації, а футбол, крім того, ще й сприяє розвитку навичок командної гри і вчить взаємодіяти з однолітками.

І все-таки, який хлопчисько, ведучи м'яч до воріт, не мріє стати професійним футболістом? Стати членом відомої команди, брати участь у міських, національних, світових чемпіонатах, забити свій переможний гол, виграти свій кубок. Мрії? Можливо. Тим не менш, саме такий шанс юним футболістам дають професійні футбольні секції, навчання в яких спрямоване не тільки на фізичну підготовку футболістів-початківців, а й на техніку володіння м'ячем, без якої неможливе подальше зростання майстерності. Ті з них, у кому поєднуються талант і завзятість, згодом досягають своєї мрії – стають гравцями професійних команд. Ті ж, кому не вдається досягти вершини, просто набувають улюбленого хобі на все життя, адже в грі головне не перемога, головне – участь.

Як вибрати футбольну секцію у Москві?

Спеціально для шанувальників тренувань з футболу на нашому порталі зібрано багато спортивних секцій у клубах Москви. У таблицях наведено основну інформацію: вартість та ціни футбольних тренувань, адреси секцій та телефони центрів, в яких проходять заняття. Таким чином, можна легко вибрати найбільш зручний територіальний варіант і відразу визначитися з майбутніми витратами. Окремим інтересом є відгуки про футбольні секції в Москві, залишені відвідувачами спортивних центрів. У них можуть бути описані професійні навички тренерів та вміння їх викласти матеріал учням, уважний підхід до учнів, стан майданчика для занять, адекватність відвідувачів секції.

Заняття підходять як дорослих, так дітей. У першому випадку важливо почуватися комфортно під час тренувань – після важкого робочого дня зовсім не хочеться приходити до секції, щоб працювати ще. Тут необхідно приємно розслабитися та відпочити. Футбол для дітей вимагатиме детальної уваги тренера, щоб малюки не отримали травми та максимально продуктивно проводили свій час, набуваючи нових корисних навичок.

З кожним роком у Росії, які бажають зайнятися футболом, стає дедалі більше. І це не дивно, тому що у футбол можуть грати люди практично будь-якого віку. Для більшості футбол є захопленням і одним із способів активного відпочинку. Але якщо розраховувати на певні професійні перспективи, то цим видом спорту необхідно займатися з раннього віку та приділяти йому багато часу. Крім віку, успішна професійна кар'єра також залежить від навичок та природних даних людини.

Вибравши цей вид спорту, залишається визначитися до якої футбольної школи можна записатися та розпочати своє навчання. У Москві таких шкіл досить багато і вибір конкретного закладу залежить багато в чому від уподобань та бажань самого учня. Взагалі, є різні футбольні школи - одні орієнтовані на серйозну підготовку футболістів (як правило, це державні безкоштовні школи), а інші відкриті для всіх бажаючих (зазвичай це школи у великих спортивних центрах, де навчання в основному платне). Але й потрапляння до безкоштовної школи не означає, що матеріальних витрат не буде. Навіть якщо футболіст потрапив до безкоштовної школи, йому все одно доведеться витратити гроші. По-перше, знадобиться екіпірування, без якого просто не обійтися. Хороше екіпірування приблизно коштує близько 100 доларів. По-друге, школа часто організовує виїзд команди на різні міжнародні та міжміські змагання – для цього проводять додаткові грошові збори.

Нині найпопулярнішими футбольними школами Москви вважаються такі:

- СДЮШР Спартак

- Центр освіти Чертанове

- ДЮСШ «Крила Рад»

Футбол - це найвідоміший командний вид спорту, де від 7 до 11 гравців грають два тайми по 45 хвилин, намагаючись забити якнайбільше голів у ворота противника. У Росії перша асоціація футболу з'явилася на початку 1864 року, одразу після визнання футболу. На даний момент зареєстровано понад 2 мільйони команд та 400 тисяч професійних клубів. І клуби футболу вже є практично у всіх містах.

Секції та школи з футболу для дітей та дорослих

Футбол – командна гра з м'ячем, найпопулярніша та найпоширеніша протягом кількох століть. Багато футбольних навичок використовували у Стародавній Греції, Єгипті та Римі під час підготовки бійців. До Європи елементи гри принесли римські легіонери. У середині 19 століття елементи гри із м'ячем трансформувалися у командну гру – футбол. У 1847-1849 роках було розроблено перші правила організованого футболу, тоді ж було організовано перший футбольний клуб.

Футбол постійно розвивався і зараз поєднує спорт та розваги в потужну індустрію гри. Це гра мільйонів людей на всій планеті – маленьких дітей та вибілених сивини ветеранів, чоловіків та жінок.

У Росії футбол – найбільш популярний вид спорту, тому повсюдно створюються футбольні секції, записатися в які може будь-хто охочий без будь-яких обмежень незалежно від віку та статі. Однак не всі секції здатні задовольнити серйозні вимоги до гри. Одні секції з футболу пропонують просто поганяти м'яч у вільний час із малознайомими людьми, інші готують професійних футболістів. Тому при виборі футбольних секцій необхідно обговорювати ваші вимоги та необхідні умови тренування з керівництвом секції. Спортивні секції з футболу зазвичай мають серйозний тренерський склад, менш поширені.

Школи з футболу для дітей

Розвиток дитячого футболу особливо актуальний в останні роки. Усі хлопчаки мріють стати знаменитими футболістами. Школи з футболу для дітей – це спортивні організації, основна мета яких – виховання з дитини хорошого гравця, щоб згодом вона змогла розвивати професійну кар'єру футболіста. Основний акцент дитячої футбольної школи – фізичний розвиток майбутнього футболіста. Діти, вихованці таких шкіл, у майбутньому може і не оберуть кар'єру професійного футболіста, проте непогано володітимуть м'ячем завжди. Тренерський склад та багато методик шкіл гарантують високий рівень підготовки дитини.

Прийом у секції з футболу зазвичай починають зі шкільного віку. Проте окремі школи з футболу приймають вихованців віком 5-6 років.

Школи з футболу для дорослих
Навчитися грати у футбол, а також регулярно займатися спортом та фізичними вправами можна у будь-якому віці. Заняття у школі футболу для дорослих також передбачає проведення футбольних матчів та корпоративних турнірів.

Установи (школи, клуби) у розділі Футбол для підлітків.

Тут представлені секції футболу, футбольні клуби та школи для підлітків 11 – 18 років, юнаків та дівчат. Пошук місця для занять футболом можна здійснювати прямо на карті або за списком представлених спортивних організацій. Ви можете вибрати відповідну спортивну секцію поряд з вашим будинком та роботою або поряд зі школою, де навчається підліток. По кожній із спортивних секцій доступні: номери телефонів, адреси, ціни, фото, опис та умови для подальшого запису підлітка на футбол у Москві.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!