Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Консультація для батьків Зима. Зимові забави на вулиці. Похід у зимовий ліс. Рольові рухливі ігри

Цю статтю ми присвячуємо – зимі. І тому, як цієї дивної пори року весело і з користю провести час.

Отже, найцікавіші та найчарівніші зимові розваги.

Ковзани

Якщо ви ще не каталися цієї зими на ковзанах - обов'язково заповніть цю прогалину! Це може бути катання в приміщенні та катання на свіжому повітрі.

Для тих, хто впевнено почувається на льоду – добре підійдуть різні ігри на льоду. Не обов'язково хокей, можна просто влаштувати якісь міні-змагання за участю дітей та дорослих. Можна взятися за руки та кататися всім разом, можна спробувати навчитися новим ПА та багато іншого.

Приплив бадьорості та енергії вам забезпечений!

Лижі

Як приємно проїхати кілька кілометрів на лижах засніженими просторами, помилуватися красою зимового лісу чи водоймища, відчути приємне тепло від руху, вдихнути чисте морозне повітря.

А потім повернутися додому з розчервонілими щоками, повернутися в теплий плед і випити гарячого чаю. Не позбавляйте себе цього насолоди!

Катання з гірки

Це весело! Це захоплююче! Це чудова нагода згадати дитинство і розслабитися.

Можна використовувати стандартні засоби пересування: санки, санки, льодяники.

Або випробувати новинки: тюбінг, ейрборд, сніжний самокат чи кікслід.

Вибір за вами Головне – не виключайте зі свого життя цю справжню зимову радість!

Сніжки

Усі люблять літо за ігри на свіжому повітрі. Але зима підходить для сумісних ігор не менше. І дарує більше можливостей. Наприклад, сніжки!

Розбитися на команди та зіграти у війну, влаштувати змагання на влучність, весело та активно провести час! Хіба це не здорово!

Сніговик

Ліпити сніговика - це улюблене заняття всіх дітей та дорослих. Спільна творчість зближує та приносить масу позитивних емоцій.

Не забудьте цієї зими зліпити власного сніговика! Найкращого! :)

Похід у зимовий ліс

Коли на вулиці холодно та морозно, чого хочеться найбільше? Погрітися, поспілкуватися з друзями та смачно поїсти. Вибирайтесь у зимовий ліс.

Свіже повітря, тепло багаття, шашлики, щойно приготовані на вогні, теплий чай, що зігріває руки, приємна дружня компанія, приголомшлива свіжість морозного лісового повітря та велична краса зимового лісу. Все це дасть енергію та мотивацію для ваших найсміливіших звершень!

Куди поїхати до Росії, щоб добре відпочити взимку?

Після осені, що тривала, з її дощами і вогкістю ми з нетерпінням чекаємо морозів і першого снігу. Зима в Росії на особливій пошані, адже це – гарний період року зі специфічною казковою атмосферою та красою природних пейзажів! Це не лише холоди, в які жителі спекотніших країн не вилазили б на вулицю. У Росії людині просто необхідний відпочинок взимку - це зимова бадьорість і свіжість, морозне повітря, засніжені поля та ліси, замерзлі річки та химерні візерунки на вікнах. Відпочинок цієї морозної пори очікується не менше, ніж пляжне і спекотне літо! Так куди поїхати в Росії в цей час, щоб добре відпочити, якщо у Вас запланована відпустка в цю пору року або Ви захотіли провести вихідні, вибравшись за місто на зимовий відпочинок. Відмінним варіантом відпочинку, наприклад, на канікулах, може стати база відпочинку. Зимові ігри та всілякі зимові забави Вам будуть забезпечені сповна!

Зимові забави для дитячого відпочинку

Отже, вибравшись на відпочинок взимку, подумаємо, які ж зимові ігри та види активного відпочинку нам будуть доступні? Для дітей, напевно, найцікавішим заняттям буде спорудження сніжної фортеці з наступною командною грою у сніжки. Для зовсім маленьких буде цікаво пограти на спеціально обладнаному дитячому майданчику, який Вам люб'язно надасть наша база відпочинку. З малюком теж можна зайнятися "сніговою архітектурою та скульптурою" - побудувати будиночок або виліпити та прикрасити сніговика.

Крижана двосотметрова гірка

Зимові ігри для дітей, та й що приховувати для дорослих, просто немислимі без катання з гірки. Просто дивовижна по висоті гірка приготовлена ​​для зимових гостей бази відпочинку. Осідлавши "ватрушку", можна з вітерцем промчати з її вершини по схилу до самого берега озера. А з групою "однодумців" можна влаштувати колективний спуск "паровозиком". Якось з'їхавши з такої гірки, захочеться знову і знову, адже дитинство всередині кожного з нас.

Лижі та ковзани

Який зимовий відпочинок без походу на лижах? Доступна кожному "і дорослому і малому" ця розвага подарує незабутні миті. Після такої подорожі крім приємної втоми Ви отримаєте на додачу незамінний нічим заряд бадьорості та гарного настрою. Лижна прогулянка чудово підходить для всієї родини. Які ще зимові забави нам доступні? Звичайно - ковзани! Якщо Ви ніколи не каталися взимку на ковзанах по льоду – не біда! Вам здається, що це складно? Ви спробуйте, аж ніяк! Після кількох боязких і навіть незручних рухів по льоду Ви легко освоїтеся! Вже менше, ніж за годину Вам просто не зупиниться - настільки це затягуюче заняття!

Організація святкових заходів узимку

Ще одним цікавим варіантом насиченого проведення часу взимку може стати відвідування бази відпочинку, в день організації будь-якого зимового свята або масових народних гулянь. Куди поїхати в Росії в цей період, як не на базу Лісова Гавань, яка якраз і організує такі заходи на вихідних, відвідати його Ви зможете цілою родиною. Не залишайтеся осторонь свята - підкоріть високий дерев'яний стовп, діставшись його вершини, і неодмінно отримайте цінний приз! Спробуйте себе у сніговій архітектурі. Виготовте незвичайну композицію зі снігу та льоду, чим Ви зможете приємно здивувати всіх гостей бази відпочинку.

Дбайливий персонал бази відпочинку Лісова Гавань завжди чекає на Ваш візит у морозний зимовий день, щоб подарувати Вам теплий і привітний прийом!

Ось пройшли осінні дощі, земля охолола, випав сніг. Хтось зітхне і понуре про тепле літнє сонце, згадає про осінню нудьгу і депресію, а хтось зрадіє першому снігу, можливості покататися з улюбленої гірки, зліпити кумедного сніговика. Особливо люблять зимові розвагидіти, адже зима для них – воістину чарівний час бажань і чудес, що збуваються, веселих ялинок і солодких подарунків.

А якщо надворі негода і не хочеться виходити з теплої квартири? Чи не біда! Завжди є чим зайнятися довгими вечорами, якщо ви творча людина і хочете подарувати дитині зимові розвагиу затишному домашньому колі. А ми даруємо вам кілька ідей для того, щоб навіть у холод ви могли випробувати тепло та радість від спілкування з тими, хто вам дорогий.

Зимові розваги на вулиці

Крім ліплення сніжної баби та катання з гірок на льодянках хлопці можуть вибрати з вашою допомогою найрізноманітніші зимові розваги як для малюків, так і для підлітків:

  • Сніжки

Хоч зимові дні короткі, прогулянки – одна з головних розваг для дорослих та дітей. Тільки лінивий не придумає, чим зайнятися, коли випадає перший пухнастий, але досить липкий сніг! Звичайно, улюбленим заняттям дітлахів є сніжки.

При одному виді снігу так і хочеться скачати з нього невелику кульку і запустити в дерево, стіну будинку, однокласниць, що розрум'янилися. Хвилина – і на вулиці починається веселе звалище: портфелі кинуті абияк, а діти, розділившись на групи, з криками і сміхом кидаються сніжками! Такі зимові розвагиблизькі і нам, дорослим: не тільки в дитинстві, а й тепер ми з радістю граємо в сніжки з дітлахами, відчуваючи все те ж неймовірне захоплення.

Тим не менш, треба пояснювати дітям правила гри в сніжки: не можна цілитися в обличчя, кидати сніжок зблизька. В іншому випадку, можна заподіяти іншому травму - спресований підталий сніг жорсткий!

  • «Цар гори»

Якщо ви живете у місцевості, де є височини, то можна зіграти з дітьми у «Царі гори». Ця чудова зимова розвага найбільше сподобається хлопчикам, так що якщо у вас є компанія шибеників приблизно одного віку, запропонуйте їм позмагатися у спритності та винахідливості.

Забава полягає в тому, що учасники гри починають за умовним сигналом штурмувати невисокий схил або велику кучугуру. Головна мета – вершина. Той, кому вдасться добратися до неї першим, повинен крикнути: Я – Цар гори! І тут починається найцікавіше: інші учасники теж хочуть стати «царями», тому намагаються у будь-який спосіб скинути Царя з його вершини. Якщо комусь це вдається, він кричить заповітну фразу і стає новим Царем гори, поки хтось спритніший не займе його місце.

У цій грі теж є правила: не можна штовхатися, битися. Захищати своє місце можна зіштовхуючи інших гравців з вершини в сніг. Так що дорослим рекомендується бути на грі, остуджувати іноді особливо гарячі голови, починати і закінчувати поєдинки за верховенство на вершині.

Дехто каже, що їм подобається грати у «Царя гори» на слизькій крижаній гірці. Звичайно, збоку весело спостерігати, як збиті з ніг гравці захоплюють за собою тих, хто дереться на вершину, але треба розуміти, що це травмонебезпечно.

Зимові розваги вдома

Розігралася негода і на вулицю не вийти? Можна розважатися і вдома. Наприклад, почати готуватися до зимових свят.

  • Гірлянда з прапорців

Пам'ятаєте, раніше продавалися такі гірлянди із кольорових паперових прапорців на Новий рік? Там були зображені дитячих книжок, казок, мультфільмів. Але можна приготувати таку гірлянду самим, щоб до свята прикрасити, наприклад, полицю з іграшками.

Для цього треба припасти невеликі, з лист блокнота, листочки і наклеїти на них ілюстрації, що сподобалися, з журналів, листівок, використовувати для прикраси аплікації і перекладні картинки.

Потім за допомогою різнокольорових канцелярських скріпок або декоративних прищіпок прикріпити прапорці до атласної стрічки. Гірлянда готова!

  • Лист Діду Морозу

Чим не зимова розвага для дитини? Якщо вона ще не вміє писати, запропонуйте йому намалювати своє бажання. Разом запечатайте конверт і віднесіть на балкон, щоб помічникам Діда Мороза було простіше забрати послання

  • Передноворічний «квест»

До речі, сьогодні є і сучасніші зимові розваги : наприклад, календарі очікування Нового року із зворотним відліком. Є варіанти календарів на місяць та на 2 тижні. Виробники пропонують батькам набір, де містяться завдання для дитини на кожен день до свята. Наприклад, він може стати учасником магічного розслідування, яке проводить Дід Мороз. При цьому батьки можуть приділити час власним справам: завдання складені таким чином, що їхня допомога мінімальна або зовсім не потрібна.

Які зимові види фізичної активності ви знаєте? Швидше за все, список буде коротким: лижі, хокей, ковзани та гра у сніжки. Чому б не освоїти нові, веселі та доступні в будь-якому місці розваги? До того ж вони несуть користь для фізичного здоров'я і піднімають настрій.

Розваги взимку на вулиці

Прогулянки в парку або в лісі на снігоступах, які можна купити у спортивному чи мисливському магазині, стають найпопулярнішим видом зимових розваг. На відміну від таких прогулянок дають навантаження на всі м'язи ніг, вимагають меншої підготовки, їх швидко можуть освоїти навіть ті, хто ніколи не стояв на лижах.

Така ходьба дуже корисна для ніг та суглобів. На відміну від бігу, немає тряски, яка погано впливає на хрящі та хребет. Так, і для нервової системи, яка втомилася від міської метушні, снігоступінг у лісі чи парках на користь.



Ця весела гра схожа на хокей, але для неї зовсім не обов'язково потрібна ковзанка з льодом, підійде будь-який рівний майданчик. Ну а замість ключок та шайби використовуються… мітли та будь-яка кулька.

Чудовий варіант для веселого сімейного відпочинку з дітьми.


Сніговий тюбінг

Що-що, а старі камери від автомобільних коліс знайти неважко. А як весело котитися на них із гірки! Набагато менш травмонебезпечно, ніж санки. Їх можна замінити і на ватрушки, які продаються в торгових центрах та спортмагазинах.

Можна влаштовувати змагання та вибудовувати ланцюжки, весело скочуючи всією родиною.


Снігові снайпери

На одній лінії ставляться приблизно однакові за обсягом ємності (ящики, старі цебра, кошики). Учасники стають з відривом від них. Завдання - кидаючи сніжки, якнайшвидше наповнити ємність снігом. Ця вправа добре розвиває руки та окомір.

Прогулянки кучугурами

Прогулянка глибоким снігом не тільки дозволяє спалити більше калорій, ніж звичайна ходьба або навіть катання на лижах, але й добре тренує м'язи та суглоби.

Надягніть високе взуття, наприклад, зимові чоботи, а ще краще валянки. Вирушайте до місця, де сніг лежить товстим шаром і починайте просуватися вперед. Вам мимоволі доведеться піднімати ноги якомога вище, а руками допомагати утримувати рівновагу. Навіть у сильний мороз при такій прогулянці ви дуже швидко зігрієтесь. 15-хвилинне «куброзбіжність» адекватно за витратами енергії 45-хвилинною ходьбою рівною дорогою. А назад спробуйте йти так, щоб точно потрапляти у свої сліди — дуже хороше рішення для координації.

Перетягування каната на санчатах

Чортить велике коло, на протилежних сторонах його ставляться санки, між ними натягується мотузка. Перемагає той, хто витяг до центру кола.

Швидкісне ліплення сніговиків

Це, мабуть, одна з найпопулярніших і найулюбленіших зимових розваг. Поділіться на команди, вишикуйтеся на стартовій лінії і по сигналу почніть скочувати кулі і ставити їх один на одного. Перемагає той, чий сніговик із руками, носом та очима буде готовий раніше.


Ліплення сніговиків

Не сидіть вдома, виходьте на вулицю, дуріться, грайте з друзями та дітьми. Веселитись — це так просто! А наш список зимових розваг вам допоможе урізноманітнити свої прогулянки.

Чим зайняти дитину на прогулянці взимку

КОНСУЛЬТАЦІЯ ДЛЯ БАТЬКІВ. ЗИМНІ ІГРИ І ЗАБАВИ

Підготувала старший вихователь Данилова Тетяна Вікторівна, МБДОУ Дитячий садок "Сонечко"

Це лише дорослі можуть не любити зиму. Це їм здається, що не дуже добре, коли світлішає пізно, темніє рано, на вулиці мороз, іде липкий сніг. А діти навпаки, особливо дошкільнята, люблять зиму.
Зима - це чарівна пора року, прекрасний сезон для захоплюючих ігор і забав на свіжому повітрі. Ці ігри не вимагають великої кількості часу, якихось незапланованих витрат чи певних умінь.
З настанням зими в душі виникають особливі почуття та бажання провести цей час весело та радісно. Відчуття свята та тепла дають той заряд енергії, який зберігає настрій на висоті.


Тож збирайтеся з дітьми на прогулянку для того, щоб пережити кілька пам'ятних моментів!
Чим же зайняти дітей? А ігор тут достатньо.
СНІЖНІ СКУЛЬПТУРИ. Найпоширеніша справа - це ліпити сніговика. Але можна вигадати і багато інших композицій. наприклад, їжачка (зліпити кулю, з сухих гілок зробити колючки, з камінчиків - ніс, рот і очі), жаба (два овальних снігових кулі поставити один на одного і доповнити скульптуру лапками, очима, широким ротом з гілок). Матеріал для оформлення та прикраси скульптур можна принести з дому (гудзики, стрічки, старі шарф та шапку). Тоді вашому твору мистецтва не буде рівних у дворі.





П'ЯТНАШКИ. Спробуйте йти слідом один за одним таким чином, щоб спочатку ваша дитина наступала на ваші сліди, а потім ви на неї. Якщо ви гуляєте в компанії невгамовних дітлахів, організуйте з ними парад!
Малюнки на снігу. Взявши паличку, на снігу можна зобразити химерні картини. Старші хлопці самостійно здатні вигадувати хитромудрі сюжети і малювати, а малюкам сподобається дивитися або домальовувати деталі, що бракують (проміньки сонця, хвилі моря для рибки).
Якщо заздалегідь принести з дому пляшечку з підфарбованою водою, то ваші малюнки будуть яскравими та барвистими.




СНІЖКИ. Гра у сніжки ще нікого не залишала байдужим! У неї можна грати поодинці, а можна грати і командами чи захищати свою фортецю. А можна вибрати певну мету на стіні або на дереві та кидати сніжки в неї. Цю гру можна доповнити правилами. Суперники стають на відстані кілька метрів і окреслюють коло навколо себе. Потім по черзі починають "стріляти" один одного сніжками. Під час гри можна нахилятись, присідати, стрибати. але не можна виходити межі кола. Рахунок можна вести до 5 чи 10 попадань. Хто перший потрапить 5 (10) разів, той і переможець!


ПОКОРМІ ПТАХІВ. Пізнавальне та корисне заняття - годування птахів узимку. Ви можете разом з дитиною змайструвати годівницю, найпростішу. залучаючи до цього винаходу дитину. А можна і просто залишати крихти пташкам, розповідаючи при цьому, цікаві факти з життя птахів та звірів.



ПОКОТИЛИСЯ САНКИ! Катання на санчатах теж можна перетворити на змагання. Усі учасники діляться по парах та за командою "Марш!" катаються від одного кінця ділянки до іншого. Яка пара прокотиться далі і найшвидше. та й виграла.


Мильні бульбашки. Ще одне дуже цікаве заняття - це пускання мильних бульбашок взимку. якщо винести на вулицю і надувати їх на морозі, то кулька, що вийшла, відразу застигає на морозі і починає покриватися красивим візерунком.



СНІЖНІ АНГІЛИ. Діти дуже люблять валятися у білому та пухнастому снігу, не відмовляйте їм у цьому задоволенні. Спробуйте грати з дитиною в сніговий ангел. Головне, знайти у дворі (парку, лісі) містечко, вкрите рівним шаром чистого снігу. Для цього дитина повинна акуратно впасти на спину назад у м'який та незайманий сніг та почати рухати руками та ногами. ніби збирається злетіти. Допоможіть дитині акуратно встати, не зруйнувавши сліду. Подивіться уважно на відбиток, що вийшов на снігу, він схожий на фігуру ангела. Буде ще веселіше, якщо ви будете янголами разом. Можна зобразити на снігу та інші сніжні образи.



ПОМОЩНИК. Зима - час не тільки розваг, але й чистки снігу. Ви можете залучити свого малюка до праці, видавши йому лопату відповідного розміру. Головне, показати приклад і робити все із задоволенням та усмішкою на обличчі. Тоді в майбутньому ця робота асоціюватиметься у дитини тільки з позитивними емоціями, і вона з радістю вам допомагатиме.



Грати взимку можна у дворі, у лісі. парку, можна вдень і ввечері, з друзями та знайомими. Найголовніше – це гарний настрій та заряд позитивних емоцій. Грайте зі своїми дітьми!

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!