Масонабір

Крем для схуднення: чи є сенс? Забираємо целюліт за допомогою мазей, що розігрівають. Ефективні зігрівальні креми для дітей

Усі, хто мріють про струнку та красиву фігуру, для боротьби із зайвими кілограмами повинні мати у своєму арсеналі та косметичні засоби. Дієти, тренування, салонні процедури, таблетки – це одне, але безпосередньо для роботи з тілом, шкірою, її поверхневими шарами потрібен крем для схуднення.

Незважаючи на те, що на сучасному ринку він представлений у найширшому асортименті, всі його різновиди покликані вирішувати одне загальне завдання – усунути целюліт. А додатково вже кожен із них виконуватиме особливі функції. Слід розуміти, що така косметика не є самостійним способом зниження ваги. Вона може лише відкоригувати проблемні місця та бути частиною комплексної програми.

Види

Існує безліч кремів для схуднення, і кожна група буде відрізнятися не тільки брендами і складом, але і функціями. Одні спрямовані на активізацію кровотоку, інші – на жироспалювання, треті – на боротьбу із розтяжками. Після одних тіло буде поколювати від холоду, що охопив оброблену ділянку, після інших - розіллється жар по всьому тілу і буде градом текти піт. Тому так важливо розуміти, чим один засіб відрізняється від іншого, щоби придбати те, що потрібно саме вам.

Для обгортань

Найбільшим попитом користуються креми, мета яких - відкоригувати проблемну частину тіла. До їх складу найчастіше входять водорості, глина або шоколад. Дуже багато таких коштів – в арсеналі косметичних компаній Thalaspa (Франція), Spa Delight (Іспанія), Gloria (Росія), Beauty Style (США).

Вони можуть бути розігріваючими (прискорюють кровотік та клітинний метаболізм) та охолоджуючими (діють за рахунок різкого звуження кровоносних судин: через локальне переохолодження організм повинен звільняти енергію, розщеплюючи жири, щоб зігріти тіло). Наносяться такі пасти під . Використовуються для схуднення різних частин тіла, найчастіше – живота та боків.

Для обличчя

Не можна використовувати для схуднення обличчя нормальний крем для тіла. Тут є своя лінійка спеціальних засобів, які працюють над контурингом. Їхнє завдання - прибрати брилі і друге підборіддя, зробити щічки не такими пухкими, описати точний овал без складок.

У складі значаться м'які компоненти, що додатково доглядають ніжну шкіру обличчя (гліцерин, фруктові кислоти, колаген). З брендів можна відзначити Methode Jeanne Piaubert (Франція) та Турбослім (Росія). Подібні продукти мають зігрівальну дію, мають ліфтингові властивості і ефективно усувають набряклість.

Фітнес-креми

Якщо на упаковці є «фітнес-крем», він призначений для тих, хто веде активний спосіб життя і займається спортом. Такий засіб підтримує тонус тіла, який купується в ході занять, попереджає травми м'язів, працює не тільки над схудненням певної частини тіла, але й зберігає м'язову масу, підтягує шкіру, роблячи її пружною та красивою. У цій ніші, мабуть, немає рівних російської компанії Флоресан, яка розробила цілу лінійку коштів Фітнес Боді – серед них є крем-гель.

Розігрівальні

Будь-який крем, що розігріває, працюватиме на прискорення кровообігу та потовиділення. До їх складу зазвичай входять такі жироспалюючі, міцні компоненти, як гірчиця, шоколад, водорості, перець, мед, кориця. Механізм дії такий самий, як у гарячих компресів. Подібні продукти випускають російські компанії Арт-Лайф (з перцем) та Новосвіт (гарячий шоколад).

Охолодні

До складу зазвичай входить якась речовина з охолоджуючим ефектом, що викликає різке звуження судин. Це можуть бути оцет, м'ята, ментол, агар-агар або камфорна олія. Подібні продукти є у російського бренду Чорні перли.

Масажні

Не секрет, що від розтяжок і целюліту добре допомагає відповідна певна ділянка тіла ( , ). Курс подібних процедур, проведених майстром у салоні, може помітно відкоригувати контури тіла. Якщо це все робиться в домашніх умовах, посилити ефективність схуднення дозволить спеціальний масажний крем. Зазвичай до його складу входять масла, що доглядають за шкірою і розігрівають кров. Зверніть увагу на такі продукти, як Зелений чай, Перчик, Лазня, сауна, масаж (від знаменитої білоруської компанії Вітекс), а також косметику від ізраїльського бренду Christina.

Нічні

Якщо ви вибираєте нічний крем для схуднення, приготуйтеся до додаткового розслаблюючого ефекту. Його дійсно краще не використовувати вранці або вдень, тому що буде спостерігатися м'язова слабкість і зниження працездатності. Наноситься такий засіб за годину до сну. У складі часто використовуються , заспокійливі олії собачої кропиви, меліси, валеріани. Всмоктуючи в шкіру, вони підтягують її, мають антистресову дію, допомагають поліпшити сон. Як правило, вони відносяться до тих, що розігрівають.

Жирозпалювальні

Найбільш затребувані в цій ніші, мабуть, жироспалюючи креми, виробники яких заявляють, що їх компоненти здатні розсмоктувати під шкірою жирові клітини. Насправді ліполіз – надто складний процес, на який навряд чи можуть вплинути звичайні косметичні засоби. Тому особливої надії на них покладати не варто: ненависні складки, швидше за все, нікуди не подінуться навіть після інтенсивного використання таких препаратів. Однак вони зроблять шкіру м'якою, пружною та гладкою, усунуть прояви целюліту і чіткіше промальовують контури тіла. Лідерами тут можна назвати французькі компанії Lierac та Michel Laboratory.

Ось такі ефективні креми для схуднення можна знайти на ринку. Якщо є час на обгортання та масаж – купуйте кошти, розроблені для цих процедур. Займаєтесь спортом – вибирайте продукти з позначкою «фітнес». Вічно не вистачає часу на себе – нічні пасти та гелі вам на допомогу. Тож з асортиментом проблем виникнути не повинно.

Як використовувати той чи інший крем, має бути прописано в інструкції із застосування. Тому спочатку уважно її вивчіть. Деякі загальні моменти дозволять вам грамотно використати ці унікальні засоби.

Підготовка шкіри:

Провести тест на алергію. Невелику кількість засобу нанести на зап'ястя, подивитися на реакцію шкіри. Відсутність сверблячки, почервоніння, висипань свідчить про те, що можна застосовувати його за призначенням.
Прийняти ванну та душ, щоб максимально розкрити пори.
Для посилення ефекту розтерти проблемну ділянку мочалкою.
Не зайвим буде прочистити його скрабом (рекомендація працює для тих кремів, які рекомендовано використовувати 1-2 рази на тиждень, наприклад для обгортань).
Розтерти шкіру насухо рушником.

Нанесення:

Круговими рухами за годинниковою стрілкою або масажними лініями тіла нанести пасту на проблемну ділянку, злегка втираючи його в шкіру.
Якщо проводиться обгортання, потрібно повернутись у харчову плівку. Нею треба обмотатися знизу нагору, і вона повинна лягти по спіралі. 5-6 шарів буде достатньо. Слідкуйте за тим, щоб вона щільно, але не туго прилягала до тіла.
Так як майже всі креми для схуднення впливають на посилення кровотоку та прискорення підшкірного метаболізму, не зайвим буде створити тепловий ефект: наприклад, одягнути теплий одяг, укутатися в плед або термоковдру.
Якщо це крем, що розігріває, можна зайнятися домашніми справами і навіть легкою гімнастикою (), щоб посилити потовиділення.
Якщо таких функцій засіб немає, бажано просто полежати хвилин 20.
Випивши склянку зеленого гарячого чаю з жироспалюючими продуктами (медом, корицею, імбиром, лимоном), ви посилите термогенез, що лежить в основі більшості кремів для схуднення, таким чином збільшивши їх ефективність.
Змивання не потрібне.

Загальні моменти:

Найякісніші креми можна знайти в аптеці, де товар суворо сертифікований та відповідає певним нормам.
Зазвичай виробники пропонують використовувати їх двічі на день, щоб досягти швидшого результату. Але нічого страшного не буде, якщо ви обмежитеся 1 раз на день - краще наносити їх після душу. А деякі (для обгортань, наприклад) взагалі застосовуються лише 1-2 рази на тиждень.
Крем сприятиме схуднення проблемної ділянки тіла тільки разом із правильним харчуванням та тренуваннями. Так що впритул займіться ними.
Максимальний термін використання одного й того самого засобу при його щоденному застосуванні – не більше місяця. Після цього тіло може просто звикнути до складу та перестане реагувати на нього належним чином. Після цього рекомендується зробити перерву на 1-2 тижні, щоб оцінити результати.
Якщо апельсинова кірка та розтяжки за період відпочинку не з'явилися знову, значить, ви придбали дійсно якісний засіб і можете надалі його використовувати при необхідності. Але якщо всі ці косметичні дефекти виявилися знову, підберіть щось інше.
Використовуючи крем для схуднення живота та боків, наносите його на весь діаметр, захоплюючи і спину теж, адже талія – це коло, а не тільки те, що попереду.

Багато хто скаржиться, що перепробували величезну кількість подібних коштів, витративши багато грошей, сил і часу, але жоден крем не працює. Таке буває часто-густо, і в кожному випадку причини будуть суто індивідуальними:

причина зайвої ваги та жирових складок у проблемних місцях – захворювання, без лікування якого чудесного схуднення не відбудеться;
неправильне харчування, велика кількість смаженого та жирного в раціоні;
сидячий спосіб життя;
застосування неякісного, простроченого засобу та багато інших причин.

Так що, перш ніж лаяти виробника крему, що не спрацював, перегляньте свій спосіб життя і уважно вивчіть упаковку.

ТОП найкращих брендів

Невеликий ТОП кремів для схуднення дозволить зорієнтуватися у цінах та брендах.

Slimming Body Plast – професійний, з водоростями, для обгортань від Thalaspa (Франція). $90.
Body Lift 10 ultra - жироспалюючий від Lierac (Франція). $28.
Massage Cream - масажний, з гліцерином, алое та колагеном від Christina (Ізраїль). $25.
Body-Contouring Serum for Embedded Cellulite – антицелюлітний від Nuxe Body (Франція). $20.
Розігріваючий для посилення потовиділення від Велінії (Росія). $10.
S-FORM – антицелюлітний, розігріваючий, перцевий (з екстрактом перцю чилі) від Арт-Лайф (Росія). $7,5.
Моделювання овалу обличчя від Турбосліма (Росія). $5.
Фітнес-боді – гель-крем для активного спалювання жиру, для корекції фігури та боротьби з целюлітом. Floresan (Росія). $2.
Orange Slim – екстраспалювач жиру від Michel Laboratory (Франція). $1,9.
Нічний гель-крем для схуднення від Турбослім (Росія). $1,8.

Кращий крем для схуднення не обов'язково повинен бути дорогим і професійним, хоча, судячи з відгуків, від них ефект набагато помітніший. І все ж таки навіть серед бюджетних варіантів завжди можна знайти дієвий засіб.

Домашні рецепти

Подібні засоби завжди можна зробити в домашніх умовах із натуральних продуктів. Вони обійдуться вам набагато дешевше, але на приголомшливий та миттєвий ефект від них теж не варто розраховувати. Все-таки в першу чергу крем - це косметика, що впливає на шкіру, а не на внутрішні процеси організму.

Водорослевий (для обгортань)

25 г порошку ламінарії залити склянкою теплої води. Залишити на півтори години. Набряклі водорості віджати. Макуха змішати з 20 мл меду і такою ж кількістю оливкової олії.

Про особливості водоростевого обгортання читайте.

Лимонний (для особи)

Подрібнити цедру лимона, залити склянкою теплої води, залишити проти ночі. Процідити, 50 мл настою змішати з 20 мл, додати 10 гр соку, 50 мл жирних вершків. Як базу використовувати розтоплений на водяній бані бджолиний віск. Щоб засіб загуснув і прийняв кремову консистенцію, його буде достатньо взяти в кількості 20-30 гр.

Розігріваючий

Як база для домашніх кремів краще завжди брати бджолиний віск, який дозволяє надати засобу необхідну консистенцію. 30 г воску розтопити на водяній бані. У цей час змішуються 30 гр червоного пекучого перцю в порошку та 50 мл оливкової олії. Потім обидві частини з'єднуються, додається 5 крапель будь-якого цитрусового ефіру (апельсиновий, мандариновий, лимонний чи грейпфрутовий). Майте на увазі, що крем з перцем виходить дуже пекучим і може спричинити подразнення на тілі. Тому через 10 хвилин після нанесення тонким шаром не забудьте видалити всі його залишки м'якою тканинною серветкою.

Масажний

Змішати по 40 г ланоліну і 25 г вазеліну. Підігріти на водяній бані, влити 100 мл рожевої води, ретельно перемішати, додати 15 мл камфори.

Важко сказати, який із усіх цих кремів найефективніший: кожен добрий по-своєму. Головне - розуміти, що дана косметика не є панацеєю у боротьбі із зайвою вагою. Навіть регулярно застосовуючи її, ви не зможете скинути кілограми. Відкоригувати фігуру, прибрати апельсинову кірку, освітлити розтяжки – так, але нічого більшого. Всі вони працюють тільки як частина комплексної програми схуднення разом з правильним харчуванням і руховою активністю. Поєднавши ці три складові, ви зрештою зможете змоделювати власне тіло до ідеальних пропорцій.

Крем для схуднення – це косметичний засіб, яким буквально переповнені полиці магазинів. Хто ж не мріє про гарну фігуру з ідеальними контурами та відсутністю зайвих жирових накопичень? Таких просто немає! Навіть худорляві жінки та чоловіки намагаються підтримати своє тіло в ідеальних пропорціях.

Рідко хтось не набирає кілограми, з'ївши зайвий шматочок тортика або калорійну вечерю. Найчастіше ці смаколики виходять нам «боком», тобто на боках, а також на животі, стегнах та сідницях – на тих ділянках, де наш організм робить «цінні» запаси.

Крем для схуднення – це панацея, на яку багато хто покладає великі надії. Чи толк від подібної косметики і чи можна скинути вагу без виснажливих тренувань і правильного харчування?

Обіцянки виробників та міфи

Які тільки обіцянки не пишуть на флаконах із кремами для схуднення! Багато хто з них говорить, що вам потрібно лише частіше втирати засіб у шкірний покрив і жирові скупчення підуть самі по собі.

Міфи про креми для схуднення:

Місцева дія, що розігріває, ще не означає, що в проблемних зонах жир просто почне танути. Ні, наші жирові відкладення - це не вершкове масло, яке легко розтане навіть за кімнатної температури. Дана речовина в нашому організмі дуже тугоплавка і легко розчинна лише за високої температури, яку людина не витримає. Розігріваючий ефект спричиняє активізацію мікроциркуляції та покращення обміну речовин на місцевому рівні. Це справді корисна властивість, яка дозволить вивести із проблемних ділянок застійні явища.
Ви зможете худнути і їсти, що хочете. На таке не здатний жодний засіб для схуднення, чи то косметика, масаж чи салонні процедури. Якщо їсти жирну і солодку їжу, вживати газовані напої та інші смаколики, без яких ми не уявляємо собі життя, то зайві сантиметри тільки додаватимуться.
Ефект помітний за місяць, тиждень, три дні! Це все маркетинг, який орієнтується саме на тих, хто лінується і мріє про швидке і безтурботне схуднення. За тиждень і більше трьох днів не вдасться схуднути навіть при посилених фізичних тренуваннях.

Важливо!Найлегший і найшвидший спосіб схуднення – хірургічний. Однак лягти під ніж погодиться не кожна жінка, і тим більше чоловік. Це небезпечно, а ускладнення і період реабілітації можуть проходити болісно. Можливо, варто просто докласти зусиль, щоб досягти бажаних результатів та отримати гарну фігуру?

склад

У складі цих засобів зовсім не містяться унікальні компоненти, які магічним чином з'їдять ваш зайвий жир у підшкірно-жировій клітковині.

Рецептура подібних засобів проста і цілком обґрунтована:

Кофеїн – один із найпопулярніших компонентів, який використовується у подібних засобах. Він має стимулюючу властивість і активізує мікроциркуляцію крові, за рахунок якої посилюється обмін речовин.
Екстракт червоного перцю має розігріваючу властивість, проте викликає печіння на шкірі. Подібно до кофеїну, цей компонент посилює приплив крові, проте посилення кровообігу виникає за рахунок дратівливого ефекту.
Колаген та еластин використовується не тільки в кремах для тіла, але й для обличчя. Наш шкірний покрив складається з цих компонентів, які є його каркасом та впливають на пружність. Завдяки цим речовинам втрата зайвих кілограмів не закінчиться обвислою шкірою.
Екстракти рослин (грейпфрута, лимона, гінкго білоба, морських водоростей та інші витяжки) широко використовуються у подібній косметиці. Дуже часто їх можна зустріти в кремах від целюліту, оскільки їхнє основне завдання - виведення застійних явищ і токсинів зі шкірного покриву та підшкірно-жирової клітковини.
Для зігрівальної або охолоджувальної властивості, які рівноправно тонізують шкірний покрив, можуть використовуватися м'ята, ментол, екстракт плюща, паприка та багато інших речовин.

Важливо!Комплекс зазначених вище речовин справді корисний для шкірного покриву. Він опосередковано впливає на схуднення, покращує стан епідермісу, робить його пружним та еластичним, попереджає його обвисання та моделює фігуру.

Чи варто користуватися кремом для схуднення?

Крем для схуднення – це не панацея, яка допоможе вирішити ваші проблеми. Позбутися зайвої ваги неможливо завдяки одному лише крему. Схуднення – трудомісткий процес, у якому має застосовуватися комплекс процедур, вправ та правильне харчування.

За дотримання цих правил схуднути в короткі терміни дуже легко. Не сподівайтеся, що вам вдасться зробити це за пару тижнів. Можливо, знадобиться місяць і не один, щоб упорядкувати фігуру.

Застосування крему для схуднення - ефективний етап, що готує в процесі позбавлення від зайвої ваги. З його допомогою можна прискорити процес розщеплення та виведення застійних явищ. Активізація обмінних процесів, які посилюють компоненти крему, дозволить зробити ефективнішим тренування та заняття спортом.

Крім того, при позбавленні зайвої ваги дуже важливо передбачити додатковий догляд за шкірним покривом, його зволоження та харчування. Це дозволить зміцнити та підтягнути епідерміс, який відновлюватиметься разом із фігурою.

Важливо дотримуватись особливої інструкції щодо застосування, яка дозволить посилити дію косметичного засобу та результативність вправ:

Наносите крем на очищений шкірний покрив. Попередньо чи під час нанесення можна зробити легкий масаж на проблемних ділянках.
Найкращий ефект дає обгортання. Для цього пригодиться харчова плівка, якій необхідно обернути місця, на які завдано засіб.
Як правило, подібні креми наносяться на певну кількість часу. При цьому можна займатися спортом, робити прибирання або покататися на велосипеді.
Після цього необхідно прийняти душ та змити залишки засобу.
Наприкінці можна застосувати зволожуючий чи живильний крем, який, до речі, легко приготувати своїми руками.
Робіть процедури регулярно, якщо не щодня, то кілька разів на тиждень, щоб досягти кращого ефекту.

Сам по собі крем для схуднення не здатний на дива, тому що простого і легкого способу схуднути не існує, але застосування косметичних засобів для посилення результату та підтяжки шкірного покриву вітається навіть тренерами в спортивних залах, які знаються на цьому.

Хороший комплекс вправ для спалювання жиру на животі:

Хороші креми для схуднення

Eveline «Стройкість та пружність»

Допомагає посилити ефект спортивних вправ для схуднення;
Має охолоджувальний ефект, що охолоджує;
Містить ментол, гінкго білоба, кофеїн, морські водорості;
Має антицелюлітний ефект;
Підвищує пружність епідермісу.

Ціна: 150 руб.

Евалар «Турбослім»

Має охолоджувальну властивість;
Містить ментол, кофеїн, ламінарію, фукус, грейпфрут;
Амінофіноллін у складі має активізуючу властивість;
Крем посилює еластичність шкіри.

Ціна: 300 руб.

STIX «Контуруючий»

Активізує мікроциркуляцію та процеси метаболізму;
Відновлює клітини епідермісу;
Збільшує еластичність шкіри, робить її бархатистою та підтягнутою;
Містить екстракти морських водоростей, олія апельсина, алое.

Ціна: 2400 руб.

Висновок

Крем для схуднення – це не диво-засіб, який допоможе прибрати зайві кілограми без особливих зусиль, а додатковий косметичний продукт, призначений для активізації обмінних процесів та підготовки шкіри до схуднення.

Почнемо з головного: лежачи на печі, не їстимеш калачі. Найрозкішніший крем для спалювання жиру працюватиме ефективніше в комплексі з продуманим режимом харчування та руховою активністю. Але, у свою чергу, і всі інші інгредієнти діятимуть повільніше, якщо до них не підключити добре підібраний крем-гель для спалювання жиру.

Набагато простіше намазатися кремом, проковтнути пігулку, адже нам зовсім не потрібна міцна мускулатура - навіщо вона сучасній городянці... Як фахівець у цій галузі однозначно заявляю: нешкідливих пігулок немає. Список протипоказань займає не один десяток рядків, але хто його уважно читає? А наприклад рекомендована клітковина - це волокна целюлози, що сильно розбухають, з таким же ефектом можна закусувати газетним папером.

Креми – так, можуть допомогти реально, але на одних кремах довго не протриматись. Крім того, не кожен крем-гель має пристойну ефективність. Перш ніж зробити вибір, давайте проаналізуємо лінійку товарів.

Це беремо ... Це не беремо ... Які креми для схуднення краще не купувати?

Правильний вибір якісного жироспалюючого крем-гелю зробити непросто. Почнемо з того, які товари є низькоефективними і чому.

Креми виробництва КНР

Причину назвати важко: чи те, що підходить китаянкам, не годиться для жінок європеоїдної раси, чи просто спокусившись красивим тюбиком, дами купують не те, а може – не варто очікувати ефекту від найдешевшого засобу. Особливо багато скарг на Лан Гель (викинуті 200 рублів!). Його важко сплутати з іншим: він продається без коробки, і вже одне це має насторожити покупців.

Жінки, які скористалися такими засобами, скаржаться насамперед, на липкість засобу - щоб втерти крем-гель у шкіру, потрібні чималі зусилля. Долоні і ті частини тіла, в які гель втирається, ще й забарвлюються в немислимо-снегірячі кольори. А ефект, що холодить, може бути хороший десь у Гуанчжоу, але зовсім не підходить для Уральського хребта або казахських степів. Але найголовніше – ефективність китайських крем-гелів практично дорівнює нулю. НЕ БЕРЕМО!

Креми виробництва Індії

Єдиний плюс – всі вони складаються з натуральних компонентів. Але багато з цих компонентів аж ніяк не нешкідливі, про що індуси делікатно замовчують, складаючи листівки користування крем-гелями.

Так, одержуваний з кори деяких індійських дерев гідроксицитратглибше поверхневих шарів шкіри не проникає. Вбирається дійсно швидко, навіть занадто, тобто його масажний ефект близький до нуля, а запах здатний спровокувати напад риніту або бронхоспазм. Пірувати , одержав ім'я богині Парваті, яка відрізнялася чудовою фігурою, здатний порушити білково-вуглеводний баланс, тобто. не підходить діабетикам. Витяжка зі скелетів коралів та дрібних морських мешканців хітозанпрацює як скраб, згладжуючи шкіру, але даних про те, що він спалює жир практично немає. І нарешті найбільш небезпечний із них - екстракт ефедри, тонізуючий та прискорюючий жировий обмін. Що означає – «тонізує»? Підвищує кров'яний тиск. Викликає тахікардію, може "запустити" мігрень. У найсерйозніших випадках – провокує інфаркт міокарда. Іноді до складу індійських крем-гелів входять навіть рослинні стероїди, особливо небезпечні для людей віком до 25 років. НЕ БЕРЕМО!

Турецькі крем-гелі.

Їх навіть аналізувати не варто. Може, якісь із них і непогані, але...

Загальними недоліками цих кремів є необхідність тривалого застосування (тобто дешевизна обертається дорожнечею, тому що на курс потрібно не менше 8-10 упаковок), алергічні реакції, що часто провокуються (від кропивниці до набряку Квінке), підвищення чутливості шкіри до сонячних променів (тобто, мазатись ними доводиться ближче до ночі, коли вже накопичилася втома, коли природний обмін речовин знижується і прискорити його досить важко). НЕ беремо.

Схуднути без шкоди здоров'ю

Більшість країн зараз вкладають досить серйозні кошти у клінічні випробування запропонованих до продажу коштів. Тому ціни на ліцензійні препарати низькими не можуть бути визначені.

Фото: www.e-slimmer.com

Справжній, якісний крем-гель діє не тільки на шкіру, але і на весь організм, допомагаючи боротися із зимовою депресією, весняною слабкістю, призводить до літнього купального сезону максимально доглянутими, стрункими, здоровими.

Відмовитися від булочок та шоколадок в ім'я красивої фігури відносно легко, змусити себе підніматися на третій поверх пішки або перед роботою проходити до наступної автобусної зупинки бадьорим кроком трохи складніше. Але відчуття того, що ви допомагаєте крем-гелю працювати максимально ефективно, допоможе здолати все.

І навпаки: нанесення на тіло крем-гелю посилить кровообіг, вам захочеться рухатися і почуватися красивою, пристрасть до тістечок і бутербродів вщухне швидко. Ви з цікавістю виявите у своїй руці не здобу, а моркву або низькокалорійний йогурт, ваша підсвідомість буде налаштована на досягнення максимального результату.

Чисто конкретно… ТОП-10 найкращих кремів для схуднення

Ну а тепер - які з апробованих кремів дають найбільший ефект, як самостійно, так і разом із іншими факторами? Є імпортні, дорогі та апробовані, є вітчизняні, менш дорогі за рахунок не такого «навороченого» дизайну, відсутності витрат на перевезення з країни до країни адаптовані до місцевого клімату та звичного нам способу життя. Ми перераховуємо їх у порядку зниження ціни.

Лієрак ультра-боді ліфт - найкращий у нашому рейтингу крем для спалювання жиру

Фото: i.klubkrasoti.ru

Середня ціна по РФ: 1690 нар.

Однаково гарний для будь-якого типу шкіри та будь-якого віку. Шкіра вбирає максимум саме ті компоненти, які необхідні їй. Внаслідок регулярного застосування в жирових клітинах глибоких підшкірних шарів знижується вміст вуглеводів, зокрема глюкози. Ліпоз (тобто витрати жиру) стає більш активним, а відкладення жиру (ліпогенез) блокуються. Шкіра втрачає бугристість, стає гладкою, м'якою і більш пружною. Як це досягається?До активних компонентів крему відносяться аспартам , що надає протинабрякову дію, активний кофеїн , що не проникає в капіляри і не потрапляє в кровоносну систему, але чудово видаляє нерівності шкіри в проблемних зонах (стегна, сідниці, плечова частина рук), і ліфтілін , тобто натуральний протеїн, отриманий з паростків пшениці, - заміщає жири та сприяє підтяжці шкіри. Курс – не менше 4 тижнів, наноситься 2 рази на день на чисту шкіру. Масаж допомагає повному вбиранню. Вартість упаковки - 1690 грн.

Ів Роше - моделююча сироватка для тіла "Рослинний Код Стройності"

Фото: bonoffer.ru

Середня ціна по РФ: 1680 нар.

Одна з найцікавіших сучасних розробок. Може прийматися в комплекті з таблетками тієї ж фірми, може впливати окремо. Щоправда, потребує попередньої апробації на індивідуальну переносимість. Але ефективна – без сумніву. Біоекстракт індійського каштана змушує організм із потрійною швидкістю спалювати підшкірні жири – і при цьому сприяє підвищенню працездатності, появі відчуття бадьорості. Цьому допомагають також кофеїн та екстракт м'яти перцевої. Рослинний гліцерин надає шкірі гладкості, забираючи ефект «апельсинової кірки». Саліцилова кислота «задублює» шкіру, роблячи її молодою та щільною. Екстракт манго та олія карите, біоекстракт олії соняшнику та вітамін Е впливають на шкіру та підшкірні шари тривало, протягом усього дня, непомітно для вас підтягуючи та структуруючи шкіру та, частково, м'язи. Курс – 1 місяць. За рекомендацією фахівців може поєднуватися з прийомом таблеток для схуднення тієї ж фірми. Ефект – максимальний.

Накс-Боді контуринг серум - гарна сироватка для схуднення

Фото: www.marieclaire.ru

Середня ціна по РФ: 1470 нар.

Така консистенція, найніжніший крем-гель, дозволяє шкірі швидко вбирати препарат. На шкіру наноситься дуже невелика кількість сироватки, тому що вона є особливо концентрованим препаратом потрійної дії: розгладжування «апельсинових кірок», підтяжка шкіри та прискорення ліпідного обміну не тільки в епідермісі, а й у глибших шарах. Крім того, до складу сироватки входять коригуючі пігменти зі світловідбивною дією. Тобто, якщо нанести її перед виходом із дому чи поїздкою на пляж на шкіру, оптичний ефект відсутності проблемних зон гарантовано. Застосовувати регулярно - вранці та ввечері протягом 2-3 тижнів, тільки вранці - ще 3 тижні, потім 2-3 рази на тиждень.

Крем-гель для схуднення на грязьовій основі Iodase Fango компанії Natural Project

Фото: www.iodase.it

Середня ціна по РФ: 1400 нар.

Дуже ефективний продукт. Побудований на основі ламінарії (однієї з найбільш біоактивних морських водоростей), екстракту ананаса, що володіє підвищеною здатністю прискорювати обмін речовин і розщеплювати жири, а також екстракту зелених кипарисових шишок (запускають механізм доставки кисню в глибокі шари шкіри) і плюща. Оскільки крем легко всмоктується і консистенція його не грязьова, а кремова, він не тече при нанесенні, не забруднює одяг. Його варто наносити на шкіру перед активною дією (будь-якою), тоді він працює комплексно: антицелюлітно, знеболювально, жироспалюючи. А також перешкоджає підвищенню артеріального тиску в результаті бігу, ходьби, аеробіки та інших навантажень, має антиспазматичну дію. Його величезна перевага – у швидкодії. При цьому шкіра підтягується, зморшки та розтяжки не утворюються, целюліт ідеально розгладжується.

Крем-гель для спалювання жиру «Продий»

Фото: www.kosmetika-prodej.cz

Середня ціна по РФ: 1300 нар.

Чеське виробництво. Його специфіка - розпушування та розчинення стійких жирових відкладень. Формулу виробники тримають у секреті, повідомляючи лише про те, що основою препарату є екстракти багатьох тропічних фруктів, ліан та молодих паростків пальм. Крем чудово розкупорює мляво капілярні та лімфатичні протоки, що діють, змушуючи їх працювати більш активно, щоб вносити в жирові «пробки» речовини, що знищують жирові токсини і надлишки гліцеринів.

Може застосовуватися точково (наноситься на «вушка» стегон) або по всій поверхні стегна, плечової частини руки, живота, нижньої частини сідниць. Крем має як тонізуючу, так і лікувальну дію, очищуючи лімфатичні канали, виводячи відходи розпаду зайвих «накопичень». Паралельно здійснюється вплив на поверхневі шари шкіри: вона стає більш пружною, гладкою, еластичною. Продумане застосування препарату має скульптурний ефект, допомагаючи побудувати гарну фігуру.

Що слід врахувати? При нанесенні крем-гелю «Продей» має виникати відчуття зігрівання шкіри, в особливо запущених випадках навіть місцевого жару. Цього не слід боятись, це нормально. Можливо підвищене потовиділення - адже жири, розпадаючись, перетворюються на воду, і вона виводиться назовні, це швидше та ефективніше, ніж традиційне всмоктування води всередину та виведення її через сечовивідні шляхи. Наноситься на заздалегідь очищену (вимиту, протерту) проблемну зону. Може поєднуватись з масажем. Алергію викликає в окремих випадках, але пробне нанесення невеликої кількості крем-гелю на внутрішню поверхню передпліччя, трохи нижче ліктя, рекомендується.

Найкращі вітчизняні креми-гелі для схуднення

Прислів'я «За морем телиця полушка та карбованець перевезень» знають усі. Вартість крему дуже часто буває обумовлена не тільки серйозними новаціями виробництва, вартістю апробації та ін., а й чисто накладними витратами: переклад інструкції іншою мовою, перевезення, митні витрати, вантажно-розвантажувальні та логістичні роботи… Тому давайте придивимося і до вітчизняних кремів що дає відмінний ефект при відносно доступних цінах.

Турбослим крем ніч для корекції фігури – лідер рейтингу серед вітчизняних кремів для спалювання жиру

Фото: www.evalar.ru

Середня ціна по РФ: 251 р.

Нічний крем-гель, який робить процес корекції фігури цілодобовим та чудово поєднується з будь-яким іншим денним кремом аналогічної дії. Серйозні дослідження, що проводилися в ряді країн Європи, США та Росії, підтвердили, що амінофілін, на основі якого (у поєднанні з соєвою олією, вітаміном Е, екстрактом водоростей та іншими компонентами) побудований препарат, високоефективний і не дає побічних ефектів. Насамперед, він усуває набряклість тіла, оскільки створює місцеву гіпертермію та «розплавляє» жир, прочищає лімфатичні протоки, запускаючи дренажну систему поверхневих та глибоких шарів шкіри, виводячи з них зайву рідину. Крем-гель має супутню дію – він зберігає пружність шкіри, усуваючи горби і не допускаючи появи розтяжок. Це дуже важливо, оскільки препарат належить до швидкодіючих. Втрати обсягу проблемної області за одну ніч на початковому етапі можуть досягати 1,5 см. Випускається у невеликих тубах (100 мл).

Гель-експрес нічний для схуднення

Фото: www.aptekaforte.ru

Середня ціна по РФ: 200 р.

Надзвичайно вдала розробка, яка приносить користь всьому організму. Наноситься на чисту шкіру за 40-60 хвилин до сну. Діє комплексно: нікотинова кислота «працює» у глибоких шарах шкіри, кофеїн – у верхніх шарах. Разом вони змушують м'язи злегка скорочуватися і розслаблятися під час сну, що призводить до спалювання жиру в проблемних зонах. До складу гель-експресу входять у невеликих кількостях ароматичні олії собачої кропиви, меліси лимонної, квіток валеріани - вони повністю всмоктуються в шкіру, підтягуючи її і одночасно надаючи антистресову дію, що покращує сон. Гель-експрес не охолоджує, а злегка прогріває шкіру (за рахунок капсицину, що міститься в ньому), одночасно створюючи почуття комфорту і прискорюючи обмін речовин у шкірі. Застосовувати його слід щодня, після вечірнього обмивання, наносити на обсушену шкіру і злегка втирати. Курс – не менше 2 місяців. Флакон невеликий (125 г), але ціна доступна. На місяць знадобиться щонайменше два флакони. Можна поєднувати із додатковими препаратами.

Фітнес-спрей три-актив

Фото: www.utkonos.ru

Середня ціна по РФ: 150 грн.

Не варто думати, що гель можна лише вичавлювати з тюбика. Сучасні розробки дозволяють користуватися дозатором, що дозволяє нанести крем на тіло у вигляді спрею. Дуже цікава технологія, заснована на рослинних компонентах. Бромелайн (витяжка з ананасів) запускає процес активного розщеплення жирів, його помічником є активний природний кофеїн. На шкіру одночасно впливають екстракт м'яти, що охолоджує, і викликає приплив крові до шкіри екстракт гострого перцю. Контрастна дія прискорює обмін речовин, причому й у той час, коли ви пасивні (сидите на заняттях, перебуваєте на роботі, безтурботно спите вночі). Інші компоненти розгладжують шкіру і розбивають целюлітні грудки. Основа - не олійна, а водяна, що не дозволяє шкірі пересихати. Курс – 3-4 місяці, по 2-3 флакони щомісяця.

Новосвіт - стоп целюліт крем-гель для скульптурування фігури та позбавлення від целюліту

Фото: citykey.net

Середня ціна по РФ: 147 р.

Складається із натуральних компонентів. Специфіка - прискорення процесів регенерації у поверхневих та глибоких шарах шкіри. Цей крем ще називають моделюючим, оскільки він збільшує швидкість протікання обмінних процесів і за рахунок цього володіє моделюючим дією. Ідеально підходить для корекції форми плечової частини руки, шкіри стегна, а також сідниць та живота.

Цей крем називають ще «гарячим шоколадом», оскільки кофеїн і какао, що входять до його складу, не тільки справляють лімфодренажний і жиророзщеплюючий ефект, але й надають шкірі трохи більш смаглявого тону, не тільки спалюючи жирові відкладення, але й зовні створюють ефект засмаглої шкіри, яка завжди здається більш рівною. Після нанесення на шкіру створює «тепловий скафандр», при цьому в шкіру глибоко проникає вітамін РР, який забезпечує тканини киснем, прискорюючи спалювання жиру.

Ефект помітний через кілька днів. Крем наноситься легкими круговими рухами на проблемні зони (вранці – за півгодини до виходу з дому, увечері – за півгодини перед відходом до сну). Змивання не потребує, оскільки повністю всмоктується шкірою.

Зрештою, замикає наш рейтинг Орендж слім - крем-гель екстраспалювач жиру

Фото: i1.miloteka.ru

Середня ціна по РФ: 114 р.

Працює за принципом чергування тепла та прохолоди. Основний плюс – при схудненні моментально підтягується шкіра, не виникаю розтяжки, відсутні провисання. Активні компоненти - в основному, тропічні фрукти, а також водорості та рослини: фукус, червоний грейпфрут, дикий апельсин, клематис, індійський хвощ. А ще - м'ята яблучна, колаген та еластин.

Одночасно відбуваються насичення шкіри киснем та вітамінами та вплив на жирові відкладення. Цей крем хороший для експрес-випадків, коли ефекту потрібно досягти швидко. Буквально після 2-3 процедур зникають целюлітні грудки, далі крем впливає більш глибокі шари шкіри, дроблячи у яких жири. Жири перетворюються на воду і миттєво всмоктуються організмом.

М'ята охолоджує шкіру, потім хвощ її розігріває - і енергія, що йде на теплоутворення, витрачає багато зайвих калорій, сприяючи якнайшвидшому ефективному вирішенню проблеми. Колаген просочує шари шкіри та дозволяє робити її пружною, а еластин акуратно та швидко справляється з розтяжками та провисаннями шкіри.

Наноситься вранці на проблемні ділянки шкіри, діє протягом дня. Тюбик зовсім невеликий.

Отже, який крем для схуднення краще купити?

У нашому рейтингу представлені найкращі креми та гелі для спалювання жиру різних виробників та різних цінових категорій.
І кожна жінка може вибрати щось, що оптимально підходить саме їй.
Літо вже вступило у свої права, тому - стрункішайте і гарнішайте!

Увага! Є протипоказання, необхідна консультація фахівця

Креми для схуднення дуже популярні. Але застосовувати їх для досягнення ефекту потрібно правильно. Спробуймо розібратися як.

Чи є ефект

Результат від застосування кремів можна отримати, дотримуючись наступних умов:

Комплексний підхід Поєднувати їх необхідно з фізичними вправами.
Косметичні процедури. Добре використовувати таку косметику в саунах, лазнях та при масажі.
Дієтичне харчування. Якщо не дотримуватись, то ефект від таких кремів буде невеликим.

У разі серйозного відношення результат використання кремів можна помітити досить швидко - показники на терезах будуть знижуватися.

Види кремів для схуднення

Розігрівальні креми.Вони входять такі речовини, як морські водорості, камфара, гіркий перець. Завдяки їм покращується кровообіг, відбувається розігрів тіла та розщеплення жирових клітин. Розтирання тіла таким засобом забезпечує рухливість суглобів, підвищує еластичність м'язів.
Масажні креми.Вони добре допомагають при масажі. Бувають двох видів: антицелюлітні та косметичні. Антицелюлітні добре допомагають та прибирають жирові відкладення. Косметичні підтримують живіт, видаляють розтяжки.
Перець крему.Їх використовують при обгортанні. Перець, що входить до складу таких кремів, створить ефект сауни та посилить кровообіг. Приблизно за два-три тижні настане бажаний результат. Ще він має підтягуючий ефект, омолоджує організм і прибирає зморшки.

Недоліки використання

Багато компонентів, присутні у складі цих засобів, можуть викликати алергічні реакції, подразнення шкіри. Наприклад, кофеїн, який входить до складу багатьох кремів, що розігрівають, не рекомендується при захворюваннях серцево-судинної системи, при підвищеній збудливості, дратівливості шкіри, при непереносимості даного компонента.
Можуть викликати побічні ефекти – втрату апетиту, нудоту, висипання на шкірі, підвищену тривожність.
Крем для схуднення не позбавить зайвої ваги, він повинен використовуватися як додатковий засіб при фізичних навантаженнях або дотримання дієти.

Топ 10 найкращих косметичних продуктів для скидання зайвої ваги

Виробник Франції. Він складається з таких речовин; аспартам, кофеїн, ліфтілін (іншими словами протеїн, що забезпечує підтягнутість шкіри). Підходить для різного віку. Принцип дії: при регулярному використанні жирових клітин підшкірних шарів знижується рівень вуглеводів, а саме глюкози. Відбувається блокування відкладень жиру. Тіло стає пружним, підтягнутим, зморшки розгладжуються. Курс застосування 4 тижні, наносити 2 рази на день. Натирати на всі проблемні зони, живіт, сідниці і таке інше.

- Сироватка, виробник Франція. До складу входить екстракт індійського каштану, який швидко спалює жири в організмі. Також до її складу входить кофеїн, м'ята перцева. Гліцерин забезпечує підтягнутість, саліцилова кислота зберігає юність організму. Курс застосування – 1 місяць. Підходить для живота, стегон, ніг, рук, сідниць.

Сироватка для схуднення, виробник Франція. До складу цієї сироватки входять бразильська мімоза, вітамін Е, есцин, олія грейпфрута, мікроводорості, рослинний кофеїн, поліфеноли какао, натуральні екстракти бамбука, аларія, какао, глауцин, м'ята і якон, а також коригуючий світловідбив.

Цей засіб має три важливі властивості: прибирає целюліт, робить шкіру підтягнутою та прибирає жирові відкладення. Ця сироватка захищає від сонячних променів і має світловідбивну властивість. Курс застосування: спочатку наносять вранці та ввечері близько трьох тижнів, потім тільки вранці три тижні і потім 2-3 рази на тиждень. Натирати можна на окремі частини або все тіло повністю.

Гель на грязьовій основі «Iodase Fango», виробник Італія. Цей гель складається з ламінарії, екстракту ананаса, екстракту зелених кипарисових шишок, плюща. Цей гель треба використовувати разом із спортивними вправами. Він може бути одночасно антицелюлітним, жироспалюючим та знеболюючим засобом. Також він дуже швидко діє та усуває розтяжки. Курс застосування 40 днів, наносити 2 рази на день.

"Продей" гель, виробництво Чехія.У ньому містяться екстракти тропічних фруктів, екстракти ліан та молоді паростки пальм. Головною властивістю цього засобу є спалювання жирів. Потрібно звернути увагу, що при нанесенні може виникнути відчуття жару, зігрівання. Цього не треба боятись, це нормально. Потім виникає сильне потовиділення (відбувається розщеплення жирів і вони виходять назовні у вигляді поту). Курс застосування 1 місяць, мажуть можна на всі проблемні зони.

Антицелюлітний гель «Турбослім»день та ніч, виробник Росія. До складу входять такі компоненти: амінофілін, соєва олія, вітамін Е, екстракти водоростей. Гель дуже добре бореться із жиром. Принцип дії у нього такий самий, як і інших: він проникає у глибокі шари шкіри та виводить назовні жирові клітини. Чудово підтягує фігуру, приводить її в тонус і розгладжує зморшки. Курс використання – 1 місяць. Можна наносити попри всі частини тіла.

Експрес-гель нічний «Турбослім», виробник Росії. Цей гель наноситься проти ночі. До складу входять нікотинова кислота та кофеїн. Під час сну нікотинова кислота працює у верхньому шарі шкіри, а кофеїн у нижньому і це призводить до розслаблення та зігрівання всього організму. Це все призводить до згоряння жиру у проблемних зонах шкіри. Курс використання – 1 місяць. Можна наносити на все тіло або лише на проблемні зони.

Це спрей, виробництво Росії. До його складу входить бромейлан, кофеїн, м'ята, перець. Цей спрей спричиняє інтенсивний приплив крові, посилює обмін речовин. Компоненти, що входять до складу цього спрею, ефективно усувають жирові відкладення, усувають целюліт, розтяжки, омолоджують. Курс лікування 3-4 місяці. Можна розпорошувати на будь-які частини тіла.

- Антицелюлітний скраб, виробництво Росія. Він складається з рослинних компонентів, кофеїну, какао. Дуже добре моделює фігуру. Підходить для плечової частини рук, стегон, сідниць, живота. Завдяки тому, що до його складу входять кофеїн та какао, він має властивість шоколаду. Тому він надає шкірі трохи смаглявого тону, також розгладжує її і омолоджує. Курс лікування мінімум місяць, можна наносити на все тіло або окремо на живіт, стегна, сідниці.

Це гель, виробництво Росії. До складу цього гелю входять тропічні фрукти, водорості, м'ята яблучна, укус, червоний грейпфрут, дикий апельсин, клематис, індійський хвощ, колаген і еластин. Насичує організм киснем та вітамінами, тим самим відбувається спалювання жирів. Приблизно після двох-трьох процедур застосування почне зникати целюліт, жири будуть розщеплюватися і виходити на поверхню у вигляді води. Курс лікування місяць, наносити потрібно вранці. Підходить для тіла.

Крем для скидання ваги в домашніх умовах

Препарати для скидання ваги власного виготовлення повинні посилювати кровообіг, розщеплювати жири, прибирати набряки.

Приготувати крем не так вже й складно.Наприклад, щоб зробити скраб від целюліту знадобиться звичайна рослинна олія. Потім його змішують з маслами ялівцю та кайєнського перцю, розтертими какао-бобами. Все добре перемішати та скраб від целюліту готовий. Він ефективно видаляє целюліт, добре бореться з жиром, видаляє зморшки.

Мед відмінно підходить для .Для цього його розігрівають на паровій бані, потім наносять на проблемні місця та обгортають поліетиленовим пакетом. Тримати цю суміш потрібно 30-40 хвилин. Мед дуже благотворно впливає на організм, швидко прибирає жир.

Можна зробити скраб із .Для приготування такого скрабу знадобиться трохи меду (приблизно одна чайна ложка), гліцерину близько 50 гр., борної кислоти та желатину по 3 гр., близько 50 грамів натуральної процідженої міцної кави, ефірна олія імбиру 4 краплі. Далі все перемішуємо.

Наносити цю суміш слід рівномірно, розтирають повільними рухами до часткового поглинання. Потім змити залишки.

Посилює ефект

Для посилення ефекту крему можна виконати такі дії:

У будь-який крем від схуднення можна додати кілька крапель ефірних олій (апельсина, лимона, ялівцю, імбиру). Це сприяє швидкому спалюванню жирів та прибирає целюліт;
Потрібно добре розтирати проблемні місця, втирати до повного вбирання. Використовувати спільно з ;
Використовувати бажано у комплексі з фізичними вправами. Особливо добре для цього підходять креми, що розігрівають.

Прекрасна постать – це мрія багатьох людей у наш час. Як зменшити жирові відкладення у проблемних зонах? Рано чи пізно це починає хвилювати всіх, хто дбає про свій зовнішній вигляд. І методів, за допомогою яких можна вирішити цю проблему, досить багато. Багато хто з них виявляється по-справжньому дієвим. Особливе місце серед таких способів схуднення посідають мазі. Це один із універсальних засобів, який допомагає уникнути таких радикальних методів, як, припустимо, звернення за допомогою до хірургів.

Ті, хто вже використав його, кажуть, що ефект від мазі для схуднення помітний вже за кілька днів. Такі мазі практично не мають протипоказань, вони підходять як жінкам, так і чоловікам.

Багато в чому цей засіб набагато краще, ніж . Адже якщо ви качаєте прес або виконуєте інші фізичні вправи, це не означає, що жирові відкладення «згорають». Жир ніколи не переходить у м'язи і навпаки. Вони можуть лише відсувати один одного, але при цьому цілком існувати спільно. Якщо вже на те пішло, щоб досягти результатів, потрібні комплексні тренування, а не опрацювання лише однієї групи м'язів. Інакше жир так ніколи не піде. Саме тому ми й говоримо про мазі для схуднення як про дійсно непоганий варіант.

Існують мазі, що розігрівають, скипидарні, а також мазі на основі трав, квітів та інших рослин, які відмінно впливають на організм, не тільки сприяючи схуднення, але і очищуючи шкіру, зволожуючи її і живлячи. Завдяки всім цим корисним властивостям – мазь стає просто ідеальним засобом для схуднення, особливо якщо поєднувати її із . Так ви обов'язково скинете зайві кілограми і знайдете бажану фігуру!

Зігрівальні мазі для схуднення

Всім відомі мазі, що зігрівають для схуднення. Вони нормалізують кровообіг, покращують стан шкіри та наводять м'язи в тонус. При їх використанні також відзначається суттєва втрата ваги (3-5 кг на тиждень).

Це чудова заміна тим самим аеробним навантаженням, під час яких прогріваються певні зони тіла. Такі процедури іноді робити трохи проблематично, та й витратно, так що набагато краще використовувати мазі, що зігрівають, для схуднення, що не подразнюють шкіру. Підійде навіть звичайна дешева камфорна мазь або будь-який антицелюлітний крем, який має зігріваючий ефект. Однак у цьому випадку не можна використовувати мазь від радикуліту.

Ефективно також поєднуватиме мазь для схуднення з відвідуванням, парилкою та проведенням спеціального масажу. Ви тільки покращите стан своєї шкіри, а також допоможете рятуванню від целюліту, нормалізуєте роботу серцево-судинної системи, лімфообіг і зміцните свій організм. Якщо ж на відвідування лазень та масажних салонів немає часу, можна просто приймати вдома контрастний душ, розтираючись рукавичкою, змоченою спочатку гарячою, а потім холодною водою.

Скипідарна мазь для схуднення

Скипидарна мазь має бути в аптечці кожної сім'ї. Найчастіше вона застосовується для боротьби з болем у ділянці спини та суглобів, а також як засіб проти застуди та грипу. Адже вона має досить сильні антимікробні властивості. Саме тому скипидарна мазь вважається ефективним ранозагоювальним засобом, який здатний не тільки затягувати рани, але й позбавляти шкіру від виразок. Використовується воно іноді як засіб зниження ваги. Однак зараз скипидарна мазь не заслужено витіснена більш сучасними та дорогими препаратами.

Сам скипидар виходить із переробки смоли хвойних порід дерев. Для цього зазвичай використовуються сосни. Живиця проходить перегонку за допомогою пари, з неї і виходить скипидар. Існують два основні його різновиди: технічна та ефірна олія (використовується в основному в косметології). Скипідарна мазь відноситься до останньої. Вона особливо ефективна при лікуванні ревматизму, невралгії та міозиту. Це відмінний знеболюючий засіб, який діє як антисептик та покращує кровообіг.

Саме це і сприяє схуднення. Тому що жир набагато швидше йде в тих місцях, де кровообіг кращий. А при дії скипидарною маззю на проблемні зони, ви зігріваєте їх, збільшуєте кровотік і тим самим боретеся із зайвою вагою в цих місцях.

Деякі знахарки, щоправда, радять вживати ще скипидарну олію всередину. Однак такий спосіб може завдати чималої шкоди здоров'ю, так що пробувати його не рекомендується.

При використанні скипидарної мазі для схуднення шкоди не буде. Важко отримати негативні наслідки від звичайних розтирань. Головне, використовувати її як слід. Наприклад, після нанесення мазі на проблемні зони, накрийте їх на 15-20 хвилин щільною тканиною або обв'яжіть теплим шарфом. Тут особливо важливо стежити за інтенсивністю використання. Адже при тривалому застосуванні скипидарна мазь може спричинити подразнення шкіри. Звертайте увагу на свої відчуття, щоб не зашкодити собі.