Найкращі препарати спортивного харчування. Якісне спортивне харчування. топ найкращих виробників

Короткий огляд найпопулярніших добавок для чоловіків та жінок, які допоможуть вам максимально з користю проводити тренування.

Ви активно займаєтесь фізичними навантаженнями? Тоді ви добре знаєте, що останні кілька вправ особливо важливі для кожного тренування. Питання в тому, як впоратися зі втомою, яка наздоганяє більшість із нас у найбільш невідповідний момент, а саме під час останніх двох чи трьох вправ. Відповідь дуже проста. Необхідно приймати харчові добавки.

Дізнайтеся, як зробити ваші тренування легшими з простим планом харчування та кращими добавками як для чоловіків, так і для жінок. Дізнайтеся, як збільшити свою силу та м'язову масу найшвидшим способом.

Щоб отримати максимальну користь від добавок, необхідний правильний план харчування. Нижче наведено приблизну програму харчування.

Ви можете змінювати план при необхідності і додавати потрібні елементи, необхідні саме вам.

• 06:00 Необхідно приймати сироватковий протеїновий коктейль, який швидко перетравлюється та дозволяє поживним речовинам та амінокислотам швидко потрапляти у м'язову клітину.
• 06:30 Сніданок(омлет із сиром, цибулею та помідорами, склянка молока, одна столова ложка арахісової олії).
• 07:15 Сироватковий протеїновий коктейль з молоком, бананом та арахісовим маслом.

ІдеяДодайте трохи білкового порошку в улюблену смузі або вівсяну кашу. Це сприяє правильному метаболізму, дає енергію м'язам та допомагає отримати максимум користі від тренувань.

• Ланч на вибір.Можете з'їсти курячу грудку з бобами та рисом чи чизбургер. Не забудьте додати овочі. Випийте склянку соку чи молока.
• Перекус перед тренуванням. 14:30.Випийте протеїновий коктейль із свіжими фруктами.
• Тренування. 15:30.Пийте багато води.
• Після тренування. 16:30.Випийте протеїновий коктейль після тренування. Він повинен містити 50 г білка, який заповнить втрату глікогену під час тренування.
• Вечеря.Це найщільніший прийом їжі за цілий день, який має містити багато вуглеводів та овочів.
• Через 30 хвилин після вечері.Щоб наповнити своє тіло протеїном, випийте казеїновий протеїновий коктейль перед сном.

Найкраще спортивне харчування

Питання: яка найкраща добавка? Якоїсь магічної добавки не існує, тому що всі люди різні. Це означає, що якщо одна добавка комусь допомагає, не факт, що вона допоможе і вам. Існує велика кількість ефективних добавок. Деякі їх допомагає від втоми, інші допомагає наростити м'язи.

Додаткові поживні речовини можуть допомогти у відновленні м'язів.

Так чи інакше, добавки є обов'язковими для всіх. Нижче представлені найкращі з них:

• Амінокислоти BCAAвідіграють важливу роль в обміні речовин та енергетичному рівні.
• Креатин.Так, ми отримуємо креатин з продовольства. Проте рівень креатину в організмі може і не бути на оптимальному рівні. Збільшена доза креатину сприяє зростанню м'язової маси.
• Протеїнсприяє зростанню м'язової маси та сили, покращує якість тренувань та відновлення після фізичних навантажень.

Три найкращі добавки для нарощування м'язової маси.

Як було сказано раніше, бодібілдери по-різному належать до добавок. Комусь вони подобаються, і вони із задоволенням їх приймають, інші, навпаки, вважають їх шкідливими та небезпечними. Незважаючи на це, є ряд продуктів, які мають найбільш важливі переваги. Давайте виділимо три добавки, які допоможуть вам наростити м'язову масу у найкоротші терміни.

1. Креатин

Ціна:близько $ 25,99

Де придбати:у будь-якому магазині спортивного харчування

Це відмінний продукт для тих, хто хоче збільшити силу, витривалість та стаміну. Ця добавка забезпечить ваш організм необхідними фосфатами, які допоможуть вам виконати останні вправи тренування без особливої ​​втоми.

Важливо

Не купуйте добавки, на яких написано "з концентратами". Столова ложка такого продукту містить від трьох до шести грамів порошку. Це вигідно виробникам, але не спортсменам і може бути не тільки шкідливим, але небезпечним для здоров'я.

2. Передтренувальний комплекс

Ціна:$ 23,97 за 20 порцій

Де придбати:будь-який магазин спортивного харчування

Якщо ви хочете досягати максимальних результатів на кожному тренуванні, то саме те, що вам потрібно. Добавка збільшує витривалість, силу, м'язову масу та загальну фізичну підготовку.

3.

Ціна:$42,97 за 1,4 кг

Де купити: магазин спортивного харчування

Ця добавка багата на амінокислоти і швидко перетравлюється. Вона також багата на вітаміни і мінерали, які не доступні в повсякденній їжі.

Хто не хоче мати гарне тіло, що накачало? Однак мало лише хотіти. Для того, щоб досягти кращих результатів, вам необхідно дотримуватись певної дієти та виконувати необхідні вправи. Щоб зробити і те, й інше, приймайте харчові добавки. Це найкращий спосіб стати красивим у короткий термін.

За матеріалами: http://getloss.com/fitness/tips/get-ripped/best-supplements.html

Спортивне харчування – це важлива складова ефективних тренувань. Подивіться відео про спортивне харчування з точки зору кроссфіт атлета, що змагається. Які добавки необхідно приймати під час занять силовими видами спорту і не тільки.

Спортивні добавки: відео

ЯКІСНЕ СПОРТИВНЕ ЖИВЛЕННЯ. ТОП КРАЩИХ ВИРОБНИКІВ

Слідкуєш за своїм здоров'ям? Вибирай якісне спортивне харчування!

Сьогодні на полицях магазинів спортивного харчування присутня величезна кількість різноманітних торгових марок, виробники яких запевняють про високу якість продукції та радять вживати саме їх препарати. Однак, що насправді ховається у складі продуктів ніхто не знає. Для цього, магазини спортивного харчування проводять різноманітні дослідження продуктів спорту для того, щоб розібратися в цій проблемі і допомагати своїм клієнтам зробити правильний, а головне – безпечний вибір!

Вибираючи спортивне харчування, слід звертати увагу на безліч факторів – бренд, наявність сертифікатів якості, зовнішні фактори (наприклад, порушення упаковки), а також не слід забувати про терміни придатності продукції.

Одним із критеріїв вибору покупки є вартість товару. У період кризи велика кількість людей віддає перевагу недорогим продуктам спортивного харчування. Зазвичай це препарати від російського виробника. Мало хто знає, що насправді продукція вітчизняного ринку лише фасується заводами нашої країни, а інгредієнти закуповує в інших країнах. Тобто продукт міксується з готових компонентів. У свою чергу, на заводах країн Європи та Америки спортивне харчування проходить повний цикл виробництва – з нуля. Звичайно, це підвищує якість продуктів. Усі стадії виробництва проходять ретельний контроль та безліч перевірок. Всі продукти отримують сертифікати якості та інші необхідні документи і лише потім потрапляють на ринок спорту. Такі препарати мають велику вартість, проте гарантують безпеку для здоров'я людини.

На що слід звернути увагу під час вибору якісного спортивного харчування?

• Місце продажу спортивного харчування.

Не купуйте у сумнівних точках продажу. Не довіряйте новим інтернет-магазинам чи магазинам у напівпідвальному приміщенні спального району. Імовірність натрапити на підробку зростає в рази і ви можете стати власником низькосортної добавки.

• Вибір виробника.

Рекомендується віддавати перевагу фірмам, які перебувають у країнах із добре розвиненою індустрією спортивного харчування. До них належать німецькі та американські виробники. У цих країнах проводиться особливий контроль за якістю та технологією виробництва спортивного харчування. Споживачу залишається лише перевірити цілісність упакування придбаного товару.

• Наявність сертифікатів якості
• Цілісність упаковки
• Термін придатності

Магазин спортивного харчування Атлетік-фуд склав рейтинг виробників, які довели якість своєї продукції та заслужено стали популярними серед споживачів.

ТОП 10 ВИРОБНИКІВ СПОРТИВНОГО ХАРЧУВАННЯ

1) Optimum Nutrition – американський виробник, який має великий асортимент товарів спорту. Вже у 90-ті роки бренд мав широку лінійку товарів та був відомий серед спортсменів.

2) BSN – продукція виробника експортується до 90 країн світу. Заснована компанія у 2001 році в США. Бренд добре зарекомендував себе серед спортсменів різної спрямованості.

3) MusclePharm – заснована у 2003 році та поширює свою продукцію більш ніж у 120 країнах світу. Продукція продається у понад 35 000 магазинах спортивного харчування.

4) SAN – американська компанія, яка займається виробництвом інноваційних продуктів з 1996 року. Під час виробництва продуктів враховуються нові наукові дослідження, які допомагають покращувати якість спортивних добавок.

5) Nutrex – виробник, який з 2002 року радує своїх споживачів спортивним харчуванням, яке ґрунтується на останніх наукових досягненнях. Перша компанія з виробництва спортивних добавок, яка розробила рідкі капсули.

6) Dymatize Nutrition – американська компанія заснована у 1994 році. Виробляє понад 300 видів добавок різної дії. Виробник пропонує всім ті ж продукти, які використовуються спортсменами світового класу для індивідуальної підготовки.

7) Weider – виробник спортивного харчування, на товари якого мало зустрічається негативних відгуків. Компанія стежить за новими розробками серед спортивного харчування та регулярно радує новинками своїх споживачів.

8) VPLab – виробник спортивного харчування з Великобританії, який враховує всі передові технології при виробництві. Продукція виготовляється з високоякісної сировини, що імпортується з усього світу.

9) Olimp –Спортивні добавки виробляються у Польщі з 1990 року. Має безліч нагород, а також міжнародні сертифікати якості HACCP (організація, яка здійснює контроль за якістю та безпекою харчових продуктів).

10) BioTech – продукція продається більш ніж у 50 країнах світу. У Європі є понад 100 гіпермаркетів цієї фірми з продукцією спортивних добавок.

Як перевірити якість спортивного харчування?

• Протеїни

Протеїн – це білок, який має певні властивості. Для перевірки якості протеїну слід взяти ложку продукту та розмішати його у воді за температури 70 градусів. Протеїн високої якості повинен обов'язково згорнутися. Для порівняння – борошно повністю розчиняється.

Огляд протеїнів вітчизняного виробника від Бориса Цацуліна

• Амінокислоти

Повинні мати гіркий смак

• Гейнери

Гейнер подібний до їжі і повинен підходити під такі критерії, як гарне засвоєння, відсутність дискомфорту після прийому, відчуття припливу енергії та поява сил. Чіткого посібника з виявлення якості гейнерів немає.

• Мультивітамінні комплекси

Слід пам'ятати, що спортивне харчування високої якості може підходити людині з індивідуальних причин. До них відносяться алергічні реакції на будь-які складові препарату. Можуть спостерігатися побічні ефекти (завжди вказуються в інструкції із застосування). Це не говорить про низьку якість продуктів. Крім цього, завжди слід дотримуватись правил прийому спортивної добавки, оскільки порушення дозування можуть призвести до розвитку різних порушень з боку здоров'я.

Висновки

Сучасний ринок спортивного харчування має величезну кількість препаратів із різною дією. Перед споживачем постає велика проблема вибору спортивної добавки. Рекомендується вибирати спортивне харчування відомих виробників. Якісні добавки виробляються за кордоном. Безперечними лідерами у виробництві спорту є США і Німеччина. Що ж до російських виробників, можна сказати так – більша їх частина залишається лише на рівні закордонного харчування 1980-х. Вони виготовляють харчування низької якості із сумнівних компонентів. Це відбувається за рахунок того, що відбувається величезна економія коштів у виробництві добавок на сировину, а також відсутнє високотехнологічне обладнання. Було проведено опитування серед спортсменів і тренерів, результати якого говорять про те, що більша їх частина не вживає спортивного харчування вітчизняного виробника і не рекомендує всім, хто тренується.

Тому слід орієнтуватися на відомих і зарекомендували себе з хорошого боку виробників із країн Америки та Європи.

Основним аргументом у виборі того чи іншого спортивного харчування, як правило, є чиїсь відгуки. Друзів, колег по залі, тренерів та продавців роздрібних магазинів. Кожен має свою думку, засновану на особистому досвіді прийому добавок. І чим більше цей досвід, тим більше зважена думка у людини, яка дає ті чи інші рекомендації. Грунтуючись на своєму більш ніж 20-річному досвіді у сфері торгівлі, наш магазин вирішив скласти свій огляд виробників спортивного харчування. Вибудувати певний рейтинг. Він не претендує на істину в останній інстанції і, безперечно, не є керівництвом до вибору добавок. Це просто сумарний досвід, який накопичив наш, виходячи з обсягів продажу тих чи інших препаратів та відгуків щодо їх ефективності. Рік від року якість товарів у виробників могла змінюватися, тому ми постаралися визначити тенденцію для кожної фірми та вивести свої оцінки, виходячи з політики компаній.

Насамперед, варто визначитися зі шкалою цінностей. Оцінки кожному бренду спортивного харчування виставлятимемо у трьох категоріях: ціна, якість, інновації.Якщо з якістю все більш-менш зрозуміло, то ціну ми оцінюватимемо з урахуванням попиту та реалізації товарів. Логічно вважати, що ринок (тобто обсяги продажів) – це і є найкраща характеристика цін виробника. Під інноваціями ми матимемо на увазі швидкість, з якою виробник реагує на нові наукові розробки та впровадження їх у виробництво, а також різноманітність асортименту. Для кожного з критеріїв діє десятибальна шкала, а усереднення всіх трьох оцінок дає загальний рейтинг виробника спортивного харчування.

Оскільки, як правило, всіх цікавить, перш за все, підсумкові висновки, то ми підемо нестандартним шляхом – почнемо з кінця. Ми спочатку опублікуємо рейтинг виробників спортивного харчування, а потім розшифруємо його та аргументуємо за кожним пунктом.

Рейтинг виробників спортивного харчування

Що тут сказати – традиції та принципи! Компанія була однією з перших, хто в середині минулого століття зайнявся. Добавки на той час відрізняються від сучасних препаратів приблизно як і сучасні автомобілі від автомобілів 50х років. І за ці роки компанія пройшла великий шлях. Вкладаючи величезні гроші у популяризацію бодібілдингу, проводячи найбільші світові змагання, бренд Weider став майже синонімом слова бодібілдінг. І це зіграло з компанією злий жарт – якість товарів Weider була дуже низькою. Величезний попит, всесвітня популярність змушували діяти керівництво за принципом пошуку максимального прибутку – низька якість за високих цін. Однак подальший розвиток ринку харчових добавок та поява інших світових виробників змусили братів Вейдер одуматися та приділити якості особливу увагу. Наприкінці минулого століття відбулася знакова подія – компанія Weider купила контрольний пакет німецької компанії HALEKO. На чиїх заводах вироблялося харчування компанії Multipower, що вважало кращим. З того часу для європейського ринку харчуванняMultipower і Weider виробляється на одних і тих же заводах і має одну і ту ж ідеальну якість.

• Ціна. 5
  Варто визнати, що ціна продукції компанії Weider досить висока. Але якість того варта.
• Якість. 10
  Абсолютний лідер нашого рейтингу виробників спортивного харчування. Єдина продукція, на яку ніколи не чули нарікань щодо поганої засвоюваності чи відсутності результатів. Напевно тут більша заслуга Multipower, на чиєму виробництві «оселився» Weider, але що вдієш, якщо реалії сучасного бізнесу такі.
• Інновації. 7
  Не можна сказати, що Weider є лідером на ринку новинок спортивного харчування. Проте варто визнати, що компанія оперативно реагує як на нові розробки, так і зміни попиту. Тому доказом - нові добавки і препарати, що регулярно з'являються.

Підсумок:цілком заслужене місце №1 у списку виробників спортивного харчування.

Наприкінці 90-х – безумовний лідер ринку спортивного харчування. Незважаючи на дуже високі ціни на той час добавки мали величезний попит. Жодних проблем зі шлунком, приємний смак, висока ефективність. Більш ніж достатньо, щоб багато спортсменів згадали побиту істину «ми не такі багаті, щоб купувати дешеві протеїни». Однак програний бій фінансової імперії Вейдерів змусив пустити на свої заводи бренд Weider, що значно потіснило Multipower як із європейських прилавків, так і у симпатіях спортсменів. Якість у німецької компанії така сама, як і в американського конкурента, та й ціни приблизно відповідають. Проте варто визнати: Multipower значно відстає у швидкості впровадження новинок у виробництво. Та й сам асортимент значно поступається Weider. А тому законне друге місце

• Ціна. 5
• Якість. 10
• Інновації. 5

Дуже популярний бренд серед любителів бодібілдингу старшого покоління. Колись препарати активно поставлялися і активно продавалися в Росії. Щоправда, на той час спортивне харчування взагалі було важко знайти, тому спортсмени хапали все поспіль. І тому, якщо зустрічалося щось якісне – це цінувалося особливо. Twinlab якраз з-поміж них – виробників якісного харчування. Компанія, яка своїм кредо обрала науковий підхід до формування асортименту спортивного харчування. Проте деяка стагнація у розвитку призвела до того, що вперед пішли інші виробники.

• Ціна. 5
  На наш погляд, дещо завищена ціна на продукцію. Якісно, ​​але доставка із США вносить свої надбавки на підсумкову вартість на прилавках. Щоб завоювати масовість, Twinlab повинен шукати нові шляхи.
• Якість. 9
  Без коментарів. Чудова якість.
• Інновації. 5
  У компанії є низка досить цікавих та оригінальних продуктів. Twinlab була однією з перших, хто запропонував спеціалізований препарат для зміцнення суглобів та зв'язок. І вже багато років Joint Fuel успішно допомагає спортсменам лікувати травми. І таких препаратів чимало. Нехай Twinlab пропонує новинки не так часто, як хотілося б, але якщо пропонує, будьте впевнені – це щось дійсно варте.

Старий і дуже шановний бренд. Насамперед, за те, що не лише заробляє на спортсменах, а й справді намагається щось робити для розвитку бодібілдингу. Universal Nutrition проводить різноманітні семінари, форуми та змагання для любителів та між любителями.

Що стосується - то вона довгі роки намагається наголошувати на спеціальних препаратах - анаболічних формулах. Препарат відомий любителям бодібілдингу вже майже 20 років. Animal Pak був одним із перших препаратів на ринку спортивного харчування для підвищення витривалості та інтенсивності тренувань. І з того часу Universal Nutrition намагається постійно пропонувати спортсменам щось нове для підвищення інтенсивності та ефективності тренувань. , і багато інших добавок гідно відобразили науковий прогрес останніх років. Саме слово «Animal» (англ. – тварина), яке стоїть у заголовку більшості препаратів, говорить про те, на що, за ідеєю авторів препаратів, має перетворитися спортсмен на тренуванні. Жарт звичайно, але в кожному жарті, як відомо… І факт у тому, що добавки Universal Nutrition справді працюють.

• Ціна. 5
  Ціни на дещо нижчі за лідерів нашого списку. Однак, враховуючи якість, вони не є низькими.
• Якість. 6
  Щодо спеціальних препаратів – тут нарікань до Universal Nutrition немає жодних. Що обіцяно, то спортсмен і отримує. Але в сегменті простих добавок – протеїнів, гейнерів, креатину – тут якість трійці лідерів програє.
• Інновації. 7
  З одного боку Universal Nutrition можна було б поставити жирну десятку за ті препарати, яких більше не зустрінеш ні в кого. По-справжньому, унікальні продукти власної розробки. Але з іншого боку очевидний дефіцит в асортименті протеїнів та гейнерів – на основі спортивного харчування. Та й якість їх програє багатьом конкурентам. А тому підсумкова оцінка значно нижча за ту, що могла б бути.

Великий асортимент товарів – це, фактично, головна перевага американського виробника. Причому цей асортимент був великим навіть у 90-ті роки, коли багато компаній випускали по 3-4 найменування. Свого часу Optimum Nutrition мав звання кращої компанії за співвідношенням ціна/якість. Однак згодом ціни зросли, а от якість не дуже. Проте проти фактів не підеш – на Optimum Nutrition є чималий попит. Який, втім, швидше за обумовлений традиціями.

• Ціна. 5
  На наш погляд, ціна на Optimum Nutrition дещо завищена виробником.
• Якість. 6
• Інновації. 6
  Optimum Nutrition оперативно реагує на новинки ринку та регулярно випускає нові продукти. Проте в цьому їй далеко до таких компаній, як Weider і, тим більше, Universal Nutrition.

6. Superset (Суперсет)

Компанія Суперсет - найбільш динамічно розвивається вітчизняний виробник спортивного харчування. А багато хто вважає його і зовсім єдиним виробникомхарчування. Тобто. компанією, що намагається щось створювати, розробляти, а не просто фасувати під своїм брендом молочні інгредієнти. За всю свою історію (якою вже понад 20 років) компанія планомірно розвивалася, нарощувала асортимент та якість своєї продукції. За всі роки компанія жодного разу не припиняла виробництва, не змінювала власника, не банкрутувала. І це після стільки російських криз! Є за що шанувати.

На даний момент «топові» товари типу Super Formulaабо Super Whey 100знаходяться на рівні середнього сегменту імпортних добавок.

• Ціна. 9
  Головна перевага продукції Суперсет перед усіма конкурентами. Доступно та якісно. Якщо ви не прагнете подіуму, то в 99% випадків продукція Суперсет задовольнить усі ваші потреби.
• Якість. 5
  Якість і протеїнів, і гейнерів та креатину у Суперсету – на досить високому рівні. Проблем із засвоєнням не викликає, результат дає. У серйозний мінус варто віднести хіба що смакові якості протеїнів та гейнерів. Тут Суперсет програє імпорту. Але використання сильних ароматизаторів значно підвищить вартість продукції. А що вам важливіше – низька ціна чи приємний смак? Тут однозначної відповіді немає.
• Інновації. 2
  Другий мінус компанії – повільне впровадження у виробництво новинок. Досі в асортименті товарів немає адапотогенів, жироспалювачів (крім л-карнітину), вітамінів, спеціальних препаратів та багато іншого, що інші компанії випускають роками. Але можна й зрозуміти - обережна політика Суперсету зумовлена ​​російською дійсністю, необхідністю постійно думати про завтрашній день. Усі інвестиції відбуваються лише після глибокого аналізу ринку та попиту. Саме це дозволяє Суперсет існувати і розвиватися більше 20 років. Обережна політика – запорука довголіття. Але за асортиментом поки є велике відставання від імпортних компаній.

7. Olimp

Компанія Olimp стала відома в нашій країні нещодавно. Проте вже виборола свою аудиторію за рахунок досить активної маркетингової політики. Треба віддати належне - добавки користуються попитом, якість лаяти нема за що. Асортимент досить простий, зате все найпотрібніше присутній. Багато препаратів містять, що особливо цінне для суглобів та зв'язок. Крім колагену в асортименті є такі специфічні препарати як кофермент Q10, жирні кислоти Омега 3 і цинк.

• Ціна. 5
• Якість. 6
• Інновації. 4

8. MuscleTech

Свого часу компанія MuscleTech подавала великі надії на прорив у сегменті продуктів для спалювання жиру та схуднення. Препарати серії Hydroxycut відразу завоювали популярність завдяки особливій ефективності.Однак згодом компанія серйозно зменшила оберти, пропустивши вперед конкурентів. Та й високі ціни не сприяли зростанню популярності. Таким чином, MuscleTech можна виділити серед сотень виробників по всьому світу, але не більше.

• Ціна. 4
• Якість. 6
• Інновації. 5

9. Leader

Фінська компанія лідером є поки що лише на папері. Незважаючи на досить непогану якість і приємний смак продуктів за своєю продуманістю під потреби спортсменів вони бажають кращого. До того ж і ціни могли б бути нижчими, особливо з огляду на сусідство Фінляндії та Росії і, як наслідок, значно менші накладні витрати на доставку. Асортимент досить великий, але дуже нерегулярно поставляється до нашої країни

• Ціна. 4
• Якість. 6
• Інновації. 4

10. MHP

До останнього місця не варто підходити надто критично і розцінювати як «найгіршого виробника спортивного харчування». Навпаки – попадання в цей рейтинг сам собою примітний факт. Адже у всьому світі сотні виробників харчових добавок для спортсменів. І нехай навіть десяте місце, але все ж таки це певний рівень і показник серйозності фірми.

Продукцію MHP можна зарахувати до середнього сегменту – середня якість, ціни, різноманітність товарів. Однак її товари мають стійкий попит у нашій країні і цього не можна не відзначити.

• Ціна. 4
• Якість. 6
• Інновації. 4

Виробники спортивного харчування – підсумки

Ще раз звертаємо вашу увагу, що цей огляд виробників спортивного харчування – не догма, не спроба нав'язати думку і навіть не конкурс – призів та медалей тут вручати ніхто не буде. Це лише наш досвід та наш погляд на поточний стан справ на ринку спортивних харчових добавок. Якщо Ви маєте свою думку, свій погляд, свій досвід – і, можливо, ми опублікуємо його як доповнення до цієї статті.

На сьогоднішній день існує безліч фірм та брендів, які виробляють спортивне харчування. Але часто буває важко визначитися, яке спортивне харчування краще та продукцію якої фірми варто купувати.

В основу створення рейтингів виробників спортивного харчуванняв першу чергу лягають відгуки покупців щодо якості та ефективності даного продукту, і, звичайно ж, його ціновий показник. У більшості найпопулярніших виробників – це США та Європа, оскільки їх продукція поширюється територією практично всього світу. Нижче наведено таблицю рейтингу спортивного харчування серед його споживачів.

А зараз ми докладно розглянемо кожну з наведених вище фірм-виробників спортивного харчування.

Multipower

Multipower – це лідер ринку спортивного харчування і саме він займає чільні позиції у всіх рейтингах. Країна виробник – Німеччина.Перевагою компанії Multipower є те, що вони виробляють цілі лінії спортивного харчування, заздалегідь розраховані на певні тренувальні режими. Після їхнього прийому спортсмени завжди досягають очікуваного результату. Природно Multipowerне можна дорікнути як, оскільки вони на вищому рівні і це своє чергу відбивається на цінової политике. Продукція Multipower в середньому на 10-20% дорожча за продукцію інших виробників. У зв'язку зі своєю популярністю, дане спортивне харчування часто підробляють і на ринку з'являється відверто неякісна продукція під виглядом Multipower і цим підривається рейтинг фірми.

Twinlab

Ця американська компанія існує на ринку вже близько 40 років і її рейтинг ніколи не падав. Засновником фірми та розробником є ​​Девід Блекмен, який за сумісництвом також розробляв і фармацевтичну продукцію. Саме Twinlab першими випустили на ринок спортивного харчування рідкий протеїн. Крім того, особливою популярністю цієї фірми користуються вітаміни, мінерали та спеціальні лікарські препарати для спортсменів.

Prolab

Фірма існує на ринку вже понад 20 років і набула широкої популярності як серед новачків, так і серед професійних спортсменів та атлетів. Фірма була створена США з метою розробки спеціального харчування для людей, які займаються спортом. Prolab постійно розробляє нову продукцію для всіх категорій спортсменів і при виготовленні своєї продукції використовує тільки екологічно чисті інгредієнти.

Optimum Nutrition

Американська фірма, яка також досить довго існує на ринку спортивного харчування. Optimum Nutrition виготовляє всі види спортивного харчування, спеціальних добавок та продуктів для спортсменів. Особливою популярністю цієї фірми користуються її протеїн 100% Whey Gold Standardта амінокислоти Superior Amino 2222. Також вона є найпопулярнішою у країнах СНД.

Weider

Одна з найстародавніших компаній у світі з виробництва спортивного харчування, яка існує вже близько 80 років. Фірма була заснована в США і спочатку займалася розробкою спеціальних продуктів для спортсменів, а також її продукція однією з перших потрапила на ринок СРСР.

Ironman

Ironman – це російська фірма спортивного харчування, яка є першим виробником спортивного харчування у Росії. Але крім хорошої реклами даного спортивного харчування та її популярності на території країн СНД, вона все ж таки не дотягує до стандартів міжнародної якості та її ефективність становить близько 50%.

(Visited 895 times, 2 visits today)

Підписатися на сайт

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

Питання вибору спортивного харчування особливо гостро постає перед новачком, який лише починає свої перші кроки у спорті. Не помилитися і вибрати найрезультативніший продукт допоможе наш рейтинг спортивного харчування, заснований на продажах у Росії. Але з його допомогою можна придбати дійсно варті добавки, які допоможуть у досягненні результату.

1 Optimum Nutrition

Американське спортивне харчування за доступною ціною, на ринку продажів ось уже 30 років, яке цілком може вважатися переможцем рейтингу спортивного харчування. У бренду безліч найменувань, що працюють максимально ефективно – вітамінні комплекси, безліч незамінних кислот. При великій різноманітності смаків, коли спортсмен може вибрати з десятка варіантів, деякі відзначають специфічний присмак у певної продукції.

Торгова марка багато разів ставала брендом року, а звання найкращого протеїну Gold Standard Whey вже десятиліття належить продукту цієї компанії. Комплекс амінокислот BCAA 5000 Powder дуже популярний завдяки відсутності сої та миттєвому засвоєнню. Його також можна придбати і в капсулах, що досить зручно. Загальна думка всіх спортсменів – якісна, але дорога.

Товар високого рівня, як і багато продуктів із позначкою «Зроблено в Німеччині». Протеїн Multipower Formula 80 Evolution добре засвоюється, чудово насичує та не викликає жодних розладів. Для досягнення результату вам потрібно буде придбати весь комплекс, що складається з гейнера, протеїну та креатину. Так як це дуже популярний бренд, існує ризик зустріти підробку. Його ціна вища за середній, а якщо вам зустрічається дуже дешевий товар, то це 100% контрафакт.

Існує кілька серій харчування для різних категорій спортсменів та окрема лінійка для дівчат, призначена для придбання бажаного рельєфу. Крім цього, за його допомогою можна стабілізувати гормональний фон.

3 Universal Nutrition

Японський виробник зі світовим ім'ям та багаторічними традиціями. Його девіз - якість понад усе. Асортимент товару широкий – понад 150 найменувань. Харчові добавки Jointment OS для зв'язок та суглобів служать чудовим засобом профілактики травм та розтягувань. Вітамінний комплекс Animal Pak спробував, напевно, кожен атлет, оскільки це найкращий препарат, що забезпечує організм енергією. Амінокислотні добавки Universal Nutrition мають лише позитивні відгуки.

Німецьке харчування гарної якості в широкому асортименті - є практично всі різновиди харчових добавок з рідкісними відгуками непереносимості. Торгова марка широко поширена у роздрібних мережах і тому легко зустріти підробку. Багато спортсменів відзначають жироспалювач L-carnitin Fire як відмінний препарат, що набагато прискорює процес схуднення.

Російська продукція, яка у всіх на слуху багато в чому завдяки рекламі. Але в неї безліч інших переваг переваг - відмінна переносимість, конкурентна вартість. Можна підібрати цілий комплекс, який доповнюватиме один одного. Гейнер Турбо Мас ідеально підходить спортсменам-початківцям, оскільки добре засвоюється і не містить побічних ефектів.

6 SAN

Прийнятна ціна середнього спектру. Це сильнодіючі та безпечні комплекси професійної спрямованості. Є навіть підживлення для суглобів. Але з слабкої рекламної компанії недостатньо поширені і іноді виникають проблеми з пошуком продукції.

Протеїн S.A.N 100% Pure Platinum Whey має масу позитивних відгуків. Він добре розчиняється, має добрі смак і запах і головне - відчутний результат.

Фірма дуже давно на ринку спортивного харчування з великим асортиментом (понад 500 найменувань). Постійно впроваджує останні фармацевтичні здобутки, щоб йти в ногу з часом. Це ідеальна продукція для новачків, оскільки є цілий комплекс, розрахований на підтримку здоров'я спортсмена-початківця. Є спортивне харчування для алергіків.

8 Ultimate Nutrition

Дуже гарний продукт за невисокої ціни. Асортимент великий, тому що американська компанія працює та успішно розвивається з 1979 року. Є безліч смаків, суміші швидко розчиняються та засвоюються. За допомогою цього харчування можна наростити м'язову масу за короткий термін і без проблем. Але при цьому в гейнері знаходиться підвищений вміст фруктози та патоки, що крім того, що надає напою солодкого смаку, але й вимагає індивідуального підбору дозування.

Бренд для середнього класу, що приділяє головну увагу великому асортименту, що постійно оновлюється. За допомогою амінокислоти Super Amino 6000 можна нормалізувати сон та швидко відновити сили після тренування. Протеїни Elite дуже ефективні та сприяють швидкому набору ваги. ISO-100 кращий ізолят та єдиний гідролізат сироваткового протеїну. Але деякі атлети скаржаться на незадовільні смакові якості та погану розчинність харчування.

10 BSN

Американська компанія з 15-річним досвідом виробництва спорту харчування, широко відома всім атлетам протеїном Syntha 6. Багато хто відзначає якісні жироспалювачі за гарною ціною. І всі без винятку спортсмени відзначають чудову розчинність креатину Cellmass 2.0. Проте 10% споживачів скаржаться на побічні ефекти з боку ШКТ.

Продукція високого класу, але з невеликим асортиментом. Дуже мало товарів для новачків. При цьому культуристи вихваляють геймер Mega Mass 4000, що дозволяє ефективно наростити м'язову масу.