Лижні кріплення nnn механічні купити. Як вибрати лижні черевики та кріплення. Які кріплення для бігових лиж краще

Лижі сьогодні виробляють різного призначення – для новачків та досвідчених спортсменів, для бігу чи гір.

Відповідно, моделі розрізняються за матеріалами, з яких вони виготовляються, довжиною та шириною і обов'язково за типами кріплень.

Оскільки від обраних кріплень залежить вибір лижного взуття, інколи ж потрібні навіть особливі конструктивні рішення у влаштуванні самих лиж, питання з ними слід вирішувати насамперед.

Кріплення ретро-стиль

Вважаються застарілими, але все ще використовуються кріплення, відомі як NN-75. Це ті пристрої, які батьки нинішніх спортсменів звикли називати жорсткими.

Складаються вони з пластини зі штирьками та притискної скоби. Черевики для таких кріплень повинні мати відповідні отвори підошви.

Такі кріплення дуже дешеві, але поступово витісняються іншими конструкціями.

Стверджується, що вони не дозволяють використовувати коньковий хід (хоча радянським лижникам-непрофесіоналам це вдавалося). Але факт, що ця система залишає п'яту незафіксованою.

Сучасна мода - SNS і NNN

Найбільш поширені сьогодні типи кріплень для бігових лиж називають SNSі NNN. Кожна з них потребує особливого типу взуття, сумісність між ними відсутня (хоча воно можливе всередині однієї групи кріплень).

Обидві ці системи відрізняються наявністю замість штирьків своєрідних напрямних (у першому випадку одного, у другому двох), які надійно фіксують ногу за допомогою аналогічних жолобків у підошві черевиків.

Обидва типи кріплення розрізняють за жорсткістю. Визначається вона показниками гумок, які впирається черевиків при поштовху. Їх можна розрізняти за кольором або нанесеним числовим маркуванням. Кріплення SNSдля конькового ходу випускають іноді із спеціальними пружинами замість гумок.

Система NNNж відрізняється ближчим до стопі (майже під пальцями) розташуванням фіксуючої пружини, що також полегшує переміщення «ковзаном».

В обох цих типах є різновиди, що застібаються автоматично і вимагають роботи руками. Досвідчені спортсмени зазвичай обирають SNSз ручним застібуванням (вони надійніші), а новачки – NNNз автоматикою (вони дешевші). Кріплення цих типів підходять під будь-який розмір взуття.

Технічна новинка NIS

Ще один тип лижних кріплень для бігових лиж з'явився у 2005 році. Його умовне позначення – NIS. Різниця тут не в принципі фіксації черевика, а в підході до ідеї встановлення самих кріплень на лижах.

Їх можна кріпити без шурупів, дуже швидко, а також пересувати вздовж лижі. Проблема в одному – для цього годяться лише лижі, на які фабричним способом вже встановлено відповідну платформу.

Спеціального взуття в цьому випадку не потрібно - підійдуть черевики з підошвою стандарту.

Якщо спортсмен має намір робити на лижах тільки перші кроки, йому краще перше спорядження купувати за рекомендаціями консультанта-професіонала.

І не потрібно прагнути негайно купити все найдорожче - таке обладнання призначене для професіоналів, а новачкам підійдуть зовсім інші моделі та конструкції.

Відео на тему кріплень

Кріплення – важливий елемент лижного інвентарю. Як правило, встановлення кріплень проводиться магазином, проте деякі лижники вважають за краще робити це самостійно. Дізнаємось, як це їм вдається.

Види лижних кріплень

Існує три види лижних кріплень:

1. Жорсткі (рантові) – Nordic Norm 75 мм.
2. Напівжорсткі – ремінці, гумки та пряжки.
3. Системні:
   • SNS Salomon
   • NN Rotofella

Так як перші два види поступово виходять з ужитку через свою тотальну недосконалість і моральну старість, розмірковувати про них не доводиться. Набагато цікавіше розповісти про системні кріплення.

Якщо лижник вирішив встановити NN 75mm, інструкція по установці, викладена нижче, йому підійде.

Системи від Salomon та Rotofella

Дані системи кріплень мають різну кількість поздовжніх складових, функціонал та показники стабілізації черевика, а також представлені у різних модифікаціях. Вони відмінно підходять для бігових лиж – найбільш поширених у лижному спорті.

• Система Rotofella NNN з'явилася дещо пізніше, ніж NN 75mm. Кріплення та стабілізація черевиків тут здійснюється завдяки двом поздовжнім напрямним. Функціонал цих кріплень не поступається NN.
• У системі SNS Salomonвикористовується лише одне шарнірне кріплення. Через особливості підошви черевиків, призначених під такі кріплення, спортсмен може контролювати лижу, виконуючи будь-який хід. Це найсучасніший варіант лижних кріплень.

Між цими системами немає якихось значних недоліків чи переваг. Вони зручніші, практичніші і сучасніші за своїх попередників, тому коштують трохи дорожче.

Як встановити кріплення на бігові лижі самостійно

Для монтажу кріплень насамперед знадобиться наступний інвентар:

• Бігові лижі та кріплення на них;
• Шаблон із паперу для нанесення розміток або кондуктор;
• Шуруповерт (хрестова біта + свердла 3,4 – 3,6 мм);
• Маркер;
• Клей ПВА;
• Лінійка;
• Шило.

Інструкція з встановлення

Встановлення лижних кріплень відбувається у кілька етапів.

Крок 1: Центр тяжкості

Насамперед необхідно визначити центр тяжкості лиж. Для цього лижа встановлюється на ребро лінійки і переміщається цією поверхнею, поки лижі не застигнуть, як врівноважені ваги, паралельно підлозі.

Середні лінії балансу слід відзначити маркером. Намічена лінія збігатиметься з віссю кріплення скоби.

Крок 2: Розмітка

Наступним кроком наноситься розмітка отворів на майданчику лиж. Ця дія виконується за допомогою паперового шаблону, який зазвичай постачається разом із кріпленнями. Якщо на руках його не виявилося - не біда, можна завантажити його з інтернету, або розмітити лижу за допомогою шила, приклавши зібране кріплення так, щоб центр ваги збігався з віссю фіксації взуття.

При цьому в системі NNN отвори розташовуються попереду осі центру ваги, а SNS вісь пролягає безпосередньо під кріпленням. Для професійної розмітки використовується кондуктор.

Крок 3: Свердління отворів

Перед тим, як свердлити, слід звірити відстань між отворами, що розташовані на кріпленні, з відстанню між точками, нанесеними при розмітці.

Отвори для Rottefella просвердлюються свердлом діаметром 3,4 мм, а для Salomon – 3,6 мм. Глибина отворів – 10 мм. Свердління виконується на середніх обертах із легким натисканням. Для забезпечення надійної фіксації готові отвори обдуваються, а потім заливаються клеєм.

Крок 5: Складання

Тепер, коли отвори готові, необхідно прикласти кріплення та щільно закрутити шурупи. Після цього лижа залишається на просушування (близько 10-12 годин).

Тепер бігові лижі готові до використання. Як видно, нічого складного у цьому немає. Головне виявляти обережність і уважність, а також володіти всім необхідним інструментарієм.

Системи SNS та NNN. Чому тільки ці дві системи: все просто - вони найпоширеніші на даний момент (все інше йде в минуле - кріплення NN 75 мм (для черевиків з трьома дірками, які можливо припадають пилом у вас на балконах) вже менш практичні і не так зручні, погано фіксують черевик щодо площини лижі).

Відразу обмовлюся, обидві системи кріплень мають безліч моделей, які розроблені для лижників-початківців (аматорів) і для професіоналів. Спортсмени світового класу виступають і тих і інших кріпленнях, кожен вибирає під себе.

Почну із системи кріплень SNS. Розроблено фірмою Salomon. Туристичні (прогулянкові) варіанти, як правило, йдуть автомати (з автоматичним застібуванням, необхідно лише вставити черевик у кріплення) і підходять для комбінованого стилю катання класикою або ковзаном. Флексор (гумка) середньої жорсткості. Їхні мінуси — важчі і іноді замерзають при низьких температурах.

Наступною сходинкою будуть кріплення SNS PROFIL EQUIPE (classic або skate). Відмінність лише у флексорах (гумках). Для конькового стилю катання жорсткіші. Підійдуть як для любителів, так і спортсменів вищим рівнем. На цих кріпленнях буде кращим контроль над лижею.

На рівні вище знаходяться кріплення SNS PILOT EQUIPE (classic або skate). Плюси: найкраща геометрія, менша вага, відмінний контроль над лижею. Багато лижників - професіонали обирають цю модель. Додатково між цим кріпленням та лижами встановлюється пластина WEDGE, яка піднімає передню частину черевика на 5 міліметрів, що за даними досліджень Salomon збільшує фазу відштовхування та прокат на лижі. Буває двох видів: вузька та широка, на ваш вибір.

Топовою моделлю Salomon стали лижні кріплення SNS PILOT CARBON RC (RC2), випущені у 2015 році. Виробники не лише зменшили вагу та зберегли відмінний контроль над лижею, але й вбудували пластину wedge, яка покращує стабільність та дальність прокату при відштовхуванні. За вартістю значно перевищує попередні моделі, але вона того варта.

Усі кріплення Salomon встановлюються на лижі за допомогою шурупів.

Тепер розповім про систему NNN. Розроблено фірмою ROTTEFELLA. Також як у SNS аматорськими, прогулянковими (для лижників-початківців) варіантами будуть кріплення - автомати, наприклад: step-in, вартістю близько 1000 рублів. Встановлюються на лижі за допомогою шурупів.

Наступними в лінійці NNN йдуть кріплення ROTTEFELLA R3, які також встановлюються за допомогою шурупів, але в 2015 році їх зняли з виробництва, звідси робимо висновок, що вся лінійка NNN (не включно з аматорськими) йде з безшурупною системою установки (кріплення встановлюються на попередньо встановлену). платформу NIS за допомогою спеціального ключа). Приблизно в одній ціновій категорії з R3 йдуть дві моделі кріплень:

Xcelerator Junior та Exercise (Бують skate та classic). Перші добре підійдуть для спортсменів різного рівня підготовки з розміром ноги трохи більше 42, т.к. більше не дозволить довжина напрямної платформи - вона злита. Другі для спортсменів — любителів середнього рівня підготовки, які не прагнуть досягти вищих результатів.

Верхнім щаблем еволюції стали кріплення ROTTEFELLA XCELERATOR (Skate та Classic). Для спортсменів, які серйозно захоплюються спортом. Легка вага та практичність роблять їх досконалістю в лінійці NNN. На додаток до конькового варіанта ставлять платформу XCELERATOR SKATE SPACER (аналог пластини WEDGE у Salomon), яка піднімає носок кріплення, тим самим покращує стабільність і відштовхування. Кріпиться також на платформу NIS за допомогою ключа та поверх неї встановлюються самі кріплення.

Або ж можна вибрати варіант кріплень із вже вбудованою платформою — ROTTEFELLA XCELERATOR SSR

Підіб'ємо підсумок. При виборі кріплень подивіться свої лижі, зараз більшість виробників вже вбудовують платформу NIS на лижі (FISCHER, MADSHUS, ROSSIGNOL). І тут рекомендую ставити кріплення системи NNN, т.к. їх легко зняти та поставити (можна без проблем використовувати і в літній період на лижеролерах). Якщо у вас лижі без пластини (наприклад, її немає на SALOMON, ATOMIC, YOKO, JARVINEN, SKI TRAB), то відмінно підійдуть кріплення від Salomon, або ж можна поставити аматорські Rottefella step-in.

Я випробував обидві системи протягом багатьох років тренувань. На мій погляд, у кріплень Salomon Pilot в рази краще зчеплення черевика з лижею, за рахунок двох осей, і відповідно керованість на висоті. Вибір залишається за вами. Нижче фото лиж з платформою NIS та без неї.

Лижі – це один із найпопулярніших снарядів для зимових видів спорту. Серед любителів та професіоналів спекотно йдуть дебати з приводу кращого варіанту кріплення – NNN чи SNS. Яка альтернатива надійніша, і в чому взагалі різниця між ними? Відмінності видно вже за поверхневому вивченні питання.

Визначення

NNN– це особлива система кріплення черевика до бігових лиж, запропонована компанією Rottefella з Норвегії. Відмінна риса – наявність двох паралельних флексорів (упорів), у які спирається носок взуття при поштовху. Кріплення є універсальним і підходить для будь-яких черевиків, випущених для NNN, за винятком дитячих та юнацьких.

Кріплення NNN

SNS– це система кріплення взуття до бігових лиж, створена компанією Salomon із Франції. Найважливіша особливість конструкції – наявність центрального виступу, в який упирається шкарпетка черевика при поштовху. Наявність двох скоб (одна з яких знаходиться перед шкарпеткою) для фіксації взуття дозволяє підвищити керованість лижі, яка більш чуйно реагує на рухи спортсмена.

Порівняння

Таким чином, питання вибору між NNN та SNS залежить від конкретного спортсмена, його запитів та переваг. Технічні відмінності між зазначеними типами кріплень полягають у наступному. У NNN два паралельні виступи для кріплення черевиків, у SNS – один центральний. Цей момент необхідно враховувати при виборі черевиків, оскільки вони мають бути сумісними із системою кріплення.

При цьому фіксатор у NNN знаходиться під пальцями, що робить поїздку більш керованою. У SNS він знаходиться перед носком, і це вважається більш надійним рішенням щодо зносу. Кріплення NNN представлені 4 альтернативами жорсткості, в той час як SNS тільки трьома. Однак вибрати потрібний варіант для професійного спорту можна лише після тренувань, тому що потрібно враховувати анатомічні особливості спортсмена.

Висновки сайт

1. Розташування та кількість напрямних виступів. У NNN – два паралельні виступи, у SNS – один центральний.
2. Система кріплення. Фіксатор NNN знаходиться під пальцями, за 10 мм від носа черевика, у SNS – безпосередньо перед носком.
3. Керованість. NNN забезпечує більший контроль над лижею під час ковзання, ніж SNS.
4. Кількість видів. NNN представлена ​​4 варіантами жорсткості, SNS – трьома варіантами.

Як вибрати черевики для бігових лиж

При виборі черевиків для бігових лиж необхідно визначитися, як часто і яким стилем передбачається бігати. Якщо планується виходити на лижню лише кілька разів за сезон, то чи варто витрачати серйозні суми на екіпірування? І навпаки, якщо передбачається досить часто кататися на лижах або займатися спортом, то до вибору черевиків потрібно підійти серйозніше.

У тому й іншому випадку можна підібрати гідні та якісні черевики та кріплення. Взагалі, ціна при виборі черевиків та кріплень відіграє далеко не головну роль. Найважливіше, щоб у вибраному спортивному взутті було зручно бігати. А ось про кріплення варто замислюватись лише після того, як уже вибрали черевики. Це тому, що вони виготовляються під певний тип кріплень.

Багато фірм випускають моделі черевиків, спеціально розраховані на чоловіків та жінок, а також дитячі моделі. Ця різноманітність продиктована різницею в анатомічній будові. У чоловіків стопи набагато ширші, ніж у жінок. Крім того, жіночі та дитячі черевики роблять більш ошатними.

Якщо вибір лижних черевиків і кріплень до них взаємопов'язані, то варто трохи дізнатися і про лижні кріплення.

Які бувають кріплення для лиж

Для валянок кріплення для лиж бувають м'якими, виготовленими зі шкіряних ремінців. Для іншого взуття, кріплення можуть бути напівжорсткими та жорсткими. Такими були кріплення дуже давно. І сьогодні вони вже не застосовуються для бігу на лижах. У валянках сьогодні ніхто не катається на лижах.

Сьогодні всі катаються у лижних черевиках. Але черевики теж бувають різними. Адже вони виготовляються під певні кріплення. А які їх види використовують сьогодні?

Типи лижних кріплень

Сьогодні використовуються чотири типи лижних кріплень:

1. NN 75

Розглянемо детальніше кожен тип кріплення.

NN 75або Nordic Norm 75, де цифри позначають ширину кріплення. Це вже маловикористовується тип кріплень. Він є металевим корпусом у вигляді підковки з трьома стрижнями — виступами. Для нього використовується черевик з підошвою, що виступає трохи вперед. На стрижні кріплення він встановлюється, що виступає частиною підошви, в якій є три отвори.

Потім передня частина підошви, що виступає, затискається металевою скобою і засувається спеціальною засувкою. Черевик з таким кріпленням тримається на лижі недостатньо щільно і може трохи бовтатися. Для конькового ходу він взагалі не пристосований. Але ще якихось двадцять років тому саме на таких кріпленнях та черевиках і катались усі.

Але прогрес не стоїть на місці. І норвезька компанія Rottefellaудосконалила свій витвір, і не мудруючи лукаво назвала його NNN, додавши в стару назву ще одну літеру.

NNNабо New Nordic Norm. Кріплення виконане у вигляді пластини, що кріпиться на лижу. Вона має дві поздовжні напрямні, які фіксують черевики від поперечного переміщення. На підошві черевика передбачені дві поздовжні виїмки під напрямні кріплення. У передній частині підошви черевика вмонтовано поперечний стрижень, яким він закріплюється на кріпленні.

Таким чином черевик фіксується у поздовжньому напрямку. А щоб він не бовтався на цьому стрижні, його передня частина впирається у спеціальну гумку – упор. Підбираючи твердість цієї гумки можна керувати твердістю всього кріплення. Кріпленнями компанії Rottefella користуються такі відомі компанії, як Rossignol, Fischer, Alpina, karhu.

NlSабо Nordic lntegrated System з'явилася в 2005 все в тій же компанії Rottefella. Кріплення ставиться на лижі без використання шурупів. Однак лижі мають бути для цього спеціально підготовлені. На них має бути встановлена ​​платформа NIS. В іншому кріплення майже не відрізняються від колишньої версії.

Цей тип кріплень використовують такі гранди спортивного екіпірування як Rossignol, Alpina та Madshus. Відповідно і ціна у таких кріплень вища.

SNSабо Salomon Nordic System - кріплення для бігових лиж розроблені, як видно з назви, французькою компанією Salomon. Черевик фіксується на лижі за допомогою однієї поздовжньої напрямної. Попереду черевики зафіксовані упором з гуми.

Компанія випускає 2 моделі кріплень: Pilotі Profil. Кріплення першого типу спеціалізовані та призначені тільки для використання під час ковзання. Через це вони мають дві напрямні, а замість гумових упорів застосовані пружинні. А модель Profil є універсальною та традиційною для фірми. Кріпленнями компанії Salomon користуються Adidas, Atomic, Spine, та й сама фірма Salomon.

Які кріплення для бігових лиж краще

Сказати однозначно які кріплення для лиж краще не можна. Але спробуємо все ж таки розібратися в цьому питанні.

Застаріле кріплення NN 75, хоч і використовується все рідше і рідше, але значно дешевше від інших типів. І, незважаючи на свої недоліки, все ще знаходить шанувальників. Крім того, його часто купують дітям. Ціна його порівняно невелика, а дитині, що росте, черевиків доведеться міняти вже через рік - два.

Кріплення типу NIS використовують в основному професіонали та захоплені спортсмени. Це пов'язано насамперед із його ціною. А переваги не такі очевидні. Тому найпоширенішими кріпленнями є NNN та SNS.

Кріплення для лиж NNN та SNS та їх відмінність один від одного

Кріплення обох типів схожі формою друг на друга. Принципових відмінностей теж небагато. Основна відмінність у тому, що тип SNS використовує одну поздовжню напрямну, а тип NNN має дві поздовжні напрямні. Для лижника вони є приблизно рівнозначними. І ті, й інші використовують і спортсмени професіонали та любителі.

Як вибрати черевики за розміром

Щоб черевики зручно сиділи на нозі, вони повинні бути правильно підібрані за розміром. Для цього їх потрібно поміряти. Мірити їх потрібно, одягнувши ті шкарпетки, із якими їх передбачається носити.

Якщо лижник вже має певний досвід, то й добре. Якщо ні, то при виборі шкарпеток краще трохи перестрахуватися. Чи хочете, щоб ноги мерзли? А якщо ні, то можна придбати спеціально для такого випадку термошкарпетки. А ще підійдуть бабусині вовняні шкарпетки. У крайньому випадку можна одягнути кілька пар шкарпеток.

Після того, як черевики одягнені, їх зашнуровують. Якщо є можливість, потрібно трохи походити туди – сюди. Якщо вибирається взуття для класики, то спробуйте стати на шкарпетки, ніби виконуючи поштовх ногою. Якщо підбирається взуття для ковзана, поставте ногу з нахилом, імітуючи коньковий хід. Якщо все добре і нозі зручно, можна купувати.

Як вибрати черевики для лиж залежно від стилю бігу

Від того, ковзанним або класичним ходом передбачається кататися, також залежить вибір черевиків і кріплень. Різні стилі висувають і різні вимоги до черевиків та кріплень. Так, наприклад, для конькового ходу, черевики роблять вищими та жорсткішими. Для класики коротший і м'якший. Усі основні фірми, що випускають спортивний інвентар, пропонують черевики і для ковзана, і класики.

Як вибрати черевики лижні бігові для конькового ходу.

Для конькового ходу черевики випускають вищими. Це зроблено для того, щоб зафіксувати гомілковостопний суглоб. Стиль бігу коньковим ходом передбачає, що під час поштовху нога ставиться з нахилом, а лижа на ребро. І щоб не вивернути суглоб і знизити навантаження, його фіксують високим черевиком.

Тут використовується щільніша підошва. Сам черевик щільніше сідає на ногу. Він виготовляється з урахуванням анатомічної будови стегна. Для конькового ходу можна використовувати черевики з кріпленнями обох типів: SNS та NNN. Крім того, існують комбіновані черевики. Це щось середнє між класикою і ковзаном. А для фіксації гомілкостопа в них використовується знімна манжета.

Як вибрати лижні черевики для класичного ходу

Лижні черевики для класичного ходу, будь то виріб від Фішер, Саломон, Альпіна або іншої фірми трохи коротший, ніж для ходу ковзана. Тут немає необхідності фіксувати гомілковостопний суглоб. Але, тим не менш, черевики для класики виготовляються передовими фірмами з урахуванням дуже багатьох вимог, що висуваються до конькових черевиків.

Черевик для класики трохи легший за коньковий. Вони використовують більш м'яка підошва. Кріплення використовують і SNS, і NNN. Тільки якщо перевага буде віддана типу SNS, слід врахувати невеликий нюанс. Черевики з кріпленням Profil не підходить на кріплення Pilot. А навпаки, цілком підійде. Але не забувайте, що Pilot призначений лише для конькового ходу.

Скільки коштують лижні черевики та кріплення

Сучасні черевики для лиж від відомих фірм виготовляються з високоякісних синтетичних матеріалів та якісної натуральної шкіри, пуху. Тому вони дуже легкі та теплі. Відповідно коштують вони істотно дорожче за вироби менш відомих фірм.

Розкид цін дуже великий. Це зрозуміло. Починаються вони від однієї тисячі за простіше черевики, до кількох десятків тисяч за виріб для професіоналів. Хороші ж можна придбати за дві – чотири тисячі карбованців. Хороші кріплення також починаються від тисячі карбованців і закінчуються багатьма тисячами.