Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Серфінг: корисні поради та найкращі місця для початківців. Поради серфінгісту-початківцю. Як навчитися кататися на серфінгу

Катання на серфі улюблене зайняття мільйонів людей з усього світу. Воно найпоширеніше і найпопулярніше в західній культурі і набирає все більших шанувальників з усього світу.

Багато людей настільки пристрастилися до цього виду спорту, що об'їжджають весь світ у пошуку ідеальної хвилі. Якщо Ви один із них, ця стаття може бути корисною для Вас.

1. Півострів Кейп / ПАР. Республіка завжди була відома як привабливий центр для серфістів. Умови для серфінгу хороші цілий рік, але найбільше зимові місяці на південній півкулі, тобто з травня до жовтня.

У цій частині року вітри сильніші і це сприяє утворенню величезних хвиль. Вважається, що найгарячіша точка для любителів цього виду спорту – острів Кейп, де знаходиться найбільший мегаполіс у країні – Кейптаун.

Завдяки розташування півострова Кейп, тут завжди знайдете досить великі хвилі, без значення від напрямку вітру.

micadew

3. Назаре / Португалія. Коли йдеться про серфінг, рідко згадується. Це, однак, зовсім неправильно, тому що саме тут знайдете одні з найпривабливіших місць для цього виду спорту у світі. безперечно найкращий напрямок для серфінгу на континенті.

За сприятливих кліматичних умов хвилі в Назарі унікальні, найпридатніші для цієї мети – зимові місяці. Важливо, однак, зазначити, що умови тут не завжди підходять для кожного. Іноді висота хвиль досягає 20 метрів, а це досить небезпечно навіть для найдосвідченіших серфістів!

4. Мауї / Гаваї. вважаються найпривабливішим місцем у світі для катання на серфі, а острів Мауї – класика, коли йдеться про величезні океанічні хвилі.

Сильні вітри, які досягають острів на півночі, особливо в зимові місяці, іноді є причиною хвиль, чиї розміри можуть приголомшити навіть найдосвідченіших серфістів.

Схоже на більшість місць у цьому списку, північне узбережжя Мауї не рекомендується для недосвідчених серфістів, тому що небезпека, яку океанічні хвилі несуть з собою, не можна недооцінювати. Проте якщо катання на серфі для Вас щось звичайне, тоді найцікавішою вважається територія міста Паіа.

Crystian Cruz

5. Фернандо-де-Норонья / Бразилія. Фернандо-де-Норонья – невеликий острів, розташований у самій східній частині. Він популярний як найкраще місце для катання на серфі в країні та серед провідних сефрингів напрямків у всій Латинській Америці.

Переваги в тому, що морська вода тепла, пейзажі – божественні, а довжина хвиль за відповідних умов може досягти кількох сотень метрів. Найкращий час для серфінгу у Фернандо-де-Норонья – літо у південній півкулі, приблизно у періоді з листопада-грудня до березня.

Praktyczny Przewodnik

9. Данідін / Нова Зеландія. Розташована серед відкритого океану на південному заході Австралії, відома своїми великими хвилями. Країна приваблює велику кількість любителів екстрених видів спорту, у тому числі й для тисяч любителів серфінгу.

Безперечно коли йдеться про кращі серфінги напрямків у країні, треба згадати ім'я міста Данидін, яке знаходиться на східному узбережжі Південного острова. Хвилі в Данидині великі і приходять часто, а недолік у температурі морської води, яка низька цілий рік.

Kerrie Brailsford

10. Голд-Кіст / Австралія. Країна кенгуру завжди була серед найпопулярніших місць для катання на серфі у світі. Це факт особливо коли говоримо про. Невипадково одне з найвідоміших передмість міста називається Серферс Парадайс.

Схоже на більшість напрямків для серфінгу, найкраща погода для катання на серфі у Голд-Кості – зимове півріччя, яке триває приблизно з квітня-травня до жовтня. Серед переваг Голд-Косту - тепла морська вода і прекрасний пляж, який простягається кілометрами.

Увага!Деякі місця в цій статті не підходять для серфістів-початківців і людей без досвіду. Рекомендується перед подорожжю переконатися, чи відповідають вашим можливостям умови для катання на серфі!

Кататися на серфі – легкій водяній дошці – вперше вигадали гавайці. Перші дошки важили близько 70 кг і були досить незручними у використанні, що, однак, не заважало любителям цього виду спорту насолоджуватися приємним ковзанням по хвилях. З кожним роком серфінг набуває все більше шанувальників; Існує навіть негласний рейтинг курортів, де краще займатися серфінгом. Щоб повною мірою відчути всю красу катання на водній дошці, потрібно враховувати безліч факторів – погодні умови, сприятливий сезон, потрібні напрямки вітру та багато іншого.

Найкращий час і місце для серфінгу

Жителі кожної країни, де є море та високі хвилі, з упевненістю стверджують, що саме у них найкращий серфінг у світі. Але найбільше пощастило тим спортсменам, які мають можливість подорожувати та пробувати катання на дошці на різних курортах, у різні пори року, адже у кожного узбережжя є свої особливості, переваги та недоліки. Так, одним із найпопулярніших напрямків для серферів є Португалія- сюди з'їжджаються туристи з усієї Європи, щоб зайнятися улюбленим видом спорту. Сезон катання триває тут із серпня до квітня, причому для кожного «рівня професіоналізму» — свій час. Період з жовтня по травень – ідеальний варіант для поціновувачів сильних, високих хвиль, тоді як новачкам краще приїжджати до Португалії у травні чи вересні – у ці місяці вода набагато спокійніша, а узбережжя не надто заполонене відпочиваючими.
Тим, хто цінує ексклюзив та оригінальність, найкращим місцем, де можна зайнятися серфінгом , стане ПАР та Балі. Оптимальна швидкість вітру, різноманітність течій та хвиль у поєднанні з мальовничими пейзажами пляжів створюють ідеальні умови для освоєння водної гладі. Взимку ці країни стають «ласим шматочком» для професіоналів (висота хвиль досягає 3 – 5 метрів), а до літа, коли штормовий сезон закінчується, сюди з'їжджаються спортсмени початкового та середнього рівня.

Там де завжди літо!

Чи є на планеті куточки, де займаються серфінгом цілий рік? Так, це сонячна, завжди гостинна Шрі-Ланка! Сюди можна приїхати будь-якого сезону і весело провести час, займаючись підкоренням хвиль. Для тих, хто звик користуватися класом «люкс», відмінним рішенням стане індивідуальний тур із послугами персонального тренера та вивченням найзлачливіших місць для серфінгу на острові. Однак шанувальники економічних рішень також знайдуть для себе оптимальний варіант відпочинку - Шрі-Ланка має чудові можливості для всіх категорій туристів.

Марокко та Барбадос– ще два місця, де катаються на серфінгу 12 місяців на рік. У цих куточках планети практично ніколи не буває сезону дощів, а температура повітря рідко опускається нижче за +26°С. Тут буде цікаво спортсменам будь-якого рівня, а завдяки величезній кількості однодумців кожен турист зможе весело і пізнавально провести час.

1 0

Ірина Щапова

Серфінг, мабуть, найпрекрасніший вид спорту на світі, тому що, по-перше, гарні серфери, по-друге – гарні серфери і по-третє – гедоністична можливість подивитися світ з боку нескінченних пляжів та чарівним чином підтягнути фігуру. Але це все романтика, а насправді на всіх початківців чекають (ні, не акули!) години посилених тренувань, вода у вухах, замерзлий ніс, легке запаморочення і на виході – ні з чим не порівнянне відчуття, коли ви підкорите свою першу хвилю, нехай та на дошці розміром із вхідні двері. Про те, як вибрати дошку для старту, вам розкажуть краще у будь-якій серф-школі, а ми вам порадимо, які п'ять речей прихопити з собою в першу серф-подорож і куди їхати підкорювати хвилі вперше у житті.

Гідрокостюм для серфінгу

Гідрокостюм для катання на серфі підбирається виходячи з температури води: якщо вона нижче +20 градусів, то костюм, він же в народі «гідрик», потрібно вибирати довгий, щільністю мінімум 2 або 3 мм (при температурі нижче +16 – мінімум 4–5 мм), якщо вище – підійде і короткий гідрокостюм із такою самою одиницею щільності. Чи можна серфить у купальнику, якщо температура води майже як у ванній? Ні, тому що купальник зіпсується від зіткнення з сіркою на дошці і наявність як мінімум тонкої термофутболки дозволить вам впевненіше триматися на плаву і не зісковзувати з дошки.

Гідрокостюм для серфінгу Kassia Surf (21 614 руб.)

Купальник на кшталт «Алоха, Гаваї»

Гідрокостюм ніколи не одягають на голе тіло: як нижній шар вам знадобиться купальник, який ви вже встигли заздалегідь перевірити у справі. Запам'ятайте, що жодна деталь одягу не повинна натирати чи викликати дискомфорт, тому що так просто виправити положення у воді, розстебнувши костюм, вам точно не вдасться. Додатковий бонус – якийсь божевільний яскравий принт на острівну тему.

Купальник TopShop (2 892 руб.)

Футболка з життєстверджуючим гаслом

У місті такі вже не носять за їхній надто інфантильний дух, а от на пляжі – будь ласка. «Правильна» футболка серфера має бути потертою, немов від океанської солі, і вільною, начебто ви зняли її з серфера сильної статі. Носити її можна прямо поверх купальника із шортами з деніму або легінсами.

Пляжний топ Surf Gypsy з принтом (2272 руб.)

Теплий світшот

Будьте впевнені, що перше, що вам захочеться на себе надіти після інтенсивного уроку серфінгу, - це буде ваша шуба, що залишилася на батьківщині. Так як під рукою її не виявиться, то беремо все, що має відмінні зігрівальні властивості, зокрема світшоти з флісовою підкладкою, які можна надіти навіть поверх літньої сукні.

Світшот JCrew (6 871 руб.)

Осіннє взуття

Історія про те, що уггі поширилися в усьому світі від австралійських серферів, зовсім не жарт. Після пари годин перебування у воді, навіть якщо її температура звичайним купається здається ну дуже теплою, ви почуватиметеся як підкорювач Антарктики. Ноги, за досвідом, страждають найбільше, тому після того, як приймете душ і знову вирішите вийти на вулицю, надягніть на ноги щось комфортне і тепле. Необов'язково уггі, але, наприклад, закриті тапочки або чоботи із замші.

Черевики Zara на джутовій підошві (5 999 руб.)

Топ-5 місць, де найкраще вчитися серфінгу

Крім красивої природи, великої кількості фруктів і дуже (дуже!) теплої води це місце приваблює саме початківців серферів за рахунок наявності невеликих хвиль і відсутності сильних зворотних течій. Серф-школи на березі розташовані прямо в національному парку, де мешкають мавпи, черепахи та коаті, так що «компанія» у вас буде весела.

Узбережжя регіону Алгарве в Португалії – одне з найкращих місць, щоб навчатися серфінгу в Європі за поєднанням ціни та якості. Економні мандрівники беруть квиток до Лісабона і самі добираються до місця, де мешкають поряд із серф-школою у наметах. Приїжджати сюди найкраще в серпні і все одно захопити із собою довгий гідрокостюм – часто вода тут не прогрівається більше ніж до +18.

Пляжі Марокко були улюбленими місцями для європейських серферів у 70-х, і зараз колишня слава повертається до цих місць: у високий сезон з листопада до лютого тут можна зустріти серферів буквально з усього світу. Але початківцям краще приїжджати сюди з серпня по листопад – повітря в цей час тепліше, а хвилі – менше та комфортніше для старту.

У цьому крихітному містечку, розташованому прямо на березі океану між Сан-Себастьяном і Більбао, головними маршрутними точками в іспанській Країні Басків, час ніби зупинився десь на середині ХІХ століття. Про те, що це чудове місце для серфінгу, свідчить лише про наявність сотень початківців у воді, але місця тут вистачає всім – як на широкому пляжі, так і у веселих кемпінгах, де зупиняються молоді європейці.

Найпопулярніший у наших співвітчизників серф-спот в Азії, Кута вже виглядає як частина Росії: якщо ви не говорите ні якою іноземною мовою, то вчитися серфінгу вам краще саме тут, в одній з російських серф-шкіл з нашим викладачем, який заодно розповість вам, як дістатися на вершину вулкана на мопеді, де проходять найкращі вечірки і де роблять найкращі свіжі соки.

Бути на Балі і не стати на дошку - непробачна помилка, адже острів вважається одним із найкращих місць для серфінгу не лише в Азії, а й у світі. А тим, хто мріє лише навчитися цій справі, варто вирушити до - Ідеальнішого місця для новачків немає. Рівне піщане дно, ніякого каміння, скелястих уламків, коралів, високі і сильні хвилі - велика рідкість, і океан радує рівними, невисокими припливами.

Серфінг на Балі: Кута

На пляжах Кути працює безліч серф-шкіл, у тому числі і російськомовних, де ви можете взяти стартовий урок або серію занять, поки не будете впевнено почуватися на дошці. Вартість одного заняття в серф-школі - від $50, короткий курс із 3 уроків буде коштувати від $140, заняття бувають як групові, так і індивідуальні. Можна також найняти і приватного тренера на пляжі, але заняття з ним набагато дешевше, а бувають і дорожче - від $40 до $100 за 2 години.

Вартість проживання: 3* – від €15, 5* – від €90.

Хіккадува, Шрі-Ланка

Якщо для навчання серфінгу ви вирішили обрати , то будьте впевнені - не пошкодуєте, особливо якщо потрапите в . Пологі піщані пляжі, рифів дуже мало або знаходяться на достатній глибині, а завдяки прозорій воді їх добре видно, тому поранитися навряд чи вийде. Хвилі тут "стабільні", рівні, невеликі, заввишки 1-3 метри.

1 /1


Побоюєтеся навчатися поодинці? Досвідчені інструктори та серф-школи до ваших послуг. Більшість із них англомовні, але з кожним роком збільшується кількість і російськомовних шкіл. Вартість вступного заняття в ланкійських школах - від $30, курс 3-5 занять - від $90 до $150. Заняття в російськомовних школах дорожчі і набагато – від $60 до $120, вартість групового уроку – від $55.

Якщо хочете стати справжнім профі, є можливість приєднатися до серф-табору, жити разом однодумцями та досвідченими тренерами та усі дні присвячувати підкоренню хвиль. Залежно від кількості днів (від 7 до 20) та умов (проживання, харчування + різні екскурсії), коливається вартість проживання в таборі – від $700 до $1500 та вище.

Вартість проживання: 3* – від €25, 5* – від €120.

Пхукет, Таїланд

Якщо Бангкок – ділова столиця , Чіангмай - культурна, то тайською серф-столицею цілком заслужено вважають Пхукет. Саме сюди щороку з'їжджаються тисячі досвідчених серферів і ті, хто тільки мріє стати такими. Найбільш підходящими для новачків є пляжі Ката та Бонг Тао. Ката - біле узбережжя з чистою прозорою водою, рівною, пологою береговою лінією, та й сильні хвилі тут бувають нечасто. Єдиний мінус полягає у чималій кількості охочих покататися. У Бонг Тао також не побачити страшних хвиль, оскільки пляж спеціально захищений від них, проте дно не таке відмінне, як на Каті.

1 /1

Усім, хто вперше прибуває на Кату, здається, що вони потрапили до серф-держави: магазини з серфами та костюмами, клуби та бари для серферів, регулярні змагання та, звичайно ж, серф-школи та табори. Вартість заняття з інструктором стартує від $25 і стільки ж вам обійдеться оренда дошки на весь день, а якщо залишитеся на місяць - за $200 серф у вашому розпорядженні всі 30 днів. Трохи дешевшими будуть групові заняття у школі серфінгу - від $22.

Вартість проживання: 3* – від €15, 5* – від €95.

Агадір, Марокко

Одним із найкращих місць для серфінгу в Північній Африці по праву вважається , і кожну зиму його «окупують» європейські серфери, адже дістатися сюди набагато швидше та легше, ніж до Азії. Одним з найбільш ідеальних місць для серфінгу в Марокко вважається Агадір, завдяки своєму пологому та м'якому піщаному узбережжю, різноманітним серф-спотам та чудовим хвилям.

1 /1

Для новачків всі умови створені в Тагазуті – невеликому селищі неподалік Агадіра. Тут також чудові пляжі, відсутні сильні вітри та хвилі, є безліч серф-шкіл та таборів. Вартість тижня у таборі (з урахуванням харчування, проживання, регулярних занять, екскурсій, трансферу) – від €420, 2 тижні у таборі – від €790. Вартість одного вступного заняття - від €50, від 3-5 уроків - €35 (за урок), тиждень індивідуальних занять - від €250.

Для початківців ідеальний час для поїздки – це зима та літо, хвилі зовсім невеликі та рівні. Тим, хто не любить спеку, краще їхати взимку – температура повітря +21-23°C, температура води +18-19°C.

Вартість проживання: 3* – від €30, 5* – від €100.

Кейптаун, ПАР

З Північної Африки переміщуємося до Південної, а саме - до узбережжя якого також ідеально підійде для всіх, хто давно мріяв освоїти серфінг. Серфери різного рівня майстерності займають практично все узбережжя міста, але найкращим для початківців вважається пляж Муйзенберг: рівне піщане узбережжя з прозорою водою, відсутність каменів, скель, рифів та сильних вітрів та безліч серф-спотів.

1 /1

Навіть якщо приїжджаючи до Кейптауну ви не маєте на меті навчитися стояти на дошці, повірте, вам все одно захочеться спробувати, адже узбережжя живе серфінгом: школи, змагання, бари, вечірки. І, до речі, про новачків та серф-школ для них: вартість 1 заняття - від $25, індивідуальні уроки - від $30-35, 5 занять буде коштувати близько $100, при цьому у вартість включені костюм та дошка.

Крім класичного серфінгу, у Кейптауні також активно займаються віндсерфінгом, і йому також можна навчитися. Вартість одного уроку – від $35-40.

Вартість проживання: 3* – від €40, 5* – від €300.

Ява, Індонезія

Ява – дивовижний індонезійський острів. Джунглі, вулкани, водоспади, старовинні святині, і при цьому - найбільш густонаселений острів у світі (понад 140 млн. жителів). Однак тямущі серфери змогли і тут відшукати райське містечко для катань - затоку G-Land. Професіонали та початківці приїжджають сюди протягом усього року. У високий сезон (з травня по вересень) тут більше перших, оскільки хвилі та вітер просто зносять з ніг, а решта часу сприятлива для новачків, які можуть насолоджуватися зовсім невеликими хвилями.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!