Олена Буркатська
"Веселі старти для дорослих". Сценарій спортивної розваги для освітян

Буркатська Є. А, вихователь найвищої кваліфікаційної категорії.

Ведучий:Здрастуйте, дорогі друзі! Сьогодні команди найвправніших, кмітливіших і найрозумніших доведуть у чесному та відкритому поєдинку, що вони гідні звання "Чемпіони!". Сьогодні на нашому майданчику: у змаганнях «Веселі старти» зустрічаються команди: співробітників дитячого садка. Девіз наших змагань (всі команди разом із ведучим)

«Згадаймо старі перемоги

І знову одягнемо кеди!

Подання команд:Сьогодні у наших змаганнях беруть участь команда «Оба-на», капітан команди: ….

Капітан команди: наш девіз: «Ми – дівчата хоч куди,

Ми дівчата - Оба-на!

Хоч ти лусни,

Хоч ти трісну,

Обидва на першому місці!

Ведучий:І команда "Стрілки", капітан команди:….

Капітан команди: наш девіз: «Ми дівчата бідні,

Якщо ми не переможемо,

То хоч би повеселимо»

Ведучий:як ви знаєте, кожна олімпіада має свою пісню. Тому наша перша розминка – розминка для дихання. Ми з вами виконаємо пісню нашої олімпіади. Називається вона «Пісня спортивних вихователів».

Нам нині весело, весело, весело

Ми вихователі, а отже,

Можемо робити все,

Ми пробіжимося раз і два

Під крики гучні "Ура!"

І нехай не дуже заболить у нас спина

На старт ми виходимо,

Костюми з кедами старими

у комірчині ми знайдемо

І в нашому спортзалі

Команди дружні ми зберемо.

Нехай нам завтра важко буде дуже

Але ти перемогу нікому не поступайся.

Гратимемо чесно!

Ми не здамося, ні,

Ти так і знай!

Ведучий:після такої гарної розминки переходимо до програми змагань.

Естафета №1.

Інвентар: естафетні палички.

Перший учасник бере до рук естафетну паличку, біжить, оббігає стійку та, повертаючись до команди, передає естафету наступному учаснику. Перемагає команда, яка закінчила першу естафету.

Естафета №2.

Інвентар: обручі, кеглі.

По 3 обручі лежать на підлозі на рівній відстані від кожної команди. Перший учасник отримує три кеглі і по команді несе їх, розставляючи по одній кеглі в кожен із обручів, оббігає стійку і торканням руки передає естафету наступному учаснику. Наступний учасник збирає кеглі з обручів, оббігає стійку та передає кеглі третьому учаснику. Третій учасник знову розставляє кеглі. Перемагає команда, яка закінчила першу естафету.

Естафета №3.

Інвентар: м'які килимки.

У кожної команди по два м'які килимки. За допомогою яких педагогам необхідно перебратися на інший кінець зали. Назад повернутися бігом.

Естафета №4.

Інвентар: пластикові склянки із водою.

Кожній із двох команд видається пластиковий стаканчик, наповнений водою догори. На відстані 5 метрів від кожної команди зробити позначку (встановити прапорець, намалювати рису). Завдання – пронести (бігом) склянку до позначки та назад, потім передати склянку наступному гравцю. Пронести склянку туди і назад має кожен член команди. Виграла та команда, у якої у склянці залишилося більше води.

Естафета №5

Інвентар: 2 довгі мотузки.

Бере участь команда. Учасники пов'язують собі ноги таким чином, щоб ліва нога була прив'язана до правої ноги сусіда, а права відповідно до лівої ноги сусіда. У такому зв'язуванні команда повинна перейти на інший кінець зали, обійти кеглю і повернутися назад, вибравши потрібну тактику. Під час падіння одного гравця вся команда повертається на вихідну точку або карається штрафним балом.

На цьому наші змагання закінчено.

Поки журі підбиває підсумки, я прошу команди розв'язати ноги, прибрати мотузки.

Дорогі вихователі, ви сьогодні чудово змагалися, а ваші вболівальники чудово за вас вболівали і це, безсумнівно, давало вам сили. Давайте повернемося та вітаємо своїх уболівальників і всі разом, дружно, скажемо їм «Дякую!»

Нагородження.

Наші змагання добігли кінця, але якими б не були їхні підсумки, вважатимемо, що сьогодні перемогла «Дружба!».

Любов до спорту народу необхідно щепити. Для цього є спортивні конкурси, які закликають маси до здорового способу життя. Якщо ви вирішили стати організатором спортивних заходів, можете отримати деякі ідеї зі статті.

У положеннях спортивних конкурсів прописуються:

1. Положення загальні - цілі та завдання проведення заходу, метою є залучення людей до регулярних занять спортом.
2. Вимоги до учасників конкурсу – з якого віку допускається участь, вимоги до команд (форма, девіз тощо).
3. Порядок організації – дата та час початку, перелік конкурсів.
4. Підбиття підсумків – які умови для визначення переможців.
5. Фінансування конкурсів.
6. Умови подання заявок учасників.
7. Умови безпеки всіх, хто задіяний у процесі.

Організація спортивних конкурсів

1. Розробка конкурсної програми- Затвердження конкурсів, розподіл їх за часом, призначення відповідальної людини за кожний конкурс.
2. Персонал– крім адміністраторів та технічного персоналу знадобляться лікарі та співробітники служби безпеки, які відповідатимуть за порядок. Також буде необхідний ведучий, координатор та людина, яка відповідає за музичний супровід.
3. Оповіщення– необхідно повідомити про спортивні конкурси за допомогою ЗМІ, плакатів чи банерів.
4. Оренда приміщень- Необхідно орендувати спортивний зал або майданчик.
5. Оренда обладнання– під час змагань знадобиться музичний супровід, тому потрібна оренда музичного обладнання.
6. Нагороди– необхідно продумати та придбати нагороди за конкурси. Це можуть бути грамоти, кубки, медалі чи заохочувальні призи.
7. Відео та фотозйомка– якщо ви хочете зафіксувати подію на фото чи відео, домовтеся з певними людьми, які зможуть це зробити.

мама тато я спортивна сім'я

• Переправа– розпочинають конкурс тата – на ходулях доходять до фінішу, біжать до родини. Далі мами беруть 3 дерев'яні брусочки, по черзі їх переставляють і прагнуть фінішу. Ногами на підлогу ставати не можна, вони мають бути на брусочках. Коли мами доходять до фінішу, вони беруть до рук брусочки і біжать до родини. Далі вступає дитина - бере два обручі і, перестрибуючи з одного в інший, дістається фінішу.
• Володі м'ячем– розпочинають конкурс тата, футбольним м'ячем обводять стійки та доходять до фінішного прапора. Повернутися потрібно у такий же спосіб. Другими підключаються мами - підбиваючи вгору волейбольний м'яч, обминаючи стійки, також повертаються назад. Третьими вступають діти, вони ведуть баскетбольний м'яч, обводячи стійки і повертаються назад.
• Потрап у кільце- Тато повинен посадити на плечі дитину, мама подає м'яч. Дитина має потрапити до баскетбольного кільця. На гру дається 2 хвилини, фіксується кількість влучень за цей час.
• У мішках– учасникам видається мішок. Кожен член сім'ї повинен у ньому дострибати до фінішної межі і назад.

Всеросійський спортивний конкурс

Всеросійські спортивні конкурси проводяться для поліпшення професійної діяльності спортивних фахівців та підтримки спортивного руху. Про діючі конкурси можна дізнатися на сайті.

Спортивні творчі конкурси

• У члена кожної команди в руці картонна цегла. Необхідно по команді прибігти до фінішу та за допомогою двостороннього скотчу, який лежатиме за фінішною межею, приклеїти цеглу в іншому. Решті учасників необхідно все повторити. Поступово шикується стіна. Останній акуратно маркером домальовує віконце та двері. Хто впорається швидше та якісніше, перемагає.
• На старті перебувають дві команди. По команді гравці біжать до фінішу, там знаходиться скринька з одягом. Необхідно схопити річ, яка видасться найбільш модною, і на ходу одягнути на себе. Далі забіг продовжує наступний гравець. Перемагає найшвидша та наймодніша команда.
• На стіні висить ватман, поряд лежить маркер. Ведучий називає предмет, який слід намалювати та розподіляє між гравцями, хто яку частину малює. За командою гравці швидко біжать до ватману, малюють необхідну частину та повертаються назад.

Дитячі спортивні конкурси

• Носії– гравці кожної команди перебувають на старті. Кожен у руках утримує три м'ячі. Необхідно донести всі три до кінцевого пункту, тримаючи в руках. Якщо м'яч впав, його слід підняти, не кидаючи решту м'ячів.
• М'яч у кільці– команди вишиковуються в колону, на відстані трьох метрів від баскетбольного щита. За сигналом перший гравець піднімає м'яч і робить кидок у кільце. Потім він вистачає м'яч та передає іншому учаснику. Перемагає команда, яка матиме більше влучень у кільце.
• Тварини- Відбувається розбивка на кілька команд, кожен гравець в команді називається зайцем, вовком, змією. Потім по команді кожна дитина повинна досягти фінішу, як тварина: повзком, стрибаючи або переміщаючись рачки.

Спортивні конкурси олімпіада

• Спортивна ходьба– ускладнюється тим, що треба йти, не відриваючи ноги від землі.
• Стрибки у довжину– хлопці з розбігу стрибають у пісок, риса проводиться по шкарпетках взуття стрибає.
• Бадмінтон– стандартну гру можна ускладнити, використовуючи замість воланчика повітряну кулю.
• Стрільба по мішені, що рухається- Для приведення мішені в рух, до неї потрібно прив'язати мотузку, за яку певна людина тягтиме. Стріляти можна і маленькими м'ячиками.

Масові спортивні конкурси

• Перший гравець команди пробігає з дерев'яною палицею до стійки, оббігає її та проносить палицю вздовж шеренги гравців на рівні ніг. Гравці повинні підстрибнути, щоб ціпок їх не зачепив. Коли перший гравець опиняється в кінці колони, він віддає ціпок наступному, який продовжує ті ж дії.
• Гравці повинні на швидкість піднятися по канату і зірвати з верху хустку. Наступний учасник бере цю хустку, підіймається по канату і зміцнює її на ній.
• Біля маленьких футбольних воріт виставляються кеглі. Кожному учаснику пропонується їх збити м'ячем. Мета – збити більше.
• У команді 5-6 осіб. Капітан стає обличчям до команди, яка вишикувалася в колону. Він кидає м'яч гравцю, той повертає його капітану, потім присідає, далі м'яч ловить другий гравець. Інші гравці роблять те саме, що і перший гравець, по черзі повертаючи м'яч і присідаючи.

Спортивні конкурси у школі

• Команді видають два обручі. Один із учасників кидає його на таку відстань, щоб у нього можна було застрибнути. В обруч застрибують два гравці. Далі вони дотягуються до другого обруча і кидають його вперед. Потім гравці забирають обруч, що лежить ззаду, не виходячи зі свого обруча і так, доки не досягнуть фінішної лінії.
• Учасникам до ніг (правої та лівої) прив'язують повітряні кулі. Необхідно добігти до фінішу, повернутись і передати естафету. Куля, яка лусне, зменшує очко у команди.
• Учасник команди затискає м'яч між ногами та стрибками просувається до фінішу. Потім вистачає до рук м'яч і бігом повертається до команди, передавши реквізит наступному учаснику.

Спортивний конкурс у ДОП

• Сніжки– учасникам видається папір. За командою вони швидко її зминають та кидають у суперників. Потім на швидкість збирають сніжки у мішечок. Перемагає команда, яка назбирала більше сніжків.
• Ключки- Командам необхідно за допомогою ключок довести до фінішу кубик.
• Капітан– усередині обруча знаходиться капітан. Він підбігає до учасника, приймає його до себе в обруч та переправляє на фінішну межу. Потім повертається і робить це з рештою гравців. Завдання – швидше переправити на інший берег усіх членів команди.
• Водій- гравцям видається машина на мотузку. Завдання - довести ляльку або м'яку іграшку до фінішу швидше за суперника.

Спортивні конкурси вчать працювати в команді, вміти перемагати та гідно програвати, йти до своєї мети та самовдосконалюватись. Сімейні конкурси здатні згуртувати родину, масові – згуртувати населення. Займайтеся спортом та залучайте до спорту знайомих та родичів.

«Веселі старти»

для дітей та батьків

Цілі:

1. Пропаганда здорового способу життя

2. Розвиток особистості дитини на основі оволодіння фізичною культурою та залучення їх до систематичних занять фізичною культурою;

3. Виховання почуття колективізму, товариства, взаємодопомоги, творчого мислення.

Інвентар: кеглі, обручі, баскетбольні м'ячі, великі м'ячі,

Зал прикрашений повітряними кулями, гірляндами, плакатами «Веселі старти» та прислів'ями про здоров'я.

Ведучий : Здрастуйте, дорогі хлопці та шановні гості! Нам дуже приємно бачити всіх Вас сьогодні у нашому спортзалі! Ми починаємо найвеселішу зі всіх спортивних і найспортивнішу зі всіх веселих ігор – “Веселі старти”! І наш спортивний зал перетворюється на веселий стадіон! Учасники змагань змагатимуться у силі, спритності, кмітливості, швидкості!

Подання команд (Назва, девіз).

Ми вважаємо, що наші учасники готові взяти участь у змаганнях. Шановні вболівальники, давайте ще раз вітаємо наші команди.

Подання журі.

Ведучий. Перед початком змагань потрібно згадати правила, які ніколи не повинні порушуватися гравцями.

Програючи, ні в якому разі сердитися, шкодувати і ображатися не можна!

Хай живуть добрі обличчя, і нехай той, хто злиться, соромиться!

Бажаю учасникам змагань удачі та успіхів.

Ведучий:

Коли йдеш на штурм ти естафети,

Перемога нам не дуже – то видно.

Але все одно дійдемо ми до перемоги,

Ні пуху, вам, команди, ні пера!

Естафета «Біг на швидкість»

Члени команди добігають до обмежувального знаку та назад, бавовною по долоні передають естафету. Виграє команда, яка швидше закінчить біг.

Естафета "Кенгуру".

Чия команда далі застрибне? Члени команд по черзі стрибають у довжину з місця. Кожен наступний починає стрибати з місця приземлення попереднього стрибуна. Виграє та команда, яка має загальну довжину стрибків.

Естафета "Переправа в обручах"

Капітан і перший учасник влазять у обруч і рухаються до обмежувального знака, перший учасник залишається, а капітан із обручем повертається за другим учасником. І так доти, доки капітан не переведе всю команду.

Естафета "Пінгвіни".

В один бік гравці пересуваються стрибками, з м'ячем, затиснутим між колінами. Назад - взяти м'яч у руки і повернутися бігом.

Естафета "Дружба".

Утримуючи лобами повітряну кулю і взявшись за руки, двоє учасників команди біжать до обмежувального знака і назад. Біля лінії старту передають естафету наступній парі.

Естафета "Зчіпка вагонів".

Перший учасник біжить до стінки та назад, бере за руку другого учасника, біжать до стінки та назад, беруть за руку третього учасника та біжать усією командою тощо.

Естафета "Перекати поле".

Бігти спиною вперед та за допомогою обруча котити великий м'яч до обмежувального знака та назад.

Ведучий:

Скажи прислів'я.

Здоров'я нам усім потрібне. Недарма народ придумав багато прислів'їв, приказок. Чи знаєте ви їх? Ми зараз дізнаємося.

Здоров'я дорожче за багатства.

Не питай здоров'я, а глянь на…. обличчя.

Рушайся більше, проживеш …довше.

Не дав бог здоров'я - не дасть і лікар.

Хвороба людини…… не фарбує.

Бережи сукню знову, здоров'я ....замолоду.

Добра людина здоровіша…. злого.

Ранок зустрічай зарядкою, вечір проводи ... прогулянкою.

Їж часник і цибулю - не візьме ... недуга.

Бажання одужати допомагає…. лікування.

Здоров'я дорожче. грошей.

Здорів буду і грошей. добуду.

Здоров'я ….не купиш.

Гірким лікують, а солодким... калічать.

Вечірні прогулянки корисні, вони видаляють. хвороби.

Здоровому все ….. здорово.

Добре слово лікує, а зло ... калечить.

У здоровому тілі - здоровий дух.

Після обіду полежи, після вечері. походь.

Що в рот пролізло, те й … корисно.

Сидіти та лежати, хвороби…. чекати.

Добрим бути – довго… жити.

Ходи більше, жити будеш ….довше.

Недосипаєш - здоров'я... втрачаєш.

Жадібність здоров'ю .....недруг.

Захворіти легко, вилікується…. важко.

Хто багато лежить, у того бік…. болить.

Помірність - мати .... здоров'я.

Чистота - запорука ... здоров'я.

Естафета «Без тапочки»

Перед естафетою прохання до учасників зняти по одній спортивній тапочці та покласти у коробку, кожна команда у свою.

На старті кожен учасник стоїть в одній капці. Другі знаходяться у коробці на іншому кінці зали. За сигналом перший біжить до коробки, і кожен надягає свою другу тапочку, потім біжить до своєї команди і передає естафету другому, по закінченні всі вишиковуються в одну шеренгу.

Естафета "Спортивна ходьба"

В естафеті процес ходьби буде таким: учасники, роблячи крок, п'яту однієї ноги повинні впритул приставити до носіння іншої. Тобто з кожним кроком учасники пересуватимуться вперед лише на довжину підошви їхнього взуття. Дійти до обмежувального знака, покласти м'яч і повернутися таким же кроком. Наступний учасник повинен дійти та взяти м'яч тощо.

Естафета «Посидіти»

Учасники команд сідають на спортивні лави в потилицю один одному і передають гравцеві, що сидить позаду, м'яч. Останній із м'ячем біжить, сідає вперед і знову передає м'яч. Естафета триває доти, доки гравці не опиняться на своїх місцях.

Ведучий: А тепер давайте дамо слово журі та дізнаємося, чия команда сьогодні стала найкращою, найшвидшою, найуважнішою, найдружнішою та спортивнішою.

Отже, вислухаємо наше журі: … (підбиття підсумків).

Нагородження команд . Команди нагороджуються медалями за I, II та III місця та солодкими призами.

Ведучий: Ось і закінчилося наше свято. Усі учасники команд показали свою спритність, силу, швидкість. А головне – отримали заряд бадьорості та масу позитивних емоцій! Ще раз вітаємо всіх зі святом! Займайтеся спортом, зміцнюйте своє здоров'я, розвивайте силу та витривалість! До нових зустрічей!

Щоразу, готуючись до проведення дитячого заходу просто неба, виникає питання - чим можна зайняти дітей, щоб їм було цікаво і весело. Щоб було, куди виплеснути свою кипучу, невгамовну енергію. Відмінним рішенням може стати спортивна естафета за умовною назвою «Веселі старти».

Програма змагань, як правило, включає різні конкурси, естафети і рухливі ігри. Бажано, щоб більшість естафет були різними у різних групах, але з більше 10-13 завдань у 1-3 класах і трохи більше 13-18 завдань у 4-6 і 7-9 класах.

Традиційними є такі завдання та конкурси:

Подання команд капітанами (емблема, девіз, форма, привітання для журі та суперників).
- розминка (учасники відгадують загадки, відповідають питання з області «Фізична культура», «Спорт», «Здоровий спосіб життя»).
- конкурс капітанів (капітани змагаються у різних фізичних вправах та відповідають на питання про спорт).
- конкурси «Найсильніший», «Найвлучніший» (зазвичай проводяться в середині змагань, для того, щоб учасники могли відпочити після бігових естафет і повболівати за своїх учасників конкурсів)
- конкурси "Перетягування команд", "Перетягування вболівальників" зазвичай завершують програму "Веселих стартів".

За бажанням можна варіювати кількість команд. Комплектувати їх із відповідної кількості людей. Це можуть бути команди виключно з дівчаток або хлопчиків, так і змішані варіанти. Можна навіть включати команди дорослих у рівних кількостях.

Нижче ми хочемо перерахувати найбільш відомі конкурси для естафети, щоб ви могли вибрати ті з них, які, як вам здається, сподобаються дітям найбільше.

Нічне орієнтування

На відстані 10 метрів від старту встановлюється табурет і першим учасникам заплющуються очі. За сигналом вони повинні дійти або добігти до табурету, обійти його і, повернувшись по команді, передати естафету наступним учасникам, які вже стоять із зав'язаними очима. І так уся команда. Під час руху команда може допомагати своїм учасникам вигуками: «правіше», «ліворуч», «вперед», «назад». А оскільки кричать одночасно всі команди, гравець має розібрати, які заклики належать саме до нього. Коли на лінію старту повертається останній гравець, для всієї команди настає день. Для когось «день» настане раніше, ті й перемогли.

Веселі кухаря

Для цього атракціону знадобляться два кухарські ковпаки, дві курточки або два білі халати, два фартухи. Предмети розкладаються на табуретках, що знаходяться на лінії старту, на протилежних табуретках ставлять по кухлі, наповненому водою, по пляшці з широким шийкою з-під кефіру, кладуть по столовій ложці. Учасники змагання поділяються на дві команди. Вони вишиковуються на лінії старту. За сигналом ведучого перші номери підбігають до табурету, надягають ковпак, куртку та фартух і біжать до протилежних табуретів. Потім беруть ложки, один раз зачерпують воду з кухля і наливають її в пляшку, після чого повертаються до своєї команди і роздягаються, передавши другому номеру фартух та ковпак. Він швидко одягається і виконує те завдання і т.д.

Не гірше за кенгуру

Потрібно пробігти, а точніше - прострибати певну відстань, затиснувши між колінами тенісний м'яч або сірникову коробку. Час засікають щогодини. Якщо м'яч або коробка падає на землю, бігун піднімає його, знову затискає колінами і продовжує біг. Перемагає той, хто показав найкращий час.

Не відхиляючись від маршруту

Гравці обох команд вишиковуються ланцюжками в потилицю один одному. Проти кожної команди землі проводиться риса довжиною 5-6 м із колом наприкінці. За сигналом керівника члени команд один за одним біжать точно до центру кола. Досягши його, піднімають праву руку і, дивлячись нагору, починають крутитися. Зробивши 5 повних обертів на місці, вони біжать чортом назад, знову намагаючись не зійти з неї. Виграє команда, яка швидше закінчить змагання.

Хокеїсти

Для еста-фети знадобляться пластикові пляшки різних розмірів, пусті та наповнені водою (6-7шт). Пляшки з водою розставляються по прямій лінії через 1 метр. Наприкінці шляху встановлюються або намічаються ворота. Дві команди отримують по ключці. Завдання першого гравця: за допомогою ключки довести порожню пластикову пляшку, огинаючи перешкоди змійкою, до воріт (забити), після чого повернутися до команди і передати ключку наступному «хокеїсту». Перемагає найшвидша команда.

Естафета з кульками

В естафеті можуть брати участь 2-3 команди по 5-6 осіб. Етапи естафети:
1. Перший етап – пронести кульку на голові. Якщо впаде, зупинитись, підняти і знову продовжувати рух.
2. Другий етап - бігти або йти кроком, а кульку гнати повітрям.
3. Третій етап - нести дві кульки, притиснувши їх один до одного, між долонями.
4. Четвертий етап – гнати кульку по підлозі, огинаючи розставлені змійкою містечка (кеглі, іграшки).
5. П'ятий етап - пройти дистанцію з кулькою, прив'язаною метровою ниткою до щиколотки ноги.
6. Шостий етап – нести кульку на ракетці від настільного тенісу або у великій ложці.
7. Сьомий етап - затиснути кульку між колін і стрибати з нею, як кенгуру.

Ритм-естафета

Естафета між двома чи кількома командами, які вишиковуються в колони перед лінією старту. У перших учасників команд у руках гімнастичні ціпки. За сигналом гравці біжать з ними до стійки, що знаходиться за 15 м від лінії старту, оббігають її та повертаються до своїх колон. Тримаючи палицю за один кінець, вони проносять її вздовж колони під ногами хлопців, які, не сходячи з місця, перестрибують через неї. Опинившись наприкінці колони, учасник піднімає палицю і передає її партнерові, що стоїть перед ним, той — наступному, і так доти, доки палиця не дійде до гравця, який очолює колону. Він біжить із палицею вперед, повторюючи завдання. Гра закінчується, коли дистанцію пробіжать усі учасники.

Від одного до п'яти

Це веселе змагання із пластмасовими м'ячами, різними за розміром. Для гри ще потрібні дві пластмасові ключки. Змагаються дві команди з п'яти осіб. Перші гравці повинні ключкою провести один м'яч метрів сім. На фініші стоїть велика булава, її учасник і має обійти та повернутися до своєї команди. Другий гравець веде вже два пластмасові м'ячі, третій - три, четвертий - чотири, п'ятий - п'ять. Це дуже важко, але цікаво. Перемагає команда, якій вдасться провести більше м'ячів.

Грибники

Естафета, у якій беруть участь дві команди. На фініші ставлять три містечка для кожної команди та прикривають їх кольоровими колами – це «гриби». У першого гравця на старті в руках також три кола, але іншого кольору. Гравець біжить до фінішу, змінює «грибам» капелюшки та повертається, передаючи кола другому гравцю. Якщо «гриб» упав, рух продовжувати не можна. Перемагає команда, яка була швидше та акуратніша.

Проста справа

Дві команди вишиковуються на лінії старту. Перший гравець отримує миску, наповнену водою, і за сигналом починає біг, намагаючись не розхлюпати воду. На фініші за 15-20 кроків на деякій відстані один від одного стоять три табурети або лавки. Гравець ставить тарілку на табуретку, пролазить під нею (якщо використовується лава, то переступає через неї), переставляє миску і т. д. Потім, взявши тарілку, повертається назад. Біг починає другий гравець. Якщо команда закінчила естафету раніше, але води в мисці залишилося менше, ніж у суперників, гра закінчилася внічию.

Перепис населення

Змагаються команди за принципом естафети. Учасники біжать туди, де лежить аркуш паперу та товстий маркер. Той, хто добіг записує ім'я будь-якого учасника своєї команди (крім себе і вже записаних) і, взявши маркер, біжить назад, передає його іншому учаснику. Дуже кумедно, як останні гравці посилено згадують, чиє ім'я ще не записано. Гра дозволяє краще запам'ятати імена у новій компанії.

Гонки з парасолькою

В естафеті беруть участь дві команди. Від кожної команди одночасно біжать два гравці, які тримають над собою розкриту парасольку. Парасолька передається наступній парі як еста-фетна паличка.

Офіціанти

Двом командам видається по круглому тацю і 15-20 порожніх пластикових пляшок різного об'єму. Перший гравець бере тацю однією рукою, ставить на нього одну пляшку, другу руку прибирає за спину і починає рух до столу, що знаходиться в протилежному кінці приміщення. Дійшовши до столу, «офіціант» ставить пляшку і з підносом бігом повертається до команди. Другий гравець повторює ці події. Рукою тримати пляшку забороняється. При падінні пляшки гравець повертається до команди і бере іншу. Перемагає команда, яка швидше «обслужила свій столик».

Книжкові перегони

Для проведення естафети потрібні два невеликі м'ячі та дві книги. Формуються дві команди і вишиковуються на стартовій лінії. Кожен гравець команди бере участь у гонках, затиснувши м'яч між колінами та поклавши книгу на голову. Якщо книга падає, учасник гонок зупиняється, кладе книгу на голову і продовжує рух. Перемагає найшвидша команда.

Картопля в ложці

Треба пробігти певну відстань, тримаючи у витягнутій руці ложку з великою картоплиною. Біжать по черзі. Час бігу засікають щогодини. Якщо картоплина впала, її кладуть назад і продовжують біг. Бігти без картоплини не можна! Перемагає той, хто показав найкращий час. Найцікавіше, якщо це буде змагання команд.

Листоноша на коні

Дві команди листоноші вишиковуються на старті, і по команді сідлають палицю і затискають повітряну кулю між колінами (виходить «кінь»), надягають капелюх і беруть в руку мішок «пошти». Намагаючись нічого не впустити, гравці рухаються до поворотної фішки і повертаються назад, щоб передати пошту наступному листоноші. Якщо гравець втрачає хоч один атрибут, він зупиняється, екіпірується і потім продовжує рух. Перемагає команда, яка швидше доставить пошту.

Пірнай в обруч

Естафета. Гравці команд по черзі женуть обруч від старту до фінішу і при цьому намагаються якомога частіше проскалювати в нього то з одного боку, то з іншого. Кожен нирок приносить команді один бал, але якщо обруч упав, цей бал віднімається, а гонка триває з місця «аварії».

Вступайте до нашої групи

Сценарій спортивного свята "Олімпійські резерви"

1. Граємо не заради користі, а заради задоволення – свого та інших.
2. Граємо чесно. Прикро, коли програєш, але все одно не мухлюй і не гнівайся.
3. Будь стійким: не засмучуйся при невдачі і не зловтішайся.
4. Якщо виграв – радуйся, але не пізнайся!
5. Не дорікай партнера за промахи, намагайся виправити біду своїми успіхами.
6. Зберігай спокій незалежно від результату гри.
Ведучий:
Тепер чекаємо на відповідь від учасників змагань. Урочисту клятву зачитують капітани команд.
Урочиста клятва.
Від імені всіх учасників змагань урочисто клянемося:
брати участь у цих змаганнях, дотримуючись правил, за якими вони проходять та поважаючи свідомо слабкого суперника;
клянемося бігти тільки у вказаному суддею напрямі – крок ліворуч, крок праворуч вважається спробою до втечі;
клянемося пересуватися лише з тих кінцівках, у яких дозволяють правила;
клянемося дотримуватися олімпійського девізу: Швидше, вище, сильніше», що означає: швидше вітру не бігти, вище даху не стрибати, сильніше суперника суддю не бити;
клянемося підніжки супернику не підставляти, що впали не добивати;
клянемося голосніше за суперників не кричати, кросівками в них не кидати;
клянемося змагатися в істинно спортивному дусі на славу спорту, в ім'я честі своєї команди;
клянемося не побитися через перший приз, але перемогти за всяку ціну!
КЛЯНЕМОСЯ! КЛЯНЕМОСЯ! КЛЯНЕМОСЯ!
Ведучий:
Отже, оголошую змагання відкритим! І на честь відкриття змагань перший конкурс:
«ФЕЄРВЕРК»