Муніципальна бюджетна освітня установа

Будинок дитинства та юнацтва «Планета дитинства»

Місто Олександрів

«Веселі старти»

(спортивні змагання між дорослими та дітьми)

Підготували та провели

Керівник студії «Чомучки»

Терешкевич О.В.

Педагог додаткової освіти

Зубченко М.А.

«Веселі старти»

(змагання між батьками, вчителями та учнями)

Цілі:

1. Пропагування здорового способу життя.
2. Удосконалення зв'язку сім'ї та школи через залучення батьків до спільних із дітьми загальношкільних заходів.
3. Розвиток особистості дитини з урахуванням оволодіння фізичної культурою.
4. Виховання почуття колективізму, товариства, взаємодопомоги, творчого мислення.

Інвентар: кеглі, обручі, баскетбольні м'ячі, старі лижі, повітряні кулі, надувні м'ячі, спортивні лави, 3 совки, 3 набори продуктів, 3 господарські сумки, бар'єри, ласти, "килими-літаки" (звичайні килимки).

Зал прикрашений повітряними кулями, гірляндами, плакатами.

Ведучий: Здрастуйте, дорогі хлопці та шановні гості! Нам дуже приємно бачити всіх Вас сьогодні у нашому спортзалі! Ми починаємо найвеселішу зі всіх спортивних і найспортивнішу зі всіх веселих ігор - "Веселі старти"!

Ведучий: І наш спортивний зал перетворюється на веселий стадіон! Учасники змагань змагатимуться у силі, спритності, кмітливості, швидкості!

Ведучий: Але сьогодні зовсім звичайне спортивне свято, т.к. присвячується він сім'ї! Адже не секрет, що всі ази виховання дитина отримує в сім'ї, не дарма кажуть, що діти схожі на своїх батьків і приклад вони теж беруть з них, з дорослих взагалі.

Ведучий: В і сьогодні в наших змаганнях візьмуть участь дві команди: команда дорослих-вчителі і батьки, і команда дітей. Наші змагання пройдуть під спільним девізом-«Нерозлучні друзі-дорослі та діти» (Звучить музика. Діти підспівують)

Ведучий: До початку змагань вам необхідно представити свої команди: назву та девіз

Подання команд

Ведучий: Команда дорослих____________________________________

Ведучий: Команда дітей _______________________________________

Ведучий: Які ж змагання без журі

Ведучий: Оцінювати результатиестафет будуть_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ведучий: А зараз напутні слова учасникам змагань

Виступ дітей. Щоб здоровим бути сповна.

Щоб здоровим бути сповна
Фізкультура всім потрібна.
Для початку по порядку -
Вранці зробимо зарядку!

І без жодного сумніву
Є гарне рішення -
Біг корисний і гра,
Займайся дітлахи!

Щоб успішно розвиватися,
Потрібно займатися спортом.
Від занять фізкультурою
Буде струнка фігура.

Нам корисно без сумніву
Все, що пов'язане із рухом.
Ось, тому, хлопці,
Робитимемо ми зарядку.

Будемо разом ми грати,
Бігати, стрибати та стрибати.
Щоб було веселіше,
М'яч візьмемо ми швидше.

Станемо прямо, ноги ширші,
М'яч піднімемо - три-чотири,
Піднімаючись на шкарпетки.
Всі рухи легені.

В руки ми візьмемо скакалку,
Обруч, кубик або ціпок.
Всі рухи розучимо,
Станемо міцнішими ми і краще.

Щоб стрибати навчитися,
Нам скакалка знадобиться.
Будемо стрибати високо,
Як коники - легко.

Обруч, кубики допоможуть
Гнучкість нам розвинути небагато.
Будемо частіше нахилятися,
Присідати та нагинатися.

Ось чудова картинка:
Ми як гнучка пружинка!
Нехай не одразу все дається,
Попрацювати нам доведеться!

Щоб швидким стати атлетом,
Проведемо ми естафету.
Будемо бігати швидко, дружно,
Перемогти дуже потрібно!

Ведучий: Отже, з командами познайомилися, журі обрали, напуття почули – настав час починати змагання!

1 естафета.

"Розминка".

Добігти до протилежної сторони зали, пролізти в обруч і бігом повернутися назад, огинаючи кеглі.

2 естафети.

"Веселий м'яч".

Докотити великий гімнастичний м'яч для кеглі і назад.

3 естафети.

"Переправа"

Два обручі в учасника. Стаємо ногами в один із них, а інший кладемо перед собою, стрибаємо до нього. Тепер перекладаємо решту перед собою і так до кінця.

4 естафети.

"Лижники".

З лиж на одній нозі добігти до обмежувальної позначки.

5 естафета.

"Дружба"./ тільки для дорослих/

Утримуючи лобами великий надувний м'яч і, взявшись за руки, два учасники команди біжать до обмежувального знака і назад. Біля лінії старту передають естафету наступній парі.

6 естафета.

"М'яч сусіду".

Учасники команд сідають на спортивні лави в потилицю один одному і передають гравцеві, що сидить позаду, два надувні м'ячі. Останній із м'ячами біжить, сідає вперед і знову передає м'ячі. Естафета триває доти, доки гравці не опиняться на своїх місцях.

7 естафета.

"Збір сміття".

По залі розкидані повітряні кулі. Якнайбільше віником згрести в купу. У кого більше «сміття» – той і переміг.

8 естафета.

"За продуктами".

На протилежному боці зали на тумбі лежать продукти (чай, сіль, макарони, насіння, лимонад, лавровий лист, “Ролтон”, шпроти). Взявши господарську сумку, учасник відправляється "за продуктами", взявши 1 продукт, повертається назад і передає сумку наступному гравцю.

9 естафета.

"На килимі-літаку". /тільки для дорослих/

Учасникам надається можливість побувати в ролі Царівни-жаби і покататися на килимі-літаку. У ластах добігти до обмежувального знака, зняти ласти, сісти на "килим-літак", взятися за нього руками, і відштовхуючись ногами, дістатися кінця залу і назад до знака. Взявши до рук "килим" і ласти, бігти назад.

10 естафета.

"Святкова".

Добігти до протилежного боку зали, взяти 1 аркуш із літерою та повернутися назад. Естафета вважається закінченою, коли команда вишикувалася, тримаючи перед собою складене слово.

Використані слова:Дружба! Перемога!

(Можна використовувати не всі естафети.)

Підбиття підсумків.

Нагородження команд.

Команди нагороджуються грамотами та солодкими призами.

Ведучий: Ось і закінчилося наше свято. Усі учасники команд показали свою спритність, силу, швидкість. А головне – отримали заряд бадьорості та масу позитивних емоцій! Займайтеся спортом, зміцнюйте своє здоров'я, розвивайте силу та витривалість! До нових зустрічей!

В останні десятилітні ЗОЖ став не просто модним перебігом, а дійсно способом життя мільйонів людей різного віку. Спортивна вечірка на день народження, корпоратив чи просто як підвід зібрати друзів – чудовий спосіб відпочити не лише весело, а й з користю.

Місце

Звичайно, свіже повітря та обладнаний турниками майданчик у мальовничому парку – найкращий варіант у рамках цієї теми. Або заміський будинок із просторим двором, альтанкою, майданчиком для ігор. Розвісити кульки-гірлянди, облаштувати зону для пікніка, поставити контейнер для сміття – готово!

Погода не сприяє відпочинку на природі? Вечірка у спортивному клубі чи залі пройде не менш емоційно. Доведеться приділити трохи більше часу оформленню, зате простору для конкурсів достатньо. Плюс усі зручності під рукою, що важливо як для дітей, так і для дорослих.

І навіть організована будинки спортивна вечірка неодмінно залишить яскраві враження, якщо уважно поставитися до сценарію. Так, в умовах тісного приміщення влаштувати серйозні змагання не вийде, але чи треба? Адже це свято, а чи не олімпійські ігри!

Якщо зустріч пройде в клубі чи вдома, приберіть все зайве, звільніть «поле» для ігор, визначтеся з обідньою зоною. Коли місця не надто багато, стіл краще поставити в іншій кімнаті, а в розважальній залі – тільки напої та легкі закуски. Або можна внести частування після ігрової частини сценарію.

Оформлення

Навіть дитяча спортивна вечірка нагадуватиме шкільні заняття фіз-рою, якщо ніяк не прикрасити простір. Але й захаращеність не надто вписується в тему, дотримуйтесь золотої середини – достатньо для святкової атмосфери, але ніщо не заважає бігати-стрибати.

• кеглі, біти, шоломи, рукавички та будь-який спортивний інвентар. Справжній можна розкласти по полицях та на підлозі, картонний бутафорський повісити на стіни, маленькі картинки зібрати у гірлянди. Для антуражу деякі атрибути скопіюйте автографи чемпіонів;

• фото спортсменів у моменти тріумфу та динамічні, у грі. З гумором – замість справжніх за допомогою ФШ підставте обличчя друзів, які отримують кубки, що піднялися на п'єдестал, відбиваються від шанувальників фанатів;

• плакати з тематичними гаслами, девізами. Багато на цю тему можна підібрати з друкованої спадщини СРСР;

• повісьте на вході банер у спортивному стилі – якщо вечірка на день народження, то з привітанням, якщо привід інший – «Фізкульт-привіт!», «Швидше, вищий, сильніший!», «Ми пульс планети, в нас горить вогонь перемоги!» і т.п. За допомогою ФШ можна скласти слово з картинок – літери усередині футболок, воріт або їх тримають спортсмени;

• помпони вболівальниць – яскравий об'ємний декор, що не потребує витрат. Їх легко зробити з гофрованого паперу чи різнокольорових пакетів, порізаних на стрічки;

• приклейте на повітряні кулі картинки або розмалюйте їх через трафарет. Купуйте фольговані кулі у формі/із зображенням у тему;

• окрім паперового «інвентарю», для гірлянд чудово підійдуть кеди та футболки, олімпійські кільця, емблеми клубів, різнокольорові прапорці, червоні та жовті «штрафні картки». Звісно, ​​теж паперові – роздрукувати чи намалювати;

• якщо тематична спортивна вечірка присвячена дівчині, використовуйте в оформленні квіти. Замість ваз/кошиків атмосферно виглядатимуть букети в кросівках, шоломах, кубках. Квіти можна зробити з паперу, на якому надруковано текстуру ігрового поля, футбольного чи баскетбольного м'яча, форми.

Якщо збірна "солянка" вам не до душі, зупиніться на одному виді спорту, використовуючи в оформленні відповідні атрибути. Цей варіант ідеальний, коли винуватець урочистостей сам спортсмен чи фанат баскетболу, футболу тощо.

Організуйте фотозону – п'єдестал із ящиків (приклейте 1-2-3 місце, повісьте серпантин та гірлянди), як фото ідеальний плакат з видом на поле та натовпом захоплених уболівальників. Тут можна буде не лише робити кумедні знімки, а й вручати нагороди після завершення сценарію. Аксесуари для фото: величезні картонні гирі, штанги, кубки.

Запрошення

Якщо немає часу на творчі вишукування, роздрукуйте тематичну картинку та приклейте на щільну основу (заготівлі у відділі для скрапбукінгу). Або у ФШ зберіть яскравий флаєр з купи асоціативних зображень - сучасно, на дружній ноті.

Оригінальне запрошення на вечірку у спортивному стилі неважко зробити своїми руками:

• довгий прямокутник зігнути з двох сторін, щоб вийшла листівка-орієнтовка. Роздрукувати на лицьову сторону трибуну вболівальників, корт чи поле, текст усередині;

• приклеїти запрошення на етикетку пляшки з водою, підписати «Стартуємо дату, час»;

• бутафорський квиток на матч, іменний запрошення на 30 (вік) всеросійські змагання, спортивні ігри, олімпіаду;

• написати текст у центрі листівки-біти, шолом, кед.

Костюми

Рівень заходу частково диктує вибір одягу. Якщо це дитяча спортивна вечірка вдома, можна обмежитися заздалегідь підготовленими для гостей аксесуарами - хустки, значки або пов'язки на руку з символікою команди. Цей варіант підійде і для формату спортивної сім'ї (команди-сім'ї).

Пов'язки та ін. легко зробити своїми руками: трафарет і акрил, аплікації, роздрукувати на плівку, що самоклеїться. У мережі багато подібних МК, що вписуються в рамки найскромнішого бюджету.

Інше необтяжливе для гостей рішення – футболки певного кольору плюс будь-який низ. Головне, щоб одяг не сковував рухи, адже сценарій спортивної вечірки передбачає активні конкурси. Футболку теж легко «модернізувати» у тему свята за допомогою тих же наклейок/малюнків.

Для зустрічі у клубі більше підійде елегантний костюм чи сукня у спортивному стилі – зручно, модно та яскраво. Під сукню можна одягнути закриту білизну, і бажано обійтися без підборів. Грайливий образ – гетри, напульсники, кіски-бантики. Оригінально – костюм черлідерки, судді, фаната чи навіть футбольного м'яча!

Меню, сервірування

Кетчуп, майонез, чіпси, жирну/смажену їжу та інші шкідливості краще виключити з меню. А в іншому на тематичній спортивній вечірці для дітей та дорослих доречні будь-які страви. Звичайно, у пріоритеті здорова їжа – салати зі свіжих овочів та фруктів, молочні коктейлі, свіжі соки.

Сервірування: зелена скатертина «газон», малюнки на посуді (можна купити паперовий стилізований набір), картинки на зубочистках для прикраси страв, фігурки спортсменів, мініатюрний інвентар (наприклад, з кіндерів та ін. іграшки).

Алкоголь на вечірці для дорослих, незалежно від теми, скоріше потрібний. Зрозуміло, на розсуд організатора, але краще віддати перевагу легким напоям – пиву, провину, слабоалкогольним коктейлям. І обов'язково поставте звичайну воду, зручніше у пляшках 0,5л.

Десерти теж як завжди - кекси, бісквіти, печиво, морозиво, фрукти. Деякі солодощі можна прикрасити глазур'ю та мастикою – намалювати м'яч, биту та ін.. Форми дуже прості, ніяких особливих навичок не потрібно. Роздрукуйте тематичні конуси, спіднички, коробочки для десертів, прикрасьте банки та ін. прозорі ємності.

Розваги

На природі маса варіантів розваг, від командних забігів і естафет до подолання смуг перешкод, стрільби з лука та пневматики, силових змагань та ін. Головне - підготувати реквізит у потрібній кількості, а решта за ведучого зробить свіже повітря і святковий настрій!

Придумати сценарій для спортивної вечірки у приміщенні дещо складніше – багато конкурсів відпадають через обмежений простір. В цьому випадку краще наголосити на слово «вечірка», а спорт спростити до активних ігор.

Якщо у планах змагання, боротьба за перше місце тощо, придумайте додаткові номінації, щоб тих, хто програв на вашому святі, не було. Для нагородження підготуйте кубки та/або медалі – можна купити, але набагато дешевше зробити своїми руками. У мережі є МК – з пляшок, картону та ін. підручних матеріалів, покритих золотою фарбою із балончика.

На дошку для обліку зароблених балів клейте золоті кубки чи зірки, вийде атмосферно. На старті попросіть вибрати капітанів, озвучити назву та свій фізкульт-привіт суперникам, мовлення чи девіз. Проведіть невелику розминку - танець чемпіонів (хай фантазують) або зробіть зарядку під кумедну дитячу пісеньку.

Спортивні конкурси, описані нижче, підходять для вечірки та вдома та на природі. Можна грати всім разом, кожен за себе або зовсім без моменту змагання - просто дуріти.

Естафети (кількість «трас» = кількість команд або засікати час)

• на гімнастичному м'ячі з вухами-тримачами доскакати до фінішу, взяти прапорець, дострибати на старт, передати наступний реквізит;

• подолати «трасу», стоячи один до одного спинами, зчепившись зігнутими в ліктях руками. Наступна пара із команди стартує, коли фінішувала попередня;

• перенести тенісні м'ячі з одного кошика до іншого. М'яч на ракетці, ракетку тримати над головою. Дійшов - передай реквізит по ланцюжку;

• проскакати у мішку вісімкою, огинаючи стільці та стрибаючи спиною вперед. По черзі, один за одним;

• теж «черга» — стрибати із затиснутою між ніг кулькою, наступаючи тільки в кільця: вирізати з картону, яскраво розфарбувати, розкидати по підлозі «доріжкою».

З гумором (хвилина відпочинку)

• малювати чи показувати жестами все, що пов'язано з темою (картки, випадковий вибір). Підготуйте цікаві завдання – водне поло, нокаут, пенальті тощо.

• традиційна командна хохма - загальним строєм зі зв'язаними ногами дошкандибати до фінішу (засікти час, якщо вечірка в приміщенні);

• із закритими очима приліпити у відоме місце захисну черепашку (малюнок на ватмані).

Розумові навантаження: вікторина з варіантами відповідей у ​​спортивному стилі, скласти слово (що завгодно в тему) з літер на картках раніше за суперників, ребуси.

Спритність, координація

• пройти шлях, одночасно крутячи гімнастичний обруч та карбуючи м'яч ракеткою (складно та дуже смішно);

• "переправити" мішечки з піском (встати ланцюжком) на фініш, перекидаючи їх один одному стаканчиками;

• два трикутники навпроти один одного (чим більша відстань, тим більше фігури), розділені на три сектори – ближній та дальній сектори по 10 очок, середина 20. Команди/гравці біля своїх «воріт». Мета – котнути м'яч так, щоб він зупинився у трикутнику (по черзі).

Фігури можна накреслити на землі палицею, на підлозі крейдою або позначити на підлозі/столі ізолентою. Гра йде до набору однієї з команд заданої кількості балів (наприклад, якщо 5 на 5, то виграш - набір 100 очок).

Влучність

• кільця з картону на кеглі, пляшки з водою, конуси(далека мета – макс. у балів);

• щит з отворами різного діаметру(що менше, тим більше очок за влучення);

• мішечки з піском у кошики різного розміру, що стоять на різній відстані від лінії старту;

• на канат/планку підвісити вантаж на гумці, внизу поставити піраміду з банок або кеглі. Мета – збити якнайбільше мішеней, відтягнувши гумку до зазначеної лінії (щоб було чесно, інакше стоятимуть поруч і кулятимуть у пірамідку з місця).

Для чоловіків на спортивній вечірці доречні конкурси, які потребують фізичних зусиль. Наприклад, влаштувати міні-турнір з армреслінгу, перетягувати канат, віджиматися, утримувати на витягнутих руках гантелі (хто довше). Хоча дівчата також можуть взяти участь, змагаючись між собою.

Призи: дівчатам – яскраві гетри чи пов'язки для волосся, аксесуари у спортивному стилі, всім – напульсники чи браслети, тематичні сувеніри, спортивні пляшки.

Інші ідеї конкурсів читайте.

Охочих пограти (6 осіб) потрібно розділити на дві команди. Кожній із них дати великий м'яч, дуже добре накачений. По команді граючі повинні якнайшвидше дістатися точки призначення. Причому один із команди повинен пересуватися на м'ячі, насіння по ньому ногами, а два інших гравці команди повинні його підтримувати для збереження рівноваги.

Полювання

Місце для гри перетворюється на поле для полювання. По обидва боки його на кінцях майданчика малюють смуги-кордони. Від кожної команди потрібно по одній людині – мисливцеві. Інші будуть об'єктами для полювання. Мисливці мають стати у центрі ігрового простору, повернувшись до "дичини". За знаком керівника вся "дичина" залишає місце за межею, де вона знаходилася раніше, і біжить за межу на протилежному боці поля для гри. Мисливці, тримаючись за руки, повинні зловити у свої "силки" якнайбільшу кількість "дичини", стуляючи руки навколо неї. Кого зловили, той має працювати на користь мисливцям. Він приєднується до них, збільшуючи таким чином розміри "силків" і ловлячи разом з мисливцями решту "дичини". Якщо руки тих, хто полює, розмикаються, упійманий має право втекти. Гра триває доти, доки не вийде коло всіх гравців, які взялися за руки.

Доставити воду

Це забавна гра вимагає наявність чистої статі або трав'яної галявини. Спочатку потрібно позначити межі гри (старт і фініш): зробити дві крейдяні смуги (або покласти два канати), розташувавши їх за 10 метрів один від одного. Учасники стають перед стартом, спираючись на коліна та кисті рук ("по-собачому"). На спини гравців слід поставити невеликі ємності з водою. Краще, звичайно, наповнити їх лише на 1/2 обсягу. За командою учасники повинні якнайшвидше дістатися фінішу, а потім - назад до старту. Виграє той, хто швидше за інших повернеться, не проливши при цьому вміст ємності.

Бокс по кульках

Гра шумна та азартна. На руки учасників потрібно вдягнути щось громіздке, в ідеалі рукавички для боксу. По команді граючі повинні лопати маленькі повітряні кульки. У кого ляснулася більша їхня кількість, той і переміг. Час гри потрібно обмежити 1-2 хвилинами.

Жодне галасливе та веселе свято не обходиться без рухливих ігор, веселих естафет та масових розваг. Вони створюють особливу атмосферу загальних веселощів, пожвавлюють затихаючий свято і об'єднують усіх гостей. Особливо гарні різні змагальні ігри на корпоративних вечірках, тому що сприяють згуртуванню колективу та в ненав'язливій ігровій формі піднімають у колективі командний дух.

багато рухливі ігри та естафети, які входять у розважальну програму дорослих свят - родом з дитинства, але дорослі гості, що розвеселилися до певного «градуса», грають у них з великим азартом.

Пропонуємо велику добірку рухливих ігор для будь-якого свята, в якій зібрані ігри та конкурси на різні випадки: для сімейних свят, для молодіжних вечірок чи для корпоративних заходів – вибір за вами.

1. Рухливі ігри для будь-якого свята:

"Дві сороконіжки".

Це весела розвага для підняття настрою. Усіх гостей ділять на дві команди – це і будуть дві «сороконіжки». Кожен гравець встає за спиною іншого, бере за талію попереду.

Потім включають веселу музику і «сороконіжкам» дають різні команди: «обігнути перешкоди» (попередньо можна поставити стільці), «рухатися, присівши навпочіпки», «роз'єднати другу сороконіжку» тощо.

Цю витівку можна зробити командною, придумавши систему підведення очок, але краще її влаштувати просто для веселощів та пожвавлення або під час танцювальної перерви.

"Музика нас пов'язала".

Залежно від того, скільки пар гравців ведучий планує викликати, стільки мотків неширокої стрічки йому і доведеться запастися. Довжина стрічки – не менше п'яти метрів.

Дівчата намотують цю стрічку собі на талію (зручніше, якщо хтось допоможе), а їхні кавалери по команді ведучого підходять до своїх партнерок, прикріплюють вільний кінець стрічки до свого пояса і швидко під запальну музику починають крутитися навколо своєї осі. Це потрібно для того, щоб усі п'ять метрів стрічки були намотані вже на його талію.

Яка пара швидше перемістить стрічку з жіночої талії на чоловічу, та й перемогла.

"Переполох у курнику".

Для цієї рухливої ​​гривикликаються чи створюються дома пари, у кожній - по одному з представників сильної і слабкої половини людства, їм належить взяти участь у кумедній погоні.

Чоловікам зав'язують очі, але попередньо вони домовляються зі своїми дамами, хто і як «кудахтатиме»: ко-ко-ко, кудах-тах-тах, ципа-ципа, пі-пі-пі, чіч-чів-чів і так далі - кому наскільки вистачить фантазії, на цей заклик кожен чоловік із зав'язаними очима повинен спіймати свою «курочку».

Відразу варто попередити, що приміщення для уявного курника має бути невеликим. Якщо в розпорядженні ведучого дуже значні місця, то рекомендуємо відгородити «курячий закуток» звичайними стільцями. «Переполох» найкраще влаштовувати під музику - у цьому випадку підійде музична тема з мультфільму «Ну, постривай!», коли вовк теж опиняється в курнику.

"Артиста ноги годують".

Тамада урочисто оголошує, що для постановки нового блокбастера йому потрібна «сімка відважних», сім найталановитіших і найкрасивіших гостей. Якщо такі не перебувають, то сам проводить добір та обирає кандидатури на ролі. Потім роздає їм невеликий реквізит або просто картки під назвою ролей: Колобок, Бабка, Дід, Зайчик, Вовк, Ведмідь і, звичайно, Лисиця.

Потім каже, що даремно ми вважаємо, що артистам живеться легко. «Тяжке і непоказне життя російського артиста» - їм, часом, щоб отримати роль, ой, як багато побігати треба. Тому, якщо хочете стати зірками – потрібно потренуватися.

Коштує 7 стільців, «артисти» сідають, але як тільки в тексті прозвучить ім'я його героя, він швидко встає та оббігає навколо стільців. Ведучий читає казку «Колобок», тільки щоб було цікавіше та несподіваніше для учасників – імпровізує, і то дотримується сюжетної лінії, то складає від себе – щоб ніхто довго не засиджувався.

Ось приклад: «Жили-були дід та Бабка… Тут до Бабки з Дідом приходить у гості… Ведмідь! І грізно запитує, чому Дід з Бабкою не мають дітей. Злякавшись, Дід з Бабкою хапають першого зайчика, що трапився, і пред'являють Медведю. Але Ведмедя не так просто обдурити. Тоді Дід ​​та Бабця починають пекти Колобка…»

Коли гості досхочу набігаються, можна вручити кожному диплом заслуженого артиста, попросити глядачів викупати їх в оваціях і ще раз нагадати, що «артиста-початківця ноги годують».

Такі бігалки можуть бути тематичними та універсальними, і вони відносяться до розряду популярних

"Пригоди на болоті".

Двом учасникам цих «болотних» змагань видається по парі аркушів паперу – вони зображатимуть купини. Мета гравців: перейти з одного кінця кімнати або зали в інший, підкладаючи по черзі один аркуш паперу під ноги. Наступати можна тільки на видані "купини".

Переможе той, хто швидше пройде смугу перешкод туди й назад, жодного разу не оступившись із паперового аркуша.

До речі, можна ускладнити завдання та зажадати від учасників конкурсу, щоб вони щось принесли з протилежного кінця кімнати, тобто туди вони йдуть без нічого, а назад несуть у руках, наприклад, келих або чарка, наповнена до країв спиртним. Хто прийде останнім випиває обидві як штраф, а переможець отримує приз

"Дерни за мотузку ..."

Для цієї гри на середину зали ставляться два стільці, під стільцями кладеться мотузочка (довжина повинна співпадати з шириною двох стільців), так щоб її кінці стирчали трохи з-під стільців. Потім викликаються два гравці, які під музику артистично ходять навколо посадкових місць, а як тільки музика замовкає - повинні припиняє швидко сісти на стілець і смикнути за мотузку, що лежить під ним. Так повторюється тричі.

Перемагає той, хто частіше зможе висмикнути мотузку у свій бік – йому й приз!

"Бій на виживання".

На щиколотки учасників (кількість може бути будь-яким) прив'язують надуті кульки, по дві кульки кожній. По команді всі кидаються лопати один в одного кульки ногами, намагаючись захистити свої.

Гра триває до останньої кульки. Переможець - володар тієї самої останньої кульки.

(Більше екстремальні варіанти рухливої ​​гри з кульками можна знайти)

2. Командні ігри та естафети для будь-якого свята:

"Передай "ковбаску".

Формуються 2 команди з будь-якою кількістю учасників, головне, щоб вийшли рівноцінні команди. Вишиковуються в потилицю один одному, кожній команді видається довга кулька - ковбаска. Завдання: затиснуту між ніг «ковбаску» швидко передати від початку своєї колони до кінця. Останній у колоні, отримавши кульку, затискає її міцніше і біжить до першого гравця, займаючи його місце. І так поки що, знову перший гравець не стане на своє місце. За кожне падіння кульки – знімається один бал

Переможе команда, яка зробила все швидше та з меншою кількістю штрафних балів.

"Швидка ложка".

Ведучий збирає дві команди - чоловічу та жіночу. Вони стають один проти одного. Кожна збірна видається по великій столовій ложці. За командою ведучого кожен гравець повинен «пропустити» ложку, тобто просмикнути її через якийсь отвір у своєму одязі (через рукави, штанини, пояс, бретельки). Потім «шустрая ложка», дійшовши до останнього гравця команди, має повернутися назад так само.

Виграє та команда, чий човен виявиться «шустрішим».

Весела естафета "Пором та поромник".

Для цієї естафети будуть потрібні двоє санок-крижанок і довга мотузка, метрів десять. З кожної команди вибираємо найсильнішого учасника та відправляємо його на «протилежний берег». Ті, хто залишився на цьому березі (їх має бути не менше десяти осіб), по черзі сідають у санки. Силач на протилежному боці підтягує їх до себе, ніби переправляючи через річку. Потім помічники ведучого доставляють льодянки назад і на них завантажується наступна партія.

Вдруге «паромщику» працювати набагато легше, оскільки вже переправлені товариші можуть допомогти йому в роботі. До речі, «в дорозі» трапляється різне, і, якщо є санки, що впали, то вони вибувають з гри і вважаються «утопленниками». На фініші обов'язково йде підрахунок гравців, які благополучно переправилися на інший берег.

Перемагає та команда, яка більше переправить народу та швидше впорається з цим завданням. Такі рухливі ігри особливо азартно проходять на молодіжних вечірках або корпоративних святах.

"Як ваше здоров'я?"

Для різноманітності запропонуйте гостям виміряти один одному температуру. Після цього пред'явіть величезний бутафорський градусник. Ведучий набирає команду хлопчиків та дівчаток. Величезний градусник, природно, ставлять під ліву пахву першому гравцю-чоловіку. Він повинен виміряти температуру у протилежної йому жінки, не використовую руки, тобто градусник повинен перекочувати від одного передбачуваного хворого до іншого. І так доти, доки гравці не з'ясують, у кого ж із них жар. «Захворілий», тобто градусник, що випустив, вибуває з конкурсу.

Перемагає найздоровіша команда (що втратила менше гравців). Якщо обидві команди опиняться в рівному положенні - конкурс можна повторити, ускладнивши умови, наприклад, прискорити темп (зробити змагання на якийсь час) або запропонувати передавати через одного, при цьому той гравець, що опиниться в середині, не повинен допомагати.

"Гонки у ступі".

У цій грі учасники зображатимуть бабок-їжачок, тому їм знадобиться «ступа» та «мітла» (відро та швабра). Відро має бути обов'язково з ручкою, тому що при бігу його потрібно притримувати.

Ведучий збирає дві рівні команди. Одну частину кожної команди він ставить на одному кінці залу, іншу – на протилежному. Перший з учасників поміщає ліву ногу у відро, до рук бере швабру і, притримуючи відро за ручку, поспішає до своєї команди, що стоїть на іншому кінці. Там він передає «казковий» реквізит товаришу по команді, і той у свою чергу спрямовує біг у зворотний бік.

Сценарій спортивного свята "Олімпійські резерви"

1. Граємо не заради користі, а заради задоволення – свого та інших.
2. Граємо чесно. Прикро, коли програєш, але все одно не мухлюй і не гнівайся.
3. Будь стійким: не засмучуйся при невдачі і не зловтішайся.
4. Якщо виграв – радуйся, але не пізнайся!
5. Не дорікай партнера за промахи, намагайся виправити біду своїми успіхами.
6. Зберігай спокій незалежно від результату гри.
Ведучий:
Тепер чекаємо на відповідь від учасників змагань. Урочисту клятву зачитують капітани команд.
Урочиста клятва.
Від імені всіх учасників змагань урочисто клянемося:
брати участь у цих змаганнях, дотримуючись правил, за якими вони проходять та поважаючи свідомо слабкого суперника;
клянемося бігти тільки у вказаному суддею напрямі – крок ліворуч, крок праворуч вважається спробою до втечі;
клянемося пересуватися лише з тих кінцівках, у яких дозволяють правила;
клянемося дотримуватися олімпійського девізу: Швидше, вище, сильніше», що означає: швидше вітру не бігти, вище даху не стрибати, сильніше суперника суддю не бити;
клянемося підніжки супернику не підставляти, що впали не добивати;
клянемося голосніше за суперників не кричати, кросівками в них не кидати;
клянемося змагатися в істинно спортивному дусі на славу спорту, в ім'я честі своєї команди;
клянемося не побитися через перший приз, але перемогти за всяку ціну!
КЛЯНЕМОСЯ! КЛЯНЕМОСЯ! КЛЯНЕМОСЯ!
Ведучий:
Отже, оголошую змагання відкритим! І на честь відкриття змагань перший конкурс:
«ФЕЄРВЕРК»