Масонабір

Сюжетно-ігрове заняття з фізкультури у підготовчій групі. Сюжетно-ігрове заняття з фізкультури у старшій групі

МУНІЦИПАЛЬНОБЮДЖЕТНЕ

ДОШКІЛЬНИЙ ОСВІТНИЙ ЗАКЛАД

«ДИТЯЧИЙ САД КОМБІНОВАНОГО ВИДУ № 1 «СИБИРЯЧОК»

Конспект організованої ігрової сюжетної рухової діяльності з фізкультури для дітей молодшої групи «У гості до їжачка»

Інструктор з фізичної культури І кваліфікаційної категорії: Борк Тетяна Вікторівна

2018 рік

Ціль: Формування у дітей інтересу та потреби до систематичних занять з фізичної культури.
Завдання:
Навчальні: Вчити стрибків на двох ногах через лінію з обруча в обруч; закріплювати навички ходьби та бігу; вправляти дітей у лазні під дугу рачки, не зачіпаючи її. Вчити дітей рухатися відповідно до характеру музики.
Виховні: Виховувати в дітей віком інтерес до фізичних вправ, сприяти формуванню позитивних емоцій.
Розвиваючі: Розширювати знання дітей про лісових мешканців, розвивати образне мислення під час відгадування загадок; розвивати увагу та спостережливість; вміння орієнтуватися у просторі.
Оздоровчі:Розвивати загальну та дрібну моторику; зміцнювати м'язову та дихальну системи; сприяти профілактиці плоскостопості; розвивати емоційну сферу.
Обладнання: Іграшка їжачок "; потічок" (канат), маска лисиці, 4 плоских обруча (діаметр 25 см), м'яч (діаметр 20 см), масажні м'ячі за кількістю дітей. Музичний супровід.
Хід освітньої діяльності.
Діти під музику входять до зали та будуються в одну шеренгу.

Організаційний момент.
Інструктор: Хлопці відгадайте загадку:
Він колючий, маленький,
На спині несе голки. І тому він колкий.
Діти відповідають.
Інструктор: Певно, це їжачок. До нас сьогодні в гості прийшов їжачок, він запрошує нас на прогулянку в ліс і приніс із собою цілий кошик м'ячиків. М'ячі дуже схожі на нашого гостя, такі ж колючі. Ми з ним гратимемо. Вставайте все у коло. Зараз їжачок кожному з вас дасть м'ячик.
Вступна частина.
Інструктор: Давайте спочатку покажемо їжачку, як ми вміємо красиво ходити.
Ходьба один за одним.

А тепер покажіть, які ми швидкі та спритні.

Біг, м'яч у правій руці.
-А тепер які ми сильні.
Ходьба з витягнутими руками вперед.
Інструктор: А тепер які ми спритні та вмілі.
М'ячик ми в долоню візьмемо
І тихесенько натиснемо.
Він колючий немов їжачок,
У нього немає тільки ніжок!
Основна частина.
Загальнорозвиваючі вправи з масажними м'ячами.

1. «Великі та маленькі»
І.П.- ноги ширині плечей, руки з м'ячем внизу. В: 1 підняти руки вгору, потягнутися, 2 присісти, покласти м'ячик; 3- взяти до рук; 4 випрямитися. (повторити 4 рази)
Інструктор: М'ячик - їжачок покатаємо,
Пальчики ми розминаємо.

2. «Колючі їжачки»
І.п.- стоячи, ноги разом, м'яч в обох руках перед собою. 1-3 - катати м'яч між долонями, ритмічно згинаючи руки в ліктях, 4 - опустити руки вниз.

3. «Збираємо грибочки для їжачка»
І.п. - стоячи, ноги нарізно, руки з м'ячем витягнуті вперед. нахилитися вперед, взяти м'яч, 7-8 випрямитися, підняти м'яч вгору, (повторити 4 рази)
Інструктор: М'ячі люблять пограти,
Побешкетувати і втекти!

4. «Сховали та показали»
І.п.-сидячи, руки з м'ячем на колінах: 1-сховати за спину м'яч,2 - руки витягнути вперед, 3- руки за спину, 4-взяти м'яч, повернутися в в.п. (повторити 4 рази)
Інструктор: Ви втомилися, хлопці?
Їжачок нам не дасть втомитися,
Хоче з ними подихати!
5.Вправа на дихання «Вушка».
Похитуючи головою вправо-вліво, виконувати сильні вдихи. Плечі залишаються нерухомими, при нахилі голови вуха повинні бути якомога ближче до плечей.
Інструктор: Молодці, хлопці! Їжачку дуже сподобалися ваші вправи з м'ячиками. А зараз разом із їжачком ми вирушаємо на лісову галявину.
Діти під музику«Разом весело крокувати»йдуть по колу, зупиняються перед канатом, покладеним уздовж.
Інструктор: Поки ми йшли, на шляху нам зустрівся струмок. Але їжачок мені по секрету сказав, що він зовсім не знає, як через нього перейти. Давайте його навчимо, як треба правильно перестрибнути через струмок.
Основні рухи.
1. "Струмок".

Стрибки через канат, покладений вздовж за сигналом інструктора (2 рази).
Інструктор: Ось ми і на лісовому узліссі. І знову у нас перешкода на заваді. Давайте покажемо їжачку стежку.
2. "Знайди стежку для їжачка".
Стрибки на 2-х ногах з обруча в обруч, руки на поясі, лазіння під дугу рачки.
Проводиться потоковим способом (2 рази).

Інструктор: Ви втомилися, хлопці? Давайте разом з їжачком подихаємо.
Вправа «Їжачок» на відновлення дихання.
Поворот голови вправо-ліворуч у темпі руху. Одночасно з кожним поворотом робити вдих носом, короткий, галасливий, з напругою м'язів усієї носоглотки. Видих м'який, довільний, через напіввідкриті губи (4-8 разів).
Інструктор: Їжачкові дуже сподобалося, як ви подорожували з ним лісом, і тепер він хоче погратися з вами.
Наш їжачок колючий і його ніхто не ображає, але в лісі мешкає багато звірів, знаєте яких? (Діти називають лісових звірів).
Звучить пісенька «Маленький їжачок»
Інструктор: Ви пам'ятаєте, кого боїться їжачок?
Відгадайте загадку:
Хвіст пухнастий, вовна яскрава,
І підступна, і хитра.
Знають звірі всі у лісі
Яскраво-руду...(лисицю) .
Педагог показує маску лисиці.
Музична гра «Зайчата та лисичка»
Інструктор: Дізнаєтесь, хто це? Хочете пограти з лисичкою?
Давайте перетворимося на зайченят, пограємо з лисичкою і навчимо їжачка ховатися від неї.
Гра проводиться під музичний супровід.
На лісовій галявині розбіглися зайчики.
Ось які зайчики, зайчики - стрибки!

Заключна частина.
Інструктор: От і настав час попрощатися з нашим лісовим гостем.
Ми сьогодні показали їжачку, як треба займатися з м'ячиками, навчили правильно стрибати через струмок, бігати, лазити і стрибати, і навіть як сховатися від лисички.

Побудова в колону по одному, ходьба за вихователем під музичний супровід. Діти махають рукою та виходять із зали

МУНІЦИПАЛЬНОБЮДЖЕТНЕ

ДОШКІЛЬНИЙ ОСВІТНИЙ ЗАКЛАД

«ДИТЯЧИЙ САД КОМБІНОВАНОГО ВИДУ № 1 «СИБИРЯЧОК»

Сюжетно- ігрове заняття по фізичної культури

старша група

Інструктор з фізичної культури І кваліфікаційної категорії: Борк Тетяна Вікторівна

2018 рік

Завдання:

З віддання умов для розвитку емоційної сфери дитини
Розвивати швидкість, спритність, ініціативу, витримку;
Вправляти дітей у різних видах ходьби та бігу, метанні в ціль, стрибках у висоту з місця, лазіння по гімнастичних сходах;
Виховувати наполегливість, справедливість, чесність, вміння діяти у колективі.

Обладнання: 2 гімнастичні лавки, 2 картини із зображенням акули, мішечки за кількістю дітей, 2 бар'єри, 2 тунелі, обручі 14 шт., Банани пошиті з тканини за кількістю дітей. 2 кошики, пластмасові м'ячі двох кольорів по 100шт., орієнтири для змійки 2 комплекти, масажні килимки (сліди, їжачок).

Хід заняття

Діти входять до зали педагог пропонує їм сісти навколо нього на килим і проводитьвступну медитацію діти заплющують очі. У цей час інструктор фізичної культури перевдягається у «Робінзона».

Вступна медитація:(Звучить музика шум моря)Запропонувати дітям уявити себе на березі моря, хвилі докочуються до ваших ніг, ви відчуваєте приємну свіжість морської води.

Настрій стає бадьорим. Розплющуйте очі.

Діти розплющують очі перед ними стоїть «Робінзон»

Робінзон:

Привіт дітлахи
Дівчата та хлопчики
Розкажіть легко
Ви звідки та куди.

Вихователь:

Ми із садка «Полянка»
Потрапили на острів знайти скарб

Робінзон:

Щоб скарб вам знайти
Потрібно острів обійти

Ходьба звичайна, на шкарпетках, на п'ятах, широким кроком, біг, Ходьба «Стежка» - діти кладуть руки на плечі, що стоїть попереду, нахиляючи голову трохи вниз, йдуть один за одним, біг. Ходьба масажними доріжками.

Вправа на дихання: «Гудок пароплава»

Через ніс із шумом набрати повітря, затримати дихання на 1-2 секунди, з шумом видихнути через губи, складені трубочкою, зі звуком «у-у-у» (видих подовжений)

Робінзон:

Обійшли ви острів сміливо
А тепер інша справа
Щоб сили вам набратися
Потрібно потренуватися

Перебудова у дві колони

1. Естафета «Плавці»

Діти «пливуть» по гімнастичній лаві (пересуваються на животі, підтягуючись руками) беруть мішечок із кошика, кидають у зображення акули, повернення прямою.

2. Естафета «Хто швидше»

Діти перестрибують через бар'єри, пролазять у тунель, пробігають орієнтири змійкою. Передають естафету наступному учаснику.

3. Естафета «Найспритніший»

Діти проходять лавкою з мішечком на голові, залазять на стінку, зривають банан і спускаються вниз. Передаючи естафету наступному

4. Естафета «Класики»

Діти будуються у дві колони. Перед ними розкладені обручі як класиків: один, два, один, два, один. За сигналом педагога діти стрибають через обручі і повертаються бігом, передають естафету наступному зі своєї команди легкою бавовною по руці і встають у кінець колони.

5. Естафета «Збери кокоси»

М'ячі із кошика висипають на підлогу. Кожній колоні показують, якого кольору м'ячі вони збиратимуть (червоного, жовтого, синього, білого тощо). За сигналом діти збирають м'ячі.

Робінзон : Ви виявилися наполегливими, умілими та витривалими Давно я чекав таких хлопців, у чиї руки можна було б віддати скарб (віддає скриньку зі спортивним інвентарем (скакалки, гантелі)).

Цьому кладу кожен радий
Він несе здоров'я заряд
Щоб ви ніколи не хворіли
Щоб щоки здоровим рум'янцем горіли
Щоб було у вас все гаразд
Ранок завжди починайте із зарядки!

Робінзон: Ох, і втомився я. Давно так не розминався, давайте з вами відпочинемо.

Релаксація: Лягайте на спину і закрийте очі. Дихайте легко та повільно. Уявіть, що ви знаходитесь в чудовому місці (звучить спокійна музика). Теплий, тихий день. Вам приємно, і ви почуваєтеся добре.
Ви абсолютно спокійні, лежите і дивіться на хмари великі, білі, пухнасті. Хмари у прекрасному синьому небі. Під час вдиху ви починаєте м'яко підніматися над землею. З кожним вдихом ви повільно і плавно піднімаєтеся назустріч великій пухнастій хмарі. Тепер пливете на вершині великої пухнастої хмари. Ваші руки і ноги вільно розкинуті в сторони, вам ліньки ворушитися. Ви відпочиваєте.
Хмара повільно разом з вами починає опускатися все нижче і нижче, поки не досягне землі.
Нарешті ви благополучно приземлилися на землі, а ваша хмара повернулася до себе додому на небо. Воно усміхається вам, ви посміхаєтеся до нього. У вас чудовий настрій, збережіть його на весь день.

Поки проходить релаксація, інструктор фізичної культури швидко перевдягається.

Ось ми знову в дитячому садку.

Список використаної літератури:

В.Т. Кудрявцев, Б.Б. Єгоров «Розвиваюча педагогіка оздоровлення».
К.К. Утробіна «Цікава фізкультура в дитячому садку».

Сюжетне заняття з фізичної культури «Подорож на казкову планету» (підготовча група)

Завдання:

Вправляти дітей у різних видах ходьби та бігу;
Вдосконалювати в дітей віком вміння в стрибках у довжину, метанні в горизонтальну мету;
Вправляти в рівновазі: у повзанні по гімнастичній лаві з опорою на долоні та ступні;
Розвивати спритність у грі «Пастки з стрічкою»;
Вміти розслаблятися та контролювати дихання.

Обладнання: гімнастична лава, мішечки за кількістю дітей, кошики для метання; паперовий струмок (ширина 100см); стрічки за кількістю дітей.

Хід заняття

Запропонувати дітям уявити себе у лісі невеликою словесною розповіддю оживити уяву дітей:«Жив був зелений ліс, це був не просто зелений ліс, а ліс, що співає. Берези там співали ніжні пісні беріз, дуби – стародавні пісні дубів. Співала річка, співала тім'ячко, але дзвінче за всіх співали звичайно птахи.

Синиці співали сині пісні, а малиновки малинові. Але трапилося в цьому лісі лихо. Побував там злий чарівник він зачарував звірів, птахів, дерева, квіти. Їм потрібна ваша допомога.

Вступна медитація:(Проводиться під спокійну музику)

У мене в грудях, ось тут.
Чуєш годинник іде
Звук їх радісний і тихий
Тільки хтось заводить їх

Запропонувати дітям знайти своє серце, притиснувши обидві руки до грудей, і прислухатися, як воно стукає: «тук, тук, тук». Потім кожен має уявити, що в нього в грудях замість серця шматочок лагідного сонечка. Яскраве і тепле світло його розливається по тілу, рукам, ногам. Його стільки, що він уже не втрутиться у нас. Педагог пропонує дітям послати цій планеті трохи світла, і тепла, і можливо вона оживе (руки винести вперед кисті рук вертикально)

Побудова колону по одному.

Ходьба звичайна, спиною вперед, перекатом із п'яти на носок.

«Жива стрічка» ходьба приставними кроками: діти, взявшись за руки, йдуть в один, то в інший бік.

Біг: із захлестом гомілки назад (руки вперед, кисть у кулак), легкий біг.

Дихальна гімнастика: «Чим пахне у лісі?»свіже повітря, квіти, трави. І.П. основна стійка. Глибокий вдих носом, а видих ротом.

Побудова у колону по чотири.

Педагог каже, що ліс почав оживати, бо кожен подарував йому трохи тепла.

Виконуються загальнорозвиваючі вправи

1. "Теплий дощ"(змочив землю, освіжив траву та листя, пограємо з дощовими краплями)

І.П. основна стійка, руки за спину.

1, 2 - винести вперед, пряму праву (ліву) руку долонею вгору.

3, 4 – праву (ліву) руку сховати за спину (6-8 разів).

2. «Фарбова веселка»(засяяла різними квітами, прикрасила планету)

І.П. ноги на ширині плечей, руки убік, долонями вгору.

1 - нахил тулуба вправо, ліву руку підняти через бік вгору і опустити долонею на долоню правої руки.

2 – в.п. те саме в ліву сторону (6раз).

3. «Рослини оживають»(дерева, трава, квіти потягнулися до сонечка)

І.П. ноги разом, руки вздовж тулуба голова опущена.

1 – підняти прямі руки перед собою нагору, праву ногу поставити назад на носок, подивитися нагору.

2 – в.п. Те саме лівою ногою (8 разів)

4. «Політ птахів» ( красиві казкові птахи, то помахом крил піднімаються високо в небо, то летять низько над землею).

І.П. основна стійка, руки знизу. 1, 3 - руки в сторони; 2 – сісти. 4 – в.п. (7 разів)

5. «Метелики» ( пурхають навколо квітів, сідають на них, п'ють нектар і знову летять до іншої квітки).

І.П. – сидячи, коліна зігнуті та максимально розведені, підошви з'єднані, кисті рук, складені в замок, охоплюють ступні, п'яти підтягують до тулуба.

1-3 – ноги, зігнуті в колінах здійснюють ритмічні рухи, пружинисті похитування (намагатися покласти стегна на підлогу)

4 – в.п. (6 разів).

6. «Ведмедиця» (втратила своїх бешкетних ведмежат, шукає їх заглядає під кущики).

І.П. – ноги на ширині плечей, руки убік.

1,3 - нахили тулуба вправо, (ліворуч) руки за голову:

2-4 – повернутися до в.п. (6-8 разів).

7. «Лежачи на траві»(Полежимо на м'якій траві та подивимося на навколишню красу).

І.П. - лежачи на животі, спертися на лікті, підборіддя поставити на тильний бік долонь.

1, 3 поворот голови вправо (ліворуч) зігнути праву (ліву) ногу в колінах.

2, 4 – в.п. (6-8 разів).

8. «Мураха» (На пальці ніг заліз мураха і бігає по них: пошукаємо мурахи)

І.П. сидячи, ноги прямі разом руки в спині.

1, 3 - з силою потягнути носок правої (лівої ноги) на себе.

2,4 – повернутися до в.п. (6 разів).

9. «Білочка розгризла горішок»

І.П. - лежачи на спині, обхопивши руками зігнуті в колінах ноги.

1 - покласти ноги на підлогу, руки вздовж тулуба.

2 – в.п. (7 разів)

10. «Білочка скаче з гілки на гілку»

І.П. – ноги нарізно, руки вперед перед грудьми, кисті рук униз.

1 – 4 стрибки, зміщуючи обидві ноги праворуч – ліворуч. Чергувати з ходьбою на місці (2 рази)

Дихальна гімнастика: "Понюхаємо квіти".

Діти виконують нахил, зриваючи ніби квітку

Вдихають носом, видихають ротом.

Молодці хлопці ви оживили ліс і він ожив. Усі звірі у лісі радіють.

Основні рухи:

Зайці граються - Стрибки через струмок. (4 рази).
Ведмеді лазять по деревах – повзання по гімнастичній лаві з опорою на долоні та ступні.
«Білочка кидає шишки» –метання мішечків у горизонтальну мету.

Рухлива гра: «Пастки з стрічкою».

Релаксація: «Конкурс ледарів»

Ми сьогодні з вами на цій галявині побачили багато різних тварин, але ледар і лежень борсук – так і не з'явився.

Про нього ми послухаємо чудовий вірш Вікторова.

Хоч і жарко
Хоч і спека
Зайнятий весь народ лісовий
Лише борсук ледарів добрий
Солодко спить у прохолодній норі
Лежебока бачить сон
Ніби справою зайнятий він
На зорі та на заході сонця
Все не злізти йому з ліжка.

Діти зображують лінивого борсука. Вони лягають на килимок і поки звучить музика намагаються якнайбільше розслабитися.

Гра малої рухливості «Дрозд»

Діти розподіляються на пари. Гра супроводжується текстом.

«Я - дрізд, ти - дрізд, у мене - ніс, у тебе - ніс, (кожен спочатку вказує на свій ніс, потім на ніс партнера), У мене - гладкі, у тебе - гладкі (вказує на щоки), у мене - Солодкі, у тебе - солодкі (вказує на губи), я - друг, ти мій друг. Ми кохаємо одне одного!»

Усі обіймаються. Потім пари змінюються.

Сюжетно ігрове заняття з фізкультури в середній групі з використанням здоров'язберігаючих технологій

Тема: «Звірятка, нагостріть вушка!»

Ціль: продовжувати удосконалювати рухові навички дітей. Вміти зберігати стійку рівновагу та правильну поставу при ходьбі по обмеженій площі, закріплювати вміння повзати по лавці, спираючись на долоні та коліна, повторити стрибки з просуванням уперед. Вчити ходити та бігати ритмічно. Формувати правильну поставу, запобігати плоскостопості. У рухах наслідувати звичкам тварин. Розвивати спритність, швидкість, вміння орієнтуватися у просторі залу. Виховувати самостійність, інтерес до занять фізкультурою, дружні взаємини, любов до тваринного світу.

Обладнання: 2 гімнастичні лавки, 6 кеглів, 5обручів, 8 кубиків, доріжка здоров'я, маска вовка, малюнки зайця за кількістю дітей, масажні м'ячі.

Білінгвальний компонент: сәлеметсіз бе – привіт, қоян – заєць, қасир – вовк, аю – ведмідь, сауболиниз – до побачення.

Регіональний компонент: дикі тварини лісів Кокпектинського району.

Здоров'язберігаючі технології : ігропластика, дихальна гімнастика, самомасаж, вправи йоги.

Частини заняття. Види діяльності

Зміст

Дія дітей

Організаційний момент.

Вступна медитація.

Звучить музика, діти входять у зал, шикування в шеренгу.

Здрастуйте, хлопці!Сәлеметсіз бе.

Хлопці, ви прокинулися. Давайте зараз зробимо самомасаж розбудимо себе та піднімемо собі настрій.

Медитація та самомасаж «З доброго ранку»

З доброго ранку, очі!

Ви прокинулися? Так!

З доброго ранку, вушка!

Ви прокинулися? Так!

З доброго ранку, носик!

Ти прокинувся? Так!

З доброго ранку, щічки!

Ви прокинулися? Так!

З доброго ранку, ротик!

Ти прокинувся? Так! (витягують губи трубочкою, потім широко посміхаються)

Доброго ранку, діти!

Ви прокинулися? Так!

Сьогодні ми з вами будемо веселими звірятками. А яких звірів ви знаєте. Які мешкають у лісах нашого Кокпектинського району? А казахською як називають цих тварин?

Здрастуйте.

Сәлеметсіз бе.

погладжують очі

потягування вушних раковин вгору і вниз, розтирають погладжують ніс великим пальцем долонями

подушечками пальців легко постукують по щоках

ляскають у долоні

қоян – заєць, қасир – вовк, аю – ведмідь.

Вступна частина:

Різні види ходьби

У колону по одному

Доріжкою здоров'я

ходьба по залі

Ігропластика

- «Вовк біжить підтюпцем» - біг у колоні по одному

- «Змія повзе» - біг змійкою між предметами.

- «Лиска крадеться - ходьба на шкарпетках, руки на поясі.

- «Ведмеді йдуть у перевалочку» - ходьба на зовнішній стороні стопи.

«Зайчики стрибають» - стрибки з просування вперед.

виконують завдання

Дихальна гімнастика

Їжачок

Їжачок добрий, не колючий,

Подивися довкола краще.

1 - поворот голови вправо - короткий шумний вдих носом

2 - поворот голови вліво - видих через трохи відкриті губи.

відновлюють дихання

Основна частина

1.ОРУ без предметів

Вправи йоги

Ігротанець

«Чи ви готові до землі?»

По завалах, по ярах

Ішов ведмідь хазяйським кроком.

Відповідайте, звірі мені:

Чи готові ви до зими?

Ну, тоді звірятка нагостріть вушка слухайте уважно, що робити будіть.

1 «Рукавиці для лисиці». І.П. стоячи, ноги на ширині плечей, руки вздовж тулуба. 1 – винести руки вперед, 2,3 покрутити кистями, 4 – опустити

(5-6 разів).

- Так, відповіли лисиці,

Ми зв'язали рукавиці,

Рукавиці нові,

Теплі пухові.

2 «Білка в дуплі». ». І.П. ноги на ширині плечей, руки вздовж тулуба. 1 - піднятися на шкарпетки, вгору, 2 - і.п. (5-6 разів.)

- Дивиться білка з дупла:

Я горішків припасла.

Високо моє дупло,

У ньому сухо і тепло.

3 «Бобри рубають дрова» . І.П. ноги на ширині плечей, руки в замку. 1 підняти руки вгору над головою, 2 нахили тулуба вперед. (5-7 разів.)

- крикнув бобер ведмедеві з річки:

Я колю дрова для грубки,

Дай мені. Ведмедик, тільки термін

З труби піде димок

4 «А у їжачка – гриби». І.П. ноги разом, руки вздовж тулуба. Присідання, на підлогу, стати і.п. (5-6 разів)

Виліз їжачок із листя:

Про мене ви забули?

Тут у кущах моя хатинка,

А в хатах грибів діжка.

5 "Танцюй зі мною". І.П. ноги разом, руки вздовж тулуба; піднятися на шкарпетки, руки нагору; кружляння на шкарпетках, пружинка.5-6 разів

Усі звірятка разом танцюють на галявині.

6 «Валянки для заїньки» І.П. стоячи, руки на поясі. Стрибки на місці у чергуванні з ходьбою на місці 2 рази.

виконують вправи

ОВС

1 Ходьба по лавці, переступаючи через кубики, руки на пояс.2-3 разів.

Іде лисиця по містку,

Виляє рудим хвостиком.

Прогулялася дуже мило

І предмет не впустила.

2 Повзання по лавці рачки.

Ведмедик клишоногий лісом гуляє,

По колоди спритно він переповзає.

Щоб спинці не хворіти,

Тут потягнеться ведмідь

(випрямитись, підняти руки)

3 Стрибки з обруча до обруча.

За морквою на город

Зайчик стрибає вперед

(Руки на поясі, стрибки на двох ногах з просуванням вперед)

Діти разом виконують вправи

Музично-ритмічна гра

«Зайці та вовк»

грають у гру

Заключна частина

Самомасаж

- Діти, ви тренувалися, грали, трохи втомилися, сідайте скоріше у гурток, давайте зробимо невеликиймасаж.

Хлопці в гурток збираються,

А їжачки в ручки забираються.

Їжачок, їжачок, ти колючий,

Покатайся між ручками.

М'ячик катається, долоня посміхається.

Дітки стараються, їжачок повільно катається. Аж раптом він швидко побіг, побіг, побіг.

На долоню натиснув.

Подивися, ямки стали,

А долоні не втомилися.

1Масаж кистей рук.

2. Масаж правої та лівої руки .

Катаємо м'ячик вгору і вниз спочатку по одній руці, потім по іншій, злегка натискаючи на м'яч (від кисті до плеча і назад).

3. Масаж ніг.

Діти знову сідають на підлогу обличчям у коло, витягують ноги. Роблять масаж спочатку правої ноги, потім лівої.

4. Масаж спини.

Діти повертаються по колу, встають на коліна і підсуваються ближче один до одного, так щоб кожна дитина дотягувалась до спини сусіда. Діти роблять масаж спини один одному - катають м'ячик нагору вниз, потім по колу. За сигналом діти повертаються в інший бік і роблять масаж спини.

Діти беруть масажні м'ячі та сідають на підлогу по колу. Фоном звучить тиха музика.

Релаксація

вправа «Їжачок»

Їжачок згорнувся в клубок і знову розвернувся.

Добре нам відпочивати, але настав час уже вставати.

лежать на підлозі, виконуючи вправи

Підсумок заняття

Хлопці, як настрій? Ось і чудово. Звірята з лісу передали вам гостинці.

Ніна Рижкова
Сюжетно – ігрове заняття з фізкультури у середній групі.

Сюжетно-ігрове заняття«На лісовому узліссі»по фізкультурі у середній групі.

Завдання:

Удосконалювати рухові вміння та навички дітей;

Розвивати координацію рухів, орієнтування у просторі, спритність, швидкість;

Вчити стрибати легко, вправляти в повзанні по лаві на животі;

Виконувати провідну роль грі, усвідомлено ставитися до виконання правил гри;

Устаткування: гімнастична лава, канат, дуга, пірамідки.

Попередня робота: бесіда на тему «Мешканці лісу».

Хід заняття.

1 Вступна частина.

Пропоную вам прогулятися лісом.

Спекотного дня лісовою стежкою звірі йшли на водопій.

Звичайна ходьба залом.

За мамою лосихою тупало лосеня.

Ходьба із притопом.

За мамою лисицею кралося лисеня.

Ходьба на шкарпетках.

За мамою ведмедицею йшло ведмежа.

Ходьба на зовнішньому боці стопи.

За мамою їжачкою котився жонок.

Ходьба на п'ятах.

За мамою зайчихою - косі зайченята.

Стрибки на двох ногах із просуванням вперед.

За мамою білкою бігли білизни.

Біг на шкарпетках.

Вовчиця вела за собою вовченят.

Ходьба широким кроком.

Усі мами та діти напитися хочуть.

Вправа на дихання.

2. Основна частина.

Подивіться, чи поблизу хижих звірів.

Які ви знаєте?

Пропоную виконати вправи. Вони допоможуть вам бути сильними та спритними та нікого не боятися.

ОРУ з гантелями.

1. І. п. ноги разом, руки убік.

Згинати та розгинати руки в ліктях. 6 разів.

2. І. п. ноги на ш. п, руки зігнуті в ліктях перед собою.

Поворот тулуба убік із розведенням рук убік. по 3 рази на к. с.

3. І. п. Широка стійка, руки убік.

Нахил тулуба вперед, гантелі покласти на підлогу, випрямитись.

4. І. п. сидячи на п'ятах, гантелі на колінах.

Встати на коліна, руки убік, ногу вбік на носок. По 3 рази у к. с.

5. І. п. лежачи на спині, руки убік.

Зігнути ноги в колінах, обхопити їх руками, випростатися. 5 разів.

6. І. п. лежачи на животі, руки витягнуті вперед.

Прогнутися, руки розвести в сторони. 5 разів.

Основні види рухів.

У лісі багато різних мешканців.

Ось пташки на гілочках.

Ходьба канатом боком приставним кроком, руки на поясі.

Черепашка повзе травою.

Повзання в положенні сидячи, згинаючи та розгинаючи ноги. Руки знаходяться позаду.

Їжачок ховається в кущах.

Ходьба масажним килимком.

Гусениця повзе по листочку.

Повзання по лаві на животі.

Ось жаба по доріжці скаче, витягнувши ніжки.

Стрибки на 2 ногах.

Ведмідь пробирається в барліг.

Пролазіння під дугою в угрупованні, не торкаючись руками підлоги.

Летить маленький комарик.

Дістати предмет рукою на висоті трохи вище за дитину.

Рухлива гра «Мисливець і звірі».

Малорухлива гра «Знайди пару».

3. Заключна частина.

Ходьба в колоні по одному із зупинкою по сигналу.

Публікації на тему:

Сюжетно-ігрове заняття для старшої групи "На квітковій вулиці""На квітковій вулиці". Сюжетно-ігрове заняття для старшої групи. Цілі та завдання: 1. Використовувати психологічну характеристику кольору.

«Здравствуй Зимушка – зима» Ігрове заняття в середній групі.Завдання; Розвивати фізичні якості: швидкість, силу, спритність, влучність; виховувати взаємовиручку; привчати дітей весело та з користю.

Фізкультурне сюжетно-ігрове заняття у першій молодшій групі «Подорож до країни Смішариків»Фізкультурне сюжетно-ігрове заняття у першій молодшій групі "Подорож до країни Смішариків" Програмний зміст: - Освітнє:.

РДВЗ «КАЗКА» Ігрове заняття з фізкультури у старшій групі Вихователь: Громиковська О. М. с. Кримське,.

Сюжетно-ігрове фізкультурне заняття на лексичну тему «Рання весна» (старший дошкільний вік)Пропоную конспект інтегрованого пізнавально-фізкультурного заняття для старших дошкільнят. В ігровій формі діти отримують уявлення.

Сюжетно-ігрове фізкультурне заняття в середній групі «Людина непроста з'являється взимку»Програмний зміст. Мета: 1. Розвивати пізнавальні інтереси дітей через подачу сюжетно-ігрової ситуації. 2. Закріплювати.

Сюжетно - ігрове фізкультурне заняття в середній групі з елементами Са-Фі-Дансе «Три порося»Ціль: закріпити в ігровій формі навички ходьби; у пролазі через тунель; у ходьбі канатом; виконати цикл гімнастичних.

Завдання:

Створення умов розвитку емоційної сфери дитини.
Розвивати швидкість, спритність, ініціативу, витримку;
Вправляти дітей у різних видах ходьби та бігу, метанні в ціль, стрибках у висоту з місця, лазіння по гімнастичних сходах;
Виховувати наполегливість, справедливість, чесність, вміння діяти у колективі.

Обладнання: 2 гімнастичні лавки, 2 картини із зображенням акули, мішечки за кількістю дітей, 2 бар'єри, 2 тунелі, обручі 14 шт., Банани пошиті з тканини за кількістю дітей. 2 кошики, пластмасові м'ячі двох кольорів по 100шт., орієнтири для змійки 2 комплекти, масажні килимки (сліди, їжачок).

Хід заняття

Діти входять до зали педагог пропонує їм сісти навколо нього на килим і проводить вступну медитаціюдіти заплющують очі. У цей час інструктор фізичної культури перевдягається у «Робінзона».

Вступна медитація:(Звучить музика шум моря)Запропонувати дітям уявити себе на березі моря, хвилі докочуються до ваших ніг, ви відчуваєте приємну свіжість морської води.

Настрій стає бадьорим. Розплющуйте очі.

Діти розплющують очі перед ними стоїть «Робінзон»

Робінзон :

Привіт дітлахи
Дівчата та хлопчики
Розкажіть легко
Ви звідки та куди.

Вихователь:

Ми із садка «Полянка»
Потрапили на острів знайти скарб

Робінзон:

Щоб скарб вам знайти
Потрібно острів обійти

Побудова колону по одному.

Вправа на дихання: «Гудок пароплава»

Робінзон:

Обійшли ви острів сміливо
А тепер інша справа
Щоб сили вам набратися
Потрібно потренуватися

Перебудова у дві колони

1. Естафета «Плавці»

2. Естафета «Хто швидше»

3. Естафета «Найспритніший»

4. Естафета «Класики»

5. Естафета «Збери кокоси»

Робінзон: Ви виявилися наполегливими, умілими та витривалими Давно я чекав таких хлопців, у чиї руки можна було б віддати скарб (віддає скриньку зі спортивним інвентарем (скакалки, гантелі)).

Цьому кладу кожен радий
Він несе здоров'я заряд
Щоб ви ніколи не хворіли
Щоб щоки здоровим рум'янцем горіли
Щоб було у вас все гаразд
Ранок завжди починайте із зарядки!

Робінзон:Ох, і втомився я. Давно так не розминався, давайте з вами відпочинемо.

Релаксація:Лягайте на спину і закрийте очі. Дихайте легко та повільно. Уявіть, що ви знаходитесь в чудовому місці ( звучить спокійна музика).

Теплий, тихий день. Вам приємно, і ви почуваєтеся добре.
Ви абсолютно спокійні, лежите і дивіться на хмари великі, білі, пухнасті. Хмари у прекрасному синьому небі. Під час вдиху ви починаєте м'яко підніматися над землею. З кожним вдихом ви повільно і плавно піднімаєтеся назустріч великій пухнастій хмарі. Тепер пливете на вершині великої пухнастої хмари. Ваші руки і ноги вільно розкинуті в сторони, вам ліньки ворушитися. Ви відпочиваєте.
Хмара повільно разом з вами починає опускатися все нижче і нижче, поки не досягне землі.
Нарешті ви благополучно приземлилися на землі, а ваша хмара повернулася до себе додому на небо. Воно усміхається вам, ви посміхаєтеся до нього. У вас чудовий настрій, збережіть його на весь день.

Поки проходить релаксація, інструктор фізичної культури швидко перевдягається.

Ось ми знову в дитячому садку.

Список використаної літератури:

В.Т. Кудрявцев, Б.Б. Єгоров «Розвиваюча педагогіка оздоровлення».
К.К. Утробіна «Цікава фізкультура в дитячому садку».

Сюжетне заняття з фізичної культури «Подорож на казкову планету» (підготовча група)

Завдання:

Вправляти дітей у різних видах ходьби та бігу;
Вдосконалювати в дітей віком вміння в стрибках у довжину, метанні в горизонтальну мету;
Вправляти в рівновазі: у повзанні по гімнастичній лаві з опорою на долоні та ступні;
Розвивати спритність у грі «Пастки з стрічкою»;
Вміти розслаблятися та контролювати дихання.

Обладнання:гімнастична лава, мішечки за кількістю дітей, кошики для метання; паперовий струмок (ширина 100см); стрічки за кількістю дітей.

Хід заняття

Запропонувати дітям уявити себе у лісі невеликою словесною розповіддю оживити уяву дітей: «Жив був зелений ліс, це був не просто зелений ліс, а ліс, що співає. Берези там співали ніжні пісні беріз, дуби – стародавні пісні дубів. Співала річка, співала тім'ячко, але дзвінче за всіх співали звичайно птахи.

Вступна медитація:(Проводиться під спокійну музику)

У мене в грудях, ось тут.
Чуєш годинник іде
Звук їх радісний і тихий
Тільки хтось заводить їх

Запропонувати дітям знайти своє серце, притиснувши обидві руки до грудей, і прислухатися, як воно стукає: «тук, тук, тук». Потім кожен має уявити, що в нього в грудях замість серця шматочок лагідного сонечка. Яскраве і тепле світло його розливається по тілу, рукам, ногам. Його стільки, що він уже не втрутиться у нас. Педагог пропонує дітям послати цій планеті трохи світла, і тепла, і можливо вона оживе ( руки винести вперед кисті рук вертикально)

Побудова колону по одному.

Ходьба звичайна, спиною вперед, перекатом із п'яти на носок.

«Жива стрічка» ходьба приставними кроками: діти, взявшись за руки, йдуть в один, то в інший бік.

Біг: із захлестом гомілки назад ( руки вперед, кисть у кулак), легкий біг.

Дихальна гімнастика: «Чим пахне у лісі?»свіже повітря, квіти, трави. І.П. основна стійка. Глибокий вдих носом, а видих ротом.

Побудова у колону по чотири.

Педагогкаже, що ліс почав оживати, бо кожен подарував йому трохи тепла.

Виконуються загальнорозвиваючі вправи

1. "Теплий дощ"(змочив землю, освіжив траву та листя, пограємо з дощовими краплями)

І.П. основна стійка, руки за спину.

1, 2 - винести вперед, пряму праву (ліву) руку долонею вгору.

3, 4 – праву (ліву) руку сховати за спину (6-8 разів).

2. «Фарбова веселка»(засяяла різними квітами, прикрасила планету)

І.П. ноги на ширині плечей, руки убік, долонями вгору.

1 - нахил тулуба вправо, ліву руку підняти через бік вгору і опустити долонею на долоню правої руки.

2 – в.п. те саме в ліву сторону (6раз).

3. «Рослини оживають»(дерева, трава, квіти потягнулися до сонечка)

І.П. ноги разом, руки вздовж тулуба голова опущена.

1 – підняти прямі руки перед собою нагору, праву ногу поставити назад на носок, подивитися нагору.

2 – в.п. Те саме лівою ногою (8 разів)

4. «Політ птахів»(красиві казкові птахи, то помахом крил піднімаються високо в небо, то летять низько над землею).

І.П. основна стійка, руки знизу. 1, 3 - руки в сторони; 2 – сісти. 4 – в.п. (7 разів)

5. «Метелики»(пурхають навколо квітів, сідають на них, п'ють нектар і знову летять до іншої квітки).

4 – в.п. (6 разів).

6. «Ведмедиця»(втратила своїх бешкетних ведмежат, шукає їх заглядає під кущики).

І.П. – ноги на ширині плечей, руки убік.

1,3 - нахили тулуба вправо, (ліворуч) руки за голову:

2-4 – повернутися до в.п. (6-8 разів).

7. «Лежачи на траві»(Полежимо на м'якій траві та подивимося на навколишню красу).

І.П. - лежачи на животі, спертися на лікті, підборіддя поставити на тильний бік долонь.

1, 3 поворот голови вправо (ліворуч) зігнути праву (ліву) ногу в колінах.

2, 4 – в.п. (6-8 разів).

8. «Мураха»(На пальці ніг заліз мураха і бігає по них: пошукаємо мурахи)

І.П. сидячи, ноги прямі разом руки в спині.

1, 3 - з силою потягнути носок правої (лівої ноги) на себе.

2,4 – повернутися до в.п. (6 разів).

9. «Білочка розгризла горішок»

І.П. - лежачи на спині, обхопивши руками зігнуті в колінах ноги.

1 - покласти ноги на підлогу, руки вздовж тулуба.

2 – в.п. (7 разів)

10. «Білочка скаче з гілки на гілку»

І.П. – ноги нарізно, руки вперед перед грудьми, кисті рук униз.

1 – 4 стрибки, зміщуючи обидві ноги праворуч – ліворуч. Чергувати з ходьбою на місці (2 рази)

Дихальна гімнастика: "Понюхаємо квіти".

Діти виконують нахил, зриваючи ніби квітку

Вдихають носом, видихають ротом.

Молодці хлопці ви оживили ліс і він ожив. Усі звірі у лісі радіють.

Основні рухи:

Зайці граються- Стрибки через струмок. (4 рази).
Ведмеді лазять по деревах – повзання по гімнастичній лаві з опорою на долоні та ступні.
«Білочка кидає шишки» –метання мішечків у горизонтальну мету.

Рухлива гра: «Пастки з стрічкою».

Релаксація: «Конкурс ледарів»

Про нього ми послухаємо чудовий вірш Вікторова.

Хоч і жарко
Хоч і спека
Зайнятий весь народ лісовий
Лише борсук ледарів добрий
Солодко спить у прохолодній норі
Лежебока бачить сон
Ніби справою зайнятий він
На зорі та на заході сонця
Все не злізти йому з ліжка.

Гра малої рухливості «Дрозд»

Діти розподіляються на пари. Гра супроводжується текстом.

Усі обіймаються. Потім пари змінюються.