Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

М'язи спини. анатомія. Запалення м'язів спини. Анатомо-фізіологічні особливості глибокого шару м'язів дорзальної поверхні Міф: пеніс – це не м'яз

Поперечно-остистий м'яз розташований досередини від м'яза, що випрямляє хребет, і прикрита нею. Поперечно-остистий м'яз слід уздовж всього хребетного стовпа і заповнює поглиблення між остистими та поперечними відростками. Для профілактики пийте Трансфер Фактор. Цей м'яз має косий напрямок порівняно коротких м'язових пучків, що перекидаються від поперечних відростків хребців нижчележачих до остистих відростків вищележачих. М'язові пучки поперечно-остистих м'язів мають різну довжину і, перекидаючись через різну кількість хребців, утворюють окремі м'язи: напівостисті, багатороздільні та м'язи-обертачі. Кожен із цих м'язів також ділиться на окремі м'язи, що отримали назву за місцем розташування на дорсальній стороні тулуба, шиї та потиличної області голови. Поперечно-остистий м'яз відноситься до глибоких м'язів спини і представляє їх середній шар.

Поверхневий шар поперечно-остистого м'яза становить напівостистий м'яз, пучки якого перекидаються через чотири-шість хребців. У ній розрізняють головний, шийний та грудний відділи. М'яз починається від поперечних відростків шести нижніх шийних та всіх грудних хребців. Місцем кріплення м'яза служать остисті відростки шести нижніх шийних хребців і шийний майданчик потиличної кістки. Напівостистий м'яз має вигляд довгих м'язових пучків. При скороченні всіх пучків напівостистий м'яз розгинає верхні відділи хребетного стовпа, тягне голову взад, утримуючи її в закинутому положенні. За одностороннього скорочення здійснює незначне обертання. Напівостистий м'яз грудей бере свій початок на поперечних відростках шести нижніх грудних хребців і прикріплюється до остистих відростків чотирьох верхніх грудних та двох нижніх шийних хребців. Кожен пучок перекидається через 5-7 хребців. Місцем початку напівостистого м'яза шиї є поперечні відростки шести верхніх грудних хребців та суглобові відростки чотирьох нижніх шийних хребців. Цей м'яз прикріплюється до остистих відростків V-II шийних хребців. Її пучки перекидаються через 2-5 хребців. Напівостистий м'яз голови починається на поперечних відростках шести верхніх грудних і суглобових відростках чотирьох нижніх шийних хребців, назовні від довгих м'язів голови та шиї. Кріпиться цей м'яз до потиличної кістки між верхньою і нижньою шийними лініями. Посередині м'яза знаходиться сухожильна платівка. М'яз ззаду прикритий ремінним і найдовшим м'язами голови. Глибше і допереду від напівостистого м'яза голови залягає напівостистий м'яз шиї.

Середній шар поперечно-остистих м'язів складають багатороздільні м'язи, пучки яких перекидаються через два-чотири хребці. М'язи починаються на поперечних відростках грудних та поперекових хребців, суглобових відростках чотирьох нижніх шийних хребців та задньої поверхні крижів. Місцем їх кріплення служать остисті відростки всіх шийних, крім атланта, грудних та поперекових хребців. Пучки багатороздільних м'язів перекидаються через 2-4 хребці. Вони лежать безпосередньо попереду напівостистої та найдовшої м'язів і майже повністю прикриті напівостистим м'язом. Багатороздільні м'язи повертають хребетний стовп навколо його поздовжньої осі, беруть участь у розгинанні та нахилі його убік.

Глибокий шар поперечно-остистих м'язів складають м'язи-обертачі. Їхні пучки з'єднують між собою суміжні хребці. Ці м'язи поділяють на обертачі шиї, обертачі грудної клітки, обертачі попереку. Точки початку всіх м'язів перебувають у всіх хребцях, крім атланта. Перекидаючись через один хребець, м'язи-обертачі прикріплюються до остистих відростків вищих хребців, а також до прилеглих частин їх дуг. М'язи-обертачі краще розвинені в шийному та поперековому відділах хребетного стовпа, що відрізняються найбільшою рухливістю. У грудній частині хребта ці м'язи виражені слабо або можуть бути відсутніми. М'язи-обертачі повертають хребетний стовп навколо його поздовжньої осі. Відповідно протяжності пучків м'язи-обертачі діляться на довгі та короткі. Довгі м'язи-обертачі починаються від поперечних відростків і прикріплюються до основ остистих відростків вищележачих хребців, перекидаючись через один хребець. Короткі м'язи-обертачі розташовуються між сусідніми хребцями.

Поперечно-остистий м'яз m. transversospinal, прикрита m. erector spinae та заповнює вздовж усього хребетного стовпа поглиблення між остистими та поперечними відростками. Порівняно короткі м'язові пучки мають косий напрямок, перекидаються від поперечних відростків хребців нижчележачих до остистих відростків вищележачих. По довжині м'язових пучків, т. е. за кількістю хребців, якими перекидаються м'язові пучки, в поперечно-остистим м'язі розрізняють три частини: а) полуостистую м'яз, пучки якої перекидаються через 5-6 хребців і більше; вона розташовується більш поверхнево; б) багатороздільні м'язи, пучки якої перекидаються через 2-4 хребці; вони прикриті напівостистим м'язом; в) м'язи-обертачі, пучки яких займають найглибше положення і прикріплюються до остистого відростка вищележачого хребця або перекидаються до наступного хребця.

А) Напівостистий м'яз, m. semispinalis, топографічно поділяється на такі частини:

напівостистий м'яз грудей, m. semispinalis thoracis, розташовується між поперечними відростками шести нижніх та остистими відростками семи верхніх грудних хребців; при цьому кожен пучок перекидається через п'ять-сім хребців;

напівостистий м'яз шиї, m. semispinalis cervici, лежить між поперечними відростками верхніх грудних та остистими відростками шести нижніх шийних хребців. Її пучки перекидаються через два-п'ять хребців;

напівостистий м'яз голови, m. semispinalis capitis, залягає між поперечними відростками п'яти верхніх грудних хребців та 3-4 нижніх шийних з одного боку та шийним майданчиком потиличної кістки – з іншого. У цьому м'язі розрізняють латеральну та медіальну частини; медіальна частина в м'язовому черевці переривається сухожильною перемичкою.

Функція: при скороченні всіх пучків м'яз розгинає верхні відділи хребетного стовпа і тягне голову назад або утримує її в закинутому положенні; при односторонньому скороченні відбувається незначне обертання.

Іннервація: rr. dorsales nn. spinales (CII-CV; ThI-ThXII).

б) Багатороздільні м'язи, мм. multifidi, прикриті напівостистими, а в поперековій ділянці - поперековою частиною найдовшого м'яза. Пучки м'язів розташовуються протягом усього хребетного стовпа між поперечними і остистими відростками хребців (до II шийного), перекидаючись через 2, 3 чи 4 хребця.

М'язові пучки починаються від задньої поверхні крижів, заднього відрізка клубового гребеня, соскоподібних відростків поперекових, поперечних відростків грудних та суглобових відростків чотирьох нижніх шийних хребців; закінчуються на остистих відростках усіх хребців, крім атланту.

Іннервація: rr. dorsales nn. spinales (СII-SI).

в) М'язи-обертачі, mm. Rotatores є найглибшою частиною поперечно-остистих м'язів і топографічно поділяються на обертачі шиї. mm. rotatores cervicis, обертачі грудей, мм. rotatores thoracis, та обертачі попереку, mm. rotatores lumborum.

Вони починаються від поперечних відростків всіх хребців, крім атланта, і від соскоподібних відростків поперекових хребців. Перекидаючись через один хребець, прикріплюються до остистих відростків вищих хребців, до прилеглих відрізків їх дуг і до основи дуг сусідніх хребців.

Функція: поперечно-остистий м'яз при двосторонньому скороченні розгинає хребетний стовп, а при односторонньому - обертає його в бік, протилежний м'язі, що скорочується.

Іннервація: nn. spinales (CII-LV).

  • - м'яз, утворений поперечно-м'язовою тканиною, з якої побудована скелетна мускулатура людини. Скелетні м'язи прикріплюються до кісток скелета і здійснюють рух кісток.

    Медичні терміни

  • - m. transversospinal, прикрита m. erector spinae і заповнює вздовж усього хребетного стовпа поглиблення між остистими та поперечними відростками.

    Атлас анатомії людини

  • Великий медичний словник

  • - Див. Перелік анат. термінів...

    Великий медичний словник

  • - Див. Перелік анат. термінів...

    Великий медичний словник

  • - Див. Перелік анат. термінів...

    Великий медичний словник

  • - Див. Перелік анат. термінів...

    Великий медичний словник

  • - Див. Перелік анат. термінів...

    Великий медичний словник

  • - Див. Перелік анат. термінів...

    Великий медичний словник

  • - Див. Перелік анат. термінів...

    Великий медичний словник

  • - антропометрична точка: найбільш виступає вперед точка верхньої передньої клубової...

    Великий медичний словник

  • - Див. Перелік анат. термінів...

    Великий медичний словник

  • - Поперечно/...

    Добре. Окремо. Через дефіс. Словник-довідник

  • - ...
  • - ...

    Орфографічний словник-довідник

  • - нареч, кількість синонімів: 2 в діаметрі діаметрально...

    Словник синонімів

"Поперечно-остистий м'яз" у книгах

М'яз натхнення

З книги, що грає в порожнечі. Міфологія багатоликості автора Демчог Вадим Вікторович

М'яз натхнення Люди, які мають так звану харизму (від грецького charisma – «дар», «подарунок»), здатні створити щось неординарне, відрізняються високим рівнем енергії. Відомо також, що їхній мозок споживає більшу кількість енергії, ніж мозок звичайних людей. Це

3. ЛОННО-КОПЧИКОВА М'ЯЗОК І "М'ЯЗОК ЦИ"

З книги Удосконалення жіночої сексуальної енергії автора Чіа Мантек

3. ЛОННО-КОПЧИКОВИЙ М'ЯЗОК І "М'ЯЗОК ЦИ" Навколо периферії піхви на глибині близько одного суглоба пальця ви можете відчути край лонно-копчикового м'яза, званого іноді "м'язом кохання" (рис. 2-5). лонно-копчикового м'яза. Ви напевно

Міф: пеніс – це не м'яз

З книги Вправи для збільшення пеніса автора Кеммер Аарон

Міф: пеніс – це не м'яз Факт: пеніс приблизно на 50 % складається з гладких м'язів. «Не існує вправ для зміцнення члена, оскільки член – це не м'яз», – пише у своїй книзі «Гарантія задоволення» Рейчел Свіфт. Хоча це твердження і приймається більшістю

САМЕ ДОВГОЖИВЕ ДЕРЕВО - СОСНА ГОЛИСТА

Із книги 100 великих рекордів живої природи автора Непам'ятний Микола Миколайович

САМА ДОВГОЖИВЕ ДЕРЕВО - СОСНА ОСТИНА Латинська назва сосни - «пінус», що означає - скеля. Сосна вражає людей своєю здатністю рости на голих скелях, а може тому, що вважали її твердою як скеля. Втім, безпідставно - сосна відноситься до м'яких

Як довго вмирає м'яз?

З книги Дива нашого тіла – 2 автора Джуан Стівен

Як довго вмирає м'яз? (Запитує Сем Гарднер, Едмонтон, Альберта, Канада) Розрізняють соматичну та клітинну смерть. Спочатку настає перша. Соматична смерть – це смерть всього організму. При цьому життя людини можна підтримувати лише за допомогою медичних

Дельтовидний м'яз

З книги Велика Радянська Енциклопедія (ДЕ) автора Вікіпедія

Литковий м'яз

З книги Велика Радянська Енциклопедія (ІЧ) автора Вікіпедія

gracilis, e – тонкий (м'яз, пучок)

З книги автора

gracilis, e – тонкий (м'яз, пучок) Зразкова вимова: грАцилис.Z: Йде модель, хитається, Зітхаючи на ходу: «Ось подіум закінчується, Зараз я впаду!» Або: «На ТОНКИХ шпильках з ГРАЦІЄЮ Я більше не

musculus anconeus – ліктьовий м'яз

З книги автора

musculus anconeus – ліктьовий м'яз Приблизна вимова: анкОнеус.Z: У селі жив один силач, Валун футболив, наче м'яч, З цистерною по воду ходив, І плуг без коня водив. І ось забрів на танкодром, Дізнатися, звідки брязкіт і грім. Танкісти пожартувати вирішили І танк на хлопця

musculus gastrocnemius – литковий м'яз

З книги автора

musculus gastrocnemius – литковий м'яз Приблизна вимова: гастрокнЕміус.Z: Варто пікет біля Гастронома. До НЬОГО з плакатом підтягнеться. «Даєш ІКРУ!» і по-іншому: «Даєш нам ГАСТРОКНЕМІУС!» Пікет біля гастронома щодо відсутності ікри – явний показник високого рівня.

М'яз кохання

З книги Удосконалення чоловічої сексуальної енергії автора Чіа Мантек

М'яз кохання Нижче поверхні видимих ​​статевих органів розташована у вигляді вісімки лонно-копчиковий м'яз, або «м'яз кохання». Лонно-копчиковий м'яз оточує сечівник, піхву та анальний отвір. Деякі сексологи вважають, що добре

Ваш мозок – це м'яз

З книги Міфи про вік жінки автора Блер Памела Д.

Ваш мозок – це м'яз «Жінок, які вірять у себе, стимулюють їх роки. Ми є сховищем досвіду і мудрості нашого часу». * * * Колишнє загальноприйнятим уявлення про те, що мозок з роками згасає, є абсолютно невірним. Вчені дійшли висновку, що нові клітини мозку можуть

33. М'яз натхнення

З книги Самозвільняється гра автора Демчог Вадим Вікторович

33. М'яз натхнення Люди, які мають т. зв. харизмою (від грецького charisma - «дар», «подарунок»), здатні створити щось неординарне, відрізняються високим рівнем енергії. Відомо, як і, що його мозок споживає більше енергії, ніж мозок звичайних людей. Це легко

30:20-26 Скрушений м'яз фараона

З книги Новий Біблійний Коментар Частина 2 (Старий Завіт) автора Карсон Дональд

30:20-26 Скрушений м'яз фараона На час виголошення пророцтва (квітень 587 р.) населення Єрусалиму вже протягом року перебувало під облогою вавилонських військ. У цьому пророцтві проводиться думка про те, що всілякі надії на порятунок від вавилонян за допомогою нової

Як працює повітряний м'яз

З книги Створюємо робота-андроїда своїми руками автора Ловін Джон

Як працює повітряний м'яз Повітряний м'яз є довгою трубкою, виконаною у вигляді чорного пластикового рукава. Усередину рукава вміщено трубку з м'якої гуми. До кожного кінця прикріплено металеві затискачі. Кожен кінець пластикового рукава згорнуть у

М'язи спини вважаються найрозвиненішими м'язами у нашому тілі. М'язи спини складаються з глибоких та поверхневих. Самі вони складаються із численних переплетених між собою волокон.

Вся ця конструкція чудово реагує на досить високе навантаження. До того ж, м'язи спини є парними, через що спина є дуже сильною частиною тіла. А при правильно підібраному комплексі тренувань їх може розвинути навіть людина, яка не є обдарованим спортсменом.

У цій статті Ви зможете детальніше дізнатися про анатомію м'язів спини. Про їх різновиди, будову. Про функції, що виконуються кожною групою м'язів. А також трохи про те, для яких недуг спина може бути вразливою.

Зони спини

Будова м'язів людини Відповідно до певного розташування м'язових волокон виділяють п'ять основних областей спини, саме поверхневі м'язи і визначають їх контури. Задня поверхня корпусу поділяється на:

  • Відділ хребта.
  • Лопатковий відділ.
  • Підлопаткова зона.
  • Зона попереку.
  • Крижовий відділ.

Оскільки всі м'язи спини мають багатошарову структуру, то виділяють два типи волокон:

  • розташовані на поверхні;
  • залягають у глибоких шарах.

Поверхневі м'язи спини

Прикріплення такого типу м'язових волокон відбувається до плечей. Отже, розглянемо детальніше кожну м'яз людського організму.

Трапецієподібний м'яз

Трапецієподібний м'яз - плоский, трикутної форми, широкою основою звернений до задньої серединної лінії, займає верхню і задню область шиї. Починається короткими сухожильними пучками від зовнішнього потиличного виступу, медіальної третини верхньої шийної лінії потиличної кістки, від шийної зв'язки, остистих відростків 7 шийного хребця і всіх грудних хребців і від зв'язки.

Від місць початку пучки м'язи прямують, помітно конвергуючи, в латеральному напрямку та прикріплюються до кісток плечового пояса. Верхні пучки м'язів проходять вниз і латерально, закінчуються на задній поверхні зовнішньої третини ключиці.

Середні пучки орієнтовані горизонтально, проходять від остистих відростків хребців назовні і прикріплюються до акроміону і лопатки.

Нижні пучки м'яза слідують вгору і латерально, переходять у сухожильную пластинку, яка прикріплюється до лопатки. Сухожильне початок трапецієподібного м'яза більше виражено на рівні нижньої межі шиї, де м'яз має найбільшу ширину. На рівні остистого відростка 7 шийного хребця м'язи обох сторін формують добре виражений сухожильний майданчик, який виявляється у вигляді вдавлення у живої людини.

Трапецієподібний м'яз на всьому протязі розташовується поверхнево, його верхній латеральний край утворює задню сторону бічного трикутника шиї. Нижній латеральний край трапецієподібного м'яза перетинає найширший м'яз спини та медіальний край лопатки зовні, утворюючи медіальну межу так званого аускультаційного трикутника.

Нижня межа останнього проходить по верхньому краю найширшого м'яза спини, а латеральна - по нижньому краю великого ромбовидного м'яза (розміри трикутника збільшуються при зігнутій вперед у плечовому суглобі руці, коли лопатка зміщується латерально і вперед).

Функція: одночасне скорочення всіх частин трапецієподібного м'яза при фіксованому хребті наближає лопатку до хребта; верхні пучки м'яза піднімають лопатку; верхні та нижні пучки при одночасному скороченні, утворюючи пару сил, обертають лопатку навколо сагітальної осі: нижній кут лопатки зміщується вперед і в латеральному напрямку, а латеральний кут - догори та медіально.

При укріпленій лопатці та скороченні з двох сторін м'яз розгинає шийний відділ хребта та нахиляє голову назад; при односторонньому скороченні - трохи повертає обличчя в протилежний бік.

Найширший м'яз спини

Найширший м'яз спини - плоска, трикутної форми, займає нижню половину спини на відповідній стороні. М'яз лежить поверхнево, за винятком верхнього краю, який прихований під нижньою частиною трапецієподібного м'яза.

Внизу латеральний край найширшого м'яза спини утворює медіальну сторону поперекового трикутника (латеральну сторону цього трикутника утворює край зовнішньої косої м'язи живота, нижню - клубовий гребінь.

Починається апоневрозом від остистих відростків нижніх шести грудних і всіх поперекових хребців (разом з поверхневою пластинкою попереково-грудної фасції), від здухвинного гребеня та серединного крижового гребеня.

Пучки м'язи прямують догори і латерально, конвергуючи у напрямку нижньої межі пахвової ямки.

Вгорі до м'яза приєднуються м'язові пучки, які починаються від нижніх трьох - чотирьох ребер (вони заходять між зубцями зовнішньої косої м'язи живота) та від нижнього кута лопатки. Прикриваючи своїми нижніми пучками нижній кут лопатки ззаду, найширший м'яз спини різко звужується, спіралеподібно огинає великий круглий м'яз.

У заднього краю пахвової ямки переходить у плоске товсте сухожилля, яке прикріплюється до гребеня малого горбка плечової кістки. Поблизу місця прикріплення м'яз прикриває ззаду судини та нерви, розташовані в пахвовій ямці. Від великого круглого м'яза відокремлюється синовіальною сумкою.

Функція: приводить руку до тулуба та повертає її всередину (пронація), розгинає плече; підняту руку опускає; якщо руки фіксовані (на перекладині - турніку), підтягує до них тулуб (при лазанні, плаванні).

М'яз, що піднімає лопатку


М'яз, що піднімає лопатку, починається сухожильними пучками від задніх горбків поперечних відростків верхніх трьох або чотирьох шийних хребців (між місцями прикріплення середнього сходового м'яза — спереду та ремінного м'яза шиї — ззаду).

Прямуючи вниз, м'яз прикріплюється до медіального краю лопатки, між верхнім її кутом і остюком лопатки. У верхній своїй третині м'яз прикритий грудинно-ключично-соскоподібним м'язом, а в нижній третині — трапецієподібним м'язом.

Безпосередньо допереду від м'яза, що піднімає лопатку, проходять нерв до ромбовидного м'яза і глибока гілка поперечної артерії шиї.

Функція: піднімає лопатку, одночасно наближаючи її до хребта; при укріпленій лопатці нахиляє у свій бік шийну частину хребта.

Мала і велика ромбоподібні м'язи

Малий і великий ромбоподібні м'язи часто зростаються і утворюють один м'яз. Мала ромбовидна м'яз починається від нижньої частини шийної зв'язки, остистих відростків 7 шийного і 1 грудного хребців і від надостистої зв'язки. Пучки її проходять косо - зверху вниз і латерально і прикріплюються до медіального краю лопатки, вище за рівень остюка лопатки.

Великий ромбовидний м'яз бере початок від остистих відростків 2-5 грудних хребців; прикріплюється до медіального краю лопатки - від рівня остюка лопатки до її нижнього кута.

Ромбовидні м'язи, розташовуючись глибше трапецієподібного м'яза, самі покривають ззаду верхній задній зубчастий м'яз і частково м'яз, що випрямляє хребет.

Функція: наближає лопатку до хребта одночасно переміщуючи її догори.

верхня та нижня задні зубчасті

До ребрів прикріплюються два тонкі плоскі м'язи - верхній і нижній задні зубчасті. Верхній Задній Зубчастий м'яз розташований попереду ромбовидних м'язів, починається у вигляді плоскої сухожильної пластинки від нижньої частини шийної зв'язки і остистих відростків 6-7 шийних і 1-2 грудних хребців.

Прямуючи косо зверху вниз і латерально, вона прикріплюється окремими зубцями до задньої поверхні 2-5 ребер, назовні від їх кутів.

Глибокі м'язи спини

Глибокі м'язи спини утворюють три шари: поверхневий, середній та глибокий.

  • Поверхневий шар представлений ремінним м'язом голови, ремінним м'язом шиї та м'язом, що випрямляє хребет;
  • Середній шар - поперечно-остистий м'язом;
  • Глибокий шар утворюють міжостисті, міжпоперечні та потиличні м'язи.

Найбільшого розвитку досягають м'язи поверхневого шару, що належать до типу сильних м'язів, що виконують переважно статичну роботу. Вони простягаються на всьому протязі спини та задньої області шиї від крижів до потиличної кістки.

Місця початку та прикріплення цих м'язів займають великі поверхні і тому при скороченні м'яза розвивають велику силу, утримуючи у вертикальному положенні хребет, який служить опорою для голови, ребер, нутрощів та верхніх кінцівок.

М'язи середнього шару орієнтовані косо, перекидаються від поперечних відростків до остистих відростків хребців.

Вони утворюють кілька шарів, причому у найглибшому шарі м'язові пучки найбільш короткі і прикріплюються до суміжних хребців; чим поверхневіше лежать м'язові пучки, тим вони довші і через більшу кількість хребців перекидаються (від 5 до 6).

У найглибшому (третьому) шарі короткі м'язи розташовуються між остистими та поперечними відростками хребців. Вони є не на всіх рівнях хребта, добре розвинені в найбільш рухливих відділах хребта: шийному, поперековому та нижньому грудному.

До цього - глибокого - шару слід віднести м'язи, розташовані в задній області шиї і діють на атлантопотиличний суглоб. Вони отримали назву потиличних м'язів.

Глибокі м'язи спини стають видно після того, як пошарово відпрепаровані і пересічені поверхневі м'язи найширший м'яз спини і трапецієподібний м'яз - посередині між пунктами їх початку та прикріплення.

Ремінний м'яз голови

Ремінний м'яз голови розташовується безпосередньо попереду від верхніх частин грудино-ключичнососцеподібного і трапецієподібного м'язів. Починається від нижньої половини шийної зв'язки (нижче за рівень IV шийного хребця), від остистих відростків 7 шийного і верхніх трьох - чотирьох грудних хребців.

Пучки цього м'яза проходять вгору і латерально і прикріплюються до соскоподібного відростка скроневої кістки та шорсткого майданчика під латеральним відрізком верхньої шийної лінії потиличної кістки. При двосторонньому скороченні м'язи розгинають шийну частину хребта та голову; при односторонньому скороченні м'яз повертає голову у свій бік.

Ремінний м'яз шиї

Ремінний м'яз шиї починається від остистих відростків 3 - 4 грудних хребців. Прикріплюється до задніх горбків поперечних відростків двох або трьох верхніх шийних хребців, прикриваючи ззаду початок пучків м'яза, що піднімає лопатку. Розташовується попереду трапецієподібного м'яза.

При одночасному скороченні м'яза розгинають шийну частину хребта, при односторонньому скороченні м'яз повертає шийну частину хребта на свій бік.

М'яз, що випрямляє хребет

Це найсильніша з аутохтонних м'язів спини, що простягається по всьому протязі хребта - від крижів до основи черепа. Залягає вперед від трапецієподібної, ромбоподібних, задніх зубчастих м'язів, найширшого м'яза спини.

Ззаду покрита поверхневим листком попереково-грудної фасції. Починається товстими та міцними сухожильними пучками від дорсальної поверхні крижів, остистих відростків, надостистих зв'язок, поперекових, 12 та 11 грудних хребців, заднього відрізка гребеня клубової кістки та попереково-грудної фасції.

Частина сухожильних пучків, що починаються в області крижів, зливається з пучками крижово-бугорної та дорсальних крижово-клубових зв'язок.

На рівні верхніх поперекових хребців м'яз поділяється на три тракти: латеральний, проміжний та медіальний. Кожен тракт отримує свою назву: латеральний стає здухвинно-реберним м'язом, проміжний - остистим м'язом. Кожен із зазначених м'язів у свою чергу підрозділяється на частини.

Особливості будови м'яза, що випрямляє хребет, склалися під час антропогенезу у зв'язку з прямоходінням. Те, що м'яз розвинена сильно і має загальний початок на кістках таза, а вище поділяється на окремі тракти, що широко прикріплюються на хребцях, ребрах і на підставі черепа, можна пояснити тим, що вона виконує найважливішу функцію - утримує тіло у вертикальному положенні.

Разом про те поділ м'язи окремі тракти, підрозділ останніх різних рівнях дорсальної боку тулуба більш короткі м'язи, мають меншу протяжність між пунктами початку і прикріплення, дозволяє м'язі діяти вибірково.

Так, наприклад, при скороченні здухвинно-реберного м'яза попереку відповідні ребра відтягуються донизу і тим самим створюється опора для прояву сили дії діафрагми при її скороченні і т.д.

Здухвинно-реберний м'яз

Здухвинно-реберний м'яз є найлатеральнішою частиною м'яза, що випрямляє хребет. Починається від клубового гребеня, внутрішньої поверхні поверхневої пластинки попереково-грудної фасції. Проходить догори задньої поверхні ребер латерально від кутів останніх до поперечних відростків нижніх (12-4) шийних хребців.

Відповідно розташуванню окремих частин м'яза в різних областях її поділяють на здухвинно-реберний м'яз попереку, здухвинно-реберний м'яз грудей і здухвинно-реберний м'яз шиї.

Здухвинно-реберний м'яз попереку починається від здухвинного гребеня, внутрішньої поверхні поверхневої пластинки попереково-грудної фасції, прикріплюється окремими плоскими сухожиллями до кутів нижніх шести ребер.

Здухвинно-реберний м'яз грудей починається від шести нижніх ребер, всередині від місць прикріплення здухвинно-реберного м'яза попереку. Прикріплюється до верхніх шести ребрів в області кутів і задньої поверхні поперечного відростка 12 шийного хребця.

Здухвинно-реберний м'яз шиї починається від кутів, 3, 4, 5 і 6 ребер (всередині від місць прикріплення клубової — реберного м'яза грудей). Прикріплюється до задніх горбків поперечних відростків 6-4 шийних хребців.

Разом з рештою частин м'яза, що випрямляє хребет, розгинає хребет; при односторонньому скороченні нахиляє хребет на свій бік, опускає ребра. Нижні пучки цього м'яза, відтягуючи та зміцнюючи ребра, створюють опору для діафрагми.

Довгий м'яз

Найдовший м'яз — найбільший із трьох м'язів, що утворюють м'яз, що випрямляє хребет. Розташовується медіальніше здухвинно-реберного м'яза, між нею і остистим м'язом. У ній виділяють найдовші м'язи грудей, шиї та голови. Найдовша м'яз грудей має найбільшу протяжність.

М'яз бере початок від задньої поверхні крижів, поперечних відростків поперекових і нижніх грудних хребців. Прикріплюється до задньої поверхні нижніх дев'яти ребер, між горбками і кутами, і до верхівок поперечних відростків всіх грудних хребців (м'язовими пучками).

Довгий м'яз шиї починається довгими сухожиллями від верхівок поперечних відростків верхніх п'яти грудних хребців. Прикріплюється до задніх горбків поперечних відростків 6-2 шийних хребців. Найдовший м'яз голови починається сухожильними пучками від поперечних відростків 1-3 грудних і 3-7 шийних хребців.

Прикріплюється до задньої поверхні соскоподібного відростка скроневої кістки під сухожиллями грудино-ключично-соскоподібного м'яза та ремінного м'яза голови. Довгі м'язи грудей та шиї розгинають хребет і нахиляють його убік; найдовший м'яз голови розгинає останній, повертає обличчя у свій бік.

Остистий м'яз

Остистий м'яз - наймедіальніша з трьох частин м'яза, що випрямляє хребет. Прилягає безпосередньо до остистих відростків грудних та шийних хребців. У ній відповідно виділяють остистий м'яз грудей, остистий м'яз шиї та остистий м'яз голови.

Остистий м'яз грудей починається 3-4 сухожиллями від остистих відростків 2 і 1 поперекових, 12 і 11 грудних хребців. Прикріплюється до остистих відростків верхніх восьми грудних хребців.

М'яз зрощена з глибоколежачим напівостистим м'язом грудей. Остистий м'яз шиї починається від остистих відростків 1 і 2 грудних 7 шийного хребця і нижнього відрізка шийної зв'язки. Прикріплюється до остистого відростка 2 (іноді 3 та 4) шийного хребця.

Остистий м'яз голови починається тонкими пучками від остистих відростків верхніх грудних і нижніх шийних хребців, піднімається вгору і прикріплюється до потиличної кістки поблизу зовнішнього потиличного виступу. Часто цей м'яз відсутній. Остистий м'яз розгинає хребет.

Функція всього м'яза, що випрямляє хребет, досить точно відображає її найменування. Оскільки складові м'язи мають початок на хребцях, вона може діяти як розгинач хребта і голови, будучи антагоністом передніх м'язів тулуба.

Скорочуючись окремими частинами з обох боків, цей м'яз може опускати ребра, розгинати хребет, закидати голову назад. При односторонньому скороченні нахиляє хребет у той самий бік.

Велику силу виявляє м'яз також при згинанні торса, коли він здійснює поступається роботу і попереджає падіння тіла вперед під дією вентрально розташованих м'язів, що мають більший важіль дії на хребетний стовп, ніж дорсально розташовані м'язи.

Поперечно-остистий м'яз

Цей м'яз представлений безліччю пошарово розташованих м'язових пучків, які проходять косо вгору з латеральної в медіальну сторону від поперечних до остистих відростків хребців.

М'язові пучки поперечно-остистих м'язів мають неоднакову довжину і, перекидаючись через різну кількість хребців, утворюють окремі м'язи: напівостисті, багатороздільні та м'язи-обертачі.

Разом з тим відповідно займаної області протягом хребетного стовпа кожен із зазначених м'язів у свою чергу поділяється на окремі м'язи, що отримали назву за місцем розташування на дорсальній стороні тулуба шиї та потиличної області.

У зазначеній послідовності розглядаються окремі частини поперечно-остистих м'язів. Напівостистий м'яз має вигляд довгих м'язових пучків, починається від поперечних відростків нижніх хребців, перекидається через чотири - шість хребців і прикріплюється до остистих відростків. Поділяється на напівостисті м'язи грудей, шиї та голови.

Напівостистий м'яз грудей починається від поперечних відростків нижніх шести грудних хребців; прикріплюється до остистих відростків чотирьох верхніх грудних та двох нижніх шийних хребців.

Напівостистий м'яз шиї бере початок від поперечних відростків шести верхніх грудних хребців та суглобових відростків чотирьох нижніх шийних хребців; прикріплюється до остистих відростків 5-2 шийних хребців.

Напівостистий м'яз голови широкий, товстий, починається від поперечних відростків шести верхніх грудних і суглобових відростків чотирьох нижніх шийних хребців (назовні від довгих м'язів голови та шиї); прикріплюється до потиличної кістки між верхньою та нижньою шийними лініями.

М'яз ззаду прикритий ремінним і найдовшим м'язами голови; глибше і вперед від неї залягає напівостистий м'яз шиї. Напівостисті м'язи грудей та шиї розгинають грудний та шийний відділи хребетного стовпа; при односторонньому скороченні повертають зазначені відділи у протилежний бік.

Напівостистий м'яз голови закидає голову назад, повертаючи (при односторонньому скороченні) обличчя на протилежний бік. Багатороздільні м'язи являють собою м'язово-сухожильні пучки, які починаються від поперечних відростків нижчих хребців і прикріплюються до остистих відростків вищих.

Ці м'язи, перекидаючись через два-чотири хребці, займають борозенки по сторонах від остистих відростків хребців по всьому протязі хребетного стовпа, починаючи від крижів до 2 шийного хребця. Вони лежать безпосередньо попереду напівостистої та найдовшої м'язів. Багатороздільні м'язи повертають хребетний стовп навколо його поздовжньої осі, беруть участь у розгинанні та нахилі його убік.

М'язи — обертачі шиї, грудей та попереку

М'язи - обертачі шиї, грудей і попереку складають найглибший шар мускулатури спини, що займає борозну між остистими і поперечними відростками.

М'язи-обертачі краще виражені в межах грудного відділу хребетного стовпа. Відповідно протяжності пучків м'язи-обертачі поділяються на довгі та короткі.

Довгі м'язи-обертачі починаються від поперечних відростків і прикріплюються до основ остистих відростків вищележачих хребців, перекидаючись через один хребець. Короткі м'язи-обертачі розташовуються між сусідніми хребцями.

М'язи-обертачі повертають хребетний стовп навколо його поздовжньої осі. Міжостисті м'язи шиї, грудей та попереку з'єднують остисті відростки хребців між собою починаючи від 2 шийного та нижче.

Вони краще розвинені в шийному та поперековому відділах хребетного стовпа, що відрізняються найбільшою рухливістю. У грудній частині хребта ці м'язи виражені слабо (можуть бути відсутніми).

Міжостисті м'язи

Міжостисті м'язи беруть участь у розгинанні відповідних відділів хребта. Міжпоперечні м'язи попереку, грудей та шиї представлені короткими пучками, що перекидаються між поперечними відростками суміжних хребців.

Краще виражені на рівні поперекового та шийного відділів хребетного стовпа. Міжпоперечні м'язи попереку поділяються на латеральні та медіальні. В ділянці шиї розрізняють передні (перекидаються між передніми горбками поперечних відростків) та задні міжпоперечні м'язи шиї. В останніх виділяють медіальну частину та латеральну частину.

Міозит м'язів спини – можливе захворювання м'язів спини

Міозит – це запалення м'язів шиї, грудної клітки, стегна чи спини. Хвороба вражає один або кілька м'язів одночасно. Міозит викликає біль і призводить до утворення вузликів у м'язах.

Без правильного лікування хвороба перетворюється на хронічну стадію. Міозит – це запалення м'язів шиї, грудної клітки, стегна чи спини. Хвороба вражає один або кілька м'язів одночасно. Міозит викликає біль і призводить до утворення вузликів у м'язах. Без правильного лікування хвороба перетворюється на хронічну стадію.

Що таке міозит

Міозит – це запальний процес у скелетних м'язах. Найчастіше зустрічається міозит м'язів спини, плечей та шиї. Якщо хвороба зачіпає як м'язи, а й шкіру, лікар діагностує дерматоміозит.

Залежно від числа уражених м'язів розрізняють локальний міозит та поліміозит. Від локального міозиту страждає одна група м'язів. Поліміозит вражає кілька груп м'язів.

У міозиту буває дві стадії: гостра та хронічна. Гострий міозит виникає різко після травм або великого фізичного навантаження. Без лікування або при неправильному лікуванні міозит переходить у хронічну форму та регулярно турбує людину: м'язи болять при переохолодженні, зміні погоди, тривалому навантаженні.

Причини міозиту

Хвороба виникає через перенапругу або травму м'язів, сильні м'язові судоми, переохолодження, посилені тренування. Запалення м'язів спини розвивається через інфекційні захворювання: грип, ГРВІ, хронічний тонзиліт, ангіну, ревматизм.

Серед інших причин міозиту: порушення обміну речовин, подагра, цукровий діабет, червоний вовчак, ревматоїдний артрит, сколіоз, остеохондроз.

Міозиту схильні люди, які працюють у певній позі і напружують ту саму групу м'язів: піаністи, скрипалі, водії, програмісти.

Види міозиту спинних м'язів


  1. Шийний міозит. Найпоширеніший вид хвороби. Виникає через застуду, перенапруження м'язів шиї або довге перебування в незручній позі. Біль відчувається з одного боку шиї, людина не може вільно повертати головою.
  2. Міозит м'язів спини. Біль локалізується в попереку, тому хворобу часто плутають із люмбаго. При міозиті біль не такий гострий, ниючий. Вона не проходить у стані спокою, посилюється при русі та обмацуванні поперекових м'язів. Запалення м'язів спини часто виникає під час вагітності через підвищене навантаження на поперек.
  3. Інфекційний негнійний міозит. Виникає через ентеровірусні захворювання, грип, сифіліс, туберкульоз і бруцельоз. Супроводжується сильним болем у м'язах та загальною слабкістю.
  4. Гострий гнійний міозит. Хвороба часто стає ускладненням хронічного гнійного процесу – наприклад, остеомієліту. Хворий відчуває біль у м'язах, вони набрякають, може підвищитись температура, з'явитися озноб.
  5. Осіфікуючий міозит. Вражає м'язи плечей, стегон та сідниць. Розвивається після травм, але буває й уродженим. При хворобі у сполучній тканині відкладаються солі кальцію. М'язи ущільнюються та атрофуються, болять несильно.
  6. Дерматоміозит. Найчастіше виникає у молодих жінок після стресу, застуди та переохолодження. На руках, обличчі, спині та грудях з'являються висипання червоного або фіолетового кольору. Людина відчуває слабкість, у неї озноб, підвищується температура. Під шкірою накопичуються солі кальцію, м'язи коротшають.
  7. Поліміозит. Найважча форма міозиту. Хвороба вражає кілька м'язів. Супроводжується болем та слабкістю в м'язах. Спочатку хворому важко підніматися сходами, потім - зі стільця.

Симптоми міозиту

  • біль у шиї віддає у плечі, лоб, потилицю, вуха;
  • ниючі болі в грудній клітці, спині, попереку, литкових м'язах;
  • болі посилюються під час руху чи обмацування м'язів, на холоді;
  • болі не минають після відпочинку, м'язи болять навіть у стані спокою, при зміні погоди;
  • м'язи припухають, стають щільними, напруженими, в них промацуються вузлики;
  • людина неспроможна повернути голову, розігнутися, нахилитися;
  • шкіра над болючим місцем стає гарячою, з'являється набряк;
  • через біль може розвинутися м'язова слабкість, рідко – атрофія м'язів.

Чим небезпечний міозит

Через міозит розвивається м'язова слабкість. Людині важко піднятися сходами, підвестися з ліжка, одягнутися. При прогресуванні хвороби людина важко піднімає вранці голову з подушки, тримає її вертикально.

Запальний процес може захоплювати нові м'язи. Серйозну небезпеку становить шийний міозит: він зачіпає м'язи гортані, горлянки та стравоходу.

У важких випадках людині важко ковтати, з'являються кашляні напади, м'язи атрофуються. Через запалення дихальних м'язів з'являється задишка.

Якщо не почати вчасно лікувати міозит, атрофуються м'язи, м'язова слабкість може зберегтися на все життя.

Діагностика

Міозит легко переплутати з іншими захворюваннями. Симптоми міозиту попереку та шийного міозиту можна прийняти за загострення остеохондрозу. Крім цього, ниючий біль у ділянці попереку може бути ознакою захворювання нирок. Щоб точно визначити причину болю, зверніться до фахівця.

Лікар клініки «Майстерня Здоров'я» у Санкт-Петербурзі проведе комплексне обстеження та поставить точний діагноз. Він проведе опитування та обстежить хворобливу ділянку. ви допоможете лікарю, якщо уточніть характер болю, згадайте, за яких обставин він з'явився. Наші лікарі використовують такі методи діагностики:

  • МРТ (магнітно-резонансна томографія);
  • УЗД (ультразвукове дослідження);
  • ЕКГ (електрокардіограма);
  • Лабораторні дослідження.

Лікування міозиту

Консервативне лікування знімає біль у м'язах та оздоровлює організм. При гострому міозиті та загостренні хронічного міозиту людині краще залишатися вдома та уникати фізичного навантаження.

Лікар індивідуально призначає пацієнтові курс лікування. Лікар підбирає процедури залежно від виду та форми міозиту, віку та особливостей організму пацієнта. Курс включає від 5 різних процедур, пацієнт проходить їх 2-3 рази на тиждень. Лікування запалення м'язів спини триває від 3 до 6 тижнів. Біль у м'язах пройде через перший тиждень лікування.

Курс складається з наступних процедур:

  • резонансно-хвильова ДМВ терапія;
  • Акупунктура
  • Уколи ферматрону
  • Реабілітація на тренажері
  • Блокада суглобів та хребта тощо.

Фахівець глибоко проникає всередину щільного м'яза. Це добре допомагає при шийному міозиті. Консервативні методи знімають напруженість та відновлюють роботу пошкоджених м'язів, нормалізують артеріальний тиск, зміцнюють імунітет та покращують самопочуття пацієнта.

Поперечно-остистий м'яз m. transversospinal, прикрита m. erector spinae та заповнює вздовж усього хребетного стовпа поглиблення між остистими та поперечними відростками. Порівняно короткі м'язові пучки мають косий напрямок, перекидаються від поперечних відростків хребців нижчележачих до остистих відростків вищележачих. По довжині м'язових пучків, т. е. за кількістю хребців, якими перекидаються м'язові пучки, в поперечно-остистим м'язі розрізняють три частини: а) полуостистую м'яз, пучки якої перекидаються через 5-6 хребців і більше; вона розташовується більш поверхнево; б) багатороздільні м'язи, пучки якої перекидаються через 2-4 хребці; вони прикриті напівостистим м'язом; в) м'язи-обертачі, пучки яких займають найглибше положення і прикріплюються до остистого відростка вищележачого хребця або перекидаються до наступного хребця.

А) Напівостистий м'яз, m. semispinalis, топографічно поділяється на такі частини:

напівостистий м'яз грудей, m. semispinalis thoracis, розташовується між поперечними відростками шести нижніх та остистими відростками семи верхніх грудних хребців; при цьому кожен пучок перекидається через п'ять-сім хребців;

напівостистий м'яз шиї, m. semispinalis cervici, лежить між поперечними відростками верхніх грудних та остистими відростками шести нижніх шийних хребців. Її пучки перекидаються через два-п'ять хребців;

напівостистий м'яз голови, m. semispinalis capitis, залягає між поперечними відростками п'яти верхніх грудних хребців і 3-4 нижніх шийних з одного боку і шийним майданчиком потиличної кістки - з іншого. У цьому м'язі розрізняють латеральну та медіальну частини; медіальна частина в м'язовому черевці переривається сухожильною перемичкою.

Функція: при скороченні всіх пучків м'яз розгинає верхні відділи хребетного стовпа і тягне голову назад або утримує її в закинутому положенні; при односторонньому скороченні відбувається незначне обертання.

Іннервація: rr. dorsales nn. spinales (CII-CV; ThI-ThXII).

б) Багатороздільні м'язи, мм. multifidi, прикриті напівостистими, а в ділянці нирок — поперековою частиною найдовшого м'яза. Пучки м'язів розташовуються протягом усього хребетного стовпа між поперечними і остистими відростками хребців (до II шийного), перекидаючись через 2, 3 чи 4 хребця.

М'язові пучки починаються від задньої поверхні крижів, заднього відрізка клубового гребеня, соскоподібних відростків поперекових, поперечних відростків грудних та суглобових відростків чотирьох нижніх шийних хребців; закінчуються на остистих відростках усіх хребців, крім атланту.

Іннервація: rr. dorsales nn. spinales (СII-SI).

в) М'язи-обертачі, mm. Rotatores є найглибшою частиною поперечно-остистих м'язів і топографічно поділяються на обертачі шиї. mm. rotatores cervicis, обертачі грудей, мм. rotatores thoracis, та обертачі попереку, mm. rotatores lumborum.

Вони починаються від поперечних відростків всіх хребців, крім атланта, і від соскоподібних відростків поперекових хребців. Перекидаючись через один хребець, прикріплюються до остистих відростків вищих хребців, до прилеглих відрізків їх дуг і до основи дуг сусідніх хребців.

Функція: поперечно-остистий м'яз при двосторонньому скороченні розгинає хребетний стовп, а при односторонньому — обертає його в бік, протилежний м'язі, що скорочується.

Іннервація: nn. spinales (CII-LV).

М'язи спини поділяють на 2 типи: поверхневі та глибокі, оскільки вони утворюють кілька шарів. По центру спини проходить поздовжня борозна, вздовж якої легко промацуються остисті відростки хребців, починаючи від VII шийного хребця. Візуально помітний рельєф розгиначів хребта. Поверхневі м'язи спини розташовуються у кілька шарів, тому можна виділити 2 групи: поверхневі м'язи першого та другого шару. Глибокі м'язи також утворюють кілька шарів: поверхневий, середній та глибокий.

Поверхневі м'язи першого шару

  1. розташовується у верхньому відділі спини, у задній ділянці шиї. Трапецієподібні м'язи дві, вони розташовані симетрично і рухають лопатки: наближають і віддаляють їх від хребетного стовпа, а також забезпечують рух верхніх кінцівок. Спортсмени тренують трапецієподібні м'язи, піднімаючи та опускаючи плечі з обтяженням у руках, а також шляхом зведення та розведення лопаток з навантаженням. Болі в області цих м'язів можуть бути пов'язані з ураженням нервів в ділянці C3 та C4: третього та четвертого шийних хребців. Болі в трапецієподібному м'язі - один із найпоширеніших больових синдромів, вони викликаються перерозтягуванням, травмами, статичним перенапругою, переохолодженням. Біль у ділянці цього м'яза також може стати результатом стресу, іноді він утримується навіть після усунення провокуючого фактора. Поразка м'язів цього типу супроводжується хворобливими відчуттями під час рухів руками та головою.
  1. Найширший м'яззаймає всю нижню частину спини, її верхні пучки частково перекриваються трапецієподібним м'язом. З її допомогою рухаються плечі та тулуб, заразом вона виконує допоміжні функції при диханні, розширюючи грудну клітину. Найширший м'яз іннервується грудоспинним нервом, що відходить від C6 і C8: шостого-восьмого шийних хребців. Причиною болю в найширшому м'язі спини може стати блок нервових закінчень. Найчастіше з болем саме у цьому м'язі мають справу спортсмени та діти, у яких м'язовий корсет знаходиться на стадії формування. При пошкодженні найширшого м'яза обмежуються рухи руками: спроба підняти їх супроводжується сильними болями. Виражені набряки при розтягуванні виникають рідко.

Поверхневі м'язи другого шару

  1. йде вгору від шийної зв'язки та остистих відростків шостого шийного хребця. Її частково перекриває трапецієподібний м'яз. Вона виконує функції руху голови та шиї: нахиляє голову назад, уперед, убік. Шийний остеохондроз може стати причиною втрати м'язом еластичності, виникнення ниючих болів у шиї.
  1. перекривається трапецієподібним і верхнім заднім зубчастим м'язом, з її допомогою рухається шия. При шийному остеохондрозі та ураженні нервів шийного відділу хребта вона втрачає еластичність, позбавляючи шию нормальної рухливості. М'яз іннервується шийними нервами та великим потиличним нервом.
  1. , розташовується під трапецієподібним м'язом. Вона рухає не тільки лопатку, але також шийний відділ хребта. Цей м'яз може перетворитися на джерело болю в шиї, оскільки в ньому часто з'являються точки напруги. Саме вона починає боліти, якщо голова довгий час перебуває в одному положенні, і «затікає шия». Біль відчувається у кутку шиї і може віддавати у плече.

  1. також знаходиться під трапецієподібним м'язом, вона бере участь у русі лопаток. Міофасціальний міжлопатковий больовий синдром, спричинений перенапругою, запаленням або іншим типом ушкодження цього м'яза, супроводжує такі захворювання, як сколіоз, остеохондроз, артроз суглобів.

  1. м'яз візуально нагадує ромбічну пластину, вона розташовується під трапецієподібним м'язом. Вона також надає руху лопатку. Коли хтось скаржиться, що в нього болить «між лопатками», зазвичай йдеться про малі та великі ромбоподібні м'язи, які іннервуються від шийних хребців.

  1. утворює навіть не другий, а третій шар поверхневих м'язів, оскільки розташовується під ромбоподібним. Вона бере участь у фізіології дихання, розсуваючи ребра під час вдиху. Болі в цьому м'язі можуть відчуватися як лопатки в області лопатки і плеча. Тупий глибокий біль у верхній частині лопатки, при якому людина не може точно намацати епіцентр неприємних відчуттів, зазвичай вказує на пошкодження цього м'яза.

  1. на противагу верхній опускає ребра під час вдиху. Вона знаходиться в місці переходу грудного відділу в поперековий. При ураженні цього м'яза біль локалізується в нижній частині спини, в ділянці ребер.

Глибокі м'язи спини

  1. - короткі та слабкі, вони займають найглибше становище. Потиличні м'язи беруть участь у рухах голови, її обертанні, обмежують потиличний трикутний простір, в якому розміщується хребетна артерія. Усього їх налічується 6: передня пряма, латеральна пряма, велика задня пряма, мала задня пряма, верхня і нижня косі м'язи голови.

  1. прикрита м'язом, що випрямляє хребет, вона надає руху хребетний стовп. Пучки даного м'яза можна розділити на напівостисті м'язи, багатороздільні м'язи та м'язи-обертачі.

Найбільш глибокий шар поперечно-остистих м'язів:

  1. , - Найпотужніший і довгий м'яз спини. Завдяки цьому м'язу ми можемо утримувати спину у вертикальному положенні. З її допомогою згинається і розгинається хребетний стовп, а крім того, цей м'яз бере участь у процесі дихання. При ураженні цього м'яза болі можуть поширюватися в ділянку нирок, віддавати в лопатку, плече, черевну стінку. Ослаблення чи перенапруження мускулатури цього шару супроводжується викривленнями хребта.

  1. Міжостисті м'язирозгинають хребетний стовп, а також допомагають підтримувати його у вертикальному положенні. Міжстісті м'язи розташовуються вздовж усього хребетного стовпа за винятком крижів.
  2. Міжпоперечні м'язипокликані утримувати хребетний стовп у вертикальному положенні, також за їх допомогою ми нахиляємось.

http://www.pozvonochnik.net/files/pic58.jpg (на малюнки: Musculi intertransversarii - міжпоперечні, Musculi interspinales - міжостисті).

Фасції

Фасції – вид сполучних оболонок, що утворюють футляри для м'язів. Вони забезпечують ковзання м'язів та передають рух до кісток. Крім того, фасції захищають судини та нервові волокна, що проходять між м'язами. При скороченні м'язів фасції змінюють своє становище, стимулюючи струм крові у напрямку до серця.

  1. Поверхнева фасція покриває поверхневі м'язи спини.
  2. Вийна фасція - продовження шийної фасції, що знаходиться в задній області шиї.
  3. Грудопоперекова фасція утворює «футляр», в якому розміщується м'яз, що випрямляє хребет. Складається з двох листів, найбільша товщина її - в ділянці нирок.

На додаток.

Навколохребетними називаються м'язи, розташовані біля хребетного стовпа. Вони підтримують хребет та забезпечують такі рухи як нахили та повороти корпусу тіла. До відростків хребців прикріплюються різні м'язи. Біль у спині буває часто обумовлений пошкодженням (розтягуванням) навколохребцевих м'язів при тяжкій фізичній роботі, а також рефлекторним спазмом м'язовим при пошкодженні або захворюванні хребта. При м'язовому спазмі відбувається скорочення м'яза, у своїй вона може розслабитися. При пошкодженні багатьох хребетних структур (дисків, зв'язок, суглобових капсул) відбувається мимовільне скорочення хребетних м'язів, спрямоване на стабілізацію пошкодженої ділянки. При спазмі м'язів у них накопичується молочна кислота, що є продуктом окислення глюкози в умовах нестачі кисню. Висока концентрація молочної кислоти у м'язах зумовлює виникнення больових відчуттів. Молочна кислота накопичується у м'язах через те, що спазмовані м'язові волокна передавлюють кровоносні судини. При розслабленні м'яза просвіт судин відновлюється, відбувається вимивання кров'ю молочної кислоти з м'язів і проходить біль.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!