Веселі естафети для дітей.

Веселі естафети для дітей є рухливими командними змаганнями.

В основному, проводять дитячі естафети як корисну розвагу в ході звичайних масових або спеціальних заходів, проте, організовуватися вони можуть і для підлітків у дещо серйознішому форматі, тобто, як професійний дитячий тимбілдинг.

Проводити всі естафети повинен суддя (будь-який дорослий або вчитель фізкультури). Місце проведення: шкільний спортзал або спортивний майданчик.

Посадка овочів

Для цієї естафети знадобиться реквізит: три волейбольні м'ячі, три обручі та поворотний знак.

Суддя будує учасників в одну шеренгу, паралельно стартовій лінії (надалі він використовує цю побудову у всіх наступних іграх).

На відстані кількох метрів від цієї лінії розташований поворотний знак, а до нього: три обручі (між кожним з них має бути відстань по три метри).

Завдання першого учасника, що стоїть у шерензі: взявши до рук три волейбольні м'ячі швидко підбігти до обручів, і покласти в кожен з них по одному м'ячу. Після цього, вже без м'ячів, перший учасник досягає поворотного орієнтира, оббігає його і повертаються до решти гравців, щоб торкнутися рукою наступного учасника, що стоїть у шерензі. Завданням наступного гравця (другого) буде та ж пробіжка, але спочатку він повинен добігти до поворотного знака, а потім до обручів, з яких він повинен забрати м'ячі. М'ячі другий учасник віддає третьому гравцю, який стоїть у шерензі. Третій учасники повторюють дії першого, а четвертий – другого тощо.

Поміняй місцями

Реквізит для естафети: обруч, футбольний м'яч, куб (з легкого матеріалу, що не б'ється).

На відстані кількох метрів від лінії старту суддя кладе на землю обруч, усередину якого поміщає футбольний м'яч.

За сигналом судді учасник, що стоїть першим у колоні з кубом у руках, біжить до обручів, кладе до нього куб і забирає м'яч. Після цього він біжить до колони і передає м'яч наступному учаснику, який стоїть за ним у колоні. Гравець (другий) біжить з м'ячем до обруча, забирає з нього куб, а м'яч залишає. Потім цей учасник повертається до інших гравців та віддає куб наступному гравцю, який стоїть третім у колоні. Даний гравець повторює дії першого учасника, а учасник, який виявився четвертим у колоні, повторює дії гравця, який займав у шерензі другу позицію, і т.д.

Керлінг

Інвентар: швабра, шайба (легка, не хокейна), три конуси.

Навпроти стартової лінії суддя кладе на землю три конуси (перпендикулярно до лінії), а за ними встановлює поворотний знак (гілка, прапорець тощо).

За сигналом судді учасники по черзі, тримаючи в руках швабру, якою вони повинні пересувати шайбу, що лежить на землі, якнайшвидше пересуваються до конусів. Потім вони обходять «змійкою» ці конуси (разом зі шваброю та шайбою), добираються до поворотного знака, огинають його та повертаються (ігноруючи конуси) до шеренги.

Примітки

Передавати швабру із шайбою учасники мають за стартовою лінією, а не до неї.

Вам слабко

Реквізит: один баскетбольний м'яч та два волейбольні. На відстані кількох метрів від стартової лінії суддя встановлює прапорець чи конус.

Перший гравець, який стоїть у колоні, бере в кожну руку по волейбольному м'ячу, а колінами утримує баскетбольний м'яч. За сигналом ведучого, цей учасник біжить з м'ячами до прапорця, огинає його і повертається назад, щоб передати м'ячі дитині, яка стоїть другою в колоні. Усі учасники естафети повторюють дії першого гравця.

Боломанія.

Для проведення естафети«Боломанія» знадобляться два м'ячі, а також мотузка (вона може замінити «фінішну межу» на підлозі, також з цією метою можна використовувати два стільці). Ведучий ділить учасників на дві групи з рівною кількістю гравців. Діти з обох команд стають у шеренги, а шеренги, у свою чергу - одна навпроти іншої, при цьому обидві команди видаються по одному м'ячу.

Завдання кожного учасника: добігти з м'ячем у руках до фінішної межі, а потім повернутися назад і передати наступному гравцю, який стоїть у шерензі, цей м'яч. Однак існують особливі правила, що стосуються того, як той чи інший гравець, який займає певну позицію у своїй шерензі, повинен нести м'яч:

перший учасник – тримаючи м'яч лише мізинцями;

другий - Затиснувши м'яч між колінами;

третій - Затиснувши м'яч між щиколотками;

четвертий – тримаючи м'яч у повністю розкритій долоні та при цьому підстрибуючи;

п'ятий – ведучи м'яч по землі спиною вперед

Команда, учасники якої першими встигли пройти естафету з м'ячем і не помилилися, вважається такою, що перемогла.

Кількість учасників : будь-яке від 10 осіб

Додатково : м'яч, мотузка

Тачка

Команди поділяють гравців на пари. Один із учасників «пари» має лягти на землю, а інший взяти його за ноги (виходить своєрідна ). Після цього «пари» пересуваються до старту: перший гравець на руках, а інший — звичайним кроком, але тримаючи свого партнера за ноги. «Пари» обох команд вишиковуються перед стартовою лінією шеренгою і, за сигналом судді, біжать до фінішу. Перемагає команда, яка перша збирається у фінішу у повному складі.

Стрибки на швидкість

Стрибки на швидкість - це не складно, але, що якщо ускладнити правила і змусити гравців стрибати навпочіпки? Учасники мають «гуськом», один за одним, дострибати від старту до фінішу.

Весела пара

І ще один конкурс, у якому беруть участь пари гравців: два учасники стають спинами один до одного та міцно зчеплюють руки. До фінішу їм необхідно дістатися швидше за учасників іншої команди, але пересуватися вони можуть лише боком і, в жодному разі, не розчіплюючи руки.

Щокою до щоки

Для проведення естафети потрібні дві команди з парною кількістю гравцем і якась смуга перешкод (можна розставити стільці, накидати подушки, відра, іграшки, загалом усе що завгодно), яку потрібно подолати за певним маршрутом.

Команди будуються в колони по двоє, після чого ведучий вимовляє спосіб руху наступної пари дітей: наприклад, «щока до щоки». У цьому випадку перша пара учасників від кожної команди повинна притулитись щоками один одному і в такій позі, не відриваючись один від одного подолати смугу перешкод і повернутися до своєї команди. Наступною парою ведучий видає інше завдання тощо. Перемогла читається команда, всі учасники якої першими подолають дистанцію.

Які ще комбінації можна, наприклад, називати:

Лікоть до ліктя

Голова до голови

Рука до ноги

Спина до спини

Коліно до ступні

Вухом до спини

Ріпка

Для естафети потрібно сформувати дві команди. Кожному з гравців видається роль: дідусі, бабці, онуки, жучки, кішки та мишки. Гравці обох команд вишиковуються в колону по одному, а на протилежному від них боці ставляться стільчики, на яких сидить дитина – ріпка.

Потім за сигналом ведучого кожен перший гравець кожної команди (дід) біжить до ріпки, огинає її та повертається до команди. Потім за нього чіпляється (за пояс) наступний учасник – бабуся і вже вдвох вони біжать до ріпки та назад, до них приєднується Жучка тощо. Зрештою, коли в колоні виявляється мишка, ріпка має схопити її за пояс і всі разом мають добігти до фінішу. Якщо під час бігу лад розмикається, гравці повинні повторити коло з останнім учасником повторно.

Перемагає команда, яка першою витягла ріпкою.

естафета «Записки»

Вам знадобляться: два паперові пакети, смужки паперу, олівець і крейда

Крок 1. Готуємось до веселих стартів . Встановлюємо лінію старту (малюємо її на асфальті або позначаємо прапорцем чи будь-яким іншим способом). Ділимо дітей на дві команди. Підготуйте також два пакети із завданнями на записках.

На смужках паперу напишіть інструкції – завдання.

Пристрибай до дерева, доторкнися до нього, а потім стрибай назад!

Добігай до стіни, доторкнися до неї, повертайся назад бігцем!

Добігай до дерева, обіж його п'ять разів, повертайся назад бігом!

Сядь навпочіпки і дострибай до ведучого, потисні йому руку, повертайся назад так само підстрибом!

Дійди задом наперед до … (вкажіть свою мету), доторкнися до … і повертайся назад задом наперед!

Дострибай до асфальтової доріжки, напиши на ній крейдою назву своєї команди, повертайся назад, стрибаючи!

Дійди гігантськими кроками до …, повертайся назад ліліпутськими кроками!

Добігай до дерева, доторкнися до нього, біжи до асфальтової доріжки, напиши крейдою назву своєї команди НАВПАКИ, біжи назад!

Візьми панамку/кепку одного зі своїх товаришів, дострибай до паркану, повіш її на паркан, стрибай назад!

Вам потрібно роздрукувати або написати кожну інструкцію у двох примірниках – для гравців кожної команди мають бути заготовлені однакові набори. Розкладіть завдання пакетів – кожен пакет містить завдань за кількістю гравців у команді.

Крок 2. Граємо у веселі старти! Перший гравець витягає з пакета смужку із завданням, виконує його, потім передає естафету іншому гравцю, який робить те саме. Виграє та команда, яка швидше виконає всі завдання.

Додатково:

«Кенгуру» . Учасники рухаються із затиснутим між ногами м'ячем до орієнтиру та назад.

«Звірята» . Учасники в командах перетворюються на звірів: перші на ведмедів, другі на зайців, треті на лис і по команді пересуваються, імітуючи тварин по черзі.

«Стрілки» . Капітани команд стоять із піднятими над головою обручами, до яких по черзі намагаються влучити учасники.

«Вантажівки» . Кожен учасник повинен довезти в кузові (складені в кільце руки) до орієнтира по три м'ячі (можна різного діаметра) і назад.

«Три стрибки» . Ведучі кладуть обруч та скакалку на відстані 10 м від учасників. Перший учасник повинен добігти до скакалки та стрибнути 3 рази, другий – добігає до обруча та стрибає 3 рази.

"М'яч на ракетці" . Учасник кладе м'яч на ракетку і намагається пронести його до орієнтиру та назад.

Багато років працюю з дітьми, люблю грати з ними у найрізноманітніші ігри – і спортивні та пізнавальні. Намагаюся завжди зробити дитяче дозвілля веселим і незабутнім, ретельно готуюся до заходу і продумую все до дрібниць, щоб уникнути небажаних наслідків. У моїй скарбничці є величезний арсенал дитячих розважальних ігрових заходів.

Жартівна олімпіада

1. Стрибки у довжину.Змагаються дві команди, стрибаючи у довжину – перший учасник зупиняється на місці свого результату, другий – з цього місця стрибає далі і так далі вся команда. Загальний командний стрибок більшої довжини буде переможним.

2. Спортивні ходьби.Перші учасники команд, що змагаються, починають рух з лінії старту і назад, роблячи кожен крок, приставляючи п'яту однієї ноги до носка іншої. Передавши естафету, таким чином рухається кожен учасник команди. З усіх тихоходів перемагають найшвидші.

3. Стрілянина.Учасники будуються в шеренгу за 5 м від кошика, який буде мішенню. Стріляти потрібно непридатним чи природним матеріалом (пробки, шишки…), закидаючи в кошик. Перші учасники двох команд одержують по одному предмету. Перемагає команда, у кошику якої буде більше предметів.

4. Біг на лижах.Рисуємо по дві паралельні криві лінії для кожної команди – це лижня. Першим учасникам видають естафетні палиці. В один бік учасники «їдуть» на лижах ковзним кроком, в інший – біжать, передаючи наступну естафету. Замість лиж можна використовувати пластикові пляшки, що обрізають для вставки ніг.

5. Бобслей. Учасники розбиваються на трійки, двоє – «водії» – тримають мішок – санки – за кути, третій – вершник. Їдуть в один бік, назад – бігом – передають естафету наступній трійці.

6. Нічний орієнтування.Першим двом учасникам команд, що змагаються, зав'язують очі і вони повинні дійти до старту, назад - бігом, без пов'язки на очах. Команди можуть допомагати «нічним пішоходам» вигуками «правіше», «ліворуч», «вперед», «назад».

7. Велогонки.Змагаються пари учасників, затиснувши між ніг пластикову пляшку – велосипед. В один бік – на велосипеді, в інший – бігцем, передаючи естафету наступній парі.

8. Перетягування канату.Команди змагаються стоячи спиною один до одного, а канат пропущений між ногами.

9. Сіамські близнюки. Змагаються пари команд, зчепившись руками, ставши один до одного спиною. Біжать боком від старту до фінішу та назад.

10. Потяг.Перший учасник команди – «локомотив», біжить до фінішу та назад. На старті чіпляє перший вагон і вдвох рухаються до фінішу і назад, чіпляючи наступний вагон. Перемагає «потяг», який приїхав у повному складі до старту.

ЗООЛОГІЧНИЙ ЗАБІГ

1. "Змійка".Вся команда вишиковується в одну колону один за одним, всі кладуть руки на плечі, що стоїть попереду і дружно присідають навпочіпки - змія готова. Завдання команди - подолати заданий шлях туди і назад, не розчіплюючись і не встаючи.

2. "Кенгуру".По одному учаснику від команди долають задану дистанцію, стрибаючи у мішках туди й назад, передавши мішок наступному учаснику.

3. «Жаби на болоті».Двом першим учасникам команд видають купини - листи картону. Вони пересуваються купинами в один бік, в інший - бігом, передавши естафету наступному гравцю.

4. "Пінгвіни".Перші учасники команд, що змагаються, затискають колінами м'яч і рухаються перевальцем вперед, назад - бігом, передавши м'яч наступному учаснику.

5. "Раки".Перші два учасники біжать задану дистанцію задом наперед туди та назад. Потім наступний учасник поки вся команда не спробує себе в ролі раку.

6. «Двогірий верблюд».Змагаються пари команд. Два учасники встають один за одним, тримаючи однією рукою у себе на спині м'яч – горб. Потім вони нахиляються вперед, другий учасник тримає вільною рукою за пояс першого. М'ячі не повинні під час руху падати, спина зігнута. Пари пробігають туди і назад, передавши м'ячі наступній парі.

7. "Білки".На землі креслимо кола або кладемо обручі – дупла (5шт.), гравці двох команд змагаються у стрибках із дупла в дупло з м'ячем – горіхом у руках туди та бігом – назад, передавши «горіх» наступній «білці».

8. "Павук".Змагаються четвірки гравців, ставши один до одного спиною і зчепившись руками у ліктях. Потрібно подолати бігом задану дистанцію туди й назад.

9. "Мавпи на ліанах".На землі креслять замкнуті овальні лінії – ліани, по одному гравцю – «мавпі» від кожної команди долають свій маршрут в один бік, назад – бігцем, передавши естафету наступному учаснику команди.

10. «Кінська упряжка».Троє гравців кожної команди утворюють упряжку коней, вставши в обруч і взявшись за нього руками, а четвертий гравець - керує нею. Упряжка долає задану відстань туди і назад бігом, передавши естафету наступній четвірці.

КАЗКОВІ ЕСТАФЕТИ

1. «Лиса Аліса та кіт Базіліо».

Змагаються пари учасників. Треба подолати певну відстань туди і бігом – назад, при цьому Лисиця одну ногу згинає в коліні і тримає рукою – стрибаючи на одній нозі, коту – зав'язують очі. Вони рухаються під руку, як у казці.

2. "Змій Горинич".

Змагаються дві команди. Учасники кожної команди розбиваються на трійки та стають поруч один з одним. Середній учасник охоплює руками за шиї сусідів та висне на них. Крайні учасники під час руху махають крилами – руками, як Змій Горинич під час польоту.

3. "Баба Яга".

Змагаються за одним учасником від команд. На одну ногу надягають ступу - кошик для сміття, в руку беруть швабру - мітлу. З таким спорядженням Баба Яга долає певну дистанцію та повертається назад, передавши естафету наступному учаснику.

4. "Колобок".

Учасники двох команд котять м'яч ногою на певну відстань і на фініші без допомоги рук закидають його в кошик – «пасти лисиці». Потім беруть м'яч у руки та біжать на старт – передають естафету наступному учаснику.

5. "Попелюшка".

Команди діляться навпіл – одна половина – Попелюшки, інша – мачухи.

Мачуха розкидає 5 предметів на майданчику, а Попелюшка збирає віником у совок по одному предмету та передає зібрані предмети наступній мачусі. Так уся команда виконує ці ролі.

6. "Теремок".

Бере участь в естафеті 6 людей. Починає – мишка. Вона біжить до фінішу, де лежить обруч, пролазить через нього та біжить за другим учасником. Взявши другого учасника - мишка біжить з ним на фініш, вони пролазять в обруч, біжать на старт і таке інше. Шостий учасник – ведмідь, він, залазить в обруч разом із усіма на фініші та тягне обруч на старт. Перемагає команда, яка швидше розкаже казку.

7. «Вовк і семеро козенят».

Від кожної команди вибирають по вовку та 7 козенят. Майданчик ділять на 2 частини – одна частина – будинок одних козенят, інша – інших. Вовки змінюються командами, тобто. ловлять козенят - супротивників. За сигналом обидва вовки починають солити козенят, упіймані учасники, вибувають із гри. Перемагає команда з вовком, що швидше спіймав козенят.

Дитяче свято у виставі малюків і старших хлопців - це, перш за все, щось красиве, смачне і галасливе, це чудова можливість пограти і повеселитися на «законній» підставі! Тому, складаючи програму майбутнього свята, не забудьте включити до неї різні ігри: розвиваючі, застільні, веселі та рухливі, головне такі, які підходять за віком вашим гостям.

При підготовці до свята - заздалегідь звільніть місце для ігор, подбайте про призовий фонд, оформлення кімнати, реквізит і приготуйтеся найактивнішу участь. Ваша щира зацікавленість та любов допоможуть зробити із найпростішого свята – незабутня та яскрава подія, яка порадує вашу дитину та її гостей!

Пропонуємо рухливі ігри та естафети для дитячого свята,які, напевно, сподобаються хлопцям різного віку.

1. Веселі рухливі ігри для дитячого свята а.

Рухлива гра "Гулівер та ліліпут".

Це гра для дітлахів не старших за п'ять років. Ведучий каже їм, що при слові «Гулівер» потрібно встати навшпиньки і щосили потягтися руками вгору. Зате при слові «ліліпут» - сісти і стиснутись у «маленького чоловічка». Пояснюючи це, сам ведучий повинен показувати те, про що говорить, та й під час гри він робить ці постаті разом із малечею.

Начебто все просто, якби не маленька особливість: рано чи пізно ведучий починає навмисно плутатися, тобто говорити одне, а зображати зовсім інше. Отже, спочатку всі діти, які повторили його злі жарти, вибувають з гри. Зате та дитина, яка протримається найдовше, у наступній грі призначається ведучим, яка так само, як і попередня, має право заплутувати гравців.

Можна, щоб дітки не засмучувалися, нікого не виключати, а просто коментувати, даючи їм зрозуміти, що вони помилилися, щоби були уважнішими. Нехай усі просто повеселяться.

Танцювальний паровозик для дітей.

Для дітей дошкільного віку та старших на святі можна влаштувати танцювальний паровозик. Ведучий вибудовує дітей за собою, пояснюючи, що він паровоз, а вони вагончики (діти вишиковуються в потилицю один одному і тримаються за талію), при цьому можна подавати різні команди: вагони причепити, подати гудок, прискорити рух - це все під запальну музику. Ді-джей зненацька зупиняє музику - ведучий шукає собі заміну, кого зловить, той стає паровозом, усі рухаються за ним. І так кілька разів – це дасть дітям можливість потанцювати та побігати досхочу.

Весела розвага "Дитячі фанти".

Багатьом, хто замислювався над питанням: , згадуються геніальна та нестаріюча розвага - фанти,

Пропонуємо дитячий варіант – на кожен фант (завдання), потрібно заздалегідь приготувати відповідну картку – яку гравці витягують навмання, читають самі або, якщо не вміють, то віддають ведучому – він зачитує завдання.

Від завдання, що випало тобі, відмовлятися не можна, тому навіть найбоязкіші хлопці, мимоволі стають артистами і виявляють свої творчі здібності та задатки.
1. Для тебе спортивна година -Ти побігай довкола нас.
2. Ставте вушка на маківку -(Ім'я) нам заспіває частівку.
3. Випала тобі робітниця -Зобрази нам кошеня.
4. Тобі (ім'я) вбратися -І в танець пуститися.
5. Вклонися, посміхнись - І на місце вдалися
6. Що, друже, невеселий ти?Ану, заспівай нам пісеньку!
7. (ім'я) закрий око -Кукарекни пару разів!
8. Не сумуй, (ім'я), не ридай -А трішечки полай!
9. (ім'я) Повертайся, покрутися -Який спритний - здайся.
10. Розхвали свою сусідку -Може, дасть тобі цукерку.
11. Забирайся на віконце -Покукуй там ти трохи.
12. Тобі принцесу (принца) вибирати -І її (його) поцілувати.
13. Ввічливістю здивуй -Руку всім навколо потисніть.
14. Щоб свято було гаразд -Потанцюй-но ти навприсядки.

(Knosh17.narod.ru)

Рухлива гра "Море хвилюється раз".

Всім добре відома дворова гра цілком може стати справжньою прикрасою дитячого свята, якщо ведучий змінить пару штрихів. Наприклад, поставить тему, на яку діти повинні будуть зобразити свої постаті, а потім спробувати вгадати, на кого схожа чи не схожа така ось жива «статуя». Теми можуть бути різні; для дітей молодшого радимо вибрати тварин або птахів - вони найбільш образні. А ось старшим дітям запропонуйте що-небудь складніше - клоуни або автомобілі.

Нагадаємо тим, хто призабув правила цієї гри: під хором вірш, що звучить «Море хвилюється раз, море хвилюється два, море хвилюється три, морська фігура на місці - замри!» всі дітлахи веселяться і шумлять. Але, тільки-но полунав фінальний рядок, завмирають на місці у певній позі. Ось тут ведучий і починає вгадувати, кого ж зобразив, наприклад, Дімочка. Якщо ведучому було легко здогадатися, то Дима отримує приз, а якщо все навпаки, то ця дитина призначається ведучим.

Можна застосувати і звичайний варіант гри, коли просто вибирається найсмішніша чи ефектніша фігура з представлених малюків і всім пропонується продовжити цю композицію для загального фото.

Гра для малечі. "Живі" відгадки.

Щоб розважити малюку, що зібралася на святі, і влаштувати зарядку не тільки для їх ручок і ніжок, але і для розуму, пограйте веселу гру - живі відгадки. Хтось із батьків загадує діткам нескладні загадки, а вони мають швидко прокричати відповідь і зобразити відгаданого персонажа чи предмет, як захочеться кожному. Першу загадку краще провести всім разом, щоби діти зрозуміли умови, що їм потрібно не просто вгадати, а й зобразити.

Перша загадка.

Лісовий барабанщик, довговухий трусик,

Любить морквину. Хто це? (Зайчик!) І тут ведучий пропонує дітям згадати, що любить робити зайчик: стрибати, гризти моркву, барабанити лапками по колінах (тра-та-та).

Потім ще раз каже, що як тільки відгадають наступну загадку - відразу починають згаданого героя зображати
Друга загадка.

Всю зиму він у барлозі спав, та солодко лапу смоктав,

Навесні затупотіло спросоння. Хлопці, хто це? (Ведмежа) - хлопці тупотять (топ-топ-топ), хто, у що «добре» або ревуть, як ведмеді.
Третя загадка.

Надворі в діжці заквакали подружки,

Потім, стриб із вушата. Хто це? (Жабенята) - хлопці стрибають і квакають (ква-ква-ква).

Четверта загадка.

Може плавати і пірнати, тільки вийшовши з пелюшок,

Крокує він завжди перевалку. Хто це? (Каченя) - діти крякають і зображують каченят.

Ведучий:Молодці! А тепер давайте ще раз згадаємо, як зайченята барабанять лапками, а як тупотять ведмежата, а як стрибають жабенята, а як крякають каченята? Зараз включимо музику, і кожен нехай танцює, як звірятко, яке більше подобається: зайченя, каченя, жабя або ведмежа (Під веселу музику діти розважаються).

Гра - зарядка "Хоробри мисливці".

Пограти у мисливців буде цікаво дітям будь-якого віку. У цій грі ведучий розповідатиме історію про полювання і, головне, зображатиме те, про що він говорить, щоб діти потім могли повторити за ним це як у прямому, так і в зворотному порядку:

Ми полюємо на левів (зображує лева, скрючивши кисті рук, як пазурі лапи);

Перейдемо чимало ровів (переступає ногами уявна перешкода);

Ми б'ємося в сутичці з ними (боксує),

Будемо ми непереможні (Б'ють себе в груди, як Кінг-Конг).

Що це попереду? (Прикладає руку козирком до чола)

Це гори там, дивись! (складає руки, зчіплюючи пальці та опустивши лікті)

Але над нею не пролетиш (махає руками, немов крилами),

І під нею не проповзеш (перебирає руками, ніби повзе на животі),

Значить, треба прямо: топ-топ! (високо піднімає коліна і крокує дома).

Ось річка – по ній буль-буль! (робить плавальні рухи)

Ось болото: чмоки-чмок! (витягуємо ноги, немов із чогось в'язкого)

А що це попереду? (руку козирком)

Це попереду – нора (робить із рук кругле «віконце»),

А всередині лежить гора (розводить руки в подиві),

Не гора, а цілий лев! (кисті рук, як пазурі лапи)

Мамо! Побігли назад! (Тут треба знову зобразити прохід по болоту (чмоки-чмок!), «Перепливти» річку, перейти гору і так далі, всі дії в зворотному порядку).

У цій забаві немає переможених - гра на загальні веселощі, яка з успіхом пройде на будь-якому дитячому святі чи заході, наприклад, може стати в нагоді

Розваги "Чарівні пакетики".

Головне в цьому маленькому конкурсі - запастися достатньою кількістю поліетиленових пакетів (краще дуже тонкої якості). Та й учасників у ньому може бути рівно стільки, скільки дітлахів викличеться грати у «Чарівні пакетики».

Всім роздаємо по парі штук і пояснюємо дуже прості правила гри: потрібно підкинути пакетик вгору і, розмахуючи руками або піддаючи на нього знизу, якнайдовше утримувати його в повітрі.

Тих, у кого протягом двох хвилин пакетик упав, вилучаємо з гри, вручивши втішний приз. Тому, хто із завданням упорався, видаємо по другому пакету - тепер у повітрі потрібно втримати цілих два. Тут кількість тих, хто впорався, різко зменшується, а чемпіонам пропонуємо підняти в повітря вже три штуки «летючих» пакетів. Хто зуміє зробити це за більший проміжок часу, той переміг.

Конкурс "Спритні господині".

Ця гра підійде для компанії, яка складається переважно з дівчаток. Приготуйте для цієї гри предмети з іграшкового посуду вашої доньки: чашечка, ложечка, блюдечко, супова тарілочка та столова ложка (таких комплектів – за кількістю учасниць).

Кожній маленькій господині ще потрібно видати по коробочці або кошику, куди вона збиратиме свій комплект.

Ведучий спочатку показує, що кожній з них належить покласти у свій кузовок, потім змішує всі ці комплекти між собою у великій коробці. Наступний етап - це пояснення дітям, що підбирати свої п'ять предметів вони будуть навпомацки, оскільки зараз їм зав'яжуть очі.

Коли кошики у «хазяйок» заповняться, їм розв'язують очі і навіть, якщо хтось із них сплутав предмети (тим смішніше) повинен показати, як вона зі свого комплекту зможе попити чай і поїсти суп.

Бегалка "Відмінники".

Для цієї гри хлопців ділимо на дві команди, які сідають один навпроти одного. Якщо порівну не ділиться – нехай у гру включиться хтось із дорослих.

Зліва біля ніг кожної команди необхідно приготувати рівну кількість м'яких іграшок, за командою гравці, які сидять до іграшок найближче, захоплюють одну з них ногами і акуратно, і по можливості швидко передає своєму сусідові. Користуватися руками категорично заборонено, тому навіть якщо іграшка впала, піднімати її можна тільки ногами або іншими частинами тіла.

Переможе команда, у якої перші всі іграшки з лівої купки переправляться вправними ногами всієї команди в праву купку. Щоб додати цю гру фарб, можна запропонувати хлопцям уявити, що їхні ноги це транспортер, за допомогою якого рухається вантаж (м'які іграшки).

Естафета "Не промочи ноги!"

Всі гості шикуються у дві шеренги (навпроти один одного). Ведучий пояснює правила:

Коли звучить слово, що означає сушу («суша», «земля», «материк», «острів» і т.д.), - все роблять стрибок уперед,

Коли звучить слово, що означає воду («вода», «море», «річка»…), – стрибок назад, щоб не замочити ноги.

Ведучий повинен суворо стежити після кожного сказаного слова, хто «оступився і промочив ноги», жартами та дбайливими коментарями проводжаючи гравців на вихідну лінію.

Суворо в центрі знаходиться умовна смуга фінішу, перемагає команда, у якої кількість гравців, які дійшли першими до фінішу, буде більшою, ніж у суперників.

"Терміновий виклик".

Завантажити:

Попередній перегляд:

Ігри – естафети – це вид спортивних ігор, у яких учасники по черзі виконують якусь дію, і кожен учасник, закінчивши свій етап, передає «хід» наступному гравцю.

У іграх-естафетах розвиваються фізичні можливості дітей: швидкість бігу, спритність, сила, витривалість, швидкість реакції, координація рухів. Крім користі для фізичного здоров'я дитини, ігри-естафети корисні тим, що вони навчають дітей роботі та взаємодії у команді, узгодженню своїх дій з товаришами, спільному досягненню поставленої мети. Участь у командних іграх-естафетах дуже корисна для сором'язливих та малокомунікабельних дітей. Такі діти зазнають труднощів, коли їм доводиться виступати перед іншими людьми, і часто відмовляються від ігор, де можна виявитися лідером або таким, що програв, тому що бояться зайвої уваги до себе. Участь у командній грі надає їм упевненості, допомагає подолати свої страхи та дає можливість поспілкуватися та погратися з товаришами.

Ігри-естафети відносяться до категорії командних рухливих ігор із заданими правилами. Усі діти діляться на дві чи більше команд, і команди змагаються між собою. У кожній команді вибирається капітан, який координує учасників та стежить за дотримання правил у своїй команді.

Головний елемент будь-якої естафети - це подолання відведеного відстань бігом або іншими способами пересування та виконання будь-якого завдання. Прості естафети для дошкільнят включають лише подолання дистанції або подолання дистанції і виконання будь-якого завдання (метанням'яча , перелазіння або перестрибування перешкод). Естафети для дітей старшого віку можуть бути більш складними і включати 2-3 види додаткових завдань.

Перед початком гри всі учасники будуються у колону один за одним. За командою перші гравці кожної колони розпочинають рух. Кожен учасник, що пройшов етап естафети, надає право участі наступному гравцеві, передаючи йому якийсь предмет або торкаючись його рукою. Гра триває доти, доки останній учасник не виконає завдання. Команда, учасники якої першими закінчили естафету, оголошується.

На болоті.

Двом учасникам дають по два аркуші паперу. Вони мають пройти через "болото" по "кічках" - аркушах паперу. Потрібно покласти лист на підлогу, стати на нього двома ногами, а інший лист покласти поперед себе. Переступити на інший аркуш, обернутися, знову взяти перший аркуш і покласти поперед себе. І так хто перший пройде через кімнату і повернеться назад.

Не гірше, ніж кенгуру.

Потрібно прострибати певну відстань, затиснувши між колінами звичайний чи тенісний м'яч. Якщо м'яч падає на землю, бігун піднімає його, знову затискає колінами та продовжує стрибки.

Баба-Яга

Естафетна гра. Як ступа використовується просте відро, як мітла - швабра. Учасник стає однією ногою у відро, інша залишається на землі. Однією рукою він тримає відро за ручку, а в іншій руці – швабру. У такому положенні необхідно пройти всю дистанцію та передати ступу та мітлу наступному.

Пройди, не задинь

На рівному місці на відстані кроку один від одного ставляться 8–10 містечок на одній лінії (або кеглів). Граючий стає перед першим містечком, йому зав'язують очі пов'язкою та пропонують пройти між містечками туди й назад. Виграє той, хто впустить найменшу кількість містечок.

Сороконіжка

Гравці діляться на дві-три команди по 10-20 чоловік і вишиковуються в потилицю один одному. Кожна команда отримує товсту мотузку (канат, за яку всі гравці беруться правою або лівою рукою, рівномірно розподіляючись по обидва боки мотузки. Потім кожен із учасників атракціону в залежності від того, з якого боку каната він стоїть, береться правою чи лівою рукою за праву шухляду). або лівої ноги. За сигналом ведучого сороконіжки скачуть вперед 10-12 метрів, тримаючись за мотузку, потім бігають і просто на двох ногах, але тоді слід поставити дуже близько один до одного команді, яка першою. прибігла до фінішу, за умови, що жоден із її учасників не відчепився від мотузки під час бігу чи стрибання.

Намалюй сонечко

У цій естафетній грі беруть участь команди, кожна з яких вишиковується в колону по одному. У старту перед кожною командою лежать гімнастичні ціпки за кількістю гравців. Попереду кожної команди на відстані 5-7 метрів кладуть обруч. Завдання учасників естафети - по черзі, за сигналом, вибігаючи з ціпками, розкласти їх променями навколо свого обруча - "намалювати сонечко". Перемагає команда, яка швидше впорається із завданням.

Поїзд

Перед командами, що стоять у колонах, проводиться стартова лінія, а за 10-12 м від кожної з них ставляться стійки або кладуться набивні м'ячі. За сигналом ведучого перші номери з кожної команди біжать до стійок, оббігають їх, повертаються до своєї колони, але не зупиняються, а огинають її і знову біжать до стійок. Коли вони перетинають стартову межу, до них приєднуються другі номери, охопивши перші за пояс. Тепер уже гравці удвох оббігають стійку. Так само до них приєднуються треті номери і т. д. Гра закінчується, коли вся команда, що зображує вагончики поїзда, фінішує. У грі велике навантаження посідає перші номери, тому під час повторення гри учасники в колонах розташовуються у порядку.

М'яч у кільце

Команди збудовані в одну колону по одному перед баскетбольними щитами на відстані 2 – 3 метри. За сигналом перший номер виконує кидок м'яча по кільцю, потім кладе м'яч, а другий гравець теж бере м'яч і кидає його в кільце і таке інше. Виграє та команда, яка найбільше влучила у кільце.

Біг із трьома м'ячами

На лінії старту перший бере зручним чином 3 м'ячі (футбольний, волейбольний та баскетбольний). За сигналом біжить із ними до поворотного прапорця і складає біля нього м'ячі. Назад він повертається порожнім. Наступний учасник біжить порожнім до м'ячів, що підлягає, підніме їх, повертається з ними назад до команди і, не добігаючи 1м, кладе їх на підлогу.

Замість великих м'ячів можна взяти 6 тенісних,

Замість бігу – стрибки.

Гонка м'ячів під ногами

Гравці поділяються на 2 команди. Перший гравець надсилає м'яч між розставленими ногами гравців назад. Останній гравець кожної команди нахиляється, ловить м'яч і біжить з ним уздовж колони вперед, встає на початку колони і знову посилає м'яч між розставленими ногами тощо. Перемагає команда, яка швидше закінчить естафету.

Снайпери

Діти стають у дві колони. На відстані 2м перед кожною колоною покласти обруч. Діти по черзі кидають мішечки з піском правою та лівою рукою, намагаючись потрапити в обруч. Якщо дитина потрапила, то її команді зараховується 1 бал. Підсумок: у кого більше балів та команда і виграла.

Ріпка

Беруть участь дві команди з 6 дітей. Це - дід, бабця, Жучка, онука, кішка та мишка. Біля протилежної стіни зали 2 стільчики. На кожному стільчику сидить ріпка – дитина у шапочці із зображенням ріпки. Гра починає дід. За сигналом він біжить до ріпки, оббігає її і повертається, за нього чіпляється (бере його за талію) бабця, і вони продовжують біг удвох, знову обгинають ріпку і біжать назад, потім до них приєднується онука і т.д. мишку чіпляється ріпка. Виграє та команда, яка швидше витягла ріпку.

Зустрічна естафета з обручем та скакалкою.

Команди будуються як на зустрічній естафеті. У напрямного першої підгрупи - гімнастичний обруч, а у напрямного другої підгрупи - скакалка. За сигналом гравець з обручем прямує вперед, стрибаючи через обруч (як через скакалку). Як тільки гравець з обручем перетне лінію старту протилежної колони, стартує гравець зі скакалкою, який просувається вперед, стрибаючи через скакалку. Кожен учасник після виконання завдання передає інвентар черговому гравцю у колоні. Так продовжується доти, доки учасники не виконають завдання і не поміняються місцями в колонах. Пробіжки заборонені.

Носії

4 гравці (по 2 від кожної команди) стають на лінії старту. Кожен отримує по 3 великі м'ячі. Їх треба донести до кінцевого пункту та повернутися назад. Утримати в руках 3 м'ячі дуже важко, а м'яч, що впав, підняти без сторонньої допомоги також не легко. Тому пересуватися носіям доводиться повільно та обережно (дистанція не повинна бути надто великою). Виграє та команда, яка швидше впорається із завданням.

Три стрибки

Учасники поділяються на дві команди. На відстані 8-10 м. від лінії старту покласти скакалку та обруч. Після сигналу перший, добігши до скакалки, бере її в руки, робить на місці три стрибки, кладе і біжить назад. Другий бере обруч і робить через нього три стрибки і йде чергування скакалки та обруча. Чия команда швидше впорається, та й переможе.

Гонка м'ячів

Гравці діляться на дві, три чи чотири команди та стають у колони по одному. У тих, хто стоїть попереду по м'ячу. За сигналом керівника розпочинається передача м'ячів назад. Коли м'яч дійде до того, що стоїть ззаду, він біжить з м'ячем у голову колони, стає першим і починає передачу м'яча назад і т. д. Гра триває доти, доки кожен із гравців команди не побуває першим. Потрібно стежити за там, щоб м'яч передавався з прямими руками з нахилом назад, а дистанція в колонах була б не меншою за крок. Ускладнення: перед передачею м'яча підкинути м'яч вгору, зловити його після бавовни та передати над головою наступному учаснику.

Передав - сідай

Гравці діляться на кілька команд і будуються за загальною лінією старту в колону по одному. Попереду кожної колони обличчям до неї з відривом 5 - 6 м стають капітани. Капітани отримують по м'ячу. За сигналом, кожен капітан передає м'яч першому гравцю своєї колони. Впіймавши м'яч, цей гравець повертає його капітану і присідає. Капітан кидає м'яч другому, потім третьому та наступним гравцям. Кожен із них, повернувши м'яч капітанові, присідає. Отримавши м'яч від останнього гравця своєї колони, капітан піднімає його нагору, а всі гравці його команди схоплюються. Виграє команда, гравці якої швидше виконають завдання.

Естафета зі скакалкою.

Гравці кожної команди будуються за загальною лінією старту до колони по одному. Перед кожною колоною з відривом 8-10 м ставиться поворотна стійка. За сигналом напрямний у колоні вибігає з-за стартової лінії і просувається вперед, стрибаючи через скакалку. Біля поворотної стійки він складає скакалку вдвічі та перехоплює її в одну руку. Назад він рухається, стрибаючи на двох ногах і обертаючи скакалку під ногами горизонтально. На фініші учасник передає скакалку черговому гравцю своєї команди, а сам стає наприкінці своєї колони. Виграє команда, гравці якої точніше і раніше закінчать естафету.

Розвантаж машину

Дітям пропонується розвантажити машини з овочами. Машини ставлять біля однієї стіни, а навпроти них біля іншої стіни поміщають два кошики. Біля кошиків встають по одному гравцю і сигналом біжать до машин. Переносити овочі можна по одній штуці. Овочі повинні бути у всіх машинах однакові як за кількістю, так і обсягом. Потім інші учасники можуть "навантажувати" машини. У цьому випадку гравці встають біля машин, по сигналу біжать до кошиків і переносять овочі до машин..

Стрибки.

Діти діляться на дві команди та будуються в колони один за одним. За сигналом ведучого учасники кожної команди виконують стрибок, відштовхуючись двома ногами з місця. Перший стрибає, другий стає на те місце, до якого дострибнув перший, і стрибає далі. Коли всі гравці стрибнуть, ведучий вимірює всю довжину стрибків першої та другої команди. Виграє та команда, яка стрибнула далі.

Переправи.

Діти діляться на дві команди, які відпочивають на річці. У кожної команди з обруча - це "човен". Команди повинні переплисти в "човні" з одного берега на інший. Визначаються лінії старту та фінішу. За сигналом ведучого перші гравці сідають у "човен", беруть із собою одного гравця і допомагає йому переплисти на інший берег. Потім повертаються за наступним. Можна брати із собою лише одного пасажира. Команда, яка швидше опинилася на іншому березі, виграє.

Прокат м'яч.

Команди вишиковуються в колони по одному. Перед першим гравцем кожної команди лежить волейбольний чи набивний м'яч. Гравці ведуть м'яч по землі руками вперед. При цьому м'яч дозволяється штовхати на відстані витягнутої руки. Обігнувши поворотний пункт, гравці повертаються до своїх команд і передають м'яч наступному гравцю. Виграє та команда, яка впорається із завданням.

М'яч назустріч.

Дві команди по 10 осіб поділяються на дві групи та стають одна проти одної на відстані 4-6 метрів. Перші номери мають м'ячі. За сигналом ведучого хлопці прокочують м'ячі назустріч один одному так, щоби м'ячі не зіткнулися. Впіймавши м'ячі, гравці передають їх наступним номерам.

Гусениця.

Також між двома лініями на відстані 4 метрів вишиковуються дві команди. Але за сигналом ведучого вони приймають положення "гусениці", тобто кожен гравець подає ліву ногу, зігнуту в коліні, гравцеві, що стоїть ззаду, а лівою рукою підтримує ногу, що стоїть попереду. Праву руку кладе йому на плече. За другим сигналом колони починають просуватися вперед стрибками на одній нозі. Завдання не з простих, що вимагає спритності та сили. Виграє та команда, чий замикаючий раніше перетне лінію фінішу. У цій грі важливо зберегти ритмічність руху. Тому один із гравців може вголос вважати - раз, два і т.д.

Боулінг.

На відстані 3 м-коду в один ряд стоять 10 кеглів. Кожен учасник команди м'ячем намагається збити кеглі. Перемагає команда, яка зіб'є всі кеглі, витративши найменшу кількість кидків.

Доріжка футболіста.

Майданчик для цих змагань має бути рівним. По її довжині поставте п'ять-шість прапорців з інтервалом у шість-сім кроків. Паралельно їм на відстані десяти кроків розмістіть ще такий самий ряд прапорців. Мотузкою або рисою позначте на землі лінію старту, вона буде і лінією фінішу. Усіх бажаючих брати участь у грі-естафеті розділіть на дві рівні команди та поставте їх гуськом біля лінії старту, кожну проти свого ряду прапорців. Першим номерам у командах дайте по м'ячу.

Кожному доведеться здійснити пробіжку з м'ячем, ведучи його ногами попереду себе ламаною зигзагоподібною лінією між прапорцями. Чи це легко, граючі переконаються на власному досвіді. При швидкому бігу м'яч потрібно намагатися не відпускати далеко від себе. Ця навичка дуже важлива для футболіста. Пробігши з м'ячем туди та назад, гравці ударом ноги посилають м'яч наступним номерам своєї команди. Так один за одним усі гравці команди пробігають між прапорцями. Одні це зроблять швидше, інші - повільніше, що вирішить результат змагання. Якщо гравець припустився помилки, він повертається на те місце, де це сталося, і звідти знову веде м'яч.

Веселі жаби.

У грі беруть участь дві команди (можна більше). За 3–4 м від лінії старту кладеться скакалка. Перші номери команд виходять на лінію старту. За сигналом учасники стрибками «жаби» добігають до скакалок, виконують 10 стрибків та бігом повертаються до лінії старту.

По ниточці.

На землі проводять гострою паличкою кілька (за кількістю учасників гри) паралельних прямих ліній, що відзначають дистанцію. Старт! Усі біжать наввипередки – важливо не лише прийти першим, а й пробігти дистанцію «як по ниточці» – так, щоб сліди обов'язково потрапляли на прокреслену пряму.

Матеріал з Літнього табору

Естафети у літньому таборі

Естафети – веселі змагання, які надають можливість створити гарний командний дух та співпрацю. Встановіть чіткі знаки для початку естафет - до лінії, в ряд і т.д. Для кінця – дмухати у свисток, для тиші – підняти ліву руку. Використовуйте мову жестів – мах рукою – для початку, однаково, що сказати «Пішли!» Для естафет, де передається естафетна паличка або інший предмет, використовуйте передачу з правої руки в праву руку, щоб отримати предмет або торкнутися іншого учасника. Це забезпечує простір для бігу всім команд. Сплануйте маршрут естафети, щоб гравці мали достатньо місця, коли вони швидко біжать назад. Не розташовуйте біля стіни. Розташуйте команди так, щоб учасники могли оглядати дії команди трохи по діагоналі, а лінії розташування самих команд були роздільними. Якщо ваша група занадто велика, спробуйте розділити її на малі команди, щоб кожен міг брати активну участь. Щоб уникнути будь-яких непорозумінь, час від часу змінюйте учасників місцями. Якщо у вас непарна кількість гравців, то у меншій команді нехай один гравець бігає двічі. Помітні знаки подавайте ясно і безперечно, щоб усі команди розуміли.

Естафети можуть проводитися з різними предметами та без них. Вони є кілька послідовних вправ що проводяться зазвичай дітьми по черзі. Складність та довжина естафети визначається залежно від віку та підготовленості учасників. Кількість гравців у командах має бути однаковою.

Варіанти естафет:

• Зустрічна естафета. Гравці поділяються на дві команди. Кожна у свою чергу ділиться навпіл. Гравці вишиковуються один проти одного за лініями. Гравцям, які очолюють команди на одному боці майданчика, дається по естафетній паличці (тенісному м'ячу). За командою: "Марш!" вони починають біг. Бігуни, підбігши до головних гравців команд, що протистоять, передають їм естафету і встають ззаду. Той, хто отримав естафету, біжить вперед і передає її наступному гравцю, що стоїть навпроти і т.д.

Естафета закопчується, коли команди поміняються місцями на майданчику. Виграють ті, хто закінчив пробіжки раніше.

• Проста кругова естафета. Гравці діляться на три-п'ять команд і встають у середині зали на кшталт спиць колеса, повернувшись правим чи лівим боком до центру кола. Виходить своєрідне сонечко з променями. Кожен промінь-шеренга є командою. Гравці, крайні від центру кола, тримають у правій руці естафетну паличку (містечко, м'яч). За сигналом ведучого ці гравці біжать по колу (з зовнішнього боку) повз інших спиць, до своєї спиці і передають естафету гравцю, що очікує з краю, після чого встають на інший кінець своєї шеренги (ближче до центру команди). Усі гравці роблять півкроку від центру. Гравець, що отримав естафету, також оббігає коло і передає її третьому номеру і т. д. Коли початківець гру виявиться з краю і йому принесуть естафету, він піднімає його вгору, сповіщаючи про закінчення гри його командою. По піднятій руці видно, хто закінчив естафету раніше. Правила забороняють під час оббігання стосуватися гравців, а тим - заважати гравцям, які здійснювали пробіжки.
• Велика естафета. На чотирьох кутах майданчика ставлять прапорці, а центрі – великий прапор. Гравці діляться на три команди, які будуються в колони по одному неподалік лінії старту. Від кожної команди викликаються до лінії старту за одним бігуном. За сигналом вони оббігають чотири прапорці і обіжають до лінії фінішу (поряд зі стартовою лінією), передають естафетну паличку другим номерам, що посіли вихідне положення на старті. Виграє команда, що замикає гравець якої раніше закінчить біг навколо прапорців. Він повинен першим підбігти до центрального прапора і постукати по держаку естафетною паличкою. Малі прапорці оббігають із зовнішнього боку. Останній у команді гравець, перш ніж бігти до центрального прапора, має обіжняти четвертий кутовий прапорець.
• Естафета – чехарда. Гравці діляться на дві команди, які стають у колони по одному паралельно одна до одної. Відстань між командами 3 – 4 м. Попереду кожної колони з відривом 8- 12 м від початкової лінії проводиться коло (діаметром 1,5 м) чи креслиться прямокутник. У нього постають перші номери команд. Кожен спирається руками одну ногу і, нахилившись уперед, ховає голову. За сигналом ведучого гравці, що стоять попереду в колонах, біжать вперед і здійснюють опорний стрибок, відштовхуючись двома ногами і спираючись руками об спину товариша (стрибок чехардою), і потім на його місце. Гравці, через яких стрибали, біжать назад до своїх колон, торкаються долонею наступних гравців, після чого стають позаду своїх команд. Отримавши торкання рукою, біжать вперед, роблять опорний стрибок і залишаються в гуртках і т. д. Гра закінчується, коли всі гравці закінчать стрибки, тобто гравець, через якого зробили перший стрибок, перестрибнувши через товариша по команді, залишиться стояти в гуртку, а той, через якого стрибнули, перетне лінію старту, звідки гравці починали біг.
• Естафета з м'ячем. Гравці в командах збудовані в колони по одному, дистанція між гравцями 1-2 кроки (залежно від способу передачі м'яча). М'яч у руках у напрямного. За сигналом м'яч передається з рук в руки обумовленим способом і повертається назад. Естафета виконується кілька разів поспіль. Виграє команда, яка перша закінчила передачі.
• Естафета – поїзд. Перед командами, які у колонах проводиться лінія, а 10 - 12 м від кожної з них ставляться стійки (набивні м'ячі). За сигналом перші номери команд оббігають стійки (проти годинникової стрілки) і прямують до стартової межі. Вони пробігають повз свою колону, обгинають її ззаду і знову біжать до стійок. Коли вони пробігають стартову межу, до них, обхопивши за пояс, приєднуються другі номери, і тепер уже гравці удвох оббігають перешкоду. Після повороту навколо команди до них приєднуються треті номери тощо. У грі велике навантаження одержують перші номери, тому при повторенні учасники в колонах розташовуються у зворотному порядку.

Естафети класифікують за різними ознаками, що дозволяють систематизувати їх та полегшити добір ігрових завдань.

Естафети поділяються:

• за кількістю завдань, що включаються - на прості і складні. Якщо на одне завдання (біг на певну відстань, ведення м'яча, перенесення вантажу тощо) - це прості естафети, якщо два і більше - складні. Як останні можна використовувати смугу перешкод;
• за вимогами до виконуваних завдань - на строго регламентовані та довільні. Перші вимагають виконання завдання заздалегідь обумовленим способом, другі – будь-яким найбільш раціональним чи зручним для гравця;
• за характером переміщень – на лінійні, кругові, зустрічні. У лінійних естафетах учасники пересуваються прямолінійно або виконують завдання ланцюжком, вишикувавшись у колону або шеренгу; у кругових - гравці переміщаються по колу або побудовані в коло і, стоячи на місці, передають естафету ланцюжком в один бік; у зустрічних - половина учасників кожної команди (дівчата або хлопчики) розташовується на протилежному боці майданчика, і пересування гравців або передача естафети (наприклад, перекидання м'яча) йде назустріч один одному;
• за способом дій учасників - на індивідуальні та колективні. В індивідуальних естафетах всі учасники по черзі виконують обумовлені дії: на місці, з пересуванням у різний спосіб, з пересуванням та додатковими завданнями. У колективних спільних естафетах учасники пересуваються групами, і успіх забезпечується узгодженістю дій усієї команди.

Дітям молодших загонів організовують естафети сюжетного чи тематичного плану. Кожен гравець чи група учасників виконує своє завдання. Тут широко застосовують ігри-атракціони, ігри-поєдинки, у яких суперники виявляють перевагу в одноосібній боротьбі. Вони можуть протікати в різних за складністю діях та взаємовідносинах граючих, поєднаннях з активним єдиноборством, пов'язаним з безпосереднім контактом, а також без зіткнення із суперником.

Напівігрові – напівспортивні естафети найчастіше називають «Веселі старти» – це командні змагання, в яких діти демонструють силу, спритність, швидкість. У них дух суперництва, переживання за успіх товариша, напруження пристрастей та вибухи емоцій.

У підготовку естафети входить таке:

1. Комплектування команд (2, 3 або більше) з рівним числом учасників та з рівним числом хлопчиків та дівчаток. Команди вигадують звучні та яскраві назви.

2. Підготовка майданчика та інвентарю (м'ячі, скакалки, обручі, кеглі, гімнастичні палиці) у достатній кількості. А також:

• Підготувати помічників.
• Призначення чи запрошення суддів.
• Вироблення критеріїв оцінки та штрафних очок.
• Виготовлення табло.
• Підготовка вболівальників (гасла, транспаранти).
• Підготовка нагород переможцям та програвшим.
• Вибір веселих завдань.

Назва естафети може змінюватись. Це інтригує, оновлює інтерес, підвищує емоційність очікування. Зразкові назви:

• "Спортландія"
• «Казкові естафети»
• «Молодецькі забави»
• «Зоологічні забіги»
• «Спортивний смеходром»
• «Дурестафета»
• «Водно-сухопутні змагання»
• «Стадіон несподіванок»
• «Жартівлива олімпіада»
• «Веселі фініші»

Урочисте відкриття естафети включає:

• вихід та побудова команд,
• вітальне звернення головного організатора,
• вітання командами один одного,
• подання арбітрів,
• підйом спортивного прапора,
• запалення олімпійського вогню,
• показові виступи «професіоналів»,
• пояснення правил майбутніх змагань,
• вимова клятви,
• урочисте проходження та вихід команд на старт під вітальне скандування глядачів.

Підвищує інтерес до естафети костюмування, гарний гумор, музичний супровід. Важливо пам'ятати про запальне коментування, про поточне оголошення та результати, про підтримку вболівальників та процес нагородження.

Поради інструкторам

1. Щоб не гаяти часу під час проведення естафети, заздалегідь поясніть і намалюйте на стенді умови та правила ігор, приготуйте набір знаків (жести, таблички та ін.), таких як «стоп», «іди», «замри».
2. Слідкуйте, щоб ігровий майданчик та спорядження завжди були готові до гри. Зробіть постійну розмітку на майданчику у вигляді квадратів, кіл, ліній, точок тощо. Слідкуйте за справністю спорядження, особливо за м'ячами.
3. Створюйте більше команд, груп і залучайте їх до ігор. Заохочуйте всіх присутніх до активної діяльності, щоб вони не стояли осторонь. Скрізь, де можливо, використовуйте маленькі групи.

Естафети.

1. Естафети – веселі змагання, які надають можливість створити гарний командний дух та співпрацю.
2. Встановіть чіткі знаки для початку естафет - до лінії, в ряд і т.д. Для кінця – дмухати у свисток, для тиші – підняти ліву руку. Використовуйте мову жестів – мах рукою – для початку, однаково, що сказати «Пішли!»
3. Для естафет, де передається естафетна паличка або інший предмет, використовуйте передачу з правої руки в праву руку, щоб отримати предмет або торкнутися іншого учасника. Це забезпечує простір для бігу всім команд.
4. Сплануйте маршрут естафети, щоб гравці мали достатньо місця, коли вони швидко біжать назад. Не розташовуйте біля стіни.
5. Дотримуйтесь порад інструкторам (див. вище), щоб не марнувати часу.
6. Розташуйте команди так, щоб учасники могли оглядати дії команди трохи по діагоналі, а лінії розташування самих команд були роздільними.
7. Якщо ваша група занадто велика, спробуйте розділити її на малі команди, щоб кожен міг брати активну участь.
8. Щоб уникнути будь-яких непорозумінь, час від часу змінюйте учасників місцями.
9. Якщо у вас непарна кількість гравців, то у меншій команді нехай один гравець бігає двічі.
10. Помітні знаки подавайте ясно і безперечно, щоб усі команди розуміли.

Види естафет