Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Форма жіночих ніжок. Правильна ширина стегон. Типи жіночих фігур: які вони бувають

Гарні ноги – це дорого та елітно. Незалежно від того, у що вони одягнені: у коротку спідницю, довгу сукню з розрізом або штани, що облягають. Можна все сховати та виставити напоказ лише їх – і успіх забезпечений. Статистично доведено, що чоловіки при першій зустрічі завжди оцінюють жіночі ноги, які в короткій спідниці та туфлях на високому підборі збивають з пантелику, змушуючи сильну половину людства втрачати дар мови та нитку розмови. Крім цього, всім давно відомо, що настання весни чоловіки визначають по спідницях із «довгими ногами». Безперечно, власницям красивих ніг у житті пощастило - це нищівний аргумент, який дозволяє носити спідниці будь-якої довжини, туфлі будь-якої моделі, і, звичайно, зводити з розуму чоловіків, змушуючи грати за своїми правилами.

При цьому, поняття «гарні ноги» дуже розпливчасте, і якщо будь-якого представника чоловічої половини людства запитати, що воно означає, швидше за все, зрозумілої відповіді не отримаєш. Буде сказано, що глибокодумне про довжину і цілком забуте про форму і пропорції. А якщо, з довжиною все гаразд, але худі чи ще гірше викривлені ноги? Або навпаки, товсті - у стегнах і кісточках? Чи короткі? Ну, загалом, якщо ноги не дуже щоб дуже? Спостерігати з боку як володарки гарних і гармонійних ніг сміливо кокетують із чоловіками в ресторанах і на дискотеках, при цьому драпірувати себе довгими спідницями, широкими брюками та битися над питанням: чому у мене ноги криві і що з цим робити? І якщо з самого початку - то як визначити що з ногами щось не дуже?

ЛІПОФІЛІНГ ГОЛІН ФОТО

ВІДГУК ПРО ЛІПОФІЛІНГ ГОЛІН

«Операція ліпофілінгу гомілок пройшла швидко. Дуже приємно було, що лікар і персонал по-домашньому уважно до мене поставилися. Результат мене несказанно втішив. Наступні два тижні я провела в магазинах, купуючи спідниці та інший одяг, який раніше був не для мене… Це був кайф!»

Класифікація Артем'єва А.А. досить проста і доступна, за що й здобула визнання серед лікарів та пацієнтів. Але більшою мірою вона адаптована до потреб травматологів - ортопедів, меншою мірою враховуючи інтереси пластичних хірургів.

У своїй практиці часто зустрічаємо різні варіанти хибної кривизни ніг, які у вузькі рамки класифікації А.Артемьева. Після аналізу фотографій наших пацієнтів з хибною кривизною ніг, ми дійшли висновку, що існує кілька варіантів розподілу м'яких тканин в області гомілок.

Тому нами запропоновано «контурну класифікацію деформації гомілок», адаптовану до потреб пластичної хірургії, що дозволяє, залежно від типу розподілу м'яких тканин, вибрати відповідний спосіб корекції.

На додаток до справжньої варусної та вальгусної деформації, ми виділили ще 3 типи помилкової варусної та один (4-ий) тип - вальгусної кривизни гомілок відповідно до особливостей будови м'яких тканин нижніх кінцівок.

1 тип хибної (О - подібної) варусної деформації нижніх кінцівок або кривизни ніг

викликаний недорозвиненням (гіпоплазією) м'язів гомілок і, як наслідок, недоліком (дефіцитом) м'яких тканин з їхньої внутрішньої поверхні.

Для корекції типу 1 помилкової варусної кривизни гомілок необхідно виконати ендопротезування або ліпофілінг гомілок зі створенням максимального обсягу по їх внутрішній поверхні.

2 тип несправжньої (Про - образної) кривизни ніг або варусної деформації гомілок

викликаний особливістю розподілу м'яких тканин з їхньої внутрішньої поверхні. При досить розвинених м'язах гомілок ілюзія кривизни ніг створюється за рахунок нестачі м'яких тканин тільки в підколінній частині та області щиколоток. У таких ситуаціях для корекції достатньо виконати ліпофілінг підколінної області та щиколоток, не вдаючись до значного збільшення обсягу внутрішньої поверхні гомілок в цілому, наприклад, за допомогою імплантатів.

3 тип хибної (О - образної) варусної деформації чи кривизни ніг

теж пов'язаний з особливістю розподілу м'яких тканин гомілок. При цьому недорозвинення м'яких тканин по внутрішній поверхні гомілок поєднується з надмірними жировими відкладеннями в області стегон, колін, а також по зовнішній поверхні гомілок. В даному випадку для корекції необхідно поєднувати ендопротезування або ліпофілінг гомілок з ліпосакцією стегон, внутрішньої поверхні колін та зовнішньої поверхні гомілок.

4 тип помилкової кривизни ніг доповнює варіант (Х - образної) вальгусної деформації гомілок.

При цьому варіанті ілюзія кривизни нижніх кінцівок створюється за рахунок надлишкового відкладення жирової тканини по внутрішній поверхні стегон, колін. При цьому відсутнє викривлення кісток гомілки та відхилення механічної осі. Такий варіант ми назвали «хибна Х-подібна деформація». Якщо м'язи гомілок розвинені адекватно, то скоригувати цю проблему можна за допомогою ізольованої ліпосакції внутрішньої поверхні стегон та колін. А у разі нестачі обсягу гомілок – ліпосакцію зазначених областей можна поєднувати з ліпофілінгом або ендопротезуванням гомілок.

Крім іншого, досить часто, зустрічається асиметрія розподілу м'яких тканин на правій і лівій гомілки, що означає різні типи деформації, що вимагають індивідуальної хірургічної тактики. Наприклад, поєднання ліпофілінгу однієї гомілки з ендопротезуванням іншої або введення різного об'єму жиру в залежності від виразності асиметрії і т.д.

Статисти стверджують, що 20% представниць слабкої статі незадоволені своїми ногами: у когось вони надто худі, комусь здаються надто повними, а хтось із жінок взагалі вважає, що її ноги «неправильної» форми. І якщо в першому і другому випадках більшість жінок не бачать великої проблеми, то для деяких криві ноги стають справжньою трагедією. До того ж, не забуватимемо, що радикально змінити форму ніг одними лише фізичними вправами практично неможливо. Тому, якщо стоячи перед дзеркалом, Ви не побачили трьох заповітних вікон, не варто переживати і виснажувати себе марними тренуваннями, потрібно просто записатися на консультацію до ортопеда або пластичного хірурга.

Жіноча душа – потемки, якщо вам невідомо як можна за манерами та невербальними сигналами визначити основні риси характеру її власниці. Як це не дивно, але форма ніг, ступнів, пальців, звична поза стоячи або сидячи, хода – все це може дати відповіді на серйозні питання про вдачу жінки, її життєву позицію та роль у любовних стосунках.

Форма ніг та характер

Жіночі ніжки – не лише приваблива частина тіла, а й ключ до розгадки темпераменту їхньої власниці. За їхньою формою можна напевно визначити внутрішні якості людини. Якщо жінка, яка вас зацікавила, має:

  • Довгі ноги, вона - особистість, швидше за все, романтична і чутлива, меланхолік. Така особа любить мріяти, їй непросто впоратися з життєвими проблемами, іноді навіть найпростішими, чому вона часто впадає у депресивні стани. При цьому їй непросто поступатися принципами та відмовлятися від своїх переконань;
  • Міцні та короткі ноги, то вона – особистість практична, твердо стоїть землі, сміливо дивиться на труднощі. Найчастіше такі жінки є реалістками, які знаходять усьому просте пояснення та швидке рішення для будь-яких проблем. Вони прагматичні, розважливі, можуть поступитися своїми принципами задля досягнення поставленої мети. Така особа вміє справити гарне враження, тримати себе в руках у стресовій ситуації, але може страждати від частих змін у настрої;
  • Стрункі ноги середньої довжини, то вона - особистість допитлива, енергійна, що підходить до будь-якого завдання з усією відповідальністю. Такі жінки будь-яку справу доводять до логічного завершення, намагаючись виконати максимально добре. Знайомі їх мимоволі характеризують як надихаючих оптимісток, які приймають життя таким, як воно є. Нерідко такі жінки небайдужі до пліток та сенсацій;
  • Короткі «збитенькі» ніжки, то вона – особистість розважлива, врівноважена навіть у екстремальних ситуаціях. Вона не піддається на провокації, не дозволяє іншим грати на нервах, оберігає свій внутрішній світ. Така жінка більше зосереджена на перспективах, ніж проблемах, з іронією дивиться на багато речей. Це добродушна людина, що сприяє відвертому спілкуванню і вміє підтримати у скрутну хвилину;
  • Повні округлі ніжки, то вона - природа вразлива, сентиментальна, романтична. Така жінка любить фантазувати та мріяти, їй важко миритися з несправедливістю та переживати розчарування. Вона не здатна лукавити навіть за гострої потреби, але охоче піде на жертву заради іншої людини. У конфлікті такі жінки схильні звинувачувати себе, їм важко правильно подати себе;
  • Ноги Х-подібної форми, то вона – впевнена в собі особистість, яка анітрохи не сумнівається у своїх здібностях. Навіть після невдач її самооцінка залишається на колишньому рівні. Така жінка вкрай рідко приймає точку зору опонента, намагаючись нав'язати всім навколо свої погляди. Якщо вона зустрічає людину, чим краще себе, то намагається не зав'язувати з нею відносин. Вона енергійна та розумна, різнобічно розвинена і не виключено, що по-справжньому в чомусь талановита;
  • Ноги, що стоять разом нагадують букву О, вона - запальна і примхлива. Нерідко таких жінок називають химерними та надмірно емоційними. З таким другом чи супутницею не скучиш, швидше за все, вона велика ідейниця та ентузіастка, що йде по життю з позитивними поглядами. Їй може бути притаманне нетерпіння, особливо якщо йдеться про втілення важливих планів.

Якщо ви вагаєтесь у визначенні довжини ніг у жінки, яка вас зацікавила, то ось вам підказка від медиків:

  • Середня довжина дорівнює половині зростання людини плюс 3-8 см;
  • Короткі ноги мають довжину менше половини зросту жінки;
  • Довгі - половина зростання плюс 9 см або більше.
  • Але не тільки по довжині ніг можна охарактеризувати жінку, значення має і зовнішній вигляд колін, стегон.
  • Гострі коліна найчастіше належать різким жінкам, не скупим на шпильки, що йдуть на поводу у власної емоційності;
  • Круглі коліна свідчать про дипломатичність своєї володарки, її врівноваженість, прагнення завжди піти на компроміс і згладити гострі кути;
  • Прямі невиразні коліна можуть «говорити» про непоступливу і жорстку вдачу;
  • Вузькі стегна частіше належать особам невпевненим та вкрай обережним, песимістично налаштованим;
  • Великі стегна часто мають жінки дратівливі, які важко переживають і забувають образи.

Ступні, пальці ніг та характер

Стопи жінки можуть бути ще більш «багатослівними», ніж її ноги:

  • Маленькі ступні належать жінкам боязким, а великі тим, хто з дитинства цінує зв'язок із матір'ю;
  • Широкими стопами найчастіше мають люди кмітливі, розважливі, працьовиті та енергійні. Вузькі ступні мають жінки творчі, вразливі та мрійливі, які цінують дбайливого супутника життя;
  • Широка п'ята може означати впевненість у собі і життєвий потенціал, а вузька – постійний сумнів у своїх силах та майбутньому;

Висота підйому стопи свідчить про незалежність особистості.

Також не зайвим буде звернути увагу на пальці ніг:

  • Якщо вони загинаються до землі, перед вами неспокійна жінка;
  • Якщо вони при ходьбі майже не торкаються поверхні - упор йде на п'яту, то ви зустріли нерішучу особу.

Нерідко ми бачимо людей, які носять тільки закрите взуття і мають звичайні і навіть привабливі стопи. Якщо жінка «ховає» свої ступні, це вказує на її замкнутість, неприйняття сторонніх у своєму особистому просторі.

Як ви зазвичай стоїте та сидите

Звична поза стояти і сидіти можуть охарактеризувати жінку не гірше від психологічного тесту.

Якщо ви зазвичай стоїте:

  • З'єднавши ноги разом, то це характеризує вас як практичну, врівноважену і лояльну людину. Напевно, ви – добрий друг, який уміє підставити своє плече у потрібну хвилину. При цьому не виключено, що деяка холодність у вашому вигляді іноді заважає заводити знайомства. Ви – чудова хранителька домашнього вогнища, але іноді вам можуть дорікнути в нещирості та недостатній емоційності, зате ви легше за інших миритеся з недоліками інших. Якщо в цій позі ви частіше ставите шкарпетки стоп нарізно, ніж разом, то іноді ви приймаєте спонтанні рішення і готові вплутатися в авантюру. Зворотна позиція – п'яти нарізно, а шкарпетки разом видає інфантильну натуру, Якщо п'ята однієї ноги приставлена ​​до середини стопи іншої, то ви артистичні;
  • Рівно, широко розставивши ступні, то ви людина, яка важко відступає від вирішення проблем та здійснення своїх намірів. Ви – жінка наполеглива та владна, наполеглива та сильна духом. Не виключено, що вам складно поступатися іншим і виявляти гнучкість у відносинах, але при цьому ви – надійний друг. Іноді цю позу приймають жінки, втомлені морально від труднощів, що накопичилися, байдужі і байдужі до теперішнього;
  • Схрестивши ноги, це характеризує вас як честолюбну і нетерплячу особистість, можливо дещо закриту від сторонніх, схильну до запальності і капризів. Напевно, у вас збуджений і азартний темперамент, що спонукає до підприємливості. Ваші сильні сторони – це динамізм, енергійність, способи спілкування та готовність брати на себе відповідальність. У відносинах ви прагнете зайняти лідируючу позицію. У житті такої жінки найбільшу важливість має кар'єра. Якщо в цій позі основна вага припадає на опорну ногу, а друга спирається лише на носок, то ви - людина невпевнена, обережна і підозріла, що важко приймає рішення;
  • Спираючись, на одну ногу, а іншу виставляючи вперед, це поза жінки, активною, сильною духом, що любить бути в центрі уваги. Ви – особа життєрадісна, цілеспрямована, яка вміє пристосуватися до будь-яких обставин. Гнучкий розум у поєднанні з бурхливим темпераментом часто дозволяють вам бути господинею становища і легко знаходити оптимальні способи досягнення цілей. Якщо в цій позі вага припадає на висунуту вперед ногу, то ви – епатажна, неординарна особа, яка завжди прагне бути в центрі уваги. Якщо висунута нога спирається тільки на шкарпетку, то ви – людина зухвала, яка звикла до постійних змін у житті. Так стоїть жінка смілива, яка часто приймає необдумані рішення, готова до будь-яких авантюр.
  • Якщо ви зазвичай сидите:

    • З'єднавши коліна та ступні разом, спираючись на всю стопу, то ви – щира, розважлива, прямолінійна людина. Багато хто помічає у вас такі риси характеру, як пунктуальність, педантизм, консервативність, стриманість, прагнення порядку в усьому. Якщо в цій позі ви спираєтеся більше на підбори, то вам властиво займати вичікувальну позицію, можливо, ви замкнена людина. Ви не любите закиди та критики, будучи чутливою натурою;
    • З'єднавши коліна разом, але розвівши в сторони п'яти при зімкнутих мисках, то ви - людина нерішуча, надмірно педантична, що володіє аналітичним складом розуму. Нерідко ви переоцінюєте свої здібності, але вас рятує вміння розумітися на людях. Вам більше подобається проводити час із близькими або на самоті, ніж у нових компаніях;
    • З'єднавши разом коліна, але розставивши стопи, то ви людина, яка часто сумнівається і обурюється пристрастями, рідко виявляє ініціативу у відносинах. Вам не вистачає опори в житті, через що вам важко підібрати собі супутника. Ваша поведінка у відносинах часто непередбачувана і непослідовна;
    • Трохи витягнувши ноги вперед і схрестивши їх, ви, швидше за все, натура ревнива і владна, любите займати домінуючу позицію у відносинах, що для багатьох ускладнює спілкування з вами. При цьому ви не завжди схвалюєте зміни і часто виявляєте нерішучість під час обговорення важливих питань;
    • Закинувши ногу на ногу, ви впевнена в собі особистість, яка вміє жити із задоволенням. Вас не лякає роль лідера в чомусь, ви завжди готові використовувати свою чарівність і жіночність для досягнення бажаної мети. Не виключено, що ви занадто цікаві і не терпите, якщо співрозмовник не приймає вашу точку зору;
    • Чіпляючи одну ногу за іншу, ніби обвиваючи опорну, то визнайте, що є особистістю стриманою, нерішучою та сумнівною у своїх силах. Багатьом здається, що ви складна людина, але завдяки природній привабливості ви домагаєтеся, щоб вас правильно оцінювали. До речі, нерідко ця поза буває вимушеною – її мимоволі приймають жінки, які почуваються дискомфортно в конкретній обстановці;
    • Схрещуючи ноги в щиколотках при зімкнутих колінах, то ви зараз стримуєте негативні емоції, відчуваєте страх або невпевненість. Також ця поза може часто використовуватися замкнутими у собі жінками, котрі прагнуть у всьому досягти досконалості;
    • Злегка розставивши ноги, це вказує на вашу відкритість, безпосередність, готовність до любовних авантюр;
    • Підігнувши ноги під сидіння, то ви – людина нерішуча, скута. Ще більше вказує на вашу невпевненість, якщо ви сідає на краєчок стільця і ​​тримаєте спину прямою;
    • Зачепивши одну ногу за іншу, розмістивши стопу першою під коліном або ікрою другою, то ви – жінка скромна, сором'язлива, можливо, навіть залякана. Розговорити вас рідко кому вдається;
    • Підігнувши одну ногу під себе, це вказує на вашу розкутість, любов до свободи і природності. Ви не зациклюєтеся на умовностях, нерідко поводитесь фривольно, володієте буйною фантазією. Така поза зазвичай приймається жінками у комфортній для них обстановці, коли вони готові до відвертої розмови.

    Хода та характер

    Небагато розповісти про жінку може і її манера ходити:

    • Швидко та стрімко пересуваються люди активні, емоційні та цілеспрямовані;
    • Легко ступає життя жінка щаслива у відносинах;
    • «Косолаплять» дівчата закомплексовані і боязкі, які важко встановлюють нові контакти;
    • Повільно та розмірено ходять жінки спокійні та надійні, які сприймають світ «по-своєму»;
    • Тяжку ходу, найчастіше, мають люди з непростим характером, владні та прагнучі домінування. Нерідко ці якості «замасковані» надмірною турботою чи нав'язливим контролем;
    • Кар'єристки при ходьбі наголошують на п'яті, сміливо дивляться в обличчя зустрічним людям;
    • Жінка, яка часто оступається і робить маленькі кроки, швидше за все, невпевнена в собі і сором'язлива;
    • Апатично пересуваються люди нерішучі та втомлені від життєвих перипетій;
    • Дівчина, що крокує пружно і легко, любить життя і сповнена ентузіазму;
    • Відхиляють при ходьбі корпус трохи назад люди, схильні до роздумів;
    • Неквапливою ходою з «випинання» живота зазвичай володіють жінки з підвищеною зарозумілістю і прагненням «пускати пилюку в очі»;
    • Широкі кроки роблять дівчата амбітні, не терплять протиріч;
    • Семенящая хода, зазвичай, належить людям хитрим, що люблять інтриги;
    • Якщо жінка при ходьбі загрібає ногами, вона напевно схильна до обережності;
    • Нерівна хода належить людині безрозсудному чи сором'язливому;
    • Смішно і незвично ходять жінки, занурені у свій внутрішній світ.

    Все вищеописане не є незаперечною істиною – це лише спостереження психологів та уважних людей. Нерідко пози жінок повністю залежать від обставин та спонтанних бажань, що не дозволить вам зробити правильних припущень щодо її характеру. Лише після тривалого спостереження за людиною можна судити про нього за його манерами та поведінкою.

Статтю підготовлено для спецпроекту «Там, де живе кохання». Ще більше ідей, як підготуватися до літа шукайте тут!

Довгі та худі ноги. Здається, деякі дівчата мріють про них у своїх снах. Але чи все так просто? Які ноги ми можемо вважати справді ідеальними?

1. Довжина ніг

Правильна довжина ніг повністю залежить від вашого зростання. Це логічно, адже дівчина 155 сантиметрів не може мати ноги 110 сантиметрів (це виглядало б жахливо). Все має бути пропорційним.

Ідеальна довжина складає половину зростання плюс кілька сантиметрів. Багато залежить від того, широка у вас кістка або тонка:

  • широка кістка: ноги на 2–4 сантиметри довші за половину зростання (51–53% від зростання);
  • нормальна кістка: довжина ніг дорівнює половині зростання та ще 4–6 сантиметрів зверху (52–54% від зростання);
  • тонка кістка: ноги повинні дорівнювати половині зростання і ще 6-9 сантиметрів (53-55% від зростання).

Пам'ятайте, що довжина ніг вимірюється від виступу стегнової кістки до підлоги.

2. Правило чотирьох просвітів

Ноги не можуть бути абсолютно прямими, і це нормально. Вони повинні мати певний гарний вигин. Щоб зрозуміти, наскільки ваші ноги відповідають ідеальним параметрам, станьте перед дзеркалом прямо та з'єднайте ноги разом.

Ноги правильної форми утворюють чотири просвіти: між ступнями і кісточками, під колінами, між колінами та стегнами, між пахом та стегнами. Останнє віконце (над коліном у нижній частині стегна) має бути найвужчим.

3. Ширина стегон

Дівчата найчастіше переживають через обсяг стегон. Звісно, ​​охоплення стегна є важливим параметром ідеальних ніг. Так, при зростанні 161-165 сантиметрів правильне коло стегна - 53-54 сантиметри; при зростанні 166-170 коло стегна дорівнює 55-57 сантиметрів; при зростанні 171-175 коло стегна має бути 57-58 сантиметрів (будьте уважні: коло одного стегна, а не охоплення двох стегон).

Хочемо зауважити, що 55 сантиметрів в обхваті – це не так мало, а отже, худі та красиві ноги – це не завжди одне й те саме.

4. Гарні ікри

Ікри є не менш важливою частиною ніг. Тут потрібно визначити для себе золоту середину: надто накачана ікра – це погано, але в'яла, желейна – ще гірша. Округлі та пружні ікри не порушують загальні контури ноги і не впадають у вічі.

5. Привабливі коліна

Колінки можуть бути як прикрасою ніг, так і їхньою головною проблемою. Хороші коліна - маленькі, округлі, акуратні, без виступів з обох боків. Коліно повинно знаходитися на однаковій відстані від верхньої та нижньої частини ноги, посередині між верхньою частиною стегна та ступнею.

Зверніть увагу на окружність ноги під коліном: вона повинна дорівнювати колу щиколотки або бути трохи більше.

На жаль, коліна видають вік жінки. Недарма голлівудські зірки починають робити пластичні операції саме на колінах, щоби повернути їм правильну форму.

6. Витончені кісточки

Красива кісточка має бути тонкою (але не худою), витонченою та рельєфною. До речі, важлива і форма ахіллового сухожилля (знаходиться там, де п'ятка переходить у гомілку): в ідеалі воно має невелику товщину та правильні поглиблення з обох боків.

7. Ще трохи про стегна

Ми розібралися з обхватом стегон, а що щодо їхньої форми? Вважається, що ідеальне стегно схоже на веретено: зверху і знизу трохи звужено, а в середній частині трохи розширено. Якщо подумки поділити стегно на три рівні частини, то найширша частина повинна бути у верхній третині.

Щоб стегна були пружними, підтягнутими та апетитними, необхідно постійно займатися спортом та підтримувати їхню гарну форму.

8. Рівні ступні, рожеві п'ята, акуратні пальчики

Ідеальна нога має увігнуту, подовжену та тонку ступню. Пальці не викривлені неякісним взуттям і лежать вільно один поруч. П'ята - округла і трохи виступає з-під ахіллового сухожилля.

Звичайно, пальчики і п'яти повинні бути доглянутими і охайними: не можна забувати про педикюр, заспокійливі ванни і зволожуючий крем.

9. Здорові ноги

Гарні ноги – це насамперед здорові ноги. Судинні зірочки, синьо-фіолетова сіточка зіпсують зовнішній вигляд навіть найстрункіших ніжок. Нерухомий спосіб життя, сидяче становище протягом семи-восьми годин, високі підбори, відсутність фізичних навантажень - все це може призвести до варикозного розширення вен. Захворювання серйозне, часто лікується лише з допомогою лазеротерапії чи хірургічного втручання.

Тому слідкуйте за здоров'ям своїх ніжок із молодості. Ходіть пішки, займайтеся спортом, приймайте контрастний душ, давайте ногам відпочинок від підборів, пийте більше води та відвідуйте лікаря-флеболога.

10. Гладка шкіра

Гладка та шовковиста шкіра – ще одна обов'язкова ознака ідеальних ніжок. Пару разів на тиждень потрібно робити пілінг і щодня наносити зволожуючий лосьйон для тіла.

Можна декількома способами: найпростіший і недовговічніший - гоління, найдорожчий і ефективніший -, оптимальний за ціною та довгостроковістю - , . Вибирайте те, що вам подобається!

Деякі дослідження стверджують, що якщо подивитися на ступні,то можна майже точно вгадати - хто були твої предки і де знаходяться твої корені. Сумніваєшся? Ну, багато хто сумнівається, а деякі взагалі вважають це якимось приколом. Давай разом подивимося на деякі факти, які можуть тебе переконати.

Насправді ноги можуть розповісти багато не тільки про твоє походження. Результати аналізу будови ноги, її стійкості, текстури шкіри характеру нігтів можуть сказати як про твоє походження, а й спосіб життя. Крім того, згадай, як ти ходиш у різних емоційних станах — пригніченому, розсердженому, щасливому? Твій душевний стан відбивається на ході і навіть на самопочутті твоїх ніг! А ось тобі спочатку деякі цікаві факти, з якими ніхто давно навіть не намагається сперечатися.

факт 1.Людський геном визначає певну множину індивідуальних фізичних ознак -таких, як колір і фактура шкіри і волосся, колір очей, форма тіла і кінцівок, і багато інших - такі, як схильність до облисіння або деяких захворювань.

факт 2.Людська морфологія залежить від предків.

факт 3.Існує безліч наукових досліджень, які розкрили сімейні (спадкові) ендемічні характеристики, такі, як, наприклад, відсутність відбитків пальців або зрощені пальці та багато інших.

факт 4.Кров, яка тече в наших жилах, може мати будь-яке походження, тому що за останні 500 років усі раси змішувалися інтенсивно та ретельно. Чистих представників тих чи інших "родів" практично не залишилося.

Отже…

Тип А.Єгипетська стопа
Пальці на нозі зменшуються від великого до мізинця під гострим кутом, утворюючи практично рівну лінію.
У єгипетських фараонів була саме така будова стопи.
Якщо в тебе така стопа, то, можливо, в тебе тече кров фараонів і ти маєш лідерські якості. Ну, походження походженням, але не загордися і збережи повагу до оточуючих, щоб бути щасливішим, ніж фараони.

Тип Ст. Римська стопа
Великий, вказівний і середній пальці стопи практично однієї довжини, а безіменний і мізинець коротший. Це так звана "римська стопа", одна з найпоширеніших форм стопи. Мабуть, тому що римляни поширилися територією Землі в минулому.
Якщо ти - володар такої форми стопи, то, швидше за все, у тебе є непогана здатність приховувати свої емоції і вводити в оману людей, але ти ризикуєш бути неправильно зрозумілим. Стверджується, що, наприклад, шпигуни часто мають таку форму ступні. Ну, чого не знаємо, за те не ручаємося.

Тип С. Грецька стопа
Дуже маленький мізинець, а вказівний палець найдовший. Тому, якщо провести лінії від вказівного пальця до великого і мізинця, ці лінії утворюють “дах будиночка”.
Якщо ти володар такої стопи, то це говорить про деяку інфантильність і захоплене сприйняття світу, ти зберігаєш дитячу безпосередність і схильність до розваг. Ну і добре, що ж тут поганого, правда?

Тип D. Німецька стопа
Великий палець ноги - найдовший, виступає значно вище за інших. Решта пальців приблизно однаковою довжини.
Якщо в тебе німецька стопа, то ти, швидше за все, схильний бути сентиментальним, і ностальгія це твоє друге я, ти дбайливо зберігаєш свої спогади. Можливо, недарма німецький романтизм минулих століть був настільки помітний музикою і літературі?

Тип Є. Слов'янська стопа
Складна конфігурація стопи. Майже всі пальці різної довжини. Вказівний - найдовший; великий і середній мають практично рівну довжину, рівної довжини також безіменний та мізинець.
Якщо в тебе стопа слов'янська, то швидше за все тобі властива безстрашність і безрозсудність, ти схильний до подорожей і любиш свободу, тебе важко втримати вдома. Тобі потрібні постійні зміни. Загалом, бережи себе та насолоджуйся життям.

Який би тип стопи в тебе не був - як слід дбати про свої ноги,не забувай про масаж стоп, гарний педикюр і гімнастику. Адже ступні наших ніг - це опора всього нашого організму, нехай твої ноги будуть здоровими і легко несуть тебе життям.

Людські ступні можуть відрізнятися за розміром, формою, шириною та іншими параметрами. Але, незважаючи на все їх різноманіття, кожну пару ступнів можна умовно віднести до одного з п'яти основних типів, кожен із яких властивий людям з тими чи іншими рисами характеру. В основі характеристики кожного типу лежить насамперед довжина пальців.

Якщо вести відлік від найбільшого пальця (перший) до маленького (п'ятий), можна описати ступні в такий спосіб.

Грецький тип

Грецький тип ступнів характеризується коротким першим пальцем і довшим другим, за яким у порядку спадання довжини слідують інші три пальці. Для цього типу ступнів також характерна значна, порівняно з іншими відстань між першим і другим пальцями. Ширина ступнів грецького типу може змінюватися в межах від найвужчої до середньої. Ступні цього типу мають до 20% людей.

Людей із грецьким типом ступнів відрізняє гостра потреба керувати іншими. Вони здатні надихати оточуючих своїми ідеями та спонукати до дії справами. Такі люди – скоріше теоретики, ніж практики, хоча одне іншого не виключає.

Єгипетський тип

Єгипетський тип ступнів характеризується довгим першим пальцем і спаданням по довжині решти чотирьох пальців. Ширина ступнів змінюється у такому діапазоні, як і ступні грецького типу. Люди, що мають ступні єгипетського типу, найчастіше мрійники та фантазери, ними рухають великі ідеї. Вважають, що вони схильні до пасивної життєвої позиції. Якщо до того ж великі пальці їх ступнів дещо випнуті, вони насилу переносять критику з боку оточуючих. Якщо п'яти ступнів єгипетського типу менше за розміром, ніж великі подушечки ступнів, такій людині, найімовірніше, доводиться боротися за здійснення своїх ідей, стикаючись при цьому з великими фінансовими труднощами.

Шотландсько-ірландський тип

Ступні шотландсько-ірландського типу мають відносно довгі пальці майже однакової довжини.

Люди з цим типом ступнів чутливі і дбайливі, легкі на підйом і, іноді дуже консервативними, все ж таки можуть боротися за розширення меж своєї життєдіяльності.

Англійський тип

Ступні сучасного англійського типу дещо ширші, ніж ступні шотландсько-ірландського типу, пальці вони різко скошені. Люди з цим типом ступні досить приземлені, особливо не прагнуть розвитку свого духовного чи творчого потенціалу, мають стійкий характер. У своїх діях такі люди скоріше воліють усунутись, ніж зробити щось помилкове.

Селянський тип

У ступнів селянського типу зазвичай три внутрішніх пальці однієї довжини, причому всі пальці досить короткі і квадратні. Ширина ступнів цього типу може змінюватися від середньої до широкої. Люди з селянським типом ступні надійні та працьовиті, твердо стоять на ногах і добре підготовлені до життя. Ним набагато ближчі сьогоднішні проблеми, ніж далеке і невідоме майбутнє.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!