Взуття

Як зробити великі вилиці у жінок. Як накачати вилиці на обличчі в домашніх умовах? Тренування всіх м'язів обличчя

Вправа №2: коригуємо овал обличчя та позбавляємось тіні втоми на обличчі.

Вправа №3: підтягуємо нижні м'язи щік.

Для обох щік необхідно виконати таку вправу: палець помістити в самий низ щічки і відсувати її подалі від зубів; м'язами намагатися наблизити щоку назад до зубів.

Вправа №4: тренуємо всі м'язи щік.

Губи витягнути, утворивши ними форму «О». Мова притискаємо до внутрішньої сторони щічки. Головне в цьому процесі намагатися притиснути мову до щоки якомога щільніше, а потім навпаки.

Рот відкрити і закрити губами верхні та нижні зуби. Тепер необхідно прикласти долоні до щоків і піднімати їх вгору, то опускати вниз, уявляючи, начебто обличчя витягується і змінює свою форму. Виконувати цю вправу потрібно доти, поки м'язи не втомляться. Дуже корисна гімнастика для обличчя, не тільки для красивих вилиць.

Це дуже проста вправа, для виконання якої потрібно просто витягнути губи та зморщити їх. Залишатися в такому положенні десять секунд, а повторювати в один сеанс десять разів.

Увага!

Цей комплекс вправ потрібно виконувати обов'язково щодня, щоранку, а якщо є можливість займатися гімнастикою для обличчя частіше, це буде навіть краще. Однак не перестарайтеся, а потім і посміхатися буде неможливо від надмірної втоми.

У цьому відео тренер з фейсбілдингу докладно розповідає та показує, як правильно і, головне, ефективно змінити овал обличчя, підтягнути обличчя та підкреслити вилиці. Комплекс вправ розрахований на повторення їх у домашніх умовах і без використання додаткових пристроїв, що є важливим.

У цьому відео інструктор з фейсбілдингу Євгенія Баглик докладно розповість, як підтягнути центральну частину обличчя, тобто щоки та вилиці, зробити привабливими та сексуальними, і, звичайно, підтягнути нижній контур обличчя. Для виконання даного комплексу вправ також не потрібні додаткові атрибути – вся гімнастика проводиться лише з використанням вказівних пальців.

Євгенія: Мені ніколи не вдавалося схуднути, а коли це нарешті сталося, я виявила, що форма обличчя залишилася «на місці». Тобто я начебто схудла, а личко залишилося повненьким.

Я вирішила виправити таку неприємну проблему, взяла себе в руки та почала виконувати ці вправи. Робила все за графіком, чітко, щодня. І, знаєте, буквально за кілька тижнів я помітила результат. Нехай і зовсім крихітний, але він є.

Тож дурні ті, хто йде до хірурга, адже все насправді набагато простіше.

Олександра: Вирішила позайматися заради інтересу. І насправді вийшло дуже цікаво, тому що моє обличчя дуже скоро почало перетворюватися і видозмінюватися на краще. Мені здається, що фітнес для обличчя буде найкращою процедурою, яка допоможе зберегти молодість обличчя. Я продовжуватиму свої заняття.

Марина: Цікаво, це скільки часу має пройти, щоб усі зусилля, як кажуть, були на обличчя? Я мучу себе цими щоденними тренуваннями вже три тижні, а ефекту – нуль. Деякі пишуть, що бачать результат уже майже через тиждень, а в мене нічого не виходить. Хоча я дивилася відео і роблю все так, як показує тренер з фейсбілдингу. Вже не знаю, що робити.

Джерело: http://razvitielife.ru/bolezni-u-detej/lechenie/2912-kak-sdelat-skuly-na-litse

Як зробити гарні вилиці за допомогою вправ

Якщо людина має красиво виражені вилиці, а також підтягнутий і чіткий овал обличчя, то він автоматично стає більш привабливим в очах людей. Це дозволяє виділятися в натовпі, а також виглядати молодшим.

Щоб досягти таких ідеальних рис обличчя потрібно дуже постаратися, особливо тим людям, які не володіють такою особливістю від природи.

Питання про те, як зробити вилиці на обличчі, які вправи застосовувати, як збільшити вилиці, зробити щоки запалими дуже турбують багатьох жінок.

Щоб підкоригувати риси обличчя можна піти до пластичного хірурга, але це надто радикальний захід, який, по-перше, зможе вирішити не всі проблеми, а по-друге, може створити нові. Тому розроблені і найбільш щадні методики. Щоб накачати свої вилиці і підтягнути контур обличчя, можна застосовувати деякі вправи, які можна робити навіть у домашніх умовах.

Вивчивши матеріал, зникнуть питання про те, як прибрати щоки та зробити вилиці, які вправи виконувати.

Чому людям подобаються виразні вилиці

Яскраво виражені вилиці - це те, чого останнім часом прагнуть дуже багато людей, і на цей момент дуже велику увагу звертають оточуючі.

Напевно, багато хто помічав, що у представників шоу-бізнесу якраз є такі підкреслені особливості особиа ті, кого природа обділила гарними вилицями, намагаються самі виправити це.

Багато хто використовують косметику та інші косметологічні процедури, А інші підходять до цього питання серйозніше і йдуть на хірургічне втручання. Щоб накачати вилиці обличчя багато знаменитостей вирішують використовувати імпланти.

Але чому взагалі чіткі вилиці стали еталоном краси? Фахівці стверджують, що виражені вилиці безпосередньо пов'язані зі статевою зрілістю людини. Тобто, якщо вилиці сильно ростуть, значить людина досяг статевого дозріванняі тепер він стає привабливим для протилежної статі.

Науково доведено, що якщо людина має вилицювате обличчя, то протилежна підлога дуже сильно цікавитиметься нею. Це стосується жінок, оскільки їм дуже подобається чоловік, який володіє високими вилицями та вольовим підборіддям.

Саме тому хлопцям також важливо стежити за своєю особою, як і жінкам. До того ж вікові зміни до чоловіків приходять набагато раніше, ніж до представниць прекрасної статі.

Як підтягнути вилиці в домашніх умовах

З віком овал обличчя перестає бути таким привабливим, шкіра стає менш пружною, більш нееластичною. В результаті вона починає провисати.

Щоб запобігти цьому неприємному нюансу і надати вилицям виразності, не слід шукати якісь чарівні ліки в інтернеті і накотити його різними способами, необхідно насамперед подбати про свій спосіб життя:

правильно харчуйтеся;
відмовтеся від усіх шкідливих звичок;
Використовуйте щоденну фізичну активність.

Якщо займатися бігом, силовими тренуваннями та фітнесом, то в тонусі можна підтримати весь свій організм, і шкіра тривалий час зберегти свою еластичність.

Але якщо хочете підтягнути лише риси обличчя і висловити вилиці, то щоб впоратися з таким завданням, слід виконувати спеціальні вправи. Вони підходять як для жінок, так чоловіків.

Щоб досягти результатів, потрібно виконувати всі вправи регулярно.

Джерело: https://zaryadka.guru/lechebnaya-gimnastika/krasivyie-skulyi

накачати вилиці на обличчі

Вилиці фарбують не лише чоловіка, а й дівчину. Виражені, воно здатні повністю змінити форму обличчя і зробити даму в кілька разів симпатичніше! Необов'язково звертатися до пластичної хірургії, щоб досягти чудового ефекту. Багато що може бути заповнене в реальність лише за допомогою простих, але регулярних вправ. І сьогодні ми розглянемо усі можливі варіанти.

Чи можна виділити вилиці за допомогою вправ?

Іноді виразність вилиць грає одну з найважливіших ролей в образі дівчини. І, звісно, виділити цю частину обличчя з допомогою простої гімнастики можна, інколи ж навіть – для естетичної краси. Не можна сказати, що досягти цього буде просто, але воно того варте. У будь-якій справі головною є сталість, от і вправи бажано робити регулярно.

Як правило, найкращого ефекту можна досягти, якщо займатися зранку. Крім того, за допомогою нехитрих маніпуляцій можна не тільки виділити область вилиць, але й розгладити мімічні зморшки на обличчі.

Спочатку необхідно вмитися, потім нанести крем для зволоження шкіри, загалом провести всі ранкові заходи. Після цього викроюємо десять хвилин та приступаємо до справи.

Ефективні вправи, щоб накачати вилиці

Для його виконання потрібно уявити, як у роті, за щокою знаходиться кулька. Його вам потрібно перекочувати по колу: через верхню губу за другу щоку, а потім нижню назад.

Необхідно вдихнути повітря, а щоки роздмухати настільки, наскільки це можливо. Далі прикладаємо до щічок долоні та починаємо ними тиснути на щоки. Усередині повинен бути опір, для цього потрібно щільно зімкнути губи і не випускати повітря. Тиск слід утримувати протягом п'яти секунд, а повторювати вправу десять разів.

Для обох щік необхідно виконати таку вправу: п

Джерело

Бажаєте отримати такі самі гарні вилиці, як у голлівудських зірок? Накачати вилиці на обличчі під силу кожному. Для цього використовується гімнастика для вилиць, яка потрібна як жінкам, так і чоловікам.

Особливо це стосується зрілих людей, коли вилиці нагадують про вік. Звичайно, ви можете скористатися за допомогою косметики та замазувати «небажані місця» на обличчі.

Але, на вашу думку, чи не буде найкращим виконання вправ, які займуть не більше 15 хвилин на день?

Гімнастика обличчя для жінок

Зробіть глибокий вдих і роздуйте щіки. Після цього потрібно щільно зімкнути губи і докласти долоні до щік (пальці поставлені на вуха). Долонями натисніть на щоки, а щоками чиніть опір цьому тиску.

Що потрібно робити: заокруглити губи у формі «O» і притиснути язик до щоки (внутрішня поверхня). Постарайтеся, щоб язик був притиснутий до щоки щільніше. Чи є? Тепер вам потрібно переміщати мову за щокою. Для максимального опрацювання всіх м'язів щіки зробіть по 20 рухів на кожну сторону обличчя.

Для цієї вправи ви повинні уявити, що у вас за щокою знаходиться маленька кулька. Перекотіть його за другу щоку по верхній губі, а назад по нижній губі.

За допомогою великого пальця, який ви засунете до ясен за щіку, почніть відтягувати щіку зсередини. Напружуючи м'язи, притискайте щоку назад до зубів. Повторіть дію з кожною щокою.

Спочатку вам потрібно відкрити рота, закатати губи всередину на зуби і напружити м'язи губ і щік. Після цього взятися руками за бічні частини обличчя та провести ними вгору. Вправу припиніть після того, як з'явиться печіння та втома обличчя.

Як виділити вилиці чоловікові

Вправи для вилиць на обличчі існують і для чоловіків, адже вже з 25 років у чоловіків з'являється «втомлене» обличчя. З віком ситуація погіршується, і до 40 років підтягнутої особи, яка була раніше – нема. Відбувається опускання щік,

Джерело

Худе обличчя з високими сексуальними вилицями є ідеалом для багатьох. Пишатися подібною красою може не кожен, адже його будова залежить від генетики та форми черепа. Але дещо підкоригувати форму і зробити вилиці більш вираженими цілком під силу будь-якій жінці. Весь секрет – у регулярних тренуваннях.

Комплекс вправ

Тонінг - це вид фізичної терапії, яка здатна змінити форму обличчя за рахунок збільшення тонусу та м'язової підтримки. Вправи можуть усунути провисання та інші вікові ознаки.

"Риб'яче обличчя" - втягнути щоки, скласти губи щільно разом і спробувати усміхнутися в такому положенні, утримуючи позу 6-8 секунд, повторити 3-4 рази.

«Куля» – наповнити рот повітрям, направити його по черзі за кожну щоку, видихнути, повторити стільки разів, скільки вистачить терпіння.

«Посмішка щастя» – посміхнутися якнайширше з відкритим ротом, уявляючи, що куточки губ досягають мочок вух, при цьому широко розкривати очі і утримувати позу 10 секунд, повторити 10 разів.

"X і O" - скласти губи у формі букви "О", вимовляючи відповідний звук, потім вимовити звук "Х", залучаючи м'язи всього обличчя. Повторити цей зв'язок 10 разів.

"Риба і куля" - втягнути щоки і скласти по-риб'ячі губи, стиснути їх щільніше, наповнюючи рот повітрям, потім переганяти його з одного боку на інший, затримуючи за кожною щокою на 5 секунд, повторити 10 разів.

"Лялькове обличчя" - помістити кінчики пальців у місце, де утворюються складки біля рота і натиснути на шкіру в момент усмішки, щоб відчути опір м'язів вилиць, утримувати 30 секунд і повторити 5 разів.

"Джміль" - ніжно зімкнути губи, вдихнути повітря через ніс, зробити жувальні рухи щелепами, переміщуючи повітря вгору і вниз, видаючи при цьому легкий гул "бз" і змушуючи губи вібрувати. Продовжать

Джерело

Згодом м'язи слабшають, сумні думки залишають свій слід на обличчі, активна міміка призводить до появи зморшок. Іноді передчасно. Що робити? Заряджання!

Фітнес для обличчя - ефективний спосіб профілактики мімічних зморшок і метод самостійного ліфтингу, а отже, ці вправи допоможуть позбутися зморшок і складок. Впливати треба не на зморшки, а на м'язи. Про це говорять багато тренерів з фітнесбілдингу.

Найчастіша проблема, що важко коригується косметичним шляхом — опущення щік і поява носогубних складок. Але саме для цієї проблеми ідеально підходить фітнес для обличчя. Ті вправи, які допомагають підкачати вилиці, зробити міцними ті м'язи, які тримають щоки, покращити м'язи всієї лицьової частини.

Відео майстер-клас для накачування вилиць

KatyaWORLD демонструє прості та дуже ефективні способи накачати вилиці, м'язи та позбутися носогубних складок за допомогою дуже дієвого фітнесу для обличчя. Ці вправи ще й допомагають покращити дикцію.

Вправи від зморшок та для підтяжки овалу обличчя

Це більш розширений комплекс, який допоможе підтягнути овал обличчя, позбутися носогубок, міжбрівної зморшки, зроблять шкіру гладкою та пружною.

Робіть усі ці вправи регулярно, не забувайте розслабляти обличчя між прийомами і результат буде помітний дуже скоро.

Джерело: https://advenlady.ru/post/1617-nakachat_skulyi_na_litse

Як накачати вилиці чоловікові, щоб вони виглядали так само виразно, як у голлівудських зірок? Досягти подібного, за великого бажання, під силу кожній людині. Для цього варто вдатися до спеціальної гімнастики, за допомогою якої можна привести до тонусу м'язи обличчя. Давайте з'ясуємо, як швидко накачати вилиці.

Для чого це потрібно?

Вважається, що чоловік з виразними вилицями виглядає більш привабливо. Дослідники визначили, що підтягнутою ця область стає з настанням статевого дозрівання.

Зовнішність такої людини починає викликати інтерес у протилежної статі.

Жінки звертають більше уваги на чоловіків з виразними вилицями, ніж на представників протилежної статі, які не мають таких рис обличчя.

Чому вилиці у чоловіків згодом втрачають свої контури? Справа в тому, що лицьова мускулатура втрачає тонус набагато швидше, ніж тканини в інших частинах тіла.

Перші негативні ознаки даються взнаки вже до 30 років. Незабаром овал обличчя втрачає чіткі контури. Щоки поступово опускаються та западають.

Повсякденних мімічних скорочень м'язів обличчя виявляється недостатньо, щоб вилиці здавалися виразними.

Допомогти виправити ситуацію потенційно може допомогти так званий фейсбілдінг. Йдеться про комплекс тренувань для м'язів обличчя. Як накачати вилиці чоловікові цим шляхом? Про найпростіші вправи говоритимемо далі.

Тренування з жувальною гумкою

Складно повірити, але одним із найпростіших та найефективніших рішень виступає застосування звичайної жуйки. Процес сприяє зміцненню щелепних м'язів і дозволяє підвищити тонус тканини в ділянці щік, на яких виявляються перші ознаки западання.

Як накачати вилиці чоловікові цим способом? Достатньо періодично жувати жуйку. Перші позитивні результати можна буде помітити вже після місяця. Крім підтяжки обличчя, цей метод дозволить людині розслабитися та зняти стрес.

Посмішка

Усміхнена людина одночасно напружує кілька десятків м'язів обличчя. Щоб зробити вилиці більш виразними на вигляд, потрібно робити це правильно. Для початку достатньо стиснути зуби, а потім виконати широку посмішку. Затримувати м'язи у такому положенні рекомендується на кілька секунд. Потім необхідно на кілька хвилин розслабитися і повторити вправу.

Щоб помітити позитивні зміни, необхідно вдаватися до подібних тренувань кілька разів на день, виконуючи щонайменше десять підходів.

Вправа для щелепи

Щоб вирішити проблему того, як накачати вилиці на обличчі чоловікові, можна скористатися й наступним методом:

Необхідно прийняти положення сидячи, випрямивши спину і піднявши голову.
Далі слід відтягнути нижню щелепу максимально низько. За цим може бути невеликий хрускіт. Однак у такому прояві немає нічого надприродного.

Тренування щік

А як швидко накачати вилиці чоловікові? Для цього потрібно надути щоки і щільно стиснути губи. На обличчя покладіть долоні таким чином, щоб пальці були звернені до вух. Потім тиск на щоки, але не випускайте при цьому повітря з ротової порожнини.

Така вправа не тільки тонізує лицьові м'язи, а й усуває відчуття втоми.

«Куля в роті»

Ми вже перерахували багато способів, як накачати вилиці чоловікові. Вправа, відома як «кулька в роті», теж допоможе досягти результату.

У ході тренування необхідно уявити, що у роті знаходиться невеликий округлий предмет. Для початку потрібно зробити рухи, які імітують його перекочування за однією щокою.

Перекочувати «кульку» між щоками необхідно через нижню та верхню губу.

Радикальні методи

А як накачати вилиці чоловікові, який не бажає витрачати час на тренування? У разі можна скористатися ефективними рішеннями, які практикуються у сфері пластичної хірургії. Зробити вилиці виразними дозволять такі операції:

Ментопластика передбачає вживлення під шкіру імплантатів. Процедура виконується під загальним наркозом за умов стаціонару. При цьому на обличчі не залишається жодних слідів хірургічного втручання. Адже надрізи під імплантати здійснюються на внутрішній стороні щік.
Ліпофілінг – процедура дає можливість наростити вилиці із жирових відкладень, зразки яких забираються в окремих частинах тіла пацієнта. Порівняно з вживлення під шкіру імплантатів, тут істотно знижений ризик відторгнення тканинами тіла використовуваного матеріалу. Єдиним недоліком методу вважається ймовірне розсмоктування жиру, який поступово засвоюватиметься. Тож збереження результату процедуру доводиться неодноразово повторювати.
Контурна пластика – фактурність вилиць збільшується завдяки підшкірним ін'єкціям медикаментів із вмістом гіалуронової кислоти. Метод вважається найбільш щадним із усіх операцій, що застосовуються у пластичній хірургії. Процедура не вимагає наркозу та виконується приблизно протягом години. Позитивний результат зберігається кілька років.

На закінчення

Як видно, існує чимало способів для прокачування області вилиць. Займатися лицьовою гімнастикою зручно будь-коли, перебуваючи вдома чи роботі. Звичайно, розраховувати на миттєве отримання фантастичних результатів тут не доводиться. Однак при наполегливій роботі над корекцією проблемної області, вилиці з часом обов'язково стануть виглядати більш підтягнутими та фактурними.

Якщо раніше еталоном краси вважалися пухкі щічки в стилі набоківської Лоліти, то зараз це високі, виражені вилицькі кістки. Вважається, що з ними треба народитись. Але, вилиці можна зробити за допомогою косметики, фейсбілдингу чи спеціальних медичних процедур.

Вправи для виділення вилиць

Щоб зробити вилиці виразними та прибрати щоки, потрібно регулярно виконувати комплекс вправ. Він складається з розминки, «силових» вправ та розтяжки м'язів. Перед гімнастикою зніміть макіяж (якщо він є) та нанесіть на шкіру живильний крем.

Розминка:

Силовий комплекс включає кілька вправ для щічних м'язів, носогубної області та скроневої зони.

Для розтягування м'язів потрібний масаж. Акуратно протріть щоки від носа до скронь, від підборіддя до шиї та від носогубної складки до вилицевої кістки. Повторювати фейсбілдинг потрібно двічі на день до досягнення бажаних результатів.

Макіяж на допомогу!

Перші результати після гімнастики будуть помітні щонайменше за тиждень. На круглій особі для видимого ефекту знадобиться місяць. Є спосіб, як зробити вилиці набагато швидше. Це – макіяж.

Рум'яна

Щоб виличні кістки виглядали об'ємніше, найкраще підійдуть рум'яна. Вони виділять природні тіні на обличчі та допоможуть візуально створити рельєф. Тут ключову роль відіграє відтінок рум'ян та щільність пензля. Дівчатам з холодним кольоротипом (Зима, Літо) потрібно підбирати кольори із сіруватим підтоном. Власницям «теплої» гами (Весна, Осінь) підійде косметика з «цегляним» та рудуватим відливом.

Як наносити рум'яна:

Спочатку шкіра вкривається світлим тональним кремом. Це необхідно для створення ефектного переходу між вилицею і площиною щік.
Вилицева кістка, навіть якщо вона не дуже виразна, знаходиться паралельно по відношенню до нижньої щелепи. Відштовхуючись від цього, потрібно визначити лінію нанесення рум'ян. Прикладіть пензель до вилиці та візуально визначте зону фарбування.
По виділеній лінії проведіть легенько пензлем з рум'янами від щік до скронь.
Тепер втягніть щоки та на запалі зони точково також нанесіть рум'яна. Їх потрібно розтягнути до скронь за допомогою чистого пензля. Професійні візажисти роблять це просто пальцями.
Щоб ефект був ще помітніший, підкреслюється також лінія підборіддя.
Світлі зони виділяються пудрою для створення легкого розмаїття.

Такий макіяж підійде як легкий денний візаж.

Тіні

Ще простіше в домашніх умовах зробити вилиці тінями. Для цього знадобиться палетка тіней відповідного темного та світлого відтінку. Як і при роботі з рум'янами, потрібно втягнути щоки та нанести тіні легкими рухами по впалій зоні. Кості, що випирають, фарбуються світлими відтінками. Правильно для цього використовувати тіні із шиммером або хайлайтером.

Головний секрет дівчат із гарними вилицями – розтушовка. Тушувати тіні потрібно від щік до скронь, практично розносячи фарбу під волосяну зону. Між світлими та темними ділянками також не повинно бути чіткого переходу.

Контуринг

Зробити ямочки на обличчі, вилиці, зменшити щоки допоможе жорсткий контуринг. За допомогою цієї техніки в макіяжі можна фактично створити собі «нове» обличчя.

Як прибрати щоки контурингом:

На шкіру наноситься світлий тональний крем. Він повинен ретельно розтушовуватися по всій шкірі. Важливо, щоб його шар був рівномірним, тому, рекомендуємо при нанесенні тональника користуватися пензлями зі штучного ворсу.
Поверх крему, на впалих ділянках (там, де мають бути ямочки чи вилиці) наноситься дуже темний бронзер або рідкі рум'яни. Головний секрет контурингу – використання засобів із холодним підтоном. Вважається, що це дозволить образу виглядати максимально природно та органічно.
На гострі виступи, кістки вилиць і підборіддя наноситься світлий тон. Його можна замінити консилером чи нюдовими тінями.
Вище вилиць також малюється чітка біла лінія. Так вони виглядатимуть яскраво вираженими і дуже ефектними.
В результаті на обличчі чіткими лініями промальовані окремі ділянки: вилиці, лоб, щоки та підборіддя. Щоб макіяж виглядав більш рельєфно і максимально натурально, потрібно розтушовувати чіткі лінії. Зверніть увагу, розтушувати, а не стерти їх пензлем.
Для вечірнього макіяжу можна вже поверх розтушованих ділянок виділити западини бронзером, а виступи – хайлайтером з м'яким шиммером.

Масаж вилицевої зони

Щоб вилиці виділялися максимально яскраво, гімнастику потрібно доповнювати спеціальним масажем. Це проста техніка розробки м'язів статичним способом.

Як поетапно робити масаж вилиць:

Спочатку шкіра розігрівається м'якими круговими рухами. Кінчиками пальців м'язи розтираються від підборіддя до чола. Маніпуляції повинні вестися безперервно, за круговою траєкторією.
Після цього на носогубну складку укладаються по три пальці з кожного боку. Пальцями шкіра розтягується від носа до скроневої зони. Так повторити 10 разів.
Тепер кінці пальців ставляться під вилиці та м'язи, як у попередніх вправах, розтягуються до скронь. Найкраще діяти широкими, розгонистими рухами, але повільно.
Для останнього етапу знадобляться спеціальні вакуумні банки для масажу. Вони допоможуть дуже швидко зробити вилиці красивими, а щоки – акуратними та підтягнутими. Втягніть щоки і візуально позначте місце утворення западини. На цю зону прикладіть банку. Тримати пристрій потрібно до 2 хвилин, після злегка перемістіть вакуум по лінії вилиці вище.

Робимо вилиці гіалуроновою кислотою

В естетичній медицині також існують свої варіанти вирішення проблеми відсутності вилиць. Це ін'єкції гіалуронової кислоти. Вони виконуються спеціальним розчином гіалуронки та найтоншими мулами. Введення проводиться на невелику глибину – до 4 мм. За рахунок цього, процедура має дуже короткий реабілітаційний період і виражений ефект.

Щоб зробити вилиці гіалуроновою кислотою, розчин вколюється в область менталізу і вилицюву зону. Щоб досягти природного ефекту та уникнути «лялькового» обличчя, область роботи ділиться за т.з. "золотому" перерізу. Т. е., майстер визначає максимально можливий розмір вилиць і підборіддя, щоб це не виглядало помітно і починає процедуру гармонізації.

Як робляться уколи гіалуронової кислоти для вилиць:

Фахівцем робляться точкові проколи в зонах, що проробляються. Голка вводиться лише під кутом 45 градусів. Максимальна глибина проникнення – 4 мм.
У середньому, на вилицю зону відводиться до 15 проколів, в область підборіддя - до 20.
Після закінчення сеансу косметолог обов'язково наносить на шкіру антибактеріальний крем і робить невеликий масаж для швидкого зняття набряку. Результат процедури буде помітний вже наступного дня.

Після 3 місяців «експлуатації» гіалурону, потрібна корекція. Якщо ж точені вилиці набридли, то просто нічого не робіть і кислота вийде самостійно без наслідків.

Ліпофілінг

Ця методика полягає у пересадці власне жирової тканини з місць, де її багато, в ділянках, де її недостатньо. Така контурна пластика відноситься до інвазивного втручання з низьким негативним фактором. Т. е., після неї вкрай рідкісні побічні ефекти.

Ліпофілінг призначається або при серйозних недоліках зовнішності (наприклад, після травматичного пошкодження тканин) або якщо жінці за 45 і вона хоче «повернути» колишній овал.

Як проводиться ліпофілінг:

Для операції використовується жир з нижньої частини живота - він багатий на стовбурові клітини і вважається найбільш безпечним для пересадження. Його змішують з розчином венозної крові та плазми.
Комплекс вводиться уколами під шкіру спеціальною голкою. Нею проколюється зона вилиць і кілька разів уже під шкірою, проріджується тканина. Це дозволяє уникнути великої кількості проколів.
Правильно опрацьовувати не тільки щоки та вилиці, а й низ обличчя – підборіддя та область носогубних складок. В іншому випадку, овал занадто швидко обвисне і ефект після сеансу збережеться менш ніж на 3 місяці.
Після процедури потрібний реабілітаційний період – 1 тиждень. Ефект буде помітний вже за день. Зони, які були худими, помітно підтягнуться та набудуть рельєфу.

Фото до та після

Порівняти ефективність кожного описаного методу можна лише, якщо переглянути фото до та після. Ми зібрали колекцію знімків дівчат після лицьової гімнастики, макіяжу та косметологічних процедур.

Точені вилиці зараз у моді. Вони роблять обличчя жінки більш аристократичним та привабливим. І хоча не всім пощастило мати ідеальні контури від природи, їх цілком реально доточити. Досягти бажаного результату можна за допомогою пластики під скальпелем хірурга або вдома, впритул зайнявшись собою. Є спеціальні вправи, як зробити вилиці на обличчі, та інші жіночі хитрощі перетворення.

Незважаючи на те, що хірургічні методи корекції зовнішності мають попит, їхня дієвість сильно перебільшена, а результат не завжди виправдовує очікування. Медики і самі радять пацієнткам спочатку спробувати набути бажаної виразності обличчя більш щадними способами.

Причини, через які вилиці втрачають гарну форму

У чому полягає природа вилиць? Це парна кістка черепа, яка не дає зміститися очам, а в поєднанні з м'язами обличчя задіяна у роботі з пережовування їжі. Вилицева кістка має частину, що випирає, яка і утворює западину на тому місці, де у людини знаходяться щоки. Тому, що ці западини візуально відсутні, може бути кілька причин:

спадковість;
травми;
вікові зміни;
зниження м'язового тонусу;
зайва вага.

Якою б не була причина округлення вилиць, набір «домашніх» заходів для вирішення проблеми єдиний. Потрібно робити гімнастику для обличчя та вилиць. Розроблено спеціальні вправи для вилиць на обличчі, а точніше, для накопичення м'язової тканини та підтримки її тонусу. Також на допомогу жінкам приходять масаж та грамотний візаж.

Вправи, щоб зробити вилиці на обличчі виразними та сексуальними

Спеціальні вправи для вилиць обличчя «б'ють» відразу з кількох причин утворення пухких щік. По-перше, натренована м'язова тканина ущільнює вилицюву дугу і додає їй виразності. А по-друге, гімнастика допомагає спалити зайвий жир і сприяє утворенню западини дома опуклості. Безумовний плюс таких вправ для вилиць полягає й у тому, що вони підходять для дівчат із будь-якою формою обличчя.

Як зробити вилиці за допомогою вправ? Важливо дотримуватися їхньої черговості і займатися регулярно. Нижче описані вправи, обов'язкові до виконання під час щоденних тренувань вилиць.

Як повітряна куля

Для початку – глибокий вдих, а за ним – видих. Розслабтеся.
Повільно вдихніть, уявляючи себе повітряною кулею. Губи при цьому потрібно зімкнути щільніше. А долоні – поставити на обличчя, притискаючи щоки, вилиці. Пальці тягніть до вух.
Натискайте на щоки двома долоньками, і водночас створюйте опір зсередини.
Подумки рахуйте до п'яти. Розслабте обличчя.
Зробіть те саме ще дев'ять разів.

Протяжне «Про»

Підійдіть до дзеркала, подивіться своє відображення, простягніть: «О-о-о». Відчуйте напругу губ, залиште їх у такому положенні.
Мова "приклейте" до щоки, почніть робити рухи по колу, при цьому створюйте перешкоди, чиніть опір. Втомилися?
Розслабтеся, відпочиньте. А тепер ще 19 разів (по 20 разів для обох щік).

Немов граємо у теніс

Увімкніть уяву і уявіть, що у вас у роті тенісна кулька. Перекочуйте його по містку верхньої губи, а потім назад по дну річки нижньої губи.
Ви повинні окреслити «кулькою» коло.
Повторіть ще дев'ять разів.

Зменшуємо жировий прошарок

Відкрийте рота, втягніть губи всередину, притиснувши їх до зубів.
Потім напружте щоки, вилиці та губи.
Почніть долонями підтягувати обличчя до появи втоми.

Підтягуємо жувальні м'язи

Великий палець вставляйте в рот між зубами та щокою, одразу починайте відтягувати щоку.
М'язи щік і вилиць напружуйте, активно чиніть опір своєму пальцю.
Зробіть по п'ять повторень обох щік.

Щоденне тренування має займати 10-15 хвилин. Кількість повторень залежить від того, як сильно втомлюється ваше обличчя. Найоптимальнішим часом для виконання модуля є ранок. Не ігноруйте жодну з перерахованих вправ для натяжки вилиць та шкіри обличчя. Тільки в комплексі вони дозволяють досягти візуальних змін вже за місяць.

«Малюємо» вилиці: макіяж для різних типів обличчя

Як зробити вилиці на обличчі за допомогою макіяжу? Спочатку необхідно визначити форму вашого обличчя. Існує чотири основні типи: коло, овал, прямокутник та трикутник. Також виділяють квадратну, грушоподібну та ромбоподібну форми, але вони зустрічаються рідше. Залежно від того, яку з перерахованих геометричних фігур нагадує ваше обличчя, вибирайте свій спосіб нанесення косметики.

Коло . Макіяж повинен бути м'яким, щоб плавними лініями звузити форму обличчя, виділити вилиці та затінити віскі. Для цього штрихи наносять під кутом, що утворює вертикальну від вуха до центру підборіддя лінію.
Овал. У разі цієї форми необхідно просто зробити вилиці більш виразними. Для цього наносите штрихи горизонтально, проводячи їх від носа до скронь.
Прямокутник. Щоб зробити вилиці на обличчі за допомогою макіяжу за такої форми, необхідно затінити гострі краї, щоб вони не виділялися. Так візуально утворюється овал. Для цього пом'якшіть, висвітлить краї чола і щелепи, розтушувавши пудру. Що стосується вилиць, нанесення штрихів нагадує трикутник: дві точки під оком (у скроневої кістки та перенісся) і одна - на западинці щоки.
Трикутник. Для надання обличчю овальної форми необхідно затінити краї чола від скронь. Лінії мають бути нанесені під нахилом та прагнути до центру. Вилиці треба «змістити» трохи вище, щоб вузьке підборіддя менше виділялося. Для цього наносять тон трохи темніший за колір шкіри прямо по лінії вилицевої кістки.

Вибір косметики та особливості нанесення

Головна косметика для вилиць - це рум'яна. Для виступаючої частини щоки знадобляться рум'яна на пару тонів світліше від вашого відтінку шкіри. Наносите їх, починаючи рух від крил носа і закінчуючи у скроневій частині. Потім використовуйте темніший відтінок. Його слід використовувати нижче першого шару, починаючи від підборіддя та доводячи до скронь.

Для розсипчастих рум'ян найкраще підійде велика кисть зі скошеним краєм, а щоб косметика виглядала природно, межі між відтінками необхідно розтушувати.

Судячи з інформації, яку часто містять відгуки дівчат на тему, не варто відмовлятися від допомоги бронзуючих засобів. Пудри (розсипчасті, кульками, компактні), гелі та креми з ефектом засмаги - це відмінний винахід косметичної промисловості. І якщо раніше вони використовувалися лише у професійному середовищі гримерами, то зараз займають своє місце у косметичках та на туалетних столиках повсюдно.

Важливо зважити, що під бронзатор потрібна основа. Інакше засіб не підкреслить вилиці, а створить ефект брудних плям. Результат слід закріпити звичайною розсипчастою пудрою, для нанесення якої знадобиться великий круглий пензель.

У гонитві за гарними вилицями не варто забувати про макіяж для очей та губ. Кругле обличчя, як і прямокутне, «вирівнюється» за рахунок техніки смоку айс, коли тіні розтушовуються з метою створення легкого серпанку навколо очей з плавним переходом кольорів від світлого до темного. Губи варто виділити помадою на пару відтінків світлішим або взагалі використовувати прозорий блиск.

Техніка масажу

Масаж як спосіб досягнення краси – методика не нова і на обличчі у випадку зі вилицями вона теж «працює». Є професійний косметичний масаж. Але можна спробувати зробити процедуру самостійно, використовуючи махровий рушник. Отже, починаємо.

М'який рушник невеликого розміру потрібно трохи змочити водою. Вона не повинна капати з тканини.
Тепер поверніть рушник рулетом і поплескуйте їм по підборідді. Акуратно, больових відчуттів не повинно бути.
Поступово піднімаючись нагору, масажуйте рушником зону щік і вилиць у напрямку до скронь.
Завершальний етап – погладжування, щоб заспокоїти шкіру.
Після масажу радять розслабитись, трохи полежати. Досить навіть п'яти-восьми хвилин.

Головні плюси «махрового» масажу – покращення мікроциркуляції та припливу крові до верхніх шарів епідермісу. Це дозволить не тільки опрацювати вилицюву зону, а й покращити колір обличчя, стан шкіри в цілому.

Той випадок, коли треба жувати

Хочете накачати вилиці обличчя, а вправи робити ніколи? Є ще один «народний» варіант. Як «тренажер» для вилиць можна використовувати жувальну гумку. Це спосіб для тих, хто любить поспати до останнього, а макіяж завдає лише в особливих випадках.

Важливо дотриматися одного правила: жувати гумку слід тільки після їжі. І не більше 15 хвилин. Не варто використовувати жуйку, що містить цукор, оскільки проблем від неї набагато більше, ніж користі.

Хірурги та оперативне втручання

Що ж робити нетерплячим жінкам, які не готові до регулярних домашніх процедур? Тут допоможе лише пластичний хірург. Зменшують вилиці шляхом шліфування кісткових тканин. Операція не копійчана. А також складна – має на увазі загальний наркоз. Приблизно два тижні після процедури тримаються набряки та гематоми, обличчя болить. Потрібен час на відновлення, тому результат оцінюють лише за півроку.

Якщо пацієнтка хоче лише надати форму щокам, вилицям і не стоїть завдання зробити їх кардинально менше, тобто варіант вживити імплантати або провести пересадку жирових тканин з сідниць на обличчя.

Очевидно, що є маса ризиків, пов'язаних із пластикою вилиць. Лікар не може гарантувати результат на 100%. І хто знає, як змінити обличчя пацієнтки після оперативного втручання. До того ж до пластики є протипоказання.

Операція неприпустима при поганій згортання крові, цукровому діабеті, онкології, вагітності, тяжких хронічних хворобах. Цікаво, що в США операції з підтяжки вилиць взагалі не роблять дівчатам до 25 років. А також не рекомендують робити тим, кому вже за 50 років.

Олівія Уайльд.

3 приклади, яким прагнуть наслідувати

Якщо говорити про те, наскільки важливі щоки у загальній картинці красивого обличчя, варто згадати трійку знаменитих жінок, визнаних красунь з ідеальними вилицями. Більше того, саме вилиці роблять їх зовнішність яскравою і незвичайною. Цим жінкам заздрять і прагнуть наслідувати.

Вправи для виділення вилиць

Розминка:

Силовий комплекс включає кілька вправ для щічних м'язів, носогубної області та скроневої зони.

Макіяж на допомогу!

Рум'яна

Як наносити рум'яна:

Спочатку шкіра вкривається світлим тональним кремом. Це необхідно для створення ефектного переходу між вилицею і площиною щік.
Вилицева кістка, навіть якщо вона не дуже виразна, знаходиться паралельно по відношенню до нижньої щелепи. Відштовхуючись від цього, потрібно визначити лінію нанесення рум'ян. Прикладіть пензель до вилиці та візуально визначте зону фарбування.
По виділеній лінії проведіть легенько пензлем з рум'янами від щік до скронь.
Тепер втягніть щоки та на запалі зони точково також нанесіть рум'яна. Їх потрібно розтягнути до скронь за допомогою чистого пензля. Професійні візажисти роблять це просто пальцями.
Щоб ефект був ще помітніший, підкреслюється також лінія підборіддя.
Світлі зони виділяються пудрою для створення легкого розмаїття.

Такий макіяж підійде як легкий денний візаж.

Тіні

Контуринг

Як прибрати щоки контурингом:

На шкіру наноситься світлий тональний крем. Він повинен ретельно розтушовуватися по всій шкірі. Важливо, щоб його шар був рівномірним, тому, рекомендуємо при нанесенні тональника користуватися пензлями зі штучного ворсу.
Поверх крему, на впалих ділянках (там, де мають бути ямочки чи вилиці) наноситься дуже темний бронзер або рідкі рум'яни. Головний секрет контурингу – використання засобів із холодним підтоном. Вважається, що це дозволить образу виглядати максимально природно та органічно.
На гострі виступи, кістки вилиць і підборіддя наноситься світлий тон. Його можна замінити консилером чи нюдовими тінями.
Вище вилиць також малюється чітка біла лінія. Так вони виглядатимуть яскраво вираженими і дуже ефектними.
В результаті на обличчі чіткими лініями промальовані окремі ділянки: вилиці, лоб, щоки та підборіддя. Щоб макіяж виглядав більш рельєфно і максимально натурально, потрібно розтушовувати чіткі лінії. Зверніть увагу, розтушувати, а не стерти їх пензлем.
Для вечірнього макіяжу можна вже поверх розтушованих ділянок виділити западини бронзером, а виступи – хайлайтером з м'яким шиммером.

Масаж вилицевої зони

Як поетапно робити масаж вилиць:

Спочатку шкіра розігрівається м'якими круговими рухами. Кінчиками пальців м'язи розтираються від підборіддя до чола. Маніпуляції повинні вестися безперервно, за круговою траєкторією.
Після цього на носогубну складку укладаються по три пальці з кожного боку. Пальцями шкіра розтягується від носа до скроневої зони. Так повторити 10 разів.
Тепер кінці пальців ставляться під вилиці та м'язи, як у попередніх вправах, розтягуються до скронь. Найкраще діяти широкими, розгонистими рухами, але повільно.
Для останнього етапу знадобляться спеціальні вакуумні банки для масажу. Вони допоможуть дуже швидко зробити вилиці красивими, а щоки – акуратними та підтягнутими. Втягніть щоки і візуально позначте місце утворення западини. На цю зону прикладіть банку. Тримати пристрій потрібно до 2 хвилин, після злегка перемістіть вакуум по лінії вилиці вище.

Робимо вилиці гіалуроновою кислотою

Як робляться уколи гіалуронової кислоти для вилиць:

Фахівцем робляться точкові проколи в зонах, що проробляються. Голка вводиться лише під кутом 45 градусів. Максимальна глибина проникнення – 4 мм.
У середньому, на вилицю зону відводиться до 15 проколів, в область підборіддя - до 20.
Після закінчення сеансу косметолог обов'язково наносить на шкіру антибактеріальний крем і робить невеликий масаж для швидкого зняття набряку. Результат процедури буде помітний вже наступного дня.

Ліпофілінг

Як проводиться ліпофілінг:

Для операції використовується жир з нижньої частини живота - він багатий на стовбурові клітини і вважається найбільш безпечним для пересадження. Його змішують з розчином венозної крові та плазми.
Комплекс вводиться уколами під шкіру спеціальною голкою. Нею проколюється зона вилиць і кілька разів уже під шкірою, проріджується тканина. Це дозволяє уникнути великої кількості проколів.
Правильно опрацьовувати не тільки щоки та вилиці, а й низ обличчя – підборіддя та область носогубних складок. В іншому випадку, овал занадто швидко обвисне і ефект після сеансу збережеться менш ніж на 3 місяці.
Після процедури потрібний реабілітаційний період – 1 тиждень. Ефект буде помітний вже за день. Зони, які були худими, помітно підтягнуться та набудуть рельєфу.

Фото до та після

Кожна жінка хоче мати гарні та виділені вилиці. Разом з точним контуром особи - це запорука особливої привабливості. На жаль, далеко не всім природа дала красиві і привертають увагу навколишніх вилиці.

Більшості жінок простіше змиритися з цим і зробити більший акцент на інших частинах обличчя, які виглядають більш виразно. І лише певний відсоток їх усіма способами шукають, як зробити скули самостійно з допомогою вправ чи процедур. Якщо ви думаєте, що це просто неможливо, і ніяка гімнастика не може виправити те, що не з'явилося від природи, глибоко помиляєтеся.

Як же робити вправи, щоб усунути щіки і виділити зону вилиць за короткий проміжок часу? Все, що вам потрібно буде зробити - це виявити більше наполегливості та знайти у повсякденному розкладі трохи вільного часу для виконання таких нескладних вправ.

Сучасні стандарти краси

Деякі стандарти краси можна пояснити набагато простіше, ніж інші. Симетрична особа, наприклад, для всіх вважатиметься привабливою. Але існують інші особливі риси у зовнішності, які з якихось причин відносять до важливих і особливо красивих.

Високі та виражені вилиці подобаються всім. Навіть у фільмі «Маліфісента» у видатної актриси Анджеліни Джолі вони були трохи страшними, але такими ж прекрасними. Але що особливого у вилицях? Може це лише вказівки модних агенцій та журналів?

Насправді те, що приваблює людей, викликає багато інтересу вчених. Вони спробували пояснити з погляду науки, чому високі вилиці дівчат можна назвати красивими.

Вправи для щік та вилиць

Такі вправи допоможуть вам придбати модне обличчя зі вилицями. Як зробити гімнастику?

Щоб вправи справді дали ефект, повторюйте такий комплекс протягом 14 наступних днів. Якщо ваше обличчя не дуже пухке, то досягти ефекту виражених вилиць можна вже після семи днів.

Лімфодренажний масаж для обличчя

У цьому випадку простий масаж обличчя допоможе:

Якщо ви не можете здійснювати таку процедуру щодня, то можете зробити їй 2-3 рази на тиждень - це також принесе позитивний ефект.

Як протікає масаж:

Змащуємо руки спеціальним кремом;
Прикладаємо долоні поверхні обличчя, щоб посилити загальний приплив крові, починаючи від центру, а потім просуваючись до області скроні;
Подушками пальців погладьте обличчя, проводячи лінії від спинки носа до скронь, а потім вниз до шиї - всього п'ять разів;
Під очима обережно проведіть від зовнішнього кута до внутрішнього;
Від крила носа проведіть по вилицях до верхньої області вушної раковини, потім нижче до шиї, повторіть п'ять разів;
Проведіть пальцями від куточків рота і до середини вуха, після від центру підборіддя до вушної мочки. Погладжування повторюються п'ять разів.

Усунути щоки можна за допомогою:

Регулярне повторення такого масажу допоможе зупинити або повернути назад процес в'янення шкіри на обличчі.

Як за короткий термін зробити вилиці

За короткий час виділити вилиці нам допоможе правильно підібрана зачіска, яка допоможе створити потрібний ефект без застосування косметичних засобів.

Які укладання волосся можна використовувати:

Стрижка волосіні, яка повинна початися з середини щік;
Пряма чубчик, розташована нижче області брів;
Зачіска хвіст, з випущеними в наявності кількома пасмами;
Підкручені кінчики волосся, які візуально допоможуть витягнути обличчя і виразно підкреслити маленькі вилиці.

Використання контурної пластики

Косметологи пропонують своїм пацієнтам зробити контурну пластику найбільш легким та безпечним методом, введенням засобу з гіалуроновою кислотою у складі. Така процедура проводиться в салоні і триватиме близько години. Пацієнт у цей час може відчувати печіння, може виникнути набряк, але всі ці симптоми йдуть вже за тиждень, а результат продовжить тішити пацієнтку протягом трьох років.

Корисний масаж

Масаж вилиць - це ще один спосіб, який дозволить надати особі додаткову рельєфність. Для початку проходить гімнастика, яка закінчується спеціальним масажем.

Ліпофілінг вилиць

У цьому випадку ваша власна жирова тканина йде в місце, де її не вистачає. Основна жирова тканина йтиме на вилиці. Такий спосіб не має негативних ефектів, може якісно переноситися. У такий спосіб також відбувається підтяжка контуру особи.

Як створити вилиці чоловікові

Будь-який хлопець також не відмовиться від гарних вилиць на своєму обличчі, які додадуть йому більше мужності та сили. Чоловіки дуже часто використовують ті ж методи, що і жінки. Але існує найефективніший спосіб – це чоловіча гімнастика. Для цього потрібно просто стискати зуби та грати жовнами. Після цього вилиці стануть більшими, і будуть сильніше виділятися.

Корекція вилиць за допомогою косметики

Вилиці, які підкреслені макіяжем, зроблять обличчя більш виразним. Серед дівчат поширений процес скульптурування обличчя, який не залишився непоміченим косметичними брендами, тому косметичний ринок містить у собі велику кількість коштів, вони допоможуть створити ідеальну рельєфність на обличчі. Найлегше підкреслити вилиці темно-коричневим коректором – як сухим, так і кремовим. Більше натурального результату можна досягти за допомогою бронзера. Менш ефективні засоби для досягнення ефекту скул це тіні для повік, а також рум'яна відразу двох відтінків.

Найнатуральнішим методом надати обличчю окресленого вигляду і більше свіжості та здоров'я - це скористатися рум'янами. Для цього потрібно взяти світлий та темний відтінок в одній кольоровій гамі. Наприклад, курно-червоний і рожевий.

Незважаючи на те, що під час створення такої корекції обличчя, ефекту тіні не з'являється, але обличчя все одно виглядає набагато худшим, а вилиці помітно виділяються.

Корекція за допомогою бронзера

Виділити вилиці і разом з цим надати обличчю зовнішній вигляд, що відпочив, можна легко і просто за допомогою такого коректора, як бронзер.

Наносите його на поверхню обличчя, рухаючись пензлем від області вилиць (біля мочки вуха) до куточків рота. При цьому не потрібно доходити до губ. Зупиніть пензель на відстані, яка доходить до товщини двох пальців.
Щоб корекція губ не була настільки яскравою, потрібно обов'язково додати бронзер на Т-зони, в яких засмага проявляється найшвидше: на лоб, уздовж лінії росту волосся, віскі, область обличчя, середину носа, а також підборіддя.

У кінцевому рахунку у вас вийде природний та органічний відтінок обличчя. Його можна легко досягти, використовуючи натуральну кисть з м'яким ворсом. Вона максимально легко розподіляє косметичну продукцію на периметрі обличчя.

Коригування тінями та пудрою

Якщо під рукою у вас немає ні рум'ян, ні спеціального коректора і навіть бронзера, а скоєні вилиці потрібні прямо зараз, то скористайтеся темними тінями для повік і пудрою для обличчя. Найкраще брати тіні з більш матовою текстурою та прохолодним підтоном - сіруваті, злегка припилені та зеленувато-коричневі.

Такий спосіб можна назвати найдовшим через високу пігментованість на тканинах. За допомогою такої корекції можна намалювати нові риси обличчя. На фотографії та відео такий макіяж виглядатиме ефектно, але в житті з такими косметичними засобами можна перестаратися, тому потрібно не надто захоплюватися і стежити за процесом нанесення макіяжу.