Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Якщо одна нога довша за іншу. Якщо одна нога коротша за іншу – що робити

Коли одна нога коротша за іншу, то медики називають це явище синдромом короткої ноги. Наслідки такої патології можуть бути дуже серйозними, якщо не звертати на неї уваги. При цьому про порушення говорять лише в тому випадку, коли різниця в довжині більше ½ см. Найчастішою причиною такої аномалії є перекос тазу.

У цій галузі було проведено безліч досліджень і останні з них підтвердили, що навіть різниця в 3-4 мм провокує викривлення хребетного стовпа, порушення тазу та неправильне зростання. Якщо вчасно не приступити до лікування, то патологія буде прогресувати, порушуючи функції хребта з усіма наслідками, що з цього випливають.

Причини та наслідки, якщо одна нога коротша за іншу у дорослої людини

Цей синдром призводить до нерівномірного навантаження на міжхребцеві диски.

Надалі це спровокує скручування тазу, сколіоз, розворот 5-го поперекового хребця, блокування суглоба крижово-клубової зони з боку, протилежної укороченої кінцівки.

  1. Основні причини – це усунення чи перекос тазу з природної позиції, у результаті виникають дисфункціональні зміни у хребті. Це означає, що зміниться вісь розподілу навантаження під час руху, відповідно, виникне біль у спині, шиї, попереку;
  2. Такі метаморфози призводять до порушення біомеханіки, виникають грижі дисків, дегенеративні зміни хребців, остеохондроз, сколіоз, радикуліт, стеноз спинального каналу. Перекіс тазу провокує болі в шиї, що віддають у плечі, руки, внаслідок чого виникають проблеми з верхніми кінцівками;
  3. Остеохондроз – захворювання, що характеризуються порушенням функцій хребців, зв'язок, суглобів, міжхребцевих дисків. Патологія розвивається під впливом цілого ряду факторів протягом тривалого періоду. Ризик збільшується за наявності травм хребта в анамнезі, порушення постави, переохолодження;
  4. Люмбаго – синдром вертеброгенної етіології. Характеризується він змінами в зоні попереку: хворобливості, деформації даного відділу хребта, надмірною напругою м'язів. У народі люмбаго називають прострілом через прострілюючі болі, які не дають розігнутися і хворий змушений перебувати в зігнутому положенні.

Різниця між довжиною ніг може бути помірною і важкою. У разі значно порушуються функціональні можливості тіла. При помірних відхиленнях спостерігається хитка при ходьбі, періодичні падіння. Одне стегно завжди вище за інше. Практично завжди це явище супроводжується болем, який може локалізуватися в стегні, паху, крижово-клубових суглобах, плечі, шиї, попереку, віддавати в ногу.

При тривалому перекосі тазу організм сам почне коригувати біомеханіку та асиметрію. Це призведе до адаптації сухожиль, зв'язок та м'язового апарату. Тому терапія може затягтися досить тривалий термін. Крім того, усунення тазу дуже важко виправити, тому що формується патологічний стереотип рухів. Чим довше присутня патологія, тим важче її позбутися.

Діагностика різної довжини ніг

Зазвичай виявлення аномалії не викликає труднощів. Наприклад, можна звернути увагу на довжину штанини, коли людина стоїть: коли одна довша за іншу, або п'ята при ходьбі настає на одну з них, то висока ймовірність наявності захворювання. При виявленні такого стану в дітей віком необхідно терміново звертатися до лікаря, оскільки надалі порушиться постава, виникне больовий синдром, який, як ми вже зазначили, може поширюватися інші частини тіла.

Лікар може помітити зміни при стандартному фізикальному обстеженні. При необхідності проводиться діагностика стану кульшових суглобів та хребта, може бути призначена МРТ або КТ.

Що робити, якщо у дорослої людини одна нога істотно коротша за іншу


Досить часто лікування надає лише тимчасовий результат, бо є симптоматичним. Стандартна ортопедична терапія не здатна зняти напругу здухвинно-поперекових м'язів. Таз так і залишиться перекошеним, суглоб – блокованим, а нога – короткою.

Єдиним виходом із ситуації є мануальна терапія та подібні до неї методики. Фахівці цієї сфери діють цілеспрямовано, м'яко, дозовано, докладають зусиль для розслаблення напружених м'язів.

Крім того, необхідно виконувати різні вправи, постійно бути фізично активними, підтримувати хорошу форму, ходити з прямою спиною. Добре розвинена мускулатура підтримає кістки кістяка. М'язовий дисбаланс можна усунути, регулярно напружуючи всі групи м'язів під час тренувань. У комплексі лікування та з метою профілактики рекомендується плавання, кінний спорт, заняття на спеціальних тренажерах.

Наслідки укорочення однієї ноги

До групи ризику потрапляють люди після 50-річного віку. Це пов'язано з природним старінням організму, руйнуванням кісткових тканин, а також неправильним способом життя та підвищеними навантаженнями на опорно-руховий апарат. Тому у людей похилого віку часто виникає деформація міжхребцевих дисків.

Внаслідок укорочення однієї кінцівки та перекосу тазу відбувається сильне зношування міжхребцевих дисків, посилюється погана постава, виникає дисбаланс правої та лівої частини тіла. Особливо від патологічних змін страждає поперековий (квадратний) м'яз. Також больовий синдром торкається ключових, грудних, сходових м'язів. Це, у свою чергу, призводить до стискання міжхребцевих нервів. Погана постава у людини супроводжується кульгаючою, скачучою або нерівномірною ходою, деформацією стоп.

Звернення до лікаря, коли одна нога коротша за іншу

Дорослі повинні звертати увагу на болючі відчуття, особливо в хребті та стопах, контролювати ходу. Наскільки потрібно компенсувати довжину, визначає травматолог чи ортопед. Укорочення може бути відносним та абсолютним. Щоб визначити його тип, необхідний рентген тазу та хребта. Діагностичну процедуру роблять у положенні стоячи. Знімок дозволить лікарю визначити різницю між довжиною нижніх кінцівок, проаналізувати висоту головок тазового суглоба.

При абсолютному укороченні необхідна повна компенсація, а при відносному - часткова, до 1/3 довжини.

Лікування, коли одна нога коротша за іншу

Насамперед знадобляться ортопедичні устілки, які називаються компенсаторними. Їх підбирають індивідуально та порівняно швидко виготовляють.

Такі вироби виконують такі функції:

  • допоможуть стабілізувати положення хребетного стовпа та стоп;
  • пригальмують прогресування сколіозу та плоскостопості;
  • розвантажать ділянки хребта, що зазнають надмірного навантаження, дозволять їм відновитися.

При значній різниці в довжині ніг застосовуються не тільки компенсаторні устілки, а й супінатори. Це дозволить виправити поставу, розвантажити хребет та стопи.

Різна товщина ніг у людини – явище нерідке. Невелика різниця в обсязі між правою та лівою ногою, як правило, не вважається аномальною ознакою. Сигналом для занепокоєння може бути асиметрія, помітна неозброєним оком, набряки, деформації.

Якщо різниця в охопленні гомілки становить не більше 2 см, таке порушення пропорцій може завдавати естетичного дискомфорту, але воно абсолютно природне. Людське тіло немає зовсім симетричним.

Причини виникнення диспропорції різноманітні та унікальні у кожному окремому випадку. Розглянемо основні, найпоширеніші їх.

Чому одна нога товща за іншу у дорослого

Причин різної товщини нижніх кінцівок кілька, у тому числі як патологічні, і зумовлені впливом ззовні.

Зовнішні фактори

З віком можна помітити, що одна з ніг стає товщою за іншу. Найчастіше збільшується в розмірах так звана несуча нога - тобто та, на яку припадає значна частина навантаження. Більшість людей цю ​​роль грає права.

Іноді різниця стає помітною зі збільшенням обсягу навантажень, наприклад, при заняттях активним спортом. У таких випадках «відстаюча» нога, м'язи якої напружуються і проробляються менше, залишається візуально худшою. Подібний ефект спостерігається при різкому зниженні ваги при схудненні, коли першою втрачає тонус слабкіша кінцівка.

У всіх випадках має місце природна асиметрія тіла, нерівномірний розподіл навантаження і, відповідно, різний ступінь розвитку м'язової маси в двох гомілках. Однак, потовщення ноги може бути пов'язане з іншими факторами.

З огляду на травми кінцівки нерідко проявляється зміна обсягу й форми. Внаслідок складного перелому може порушитися рух лімфи, нога почне набрякати, розпухати. Можливий інший варіант - атрофія м'язів, у зв'язку зі зниженням рухливості, зменшенням навантажень. Особливо помітно це після зняття гіпсу, коли кінцівка тривалий час перебувала у бездіяльності.

Важливо!Атрофія м'язів в одній або обох гомілках може бути викликана цілою низкою причин, серед яких захворювання ендокринної системи, гормональний збій, хронічні хвороби, генетичні порушення.

Цей фактор може пояснювати і явище, коли обидва. Якщо явна втрата тонусу спостерігається без жодних видимих ​​причин, слід якнайшвидше звернутися за медичною допомогою.

Тривожними симптомами, що передують візуальним змінам, виступає почуття слабкості, швидка стомлюваність ураженої кінцівки. Біль, тремтіння, відчуття «мурашок», що повзуть під шкірою.

До набряклості ноги може призвести опік. Залежно від ступеня пошкодження тканин та причини опіку, пухлина може триматися від кількох днів і довше. Досить підступний сонячний опік, оскільки виникає непомітно.

Трохи перестаравшись із загорянням, можна відчути досить неприємні наслідки: свербіж, висипання на шкірі, набрякання м'яких тканин внаслідок скупчення та застою рідини.

Хвороби

Набряклість ніг, або однієї з кінцівок, може свідчити про цілий ряд внутрішніх захворювань. Найпоширеніші проблеми, про які сигналізує цей симптом:

  • порушення роботи нирок;
  • серцева недостатність;
  • перебої у роботі щитовидної залози;
  • гіпопротеїнемія – стан, при якому відсоток білка у плазмі крові надзвичайно низький;
  • лімфедему;
  • варикозне розширення вен.

На двох останніх пунктах варто затриматися докладніше, оскільки вони часто викликають виражену диспропорцію нижніх кінцівок.

Лімфедема (лімфостаз)

Інакше це явище називають «слоновою хворобою», що дуже промовисто описує зовнішній вигляд ноги при цьому захворюванні. За рахунок набряку рельєф м'яза згладжується, нога розпухає і набуває схожості з кінцівкою відомої африканської тварини.

Причиною лімфедеми є скупчення тканинної рідини, яка перестає виводитися з організму природним шляхом. Набряк при цьому не спадає після відпочинку та звичайних процедур зі зняття симптомів, згодом він тільки збільшується.

Розрізняють первинну та вторинний лімфостаз. Складним захворюванням, що важко піддається лікуванню, вважається первинна. Викликається вона патологією у роботі лімфатичної системи, іноді повною відсутністю деяких лімфовузлів.

Увага!Лімфостаз – важка патологія. Хірургічне втручання, яке призначають пацієнтом із таким діагнозом, далеко не завжди дає стовідсотковий результат.

Найбільш поширена вторинна лімфедема. Ця форма захворювання проявляється при порушенні відтоку лімфи, пов'язаних з аутоімунними захворюваннями, інфекціями, травматичними ушкодженнями судин та тканин.

Подивіться відеоролик, у якому лікар розповідає про лімфостаз.

Іноді поштовхом до розвитку слонячої хвороби може стати поява блокуючого кров'яного згустку в судині. Особливо схильні до цієї небезпеки люди, які страждають від варикозного розширення вен.

Своєчасне звернення за медичною допомогою може позбавити безліч проблем, у тому числі і від інвалідності. Не варто чекати появи болю. Захворювання набагато швидше і легше піддається лікуванню на самому початку, коли область набряку залишається м'якою і податливою.

Варикоз

Це захворювання відоме ще з найдавніших часів. За статистикою варикозним розширенням вен страждає кожен четвертий житель планети, більшість із них – жінки. Пов'язано це з тим, що у жіночому організмі досить бурхливо протікають гормональні процеси, які, разом із недоліком сполучної тканини, призводять до розвитку варикозу.

Що ж є ця хвороба? Розширення периферичних судин, що веде до ослаблення клапанів, що забезпечують стабільне просування потоку крові та лімфи вгору по венах назад до серця.

Запам'ятайте!Чим повільніше циркулює кров, тим більше її застоюється на окремих ділянках, розтягуючи стінки судин.

Це призводить до погіршення стану: проявляються судинні зірочки під шкірою, набрякають ноги.

Причиною розвитку захворювання найчастіше стає погана спадковість. Чинниками, що сприяють погіршенню цього стану, є:

  • малорухливий спосіб життя,
  • непропорційно високі фізичні навантаження,
  • носіння незручного взуття.

Варикоз може розвиватися нерівномірно, що призводить до візуальної диспропорції нижніх кінцівок.

Причини у дитини

Помітна відмінність обсягом ніжок часто спостерігається в дітей віком до року. Ця диспропорція з часом зникає. Зазвичай з моменту, коли малюк починає ходити, різниця обхвату згладжується і перестає впадати у вічі.

В окремих випадках порушення пропорцій може стати сигналом наявності серйозних порушень у розвитку. При виявленні комплексних симптомів, немовляти варто перевірити на предмет таких захворювань як геміпарез, гемігіпертрофія, а також аномалій спинного мозку.

Підставою щодо комплексного обстеження може бути присутність інших явних відхилень від норми.

Чому права нога буває товщі лівої

Як було зазначено вище, диспропорцію у розвитку правої і лівої кінцівки викликають природні причини. Такі як: нерівномірний розподіл навантаження (особливо при підвищеній масі тіла або активних заняттях спортом), природна схильність. Легке порушення пропорцій правої та лівої половини тіла притаманне більшості людей і не є патологією.

Що робити, якщо одна кінцівка більша в обсязі

Якщо більший обсяг однієї з нижніх кінцівок не пов'язаний із наявністю захворювання та іншими порушеннями, а є природною особливістю людини, то лікувати її не потрібно. Однак у разі, коли диспропорція завдає істотного морального дискомфорту, є кілька корисних рекомендацій для коригування цього недоліку.

  • Заняття спортом повинні відбуватися регулярно, переважно під наглядом досвідченого інструктора.
  • При великому відхиленні від норми і неподатливості м'язів навантаження на «слабку» кінцівку варто збільшити в порівнянні з «провідною».
  • З появою набряклості, болю, тяжкості та інших клінічних симптомів зверніться до лікаря для виявлення причини потовщення ноги.

    Корисне відео

    Лікар розповідає, чому розвивається односторонній набряк ніг.

    Висновок

    Візуальна різниця у розвитку кінцівок може спричинити тривогу. Іноді вона буває виправданою, стає сигналом про збій у роботі організму. Не варто, однак, впадати в паніку і надто перейматися фізичним дефектом. Ідеальні пропорції зустрічаються на нашій планеті лише у неживій природі.

    Стан, при якому одна нога коротша за іншу, називається «синдром короткої ноги». Різна довжина ніг - нерідке явище як у дорослої людини, так і у дитини. За Міжнародною класифікацією хвороб 10-го перегляду (МКХ-10) дефекти, що вкорочують нижню кінцівку, зараховані до класу Q 72. Навіть якщо довжина однієї нижньої кінцівки всього на 4–5 мм більша за іншу, то все одно це може спричинити різні порушення опорно-рухового апарату.

    Різниця в довжині ніг, що становить близько 5 сантиметрів, помітна зовні. У людини, яка страждає на дане порушення, порушується хода, з'являється кульгавість. Якщо одна нога коротша за іншу до 5 см, зовні практично непомітно через нахил тазу та викривлення хребта. Крім порушень постави, зміни ходи, пацієнта також турбують біль у суглобах, хребті. Проблема, яка отримує належної терапії, згодом може призвести до таких захворювань, як артроз, бурсит тощо.

    Буває кілька видів укорочення нижніх кінцівок: анатомічне (через зменшення довжини кістки), відносне (вивих, зменшення рухливості суглоба), комбіноване. Різні порушення зростання, у яких спостерігається затримка чи прискорене зростання, можуть вплинути на довжину обох кінцівок.

    До причин, які провокують виникнення такого явища, як різна довжина ніг, відносять такі:

    1. Вроджена укороченість ноги через внутрішньоутробне порушення розвитку плода (по МКБ-10 Q65-Q79). У цьому випадку розвиваються такі патології, як клишоногість, вивих стегна, гемофільний гемартроз. Можливі вивихи та деформації стегна у дитини, які в майбутньому можуть спричинити несприятливі наслідки (МКБ-10 Q65).
    2. Запалення (туберкульоз, артрит, слонова хвороба, тромбоз вен нижніх кінцівок).
    3. Невропатичні фактори (ДЦП, поліомієліт).
    4. Пухлини.
    5. Травматичне скорочення. Воно пов'язане з пошкодженням особливих зон росту, які знаходяться на кінцях великогомілкової та стегнової кістки. При такому пошкодженні у дитини спостерігається уповільнення зростання однієї чи обох кінцівок. У дитячому віці у зв'язку зі зростанням дитини подібне скорочення розвивається і посилюється, тоді як у дорослих воно залишається незмінним.

    Якщо одна нога коротша за іншу, то навантаження на хребет розподіляється нерівномірно. Хребет починає викривлятися, з'являється остеохондроз. Спостерігається скручування тазу, а також розворот п'ятого поперекового хребця.

    При цьому порушенні може спостерігатися скорочення як однієї ділянки нижньої кінцівки (стегна або гомілки), так і всіх ділянок одночасно. По МКБ-10 поздовжні укорочення стегнової кістки класифікується як МКБ-10Q72.4, поздовжні укорочення великогомілкової кістки МКБ-10 Q72.5, поздовжні укорочення малогомілкової кістки МКБ-10 Q72.6.

    Якась асиметричність тіла – нормальне явище. Але навіть якщо нога коротша за іншу всього на кілька сантиметрів, це може спричинити деякі проблеми та захворювання.

    Діти у групі ризику

    Чим раніше виявлено проблему, тим легше вона піддається лікуванню. Особливо це актуально в лікуванні дітей, оскільки скорочення ноги з часом прогресує і стає все більш явним. Порушення опорно-рухового апарату у плода можна виявити за допомогою УЗД на ранніх термінах вагітності.

    Розрізняють симетричну та асиметричну затримку розвитку плода. При симетричному порушенні відносини кіл і розмірів перебувають у межах норми і є гармонійними. Але розміри плода пропорційно зменшено. При асиметричній затримці (на пізніх термінах) спостерігається затримка зростання певних ділянок. Існують певні стандарти розвитку плода на кожному етапі вагітності: коло головки плода, живота, а також довжина плода. Дані про довжину стегна у плода також використовуються визначення терміну вагітності.

    Якщо у вас виникли якісь підозри, то зразкову різницю ніг вашої дитини можна виміряти самостійно в домашніх умовах. Спочатку необхідно визначити, чи є різниця в довжині стегна. Для цього покладіть дитину на спину, зігніть її ноги в колінах так, щоб у тазостегновому суглобі та в колінному утворювалися кути в 90°. Якщо одне коліно трохи вище за інше, то це може свідчити про те, що одне стегно більше за інше.

    Для порівняння довжини гомілки покладіть дитину в таке саме положення. Ноги зігнуті в колінах, ступні притиснуті до підлоги. Візуально проведіть лінію над колінами. Якщо одне коліно вище за інше, необхідно звернутися до фахівця за консультацією.

    У дітей висота поздовжніх склепінь часто буває асиметричною, що може призвести до сколіозу. Сколіоз – це викривлення хребта будь-якої сторони від осі. Сколіоз порушує м'язову структуру, структуру м'язів, зв'язок та хрящів. Це небезпечно тим, що організм дитини ще сформувався повністю.

    Сколіоз та неоднакова довжина ніг безпосередньо пов'язані один з одним.

    Лікування: вихід є

    Те, що нога коротша за іншу – це не вирок. Лікування патології існує і досить успішно застосовується у сучасній медицині. На сьогоднішній день за допомогою сучасних методів можна навіть подовжити короткі ноги або виправити кривизну ніг.

    Існує кілька методів, здатних допомогти пацієнтам, у яких одна нога коротша за іншу. Консервативний метод лікування застосовується до хворих, у яких нога більша за іншу не більше ніж на 2 сантиметри.

    Якщо ж одна нога значно більша за іншу, то в такому випадку рекомендується оперативне лікування. Найбільш поширеним способом є подовження нижньої кінцівки в апараті Ілізарова. Кістка в потрібній ділянці розсікається, а потім нога фіксується за допомогою апарата. Кісткова тканина зростатиме назустріч один одному, і згодом дві кістки зростуться. Швидкість зростання кістки становить 1 мм на день, тобто для того, щоб подовжити ногу на 1 см, потрібно 10 днів. Для повного відновлення людини потрібно близько півроку. Після зняття апарату потрібний ще період реабілітації.

    Цей метод використовується і в естетичній хірургії, щоб подовжити короткі ноги. Але без особливих показань подовжувати короткі ноги не рекомендується. Крім високої вартості, хворобливості та тривалості маніпуляції у будь-якому випадку це втручання в організм, яке не проходить безвісти. Перш ніж зважитися на таку операцію, слід серйозно поміркувати над цим питанням. Можливо, ваші короткі ноги – це проблема, лікування якої проводиться у психолога, а не у хірурга.

    Ще одним способом лікування є блокування зон зростання. І тут маніпуляції проводяться зі здоровою ногою. Метод застосовується в дітей віком і спрямований стримування зростання однієї ноги, щоб згодом обидві ноги зрівнялися у довжині.

    Як правильно робити вправу? Ефективність вправи безпосередньо залежатиме від дотримання правильної техніки його виконання. Техніка виконання вправи: Ступні ніг повинні знаходитися разом. Подібне положення ступнів ускладнює рівновагу, а отже навантаження на прес буде відповідним. Ноги потрібно тримати у прямому положенні, у напруженому стані. В іншому випадку неправильне розташування ніг призведе до послаблення навантаження на прямий м'яз преса, що негативно...

    Кейт Міддлтон: вихід на роботу Фото з новою...

    33-річна герцогиня Кембриджська вперше після народження принцеси Шарлотти на початку травня цього року розпочала свої "посадові" обов'язки. Кейт приїхала з візитом до Центру Анни Фрейд (Anna Freud Centre) у Лондоні – це перша після пологів поява молодої мами на публіці без чоловіка та дітей. Кейт Міддлтон вибрала для виходу на роботу шовкову сукню Ralph Lauren Black Label з поясом із лакованої шкіри вартістю £1245. Класичний візерунок "гусяча лапка",...

    Декілька місяців читаю цю конфу і не перестаю дивуватися! Дуже багато переживань і страхів про адаптацію, про кохаю-не кохаю, їкає-не їкає. Ото не було нічого такого! Дітей не вибирала, мені було все одно кого брати, а тут (у моїй лікарні) якраз двійнята "підвернулися", інших і не дивилася. Коли вперше побачила взагалі нічого не "екнуло", а до однієї навіть невелика огида була спочатку. Я точно знала, що їх треба вилікувати, і, незважаючи на ідіотські діагнози лікарів, поставити на...

    Обговорення

    Дякую! Сама не вірю, що з того "жаху" могло таке вирости))) Пощастило?.. Можливо. Хоча зараз думаю, що по-іншому не могло і бути, незважаючи на спадковість.
    Зараз дуже "сверблять" руки на ще одне "божевілля", але житлова площа не дозволяє. Хоча ... хто знає, як воно повернеться).

    Ну значить ваша адаптація просто проходила у формі "вилікувати та поставити на ноги". Самі ж пишіть що кохання прийшло пізніше! Але здорово що прийшла здорово що діагнози пішли-і здорово що дочки гарні виросли!

    у дитини раптом (можливо через бурхливий зріст) виявилася одна нога коротша за іншу. ортопед у поліклініці радить ЛФК (схожі - там загальний комплекс оздоровчої гімнастики, нічого особливого), басейн і фізіотерапію (робили електрофорез - чомусь на спину). результат передбачувано ніякий. а він взагалі може бути або купити устілку, що компенсує, і забути про це? ще дають напрям у турист (але я так розумію, напрям ще півсправи - потрапити туди у потрібний час - окреме завдання...

    Обговорення

    Моя дочка з тією ж проблемою носить спеціальне взуття (підошву товщають для однієї ноги) і займається ЛФК. ЛФК не для подовження ноги, звичайно, а для виправлення сколіозу.
    Розглядали варіант оперативного виправлення проблеми (зупинити зростання довшої ноги в потрібний момент, щоб за результатом ноги зрівнялися), але вирішили, що різниця в 1 см того не варте. Поки що спостерігаємося.

    ЛФК, масаж та плавання. Ортопедичне взуття, можливо, кішок під п'яту. Знімок хребта робили

    Joan & David Crawford 220 $ коштували до розпродажу, купувала за 50 $. Незвичайні, лагідні, стильні. Але не зрозумію, що з розміром, на 24,5 взяла 7,5. Здається, що 7 була б кращою. За якістю претензій немає, все чудово. Крокодил дуже м'який, всередині та зовні шкіра, підошва шкіра.

    Zuzik77- чоловіче взуття
    Якщо розмір, то 12 на 45, 11 на 44 чоловіку беру, Timberlandчеревики брала 11,5 або 11W
    Bassвзагалі маломірки виявилися, 12 пішли до прибудови на 43,5
    Chippewaбрала, зараз носимо черевики, 11 на 44
    Deer Stage 12 на 45
    Nunn Bush 11 на 44
    одного разу взяла Columbia 12 опинився на 47-му, але це 1 раз

    Відгуки з різних сайтів
    [Посилання-1]
    [Посилання-1]
    Відгуки з шопхелпу
    [Посилання-1]
    [Посилання-1]
    і ще
    [Посилання-1]

    Бренди з хорошими відгуками з інтернету:
    Charles by Charles David
    Daniblack
    Donald J Pliner
    Timberland
    Ugg
    cristin michael та boutique9 – зроблені в Італії
    Dockers – дуже гарної якості одяг та взуття
    Clarks ніколи не підведе
    Diane Von Furstenberg – і якісно та стильно
    Boutique 9 - якісно, ​​але мої сандалії жорсткі, в носінні далі буде видно
    Franco Sarto – не дорого, але якісно, ​​добре як повсякденне взуття
    Joan & David - стильно, якісно, ​​чекаю ще 2 пари, сподіваюсь підтвердять очікування
    Vigotti - щось із розряду Франко Сарто, за свою ціну за знижками чудово.

    Its4udo
    Camper- Тепер моє кохання! Босоніжки

    Замовляла 8 на мої 24,5 – відмінно (можна до 25 см). Підошва каучук - "набійки" не стираються))) Легкі, зручні. Замовила ще їхні чоботи (за суперціною), восени вигулюватиму. Активно шукаю їхні туфлі всякі.

    Босоніжки Ugg- Норуль.

    Дуже зручні, незважаючи на висоту. Брала мамі та собі. Мамі з її кісточкою виявилися напрочуд хороші. На її 37-ій взяли 7 - точно, мені 8-ма велика, але не критично.

    Босоніжки Donald J Pliner- шалена якість.

    8 мені велика виявилася помітно (модель така, відкрита) - прилаштувала, тобто. чітко розміром (половинки є). Проте, вразили!

    Занозка
    Босоніжки Softspots– тихий жах. Причому зовні симпатичні, з розміром вгадала (7,5 на 38-й), із шириною теж. Але через кілька годин шкарпетки вони натерли всі місця, з якими стикалися. Причому стерли до кривавих ран, досі залишилися сліди (півтора місяця минуло). Ніколи у мене такого не було раніше, якщо й натирала ноги взуттям, дуже рідко й небагато. Більше не куплю нічого цієї компанії.

    Чоловічі черевики Hush Puppies- дуже сподобалися, вибагливий чоловік носить із задоволенням. Суперзручні, брали 10 на 43. Щоправда, у відгуках на сайті було зазначено, що вони більше мірять.

    Уггі EMU- брала 2 пари, по одній з лінійок Австралія та Wool. Тоді ще не знала, що wool-ські – це не овчина, а шерсть. Цією покупкою залишилася не дуже задоволена, вони менш теплі до -10 максимум. А за такої погоди на дорогах сльота та світлі уггі вгажуються моментально. "Австралійські" відмінні, дуже теплі та зручні, думаю зараз замовити ще, поки на них хороші літні знижки. Обидві пари взяла 7 (на 38-й), коли хутро прим'ялося, стало вільно, але не критично.

    Тюльпанчик
    Писала якось по чоловічій з 6рм – брали Rockport.
    Тут, у Москві, чоловік купував розмір 13 – на ногу 31 см, не устілку, а ногу (у нього 48 розмір)
    з американського сайту замовили розмір 14, кросівки, двоє черевиків та сандалії. Все село ідеальне.
    У нас вийшла різниця в 1 розмір.

    Дівчата! Питання тим, хто робив УЗД у Мальмберг. Чи було у вас так, щоб вона помилково називала стать дитини? Дуже хочеться ще одну дочку. А Мальмберг на 12 тижні сказала – дівчинка, зараз 18 – сказала: "Хлопчик без варіантів, я ніколи не помиляюся!" А я сподіваюся. Хоча всередині себе відчуваю, що дівчинка, кажуть, що Мальмберг справді НІКОЛИ не помиляється. Поділіться досвідом. Знаю, що це, звичайно, дурниці, але за таблицями та прикметами виходить дівчинка.

    Обговорення

    Я в неї була в минулу вагітність на терміні 18 тижнів, підлогу оприділила правильно - дівчинка, а коли я попросила показати і пояснити як вона побачила, вона так усміхнулася і сказала, що показати не зможе, що у дівчаток ноги довші ніж у хлопчиків (вони ж на УЗД довжину стегна там і все інше заміряють) :)))) типу у моєї дитини довгі, значить дівчинка:)
    Пожартувала звичайно:)))....хоча...хто знає?! :)

    Давайте тоді так поставимо питання. У кого УЗД 18-19 помилилося зі статтю?

    05.05.2011 13:48:58, Шаня1

    Дівчата, ну ось тільки не смійтеся:) Пішла по магазинах і довелося зіткнутися з тим, що в мене одна нога чітко 39 розміру, а друга ну трохи більше 38. У мене звичайно раніше була різниця, але я спокійно купувала взуття 39 розміру і не парилася! Що тепер робити? Відразу застрелитися чи є кращі способи? :))))))

    Обговорення

    Мірити, міряти та ще раз міряти.
    У мене схожа історія, але мені доводиться ще й шириною підбирати, т.к. одна нога помітно ширша за іншу.
    До речі, кроси та шкіряні чоботи СФ, куплені тут, показали себе найкращим чином! Сіли як треба, та ще й зручно;)

    і в мене ліва 39 а права 38,5, чоловік сміється з мене:) значить я теж не одна така:))беру завжди 39.

    У кого був такий у дитини? Мене цікавить, де в Москві можна замовити підп'ятник, що коригує. Може, хтось стикався з такою проблемою. Лікар направив нас до центру Персей, але це надто далеко. Чи є ще подібні центри?

    Обговорення

    Федеральний науково-практичний центр медико-соціальної експертизи та реабілітації: Вул. Івана Сусаніна, 3
    Тел.906-0415 (реєстратура)
    Запис по понеділках (до завід Монахова Миколі Федоровичу)
    мати - напрямок від ортопеда (бажано), знімок, коопії вашого паспорта, св/народженні та полюса

    Відправила на "мило".

    Дівчатка, я скоро сума зійду, у нього 32 то із запасом, то короткі. Хочу замовити у Машурика - і весь вечір обдумую.

    Обговорення

    у мого 176 беру зріст 34, 32 короткі, Напевно ноги довгі

    дивлячись яка довжина ніг, мій 180, носить ТО-шние 32, але я все одно взяла 2 пари, щоб не пролетіти, ось, тепер одні в зрості 34 прилаштовую:-) Правда, штани, джинси б не ризикнула, все- таки джинси дорожчі:(

    Саме питання в тому що таке асиметрія складочок на ніжках, як це виражається, як лікується і чим це загрожує. нам 2,5 місяці (в 1 місяць були у хірурга-ортопеда – було все ок, я й сама бачила це). зараз бачу сама (у лікаря не були і не знаю коли потрапимо через епідемію грипу) що на ніжках складочки не симетричні, на одній вище, на іншій нижче на ляшечках і плю на одній є ще одна маленька складочка, а на іншій ні. от і думаю, асиметрія це чи ні... підкажіть пож-та!

    Обговорення

    У Альошки асиметрія, але на УЗД нічого не показало страшного, ні лікарі не знайшли. Усі ОК. Таке буває.

    лякана подібною фігнею з першою (була недорозвиненість суглоба тазоберденного), з другої бдю цей момент і при сумнівах завжди показуюсь лікареві! Що Вам конфа про складочки скажеш, коли треба, щоб лікар дивився, та ще й узі зробити для вірності! у нас ось складки симетричні, а одна нога на прийомі у лікаря відводилася трохи гірше за іншу, так нас і то на узд відправили. Там виявилося, що все ок, але це така справа, що краще перебдіти. Їдьте собі одразу до спеціалізованої лікарні на прийом за записом – ми в цито спостерігаємось, там діти до року без черги взагалі. Так що швидко та добре. Народ ще Зацепіна хвалить. Тут уже кому що ближче.

    Я раніше писала про кульгавість у дитини. Кульгавість з'явилася 2 квітня і триватиме досі, виглядає вона як подання на ліву ногу. Кульгавість то менше (виглядає як нерівна хода), то більше (дитина буквально припадає і іноді підвалює ногу). Обійшло багато фахівців ортопедів, невропотологів, ревмотологів ніде патологій не виявляли. Лігли на обстеження до лікарні №9. Там нам поставили діагноз гемісиндром на тлі резидуальної перемідної недостатності, лівосторонній у вигляді...

    Обговорення

    Доброго дня, нам 5 років, і тільки зараз зіткнулися з цією проблемою. Точніше проблема з народження, але нам ні чого не говорили, мабуть, не помічали. Хоча я скаржилася на слабку спину, не вставали довго на ноги, потім стали вставати на шкарпетки, так і ходили баларунили. Робили масаж, озокерит, поки робили починав правильно вставити, тільки переставали - вставав на шкарпетки. Після 2 років все-таки перестав вставати на шкарпетки, але одну ногу при ходьбі "загребав", як казала невролог, але нічого не говорила з цього приводу і не призначала. У п'ять років почав скаржитися, що боляче стати на одну ногу, там казав, що комарик вкусив і став на неї накульгувати. З'явилися ортопеду, одна нога коротша за іншу на 1 см., і в стопі крокує на 0,5 см. Перекіс кісток тазу, лордоз, кіфоз. Я шокований, не вилазили з поліклініки, всім показувалися, нічого. А з'їздили в обласний центр і відразу-лівосторонній гемісиндром, геміпарез під? Мабуть, ви вже пройшли вогонь і воду, підкажіть, що з цим робити? Те, що треба робити масаж і давати фіз, навантаження я зрозуміла, але як правильно зрозуміти, в чому причина, де краще обстежитись і де проходити лікування? Заздалегідь дякую.

    21.06.2013 16:02:42, Чистякової Олени

    Нас знову кладуть у лікарню на дообстеження. Вчора їздили в тушинську лікарню до зав. один день. По електроміаграфії у нас знижений імпульс малогомілкового нерва, але лікар сказав що в цьому випадку симптоматика має бути інша. Потім він стукав по колінах і сказав що у нас в лівому коліні підвищений імпульс Хоча по електроміаграфії це не відзначено. Лівосторонній геміпарез, грубіший у нозі.
    Ще йому не сподобалося наше ЕЕГ: при збереженому добре кірковому ритмі відзначається негрубі локальні зміни БЕА кори правої потиличної області у вигляді дезорганізації (у повільно-хвильовому діапазоні) Коли ми лежали в Спіранського, мені сказали що в цьому немає нічого страшного і таке у кожного третього, але лікар з тушинської сказав, що вони повинні були зробити МРТ. Хто стикався з такими показаннями ЕЕГ, поясніть, будь ласка, що вони можуть означати і наскільки це небезпечно? Дякую.

    30.06.2006 12:41:50, ЛенаМ

    Дитина після року: рухливі ігри та вправи вдома та на прогулянці
    ...Ви також можете приєднатися! «Похитай ногою». Дитина стоїть, тримаючись однією рукою за спинку стільця або перекладину спорткомплексу. Похитує ногою (далеко від стільця) вперед-назад. Повертається та похитує іншою ногою. «Біжи, а я наздожену». Малюк бігає по кімнаті, а ви вдаєте, що ловите його. Вправи для тулуба "Гойдання дерев". Встань прямо, ноги нарізно, руки опущені. Нахилитися праворуч, потім ліворуч, руки розслаблені. «Літак». Маля стоїть, злегка розставивши ноги, руки опущені. Піднімає руки в сторону.

    Одна учасниця написала нижче, що пальці ніг – це дуже гарна частина жіночого тіла. Я вважаю, що це кому як пощастило. Мені не зовсім подобається, коли другий палець на нозі довший за перший (великий). А чомусь у більшості людей це саме так. Дивлюся моделей в журналах, всяких актрис - явище, що теж часто зустрічається, у них.. і ходять собі в босоногах, демонструють "красу". Я вважаю, що красиво - коли пальчики все в ряд, зростанням. Чи не заганятися?

    Обговорення

    А у мене на одній нозі всі пальці по зросту, а на другій другий палець довший за перший)))

    >Мені не зовсім подобається, коли другий палець на нозі довше першого (великого)>Я вважаю, що красиво - коли пальчики все в ряд, зростанням. Чи не заганятися? :) Якщо Ви вважаєте щось некрасивим, як можна ДРУГОМУ:) за велінням конфи:) вирішити "не заганятися" і полюбити це? Чи не зрозуміла, в чому проблема?
    Я згодна з тим, що пальці ніг – гарна частина тіла жінки. Пальчики прямі. Нігті округлої форми та відрощувати, а тим більше нарощувати їх не доводиться, т.к. довжина і ширина і так у гармонії :), ні пальці не нігті нікуди (вгору\вниз) не загинаються, ростуть пальчики по зростанню:) Згодна також з тим, що таке буває не дуже часто.

    29.04.2007 10:56:07, * Katherine * з чужого компа

    Доброго дня, може пам'ятайте, я раніше писала про кульгавість у дитини. БЕА кори правої потиличної області (дитина кричав і смикав дроти), на підставі цього поставили діагноз. Провели лікування масаж, фізіо та пірацетам, беллатамінал, виписали без кульгавості, через...

    Обговорення

    Після народження синочку поставили діагноз кривошия та призначили масаж. Десь через 2 місяці невролог сказав, що у нас м'язова дистонія і знову призначили масаж. Ще через місяць, після огляду, невролог сказав, що у сина лівосторонній гемісиндром. Прописав колоти кортексин.
    Подруга порадила звернутись до знайомого остеопату. Потроху дистонія стала проходити, синок зміцнів. Десь у 7 місяців уже сам зміг сидіти! Нині нам рік і місяць, вже ходимо за ручки!

    Порийте у бік туберкульозу кістки.
    Спробуйте знайти хорошого мануальника. Ваша кривошия говорить про те, що можуть бути затиснуті нерви. До речі, а що нейроміограма сказала про імпульси в шийному відділі?

    08.07.2014 23:40:15, ВІД МЕНЕ

    Вчора були на плановому УЗД:) розвиток відповідно до термінів (23 тижні та 4 дні), плацента по передній стінці (нікуди не поділася))), води в нормі, дівчина (теж без змін:)), лежить ногами вниз, головою вгору, нога на ногу закладена - мамину улюблену позу копіює, мабуть:) Вага - 617 грам (плюс-мінус 10%) - вже людище:) Надавали купу фотографій, висновок, все як у людей;) скільки лікар мене дивилася, стільки малявка мене штовхала - мабуть, не подобалося:) А тепер тарган...

    Обговорення

    Вітаю від щирого серця! Позу вона ще міняти 100 разів буде до 30 тижнів. Вчора моя і так і так лікареві показувалася:))) Ми трохи старші будемо і вага у нас 650гр:))) А тарганів жени! Все ж таки добре, в нормі!

    :)))) Так ... які ж ми всі вигадниці. :) Одна мамулька, пам'ятаю, переживала, що малюк весь УЗД смоктав палець, у вас, бачите, ніжками не дрыгав... А я з лікарем пальчики на ніжках і ручках перераховувала... :)
    Таракана - тапком! Дурниця яка, слово честі!

    Чи стало легше? Спробуй знову пройтися. Піднімаєш праву ногу, витягуєш пальці і переносиш вагу на носок. Ні в якому разі не на підборах — адже він може зламатися. Не поспішай, згадай по-котячому плавні рухи манекенниць на подіумі. Кроки краще робити маленькі: так легше, витонченіше та безпечніше. Вага з однієї ноги на іншу переноси якомога обережніше. Запам'ятай: що нижчий і товщий каблук, то сміливіше можна спиратися на п'яту. Уяви, що йдеш туго натягнутим канатом: крок починається від стегна, сідниці беруть участь у русі, описуючи вісімки. Відчула важкість у ногах — настав час робити перерву і перевзутися у зручні розношені кросівки. Хочеш швидше досягти середнього рівня...
    ...Втім, сантиметр — це, мабуть, надто. Краще знайди хорошу майстерню та попроси сточити одну з набійок буквально на міліметр. Пам'ятай, у кожної поверхні свої секрети. Килим: чим довший ворс, тим небезпечніший. Шукай лисиці і спирайся на підбори, як на шпори. Але якщо килим твій, розумніше надіти балетки. Тротуар: у Лондоні тріщини зазвичай із зовнішнього боку, отже, йди внутрішньою, ближче до вітрин магазинів. У Мілані все навпаки: рухайся зовнішньою стороною, інакше ризикуєш потрапити в люк. У Парижі тротуару як такого немає, переважно мостові, так що тримайся краю проїжджої частини. У Нью-Йорку пе...

    Як візуально зробити ноги стрункішими?

    1. Великий розмір ноги: Велика стопа - часта проблема дуже високих або дуже худих дівчат. Щоб візуально зменшити розмір ноги, варто вибирати туфлі із круглим мисом контрастного кольору. Автором цього дивовижного відкриття стала велика Коко Шанель, яка створила в 1958 році туфлі з темним миском, що роблять ноги більш витонченими і акуратними! 2. Довжина ніг: Туфлі пудрових відтінків радують нас уже не перший сезон. Вся річ у дивовижній здатності взуття тілесного кольору «подовжувати» ноги. Чим вище...

    Я вже не знаю куди бігти, від усіх лікарів толку нуль. Дитині 2.5 роки. , на шиї та в паху. Довго бігали по лікарях, здавали сечю, кров загальну та хімію, реактивний білок, робили узі всіх органів черевної порожнини. Все в нормі, тільки печінку трохи збільшили, гастроентеролог сказала через перегин жовчного міхура.

    Обговорення

    Чим закінчилася ваша історія!???

    Отримали аналізи. Моча в нормі. У загальному аналізі гемоглобін 14.1 (норма до 14), еритроцити 5.1 (норма до 4.8), сегментоядерні 22.1 (норма не менше 32), лімфоцити 63.8 (норма до 55) 0, моно. . У біохімічному аналізі фосфор неорганічний 1.93 (норма до 1.78).

    20.05.2006 23:05:52, ЛенаМ

    Як мурашка додому поспішав

    Заліз Мураха на березу. Доліз до вершини, подивився вниз, а там, на землі, його рідний мурашник трохи видно. Мурашка сів на листок і думає: "Відпочину трошки - і вниз". Адже у мурах суворо: тільки сонечко на захід сонця, - всі додому біжать. Подивитися на Яндекс.Фотках Сяде сонце, - мурахи всі ходи та виходи закриють - і спати. А хто спізнився, той хоч на вулиці ночуй. Сонце вже спускалося до лісу. Мураха сидить на листку і думає: "Нічого, встигну: адже вниз швидше". А листок був...

    У моєї подруги проблема – лікар ставить її синові загрозу ДЦП. Малюкові 6 місяців. Він добре тримає голову, перевертається на живіт і назад, повзає пластунською. Діагноз ставлять, т.к. дитина підтискає пальчики на одній нозі, коли її виставляють на ніжки. І ще, він не белькоче - тягне тільки голосні, а згодних не вимовляє. Що робити? Як вважаєте, чи може бути ДЦП? Хіба цього достатньо для встановлення діагнозу?

    Обговорення

    Пройшлися всіма пунктами. У хлопчика:
    1. маніпулює двома руками, але коли руки вільні, стискає обидві долоні в кулачки. Ногами біжить обома, але одна нога затиснута за іншу (ставили м'язову дистонію)
    2.Позу сидячи не утримує, але ще 5,5 місяців. Але сісти зі становища лежачи намагається.
    3. У розвитку начебто не відстає, тільки спирається не на долоні, а на кулачки. І не вимовляє згодні поки що.
    4. ні
    5.Не зрозуміємо. Часом лежить і грає, а часом ниє.
    6. Стоячи спирається на всю стопу, але підгинає пальчики на одній ніжці.
    А що таке хрестить ніжки?
    7. ноги розвести складно, якщо малюк цього не хоче. Якщо вона чимось зайнята, то проблем немає.
    А ще він став навкарачки і розгойдується. Але при цьому спирається не на долоні, а на кулачки.

    21.02.2007 11:10:05, везіння

    Мій (нетематичний) у 6 міс. не сидів, не повзав, погано перевертався (умів, але лінувався), тонус був підвищений, згодних теж не було, та й взагалі "говорив" мало. Неврологію ми серйозно лікували, але погрози ДЦП ніхто не ставив. Руховий розвиток нормалізувався після 20 сеансів звірячого масажу у 6 місяців у масажистки, яка багато працювала з проблемними дітками. Діти поповз по-пластунськи, сів, став біля опори в 7 місяців. Потім ще о 10 міс. 15 сеансів, після яких діти пішли. Зараз у нас від неврології залишилася ЗРР, яку поки що медикаментозно лікувати не пропонують.
    Так що рекомендую Вам також знайти хорошу масажистку і щільніше вивчити неврологію дитини. І не лякатися заздалегідь:-)

    Тарган у мене. У річника мого короткі ноги. Верхні частини від костюмів за розміром упритул, а нижні не просто по підлозі волочаться, але сантиметрів на п'ять далі ноги висять. Речі старшого вдягаю, які той у рік носив - та сама нісенітниця. Власні штани молодшого, що у 6 місяців одягав, досі не виглядають на ньому короткими. Він рухливий, ходити вже навчився. А ось мене тарган не залишає. Короткі ніжки, криві... У голову приходять фотографії ліліпутів. Як ось переконатися, що все в...

    Обговорення

    Не переживайте, це природою закладено, практично у всіх так, організм убезпечує, написала те, щоб при падіннях навантаження на хребет була мінімальна, ось доросла людина якщо шльопнеться на попу з усього розмаху, де його хребет виявиться і куди осипеться? Так що все гаразд. (Це мені знайома, майбутній медик, розповіла, від професорів своїх розумних думок приносить.)

    у мене Темка на рік бігав на товстих коротких ніжках (кривими правда не були) - а зараз хлопчик як хлопчик із чудовими ніжками - стрункими та нормальної довжини:)

    Подивилася фільм "Чорний лебідь" (про балет:) І ніяк не можу зрозуміти - а навіщо танцюристи на репетиціях займаються в одному шкарпетці (!) Або гетри - на одній нозі одягнена гетра, на іншій немає. У чоловіків теж дивне - одна штанина довша за іншу, наприклад. І на одній нозі є шкарпетка (або навіть два. А на іншій зовсім інший носок (! (Може хто знає, навіщо це і чому. Ми з дочкою всю голову зламали).

    Обговорення

    А наскільки він загалом близький до істини, ось що цікаво. Бог ще з ними, шкарпетками.
    Ніхто, крім мами, не бачить, що людина втрачає розум.
    Вона приховує галюцинацію.
    Вона насправді ні з ким не спілкується.
    Ніде, окрім репетицій, не буває.

    Жахливий фільм все ж...
    Фінал такий передбачуваний не хотілося доглядати.

    14.02.2011 12:02:12, Пітерська

    Як правило – травми. І доводиться носити вовняні гетри-шкарпетки-пояси іноді, тому що для травмованої кінцівки потрібно більший розігрів, для кращої еластичності. В іншому випадку знову мікротравми цієї ж зв'язки.
    Суджу по собі.
    У дитинстві спорт потребує дуже хорошої розтяжки. Були надриви зв'язок. Які відчувалися ще дуже довго після травми. І, відповідно, доводилося більше розігрівати травмовану кінцівку.

    Такий запис є у медкарті дитини. Дитина школяр, візуально нічого не помітно, але порушення постави явно є. Питання: до якого лікаря з цим звертатися чи якісь обстеження варто зробити? Знайома пропонує до остеопату сходити, але спочатку треба уточнити, чи є взагалі такий діагноз.

    Обговорення

    Не потрібно, остеопат вам і скаже саме, вони добре діагностують такі речі. У мене була проблема із защемленням нерва в крижах, дзвонили в швидку описували все, болі дикі, мені кажуть вам треба обстежитися і на операцію, я пішла до остеопат, вона мені сказала, що у мене защемлення м'язової тканини сталося і каже, у тебе навіть вона нога стала коротшою за іншу, все зробила за один сеанс без жодних обстежень і я з інваліда (не виходила з дому тиждень, лежала репетувала, тримаючись за ліжко, нога рівно лежить, а за відчуттями, ніби на шпагаті і її ще назовні вивертають, сиділа на найсильніший знеболювальних) перетворилася на звичайну людину і більше, слава Богу, до цієї теми не поверталася.

    Дякую за відповіді, ходімо до ортопеда

    01.11.2013 12:20:45, сиднів

    Помітили ми, що у нас одна ніжка коротша за іншу. Зовсім зовсім небагато, менше див (як мені здалося). УЗД тазостегнових суглобів хороше, все гаразд. Педіатр сказала, щоб поки що ми не турбувалися і йшли до ортопеда. До нього тільки у вівторок і я вся вже звелася. А раптом так і залишиться і кульгатиме все життя7 Дівчинка ж. Або як це лікується. Може хтось стикався? Я всю голову зламала

    Обговорення

    Сколіоз може? У мене самої через нього одна нога коротша за іншу на 1 см, але непомітно зовсім і не кульгаю.

    А невролог дивився вас? що каже? У нас теж одна ніжка "коротше", але це не справжнє скорочення, а пов'язане з гіпертонусом на цій стороні.

    Здається, у мене вже скоро буде шиза на цьому ґрунті, але мені стійко здається, що у дочки одна нога трохи коротша за іншу (не ступні, а самі ноги різні). Різниця, якщо є, невелика, не більше 0.5-1см. Поки що. Це точно не вивих, тому що на це ми робили і УЗД, і рентген (останній – у 6 місяців, зараз їй півтора року). Підозри викликали несиметричні сідничні складочки. Ходить, начебто, норамльно, нічого, тьху-тьху, не болить. До якого лікаря сходити для заспокоєння душі, і що...

    Обговорення

    Загалом це багато, а коли спотикатиметься це вже зовсім погано. Це до мануальщика треба або як вони тепер за науковим називаються. А коротше може бути не сама нога, а м'яз підтягує ногу. Виглядає так: дитину покласти рівно на спину витягнути ноги і подивитися по внутрішніх кісточках кісточок внизу виступаючим. якщо є різниця – то треба до лікаря

    07.02.2003 17:54:04, Акорсу

    У нас у Зеленограді є така штука – комп'ютерна діагностика. Роблять знімок, потім на комп'ютері дивляться. Мені намірили 1 см. різниці в довжині ніг і прописали додаткову набійку на коротку ногу. Але я не парюся:-)
    Лікар сказав, що це дуже поширене явище:-)

    Розмір Clarks UK. Блог користувача ИринаМ на 7я.ру

    7,5 чітко підійшли на ногу 41 розмір. - Туфлі Clarks Alpine Clover [посилання-1] Розмір 5,5 - англійська. По устілці 24,3 см. Каблук 6 см. - Модель Halloween Fun на ногу 25,5 см відмінно 6 розмір Повнота D на високий підйом тісна - розтягуватиму [посилання-1] - 7 ка Clarks на 40.5 ідеально! - Кросівки д/м, як на засланні: [посилання-1] р.1 - 21см і р.2 - 22см. - туфельки д/д р.1,5 - 21,5см. - кросівки дитячі р.7 - 15см. - черевики дитячі р.7,5 (європейський 25) - 15,5см. - Дитина р.8...

    Обговорення

    Чоботи Кларкс - великомірки [посилання-1] Шкіра/замша, підкладка тканина, устілка шкіра. Маркування 5.5, устілки 25.5см наміряла, але устілка не виймається. Мені на 25 см великі.

    нога 24,5 см, зазвичай ношу 38 розмір. Замовляла босоніжки:
    [Посилання-1] (м'які подушки в області п'ят і пальців), 25,5 см по устілці та мокаси, 25 см по устілці [посилання-2], розмір 5D. Все підійшло ідеально. Якість на висоті.

    Чи подобається вам нова система запису дітей до 1 класу?

    Чи потрапили ви до школи, в яку хотіли?

    Обговорення

    ми теж потрапили куди хотіли, але знаю кілька знайомих, які не змогли потрапити в ті школи, які хотіли, правда деякі з них простягли до останнього просто.

    Проблем кілька: система непрозора, не видно, скільки людей попереду тебе. Ми додатково зіткнулися із проблемою зарахування до спецшколи (англійської мови). Коли навколо вже йшло зарахування, у нашій бажаній школі та в ТДВ говорили в один голос, що правила прийому до спеціалізованих шкіл будуть визначені пізніше. Не зрозуміло, чому не можна було ці правила вигадати до, а не після введення нової системи. Перпектива не потрапити до дворової школи мене не лякала - кому вона потрібна. А ось пролетіти повз другу бажану школу було цілком реально. Слава Б-гу, все скінчилося добре, але понервувала я неабияк.

    Симптоми проблем із хребтом у дитини. На прийомі у дитячого ортопеда. Чому хребці виходять із свого природного становища.

    Обговорення

    Здрастуйте дитині майже 6 місяців був на руках у бабусі і поки вона відвернулася вона виходить вивернувся назад як би містком головою хребтом Тепеоь боюся які можуть бути наслідки

    31.08.2017 19:03:52, Бінура

    Здрастуйте, Людмило.
    Моєму синові 5 місяців. приблизно з 3-х місяців нахиляє голову направо, лежачи на животі або у вертикальному положенні на руках. спить найчастіше на лівому боці. Під час купання стала помічати, що згинається буквою С, ліва сторона розтягнута сильніше за праву. підкажіть, що робити?

    06.10.2008 14:08:56, Юліана

    Діно взуття - відгук та виміри. Блог користувача Иллария на 7я.ру

    Отримала 5 пар (ага, я запаслива) Якість дуже пристойна, та за такі гроші. На широку підйомну ногу кросівки підійдуть чудово. Але моєму тонконогому конику здаються величезними:)) фото в принципі на сайті хороші, але я ще з усіх боків зняла:)) Товстенькі, на осінь/весну. Влітку спекотно в них буде, гадаю. Підошви супер! 1. T-R**EX Кросівки розмір 13, по устілці 20см на ногу 19см із запасом. Носити можна, в принципі, але завеликі все ж таки. Блимає око у динозавра і велике око з...

    Проблемою клишоногості у дітей я зацікавився давно.

    Історія продовжується [посилання-1] Вперше у травму не поїхали, але вчора ввечері дитина заявила: мама, а може, у мене кістки ростуть? Дивись, у мене одна нога коротша за іншу. Я не повірила спочатку, потім розклала її на дивані – факт: "хвора нога" поїхала в коліні щодо здорової на див. Сьогодні їздили у травму. Там нас подивилися і сказали: травми немає, а нога коротша за інший, факт, вам до ортопеда, до побачення. У я шоці. 10 днів тому дитину в саду дивився ортопед (у порядку передшкільної...

    Обговорення

    Виправити різницю в довжині ніг можна без ортопедії та іншого фізичного втручання. Сучасна медицина, на жаль, дуже часто бореться тільки з наслідками захворювання, а насправді потрібно шукати причину. Повністю зцілити та відновити різницю в довжині ніг без наслідків та операцій можуть цілителі. У цьому методі лікування вплив йде на енергетичному рівні саме на причину недуги. Таке лікування є найбільш правильним. Лікування ж лише фізики помилкове.

    03.08.2017 11:06:47, pomsveta.ru

    Буває таке – ноги ростуть ніби по черзі. У результаті вирівняються, але ортопед потрібний. Якщо, наприклад, дівчинка астенік і має слабкий м'язовий корсет спини, то може хребет поповзти (викривитися). Якщо критично, ортопед пояснить, як із взуттям чинити. На пальцях: устілка у взуття короткої ноги, або на підошву накладка. У нас був гарний ортопед, але я не впевнена, що зараз знайду телефон. Якщо знайду, обов'язково перекину. Вона і додому приїжджає.

    Не відпускаючи коліно, згинаємо праворуч корпус, намагаючись покласти праве вухо на праве коліно. Стоячи лівим боком до бортика, згинаємо праву ногу в коліні та беремо її правою рукою за коліно. Тепер стоїмо кілька секунд, намагаючись тримати прямо корпус. Розгинаємо ногу на довгому видиху. Усі вправи треба повторити для лівої ноги, стоячи правим боком до борту. Тепер по черзі кожною ногою виконуємо інші вправи. Встаємо обличчям до борта. Робимо махи прямою правою ногою назад, не опускаючи ноги на дно. Випрямляємо праву ногу назад, потім згинаємо ногу в коліні і намагаємось притиснути п'яту до сідниці. Залишаючись у цьому ж положенні, беремося правою рукою за праву шкарпетку і тягнемо зігнуту ногу н...

    І. Позднікін, - ми називаємо сколіотичною поставою. Справжній же сколіоз не зникне ніколи, і ніяке лікування не позбавить людини від сколіозу повністю". Будова людського організму, як відомо, симетрична. Але це в ідеалі. Так задумував нас Творець, а вийшло те, що вийшло. Тому і народжуємося ми істотами недосконалими. , У яких одна нога, як правило, коротша за іншу. вище). Переконатися в цьому ви могли на власному досвіді, коли на уроках фізкультури при стрибках у висоту хтось вставав ліворуч від планки, а хтось праворуч залежно від "толчковой ноги".

    Ці вправи допомагають зміцнити передню поверхню стегна. «Гойдалка 2». Виконується, якщо ваша дитина вже досить велика, щоб добре сидіти і впевнено триматися за вас. Встаньте рачки, одна нога зігнута під прямим кутом, інша нога пряма. Посадіть дитину на витягнуту ногу, вона має міцно триматися. Обережно піднімайте ногу, де сидить малюк. Вправа виконується по черзі правою та лівою ногою. Воно зміцнює задню поверхню стегна та сідниці. «Гойдалка 3». Початкове положення — лежачи на боці, нога знизу трохи зігнута, друга витягнута прямо. Сажа...

    Згодом доведіть перебування в цій позі до хвилини. Вправа зміцнює черевну порожнину, живіт і область тазу та сприяє найшвидшому розкриттю маточного зіва під час сутичок. 6. Робимо м'язи еластичними Сядьте на підлогу. Одна нога зігнута в коліні, друга витягнута. Візьміть на допомогу еластичну стрічку (або просто довгий рушник). Нахиліться корпусом вперед, залишайтеся в цій позі 20 секунд, випряміть, повторіть 5 разів. Вправа сприяє рухливості колінних та стегнових суглобів. 7. Зменшуємо біль у спині Уявіть, що куприк у вас "прив'язаний" до еластичної стрічки, і ви робите зусилля, опираючись їй, у трьох наступних вправах: Утримувати уявний опір протягом 5 секунд у положенні стоячи (трохи подавшись вперед) - повт. ..

    Обговорення

    Незрозуміло про ліфт.. піднімаємося на видиху до п'ятого поверху по хребту. Чи нормально пишіть, чи взагалі не беріться за такі серйозні публікації.

    18.08.2017 15:40:21, Мде

    Дуже повільно з положення стоячи опустіться навпочіпки - стопи по можливості твердо стоять на підлозі. це упр як фітнес тренер я б не радила робити, так як глибокі присідання нехай і без ваги можуть бути небезпечні, та й взагалі вони не по темі ... комплекс ніби складений кимось не мають відношення до фітнесу і медицини, моя особиста думка.

    07.08.2008 01:01:30, Ганна

    Тут і дзвінки з привітаннями приспіли: А потім був стіл. Між тостами проводили конкурси (сувеніри — блокноти, маркери, кульки, цукерки та інші дрібниці). 1. На листочках формату А4 скласти із кольорових трикутників чоловічка та приклеїти. Згодом оголосила, що це автопортрет. 2. Ловили по черзі рибу (хто більше зловить), стоячи на одній нозі, потім на другій, стоячи спиною до відра, боком... Переможцем визнали тата. Як вудка - палиця з магнітом на кінці. Рибок вирізала з картону, приєднавши до них скріпки. 3. Відгадували загадки, наприклад: "У кого одна нога, Та й та без чобота?" (Гриб) «Стоїть у саду кучерява - Біла сорочка. Серце — золоте, Що це таке? (Р...

    і що із цим робити? у самому верху блискавки нитки підпалені. незнаю як пояснити (((. ну ... загалом-кінчики ниток припалили. і ось ця підпаленість і чіпляє колготки. боюся якщо зрежу-шов поповзе).

    Обговорення

    Я зрізала або пилкою для нігтів підпилювала. Шов не повз.

    Погоджуся з усіма попередніми висловлюваннями. А ще ноги треба ставити правильно, шкарпетки назовні не розвертати при ходьбі, тоді одна нога не чіплятиметься за колготки на іншій.

    У кожного третього росіянина одна нога коротша за іншу

    Знімаю туфлі, шкарпетки й босоніж викопаюся на дивне пристосування зі скляною кришкою. Лікар уважно оглядає мої стопи, вимірює спеціальним рівнем (до речі, схожим на те, що використовують у будівництві) тазові кістки. - Так я й думав: одна нога коротша за іншу майже на сантиметр, - спокійно констатує лікар. - Та ви не хвилюйтесь. У Бекхема те саме, і це не завадило йому стати відомим футболістом. Але якщо й далі так ходитимете, років до 40 у вас почнуться серйозні проблеми.

    Час сагайдак

    Поки взутись, Ілля Живулін – столичний ортопед-травматолог вищої категорії – розповідає, що сьогодні у 35% росіян ноги різної довжини. Цікаво, а за часів наших прабабусь і прадідусів колченогих було також багато? Що, якщо ноги різної довжини у людей через погану екологію, стреси, неправильне харчування?

    Точно сказати не можна, – зітхає Живулін. - Спеціальних досліджень із цього приводу ніхто ніколи не проводив. Але, можливо, ви маєте рацію: раніше ноги в абсолютної більшості людей були однакові.

    Виявляється, якщо одна нога коротша за іншу на 5 мм або менше, така різниця серйозно на здоров'ї та самопочутті не позначиться. Але якщо більше... Це з часом може спричинити появу болю в попереку, спині, порушення роботи внутрішніх органів.

    Вся справа в тому, що за великої різниці відбувається нерівномірне навантаження на тазові та стегнові кістки, на весь хребет, – продовжує лікар. - Внутрішні органи зміщуються, порушується їхнє кровопостачання та іннервація. Зрештою це призводить до колітів, хвороб жовчовивідних шляхів та сечостатевої сфери, сколіозу, коксартрозу (артрозу тазостегнових суглобів).

    Ілля Вікторович показує мені рентгенівські знімки хребта 15-річного хлопчика з Оріхово-Зуєва. І для порівняння – 70-річного чоловіка. Жодної відмінності. Хребці у підлітка вражені точнісінько як у старого. Але якщо в останнього це вікові зміни, то у першого вони через те, що одна нога коротша за іншу майже на 2,5 см. Це у хлопчика вроджене. Однак часто кінцівка коротшає після перелому, вивиху. В однієї москвички різниця між довжиною ніг стала 10 (!) см після того, як їй зробили кілька невдалих операцій на коліні (вона травмувала його під час гри в баскетбол).

    Перевірити, чи однаковою довжини у вас ноги, насправді досить просто. Потрібно подивитися на одяг, який ви носите. Якщо одна штанина або край спідниці коротший, можна зі стовідсотковою впевненістю говорити про патологію. Уявити велику різницю в довжині можна і подивившись на взуття. Якщо підошва нерівна і стерта чи всередину, чи назовні - настав час йти до лікаря.

    Рятівна устілка

    Іноді різна довжина ніг буває у малюків, коли одна частина тіла розвивається швидше за іншу. І згодом усе відновлюється само собою. Якщо корекція сама по собі не відбувається, вирівняти довжину ніг у дітей легко можна навіть за допомогою спеціальних вправ, які збільшують навантаження на коротку кінцівку. Справа в тому, що у дитини є так звана зона зростання кісток, завдяки якій можна як би "наростити" ногу. Допоможе і ударно-хвильова терапія. Під час неї на шкіру, змащену гелем, встановлюють випромінювачі (як за УЗД) і спеціальний апарат починає посилати хвильові імпульси. Кажуть, що ніяких неприємних, а тим більше болючих відчуттів, пацієнт при цьому не відчуває. Суть дії апарату полягає в тому, що ударна хвиля певної частоти впливає на тканини, що в десятки разів посилює мікрокровоток. І нога починає активно рости.

    Однак у тих, кому більше 20 років, нога навряд чи збільшиться. Натомість ударно-хвильова терапія допоможе їм “вимити” солі зі зв'язок чи сухожилля. У результаті нога позбавиться "баласту" - помолодшає і стане здатна без ризику бути травмованою переносити необхідні навантаження. Але все одно таким людям доведеться вдатися до хворобливої ​​хірургічної операції (робити її варто тільки в крайньому випадку), або до допомоги ортопедичної устілки, яку підкладають у взуття для компенсації укорочення. Підбирати устілку самим лікарі не радять. Раптом ви оберете її не тієї товщини, не того розміру чи якості? У цьому випадку ви ще більше травмуєте хребет.

    Ілля Вікторович дає мені устілку і пропонує хоча б кілька хвилин походити з нею. Дивна річ, мені відразу стало якось легше. Забираю устілку - навантаження на хребет збільшується, і відчувається, як йому важко "нести" мене. Але постійно підкладати у взуття устілку якось не дуже хочеться. Тим більше, що в босоніжках вона явно буде помітна.

    Нічого подібного, – заспокоює Живулін. – Нині наші ортопедичні підприємства випускають устілки під будь-який вид взуття. Вони зроблені спеціальним чином, щоб бути непомітними навіть зблизька. А якщо людина візьме у звичку постійно ходити з устілкою, вже через пару місяців хребет у неї почне випрямлятися. Крім того, більшість хронічних хвороб відступить. Я багато спостерігав за людьми, які почали носити устілки, - вони навіть застуджуватись стали рідше.

    Плавайте брасом

    Якщо у вас ноги різної довжини, то особливо важливо дотримуватися деяких правил.

    Головне з них – спати на жорсткому ліжку. Якщо ліжко прогинається, підкладіть фанеру між матрацом та основою. Потрібно вміти і правильно вставати: поверніться на бік, підніміть коліна вгору і опустіть ноги через край ліжка на підлогу, тепер піднімайтеся, але з прямою спиною, не нахиляйтеся вперед.

    Сидіть якнайменше і нетривалий час. Бажано – на твердому високому стільці з прямою спинкою. Шкідливо сидіти на невеликій м'якій кушетці з глибоким сидінням, адже тоді ваше тіло набуває неправильного положення: стегна знаходяться нижче колін і кругла спина. Під час роботи за комп'ютером лікті не повинні бути на вазі. Крім того, якщо сидяча робота, потрібно кожні 30-45 хвилин походити, розім'ятися, зайнятися виробничою гімнастикою, змусити м'язи працювати (скорочується-розслаблюється). Вставайте із прямою спиною, не нахиляючись уперед. Взагалі уникайте нахилів уперед. Коли ви, наприклад, миєте підлогу, пилососите або працюєте в саду, краще встаньте на коліна - так ви збережете спину в прямому положенні.

    Не піднімайте тяжкості. Якщо це неможливо, то хоча б не піднімайте незручні предмети та важче 10 кг. І піднімаючи, тримайте спину вертикально, а не нахиляйтеся.

    Не робіть різких рухів.

    Частіше плавайте. Причому краще брасом. Саме цей стиль допомагає хребту перебувати у правильному положенні.

    Щодня хоча б хвилину висите на турніку або шведській стінці.



    Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
    Чи була ця стаття корисною?
    Так
    Ні
    Дякую, за Ваш відгук!
    Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
    Дякую. Ваше повідомлення надіслано
    Знайшли у тексті помилку?
    Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!