Плавання для дітей 15 років. Дитячі та сімейні надувні басейни Intex. Яка температура води у дитячому басейні

Регулярні заняття плаванням благотворно впливають на дитячий організм: тренують опорно-руховий апарат, зміцнюють серцево-судинну та дихальну систему, прискорюють обмінні процеси та підвищують імунітет. Плавання по праву вважається одним із найпростіших способів виростити дитину здоровою, сильною і витривалою. Крім того, заняття у воді незмінно викликають у дітей позитивні емоції та покращують настрій. Головне тут – вибрати хороший басейн для малюків.

Спробуємо разом розібратися, де в Москві навчити дитину плавати та як вибрати правильний басейн із тренером для дітей.

При виборі басейну для маленьких дітей до 3-х років, перш за все, варто звернути увагу на такі показники, як температура та спосіб очищення води, а також наявність або відсутність індивідуальних занять у басейні з дитиною.

Крім цих показників, всі ми хочемо знайти дитячий басейн «поруч зі мною», і це дійсно важливо, адже у випадку з дітьми час, витрачений на дорогу туди й назад, відіграє неабияку роль в ефективності занять. Якщо дитина встигла втомитися вже дорогою в басейн, то користі від тренування буде мало. Тому, звертаючись до нашого списку басейнів для малюків у Москві, не забувайте враховувати географічний принцип — для кожного він буде свій.

Акваклуб «Я і мій малюк»

Інструктори центру наголошують на встановленні та зміцненні міцного емоційного зв'язку між батьком та дитиною у водному середовищі. Цей зв'язок досягається за допомогою спеціальних технік, оволодіння якими допомагає навчитися легко триматися у воді.

Фахівці Brightlight, ґрунтуючись на багаторічному міжнародному досвіді, стверджують, що діти, які освоїли таку методику, більш розвинені у фізичному, інтелектуальному та емоційному плані та, відповідно, успішніші у житті.

Ця система передбачає заняття дітей віком від 1,5 місяців разом із батьками. Для них працює спеціалізований басейн із температурою води 32 градуси.

Центр BrightFamily знаходиться поряд з метро Полянка або Третьяковська за адресою: Старомонетний пров. 18.

Вартість разового групового заняття – 1400 рублів, а індивідуального тренування з інструктором – 2500 рублів.

Школа плавання Splash

«Чайка» славиться одним із найкращих плавальних басейнів у Москві просто неба. Тут навчають плавання дітей віком до 18 років. Залежно від віку дитина потрапляє до групи «малюків», «жабенят», «рибок» або «дельфінів».

Також у басейні надається можливість брати персональні тренування з інструктором.

Температура води у басейні протягом усього року підтримується на рівні 28 градусів. Використовуються сучасні високоефективні методи очищення води.

Вартість абонементу на групове плавання в Москві від 3 років - 3300 рублів (6 занять). Кожне індивідуальне заняття дитини з викладачем коштуватиме 1500 рублів.

Басейн «Чайка» розташований біля метро Парк Культури за адресою: Турчанінов пров., буд. 3, стор.

"Філія МПО імені І. Румянцева"

Якщо ви хочете записати дитину в басейн вже у дорослішому віці, гідний варіант – «Філія МПО імені І. Румянцева». Спортивний комплекс працює вже понад сорок років, при цьому постійно оновлюється і відповідає всім сучасним вимогам. Досвідчені тренери навчають тут плавання дітей від 7 років і дорослих різного віку. Оптимально цей спорткомплекс із басейном підходить для занять із дітьми 10 років і старше. У дитячому та дорослому басейнах комплексу підтримується температура води 26-27 градусів.

Спорткомплекс розташований біля метро Савеловська за адресою: вул. Пісцова, буд. 12.

Вартість індивідуального заняття з інструктором – 1650 рублів, при покупці абонементу – вигідніше.

Сподіваємося, наша добірка допоможе вам знайти хороший дитячий басейн у своєму районі та виховати якщо і не чемпіона світу з плавання, то точно здорову та щасливу дитину.

«Те, що немовля може плавати – це один із фактів, що підтверджує безмежні можливості дитини»(Масару Ібука, «Після трьох уже пізно»).

Відомий японський педагог і психолог Масару Ібука у книзі «Після трьох вже пізно» (про яку ми писали) ділиться сенсацією, що сталася у 1965 році на Міжнародній конференції жінок-атлетів у Токіо. Голова Різе Дім тоді вперше розповіла про навчання плавання дітей до одного року. На її очах п'ятимісячне немовля навчилося за 3 місяці плавати в басейні. І міг «протриматися» на воді понад 6 хвилин. Це стало ще одним доказом, що всі людські здібності та таланти можна почати розвивати до року.

Ми вибрали 7 центрів у Москві, де можна займатися з малюком плаванням під керівництвом професійного інструктора. Критеріями відбору були, по-перше, досвід інструкторів центру, по-друге, характеристики води у басейні, по-третє, вартість занять.

1. Сімейно-оздоровчий центр «Друге народження»(3 філії, вибрати можна)

Вік дітей: 1,5 міс. - 3 роки, 4-5 років

Система очищення води: багаторівнева, з знезараженням водиультрафіолетом

Вартість: разове заняття з тренером-600 руб., Заняття в абонементі - від 500 руб. (Від 3-х і більше занять)

2. Центр раннього розвитку та підготовки до пологів« Дельфінятко» (6 філій, вибрати можна)

Вік дітей: 1,5 міс. - 4 роки, 5 - 7 років.

Система очищення води: багаторівнева ()

Вартість: разове заняття – від 700 грн. (уточнити можна тут для кожної філії http://delfinenok.ru/price_and_bonus.html)

3. Центр«Чарівна дитина»(вулиця Бакульова, буд.5)

Вік дітей: 2 міс. - 4 роки

Система очищення води: багаторівнева, з озонуванням

Вартість: разове заняття -1000 р., Заняття в абонементі - 700 р.

4. Центр« Каченя» (вул. Автозаводська, буд. 21, басейн ФОК «Торпедо»)

Вік дітей: 2 міс. - 4 роки; 4 – 6 років;

Система очищення води: гіпохлорування, постійна фільтрація внаслідок циркуляції води

Вартість: разове заняття з тренером – 900 грн.; абонементна 4 заняття – 2800 грн.

5. Центр позитивного способу життя Bright Family(Старомонетний провулок, будинок 18)

Вік дітей: 1,5 міс. - 3 роки, 4-7 років

Система очищення води: триступенева (ультрафіолетова підготовка води, гіпохлорування та кварцово-піщані фільтри)

Вартість: разове заняття з тренером – 1100 грн.

Дитина, яка не вміє плавати, поблизу водойм піддається ризику. Тим часом триматися на воді може навіть чотирирічний малюк, який пройшов початковий курс підготовки. У нашій школі навчання дитини плаванню у басейні проходить безпечно та весело.

Дитячі заняття у басейні

Кваліфіковані тренери проводять індивідуальні та групові заняття з навчання дітей плаванню. Ми не просто навчаємо техніки та плавальних стилів, але й даруємо позитивні емоції від перебування в басейні. Діти, які відвідують заняття регулярно, легко опановують захоплюючий процес переміщення по воді, одночасно зміцнюючи здоров'я м'язовий «корсет».

З нашою допомогою старші хлопці долають страх перебування у водоймі, і деякі висловлюють бажання розвивати навички. Їх ми готуємо до змагань на здобуття спортивного розряду. Тренер проводить для дітей навчання відповідно до вищих вимог до техніки та стилю, проводить психологічну підготовку та надає підтримку на змаганнях.

Вибирайте нашу школу

«Абетка плавання» - одна з небагатьох шкіл, які пропонують навчання для дітей з 4 років. Ми розуміємо, що кожен малюк індивідуальний, і намагаємося знайти підхід навіть до найменших. Ми щиро радіємо, коли у них починає виходити.

Наша школа проводить також групові курси навчання плаванню для старших дітей та підлітків. Заняття в групі - чудова можливість показати себе і свої досягнення, а що може бути важливішим для чоловічка, що дорослішає? На тренуваннях ми, окрім навчання основним навичкам, розвиваємо в учнів прагнення лідерства.

Наші переваги:

• персональний графік тренувань;
• гідні ціни на навчання;
• зручне місце розташування - СВАО, поряд з ВДНГ.

Якщо ви давно шукали першокласну школу плавання для дітей, але марно, записуйтесь!

Зверніть увагу

• Для занять у басейні дитині необхідно мати: медичну довідку, купальник або плавки, шапочку, окуляри, взуття для басейну, рушник, мило, мочалку.
• Прохід у басейн: за 15 хв. до початку занять.
• Групи до 12 осіб.
• Якщо дитина пропустила заняття, за наявності медичної довідки заняття можна перенести на наступний місяць або відвідати тренування протягом поточного місяця з іншою групою.
• Діти перевдягаються в комфортних роздягальнях з шафками, що закриваються, миються в чистому душі і можуть використовувати наші фени.
• Хлопчики та дівчатка з шести років перевдягаються самостійно.
• Батьки не присутні на заняттях. Але ми з радістю чекаємо на вас на відкритих тренуваннях та змаганнях.
• Навчання дітей відбувається відразу на глибокій воді – за методиками спортшкіл.
• У басейні є невеликий захід у воду.
• Ми надаємо учням весь необхідний спортивний інвентар.

Партнер проекту «Крихітна Москва» – французька дермокосметика фармацевтичної якості TOPICREM.
Зволожить та захистить шкіру дітей та дорослих.

Плавання – це користь та задоволення. Ось тільки після купання в басейні малюки та дорослі відчувають дискомфорт, стягування та іноді легку сверблячку. TOPICREM ультра-зволожуюче молочко для тіла перетворить відвідування басейну на суцільне задоволення:
- швидко усуне дискомфорт та стягування;
- надійно зволожить та захистить шкіру на 24 години;
- огорне тонким ароматом, миттєво вбереться і дозволить відразу одягатися;
- Підійде для малюка і мами (без силіконів, парабенів, спирту; перевірено дерматологами та педіатрами);
- Зручно і практично: 200 мл взяти з собою в басейн, 500 мл використовувати будинки для всієї родини.
А ще TOPICREM рекомендує використовувати після басейну М'який гель, що очищає, без мила. Він підійде для обличчя, тіла та волосся, для немовлят, дітей та дорослих.

До речі, для наших читачів діє промокод workingmama на знижку 10% на сайті topicrem.ru

А ось наш список добрих басейнів та акваклубів для малюківу Москві

Сімейно-оздоровчий центр «Друге народження»

м. Волгоградський проспект, басейн "Атлант"
м. Вихіно, басейн «Вешняки»
м. Петровсько-Розумовська, басейн ім. Тимірязєва
м. Філі, басейн у ДС «Філі»
м. Довгопрудний, ФОК «Водник»
Вік: від 1,5 місяців до 5 років

Сімейно-оздоровчий центр «Друге народження» спеціалізуються на підготовці сім'ї до м'яких природних пологів у пологових будинках, а також навчає батьків методам загартовування та проводить заняття з плавання для малюків. Є групи для немовлят до 1,5 років та малюкові групи. Діти плавають разом із мамами у спеціально обладнаних басейнах. Наприклад, у басейні ім. Тимірязєва заняття проходять у спеціальному міні-басейні для немовлят. Та й взагалі потреби юних плавців постаралися врахувати по максимуму: у роздягальнях є горщики та пеленальні столики; застосовується багаторівнева система очищення води, дотримується необхідний для малюків температурний режим (32-34 градуси за Цельсієм).

Центр позитивного способу життя Brightfamily

м. Полянка, Третьяковська
Вік: від 1,5 місяців

Основним напрямом роботи центру є м'які батьківські практики Birthlight (Бертлайт), розроблені антропологом та мамою 4-х дітей Франсуазою Фрідман. Практики включають заняття йогою, а також навчання ранньому плаванню та аква-йогу для вагітних за методикою Birthlight. Діти займаються плаванням разом із мамами. Програма пропонує м'який підхід та спеціальні техніки руху та релаксації, які спрямовані на зміцнення емоційного зв'язку між мамою та дитиною. Заняття проводять у басейні, спроектованому спеціально для дітей. Температуру води підтримують лише на рівні 32-34 градусів. Всі інструктори центру пройшли навчання у Великій Британії та є володарями дипломів Birthlight.

Центр «Акваторія дитс тва»

м. Волоколамська, басейн «Перлина»
Красногірський р-н, спортивний центр «Іллінка Спорт»
Вік: від 1-2 місяців

До раннього плавання в центрі долучають малюків, починаючи з немовлятного віку. Є групи для немовлят і групи раннього плавання. У басейнах підтримують температуру води 27-31 градус. З дітьми займаються спеціалісти, які мають медичну освіту. Серед них, до речі, є багатодітні мами. Також в Акваторії дитинства є заняття для вагітних, бебі-йога.

Акваклуб «Я і мій малюк»

2 філії: басейни в Жуківці та в Медведковому.
Вік: від 2-3 тижнів

Заняття проводять у басейні з озонованою водою, плавати в якому можуть як немовлята, так і старші малюки. Починати заняття можна з 2-3 тижнів, поки немовлята не втратили вроджену здатність плавати — головне, щоб загоїлася пуповина. Воду прогрівають до 32-34 градусів. Якщо батьки не готові розпочинати заняття в басейні, фахівців акваклубу можна запросити додому та почати з домашніх водних процедур із малюком.
Серед інших послуг клубу – заняття для вагітних, заняття для дітей (хореографія, творчі заняття, гімнастика, водне поло).

Дитячий спортивно-оздоровчий клуб «Семиквітка»

2 філії: м. Біляєво та м. Хімки
Вік: від 1,5 місяців

фото: Ольга Царегородцева

Заняття проходять у спеціальній дитячій ванній розмірами 5 на 10 метрів та глибиною 80 сантиметрів. Воду ретельно очищають, а її температури підтримують на комфортному рівні 32-33 градусів. Як обіцяють інструктори клубу: якщо розпочати тренування на місяці, то до двох років малюки чудово плаватимуть самостійно. У Хімках працює філія Клубу.

Центр дитячого плавання «Каченя»

м. Автозаводська
Вік: з 2 місяців

Центр дитячого плавання «Каченя» працює у басейні фізкультурно-оздоровчого комплексу «Торпеда». Діти перебувають у воді разом з батьками та досвідченим інструктором, тому води тут ніхто не боїться. Серед інструкторів центру – к.м. з плавання та спеціаліст з немовлятного плавання з 20-річним стажем. Також є тренер - спеціаліст з адаптивної фізичної культури.
Температура води в басейні «Каченя» – максимально комфортні для малюків 33 градуси. Кожне заняття завершується оздоровчим походом до сауни.

м. Строгіне, СК «Янтар»
м. Південно-Західна, Олімпійське село, 2
Вік: від 3 місяців

У дитячому басейні спортивного комплексу «Янтар» малюків м'яко та поступово привчають до води. Тренери застосовують російсько-фінську методику занять: ігри у воді, лічилки, пісні та індивідуальні вправи з прогресивного плану. У Школі вважаю, що так можна максимально ефективно досягти вдосконалення навичок знаходження дитини у воді; при цьому інструктор відстежує, як протікає їхній розвиток. Інтерес до занять стимулюють різні плавучі пристрої — валики, дошки та іграшки. У кожній групі займається трохи більше 8 сімей. рекомендують приходити на заняття обом батькам.

Користь раннього навчання плавання давно та переконливо доведена медиками. Педіатри зійшлися на думці, що плавання в дитячому віці та у дітей трохи старше:

• покращує кровообіг;
• розвиває легені та сприяє збільшенню їх обсягу;
• дає гартуючий ефект, тому «плаваючі» немовляти практично не хворіють на простудні захворювання;
• благотворно впливає розвиток опорно-рухового апарату.

Особливості навчання плаванню малюків

Головна умова – навчання має приносити дитині задоволення. Тому під час занять постійно використовуються елементи гри. Для малюка складається комплекс вправ, які повинні зберегти і розвинути вроджений плавальний рефлекс, що є у кожної дитини, що поступово зникає до третього місяця життя. Тому якщо час для початку занять втрачено, і ви не зважилися приступити до навчання немовляти плавання в такому ранньому віці, потім застосовують зовсім іншу методику.

Дитина на заняттях у басейні не повинна відчувати примусу. Якщо він не хоче виконувати якусь вправу або набридло перебування у воді, не можна наполягати на продовженні заняття. І малюк, і його мати повинні отримувати від відвідування басейну тільки позитивні емоції. Кожне заняття починається з гімнастики, на яку приділяється приблизно половина часу – 15 хвилин. Після цього проводиться п'ятнадцятихвилинний сеанс плавання.

Басейн «Парк дитячого періоду»: ідеальна чистота, безпека та багато-багато радості!

Центр дитячого розвитку «Парк дитячого періоду» – це місце, де корисно, весело та цікаво проводять час і дітлахи різного віку, та їх мами. Є в нашому центрі і чудовий басейн для дітей до року і старше, в якому заняття проводять грамотні інструктори, які мають великий практичний досвід. З найменшими займається тренер, який сам є батьком чотирьох дітей. Всі інструктори дуже добрі, привітні та харизматичні, їм легко вдається знайти підхід до найпримхливіших «плавців». Діти відвідують наш басейн до восьмирічного віку включно. Форма занять може бути груповою чи індивідуальною.

Сам басейн відповідає російським та європейським стандартам облаштування та обладнання споруд такого типу. Він неглибокий, завжди наповнений чистою водою комфортної для дитини температури – 30-32°C. У басейні здійснюється найсуворіший контроль за дотриманням правил гігієни, регулярно виконується прибирання всіх приміщень.

До речі, тепер довідку в басейн на дитину можна отримати прямо в Парку (таку послугу надає наш партнер: дитяча клініка "Дитина"). Лікар приїде до певного часу, візьме у малюка аналіз, а вже наступного дня терапевт огляне дитину та випише довідку! Вартість такої послуги тільки для клієнтів Парку дитячого періоду - 1500 рублів 🙂!

Запис на індивідуальне заняття з педагогом можливий за попередньою оплатою у розмірі 100%, оскільки педагог приїжджає ексклюзивно для занять з Вашим малюком і ми не зможемо записати на цей час інших бажаючих. У разі неприходу або скасування індивідуального заняття цю оплату ми залишаємо як гарантію оплати педагогу. Внести передоплату можна будь-яким зручним для вас способом (он-лайн або в нашому дитячому центрі готівкою/карткою).