Очищення обгортання. Обгортання іспанський плащ (очищення та схуднення). Гаряче обгортання від целюліту

Обгортання водоростями є ефективною та корисною косметичною процедурою, яка входить до списку послуг практично кожного спа-салону. Ця процедура не тільки сприятливо позначається на стані шкіри, але й чудово бореться з целюлітом і допомагає усунути зайві обсяги в області талії та стегон.

Для процедури в основному використовуються бурі водорості (ламінарія та фукус), але можуть застосовуватись і готові склади для обгортань, зроблених у вигляді крему. Склад морської води дуже близький до складу сироватки. Про водорості можна сказати, що вони є концентрованою енергією моря. Вони ніби губка поглинають усі біологічно активні речовини та морську сіль. У своєму складі вони містять поліненасичені жирні кислоти Омега-3, йод, альгінати, величезну кількість вітамінів (A, C, D, групи B, E, PP, K) та мікро- та макроелементів (кальцій, кремній, натрій, магній тощо) .д.).

Процедуру водоростевого обгортання можна проводити абсолютно на будь-якій ділянці тіла (обличчя, спина, живіт, ноги, руки, область стегон тощо). Шкіра після такої процедури стає м'якою, пружною та зволоженою. Водорості прискорюють регенерацію клітин, сприяють утриманню вологи в тканинах та надають бактерицидну дію.

Крім цього, кожна процедура такого обгортання усуває кілька сантиметрів в обсязі. Повний курс процедур, на думку багатьох, справляється з початковою стадією целюліту, а також значно покращує стан шкірного покриву при останніх стадіях целюліту, роблячи її еластичною та підвищуючи пружність.

Процедура тонізує судини та сприяє їх зміцненню. Водорослевое обгортання є відмінною профілактичною мірою розвитку целюліту. Як профілактика достатньо проводити два курси на рік (по п'ятнадцять сеансів кожен).

Процедура обгортання водоростями сприяє прискоренню ферментних процесів, стимулює кровообіг, лімфодренаж, покращує метаболізм і кисневий обмін, а також має антиоксидантну дію, що є відмінною профілактикою старіння. Завдяки величезній кількості йоду у складі водоростей обгортання стимулює процес виведення жирів.

У готові склади для обгортання крім водоростей включають морську сіль, бруд, ефірні олії, вітаміни A, E, B, C. Для підвищення ефективності після процедури рекомендується на проблемні ділянки наносити моделюючі та антицелюлітні засоби.

Методи обгортання.
Водорістове обгортання може проводитися двома способами: у холодному та гарячому вигляді. Гаряче обгортання розширює судини, підвищуючи тим самим мікрострум крові до органів та тканин, стимулює процес розщеплення жирів, що позитивно позначається на боротьбі з целюлітом та ожирінням різних стадій. Холодне обгортання сприяє зміцненню судин, звуженню кровоносних капілярів, усуває набряки, покращує відтік лімфатичної рідини, стимулює виведення токсинів з організму, що покращує зовнішній вигляд шкіри (вона набуває тонусу і стає зволоженою). Холодні обгортання найчастіше проводять певній зоні тіла. Перед проведенням процедури холодного обгортання водорості замочують на дві-три години у воді температурою 18-20°С. Для гарячого обгортання водорості замочуються на півгодини у питній воді температурою 36-38°С. На сто грам водоростей необхідно брати літр води.

Сьогодні популярністю користується контрастне обгортання із застосуванням водоростей, особливо у лікуванні целюліту. У цьому варіанті спочатку проводять гаряче обгортання, після якого на цей же ділянку наносять маску, що охолоджує, на основі водоростей.

Обгортання водоростей можна легко проводити самостійно в домашніх умовах. Дану процедуру краще проводити з помічником, оскільки в даному випадку необхідна певна вправність і обов'язково слід проводити на очищену шкіру тіла, краще після ванни або сауни. Завдяки розкриттю пір мінеральні складові обгортання легко і проникнуть у глибину тканин, забезпечуючи високий ефект. Відмінністю даного обгортання від обгортання готовим водоростевим складом полягає в тому, що після процедури склад, що наноситься, змивати не потрібно, він легко знімається єдиним пластом, що повторює структуру шкіри. Курс подібної «таласотерапії» в домашніх умовах становить від шести до дванадцяти процедур, які проводяться щодня або через день. Одну і ту ж масу водоростей (ламінарії) можна використовувати повторно лише один раз (тоді її поміщають у воду до наступного використання та зберігають не більше п'яти днів). Варто відзначити, що корисні властивості водорості, що використовується повторно, суттєво знижуються. Процедура проведення в домашніх умовах практично нічим не відрізняється від процедури в спа-салоні, лише складом для обгортання.

Обгортання водоростями дуже ефективні. Результат помітний після першої процедури. Стабільного покращення можна досягти після регулярного проведення 2-3 курсів обгортань водоростями. Повний курс у домашніх умовах становить 10-12 обгортань. Між процедурами варто робити інтервал не менше 2-х днів. Курс проводиться раз на 3-4 місяці.

Технологія проведення процедури у спа-салоні.
Спочатку необхідно підготувати шкіру до процедури, навіщо провести процедуру пілінгу. Вона не тільки очистить шкіру від ороговілого шару клітин, але й забезпечить легше проникнення поживних речовин у шкіру. Крім того, ця процедура покращує виведення токсинів.

Як склад для обгортань використовується порошок водоростей, як у чистому вигляді, так і з додаванням активних антицелюлітних компонентів, наприклад, блакитної глини. Для обгортання всього тіла потрібно 150-160 мл сухого порошку. Пропорція води до порошку становить 1:4. Ретельно розмішати до отримання однорідної маси, що нагадує густу сметану. Суміш витримати протягом п'ятнадцяти хвилин, це необхідно, щоб водорості набрякли.

На чисту та суху шкіру наносять приготовлений водоростевий склад, після чого для посилення ефекту тіло обертають поліетиленовою плівкою, а зверху укутують термоковдрою. Тривалість процедури становить приблизно 40 хвилин.

Після закінчення зазначеного часу плівку знімають та змивають залишки складу. Потім для підвищення ефективності процедури проводять п'ятнадцятихвилинний масаж з нанесенням антицелюлітного засобу або моделюючого гелю.

Після процедури обгортання водоростями з'явиться відчуття легкості.

Показання до проведення:

• сухий та жирний тип шкіри,
• атонічна або в'яне шкіра обличчя,
• наявність надлишок жирової тканини,
• надмірна пігментація шкіри,
• зовнішній прояв ознак целюліту,
• необхідність виведення шкідливих речовин з організму або детоксикація,
• зовнішні ознаки старіння шкіри,
• наявність розтяжок внаслідок вагітності та пологів,
• Зниження еластичності шкіри.

Протипоказання щодо процедури:

• наявність алергічної реакції на складові обгортання,
• алергія на йод,
• наявність запальних процесів у гострій формі в області обгортання,
• наявність трофічних виразок,
• варикоз,
• серцево-судинні захворювання,
• наявність інфекційних та вірусних захворювань у гострій формі,
• підвищений або знижений тиск,
• наявність ракових пухлин,
• надмірна робота щитовидної залози.

Обгортання водоростями дає такі ефекти:

• посилення кровотоку в ділянці впливу;
• очищення шкіри;
• сприяє прискоренню розщеплення жиру в підшкірній жировій клітковині;
• стимулює регенерацію клітин шкіри, прискорюючи загоєння ран;
• сприяє виведенню надлишків рідини із тканин;
• допомагає виведенню токсинів із організму;
• усуває набряки;
• процедура значно покращує вид післяпологових розтяжок, а в незапущених випадках взагалі усуває їх;
• профілактика розтяжок та в'ялості шкіри;
• процедура підвищує імунітет шкіри до різних інфекцій ззовні;
• насичує шкіру вітамінами та мікроелементами;
• сприяє загальному розслабленню тіла, зняття стресу та втоми.

Гарячі обгортання по Залманову.

Отже, грудні обгортання: коли їх треба проводити і як.

Грудні обгортання ви почнете проводити відразу після того, як пройдете екстрене очищення і проведете перші дві соляні ванни. Це дуже важливий момент. Починаючи в цей момент робити водно-сольові ванни, ми допомагаємо організму тим, що додаємо сольового режиму: мікро і макро елементи, електроліти, без яких ми з вами жити не можемо. Тоді, коли ви пройдете ці перші дві ванни, проводите грудні обгортання. Їх потрібно проводити завжди на ніч, за годину до сну для того, щоб спокійно піти в сон. Це дуже проста у технічному виконанні процедура, але дуже дієва. Найголовніше, що в неї практично немає протипоказань.

Гіпертермічні обгортання запропоновані Залмановим і апробовані нами більш ніж на двохстах хворих на хронічну пневмонію, бронхіальну астму важкої течії постійно застосовуємо їх і зараз при хронічних і не тільки формах патологій аж до абструктивних захворювань хвороб нижніх кінцівок, ускладнених вологою та сухою. Тобто. по суті ми так само маємо справу з процедурою, яка так само впливає не на будь-яку специфічну внутрішню систему, а скоріше на організм цілком, викликаючи необхідні для нас реакції реабілітації, тобто. виникає аутофармакологія.

Берете тонку ковдру та три пари рушників, які мають бути довгими так, щоб вистачило на обхват грудей. Один кінець рушника повинен закладати під одну пахву - обертатися навколо, а інший кінець повинен підвертатися під другу пахву. Далі ви згортаєте ковдру вздовж або навпіл і стелите її впоперек вашого ліжка. Далі ви готуєте на початку тонкі вафельні рушники, які ви теж складаєте вздовж. Укладаєте і їх. Далі берете махрові рушники і знову їх там на 2-3 хвилини, щоб він там прогрівся у гарячій воді. У цей момент ви берете пару сухих вафельних складаєте їх вздовж і згортаєте їх в рулончик. Так само ми чинимо і з третьою парою рушників (теж махрових). Їх теж складаємо вздовж і повертаємо в рулон. Тепер усе готове. Тепер потрібно приготуватися самому або приготувати людину, якій ви робитимете обгортання і покласти його в ліжко на цю ковдру і приготувати іншу велику ковдру, якою її потім потрібно буде накрити. Потрібен тазик із гарячою водою. Вода має бути температури 70 градусів. Берете перші два махрові рушники, згорнуті в рулон, опускаєте їх у гарячу воду і як слід їх там протискаєте для того, щоб ці рушники там гарячою водою наситилися. Залишаєте рушників і обертаєте навколо грудей людину, якій проводять процедуру. Як тільки обернули, дістаєте з гарячої води другий рушник, відтискаєте його, але не зовсім насухо, а щоб він залишився трохи вологим і накладаєте його поверх сухого рушника. Обертається так само як і перше. Відразу після цього берете третій рулончик сухого рушника і обертаєте його поверх вологого. Таким чином, у нас вийшов своєрідний термос. І ось поверх усіх рушників ви його ще завертаєте в ми і накрили теплою ватною ковдрою. Рівно на 20 хвилин. Ця процедура не викликає жодних порушень у людей, схильних до аритмії. І це дуже важливо. Ці грудні обгортання потрібно постаратися робити щовечора. Це дуже бажано. Рівно через 20 хвилин зняли ковдру та всі обгортання, одягли теплі речі. Постаратися, щоби паузи між цим не виникало. І одразу під теплу ковдру. Найкраще після цього постаратися заснути.

Коли не можна робити обгортання!

За будь-яких гострих моментів ваших захворювань, особливо якщо вони стосуються серцево-судинної системи. Гіпертонічні кризи при різкому підвищенні тиску, стенокардії, аритмії. Коли посилюється тахікардія. При відкритій формі туберкульозу легень. А при енфіземі легень – навпаки, дуже допомагає. Основні протипоказання – це гострі стани ваших захворювань.

Обгортання – одна з найпоширеніших косметичних процедур. Своєю популярністю вона зобов'язана насамперед простоті, доступності та неймовірної ефективності. Ця процедура, що спочатку використовувалася як спосіб боротьби з целюлітом, швидко перейшла в розряд кращих методів, що сприяють схуднення. І все завдяки своїй здатності значно зменшувати обсяги деяких частин тіла. Так, наприклад, обгортання для схуднення живота не тільки покращує стан шкіри в цій зоні, а й зменшує жирові відкладення, знімає набряки та формує талію.

Особливо корисна ця процедура молодим мамам і тим, хто бореться із зайвою вагою. Адже, як відомо, вагітність і втрата ваги не найкраще позначаються на шкірі, і часто в області живота вона залишається в'ялою, обвислою, зморшкуватою. А обгортання для живота здатні виправити такий стан справ і повернути колишній пружний та плоский животик.

Зрозуміло, не варто розглядати цю процедуру як панацею. Живіт - це саме та частина тіла, в області якої зайві сантиметри наростити простіше простого, а ось позбутися їх дуже важко. Тому на додаток до обгортань добре б ще й спортом зайнятися, переглянути своє меню. Або хоча б вести активніший, ніж раніше, спосіб життя.

Як влаштувати спа-салон вдома

У домашніх умовах найефективнішим буде курс із 10-14 обгортань, що виконуються через день. Найкраще день процедури зробити розвантажувальним – наприклад, провести його на кефірі чи інших кисломолочних продуктах, або на зеленому чаї, свіжих соках, фруктах, овочевих салатах. Саму процедуру найкраще виконувати натще або хоча б години через дві після їди і за дві години до наступної.

Цікаве питання – коли найкраще проводити обгортання. Багато косметологів стверджують, що час доби тут не має особливого значення. Однак є один досить цікавий факт, який допоможе грамотніше вибрати час для цієї процедури. Справа в тому, що в період з 22 до 24 години наш організм виробляє соматропін - гормон, що сприяє схуднення за рахунок активізації метаболізму. І підкріпивши дію цього гормону обгортаннями, можна досягти схуднення в короткий термін.

Обгортання для схуднення: діємо за правилами

Проведення цієї процедури, призначеної безпосередньо для живота, проходить за тими самими правилами, що й усі обгортання. Починати потрібно з обробки шкіри скрабом. Для цього можна використовувати і готові продукти косметичної промисловості, і виготовлені в домашніх умовах.

Наприклад, можна поєднати пару ст. ложок меленої кави з такою ж кількістю вашого улюбленого засобу для душу і ретельно обробити сумішшю, що вийшла, заздалегідь зволожену шкіру. Хорошим скрабом може також виступати морська сіль дрібного помелу, змішана з медом і кількома краплями олії. Дуже добре, якщо скрабом пройтися шкірою, розпареною під гарячим душем або в сауні. Скрабування надає на шкіру відлущувальну та дренуючу дію і готує її до проникнення активних компонентів.

Після скрабування потрібно сполоснутися і можна починати обгортання плівкою для схуднення живота.

Підготовлену заздалегідь масу для обгортань наносити рівномірно, особливу увагу приділяючи проблемним місцям – бокам, що виступають, обвислому животику. Потім талію потрібно обмотати кількома шарами харчової плівки, намагаючись "покласти" плівку так, щоб не залишити і міліметра непокритої шкіри. Намотувати плівку потрібно починати з нижньої частини живота і поступово підніматися вгору. Останні витки повинні припасти на зону під грудьми. Це не дасть плівці зіщулитися і зібратися складками на животі.

Поверх плівки можна обмотатися чимось теплим (широким шарфом, вовняною хусткою) і сховатися ковдрою на півгодини або більше (дивитися самопочуттям). Парниковий ефект, який утворюється під плівкою, допоможе прискорити циркуляцію лімфо- та кровообігу, активізує виведення застійної рідини.

Як тільки час, відведений на вплив обгортання для схуднення живота, закінчиться, можна вирушати в душ. Після водних процедур проблемні місця потрібно злегка помасажувати, використовуючи крем із ліфтинг-ефектом або антицелюлітним.

Рецепти для обгортання живота

На відміну від готових косметичних засобів для обгортань, приготовані самостійно не містять жодних хімічних речовин, а що може бути краще для шкіри, ніж натуральний і безпечний продукт?

Найпоширенішими компонентами для обгортання живота є добре знайомі всім мед, водорості, косметична глина і т.д. Процедури з ними завжди були, є і будуть найдієвішими. Всі ці компоненти сприяють прискореному спалюванню підшкірного жирового шару, підсилюють виведення зайвої рідини, а разом з нею шлаків, токсинів і буквально омолоджують шкіру.

Обгортання перше – медове

Що дає: очищаючий і дренуючий ефект, спалює жирові відкладення.

Що виходить: шкіра розгладжується, підтягується, набуває пружності, гладкості та еластичності.

Як робити: трохи меду (близько 2 ст. ложок) довести до рідкого стану за допомогою парової лазні та тонким шаром покрити підготовлену шкіру живота. Повернути плівкою і вирушити під ковдру, щоб обгортання для схуднення живота добре подіяло, потім прийняти душ.

Можна урізноманітнити цей простий рецепт, збагативши мед ефірними або рослинними оліями. З ефірних вибір найкраще зупинити на цитрусових – апельсиновому, грейпфрутовому, мандариновому, лимонному (не більше 5 крапель), з рослинних – на оливковому (достатньо половини чайної ложки).

Обгортання друге – водоростеве

Що дає: зменшення обсягів тіла, активізацію обмінних процесів, дренуючий ефект.

Що виходить: вже перша процедура здатна зменшити талію на пару сантиметрів, шкіра помітно підтягується за рахунок виведення застійної рідини та насичується цінними речовинами, на які так багаті водорості.

Як робити: водорості (купити в аптеці та найкраще ламінарію) приготувати згідно з інструкцією. Якщо проводиться холодне обгортання для схуднення живота водорості заливати водою кімнатної температури. Якщо гаряче – водою не вище 38°С. Покрити розмоклими пластинами проблемні місця, зафіксувати їх плівкою, тканиною, що утеплює, і близько півгодини провести під ковдрою. Потім можна прийняти душ, після якого нанести на шкіру крем.

Водорості, як і мед, також можна збагачувати ефірними оліями.

Обгортання третє – шоколадне

Що дає поживний, зволожуючий, антистресовий ефект.

Що виходить: комплекс антиоксидантів, що міститься в какао-олії, не тільки живить шкіру, але й посилює її опірність старінню, а флавоноїди зміцнюють кровоносні судини і сприяють поліпшенню кровообігу. Крім того, аромат шоколаду піднімає настрій та знімає стрес.

Як робити: на водяній бані необхідно розпустити плитку чорного шоколаду з максимально високим вмістом какао-бобів. Охолодивши до прийнятної температури, покрити масою шкіру і обгорнути плівкою. Потім відпочити півгодини під пледом чи ковдрою.

Обгортання четверте – з какао

Ще одне шоколадне обгортання для схуднення живота – із порошком какао. Для його приготування потрібно розвести пару ст. ложок порошкоподібної какао 1 ст. ложкою будь-якої рослинної олії - підійдуть і оливкова, і олія солодкого мигдалю, і із зародків пшениці. Розтерши склад до однорідності, прогріти його на паровій або водяній бані (не допускаючи закипання). Охолодивши до комфортної температури, покрити їм проблемну зону. Загалом склад маси для шоколадного обгортання цінний і сам по собі, але за бажанням можна збагатити його ефірними маслами, натуральним медом, соком алое, порошком паприки або імбиру.

Обгортання п'яте – оцтове

Що дає: жироспалюючий, дренуючий, регенеруючий ефект.

Що виходить: за рахунок прискорення процесу спалювання жирів та позбавлення від зайвої рідини, талія зменшується в об'ємах, шкіра знову набуває пружності, підтягується. Кислота, що міститься в оцті, сприяє посиленій регенерації шкіри і підвищенню вироблення колагену.

Як робити: оцтове обгортання для схуднення живота проводиться із звичайним або яблучним оцтом. У двох частинах кип'яченої води розвести одну частину оцту. У цьому складі змочити чисту бавовняну тканину та обернути її навколо живота. Поверх тканини обмотатися плівкою, зробивши 3-4 витки, і вирушати під ковдру не менше ніж на півгодини.

Обгортання шосте – глиняне

Що дає: активізацію обмінних процесів, зволоження та очищення.

Що виходить: за рахунок властивостей глини, що «витягують», шкіра швидко звільняється від забруднень, насичується киснем, стає більш пружною.

Як робити: блакитну глину (обгортання для схуднення живота проводиться тільки з цим типом глини) розвести в скляному посуді з теплою водою до кашкоподібної маси. При розмішуванні не користуватись металевими предметами. Готовим складом покрити проблемні місця і, обернувшись поверх плівкою, відпочити півгодини під ковдрою.

Обгортання сьоме – чайне

Що дає: зволожуючий, заспокійливий, тонізуючий ефект.

Що виходить: за рахунок впливу антиоксидантів і катехінів, що містяться в чайному листі, шкіра зміцнюється, позбавляється від набряків, стає більш еластичною.

Як робити: звичайним способом заварити зелений чай, остудити до прийнятної температури та змочити в ньому бавовняну тканину. Обернувши її навколо талії, закріпити поверх плівкою та теплим вовняним широким шарфом. Посилити вплив чайного обгортання для схуднення живота можна відварами трав, додаванням імбиру, кардамону.

Обертання восьме – фруктове

Що дає: живильний, очищаючий, регенеруючий та зволожуючий ефект.

Що виходить: за рахунок впливу фруктових кислот шкіра посилює процес регенерації, підтягується та стає пружною. Вітаміни, що містяться у фруктах, активно поглинаються шкірою та підвищують її захисні якості.

Як робити: за допомогою блендера приготувати будь-яке фруктове пюре, яке змішати із вершками. Готовою масою покрити шкіру, а потім обернутись у плівку і утеплитися.

Для фруктового обгортання можна взяти яблука, виноград, кавун, сливи, манго, апельсини, а також ягоди – смородину, полуницю. Для приготування пюре можна використовувати суміші фруктів, а замість вершків підійдуть мед, олії, сметана.

Обгортання для схуднення живота: протипоказання

Перш ніж розпочинати процедуру, необхідно ознайомитися з переліком захворювань, у яких вони протипоказані. Це: різні пухлини, захворювання серцево-судинної системи, варикозне розширення вен, гінекологічні та шкірні захворювання, алергія на якийсь із продуктів для обгортання. Також дана процедура не проводиться у період вагітності та вигодовування груддю.

Целюліт спотворює шкіру і псує зовнішній вигляд. Косметологи пропонують різні способи боротьби з так званою "апельсиновою кіркою", одним з ефективних вважається антицелюлітне обгортання. Процедура рекомендується, як спосіб позбутися зайвих сантиметрів у талії, сідницях, стегнах та інших частинах тіла. Для обгортань використовується поліетиленова плівка або спеціальний одяг, на шкіру наносять лікувальні гелі, креми, лосьйони або обходяться без додаткових засобів. В результаті процедури з жирової тканини витягується зайва рідина, шкіра вирівнюється, стає більш еластичною та пружною.

Антицелюлітні обгортання залишаються популярними протягом багатьох років успішної практики. Однак медики стверджують, що втрата рідини при цьому відбувається виключно через потовиділення, втрачений запас відновиться при подальшому питті та прийомі їжі.

Техніка виконання проста, засоби доступні кожному, тому багато жінок віддають перевагу домашнім процедурам. І все-таки процедура не така нешкідлива, як здається на перший погляд. Організм перебуває у стресовому стані, іноді під впливом підвищеної температури, а надмірна втрата вологи загрожує зневодненням. До того ж, є протипоказання, тому обгортання рекомендуються під наглядом лікаря.

Трав'яні обгортання

Натуральність та екологічність, затребувані в сучасному світі, забезпечили особливу популярність трав'яним обгортанням та іншим натуральним засобам (бруду, солі, морські водорості, глина). Деякі модні курорти заводять власні плантації щодо вирощування свіжих трав, але це не найголовніше. Трави можуть бути сушені, важливо вирощувати їх на органіці, без використання хімікатів.

Кожна рослина має специфічний склад, що забезпечує лікувальний ефект, наприклад стимулювання припливу крові, заспокоювання шкіри тощо. Рослинну сировину занурюють у дуже гарячу воду, що майже кипить. Потім тонку тканину змочують у трав'яній рідині, злегка віджимають, охолоджують до терпимої температури та поміщають на тіло під плівку.

Принцип лікування у тому, що створюються умови, як із підвищення температури під час захворювання, коли включається механізм очищення через виділення поту.

Незважаючи на однакові трав'яні склади у багатьох клієнтів, ефект завжди індивідуальний. В одних рясне потовиділення та інтенсивне виведення токсинів, в інших процес протікає м'якше. Але в результаті шкіра стає більш гладкою та еластичною, а ви відчуваєте розслаблення та спокій.

Найбільш ефективні добавки

1. 1. Вітамін Евідомий як чудовий антиоксидант. Він міститься в соняшниковій, оливковій, рапсовій олії, олії сафлору. Це жиророзчинний елемент, він захищає клітини від дії вільних радикалів, що атакують поверхню тіла день у день.
2. 2. Соєва оліямістить велику кількість лінолевої кислоти, рослинний білок, і невеликий відсоток вітамінів А, С та Е. Олія легко засвоюється шкірою, тому обгортання з ним дуже ефективні.
3. 3. Бентонітова глинамає вулканічне походження. Це органічна речовина, що має підвищену адсорбцію, здатність вбирати бруд, олії та вільні радикали, що потрапили на поверхню шкіри.
4. 4. Мигдальне маслолегко вбирається, воно розслаблює м'язи, знімає напругу, пом'якшує шкіру та покращує її зовнішній вигляд.
5. 5. Ялівцеве масло. Прекрасний засіб, що очищає, дозволяє організму швидко позбутися токсинів, істотно знижує накопичення рідини в організмі.
6. 6. Рожеве масловідомо в косметології як засіб для покращення обмінних процесів у клітинах шкіри. Ідеально для сухої та зрілої шкіри, розслаблює та заспокоює.
7. 7. Кавова гуща(Кофеїн) допомагає посилити приплив крові до шкіри, стимулює згоряння жиру в організмі.

Незважаючи на відсутність достатнього медичного обґрунтування антицелюлітних обгортань, всі, хто скористався цією процедурою в салоні або в домашніх умовах, у захваті від результату. З червоним перцем і медом, блакитною глиною та кавою, маслами та спеціальною косметикою, гарячі чи холодні обгортання можливо і не справляють очікуваного ефекту, але зволоження шкіри, розслаблення та гарний настрій вам гарантовані!

Якщо ви ще ніколи не чули про таку процедуру для краси та здоров'я тіла, як обгортання “іспанський плащ”, то саме час дізнатися про неї детальніше. Цей метод також звикли називати «обгортанням мокрим простирадлом».

Читайте також:

Іспанський плащ породжує гарні. Але якщо ви вважаєте, що спеціальної підготовки організму не потрібно - ви помиляєтеся. Досвідчені люди рекомендують зробити клізму перед процедурою, адже ви починаєте потужну роботу від очищення організму від шлаків і токсинів.

Обов'язково пийте багато води до, під час та після сеансу. Вона має бути гарячою, з додаванням лимонного соку. Наступний прийом їжі заборонено до ранку наступного дня.

Один-три рази на тиждень– ось той мінімум, який необхідний, щоб усі ваші старання не зникли задарма.

Ефект від обгортання

• Найголовніше, для чого вирішуються люди на подібний метод - це очищення тіла від шлаків і шкідливих речовин, що накопичилися.
• Друге – це потужне чищення всієї поверхні шкіри, розкриття пор, очищення від забруднень та сальності.
• Активізуються захисні сили організму, зміцнюється імунна система, капіляри, покращується кров та лімфоток.
• Виходить зайва вода і жир з-під підшкірно-жирової клітковини, целюліт «тане», поверхня епідермісу вирівнюється. На дотик ви відчуваєте гладку, рівну шкіру.
• А крім того, це дуже приємна та розслаблююча процедура. настільки простий і дешевий, що дозволяє заощадити на будь-яких капсулах для корекції фігури та кедрових бочок.

Іспанський плащ - протипоказання

Якщо ви вагітні, годуєте грудьми, хворі, маєте хронічні захворювання (цукровий діабет, хвороби крові, серцево-судинні захворювання), у вас хвороби вен, наприклад, варикоз, то слід спочатку порадитися з лікарем.

Можливо вам у цьому випадку допоможе, апарат там діє більш обережно.

Обгортання в домашніх умовах

Звичайно, зовсім не обов'язково йти в спа-центр, щоб вас обернули мокрою ганчіркою і змусили лежати, помираючи від нудьги, кілька годин, дивлячись у стелю. Але якщо ви хочете дізнатися все про подробиці, як робиться ця процедура, бажано хоча б раз відвідати фахівця.

Надалі процедуру Іспанський плащ ви зможете зробити самостійноз урахуванням усіх тонкощів.