Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Пляжный волейбол женщины бразилия курьезы. Одна из наиболее опасных подач при правильном исполнении. При такой подаче мяч выбрасывается в воздух и затем в прыжке резко подается на другую сторону корта. В результате подача получается более закрученной и мо

Лето, море, солнце, пляж…

Так хочется эмоций в это время года. Их дарит пляжный волейбол. Да, именно такой вид спорта, как современным пляжный волейбол, пользуется наибольшей популярностью летом. Речь идет об игре, которая проходит на песочной площадке. Пляжный волейбол предполагает перебрасывание мяча через натянутую сетку. Для участия в пляжном волейболе необходимо 2 команды. В игре задействуют руки, падение мяча в пляжном волейболе не допускается.

Вообще, если вы хотите поиграть в пляжный волейбол, первым делом следует изучить правила пляжного волейбола, без них про хорошую, правильную игру стоит забыть.

Появление правил в пляжном волейболе в 2004 г. сделало игру более строгой, требовательной.

Правила пляжного волейбола: особенности техники

Согласно правилам современного пляжного волейбола, в игре принимают участие 4 человека, в каждую команду входят всего 2 человека. Можете представить, какой выносливостью они должны обладать? К тому же игроки должны быть универсальными, в правилах не описано, что они должны разделяться по амплуа, их перемещение по игровой площадке остается свободным. Безусловно, всегда в команде выделяется волейболист, который выполняет роль блокирующего, и игрок-защитник - тот, который не скован в движениях, более подвижный.

Основные требования, отраженные в правилах пляжного волейбола:

  • 16×8 метра - это размер песочной «арены» для пляжного волейбола;
  • высота сетки для девчат должна быть 2,24 метра, для парней - 2,43 метра;
  • глубина песка должна быть более 40 сантиметров;
  • пространство над сеткой имеет свои ограничители - установлены антенны.

Согласно правилам современного пляжного волейбола, игра может проводиться только на той спортивной площадке, которая всецело соответствует заявленным требованиям, озвученными выше.

Что касается мяча для пляжного волейбола, отметим следующее: в нем давления меньше, чем в классическом мяче для волейбола, по размерам он больше обычного (порядка 66-68 сантиметров). В правилах прописано, что этот спортивный инвентарь непременно должен иметь яркую окраску. Оно и понятно, ведь лето пестрит яркими красками.

Восемь основных моментов в правилах пляжного волейбола:

  1. В качестве формы для игроков пляжного волейбола подходят купальники, шорты. Запрещено использовать обувь, нельзя играть надо босиком.
  2. Тренеры могут только с трибун осуществлять наблюдение за волейболом.
  3. Замена волейболистов в ходе игры не производится. Поэтому, если спортсмен отказался дальше принимать участие в волейболе, если у него случилась травма, или его удалили, команда проигрывает.
  4. В пляжном волейболе 3 партии: в первых 2-ух играют до 21 очка, в 3-ей - до 15 очков. Победа достается тем, кто набрал больше побед в отдельных партиях. Засчитывается победа лишь в том случае, когда счет отличается на 2 и более очков.
  5. Допускается не более 3-ех касаний мяча до возврата его сопернику.
  6. В пляжном волейболе используется схема rally-point («1 очко за 1 розыгрыш»). Подают волейболисты по очереди до того момента, пока не будет совершена ошибка или проиграно очко. В соответствии с правилами, мяч в этом виде волейбола можно отбивать чем угодно.
  7. В пляжном волейболе команды сменяют позиции 3 раза за одну партию. Это позволяет обеим командам находиться в равных условиях: на них одинаково дует ветер, их одинаково долго испепеляет солнце.
  8. В любой момент командам можно взять 2 тайм-аута по полминуты.

Чем чревато несоблюдение правил пляжного волейбола? Если правила нарушены, сначала судья делает строжайшее замечания, потом он выносит предупреждения в виде карточки желтого цвета, что свидетельствует о потере очка. И что особенно печально в этом волейболе, за нарушение правил игрок лишается права продолжать игру. Красная карточка ознаменует поражение в пляжном волейболе. Правила пляжного волейбола должны быть соблюдены неукоснительно, на то они и правила. Непрофессиональное поведение в пляжном волейболе недопустимо.

Зато в этом волейболе нет строгих правил, касающихся обработки мяча. Разрешен джуст - касание мяча над сеткой в одно время двумя игроками разных команд.

Что вызывает особенный интерес в пляжном волейболе, так это сигналы. Запрета на них в правилах этого вида волейбол нет, потому все игроки успешно ими пользуются. Речь идет о своеобразных подсказках, когда волейболисты помогают партнерам выбрать наилучшую на их взгляд тактику для ведения игры. В пляжном волейболе все сигналы (сжатый кулак, раскрытая ладонь и пр.) подаются за спиной. В пляжном волейболе немало сигналов, но опытные волейболисты знают о них прекрасно. Вряд ли стоит идти играть в пляжный волейбол, не изучив правила, сигналы пляжного волейбола.

Соблюдайте правила как следует - и тогда станете успешным игроков, а отточив навык, будете играть в пляжный волейбол еще успешнее.

Что еще нужно знать о пляжном волейболе

Пляжный волейбол с 96-го года 20 века - часть Олимпийских игр. По пляжному волейболу проводятся самые разные соревнования, состязания. Как видите, пляжный волейбол - вид спорта, отличающийся полной серьезностью. Без самоотдачи в нем нечего делать.

Конечно, изначально пляжный волейбол не был отдельным видом спорта, по факту была обычная игровая забава, напоминающая волейбол классического типа. Похож ли пляжный волейбол на обычный? Безусловно, есть схожие черты, есть различия. К примеру, в обоих случаях волейболистам нужно быть атлетичными, сильными, прыгучими, выносливыми. Решив научиться играть в пляжный волейбол, придется учиться понимать поведение игрового мяча, предугадывать следующий шаг соперника и, конечно, важно знать, в чем заключается суть правил. Недостаточно просто умело совершать рывки, ловить мяч и прыгать по песчаной насыпи. Надо зубрить правила. В правилах пляжного волейбола указан интересный пункт: в определенных матчах замена игроков не может производиться. А играть под палящем солнцем на раскаленном песке - не самая легкая задача. Посему выносливость - один из важнейших показателей. Представьте, как должны быть подготовлены игроки, участвующие в нескольких играх за день.

Пляжный волейбол - это реальное испытание для каждого, кто готов сделать вызов самому себе!

27 мая у всего волейбольного сообщества два праздника! День рождения руководителя «Волейбол Фанс» Ирины Фёдоровой и любительский турнир на озере Круглом!

Фотограф: Виктория Багдасарян

Почему нужно поехать на турнир:

Игры будут проводиться на Базе отдыха «Round Lake»,

Фотограф: Виктория Багдасарян

Турнир по-настоящему любительский, без кандидатов и мастеров:)

Цена участия небольшая: 1000 рублей с человека (каждый получает вкуснейший бургер в подарок),

Фотограф: Виктория Багдасарян

Главный приз соревнований — очки MSA Racers, со специальным анти-бликовым покрытием, которые защищатят ваши глаза от ослепляющих солнечных отблесков и попадания мелких частиц в летнем пляжном сезоне!

Схему проезда можно посмотреть на карте, расположенной ниже.

Лыжи, сноуборд, санки, коньки… ну куда без них зимой? Никто не спорит. Только вот есть и летние виды спорта, в которые можно играть зимой. Разве что бикини и жары они не предполагают. Всё ж таки зима.

Пляжный волейбол на снегу

Что делать, если ты ВОЛЕЙболен? Ну, ответ очевиден – играть в волейбол. В общем, и никаких проблем, ведь в зале можно играть круглый год. Пляжники тоже могут тренироваться на закрытых кортах. Однако, всё те же пляжники пошли дальше: они начали играть не на песке, а на снегу. Этот новый вид спорта настолько быстро набрал популярность, что уже стал олимпийским, не говоря уже о европейских и мировых турах.
Правила предельно просты – это правила пляжного волейбола. Разница только в одежде и набираемых очках (здесь счет идет до 11).

Естественно, в волейбол на снегу играют, как и полагается, 2х2.

Но фантазия поможет вам привлечь и большее количество людей. Например, 3х3,

Ложное движение — верный вариант обмануть блок соперника, провести неожиданную атаку.

Если в классике оно исполняется не часто — игрок в полёте имитирует удар, но в последний момент делает передачу в другую зону,

либо связующий показывает одно направление передачи, но делает в другую или вовсе агрессивно скидывает мяч, обманывая центральных игроков, то в пляжном волейболе это не редкость, хотя исполнить подобный приём сложнее (игроков-то всего два). Как известно, мягкие скидки в пляжке запрещены правилами, поэтому fake move исполняется в том числе одной рукой (костяшками, тыльной стороной ладони), чтобы максимально усыпить бдительность противника.

Для двукратного победителя и призёра чемпионатов России, дважды победителя и призёра турниров Европейской конфедерации волейбола и этапов Мирового тура, серебряного призёра Чемпионата Мира 2016 Константина Семенова эти соревнования стали первыми после почти полутора лет отсутствия на песке и ухода в классику. Знаменитый российский волейболист в интервью «Volleyball Fans » рассказал, что лучше «пляжка» или «классика» и примерился к турниру по волейболу на снегу.

— Кем Вы себя больше ощущаете пляжным волейболистом или «классиком»?

— Я для себя совсем недавно осознал, что все-таки с классического волейбола я ушел рано, чтобы туда возвращаться и «пляжка» мне ближе, так что, все-таки, пляжным волейболистом, да.

Подошёл к концу Чемпионат стран Восточной Европы по пляжному волейболу EEVZA 2017.

Сказать, что на площадке кипели страсти — не сказать ничего. Ни один спортсмен не хотел сдаваться просто так, каждый хотел дойти до решающего матча.

В женском золотом матче встретились команды из России: чемпионка России, участница Олимпиад, победительница Универсиады в Казани, Екатерина Бирлова и её напарница Елизавета Новикова сыграли против молодых звёзд пляжного волейбола, выигравших Чемпионат Европы 2017 года в возрастных категориях U-18 и U-20, Мария Бочарова и Мария Воронина.

Команды с самого начала задали быстрый темп игры. У обеих команд было достаточно ошибок, кто от них не застрахован, но менее зрелищным волейбол от этого не стал. В сете было много длинных розыгрышей, перевес был то на одной, то на другой стороне.

Однако, вышедшая на подачу Елизавета Новикова смогла закрепить преимущество своей пары в первой партии. Сет остался за более опытными Бирловой/Новиковой — 17:21.

Главный тренер женской команды «Динамо» (Москва) по пляжному волейболу Роман Сергеевич Аркаев рассказал откуда берутся пляжные волейболисты, о перспективах женского российского пляжного волейбола, о допинге и многом другом…

— Представьте пожалуйста пары которые Вы тренируете. Какие у них достижения и перспективы?

— Я просто представлю спортсменов, поскольку пары могут меняться. Евгения Уколова, Екатерина Бирлова, Ольга Мотрич, Дарья Мастикова, Александра Ганенко, Ксения Суховерхова, Анастасия Петрунина, Елизавета Новикова.

— У нас есть мужская пара Красильников/Лямин, которые выигрывают этапы Мирового тура. Есть ли на Ваш взгляд в женском пляжном волейболе спортсменки, которые могут выйти на этот уровень?

Зима уже вступает в свои права, но кому это мешает окунуться в лето? Уж точно не поклонникам пляжного волейбола.

С 14 по 17 декабря в центре пляжных видов спорта «Лето» пройдет финальный тур чемпионата стран Восточной Европы по пляжному волейболу (EEVZA) сезона 2017.

В нем примут участие пары из Белоруссии, Украины, Латвии, Литвы, Эстонии, Азербайджана и, конечно же, России, кстати, российских команд на чемпионате будет большинство. В первый день пройдет квалификационный тур и жеребьевка, 15-16 декабря – основная часть, 17 декабря – матчи за медали, суперфинал и церемония награждения.

В настоящее время многие российские клубы готовят пляжников для участия в соревнованиях. Московское «Динамо» исключением не стало, пляжное направление открылось в столичном клубе в 2015 году. Уже в первый год динамовки Евгения Уколова и Екатерина Бирлова выиграли золотые медали Чемпионата России, а в сезонах 2016-го и 2017-го годов одержали еще несколько побед на турнирах. На предстоящем чемпионате Екатерина Бирлова, неоднократная участница Олимпийских игр, сыграет с молодой напарницей Елизаветой Новиковой.

Стоит отметить и такие дуэты как Константин Семёнов, полуфиналист Олимпийских игр – 2016 в Рио, и Илья Лешуков, а также Мария Воронина и Мария Бочарова из Обнинска, которых можно считать прорывом года, в 2017 году они дважды выиграли первенство Европы по пляжному волейболу, причем в разных возрастных категориях.

В преддверии турнира EEVZA Volleyball Fans побывали на тренировке «Динамо» и пообщались с главным тренером Романом Аркаевым. Он рассказал нам о состоянии российского пляжного волейбола, тренировках, а также поделился впечатлениями от волейбола на снегу. Читайте интервью в ближайшее время.

Ждём всех желающих на чемпионате в пляжном центре «Лето» по адресу: просп. Маршала Жукова, д.4, стр.2.

Лето в октябре — это не шутки)

28 октября в 16:00 стартует мегатурнир по пляжному волейболу в Центре пляжных видов спорта «Лето»!

Лучшие пары будут бороться за призы от центра «Лето» и нашего движения «Volleyball Fans», а именно — ценные сертификаты на час аренды площадки в «Лето».

На этом турнире точно не придется скучать, ведь вылетевшие пары смогут поучаствовать в мастер-классе по пляжному теннису!!!

Стоимость участия - 2200 рублей с пары.

Для того чтобы почувствовать лето в Москве не надо далеко ходить, т.к. Центр «Лето» находится всего в 10 минутах ходьбы от метро Полежаевская, а также имеет все условия и бесплатную парковку для въезда на машине.

Зарегистрироваться для участия в турнире можно

Пляжный волейбол любят многие только из-за того, что там есть на что посмотреть. Лучшие команды по женскому пляжному волейболу на Олимпиаде. Спортивные и сексуальные волейболистки.

Пляж и девушки в купальниках. Это не сон, а пляжный волейбол. Инстаграм пляжныех волейболисток.

Сексуальные пляжные волейболистки

Лаура Людвиг (Laura Ludwig) - пляжная волейболистка Германия (золото)


Кира Валкенхорст (Kira Walkenhorst) - пляжная волейболистка Германия (золото)


Агата Беднарчук (Ágatha Bednarczuk) - пляжная волейболистка Бразилия (серебро)


Барбара Сейшас (Bárbara Seixas) – пляжная волейболистка Бразилия (серебро)


Эприл Росс (April Ross) - пляжная волейболистка США (бронза)


Керри Уолш Дженнингс (Kerri Walsh) - пляжная волейболистка США (бронза)


Эльза Бакуэризо (Elsa Baquerizo) - пляжная волейболистка Испании


Лилиана Фернандес (Liliana Fernández) - пляжная волейболистка Испании


Джоана Хайдрих (Joana Heidrich) - пляжная волейболистка Швейцарии


Надин Цумкер (Nadine Zumkehr) - пляжная волейболистка Швейцарии


Луиз Боуден (Louise Bawden) - пляжная волейболистка Австралия


Талика Клэнси (Taliqua Clancy) - пляжная волейболистка Австралия


Ларисса Франса (Larissa França) - пляжная волейболистка Бразилия


Талита Антунес (Talita Antunes) - пляжная волейболистка Бразилия


Маделейн Меппелинк (Madelein Meppelink) - пляжная волейболистка Нидерланды


Марлен ван Ирсель (Marleen van Iersel) - пляжная волейболистка Нидерланды


Брук Суэт (Brooke Sweat) - пляжная волейболистка США


Лорен Фендрик (Lauren Fendrick) - пляжная волейболистка США


Барбора Германнова (Barbora Hermannová) - пляжная волейболистка Чехия


Маркета Слукова (Markéta Sluková) - пляжная волейболистка Чехия


Евгения Уколова (Evgenia Ukolova) - пляжная волейболистка России


Екатерина Бирлова (Ekaterina Birlova) - пляжная волейболистка России

Имя: Пляжный Волейбол

Ник: «Beach Volley» или «BVB».

Время рождения: 1920-е.

Место рождения: Санта Моника, Калифорния.

Приметы: Играется мячом через сетку, без обуви, двумя командами по два человека.

Место обитания: Любая песочная площадка, поделенная сеткой пополам.

Достижения: С 1996 года – Олимпийский вид спорта.

Состав семьи: Более 218 национальных Федераций Волейбола, 5 континентальных Конфедераций и более 2000 профессиональных игроков по всему миру.

Пляжный Волейбол стал Олимпийским видом спорта начиная с Игр в Атланте в 1996 году и успешно продолжил свой путь на Олимпиаде 2000 года в Сиднее и в 2004 году в Афинах. Мировая серия игр “SWATCH-FIVB World Tour» – единственные международные соревнования, результаты которых официально засчитываются Международной Федерацией Волейбола при определении Олимпийской Квалификации спортсменов.

Правила:

Два игрока в команде.

Победившей является команда, которая выиграла 2 сета из трех. Первые 2 сета играются не менее, чем до 21 очка, третий, решающий сет - до 15 очков.

Команда выигрывает сет, если опережает соперника на 2 и более очков.

Очко присуждается после каждого розыгрыша мяча.

Подает мяч та команда, которая выиграла очко в предыдущем розыгрыше.

Мяч может касаться сетки при подаче.

После того, как команда коснулась мяча 3 раза, мяч должен перейти на другую половину площадки – к соперникам.

Один игрок не имеет права касаться мяча 2 раза подряд, за исключением случая, когда совершается блок.

Блок в пляжном волейболе, в отличие от классического, считается касанием мяча.

Размер игрового поля – 8 x 16 метров.

Игроки меняются площадками после каждых 7 подач – в первых двух сетах, и после каждых 5 подач – в третьем сете.

Максимальная допустимая пауза между розыгрышами мяча – 12 секунд.

Каждая команда имеет право на один 30-секундный тайм-аут в течение сета.

В первых двух сетах происходит 30-секундный технический перерыв после каждой 21-й подачи мяча.

Перерыв между сетами – 60 секунд.

Мяч нельзя брать в руки или бросать руками.

Игрокам нельзя касаться сетки корпусом.

Высота сетки: 2.24 метра для женских команд, 2.43 – для мужских.

Сленг:

ACE [ЭЙС]

Если после подачи мяча или удара по нему никто из игроков другой команды не принял мяч, то подающей команде засчитывается очко и такой удар называется ACE.

ANGLE [ЭНГЛ]

Сильный бросок мяча через весь корт.

ANTENNA [АНТЕННА]

Вертикальные стержни, обычно красно-белые, возвышающиеся над внешними сторонами сетки обозначают границы корта. Если мяч задевает эти антенны, то считается, что он был подан в аут.

BACKCOURT [БЭККОРТ]

Обычно так называют заднюю часть игровой площадки.

BEACH VOLLEYBALL [БИЧ ВОЛЕЙБОЛ]

Величайшая игра под солнцем.

BUMP SET [БАМП СЕТ]

Передача мяча партнеру по команде, после которой совершается атака.

CHICKEN WING [ЧИКЕН УИНГ]

Прием мяча после сильного удара различными частями рук. В такие моменты игрок будто бы расправляет крылья, чтобы принять мяч.

COBRA [КОБРА]

Удар по мячу, совершаемый жестко зафиксированными пальцами. В этот момент движения рук игрока напоминают бросок кобры.

CUT SHOT [КАТ ШОТ]

Сильный удар по мячу, после которого мяч летит под острым углом вдоль сетки.

DIG [ДИГ]

Прием сильно закрученного или быстро летящего мяча.

FAKING [ФЭЙКИНГ]

Разновидность игровой стратегии, когда игроки движутся в одном направлении для того, чтобы изменить движения в последний момент. Их цель - перехитрить атакующего игрока другой команды. Иногда защитники производят целую серию подобных обманных движений.

FLOATER [ФЛОАТЕР]

Подача мяча без вращения, который движется по непредсказуемой траектории. Обычно мяч высоко взлетает на небольшой скорости и затем, в нарушение законов физики, падает на площадку с силой 10-тонного грузовика.

FOOT FAULT [ФУТ ФОЛТ]

Заступ за ограничительную линию игровой площадки перед подачей мяча. Как и в теннисе, стопы подающего всегда должны находится внутри площадки до тех пор, пока не будет совершена подача.

HAMMER [ХАММЕР]

Сильный удар по мячу, после которого он резко летит вниз.

HUSBAND & WIFE SERVE [ХАЗБЕНД ЭНД ВАЙФ СЁРВ]

Так называется подача, после которой мяч летит между игроками принимающей команды. Такие подачи нередко приводят к бесконечным спорам в команде о том, кто именно должен был принять мяч.

JOUST [ДЖУСТ]

Момент, когда 2 игрока противоположных команд пытаются одновременно ударить по мячу над сеткой. Обычно оба игрока играют сразу обеими руками в надежде «пропихнуть» мяч на сторону соперника.

JUMP SERVE [ДЖАМП СЁРВ]

Одна из наиболее опасных подач при правильном исполнении. При такой подаче мяч выбрасывается в воздух и затем в прыжке резко подается на другую сторону корта. В результате подача получается более закрученной и мощной. Принимать поданный таким образом мяч очень сложно.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!