Как проходят соревнования по спортивному ориентированию. Виды дистанций в соревнованиях по ориентированию. Соревнования в заданном направлении на лыжах

Если заглянуть в реестр видов спорта, то можно увидеть целый список дисциплин вида спорта "спортивное ориентирование ". Этот список условно можно разделить на ориентирование бегом ,лыжное ориентирование , и, появившееся относительно недавно ориентирование на велосипедах .

Итак, начнем с обычного и привычного вида. Спортивное ориентирование бегом включает в себя 12 дисциплин. Пять дисциплин представляют привычные для всех соревнования на лесной трассев заданном направлении с раздельным (поочередным) стартом. Это такие дисциплины, как:

1. Спринт
2. Классика
3. Кросс
4. Марафон
5. Многодневный кросс

Отличие перечисленных выше спортивных дисциплин друг от друга состоит в продолжительности соревнований и длиннах дистанций. Самая короткая дистанция - это спринт, победитель в этойдисциплине должен преодолет лесную трассу не более, чем за 25 минут. Самая длинная дистанция - марафон. Лучший марафонец на соревнованиях должен бежать дистанцию не менее 140 минут.

Немного обособленно в этом списке стоит многодневный кросс. Многодневный кросс в ориентировании, это не сверхдлинная дистанция, на преодоление которой спортсмен-ориентировщик затрачивает несколько дней. Это всего лишь многоэтапные соревнования, результат которых подводится арифметическим суммированием результатов каждого забега.

Что такое ориентирование в заданном направлении ? Чтобы ответить на этот вопрос, сначала нужно понять, что такое вид спорта «спортивное ориентирование» вообще. Заглянем в Правиласоревнований:

«Спортивное ориентирование - вид спорта, в котором участники при помощи карты и компаса должны пройти заданное число контрольных пунктов (сокращенно КП), расположенных на местности…».

Итак. Сначала, готовится наиподробнейшая крупномасштабная карта местности. Обычно применяется масштаб - в 1 см 100 метров. Спортивная карта, в отличие от топографической, настолько детальнаи подробна, что на ней изображены такие объекты, как муравейники, поваленные деревья, небольшие ямки и бугорки, отдельно стоящие деревья, пни и т. п. На этой карте планируются дистанции соревнований. Обнаруживаемым элементом на соревнованиях является контрольный пункт - «КП». Для установки КП выбираются различные ориентиры - «привязки» на карте. А на местности,контрольный пункт представляет собою красно белую трехгранную призму.

Задача спортсмена-ориентировщика, с помощью карты и компаса обнаружить и посетить эти контрольные пункты. Контроль обнаружения «КП» осуществляется с помощью различных средств отметки.На заре спортивного ориентирования использовались мастичные штампики и цветные карандаши. Иногда, на контрольном пункте оставляли ведомость, в которую судья записывал участника или спортсмен-ориентировщик записывался сам. Наиболее популярным средством отметки в ориентировании длительное время служил компостер. В наше время, все чаще и чаще используются различные электронные системы отметки, при использовании которых спортсмен отмечается электронным чипом на специальной электронной «станции» расположенной на контрольном пункте.

Так вот. На соревнованиях по спортивному ориентированию в заданном направлении, порядок обнаружения контрольных пунктов участником строго регламентирован. Участник соревнований, прошедший дистанцию в порядке, отличном от заданного, как короче или как удобнее снимается с соревнований.

Следующие три дисциплины - эстафеты. Как и в любых других эстафетах, в ориентировании участвует команда из нескольких спортсменов. Дистанцию спортсмены преодолевают по-очереди.Финишировав, спортсмен передает эстафету товарищу по команде. Соревнования в эстафете бывает двухэтапными, трехэтапными и четырехэтапными. В последнем случае в команде участвуют два мужчины (юноши) и две женщины (девушки).

Обычно, при планировании дистанции ориентирования в эстафете предусматривают смотровой (или по-другому - зрительский) контрольный пункт или два контрольных пункта, путь междукоторыми лежит через место старта - смотровой перегон. Наличие смотрового перегона делает соревнования по спортивному ориентированию более зрелищными, а также позволяет спортсмену очередного этапа подготовится к приему эстафеты - увидев, что его товарищ по команде уже прошел через смотровой КП.

Следующая группа дисциплин, это спортивное ориентирование с общим стартом. При раздельном старте, спортсмены-ориентировщики одной возрастной категории стартуют с интервалом в 1–2 минуты.При общем же старте, все участники стартуют одновременно. В результате борьба носит очный характер, имеет большой эмоциональный накал.

Дисциплины с общим стартом тоже подразделяются в зависимости от длинны дистанции:

1. Общий старт - спринт - короткая дистанция
2. Общий старт - классика - средняя дистанция
3. Общий старт - кросс - удлиненная дистанция

Еще одна дисциплина в ориентировании бегом, это ориентирование по выбору. В отличие от заданного направления, здесь спортсмен произвольно выбирает, в каком порядке обнаруживать КП. Более того, как правило, спортсмену требуется обнаружить некоторое заданное количество контрольных пунктов из числа обозначенных на карте и установленных на местности.

Большая группа дисциплин относится к зиме:

1. Лыжная гонка - спринт (до 30 мин.)
2. Лыжная гонка - классика (35–60 мин.)
3. Лыжная гонка - лонг (65–140 мин.)
4. Лыжная гонка- марафон
5. Лыжная гонка- многодневная
6. Лыжная гонка- эстафета - 3чел.
7. Лыжная гонка- общий старт (30–90 мин.)

Ориентирование на лыжах имеет свою специфику. Под лыжной гонкой в ориентировании подразумеваются соревнования в заданном направлении. Имеет свою особенность и подготовка местностии карты к проведению соревнований по лыжному ориентированию. На местности готовится сложная сетка дорожек и тропинок, зачастую прорубаемых искуственно, на которых накатываются различного качества лыжни. Эта сетка наносится на карту, с указанием качества лыжней. По своей сути, состязания в лыжном ориентировании, это ориентирование в лабиринте из лыжней. Впрочем, ориентировщикуне возбраняется сходить с лыжней на снежную целину. Но вряд ли такая тактика может принести успех.

Очень интересным, кстати, отечественным изобретением является ориентирование на маркированной трассе . Здесь спортсмен решает обратную задачу. На местности прокладывается извилистая лыжня, на которой устанавливаются контрольные пункты. Участник соревнований в ориентировании на маркированной трассе должен нанести эти контрольные пункты на свою карту. Карта выдается чистая, на ней обозначается лишь место старта. За ошибку в нанесении КП участник наказывается штрафным временем либо (в эстафете) штрафными кругами. Вот такие дисциплины включает в себяориентирование на маркированной трассе:

1. Лыжная гонка-маркированная трасса (25–90 мин.)
2. Лыжная гонка - эстафета-маркированная трасса 3 чел.

Еще одна дисциплина представляет собой комбинацию дистанций в заданном направлении и на маркированной трассе, это лыжная гонка -комбинация.

Утверждено приказом Минспортуризма России

Спортивное ориентирование - это вид спорта, в котором участники при помощи компаса и спортивной карты должны найти контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Результаты в спортивном ориентировании определяются, как правило, по времени прохождения дистанции (иногда с учетом штрафного времени) или по количеству набранных очков.

Соревнования по спортивному ориентированию проводятся в разных группах, которые могут быть сформированы как по возрастному принципу (занимаются им и маленькие дети, и 80-летние ветераны), так и по уровню мастерства участников. Сложность дистанции и её длина определяется принципом, основанным на том, что для успешного прохождения трассы соревнований требовалось бы в равной степени умение ориентироваться и физическая подготовленность спортсмена. Соревнования проходят при любых погодных условиях: будь то дождь, жара или пурга.

Занятия спортивным ориентированием развивают в спортсменах множество полезных умений и навыков, таких как скорость, память и внимание, а также физические качества: выносливость, координацию, гибкость.

Виды спортивного ориентирования:

Ориентирование бегом
Соревнования по ориентированию бегом проводятся в большинстве дисциплин: заданном направлении («ЗН»), по выбору («ВО»), рогейн («РГ») и даже на маркированной трассе («МТ»). Также проводятся чемпионаты мира по спортивному ориентированию бегом.

Ориентирование на лыжах
Соревнования по ориентированию на лыжах проводятся в следующих дисциплинах: в заданном направлении, на маркированной трассе или в комбинации этих видов (Ориентатлон, Ski-O-thlon).
Для соревнований в заданном направлении используется специальная карта, на которую нанесены лыжни. По спортивному ориентированию на лыжах проводятся чемпионаты мира.

Ориентирование на велосипедах
Соревнования по ориентированию на велосипедах проводятся в следующих дисциплинах: заданное направление, на маркированной трассе, по выбору или в комбинации этих видов. Карта показывает виды дорог в отношении скорости проезда на велосипеде.

Ориентирование по тропам
Участники соревнований ориентирования по тропам проходят в заданной последовательности дистанции, состоящие из пунктов, на которых в пределах видимости располагаются несколько призм. Спортсмены должны определить и зафиксировать, какая из этих призм на местности соответствует заданной легенде и обозначена на карте.

История спортивного ориентирования:

Первые соревнования по ориентированию были проведены 31 октября 1897 года спортивным клубом Тьалве около Осло (Норвегия).

Первые современных соревнования по спортивному ориентированию в их теперешнем виде прошли в 1918 году. Майор Эрнст Килландер, Президент Стокгольмской Любительской Спортивной Ассоциации, решил использовать окружающую среду сельской местности для этого нового вида спорта, основываясь на своем военном опыте. Он придумал соревнования по пересеченной местности, где люди не просто бежали, но и должны были найти и выбрать собственные маршруты с применением карты и компаса. К 1934 году ориентирование, как вид спорта, уже был в Швейцарии, СССР и Венгрии. Еще до Второй Мировой войны в Швеции, Норвегии и Финляндии стали проводиться ежегодные национальные первенства для мужчин и женщин. В 1946 был создан Скандинавский Комитет Ориентировщиков. В 1960 году в районе Стокгольма проведены Открытые международные соревнования, в которых уже участвовали семь стран. 21 мая 1961 года на конгрессе в Копенгагене была основана Международная федерация спортивного ориентирования.

Первыми членами федерации стали 10 европейский стран — Болгария, Чехословакия, Дания, ГДР, Финляндия, Венгрия, Норвегия, Швеция, Швейцария и ФРГ.

Сегодня во всем мире проводятся различные соревнования по спортивному ориентированию, как местных, так и общемировых масштабов.

Есть виды спорта, которые почему-то не принято освещать в средствах массовой информации – то ли они не популярны, то ли не массовые, то ли просто не интересны журналистам. Но, тем не менее, такие виды спорта есть. Они выполняют все основные задачи спортивного вида – поддержание здоровья, физическое развитие спортсмена, имеют соревновательную часть, то есть позволяют человеку реализовать свои природные амбиции – доказать всем, что он первый. Ну и конечно, такие виды спорта собирают вокруг себя коллектив приверженцев. Эти люди становятся хорошими друзьями на многие годы.

Именно таким видом спорта занимаемся мы и именно о нём нам хочется рассказать поподробнее. В процессе углубленного исследования узнали сами много важного и интересного об этом захватывающем виде спорта.

Итак, спортивное ориентирование – что это такое? Кто им занимается, и на сколько развит этот вид спорта сегодня у нас на Кубани?

Спортивное ориентирование - это вид спорта, в котором при помощи карты и компаса участники должны пройти дистанцию, отметившись на определённых контрольных пунктах (КП).

В общем, этот вид спорта представляет собой ориентирование на местности на скорость. Участнику нужно пройти заданный участок, не сбиться с поставленного курса, который он сам себе и выбирает, и сделать это быстрее своих соперников. Участок местности может быть достаточно большой.

Кто быстрее всех пройдет дистанцию, тот и победил. Правила просты. Сложность заключается в том, чтобы выбрать наиболее простой и быстрый путь к финишу. При этом нужно побывать на всех контрольных пунктах. Самое главное, что в этом спорте должен уметь делать спортсмен – это читать карту. Ведь только благодаря ей возможно выбрать правильный путь на местности. А местность эта, представьте, может состоять из леса, рек, оврагов, гор, склонов, и еще много чего другого. Чем больше элементов ландшафта, способных сбить спортсмена с правильного пути – тем интересней будет гонка.

Самое интересное, что местность выбирается так, чтобы на ней не было одного явного пути к победе. Выбрав любой вариант из нескольких,спортсмен может победить – все зависит от его сноровки, физической подготовленности и умения читать карту.

Чтобы не было нечестной игры, даже в этом виде спорта, где люди бегают в лесу, применяются современные технологии.

Различают следующие виды ориентирования:

Бегом (спортивное ориентирование бегом)

На лыжах (спортивное ориентирование на лыжах)

На велосипедах (спортивное ориентирование на велосипедах)

Пешком и на колясках (спортивное ориентирование по тропам - соревнования для спортсменов инвалидов).

Ориентирование на лыжах

Соревнования по ориентированию на лыжах проводятся в двух дисциплинах: в заданном направлении, на маркированной трассе или в комбинации этих видов, таких как: Ориентатлон, Ski-O-thlon. Соревнования в заданном направлении проводятся так же, как и соревнованиям бегом с той разницей, что используется зимняя карта, на которую нанесены лыжни. В дисциплине маркированная трасса участнику предоставляется, как правило, летняя спортивная карта без обозначенных контрольных пунктов (КП). Следуя по маркированной лыжне участник встречает контрольные пункты, и его задачей является нанесение их расположения на карту путем прокалывания карты иголкой. На финише судьи проверяют точность определения расположения контрольного пункта и начисляют штраф. Штрафом могут быть дополнительное время или штрафные круги. Ориентирование на маркированной трассе, в основном, встречается только в России и странах бывшего СССР. Мы, к сожалению, только мечтаем о данном виде ориентирования: в нашей местности и на лыжах-то умеют стоять только те, кто получил эти навыки, проживая в других регионах.

Соревнования по ориентированию на велосипедах проводятся в дисциплинах: заданное направление, на маркированной трассе, по выбору или в комбинации этих видов.

Мы участвуем уже не первый год в соревнованиях бегом, хотя в Краснодаре иногда проводятся и на велосипедах. Но мы в них ещё не участвовали.

Различаются следующие виды соревнований:

Ориентирование в заданном направлении

Ориентирование по выбору

Ориентирование по тропам

Ориентирование на маркированной трассе

Спортивный лабиринт

Городское ориентирование

(последние два получают распространение в нынешнем,XXI, веке)

Заданное направление

Суть вида заданное направление заключается в том, чтобы пройти дистанцию в заданном порядке. Участники стартуют последовательно через равный промежуток времени (как правило, 1 минута, возможен интервал в пределах 30 сек - 3 мин). За минуту до старта, или в момент старта участник получает в свое распоряжение карту, на которой нанесены место старта, контрольные пункты и место финиша. Дистанция на карте соединяется линией, которая обозначает последовательность движения. Нарушение последовательности движения является нарушением правил соревнования и участник автоматически снимается с дистанции. Кроме этого, у участника есть «легенда» - уточняющее описание месторасположения контрольного пункта (например, северный угол поляны). Показателем, по которому определяется победитель, является время прохождения участником дистанции.

Спортивный лабиринт - новый вид спортивного ориентирования в заданном направлении, отличающийся от классического тем, что спортсмены ориентируются на маленькой площадке среди искусственных препятствий, протяжённость дистанций 100-500 м. В качестве искусственных ориентиров/препятствий используются обычно заборчики, установленные на площадку спортивного лабиринта непосредственно перед началом соревнований. Несмотря на минимализм, дистанции в спортивном лабиринте могут быть достаточно сложными.

Одной из причин создания спортивного лабиринта явилась недостаточная зрелищность спортивного ориентирования. В классическом спортивном ориентировании спортсмен показывает не только свою физическую подготовку, но и сообразительность, этот вид спорта не требует специальных сооружений, особой экипировки, не имеет ограничений по возрасту. По всем критериям этот вид спорта должен был стать народным. Но отсутствие информации из-за специфики этого вида спорта ограничивают приток спортсменов в ориентирование. Для привлечения средств массовой информации к освещению соревнований по спортивному ориентированию делались различные попытки:

Смотровые и радио-КП

Демонстрация в он-лайн режиме на большой карте-экране движения спортсменов по дистанции (с использованием передатчиков)

Однако такие демонстрации малопонятны непосвящённым зрителям и неинтересны для ТВ.

Для повышения зрелищности спортивного ориентирования был предложен спортивный лабиринт. Соревнования можно проводить практически в любом месте, зрителям понятны задачи, стоящие перед спортсменами, при желании любой зритель может стать участником.

Спортивный лабиринт и классическое спортивное ориентирование

В спортивном лабиринте спортсмены решают те же задачи, что и в классическом спортивном ориентировании - на карте и на местности присутствуют точечные и линейные ориентиры, необходимо быстро выбрать маршрут и правильно пройти его. Соревнования проходят на небольшой площадке, полностью просматриваемой зрителями, что позволяет демонстрировать соревнования на ТВ.

Дистанции спортивного лабиринта не зависят от местности и абсолютно одинаковые спортивные лабиринты могут быть установлены в различных местах. Ориентировщики знают, что на «своей местности» ориентироваться проще, а ориентирование на одинаково чужой для всех местности избавляет соревнования от неравенства положения. Спортивный лабиринт предлагает ориентирование на универсальной местности, которое помимо повышения зрелищности позволяет избавиться от фактора «своей местности». И тогда станет возможным заочное состязание спортсменов разных районов, городов или стран на одной и той же дистанции. При этом сравнение результатов будет таким же объективным, как сравнение результатов пловцов или легкоатлетов из разных стран.

На огороженной ровной площадке установлены препятствия и контрольные пункты. На карте указаны контрольные пункты, которые соединены и перенумерованы в порядке прохождения. Карта ориентирована по расположению места старта независимо от магнитного меридиана. Задача участника - пройти отмеченные на карте КП в указанном порядке. Не разрешается перепрыгивать препятствия или другим способом пересекать их. За неправильное прохождение дистанции или преодоление препятствий спортсмен снимается(результат не засчитывается). Особенностью спортивного лабиринта является то, что в карте-схеме спортсмена указаны только порядковые номера, нет легенд и реальных номеров КП. Обычно в спортивных лабиринтах используются электронные средства отметки (это позволяет быстро проверить правильность прохождения дистанции), но возможно применение компостеров или иных средств.

В конце 2002 года прошли первые соревнования по спортивному лабиринту в г. Москва. Несмотря на кажущуюся простоту, дистанции оказались достаточно интересными. С 2003 года спортивный лабиринт регулярно включается в программу многих московских соревнований по спортивному ориентированию. Неоднократно проводились соревнования по спортивному лабиринту и у нас в Краснодарском крае. Это один из этапов «Школы безопасности», проводящейся в нашем районе.

Соревнования могут быть личными и командными. Проводились также эстафеты в спортивном лабиринте.

Городско́е ориенти́рование - своеобразный вид спорта, включающий элементы интеллектуальной игры и получивший широкое распространение в наши дни.

Целью участников соревнований является поиск и достижение за кратчайшее время заданных организаторами контрольных пунктов. В отличие от классического спортивного, городское ориентирование располагает несколькими способами задания контрольных пунктов. Это могут быть адреса, местные названия и ориентиры, присущие городскому ландшафту, условные схемы и фотографии, комбинированные описания и городские загадки. Остальные правила уже оговариваются в зависимости от самого соревнования.

В зависимости от правил, соревнование может разрешать или запрещать различные виды транспорта:

Автомобиль, автомобильные соревнования проводятся преимущественно ночью в связи с меньшей загруженностью дорог;

Общественный транспорт (кроме такси);

Велосипед;

На некоторых соревнованиях можно двигаться исключительно пешком.

В России впервые соревнования по городскому ориентированию под названием «Бегу́щий Го́род» были проведены группой энтузиастов в 2000 году в Санкт-Петербурге и стали затем ежегодными.

Ориентирование по выбору

Суть вида ориентирование по выбору заключается в том, чтобы пройти дистанцию в произвольном порядке, найти требуемое количество КП/баллов за наименьшее время или наибольшее количество баллов/КП за назначенное заранее контрольное время. В обоих случаях взятие определённого КП засчитывается только один раз. Контрольным пунктам разной сложности и дальности расположения обычно назначаются разные баллы. За превышение контрольного времени назначается штраф, как правило - отнимается по одному баллу за каждую полную минуту превышения контрольного времени.

Перед стартом каждому участнику выдается карта с нанесенным местом старта, финиша и контрольными пунктами. Как и в предыдущем случае, у участника есть «легенда», где к каждому контрольному пункту выдается подробное описание его установки на местности. Задача участника выбрать из множества контрольных пунктов заданное в условиях соревнований число, спроектировать порядок их прохождения и пройти дистанцию. Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение заданного количества КП от момента старта до финиша или по сумме баллов взятых КП (за каждый КП начисляются баллы).

Ночное ориентирование

Ночное ориентирование проводится в тёмное время суток. Суть соревнований остается прежней. Сложность соревнований состоит в том, что темнота скрывает огромное количество деталей местности, с помощью которых ориентируются участники (например, границу участка леса или возвышение). Чтобы контрольные пункты было лучше видно, они оборудуются светодиодным маячком и/или световозвращающей полоской. В ночном ориентировании, кроме индивидуальных соревнований, в целях безопасности участников проводятся командные гонки, участники стартуют командами из двух человек.

Рогейн (англ. Rogaining) - самостоятельный вид спорта, достаточно близкий к спортивному ориентированию, приключенческим гонкам, горным марафонам и некоторым другим видам спорта. Формально его можно считать командным суточным ориентированием по выбору, хотя в действительности он значительно отличается от классического спортивного ориентирования.

Рогейн в его классическом 24-часовом варианте - командный вид спорта. Международный стандарт предусматривает участие в соревнованиях по рогейну команд численностью от двух до пяти человек, не имеющих права разделяться на дистанции. Основная задача - набрать за ограниченный промежуток времени (обычно 24 часа, но соревнования проводятся и в сокращенном формате - 6, 8, 10, 12 часов) максимальную сумму очков, которые присуждаются за посещение контрольных пунктов, установленных на местности. За каждую минуту опоздания после истечения отведенного времени из суммы очков, набранной командой, вычитается по одному штрафному очку, а при опоздании на финиш 30 минут и более результат команды аннулируется. В случае, когда две или более команд набрали одинаковую сумму очков, более высокое место присуждается раньше финишировавшей команде. Контрольные пункты имеют разную ценность, выраженную в очках, в зависимости от удаленности от старта и сложности КП, и проходить их можно в произвольном порядке.

Родина рогейна - Австралия, вид спорта зародился в 1970-х годах и затем получил развитие в таких странах, как Новая Зеландия, США, Канада. Международная федерация рогейна (International Rogaining Federation, IRF) была создана в 1989 г. В 1992 году был проведен первый чемпионат мира по этому виду спорта, с тех пор чемпионаты мира проходят один раз в два года. Постепенно этот вид спорта получает развитие в европейских странах, в том числе в Чешской республике, Швеции, Ирландии, России. С 2003 года проводятся чемпионаты Европы по рогейну. Осенью 2009 года и в Сочи проводились подобные соревнования и в них принимали участие взрослые ребята.

Рогейн - это универсальный вид спорта: в рогейне могут участвовать как хорошо подготовленные сильнейшие спортсмены, готовые на протяжении 24 часов непрерывно сражаться за звание чемпионов, так и любители, которые стремятся активно провести выходные на природе. Команда сама определяет себе задачу по силам, выбирает порядок прохождения дистанции и темп движения. Формат соревнований (взятие контрольных пунктов по выбору) позволяет в любой момент вернуться в базовый лагерь, где обеспечена горячая еда, можно переночевать и продолжить прохождение дистанции на следующее утро. Основная идея рогейна - это спорт для всех. Для каждой команды важно определить, какие цели она ставит перед собой, и от этого будут зависеть ответы на многие вопросы - выбор тактики, снаряжения, экипировки. Все соревнования по рогейну, в том числе чемпионаты мира, открыты для участия всех желающих.

Основные термины, знания, необходимые начинающему ориентировщику:

Карточка(чип)

Контрольное время

КП, призма

Условные знаки спортивных карт

Условные знаки пиктограмм.

Спортивная карта - это детализированная топографическая карта, выполненная с использованием специальных условных знаков. Спортивная карта должна отображать реальную картину местности, воспринимаемую на соревновательной скорости. На карте должна быть показана вся информация, которая может повлиять на читаемость карты или на возможности выбора маршрута.

Задачей спортсмена-ориентировщика является в кратчайшие сроки преодолеть дистанцию, оборудованную на местности, с использованием карты, получаемой на старте, и компаса. Как и в любом другом виде спорта, главным является равные условия для всех участников. От качества составления карты и ее оформления во многом зависит планирование и постановка хороших дистанций, справедливых для всех спортсменов- ориентировщиков.

Точная и разборчивая карта является надёжным руководством для выбора оптимального варианта движения и его надёжного исполнения, чтобы максимально использовать свои физические возможности и умение ориентироваться. Выбор пути движения теряет всякий смысл, если карта «плохо читается», т. е. имеет грубые ошибки или составлена давно и не откорректирована. Карта должна показывать чётко видимые на местности объекты, которые являются хорошими ориентирами.

Главное правило - спортсмен на соревновательной скорости не должен замечать неточностей карты. Точность карты целиком зависит от точности измерений (местоположения, высоты, формы отображаемых объектов) и аккуратности (точности) вычерчивания. Точность измерений должна быть такой, чтобы спортсмен, пользующийся компасом, и контролирующий преодолеваемое расстояние счетом шагов, не замечал несоответствий между картой и местностью.

Основным документом, который подтверждает прохождение участником дистанции, является его карточка или электронный чип (за последние годы на соревнованиях все больше используется электронная отметка). На каждом контрольном пункте находится карандаш, компостер или станция электронной отметки. Участник ставит крестик карандашом, пробивает карточку компостером или прикладывает чип к базе, и это является доказательством того, что он был на контрольном пункте. Потеря карточки или чипа участником приводят автоматическому снятию с соревнований. Для контроля правильного прохождения дистанции в виде «заданное направление» после финиша участника судьи проверяют содержимое карточек. Если порядок прохождения нарушен, то участника снимают с соревнований. Если используется чип, то компьютер на финише обрабатывает информацию, хранящуюся на нём, тем самым проверяя наличие отметки и правильное прохождение дистанции.

На соревнованиях по спортивному ориентированию всегда существует «контрольное время» прохождения дистанции. Это максимальное время, за которое проходится дистанция. Если участник не укладывается в него - он автоматически снимается с соревнований. Другими словами, если стартовали на рассвете, а близится закат, и контрольное время 2,5 часа, то можно спокойно возвращаться на финиш. Результат уже в расчёт приниматься не будет.

Для упорядочения и объективности, участники делятся на возрастные группы (те, кому исполнилось 10, 12, 14, а то и 60 лет) и по половому признаку (девочки и мальчики - в разных группах). Это и определяет сложность дистанции и её длину. Кроме возрастных групп бывают ещё и группы уровня участников - признанных мастеров могут выделить в отдельную группу, с дистанцией повышенной сложности.

Достижения российских ориентировщиков.

Андрей Храмов – наш земляк.

В 2005 году Андрей Храмов стал первым российским ориентировщиком, выигравшим золотую медаль на чемпионатах мира по ориентированию бегом (Айти, Япония, 2005). В том же году Храмов впервые в отечественной истории выиграл Кубок мира по спортивному ориентированию бегом.

В 2006 году на чемпионате мира в Дании (Орхус) российская мужская команда в составе Романа Ефимова, Андрея Храмова и Валентина Новикова впервые в российской истории завоевала золотую медаль в эстафете.

На чемпионате мира в Чехии в 2008 году Андрей Храмов выиграл золотую медаль в спринте, опередив швейцарца Даниэля Хубмана всего на 2 секунды.

Андрей Михайлович Храмов (17 января 1981(19810117), Башкирская АССР) - заслуженный мастер спорта, пятикратный чемпион мира по спортивному ориентированию.

Родился он в Башкирии в 1981 году. Отец - Михаил Алексеевич Храмов около двадцати лет работал директором школы, преподавал алгебру и геометрию. Мать - Раиса Исаевна Храмова - домохозяйка. Кроме Андрея в семье Храмовых росло еще двое сыновей.

В 1987-м вместе с семьей переехал в Краснодарский край на хутор Садовый Крымского района, где и сейчас живут его родители. Позже вместе с женой Надеждой переехал в станицу Варениковскую. В 2002 году родился сын Александр.

Заниматься ориентированием начал в 9 лет, когда учился в 3-м классе средней школы х. Садовый. Занятия в секции проводил школьный преподаватель - Мищенко Сергей Павлович - первый тренер Андрея.

До юниорского возраста Андрея по спортивному ориентированию тренировал Андрей Федорович Подолян, а с 13 лет, с целью улучшения беговой подготовки, тренировки по легкой атлетике стал проводить Александр Олегович Гуков. В настоящие время его тренером является Игорь Акерманович Гуриев, Евгений Викторович Павлов.

В 2004 году закончил Факультет автомобильно-дорожных и кадастровых систем (ФАДКС) КубГТУ.

Спортивные достижения

Впервые заявил о себе в 18 лет, когда выиграл золотую медаль на длинной дистанции на юниорском Чемпионате Мира в Варне (Болгария) в 1999 году. Через два года (2001) повторил свой успех на Чемпионате Мира среди юниоров в Венгрии.

В 2005 году Андрей Храмов стал первым российским ориентировщиком, выигравшим золотую медаль на Чемпионатах Мира по ориентированию бегом (Айти, Япония, 2005). В том же году Храмов впервые в отечественной истории выиграл Кубок Мира по спортивному ориентированию бегом.

В следующем, 2006 году, на Чемпионате Мира в Дании (Орхус) российская мужская команда в составе Романа Ефимова, Андрея Храмова и Валентина Новикова впервые в российском истории завоевала золотую медаль в эстафете.

На чемпионате мира в Чехии в 2008 году выиграл золотую медаль в спринте, опередив швейцарца Даниэля Хубмана всего на 2 секунды.

Интересно, что:

На своих первых соревнованиях стал последним среди всех своих одноклассников.

Личный рекорд в беге на 5000 м на стадионе равен 14. 05 и на 3000м - 8. 12.

Спортивное ориентирование практически не имеет возрастных границ. Это вид спорта, которым могут заниматься дети начиная с 5 лет и пожилые люди, которым уже за 60.

Интересно еще и то, что травмы в этом виде спорта не такое уж частое явление. Казалось бы – лес полон неожиданностей. Когда бежишь с большой скоростью, концентрация ослабевает - где-то можно зацепить за сухое дерево, споткнуться, наступить на острый камень и так далее. Но спортсмены натренированы до такой степени, что могут бежать по лесу вообще не смотря себе под ноги. Более того, соревнования по спортивному ориентированию проводятся и ночью! Участники бегают в лесу, в кромешной тьме – подсвечивая себе путь фонариком. А многие и фонарь выключают, чтобы сбить соперника с толку. Удивительно, но факт – в ходе таких соревнований – пострадавших не бывает!

Легко себе представить, насколько нужно владеть собой, что бы на ходу думать о том, куда тебе бежать и при этом совершенно не иметь право на ошибку. И работа в таком темпе может продолжаться очень долго. Очевидно, чтобы успешно выполнять такую задачу спортсмен должен обладать не только отменной физической подготовкой, но и быстрым, острым умом. Именно эти качества и развивает спортивное ориентирование в человеке. Не зря этот спорт называют «шахматы на бегу»

Задача спортивного ориентирования – сплочение людей, развитие духа соперничества и совершенствования и, в тоже время, создание круга людей по интересам. Природа, свежий воздух, интересные люди и спорт – что еще нужно, чтобы приятно провести время. Сегодня ориентирование на Кубани набирает обороты – каждый год все больше желающих заняться этим непрофессиональным, но очень перспективным, видом спорта. Этот спорт у нас в крае будет развиваться. Ведь спортивное ориентирование – это закалка характера, даже школа жизни.

Спортивным ориентированием мы занимаемся с первого класса. Участвуем мы и городских, районных, краевых соревнованиях, всероссийских массовых соревнованиях «Российский азимут». Без призовых мест мы не возвращались ни разу.

Мы твёрдо уверены, что знания, полученные на занятиях ориентированием, помогут нам ориентироваться в сложных жизненных ситуациях, выжить в огромном человеческом обществе.

ОБ - спортивное ориентирование бегом;
ОЛ - спортивное ориентирование на лыжах;
ОВ - спортивное ориентирование на велосипедах;
КП - контрольный пункт;
ФСО - федерация спортивного ориентирования;
ПВК - пункт выдачи карт;
ПО - пункт оценки;
ЗН - заданное направление;
МТ - маркированная трасса;
ВО - выбор;
КБ - комбинированная дистанция;
ГП - гонка преследования;
ЭС - эстафета.

Знак “Э” на полях перед номером пункта Правил означает, что указанный пункт является обязательным для соревнований на дистанциях класса МС, и желательным для соревнований с дистанциями класса КМС.

Знаки «ОБ», «ОЛ», «ОВ» на полях перед номером пункта Правил означают, что указанный пункт действителен только для соревнований с указанным способом передвижения.

1. Предмет и суть спортивного ориентирования

1.1. Общее содержание вида спорта «спортивное ориентирование»
Спортивное ориентирование - вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Результаты, как правило, определяются по времени прохождения дистанции (в определенных случаях - с учетом штрафного времени) или по количеству набранных очков.

1.1.1. Настоящие Правила регламентируют проведение соревнований по способам передвижения (вид ориентирования):
- по ориентированию бегом - «ОБ»;
- по ориентированию на лыжах - «ОЛ»;
- по ориентированию на велосипедах, «ОВ». Все пункты указанных Правил, если не оговорено иное, относятся ко всем видам ориентирования.
Соревнования по ориентированию с использованием других средств передвижения регламентируются иными документами ФСО России.

1.1.2. Соревнования могут различаться:

1.1.2.1. По времени проведения соревнований:
- дневные (в светлое время суток);
- ночные (в темное время суток).

1.1.2.2. По способу старта спортсменов:
- индивидуальные (каждый спортсмен имеет индивидуальное время старта);
- эстафетные (члены команды проходят свои этапы последовательно);
- групповые (спортсмены имеют общее время старта).

1.1.2.3. По характеру зачета результатов:
- личные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику);
- лично-командные (результаты засчитываются каждому участнику и командам);
- командные (результаты участников засчитываются командам).

1.1.2.4. По способу определения результата соревнований:
- однократные (результат одного единственного состязания – окончательный результат);
- многократные (комбинированные результаты одной или более трасс, преодоленных в течение одного или нескольких дней, определяют окончательный результат);
- квалификационные (участники проходят одну или несколько квалификационных трасс для выхода в финал).

1.1.3. По способу выполнения задач проводятся следующие виды соревнований по ориентированию:

1.1.3.1. Ориентирование в заданном направлении, «ЗН» - прохождение отмеченных на карте и расположенных на местности КП в заданном порядке. Путь от одного КП до другого участники выбирают по своему усмотрению.

1.1.3.2. Ориентирование по выбору, «ВО» - прохождение КП из числа имеющихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный, по усмотрению участника.

1.1.3.3. Ориентирование на маркированной трассе (“МТ”) - прохождение дистанции, маркированной на местности от старта до финиша, с нанесением на карту местоположения КП, установленных на дистанции.

1.1.4. Соревнования могут включать различное количество дисциплин (видов программ) спортивного ориентирования. Дисциплины спортивного ориентирования, в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта (ВРВС) различаются длиной дистанции, масштабом и условными знаками спортивных карт-схем, способом передвижения, определением результата, характером зачета и взаимодействием спортсменов.

1.2. Дистанция соревнований

1.2.1. Дистанция - трасса соревнований от старта до финиша. Дистанция должна быть незнакомой для всех участников.

1.2.2. Дистанция должна быть спланирована так, чтобы:
- для успешного ее прохождения в равной мере требовались физическая подготовка и умение ориентироваться;
- было соблюдено равенство условий борьбы для всех участников;
- участники не пересекали опасные места (железнодорожные пути, дороги с интенсивным движением транспорта, плохо замерзшие реки, непроходимые болота и т.п.), не передвигались по запретным для бега территориям (посевы, лесопосадки и т.п.), через неблагоприятные в экологическом отношении участки (свалки, отстойники очистных сооружений и т.п.);
- участники не передвигались большую часть дистанции через сплошные заросли крапивы и других растений, оказывающих раздражающее действие на организм спортсменов.

1.2.3. Дистанции по насыщенности задачами ориентирования и требованиям к физической подготовленности участников подразделяются на классы в зависимости от возраста и уровня подготовки участников. Для соревнований, на которых разрядными требованиями предусмотрено выполнение норматива мастера спорта России, должны быть подготовлены дистанции класса МС (мастера спорта).

1.2.4. Базовый, исходный параметр при планировании дистанции конкретной дисциплины– расчетное время победителя (РВП). РВП для основной группы (мужчины, женщины) не может выходить из временных границ названия дисциплины по ВРВС. При проведении соревнований по нескольким возрастным группам РВП задается для основной группы (мужчины, женщины, или юниоры, юниорки до 21 года). РВП для остальных возрастных групп определяется по таблице коэффициентов.

1.2.5. Дистанция характеризуется также следующими параметрами, которые не являются фиксированными:

1.2.5.1. Длина дистанции.
В соревнованиях по ориентированию в заданном направлении длина дистанции определяется по карте путем измерения и суммирования отрезков: технический старт - КП - финиш (без учета рельефа местности). Если между двумя КП имеется непроходимое препятствие, длину дистанции измеряют по кратчайшему обходному пути. Длина маркированных участков измеряется по карте, а если они выходят за карту, то на местности.
В соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе длину проложенной дистанции измеряют по карте или на местности.
В соревнованиях по выбору длина дистанции не определяется.

1.2.5.2. Количество контрольных пунктов (КП).
Количество контрольных пунктов зависит от дисциплины, характера местности, возраста и квалификации участников.

1.2.5.3. Суммарный набор высоты.
Суммарный набор высоты должен быть дан, как набор высоты по предполагаемому оптимальному пути движения участника.

1.2.6. Для квалификационных соревнований дистанции параллельных забегов должны быть как можно более схожи по длине и условиям прохождения.

1.2.7. В эстафетных соревнованиях отрезки дистанции могут быть скомбинированы по-разному для различных команд, но все команды должны в целом преодолеть одинаковые дистанции. Для участников одного этапа дистанции должны быть как можно более схожи по длине и условиям прохождения.

1.2.8. В индивидуальных соревнованиях КП могут быть скомбинированы по-разному для разных участников (с применением системы индивидуальной очередности прохождения контрольных пунктов – «с рассеиванием»), но в целом все участники должны преодолеть одинаковую дистанцию. При применении рассеивания необходимо учитывать, что все варианты должны быть схожи друг с другом по длине и условиям прохождения.

1.3. Разрешенные и запрещенные действия участников соревнований.

1.3.1. Участники соревнований обязаны:
– выполнять Правила соревнований;
– соблюдать очередность стартов и своевременно являться на старт;
– стартовать с номером, определенным жеребьевкой;
– стартовать с номером и контрольной карточкой, выданными Организатором;
– беречь от случайных проколов и разрывов карту и контрольную карточку;
– оказать помощь во время соревнований участнику, получившему травму; сообщить о нем на финише;
– преодолевать каждый обязательный для прохождения маркированный участок на дистанции от начала до конца;
– на финише сдать судьям контрольную карточку вместе с упаковкой, а если требуют организаторы, то и карту;
– при передаче эстафеты коснуться рукой партнера по команде в пределах зоны передачи;
“ОЛ” – уступить лыжню обеими лыжами следующему участнику, когда тот требует, если имеется только одна лыжня или лыжная трасса узкая (кроме последних 100 метров до финиша);
“Э” – проходить по требованию Организатора и в соответствии с правилами МОК и ИОФ допинг-контроль;
“ОЛ” – на маркированной трассе со штрафными кругами уходить с ПО только после получения оценки и самостоятельно отсчитывать пройденные штрафные круги.

1.3.2. Участник, сошедший с дистанции, должен в возможно более короткий срок явиться на финиш, заявить об этом на финише, сдать контрольную карточку и карту. Он никоим образом не должен влиять на ход соревнований и помогать другим спортсменам.

1.3.3. Участникам соревнований запрещено:
– принимать допинг в любой форме;
– предпринимать попытки заранее знакомиться с местностью в планируемом районе соревнований или с картой данных соревнований, если это не разрешено Организатором;
– в ходе соревнований пользоваться иным картографическим материалом, кроме карты, полученной от судейской коллегии и иным навигационным оборудованием, кроме компаса;
– выходить в район расположения дистанции до своего стартового времени;
– после финиша выходить в район соревнований без разрешения Главного судьи;
- во время нахождения на дистанции снимать или закрывать от обзора номер, а также подгибать или обрезать номер;
- применять какие-либо технические средства передвижения, кроме предусмотренных на данных соревнованиях;
- выходить на дистанцию со средствами мобильной связи и другими радио приемными и передающими устройствами, за исключением устройств выданных организатором.
– изменять устройство и оборудование КП;
– привлекать к себе внимание какими-либо сигналами в ходе соревнований (кроме сигналов о помощи в случае травмы или если участник заблудился);
– сокращать (срезать) дистанцию в соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе, а также обязательные для прохождения маркированные участки в других видах соревнований;
– вмешиваться в работу судейской коллегии;
– пересекать запрещенные участки местности;
– пользоваться какой-либо посторонней помощью (кроме “ТО”), кроме медицинской (в случае необходимости).

1.3.4. Ограничения по одежде участников не вводятся.

“ОБ” 1.3.4.1. Обувью с металлическими шипами можно пользоваться, если в предварительной информации нет соответствующего запрещения.

2. Требования к месту соревнований и оборудованию

2.1. Район соревнований

Район соревнований - участок местности, на которой проводятся соревнования, по площади и насыщенности ориентирами достаточный для постановки дистанций соответствующего уровня и вида программы.Районы соревнований, включенные в календарь ФСО России, используются согласно Инструкции ФСО России.

2.2. Картосхема соревнований (в дальнейшем – спортивная карта).

На соревнованиях используются спортивные карты. Спортивная карта - это крупномасштабная специальная схема местности, на которой отсутствуют координатная сетка, линии истинного меридиана, склонение, точки геодезических привязок и действует особая система точности по плановым, угловым и высотным измерениям в соответствии с требованиями ИОФ и ФСО России, а специальное содержание составляют показ проходимости местности и индивидуальных особенностей изображаемых объектов. Спортивные карты издаются в соответствии с международной системой условных знаков ИОФ, дополненной национальными условными знаками, утвержденными ФСО России.

“Э” 2.2.1. Ошибки и изменения, выявленные на местности после издания карты, должны быть внесены в карту, если они могут повлиять на результаты соревнований.

2.2.2. На карту, выдаваемую участнику, наносят пурпурным (допускается красным, фиолетовым) цветом элементы дистанции, соответствующие каждому виду ориентирования.

2.3. Контрольный пункт.

Контрольный пункт (КП) – точка, обозначенная на карте, на местности оборудованная знаком в виде трехгранной призмы со стороной 30х30 см. Каждая грань делится диагональю из левого нижнего в правый верхний угол на белое поле вверху и оранжевое (PMS 165) (допускается красное) внизу. В оборудование контрольного пункта входит также средство контроля прохождения дистанции участниками (средство отметки). Непосредственное оборудование контрольного пункта на местности зависит от вида ориентирования и определяется инструкцией.

2.3.1. Каждому КП дается цифровое обозначение, для чего используются двухзначные и трехзначные числа, начиная с 31. Номера, которые могут быть неоднозначно прочитаны (66, 68, 86, 89, 98, 99 и т.п.) для обозначения КП использовать запрещается. Обозначение должно быть одно, сколько бы дистанций ни сходилось на данном КП (кроме соревнований “МТ”). В районе, используемом для проведения данного вида программы, различные КП не могут иметь одинаковое обозначение (кроме соревнований “МТ”).

2.3.2. На маркированной трассе обозначение КП на дистанции дается согласно п.3.4.7.1.4.

2.3.3. Обозначение КП наносится на все три белых поля призмы (“ОБ” и/или размещается на подставке компостера). Цифры пишутся черным цветом на светлом фоне высотой 5-10 см при толщине линии 5-10 мм.

“Э,ОБ” 2.3.4. Обозначения КП помещаются только на средствах отметки, но не на знаке КП (призме).

“ОЛ” 2.3.5. В соревнованиях в заданном направлении допускается помещать обозначение КП на табличке, укрепленной на шнуре рядом с призмой. Цифры должны быть на обеих сторонах таблички.

2.3.6. Место начала ориентирования оборудуется призмой без средств отметки; на соревнованиях “МТ” на призме или на шнуре рядом с ней помещается обозначение “К” лицом к участнику.

2.3.7. КП снабжают средствами отметки, которые прикрепляются в непосредственной близости от призмы. Количество средств отметки должно быть таким, чтобы не вызывать задержки участников.

2.3.8. Все КП одной дистанции оборудуются однотипно и снабжаются средствами отметки одинаковой конструкции.

“Э” 2.3.9. Средства отметки должны быть утвержденного ФСО России типа.

2.3.10. Образец оборудования КП устанавливают близ старта не позднее, чем за 30 минут до старта 1-го участника, чтобы участники имели возможность попрактиковаться в отметке.

2.4. Легенды КП

2.4.1. КП должны располагаться на ориентирах, обозначенных на карте и четко опознаваемых на местности. Точное расположение КП должно быть описано с помощью легенд. Местоположение КП должно однозначно определяться при помощи карты и легенды.

2.4.2. Легенды КП должны быть в форме символов в соответствии с инструкцией ФСО России («Описание символов для пояснения легенд КП»). Участники могут быть ознакомлены с легендами до старта, а на соревнованиях, проводимых ФСО России (официальные российские соревнования), - до совещания представителей. На массовых соревнованиях и в эстафетах допускается знакомство с легендами с момента получения карты на пункте выдачи карт (ПВК), если они прикреплены к карте. При наличии рассеивания участников и в квалификационных забегах может быть опубликован список всех легенд вида программы.

2.4.3. Легенды могут помещаться в зарамочном оформлении карты, прикрепляться к лицевой стороне карты, выдаваться участникам отдельно и/или вывешиваться на щите информации.

2.4.4. Если легенды не впечатаны в карту, желательно на карты наносить двойную нумерацию КП (порядковый номер и его обозначение)

2.5. Оборудование дистанции

2.5.1. На местности оборудуются: предварительный старт (место регистрации стартующих участников), пункт выдачи карт, технический старт, точка начала ориентирования, КП, маркированные участки, финиш (пункт передачи эстафеты), а также другие необходимые для каждого вида ориентирования объекты.

2.5.2. У предварительного старта должны быть часы или иное устройство, показывающее судейское время (текущее время соревнований).

2.5.3. В случае группового (общего) старта необходимо предусмотреть достаточный по ширине маркированный участок от линии старта до точки начала ориентирования, на котором участники смогут распределиться по силам, не мешая друг другу.

2.5.4. Место финиша (пункта передачи эстафеты) располагается таким образом, чтобы финиширующий участник был виден не менее чем за 50 м и чтобы этот отрезок дистанции не был спуском или крутым подъемом и не имел крутых поворотов. По крайней мере, последние 20 м должны быть ограждены и быть прямыми.
“ОЛ” На последних 100 метрах перед финишем должно быть подготовлено не менее двух лыжней.
«Э» Финишный коридор должен быть, по крайней мере, 3 метра шириной.

2.5.5. Около некоторых КП или на наиболее вероятных путях движения участников могут быть оборудованы места для зрителей и представителей прессы, пункты питания, пункты первой медицинской помощи - эти пункты также отмечаются специальными знаками на карте иили в легендах КП.

“Э” 2.5.5.1. Расположение пунктов питания рассчитывается по ожидаемому времени победителя.

“Э” 2.5.5.2. Пункты питания располагаются на дистанции, если ожидаемое время победителя - более 65 минут. При необходимости (например, сложные климатические условия) Главный судья может принять решение об организации пунктов питания и на более коротких дистанциях.

“Э” 2.5.5.3. Победитель должен иметь доступ к пункту питания в первый раз примерно на 25–40 ой минуте, затем через каждые 15–25 минут. Планировка дистанции может вносить коррективы в расположение пунктов питания.

“Э” 2.5.5.4. На пункте питания все участники должны находиться в равных условиях. Предлагаемое питание должно быть, как минимум, простой (без примесей) негазированной водой и иметь соответствующую температуру. Посуда должна быть одноразовой, различные напитки должны быть промаркированы. Главный судья может разрешить и организовать доставку индивидуального питания спортсменов на пункт питания. Запрещается использовать газированные и шипучие напитки.

2.5.6. В районе соревнований могут быть специальным заранее объявленным способом размечены (промаркированы) следующие отрезки, которые являются обязательными для прохождения от начала до конца всеми участниками соревнований:

2.5.6.1. Для направления участников:
- от технического старта до точки начала ориентирования;
- от последнего КП до финиша (полностью или частично);
- участки обхода опасных мест;
- участки, на которые разрешен доступ зрителей;
- другие, указанные в информации, обязательные для прохождения участки.

2.5.6.2. Маркированные участки могут быть отмечены в карте соответствующим условным знаком.

2.5.6.3. Дистанция соревнований на маркированной трассе размечается на местности от точки начала ориентирования до финиша.

2.5.6.4. Маркированные участки дистанции размечают на местности так, чтобы предотвратить сход участника с маркировки.

2.5.6.5. Результат участника, не прошедшего полностью хотя бы один из имеющихся на дистанции маркированных отрезков, может быть аннулирован.

2.5.6.6. Могут маркироваться на местности необязательные для прохождения маркированные участки - для подхода к пунктам питания; медицинской помощи и т.д. Они должны маркироваться способом, отличным от примененного для маркировки участков, перечисленных в п.2.5.6.

2.6. Системы отметки.

2.6.1. Контрольная карточка - документ, с помощью которого контролируется посещение КП участником.

2.6.2. Функцию контрольной карточки может выполнять также специальное устройство, входящее в систему электронного контроля посещения КП – (ЧИП).

“Э” 2.6.3. Должны применяться только карточка или электронное устройство, соответствующие утвержденному ФСО России стандарту. Участники должны иметь возможность попрактиковаться с отметкой на модельных соревнованиях с контрольной карточкой или электронным устройством, используемыми на соревнованиях.

2.6.4. При использовании электронной системы отметки спортсмен обязан выполнить подготовительные процедуры, требуемые для данной системы (очистка, активация), должен иметь возможность попрактиковаться с отметкой.

«Э» 2.6.5. Контрольные карточки (электронные или другие) должны быть розданы, по крайней мере, за один час до старта.

2.6.6. Если Организатором выданы контрольные карточки, то участник обязан использовать только контрольную карточку Организатора. Участник должен подготовить контрольную карточку (например, подписать, герметизировать, закрепить удобным способом). Нельзя обрезать рабочее поле карточки.

2.6.7. В эстафетах и на массовых соревнованиях контрольная карточка может быть совмещена (закреплена и выдаваться вместе) с картой.

2.6.8. Участники ответственны за отметку своих собственных карточек на каждом КП пользуясь предоставленными средствами отметки.

2.6.9. Карточка участника должна ясно показать, что все КП были посещены. Карточка должна иметь возможность произвести резервную отметку. Таких клеток (или ячеек памяти в ЧИПе) должно быть не менее двух.

2.6.10. В случае использования электронной системы:
- если один из блоков не работает, то участник должен использовать резервный (электронный или обычный компостер). Если отметки не будет, результат участника может быть аннулирован;
- если ЧИП не содержит отметку (отметка произведена слишком быстро и не получен ответный сигнал) результат участника может быть аннулирован, даже если контрольный блок и запомнил номер ЧИПа;
- отметка резервными средствами (компостером) является основанием для признания факта посещения КП только в случае, если оборудование КП или ЧИП спортсмена были неисправны.

2.6.11. Когда используются системы с видимой отметкой, по крайней мере, часть отметки должна быть в соответствующей клетке для этого КП или в резервной клетке. Участнику дозволена одна ошибка, например, отметка за пределами нужной клетки или перепрыгивание через клетку, если обеспечена четка идентификация всех отметок. Результат участника, пытающегося получить преимущество неаккуратной отметкой, может быть аннулирован.

2.6.12. Если на контрольной карточке отсутствует правильная отметка какого-либо КП или она не определяется однозначно, результат участника может быть аннулирован.

2.6.13. Результат участника, потерявшего контрольную карточку, не сдавшего ее на финише или прошедшего КП в ином, по сравнению с заданным Организатором порядке, может быть аннулирован.

2.6.14. Организатор вправе осуществлять проверку контрольной карточки на назначенных КП и/или производить отметку.

3. Характер и система проведения соревнований.

3.1. Ориентирование в заданном направлении

3.1.1. Соревнования в заданном направлении проводятся для всех видов спортивного ориентирования. Число КП рекомендуется выбирать так, чтобы дистанция ставила перед спортсменом задачи ориентирования и обеспечивала зрелищность и справедливость соревнований.

3.1.2. Дистанции оборудуют согласно п.2.5., соблюдая следующие дополнительные требования:

3.1.2.1. Старт должен быть оборудован так, чтобы стартующие позже участники и другие лица не могли видеть выдаваемые участникам карты, выбор варианта и направление на первый КП. При необходимости отдельно оборудуется точка начала ориентирования и путь до нее маркируется.

“ОБ” 3.1.2.2. Местоположение и высоту знака КП над землей выбирают так, чтобы призма была отчетливо видна участнику, достигшему указанной картой и легендой точки соответствующего ориентира.

3.1.3. На карту, выдаваемую участнику, наносят: точку начала ориентирования, КП и их порядковые номера, обязательные для прохождения маркированные участки, финиш (если от последнего КП до финиша есть маркировка, финиш допускается не наносить). Точку начала ориентирования, КП и финиш соединяют прямыми линиями с включением маркированных участков. Кроме того, наносят не обязательные для прохождения маркированные участки, проходы в препятствиях, пункты питания, медицинской помощи. Если не используются легенды, кроме порядковых номеров могут наноситься и обозначения КП.

3.1.4. Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша.

3.2. Эстафеты в заданном направлении

3.2.1. При проведении эстафет члены команды поочередно проходят свои этапы – дистанции с определенным количеством КП.

3.2.2. На первом этапе в эстафете порядок выдачи карт определяется Главным судьей. Участники второго и последующих этапов в эстафете самостоятельно берут свою карту на пункте выдачи карт.

3.2.3. Дистанции могут подготавливаться с рассеиванием участников согласно п. 1.2.7.

3.2.4. Участник может пробежать только один этап, если иное не оговорено в Положении.

3.2.5. Старт участников на первом этапе - общий, если иное не оговорено в Положении.

3.3. Соревнования по выбору

3.3.1. При проведении соревнований в ориентировании по выбору возможно несколько вариантов проведения:

3.3.1.1. Прохождение заданного количества КП из числа имеющихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный, по усмотрению участника.
Количество КП, которое необходимо взять для каждой группы, указывается в информации. В районе соревнований рекомендуется устанавливать больше КП, чем то количество, которое необходимо взять участникам. КП располагаются таким образом, чтобы была возможность выбора нескольких примерно равнозначных вариантов пути с равным количеством КП.
Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение заданного количества КП от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша.
В случае, если участник взял меньшее число КП, чем задано для его возрастной группы, его результат может быть аннулирован, либо ему может быть начислен штраф, прибавляемый к времени прохождения. Размер штрафа за каждый не взятый КП (в минутах) указывается в информации.

3.3.1.2. Прохождение наибольшего количества КП за назначенное заранее контрольное время. КП могут иметь различную стоимость в очках, в зависимости от сложности их прохождения, либо КП могут иметь одинаковую стоимость в очках, при этом рекомендуется разнесенные старт и финиш. В районе соревнований рекомендуется устанавливать больше КП, чем то количество, которое сможет взять победитель за назначенное контрольное время.
Результат определяется по числу взятых КП. За каждый КП начисляются очки. Контрольное время выбирается из расчета 100–200% от расчетного времени победителя для соответствующей возрастной группы.
За опоздание участника на финиш по истечении контрольного времени из результата участника (количества набранных очков) вычитается штраф за каждую полную и неполную минуту опоздания. Величина контрольного времени, количества очков за каждый КП и штрафа указывается в информации. Если участники набрали одинаковое количество очков, то более высокое место занимает участник, имеющий лучшее время.

3.3.1.3. Прохождение всех КП, нанесенных на карту участника.
Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции, аналогично п. 3.3.1.1.

3.3.2. Во всех вариантах проведения взятие конкретного КП засчитывается только один раз.

3.3.3. При проведении соревнований с несколькими возрастными группами, для уменьшения нагрузки на КП, разрешается наносить на карту разные контрольные пункты для определенных возрастных групп.

3.3.4. При проведении соревнований по вариантам 3.3.1.1. и 3.3.1.3. допускается включение в дистанцию обязательных участков прохождения в заданном направлении или по разметке (по маркировке).

3.3.5. На карту, выдаваемую участнику, наносят: старт, все КП, которые должен или имеет право брать участник с их обозначениями, финиш.

3.4. Соревнования по спортивному ориентированию на лыжах

3.4.1. Соревнования по спортивному ориентированию на лыжах могут проводиться:
- В заданном направлении.
- На маркированной трассе.
- В комбинации этих видов.

3.4.2. Соревнования проводятся при наличии устойчивого снежного покрова.

3.4.3. При прохождении дистанции участники могут пользоваться всеми стилями лыжных ходов, если ограничения не предусмотрены Положением (кроме случаев, оговоренных п.3.4.5.4).

3.4.4. Для проведения соревнований по спортивному ориентированию на лыжах подготавливаются дистанции соревнований согласно п. 1.2.

3.4.5. При проведении соревнований по всем видам “ОЛ” соблюдаются требования:

3.4.5.1. Дистанция преодолевается на лыжах. Часть дистанции можно преодолевать бегом, однако в этом случае участник должен самостоятельно транспортировать через все КП свои лыжи, палки, ботинки соответствующих ему размеров и планшет, если участник пользуется им на дистанции.

3.4.5.2. Спортсмен должен занимать позицию в стартовом коридоре так, чтобы его крепления находились за стартовой линией.

3.4.5.3. В соревнованиях с раздельным стартом участник получает карту заранее, либо за одну минуту до старта, либо за 15 сек до старта. В соревнованиях с общим стартом карта выдается участнику за 15 сек до старта.

3.4.5.4. При общем старте после команды “Старт” каждый спортсмен двигается классическим ходом по своей стартовой лыжне до специальной отметки (не менее 50 м от старта).

3.4.6. Соревнования в заданном направлении на лыжах.

3.4.6.1. Дистанции оборудуют согласно п. 2.5., 3.1., с учетом следующих дополнительных требований:

3.4.6.1.1. Призма и обозначение КП должны быть подвешены над лыжней так, чтобы они были хорошо видны участникам. Средства отметки должны быть установлены так, чтобы участникам было удобно ими пользоваться на КП. Снег в точке КП должен быть уплотнен, чтобы позволить отмечаться нескольким участникам и разворачиваться для движения в обратном направлении. Место установки КП выбирается таким образом, чтобы профиль лыжни позволял спортсмену легко остановиться и уверенно стоять на КП.

“Э” 3.4.6.1.2. Технический пункт, на котором участник может заменить вышедшее из строя снаряжение, оборудуют примерно посередине дистанции, в любом месте обязательного посещения участниками (один из КП, маркированный участок). Организатор должен обеспечить доставку запасного инвентаря участников на этот пункт.

3.4.6.2. На карту, выдаваемую участнику, наносят: точку начала ориентирования (старт), КП, их порядковые номера и обозначения, обязательные для прохождения маркированные участки, финиш (если от последнего КП до финиша есть маркировка, финиш не наносят). Старт, КП и финиш соединяют прямыми линиями с включением маркированных участков. Кроме того, наносят необязательные для прохождения маркированные участки, проходы в препятствиях, пункты питания, медицинской помощи и технический пункт.

3.4.6.3. Новые лыжни, которые не отражены на карте, при необходимости на местности показывают специальным знаком - черным крестом на табличке размером 20 х 30 см.

3.4.7. Соревнования на маркированной трассе “МТ”.

3.4.7.1. Дистанции оборудуют согласно п.2.5., с учетом следующих дополнительных требований:

3.4.7.1.1. Дистанция должна быть промаркирована от старта до финиша таким образом, чтобы у участников не возникало трудностей с определением направления движения. На дистанции устанавливаются КП, а также рубежи отметки контрольных пунктов (сокращенно “Рубеж отметки”) и, если это требуется, пункты оценки правильности фиксации участниками КП (сокращенно “Пункт оценки” или ПО). ПО должен быть оборудован так, чтобы участник свободно видел свою оценку.

3.4.7.1.2. КП оборудуют в соответствии с п. 3.4.6.1.1. Допустима “плоская” призма с бело-оранжевыми (красными) полями и обозначением КП на обеих ее сторонах.

3.4.7.1.3. Дистанция каждой группы должна быть промаркирована своим цветом от начала и до конца. В случае прохождения двух или нескольких дистанций разных групп по одному участку, этот участок должен быть промаркирован цветами всех дистанций.

3.4.7.1.4. Обозначением КП является его порядковый номер на дистанции. Если КП используется для разных дистанций, порядковые номера данного пункта должны быть указаны для каждой дистанции.

3.4.7.2. На карту, выдаваемую участнику, наносят точку начала ориентирования (старт). Маркированную на местности трассу на карту обычно не наносят. Для младших возрастных групп допускается нанесение маркированной трассы на карту участников, а также нанесение контрольных пунктов (истинных и ложных)

3.4.7.3. Соревнования на маркированной трассе могут проводиться:
Вариант А – по принципу начисления штрафа по системе «правильно-неправильно» с отметкой в карточке летнего типа или ЧИПом;
Вариант В – по принципу начисления штрафа в зависимости от величины ошибки в нанесении КП с отметкой КП карандашом или специальным компостером на карте;
Вариант С – по принципу начисления штрафа в зависимости от величины ошибки в нанесении КП с отметкой в карточке летнего типа или ЧИПом.

3.4.7.3.1. При любом варианте проведения участник обязан зафиксировать местоположение КП:
- Проколом имеющейся у него иглы диаметром не более 1 мм на карте, полученной на старте. Фиксация производится в любом месте трассы (петли трассы), но не позже, чем на очередном “Рубеже отметки”.
- Проколом иглой или фиксатором судейской системы на карте, предоставляемой на «Пункте оценки» ПО.
Фиксация (прокол) ПО или РО не производится.
По вариантам А и С других отметок на карте не производится.
По варианту В - фиксацию (прокол) КП участник отмечает крестом карандашом, которым оборудован следующий КП. Последний КП отмечается на РО. Возможно применение специального зимнего компостера, объединяющего фиксацию и отметку.

3.4.7.3.2. По вариантам А и С участник должен отмечать факт прохождения каждого КП, оборудованного на дистанции, с помощью средств отметки, имеющихся на данном КП, аналогично соревнованиям в заданном направлении.

3.4.7.3.3. На карте, с которой участник проходит дистанцию, он вправе делать любые пометки.

3.4.7.4. Фиксация точки КП считается правильной, если центр отверстия прокола (точка касания карты фиксатором) удален от истинной точки КП не более чем на 2 мм.
В случае разрыва карты измерение производится от дальнего края разрыва.

3.4.7.4.1. За ошибку в нанесении КП более чем на 2 мм участник получает штраф. Штраф на средней и классической МТ назначается в минутах. Штраф в спринте и в эстафете на МТ назначается в виде штрафных кругов. Длина штрафного круга – от 200 до 300 метров. По этому принципу могут проводиться соревнования и на средней дистанции, а также в комбинации.

3.4.7.4.2. По варианту А - максимальный штраф, назначаемый на одном КП, равен «Цене штрафа» и устанавливается в размере 1 минуты или одного штрафного круга. На соревнованиях ветеранов, детских возрастных групп, массовых соревнованиях возможно устанавливать «Цену штрафа» в 2 или 3 минуты или двух штрафных кругов. «Цена штрафа» не зависит от масштаба карты.
Каждая недостающая или лишняя фиксация точки КП рассматривается как ошибка участника, за которую назначается «Цена штрафа». На одном КП может быть назначена только одна «Цена штрафа».

3.4.7.4.3. По вариантам В и С «Цена штрафа», равная 1 минуте, назначается за каждые следующие полные или неполные 2 мм ошибки в фиксации КП. Максимальный штраф, назначаемый на одном КП, устанавливается в размере от 2-х до 5-ти минут.

3.4.7.4.4. Каждая лишняя фиксация (прокол) точки КП по вариантам А и С и каждая лишняя отметка (крест или оттиск компостера) по варианту В считается ошибкой участника, за которую назначается максимальный штраф. Максимальный штраф назначается также при отклонении отметки (центра креста) от прокола более чем на 3 мм (по варианту В).

3.4.7.4.5. Каждая недостающая фиксация (прокол) точки КП при наличии отметки (компостером в карточке по вариантам А и С, крестом карандашом соответствующего цвета по варианту В) считается ошибкой, за которую начисляется максимальный штраф (варианты А и С), и максимальный штраф плюс одна минута (вариант В).

3.4.7.4.6. На одном КП может быть назначен только один максимальный штраф.

3.4.7.4.7. Для варианта В - если на расстоянии 3 мм и менее от центра креста имеется несколько проколов, то измерение производится от дальнего прокола относительно истинной точки КП.

3.4.7.5. Результат участника может быть аннулирован, если хотя бы одна отметка (компостером в карточке по вариантам А и С, крестом соответствующего цвета или специальным компостером по варианту В) отсутствует или не соответствует образцу.

3.4.7.6. Результат участника определяется как сумма времени прохождения дистанции и штрафного времени или как сумма времени прохождения дистанции и штрафных кругов. При равенстве результатов лучшее место присуждается участнику, имеющему меньшее штрафное время (меньшее число штрафных кругов). Если штраф также равный, места определяются согласно п.4.2.2.

3.4.7.7. Результат участника, получившего максимальный штраф более чем на 2/3 КП, может быть аннулирован.

3.4.7.8. Прохождение участниками штрафных кругов фиксируется в протоколе контролером или с использованием средств электронной отметки (оборудованного аналогично КП на дистанции). На соревнованиях с дистанциями класса МС и выше рекомендуется проводить хронометраж прохождения штрафных кругов. Если участник не прошел назначенное число штрафных кругов, его результат может быть аннулирован.

3.4.7.9. Участник обязан проходить штрафные круги с тем же снаряжением, включая планшет, с которым он прибыл на пункт оценки.

3.4.7.10. Для ускорения и повышения объективности в определении результатов на любой из разновидностей маркированных трасс судьи могут на обратной стороне карт, выдаваемых участникам, нанести “мишени” с центрами в точках КП на данной трассе. Обратная сторона карты должна быть заклеена (закрыта) таким образом, чтобы участник не мог увидеть “мишени”. Участник не имеет права нарушать целостность карты и ее защиты (заклейки с обратной стороны), в противном случае его результат может быть аннулирован.

3.4.7.10.1. Участнику может быть выдана карта для работы на дистанции, а оценка производится на судейской карте, выдаваемой на пункте оценки.

"Э" 3.4.7.10.2. Для соревнований класса МС нанесение мишеней на обратной стороне карты обязательно.

3.4.7.11. При системе начисления штрафа в штрафных кругах, на пункте оценки вывешивается персональная информация о назначении штрафа участнику (можно вывешивать карту участника). При этом цифра штрафа и номер участника должны быть размером не менее 5 см (номер располагается вверху, штраф – снизу) Организатор обязан расположить информацию на табло так, чтобы спортсмен мог считать ее не останавливаясь.

3.4.7.12. Условия проведения соревнований на маркированной трассе с указанием «варианта проведения», «назначением штрафа» и «цены штрафа» должны быть определены в Положении о соревнованиях.

3.4.7.13. При проведении эстафет на маркированной трассе члены команды поочередно проходят свои этапы с определенным количеством КП.

3.4.7.14. Допускается проведение соревнований на маркированной трассе по принципу начисления штрафа по системе «правильно-неправильно» и фиксацией КП с помощью электронного устройства (ЧИПа) без дополнительных проколов. В этом случае на карту участника наносят КП – истинные и ложные. На дистанции устанавливают истинные и ложные КП. Ложные КП на дистанции и на картах участников не совпадают. Участник отмечается в том средстве отметке, которое, по его мнению, соответствует правильному расположению КП. За неправильную и недостающую отметки начисляется штраф.

3.4.8. Соревнования в комбинации видов лыжного ориентирования.

3.4.8.1. Соревнования проводятся в форме комбинации заданного направления на лыжах и маркированной трассы, дистанций лыжного ориентирования и лыжных гонок, дистанций лыжного ориентирования и соревнований по выбору.

3.4.8.2. Соревнования могут проходить в два дня, в один день два старта, в один старт оба вида программы.

3.4.8.3. Программа комбинации, порядок видов, порядок старта и условия зачета определяются проводящей организацией и указываются в Положении.

3.5. Соревнования по спортивному ориентированию на велосипедах.

3.5.1. Дистанция преодолевается на велосипеде. Часть дистанции можно преодолевать бегом, однако в этом случае участник должен самостоятельно транспортировать через все КП велосипед.

3.5.2. Контрольная карточка жестко крепится к велосипеду. Отметка на КП без велосипеда запрещена

3.5.3. Дистанции оборудуются согласно п.2.5. 3.1., при соблюдении следующих дополнительных требований:

3.5.3.1. Призма должна располагаться над дорогой или рядом с дорогой на стойке.

3.5.3.2. Средства отметки должны быть достижимы всеми участниками без схода с велосипеда и находиться на уровне руля взрослого и подросткового велосипеда.

3.5.3.3. Место установки КП выбирается таким образом, чтобы профиль дороги позволял спортсмену легко остановиться и уверенно стоять на КП.

3.5.3.4. КП нельзя оборудовать в потенциально опасных местах: на узких тропах, склонах, участках с плохой видимостью.

3.5.3.5. При проведении эстафет передачу этапов рекомендуется осуществлять без велосипедов.

3.5.4. Велосипед (горный велосипед) должен соответствовать телосложению спортсмена. Он должен иметь усиленную раму и широкие покрышки колес с качественным протектором для езды по бездорожью, надежные тормоза, а, также, в случае плохой видимости во время соревнований - светоотражатели, габаритные огни, переднюю фару освещения. Судейская коллегия перед стартом должна провести технический осмотр велосипедов участников. Разрешается транспортировать с собой во время соревнований подпитку и технический набор для ремонта. Участники обязаны использовать жесткие шлемы для защиты головы, обязательно иметь страховой полис.

3.6. Проведение ночных соревнований

Дистанции оборудуются согласно п.2.5, соблюдая следующие дополнительные требования: в ночных соревнованиях место старта, финиша, точка начала ориентирования, информационные щиты оборудуются на освещенном месте, маркированные участки на неосвещенной местности оборудуются светоотражающими средствами. Для оборудования КП могут быть использованы: источники света, работающие постоянно; работающие в пульсирующем режиме (светодиоды); светоотражающие материалы.

3.7. Проведение массовых (детских, многодневных) соревнований

3.7.1. При проведении массовых, детских, многодневных соревнований возможны упрощения в применении настоящих Правил, не искажающие смысл, содержание, сути вида спорта и сохраняющие все атрибуты спортивной справедливости и безопасности. Все применяемые упрощения, изменения и особенности при проведении соревнований должны как можно подробнее доводиться до участников соревнований (желательно в письменном виде).
Не рекомендуется применять упрощения правил на массовых многодневных соревнованиях, которым придан какой-либо официальный статус, например, отборочных соревнований.

3.7.2. При проведении массовых, детских, многодневных соревнований, в частности, можно:
– применять свободный старт (участники стартуют по мере готовности по очереди);
– спортсменам самостоятельно переносить дистанции на свои карты с контрольной;
– карты выдавать за одну или две минуты до технического старта;
– вести участникам самостоятельный подсчет предварительных результатов с вывешенных копий финишных протоколов;
– использовать участников и представителей для выполнения судейских обязанностей, прямо не влияющих на определение результатов участников;
– на соревнованиях с различными видами гандикапов, где места участников определяются по порядку прихода спортсменов на финиш, вести хронометраж с точностью до одной минуты;
– в соревнованиях в заданном направлении применять отметку на КП цветным карандашом перечеркиванием соответствующей клетки контрольной карточки (или делать отметку на карте);
– проводить соревнования в комбинациях различных видов;
– проводить соревнования по спортивному ориентированию бегом на маркированной трассе;
– в соревнованиях младших возрастных групп в заданном направлении может применяться “Гонка патрулей” (парный или групповой бег по дистанции), а в соревнованиях на маркированной трассе - нанесение нитки дистанции на карту участника; с определением результатов на маркированной трассе по минимальному штрафу с применением контрольного времени.
- в соревнованиях младших возрастных групп разрешается использование карт масштаба 1:5000 и крупнее.

3.9. Порядок старта

3.9.1. Старт может быть:
– раздельным, при котором участники стартуют по одному от каждой группы с равным временным интервалом, как правило, 1-3 мин;
– групповым, при котором участники стартуют одновременно по 2 человека и более от каждой возрастной или квалификационной группы;
– последовательным (по мере прихода участников предыдущего этапа эстафеты);
– с различными видами гандикапа (гонка преследования), определяется Положением;
– общим, при котором участники одной, нескольких или всех групп стартуют одновременно.

3.9.2. Расписание стартов устанавливается Главным судьей в соответствии с Положением о соревнованиях, количеством заявленных участников, расположением дистанций и другими особенностями соревнований.

“ОБ” 3.9.4.2. Номер крепится на груди, за четыре угла, максимальный размер номера 25х25 см.

“ОЛ” 3.9.4.3. Номер крепится за четыре угла на передней поверхности левого бедра, если Организатором не оговорено иное. Рекомендуемый максимальный размер номера 15х20 см. Организатор может потребовать, чтобы дополнительный номер был укреплен на спине.

“ОВ” 3.9.4.4. Номер крепится на руле велосипеда и на спине.

3.9.5. Старший судья старта имеет право не допускать к старту участника, номер и контрольная карточка которого не соответствует требованиям настоящих Правил.

3.9.6. На эстафетах смена этапов между спортсменами одной команды производится касанием рукой финиширующего спортсмена стартующего участника. Возможен порядок смены этапов, при котором финиширующий участник передает карту следующего этапа стартующему.

3.9.7. За правильность и своевременность передачи эстафеты ответственность несут сами участники, даже если служба информации заранее предупреждает о прибывающих к зоне передачи участниках команд.

3.9.8. По решению Главного судьи в исключительных случаях расписание стартов может быть изменено, о чем участники должны быть поставлены в известность заблаговременно.

3.9.9. Если один из участников не явился вовремя на старт, стартовое время следующих участников не изменяется. Если участник явился к месту старта с опозданием, старший судья старта разрешает ему выход на дистанцию, но его результат будет отсчитан от его официальной стартовой минуты. Текущая стартовая минута в момент старта опоздавшего участника должна быть зарегистрирована в стартовом протоколе на тот случай, если жюри или Главный судья решат, что опоздание было вызвано уважительной причиной. Участникам, опоздавшим на старт по заведомо не зависящим от них причинам, Главным судьей должно быть дано новое стартовое время.

3.9.10. Все участники должны иметь, по крайней мере, 30 минут для общей разминки и подготовки к старту.

“ОБ” 3.9.11. Участник должен самостоятельно брать карту на пункте выдачи карт.

“ОБ” 3.9.12. Карта выдается в момент старта или на пункте выдачи карт, но если карты не герметизированы, то участникам должна быть предоставлена одна минута до момента старта для упаковки карты в пакет.

3.9.13. Старший судья должен зафиксировать в протоколе старта местное время начала соревнований и дать сводку количества стартовавших участников и список номеров не стартовавших участников главному секретарю.

3.9.14. При использовании электронной системы отметки возможна фиксация точного времени старта отметкой электронной станцией. Время такой отметки является официальным временем старта спортсмена.

3.9.15. Если при зафиксированном судьями фальстарте участника выигрыш во времени составляет стартовый интервал и более, его результат может быть аннулирован. Если выигрыш составляет менее стартового интервала, то участник может быть оштрафован на время, равное одному стартовому интервалу.

3.10. Финиш и хронометрирование

3.10.1. Для участников соревнования заканчиваются сразу, как только он пересек линию финиша.

3.10.2. К линии финиша спортсмен движется только по финишному коридору. Финишная черта должна располагаться под прямым углом к финишным коридорам. Точное положение финишной черты должно быть очевидно для приближающихся участников.

3.10.3. Когда участник пересек линию финиша, он обязан сдать контрольную карточку, включая упаковку, и свою карту (организатор вправе оставить карту спортсмену). При использовании электронной системы отметки спортсмен обязан предъявить ЧИП для считывания информации.

3.10.4. Финишное время фиксируется в тот момент, когда:
«ЛО» - любая нога спортсмена пересечет линию финиша;
«ОБ» - грудь участника пересекает линию финиша;
«ОВ» - любое колесо велосипеда пересекает линию финиша; или (при использовании системы электронной отметки) когда участник отмечается на финишной линии для любого вида ориентирования.

3.10.5. Финишное время выдается в часах, минутах, секундах или в минутах и секундах. Доли секунды опускаются. Допускается фиксировать время с точностью до десятых и сотых долей секунды, если используется соответствующее оборудование.

“Э, ОЛ” 3.10.6. В спортивном ориентировании на лыжах линию финиша должны пересекать две параллельные лыжни, расстояние между которыми должно обеспечивать независимый свободный ход двух спортсменов одновременно.

“Э, ОВ” 3.10.7. В соревнованиях по спортивному ориентированию на велосипедах финишная зона должна иметь ширину, достаточную по крайней мере для движения двух велосипедистов.

«Э» 3.10.8. На индивидуальных стартах должны быть использованы электронные стартовые и финишные системы определения времени.

3.11. Контрольное время

3.11.1. В целях ограничения продолжительности соревнований Главным судьей во всех видах ориентирования отдельно для каждой группы участников назначается контрольное время, которое сообщается участникам не позднее, чем за час до старта.

3.11.2. Контрольное время не может быть изменено после старта первого участника.

3.11.3. Контрольное время назначают в пределах 200-250% от расчетного времени победителя. В эстафетах контрольное время назначается отдельно на первый этап и на суммы этапов.

3.11.4. Результат участника или эстафетной команды, превысивший контрольное время, может быть аннулирован (кроме соревнований по выбору).

3.12. Обеспечение безопасности спортсменов во время соревнований

3.12.1. При проведении соревнований должны быть предусмотрены:
– оповещение в технической информации о наличии опасных мест в районе соревнований, путях их обхода, способах ограждения;
– соответствующие меры безопасности на автодорогах, проходящих через район соревнований, если не представляется возможным спланировать дистанцию так, чтобы участники не пересекали такие дороги;
– предупреждение представителей команд и участников о неблагоприятной экологической обстановке: непригодности водоемов для питья и купания, наличии опасных насекомых и т.п.;
– расчистка лыжных трасс, установка предупреждающих знаков перед опасными спусками, предотвращение возможности выхода участников на бесснежные места либо водоемы с тонким льдом;
– обозначение на карте и ограждение на местности запрещенных для бега районов;
– оповещение участников о необходимости соблюдения тех или иных мер предосторожности при прохождении отдельных участков дистанции;
– оповещение участников о действиях в случае потери ориентировки.

3.12.2. При проведении соревнований для начинающих район должен быть четко ограничен заметными ориентирами или маркировкой (о чем участники должны быть проинформированы).

3.12.3. Контролеры КП и судьи службы дистанции, находящиеся в районе соревнований, вправе указывать явно заблудившимся участникам дорогу на финиш. Контролеры КП должны быть об этом проинформированы.

3.12.4. При исключительно неблагоприятных погодных условиях, и в случае иных непредвиденных форс-мажорных обстоятельств, угрожающих безопасности участников, Главный судья (по согласованию с Контролером соревнований при его наличии) имеет право вносить изменения в программу соревнований: перенести время старта, очередность видов, отменить старт. В последнем случае стартовые (заявочные) взносы не возвращаются.

3.14. Природоохранные мероприятия

3.14.1. Организатор и участники соревнований обязаны соблюдать все природоохранные правила в районе соревнований. ФСО России и местные федерации вправе, исходя из природоохранных соображений, вводить в отдельных районах ограничения на количество массовых стартов в одном летнем сезоне, а также на максимальное число участников, посещающих один КП.

3.14.2. В случае создания полевых лагерей для размещения участников должны быть соблюдены все требования экологии и безопасности.

3.15. Информационное обеспечение соревнований

3.15.1. Информационное обеспечение соревнований имеет целью получение своевременной, равнодоступной информации о соревнованиях, местности и дистанциях для всех его участников.

3.15.2. Предварительная общая информация о соревнованиях официального календаря ФСО России (бюллетень №1) должна быть опубликована (разослана во все региональные (территориальные) ФСО и другие участвующие организации) не позднее, чем за 6 месяцев до проведения соревнований, и должна содержать максимально исчерпывающую информацию.

4. Обеспечение справедливости соревнований и определение победителя

4.1. Обеспечение справедливости состязаний

4.1.1. Все лица, принимающие участие в соревнованиях по ориентированию, должны сохранять честность и справедливость, спортивные отношения и дух дружбы по отношению друг к другу, официальным лицам, журналистам, жителям района соревнований.

4.1.2. За исключением несчастных случаев внешняя помощь участникам соревнований запрещена. Все участники обязаны помогать пострадавшим спортсменам.

4.1.3. По согласованию с проводящей организацией Организатор должен заранее объявить о месте проведения соревнований и о районах, разрешенных и запрещенных для проведения тренировок.

4.1.4. Получение любой информации относительно карты и дистанций соревнований, помимо официально объявленной, запрещено.

4.2. Результаты и места

4.2.1. Результат участника (эстафетной команды) в соревнованиях в заданном направлении определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша. Более высокое место присуждается спортсмену, имеющему меньший результат. Результат и место участника в соревнованиях по выбору определяется в соответствии с п.3.3.1. Результат и место участника в соревнованиях на маркированной трассе определяется в соответствии с п.3.4.7.6.

4.2.2. Если в соревнованиях в заданном направлении с раздельным стартом несколько спортсменов имеют одинаковый результат, им присуждается одинаковое место. В протоколе они должны стоять в том порядке, в каком они стартовали. После участников, показавших одинаковый результат, остается столько незанятых мест, сколько участников имеют одинаковый результат, минус единица.

4.2.3. Место в соревнованиях с общим стартом, а также в соревнованиях с задержанным стартом (гонка преследования) определяется порядком прихода на финиш. Место в эстафете определяется порядком прихода на финиш спортсменов последнего этапа.

4.2.4. Если результат участника аннулирован, место ему не определяется. Если результат участника эстафетной команды аннулирован, место команде не определяется.

4.2.5. Результат и место команды в лично-командных соревнованиях и место команды в комплексном зачете определяются согласно условиям, определенным Положением. Места определяются только участникам и командам, оговоренным в Положении.

4.2.6. Результаты считаются утвержденными, если через 1 час после публикации предварительных результатов и контрольных карт на “МТ” и “ТО” протестов и заявлений не поступило, или сразу после принятия решения по последнему протесту или заявлению.

4.2.7. Если два и более участников заняли одинаковое призовое место, каждый из них должен получить соответствующий приз, медаль и (или) диплом.

4.3. Заявления, протесты, апелляции

4.3.1. При несогласии с предварительным результатом подается письменное заявление Главному секретарю. Если решение по заявлению не удовлетворяет представителя (участника), подается протест. Протесты рассматривает Главный судья. Если протест связан с результатом, то он должен быть подан не позднее, чем через 1 час после опубликования предварительного результата.

4.3.2. Протест по нарушению Правил или Положения о соревнованиях может быть подан представителем команды, а в соревнованиях, где участник может заявиться самостоятельно - самим участником или тренером в письменном виде не позднее, чем через час после закрытия финиша.

4.3.3. Протест по допуску к соревнованиям участника должен быть подан не позднее 1 часа после опубликования протоколов старта и должен быть рассмотрен до начала старта. В случае невозможности принятия решения до начала старта участник допускается к старту под протестом, а решение по протесту принимается до утверждения результатов.

4.3.5. Если решение Главного судьи по поданному протесту не удовлетворяет протестующего, он вправе подать апелляцию в жюри. Апелляция должна рассматриваться в течение часа. Если требуется более длительное рассмотрение по фактам, изложенным в протесте и аппеляции, то решение должно быть вынесено обязательно до утверждения результатов.

4.2.6. Протест, апелляция подаются бесплатно.

5. Требования к участникам спортивного соревнования

5.1. Участники соревнований

5.1.1. Для соблюдения равенства условий борьбы для всех участников соревнования проводятся по возрастным группам. Принадлежность спортсмена к той или иной возрастной группе определяется полом и календарным годом, в котором он достигает соответствующего возраста.
«ОЛ» Для спортивного ориентирования на лыжах началом календарного года считать первые соревнования календаря зимнего сезона.
Условное обозначение группы (индекс) состоит из начальной буквы пола участников и числа, определяющего максимальный возраст спортсмена, выступающего в этой группе для младших групп и минимального для групп ветеранов. Внутри возрастных групп могут быть образованы группы по сложности и длине дистанции и спортивной квалификации участников. Соответственные обозначения групп - Ж21А, Ж21Б, М21А, М21Б, М21АК и т.п. Группы МЭ – М Элита и ЖЭ – Ж Элита используются на соревнованиях с дистанциями класса «мастер спорта» для мужчин и женщин основных возрастных групп М21 и Ж21.

5.1.2. Официальные соревнования проводятся по следующим возрастным группам (возраст, обозначенный числом, располагающимся после слова "до", не включается в данную возрастную категорию)
мальчики, девочки (до 11 лет)
мальчики, девочки 8-10 лет (М10, Ж10)
все дисциплины;
мальчики, девочки (до 13 лет)
мальчики, девочки 11-12 лет (М12, Ж12)
все дисциплины;
мальчики, девочки (до 15 лет)
мальчики, девочки 13-14 лет (М14, Ж14)
все дисциплины;
юноши, девушки (до 17 лет)
юноши, девушки 15-16 лет (М16, Ж16)
кроссовые дисциплины;
юноши, девушки (до 18 лет)
юноши, девушки 15-17 лет (М17, Ж17)
лыжные и велокроссовые дисциплины;
юноши, девушки (до 19 лет)
юноши, девушки 17-18 лет (М18, Ж18)
кроссовые дисциплины;
юниоры, юниорки (до 21 года)
юниоры, юниорки 19-20 лет (М20, Ж20)
все дисциплины;
мужчины, женщины
21 год и старше (М21, Ж21)
все дисциплины.

5.1.3. Состав участников возрастной группы на конкретные соревнования определяется Положением.

5.1.4. На соревнованиях, проводимых федерациями спортивного ориентирования и иными организациями, допускается другое формирование возрастных групп:
- На соревнованиях для спортсменов возраста 20 лет и моложе возможно формирование групп по каждому году рождения или по учебным классам.
-На соревнованиях мужчин и женщин старше 30 лет допускается формирование групп с интервалом 5 или 10 лет. В этом случае спортивные разряды и звания не присваиваются.

5.2. Допуск к соревнованиям

5.2.1. Допуск к соревнованиям осуществляется на основании Положения.

5.2.2. Женщины (юниорки, девушки, девочки) имеют право соревноваться в соответствующих мужских группах, если это не запрещено Положением.

5.2.3. Юниоры, юниорки, юноши, девушки, мальчики, девочки имеют право соревноваться в следующей, более старшей возрастной группе, из числа рекомендованных Правилами, если это допускается Положением, с разрешения Жюри соревнований (или Главного судьи), при наличии специального допуска медицинского учреждения и тренера.

5.2.4. Юниоры, юниорки, юноши, девушки, мальчики, девочки не имеют права соревноваться в более младшей возрастной группе.

Реферат

«Спортивное ориентирование – это спорт для всех»

ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ - означает оценивать ситуацию вокруг себя и принимать решение в этой ситуации. Выходит, ориентируемся мы всегда и везде: на улице, на дороге, в учебе, в профессии, каждую минуту нашей жизни, чем бы мы ни занимались, чтобы мы не делали. Очень часто слово «сориентировался» мы произносим в повседневной жизни. Ориентирование - такой же естественный процесс для человека, как ходьба и бег. Как только древний человек встал на ноги он начал оглядываться вокруг себя, мыслить, чтобы сориентироваться в окружающем его мире.

Согласно этого определения элементы ориентирования присутствуют в любых видах спорта – игровых, на выносливость, в сложнокоордиционных, т.к. в любом виде спорта необходимо оценить обстановку вокруг себя, чтобы применить тот или иной технический или тактический прием для достижения результата.

Спортивное ориентирование выделилось в самостоятельный вид спорта в нашей стране из туризма в шестидесятые годы и определился как вид спорта, результат которого оценивается в скорости прохождения дистанции по незнакомой местности с помощью карты и компаса.

Хочу отметить, что Федерация России по спортивному ориентированию работает под девизом: «Ориентирование – спорт для здоровья нации».

Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Здоровье определяется как «жизнь трудоспособного человека, приспособленного к изменениям окружающей среды»,поэтому цель моей работы, как детского тренера, - социализация детей, адаптация их в современном обществе, позитивное восприятие жизни, преодоление стресса и эффективное решение жизненных задач.

В настоящее время я работаю в двух направлениях:

Занятия с учащимися начальных классов в группах спортивно-оздоровительной направленности;

Спортивная подготовка на учебно-тренировочном этапе с детьми среднего и старшего школьного возраста.

Мною была разработана программа – «Спортивное ориентирование для спортивно-оздоровительных групп детей младшего школьного возраста», которая в 2004 г. стала лауреатом областного конкурса образовательных программ. Работая по этой программе, я в комплексе решаю оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи.

Следующее направление моей работы - это специализация в спорте. На этом этапе я работаю по программе Министерства образования для ДЮСШ и СДЮШОР.

Создание такой системы позволяет мне познакомить большое количество детей со спортивным ориентированием, подготовить их к дальнейшим занятиям спортом, а также достичь высоких спортивных результатов воспитанников.

Принимая участие в этом конкурсе, я определила для себя, что главное - это не защитить программу, по которой я работаю (она уже получила высокую оценку), не раскрыть методики, применяемые мною в образовательном процессе (об этом говорят спортивные результаты моих воспитанников), а показать потенциал спортивного ориентирования, как вида спорта. А также рассказать о своей работе, которая в системе решает образовательные, воспитательные и оздоровительные задачи.

Спортивное ориентирование – это спорт для всех.

Главными задачами этого направления являются, прежде всего, оздоровление и обучение. Многообразие видов ориентирования - бегом, на лыжах, на велосипедах дает возможность заниматься им круглогодично. Большой диапазон дистанций (от сверхкоротких до марафонских) дает возможность детям проявить себя в зависимости от своих способностей. Я знакомлю детей со всеми видами спортивной деятельности, которые объединены ориентированием: мы часто ходим в походы, занимаемся беговой и лыжной подготовкой, используем в тренировке велокроссы и при всем этом совершенствуем технику ориентирования на местности. Поэтому я считаю, что спортивное ориентирование формирует потребность у детей заниматься физической культурой, потому что в нем может найти себя каждый.

Спортивное ориентирование – это спорт всех возрастов , так как им можно заниматься в любом возрасте, в независимости от физической и технической подготовки. Самое главное в ориентирование - индивидуальное прохождение дистанции с приемлемой для участника скоростью. В ориентировании побеждает тот, кто правильно и быстро выполнит все технические и тактические действия, а не тот, кто только быстро бежит. Одновременное участие в соревнованиях спортсменов разного возраста дает им возможность учиться друг у друга, а также постоянно повышать планку в своей подготовке. Юные спортсмены побеждают, как правило, за счет своей физической подготовленности, а ветераны – за счет опыта и техники ориентирования.

В этом огромное воспитательное значение ориентирования, т.к. в нем проявляется преемственность поколений, т.к. создается коллектив единомышленников, объединенных одним увлечением в независимости от возраста.

Спортивное ориентирование – это спорт для здоровья .

Для оценки состояния здоровья детей используются следующие критерии:

Функционирование основных систем организма, степень устойчивости организма к болезням. По-моему, это прерогатива медиков.

Нервно- психическое развитие ребенка, его социальное поведение - это работа психологов и социальных педагогов.

Я, как тренер, могу формировать здоровье ребенка через его физическую подготовку (развитие физических качеств), и закаленность организма (адаптация организма к внешним условиям). Эти показатели также являются критерием здоровья.

Ко мне часто приходят постоянно болеющие дети с низкой физической подготовленностью. Занятия в спортивно-оздоровительных группах повышают уровень их физической подготовленности до среднего и высокого. Это видно на диаграмме (см. монитор). А организация занятий на свежем воздухе, в разное время года дает хороший закаливающий эффект.

Спортивное ориентирование плюс туризм.

Объединение в своей работе этих двух видов помогает мне решать, прежде всего, воспитательные задачи.

Занятия ориентированием может служить прекрасным инструментом для воспитания лидерских качеств и способствует развитию индивидуализма у ребенка. С первого занятия я приучаю ребенка самостоятельно принимать решения, не бояться совершить ошибку, искать различные пути движения.

Туризм способствует развитию коллективизма у ребенка, навыков поведения в обществе, а также учит их быть ответственными перед своими товарищами помогать друг другу в преодолении трудностей.

В учебном процессе я часто использую такие виды занятий как соревнование и поход, где естественным путем моделируются ситуации, в которых ребенок проявляет свои личностные качества.. С точки зрения педагогики сочетание двух видов спорта, туризма и ориентирования, дает наибольший эффект в работе с детьми- развитие лидерских качеств, а также умение жить в коллективе.

Ориентирование – это общение с природой.

Лес для спортсмена – ориентировщика – родная стихия. Основная форма моей работы – круглогодичное проведение тренировок в лесном массиве, на которых воспитывается у детей бережное отношение к природе.

Дети на моих занятиях наблюдают за окружающим нас миром. Замечают, какие изменения происходят в природе со сменой времени года, встречаются с животными, которые живут рядом с нами, видят результаты вмешательства человека в живую среду. Они начинают понимать, что лес – это живое пространство. Жизнь в нем подчиняется строгим законам и необдуманное вмешательство в эту жизнь приводить к страшным последствиям, что необходимо заботиться об окружающей среде, следить за лесами, заботиться обо всем, что окружает нас – воздух, деревья, почва, камни – это очень важно! И в этом огромная воспитательная роль нашего вида спорта.

ОРИЕНТИРОВАНИЕ – СПОРТ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Начиная заниматься спортивным ориентированием, люди приводят туда все семью.

В ориентировании много семей - ориентировщиков. В спортивном ориентировании, как ни в одном другом виде спорта, существует много семейных династий. Часто на соревнованиях можно увидеть семью, где одновременно выходят на старт несколько поколений - это и бабушка с дедушкой, родители и их дети. В своей работе я привлекаю родителей для участия в походах, соревнованиях, турнирах. Увлечение ориентированием захватывает все семью, ориентирование – это и совместный досуг, и общее увлечение, и единый дух, который объединяет всех.

Какой другой вид спорта так укрепляет семейные узы?

ОРИЕНТИРОВАНИЕ – МАССОВЫЙ ВИД СПОРТА

В последнее время возрос интерес к ориентированию как к движению в рамках программы «Спорт для ВСЕХ».

Возможности этого вида спорт, для привлечения населения и особенно молодежи к регулярным занятиям физической культурой и спортом не ограничены.

Для занятий спортивным ориентированием не нужно дорогостоящих спортсооружений и инвентаря, что является плюсом к развитию массовости в ориентировании.

Современные информационные технологии почти мгновенно внедряются в спортивном ориентировании. Широкое применение средств электронной отметки позволяет быстро узнавать результат участника на соревнованиях, а так же получить информацию о времени прохождения различных отрезков дистанции самим участником, а также соперниками.

Одним из направлений моей работы является организация массовых стартов для школьников. Мы проводим «Дни спорта», «Четверги Здоровья» для общеобразовательных школ, летних оздоровительных лагерей, где знакомим учащихся со спортивным ориентированием и туризмом. А я как тренер имею прекрасную возможность просматривать огромное количество ребят и приглашать самых талантливых, для занятий в своих группах.

В этой работе мне активно помогают мои ученики. Они готовят спортивные карты к соревнованиям, планируют и готовят дистанции, обрабатывают результаты и определяют победителей. Возможность познакомится с организацией и судейством соревнований воспитывает у ребят ответственность за порученное дело, а также дает им возможность проявить себя лидером.