Что делать чтобы деньги водились всегда. Народные приметы и советы. Учи иностранные языки. Беременна, муж изменяет: что делать? Причины измен у мужей с ребенком

Как делать максимум для отношений, если отношений на данный момент нет? Что делать, чтобы они появились? Еженедельная рубрика «Вопросы читателей» — отвечаю:

Оля, Москва

В сегодняшней статье (материал Прим. авт. ) была фраза: «Так же и в отношениях. И в деньгах. И в деле. В чем угодно. Где ключевое «делайте максимум в выбранном направлении, и вы не будете страдать». Как делать максимум для отношений, если отношений на данный момент нет? Перечитала вашу статью «Мужчина и Женщина. Как создать себя заново в отношениях», вывод из этой статьи — заниматься собой и своим любимым делом. Что тогда максимум для отношений при их отсутствии?

Оля, давайте рассуждать вместе. Какие отношения вы хотите иметь и с каким мужчиной?

Скажите, вы готовы на отношения, где вы и только вы будете всегда принимать решения? Вы готовы на отношения, где вы будете «тащить» мужчину и нести ответственность? На отношения, где вы будете доминировать? В разных аспектах, порой и в финансовых?

Простой вопрос: вы готовы на отношения с мужчиной, который будет слабее вас?

Понятно, что момент «силы и слабости» относительный, и я не хочу тут вступать в полемику, ведь что одному недоступное благо, то другому уже приевшаяся норма.

Но можете ли вы согласиться с тем, что бывают люди, которые слабее лично вас, и люди, которые сильнее (как внутренне, так и внешне)?

Вы можете, положа руку на сердце, признать, что есть мужчины, которые слабее вас? Не потому, что вы такая сильная бой-баба (речь вообще не об этой силе), а потому что люди на самом деле не равны в своих духовных и социальных проявлениях – так или иначе, мы находимся на разных ступенях не только карьеры, но и личного пробуждения и постоянно продолжаем движение с разной скоростью: кто-то вверх, кто-то вниз.

Бывают безвольные мужчины, бывают алкоголики, и их много, бывают иждивенцы, бывают ленивые и инертные, вечные нытики, да и просто трусишки. Это все проявления слабости. Есть те, кто старается из этого вырваться, и у них получается. В конце концов:

Сильными не рождаются, сильными становятся.

Но есть те, кто не делает ничего, и, как минимум, это глупо не замечать.

Еще раз повторю свой вопрос. Вы готовы быть с мужчиной, который будет очевидно слабее вас?

Если да, то вам проще – пойдите и возьмите себе мужчину . То есть интенсивно действуйте в сфере налаживания своей личной жизни всеми способами, которые существуют. Пара рецептов:

• Постоянно находитесь в активном поиске
• Стреляйте глазами
• Первая звоните мужчинам
• Первая приглашайте встретиться
• Пишите много смс

Как только в вашем поле зрения появится интересный мужчина, не отлипайте от него ни на минуту. Захваливайте, залюбливайте, даже льстите, дарите дорогие подарки на праздники, будьте доступны 24 часа в сутки, хоть для встречи, хоть для смс, прощайте его забывчивость, делайте вид, что не замечаете, если слова расходятся с делом, платите везде за себя сами, будет вообще замечательно, если иногда вы будете платить и за него, и, не дай вам бог, сразу не ответить на его телефонный звонок или сообщение.

Короче, поскорее возьмите этого мужчину, чтобы он не успел опомниться, ведь «так, как вы, его больше никто не будет любить».

Это прекрасно работает. С одним нюансом:

Активными действиями можно взять только мужчину, который слабее вас.

Сильный мужчина берет сам. Это его принципиальное отличие. Сильному мужчине, если хотите – настоящему мужчине, претит то, чтобы его «взяли», — ведь он самец со всеми вытекающими инстинктами и самоидентификацией.

Как быть, если вам вдруг хотелось бы видеть рядом с собой сильного мужчину?

Самый дурацкий совет, который я слышала на этот счет, звучал в стиле: «Хватит быть сильной, надо стать слабой женщиной». Слабой насколько? Чтобы жить с алкоголиком или мужчиной, которому ничего не надо от этой жизни (что для меня, например, одно и тоже)?

Продолжаем рассуждать вместе.

Как понравиться мужчине, если не предпринимать активных захватнических действий, описанных выше? Как заинтересовать мужчину, если не стрелять глазами, не бежать к нему разговаривать первой, не звонить первой, не предлагать встретиться под любыми «разумными» предлогами, не нахваливать его без конца и без повода, не быть доступной по любому его желанию и не слать постоянно смс?

Как заинтересовать мужчину, если его «не брать»?

Ответ существует. Надеюсь, вы его почувствуете раньше, чем прочитаете в моих строках.

Для этого надо быть настолько очаровательной как внешне, так и внутренне, чтобы у мужчины родилось непреодолимое желание делать все это самому : смотреть на вас, звонить, приглашать, дарить, радовать, ждать, когда у вас будет время встретиться, и сделать так, чтобы вы были с ним всю жизнь.

Он может волноваться, стесняться, даже бояться (все эти эмоции присущи сильным мужчинам), но если вы будете прекрасны во всех смыслах: красивы, легки, игривы, приветливы, доброжелательны и увлечены своим делом, без невротичного желания срочно выйти замуж и переложить бремя своей жизни и ответственности на его плечи, он найдет в себе мужество сделать первый шаг и делать его до тех пор, пока вы не станете его любимой женщиной.

С каждым таким шагом он будет чувствовать себя сильнее, даже если по факту у вас ничего не сложится, потому что только встав в активную позицию человека действия в отношениях, мужчина сможет приблизиться к своему центру силы.

Женская же сила заключается в таком состоянии , когда мужчина просто не может не действовать.

Такая девушка не стреляет глазами, не бежит к мужчине первая, не соглашается на встречу, если у нее в этот день другие дела (даже если их можно подвинуть), не боится пропустить звонок, не спит с телефоном и не отвечает ночью на смс, да и ранним утром у нее другие дела – привести себя в порядок, сонастроиться с миром, сделать зарядку, позавтракать…

Женщина, которая не боится остаться одна и любит мир во всех его проявлениях, — очень притягательна и желанна.

Отвечая на твой вопрос: «Что тогда максимум для отношений при их отсутствии?», скажу так – если отношений нет, то для них ты и не можешь сделать никакого максимума (вот когда будут – тогда другое дело). Ноль, умноженный на любую другую цифру, всегда останется нолем.

Но ты можешь сделать максимум для себя, чтобы стать женщиной, при виде которой мужчина не может не действовать – настолько сильно притяжение.

Внешняя красота

Женщина обязана быть красивой. Мужчины любят глазами, и это нормально. Речь не о гламурных шаблонах, а о том, чтобы прийти к своему максимуму в рамках природного потенциала. .

Внутренняя красота

Это лады с собой. Наполненность как следствие увлеченности этим миром. Любое дело, которое не дает скучать и пребывать в фазе активного ожидания «чуда».

Внутренняя красота – это отсутствие истерии. Это способность ждать как его звонка, так и следующего мужчину, если потребуется.

Надо занять себя интересным делом, но не по принципу «найду хобби, чтобы познакомиться с мужчиной, чтобы выйти замуж, чтобы стать, наконец, счастливой», а — «найду дело, которое будет меня увлекать».

Счастливая и занятая – состояние, которое притягивает.

Единственный способ встретить принца – самой стать принцессой

Рецепт, кому актуально:

Будьте радостны внутренне (через развитие дела), будьте красивы внешне и бывайте в местах, где собираются близкие по духу люди. То есть не сидите дома и в офисе, чаще бывайте на встречах, мероприятиях, в компании интересных людей. Это не история про «один раз схожу-попробую», это «схожу сто раз и буду ходить еще, если требуется». Позволяйте себя «взять», если мужчина вам интересен, но не берите сами.

Быть открытым для отношений и искать их – диаметрально противоположные истории

Однажды я получила совет от мудрой взрослой женщины. Я спрашивала что-то в стиле: «А если я буду активно развиваться, то ведь могу и отпугнуть мужчину? Есть те, кто опасается таких женщин». На что она мне бескомпромиссно ответила:

— Деточка, а тебе и не нужен мужчина, который тебя боится. Зачем? Не стесняйся своей силы.

Спасибо ей.

Я часто встречаюсь с этим явлением: вижу, что мужчины боятся сделать первый шаг или додумывают себе какие-то моменты, раньше я им «помогала» и брала руль в свои руки, сегодня для меня очевидно – сильный мужчина найдет в себе смелость на романтичный штурм, если ему это действительно нужно. Причем речь о реальных действиях в физическом мире, а не длиннющих трактатах по смс или социальных сетях, которые лично я вообще не воспринимаю за действительность. В остальных случаях – это пустая трата времени для нас обоих, чтобы через N-е количество времени вдруг понять, что мы разные…, а это было очевидно с самого начала.

Любимым быть! И быть вместе!

Здравствуйте, дорогие читатели. Часто мы жалуемся на недостаток денежных средств, даже не подозревая о том, что отчасти мы сами виноваты в этом. Иногда мы не замечаем многих мелочей, которые делаем неосознанно. К примеру, случайно рассыпанная по столу соль уже является предвестником возникновения проблем с финансами. Молодое поколение и вовсе не обращает внимания на все приметы, о которых постоянно напоминают бабушки. Современный человек привык рассчитывать только на себя, да и винить в недостатке денег тоже только себя. Конечно, не стоит списывать все на одни лишь приметы, но следует признать, что от того, как вы на них реагируете, также многое зависит. Если старшее поколение в основном зациклено на том, чего не нужно делать для того, чтобы избежать безденежья, то нам необходимо разобраться в том, как же привлечь деньги в свою жизнь.

Вам знакомо чувство, когда все время трудишься, оставляя все свои силы на работе, а денег все равно нет? Наверное, многим знакомо это чувство. Так вот, сколько бы вы не работали, больше зарабатывать вы точно не станете.

Рассчитывать на себя, несомненно, нужно, но чаще всего этого оказывается мало. Поэтому иногда очень уместным станет подключение удачи, которая поможет приумножить уже существующие доходы. А для этого необходимо регулярно выполнять простые действия.

Что делать чтобы деньги водились всегда — народные приметы и советы

Многие люди игнорируют приметы, которые кажутся им чистой выдумкой. Но с другой стороны, если бы все эти приметы не приносили никакого результата, то о них бы и вовсе не говорили, согласны?

Хотя некоторые люди, несмотря на выработанный годами скептицизм, все-таки по привычке следуют многим приметам, о которых все время твердили наши бабушки.

То есть для некоторых выполнение определенных действий для привлечения денег — не более, чем привычка. Именно поэтому они попросту не отдают себе отчет в том, что секрет их достатка как раз и заключается в этих простых привычках.

Поэтому если вы не можете найти причины своего безденежья, то вам следует обратить внимание на некоторые приметы.

Существуют правила, которые помогут привлечь деньги в вашу жизнь

1. Хранить деньги необходимо под скатертью, и обязательно на кухне. Никто не говорит, что нужно всю пачку денег разложить на кухонном столе. Достаточно будет небольшой суммы для того, чтобы в вашей семье всегда водились деньги. Так, вы не только стабилизируете свое финансовое положение, но и убережете свои деньги от кражи.

1. Давать деньги взаймы лучше именно до захода солнца. Обратите внимание, что делать это можно в любой день, кроме понедельника и воскресенья. Собственно, это касается не только денег, но и любой другой вещи, которую у вас просят дать в долг.

1. Брать деньги следует именно левой рукой, а вот отдавать — только правой. Не зря же «к деньгам» у нас чешется именно левая рука, правда?

1. Категорически запрещается брать деньги в долг после захода солнца. В противном случае, вы только нагоните беду, обрекая себя на вечную денежную нужду.

1. Если же вам срочно нужно взять деньги в долг, то делать это рекомендуется именно в период растущей луны. А вот отдавать взятое лучше всего на уходящий месяц. Кстати, одолженные деньги лучше отдавать в более мелких купюрах, чем вы брали.

1. В вашем доме не должно быть текущих труб или кранов, ведь считается, что таким образом деньги «утекут» вместе с водой. Поэтому заставьте хозяина дома все же устранить поломку, или вызовите мастера.

1. Сколько бы денег вы не тратили, постарайтесь сделать так, чтобы в результате в вашем кошельке оставалась хотя бы одна купюра. Пустой кошелек символизирует полное отсутствие денег в семье.

1. Принято считать, что красный цвет привлекает деньги, причем — достаточно большие. Поэтому вам просто необходимо приобрести себе любую красную вещицу. Это может быть портмоне, или красная кредитная карта, к примеру. Ну а на крайний случай, вы можете просто носить в кошельке небольшой клочок красной ткани. Такой предмет послужит настоящим магнитом для денег.

1. Перед тем, как выйти из дома, необходимо оставить как можно больше денег перед зеркалом. К примеру, каждый раз выходя из дому, вы причесываетесь, так оставьте же на трельяже пару-тройку купюр. Считается, что отражаясь в зеркале, реальная сумма приумножается, а значит, совсем скоро она окажется у вас в кошельке.

1. Рассчитываясь на кассе, следует обязательно забирать сдачу, даже если это копейки. Показав продавцу, что вы не нуждаетесь в «мелочи», вы можете попросту обидеть деньги.

1. Принято считать, что деньги любят порядок в доме, поэтому вам следует вовремя убираться в своем жилище, иначе деньги попросту покинут вас. Заниматься уборкой рекомендуется именно в первой половине дня, так как подметая в вечернее время, вместе с мусором вы можете прогнать денежную энергию.

1. Нельзя выбрасывать мусор в темное время суток, ведь вместе с ним, вы рискуете выбросить свое финансовое благополучие. Значит, нужно успеть избавиться от мусорного пакета еще в светлое время суток, или уже придется ждать до утра.

1. В кошельке должны лежать только деньги, и ничего лишнего. То есть, постарайтесь вовремя избавляться от чеков, которых у нас обычно собирается целая гора. Считается, что различный мусор заполняет то пространство, которое изначально предназначалось для денег. По всей видимости, придется отказаться даже от фотографий родных, которые мы всегда носим в кошельке.

1. Не рекомендуется передавать деньги из рук в руки. Правильнее будет класть их на стол для того, чтобы человек мог сам их взять.

1. Даже в кошельке нужно хранить деньги от большей купюры к меньшей. Многие люди, кстати, строго придерживаются этого правила. Таким образом, крупная купюра защищает все остальные деньги, закрывая их собой.

1. Нельзя оставлять пустую бутылку на столе, ведь так вы рискуете лишиться денег. В общем-то, любая пустая посуда на столе — символ бедности, поэтому постарайтесь убирать со стола сразу же после трапезы.

1. Получайте деньги с огромным удовольствием, и не грустите, когда приходится с ними расставаться. Оборот денег — явление естественное, и, мало того, просто необходимое. Деньги не должны долго лежать на одном месте, поэтому если вы решили накопить на какую-то крупную покупку, то лучше доверить свои средства банку. Так они всегда будут в обороте, что сделает их сильнее.

1. Носите с собой хотя бы одну крупную денежную купюру, которая послужит магнитом для других денег. Неважно, какой именно валюте вы отдадите предпочтение, будь то доллары или евро. А вот тратить или разменивать эту сумму строго запрещается, так как она является для вас таким себе символом всех денег.

1. Кошелек считается домом для денег, поэтому этот «дом» нужно обустроить так, чтобы крупным купюрам в нем было уютно. Можно специально выбрать кошелек, в котором внутреннее покрытие будет красного цвета. Кроме того, можно поместить в него красную или зеленую горчицу, которая будет сложена в маленький мешочек.

1. Если вам посчастливилось найти купюру со своими инициалами, то такую купюру можно также использовать как магнит, намазав ее специальным маслом.

Строгие запреты

Мы уже знаем, что мы должны делать для того, чтобы в нашей жизни появились те деньги, которых нам так недостает. Но существуют и другие, более строгие, правила, которых обязательно нужно придерживаться, если вы не хотите потерять свое благосостояние.

К тому же, они станут отличным началом для тех, кто все время жалуется на отсутствие денежных средств.

Итак, если вы хотите, чтобы в вашей семье всегда были деньги, то вам категорически запрещается:

— садиться на стол или класть на него шапку, сумку и другие вещи, которые мы носим с собой каждый день. У людей есть такая привычка, по приходу домой, класть сумку и пакеты с покупками на стол, чего делать не рекомендуется;

— убирать со стола крошки при помощи руки также запрещается. Так, вы прикасаетесь руками к «нищете», которую символизируют крошки;

— свистеть в доме нам запрещалось еще с детства, так как бабушка или мама всегда говорила нам, что это может привести к безденежью. У многих людей эта привычка сохранилась еще с тех времен;

— самостоятельно обстригать себе волосы также запрещается. Считается, что вместе с волосами, вы избавляете себя от денег;

— показывать деньги в кошельке другим людям. В общем-то, это само по себе неприлично, но на то есть и другие причины. Здесь действует закон зависти других людей, которые вряд ли порадуются вашему благосостоянию;

— выбрасывать в окно любые предметы. Мы даже не говорим о каких-либо крупных предметах, так как даже спичку запрещается выбрасывать из окна. Такое опрометчивое действие может привести к постоянному отсутствию денег в доме;

— поднимать любые деньги на улице. Даже если вы видите достаточно крупную купюру, а то целую пачку купюр, то поднимать деньги с пола все равно считается плохим знаком. По сути, вы не заработали эти деньги, а значит, они вам не принадлежат. А, как нам известно, такая находка все равно вылезет боком;

— ставить сумку с кошельком на пол также является нехорошей приметой, ведь вы рискуете в скором времени потерять достаточно крупную сумму;

— передавать деньги через порог. Ну, с этой приметой также знакомы все, поэтому вряд ли кто-то решится совершить такое «преступление». К тому же, мало кто решается даже поздороваться через порог, не говоря уже об обменах вещами;

— хранить деньги в спальной комнате. Эта комната предназначена для отдыха и сна, поэтому считается, что деньги тоже будут «спать». Это может привести к остановке поступления денег в дом. Прятать деньги в ванной комнате также является не самым лучшим вариантом, ведь деньги могут попросту «уплыть» от вас вместе с водой. Поэтому лучшим местом для хранения денег на сегодняшний день считается гостиная или кухня;

— оставлять на ночь нож на столе. Такая неосторожность может принести с собой массу неприятностей. Вы можете лишиться тех денег, которые уже имеете, а также — лишить себя возможности получить большую денежную сумму;

— ничего нельзя выносить из дому в плохую погоду, ведь это также может привести к потере денежных средств.

Деньги в нашей жизни играют достаточно важную роль, поэтому мы всегда готовы сделать все, чтобы они у нас появились. Многие стараются работать еще усерднее, хотя часто это не приносит никакого результата. Другие же — полагаются на удачу, которая вполне может посетить и вас, если вы будете следовать некоторым правилам.

Тяжело работая, люди все не могут понять, что делать чтобы деньги водились всегда — народные приметы и советы могут помочь им в этом. Поэтому не относитесь к этим вещам так скептически, ведь иногда такие простые советы могут помочь в достижении поставленных целей.

Ранее бытовала поговорка, что зануда – это тот человек, который в ответ на вопрос: «Как дела», действительно рассказывает, как у него дела, притом весьма обстоятельно. Поэтому многие старались отвечать на этот вопрос односложно и неинтересно, не боясь прослыть человеком без творческой жилки. Говорить: «Отлично» или «Хорошо» каждый раз – это слишком банально. В когорту остроумных людей, с таким подходом, вам точно не попасть. Ведь даже на такой простой вопрос «как дела?», можно ответить с креативом. И вот как.

Что ответить на вопрос: «как дела?»

Не «хорошо», но на ту же букву. Кстати, хрен – это овощ, если что… И оч-ч-чень острый! Отлично, не дождутся! Какие дела с такими делами! Дела??? Нет их, не деловая я… Дела бывают у того, кто что-то делает, а я – отдыхаю! Дела оставим для бизнесменов, а сами пойдём развлекаться! Ну, какие могут быть дела, когда за окном дождь (снег, солнышко, луна, ночь, XXI век и т.д. – по ситуации).

Лечу, спрыгнул только что с парашютом. А что? Не заметно? Ах, я бедная-несчастная, так устала, ведь мне каждый раз приходится придумывать ответ на вопрос «Как дела?» В Африке дети голодают, а так все в порядке. Всё в шоколаде, даже сотовый телефон! Да нормально, вчера нобелевскую премию получила за вклад в развитие изучения грумминга и риаринга лабораторной крысы, а также за открытие нанотехнологий, которые помогут пингвинам преодолеть глобальное потепление и пережить его в секретном бункере Гитлера. Дела мои отлично! Жду дальнейших расспросов о своей личной жизни! Относительно. Если сравнивать с Марксом – то замечательно, если с мультимиллионером – то не очень.

Как оригинально ответить парню на вопрос «как дела?»

Вот перед кем действительно хочется блеснуть остроумием, так это перед противоположным полом. Юмор ведь сближает людей и обезоруживает. Такие варианты будут великолепными ответами:

Хорошее настроение, пройтись было бы неплохо, но нет пока предложений. Замечательно. Ведь ты со мной общаешься. Отлично, совершенствуюсь во всех направлениях! Присоединишься? Угадай! Подсказка – я улыбаюсь, разговаривая с тобой.

Постоянные перепады настроения, тянущий живот, натянутые нервы, как струна, и всякая другая гадость, в общем, ПМС. А ты как? А как у меня дела, по-твоему? Я читала любимую книгу, а теперь пришлось отвлечься из-за некоторых, ходящих тут. Имеешь какой-то основательный повод спрашивать у меня это?

Все хорошо, прекрасная маркиза… Занимаюсь самокопанием. Медитирую.

Что ответить на вопрос «что делаешь?», чтобы заинтересовать собеседника

Именно сейчас? Отвечаю тебе на твой вопрос! А ты угадай с трех раз! Догадаешься – с меня печенька. Разговариваю (общаюсь в сети, чатюсь и т.д.) с умным человеком.

А с кем это общаешься? (А кто этот умный?) С тобой (Ты).

«Как настроение?» - Что ответить парню, который нравится

Сегодня у меня на работе получка, и настроение соответствует размеру моей зарплаты. У меня есть бутылка хорошего, армянского, пятизвездочного настроения, еще бы тебя рядом – и все было бы шикарно. Хочу вот нос кверху поднять, а он крючком вниз смотрит…

Как ответить на вопрос бывшего парня «как ты?», чтобы его задеть

Настроение было прекрасным, пока тебя, дорогой мой, не встретила. Отлично. А ты что думал, что без тебя Земля вращаться перестанет? Скриплю потихоньку, и весьма надоедливо! Не скажу, а то обзавидуешься! Прекрасно, в отличие от некоторых. Извини, у меня приступ аутизма наступил, как тебя увидела.

Что ответить незнакомцу на вопрос: «как делишки?»

О чём это ты? А какие именно? А что, можешь помочь? А как ты думаешь? А тебе зачем мои дела? Абсолютно ничего; Делаю уроки, отвлекаться мне нельзя. Извини, но я занята; Работаю; Смотрю кино; А ты как сам? А зачем тебе это? Тебе действительно это важно знать? Думаю, как отвязаться от назойливого собеседника.

На голове – ни шишки! Купила штанишки! Как у церковной мышки! Пропили все деньжишки.

Я, как Марс – жизни не наблюдается, но все горит. А дела все уже мимо прошли. У некоторых хуже. Какие дела? Всё передали уже следственному комитету. Ощущаю себя зеброй. Ничего не изменилось после вчерашней встречи. Вроде бы все отлично, только вот, к сожалению, никто не завидует. Жизнь бьет разводным ключом и по голове. Я как пуговица – каждый раз – в петлю. «Хреношо» (и пускай догадываются, где ошибка).

Рисую американских президентов. Скрываюсь от работников Скотланд-Ярда у подпольной организации масонов. Плюю в потолок и пытаюсь увернуться. Завидую черной завистью. Расту над собой. Печатаю деньги на принтере. Пересчитываю взятки, сидя за плотными шторами. Расследую жестокое убийство огромной мухи в студенческой столовой. Очищаю ауру своей телефонной книжки от злых духов. Отвечаю на твою эсэмэску.

Да так же, как и старая. Ох, уже не молодая жизнь-то. Поёт, цветёт и пахнет. А как ваша, старая? Когда вернусь в молодость, скажу. Моя жизнь вашей привет передавала. Молодеет с каждым днём. Сейчас у неё спрошу. Вчера у неё интересовалась, говорит, неплохо. Да она как-то мимо прошла, мне оставив старую.

Всё отлично (в рифму). Иду в наступление. Много ваших полегло. Не спокойно. Как в сказке: чем дальше, тем страшнее! Идут напряженные бои. Неприлично (опять в рифму). Враг бежит. Горизонт чист. Вышла победителем.

А что ты помнишь из старого?.. Вот, хлеб купила… Расту, цвету, старею, всё как обычно. Вот тебя встретила Кажется, дождь собирается… Так сразу и не расскажешь… Кажется, диктатор к власти пришёл, а в какой стране – не помню. Не знаю, наверно очередной сезон Санта-Барбары. В мире родилось 275 щенков. Луна, кажется, курс потеряла…

Что спросить вместо «как дела?»

Как поживаешь? Как жизнь? Как дома? А как, в самом деле, дела? Что делаешь? Как день прошел? Что на работе (учебе) было? Что делал сегодня? Какие планы на будущее? Как сам (сама)?

Никак не могу сбросить лишний вес, что делать, чтобы похудеть?

Наверное и вы не раз задавались таким вопросом. Что нужно делать, чтобы похудеть? Как убрать живот? Необходимо употреблять меньше калорий, чем организм использует для выработки энергии. Каждый необходимый продукт питания имеет свою энергетическую ценность. В определенной пище калорий больше. Например, жирные и сладкие продукты питания более калорийные. Если вы съедаете больше калорий, чем ваш организм использует для выработки энергии, то лишние калории будут сохраняться виде жировых тканей.

На 450 г жира приходиться 3500 калорий. Чтоб избавиться от 450 г жира за неделю, надо съесть на 3500 калорий меньше (500 — каждый день), или «сжечь» на 3500 калорий больше. Надо больше заниматься физическими упражнениями или просто быть более активными. Проконсультируйтесь с врачом, какая физическая активность вам подходит.

Лучший способ, чтобы быстро похудеть — есть меньше калорий, вести более активный образ жизни. Если вы исключите из своего ежедневного рациона питания продукты с энергетической ценностью в 250 калорий и будете усиленно тренироваться, чтобы потратить еще 250, то вы израсходуете на 500 калорий больше своей нормы. Если вы будете делать это в течение недели, то вес снизится на 450 г.

Ученые считают, что вредно для здоровья худеть больше, чем на 900 г в неделю. Это будет значить, что происходит обезвоживание организма, начинает происходить потеря мышечной массы, а не жировой. Следовательно, организм будет вырабатывать меньше энергии, произойдет набор ранее потерянного веса.

Как часто и что есть для похудения?

Нормальным для большинства людей является 3-х разовое питание с еще одним легким перекусом. Все приемы пищи должны быть приблизительно равны, жиры должны составлять малую долю. Для некоторых людей полезнее есть 5-6 раз в день меньшими порциями, тогда человек будет реже испытывать чувство голода. Старайтесь, чтобы половину рациона составляли овощи и фрукты, ешьте больше цельнозерновой пищи, употребляйте постное мясо вместо термически обработанной пищи (хот-доги, бекон).

Что нужно делать, чтобы похудеть? Завтракайте, не пропускайте приемов пищи. Пропуски приема пищи вначале помогут снизить вес, но в дальнейшем будут только вредить здоровью. Также возникшее чувство голода заставит съесть больше в следующий прием пищи.

Что плохого в жирной пище?

В жирной пище много калорий, это ведет к набору лишнего нежелательного веса. Потребление насыщенных жиров и транс-жиров может привести к повышению уровня LDL-холестерина («плохого» холестерина), что увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний. Этого можно избежать, увеличив потребление фруктов и овощей, постного мяса, избегая жаренной пищи, масла и маргарина.

Важно помнить, что некоторые жиры могут быть полезны для здоровья. «Хорошие» жиры, например, полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры, содержаться в рыбе, орехах, в меньшей степени, в нежирных молочных продуктах.

Что такое «пустые» калории?

Некоторые продукты питания относят к содержащим «пустые» калории, то есть их калорийность высокая, а питательная ценность низкая. Например, сладкие напитки — фруктовые, газированные, энергетические, ароматизированное молоко, сладкий охлажденный чай. В них много калорий и сахара.

Употребление большого количества жидкости — правильный выбор для здоровья. Чтобы снизить калории и сахар в вашем рационе питания, пейте больше воды, безкалорийных ароматизированных напитков, нежирного молока. Проконсультируйтесь с врачом, что нужно кушать, чтобы похудеть.

Можно ли доверять информации о правильном питании из газет и журналов?

Часто информация из разных печатных источников противоречит одна одной. Что сделать, чтобы не ошибиться? Спросите у своего врача, что правильно, а что нет. Также помните о следующем.

Могут ли помочь различные лекарственные средства для похудения?

Лекарственные средства могут помочь быстро снизить вес, но поддерживать его таким будет сложно, возможны также побочные эффекты. Большинство таблеток для похудения не одобрено министерством здравоохранения. Принимая такие средства, вы не заботитесь о правильном питании и приобретении привычки вести себя активно. Все это обязательно, если вы хотите похудеть и поддерживать свой вес в норме.

Что значит активный образ жизни?

Регулярная физическая активность помогает предотвратить сердечнососудистые заболевания, диабет 2-го типа, остеопороз и другие проблемы со здоровьем. Физическая активность — обязательное условие здоровой жизни для взрослых и детей, независимо от наличия лишнего веса. Что нужно сделать, чтобы появился результат. Даже незначительные изменения в своем образе жизни принесут результат. Дадим вам полезный совет, и не один.

• Увеличьте продолжительность любой физической активности (не важно физическое упражнение это или нет), которую вы выполняете, на 10 минут в день, или повысьте интенсивность с низкой до средней, смотрите таблицу после текста.
• Проводите меньше 2 часов в день в интернете, перед телевизором, за видеоиграми.
• Используйте лестницу вместо лифта.
• Паркуйтесь на самом дальнем месте на стоянке, выходите на одну остановку раньше.
• Выполняйте больше домашних обязанностей (уборка дома, прополка огорода).
• Гуляйте или бегайте с собакой, детьми.
• Используйте домашний тренажер (беговая дорожка или велосипед) при просмотре телевизора.
• Отдавайте предпочтение активному отпуску — пешим или велосипедным походам.
• Ходите пешком по делам — на почту или в магазин.
• Купите шагомер, чтобы измерять расстояние, пройденное за день. Постепенно увеличивайте количество шагов.

Насколько вы активны?

Прежде всего, если вы хотите понравиться девушке, задумайтесь, а нравитесь ли вы самому себе, или как вы к себе относитесь, с уважением или нет. Если вы не любите себя, то окружающие это обязательно почувствуют, на уровне подсознания.

Также запомните, девушки не любят мужчин, строящих из себя «крутых» парней. Очень важно, вести себя естественно, вызывать уважение и быть приятным собеседником.

Что делать, чтобы нравиться женщинам?

Чтобы привлечь в свою жизнь достойную женщину, необходимо обратить внимание на базовые правила, которые, с точки зрения психологии, помогут вам в этом вопросе.

Навиться всем нельзя

Чтобы понять, как правильно понравиться девушке, следует понимать, что любая женщина – это, прежде всего, личность, отличающаяся своей индивидуальностью и уникальностью. Не стоит относиться к ней, как к примитивному существу, которое можно заманить в свою ловушку красивыми словами и дорогими вещами.

Также, стоит понимать, что у каждой барышни сформирован свой идеал мужчины, и вы можете быть просто не в ее вкусе. Представьте себя на месте объекта внимания, со стороны женского пола: вам оказывает знаки внимания молодая особа, которая не в вашем вкусе, или просто, неприятная вам. В итоге, как бы она не старалась, кроме раздражения, у вас других чувств не возникнет. Поэтому, если вам понравилась девушка, нужно несколько раз попробовать завоевать ее сердце, а в случае неудачи, не отчаиваться и не вешать на себя ярлык неудачника. Попробуйте общаться с другими понравившимися представительницами прекрасного пола, и вы найдете именно ту, которая станет вашей второй половинкой.

У вас интересная жизнь

Красивой и самодостаточной девушке, вряд ли понравятся ухажеры, не умеющие связать и двух фраз, или надоедливые поклонники, которые будут ее засыпать комплиментами, цветами, целыми сутками звонить и писать сообщения. Поэтому, у вас должна быть своя интересная и разнообразная жизнь, чтобы понравившейся даме было понятно, что вы не зануда, а человек, стремящийся к саморазвитию. Займись тем, что вам нравится: игра на музыкальных инструментах, спортзал, выставки, посещение тренингов, иностранные языки и т.д. Когда у вас с таким набором увлечений, произойдет знакомство с девушкой, то она увидит в вас самодостаточного и амбициозного мужчину, который не ищет случайных связей. Без сомнения, такой увлеченный парень понравится девушке, и заинтересует ее.

Даже, если в вашей жизни все сильно запущено, скучно и однообразно, пусть это правило послужит стимулом для того, чтобы вывести ее на новый, более качественный уровень.

Внешний вид

Опять же, представьте, что к вам подойдет красивая «леди», но с жирными волосами, грязной обувью, с запахом чеснока изо рта. К тому же, она не принимала душ несколько дней. У вас появится желание с ней общаться?

Поэтому, если вам понравилась девушка: красивая, стройная и ухоженная – вы должны соответствовать ей, своим внешним видом. Ваша одежда должна быть чистой и выглаженной, а обувь – в идеальном состоянии. Не пренебрегайте походом к парикмахеру и стоматологу. Чистите зубы, почаще принимайте душ, пользуйтесь мужской парфюмерией. От мужчины должен исходить аромат свежести, а не запах мускуса горного козла.

Проявите инициативу

Многие парни спрашивают: как понравиться девушке, которой ты не нравишься? А что вы сделали, чтобы понравиться? Большинство парней ждут и мечтают, что девчонка первой обратит на них внимание, и в этот момент они ответят взаимностью. Этого момента можно прождать всю жизнь, или до тех пор, пока вашу избранницу не уведет другой мужчина, поскольку психология женщины устроена так, что ее сердце необходимо завоевывать. Поэтому, медлить и ждать чуда не стоит. Нужно быстро брать ситуацию в свои руки. Чтобы понравиться девушке или хотя-бы попытаться сделать это, проявите инициативу, сделайте первый шаг, начните хотя бы делать что-то: сделайте комплимент, преподнесите приятный сюрприз, пригласите ее на чашку чая, после учебы или работы (если она коллега), пригласите ее в театр или кино. На самом деле, поводов остаться наедине с объектом симпатии очень много, и все их перечислить просто невозможно.

Запомните, девушки просто обожают инициативных парней, контролирующих ситуацию, и берущих все в свои руки.

Первое свидание – что делать?

Когда вы, познакомились с барышней, или проявили инициативу к знакомой молодой особе, например, на работе, и при этом, договорившись с ней о встрече, неизбежно возникает вопрос: как понравиться девушке на первом свидании? Хотя это и обширная тема, требующая отдельного обсуждения, из нее можно выделить следующие рекомендации:

• Первое, что нужно сделать – это выбрать тихое и уютное место для встречи. В идеале – это кафе-чайная, с малым количеством посетителей и негромкой музыкой. В противном случае, вы оба будете выглядеть глупо, если просидите весь вечер молча, под оглушающую музыку. Также, не назначайте свидание в караоке-баре, это будет отвлекать внимание дамы от вас.
• Будьте готовы к тому, что молодая особа, сначала, займет позицию наблюдателя и будет изучать вас. Поэтому, следите за своей речью и манерами. Говорить вы должны, не употребляя нецензурных слов, спокойно и без лишних жестов. Почему-то, некоторые парни, ведут себя очень смешно, думая, что если они начинают гундосить и жестикулировать растопыренными пальцами, то это выглядит «круто». Не делайте этого. Дама подумает, что вы не слишком умны, и свидание провалится. Главное, что нужно помнить парню на первом свидании – это чтобы он произвел на объект симпатии, как можно лучшее впечатление. Основным признаком того, что вы заинтересовали барышню, и она готова продолжить знакомство с вами, считается момент, когда она начинает охотно говорить о себе. Если парень ей безразличен, то отвечать на вопросы она будет поверхностно, не углубляясь в подробности.
• Проявите интерес к ее особе. Люди с увлечением рассказывают приятному собеседнику о себе, если он их об этом попросит. Такова психология человека, он стремится понравиться оппоненту. Спрашивайте у девушки то, что вас действительно может заинтересовать. Такой ход может выручить, если ты не знаешь, о чем говорить, и что делать дальше. Но, будет выглядеть странно, если вы будете зевать, слушая ответ на свой вопрос. В крайнем случае, вы сможете сменить тему в любой момент. Очень важно быть хорошим слушателем, и дать даме выговориться. Чтобы понравиться женщинам, не надо вести себя, слушая монолог, как сова, не моргая и без эмоций. Хоть изредка кивайте головой, улыбайтесь, поддакивайте и не перебивайте.
• Монолог или диалог? Не следует забывать, что нужно говорить и о себе. К примеру, чтобы рассказать о своих увлечениях, выберите момент, когда дама завершила предложение и вставите свое: «А я катаюсь на сноуборде, роликах, хожу с друзьями в клуб или кино, занимаюсь спортом…» Что-то из этого заинтересует молодую особу, и вы плавно переключитесь на разговор о вас. Иногда не стоит ждать, когда вас об этом попросят. Должен быть диалог, в результате которого, у женщины сложится о вас определенное мнение, способное повлиять не дальнейшие ваши отношения.

Как вести себя после приятного чаепития? Обязательно заплатите за заказ сами. Вряд ли можно понравиться даме, если поступить по «американской» традиции, когда каждый платит сам за себя. На прогулке, после кафе или другого места свидания, ведите себя также, сдержанно и прилично. Обязательно проведите девушку до самого подъезда, скажите ей о том, как вам было приятно общаться с ней, и еще пару комплементов – этим, вы понравитесь своей избраннице, еще больше. Свидание должно закончиться на позитивной нотке.