Анна Тураева - абсолютная пятикратная чемпионка мира по жиму лёжа (г. Туапсе). Очень сильный слабый пол

Культурист и пауэрлифтер с несколькими мировыми рекордами Анна Тураева рассказала журналисту Юга.ру о том, что считает своей самой большой победой, к чему стремится в спорте и в жизни, как ее воспринимают в обществе и откуда она берет силы и смелость быть открытой.

О спорте

Расскажите о своем детстве, с чего началось ваше увлечение спортом?

— Я была очень болезненным ребенком, постоянно теряла сознание, из больниц не вылазила. Вследствие родовой травмы шейные позвонки сместились, и было кислородное голодание. От физкультуры я до 10 класса была полностью освобождена. Потом, когда пришло время видиков и стали появляться боевики, пошли первые качалки. У меня отец токарь, работал на машзаводе. Для меня и моих друзей он своими руками варил железо — гантели, штанги и все остальное, мы сами оборудовали зал в подвале. Мне нельзя было заниматься спортом, но я видела, что от этого мне становится намного лучше. Сначала делала все в щадящем режиме, а потом начала заниматься нормально.

Как вы пришли к пауэрлифтингу?

— У нас тогда сразу много секций открылось, почти полгода я ходила на самбо. А когда тренер уехал, секция закрылась. Затем около двух лет было тхэквондо, а параллельно я качалась. В 1997 году приехала в Краснодар на свои первые соревнования по культуризму в клуб «Самсон». Тогда еще никто не знал, что такое сушка и что такое сидеть на диете. Все были заплывшие и вымазанные в сурике. Мне очень понравилось, и я начала выступать, отдав около семи лет культуризму. Ездила на соревнования в Питер, Москву, здесь на «Самсоне» выступала. Первое парное позирование мы открывали с Вячеславом Клименко, никогда раньше такого не было.

В 2006 году я куда-то готовилась, семь месяцев сидела на сушке, делала спину себе и повредила ее. Три месяца вообще не могла вставать с кровати. Кое-как потом начала ходить в зал, но тренировалась в щадящем режиме. Первое, что можно было делать, — это жим лежа. Так я и начала заниматься пауэрлифтингом. В 2007 году в Новороссийске проходили всероссийские соревнования, у меня как раз друг этим занимался. Он позвал меня с собой поснимать и как-то между делом спросил, сколько я жму. Я ответила, что не знаю. Он предложил надеть его майку и выступить. Я тогда весила где-то 60 кг, а он 110-115, поэтому его майка мне ничего не давала [майка для жима лежа, или жимовая майка, из прочного и эластичного материала способствует увеличению веса, который может поднять спортсмен, улучшая показатели на 10-20 кг, — прим. Юга.ру] . Я вышла, пожала 110 кг, выиграла Россию и сразу мастера спорта сделала. Второй раз я выступила через месяц уже на «Самсоне» в Краснодаре, пожав 150 кг. Так началась моя пауэрлифтинговая жимовая жизнь.

Анна Тураева — абсолютная шестикратная чемпионка мира, абсолютная восьмикратная чемпионка Европы и многократная абсолютная чемпионка России по жиму лежа.

Вконтакте

Одноклассники

Имя : Анна Тураева (Anna Turaeva)

Знак зодиака : Лев

Возраст : 39 лет

Место рождения : Краснодар, Россия

Деятельность : спортсменка, пауэрлифтер

Семейное положение : не замужем

Российская спортсменка Анна Тураева стала абсолютной чемпионкой Евразии по силовому троеборью, которое включает приседание со штангой, жим лежа, а также тяга штанги. Учитывая, что пауэрлифтинг традиционно является мужским видом спорта, тело Анны в результате продолжительных и упорных тренировок приобрело характерные маскулинные черты.

Анна Тураева появилась на свет 18 августа 1978 года. Согласно информации СМИ, родители будущей спортсменки по профессии повара. Биография девушки довольно скромна, о детстве и родственниках Анны ничего не известно. Проживает спортсменка по одним источникам в Туапсе, по другим – в Краснодаре.

Спорт девушку привлекал с детства, и всегда ее выбор падал на боевые искусства типа самбо, но ей не везло с тренерами. Тогда Тураева приняла решение заняться культуризмом. Мать с отцом будущей чемпионки поддерживали неженственные увлечения дочери.

До шестнадцатилетнего возраста Анна носила традиционные наряды, у неё даже были длинные волосы. По данным СМИ, девушка пережила большой стресс от неразделенной любви и разочаровалась в представителях сильного пола. Из-за неприятного опыта Анна сменила имидж на спортивную одежду и короткую стрижку и с головой погрузилась в профессиональный спорт.

Абсолютная чемпионка РФ и Евразии покорила также и заокеанские вершины. Турнир состоялся в Лас-Вегасе, штат Невада, где спортсменка заняла 1-е место на Чемпионате мира и установила мировой рекорд. Для Анны Тураевой это достижение, однако преодолевать себя она привыкла для спортивных триумфов.

Оказавшись чемпионкой мира по пауэрлифтингу, Анна продолжает тренерскую карьеру на юге России и к славе по-прежнему равнодушна. После каждого турнира Анна дает себе обещание покинуть арену профессионального спорта, но потом вновь и вновь возвращается.

А начиналась спортивная карьера Тураевой с боевых искусств и культуризма. Занимаясь бодибилдингом, Анна получила серьезное повреждение спины и в течении 3 месяцев не могла даже полноценно двигаться, не то что заниматься спортом. Единственные доступные спортсменке физические упражнения делались в позе лежа, исключая нагрузку на спину. Так из бодибилдера получился пауэрлифтер.

О девушке-россиянке, вошедшей в 10-ку наиболее сильных женщин мира, слышали все, а вот видели Анну не многие. Поэтому, когда в Сети появились снимки из «Инстаграм» с комментариями, что Анна нашла коренастого мужчину-спортсмена, общественность активно обсуждала эту дезинформацию. На деле в образе «мужчины» на этих фотографиях была сама Тураева.

На снимках, оказавшихся в интернете, девушка модельной внешности являлась подругой Анны, с которой они вместе посетили один из ночных клубов Краснодара. Там девушки поспорили с молодым человеком, в результате чего у них произошла конфликтная ситуация с охраной клуба.

В результате серьезных физических нагрузок внешность Анны на самом деле начала напоминать мужскую: с ярко выраженными мышцами, без особых вторичных половых признаков. Но девушка не комплексует из-за этого. В интервью спортсменка говорит, что в будущем, по всей вероятности, хочет найти себе мужа и родить 2-х детей – девочку и мальчика. На будущее детей Анна планов в данный момент не строит и отмечает, что на личную жизнь у нее просто не остается времени.

Помимо спорта, в жизни Анны Тураевой есть много других увлечений: девушка работает тренером в течении 18 лет, любит активный отдых (ходит в походы), много читает и даже пишет прозу и стихотворения.

Невзирая на то, что в жизни Анну часто принимают за мужчину, спортсменка не поменяла своих планов на будущее и намерена поставить новый мировой рекорд по жиму лежа среди женщин. Стоит отметить, что у профессиональных спортсменов-мужчин есть талисман – фото с Анной Тураевой, которое обещает им удачу на соревнованиях.

В настоящее время Анна продолжает карьеру на арене женского бодибилдинга в качестве мастера спорта по пауэрлифтингу международного класса, параллельно работая тренером с детьми и женщинами. Ученики спортсменки такие же успешные, как их тренер: Светлана Киворкина заняла 1-е место в мире по пауэрлифтингу в ее весовой категории.

Каждое утро Анны начинается с сытного завтрака, обязательно включающего мясные продукты, после которого она идет в спортзал. Тренировки занимают в среднем 12 часов день и 6 дней в неделю – именно такой насыщенный график помог Тураевой добиться успеха на профессиональной спортивной арене.

16 ноября прошлого года Тураева отправилась в Благовещенск, чтобы установить новый рекорд. Целью Анны был вес 188 кг от груди лежа. К сожалению Тураевой и всей России вместе с ней, поставить рекорд не вышло. Как рассказывает сама спортсменка, во время перелета Тураева потеряла 5 кг веса, помимо этого, организаторы турнира уменьшили время между подходами, поэтому Анне немного не хватило сил на новый рекорд. Но девушка не отчаивается, уходить из профессионального спорта не намерена и уверена, что все у нее еще впереди.

В скором времени Тураеву ожидает соревнование в городе Туапсе, и Анна намерена побить там свой рекорд – ранее спортсменка уже поднимала вес в 187 кг. Основной целью Тураевой остается поднять штангу весом в 200 кг.

Достижения

• 2012 – первое место на Чемпионате мира по пауэрлифтингу
• 2014 – абсолютная победительница чемпионата Европы по безэкипировочному жиму лежа с результатом 180 кг в категории до 82,5 кг.
• 2014 – второе место в Чемпионате Европы по жиму лежа в многослойной экипировке

Имя Анны Тураевой знакомо многим из тех, кто искренне интересуется силовыми видами спорта. Конечно, для представительниц прекрасного пола такой интерес - скорее исключение, чем норма жизни, ведь девушки привыкли поддерживать себя в женственных формах, ориентируясь на мужские предпочтения в красоте, а такие виды спорта, как бодибилдинг или пауэрлифтинг, в котором, собственно, героиня нашей статьи и достигла самой вершины, не в лучшую сторону (по мнению большинства обывателей) меняют женские пропорции фигуры. Естественно, что когда речь заходит о спортсменках такого профиля, первый вопрос, волнующий умы - как муж Анны Тураевой относится к её хобби и есть ли он вообще.

Внешний вид чемпионки по пауэрлифтингу многих убеждает в том, что эта женщина либо не совсем ассоциирует себя с представительницами своего пола, либо просто даже не помышляет о семейном счастье. Тем не менее, оба эти мнения абсолютно не соответствуют истине. Анна Тураева, как и все мы, была и продолжает оставаться женщиной, с вытекающими отсюда женскими мечтами о счастье и семье. Просто рядом с этими мечтами уживается и любовь к силовым видам спорта. Спортсменка в одном из своих прошлогодних интервью призналась, что мечтает о полноценной семье. А главное желание, помимо новых спортивных рекордов - стать матерью двоих детей - мальчика и девочки. Многие из читающих эту статью скажут, что с такой внешностью мечта эта практически неосуществима. Однако любовь - это не только обожание внешней оболочки, но также и духовное единение. А красота души не зависит от фигуры. Многие из тех, кто близко общается с Анной Тураевой, отмечают, что она наделена такими прекрасными качествами, как доброта и бескорыстие. В отличие от многих состоявшихся спортсменов, она не зациклена только на своих собственных достижениях, но и совершенно бесплатно тренирует начинающих спортсменов.

К сожалению, пока планы о создании семьи так и остаются виртуальным проектом, мужа у Анны Тураевой по-прежнему нет. Спортсменка не исключает, что через пару лет или около того может кардинально поменять свой облик, отрастив волосы (до 10 класса у Анны Тураевой была длинная коса и вполне девическая внешность). Наверное, человек, который полюбит спортсменку за её душевные качества, не станет особо сетовать на её мужскую внешность. В то же время, всем нам, независимо от того, как мы относимся к этой женщине из-за её внешнего вида, не стоит забывать о том, что она - гордость нашей страны, чемпионка. И хотя бы за эти достижения следует относиться к Анне Тураевой с уважением, которого она достойна.

Спортсменка и чемпионка по пауэрлифтингу Анна Тураева неоднократно уже оказывалась в центре обсуждений и комментариев в сети интернет. Учитывая её нестандартную для представительницы прекрасного пола внешность, это нисколько не удивительно. Эта женщина (а она именно женщина!) давно привыкла, что её не просто иногда путают, а постоянно принимают за мужчину. Тем не менее спортсменка принадлежит именно к слабому полу, хотя выступая в силовых видах спорта наверняка даст фору многим оппонентам-мужчинам. Чтобы убедиться в этом достоверно, достаточно увидеть снимки Анны Тураевой в молодости .

Такой была Анна Тураева на заре своей спортивной карьеры

Конечно, найти их на просторах вездесущего интернета не так уж и просто. Если фото спортсменки в настоящее время встречаются с завидным изобилием, то старых снимков практически нет. Удалось найти только одно изображение, на котором отчётливо видно, что Анна Тураева – женщина, но также абсолютно ясно, что сделано оно уже после начала интенсивных тренировок. Опять же, это тоже не удивительно, ведь, по признанию самой спортсменки, её внимание силовые тренировки привлекли ещё в нежном возрасте 16 лет. А потому можно с уверенностью утверждать, что первые шаги к победному пьедесталу сделала Анна Тураева в молодости. Девушка является коренной жительницей города Туапсе, вследствие чего за её плечами – и школа, и множество знакомых, которые в один голос уверяют всех сомневающихся в том, что их знаменитая согражданка – действительно представительница женского пола.

А так она выглядит сейчас - на вершине успеха в пауэрлифтинге

По признанию самой Анны Тураевой, до 10 класса средней школы она выглядела абсолютно по-женски – и внешность была девической, и даже коса до пояса. Однако любовь к такому неженскому виду спорта, как сначала культуризм, а чуть позже – пауэрлифтинг, внесла свои коррективы в её внешность. Для тех, кто до сих пор сомневается, можно привести ещё один пример – спортсменка из Украины Анна Куркурина тоже сейчас внешне – вылитый мужчина. Если в молодости Анна Тураева наверняка больше была ориентирована на спортивные достижения, а личной жизни уделяла не так уж и много внимания, то сейчас, когда спортсменке исполнилось уже 37 лет, наконец пришло время задуматься и о женском счастье. Героиня нашей статьи, как и все прочие женщины, мечтает о семье и двоих детях – мальчике и девочке. При этом она абсолютно не исключает, что ради достижения этой цели ей придётся немного измениться, например, отрастить снова длинные волосы.

Занятия спортом становятся популярнее, так как они дают возможность быть здоровым и пробуждают дух соревнования.

Любимым занятием пауэрлифтеров являются соревнования и установление новых рекордов жима штанги лежа с экипировкой и без.

Все, кто приходят в этот спорт, мечтает побить существующие максимальные показатели и оказаться на гребне славы. Сделать это не так и сложно, трудность представляет удерживание на высоте, так как приходят новые и новые силачи, которые поднимают планку выше.

Огромный интерес представляет жим штанги лежа от груди с экипировкой и рекорды, поставленные в этом состязании.

Специальное обмундирование позволяет брать массу больше, чем без него. Это могут быть пояса, майки и кистевые ремни. Они не дают мышцам расслабиться.

Первым рекордом мира в жиме лежа считается масса, поднятая американцем в далеком 1957 году. Пол Андерсон, которого называли «подъемным краном», выжал в экипировке от груди 280кг. Любопытно то, что он серьезно не занимался этим, его интерес составляли приседания со штангой.

Рубеж 400кг впервые преодолел американец Джин Рылчак. В 2003 году он поднял 408 кг.

Сегодня же пальму первенства жима штанги лежа в многослойной экипировке имеет американец Райан Кеннелли. Он выжал самый большой вес 487,6кг. Это абсолютный максимум этого состязания. Он начал серьезно упражняться с железом, когда спортивные секции, которые мужчина посещал, отказали ему.

Фредерик Смултер поднимает 401 кг, он установил самый большой показатель жима лежа в весовой категории выше 120кг.

Майку Вомаку принадлежит абсолютный максимум в этом упражнении, он составляет 427,5 кг.

Супертяжеловес украинец Виктор Тесцов установил недосягаемый в своей массе мировой рекорд в состязании по жиму лежа – 350 кг.

Состязания без экипировки

Что же касается рекордов мира по жиму лежа без экипировки, то здесь спортсмен выжимает массу по-честному, без дополнительной помощи, рассчитывая только на собственные силы.

Соревнования в жиме лежа без экипировки начали проводиться в 50-е годы. Первым чемпионом стал Дуг Хэпберн, который в 1953 установил рекорд мира, подняв максимальный на то время вес 263кг.

До 2007 года мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки принадлежал американцу Скотту Мендельсону, он поднял штангу массой 324,5кг. Он даже установил рекорд в жиме лежа с экипировкой, взяв 457,6кг, но абсолютный чемпион мира Райан вскоре побил его.

На сегодня мировой рекорд по жиму принадлежит россиянину Кириллу Сарычеву. Со второй попытки ему удалось лежа без экипировки покорить штангу тяжестью 330кг, а потом — 335 кг. До него самый большой показатель был 327, 5 кг и поднимал его американец Эрик Спотто.

Женщины в соревнованиях

Но мужчины не единственные, кто устанавливает мировые рекорды в жиме лежа, женщины тоже не пасут задних. Представительницы прекрасного пола пытаются доказать противоположному полу, что не только они могут быть настолько сильными, и никак не уступают им в массе, которую выжимают от груди.

Абсолютная чемпионка по жиму в 1994 году — американка Тамара Райнвотер-Гримвуд. Она выжала лежа от груди 182,5 кг, имея собственную массу 82,5 кг. Она первая и единственная женщина, которой удалось преодолеть рубеж в 180 кг.

В 2011 году в состязаниях по жиму лежа максимальный рекорд принадлежал украинке Ларисе Соловьевой. Она взяла 165 кг.

Так же одна из представительниц прекрасного пола установила максимальный показатель среди девушек до 14 лет. Мировой рекорд непреодолен по жиму лежа без экипировки. Но россиянка Марьяна Наумова в свои 11 лет в 2010 году взяла 60кг. Она была первой в своей вековой категории, кто поднял такую тяжесть, и стала чемпионкой мира по жиму лежа. Ее занесли в «Книгу рекордов России».

Эти соревнования являются популярными не только среди абсолютно здоровых и полноценных мужчин и женщин, но и люди с ограниченными физическими возможностями также с удовольствием ставят рекорды и показывают, что они ни чуть не хуже других.

Так, максимальным показателем является тяжесть в 290 кг. Его установил иранец Сиаманд Рахман, который страдает от поражения опорно-двигательного аппарата и передвигается на коляске. Его мечта преодолеть рубеж в 350 и 400 кг.

Интересны для спортсменов также состязания в жиме ногами. Это упражнение позволяет поднять более тяжелые штанги, нежели от груди и поэтому цифры действительно ошеломляют:

1. Американец Пэт Робертсон поднимал ногами до 1225 кг, это является мировым рекордом жима ногами.
2. На видеозаписях видно, как Ронни Колеман выжимает 1225 кг.
3. Некоторые данные гласят, что спортсмены поднимают ногами до 1363кг.

Каждый из чемпионов имеет схему тренировок, и делиться ею у них желания нет, так как они хотят оставаться первыми в этих упражнениях, как можно дольше. Райан Кеннели считает, что главное в занятиях – это упорство. Только с его помощью можно добиться головокружительных результатов. Он также рассказывает, что его секретом является то, что он тренируется максимум два раза в неделю и три раза в году выжимает максимально возможный вес, чтобы следить за развитием.

Эти показатели доказывают, что занятия спортом остаются популярными и с каждым годом больше людей становятся знаменитыми бодибилдерами и пауэрлифтерами. И если приложить необходимые усилия можно достичь высот в спорте и других занятиях.